Что делать чтобы не было запаха в обуви

Как убрать запах из обуви в домашних условиях: методы выведения и устранения

Не только дешевые, но и дорогие ботинки или туфли начинают неприятно пахнуть с течением времени. Часто выкинуть их не поднимается рука, но в этом случае перед человеком возникает проблема – как избавиться от запаха в обуви быстро и эффективно.

Причинами появления зловония могут быть:

• бактерии и плесневые грибки, развившиеся из-за неправильного ухода;
• материалы низкого качества, из которых сшита обувь;
• кожные заболевания стоп;
• моча домашних животных.

В зависимости от причины устранить запах помогут различные средства.

Как избавиться от запаха дома быстро и эффективно: 8 способов

Вонь, исходящая от ботинок, создает множество проблем для хозяина. Заходя в помещение, порой бывает стыдно разуваться, поэтому избавление от удушливого «аромата» становится первостепенной задачей. В магазинах обуви продается множество средств для устранения запаха: от дезодорантов до специальных сушек. Но вполне эффективными будут и домашние способы.

Спиртосодержащие жидкости

Действенный способ — использование жидкостей, содержащих спирт. Идеальный вариант — водка.

Как провести обработку:

1. Водку налить в разбрызгиватель или обильно смочить ей кусок ткани, ваты.
2. Обработать внутреннюю поверхность обувной пары, стараясь, чтобы влага не попала на внешнюю сторону. Спирт может повредить натуральную кожу.
3. Через 3-4 часа удалить остатки водки при помощи бумажных полотенец.
4. Просушить обработанные ботинки, кроссовки, туфли, оставив их в комнате возле источника тепла (батарея, газовый котел).

Раствор аммиака

Нашатырный спирт (аммиак) найдется в аптечке каждой квартиры.

Алгоритм действий сходен с предыдущим:

1. Обильно смочить раствором кусок ткани или ваты.
2. Тщательно обработать внутреннюю поверхность и стельки.
3. Вынести из помещения на балкон, в коридор, оставить на 3-4 часа.
4. Удалить излишки.
5. На ночь занести в помещение, высушить.

Уксусная эссенция

Разведенная уксусная эссенция или столовый уксус помогут избавиться от неприятного запаха, исходящего от кроссовок или сапог.

Способ применения:

1. Уксусную эссенцию развести водой (1 ч. л. эссенции на 5 ст. л. воды).
2. Залить раствор в разбрызгиватель, обильно оросить обувь внутри.
3. Выставить на свежий воздух на несколько часов.
4. Удалить бумажными полотенцами лишнюю влагу, оставить в комнате до полного высыхания.

Марганцовка

Способ обработки:

1. Марганцовку (на кончике ножа) растворить в воде.
2. Смочить обувь внутри или тщательно обрызгать из пульверизатора.
3. Сушить в теплой комнате 10-12 часов.

Марганцовка не только устраняет неприятные запахи. Она помогает и от потливости ног. Людям, страдающим повышенной потливостью стоп, рекомендуется каждый день сделать ванночку со слабым раствором марганцовки.

Масло лаванды

Устранить зловоние поможет масло лаванды. Использовать средство очень просто: достаточно нанести пару капель на внутреннюю поверхность любимых туфель.

Лимон

Лимонный сок — еще одно натуральное средство, которое не только устраняет зловоние, но и ухаживает за обувью.

Как провести обработку:

1. Лимон очистить от кожуры, отделить 2-3 дольки.
2. Выдавить сок на ватный тампон.
3. Протереть кроссовки или сапоги изнутри.
4. Цедрой лимона обработать внешнюю поверхность. Натуральные масла, содержащиеся в кожуре, придадут обуви блеск.

Чай

Простой чай может убрать противный «аромат». Все, что нужно – подложить под стельки чайные пакетики. Продукт адсорбирует влагу, устраняет запахи.

