Чем обработать шпалы от запаха


Дом из шпал: как убрать запах креозота и полезные советы

  • 19 Октября, 2018
  • Разное
  • Иван Гресько

Дом, возведенный из шпал, сегодня не редкость. Этот материал относительно дешевый и нередко используется в строительстве. Однако, судя по многочисленным отзывам, владельцев таких домов часто беспокоит запах креозота в доме. Дело в том, что в производстве шпал с целью продлить их эксплуатационный ресурс предусмотрена процедура пропитки специальным составом, которому присуще очень сильное антисептическое действие. В связи с этим фактом владельцев домов из шпал волнует, вреден ли запах креозота для здоровья? Что же жильцам предпринять, если довелось жить в таком доме? Информация о том, как избавиться от запаха креозота, представлена в данной статье.

Знакомство с антисептиком

Креозот является очень токсичной смесью, в составе которой имеются различные фенолы и ароматизированные углероды. Для производства данного антисептика используют древесный и каменноугольный деготь, который обрабатывается едкими щелочными растворами и серной кислотой.

Это объясняет, почему владельцы жилья так интересуются, как убрать запах креозота из шпал. Несмотря на данный недостаток, такие сооружения имеют несколько преимуществ, речь о которых пойдет далее.

О достоинствах зданий из шпал

Как утверждают специалисты, дом, для возведения которого применяются шпалы, переживет несколько поколений. Судя по многочисленным отзывам, в таком здании не бывает ни грибка, ни грызунов, ни насекомых. Кроме того, дом влагоустойчив, не гниет, характеризуется высокой теплоемкостью. В морозную погоду его можно быстро прогреть, после чего тепло будет держаться еще долго. Летом же, наоборот, в доме из шпал прохладно.

В производстве шпал зачастую используют сосну или другие хвойные породы древесины. Ввиду того что данный материал мягкий и с однородной структурой, обрабатывать его значительно легче.

О недостатках

Вопрос, как убрать запах креозота в доме, по мнению специалистов, достаточно важен. Обусловлено это тем, что антисептик очень вреден для здоровья человека. После длительного пребывания в доме из шпал могут развиться различные болезни печени, возникнуть проблемы с дыхательными органами, что повлечет появление астмы. Постоянные головные боли, аллергия и кожные заболевания для жильцов такого дома тоже не редкость. Болезни могут перерасти в хроническую форму. Кроме того, нарушается состояние нервной системы. Но самая большая опасность креозота заключается в том, что это химическое вещество может спровоцировать появление и развитие раковой клетки. Как утверждают специалисты, если в процессе пропитки шпал креозот попадет на кожный покров, у человека будут серьезные ожоги. Возникают они также и от паров, выделяемых под воздействием высокой температуры на складах со шпалами.

О способе обработки

Судя по многочисленным отзывам, некоторые владельцы таких строений практически не задумываются над тем, как убрать запах шпал из дома. Причиной тому особый метод обработки древесины. В производстве шпал предусмотрена поверхностная (глубиной от 0,5 до 1 см) и сквозная пропитки (посредством давления антисептик воздействует на весь брусок). Если для строительства использовать шпалы, прошедшие поверхностную обработку креозотом, дом будет обеспечен достаточно хорошей вентиляцией, а вред от антисептика минимальным. Однако это не значит, что его нет совсем. Когда наступит жара, жильцы сразу почувствуют неприятный запах. Поэтому возводить дом из шпал или же воспользоваться другими строительными материалами, каждый решает для себя сам.

О пожаробезопасности

Как утверждают специалисты, шпалы, пропитанные креозотом, таят опасность не только для здоровья жильцов, но и их жизни. Дело в том, что древесина после обработки данным антисептиком становится легко воспламеняемой. В случае пожара такой дом сгорит менее чем за полчаса. Учитывая данный факт и вредоносность креозота, с 2003 года в европейских странах возводить дома для гражданского населения из этого строительного материала запрещено. У нас же ситуация обратная, а потому многие задаются вопросом, как убрать запах шпал? Подробнее об этом далее.

Как удалить запах креозота? Первый способ

Отрицательное воздействие канцерогенного вещества можно минимизировать, если внутреннюю часть дома отделить от шпал при помощи листов гипсокартона. Предварительно домашнему умельцу придется соорудить металлический или деревянный каркас, на который будут монтироваться листы.

Конечно, обшить можно самому, но лучше поручить это профессионалу. Дополнительно пространство между каркасом и шпалами желательно заполнить пароизоляционным воздухонепроницаемым материалом. Использовать для обработки швов следует чистый цемент. Должна получиться смесь с консистенцией, как у сметаны. Посредством кисточки цементным раствором заполняются все щели и пазы.

Тем, кто не знает, как убрать из дома запах шпал, специалисты советуют полностью исключить его проникновение в жилое помещение. Для заполнения стыков в дверных и оконных блоках мастера рекомендуют использовать строительную пену. Некоторые для этой цели традиционно применяют паклю. Однако, как уверяют специалисты, в данном случае она окажется малоэффективной. Важно, чтобы вредоносные пары совершенно не попадали в дом, а монтажная пена для этой цели подойдет как нельзя лучше. Задувать пеной стыки нужно так, чтобы пароизоляция не была нарушена розетками и другими элементами электропроводки.

Второй способ

Судя по отзывам, можно заключить, что неплохим средством для обивки шпал является оргалит. Некоторые мастера монтируют его на древесину изнутри. Однако оргалит эффективен недолго. Он имеет свойство по истечении времени вздуваться. В результате его поверхность становится волнистой. Как итог, на оргалите образуются щели, сквозь которые в помещение проникает неприятный запах креозота от шпал. Особенно много неудобств жильцы испытывают в летнее время. Владельцу дома придется оргалитовое покрытие срывать, а шпалы обшивать листами гипсокартона. С подобной проблемой сталкиваются и те, кто оббивает дом вагонкой. Спустя некоторое время ее также придется демонтировать и заменять листами. Для заделки стыков используют монтажную пену. Затем гипсокартоновую поверхность тщательно прокрашивают, а сверху клеят обои.

Что еще можно предпринять?

Тем, кто не знает, как убрать запах шпал из дома, можно посоветовать воспользоваться полиэтиленовой пленкой. Ею изнутри дома нужно обтянуть всю конструкцию. Важно, чтобы соблюдалась герметичность во всех направлениях – в области стен, потолка и пола. Это предотвратит утечку паров в жилое помещение.

Какую пленку использовать?

Некоторые владельцы домов из шпал для работ приобретают обычную пленку, которая используется в обустройстве теплиц. Однако, судя по отзывам, она быстро приходит в негодность. Поэтому целесообразнее обзавестись специальной полиэтиленовой пленкой, для которой предусмотрено стекловолоконное армирование. Также можно воспользоваться фольгированным вспененным полиэтиленом.

Как утверждают специалисты, по сравнению с парниковой пленкой, эта прослужит намного дольше. Кроме того, материал могут использовать те хозяева, которые на каркас установили не листы гипсокартона, а вагонку или оргалит. Если домашний умелец хочет сэкономить, ему достаточно только временно демонтировать конструкцию, а сами шпалы обтянуть вспененной полиэтиленовой пленкой. Затем поверх нее обратно крепят вагонку (оргалит и листы гипсокартона). Некоторые мастера рекомендуют для задувки швов использовать не монтажную пену, а шпаклевку-ветонит. По их мнению, обработанные этим веществом стены будут выглядеть более привлекательно.

На что обратить внимание?

Несмотря на то что с пароизоляцией дом должен стать герметичным сооружением, неприятные запахи и вредные вещества в него не будут проникать, деревянные стены перестанут «дышать». Поэтому перед тем как убрать запах шпал из дома, следует побеспокоиться о качественной вентиляции. В противном случае теплообмен в помещении будет осуществляться не в полной мере, что приведет к накапливанию влаги. Чтобы этого не допустить, комнаты оборудуют регулируемыми отверстиями для проникновения в жилье свежего воздуха: микровентиляционными устройствами, форточками и окнами. В санузлах и кухнях обязательно наличие вытяжных каналов. Не помешают также дополнительные вытяжные вентиляторы. Это станет основой для формирования в доме благоприятного климата. Конечно, надеяться, что будет достигнута стопроцентная защита от ядов, не стоит. Тем не менее, если работы выполнены правильно, уровень проникновения токсичного вещества в жилое помещение будет максимально минимизирован.

В заключение

Ввиду того что шпалы считаются относительно недорогим строительным материалом, лучше всего их использовать для возведения нежилых домов, а сараев и других подсобных помещений. Поскольку человеку в них доводится проводить немного времени, риск испортить свое здоровье минимальный.

Кроме того, в сарае необязательно обшивать стены, пол и потолок вспененной полиэтиленовой пленкой. Достаточно будет их просто оббить гипсокартоном, а можно и вовсе обойтись без этого.

Чем обработать шпалу от запаха. Дом из шпал как убрать запах. Купили дом из шпал, как избавится от запаха креозота

Как избавиться от запаха дома из шпал. Дом из шпал — как убрать запах? Купили дом из шпал, как избавится от запаха креозота

в доме в конструкции которого имеются шпалы-находиться вредно.лучше шпалу убрать.

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Дом из шпал — как убрать запах?

В любом случае, необходимо знать все достоинства и недостатки такого жилья, чтобы потом не жалеть о проделанной работе, потраченных средствах и времени. В зимние морозы подобная постройка очень быстро прогревается и надолго сохраняет тепло. В летнюю жару внутри дома всегда прохладно и комфортно.

Шпалы изготавливаются в основном из сосны или другой древесины хвойных пород.

Запах креозота.Как избавиться

Благодаря ровному стволу деревьев, значительно упрощается их обработка.

  1. Обладает большой прочностью.
  2. Не раскалывается.
  3. Не подвержена гниению.
  4. Имеет однородную структуру.
  5. Она влагоустойчива.
  6. Сохраняет все свои свойства на протяжении очень длительного времени.
  7. Сосна относится к мягким породам.

Все перечисленные характеристики дерева считаются достоинством и железнодорожных шпал, как материала для строительства дома.

БЛОКИ-ПЛИТКА производство изделий из бетона и металлоконструкций

Используется он лишь для пропитки деревянных шпал как материал, не имеющий адекватной по стоимости замены. Все работы с креозотом проводят с применением средств защиты.

Если для постройки дома вы использовали старые, много лет отлежавшие под рельсами шпалы, концентрация вредных веществ в них снизилась по сравнению с первоначальным уровнем, однако безопасными для здоровья их всё равно назвать никак нельзя.

Как защититься от вредного воздействия креозота?

Достаточно надёжная и дешёвая строительная пароизоляция – полиэтиленовая плёнка, армированная стекловолокном. Обычная парниковая плёнка тоже подойдёт, но она менее долговечна В качестве пароизоляционного материала можно использовать и фольгированный вспененный полиэтилен.

Чем пахнет железная дорога?

Она состоит из смеси фенолов: гваякола, крезолы (трёх изомеров) и нафталина.

Растворяется в спирте и эфире, и практически не смывается водой – поэтому железнодорожные шпалы, десятилетиями находясь под открытым небом, продолжают источать свой уникальный аромат.

Несмотря на привлекательный для большинства людей аромат, креозот на самом деле сильно ядовит.

Согласно последним исследованиям, это вещество является сильным канцерогеном, «виновно» в развитии болезней печени и провоцирует нервные расстройства.

Возможно появление светобоязни и слезотечения, а в редких случаях — поражение роговицы и даже её окрашивание (при продолжительном воздействии на вредном производстве).

Пары креозота тоже вызывают ожоги – отсюда и болезни дыхательной системы (например, астма). Можно ли строить дома из шпал?

Деревянные шпалы, безусловно, обладают рядом достоинств: они относительно лёгкие и прочные, не поддаются разрушению дождём и снегом, не привлекательны для насекомых и грызунов, и даже устойчивы перед землетрясениями.

Креозот — что это такое? Использование креозота в гомеопатии

В настоящий момент запах креозота можно почувствовать на старых станциях метро.

Жилые же помещения запрещается строить с ним, так как при температуре более двадцати градусов начинают выделяться фенолы, а это очень опасно для здоровья.

Однако креозот – это не только ядовитое вещество. Его считают хорошим антисептиком.

В 19 и 20 веке хорошо знали, креозот – что это.

Его применяли при лечении туберкулеза (в настоящее время такое лечение не проводится). Также он известен как противогнилостный антисептик, который накладывали на раны для предотвращения развития разложения открытых ран.

Креозот не употребляют при беременности, а также в период кормления ребенка грудью. На продукт может иметься индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция. Кроме того, его дают с большой осторожностью детям.

WantedPS

Re: как избавиться от запаха креозота в доме из шпал

Ответ наСообщение Сергей от 31.05.2007 13:06:

Сергей, я тоже задаюсь этим вопросом и что интересно — похоже “легальных” в смысле продуманных способов избавиться от запаха креозота в дое из шпал просто не существует, т. к.

в здравом рассудке никто так строить дом не станет. Однако увы! Я сам владелец такой дачи. Дом построен в 1980 г. из очень старых шпал. Половина дома оштукатурена и запаха не чувствуется.

Во второй половине есть, но как говорится “глаза не режет”.

Разбирать дом — это круто, т.

Как можно избавиться от неприятного запаха от шпал?

к. если есть средства — проще новый построить.

Собираюсь вторую часть дома обтянуть армированной полиэтиленовой пленкой сверху оштукатурить, стены покрасить. Больше ничего наверное не придумаешь.

Если удалось как-то по другому решить проблему, тогда подскажи.

Littleone 2009-2012 > Дела семейные > Дачная тематика > сруб из шпал..SOS!!!

Просмотр полной версии: сруб из шпал..SOS!!!

24.10.2011, 18:51

посоветуйте, что делать пож-та! Сруб дома был поставлен моим отцом в 90-е годы (когда не было ни денег ни материалов) из шпал, теперь (когда грохнуто куча денег в достройку, отделку) я не знаю что с ним делать т к запах от шпал:008: вроде и внутри оббили пленкой, потом обшили вагонкой…все равно воняет, сносить его и строить новый нет денег

Может есть какое то решение????????

кроме запаха испарения креозота КРАЙНЕ ВРЕДНЫ для здоровья.

Если не сносить, то хотя уменьшить эмиссию ЛОС внутрь дома — дранка, штукатурка толстым слоем, гипрок.
Но и с этими мерами скорее всего концентрация фенола будет значительно выше ПДК, особенно летом.

24.10.2011, 19:41

конечно это и волнует… если б просто запах…

24.10.2011, 20:34

24.10.2011, 21:48

Не хочу расстраивать, но по хорошему — под снос. Креозот не сильно полезная штука. Шпалы им пропитывают под давлением, на приличную глубину — то есть его там много.
Даже если вы каким то макаром сумеете изолировать изнутри, снаружи в жаркий день все равно будет не очень хорошо..

Избавиться от запаха сможете только полностью герметизировав стены — и снаружи и изнутри. Что это встанет по финансовым вложениям и силам, причем без гарантии — можно только гадать.

Возможно дешевле будет таки снести. Здоровье все таки не купишь потом.

плюсую! не рискуйте здоровьем!

Это креозот-100% снос.

1 выше уже всё сказано это яд! причём первой категории:ded: ни за какие коврижки не стала бы жить в доме…рак обеспечен и поражение роговицы, оно вам надо?

ЭТО точно дороже:ded:

из википедии:

Креозот (фр. créosote) – бесцветная (иногда желтоватая или жёлто-зелёная), воспламеняющаяся, труднорастворимая в воде маслянистая жидкость с сильным запахом и жгучим вкусом, получаемая из древесного и каменноугольного дёгтя. Представляет собой смесь фенолов, главным образом гваякола и крезолов. Растворим в воде, спирте, эфире. Ядовит.

Токсическое действие
Действует подобно фенолам, но слабее влияет на нервную систему; усиливает чувствительность кожи к свету. Контакт кожи с креозотом ведет к появлению розовых пятен, папул, бородавчатых разрастаний, сильной пигментации, усиленному ороговению кожи. Особенно остро заболевание протекает в солнечные дни.

У работающих по пропитке шпал креозотом очень быстро появлялся настолько сильный ожог лица (особенно щек и носа), предплечий и шеи, что они вынуждены были прекращать работу через 0,5-1 ч. В легких случаях через 1-3 дня появлялась пигментация, в более тяжелых – шелушение и длительная пигментация.

Одновременно у 60 % работающих возникали светобоязнь, слезотечение; в небольшом числе случаев – поражение роговицы (при продолжительном действии – окрашивание ее). Гиперкератозы и бородавчатые разрастания, вызываемые креозотом, могут развиться в кожный рак, дающий метастазы в лимфатические железы и отдаленные органы. По-видимому, для появления рака от креозота требуется длительное время.

Согласно последним исследованиям, креозот считается потенциальным канцерогеном. В связи с этим, с 2003 года в странах ЕС запрещено нелицензированное использование креозота.

Марина_ит

25.10.2011, 15:57

Согласна с форумчанами, не рискуйте своим здоровьем (а главное,здоровьем детей!!!) и копите денежку на новый дом, либо продавайте (хотя,на мой взгляд, это будет не очень честно по отношению к покупателю).

В этой ситуации экономить и жить в таком доме не просто неразумно, это опасно!

У меня мама выросла в таком доме, бабушка жила до самой смерти, правда умерла от рака. НО, в доме (бараке) жило много семей, особой заболеваемости и смертности замечено не было, некоторым бабулям по 90 сейчас и они все живут в этих бараках. Единственное,что у нас этот дом не “вонял”, не знаю, может выветрилось все со временем.:009: Изнутри дом был оштукатурен и покрашен водоэмульсионкой.

1
у меня тоже дед сваял такой домик, до войны еще. дожил в нем до 92 лет, бабушка до 89. умерли от сердечных проблем.

Галюнция

25.10.2011, 16:49

У соседей дом по даче дом построен из шпал более 40 лет назад.Хозяин умер давно и знаю что не от рака,да и пил он очень много.Хозяйка умерла в этом году от сердца,возраст был преклонный и последние лет 20 она почти всегда жила на даче.
Она пыталась продать дом несколько лет,но безуспешно.Оно конечно неприятно осозновать,но может не так страшен черт.

25.10.2011, 16:59

Нет ну разумеется не все так страшно…

Есть люди которые упиваются до скотского состояния и курят как паровозы — при этом умирают в почтенном возрасте совсем не от цирроза или рака легких. Вот только вы уверены — что вам или вашим детям так же повезет?
И как ни крути, общая экологическая обстановка из года в год хуже, общее здоровье совсем не как у дедушек и бабушек.

