Чем сбить запах


Заметаем следы: 12 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара

Чем запах алкоголя отличается от перегара

Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.

Запах алкоголя прямолинеен: он сохраняется до тех пор, пока во рту (в том числе на зубах и нёбе), пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Чтобы избавиться от него, порой достаточно просто почистить зубы и как следует прополоскать рот.

Перегар же коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Часть этих продуктов распада — например, уксусная кислота — имеет весьма противный душок. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путями : с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой.

Поэтому победить перегар полосканием или жевательной резинкой почти невозможно: амбре исходит от всего тела, а не только изо рта.

Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепит и выведет весь алкоголь. В зависимости от крепости и количества употреблённых напитков этот процесс может занять от двух часов до суток.

Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть дыханию и себе, родимому, свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».

Как избавиться от запаха алкоголя

Действуйте так, если горячительное вы употребили совсем недавно и теперь нуждаетесь лишь в том, чтобы никто из окружающих не почувствовал запаха «капельки коньячка».

Но не надейтесь, что описанные ниже процедуры помогут обмануть полицейский алкотестер. Они не способны удалить из выдыхаемого воздуха пары спирта, а лишь маскируют запах, причём только на 15–40 минут.

1. Почистите зубы

Оптимально использовать для этого пасту с убойным мятным запахом. Так во время чистки вы не только уберёте остатки спирта с зубов, дёсен и языка, но и сможете перебить амбре от тех зон, куда зубная щётка не достанет: с задней части языка или из глотки.

2. Как следует прополощите рот и горло

Эффективнее всего делать это в два этапа: сначала обычной водой, затем гигиеническим ополаскивателем для полости рта и дёсен. Такие продукты, как правило, тоже имеют собственный запах, способный перебить спиртовой.

3. Выпейте натуральный кофе

Кофе содержит много ароматических масел, способных на время затмить алкогольные пары. Чтобы антиспиртовое действие напитка проявилось максимально, приготовьте его без сахара и молока, а прежде чем сделать глоток, несколько секунд подержите жидкость во рту.

4. Воспользуйтесь жвачкой

Это популярный, но несколько противоречивый метод. Аромат жевательной резинки действительно может отчасти перебить аромат спиртного. Но, с другой стороны, жвачка так часто используется для маскировки неприятных запахов, что, скорее всего, с головой выдаст ваши попытки замести следы возлияний.

5. Жуйте натуральные ароматизаторы

Зелень и специи, хранящиеся практически на любой кухне, тоже нередко содержат в себе приличное количество ароматических масел, способных справиться с неприятным запахом. Самыми эффективными в этом плане считаются петрушка, кинза и мускатный орех. Неплохо зарекомендовали себя жареные подсолнечные семечки. Также, если лень варить кофе, можно просто пожевать кофейные зёрна.

Ударный вариант — лук и чеснок. Помимо приличной дозы ароматических эфирных масел, эти овощи содержат серу, которая, попав в желудок и затем в кишечник, преобразуется в сернистые соединения — они и придают запаху особую стойкость. Если в борьбе с алкогольным душком для вас все средства хороши, то чеснок и лук будут весьма эффективны.

6. Примите аптечные средства для борьбы с запахом

Однако при этом имейте в виду, что большинство таких препаратов лишь на некоторое время перебивают спиртовое амбре, то есть действуют примерно так же, как кофе или жвачка.

Сохраните в закладки 🧐

Как избавиться от перегара

Если с момента употребления спиртного прошло больше часа, добавьте к описанным выше способам «тяжёлую артиллерию». Эти процедуры ускорят выведение продуктов распада алкоголя из организма.

7. Пейте больше жидкости

Подойдут кофе, чёрный и зелёный чай. За счёт содержания кофеина эти напитки обладают мочегонным эффектом и стимулируют работу почек. А потому организм быстрее выводит дурно пахнущие химические соединения.

8. Примите тёплый душ

Тёплая вода раскрывает и очищает поры, ускоряя выведение токсинов этим путём. Более эффективный вариант — контрастный душ, который к тому же улучшает обмен веществ. Но к нему стоит прибегать лишь тем, кто уверен в абсолютном здоровье своей сердечно-сосудистой системы.

9. Правильно позавтракайте

Например, яичницей или стейком из нежирного мяса. Эти блюда богаты аминокислотами и белком , которые помогают печени быстрее перерабатывать остатки этилового спирта.

10. Добавьте перца

Острые пряности вроде перца чили или горчицы — один из способов ускорить обмен веществ . Разумеется, эффект будет временным, но и это поможет организму быстрее вывести дурно пахнущие последствия вечеринки.

11. Сделайте зарядку

Или прогуляйтесь. Или хотя бы просто проветрите комнату, чтобы как следует, максимально глубоко подышать свежим воздухом. Для эффективного окисления спирта в печени необходим кислород , и чем больше его получит организм, тем быстрее пойдёт процесс. Кроме того, усиленное глубокое дыхание способствует очищению лёгких, а значит, перегар становится не таким сильным.

12. Воспользуйтесь аптечными средствами от похмелья

Весьма эффективными являются антипохмельные препараты, содержащие унитиол или янтарную кислоту. Эти вещества влияют на обмен веществ и тем самым ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма.


Иногда запах, сходный с алкогольным (или запахом лака для ногтей) появляется изо рта даже в том случае, если человек совершенно точно не употреблял спиртного. Заметили подобное — бегом к врачу. Это может быть симптомом серьёзных нарушений обмена веществ, в частности развивающегося диабета .

Читайте также 🥃☝️🥒

Лучшие средства от перегара

Неопубликованная запись

Автор: 

https://zapoy51.ru/

 Эффективное средство от перегара – не пить совсем или знать меру. Неприятный запах с утра появляется после обильной выпивки накануне вечером. Это значит, что организм не успел переработать алкоголь за ночь, распад продолжается. В процессе выделяется ацетальдегид, который придает дыханию характерный аромат.


 Какое средство от перегара ни выбрать, устранить до конца запах невозможно. Он исчезнет самостоятельно после того, как кровь очистится от спирта. Большинство способов помогает сбить амбре, но не устранить причину его возникновения.

Самое эффективное средство от перегара

 Выбор средства от перегара зависит от его интенсивности. Легкое амбре замаскировать легче, чем стойкий запах после недельного запоя. При единичных случаях пьянства помогут народные средства от перегара утром.

 Стандартные способы сбить слабый посталкогольный аромат:

1. Почистить зубы.

2. Поесть.

3. Выпить кофе.

4. Пожевать лавровый лист.

5. Зажевать несильно мятную или фруктовую жвачку.

 Зубную пасту, как средство от перегара с утра, используют и вовнутрь. Если проглотить ее, неприятный запах уйдет на полчаса. Зубная паста берется в том же объеме, что и при чистке зубов. Процедуру при необходимости повторяют 3-4 раза в день.

 Также сбивают амбре еда и кофе. Предпочтение отдается белковым и молочным продуктам, супам, кашам. Кофе подойдет и растворимый, и зерновой. Для вкуса добавляют молоко и сахар. Если вдобавок пожевать кофейное зернышко, аромат изо рта станет приятнее. То же касается лаврового листа от запаха перегара с утра. Хватает маленького кусочка, чтобы сбить амбре. Держать лист во рту и периодически класть новый нужно до тех пор, пока не исчезнет необходимость маскировать перегар.

 Подобрать средство против перегара после запоя сложно. На 2-3 день появляется специфический запах изо рта, который держится не менее трех дней и ничем не сбивается. Ни еда, ни напитки, ни чистка зубов не помогают или действуют 15-20 минут. Мало того, послезапойное амбре чувствуют окружающие, так как оно распространяется в помещении, буквально пропитывая воздух. Здесь лучшее средство от перегара – детоксикация. Чем быстрее спирт уйдет из крови, тем быстрее исчезнет запах. Очистить организм помогают капельницы и медицинские препараты.

 Устранить застарелый аромат на полчаса помогает такое народное средство от запаха перегара, как пищевая сода. Использовать так: пол чайной ложки растворить в половине стакана теплой воды, прополоскать рот. Сода приглушает и специфический аромат, и привкус. Но всего на 30 минут, не больше. Если надо прятать смрад в течение дня, то полоскания придется делать каждые полчаса.

 Любое народное средство от перегара после запоев действует слабо, поэтому потребуется терпение. В таких случаях упор делают на очищение организма. Также ускорить процесс помогает еда, обильное питье, сон. Даже если аппетита нет, надо заставлять себя есть понемногу бульон и суп, кашу, яичницу, картофель. Чем раньше человек начнет принимать пищу, тем борьба с перегаром будет результативнее.

Таблетки от перегара

 Аптечные препараты от перегара помогают устранить запах и ускорить детоксикацию организма. Верный способ освежить дыхание – леденцы или спрей «Антиполицай». Компоненты препарата поглощают частицы, которые являются носителем запаха, в слизистых органов дыхания. Эфирные масла в составе смягчают горло, очищают и тонизируют дыхательные пути. Средство от запаха перегара в виде леденцов рассасывают по 1-2 штуки. Спрей распыляют во рту, нажав на кнопку 1-2 раза. Запах уменьшается через 5 минут после применения. Действует «Антиполицай» примерно 1 час.

 Следующее средство – янтарная кислота от перегара. Препарат обладает антигипоксическим, метаболическим и антиоксидантным действиями. Активирует клеточное дыхание, уменьшает токсическое влияние алкоголя и выводит из организма продукты его распада. Для профилактики принимают одну таблетку за 30-60 минут до употребления спиртного. Янтарная кислота и перегар – принимают 3-4 таблетки в день.

 Еще один способ: разбить в стакан воды две ампулы витамина B6. Полоскать рот раствором по мере необходимости. Внутрь принимать содержимое ампулы нежелательно из-за лидокаина в составе, который при попадании на слизистую желудка вызывает неприятную реакцию.

 Избавиться от посталкогольного запаха помогают сорбенты:

1. Активированный уголь. Принимать по 1 таблетке на 10 кг веса.

2. Порошок для приготовления суспензии «Смекта». Растворить 1-2 пакетика в половине стакана воды.

3. Паста для приема внутрь «Энтеросгель». Как на утро избавиться от перегара – принять 3-4 столовых ложки после сна.

4. Порошок «Полисорб». Две столовые ложки порошка растворить в стакане воды.

5. Таблетированный сорбент «Фильтрум». 2-3 таблетки 3-4 раза в день.

 Сорбенты впитывают алкалоиды, токсины и другие вредные вещества, ускоряя их выведение. В результате запах не просто маскируется, а постепенно исчезает, так как устраняется его причина.

 При сильной алкогольной интоксикации лекарство от перегара принимают после очищения желудка. Для вызова рвоты пьют по 2 стакана теплой воды каждые 10 минут. Потом в течение дня желательно выпить 2-3 литра жидкости.

 Самое лучшее средство от перегара – время. Запах ослабевает и исчезает полностью по мере выведения продуктов распада алкоголя. Если есть возможность, лучше поспать. Так организм быстрее придет в норму, а неприятный аромат исчезнет.

Лучшее средство от перегара с утра

 Трудно назвать лучший способ от перегара. Избавиться от запаха помогает сочетание методов. В борьбе с сильным амбре используют все средства, даже если они не очень приятные.

 Как избавиться от запаха перегара утром:

1. Очищение желудка при сильной интоксикации. При слабом похмелье этап пропускают.

2. Контрастный или прохладный душ. Ацетальдегид также выводится потом. Водные процедуры помогают смыть неприятный запах с кожи.

3. Смена одежды. Если переодеться в другие вещи, амбре снизится.

4. Плотный завтрак. Сильный перегар с утра уменьшает еда. Белковые блюда и молочные продукты благотворно влияют на работу ЖКТ, ускоряя выведение токсинов. Если аппетита нет, надо заставить себя выпить бульон или съесть суп.

5. Средства от перегара в домашних условиях. Освежают дыхание зубная паста, лосьоны для полоскания полости рта, мятные конфеты или жвачка. Эффект от них недолговременный, поэтому процедуры повторяют до 6-8 раз в течение дня. Также нужно запастись леденцами или жвачкой.

 Что поможет от перегара еще: таблетки от кашля, аэрозоль для лечения горла, валидол. Так как это медикаментозные препараты, желательно соблюдать рекомендованную суточную дозу, чтобы избежать появления побочных эффектов.

 Любое средство от перегара хорошо помогает, если не курить. Всего одна сигарета сводит на нет все усилия, приложенные для устранения запаха, и добавит свои неприятные нотки. Поэтому лучше воздержаться от курения, пока перегар не исчезнет.

Перегар как избавиться от запаха народными средствами

 Обычные продукты помогут замаскировать неприятный запах на 30-60 минут.

 Что поможет от перегара утром:

• Растительное масло. Чтобы избавиться от запаха перегара с утра, набрать в рот 1-2 столовые ложки растительного масла. Перекатывать внутри в течение 20 минут. Выплюнуть масло, прополоскать рот и почистить зубы. Процедуру выполняют натощак.

• Семечки и орехи. Они быстро действуют против запаха алкоголя. Горсть семечек или орешков перебьют аромат на 30-60 минут.

• Сырые яйца. Помогают от запаха перегара благодаря обволакивающим свойствам. Способ применения: разбить 1-2 яйца, взболтать со щепоткой соли, выпить. После этого нельзя пить воду и другую жидкость в течение 1-2 часов.

• Овсяная каша, кисель. Блюда также обладают обволакивающими свойствами, что помогает от перегара с утра.