Перекись водорода

Перекись водорода — еще один препарат, который найдется в каждом доме.

Избавиться от зловония в кроссовках или домашних тапочках при помощи средства можно так:

1. Залить внутрь достаточное количество раствора.
2. Оставить на ночь.
3. Утром удалить лишнюю влагу бумажными полотенцами, оставить в помещении до полного высыхания.

Как избавиться от запаха плесени

Как только сезон заканчивается, вся сезонная обувь складывается в коробки и убирается в кладовые комнаты, на чердак или в сарай. В таких помещениях часто нет должной вентиляции, что и приводит к развитию плесневых грибов. Плесень обладает неприятным запахом, вывести который просто необходимо. Зачастую убрать саму плесень проще, чем избавиться от зловония.

Бытовая химия

Тканевые тапочки, балетки, кроссовки рекомендуется замачивать в антибактериальных отбеливающих средствах, таких как «Белизна», «Сорма».

Алгоритм действий:

1. В емкости нужного размера приготовить раствор, полностью погрузить тапки, кроссовки.
2. Оставить на 1 час.
3. Выполоскать изделие, если возможно – выстирать в стиральной машинке.
4. Оставить при комнатной температуре до полного высыхания.

Антисептики используют в том случае, если туфли, сапоги или ботинки нельзя замочить. Антисептическое средство помещают в разбрызгиватель, орошают внутреннюю поверхность, оставляют на некоторое время, протирают, сушат.

Народные средства

Убрать стойкий запах плесени поможет раствор из хозяйственного мыла.

Для этого нужно:

1. Кусок мыла натереть на крупной терке, залить горячей водой, растворить.
2. Ватным тампоном вымыть «пострадавшие» туфельки.
3. Удалить остатки бумажным полотенцем.
4. Оставить в теплом месте на ночь до полного высыхания.

Пищевая сода — еще одно средство для борьбы с плесенью.

Как обработать обувь:

1. Всыпать в сапоги столовую ложку соды, распределить по всей поверхности, энергично встряхивая.
2. Упаковать в пакет на 5-6 часов.
3. Вытряхнуть соду.

Если в доме не оказалось пищевой соды, подойдет обыкновенная соль. Обработка проводится аналогично.

Совет! Для того чтобы зловоние не появилось при хранении, в каждую пару необходимо положить по таблетке активированного угля. Натуральный адсорбент впитает влагу и не даст развиться плесени.

Для удаления запаха пота используются следующие средства:

• сода;
• соль;
• активированный уголь;
• душистые эфирные масла.

Способ их применения описан выше.

В некоторых случаях, народные методы не способны справиться с этим недугом, так как запах пота может въестся слишком глубоко, и обычная стирка может не помочь, а также некоторую обувь нельзя стирать. Существует профессиональное средство – SmellOff от запаха пота. Этот нейтрализатор можно использовать для удаления запаха как с обуви, так и с мебели, текстиля, одежды.

Состав SmellOff абсолютно натуральный и поэтому средство абсолютно безвредно и не вызывает аллергической реакции на коже после обработки одежды и обуви.

Кроме того, с помощью многочисленных исследований, доказано, что после правильного нанесения средства, обувь после обработки и проветривания не пахнет абсолютно ничем.

Рекомендации по обработке обуви:

1. Очистить обрабатываемое изделие от видимых загрязнений, просушить, вынуть и постирать стельки отдельно;
2. Обработать обувь средством с помощью распыления в каждый ботинок отдельно, а в некоторых случаях пролить его на особо впитавшие в себя запах места;
3. Просушить обувь в течение 12-24 часов, желательно в закрытом и сухом пространстве;
4. Проветрить.

Как удалить запах от кошки

Коты часто метят обувь своих хозяев. Удалить зловоние непросто: мочу животных нужно тщательно смыть, а после приступать к выведению запаха.