Но факт фактом. Креозот — весьма вредное вещество и в шпалах его такое количество, что ни о каких “допустимых концентрациях” говорить не приходится. Шпалы предназначены чтобы лежать на ЖД, а не дома из них строить…
Избавиться от запаха очень сложно. Маленькие дети — в первой категории риска.

Я не фанат “экологичности”, не ношусь с хоругвями о вреде пенопласта, минват и осп

Источник: https://stdpro.ru/instructions/kak-izbavitsya-ot-zapaha-doma-iz-shpal-dom-iz-shpal-kak-ubrat.html

Как избавиться от запаха шпал креозотом. Дом из шпал — как убрать запах? Достоинства и недостатки дома из шпал

в доме в конструкции которого имеются шпалы-находиться вредно.лучше шпалу убрать.

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Как избавиться от запаха шпал креозотом. Дом из шпал как убрать запах

12.08.2019

В любом случае, необходимо знать все достоинства и недостатки такого жилья, чтобы потом не жалеть о проделанной работе, потраченных средствах и времени.

В зимние морозы подобная постройка очень быстро прогревается и надолго сохраняет тепло. В летнюю жару внутри дома всегда прохладно и комфортно.

Долговечность

Шпалы изготавливаются в основном из сосны или другой древесины хвойных пород. Благодаря ровному стволу деревьев, значительно упрощается их обработка.

  • Сосна относится к мягким породам.
  • Она влагоустойчива.
  • Имеет однородную структуру.
  • Не раскалывается.
  • Обладает большой прочностью.
  • Не подвержена гниению.
  • Сохраняет все свои свойства на протяжении очень длительного времени.

Все перечисленные характеристики дерева считаются достоинством и железнодорожных шпал, как материала для строительства дома.

Специальный состав из креозота, которым пропитывают шпалы, обладает сильным антисептическим действием. Благодаря такой обработке, срок службы шпал максимально увеличивается. Считается, что дом, построенный из шпал и покрытый штукатуркой с обеих сторон, способен пережить не одно поколение. Ему не страшны ни грибок, ни грызуны, ни насекомые.

При длительном пребывании в помещении с креозотовой пропиткой у человека могут наблюдаться следующие симптомы ухудшения здоровья:

  • Постоянная головная боль.
  • Развитие болезни печени.
  • Образование и быстрый рост раковых клеток.
  • Нарушение нервной системы.
  • Проблемы с дыханием, астма.
  • Хронические кожные заболевания, аллергии.

Помимо вреда для здоровья человека, пропитанные шпалы являются легко воспламеняемыми. Подобные дома сгорают при пожаре за 15-20 минут.

Можно услышать немало возражений от людей относительно того, что раньше их бабушки с дедушками жили в таких домах, и все было в порядке. Частично ответ на такие утверждения кроется в методе обработки древесины. При изготовлении шпал их могут пропитывать поверхностным (на глубину до 5-10 мм) и сквозным способом (под давлением на всю глубину бруска).

Используя шпалы с поверхностной пропиткой для строения дома, и обеспечив помещению хорошую вентиляцию, вредное действие креозота сводится к минимуму. Но минимум – это не полное отсутствие. В жару вы будете постоянно ощущать неприятный запах вредной пропитки. Поэтому, покупать или нет шпалы для строения собственного дома, решать только вам.

Как избавится от запаха шпал в доме?

Если вы построили дом из железнодорожных бревен или собираетесь это сделать, то сведите к минимуму выделение вредных веществ и избавьтесь от запаха шпал следующими путями:

  • Обработайте шпалы разведенным в воде чистым цементом. Консистенция его должна соответствовать густой сметане. Смесь наносите кистью, тщательно втирая ее в пазы и щели.
  • Изнутри отделайте дома по металлическому или деревянному каркасу гипсокартоном.
  • Между каркасом и шпалами или между каркасом и отделочным материалом проложите слой качественного пароизоляционного воздухонепроницаемого материала.
  • Обтяните пленкой внутренние и наружные перегородки из шпал, потолки и пол. Все конструкции, через которые возможна утечка вредных веществ, должны быть герметично покрыты.
  • Исключите другие пути проникновения вредных паров в дом. Все стыки между дверными и оконными блоками должны быть заполнены как минимум строительной пеной. Традиционная пакля в этом случае мало чем поможет.
  • Полная пароизоляция превращает дом в герметичное сооружение. Проделав все процедуры, вы максимально снизите степень проникновения противного запаха и вредных веществ в жилые комнаты, но лишитесь важного свойства деревянных стен – их “дыхания”. Для обеспечения воздухообмена и удаления излишков влаги, необходимо продумать и обеспечить вентиляцию помещений. Комнаты должны иметь регулируемые отверстия, через которые будет проникать свежий воздух: микроветиляционные устройства, форточки, окна. В санузлах и кухне должны быть вытяжные каналы. Таким образом, вы установите благоприятный микроклимат в доме и сможете избавиться от запаха в доме из шпал.

Как самостоятельно возвести дом из шпал?

Если вы, прочитав всю вышеизложенную информацию, все же не отказались от строительства жилья из шпал, то следующие рекомендации станут вам полезны во время проведения строительных работ:

  1. Стройка каждого помещения начинается с фундамента. Как правило, для шпальных домов сооружают столбчатый фундамент. Но если вы планируете сделать подвал под зданием, то лучшим вариантом будет залить ленточный фундамент.
  2. Следует покрыть гидроизоляцией верхнюю часть фундамента перед укладкой сруба. Для этого необходимо обмазать бетон растопленной битумной мастикой, а на нее уложить несколько кусков рубероида.
  3. Далее следует укладка первого ряда шпал. Ложатся они широкой стороной плашмя. Для нижнего ряда лучше всего выбирать самые тяжелые шпалы, к примеру, древесину полностью пропитанную креозотом. Перевязка осуществляется шиповым соединением.
  4. На первый венец нужно уложить утеплитель. В качестве утеплителя может выступать мох, джут или пакля.
  5. После этого укладывается ребром второй ряд шпал узкой стороной.
  6. Нагельным способом происходит крепление. Для этого сверлятся отверстия под деревянные штыри, которые будут удерживать шпалы на расстоянии 60 сантиметров от торцов на противоположных сторонах бревна.
  1. Стоит подбирать одинаковые детали для каждого ряда. Они будут зависеть от геометрических параметров и размеров шпал.
  2. С помощью уровня или отвеса во время кладки производят проверку вертикального направления внутри. Неровности наружных стен скрываются с помощью фасадной отделки.
  3. Угловое крепление деревянных шпал осуществляется аналогично кирпичной кладке – с помощью специальной перевязки и скоб.
  4. Оконные и дверные проемы в простенках вертикально заполняются досками на 50 мм или установленными шпалами. Щели устраняются с помощью пакли или монтажной пены.
  1. При подъеме шпал на верхнюю часть здания могут возникнуть трудности. Для этого можно воспользоваться ручной или электрической цепной талью.

Обоняние — это сложная система организма, основанная на тонких ощущениях. Каждому пристрастию организма к какому — либо запаху есть свое медицинское объяснение. Токсичные вещества, от которых у многих людей поднимается настроение и они переходят в состояние релакса, мы можемвстретить и на улице, и дома, и на работе. Например, запах бензина, керосина, аммиака.

Чем пахнут шпалы и железнодорожный вокзал

Одним запахом, полюбившегося из детства, стал запах, который присущ на всех железнодорожных вокзалах. Многие люди и не подозревают от чего этот аромат так манит, и оставляет приятный след в подсознании.

Этот аромат исходит от пропитки шпал — креозота, с помощью которого шпалы не поддаютсякоррозии. Это вещество тоже токсично, но в небольших количествах оно не вызывает зависимость и абсолютно безопасно.

Но согласно исследованиям иподтверждению того, что креозот является канцерогеном, его начали выпускать и продавать во многих странах ЕС при наличии специального разрешения- лицензии.

Но бытует мнение среди работников вокзалов и метрополитена, что приятный и даже, можно сказать, «волшебный» запах исходит от сгорающей тормозной жидкости и озона, который выделяется при высоком напряжении на контактном рельсе.

Есть еще одно предположение приятного аромата железнодорожных станций. Это мнение присуще скорей романтикам. Они утверждают, что этот запах происходит от шпал из-за смолы, так как смола дает аромат хвои. А всем известно как пахнет хвойный лес и какие ощущения оставляет в организмечеловека.

Инженеры метро, в свою очередь, уверены, что столь привлекающий рецепторы обоняния запах, исходит от вентиляции. Да и запах отделочных материалов, – утверждают они, – сохраняются на очень долгий период времени.

Но каким бы не было объяснение столь приятного запаха шпал на железнодорожных станциях, этот «букет» ароматов сливается в один, который затрагивает физиологическую систему человека и оставляет приятный оттенок в его памяти. Не зная истинной причины, разум человека навсегдасохраняет у себя в памяти запах дороги, переезда, путешествия и чего — то нового.

Спортист 29-07-2008 17:24

достраиваю гараж, взялся стелить полы. На переводы добрые люди подсказали шпалы. Ок, нашел по дешевке бэушных шпал, привез. Утром захожу в гараж — смердит. Поработал полчаса — чую сильно смердит выкинул самую на мой взгляд вонючую шпалу — стало полегче.

но все одно пахнет железной дорогой… оно конечно романтично, память о путешествиях и пр… НО ВРЕДНО!!! вопрос — что делать? или с настилом пола в гараже вонять будет меньше? жить там я не собираюсь, мастерская тоже отдельная — только ставить коня.

и ведь шпалы древние, на вид вообще сухие… знаю что многие делали из шпал даже подвалы — вот наверно где газенваген…

qwwerty 29-07-2008 17:49

Креозот, кажется. Это пропитка, чтоб не гнили. Вы их потом покрасьте, вонять будут гораздо меньше.

Орегонец 29-07-2008 17:50

Шпалы обрабатывают каким то химикатом типа креозото… который вызывает Рак. поэтому все стрелочники которые были на ЖД перевелись. и те кто в подвалах со шпалами жил тоже перевелись. Так что сами решайте

Ann 29-07-2008 17:55

Креозот — действительно канцероген, и вонять будет еще очень-очень долго.
Либо делать какую-то изоляцию на пол, либо переделывать всё с заменой шпал на что-то более нормальное.

P.S. Были люди, которые даже дома из ворованных или б/у шпал строили. Особенно в бедных на лес областях. И даже жили в них. Правда, обычно недолго.

Serjant 29-07-2008 18:04

выкинь все шпалы.
это единственный выход. креазот не выветривается никогда и ничем.

Billy Kid 29-07-2008 19:04quote:На переводы добрые люди подсказали шпалыМорду набить этим “добрым людям” за такой совет.

Генцель 29-07-2008 19:11

Сочувствую… (((Выкиньте их нах! Здоровье же ваше!

А “добрым людям” посоветуйте зерна на крышу своего авто каждое утро сыпать и что пятна на машине от почек липких с деревьев — хорошо зеленкой выводить.

ASDER_K 29-07-2008 19:18

у отца на даче основание сарая сделано из шпал… шпалы старые. списаны были в лет 35 — 40 назад… так вот они ни щас не воняют… ни отец гритраньше не воняли…. они из лиственницы вываренной в битуме…

ащас — да, вонючие пошли…

Ann 29-07-2008 19:35

Шпалы бывают нескольких разных видов… Обычные — дерево в креозоте. Для южных регионов делали пропитку купоросом, для средней азии, у нас таких нет.
Выварку в битуме серийно для шпал вроде не применяли. Это только телеграфные столбы так делали.

Сарай — фикс ним… Но в гараже, если есть планы там хоть сколько-нибудь долго находиться, лучше чтоб такого не было.

черт 29-07-2008 23:04

у нас на даче тоже шпалы были. 19лет-полет нормальный, воняли,пока пол плотно не настелили, где-то год. потом-не воняло ничем. шпалы,кстати, новые ложили.

Спортист

Источник: https://kupildoma.ru/wall/kak-izbavitsya-ot-zapaha-shpal-kreozotom-dom-iz-shpal-kak-ubrat-zapah-chem/

Дом из шпал: как убрать запах креозота и полезные советы

  • 19 Октября, 2018
  • Разное
  • Иван Гресько

Дом, возведенный из шпал, сегодня не редкость. Этот материал относительно дешевый и нередко используется в строительстве. Однако, судя по многочисленным отзывам, владельцев таких домов часто беспокоит запах креозота в доме.

Дело в том, что в производстве шпал с целью продлить их эксплуатационный ресурс предусмотрена процедура пропитки специальным составом, которому присуще очень сильное антисептическое действие.

В связи с этим фактом владельцев домов из шпал волнует, вреден ли запах креозота для здоровья? Что же жильцам предпринять, если довелось жить в таком доме? Информация о том, как избавиться от запаха креозота, представлена в данной статье.

Знакомство с антисептиком

Креозот является очень токсичной смесью, в составе которой имеются различные фенолы и ароматизированные углероды. Для производства данного антисептика используют древесный и каменноугольный деготь, который обрабатывается едкими щелочными растворами и серной кислотой.

Это объясняет, почему владельцы жилья так интересуются, как убрать запах креозота из шпал. Несмотря на данный недостаток, такие сооружения имеют несколько преимуществ, речь о которых пойдет далее.

О достоинствах зданий из шпал

Как утверждают специалисты, дом, для возведения которого применяются шпалы, переживет несколько поколений. Судя по многочисленным отзывам, в таком здании не бывает ни грибка, ни грызунов, ни насекомых.

Кроме того, дом влагоустойчив, не гниет, характеризуется высокой теплоемкостью. В морозную погоду его можно быстро прогреть, после чего тепло будет держаться еще долго.

Летом же, наоборот, в доме из шпал прохладно.

В производстве шпал зачастую используют сосну или другие хвойные породы древесины. Ввиду того что данный материал мягкий и с однородной структурой, обрабатывать его значительно легче.

О недостатках

Вопрос, как убрать запах креозота в доме, по мнению специалистов, достаточно важен. Обусловлено это тем, что антисептик очень вреден для здоровья человека.

После длительного пребывания в доме из шпал могут развиться различные болезни печени, возникнуть проблемы с дыхательными органами, что повлечет появление астмы. Постоянные головные боли, аллергия и кожные заболевания для жильцов такого дома тоже не редкость.

Болезни могут перерасти в хроническую форму. Кроме того, нарушается состояние нервной системы. Но самая большая опасность креозота заключается в том, что это химическое вещество может спровоцировать появление и развитие раковой клетки.

Как утверждают специалисты, если в процессе пропитки шпал креозот попадет на кожный покров, у человека будут серьезные ожоги. Возникают они также и от паров, выделяемых под воздействием высокой температуры на складах со шпалами.

О способе обработки

Судя по многочисленным отзывам, некоторые владельцы таких строений практически не задумываются над тем, как убрать запах шпал из дома. Причиной тому особый метод обработки древесины. В производстве шпал предусмотрена поверхностная (глубиной от 0,5 до 1 см) и сквозная пропитки (посредством давления антисептик воздействует на весь брусок).

Если для строительства использовать шпалы, прошедшие поверхностную обработку креозотом, дом будет обеспечен достаточно хорошей вентиляцией, а вред от антисептика минимальным. Однако это не значит, что его нет совсем. Когда наступит жара, жильцы сразу почувствуют неприятный запах.

Поэтому возводить дом из шпал или же воспользоваться другими строительными материалами, каждый решает для себя сам.

О пожаробезопасности

Как утверждают специалисты, шпалы, пропитанные креозотом, таят опасность не только для здоровья жильцов, но и их жизни. Дело в том, что древесина после обработки данным антисептиком становится легко воспламеняемой. В случае пожара такой дом сгорит менее чем за полчаса.

Учитывая данный факт и вредоносность креозота, с 2003 года в европейских странах возводить дома для гражданского населения из этого строительного материала запрещено. У нас же ситуация обратная, а потому многие задаются вопросом, как убрать запах шпал? Подробнее об этом далее.

Как удалить запах креозота? Первый способ

Отрицательное воздействие канцерогенного вещества можно минимизировать, если внутреннюю часть дома отделить от шпал при помощи листов гипсокартона. Предварительно домашнему умельцу придется соорудить металлический или деревянный каркас, на который будут монтироваться листы.

Конечно, обшить можно самому, но лучше поручить это профессионалу. Дополнительно пространство между каркасом и шпалами желательно заполнить пароизоляционным воздухонепроницаемым материалом. Использовать для обработки швов следует чистый цемент. Должна получиться смесь с консистенцией, как у сметаны. Посредством кисточки цементным раствором заполняются все щели и пазы.

Тем, кто не знает, как убрать из дома запах шпал, специалисты советуют полностью исключить его проникновение в жилое помещение. Для заполнения стыков в дверных и оконных блоках мастера рекомендуют использовать строительную пену. Некоторые для этой цели традиционно применяют паклю.

Однако, как уверяют специалисты, в данном случае она окажется малоэффективной. Важно, чтобы вредоносные пары совершенно не попадали в дом, а монтажная пена для этой цели подойдет как нельзя лучше.

Задувать пеной стыки нужно так, чтобы пароизоляция не была нарушена розетками и другими элементами электропроводки.

Второй способ

Судя по отзывам, можно заключить, что неплохим средством для обивки шпал является оргалит. Некоторые мастера монтируют его на древесину изнутри. Однако оргалит эффективен недолго. Он имеет свойство по истечении времени вздуваться.

В результате его поверхность становится волнистой. Как итог, на оргалите образуются щели, сквозь которые в помещение проникает неприятный запах креозота от шпал. Особенно много неудобств жильцы испытывают в летнее время.

Владельцу дома придется оргалитовое покрытие срывать, а шпалы обшивать листами гипсокартона. С подобной проблемой сталкиваются и те, кто оббивает дом вагонкой. Спустя некоторое время ее также придется демонтировать и заменять листами.

Для заделки стыков используют монтажную пену. Затем гипсокартоновую поверхность тщательно прокрашивают, а сверху клеят обои.

Что еще можно предпринять?

Тем, кто не знает, как убрать запах шпал из дома, можно посоветовать воспользоваться полиэтиленовой пленкой. Ею изнутри дома нужно обтянуть всю конструкцию. Важно, чтобы соблюдалась герметичность во всех направлениях – в области стен, потолка и пола. Это предотвратит утечку паров в жилое помещение.