• Пряные травы. Петрушка и базилик освежают дыхание. Их едят свежими или пьют отвары из них.

• Лук и чеснок. Овощи перебивают амбре своим не менее резким запахом. Чтобы не получилась термоядерная смесь, употребляют их в умеренном количестве.

 Любое народное средство от перегара на утро маскирует, но не устраняет запах. Если свежее дыхание нужно в течение всего дня, лучше пользоваться более надежными методами: таблетки от запаха перегара «Антиполицай» или «Энтеросгель». Если рассматривать проблему, когда средство от запаха перегара изо рта требуется после запоя, здесь замаскировать амбре трудно. Застарелый аромат держится не меньше двух дней. Народные средства и препараты работают слабо, поэтому, если есть возможность, лучше в течение 5 дней никуда не ходить. 

Лечение алкоголизма

 Лучшее средство от запаха алкоголя – трезвость. Систематическое употребление спиртного создает проблемы в жизни. Со временем избавиться от запаха перегара все сложнее, его начинают замечать коллеги и начальство. Сначала дело заминают, потом начинаются штрафы и выговоры, далее следует увольнение. При этом руководство не всегда предлагает написать заявление об уходе по собственному желанию. Часто в трудовой книжке делается отметка об увольнении по статье. Если вы устали от зависимости, постоянного поиска средства от запаха алкоголя, обращайтесь в наш реабилитационный центр.

 Мы ведем лечение в следующих направлениях:

1. Вывод из запоя на дому. Лучший способ избавиться от перегара и тяги к спиртному – инфузионная детоксикация. Капельница ускорит выведение продуктов распада алкоголя и избавит от неприятного запаха.

2. Медикаментозное кодирование. Лечение, направленное на отказ от употребления спиртного.

3. Психологическая помощь. Помогает мотивировать человека на лечение, закрепить положительный результат.

 У нас работают опытные наркологи, психиатры и психологи, которые лечат зависимость даже на запущенных стадиях. Звоните, мы приходим на помощь в любое время.  

Эффективные способы избавиться от перегара

Чтобы такого не произошло, прочитайте нашу статью. Из нее вы узнаете, как быстро избавиться от перегара. Уверяем, окружающие не догадаются, что накануне вы употребляли алкоголь. Но прежде небольшая теоретическая справка..

Что такое перегар

Перегар - устойчивый неприятный запах, возникающий примерно через полтора часа после приема алкоголя. Причина его возникновения – печень, которая перерабатывает поступивший в организм спирт в продукты распада. Некоторые из них, например, уксусная кислота, имеют неприятный запах.

Многие путают перегар и обычный запах алкоголя изо рта. Это разные явления. Запах алкоголя возникает спустя 10-15 минут после употребления спиртного и сохраняется, пока в ротовой полости или пищеводе есть остатки алкоголя. Чтобы избавиться от него, достаточно основательно прополоскать горло и почистить зубы.

Перегар – более живучий зверь. Сразу скажем, что избавиться от него невозможно, пока алкоголь полностью не распадается в организме. Но замаскировать его так, чтобы окружающие ничего не поняли, вполне реально. Самые действенные способы — ниже.

Способы замаскировать запах перегара

    Речь именно о том, чтобы на время замаскировать идущее изо рта амбре, а не полностью избавиться от перегара. Поэтому помните: методы ниже хороши, но действуют ограниченное время.

  1. Почистите зубы. Привычная утренняя процедура сможет неплохо перебить неприятный запах изо рта. По возможности используйте пасту с мягким ароматом.

  2. Пожуйте жевательную резинку. Временно перебивает неприятный аромат изо рта. Только не берите мятные сорта, они лишь подчеркнут и усилят неприятный аромат.

    Используйте фруктовую жвачку: арбузную, виноградную и др.

  3. Покушайте Даже если с утра вам очень плохо, и кусок в горло не лезет, переборите себя. Выпейте крепкого чая или кофе и хотя бы немного перекусите. Запах станет менее интенсивным.

  4. Тщательно прополощите горло. Хорошо помогут соляной или лимонный раствор. Оба рецепта очень просты:

    1. Соляной: растворите 1 ч. ложку соли в стакане теплой воды и перемешайте.
    2. Лимонный: выжмите сок половины лимона и смешайте его с 1-2 каплями столового укуса. После обязательно прополощите горло водой, чтобы защитить эмаль зубов.
  5. Жуйте натуральные ароматизаторы. Это специи и зелень, которые есть на любой кухне. Некоторые советуют жевать листочек лаврового листа или петрушку.

    А вот от использования чеснока или лука мы бы предостерегли. Сотрудники ГИБДД воспринимают этот запах как сигнал, что водитель накануне выпивал.

  6. Медицинские препараты Большой популярностью также пользуются разные медицинские препараты для борьбы с похмельем и перегаром: Антиполицай, Зорекс, Лимонтар и др. Все они довольно неплохо перебивают запах, но лишь на время.

    На них мы подробно останавливаться не будем: аптекарь даст вам более исчерпывающую инструкцию. Просто знайте, что такой способ тоже существует.

Тем же, кто хочет не просто перебить запах, а полностью избавиться от него, рекомендуем прочитать следующий раздел.

Способы избавиться от перегара

Перегар пропадает, когда из организма полностью выходят продукты распада после употребления алкоголя. Наша задача — ускорить этот процесс. Это можно сделать несколькими способами.

  1. Больше пейте жидкости утром. Это поможет быстрее вывести остатки алкоголя из организма.
  2. Дайте себе легкую физическую нагрузку. Зарядка или короткая пробежка помогут гораздо быстрее избавиться от перегара.
  3. Делайте дыхательные упражнения. Сделайте пару глубоких вдохов и выдохов, затем через пару минут повторите упражнение. Такая нехитрая гимнастика поможет значительно снизить концентрацию альдегидов в органах дыхания.
  4. Примите контрастный душ. Поможет взбодриться, отлично влияет на самочувствие вкупе использованием перечисленных выше методов.

Этих рекомендаций хватит, чтобы быстро и максимально безболезненно избавиться от перегара и вообще ощущения похмелья.

Ниже вы можете посмотреть видео, в котором мы расскажем о других способах избавиться от перегара, не вошедших в перечень этой статьи.

Рекомендации по устранению перегара от эксперта (видео)

Вывод

Все перечисленные способы так или иначе облегчат выздоровление и помогут избежать неприятных ситуаций на дороге или на работе. Однако лучший вариант — прописная истина: не злоупотреблять алкоголем накануне важных событий. Хорошие поводы лучше оставить на выходные.

Ну и не стоит забывать, что самочувствие на утро и интенсивность вашего амбре напрямую зависят от качества алкоголя. Если вы не очень доверяете магазинскому алкоголю, обратите внимание на самогонные аппараты в нашем интернет-магазине. С их помощью можно приготовить напитки изумительного качества, которые на утро оставят только приятные воспоминания от проведенного накануне вечера, но никак не похмелье.

Как избавиться от запаха перегара изо рта (53 способа)

Если вчера был какой-то праздник, торжество, или просто отдых в дружной компании с употреблением алкоголя, то утром непременно будет запах перегара, и от него нужно срочно избавляться, особенно если необходимо идти на работу или садиться за руль.

Чтобы помочь вам, мы нашли все методы, с помощью которых можно сделать это быстро и эффективно — это огромное количество отваров, напитков, приправ и других рецептов, которые можно использовать в домашних условиях.

Далее — 53 эффективных способа, которые реально помогут убрать этот неприятный «выхлоп».

1. Кофейные зёрна

Замаскировать перегар можно и с помощью различных продуктов со специфическим вкусом и ароматом, например, с помощью кофейных зёрен.

  1. Возьмите щепотку кофейных зёрнышек. Зёрна должны быть жареными.
  2. Тщательно их разжуйте.
  3. Подержите содержимое во рту несколько минут и выплюньте. Некоторые рекомендуют съесть несколько зёрнышек кофе, так как кофеин, входящий в состав зёрен, способен выводить вредные вещества.

Кофейные зёрна от интоксикации быстро не избавят, но посталкогольное амбре временно заглушат.

2. Хвойные иголки

Можно прибегнуть к помощи хвойных иголок.

Лучше всего взять иголки с молодых побегов, с кончиков веток. Иголки нужно тщательно разжевать, получившуюся хвойную кашицу подержать во рту 5 минут и выплюнуть.

Вместо иголок можно пожевать молодые мягкие шишки сосны или ели. Хвойный аромат очень сильный. На фоне его перегар чувствоваться временно не будет.

3. Сырые яйца

Считается, что уменьшить запах вчерашней попойки могут сырые яйца. Яичная вязкая жидкость обволакивает стенки желудка и не позволяет продуктам распада алкоголя всасываться.

  1. Возьмите два сырых яйца, тщательно их вымойте и вытрите салфеткой.
  2. Возьмите пиалу, разбейте в неё яйца и взбейте с помощью вилки или венчика. Для вкуса можно добавить немного соли.
  3. Яичную смесь следует выпить в один приём.

После употребления средства для закрепления результата некоторое время пить не рекомендуется.

4. Мускатный орех

Мускатный орех — это плод тропического дерева мускатника, пряная специя, которая широко используется не только в кулинарии, но и в медицине. Мускатный орех имеет ярко выраженный своеобразный аромат, поэтому вполне может заглушить запах алкогольного перегара.

Для этого нужно просто пожевать плод, можно его и съесть. Несмотря на очень горький вкус, который мало кому нравится, средство считается эффективным.

Следует отметить и то, что мускатный орех не только может замаскировать запах, но и хорошо успокаивает желудок, улучшает кровообращение, что при алкогольной интоксикации тоже важно.

5. Спички

Этот способ достаточно странный и, возможно, не совсем безопасный, но «бывалые» утверждают, что эффективный.

  1. Возьмите 8-10 самых обычных спичек.
  2. С помощью ножа соскоблите со спичек серу, соберите её.
  3. Суть способа в том, что серу нужно пожевать, содержимое подержать во рту несколько минут и выплюнуть. Ни в коем случае нельзя серу проглатывать.

Со слов практиковавших этот способ, после данной процедуры запаха перегара совершенно не чувствуется.

6. Миндаль

Многие очень любят орехи. Орехи, в том числе и миндаль, способны нейтрализовать запахи. Оказывается, для избавления от перегара на некоторое время можно воспользоваться горстью миндаля. Тщательно и медленно разжёвывая орехи, съешьте их.

7. Сок лимона

Данный способ убирает перегар от пива. Первопричину с помощью лимонного сока, конечно, не решить, но замаскировать нежелательный запах на некоторое время получится.

  1. Возьмите один большой лимон.
  2. Отрезав один конец плода, выдавите из него сок. Для этого воспользуйтесь кружкой или стаканом.
  3. В лимонный сок добавьте 2 капли уксуса. Все перемешайте.
  4. Смесью рекомендуется полоскать рот.

Если кажется, что вкус средства невыносимо кислый, то можно добавить в него немного воды. Смесь лимонного сока с уксусом очень агрессивно действует на эмаль зубов, поэтому после использования средства нужно прополоскать рот чистой водой.

8. Желатин

  1. Возьмите 3 столовые ложки желатина, замочите его в 500 мл воды комнатной температуры.
  2. Дождитесь, когда желатин полностью растворится в воде.
  3. Возьмите любой сироп или компот, налейте его в кастрюлю и подогрейте.
  4. Затем тонкой струёй влейте туда растворённый желатин.
  5. Доведите смесь до кипения.

Получился своеобразный напиток, который лучше употреблять охлаждённым. Средство поможет бороться с симптомами похмелья и с запахом застарелого алкоголя.

9. Семена фенхеля

Фенхель – это растение, которое используется в кулинарии как специя. Если в доме имеются семена фенхеля, то их можно использовать для приготовления средства для избавления от перегара.

Возьмите 2 чайные ложки приправы, залейте их 200 мл кипятка. Оставьте средство для остывания и настаивания. Через 10 минут отвар можно употреблять как чай.

10. Жвачка

Жевательная резинка — самое доступное средство. Сам перегар, конечно, от жвачки мгновенно исчезнуть не сможет, но будет временно замаскирован, если этого требуют обстоятельства.

Чаще всего используют для этой цели ментоловые и мятные жевательные резинки, хотя «знающие» люди рекомендуют пользоваться только фруктовыми. Одна жвачка действует недолго, 10-15 минут. Если этого времени недостаточно, то придётся запастись целой пачкой жевательных резинок.

11. Зубная паста

Чистка зубов – самый популярный способ. В этом хорошо поможет зубная паста с сильным освежающим эффектом.

Лучше всего воспользоваться ментоловой или мятной пастой. Для лучшего эффекта зубы нужно почистить 2-3 раза не менее одной минуты. Порцию зубной пасты для процедуры чистки зубов в этом случае нужно взять больше обычного. Заглушить запах удастся на 15-20 минут.

12. Ополаскиватель для полости рта

Если срочно требуется замаскировать этот запах, то можно воспользоваться ещё одним средство гигиены – ополаскивателем для полости рта. Приобрести его можно в аптеке или в специализированном магазине.

Ополаскиватели для полости рта бывают с различным вкусом и запахом. Они обеспечивают свежее дыхание на определённый промежуток времени.

Перед использованием средства рекомендуется почистить зубы. После чистки зубов наполните ополаскивателем колпачок от бутылки и тщательно прополощите рот в течение одной минуты. Проглатывать средство ни в коем случае нельзя. Данная процедура временно избавит вас от нежелательного запаха.