Здесь помогут:

• сок лимона;
• жидкости, содержащие спирт;
• камфарный и борный спирт;
• раствор уксусной эссенции.

Как избавиться от неприятного запаха новой обуви

Новые туфельки, мокасины или сапожки зачастую обладают специфическим ароматом, который постоянно раздражает своего владельца.

Причины его появления:

• некачественные материалы,
• клей, используемый при изготовлении.

В ряде случаев новенькие сапожки достаточно оставить на ночь в хорошо проветриваемом месте. Если специфический аромат остался, нужно обработать обувь перекисью водорода, водкой, раствором марганцовки, уксусом. Пищевая сода и активированный уголь также справятся с проблемой.

Заключение

Удалить зловоние с туфель, сапог или ботинок можно различными способами. Важно правильно хранить обувь, ухаживать за ней, носить носки из натуральной ткани, не забывать о правилах гигиены. Тогда неприятный запах не будет преследовать владельца.

13 вещей, которые нельзя делать в Японии

Заказ уличной еды в Харадзюку, Токио.

В стране с уникальной культурой, такой как Япония, посетители могут чувствовать себя напуганными правилами и социальными нормами, регулирующими общественную жизнь и межличностные отношения. Ожидается, что иностранцы, посещающие Японию, не знакомы с японским этикетом, но знание некоторых основ во многом поможет вам адаптироваться к местным обычаям и избежать культурных ошибок. Если вы планируете поездку в Японию, вот несколько культурных ошибок, о которых вам следует знать.

1. Не нарушайте в Японии правила этикета палочками для еды.

Рантеи в отеле Kyoto Century.

Японцы будут впечатлены, если вы научитесь пользоваться палочками для еды. Но следующая оплошность определенно вызовет удивление. Никогда не вставляйте палочки для еды вертикально в миску с рисом - это напоминает похоронный ритуал. Если вам нужно положить их, всегда используйте держатель для палочек рядом с тарелкой. Не используйте палочки для еды, чтобы передать пищу другим палочкам для еды, это еще одно табу.При совместном использовании блюд используйте палочки для еды, чтобы взять еду и положить ее на свою тарелку, прежде чем есть. И не трите палочки для еды - это грубо.

2. Не носите обувь в помещении, когда посещаете японские дома (и некоторые предприятия).

Вход в рёкан Симидзу.

Если вы посещаете дом в Японии, сразу же снимайте обувь, как только вы войдете в дверь. «Уличная» обувь считается нечистой, поэтому на входе ее заменяют «домашними» тапочками.Это правило запрета обуви распространяется также на традиционные отели-рёкены, некоторые общественные места, такие как храмы и святыни, примерочные, школы и больницы. Если вы видите, что обувь выстроилась в ряд у дверного проема или входа, то можете быть уверены, что ее нужно снять, и, как правило, вам будут доступны тапочки. Обувь также запрещена в ресторанах, где посетители сидят на полу на традиционных циновках татами. В этом случае тапочки вообще не надевают - они могут повредить соломенную подстилку - поэтому убедитесь, что ваши носки совпадают и на них нет дырок! Еще одно важное правило - при посещении туалета меняйте домашние тапочки на специальные «туалетные».Специально для этой цели они хранятся в дверях туалета (который часто отделен от ванной комнаты). И не забудьте еще раз переключиться, выходя из туалета!

3. Пропуск очереди при ожидании поезда (или чего-либо еще) в Японии.

Здание вокзала Киото, Киото.

Весь этот стереотип, что Япония - невероятно упорядоченное и организованное место? Это правда. Имея это в виду, вы должны ожидать найти однофайловые строки везде, где вам нужно чего-то ждать.Сюда входят автобусные остановки, железнодорожные платформы, лифты, уличные продавцы еды, торговые автоматы и так далее. На платформах на вокзалах есть линии на полу, указывающие, где стоять и ждать свой поезд. Когда поезд прибудет, двери откроются точно между двумя параллельными линиями, образованными ожидающими пассажирами. Излишне говорить, что дождитесь, пока пассажиры выйдут из поезда, прежде чем садиться в одиночку.

