Что помогает от запаха и пота ног

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами. 15 способов

Здравствуйте, дорогие читатели. Запах от ног является проблемой людей во всём мире. Её первопричиной является сильная потливость ступней. Сам по себе пот не имеет запаха, он является больше чем наполовину простой водой. В этой среде развиваются бактерии, которые и отвечают за возникновение неприятного запаха. Поэтому необходимо добиться того чтобы они не появлялись. Неприятный запах ног может возникать по разным причинам, самое важное знать, как лечить, что делать, какие средства помогут в решении данной ситуации. 

Почему возникает неприятный запах ног

Как стало известно, пот – это благоприятная среда для бактерий. Он необходим для правильной работы организма.

Таким образом, через кожу выводятся вредные вещества, не допускается сильное повышение температуры тела.

На возникновение запаха от ног оказывают влияние такие факторы:

• Пренебрежение гигиеной. Нерегулярное мытьё ног обеспечивает благоприятную среду для развития бактерий.
• Обувь низкого качества. Дешёвые материалы не позволяют ногам «дышать».
• Отсутствие ухода за обувью. Если её не стирать или делать это не регулярно, то произойдёт размножение и развитие микроорганизмов.
• Кожные заболевания, например грибок. При появлении грибка нарушается баланс кожи, что провоцирует появление запаха.

Если потливость ног вызвана этим факторами, то справиться с ней достаточно просто. При наличии хорошей обуви, должного ухода за ногами, запах не будет возникать.

Не стоит забывать, что мыть ступни необходимо каждый день, для этого использовать мыло с антибактериальным эффектом.

Конечно, ежедневно надо надевать чистые носки, потому что они впитывают не только запах, но и быстро загрязняются.

Полезный совет! Мыть или стирать обувь необходимо регулярно. После этой процедуры очень важно её полностью просушить. Если обуть мокрые ботинки, то в них моментально разовьются бактерии.

Когда причиной запаха является грибок, только после его уничтожения, ноги перестанут вонять. Избавиться от него помогут фармацевтические средства.

Зачастую запах от ног появляется при повышенной потливости, к которой склонны некоторые люди. Медики называют эту проблему «гипергидроз», он возникает из-за нарушения потовыделения.

Он проявляется после нервного возбуждения очагами или распространяется на всю поверхность кожи. В этом случае придётся пройти лечение, которое будет назначено после посещения медицинского учреждения.

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами

Справиться с неприятным запахом от обуви и ног можно без вреда для здоровья, используя простые народные средства. К ним относятся:

1. Гвоздика и лаванда

Устранить неприятный запах от ботинок смогут соцветия гвоздики или цветки лаванды. Их достаточно положить в снятую обувь и оставить на некоторое время.

2. Лекарственные травы 

Сокращает потовыделение отвар из лекарственных трав. Для этой цели подойдут: ромашка, шалфей, шиповник. Одну столовую ложку сухих измельчённых растений или плодов потребуется запарить в одном литре кипятка, настоять в течение часа.

Повысить концентрацию можно после дополнительного кипячения настоя. Не обязательно использовать только один вид растений, можно их сочетать. При желании, соединить по одной ложке каждого из имеющихся видов.

Заранее охлаждённым настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.

3. Крепкий чай 

Годами испробованный разными людьми способ – использование крепкой чайной заварки. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах.

Такие качества чая помогут сузить поры, устранить неприятный запах ног, понизить потливость. Для приготовления раствора потребуется в ковш залить литр кипятка и одну столовую ложку чёрного листового чая, прокипятить в течение 15 минут.

Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.

4. Использование уксуса 

Использование уксуса и эфирных масел. Такое сочетание обладает усиленным действием при борьбе с потливостью ног.

Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда).

Вылить раствор в таз с тремя литрами воды, чуть выше комнатной температуры. В этой смеси потребуется держать ноги на протяжении 20 минут.

Можно каждый вечер втирать в кожу на ногах лавандовое масло, это поможет справиться с наличием неприятного запаха, но микробы при этом не уничтожаются.

5. Чайный гриб 

Чайный гриб широко применяется для избавления от потливости и запаха ног в домашних условиях.