Какую пленку использовать?

Некоторые владельцы домов из шпал для работ приобретают обычную пленку, которая используется в обустройстве теплиц. Однако, судя по отзывам, она быстро приходит в негодность. Поэтому целесообразнее обзавестись специальной полиэтиленовой пленкой, для которой предусмотрено стекловолоконное армирование. Также можно воспользоваться фольгированным вспененным полиэтиленом.

Как утверждают специалисты, по сравнению с парниковой пленкой, эта прослужит намного дольше. Кроме того, материал могут использовать те хозяева, которые на каркас установили не листы гипсокартона, а вагонку или оргалит.

Если домашний умелец хочет сэкономить, ему достаточно только временно демонтировать конструкцию, а сами шпалы обтянуть вспененной полиэтиленовой пленкой. Затем поверх нее обратно крепят вагонку (оргалит и листы гипсокартона).

Некоторые мастера рекомендуют для задувки швов использовать не монтажную пену, а шпаклевку-ветонит. По их мнению, обработанные этим веществом стены будут выглядеть более привлекательно.

На что обратить внимание?

Несмотря на то что с пароизоляцией дом должен стать герметичным сооружением, неприятные запахи и вредные вещества в него не будут проникать, деревянные стены перестанут «дышать». Поэтому перед тем как убрать запах шпал из дома, следует побеспокоиться о качественной вентиляции.

В противном случае теплообмен в помещении будет осуществляться не в полной мере, что приведет к накапливанию влаги. Чтобы этого не допустить, комнаты оборудуют регулируемыми отверстиями для проникновения в жилье свежего воздуха: микровентиляционными устройствами, форточками и окнами.

В санузлах и кухнях обязательно наличие вытяжных каналов. Не помешают также дополнительные вытяжные вентиляторы. Это станет основой для формирования в доме благоприятного климата. Конечно, надеяться, что будет достигнута стопроцентная защита от ядов, не стоит.

Тем не менее, если работы выполнены правильно, уровень проникновения токсичного вещества в жилое помещение будет максимально минимизирован.

В заключение

Ввиду того что шпалы считаются относительно недорогим строительным материалом, лучше всего их использовать для возведения нежилых домов, а сараев и других подсобных помещений. Поскольку человеку в них доводится проводить немного времени, риск испортить свое здоровье минимальный.

Кроме того, в сарае необязательно обшивать стены, пол и потолок вспененной полиэтиленовой пленкой. Достаточно будет их просто оббить гипсокартоном, а можно и вовсе обойтись без этого.

Источник: https://truehunter.ru/426318a-dom-iz-shpal-kak-ubrat-zapah-kreozota-i-poleznyie-sovetyi

как убрать запах креозота и полезные советы. Влияние пропитки на здоровье человека или в чем недостатки дома из шпал

в доме в конструкции которого имеются шпалы-находиться вредно.лучше шпалу убрать.

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Дом из шпал — как убрать запах?

В любом случае, необходимо знать все достоинства и недостатки такого жилья, чтобы потом не жалеть о проделанной работе, потраченных средствах и времени. В зимние морозы подобная постройка очень быстро прогревается и надолго сохраняет тепло. В летнюю жару внутри дома всегда прохладно и комфортно.

Шпалы изготавливаются в основном из сосны или другой древесины хвойных пород.

Запах креозота.Как избавиться.

Благодаря ровному стволу деревьев, значительно упрощается их обработка.

  1. Обладает большой прочностью.
  2. Не раскалывается.
  3. Не подвержена гниению.
  4. Имеет однородную структуру.
  5. Она влагоустойчива.
  6. Сохраняет все свои свойства на протяжении очень длительного времени.
  7. Сосна относится к мягким породам.

Все перечисленные характеристики дерева считаются достоинством и железнодорожных шпал, как материала для строительства дома.

БЛОКИ-ПЛИТКА производство изделий из бетона и металлоконструкций

Используется он лишь для пропитки деревянных шпал как материал, не имеющий адекватной по стоимости замены. Все работы с креозотом проводят с применением средств защиты. Если для постройки дома вы использовали старые, много лет отлежавшие под рельсами шпалы, концентрация вредных веществ в них снизилась по сравнению с первоначальным уровнем, однако безопасными для здоровья их всё равно назвать никак нельзя.

Как защититься от вредного воздействия креозота?

Достаточно надёжная и дешёвая строительная пароизоляция - полиэтиленовая плёнка, армированная стекловолокном. Обычная парниковая плёнка тоже подойдёт, но она менее долговечна В качестве пароизоляционного материала можно использовать и фольгированный вспененный полиэтилен.

Чем пахнет железная дорога?

Она состоит из смеси фенолов: гваякола, крезолы (трёх изомеров) и нафталина.

Растворяется в спирте и эфире, и практически не смывается водой – поэтому железнодорожные шпалы, десятилетиями находясь под открытым небом, продолжают источать свой уникальный аромат.

Несмотря на привлекательный для большинства людей аромат, креозот на самом деле сильно ядовит. Согласно последним исследованиям, это вещество является сильным канцерогеном, «виновно» в развитии болезней печени и провоцирует нервные расстройства. Возможно появление светобоязни и слезотечения, а в редких случаях — поражение роговицы и даже её окрашивание (при продолжительном воздействии на вредном производстве).

Пары креозота тоже вызывают ожоги – отсюда и болезни дыхательной системы (например, астма). Можно ли строить дома из шпал?

Деревянные шпалы, безусловно, обладают рядом достоинств: они относительно лёгкие и прочные, не поддаются разрушению дождём и снегом, не привлекательны для насекомых и грызунов, и даже устойчивы перед землетрясениями.

Креозот — что это такое? Использование креозота в гомеопатии

В настоящий момент запах креозота можно почувствовать на старых станциях метро.

Жилые же помещения запрещается строить с ним, так как при температуре более двадцати градусов начинают выделяться фенолы, а это очень опасно для здоровья.

Однако креозот - это не только ядовитое вещество. Его считают хорошим антисептиком.

В 19 и 20 веке хорошо знали, креозот - что это.

Его применяли при лечении туберкулеза (в настоящее время такое лечение не проводится). Также он известен как противогнилостный антисептик, который накладывали на раны для предотвращения развития разложения открытых ран.

Креозот не употребляют при беременности, а также в период кормления ребенка грудью. На продукт может иметься индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция. Кроме того, его дают с большой осторожностью детям.

WantedPS

Re: как избавиться от запаха креозота в доме из шпал

Ответ на Сообщение Сергей от 31.05.2007 13:06:

Сергей, я тоже задаюсь этим вопросом и что интересно — похоже "легальных" в смысле продуманных способов избавиться от запаха креозота в дое из шпал просто не существует, т. к. в здравом рассудке никто так строить дом не станет. Однако увы! Я сам владелец такой дачи. Дом построен в 1980 г. из очень старых шпал. Половина дома оштукатурена и запаха не чувствуется. Во второй половине есть, но как говорится "глаза не режет".

Разбирать дом — это круто, т.

Как можно избавиться от неприятного запаха от шпал?

к. если есть средства — проще новый построить.

Собираюсь вторую часть дома обтянуть армированной полиэтиленовой пленкой сверху оштукатурить, стены покрасить. Больше ничего наверное не придумаешь.

Если удалось как-то по другому решить проблему, тогда подскажи.

Littleone 2009-2012 > Дела семейные > Дачная тематика > сруб из шпал..SOS!!!

Просмотр полной версии: сруб из шпал..SOS!!!

24.10.2011, 18:51

посоветуйте, что делать пож-та!
Сруб дома был поставлен моим отцом в 90-е годы (когда не было ни денег ни материалов) из шпал, теперь (когда грохнуто куча денег в достройку, отделку) я не знаю что с ним делать т к запах от шпал:008:
вроде и внутри оббили пленкой, потом обшили вагонкой…все равно воняет, сносить его и строить новый нет денег
Может есть какое то решение????????

кроме запаха испарения креозота КРАЙНЕ ВРЕДНЫ для здоровья.

Если не сносить, то хотя уменьшить эмиссию ЛОС внутрь дома — дранка, штукатурка толстым слоем, гипрок.
Но и с этими мерами скорее всего концентрация фенола будет значительно выше ПДК, особенно летом.

24.10.2011, 19:41

конечно это и волнует… если б просто запах…

24.10.2011, 20:34

24.10.2011, 21:48

Не хочу расстраивать, но по хорошему — под снос. Креозот не сильно полезная штука. Шпалы им пропитывают под давлением, на приличную глубину — то есть его там много.
Даже если вы каким то макаром сумеете изолировать изнутри, снаружи в жаркий день все равно будет не очень хорошо..

Избавиться от запаха сможете только полностью герметизировав стены — и снаружи и изнутри. Что это встанет по финансовым вложениям и силам, причем без гарантии — можно только гадать.

Возможно дешевле будет таки снести. Здоровье все таки не купишь потом.

плюсую! не рискуйте здоровьем!

Это креозот-100% снос.

1
выше уже всё сказано
это яд! причём первой категории:ded:
ни за какие коврижки не стала бы жить в доме…рак обеспечен и поражение роговицы, оно вам надо?
ЭТО точно дороже:ded:

из википедии:

Креозот (фр. créosote) - бесцветная (иногда желтоватая или жёлто-зелёная), воспламеняющаяся, труднорастворимая в воде маслянистая жидкость с сильным запахом и жгучим вкусом, получаемая из древесного и каменноугольного дёгтя. Представляет собой смесь фенолов, главным образом гваякола и крезолов. Растворим в воде, спирте, эфире. Ядовит.

Токсическое действие
Действует подобно фенолам, но слабее влияет на нервную систему; усиливает чувствительность кожи к свету. Контакт кожи с креозотом ведет к появлению розовых пятен, папул, бородавчатых разрастаний, сильной пигментации, усиленному ороговению кожи. Особенно остро заболевание протекает в солнечные дни. У работающих по пропитке шпал креозотом очень быстро появлялся настолько сильный ожог лица (особенно щек и носа), предплечий и шеи, что они вынуждены были прекращать работу через 0,5-1 ч. В легких случаях через 1-3 дня появлялась пигментация, в более тяжелых - шелушение и длительная пигментация. Одновременно у 60 % работающих возникали светобоязнь, слезотечение; в небольшом числе случаев - поражение роговицы (при продолжительном действии - окрашивание ее). Гиперкератозы и бородавчатые разрастания, вызываемые креозотом, могут развиться в кожный рак, дающий метастазы в лимфатические железы и отдаленные органы. По-видимому, для появления рака от креозота требуется длительное время. Согласно последним исследованиям, креозот считается потенциальным канцерогеном. В связи с этим, с 2003 года в странах ЕС запрещено нелицензированное использование креозота.

Марина_ит

25.10.2011, 15:57

Согласна с форумчанами, не рискуйте своим здоровьем (а главное,здоровьем детей!!!) и копите денежку на новый дом, либо продавайте (хотя,на мой взгляд, это будет не очень честно по отношению к покупателю).

В этой ситуации экономить и жить в таком доме не просто неразумно, это опасно!

У меня мама выросла в таком доме, бабушка жила до самой смерти, правда умерла от рака.

Дом из шпал как убрать запах креозота

  • 19 Октября, 2018
  • Разное
  • Иван Гресько

Дом, возведенный из шпал, сегодня не редкость. Этот материал относительно дешевый и нередко используется в строительстве. Однако, судя по многочисленным отзывам, владельцев таких домов часто беспокоит запах креозота в доме. Дело в том, что в производстве шпал с целью продлить их эксплуатационный ресурс предусмотрена процедура пропитки специальным составом, которому присуще очень сильное антисептическое действие. В связи с этим фактом владельцев домов из шпал волнует, вреден ли запах креозота для здоровья? Что же жильцам предпринять, если довелось жить в таком доме? Информация о том, как избавиться от запаха креозота, представлена в данной статье.

Знакомство с антисептиком

Креозот является очень токсичной смесью, в составе которой имеются различные фенолы и ароматизированные углероды. Для производства данного антисептика используют древесный и каменноугольный деготь, который обрабатывается едкими щелочными растворами и серной кислотой.

Это объясняет, почему владельцы жилья так интересуются, как убрать запах креозота из шпал. Несмотря на данный недостаток, такие сооружения имеют несколько преимуществ, речь о которых пойдет далее.

О достоинствах зданий из шпал

Как утверждают специалисты, дом, для возведения которого применяются шпалы, переживет несколько поколений. Судя по многочисленным отзывам, в таком здании не бывает ни грибка, ни грызунов, ни насекомых. Кроме того, дом влагоустойчив, не гниет, характеризуется высокой теплоемкостью. В морозную погоду его можно быстро прогреть, после чего тепло будет держаться еще долго. Летом же, наоборот, в доме из шпал прохладно.

В производстве шпал зачастую используют сосну или другие хвойные породы древесины. Ввиду того что данный материал мягкий и с однородной структурой, обрабатывать его значительно легче.

О недостатках

Вопрос, как убрать запах креозота в доме, по мнению специалистов, достаточно важен. Обусловлено это тем, что антисептик очень вреден для здоровья человека. После длительного пребывания в доме из шпал могут развиться различные болезни печени, возникнуть проблемы с дыхательными органами, что повлечет появление астмы. Постоянные головные боли, аллергия и кожные заболевания для жильцов такого дома тоже не редкость. Болезни могут перерасти в хроническую форму. Кроме того, нарушается состояние нервной системы. Но самая большая опасность креозота заключается в том, что это химическое вещество может спровоцировать появление и развитие раковой клетки. Как утверждают специалисты, если в процессе пропитки шпал креозот попадет на кожный покров, у человека будут серьезные ожоги. Возникают они также и от паров, выделяемых под воздействием высокой температуры на складах со шпалами.

О способе обработки

Судя по многочисленным отзывам, некоторые владельцы таких строений практически не задумываются над тем, как убрать запах шпал из дома. Причиной тому особый метод обработки древесины. В производстве шпал предусмотрена поверхностная (глубиной от 0,5 до 1 см) и сквозная пропитки (посредством давления антисептик воздействует на весь брусок). Если для строительства использовать шпалы, прошедшие поверхностную обработку креозотом, дом будет обеспечен достаточно хорошей вентиляцией, а вред от антисептика минимальным. Однако это не значит, что его нет совсем. Когда наступит жара, жильцы сразу почувствуют неприятный запах. Поэтому возводить дом из шпал или же воспользоваться другими строительными материалами, каждый решает для себя сам.

О пожаробезопасности

Как утверждают специалисты, шпалы, пропитанные креозотом, таят опасность не только для здоровья жильцов, но и их жизни. Дело в том, что древесина после обработки данным антисептиком становится легко воспламеняемой. В случае пожара такой дом сгорит менее чем за полчаса. Учитывая данный факт и вредоносность креозота, с 2003 года в европейских странах возводить дома для гражданского населения из этого строительного материала запрещено. У нас же ситуация обратная, а потому многие задаются вопросом, как убрать запах шпал? Подробнее об этом далее.

Как удалить запах креозота? Первый способ

Отрицательное воздействие канцерогенного вещества можно минимизировать, если внутреннюю часть дома отделить от шпал при помощи листов гипсокартона. Предварительно домашнему умельцу придется соорудить металлический или деревянный каркас, на который будут монтироваться листы.

Конечно, обшить можно самому, но лучше поручить это профессионалу. Дополнительно пространство между каркасом и шпалами желательно заполнить пароизоляционным воздухонепроницаемым материалом. Использовать для обработки швов следует чистый цемент. Должна получиться смесь с консистенцией, как у сметаны. Посредством кисточки цементным раствором заполняются все щели и пазы.

Тем, кто не знает, как убрать из дома запах шпал, специалисты советуют полностью исключить его проникновение в жилое помещение. Для заполнения стыков в дверных и оконных блоках мастера рекомендуют использовать строительную пену. Некоторые для этой цели традиционно применяют паклю. Однако, как уверяют специалисты, в данном случае она окажется малоэффективной. Важно, чтобы вредоносные пары совершенно не попадали в дом, а монтажная пена для этой цели подойдет как нельзя лучше. Задувать пеной стыки нужно так, чтобы пароизоляция не была нарушена розетками и другими элементами электропроводки.

Второй способ

Судя по отзывам, можно заключить, что неплохим средством для обивки шпал является оргалит. Некоторые мастера монтируют его на древесину изнутри. Однако оргалит эффективен недолго. Он имеет свойство по истечении времени вздуваться. В результате его поверхность становится волнистой. Как итог, на оргалите образуются щели, сквозь которые в помещение проникает неприятный запах креозота от шпал. Особенно много неудобств жильцы испытывают в летнее время. Владельцу дома придется оргалитовое покрытие срывать, а шпалы обшивать листами гипсокартона. С подобной проблемой сталкиваются и те, кто оббивает дом вагонкой. Спустя некоторое время ее также придется демонтировать и заменять листами. Для заделки стыков используют монтажную пену. Затем гипсокартоновую поверхность тщательно прокрашивают, а сверху клеят обои.

Что еще можно предпринять?

Тем, кто не знает, как убрать запах шпал из дома, можно посоветовать воспользоваться полиэтиленовой пленкой. Ею изнутри дома нужно обтянуть всю конструкцию. Важно, чтобы соблюдалась герметичность во всех направлениях – в области стен, потолка и пола. Это предотвратит утечку паров в жилое помещение.

Какую пленку использовать?

Некоторые владельцы домов из шпал для работ приобретают обычную пленку, которая используется в обустройстве теплиц. Однако, судя по отзывам, она быстро приходит в негодность. Поэтому целесообразнее обзавестись специальной полиэтиленовой пленкой, для которой предусмотрено стекловолоконное армирование. Также можно воспользоваться фольгированным вспененным полиэтиленом.

Как утверждают специалисты, по сравнению с парниковой пленкой, эта прослужит намного дольше. Кроме того, материал могут использовать те хозяева, которые на каркас установили не листы гипсокартона, а вагонку или оргалит. Если домашний умелец хочет сэкономить, ему достаточно только временно демонтировать конструкцию, а сами шпалы обтянуть вспененной полиэтиленовой пленкой. Затем поверх нее обратно крепят вагонку (оргалит и листы гипсокартона). Некоторые мастера рекомендуют для задувки швов использовать не монтажную пену, а шпаклевку-ветонит. По их мнению, обработанные этим веществом стены будут выглядеть более привлекательно.

На что обратить внимание?