4. Не ешьте в пути, когда вы в Японии.

Уличная еда в Сибуя, Токио.

В Японии люди обычно не едят и не пьют на ходу. Фаст-фуд, продаваемый на уличных киосках и ларьках, едят стоя в специально отведенных местах (часто отмеченных линиями на тротуаре). Напитки, купленные во многих торговых автоматах, доступных в общественных местах, также потребляются немедленно, а банка или бутылка выбрасываются в мусорный бак рядом с автоматом. Точно так же еда или питье в общественном транспорте считается дурным тоном, но в поездах дальнего следования для этого делается исключение.

5. Не садитесь в ванну перед принятием душа.

Баня в традиционном японском Кусацу Онсэн Боун.

В большинстве японских домов есть ванна, которая часто уже наполнена горячей водой. Они предназначены для расслабляющего полоскания, а не для мытья тела. Эта традиционная японская ванна под названием furo часто имеет квадратную форму, и по этой причине она меньше, но глубже, чем обычная западная ванна. Перед тем, как погрузиться в ванну, необходимо тщательно очистить кожу душем или краном, обычно расположенным поблизости.При посещении общественной бани или онсэна перед входом в общую баню необходимо соблюдать то же правило «сначала принять душ». К онсенам относятся и другие правила: купальные костюмы не разрешены, волосы должны быть связаны, чтобы они не попадали в воду в ванне, никогда не позволяйте полотенцу касаться воды и не плавайте в онсэнах.

6. Не сморкайтесь на публике.

Уличная сцена в районе Гиндза, Токио.

Публично сморкаться носом в Японии считается неотесанным. Найдите ванную или другое уединенное место, если вам нужно уделить внимание насморку.Часто можно увидеть людей в масках на публике, особенно зимой. Это означает, что они простужены и хотят избежать распространения микробов и заражения других (или хотят избежать заражения). Вы можете купить эти маски разных цветов и узоров, и на данный момент они, по сути, являются модным заявлением.

7. Не оставляйте чаевых.

Manzara Tei Pontocho в Киото, Япония.

В отличие от США, где чаевые являются обязательными, в Японии нет культуры чаевых, и оставление чаевых может даже быть воспринято как оскорбление.В ресторанах обслуживание входит в счет, и даже таксисты отказываются округлять стоимость проезда. Оставьте несколько монет на столе, и официант обязательно побежит за вами, чтобы вернуть забытую сдачу!

8. Избегайте громких телефонных разговоров в общественном транспорте Японии.

tilex / Flickr

Японцы, как правило, используют свои мобильные телефоны незаметно и стараются вести переговоры по телефону кратко и как можно тише в общественных местах. Путешествуя общественным транспортом, многие люди используют свои телефоны, чтобы писать текстовые сообщения, слушать музыку, смотреть видео или читать, но телефонные звонки очень редки.Если вам нужно использовать телефон в общественном месте, переместитесь в тихое место, где мало людей.

9. Не указывайте на Японию (и старайтесь не повышать голос от злости).

Уличная сцена в Сибуя, Токио.

Указывать на людей или предметы в Японии считается грубым. Вместо того, чтобы указывать пальцем на что-либо, японцы осторожно машут рукой, чтобы указать на то, что они хотели бы указать. Говоря о себе, люди будут касаться носа указательным пальцем, а не указывать на себя.Также считается дурным тоном указывать на что-то палочками. Точно так же манеры имеют большое значение в любом виде общения, а повышение голоса в гневе или непонимании - это в основном табу.

10. Не поливайте рис соевым соусом.

Завтрак в «Аура Тачибана».