Готовится средство из расчёта: 3 столовых ложки гриба на литр воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек.

6. Пищевая сода 

Пищевая сода применяется для устранения запаха. Для приготовления потребуется развести её в тёплой воде, подержать ноги в ней на протяжении 20 минут.

Как избавиться от запаха ног и потливости

Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. С такой задачей справляются средства, которые можно приобрести в магазине или аптеке. Некоторым будет удобнее использовать именно их.

1. Антиперспирант

Средство, которым пользуются практически все, способно дезодорировать стопы и обувь. Наносить его необходимо перед надеванием носков или колготок.

Подойдёт как твёрдый вариант, так и аэрозоль. После нанесения надо подождать пока впитается средство, затем обуваться.

2. Специальные стельки

Они изготавливаются из пропускающего воздух материала, позволяют ногам «дышать». Стельки впитывают пот и неприятный запах, не позволяя ему распространяться внутри обуви.

3. Тальк или присыпка

Ей обрабатывают ступни и области между пальцев перед надеванием носков. Использование такого средства защитит ноги от пота, соответственно запах не появится.

4. Правильная сушка обуви

Помытую или выстиранную обувь необходимо тщательно просушивать. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах. Хорошо себя зарекомендовала специальная сушилка, которая вставляется внутрь ботинка.

5. Освежители, предназначенные для обуви

Они не устраняют причину запаха, но успешно его блокируют. Удобная упаковка позволяет носить освежитель с собой, при необходимости обрабатывать обувь.

6. Антибактериальное мыло

Оно способно уничтожить бактерий, которые являются причиной неприятного запаха от ног. Пользоваться им следует каждый день, но не чаще одного раза.

Сильный запах ног у мужчин – как избавиться

Вспотевшие ноги после целого дня на работе, источают далеко не самый приятный аромат. Только лишь он может испортить о человеке впечатление или доставить дискомфорт всем окружающим. Если мужские ноги неприятно пахнут, то это значит, что происходит процесс размножения бактерий.

Такая ситуация может возникать по следующим причинам:

• носки из синтетики;
• обувь плохого качества;
• грибок на ногах;
• отсутствие гигиены.

Серьёзную роль в вопросе о запахе от ног играет обувь, стельки и носки. Такие предметы мужского гардероба должны быть изготовлены из натуральных материалов.

Когда ноги сильно потеют, необходимо взять за правило ежедневно переобуваться на работе и в конце дня надевать чистые носки. После занятий спортом, кроссовки требуется тщательно просушивать и регулярно стирать.

Это относится и к домашней обуви, тапки обязательно мыть и хорошо сушить. Такие процедуры позволят убрать запах.

В случае если потливость ног не связана с обувью, то можно воспользоваться дезодорантами или мазью для ног. Обрабатывать надо не только стопы, тщательно наносить средство на области межу пальцев.

При серьёзном грибковом заболевании с поражением кожи, потребуется консультация дерматолога. Только после обследования, он сможет назначить эффективный препарат.

Мази от потливости ног

Каждый мужчина может приобрести в аптеке средство, которое будет бороться с повышенной потливостью ног. Хорошим эффектом обладают:

• Паста Теймурова. Устраняет гипергидроз при нанесении на чистую кожу ног тонким слоем, достаточно двух раз в день. Пота выделяется значительно меньше, поэтому запах не причиняет дискомфорт.
• Мазь «Формидрон». Средство отлично справляется с потовыделением, но наносить на кожу надо с осторожностью, только по инструкции. Из-за компонентов, которые входят в состав, применять более одного раза в сутки запрещается медиками.
• Крем «Непотин». Устраняет повышенную потливость ног у мужчин, подсушивает кожу, не даёт размножаться бактериям, которые вызывают неприятный запах от ног.

Можно ли избавиться от запаха ног навсегда?

Потливость ног является причиной неприятного запаха. На ступнях распространяется множество бактерий. В зависимости от особенности организма, у некоторых людей пот испаряется, при этом запах не образуется. Другая категория людей постоянно страдает от чрезмерной влажности ног.

При соблюдении гигиенических процедур, можно устранить запах от ног, если нет кожных заболеваний.