13. Жареные семечки

Алкогольный «выхлоп» может держаться от 6 до 36 часов. Конечно, всё зависит от количества выпитого алкоголя. Если нужно срочно заглушить нежелательное амбре, то можно воспользоваться «подручным» средством – жареными подсолнечными семечками. Специфический запах пережаренных семечек способен заглушить другие запахи.

Особенно сильный запах исходит от семечек, которые жарили в домашних условиях. Для маскировки запаха достаточно сгрызть один стакан подсолнечных семечек. Некоторые люди рекомендуют для лучшего эффекта съесть или пожевать семечки вместе со шкурками.

14. Водные процедуры

Не все знают, что перегар от алкоголя выводится не только через лёгкие, но и через кожу, и с мочой. Водные процедуры помогут быстрее вывести алкогольные токсины из организма и избавить от неприятного запаха.

  • Лучший вариант – баня или сауна. Если хорошенько пропотеть, то от запаха перегара не останется и следа.
  • Если бани или сауны нет, то можно воспользоваться горячей ванной или душем. Эффект от этих водных процедур тоже будет положительным.
  • Благотворно на состояние организма в этом случае играет и контрастный душ. Он способствует улучшению циркуляции крови, а это помогает избавлению от алкогольной интоксикации. Начинать контрастный душ нужно с горячей воды, а заканчивать холодной.
  • Если есть возможность, то можно искупаться в бассейне. В летнее время для этой цели можно искупаться в открытом водоёме.

15. Хрен

Если под рукой есть корень хрена, то можно воспользоваться им.

Возьмите корень хрена, отрежьте от него небольшой кусочек, очистите от кожицы и разжуйте. Жуйте до тех пор, пока он не будет размельчён. Подержите содержимое некоторое время во рту и выплюньте. Для закрепления результата процедуру можно повторить, взяв еще один кусочек хрена.

Данный способ способен избавить от запаха на 20 минут.

16. Прогулка

Уксусная кислота, которая является причиной перегара, выводится через лёгкие, кожу и мочу. Так как большая часть уксусного альдегида выводится через лёгкие, то прогулку на свежем воздухе можно отнести к эффективным мерам по борьбе с перегаром. Следует прогуляться не менее получаса на свежем воздухе. Будет лучше, если вы пойдёте в парк или сквер.

Если по какой-то причине прогулка невозможна, то можно просто открыть окно и проветрить помещение, в котором вы находитесь. Свежий воздух поможет избавиться от проблемы.

17. С помощью укропа или петрушки

Эти ароматные травянистые растения не избавят от интоксикации, но временно заглушить посталкогольное амбре вполне смогут.

Возьмите пару свежих зелёных веточек укропа или петрушки, вымойте их и пожуйте. У петрушки можно с таким же успехом использовать корень. Можно немного зелени съесть. При желании процедуру можно повторить. На 20 -30 минут запах перегара отступит.

Эту зелень можно использовать не только в чистом виде, но и добавлять в салаты. Ароматный салат будет обладать таким же эффектом.

18. Чай

Учёные давно доказали, что чай стимулирует работу почек, способствуя выводу вредных веществ из организма, в том числе и этанола, устраняет обезвоживание организма после приёма алкогольных напитков.

Несколько чашек крепкого горячего чая способны ослабить запах вчерашней попойки или даже избавить от него. Способ подходит для тех, у кого нет проблем с артериальным давлением и с сердцем. Пить можно и зелёный чай, и чёрный, и травяной. Для вкуса можно добавить немного сахара, мёда или дольку лимона. Через некоторое время и чувствовать себя будете бодро, и запах перегара исчезнет.

Ещё «знатоки чая» рекомендуют держать под языком чайную заварку. Эта процедура освежает дыхание.

19. Кофе

Кофе способен улучшить самочувствие после приёма алкоголя и избавить от его запаха. Можно сварить свежемолотый кофе, а можно использовать и растворимый. Для вкуса можно добавить немного сахара, молока, сливок. Кофе обладает мочегонным эффектом, поэтому процесс вывода остатков этанола будет идти быстрее, а значит и запах исчезнет быстрее.

Только нужно знать, что более четырёх чашек в день кофе употреблять не рекомендуется. Нельзя кофе и тем, у кого повышенное артериальное давление и проблемы с сердцем.

20. Физические нагрузки

Пока все уксусные альдегиды не будут выведены из организма, запах алкоголя будет ощущаться. Чтобы процесс выведения из организма вредных веществ шёл быстрее, рекомендуют использовать физические нагрузки.

Нагрузки не должны быть слишком интенсивными. Достаточно сделать утреннюю гимнастику или совершить пробежку. Физическая активность стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, заставляя кровь циркулировать быстрее. Учащается дыхание, усиливается работа потовых желез – это постепенно избавляет организм от вредных веществ и перегара.

21. Минеральная вода

Всем известно, что жидкость выводит вредные вещества из организма, в том числе и продукты распада алкоголя. Минеральная вода для этой цели подходит как нельзя лучше. Она не только помогает избавиться от уксусных альдегидов, но и восполняет минеральный баланс организма, что помогает быстрее избавиться от негативных последствий употребления алкогольных напитков. Одинаково эффективна и газированная вода, и негазированная.

  • Для освежающего эффекта в минералку можно добавить лимон или таблетку аскорбиновой кислоты.
  • Также для восстановления водно-солевого баланса добавлять огуречный или капустный рассол.
  • Некоторые добавляют в минералку отвар петрушки, так как она хорошо избавляет от запаха изо рта.
  • «Знающие» люди рекомендуют для избавления от запаха перегара добавлять в стакан минеральной воды по 1-2 капли мятного, гераниевого или гвоздичного масла.

22. Гвоздика или корица

Оказывается, бутончики гвоздики и корицу можно использовать не только в кулинарии. Аромат этих специй вполне способен закамуфлировать запах от спиртных напитков.

  1. Возьмите чайную ложку молотой корицы или щепотку бутончиков гвоздики.
  2. Теперь приправу нужно тщательно разжевать, а потом подержите во рту 5 минут и проглотить.

Пить и полоскать рот поле процедуры не нужно. Первопричина перегара ликвидирована не будет, но зловонный запах на время исчезнет.

23. Правильная пища

Для избавления от запаха алкогольного перегара и улучшения общего самочувствия рекомендуется не только много пить, но и плотно поесть, хотя аппетит в такие моменты у человека не всегда хороший.

  • Благотворно влияют на пищеварение и вывод алкогольных токсинов первые блюда. Можно съесть миску горячего бульона или супа.
  • Рекомендуют принимать белковую пищу, например яичницу. В этом блюде много аминокислот, которые способствуют выводу вредных веществ из организма.
  • Также можно съесть овощи и фрукты, которые обладают мочегонным свойством. Это мандарины, апельсины, клубника, земляника, арбуз, дыня.
  • Благотворно на пищеварение воздействуют и молочные продукты: кефир, молоко, сметана.

Чем быстрее будут выведены продукты распада алкоголя, тем быстрее исчезнет зловонный запах.

24. Плоды рябины

Если под рукой имеются ягоды рябины, то можно воспользоваться данным средством.

Одной грозди рябины будет достаточно, чтобы перегар не ощущался. Ягоды можно пожевать и выплюнуть, но лучше их съесть. Можно использовать не совсем зрелые плоды рябины. Считается, что рябина не только способна замаскировать запах перегара, но и улучшить самочувствие после банкета.

25. Спрей для горла

Если в вашей аптечке имеется спрей от боли в горле, то он вполне сгодится для того, чтобы перебить перегар. На фоне эвкалиптового или ментолового аромата он ощущаться не будет.

Возьмите баллончик, встряхните несколько раз и брызните себе в рот. Процедура на этом закончена. Какое-то время алкогольный перегар ощущаться не будет. При необходимости процедуру можно повторить, но злоупотреблять не следует. Не следует забывать, что это лекарственное средство.

26. Освежающий спрей для полости рта

Современная индустрия предлагает различные средства для освежения дыхания. Особой популярностью в последнее время пользуются спреи для полости рта с освежающим эффектом. Они бывают различного вкуса, чаще всего монтолового или мятного. Спреи для освежения дыхания можно приобрести в специализированных магазинах или в аптеках.

Перед использованием спрея желательно почистить зубы. Использовать спрей в небольших количествах, жидкость проглатывать нельзя. Данный способ может только временно избавить от перегара, замаскировав его. Хватит такого средства на 20-30 минут.

27. Льняное масло и грецкие орехи

Чтобы воспользоваться данным средством, нужно приготовить что-то наподобие салата. Для этого понадобятся ядра грецкого ореха (5-6 штук) и льняное масло. Ядра, хорошо очистив и разломав на небольшие кусочки, поместите в пиалу. Далее нужно обильно полить смесь из орехов льняным маслом.

Съедать все орехи сразу не надо. Употребляйте их по два раза в час малыми порциями. Считается, что эта жирная пища обволакивает слизистую желудка, и интенсивность выделения уксусной кислоты сокращается. От этого запах перегара исчезает.

28. Избавление от проблем со здоровьем

Бывает так, что человек употребил совсем немного алкоголя, или вообще не употреблял его, а с утра чувствуется от него сильнейший запах.

Оказывается, что дело тут совсем не в количестве выпитого, а в состоянии здоровья. Некоторые заболевания усиливают запах перегара. А при других соответствующий запах может появиться сам по себе.

К заболеваниям, усиливающим такой запах, можно отнести следующие:

  • холецистит,
  • энтероколит,
  • хронический гастрит,
  • цирроз печени,
  • сахарный диабет,
  • кариес,
  • рефлюксная болезнь,
  • дисбактериоз,
  • заболевания щитовидной железы.

При хронических заболеваниях носоглотки, желудочно – кишечного тракта и паразитарных инфекциях запах перегара может появиться сам по себе.

Данные симптомы дают повод обратить внимание на своё здоровье и решить проблему с неприятным запахом.

29. Вода, мёд и лимонная кислота

Как известно, для скорейшего избавления от последствий алкогольного застолья, нужно потреблять как можно больше жидкости. При потреблении жидкости начинают активно работать почки, выводя с мочой пары уксусной кислоты, что собственно и является перегаром. В этом может помочь очень простой способ.

Возьмите стакан, налейте полный стакан чистой прохладной воды, добавьте столовую ложку мёда и немного лимонного сока. Перемешайте смесь. Выпить нужно всё сразу.

Чтобы эффект был ощутим, выпить нужно несколько стаканов этого полезного «коктейля». В час выпивать по одному стакану.

30. Смена одежды

Для текстиля свойственно задерживать в себе всевозможные запахи, в том числе и перегара.

Проведя комплексные мероприятия по избавлению от посталкогольного амбре, не забудьте поменять всю одежду, в которой вы находились во время застолья. Одежда впитывает пары, выделяемые через кожу. Избавившись от пропахшей одежды, вы значительно уменьшите неприятный запах.

31. Листья мяты

Мята имеет стойкий приятный аромат, поэтому это её свойство используют для освежения дыхания. Растение можно использовать для маскировки запаха вчерашней пьянки.

Возьмите несколько веточек перечной мяты — она имеет наиболее стойкий аромат. Разжёвывайте ароматные листики растения и выплёвывайте. Причину перегара мята, конечно, не устранит, но запах временно заглушит. На 15-20 минут запаха ощущаться не будет.

32. Отвар мяты или мелиссы

Также можно использовать мятный отвар. Для этого сухую мяту нужно заварить кипятком. На один стакан воды нужно примерно 1-2 чайные ложки сухой мяты. Отвар принимать внутрь вместо чая. Для вкуса можно добавить мёд или сахар. В час выпивать по одному — два стакана.

Мята обладает мочегонным действием, поэтому отвар поможет быстрее вывести вредные продукты распада алкоголя, что избавит от неприятного запаха. Вместо мяты можно точно также использовать мелиссу.

33. Вода и соль

После употребления алкоголя нужно больше потреблять жидкости. Через мочу выделяется значительная часть продуктов распада алкоголя, некоторые из которых и являются причиной перегара.

Можно использовать для устранения проблемы смесь воды и соли. Возьмите стакан, наполните его прохладной водой, добавьте одну чайную ложку соли. Тщательно размешайте, чтобы соль растворилась в воде.

Пейте этот раствор по половине стакана несколько раз в течение дня. Солёная вода поможет также восстановить водно-солевой баланс организма после интоксикации.

В некоторых рецептах рекомендуется солёную воду не пить, а полоскать ротовую полость. Считается, что подобная процедура помогает избавиться от нечистого дыхания после употребления спиртного.

34. Отвар полыни

Приготовьте отвар полыни. Полынь можно заготовить самим или приобрести в любой аптеке.

  1. Приготовьте чистый сухой стакан.
  2. В стакан положите 1-2 чайные ложки сухого сырья.
  3. Заварите полынь кипятком и дайте настояться.

Когда отвар остынет, его можно будет использовать. Перед использованием средства почистите зубы, выпейте стакан воды. Отвар полыни используйте для полоскания ротовой полости. Делайте это как можно чаще. Неприятный запах от такой процедуры ослабнет.

35. Настойка полыни

Для решения проблемы можно использовать настойку полыни. Готовую настойку можно приобрести в любой аптеке.

Залейте пять столовых ложек настойки стаканом кипятка. Дождитесь полного остывания смеси. Средство готово.

Принимать средство нужно по одной чайной ложке каждые полчаса, не более 6 ложек.

36. Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика считается наиболее эффективным средством устранения перегара, так как большая часть альдегида, который и является причиной запаха, выделяется через лёгкие в процесс дыхания.