В Японии соевый соус никогда не наливают непосредственно на рис. Всегда наливайте соевый соус в небольшую посуду, предназначенную специально для этого, а не прямо на рис или другую еду. Затем палочками обмакните суши или сашими в соус.

11. Не давать и не получать вещи одной рукой.

Уличная еда в Харадзюку, Токио.

В Японии всегда используют обе руки для передачи и получения вещей, в том числе небольших предметов, например визиток. При оплате в магазине или кафе деньги обычно кладут на небольшой поднос рядом с кассовым аппаратом, вместо того, чтобы передавать их непосредственно кассиру.

12. Не подавай себе напитки.

Sake Bar Amanogawa в отеле Keio Plaza Hotel Tokyo.

Общаясь с друзьями или коллегами, наполняйте каждого человека стаканом, когда он опустеет, но не своим, что считается грубым. Когда вы закончите служить своим товарищам, они сделают то же самое для вас. При наливании бутылку всегда держат обеими руками.

13. Не ожидайте, что в Японии будут использоваться онсэны, бассейны или тренажерные залы с видимыми татуировками.

Вода в традиционном японском онсэн в отеле Okunoin Hotel Tokugawa.

Хотя татуировки для многих западных стран - это скорее норма, чем исключение, в Японии они по-прежнему считаются табу.Хотя это во многом объясняется их исторической связью с организованной преступностью, официальный ответ неясен. В любом случае, если у вас обширные видимые татуировки, вам следует ожидать, что вам будет запрещено делать традиционные японские онсэны (или заказать дорогостоящее частное занятие в онсэнах вашего отеля - хотя это не всегда является обязательным). Ваши видимые татуировки также должны быть закрыты в любых бассейнах или спортзалах. Конечно, из всех этих правил есть исключения, но стоит поинтересоваться заранее, планируете ли вы посетить бассейн, тренажерный зал или онсэн и у вас большие татуировки.Некоторые отели предоставят вам рубашку в стиле гидрокостюма, чтобы прикрыть вас, но они не всегда помогают.

Вид со спа-центра Andaz Tokyo Toranomon Hills, Токио, Япония.

Andaz Tokyo Toranomon Hills - один из лучших роскошных отелей Токио. Он был построен на верхних этажах (с 47 по 51) небоскреба Тораномон Хиллз, с огромными окнами, выходящими на Токио. В роскошных номерах есть бесплатные мини-бары, большие ванны для купания и много места для туалетов.

СЕЙЧАС СМОТРЕТЬ: 8 вещей, которые нужно знать перед поездкой в ​​Японию

.

, чтобы чего-то не делать или чего-то избегать - синонимы и родственные слова

---

избегать

глагол

выбрать не делать что-то, потому что это неприятно или неудобно

быть / получить / держаться подальше / от кого-то

фраза

быть или держаться подальше от места, где кто-то находится, чтобы вы не раздражали их и не мешали им что-то делать

обход

глагол

, чтобы избежать общения с кем-то или чем-то, особенно потому, что вы думаете, что можете достичь чего-то большего быстро, не используя их

не может / не может помочь чему-то

фраза

используется для обозначения того, что кто-то пытается избежать чего-то, что ему не нравится делать

обходить

глагол

формально, чтобы найти способ избежать правила или закона, которые ограничивает вас, особенно используя хитрый трюк, который не нарушает закон

скопируйте

фразовый глагол

Britishinformal, чтобы избежать того, что вы должны делать, потому что e трудно

уклоняться

глагол

избегать кого-то или чего-то быстрым движением, особенно для того, чтобы что-то не ударило вас или кто-то вас не заметил

dodge

глагол

, чтобы не сделать что-то умным или нечестным образом

duck

глагол

, чтобы избежать чего-то вроде сложного вопроса, проблемы или обязанности

escape

глагол

, чтобы не думать или не иметь дело с неприятной ситуацией, в которой вы находитесь