Несмотря на то что с пароизоляцией дом должен стать герметичным сооружением, неприятные запахи и вредные вещества в него не будут проникать, деревянные стены перестанут «дышать». Поэтому перед тем как убрать запах шпал из дома, следует побеспокоиться о качественной вентиляции. В противном случае теплообмен в помещении будет осуществляться не в полной мере, что приведет к накапливанию влаги. Чтобы этого не допустить, комнаты оборудуют регулируемыми отверстиями для проникновения в жилье свежего воздуха: микровентиляционными устройствами, форточками и окнами. В санузлах и кухнях обязательно наличие вытяжных каналов. Не помешают также дополнительные вытяжные вентиляторы. Это станет основой для формирования в доме благоприятного климата. Конечно, надеяться, что будет достигнута стопроцентная защита от ядов, не стоит. Тем не менее, если работы выполнены правильно, уровень проникновения токсичного вещества в жилое помещение будет максимально минимизирован.

В заключение

Ввиду того что шпалы считаются относительно недорогим строительным материалом, лучше всего их использовать для возведения нежилых домов, а сараев и других подсобных помещений. Поскольку человеку в них доводится проводить немного времени, риск испортить свое здоровье минимальный.

Кроме того, в сарае необязательно обшивать стены, пол и потолок вспененной полиэтиленовой пленкой. Достаточно будет их просто оббить гипсокартоном, а можно и вовсе обойтись без этого.

Поделиться в соц. сетях:

Нередко сегодня можно встретить дом из шпал. Как убрать запах, который довольно-таки ощутим в подобной постройке, знают не все. В этой статье мы обсудим этот вопрос и некоторые другие, касающиеся жилья из шпал.

Дом из шпал

В наше время, когда квартиры в многоэтажных зданиях стоят дорого, а участки земли еще дороже, люди всячески стремятся сэкономить на стройматериалах. Возведение собственного дома не исключение. К примеру, семьи, что живут неподалеку от железнодорожных магистралей, часто строят дома из железнодорожных шпал.

Используются для этих целей как новые, так и бывшие в употреблении шпалы. К сожалению, не все задумываются над вопросом: вреден или нет такой вариант строительства жилья, ведь материал обходится достаточно дешево, а форма балок значительно упрощает процесс возведения дома.

Важно! Один из наиболее важных вопросов, которым стоит озадачиться еще до того, как строить такое жилье — как избавиться от запаха шпал в доме? При таком подходе вы значительно упростите себе жизнь и быстрее сможете обустроить свое семейное гнездышко уютным и комфортным.

Достоинства и недостатки дома из шпал

В любом случае, необходимо знать все достоинства и недостатки такого жилья, чтобы потом не жалеть о проделанной работе, потраченных средствах и времени.

Высокий уровень теплоемкости

В зимние морозы подобная постройка очень быстро прогревается и надолго сохраняет тепло. В летнюю жару внутри дома всегда прохладно и комфортно.

Долговечность

Шпалы изготавливаются в основном из сосны или другой древесины хвойных пород. Благодаря ровному стволу деревьев, значительно упрощается их обработка.

  • Сосна относится к мягким породам.
  • Она влагоустойчива.
  • Имеет однородную структуру.
  • Не раскалывается.
  • Обладает большой прочностью.
  • Не подвержена гниению.
  • Сохраняет все свои свойства на протяжении очень длительного времени.

Все перечисленные характеристики дерева считаются достоинством и железнодорожных шпал, как материала для строительства дома.

Пропитка антисептиком

Специальный состав из креозота, которым пропитывают шпалы, обладает сильным антисептическим действием. Благодаря такой обработке, срок службы шпал максимально увеличивается. Считается, что дом, построенный из шпал и покрытый штукатуркой с обеих сторон, способен пережить не одно поколение. Ему не страшны ни грибок, ни грызуны, ни насекомые.

Что собой представляет креозот?

Это смесь, которая состоит из различных фенолов и ароматизированных углеродов. Добывают его из древесного и каменноугольного дегтя с применением едких растворов щелочи и серной кислоты. Поэтому креозот имеет достаточно специфический запах.

Последнее достоинство является и самым существенным недостатком дома из шпал. Так как креозот является сильным токсичным, канцерогенным веществом, которое может значительно ухудшить состояние здоровья человека. И естественно именно по этой причине вас и будет беспокоить вопрос: “дом из шпал — как убрать запах?”

Влияние пропитки на здоровье человека или в чем недостатки дома из шпал?

При длительном пребывании в помещении с креозотовой пропиткой у человека могут наблюдаться следующие симптомы ухудшения здоровья:

  • Постоянная головная боль.
  • Развитие болезни печени.
  • Образование и быстрый рост раковых клеток.
  • Нарушение нервной системы.
  • Проблемы с дыханием, астма.
  • Хронические кожные заболевания, аллергии.

Важно! Креозот, при попадании на кожу, вызывает ожоги. Его пары, которые образуются на складах деревянных шпал при высоких температурах, также способны вызвать ожоги.

Помимо вреда для здоровья человека, пропитанные шпалы являются легко воспламеняемыми. Подобные дома сгорают при пожаре за 15-20 минут.

Важно! В 2003 году после исследования вреда креозота на человеческое здоровье, в странах Европейского союза данное вещество было запрещено для применения в гражданском строительстве.

Можно услышать немало возражений от людей относительно того, что раньше их бабушки с дедушками жили в таких домах, и все было в порядке. Частично ответ на такие утверждения кроется в методе обработки древесины. При изготовлении шпал их могут пропитывать поверхностным (на глубину до 5-10 мм) и сквозным способом (под давлением на всю глубину бруска).

Используя шпалы с поверхностной пропиткой для строения дома, и обеспечив помещению хорошую вентиляцию, вредное действие креозота сводится к минимуму. Но минимум – это не полное отсутствие. В жару вы будете постоянно ощущать неприятный запах вредной пропитки. Поэтому, покупать или нет шпалы для строения собственного дома, решать только вам.

Как избавится от запаха шпал в доме?

Если вы построили дом из железнодорожных бревен или собираетесь это сделать, то сведите к минимуму выделение вредных веществ и избавьтесь от запаха шпал следующими путями:

  • Обработайте шпалы разведенным в воде чистым цементом. Консистенция его должна соответствовать густой сметане. Смесь наносите кистью, тщательно втирая ее в пазы и щели.
  • Изнутри отделайте дома по металлическому или деревянному каркасу гипсокартоном.
  • Между каркасом и шпалами или между каркасом и отделочным материалом проложите слой качественного пароизоляционного воздухонепроницаемого материала.
  • Обтяните пленкой внутренние и наружные перегородки из шпал, потолки и пол. Все конструкции, через которые возможна утечка вредных веществ, должны быть герметично покрыты.

Важно! Полиэтиленовая пленка, армированная стекловолокном, или фольгированный вспененный полиэтилен являются достаточно надежными и дешевыми вариантами строительной пароизоляции. Обычная пленка парникового образца также подойдет для этой цели, но она быстро приходит в непригодность.

  • Исключите другие пути проникновения вредных паров в дом. Все стыки между дверными и оконными блоками должны быть заполнены как минимум строительной пеной. Традиционная пакля в этом случае мало чем поможет.

Важно! Целостность пароизоляции не должны нарушать розетки, выключатели и другие элементы электропроводки.

  • Полная пароизоляция превращает дом в герметичное сооружение. Проделав все процедуры, вы максимально снизите степень проникновения противного запаха и вредных веществ в жилые комнаты, но лишитесь важного свойства деревянных стен – их “дыхания”. Для обеспечения воздухообмена и удаления излишков влаги, необходимо продумать и обеспечить вентиляцию помещений. Комнаты должны иметь регулируемые отверстия, через которые будет проникать свежий воздух: микроветиляционные устройства, форточки, окна. В санузлах и кухне должны быть вытяжные каналы. Таким образом, вы установите благоприятный микроклимат в доме и сможете избавиться от запаха в доме из шпал.

к содержанию ↑

Как самостоятельно возвести дом из шпал?

Если вы, прочитав всю вышеизложенную информацию, все же не отказались от строительства жилья из шпал, то следующие рекомендации станут вам полезны во время проведения строительных работ:

  1. Стройка каждого помещения начинается с фундамента. Как правило, для шпальных домов сооружают столбчатый фундамент. Но если вы планируете сделать подвал под зданием, то лучшим вариантом будет залить ленточный фундамент.
  2. Следует покрыть гидроизоляцией верхнюю часть фундамента перед укладкой сруба. Для этого необходимо обмазать бетон растопленной битумной мастикой, а на нее уложить несколько кусков рубероида.
  3. Далее следует укладка первого ряда шпал. Ложатся они широкой стороной плашмя. Для нижнего ряда лучше всего выбирать самые тяжелые шпалы, к примеру, древесину полностью пропитанную креозотом. Перевязка осуществляется шиповым соединением.
  4. На первый венец нужно уложить утеплитель. В качестве утеплителя может выступать мох, джут или пакля.
  5. После этого укладывается ребром второй ряд шпал узкой стороной.
  6. Нагельным способом происходит крепление. Для этого сверлятся отверстия под деревянные штыри, которые будут удерживать шпалы на расстоянии 60 сантиметров от торцов на противоположных сторонах бревна.

Важно! Монтаж конструкции можно осуществить без укладки утеплителя. Швы впоследствии заделывают монтажной пеной. Крепление рядов можно сделать с помощью скоб и гвоздей на 200 мм.

  1. Стоит подбирать одинаковые детали для каждого ряда. Они будут зависеть от геометрических параметров и размеров шпал.
  2. С помощью уровня или отвеса во время кладки производят проверку вертикального направления внутри. Неровности наружных стен скрываются с помощью фасадной отделки.
  3. Угловое крепление деревянных шпал осуществляется аналогично кирпичной кладке — с помощью специальной перевязки и скоб.
  4. Оконные и дверные проемы в простенках вертикально заполняются досками на 50 мм или установленными шпалами. Щели устраняются с помощью пакли или монтажной пены.

Важно! Внутренние перегородки лучше сделать из обычного дерева. В таком случае у вас получится теплый и сухой дом из шпал.

  1. При подъеме шпал на верхнюю часть здания могут возникнуть трудности. Для этого можно воспользоваться ручной или электрической цепной талью.

Важно! Таль должна быть не менее 750 кг. Предварительно произведите проверку работы устройства.

Как видите, полностью избавиться от запаха шпал в доме не получится. А снизить его уровень, как и количество вредных веществ внутри помещения – очень дорогостоящее удовольствие. Бывшие в употреблении деревянные шпалы вполне приемлемо использовать для постройки подсобных помещений типа сараев, где нахождение человека сведено к минимуму. От неприятного запаха креозота это вас не спасет, но риск ухудшения здоровья значительно снизится.

Влияние пропитки на здоровье человека или в чем недостатки дома из шпал?

В любом случае, необходимо знать все достоинства и недостатки такого жилья, чтобы потом не жалеть о проделанной работе, потраченных средствах и времени.

В зимние морозы подобная постройка очень быстро прогревается и надолго сохраняет тепло. В летнюю жару внутри дома всегда прохладно и комфортно.

Долговечность

Шпалы изготавливаются в основном из сосны или другой древесины хвойных пород. Благодаря ровному стволу деревьев, значительно упрощается их обработка.

  • Сосна относится к мягким породам.
  • Она влагоустойчива.
  • Имеет однородную структуру.
  • Не раскалывается.
  • Обладает большой прочностью.
  • Не подвержена гниению.
  • Сохраняет все свои свойства на протяжении очень длительного времени.

Все перечисленные характеристики дерева считаются достоинством и железнодорожных шпал, как материала для строительства дома.

Специальный состав из креозота, которым пропитывают шпалы, обладает сильным антисептическим действием. Благодаря такой обработке, срок службы шпал максимально увеличивается. Считается, что дом, построенный из шпал и покрытый штукатуркой с обеих сторон, способен пережить не одно поколение. Ему не страшны ни грибок, ни грызуны, ни насекомые.

При длительном пребывании в помещении с креозотовой пропиткой у человека могут наблюдаться следующие симптомы ухудшения здоровья:

  • Постоянная головная боль.
  • Развитие болезни печени.
  • Образование и быстрый рост раковых клеток.
  • Нарушение нервной системы.
  • Проблемы с дыханием, астма.
  • Хронические кожные заболевания, аллергии.

Помимо вреда для здоровья человека, пропитанные шпалы являются легко воспламеняемыми. Подобные дома сгорают при пожаре за 15-20 минут.

Можно услышать немало возражений от людей относительно того, что раньше их бабушки с дедушками жили в таких домах, и все было в порядке. Частично ответ на такие утверждения кроется в методе обработки древесины. При изготовлении шпал их могут пропитывать поверхностным (на глубину до 5-10 мм) и сквозным способом (под давлением на всю глубину бруска).

Используя шпалы с поверхностной пропиткой для строения дома, и обеспечив помещению хорошую вентиляцию, вредное действие креозота сводится к минимуму. Но минимум – это не полное отсутствие. В жару вы будете постоянно ощущать неприятный запах вредной пропитки. Поэтому, покупать или нет шпалы для строения собственного дома, решать только вам.

Как избавится от запаха шпал в доме?

Если вы построили дом из железнодорожных бревен или собираетесь это сделать, то сведите к минимуму выделение вредных веществ и избавьтесь от запаха шпал следующими путями:

  • Обработайте шпалы разведенным в воде чистым цементом. Консистенция его должна соответствовать густой сметане. Смесь наносите кистью, тщательно втирая ее в пазы и щели.
  • Изнутри отделайте дома по металлическому или деревянному каркасу гипсокартоном.
  • Между каркасом и шпалами или между каркасом и отделочным материалом проложите слой качественного пароизоляционного воздухонепроницаемого материала.
  • Обтяните пленкой внутренние и наружные перегородки из шпал, потолки и пол. Все конструкции, через которые возможна утечка вредных веществ, должны быть герметично покрыты.
  • Исключите другие пути проникновения вредных паров в дом. Все стыки между дверными и оконными блоками должны быть заполнены как минимум строительной пеной. Традиционная пакля в этом случае мало чем поможет.
  • Полная пароизоляция превращает дом в герметичное сооружение. Проделав все процедуры, вы максимально снизите степень проникновения противного запаха и вредных веществ в жилые комнаты, но лишитесь важного свойства деревянных стен – их “дыхания”. Для обеспечения воздухообмена и удаления излишков влаги, необходимо продумать и обеспечить вентиляцию помещений. Комнаты должны иметь регулируемые отверстия, через которые будет проникать свежий воздух: микроветиляционные устройства, форточки, окна. В санузлах и кухне должны быть вытяжные каналы. Таким образом, вы установите благоприятный микроклимат в доме и сможете избавиться от запаха в доме из шпал.

Как самостоятельно возвести дом из шпал?

Если вы, прочитав всю вышеизложенную информацию, все же не отказались от строительства жилья из шпал, то следующие рекомендации станут вам полезны во время проведения строительных работ:

  1. Стройка каждого помещения начинается с фундамента. Как правило, для шпальных домов сооружают столбчатый фундамент. Но если вы планируете сделать подвал под зданием, то лучшим вариантом будет залить ленточный фундамент.
  2. Следует покрыть гидроизоляцией верхнюю часть фундамента перед укладкой сруба. Для этого необходимо обмазать бетон растопленной битумной мастикой, а на нее уложить несколько кусков рубероида.
  3. Далее следует укладка первого ряда шпал. Ложатся они широкой стороной плашмя. Для нижнего ряда лучше всего выбирать самые тяжелые шпалы, к примеру, древесину полностью пропитанную креозотом. Перевязка осуществляется шиповым соединением.
  4. На первый венец нужно уложить утеплитель. В качестве утеплителя может выступать мох, джут или пакля.
  5. После этого укладывается ребром второй ряд шпал узкой стороной.
  6. Нагельным способом происходит крепление. Для этого сверлятся отверстия под деревянные штыри, которые будут удерживать шпалы на расстоянии 60 сантиметров от торцов на противоположных сторонах бревна.
  1. Стоит подбирать одинаковые детали для каждого ряда. Они будут зависеть от геометрических параметров и размеров шпал.
  2. С помощью уровня или отвеса во время кладки производят проверку вертикального направления внутри. Неровности наружных стен скрываются с помощью фасадной отделки.
  3. Угловое крепление деревянных шпал осуществляется аналогично кирпичной кладке — с помощью специальной перевязки и скоб.
  4. Оконные и дверные проемы в простенках вертикально заполняются досками на 50 мм или установленными шпалами. Щели устраняются с помощью пакли или монтажной пены.
  1. При подъеме шпал на верхнюю часть здания могут возникнуть трудности. Для этого можно воспользоваться ручной или электрической цепной талью.

Как видите, полностью избавиться от запаха шпал в доме не получится. А снизить его уровень, как и количество вредных веществ внутри помещения – очень дорогостоящее удовольствие. Бывшие в употреблении деревянные шпалы вполне приемлемо использовать для постройки подсобных помещений типа сараев, где нахождение человека сведено к минимуму. От неприятного запаха креозота это вас не спасет, но риск ухудшения здоровья значительно снизится.

как убрать запах креозота и полезные советы

Спортист 29-07-2008 17:24

достраиваю гараж, взялся стелить полы. На переводы добрые люди подсказали шпалы. Ок, нашел по дешевке бэушных шпал, привез. Утром захожу в гараж — смердит. Поработал полчаса — чую сильно смердит выкинул самую на мой взгляд вонючую шпалу — стало полегче. но все одно пахнет железной дорогой… оно конечно романтично, память о путешествиях и пр… НО ВРЕДНО!!! вопрос — что делать? или с настилом пола в гараже вонять будет меньше? жить там я не собираюсь, мастерская тоже отдельная — только ставить коня. и ведь шпалы древние, на вид вообще сухие… знаю что многие делали из шпал даже подвалы — вот наверно где газенваген…

qwwerty 29-07-2008 17:49

Креозот, кажется. Это пропитка, чтоб не гнили. Вы их потом покрасьте, вонять будут гораздо меньше.

Орегонец 29-07-2008 17:50

Шпалы обрабатывают каким то химикатом типа креозото… который вызывает Рак. поэтому все стрелочники которые были на ЖД перевелись. и те кто в подвалах со шпалами жил тоже перевелись. Так что сами решайте

Ann 29-07-2008 17:55

Креозот — действительно канцероген, и вонять будет еще очень-очень долго.
Либо делать какую-то изоляцию на пол, либо переделывать всё с заменой шпал на что-то более нормальное.