Упражнения лучше выполнять при открытой форточке. Сделайте несколько дыхательных упражнений. Упражнения нужно делать не меньше 5 минут. Глубокие выдохи и вдохи быстро снизят концентрацию альдегида в крови. Дыхательные упражнения можно совместить с обычной гимнастикой или бегом, физическая нагрузка улучшит результат.

37. Мочегонные продукты

Проблему можно решить с помощью мочегонных продуктов.

Редька, гранат, ананас, клубника, спаржа, помидор, клюква, виноград, баклажан, огурец, земляника, арбуз – это некоторые овощи, фрукты и ягоды, которые обладают мочегонным свойством.

Значительная часть альдегидов выделяется через мочу. Чем быстрее организм очистится от продуктов распада алкоголя, тем быстрее исчезнет запах перегара.

38. Лавровый лист

Своеобразный аромат лаврового листа вполне может замаскировать запах алкоголя, появившийся после вчерашнего застолья.

  1. Возьмите один лавровый листик.
  2. Подержите его над пламенем зажигалки или газовой плиты. Нужно чтобы края листа обуглились.
  3. Обуглившийся лавровый лист тщательно пережуйте. Вкус не очень приятный, но ради избавления запаха, можно потерпеть.
  4. Кашицу из листа подержите во рту и проглотите.

39. Лук или чеснок

Специфические запахи чеснока или лука вполне способны заглушить запах перегара. Но способ не подходит для тех, кто собирается идти на работу, на официальную встречу или в общественное место. Лук и чеснок обладают не менее сильными и отталкивающими запахами, поэтому нужно подумать, подходит ли это средство на данный момент для вас. Появившись в неподходящем месте с таким запахом, человек будет привлекать внимание, выглядеть достаточно странно.

Для маскировки запаха после пьянки можно съесть блюдо с добавлением чеснока или лука, например, салат или закуску. Можно съесть головку свежего лука или несколько зубчиков чеснока.

40. Цитрусовые фрукты

Данный способ простой и доступный. Возможно, под рукой имеются цитрусовые. Лучше, если это будут апельсин, мандарин или лимон. С помощью аромата цитрусовых фруктов можно замаскировать посталкогольное амбре.

Возьмите апельсин, тщательно вымойте его. Нарежьте тонкими ломтиками и, тщательно пережёвывая, съешьте вместе с кожурой. Вместо апельсина таким же образом можно съесть несколько мандаринов.

С лимоном поступаем иначе. Съесть весь фрукт из-за кислого вкуса довольно проблематично. С помощью ножа срежьте с плода всю кожуру с цедрой и съешьте её. Некоторое время неприятный запах ощущаться не будет.

41. Оливковое или ореховое масло

Замаскировать на время зловонный запах сможет небольшое количество оливкового или орехового масла. Средство не подходит для тех, у кого имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Перед использованием средства не нужно ничего есть. Способ использования прост – возьмите столовую ложку, наполните её маслом и выпейте. Масло не отличается приятным вкусом, но ради избавления от перегара потерпеть можно.

42. Мороженое

Любители сладкого утверждают, что мороженое способно избавить от неприятного запаха после употребления спиртных напитков. Для этого нужно съесть 2-3 порции любимого мороженого. Есть нужно медленно, чтобы не приобрести проблемы другого характера. Наверное, это самое «вкусное» средство, но действие его закончится через 30-40 минут.

43. Молоко или кефир

Этот способ достаточно прост. Готовить ничего не нужно, а просто употреблять молоко или кефир. Молочные продукты должны быть охлаждены. Считается, что чем жирнее молоко или кефир, тем быстрее можно избавиться от симптомов похмелья и от перегара.

Эти молочные продукты следует употреблять на голодный желудок. Нужно выпить не менее двух стаканов кефира или молока с небольшим перерывом. Через час после последнего приёма средства можно плотно поесть.

44. Шоколад

Еще один «сладкий» способ избавления от посталкогольного амбре. Можно использовать любой шоколад, но лучше всего взять горький.

Возьмите плитку шоколада и, тщательно рассасывая каждую дольку, съешьте половину плитки. Аромат шоколада должен на некоторое время решить проблему с нежелательным запахом. Вместо шоколадной плитки можно воспользоваться горячим шоколадом.

45. Ментоловые пастилки от кашля

Ментоловые пастилки или леденцы от кашля могут не только избавить от боли в горле, но и закамуфлировать на время алкогольный запах. Пастилки можно купить в любой аптеке. Запаситесь упаковкой средства и начните использовать.

Медленно рассасывая, съешьте 3-4 пастилки. Более четырех штук за один раз принимать не следует. Не забывайте, что это не простая конфета, а лекарственное средство. На 20 — 30 минут проблема с запахом будет решена.

46. Листья белой ольхи

Листья белой ольхи известны своими целебными свойствами. С помощью них можно избавиться от неприятного перегарного запаха. Для этого нужно приготовить специальный отвар.

  1. Приготовьте чистую сухую ёмкость.
  2. Возьмите 20 листиков ольхи, залейте их 50 мл кипятка.
  3. Дайте средству настояться и остыть.

С помощью отвара нужно полоскать ротовую полость – не меньше 4 раз в день.

47. Мятные конфеты

Мятные драже или леденцы очистить организм от токсинов, конечно, не в состоянии. Их можно использовать только в качестве маскирующего средства. Если срочно нужно избавиться от неприятного запаха, то запаситесь горстью конфет с запахом мяты. Конфеты рассасывайте медленно. Пока леденец во рту, запах вчерашнего перегара ощущаться не будет.

48. Клизма

Когда алкоголь попадает в организм, происходит интоксикация. Кишечник является своеобразным фильтром, поэтому большая часть токсинов накапливается тут. Пока из организма не выведены все продукты распада алкоголя, будет ощущаться перегар.

Радикальная мера – это клизма.

Самая простая клизма – на воде. Приготовьте чистую ёмкость с теплым мыльным раствором или с водой (0,5 -2 л). Наполните спринцовку. Аккуратно введите в кишечник. При необходимости процедуру повторите.

Второй способ – клизма на отваре ромашки. Приготовьте отвар ромашки. 20 г ромашки заварить 1 л кипятка. Дайте отвару настояться и остыть до 36 градусов. Использовать так же, как и воду.

Третий способ – клизма на уксусе. 20 мл уксуса разбавьте 1 л тёплой воды. Использовать так же, как предыдущие.

49. Фреш

Свежевыжатые соки не только способствуют восстановлению организма после употребления спиртных напитков и помогают снять похмельный синдром, но и хорошо избавляют от запаха от спиртных напитков. Лучше всего для этого случая подходят апельсин, мандарин, грейпфрут и гранат.

Приготовьте фреш. Можно приготовить сок из одного плода или смесь из нескольких плодов. Фреш можно выпить на завтрак. Ароматный сок заглушит неприятный запах алкоголя.

50. Имбирный чай

Отлично помогает справиться с запахом после обильного алкогольного возлияния имбирный чай.

Приготовьте чайник для заварки. Насыпьте туда чайную ложку зелёного чая, чайную ложку аптечной ромашки. Добавьте в заварочный чайник ломтик лимона и чайную ложку сухого имбиря. Залейте всё кипятком, закройте чайник, укутайте его полотенцем и дайте настояться.

Пить как обычный чай. Для вкуса можно добавить ложечку мёда.

51. Активированный уголь и другие сорбенты

Без детоксикации избавиться от запаха алкоголя быстро не получится.

Существуют специальные средства, которые способны нейтрализовать действие вредных продуктов распада алкоголя. Очистить организм помогут сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Смекта, Энтеросгель. Принимать средства нужно согласно прилагающейся инструкции. Средства действуют не так быстро, но эффективно.

52. Чёрный хлеб

«Знающие» люди утверждают, что заглушить запах можно обычным чёрным хлебом. Лучше, если он будет подсохший. Предварительно нужно почистить зубы. Можно выпить стакан воды. Затем взять кусочек черного хлеба и, тщательно разжёвывая, его съесть. Средство действует временно.

53. Аптечные препараты

Многие народные средства способны только закамуфлировать перегарный запах, но не ликвидировать его первопричину. Чтобы устранить причину интоксикации организма алкоголем, следует обратиться в ближайший аптечный пункт. В настоящее время существует широкий спектр различных аптечных средств: янтарная кислота, глаутаргин, препараты элеутерококка, антипохмельные препараты (Дринк OFF, Гутен Морген, Алкоклин, Зорекс, Алка-Зелтцер, Бизон, Лимонтар), маскирующие препараты.

Янтарная кислота

Янтарная кислота улучшает метаболизм организма. Лекарственные средства, содержащие янтарную кислоту, благотворно влияют на состояние органов пищеварительного тракта, способствуют распаду ацетальдегида и восстановлению организма. Содержится янтарная кислота в лекарственных препаратах Антипохмелин и Лимонтар. Данные средства следует употреблять согласно прилагающейся инструкции.

Препараты элеутерококка

Элеутерококк является имунномодулятором и адаптагеном. Он хорошо стимулирует умственную и физическую активность, а также способен нейтрализовать действие различных токсинов.

Антипохмельные средства

Данные средства облегчают состояние человека, испытывающего похмельный синдром.

  • Глутаргин – препарат, способствующий детоксикации организма. Используется при различных отравлениях, в том числе и алкогольных. Препарат ускоряет нейтрализацию вредных веществ. Глутаргин входит и в состав лекарственного средства Алкоклин.
  • Нейтрализует запах алкогольного перегара средство Дринк OFF. Препарат выпускается в таблетках и в виде желе. В состав препарата входят натуральные компоненты, которые способствуют очищению организма. Лимонный, мятный или фруктовый вкус лекарства способен заглушить неприятный запах.
  • Гутен Морген – еще одно средство от похмелья. Выпускается в виде порошка со вкусом огуречного рассола. Янтарная кислота является основным компонентом препарата.
  • Средство Встань-ка содержит натуральные компоненты, ускоряющие метаболизм, обладающие обезболивающим действием, устраняющие всевозможные запахи. Выпускается препарат в виде растворимых таблеток.
  • В состав лекарственного средства Лимонтар входит янтарная кислота. Лимонтар улучшает метаболизм, способствует детоксикации. Продаётся в виде растворимых таблеток.

Маскирующие средства

  • Антиполицай – препарат, относящийся к биологически активным добавкам. Как и жвачка или леденец, он способен только временно скрыть алкогольный запах, но не устранить его причину.

Многие лекарственные средства для избавления от данной проблемы следует использовать комплексно.

Дополнительные познания об алкоголе

Чтобы проблема с алкогольным перегаром не застала в самый неподходящий момент, нужно учитывать всё: и количество выпитого алкоголя, и разновидность напитков, их совместимость, крепость, и др.

Следует знать, что продукты распада различных алкогольных напитков выводятся из организма в течение разного времени. Длительность и интенсивность ощущения перегара зависит от того, что и в каких количествах человек употреблял. Вот примерные данные по самым популярным алкогольным напиткам:

  • шампанское (100 мл) – 2-3 часа;
  • белое вино (150-200 мл) – 3-4 часа;
  • креплёное вино(150 мл) – 4 часа;
  • пиво (0,5 л) – 2- 2,5 часа;
  • водка (100 мл) – 5 часов,
  • коньяк (150 мл) — 6 часов

Не следует забывать и об индивидуальных особенностях своего организма.

  • Некоторые хронические заболевания способствуют замедлению вывода продуктов распада алкоголя.
  • В организме женщин алкоголь держится дольше, чем у мужчин.
  • У молодых людей запах выветривается быстрее, чем у пожилых.
  • Быстрее исчезает перегар у худых людей, а у полных держится дольше.

Известно и то, что во время застолья желательно употреблять какой-то один напиток, а не смешивать несколько. Иначе перегар будет особо зловонным. Также считается, что употреблять спиртное нельзя на голодный желудок. А лучше всего, конечно, если человек будет вести совершенно трезвый образ жизни. Учитывая эти факты и соблюдая правила, можно легко избежать проблем.

Еще полезные статьи

как избавиться от перегара в домашних условиях

Почистите зубы. Чистка зубов пастой, лучше с запахом мяты или корицы существенно уменьшит перегар. И обязательно почистите зубы перед сном после вечеринки, чтобы не просыпаться с неприятным привкусом на языке.

Используйте жидкость для полоскания рта. Стоматологи рекомендуют использовать после чистки зубов ополаскиватели. Самое важное – полоскать рот в течение 20 - 30 секунд. Это поможет вам избавиться от алкогольного запаха и оставить во рту приятный аромат. Это также поможет очистить полость рта, чтобы устранить бактерии и предотвратить их дальнейший рост.

Но! Используйте жидкость для полоскания рта, не содержащую спирт!

Примите душ или ванну. Перегара идет не только из легких. Ваш пот также источает алкогольный запах, от которого может неприятно пахнуть тело. Ванна или душ помогут очистить поры от пота, который скапливается на коже во время застолий (вы же, наверняка, еще и плясали?). Обязательно используйте мыло, чтобы скрыть запах и оставить ощущение свежести и чистоты. В качестве дополнительной меры после душа используйте ароматизированный лосьон и сбрызните себя духами или одеколоном, чтобы скрыть любой намек на веселую ночь.

Сварите кофе. Сильный запах кофе может замаскировать запах алкоголя. Черный кофе без сахара и молока дает хорошие результаты за считанные секунды. Особенно, если перед тем, как проглотить напиток, вы прополощите им рот. Плюс кофе является стимулятором, а алкоголь – депрессантом. Чашка кофе заставит вас почувствовать себя бодрее и лучше. Но помните, что кофе является мочегонным средством, как и алкоголь. Поэтому после чашки кофе выпейте стакан воды, чтобы восполнить потерю жидкости.