избегайте

глагола

очень формально, чтобы избежать чего-либо , особенно по моральным соображениям

уклоняться от

глагола

, чтобы избежать встречи с кем-то, кого вы не хотите видеть

funk

глагол

Британский неформальный старомодный, чтобы избежать решения ситуации или проблемы, потому что вы боитесь или не знаете, что сделать

выйти из

фразового глагола

помочь кому-то избежать чего-то

дать кому-то / чему-то широкое место 900 04 фраза

, чтобы избежать кого-то или чего-то

спрятаться за

фразовый глагол

использовать что-то как способ не дать людям узнать информацию о вас

прыгнуть с корабля

фраза

, чтобы выйти из сложной ситуации, когда вы должны остаться и разобраться с ней

держаться подальше

фразовый глагол

избегать кого-то или чего-то или заставить кого-то сделать это

держаться подальше от

фразового глагола

, чтобы не связываться с чем-то

держаться на расстоянии

фраза

, чтобы не приближаться к кому-то или что-то

лечь на работу

фразовый глагол

не работать так усердно над чем-то, как следует

не приближаться

фраза

, чтобы избежать кого-то или чего-то

выкинуть

фразовый глагол

решить что-то не делать что вы согласились сделать

сокращение от

фразового глагола

, чтобы не желать делать что-то трудное, или не иметь дело с чем-то неприятным

уклоняться

фразовый глагол

избегать кого-то или не желать что-то делать, потому что вы нервничаете, боитесь или не уверены в себе

сидеть сложа руки

фраза

не предпринимать действий, когда вы должны

удалить

фразовый глагол

Britishinformal, чтобы не ходить в школу или работать, когда вам нужно идти

spurn

глагол

литературный, чтобы отказаться принять что-то, сделать что-то или иметь дело с чем-то

держитесь подальше от

фразового глагола

to избегайте упоминания чего-либо или избегайте участия в чем-либо

держитесь подальше

фразовый глагол

, чтобы не упоминать что-то

держитесь подальше

фразовый глагол

, чтобы не участвовать в чем-то

держитесь подальше

фраза

, чтобы попытаться избежать кто-то или что-то

остановиться

фразовый глагол

, чтобы не идти в место

.

Консультации для населения

Этот контент последний раз обновлялся 13 октября 2020 г.

Будьте в курсе последней информации о COVID-19, регулярно проверяя обновления от ВОЗ, а также от ваших национальных и местных органов общественного здравоохранения.

Если COVID-19 распространяется в вашем районе, соблюдайте некоторые простые меры предосторожности, такие как физическое дистанцирование, надев маску, хорошо вентилируйте комнаты, избегайте скопления людей, мыть руки и кашлять в согнутый локоть или ткань.Обратитесь к местному совету по месту жительства и работы. Сделай все!

Что делать, чтобы обезопасить себя и других от COVID-19

• Сохраняйте расстояние не менее 1 метра между собой и другими людьми , чтобы снизить риск заражения, когда они кашляют, чихают или говорят. В помещении сохраняйте расстояние между собой и другими людьми. Чем дальше, тем лучше.
• Сделайте ношение маски нормальным явлением среди других людей.

Вот основные правила ношения маски:

• Мойте руки перед тем, как надеть маску, а также до и после ее снятия.
• Убедитесь, что он закрывает нос, рот и подбородок.

Вот некоторые особенности того, какой тип маски носить и когда, в зависимости от того, сколько вирусов циркулирует там, где вы живете, куда вы идете и кто вы.