P.S. Были люди, которые даже дома из ворованных или б/у шпал строили. Особенно в бедных на лес областях. И даже жили в них. Правда, обычно недолго.

Serjant 29-07-2008 18:04

выкинь все шпалы.
это единственный выход. креазот не выветривается никогда и ничем.

Billy Kid 29-07-2008 19:04quote:На переводы добрые люди подсказали шпалы
Морду набить этим "добрым людям" за такой совет.
Генцель 29-07-2008 19:11

Сочувствую… (((
Выкиньте их нах! Здоровье же ваше!
А "добрым людям" посоветуйте зерна на крышу своего авто каждое утро сыпать и что пятна на машине от почек липких с деревьев — хорошо зеленкой выводить.

ASDER_K 29-07-2008 19:18

у отца на даче основание сарая сделано из шпал… шпалы старые. списаны были в лет 35 — 40 назад… так вот они ни щас не воняют… ни отец гритраньше не воняли…. они из лиственницы вываренной в битуме…

ащас — да, вонючие пошли…

Ann 29-07-2008 19:35

Шпалы бывают нескольких разных видов… Обычные — дерево в креозоте. Для южных регионов делали пропитку купоросом, для средней азии, у нас таких нет.
Выварку в битуме серийно для шпал вроде не применяли. Это только телеграфные столбы так делали.

Сарай — фикс ним… Но в гараже, если есть планы там хоть сколько-нибудь долго находиться, лучше чтоб такого не было.

черт 29-07-2008 23:04

у нас на даче тоже шпалы были. 19лет-полет нормальный, воняли,пока пол плотно не настелили, где-то год. потом-не воняло ничем. шпалы,кстати, новые ложили.

Дом из шпал - как убрать запах?

Нередко сегодня можно встретить дом из шпал. Как убрать запах, который довольно-таки ощутим в подобной постройке, знают не все. В этой статье мы обсудим этот вопрос и некоторые другие, касающиеся жилья из шпал.

к содержанию ↑

Дом из шпал

В наше время, когда квартиры в многоэтажных зданиях стоят дорого, а участки земли еще дороже, люди всячески стремятся сэкономить на стройматериалах. Возведение собственного дома не исключение. К примеру, семьи, что живут неподалеку от железнодорожных магистралей, часто строят дома из железнодорожных шпал.

Используются для этих целей как новые, так и бывшие в употреблении шпалы. К сожалению, не все задумываются над вопросом: вреден или нет такой вариант строительства жилья, ведь материал обходится достаточно дешево, а форма балок значительно упрощает процесс возведения дома.

Важно! Один из наиболее важных вопросов, которым стоит озадачиться еще до того, как строить такое жилье — как избавиться от запаха шпал в доме? При таком подходе вы значительно упростите себе жизнь и быстрее сможете обустроить свое семейное гнездышко уютным и комфортным.

к содержанию ↑

Достоинства и недостатки дома из шпал

В любом случае, необходимо знать все достоинства и недостатки такого жилья, чтобы потом не жалеть о проделанной работе, потраченных средствах и времени.

Высокий уровень теплоемкости

В зимние морозы подобная постройка очень быстро прогревается и надолго сохраняет тепло. В летнюю жару внутри дома всегда прохладно и комфортно.

Долговечность

Шпалы изготавливаются в основном из сосны или другой древесины хвойных пород. Благодаря ровному стволу деревьев, значительно упрощается их обработка.

  • Сосна относится к мягким породам.
  • Она влагоустойчива.
  • Имеет однородную структуру.
  • Не раскалывается.
  • Обладает большой прочностью.
  • Не подвержена гниению.
  • Сохраняет все свои свойства на протяжении очень длительного времени.

Все перечисленные характеристики дерева считаются достоинством и железнодорожных шпал, как материала для строительства дома.

Пропитка антисептиком

Специальный состав из креозота, которым пропитывают шпалы, обладает сильным антисептическим действием. Благодаря такой обработке, срок службы шпал максимально увеличивается. Считается, что дом, построенный из шпал и покрытый штукатуркой с обеих сторон, способен пережить не одно поколение. Ему не страшны ни грибок, ни грызуны, ни насекомые.

Что собой представляет креозот?

Это смесь, которая состоит из различных фенолов и ароматизированных углеродов. Добывают его из древесного и каменноугольного дегтя с применением едких растворов щелочи и серной кислоты. Поэтому креозот имеет достаточно специфический запах.

Последнее достоинство является и самым существенным недостатком дома из шпал. Так как креозот является сильным токсичным, канцерогенным веществом, которое может значительно ухудшить состояние здоровья человека. И естественно именно по этой причине вас и будет беспокоить вопрос: “дом из шпал — как убрать запах?”

к содержанию ↑

Влияние пропитки на здоровье человека или в чем недостатки дома из шпал?

При длительном пребывании в помещении с креозотовой пропиткой у человека могут наблюдаться следующие симптомы ухудшения здоровья:

  • Постоянная головная боль.
  • Развитие болезни печени.
  • Образование и быстрый рост раковых клеток.
  • Нарушение нервной системы.
  • Проблемы с дыханием, астма.
  • Хронические кожные заболевания, аллергии.

Важно! Креозот, при попадании на кожу, вызывает ожоги. Его пары, которые образуются на складах деревянных шпал при высоких температурах, также способны вызвать ожоги.

Помимо вреда для здоровья человека, пропитанные шпалы являются легко воспламеняемыми. Подобные дома сгорают при пожаре за 15-20 минут.

Важно! В 2003 году после исследования вреда креозота на человеческое здоровье, в странах Европейского союза данное вещество было запрещено для применения в гражданском строительстве.

Можно услышать немало возражений от людей относительно того, что раньше их бабушки с дедушками жили в таких домах, и все было в порядке. Частично ответ на такие утверждения кроется в методе обработки древесины. При изготовлении шпал их могут пропитывать поверхностным (на глубину до 5-10 мм) и сквозным способом (под давлением на всю глубину бруска).

Используя шпалы с поверхностной пропиткой для строения дома, и обеспечив помещению хорошую вентиляцию, вредное действие креозота сводится к минимуму. Но минимум – это не полное отсутствие. В жару вы будете постоянно ощущать неприятный запах вредной пропитки. Поэтому, покупать или нет шпалы для строения собственного дома, решать только вам.

к содержанию ↑

Как избавится от запаха шпал в доме?

Если вы построили дом из железнодорожных бревен или собираетесь это сделать, то сведите к минимуму выделение вредных веществ и избавьтесь от запаха шпал следующими путями:

  • Обработайте шпалы разведенным в воде чистым цементом. Консистенция его должна соответствовать густой сметане. Смесь наносите кистью, тщательно втирая ее в пазы и щели.
  • Изнутри отделайте дома по металлическому или деревянному каркасу гипсокартоном.
  • Между каркасом и шпалами или между каркасом и отделочным материалом проложите слой качественного пароизоляционного воздухонепроницаемого материала.
  • Обтяните пленкой внутренние и наружные перегородки из шпал, потолки и пол. Все конструкции, через которые возможна утечка вредных веществ, должны быть герметично покрыты.

Важно! Полиэтиленовая пленка, армированная стекловолокном, или фольгированный вспененный полиэтилен являются достаточно надежными и дешевыми вариантами строительной пароизоляции. Обычная пленка парникового образца также подойдет для этой цели, но она быстро приходит в непригодность.

  • Исключите другие пути проникновения вредных паров в дом. Все стыки между дверными и оконными блоками должны быть заполнены как минимум строительной пеной. Традиционная пакля в этом случае мало чем поможет.

Важно! Целостность пароизоляции не должны нарушать розетки, выключатели и другие элементы электропроводки.

  • Полная пароизоляция превращает дом в герметичное сооружение. Проделав все процедуры, вы максимально снизите степень проникновения противного запаха и вредных веществ в жилые комнаты, но лишитесь важного свойства деревянных стен – их “дыхания”. Для обеспечения воздухообмена и удаления излишков влаги, необходимо продумать и обеспечить вентиляцию помещений. Комнаты должны иметь регулируемые отверстия, через которые будет проникать свежий воздух: микроветиляционные устройства, форточки, окна. В санузлах и кухне должны быть вытяжные каналы. Таким образом, вы установите благоприятный микроклимат в доме и сможете избавиться от запаха в доме из шпал.
к содержанию ↑

Как самостоятельно возвести дом из шпал?

Если вы, прочитав всю вышеизложенную информацию, все же не отказались от строительства жилья из шпал, то следующие рекомендации станут вам полезны во время проведения строительных работ:

  1. Стройка каждого помещения начинается с фундамента. Как правило, для шпальных домов сооружают столбчатый фундамент. Но если вы планируете сделать подвал под зданием, то лучшим вариантом будет залить ленточный фундамент.
  2. Следует покрыть гидроизоляцией верхнюю часть фундамента перед укладкой сруба. Для этого необходимо обмазать бетон растопленной битумной мастикой, а на нее уложить несколько кусков рубероида.
  3. Далее следует укладка первого ряда шпал. Ложатся они широкой стороной плашмя. Для нижнего ряда лучше всего выбирать самые тяжелые шпалы, к примеру, древесину полностью пропитанную креозотом. Перевязка осуществляется шиповым соединением.
  4. На первый венец нужно уложить утеплитель. В качестве утеплителя может выступать мох, джут или пакля.
  5. После этого укладывается ребром второй ряд шпал узкой стороной.
  6. Нагельным способом происходит крепление. Для этого сверлятся отверстия под деревянные штыри, которые будут удерживать шпалы на расстоянии 60 сантиметров от торцов на противоположных сторонах бревна.

Важно! Монтаж конструкции можно осуществить без укладки утеплителя. Швы впоследствии заделывают монтажной пеной. Крепление рядов можно сделать с помощью скоб и гвоздей на 200 мм.

  1. Стоит подбирать одинаковые детали для каждого ряда. Они будут зависеть от геометрических параметров и размеров шпал.
  2. С помощью уровня или отвеса во время кладки производят проверку вертикального направления внутри. Неровности наружных стен скрываются с помощью фасадной отделки.
  3. Угловое крепление деревянных шпал осуществляется аналогично кирпичной кладке — с помощью специальной перевязки и скоб.
  4. Оконные и дверные проемы в простенках вертикально заполняются досками на 50 мм или установленными шпалами. Щели устраняются с помощью пакли или монтажной пены.

Важно! Внутренние перегородки лучше сделать из обычного дерева. В таком случае у вас получится теплый и сухой дом из шпал.

  1. При подъеме шпал на верхнюю часть здания могут возникнуть трудности. Для этого можно воспользоваться ручной или электрической цепной талью.

Важно! Таль должна быть не менее 750 кг. Предварительно произведите проверку работы устройства.

Как видите, полностью избавиться от запаха шпал в доме не получится. А снизить его уровень, как и количество вредных веществ внутри помещения – очень дорогостоящее удовольствие. Бывшие в употреблении деревянные шпалы вполне приемлемо использовать для постройки подсобных помещений типа сараев, где нахождение человека сведено к минимуму. От неприятного запаха креозота это вас не спасет, но риск ухудшения здоровья значительно снизится.

к содержанию ↑

Видеоматериал

Если вы хотите быстро и недорого построить дом из шпал, то выбирайте шпалы только новые, которые еще не успели пройти обработку токсичными антисептиками. Подобный дом будет служить вам долго и надежно, без вреда окружающей среде и вашей семье в частности.

Поделиться в соц. сетях:

Как лечить аносмию: ЕСТЬ способы помочь, если вы потеряли обоняние и вкус

Весна - лучшее и худшее время года для меня. Живой цветом. Яркий, с пением птиц. Но мертв для ноздрей и вкусовых рецепторов.

Это потому, что у меня, как и у трех миллионов других жителей этой страны, аносмия: я не чувствую вкуса и обоняю.

В результате мне отказывают в запахе сирени, аромате новосезонной спаржи и запахе свежескошенной лужайки.

Это началось после ужасной аварии, когда я ждал поезд на станции Грантхэм более 30 лет назад. У меня была запланирована встреча в телецентре BBC в Лидсе, но простуда, похожая на грипп, оставила у меня сильную гиперемию и небольшое головокружение.

Вызов: Тони Фрэнсис из Чешема, Бакингемшир, три десятилетия жил без обоняния после ужасной аварии в 1980-х.

Впервые в жизни я потерял сознание. Мой деловой партнер, который ехал со мной, сказал, что я упал на пол, как срубленный дуб.Мой затылок принял полную силу.

Меня доставили в больницу Грэнтэма с подозрением на перелом черепа, и я отсутствовал пять часов. Вызвали мою жену из Хартфордшира.

К счастью, я пришел в сознание, и на следующий день меня отпустили домой. Мне сказали, что рана со временем заживет, но вскоре я понял, что не чувствую вкуса еды и запаха вещей.

Я сделал пробу вкуса в частной клинике. Единственное, что я мог узнать - это сахар и соль. Все более тонкое было потеряно для меня.Мне сказали, что удар повредил обонятельный нерв, который передает импульсы запаха из верхних носовых ходов в мозг. Это может сделать не только травма; то же самое может происходить с хроническим синуситом и поствирусными осложнениями.

Консультант сказал, что вкус и запах более или менее одинаковы. Я потерял и то, и другое, но сохранил некоторую степень привкуса во рту, крошечный процент, который не зависит от запаха. Мне сказали, что лекарства нет. Это влияет на качество жизни. Когда два ваших чувства пропадают, диапазон стимулов сужается.

Еда и напитки явно теряют свою привлекательность, и странно не осознавать свой запах. Это заставляет вас серьезно относиться к личной гигиене. По возможности я избегаю чеснока, потому что не хочу обидеть других, чувствуя запах чего-то, чего не могу обнаружить.

Моя аносмия совпала с началом новой серии ITV, Heart Of The Country, которую я буду продюсировать и представлять в течение следующих 25 лет.

Восхищаться букетом цветочного луга или богатыми ароматами осени было непросто.Был ли этот двор таким душным, как выглядел? Я полагался на операторов и звукозаписывающих компаний, чтобы отметить свою карту.

Воздействие: Удар необратимо повредил обонятельный нерв, который передает импульсы запаха из верхних отделов носа в мозг

Зрители, конечно, никогда не знали. И у меня не хватило духу сказать нашему шеф-повару, разводившему костер, что ни одно из бесчисленных блюд, которыми мы наслаждались за эти годы, не произвело особого впечатления. Кувшинный заяц, запеченная белка, кролик в водосточной трубе были мне все равно.

Единственным исключением был соус, который мы приготовили из корня хрена, который был настолько пламенным, что вылетели бы двери сарая для сбора десятины. В противном случае я подделал это.

Удивительно, но аносмики численно превосходят слепых и глухих - но отчасти потому, что они не так изнурительны, как потеря зрения или звука, они остаются незамеченными.

Тем не менее, согласно исследованию профессора Карла Филпотта, консультанта по хирургии уха, носа и горла в больнице Университета Джона Пэджета в Норфолке, почти половина пострадавших страдает депрессией, тревогой или трудностями в отношениях.Иногда все трое, потому что чувствуют себя изолированными от реального мира.

Мне повезло. Я принадлежу другой половине. Конечно, я люблю нюхать цветы, печь хлеб и кофе на завтрак. Мыло тоже. Императорская кожа Cussons была фаворитом. Мне бы хотелось знать духи моей партнерши, запах ее волос и кожи, но я научился жить без этих вещей.

Друзья всегда спрашивают: «Как вы можете насладиться едой?» Хотя я не должен получать удовольствие от еды, но, как ни странно, я люблю. Праздничное настроение званого обеда помогает замаскировать нейтральность корма.Я тоже готовлю, но с острым перцем мне нужно не торопиться.

Знаете ли вы? Аносмические вещества восприимчивы к утечкам газа, возгоранию и воздействию пищи, срок годности которой истек. Наши легкие, а не носы, являются сигнальным звонком для выхлопных газов

Острая пища вызывает отклик, потому что я чувствую ее жар во рту. Однако я понятия не имею, почему кусок хлеба из амбара и чеддер Монтгомери все еще нравятся. Текстура? Вероятно. Соленость в зрелом сыре? Полагаю, что так.

Я ем рыбу, но предпочитаю более мясные виды, такие как треска, тунец и лосось, потому что они «чувствуют» удовлетворение.Воскресное жаркое стоит только из-за сгоревших кусочков, которые я могу попробовать. Если я ем бекон, его нужно приготовить в духовке, желательно кремировать.

Крепкий кофе - это то, что вам нужно. Я впервые попробовал чай из лакрицы в Непале, а теперь покупаю его в магазине по продаже диетических продуктов. Не имеет лечебного значения, но два пакетика на чашку дают намек на сладость.

Я люблю пиво или бокал вина. Вода лучше газируется, потому что она попадает в глотку. Так что еда и напитки ни в коем случае не являются бедой, и открывать новые рестораны по-прежнему весело, если только они не китайские.Еда слишком мягкая.

Интересна роль обедающего гостя. Вы либо шокируете хозяина своей предысторией, либо облизываете губы в притворном восторге и благодарно киваете вместе с остальными.

Перед свадьбой моего младшего сына его будущие родственники пригласили нас на дегустацию вин для приема. Он предупредил их: «Папа может судить о вине только по звуку, который оно издает». Я не видел, чтобы челюсти отвисали так далеко и так быстро.

Профессор Филпотт говорит, что аносмики склонны придерживаться одного и того же меню, жертвуя питательными преимуществами разнообразного питания, но я стараюсь поддерживать приличное разнообразие.

До 2010 года, когда профессор Филпотт открыл клинику запаха и вкуса Национальной службы здравоохранения в Грейт-Ярмуте, Норфолк, помощь людям с аносмией было трудно найти.

Хотя я пробовал таблетки цинка в первые дни - считается, что цинк играет определенную роль во вкусе - оказалось, что это неэффективно, и я больше не думал о противоядиях. Их не должно было быть.

«Пациентов направляют со всей страны», - говорит профессор Филпотт. «Они приходят сюда, чувствуя себя изолированными из-за своей« невидимой »проблемы.

«Они думают, что медицина пренебрегла ими. Их аносмия не была ни объяснена, ни оценена, и им ничего не сказали о ее последствиях. это можно сделать.

«Вы должны помнить, что аносмия - это симптом», - говорит профессор Филпотт. «Лечение зависит от причины, поэтому нельзя сказать, что противоядия нет. Мы можем лечить причины, но нам нужно гораздо больше исследований вариантов лечения.