Используйте жвачку. Жевательная резинка тоже может быть полезной, но это не лучшее решение. Жвачка может лишь ненадолго подавить запах алкоголя. Вкус жевательной резинки быстро уменьшается. С другой стороны, он убивает некоторые бактерии, способствует выработке слюны, которая очищает и увлажняет рот.

Сосите мятные конфеты. Леденцы для освежения дыхания, как и жвачка, – не самое эффективное решение, но на какое-то время они замаскируют перегар. Вы можете держать в кармане упавку жевательной резинки или банку леденцов для свежести дыхания на случай чрезвычайной ситуации, например, для общения с начальством.

Как быстро устранить запах алкоголя изо рта

Бывают ситуации, когда необходимо быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта, например, незапланированное совещание или свидание с любимым человеком, который вряд ли оценит специфическое амбре. Ведь именно по нему можно сразу понять, пил ли человек. Устранение перегара предполагает несколько проверенных методов. Что делать в подобных случаях, как уничтожить неприятный аромат, что лучше съесть и какие средства использовать, поможет узнать наша статья.

Полезные рекомендации для устранения запаха перегара

Самое первое и лучшее, что нужно будет сделать, если вы чувствуете перегар изо рта, это принять прохладный душ или полежать в горячей воде, а кроме того, сменить вещи, в которых употребляли алкоголь. Следует помнить, что выведение вина или другого напитка из организма происходит не только естественным способом, но и через кожный покров. Поэтому перегар пропитывает и одежду.

Ни один одеколон или духи не способны перебить и тем более устранить алкогольный запах - в этом случае поможет только стирка. Но если вы заинтересованы в быстром решении проблемы, достаточно просто переодеться. Чтобы не так сильно пахло перегаром утром, желательно тщательно и долго почистить зубы и язык, а также несколько раз прополоскать рот. Это наиболее простой и доступный, но и малоэффективный вариант. Зубная паста не сможет полностью удалить сильный запах спиртного. К тому же подобный метод нейтрализует аромат лишь на краткосрочный период.

Чтобы снизить риск возникновения амбре на утро после возлияния, рекомендуется предварительно подготовиться к мероприятию. Чтобы сразу не опьянеть, не стоит мешать разные алкогольные напитки. Также старайтесь закусывать во время застолья и потреблять в пищу продукты с повышенным содержанием жира в составе. Перед застольем можно съесть жирный суп, выпить молоко или подсолнечное масло (не больше ложки).

Также немного вывести запах поможет следующий способ. Нужно на протяжении нескольких минут глубоко вдыхать и выдыхать. Это способствует снижению объема выдыхаемых алкогольных паров, в результате чего уменьшается или вовсе отбивается навязчивый выхлоп во рту. Чтобы меньше воняло, можно выпить капли корвалола. Только после этого нельзя водить машину.

Народные рецепты от запаха алкоголя

Народные средства предлагают массу вариантов, как бороться с такой проблемой.

  1. Неплохо устраняют запах мускатный или грецкий орех, а также петрушка. Жевать их необходимо в течение 10 минут. Мускат имеет достаточно горький вкус, но и эффект хороший.
  2. Полезно будет развести в чистой воде немного сока лимона и меда. Витамин С повышает общий тонус, а мед выводит токсины из организма.
  3. Кофейные зерна также помогут нейтрализовать неприятный запах. Имбирь качественно и быстро устраняет послевкусие алкоголя.
  4. Пожуйте несколько минут лист мелиссы либо мяты.
  5. Знающие люди рекомендуют зажевать обыкновенные семечки подсолнуха вместе с шелухой. Однако этот метод действует в том случае, если отказаться от табака. Иначе аромат будет только сильнее.
  6. Отлично помогает избавиться от запаха за 5 минут лавровый лист.

После употребления этих средств необходимо почистить зубы или прополоскать рот солевым раствором, чтобы избежать специфического вкуса в ротовой полости. Если нет такой возможности, воспользуйтесь жвачкой или таблетками от кашля с ментоловым ароматом.

Также способны уменьшить или скрыть запах гвоздика и корица. Эти приправы есть в доме практически у каждого человека. А вот с такими продуктами, как чеснок и лук нужно вести себя осторожно. Резкий специфический аромат чеснока и лука может вызвать подозрения окружающих.

Перегар от пива держится приблизительно такое же время, сколько и от водки. Выветривается он не ранее, чем спустя 5 часов после вечеринки. Предотвратить неприятные последствия помогут специальные лекарственные средства от похмелья. Можно выпить чай со вкусом лаванды, имбиря или бергамота.

Некоторые советуют заесть перегар хвоей сосны или ели. Однако эти средства устраняют проблему лишь на непродолжительное время. Как свидетельствуют отзывы, избавляет от перегара и черный натуральный шоколад. Для этого достаточно съесть несколько долек лакомства.

Для ускорения процесса выведения спирта из организма при похмелье нужно пить как можно больше чистой воды. Также превосходным мочегонным действием характеризуется и кофе. Рекомендуется выпить чашку тонизирующего напитка спустя некоторое время после вечеринки. Но с осторожностью к кофеину необходимо относиться людям с высоким артериальным давлением.

Аптечные средства

Если под рукой имеется аптечка, избавиться от характерного выхлопа позволят некоторые таблетки. Хорошо перебивает запах глицин, биотредин и лимонтар. Их можно купить в каждой аптеке. Кроме того, немного сбить амбре поможет активированный уголь, но не так эффективно, как вышеперечисленные средства.

Самый лучший вариант - это купить специальные аптечные препараты против похмельного синдрома и алкоголизма, такие как "Антиполицай", обладающий быстрым и безотказным действием. Сегодня этот спрей продается не только в аптеках, но в любых магазинах и киосках. Главное преимущество средства заключается в том, что его состав изготовлен на основе трав, не просто заглушающих, а именно устраняющих причины аромата.

Конечно, лучше не увлекаться алкоголем и воздержаться от употребления горячительных напитков перед важными мероприятиями, чтобы не оказаться в неловкой ситуации. Однако, если это все же произошло, главное определить для себя, какой рецепт для вас лучше.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A - 7RīgaLV-1004

13.06.2017

Обновлено 08.06.2020

15+ способов избавиться от неприятных запахов в доме

Есть много способов замаскировать неприятных запахов в вашем доме, но как действительно избавиться от них? Вот , как избавиться от неприятных запахов в доме раз и навсегда!

Почему мы можем чувствовать запах?

Нейробиологи говорят, что люди могут различать 10 000 запахов, хотя у нас нет названий для многих из них.

Наше обоняние - обонятельное чувство - привносит глубину и эмоциональное богатство в повседневную жизнь.Подумайте о чувствах и воспоминаниях, которые возникают, когда вы чувствуете запах свежескошенной травы или цветущей сирени, зарываете лицо в высушенную на солнце простыню рядом с конвейером или заходите на кухню, как яблочный пирог с корицей выходит из духовки.

Наша обонятельная система также предупреждает нас о потенциальных опасностях: испорченные продукты, гниль и разложение, вредная плесень. В большинстве американских домов есть множество спреев, плагинов, наклеек, ароматических свечей и других продуктов, предназначенных для маскировки или удаления неприятных запахов.Однако многие люди страдают аллергическими реакциями на ароматы некоторых из этих продуктов, а некоторые освежители воздуха даже содержат токсины.

Тем не менее, несколько недорогих предметов первой необходимости, которые у вас уже есть под рукой - уксус, соль, кофе, пищевая сода, перекись водорода - нейтрализуют самые неприятные запахи в вашем доме и в ваших транспортных средствах.

Как избавиться от неприятного запаха в доме

Свежий несвежий, вонючий воздух:

  • Для естественного аромата воздуха в помещении разрежьте лимон пополам и положите разрезанные половинки на незаметное место.
  • Нанесите немного ванили на лампочку, и ее тепло будет ароматизировать воздух.
  • В хорошую погоду открывайте окна! Дайте свежему воздуху проникнуть и избавьтесь от неприятных запахов.

Нейтрализует запахи на кухне и в ванной:

  • Большинство людей знают, что хранение открытой коробки с простой пищевой содой в холодильнике нейтрализует неприятные запахи. Посыпьте немного на дно мусорного бака и в сам мешок для мусора для получения аналогичных результатов.
  • Полстакана пищевой соды на два литра воды и мягкая ткань или щетка также хорошо подходят для чистки холодильника, а также для чистки и освежения ванны, плитки, раковин, слива, мусорных баков и унитазов. Для более сильных дезинфицирующих свойств используйте скраб с сильным уксусным раствором.
  • Свежая или оставшаяся кофейная гуща также впитает неприятные запахи в холодильнике, микроволновой печи или шкафу.

  • Кипятите две части воды с одной частью уксуса в контейнере, подходящем для микроволновой печи, чтобы удалить неприятный запах из микроволновой печи.Сам запах уксуса быстро уходит.
  • Добавьте полстакана уксуса в литр воды и дайте покипеть на плите несколько минут. Это удалит запах подгоревшей пищи и многие другие запахи из вашей кухни (и пригоревшие продукты из ваших кастрюль из нержавеющей стали).
  • Замочите кусок хлеба в уксусе и положите его на ночь в коробку для завтрака или корзину для мусора, чтобы удалить скопившийся запах пищи.
  • Измельчите оставшуюся цедру цитрусовых в мусорном ведре, чтобы придать ей сладость. Или вылейте полстакана соли в канализацию и включите утилизацию.Это разжижает налипшую пищу и помогает нейтрализовать запах.

Избавьтесь от запаха тканей и ковров:

  • Вы можете избавиться от запаха ковров, ковриков и обивки (в том числе салона автомобилей), обильно посыпав их пищевой содой. Оставьте пищевую соду на несколько часов, затем пропылесосьте или вытряхните.
  • Моча или рвота человека / домашних животных на коврах и обивке могут быть более сложными. Если вы можете добраться до него немедленно, сначала промокните полотенцем, затем опрыскайте пораженный участок смесью из 3 частей холодной воды и 1 части уксуса и промокните (но не трите).При необходимости повторите несколько раз, пока запах не исчезнет. Запах уксуса исчезнет через несколько часов.
  • Кофейная гуща сделает воздух в автомобиле или его багажнике более сладким. Для использования в автомобиле поместите гущу в закрытый пластиковый контейнер с дырочками в крышке.

  • Старожилы используют этот метод для удаления запахов и пятен с ковров и обивки. Он особенно хорошо работает с мочой домашних животных и запахами скунса. Вы можете проверить устойчивость окраски, пропитав раствором небольшой незаметный участок и оставив его на 24 часа, прежде чем обработать пятно.
    1. Наденьте резиновые или латексные перчатки.
    2. Осторожно смешайте литр 3-процентной перекиси водорода, четверть стакана пищевой соды и чайную ложку жидкого мыла в пластиковом контейнере. Не перемешивайте заранее и не храните в закрытом контейнере.
    3. Вылейте или распылите раствор прямо на пораженные участки и оставьте на 24 часа, прежде чем промокнуть лишнюю жидкость. Дайте высохнуть на воздухе.

Очистить скунсового питомца:

  • Ветеринары также рекомендуют вышеуказанный рецепт купания животного, которое было скунсовано.После приготовления раствора вотрите его в шерсть животного и оставьте на 5–10 минут. Смойте теплой водой.
  • Узнайте больше о домашних средствах для домашних животных!

Работа с плесенью и плесенью:

  • Если вы подозреваете, что у вас дома есть плесень, не полагайтесь на простую очистку участка отбеливателем или маскировку запаха освежителями воздуха. Некоторые повреждения плесени могут потребовать профессиональных услуг по удалению. Помимо неприятного запаха, плесень и грибок могут представлять особую опасность для здоровья в помещении, описание которой выходит за рамки данного поста.Некоторые люди чувствительны к определенным видам домашней плесени.

Нужен совет? Вот как избавиться от запаха тела и домашние средства для домашних животных.

Пропустили ли мы какое-нибудь из ваших любимых проверенных решений? Дайте нам знать об этом в комментариях!

.

Многие пациенты с COVID-19 потеряли обоняние. Получат ли они его обратно?

В начале марта у Питера Квагге начались симптомы COVID-19, такие как озноб и субфебрильная температура. Однажды вечером, разрезая сырую курицу, чтобы приготовить ужин, он заметил, что не чувствует запаха мяса. «Должно быть действительно свежо», - вспоминает он. Но на следующее утро он не почувствовал запаха мыла Dial в душе или отбеливателя, которым убирался в доме. «Это звучит безумно, но я думал, что отбеливатель испортился», - говорит он.Когда Квагге сунул голову в бутылку и сделал долгий вдох, отбеливатель обжег ему глаза и нос, но он ничего не почувствовал.

Неспособность обонять или аносмия стала распространенным симптомом COVID-19. Квагге поставили диагноз COVID-19, но его не обследовали, поскольку в то время тесты не были широко доступны. Он обращался за лечением аносмии к нескольким специалистам, но его обоняние до сих пор не восстановилось.

Сообщения о случаях заболевания показывают, что от 34 до 98 процентов госпитализированных пациентов с COVID-19 будут испытывать аносмию.Одно исследование показало, что пациенты с COVID-19 в 27 раз чаще других теряют обоняние, что делает аносмию лучшим предиктором болезни, чем лихорадка.