• Носите тканевую маску, если вы не относитесь к определенной группе риска.Это особенно важно, когда вы не можете оставаться на расстоянии, особенно в переполненных и плохо вентилируемых помещениях.
• Носите медицинскую / хирургическую маску, если вы:
  • Более 60 лет,
  • Имеют сопутствующие заболевания,
  • Плохо чувствуют себя и / или
  • Осматривают больного члена семьи.
• Чтобы узнать больше о масках, прочтите наш Q&A и посмотрите наш видео .Также есть вопросы и ответы, посвященные . масок и детей .
• Для медицинских работников медицинские маски являются важным средством индивидуальной защиты при работе с пациентами с подозрением, вероятностью или подтвержденным COVID-19. Респираторные маски (такие как FFP2, FFP3, N95, N99) следует использовать в тех случаях, когда процедуры генерируют аэрозоли и должны быть установлены для обеспечения ношения правильного размера.
• Узнайте больше о том, как COVID-19 заражает людей и реагирует на них наш организм, просмотрев или прочитав это интервью .

Как сделать вашу окружающую среду более безопасной

• Избегайте 3C: закрытых, многолюдных или тесных пространств.
• Сообщалось о вспышках заболеваний в ресторанах, хоровых коллективах, фитнес-классах, ночных клубах, офисах и местах поклонения, где собирались люди, часто в переполненных помещениях, где они громко говорят, кричат, тяжело дышат или поют.
• Риск заражения COVID-19 выше в людных и недостаточно вентилируемых помещениях, где инфицированные люди проводят длительное время вместе в непосредственной близости.В этих средах вирус более эффективно распространяется воздушно-капельным путем или аэрозолями, поэтому принятие мер предосторожности является еще более важным.
• Встречайтесь с людьми снаружи. Собрания на открытом воздухе безопаснее, чем внутри помещений, особенно если внутренние помещения небольшие и не проникают внутрь.
  • Для получения дополнительной информации о том, как проводить такие мероприятия, как семейные собрания, детские футбольные матчи и семейные праздники, прочтите наш Вопросы и ответы о небольших общественных собраниях .
• Избегайте многолюдных или закрытых помещений , но если вы не можете, то примите меры предосторожности:

Не забывайте об основах гигиены

• Регулярно и тщательно мойте руки спиртосодержащей жидкостью для рук или мойте их водой с мылом. Это устраняет микробы, включая вирусы, которые могут быть у вас на руках.
• Не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Руки касаются многих поверхностей и могут заразиться вирусами. После заражения руки могут передать вирус в глаза, нос или рот. Оттуда вирус может проникнуть в ваше тело и заразить вас.
• Прикрывайте рот и нос согнутым локтем или платком, когда кашляете или чихаете . Затем немедленно выбросьте использованные салфетки в закрытую корзину и вымойте руки. Соблюдая надлежащую «респираторную гигиену», вы защищаете людей вокруг вас от вирусов, вызывающих простуду, грипп и COVID-19 .
• Часто очищайте и дезинфицируйте поверхности, особенно те, к которым регулярно прикасаются, , такие как дверные ручки, смесители и экраны телефонов.

Что делать, если вы плохо себя чувствуете

• Знайте весь спектр симптомов COVID-19. Наиболее частыми симптомами COVID-19 являются лихорадка, сухой кашель и усталость. Другие симптомы, которые встречаются реже и могут поражать некоторых пациентов, включают потерю вкуса или запаха, боли и боли, головную боль, боль в горле, заложенность носа, красные глаза, диарею или кожную сыпь.
• Оставайтесь дома и изолируйте себя, даже если у вас есть незначительные симптомы, такие как кашель, головная боль, умеренная температура , до выздоровления. Позвоните своему врачу или на горячую линию для получения совета. Пусть кто-нибудь принесет вам припасы. Если вам нужно выйти из дома или кто-то находится рядом с вами, наденьте медицинскую маску, чтобы не заразить других.
• Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Сначала позвоните по телефону, если можете, и следуйте указаниям местного органа здравоохранения.
• Будьте в курсе самой последней информации из надежных источников, таких как ВОЗ или местные и национальные органы здравоохранения. Местные и национальные органы власти и службы общественного здравоохранения лучше всего могут посоветовать, что люди в вашем районе должны делать, чтобы защитить себя.