Профессор Филпотт считает, что в определенных случаях может быть полезно «обучение обонянию». Пациенты нюхают гвоздику, лимон, розу и эвкалипт дважды в день в течение 12 недель.

По сути, это нюхательные соли, которые, как считается, помогают обонятельному нерву восстановиться. Его самым известным успехом было возвращение вкуса и запаха местной женщине, которая не пользовалась ими 36 лет. Она сказала, что это «чудо».

Но, как объясняет профессор Филпотт, для освобождения обонятельного нерва потребовалась деликатная операция.

Значит, я провел 30 лет в ненужной пустыне? Профессор Филпотт не обещает. На самом деле он думает, что через 30 лет после травмы головы я потеряю вкус и запах навсегда.

А, ну хорошо. У «слепоты» есть свои преимущества. Не желая хвастаться, я был на мировом уровне в смене подгузников, хотя мне приходилось говорить, когда это было необходимо.

Возможно, это также обострило мое восприятие цвета, потому что я начал рисовать семь лет назад и был отобран для участия в Летней выставке Королевской Академии с первой попытки.

Однако есть опасности. Аносмические вещества восприимчивы к утечкам газа, возгоранию и воздействию пищи, срок годности которой истек. Наши легкие, а не носы - это сигнал тревоги для выхлопных газов.

Одиноким аносмикам нужно быть особенно осторожными. Если бы дом загорелся, мне пришлось бы полагаться на изображение, звук или тепло. К счастью, подгоревшие тосты так же плохо, как и есть.

.

Причины, лечение и меры профилактики

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Будь то приготовление брокколи, проживание с домашними животными, поездка на водоочистной станции или обнаружение остатков еды, слишком долго оставленных в холодильнике, не проходит и дня, чтобы хоть один неприятный запах не проникал в ваш ноздри.

А как насчет неприятных запахов, исходящих из вашего носа?

Различные заболевания, большинство из которых связано с носовыми пазухами, могут вызвать неприятный запах из носа.

К счастью, большинство этих неприятных запахов носит временный характер и не является признаком опасного для жизни состояния. Они, как правило, указывают на то, что слизь или полипы блокируют дыхательные пути.

Если неприятный запах наполняет ваш нос и нет внешних виновных, возможно, вам придется заглянуть внутрь.

Или вам может потребоваться, чтобы поставщик медицинских услуг осмотрел ваши носовые пазухи и горло на предмет разгадки вашей неприятно пахнущей тайны, чтобы начать прояснение ситуации.

Вот несколько вероятных подозреваемых.

Носовые полипы - это мягкие доброкачественные образования, которые могут образовываться на стенке носовой полости или пазух. Эти маленькие каплевидные наросты образуются в результате хронического воспаления.

Если у вас астма, аллергия или частые инфекции носовых пазух, риск развития полипов носа увеличивается.

Симптомы полипов в носу включают неприятный запах из носа или резкое ухудшение обоняния и вкуса.

Носовые полипы, как правило, очень маленькие, поэтому вы можете даже не знать о них.Они не могут повлиять на ваше дыхание.

Однако иногда образуются большие полипы.

Или у вас может быть так много мелких полипов, что ваши носовые ходы блокируются, что влияет на:

  • ваше обоняние
  • вашу способность дышать через нос
  • ваш голос

Другие симптомы носовых полипов включают:

Неприятный запах, который сопровождает полипы в носу, может быть вызван скоплением жидкости внутри полипов.

Жидкость поступает из влажной оболочки вашей слизистой оболочки, которая помогает увлажнять дыхательные пути и удерживать пыль и другие посторонние вещества, не попадающие в легкие.

Носовые полипы часто можно эффективно лечить с помощью рецептурных кортикостероидов, которые представляют собой лекарства, которые могут уменьшить полипы и уменьшить воспаление.

Обычно сначала пробуют назальные кортикостероидные спреи, такие как флутиказон (Flonase) и мометазон (Nasonex).

Если они неэффективны, ваш врач может назначить пероральные кортикостероиды, такие как преднизон, хотя у этих препаратов более серьезные побочные эффекты, чем у кортикостероидных спреев.

В более серьезных случаях может потребоваться эндоскопическая операция.В этой процедуре врач направляет тонкий гибкий эндоскоп с крошечной линзой на одном конце через носовую полость и пазухи.

Эндоскоп также может удалять полипы или любые другие препятствия, которые могут препятствовать потоку воздуха.

Инфекции носовых пазух бывают нескольких видов, ни одна из которых не является приятной, и все они могут вызвать неприятный запах в носу. Синусит, другое название инфекции носовых пазух, обычно вызывается вирусом или бактериями.

Грибок также может вызывать инфекции носовых пазух.Тяжесть грибковой инфекции может варьироваться от легкой до очень серьезной. Организму труднее бороться с грибами, чем с бактериями или вирусами.

Грибковые инфекции могут нарушить иммунную функцию.

Чаще и серьезнее они возникают у людей с ослабленным иммунитетом (страдающих заболеванием, влияющим на иммунную функцию, или получающих химиотерапию или другие препараты для снижения иммунного ответа).

У людей с хроническим синуситом, связанным с бактериями или вирусами, может развиться грибковый синусит.

При планировании лечения важно знать причину инфекции носовых пазух. У вас также может быть хронический синусит - инфекция носовых пазух, которая длится не менее 12 недель.

Кратковременные инфекции носовых пазух известны как острый синусит и обычно длятся от 7 до 10 дней.

Помимо неприятного запаха из носа и снижения обоняния и вкуса, симптомы инфекции носовых пазух включают:

  • головную боль
  • лицевое давление
  • постназальное вливание
  • усталость

Лечение инфекций носовых пазух зависит от вирусные они или бактериальные.Для лечения бактериальной инфекции обычно требуются антибиотики. Противовирусные препараты существуют, но не всегда их назначают.

Во многих случаях вирусная инфекция носовых пазух протекает аналогичным образом с лекарствами или без них. Отдых и гидратация рекомендуются независимо от причины или серьезности инфекции.

Зловонная слизь в носу, особенно когда она сгущается и кажется, непрерывно стекает по задней стенке горла, является признаком постназального подтекания.

Обычно слизь помогает:

  • поддерживать здоровье носовых оболочек
  • бороться с инфекцией
  • увлажнять вдыхаемый воздух
  • не допускать попадания посторонних частиц в дыхательные пути

Она смешивается со слюной и проглатывается без вашего ведома Это.

Простуда, грипп, аллергия или инфекция носовых пазух могут вызвать сгущение слизи, что затрудняет ее нормальный отток.

Постназальное выделение может начаться мягко, без неприятного запаха или воздействия на дыхание. Но если запах усиливается и вы начинаете хрипеть, вам следует обратиться к врачу.

Если вы сталкиваетесь с постназальным выделением жидкости более 10 дней, обратитесь за медицинской помощью.

Если в слизи есть кровь, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть только признаком растущей инфекции или царапины внутри носа, но лучше узнать раньше, чем позже, если это что-то более серьезное.

Помимо постоянного глотания слизи, кашель (особенно ночью) и боль в горле являются другими признаками постназального подтекания.

В некоторых случаях плохо оттекающая слизь может скапливаться в среднем ухе, вызывая боль в ухе и ушную инфекцию.

Полезно пить много жидкости и использовать физиологический спрей для носа. Вам также может быть полезно спать, слегка приподняв голову, и использовать увлажнитель или испаритель для увлажнения носовой полости.

Интернет-магазин увлажнителей воздуха.

Если эти средства не работают, ваш врач может порекомендовать антигистаминные препараты (если виновата аллергия) или назальный спрей кортизона со стероидами для снятия воспаления.

Интернет-магазин антигистаминных препаратов.

Если бактериальная инфекция вызывает постназальное выделение, вам понадобится курс антибиотиков.

Когда бактерии собираются на зубе, они могут разъедать поверхность. Это кариес. Скопление бактерий может вызвать неприятный запах изо рта и запах изо рта.

Хорошая гигиена полости рта, включающая ежедневную чистку зубов и использование зубной нити, а также регулярные посещения стоматолога, - лучший способ предотвратить кариес и проблемы с зубами и деснами.

Если ваш стоматолог обнаружил кариес или другую проблему, которую необходимо решить, например, пародонтит (заболевание десен), не откладывайте лечение.

В ваших миндалинах есть щели и складки, в которых могут застревать:

  • слюна
  • слизь
  • частицы пищи
  • мертвые клетки

Иногда мусор может затвердеть в крошечные объекты, называемые камнями миндалин.

Бактерии могут питаться камнями миндалин, вызывая неприятный запах в носу и неприятный привкус во рту. Плохая гигиена полости рта и необычно большие миндалины увеличивают риск образования миндалин.

Соблюдение правил гигиены полости рта и поддержание водного баланса помогает снизить риск накопления бактерий.

Полоскание горла иногда может удалить камни миндалин. Может помочь даже сильный кашель. В серьезных случаях для лечения этого состояния можно использовать лазеры или радиоволны.

Это одно из условий, в котором нельзя винить бактерии или реальных производителей неприятных запахов.

Фантосмия - это галлюцинация вашей обонятельной системы. Вы чувствуете запахи, которых на самом деле нет, но вам кажется, что они у вас в носу или где-то поблизости.

Фантосмия может развиться после респираторной инфекции или травмы головы. Такие состояния, как болезнь Паркинсона, опухоли головного мозга или воспаленные носовые пазухи, также могут вызывать фантомные запахи в носу.

У некоторых людей фантазия проходит сама по себе. По мнению других, лечение основной причины фантомии может помочь избавиться от неприятного запаха.

Хроническая болезнь почек (ХБП) - это прогрессирующая потеря функции почек.

Ваши почки служат нескольким целям, включая фильтрацию продуктов жизнедеятельности из крови для вывода из организма с мочой.

Если почки не функционируют должным образом, в организме могут накапливаться отходы.

Эти вещества могут производить запах аммиака, который вы можете почувствовать в задней части носа. У вас также может быть аммиачный или металлический привкус во рту.

Это развитие обычно происходит только после того, как ХБП перешла в стадию 4 или 5.

На этом этапе у вас появятся другие симптомы, такие как боль в почках, изменение цвета мочи и усталость, поэтому новый запах аммиака, вероятно, победит. Это не первый признак болезни почек.

Если неприятный запах из носа длится более 1 недели и нет внешнего источника, вам следует обратиться к врачу. Если у вас еще нет поставщика медицинских услуг, наш инструмент Healthline FindCare поможет вам связаться с врачами в вашем районе.

Поскольку запах гнили в носу часто означает, что вы также имеете дело с инфекцией носовых пазух, полипами в носу или другим заболеванием, вполне вероятно, что у вас есть и другие симптомы.

Накопление слизи, боль в горле или другие симптомы, которые сохраняются более чем на несколько дней, должны побуждать к визиту к врачу для выявления и лечения основной проблемы.

И поскольку запах аммиака в носу может сигнализировать о запущенном заболевании почек, немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть этот симптом.

Это особенно верно, если у вас есть другие симптомы, такие как боль в почках, а также изменение внешнего вида и запаха мочи.

Большинство причин неприятного запаха из носа излечимы. Ваш опыт с неприятным запахом слизи или миндалин может быть разовым.

Однако, если вы склонны к частым инфекциям носовых пазух, вы можете неоднократно сталкиваться с этими неприятными эпизодами.

Поговорите со своим врачом о том, как можно снизить риск возникновения проблем с носом и горлом в будущем.

.

Неприятный запах из носа: причины, лечение и профилактика

Иногда неприятный запах является нормальным явлением. Тем не менее, некоторые состояния, в том числе связанные с пазухами, носовыми ходами и ротовой полостью, могут вызывать неприятный запах, который, кажется, исходит изнутри носа.

К состояниям, которые могут вызывать неприятный запах из носа, относятся:

  • острый и хронический синусит
  • инфекции полости рта или зубов
  • сухость во рту
  • некоторые продукты, напитки и лекарства
  • состояния, связанные с галлюцинациями или повреждением обоняния

Большинство состояний, вызывающих неприятный запах из носа, не опасны для жизни.Однако, если неприятный запах является сильным или хроническим, он может негативно повлиять на качество жизни человека и потребовать медицинской помощи.

В этой статье рассматриваются причины неприятного запаха из носа, а также методы лечения и профилактики. Некоторые состояния обычно связаны с неприятным запахом из носа, и мы рассмотрим многие из них ниже.

Поделиться на PinterestПри остром или хроническом синусите человек может почувствовать неприятный запах из носа.

Инфекция носовых пазух, называемая синуситом, поражает около 31 миллиона человек в Соединенных Штатах.

Синусит вызывает такие симптомы, как воспаление носовых пазух и заложенность носа, которые могут нарушать обоняние человека.

Состояние также может вызывать неприятный запах изо рта и обесцвеченные выделения с неприятным запахом в носу и задней части глотки, которые могут создавать неприятный запах из носа.

Острый синусит обычно длится около 3–8 недель, в то время как хронические случаи могут длиться более 8 недель. Виды бактерий обычно вызывают синусит, хотя вирусы, грибки и плесень также могут вызывать его.

Полости или отверстия в зубах могут задерживать бактерии, которые при распаде выделяют неприятные газы, такие как сера. Кариес обычно возникает из-за кариеса или гингивита, который может включать воспаление десен или заболевание десен.

Эти неприятные газы, которые приобретают дурной запах, могут проходить через небольшие отверстия в задней части рта, которые соединяются с носовыми пазухами, и вызывать неприятный запах в носу.

Плохая гигиена полости рта увеличивает количество частиц пищи, оставшихся во рту, которые могут разлагаться, увеличивая риск развития неприятного вкуса или запаха во рту.

Стоматологические проблемы также могут увеличить риск развития зубного налета, который представляет собой толстую пленку бактерий, вызывающих кариес и воспаление тканей между зубами и деснами (состояние, называемое пародонтитом).

Еда и напитки содержат микроскопические молекулы, стимулирующие обоняние.

В большей степени наша способность наслаждаться вкусом и запахом еды и напитков зависит от молекул, перемещающихся в носовые пазухи через проход рядом с тем местом, где нёбо соединяется с носом.

Вся пища выделяет запахи, поскольку наш организм их расщепляет и переваривает. Однако некоторые продукты и напитки, а также некоторые лекарства могут задерживаться во рту или вызывать неприятный запах из носа, особенно:

  • чеснок и лук
  • кофе
  • острые продукты
  • нитраты и нитриты
  • амфетамины
  • фенотиазины

Сухость во рту или ксеростомия может развиться при недостаточном оттоке слюны. Большинство людей, страдающих сухостью во рту, постоянно ощущают пересохшие и опухшие носовые ходы.

Слюна постоянно удаляет нежелательные микробы и частицы изо рта. Он также нейтрализует кислоты.

Таким образом, при недостатке слюны человек с большей вероятностью столкнется с состояниями, вызывающими неприятный запах или привкус во рту и носу, например неприятный запах изо рта и кариес.

Сухость во рту также является частым побочным эффектом некоторых лекарств. Причины сухости во рту включают:

  • дыхание через рот
  • обезвоживание
  • обезболивающие
  • противоотечные средства
  • антигистаминные препараты
  • диуретики
  • состояния слюнных желез, такие как синдром Сджогренакена 20008
9000 зубы и десны, что увеличивает риск заболевания зубов и десен.Табак также может вызывать неприятный запах изо рта.

Курение также может снизить способность человека чувствовать вкус и запах пищи, что может привести к тому, что кто-то почувствует запахи, которые они воспринимают как неприятные, но на самом деле не являются плохими.

Люди с фантозмией нюхают то, чего нет. Это происходит, когда какое-либо заболевание мешает обонянию человека.

Каждый человек, страдающий фантозмией, ощущает немного другой запах, но большинство людей ощущают запах:

  • сгоревший
  • металлический
  • похожий на химические вещества
  • гнилой
  • разложившийся
  • похожий на фекалии

влияет только на 10 –20% людей с нарушением обоняния.Тем не менее, широкий спектр состояний может вызвать фантозмию, в том числе:

Узнайте больше о фантозмии здесь.

Некоторые пищеварительные заболевания, например кислотный рефлюкс, могут вызывать неприятный запах изо рта и неприятный привкус во рту.

Кроме того, хотя за неприятным или необычным запахом из носа обычно стоят довольно доброкачественные заболевания, он редко бывает связан с более системными или серьезными заболеваниями, которые могут включать:

  • диабет, который может вызывать сладкий запах
  • печень заболевание, которое может вызывать сильный затхлый запах
  • заболевание почек, которое может вызывать запах аммиака

Лучший способ избавиться от неприятного запаха из носа зависит от основного заболевания.

Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут помочь уменьшить неприятный запах из носа:

Попробуйте домашнее ополаскивание соленой водой

Промывание соленой водой может помочь временно уменьшить интенсивность неприятного запаха из носа.

Для домашнего полоскания соленой водой:

  1. Прокипятите 460 миллилитров воды и дайте остыть.
  2. Смешайте 1 чайную ложку (чайную ложку) соли и 1 чайную ложку пищевой соды в воде, пока она еще достаточно теплая.
  3. Хорошо вымыть руки водой с мылом.
  4. Стоя над раковиной или тазом, налейте немного смеси на ладонь одной руки.
  5. Наклонитесь над раковиной и вдохните немного смеси в одну ноздрю, затем дайте ей вытечь из носа. Во время нюхания может помочь закрыть вторую ноздрю пальцем.
  6. Повторите шаги 4 и 5 несколько раз.
  7. Утилизируйте неиспользованный раствор.

Люди также могут использовать шприц с мягкой резиновой грушей для ушей или коммерческий продукт для полоскания носа физиологическим раствором, который можно купить в аптеке.

Сохраняйте водный баланс

Поделиться на PinterestОбезвоживание может вызвать состояния, которые приводят к неприятному запаху из носа.

Основная причина многих заболеваний, вызывающих неприятный запах из носа, - обезвоживание. Количество жидкости, необходимое человеку каждый день, зависит, помимо других факторов, от его возраста, уровня активности и диеты.

Люди, чьи тела вырабатывают недостаточное количество слюны, могут использовать искусственную слюну или попробовать леденцы или жевательные резинки без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.

Продукты, требующие частого пережевывания, например, богатые клетчаткой фрукты и овощи, также могут способствовать выработке слюны.