У большинства пациентов с COVID-19, страдающих аносмией, чувство возвращается в течение нескольких недель, и врачи еще не знают, вызывает ли вирус долговременную потерю запаха. Хотя отсутствие обоняния может показаться небольшим побочным эффектом, результаты могут быть разрушительными. Ощущение неразрывно связано с самосохранением - способностью чувствовать запах огня, утечек химикатов или испорченной пищи - и с нашей способностью улавливать сложные вкусы и наслаждаться едой.

« Мы часто общаемся друг с другом за едой или за напитками», - говорит Стивен Мангер, директор Центра обоняния и вкуса Университета Флориды. «Если вы не можете в полной мере участвовать в этом, это создает своего рода социальную пропасть».

Запах играет важную роль в нашей эмоциональной жизни, связывая нас с близкими и воспоминаниями. Люди без запаха часто сообщают, что чувствуют себя изолированными и подавленными и теряют удовольствие от близости. Теперь ученые начинают разгадывать, как COVID-19 влияет на это критическое чутье, надеясь, что эти открытия помогут тысячам новых аносмических людей, ищущих ответы.

Что знает нос

Обонятельная система, которая позволяет людям и другим животным обонять, по сути, является способом расшифровки химической информации. Когда кто-то делает глубокий вдох, молекулы перемещаются вверх по носу к обонятельному эпителию, небольшому фрагменту ткани в задней части полости носа. Эти молекулы связываются с обонятельными сенсорными нейронами, которые затем посылают сигнал через аксон, длинный хвост, который проходит через череп и доставляет это сообщение в мозг, который регистрирует молекулы как, скажем, кофе, кожу или гниющий салат. .

Ученые до сих пор не до конца понимают эту систему, включая то, что именно происходит, когда она перестает работать. По словам Мангера, большинство людей не осознают, насколько распространена потеря запаха. «Это отсутствие понимания общественностью означает, что меньше внимания уделяется попыткам понять основные функции системы».

Люди могут потерять обоняние после перенесенной вирусной инфекции, такой как грипп или простуда, или после черепно-мозговой травмы. Некоторые рождаются вообще без обоняния или теряют его из-за лечения рака или таких болезней, как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.Он также может исчезнуть с возрастом. Хотя обонятельные расстройства не так очевидны, как потеря слуха или ухудшение зрения, данные Национального института здоровья (NIH) показывают, что почти 25 процентов американцев старше 40 лет сообщают о каких-либо изменениях в своем обонянии и старше. 13 миллионов человек страдают поддающимся измерению расстройством, таким как аносмия, полная потеря обоняния или гипосмия, частичная потеря. Такие условия могут длиться годами или даже быть постоянными.

Неясно, отличается ли аносмия COVID-19 от других случаев потери запаха, вызванной вирусом, но те, кто испытывает аносмию из-за COVID-19, кажутся уникальными в нескольких отношениях.Во-первых, они сразу же замечают потерю чувств, потому что она не сопровождается заложенностью или заложенностью, которые обычно характерны для ранних стадий вирусной аносмии.

«Это очень драматично, - говорит Даниэль Рид, заместитель директора Центра химических чувств Monell в Филадельфии, изучающего потерю запаха и вкуса. «Люди просто ничего не чувствуют».

Еще одно заметное отличие состоит в том, что многие пациенты с COVID-19, которые сообщают о потере обоняния, восстанавливают его относительно быстро, всего за несколько недель, в отличие от большинства людей, страдающих аносмией от других вирусов, которая может длиться месяцами или годами.

По оценкам

Квагге, к настоящему времени у него восстановилось около 60 процентов обоняния, но он говорит, что в первые дни, без какой-либо информации о том, когда или вернется ли он когда-либо, он был напуган. Будучи заядлым поваром-любителем, ему приходилось полагаться на свою семью, чтобы сказать ему, плохое ли молоко, и он не чувствовал запах духов своей жены. «То, что затрагивает вашу душу», - говорит он. «Это меня сбило с толку».

Как COVID-19 может повлиять на обоняние

Ученые только начинают разбираться в вопросах, почему COVID-19 вызывает потерю запаха и влияет ли он на обонятельную систему иначе, чем другие вирусные захватчики.

«На самом деле мы очень мало знаем о том, как меняется запах при простуде», - говорит Сандип Роберт Датта, профессор нейробиологии, изучающий запахи в Гарвардском университете. «Каковы шансы, что у вас потеря запаха? Как долго это длится? Эту основную вещь мы на самом деле не знаем ».

Нос - одно из основных мест, где SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19, попадает в организм. Исследователи уже определили два типа носовых клеток - бокаловидные и реснитчатые - которые, вероятно, являются точками проникновения вируса.«Похоже, что носовая ткань - это место распространения этого вируса», - говорит Рид. «Многие люди думают, что, попав в нос, он попадает в легкие».

Чтобы понять, как COVID-19 нарушает обонятельную систему, ученые сначала сузили список потенциально заражаемых целей. SARS-CoV-2 нуждается в двух белках, ACE2 и TMPRSS2, чтобы проникнуть в клетку. Итак, Датта и другие исследователи искали уязвимые клетки в обонятельной системе, которые экспрессировали эти два белка.

Они обнаружили, что обонятельные нейроны, молекулы которых связываются и запускают сигнальный механизм для мозга, не восприимчивы к COVID-19. Вместо этого в статье, опубликованной в Science Advances , Датта и его соавторы показывают, что белки появляются в поддерживающих клетках обонятельной системы, таких как стволовые клетки, которые регенерируют нейроны после того, как они были повреждены, и в том, что известные как стентакулярные клетки, которые помогают физически поддерживать нейроны, очищать от мертвых клеток и перемещать пахучие вещества через слизь в системе.

Понимание того, какие части обонятельной системы затронуты, является большим первым шагом к выяснению того, как вирус нарушает нашу способность чувствовать запахи. Но Джон Нгаи, нейробиолог из Калифорнийского университета в Беркли и соавтор статьи, предупреждает, что знание того, какие клетки являются мишенями, является лишь частью гораздо большей головоломки.

Обонятельные нейроны работают, перемещая заряженные ионы через свои мембраны. Если COVID-19 изменяет концентрацию ионов, окружающих эти клетки, возможно, это лишает нейроны возможности посылать сигналы в мозг.Иммунный ответ также может каким-то образом нарушить работу системы, или воспаление может влиять на часть мозга, которая обрабатывает запах.

Даже с некоторыми ранними зацепками, многие вопросы остаются без ответа. Почему одни люди выздоравливают за несколько недель, а другие - нет? Может ли COVID-19 вызвать у некоторых людей необратимую потерю запаха? И вирус прыгает из обонятельной системы в мозг?

По словам Нгаи, развивая более полное понимание того, как SARS-CoV-2 взаимодействует с обонятельной системой, «мы, возможно, сможем лучше понять, как лечить людей.«Сейчас хороших вариантов нет.

Ароматерапия

Трейси Виллафуэрте обратилась к аллергологу и специалисту по ушей, носу и горлу с тех пор, как в конце марта она потеряла обоняние. «Они почти сказали мне прямо: нам нечего вам сказать», - говорит она.

Как и Квагге, она была потрясена, когда поняла, что не чувствует запаха своих детей, дома, в котором она выросла, и того, жгла ли она брокколи на плите. Они оба присоединились к AbScent, онлайн-сообществу для людей, которые борются с потерей запаха.Виллафуэрте пробовала принимать витаминные добавки, но пока не заметила никаких улучшений. «Нам нужны ответы», - говорит она. «Нам нужно какое-то исследование, чтобы сказать нам: есть ли у нас надежда или нет?»

Один из возможных вариантов - тренировка обоняния, своего рода физиотерапия для носа. Каждый день практикующие делают несколько небольших, нежных вдохов из бутылочек с эфирными маслами, такими как эвкалипт, гвоздика или лимон. Когда они нюхают, они сосредотачиваются на запахе, даже если на самом деле они не могут его почувствовать.

Крисси Келли, основатель AbScent, призывает людей представить, как пахнут эти масла, вызвать в воображении это ощущение и эмоциональные связи, которые могут быть у человека с эвкалиптом или лимоном, воспоминания, связанные с гвоздикой или розой. «Вам нужно сконцентрироваться», - говорит она. «Тебе нужно искать запах».

Существует множество доказательств того, что обучение обонянию может быть эффективным, но нет никакой гарантии, что оно будет работать для всех, и нет исследований о том, работает ли оно при потере запаха COVID-19.«В этом нет ничего плохого, - говорит Мангер. «Но я думаю, что до сих пор неясно, в какой степени это действительно будет терапевтически полезно».

По крайней мере, AbScent помогает пациентам с COVID-19 с аносмией чувствовать себя менее одинокими. Пытаться описать существование без запаха сложно, и к этому состоянию часто относятся менее серьезно, чем к другим сенсорным потерям.

«Я не ищу сочувствия, - говорит Квагге. «Только не шутите. Пока вы не потеряете что-то, вы не понимаете, что потеряли.Я бы предпочел потерять обоняние и вкус, зрение или слух? Теперь я не знаю.

.

Как избавиться от пригоревшего запаха в микроволновой печи

Главная »Микроволновая печь» Как избавиться от пригоревшего запаха в микроволновой печи

Иногда наши кулинарные приключения не всегда идут по плану.Читайте дальше, чтобы узнать, как избавиться от запаха гари из микроволновой печи и избавиться от запаха дыма в доме.

Если вам интересно, как дезодорировать микроволновую печь, потому что вы сожгли попкорн из фильма или слишком долго подогревали остатки еды, не беспокойтесь. Есть несколько вариантов решения ваших проблем!

Нам всем было лень убирать крошки и пролитую еду в микроволновой печи, которая горит и оставляет пятна.

Но вы хотите избавиться от запаха горелой пищи как можно скорее, потому что он, как правило, остается на тканях, волосах и любой другой еде, которую вы планируете в будущем готовить в микроволновой печи!

Если вы застряли с вонючей микроволновой печью и ищете ответы на вопросы, как избавиться от дыма в доме после сжигания пищи, попробуйте одно или несколько из следующих решений.

8 способов дезодорации вашей микроволновой печи

Это наши главные советы по устранению запаха в вашей микроволновой печи.

1. Используйте уксус

Разогрейте миску с 1 столовой ложкой уксуса и 1/2 стакана воды в течение 5 минут.

Оставьте его там и дайте париться еще 15-20 минут. Пар растворяет остатки, прилипшие к внутренней части микроволновой печи.

После этого вытрите пригоревшие продукты из внутренней части микроволновой печи бумажным полотенцем - пар должен облегчить удаление.

Оставьте дверцу микроволновой печи открытой для просушки.

Белый уксус лучше всего нейтрализует запах горелой пищи и удаляет пятна. Он легко впитывает стойкие запахи, например запах горелого попкорна.

Яблочный уксус тоже подойдет, но он дороже и может потребовать большего соотношения уксуса и воды.

2. Используйте жидкость для снятия лака

С помощью губки, смоченной жидкостью для снятия лака, удалите пригоревший детрит, который не сходит с поверхности.

При использовании жидкости для снятия лака обязательно протрите поверхности водой с мылом, пригодным для пищевых продуктов, затем .

3. Используйте лимон

Чтобы получить в микроволновой печи исключительно неприятный запах, возьмите лимон, разрежьте его пополам и поставьте в микроволновую печь на 3 минуты.

Или поставьте в микроволновую печь таз с водой с половинками лимона. Вы также можете поставить в микроволновую печь смесь воды и лимонного сока. Оставьте на ночь.

Если вам не нравится запах лимона, попробуйте использовать другой цитрусовый, например апельсины или грейпфруты.

4. Используйте масло цитрусовых

Другой вариант - использовать таз с водой с несколькими каплями цитрусового масла.

Мочалка или несколько бумажных полотенец, смоченных в этом растворе, тоже подойдут, но следите за этим! Если ткань или полотенца станут слишком сухими, они могут загореться.

Добавьте 2–3 капли ванильного экстракта в миску с водой и поставьте в микроволновую печь.

В качестве дополнительного бонуса ваша микроволновая печь и дом будут пахнуть свежеиспеченным печеньем!

Вы также можете приготовить чашку кофе в микроволновой печи (при желании добавьте немного корицы, гвоздики, мускатного ореха или других специй).

6.Используйте пищевую соду

Оставьте на ночь в микроволновой печи или на кухне. Прекрасно нейтрализует запахи. Эту уловку можно использовать и с холодильником, и с ванной.

7. Используйте кофе

Оставьте миску с кофейными зернами, молотым или растворимым кофе в микроволновой печи на ночь. Если вам не нравится запах кофе, попробуйте использовать палочки корицы или чашки гвоздики.

Если запах не может быть удален или он постоянно возвращается, вы можете попробовать оставить его на улице (если позволяет погода) или в гараже / подвале с открытой дверцей микроволновой печи.

Если это не сработает, вам ничего не остается, кроме как заменить микроволновую печь.

Рекомендуемая литература: Посмотрите, какие компактные микроволновые печи мы рекомендуем среди всех остальных в нашем обширном руководстве.

Как избавиться от запаха дыма в доме

Если в вашей микроволновой печи появился запах дыма, который нужно удалить, скорее всего, и остальная кухня имеет неприятный запах.

Читайте дальше, чтобы узнать несколько полезных советов, как избавиться от запаха дыма раз и навсегда!

1.Выбросьте всю пригоревшую пищу, а если вы подожгли ее в микроволновой печи, сначала очистите ее.