Защитите себя и других от болезней

Спросите ВОЗ

Будьте готовы

Уход на дому

Беременность и кормление грудью

Как справиться со стрессом

.

404. Страница не существует

Страница не найдена

Статья, которую вы ищете, сейчас не опубликована. Пожалуйста, повторите попытку позже.

Если вы являетесь автором этой страницы, войдите в систему, и вы сможете редактировать или повторно публиковать свой хаб.

Предложения

• Библия - очень интересная книга, и независимо от того, верите вы в нее или нет, это не имеет отношения к этим двум урокам. В Библии и в других текстах можно найти два урока, к которым следует прислушаться, если вы хотите прожить свою жизнь наилучшим образом.

  

  Два урока из Библии, которые нельзя игнорировать

  by BringingSpring

• Поздравляю всех с ноябрем! Давайте начнем в этом месяце правильно с установки Mailbag. Заходите, присаживайтесь и давайте поговорим об Искусстве письма.

  

  Сумка писателя: рассрочка № 333

  , Билл Холланд

• Мы все находимся в разгаре глобальной пандемии, где правила в значительной степени не прописаны, а мы все еще пытаемся разобраться в этом.Во время этого заболевания управление таким заболеванием, как диабет, может стать более сложным.

  

  Месяц осведомленности о диабете в разгар COVID-19

  Крис Сен-Жан

• Каждый ломтик имбиря содержит восемнадцать аминокислот в дополнение к широкому спектру витаминов, химических веществ и минералов. По этой причине имбирь полезен множеством различных способов. В этой статье рассматриваются пять из множества питательных веществ, содержащихся в имбире: аминокислоты (как незаменимые, так и заменимые), кальций (необходимый для снижения уровня холестерина и надлежащего свертывания крови, а также сильного свертывания крови). кости), магний (имеет решающее значение для сердца, нервов и мышц), незаменимые жирные кислоты (как омега-3, так и

  

  Польза имбиря для здоровья

  от Schatzie Speaks

• В этой статье мы рассказали вам о таких рекордах, которые можно легко побить.Эта статья расширяет ваши знания. И заставит вас заняться физической работой.

  

  Рекорды, которые можно легко побить

  по тренду Janta

• Как Соединенные Штаты Америки 2016 года стали уставшими штатами Америки 2020 года.

  

  Король драмы

  Джеймса К. Мура

• Срок хранения вина после открытия зависит от нескольких основных факторов. Тип вина, количество остаточного сахара в нем и способ хранения.Сахар играет огромную роль в сохранении свежести вина, потому что он действует как естественный консервант.

  

  Как долго хранится вино после того, как вы его открыли?

  Дженнифер С

• Последнее желание - это стихотворение о женщине, лежащей на смертном одре, которая пытается выразить свои мысли. Она хочет, чтобы он знал, что любовь не купишь ни за какие деньги. Эта настоящая любовь дороже золота.

  

  Poem: Final Wish

  автор: BRENDA ARLEDGE

• "Альбатрос" совершил первый полет 24 октября 1947 года.Первые Альбатросы поступили на вооружение в июле 1949 года. Грумман построил 569 самолетов Альбатрос. Они служили в ВМС США, ВВС, береговой охране и 18 других странах.

  

  Grumman Albatross

  Роберт Сакки

.

---

Смотрите также

• 
  Как избавиться от запаха в контейнере
• 
  Запах из зуба без нерва
• 
  Запах из чайника
• 
  Как быстро избавиться от запаха пота на одежде
• 
  Как избавиться от запаха гари на кухне
• 
  Как вывести запах гари в квартире после сгоревшей кастрюли
• 
  Запах изо рта у ребенка тухлых яиц причины
• 
  Как убрать кошачий запах в квартире на ковре
• 
  Что значит запах женщины
• 
  Как избавиться от неприятного запаха кроссовок
• 
  Запах изо рта у ребенка 3 года причины