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Соблюдение правил гигиены полости рта может помочь в лечении ряда заболеваний, вызывающих неприятный запах изо рта и носа. Некоторые рекомендации Американской стоматологической ассоциации:

  • Чистите зубы зубной пастой на основе фтора в течение 2 минут два раза в день.
  • Нить ежедневно.
  • Ежедневно чистите язык зубной щеткой или скребком для языка.
  • Ежедневно чистите зубные протезы и другое зубное оборудование.
  • Жуйте жевательную резинку без сахара в течение 5 минут после еды.
  • Сократите потребление продуктов и напитков, способствующих обезвоживанию, таких как кофе и алкоголь.
  • Бросить курить и употреблять табак.
  • Часто проходите стоматологические осмотры и чистку.

Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта.

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь в лечении состояний, которые могут вызывать неприятный запах из носа. К безрецептурным лекарствам относятся:

  • Назальный противозастойный спрей : Это может помочь уменьшить воспаленные носовые проходы и увеличить дренаж пазух.Большинство назальных противозастойных спреев действуют в течение 3–4 дней.
  • Антигистаминные препараты : Они блокируют воспаление, что помогает раскрыть опухшие носовые пути и носовые пазухи.

При некоторых состояниях, вызывающих неприятный запах из носа, требуется медицинская помощь. Например, инфекции носовых пазух или носа, которые длятся более 7–10 дней, обычно требуют лечения антибиотиками в течение 3–28 дней.

Врач или аллерголог может также прописать определенные лекарства или методы лечения, чтобы помочь человеку справиться с состояниями, вызывающими неприятный запах из носа, в том числе:

  • Спреи с кортикостероидами для местного применения : они помогают уменьшить воспаление носа и пазух.
  • Хирургия : Это может обратить вспять структурные проблемы, такие как дефекты носовой кости, носовые полипы или закрытые дыхательные пути.
Поделиться в Pinterest Некоторые изменения в образе жизни, например соблюдение хорошей гигиены полости рта, могут помочь снизить риск появления неприятного запаха из носа.

В зависимости от состояния, которое его вызывает, внесение определенных изменений в образ жизни может помочь снизить риск развития неприятного запаха из носа. Изменения в образе жизни включают:

  • соблюдение правил гигиены полости рта
  • сохранение гидратации
  • употребление продуктов, богатых клетчаткой
  • отказ от продуктов и напитков, вызывающих обезвоживание, таких как кофеин и алкоголь
  • использование антигистаминных или противоотечных средств для лечения воспаления носа или носовых пазух
  • отказ от продуктов и напитков, вызывающих неприятный запах изо рта, таких как чеснок и лук
  • отказ от курения и употребления табачных изделий
  • разговор с врачом о сокращении или смене лекарств, которые могут быть связаны с сухостью во рту
  • регулярные осмотры стоматолога и лечение стоматологических или ротовых инфекций

Синусит, инфекции ротовой полости и определенные продукты, напитки и образ жизни обычно являются причиной неприятного запаха из носа.

Обычно люди могут избавиться от неприятного запаха из носа, используя домашние средства, пробуя безрецептурные лекарства и изменяя образ жизни.

Однако неприятный запах из носа может снизить качество жизни человека и вызвать такие осложнения, как недоедание. Это также может быть признаком основных заболеваний, требующих лечения.

Человек может поговорить со своим врачом о сильных или хронических неприятных запахах из носа, о запахах, которые не поддаются лечению домашними средствами, или о запахах, которые сохраняются дольше недели.

.

20 простых способов быстро заснуть: упражнения, добавки и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хороший сон невероятно важен.

Это помогает вам чувствовать себя хорошо и заставляет ваше тело и мозг нормально функционировать.

Некоторым людям легко заснуть. Однако многие другие испытывают серьезные трудности с засыпанием и сном в течение ночи.

Плохой сон может иметь негативные последствия для многих частей вашего тела и мозга, включая обучение, память, настроение, эмоции и различные биологические функции (1).

Вот 20 простых способов как можно быстрее заснуть.

Температура вашего тела меняется, когда вы засыпаете. Ваше тело охлаждается, когда вы ложитесь, и согревается, когда вы встаете (2, 3).

Если в вашей комнате слишком тепло, вам может быть трудно заснуть. Установите термостат на прохладную температуру в пределах 60–67 ° F (15.6–19,4 ° C) может помочь (4).

Индивидуальные предпочтения могут отличаться, поэтому выберите наиболее подходящую для вас температуру.

Принятие теплой ванны или душа также может ускорить изменение температуры тела. Когда ваше тело потом остынет, это может посылать вашему мозгу сигнал спать (5).

Один обзор литературы показал, что принятие горячей ванны или душа перед сном может улучшить определенные параметры сна, такие как эффективность и качество сна.

Эффективность сна - это количество времени, которое вы проводите во сне в постели, а не во сне.

Люди, которые принимали ванну или душ при температуре от 40,0 до 42,5 ° C (104–108,5 ° F) за 1-2 часа до сна, показали положительные результаты.

Они сообщили об улучшении сна, даже если их ванна или душ длились всего 10 минут.

Требуются дополнительные исследования, но эти результаты многообещающие (6).

Метод «4-7-8», разработанный доктором Эндрю Вейлом, представляет собой простой, но мощный метод дыхания, который способствует спокойствию и расслаблению. Это также может помочь вам расслабиться перед сном (7).

Он основан на методах контроля дыхания, изученных в йоге, и состоит из модели дыхания, расслабляющей нервную систему. Его можно практиковать в любое время, когда вы чувствуете беспокойство или стресс.

Вот шаги:

  1. Сначала поместите кончик языка за передние верхние зубы.
  2. Полностью выдохните через рот и издайте свистящий звук.
  3. Закройте рот и вдохните через нос, мысленно считая до 4.
  4. Задержите дыхание и мысленно сосчитайте до 7.
  5. Откройте рот и полностью выдохните со свистящим звуком и мысленно сосчитайте до 8.
  6. Повторите этот цикл еще как минимум три раза.

Этот метод поможет вам расслабиться и быстро заснуть.

Многие люди считают, что настройка режима сна помогает им легче уснуть.

В вашем организме есть собственная регулирующая система, называемая циркадным ритмом. Эти внутренние часы сигнализируют вашему телу о том, что он бодрствует днем, но хочет спать ночью.

Просыпаться и ложиться спать в одно и то же время каждый день может помочь вашим внутренним часам вести регулярный график.

Как только ваше тело приспособится к этому графику, вам будет легче засыпать и просыпаться каждый день примерно в одно и то же время (8).

Также важно спать от 7 до 9 часов каждую ночь. Было показано, что это оптимальная продолжительность сна для взрослых (1).

Наконец, дайте себе 30–45 минут вечером перед сном, чтобы расслабиться. Это позволяет вашему телу и разуму расслабиться и подготовиться ко сну (9).

Свет может влиять на внутренние часы вашего тела, которые регулируют сон и бодрствование.

Нерегулярное воздействие света может привести к нарушению циркадных ритмов, что затрудняет засыпание и бодрствование (10).

В течение дня яркое освещение заставляет его оставаться начеку. И естественный дневной свет, и искусственный свет, например, излучаемый электронными книгами, влияют на вашу бдительность (11, 12).

Ночью темнота вызывает чувство сонливости.Фактически, исследования показывают, что темнота увеличивает выработку мелатонина, важного гормона сна. Фактически, в течение дня организм выделяет очень мало мелатонина (13, 14).

Выйдите и выставьте свое тело на солнечный или искусственный яркий свет в течение дня. По возможности используйте плотные шторы, чтобы ночью в комнате было темно.

Интернет-магазин плотных штор.

Когда люди находятся в состоянии стресса, они, как правило, испытывают трудности с засыпанием (15).

Йога, медитация и осознанность - это инструменты для успокоения ума и расслабления тела.Более того, все они улучшают сон (15, 16, 17, 18, 19).

Йога поощряет практику дыхания и движений тела, которые снимают стресс и напряжение, накопленные в вашем теле.

Исследования показывают, что йога может положительно влиять на параметры сна, такие как качество сна, эффективность сна и продолжительность сна (15, 16).

Медитация может повысить уровень мелатонина и помочь мозгу достичь определенного состояния, при котором легко достигается сон (17).

Наконец, внимательность может помочь вам сосредоточиться на настоящем, меньше беспокоиться во время сна и даже лучше функционировать в течение дня (18, 19).

Выполнение одной или всех этих техник может помочь вам хорошо выспаться и проснуться с новой энергией.

Просыпаться среди ночи - нормально. Однако неспособность снова заснуть может испортить хороший ночной отдых (20).

Люди, которые просыпаются посреди ночи, часто смотрят на часы и зацикливаются на том, что они не могут снова заснуть.

Часы - обычное дело среди людей, страдающих бессонницей. Такое поведение может вызывать беспокойство по поводу бессонницы (21).

Что еще хуже, регулярное пробуждение без засыпания может заставить ваше тело выработать распорядок дня. В результате вы можете каждую ночь просыпаться посреди ночи.

По возможности лучше убрать часы из комнаты. Если вам нужен будильник в комнате, вы можете повернуть часы и не смотреть его, когда просыпаетесь посреди ночи.

Из-за плохого сна ночью люди с бессонницей склонны к сонливости днем, что часто приводит к дневному сну.

В то время как короткий сон связан с улучшением бдительности и самочувствия, существуют смешанные мнения о влиянии дневного сна на ночной сон.

Некоторые исследования показали, что регулярный продолжительный (не менее 2 часов) и поздний сон может привести к ухудшению качества ночного сна и даже к его депривации (22, 23).

В исследовании с участием 440 студентов колледжа наихудшее качество ночного сна наблюдалось у тех, кто спал три или более в неделю, у тех, кто спал более 2 часов, и у тех, кто ложился поздно (от 6 р.м. и 21:00) (22).

Исследование 1996 года показало, что у пожилых людей, которые часто дремали, качество ночного сна было более низким, больше депрессивных симптомов и более ограниченная физическая активность. У них также была больше шансов иметь избыточный вес, чем у тех, кто редко спал (23).

Недавнее исследование старшеклассников показало, что дневной сон приводит к сокращению продолжительности сна и снижению его эффективности (24).

Другие исследования показали, что дневной сон не влияет на ночной сон (25, 26).

Чтобы узнать, влияет ли дневной сон на ваш сон, попробуйте либо полностью отказаться от дневного сна, либо ограничиться коротким дневным сном (30 минут или меньше) в начале дня.

Кажется, что еда, которую вы едите перед сном, может повлиять на ваш сон. Например, исследования показали, что еда с высоким содержанием углеводов может отрицательно сказаться на полноценном ночном отдыхе.

Обзор исследований показал, что, хотя диета с высоким содержанием углеводов может помочь вам заснуть быстрее, это не будет полноценный сон. Вместо этого, еда с высоким содержанием жиров может способствовать более глубокому и спокойному сну (27, 28).

Фактически, несколько старых и новых исследований согласны с тем, что диета с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров значительно снижает качество сна по сравнению с диетой с низким содержанием углеводов / высоким содержанием жиров.

Это справедливо в ситуациях, когда диета с высоким содержанием углеводов / низким содержанием жиров и диета с низким содержанием углеводов / высоким содержанием жиров содержала одинаковое количество калорий (29, 30, 31).

Если вы все же хотите съесть на ужин блюдо с высоким содержанием углеводов, вы должны съесть его как минимум за 4 часа до сна, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы переварить его (28).

Музыка может значительно улучшить качество сна.Его даже можно использовать для улучшения хронических нарушений сна, таких как бессонница (32, 33).

Исследование 24 молодых людей показало, что успокаивающая музыка способствует более глубокому сну (34).

Прослушивание буддийской музыки может быть еще одним отличным инструментом для лучшего сна, так как оно сокращает время, необходимое для засыпания. Этот параметр известен как начало сна.

Буддийская музыка создана из различных буддийских песнопений и используется для медитации (35).

Другое исследование с участием 50 человек показало, что те, кто слушал успокаивающую музыку в течение 45 минут перед сном, имели более спокойный и глубокий сон по сравнению с теми, кто ее не слушал (36).

Наконец, если расслабляющая музыка недоступна, блокировка всего шума также может помочь вам быстрее заснуть и обеспечить непрерывный сон (37, 38).

Физическая активность часто считается полезной для здорового сна.

Физические упражнения могут увеличить продолжительность и качество сна за счет увеличения выработки серотонина в головном мозге и снижения уровня кортизола, гормона стресса (39).

Однако важно поддерживать режим упражнений средней интенсивности и не переусердствовать.Чрезмерные тренировки были связаны с плохим сном (40).

Время дня, когда вы тренируетесь, также имеет решающее значение. Для улучшения качества сна тренировка рано утром, по-видимому, лучше, чем тренировка позже днем ​​(41, 42).

Таким образом, умеренные или энергичные упражнения по утрам могут значительно улучшить качество вашего сна и продолжительность сна.

Двигайтесь с помощью таких действий, как:

  • бег
  • пеший туризм
  • езда на велосипеде
  • теннис

Удобный матрас и постельное белье могут существенно повлиять на глубину и качество сна.

Было доказано, что матрас средней жесткости положительно влияет на качество сна и предотвращает нарушения сна и мышечный дискомфорт (43, 44).

Качество вашей подушки также имеет решающее значение.

Это может повлиять на ваш:

  • изгиб шеи
  • температура
  • комфорт

Одно небольшое исследование показало, что ортопедические подушки могут быть лучше для качества сна, чем подушки из перьев или пены с эффектом памяти (45).

Кроме того, использование утяжеленного одеяла может снизить стресс тела и улучшить сон (46).

Наконец, ткань одежды, которую вы носите, может повлиять на качество вашего сна. Очень важно выбрать удобную одежду из ткани, которая помогает поддерживать приятную температуру в течение ночи (47).

Продукты, которые стоит попробовать

Наличие более удобных постельных принадлежностей может облегчить вам засыпание или засыпание. Интернет-магазин постельных принадлежностей:

Использование электронных устройств поздно ночью ужасно для сна.

Просмотр телевизора, видеоигры, использование мобильного телефона и социальные сети могут значительно усложнить вам засыпание - и засыпание (48, 49, 50).

Отчасти это связано с тем, что электронные устройства излучают синий свет, который, как было обнаружено, подавляет мелатонин (51, 52).

Использование этих устройств также поддерживает ваш разум в активном и занятом состоянии.

Рекомендуется отключить всю электронику и убрать компьютеры и мобильные телефоны, чтобы обеспечить вам тихое место, где вас никто не отвлекает.

Вы сможете заснуть гораздо быстрее, если будете соблюдать правила гигиены сна.

Если вам нужно использовать свои устройства поздно вечером, подумайте, по крайней мере, о блокировании синего света с помощью очков или экранного фильтра.

Купите очки, блокирующие синий свет, или экранный фильтр синего света в Интернете.

Ароматерапия предполагает использование эфирных масел. Его обычно практикуют те, у кого проблемы с засыпанием, поскольку он помогает расслабиться.

Систематический обзор 12 исследований показал, что использование ароматерапии было эффективным для улучшения качества сна (53).

Популярные ароматы, положительно влияющие на сон:

  • лаванда
  • дамасская роза
  • мята перечная

Смеси масел, приготовленные из таких ингредиентов, как лимон и апельсин, также были эффективны для улучшения качества сна (54, 55, 56, 57, 58, 59).

Хотя существует множество способов использования эфирных масел, многие исследования сна сосредоточены на ингаляционной ароматерапии.

Распылитель эфирного масла может помочь наполнить вашу комнату расслабляющими ароматами, способствующими сну.

Купите эфирные масла в Интернете.

Некоторым людям трудно заснуть, потому что их мысли бегают по кругу. Исследования показали, что это может вызвать беспокойство и стресс, которые могут вызвать негативные эмоции и нарушить сон (60).

Ведение дневника и сосредоточение на позитивных мыслях может успокоить разум и помочь вам лучше спать.

Записывание положительных событий, которые произошли в течение дня или могут произойти в будущем, может вызвать чувство благодарности и счастья, снизить стрессовые события и способствовать большему расслаблению перед сном.

На самом деле, исследование 41 студента колледжа показало, что ведение дневника снижает беспокойство и стресс перед сном, увеличивает время сна и улучшает качество сна (60).

Практикуйте эту технику, выделяя каждый вечер 15 минут на то, чтобы писать о своем дне. Важно сосредоточиться не только на позитивных событиях дня, но и на том, что вы чувствуете в данный момент.

Другое исследование показало, что написание списка дел хотя бы на 5 минут было даже более эффективным, чем ведение дневника, помогая молодым людям быстрее заснуть (61).

Кофеин широко используется людьми для борьбы с усталостью и повышения активности. Его можно найти в таких продуктах и ​​напитках, как:

  • шоколад
  • кофе
  • газированные напитки
  • энергетические напитки

Этот стимулятор может иметь катастрофические последствия для качества сна и продолжительности сна (62, 63).

Хотя эффекты кофеина различаются от человека к человеку, рекомендуется воздерживаться от его употребления как минимум за 6 часов до сна (63).

Вместо этого можно выпить успокаивающий чай, например ромашковый. Было показано, что он способствует сну и расслаблению. Другие чаи перед сном, которые помогают уснуть, включают пассифлору и магнолию (64, 65, 66).

Хороший сон может зависеть от положения вашего тела ночью.

Есть три основных положения для сна:

Традиционно считалось, что спящие на спине лучше спят.

Однако исследования показали, что это может быть не лучшее положение для сна, поскольку оно может привести к закупорке дыхательных путей, апноэ во сне и храпу (67).

Хотя индивидуальные предпочтения играют важную роль при выборе положения для сна, положение на боку, по-видимому, связано с качественным сном (68).

Чтение может быть хорошим занятием, которое поможет расслабиться перед сном. По крайней мере, детям кажется, что чтение перед сном может способствовать более продолжительному сну (69).

Тем не менее, важно понимать разницу между чтением электронной и традиционной бумажной книги.

Электронные книги излучают синий свет, который снижает секрецию мелатонина. Пониженный уровень мелатонина затрудняет засыпание и вызывает чувство усталости на следующий день (70, 71).

Поэтому рекомендуется читать по бумажной книге, чтобы расслабиться и улучшить сон.

Считается, что если вы ложитесь спать и пытаетесь заставить себя заснуть, ваши шансы на успех резко снижаются.

Вместо этого вы можете попробовать парадоксальное намерение.Этот метод включает в себя попытку бодрствовать вместо того, чтобы заставлять себя спать.