Дважды заверните мешок для мусора или выньте мусор - сгоревшие останки будут продолжать источать запахи изнутри мешка для мусора или контейнера.

Если вы оставите пригоревшую пищу в мешке для мусора на ночь, вы можете также дезодорировать мусорное ведро или корзину.

Не выбрасывайте продукты в мусорное ведро! Это только усилит дымный запах.

2.Смочите мочалку в смеси воды и уксуса.

Выдавите лишнюю жидкость и размахивайте ею по комнате.

Оставьте тряпку висеть на ночь в комнате с ужасным запахом дыма.

3. Откройте окна, если можете, и включите вентиляторы, чтобы увеличить циркуляцию воздуха.

Это будет способствовать более быстрому исчезновению запаха.

4. Сотрите все вниз.

Добавьте несколько столовых ложек белого уксуса в распылитель, наполненный водой, и используйте его для очистки стен, мебели, полов, дверей и т. Д.

Не трите слишком сильно и надевайте защитные перчатки, так как уксус может обжечь и / или вызвать раздражение кожи.

5. Вымойте ковер шампунем. Вы также можете посыпать ковровым покрытием немного пищевой соды, оставить на ночь, а затем пропылесосить.

6. Стирайте одежду, простыни, покрывала для диванов, покрывала и тканевые занавески.

Используйте ароматизированное моющее средство или дезодорант, чтобы устранить оставшиеся запахи. Если вы развешиваете одежду для сушки, сушите ее на улице.

7. Обувь, ботинки, куртки и т. Д. Из ткани или замши уберите на улицу или в гараж, пока запах не исчезнет.

Попробуйте протереть их салфеткой для сушки, если через несколько дней они все еще пахнут.

8. Если запах не исчезнет, ​​понюхайте туалет и кладовую. Иногда запахи могут прилипать к картонной и пластиковой таре.

9. Положите дольки лимона, дольки лука или уксус в горячую воду и оставьте в тех местах дома, которые больше всего подвержены дыму или запаху горящей пищи.

10. Если очистка, протирание и стирка чего-либо по-прежнему не устраняет запаха, попробуйте заменить запах горелой пищи чем-то более приятным.

Принесите освежители воздуха, испеките печенье или фруктовый пирог или воспользуйтесь диффузором эфирного масла (если у вас его нет, добавьте 5-10 капель вашего любимого эфирного масла в распылитель, наполненный водой, и разбрызгайте его вокруг. дом и на ткани).

11. Оставляйте чашки с кофейными зернами или молотым кофе внутри шкафов, туалетов и небольших комнат, чтобы они поглощали и заменяли запах дыма.

Пищевая сода или активированный уголь также подойдут, если вы предпочитаете вариант без запаха.

Конечно, если ничего не помогает - спросите маму, как избавиться от запаха гари из микроволновки. Она будет знать, что делать.

Если у вас есть какие-либо советы, дайте нам знать в разделе комментариев ниже!

Чтобы увидеть больше подобных полезных статей, подпишитесь на TinyHouseHugeIdeas.com на Facebook и Pinterest.

.

Неприятный запах из носа: причины, лечение и профилактика

Иногда неприятный запах является нормальным явлением. Тем не менее, некоторые состояния, в том числе связанные с пазухами, носовыми ходами и ротовой полостью, могут вызывать неприятный запах, который, кажется, исходит изнутри носа.

Состояния, которые могут вызывать неприятный запах из носа, включают:

  • острый и хронический синусит
  • инфекции полости рта или зубов
  • сухость во рту
  • некоторые продукты, напитки и лекарства
  • состояния, связанные с галлюцинациями или повреждением обоняния

Большинство состояний, вызывающих неприятный запах из носа, не опасны для жизни.Однако, если неприятный запах является серьезным или хроническим, он может негативно повлиять на качество жизни человека и потребовать медицинской помощи.

В этой статье рассматриваются причины неприятного запаха из носа, а также методы лечения и профилактики. Некоторые состояния обычно связаны с неприятным запахом из носа, и мы рассмотрим многие из них ниже.

Поделиться на PinterestПри остром или хроническом синусите человек может почувствовать неприятный запах из носа.

Инфекция носовых пазух, называемая синуситом, поражает около 31 миллиона человек в Соединенных Штатах.

Синусит вызывает такие симптомы, как воспаление носовых пазух и заложенность носа, которые могут нарушать обоняние человека.

Состояние также может вызывать неприятный запах изо рта и обесцвеченные выделения с неприятным запахом в носу и задней части глотки, все это может создавать неприятный запах из носа.

Острый синусит обычно длится около 3–8 недель, в то время как хронические случаи могут длиться более 8 недель. Разновидности бактерий обычно вызывают синусит, хотя вирусы, грибки и плесень также могут вызывать его.

Полости или отверстия в зубах могут задерживать бактерии, которые при распаде выделяют неприятные газы, такие как сера. Кариес обычно возникает из-за кариеса или гингивита, который может включать воспаление десен или заболевание десен.

Эти неприятные газы, которые приобретают дурной запах, могут проходить через небольшие отверстия в задней части рта, которые соединяются с носовыми пазухами, и вызывать неприятный запах в носу.

Плохая гигиена полости рта увеличивает количество частиц пищи, оставшихся во рту, которые могут разлагаться, увеличивая риск развития неприятного вкуса или запаха во рту.

Стоматологические проблемы также могут увеличить риск развития зубного налета, который представляет собой толстую пленку бактерий, которая может вызвать кариес и воспаление тканей между зубами и деснами (состояние, называемое пародонтитом).

Еда и напитки содержат микроскопические молекулы, стимулирующие обоняние.

В большей степени наша способность наслаждаться вкусом и запахом еды и напитков зависит от молекул, перемещающихся в носовые пазухи через проход около того места, где нёбо соединяется с носом.

Вся пища выделяет запахи, поскольку наш организм их расщепляет и переваривает. Однако некоторые продукты и напитки, а также некоторые лекарства могут задерживаться во рту или вызывать неприятный запах из носа, особенно:

  • чеснок и лук
  • кофе
  • острые продукты
  • нитраты и нитриты
  • амфетамины
  • фенотиазины

Сухость во рту или ксеростомия может развиться при недостаточном оттоке слюны. Большинство людей с сухостью во рту постоянно ощущают пересыхание и опухшие носовые ходы.

Слюна постоянно удаляет нежелательные микробы и частицы изо рта. Он также нейтрализует кислоты.

Таким образом, при недостатке слюны человек с большей вероятностью столкнется с состояниями, которые могут вызвать неприятный запах или привкус во рту и носу, например неприятный запах изо рта и кариес.

Сухость во рту также является частым побочным эффектом некоторых лекарств. Причины сухости во рту включают:

  • дыхание через рот
  • обезвоживание
  • обезболивающие
  • деконгестанты
  • антигистаминные препараты
  • диуретики
  • состояния слюнных желез, такие как синдром Сджогренакена 20008
9000 зубы и десны, что увеличивает риск заболеваний зубов и десен.Табак также может вызывать неприятный запах изо рта.

Курение также может снизить способность человека чувствовать вкус и запах еды, что может привести к тому, что кто-то почувствует запахи, которые они воспринимают как неприятные, но на самом деле не являются плохими.

Люди с фантозмией нюхают то, чего нет. Это происходит, когда состояние мешает обонянию человека.

Каждый человек, страдающий фантозмией, ощущает немного другой запах, но большинство людей ощущают запах:

  • сгоревший
  • металлический
  • похожий на химические вещества
  • гнилой
  • разложившийся
  • похожий на фекалии

влияет только на 10 –20% людей с нарушением обоняния.Однако широкий спектр состояний может вызвать фантозмию, в том числе:

Узнайте больше о фантозмии здесь.

Некоторые пищеварительные заболевания, например кислотный рефлюкс, могут вызывать неприятный запах изо рта и неприятный привкус во рту.

Кроме того, хотя за неприятным или необычным запахом из носа обычно стоят довольно доброкачественные заболевания, он редко бывает связан с более системными или серьезными заболеваниями, которые могут включать:

  • диабет, который может вызывать сладкий запах
  • печень болезнь, которая может вызывать сильный затхлый запах
  • болезнь почек, которая может вызывать запах аммиака

Лучший способ избавиться от неприятного запаха из носа зависит от основного заболевания.

Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут помочь уменьшить неприятный запах из носа:

Попробуйте домашнее ополаскивание соленой водой

Промывание соленой водой может помочь временно уменьшить интенсивность неприятного запаха из носа.

Для ополаскивания в домашних условиях:

  1. Прокипятите 460 миллилитров воды и дайте остыть.
  2. Смешайте 1 чайную ложку (чайную ложку) соли и 1 чайную ложку пищевой соды в воде, пока она еще достаточно теплая.
  3. Тщательно вымойте руки водой с мылом.
  4. Стоя над раковиной или тазом, налейте немного смеси на ладонь одной руки.
  5. Наклонитесь над раковиной и вдохните немного смеси в одну ноздрю, затем дайте ей вытечь из носа. Во время нюхания можно держать вторую ноздрю закрытой пальцем.
  6. Повторите шаги 4 и 5 несколько раз.
  7. Утилизируйте неиспользованный раствор.

Люди также могут использовать шприц с грушей из мягкой резины или коммерческий продукт для полоскания носа физиологическим раствором, который можно купить в аптеке.

Сохраняйте водный баланс

Поделиться на PinterestОбезвоживание может вызвать состояния, которые приводят к неприятному запаху из носа.

Основная причина многих заболеваний, вызывающих неприятный запах из носа, - обезвоживание. Количество жидкости, необходимое человеку каждый день, зависит, помимо других факторов, от его возраста, уровня активности и диеты.

Люди, чьи тела вырабатывают недостаточное количество слюны, могут использовать искусственную слюну или попробовать леденцы или жевательные резинки без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.

Продукты, требующие частого пережевывания, например, богатые клетчаткой фрукты и овощи, также могут способствовать выработке слюны.

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Соблюдение правил гигиены полости рта может помочь в лечении ряда заболеваний, вызывающих неприятный запах изо рта и носа. Некоторые рекомендации Американской стоматологической ассоциации:

  • Чистите зубы зубной пастой на основе фтора в течение 2 минут дважды в день.
  • Нить ежедневно.
  • Ежедневно чистите язык зубной щеткой или скребком для языка.
  • Ежедневно чистите зубные протезы и другое зубное оборудование.
  • Жуйте жевательную резинку без сахара в течение 5 минут после еды.
  • Сократите потребление продуктов и напитков, способствующих обезвоживанию, таких как кофе и алкоголь.
  • Бросить курить и употреблять табак.
  • Часто проходите стоматологические осмотры и чистку.

Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта

Некоторые безрецептурные лекарства также могут помочь в лечении состояний, которые могут вызывать неприятный запах из носа. К безрецептурным лекарствам относятся:

  • Назальный противозастойный спрей : Это может помочь уменьшить воспаленные носовые проходы и увеличить дренаж пазух.Большинство назальных противозастойных спреев действуют в течение 3–4 дней.
  • Антигистаминные препараты : Они блокируют воспаление, что помогает раскрыть опухшие носовые пути и носовые пазухи.

При некоторых состояниях, вызывающих неприятный запах из носа, требуется медицинская помощь. Например, инфекции носовых пазух или носа, которые длятся более 7–10 дней, обычно требуют лечения антибиотиками в течение 3–28 дней.

Врач или аллерголог может также прописать определенные лекарства или методы лечения, чтобы помочь человеку справиться с состояниями, вызывающими неприятный запах из носа, в том числе:

  • Спреи с кортикостероидами для местного применения : они помогают уменьшить воспаление носа и носовых пазух.
  • Хирургия : Это может обратить вспять структурные проблемы, такие как дефекты носовой кости, носовые полипы или закрытые дыхательные пути.
Поделиться в Pinterest Некоторые изменения в образе жизни, например соблюдение хорошей гигиены полости рта, могут помочь снизить риск появления неприятного запаха из носа.

В зависимости от вызывающего его состояния изменение образа жизни может помочь снизить риск появления неприятного запаха из носа. Изменения в образе жизни включают:

  • соблюдение правил гигиены полости рта
  • сохранение гидратации
  • употребление продуктов, богатых клетчаткой
  • отказ от продуктов и напитков, вызывающих обезвоживание, таких как кофеин и алкоголь
  • использование антигистаминных или противоотечных средств для лечения воспаления носа или носовых пазух
  • отказ от продуктов и напитков, вызывающих неприятный запах изо рта, таких как чеснок и лук
  • отказ от курения и употребления табачных изделий
  • разговор с врачом о сокращении или смене лекарств, которые могут быть связаны с сухостью во рту
  • регулярные осмотры стоматолога и лечение стоматологических инфекций или инфекций полости рта

Синусит, инфекции полости рта, а также определенные продукты, напитки и образ жизни обычно являются причиной появления неприятного запаха из носа.

Обычно люди могут избавиться от неприятного запаха из носа, используя домашние средства, пробуя безрецептурные лекарства и изменяя образ жизни.

Однако неприятный запах из носа может снизить качество жизни человека и вызвать такие осложнения, как недоедание. Это также может быть признаком основных заболеваний, требующих лечения.

Человек может поговорить со своим врачом о сильных или хронических неприятных запахах из носа, о запахах, которые не поддаются лечению домашними средствами, или о запахах, которые сохраняются дольше недели.

.

15 вещей, которые нужно делать, когда вы беспокоитесь или сердитесь

Мы все время от времени переживаем и расстраиваемся. Это нормальная часть жизни, правда? Но что происходит, когда это беспокойство или гнев берет верх, и вы не можете успокоиться? Часто легче сказать, чем сделать, чтобы успокоить себя.