Он основан на идее, что стресс и тревога, вызванные принуждением себя заснуть, могут помешать вам расслабиться и уснуть.

Исследования в конечном итоге неоднозначны, но некоторые исследования показали, что люди, применяющие эту технику, как правило, быстрее засыпают (72).

Вместо того, чтобы лежать в постели, беспокоиться и думать о стрессовых вещах, визуализируйте место, в котором вы чувствуете себя счастливым и спокойным.

В одном исследовании бессонницы участники смогли засыпать быстрее после того, как им было предложено использовать отвлекающие образы (73).

Эта техника помогла им занять свой ум хорошими мыслями вместо того, чтобы заниматься тревогами и заботами перед сном.

Изображение и концентрация на обстановке, которая заставляет вас чувствовать себя умиротворенно и расслабленно, может отвлечь ваш разум от мыслей, которые не дают вам уснуть по ночам (60).

Некоторые добавки могут помочь вам быстрее заснуть.

Было показано, что они стимулируют сон либо за счет увеличения выработки гормонов, способствующих засыпанию, либо за счет успокоения мозговой активности.

Добавки, которые могут помочь вам заснуть, включают:

  • Магний. Магний помогает активировать нейротрансмиттеры, отвечающие за сон. Доказано, что дозы до 500 миллиграммов (мг) в день улучшают сон. Его следует принимать во время еды (74, 75).
  • 5-HTP (5-гидрокситриптофан). Аминокислота 5-HTP увеличивает выработку серотонина, который связан с регуляцией сна.Дозы до 600 мг в день, принимаемые один раз в день или в несколько приемов, по-видимому, эффективны при лечении бессонницы (76, 77).
  • Мелатонин. Организм естественным образом вырабатывает гормон мелатонин, но его также можно принимать в качестве добавки, которая помогает регулировать сон. Дозы 0,5–5 мг принимаются за 2 часа до желаемого времени отхода ко сну, обычно примерно с 20 до 21 часа. для большинства людей может улучшить качество сна (78, 79).
  • L - теанин. L-теанин - это аминокислота с седативными свойствами.Хотя не было доказано, что он вызывает сон, он может помочь в расслаблении. Полезны дозы 400 мг в день (80, 81, 82).
  • ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). ГАМК - это соединение, вырабатываемое в головном мозге. Он подавляет определенные передатчики и может помочь расслабиться центральной нервной системе. Рекомендуются дозы 250–500 мг и не более 1000 мг (83).
Продукты, которые стоит попробовать

Вышеуказанные добавки помогут вам лучше спать и чувствовать себя спокойнее.Купите для них онлайн:

Проблемы с засыпанием и засыпанием не только расстраивают, но также могут повлиять на ваше психическое и физическое здоровье.

Использование описанных выше приемов поможет вам быстро заснуть, при этом вы сможете спать намного лучше и получить больше энергии на следующий день.

.

Причины, методы лечения, профилактика и многое другое

Вонючие подмышки могут вызвать у вас неловкость, даже если это проблема, с которой большинство людей сталкивались раньше. Зловонный запах из-под подмышек, обычно известный как запах тела (ВО) или технически как бромгидроз, обычно не вызывает беспокойства.

Вы можете предпринять шаги, чтобы свести к минимуму и предотвратить запах из подмышек, что может облегчить ваше беспокойство по поводу этого состояния.

Ваше тело покрыто потовыми железами, потому что потоотделение - важная функция, которая помогает нам остыть.

Есть два основных типа потовых желез: эккринные и апокринные.

Эккриновые железы покрывают большую часть вашего тела и открываются непосредственно на поверхности кожи.

Напротив, апокринные железы расположены в областях, содержащих много волосяных фолликулов, таких как пах и подмышки. Вместо того, чтобы открываться на поверхность кожи, апокринные железы впадают в волосяной фолликул, а затем открываются на поверхность.

Когда ваше тело нагревается, эккринные железы выделяют пот, который охлаждает ваше тело.Обычно он не имеет запаха, пока бактерии на коже не начнут разрушать его. Определенные продукты и напитки, которые вы употребляли, а также определенные виды лекарств также могут вызывать запах эккринного пота.

Апокриновые железы работают в основном в условиях стресса, выделяя жидкость без запаха. Эта жидкость начинает приобретать запах при контакте с бактериями на вашей коже. Эти железы не начинают работать до полового созревания, поэтому обычно именно в это время мы начинаем замечать запах тела.

Хотя это нормально, некоторые люди потеют больше обычного.Это состояние называется гипергидрозом. Люди с гипергидрозом чрезмерно потеют, особенно с рук, ног и подмышек. Если ваш врач подозревает, что у вас может быть это заболевание, он может провести тесты, чтобы подтвердить диагноз и обеспечить правильное лечение.

Лечение неприятного запаха под мышками зависит от тяжести и основных причин запаха тела. Запах может быть вызван плохой гигиеной или неправильным использованием продуктов. Или может быть основное заболевание, которое требует лечения.

Использование безрецептурного антиперспиранта или дезодоранта (или комбинации антиперспирант-дезодорант) ежедневно после душа может помочь избавиться от запаха подмышек. Иногда вам нужно попробовать разные виды, чтобы понять, какой из них вам больше подходит.

Антиперспиранты помогают уменьшить количество выделяемого пота, временно блокируя поры, выделяющие пот. Чем меньше пота выходит на поверхность кожи, тем меньше запаха. Дезодоранты предотвращают появление запаха пота, но не останавливают сам пот.Эти продукты часто содержат спирт, что делает кожу кислой. Это препятствует образованию бактерий, которые вызывают запах пота.

Если безрецептурные дезодоранты неэффективны, поговорите со своим врачом о дезодоранте, отпускаемом по рецепту.

Хотя многие знакомы с ботоксом для разглаживания мимических морщин, у него есть несколько других практических применений. Ботокс, вводимый в потовые железы, уменьшает потоотделение и запах. Это обычное лечение людей с гипергидрозом.

Однако это не постоянное решение. Инъекции длятся всего несколько месяцев, поэтому процедуру нужно повторять по мере необходимости.

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить появление запаха из-под подмышек в первую очередь. Ежедневный душ с мылом, а также душ после напряженной деятельности, такой как тренировки или занятия спортом, избавляет от бактерий и пота, вызывающих запахи.

Носите свободные дышащие ткани, такие как хлопок, лен и влагоотводящие ткани, особенно если вы много потеете.Они позволят вашему телу оставаться более прохладным, чем тесная одежда из негабаритных тканей.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что бритье или восковая эпиляция подмышек значительно снижает запах подмышек. Это связано с тем, что очищение более эффективно для бритой или вощеной кожи.

Поскольку реакция на стресс может вызвать выделение пота потовыми железами, методы управления стрессом и снижения тревожности могут помочь вам модулировать реакцию на стресс и минимизировать физиологическую реакцию потоотделения.Узнайте 16 способов избавиться от стресса и беспокойства.

Вот еще несколько дополнительных лайфхаков, которые вы можете попробовать дома. Найдите то, что вам больше всего подходит, особенно в разное время года.

Если вы использовали несколько видов дезодорантов или антиперспирантов и ничто не помогает уменьшить запах подмышек, проконсультируйтесь с врачом. Они могут исключить основные заболевания и порекомендовать более сильные методы лечения.

.

жертв «длинного Covid» преследуют «невыносимые» запахи

Жертва Covid-19 описала, как ее чувства были искажены вирусом, и обнаружила, что кофе пахнет автомобильными парами, а зубная паста имеет вкус бензина.

Мать двоих детей Сара Говьер, 44 года, из Витстабля, Кент, заразилась вирусом в мае и потеряла обоняние - симптом, известный в медицине как паросмия.

Эрготерапевт описал, как «почти вся еда пахнет тухлым», и она потеряла пол-камня, потому что с трудом может заставить себя съесть свои любимые блюда.

Мать двоих детей Сара Говье, 44 года, из Витстабля, Кент, заразилась вирусом в мае и потеряла обоняние - симптом, с медицинской точки зрения известный как паросмия.

Г-жа Говье сравнила вкус мяса с цветочным мылом. или духи, зубная паста на вкус больше похожа на бензин, чем на мяту, а кофе имеет запах автомобильного дыма или сигаретного дыма.

Она рассказала, как чеснок и лук напоминают ей смесь мокрой собаки и стоячей воды, в то время как шоколадный торт настолько неприятен, что ей приходится его выплюнуть.

Г-жа Говьер, которая работает в больнице Уильяма Харви в Эшфорде, Кент, создала группу поддержки в Facebook, участники которой могут поделиться своим опытом, теориями и советами по обучению обонянию.

Г-жа Говье на фото со своим мужем Джимом, 47 лет и детьми Джейком, 11 лет, и восьмилетним Дэниелом

Она сказала: «Кофе был ужасен на вкус, а чистить зубы пастой было похоже на чистку их бензином - это было так. мерзко!

«Сначала все пахло одинаково, поэтому кофе пах так же, как если бы кто-то курил или любил автомобильные пары.

Она продолжила: «Чеснок и лук ужасно пахнут - я даже не могу это описать, а поскольку они присутствуют практически в каждом рецепте или готовой еде, приготовление пищи становится очень сложной задачей!

Г-жа Говье сравнила вкус мяса с цветочным мылом или парфюмом, зубная паста больше похожа на бензин, чем на мяту, а кофе имеет запах автомобильного дыма или сигаретного дыма.

«Если бы я вошел в чей-то дом, и они готовили, я бы почувствовал запах смеси мокрой собаки и прогорклой воды - все просто воняло плесенью!

«Мне приходилось нюхать вещи, прежде чем я их съел, и это было довольно дико, как у странных животных!

«Послевкусие часто было настолько неприятным, насколько я мог почувствовать этот ужасный запах, и он также сохранялся на кухне на несколько дней.Пришлось даже шоколад выплюнуть! »

Больные паросмией даже сравнили свои некогда сладкие духи и шампунь с желчью.

Она рассказала, как чеснок и лук напоминают ей смесь мокрой собаки и застоявшейся воды, в то время как шоколадный торт настолько неприятен, что ей приходится его выплевывать

Врачи обнаружили, что люди с Covid-19 теряют обоняние из-за вируса повреждает рецепторные нервные окончания или поддерживающие клетки в носу.

Эти обнаруживающие запах нервные окончания сообщают вашему мозгу, как интерпретировать химическую информацию, из которой состоит запах, и при неправильном повреждении или заживлении могут привести к паросмии.

Г-жа Говье сказала, что в апреле у ее коллег был положительный результат, но у нее не было классических симптомов кашля и высокой температуры.

Однако однажды она пришла домой совершенно истощенная и заболела боль в горле, поэтому не пошла на работу и записалась на тест 2 мая.

Несмотря на то, что ее муж Джим, 47 лет, и дети Джейк, 11 лет, и Дэниел, 8 лет, этого не сделали. На следующий день после обследования Сара потеряла чувство вкуса и запаха.

«Я готовил карри, и в одну минуту я почувствовал его запах, но когда пошел попробовать, я ничего не почувствовал!» она сказала.

Г-жа Говьер, которая работает в больнице Уильяма Харви в Эшфорде, Кент, создала группу поддержки Facebook, участники которой могут поделиться своим опытом, теориями и советами по «обучению обонянию».

«Я побежал наверх и распылил немного духов на свое запястье, но я ничего не почувствовал, и тогда я понял, что он у меня есть, поэтому просто заплакал».

Через несколько дней у нее был положительный результат теста, и она потеряла чувство вкуса и запаха на пять или шесть недель.

Затем она снова вернулась примерно на шесть недель, прежде чем она заметила проблему.

Она пошла пожарить с подругой в августе и поняла, что все на вкус очень соленое, а мясо было «почти цветочным, как мыло или духи».

Она добавила: «Постепенно в течение нескольких дней вещи начали ужасно продаваться, но это очень трудно описать, потому что это не пахнет чем-то, что вы когда-либо нюхали раньше!

«Покупка еды стала кошмаром, потому что у меня не было мотивации готовить что-либо».

Она все еще может есть сыр и рыбу, а также свою любимую еду авокадо с коктейлем из креветок, но боится, что ей станет скучно.

Г-жа Говье также может переваривать картофель, макароны, рис и каши, но также начала есть молочные коктейли, заменяющие еду, для некоторого разнообразия.

Она сказала: «В августе мне было 10 стоунов, что является самым тяжелым для меня за долгое время, но через пару недель после развития паросмии я потеряла полстона только потому, что не ела».

Она все еще может есть сыр и рыбу, а также свою любимую еду авокадо с коктейлем из креветок, но боится, что ей станет скучно

Ее измененное обоняние означает, что она также сверхчувствительна к поту и моче - которые воняют больше, чем когда-либо.

«Я также очень сильно чувствую запах пота в ситуациях, которые вы обычно не замечаете, например, когда мне становится немного жарко, когда я провожу детей в школу», - сказала она.

«Немного пота на моей одежде пахнет тухлой капустой, а когда ты все время чувствуешь себя, то становишься параноиком.

«Я постоянно нюхаю себя и спрашиваю людей, не воняю ли я - я не хотел тренироваться из-за ужасного запаха пота!»

Она разместила свои симптомы в группе поддержки Covid-19 и обнаружила, что она не одна.

Тогда г-жа Говье вдохновилась на создание своей группы в Facebook под названием «Группа поддержки Covid Anosmia / Parosmia», в которую сейчас входят более 4000 участников со всего мира.

Она сказала: «Люди приходят и благодарит меня и не могут поверить, что они не единственные!

«Были родители, которые несчастны, потому что не чувствуют запаха своего новорожденного ребенка.

«Я не знаю, каким будет для меня рождественский ужин - возможно, придется съесть коктейль из креветок или вытащить лодку и достать омара!»

Рыба и горящие тосты входят в число «невыносимых» запахов вместо обычных запахов, преследующих пациентов с Long Covid по мере появления более необычных симптомов вируса (изображение из файла)

Некоторые больные пытались повторно тренировать свой мозг с помощью «тренировки обоняния» - нанести эфирные масла на кусочки бумаги и вдыхать их запах примерно два раза в день.

Она сказала: «Это может быть довольно одиноко, потому что это действительно влияет на вас почти весь день каждый день.

«Так много торжеств и общественных мероприятий вращаются вокруг еды или похода в ресторан, так что прямо сейчас часть меня благодарна за ограничения, которые мешают всему этому!»

Рыба и поджаренные тосты относятся к числу «невыносимых» запахов вместо обычных запахов, преследующих пациентов с Long Covid, поскольку появляются более необычные симптомы вируса.

Профессор Нирмал Кумар, 55 лет, сказал, что «очень странный и очень уникальный» долговременный симптом известен как паросмия.

Симптомом является неспособность мозга правильно определять «естественный» запах запаха, и, похоже, он затрагивает, в частности, молодых людей и медицинских работников.

Хирург уха, носа и горла был одним из первых медиков, которые в марте определили аносмию, потерю обоняния как индикатор коронавируса, и призвал Общественное здравоохранение Англии добавить его в список симптомов за несколько месяцев до того, как он стал официальным руководством.

Профессор Кумар заметил, что некоторые пациенты, которых он лечил и изучал, выздоравливали после длительной аносмии, от чего, по его словам, страдали тысячи людей по всей Великобритании, только для того, чтобы испытать паросмию.

Президент ENT UK сказал, что сегодня утром он видел двух пациентов, страдающих паросмией.

Он сказал: «Оба являются работниками здравоохранения, и мы думаем, что из-за контакта с вирусом в больницах наблюдается рост заболеваемости среди молодых людей, а также среди медицинских работников.

Г-н Савески из Западного Йоркшира сказал, что сильно пахнущие вещи, такие как мусорные ведра, теперь имеют жгучий сероподобный запах или запах «тостов» (изображение из файла)

«Некоторых это действительно расстраивает.Мы называем это нейротропным вирусом », - добавил он.

«Это означает, что вирус поражает нервы в области нёба - это похоже на шок для вашей нервной системы, а нервы не работают».

Даниэль Савески, 24-летний банкир, живущий в Лондоне, сказал, что он потерял чувство вкуса и запаха на две недели после заражения коронавирусом в марте и с тех пор страдает паросмией.

Г-н Савески из Западного Йоркшира сказал, что сильно пахнущие вещи, такие как мусорные ведра, теперь имеют жгучий сероподобный запах или запах «тостов».

Профессор Кумар (на снимке) заметил, что некоторые пациенты выздоравливали после длительной аносмии, от чего, по его словам, пострадали тысячи людей по всей Великобритании, только для того, чтобы испытать паросмию.

Аносмия - это медицинское название состояния, при котором человек полностью или частично теряет обоняние и / или вкус.

Самая частая причина состояния - временная или постоянная - это заболевания, поражающие нос или носовые пазухи, например полипы, растущие в дыхательных путях, переломы костей или хрящей, сенная лихорадка или опухоли.

Это отличается от гипосмии, которая представляет собой снижение чувствительности к некоторым или всем запахам.

Около 3,5 миллионов человек в Великобритании затронуты этим заболеванием, а также почти 10 миллионов в США. Это удивительно часто и поражает от трех до пяти процентов людей.

Травмы головы и болезни нервной системы, такие как болезнь Паркинсона или Альцгеймера, также могут способствовать развитию этого состояния, повреждая нервы в носу, которые отвечают за распознавание запахов.

Он добавил: «Это уменьшило мое удовольствие от еды, и немного удручает то, что я не чувствую запаха определенных продуктов.

Линн Корбетт, администратор агентства по недвижимости, сказала, что она была «шокирована», когда проснулась в свой 52-й день рождения в марте с «абсолютно без запаха и вкуса».

Г-жа Корбетт из Селси в Суссексе сказала: «С марта до конца мая я не могла ничего попробовать - я искренне думаю, что могла бы откусить сырой лук, настолько я потерял вкус».

Она сказала, что ее обоняние начало возвращаться в июне, но «ничего не пахло должным образом».

«Большинство вещей пахло отвратительно, этот болезненно-сладкий запах, который трудно описать, поскольку я никогда раньше с ним не сталкивался», - сказала она.

Она добавила, что, несмотря на то, что до марта была «кофейной наркоманкой», теперь напиток пахнет «невыносимо», как пиво и бензин.

.

Смотрите также

Фото работ
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
Оставьте свои данные и мы
обязательно Вам позвоним
Ваше имя:* Контактный номер:*
Ваше имя:* Ваш телефон:* Ваше сообщение: * - обязательные поля