Вот почему несколько знакомых вам стратегий могут помочь вам, когда вы чувствуете тревогу или гнев. Вот несколько полезных советов, которые вы можете попробовать в следующий раз, когда вам понадобится успокоиться.

«Дыхание - это самый эффективный метод номер один для быстрого уменьшения гнева и беспокойства», - говорит Скотт Дехорти, LCSW-C, из компании Delphi Behavioral Health.

Когда вы нервничаете или злитесь, вы обычно делаете быстрые поверхностные вдохи. Дехорти говорит, что это посылает сообщение в ваш мозг, вызывая петлю положительной обратной связи, усиливающую вашу реакцию «бей или беги». Вот почему длительные глубокие успокаивающие вдохи нарушают этот цикл и помогают успокоиться.

Существуют различные дыхательные техники, которые помогут вам успокоиться.Один - трехчастное дыхание. Трехэтапное дыхание требует, чтобы вы сделали один глубокий вдох, а затем полностью выдохнули, уделяя внимание своему телу.

Когда вы освоитесь с глубоким дыханием, вы можете изменить соотношение вдоха и выдоха на 1: 2 (вы замедляете выдох, чтобы он был вдвое длиннее вашего вдоха).

Практикуйте эти техники в спокойном состоянии, чтобы знать, как их выполнять, когда вы беспокоитесь.

Позвольте себе сказать, что вы беспокоитесь или злитесь.Когда вы навешиваете ярлыки на свои чувства и позволяете себе это выражать, тревога и гнев, которые вы испытываете, могут уменьшиться.

Частью беспокойства или злости являются иррациональные мысли, которые не обязательно имеют смысл. Эти мысли часто являются «худшим сценарием». Вы можете попасть в цикл «а что, если», что может заставить вас саботировать множество вещей в своей жизни.

Когда у вас возникнет одна из этих мыслей, остановитесь и задайте себе следующие вопросы:

  • Возможно ли это?
  • Это рациональная мысль?
  • Случалось ли такое со мной раньше?
  • Что самое худшее, что может случиться? Могу ли я справиться с этим
    ?

После того, как вы ответите на вопросы, пора переосмыслить свое мышление.Вместо «Я не могу перейти по этому мосту. Что, если произойдет землетрясение, и оно упадет в воду? » скажите себе: «Есть люди, которые переходят этот мост каждый день, и он ни разу не упал в воду».

Dehorty рекомендует получать эмоциональную энергию с помощью упражнений. «Сходи на прогулку или беги. [Занимаясь] физической активностью [высвобождает] серотонин, чтобы помочь вам успокоиться и почувствовать себя лучше ».

Однако вам следует избегать физической активности, которая включает выражение гнева, например ударов кулаками по стенам или криков.

«Было показано, что это усиливает чувство гнева, так как усиливает эмоции, потому что в результате вы чувствуете себя хорошо в результате гнева», - объясняет Деорти.

Этот совет требует от вас отработки дыхательных техник, которые вы выучили. Сделав несколько глубоких вдохов, закройте глаза и вообразите себя спокойным. Представьте, что ваше тело расслаблено, и представьте, что вы работаете в стрессовой или вызывающей беспокойство ситуации, сохраняя спокойствие и сосредоточенность.

Создавая мысленную картину того, как выглядит спокойствие, вы можете вернуться к этому образу, когда вы беспокоитесь.

Имейте мантру для использования в критических ситуациях. Просто убедитесь, что это вам поможет. Дехорти говорит, что это может быть: «Будет ли это иметь значение для меня в этот раз на следующей неделе?» или "Насколько это важно?" или «Я позволю этому человеку / ситуации украсть мой мир?»

Это позволяет мышлению сместить фокус, и вы можете «проверить реальность» ситуации.

«Когда мы тревожимся или злимся, мы слишком сосредоточены на причине, и рациональные мысли покидаем наш разум. Эти мантры дают нам возможность позволить рациональной мысли вернуться и привести к лучшему результату », - объясняет Дехорти.

В следующий раз, когда вы почувствуете, что уровень вашего беспокойства повысится, возьмите наушники и настройтесь на любимую музыку. Прослушивание музыки оказывает очень успокаивающее действие на ваше тело и разум.

Выйдите из ситуации, посмотрите в другую сторону, выйдите из комнаты или выйдите на улицу.

Dehorty рекомендует это упражнение, чтобы у вас было время для принятия более правильного решения. «Мы плохо думаем, когда тревожимся или злимся; мы думаем о выживании. Это нормально, если наша жизнь действительно в опасности, но если это не опасно для жизни, нам нужно наше лучшее мышление, а не инстинкты выживания », - добавляет он.

Когда вы нервничаете или злитесь, вам может казаться, что все мышцы вашего тела напряжены (и они, вероятно, так и есть). Практика прогрессивной мышечной релаксации поможет вам успокоиться и сосредоточиться.

Для этого лягте на пол, вытянув руки по бокам. Убедитесь, что ваши ноги не скрещены, а руки не сжаты в кулаки. Начните с пальцев ног и скажите себе отпустить их. Медленно двигайтесь вверх по телу, говоря себе, что нужно расслабить каждую часть тела, пока не дойдете до головы.

Если вы слишком злы или хотите поговорить об этом, возьмите дневник и запишите свои мысли. Не беспокойтесь о полных предложениях или пунктуации - просто пишите. Письмо помогает избавиться от негативных мыслей.

Вы можете сделать еще один шаг и составить план действий, чтобы сохранять спокойствие после того, как вы закончите писать.

Температура и циркуляция воздуха в комнате могут усилить ваше беспокойство или гнев. Если вы чувствуете напряжение, а в помещении жарко и душно, это может вызвать приступ паники.

Удалите себя из этой среды как можно скорее и выйдите на улицу, даже если это всего на несколько минут.

Не только свежий воздух поможет вам успокоиться, но и смена обстановки может иногда прервать ваш тревожный или гневный мыслительный процесс.

Если вы голодны или недостаточно гидратированы, многие из этих методов не сработают. Вот почему так важно не торопиться и съесть что-нибудь, даже если это всего лишь небольшой перекус.

Если ваше тело напряжено, велика вероятность, что ваша осанка пострадает.Сядьте прямо, сделайте глубокий вдох и опустите плечи. Для этого вы можете сосредоточиться на сведении лопаток вместе, а затем вниз. Это опускает ваши плечи. Сделайте несколько глубоких вдохов. Делать это можно несколько раз в день.

Когда вы беспокоитесь или злитесь, так много вашей энергии тратится на иррациональные мысли. Когда вы будете спокойны, найдите «центрирующий объект», например, маленькую игрушку, полированный камень, который вы держите в кармане, или медальон, который носите на шее.

Скажите себе, что вы собираетесь прикоснуться к этому объекту, когда испытываете беспокойство или разочарование.Это сосредотачивает вас и помогает успокоить ваши мысли. Например, если вы на работе и начальник заставляет вас беспокоиться, аккуратно потрите медальон вокруг шеи.

Массаж или акупунктура - прекрасный способ справиться с тревогой и гневом. Но не всегда легко найти время, чтобы это произошло. Хорошая новость в том, что вы можете сделать себе точечный массаж для мгновенного снятия беспокойства.

Этот метод включает в себя давление пальцами или рукой на определенные точки тела.Давление снимает напряжение и расслабляет ваше тело.

Одной из областей, с которой следует начать, является точка, в которой внутренняя часть запястья образует складку ладонью. Надавите большим пальцем на эту область в течение двух минут. Это поможет снять напряжение.

.

9 способов прочистить сток кухонной раковины

Домашние проекты «сделай сам» отлично подходят для экономии денег и получения удовольствия от работы, но эти домашние проекты лучше оставить профессионалам.

Не хотите решать проблемы с сантехникой своими руками? American Home Shield может в этом помочь!

Может возникнуть чувство беспомощности, когда кухонная раковина не стекает. С подачей воды и прилавком, полным грязной посуды, ожидающей очистки, может возникнуть соблазн взять телефон и набрать номер сантехника.Прежде чем это сделать, прочтите эти простые способы самостоятельно прочистить сток.

1. Кипяток

Это самое простое и дешевое решение из всех, поэтому его лучше всего попробовать в первую очередь. Поставьте чайник или кастрюлю с водой на плиту и доведите до кипения. Пока вы ждете, пока вода нагреется, удалите из раковины как можно больше стоячей воды, используя кружку или небольшую кастрюлю, чтобы слить воду. Затем вылейте воду в раковину и подождите.Если вода стоит в раковине и засор не двигается, дайте воде остыть и удалите ее, чтобы повторить попытку. Возможно, вам придется повторить процесс несколько раз, чтобы убрать засор, но это часто работает при многих типах остановки.

2. Утилизация

Убедитесь, что проблема не в мусоропроводе. Засоренный слив может закупорить слив, поэтому запустите его, чтобы увидеть, очистит ли он засор. Затем осмотрите его, чтобы убедиться, что он работает правильно. Если утилизатор перегрелся, возможно, вам придется щелкнуть выключателем, который находится сбоку или внизу устройства под раковиной.

3. Соль и кипяток

Удалив стоячую воду из раковины, вылейте около ½ стакана поваренной соли в канализацию перед тем, как налить кипяток. Оставьте на несколько минут, а затем промойте горячей водой, чтобы смесь очистилась.

4. Уксус и пищевая сода

Опять же, сначала удалите стоячую воду. Вылейте в сток около стакана пищевой соды, а затем добавьте такое же количество белого или яблочного уксуса. Раствор будет пузыриться, но когда они утихнут, вставьте пробку и подождите около 15 минут.Затем налейте горячую воду, чтобы проверить, очистился ли засор. При необходимости повторите.

5. Сода пищевая и соль

Это еще одна комбинация, которая может помочь при засорении раковины. Смешайте около стакана пищевой соды с половиной стакана соли и вылейте в канализацию. Дайте смеси настояться несколько часов, затем смойте кипятком. Вы можете повторить этот процесс, если он не сработает с первого раза.

6. Плунжер

Если эти комбинации не помогают прочистить раковину, возьмите обычный бытовой вантуз.Если у вас двойная мойка, сначала закройте вторую сторону влажной тканью или пробкой. Вам нужно будет создать плотное уплотнение вокруг поршня, поэтому наполните ту сторону раковины, в которую вы собираетесь погрузиться, достаточным количеством воды, чтобы покрыть раструб поршня. Плотно наденьте поршень на слив и несколько раз энергично погрузите его. Когда вы услышите, как всасывание очищает засорение, снимите поршень и промойте сливной колодец теплой водой.

7. Сифон

Может потребоваться очистить P-сифон на вашей кухне, чтобы избавиться от засора.Сифон P находится на изгибе водосточной трубы под раковиной, обычно внутри шкафа. Подставьте под сливную емкость поддон или ведро, чтобы собрать всю воду или мусор, которые могут выпасть. Отсоедините P-сифон от водосточной трубы и удалите все, что застряло. Затем замените и пропустите воду через него.

8. Змея сантехника

Этот удобный инструмент, который иногда называют шнеком, может удалять засорения, которые могут застрять дальше в системе. Вам придется разобрать водосточную трубу и П-образный сифон, которые проходят под кухонной мойкой, чтобы открыть «заглушку» или «заглушку», которая проходит за стенкой шкафа.Здесь вы вставляете змею в трубу, пока не почувствуете сопротивление, чтобы разбить засор.

9. Плечики

Если у вас нет змеи для сантехника, вы можете использовать проволочную вешалку, выпрямив ее. Конечно, он не дойдет так далеко, как змея водопроводчика, но его может хватить, чтобы добраться до некоторых сабо. Вставьте его в кухонный слив или в трубку, чтобы протолкнуть или вытащить засор, если вы можете до него дотянуться. Будьте осторожны, чтобы не поцарапать раковину проволокой.

Чтобы ваша раковина пахла свежей и оставалась чистой, регулярно добавляйте в нее равные части уксуса и пищевой соды.Для обычной уборки вам понадобится примерно полстакана каждого. Дайте смеси постоять несколько минут, а затем слейте в канализацию немного теплой воды. Для этой же цели можно использовать лимонный сок.

Конечно, всегда проще избежать засоров. Если у вас есть мусоропровод на кухне, не перегружайте его. Добавляйте продукты понемногу и подождите, пока они размельчатся и полностью пройдут, прежде чем добавлять новые. Никогда не сливайте жир бекона, кофейную гущу или масло в канализацию на кухне и всегда сливайте в канализацию много воды после каждого использования.Важно знать, как обслуживать и ухаживать за всеми компонентами и системами водопровода в вашем доме, чтобы все работало бесперебойно.

Покрытие сантехники AHS

Многие проблемы с водопроводом связаны с перебоями и засорением стоков или труб. Если все ваши домашние усилия не работают, на перебои в работе раковины, ванны, душа и туалета может распространяться гарантия American Home Shield на сантехнику , в зависимости от причины. Если вы столкнетесь с проблемой скрытого водопровода, независимо от ее размера, обратитесь за помощью в AHS.

Если вы уже являетесь участником AHS, мы всегда готовы помочь вам. Вы можете запросить услугу в MyAccount 24/7.

.

Смотрите также

Фото работ
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
Оставьте свои данные и мы
обязательно Вам позвоним
Ваше имя:* Контактный номер:*
Отправить
Ваше имя:* Ваш телефон:* Ваше сообщение: * - обязательные поля
Отправить