При наличии грибка, прежде всего, необходимо от него избавиться медикаментозными средствами. Если не требуется лечения, с кожей на ногах всё в порядке, то регулярная смена носков и чистка обуви, предотвратит неприятный запах.

Мыть ноги необходимо каждый день, при повышенной потливости, количество водных процедур рекомендуется увеличить.

После мытья, стопы и область между пальцами тщательно вытереть полотенцем.

Постараться сразу не надевать носки и обувь.

Это самый эффективный способ устранить запах. Если этого не выполнять, то никакие средства не способны сделать так, чтобы ноги не пахли.

Когда в течение дня ступни потеют очень сильно, но помыть их нет возможности, то пригодятся влажные салфетки с антибактериальным действием или жидкость (санитайзер) для рук.

Желательно после обработки таким способом, надеть чистые носки из натуральных материалов. Только при соблюдении этих условий, здоровые ноги не будут иметь неприятного запаха.

Как избавиться от запаха ног в обуви и потливости. Средства: кремы, мази, ванночки

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Пищеварительный тракт и обмен веществ
  • Кровь и система кроветворения
  • Сердечно-сосудистая система
  • Дерматологические препараты
  • Mочеполовая система и половые гормоны
  • Гормональные препараты
  • Противомикробные препараты
  • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
  • Костно-мышечная система
  • Нервная система
  • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
  • Дыхательная система
  • Органы чувств
  • Прочие препараты
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Онкоген .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
  • [Ц]

Как быстро избавиться от неприятного запаха ног

Неприятный запах ног – это распространённая деликатная проблема, появление которой причиняет неудобства как самим её обладателем, так и окружающим людям. У человека с такой проблемой образуются комплексы, он испытывает огромное стеснение при любой необходимости снять обувь.

Неприятный недостаток требует обязательного устранения. Прежде чем бороться с запахом, нужно выявить причины его появления. У различных людей причина, почему воняют или пахнут ноги, может быть разной.

Причины появления неприятного запаха

Неприятный запах у ступней не появляется на пустом месте. Причинами тому могут быть:

1. Использование обуви из ненатуральных материалов. Такой предмет гардероба блокирует поступление воздуха к коже ног. К слишком тесной обуви это тоже относится. В результате ступни начинают потеть. Для распространения микроорганизмов, вызывающих дурной запах, создаются все располагающие условия.

2. Носка синтетических изделий. Использование носков, чулок, колгот из материалов низкого качества является распространённой причиной появления вони. Принцип появления её аналогичный, как и в случае с некачественной обувью.

3. Индивидуальная предрасположенность. Некоторые люди от природы наделены особенностью в виде сильного потоотделения стоп. Поэтому любые физические нагрузки, активный образ жизни, стрессовые ситуации будут провоцировать появление потоотделения, и как следствие, неприятного запаха.

4. Несоблюдение гигиенических предписаний. К ним могут относиться носка грязных носков и предметов одежды для ступней, хождение во влажной обуви, нежелание ухаживать за ногами (удаление огрубевшей кожи).

Часто причинами появления зловонного аромата от ног выступают заболевания:

• грибковые инфекции. Это одна из наиболее распространённых причин появления недуга. Заболевание может поражать как ногти, так и кожу стоп и провоцировать появление неприятного амбре. Любой стресс или жара, приводящие к обильному потоотделению, создадут идеальную среду для размножения грибковых бактерий;
• многие диеты и неправильное питание приводят к нарушению обмена веществ. Последствия этого могут проявиться в виде запаха ног;
• различные заболевания, протекание которых сопровождается потоотделением. Это может быть сахарный диабет, туберкулёз, различные нарушения в деятельности щитовидной железы, а также нервной и сосудистой систем;
• причиной может быть менопауза и любые гормональные изменения в организме;
• ослабленная иммунная система организма не в силах противостоять воздействию различных бактерий.

Основная причина – Грибок ступней и ногтей

Грибковое заболевание вызывают паразитические микроорганизмы. Заразиться ими можно повсюду: в местах скопления людей, где ходят босиком, в бассейнах, душах, саунах, банях, спортзалах.

Подцепить инфекцию чисто случайно можно во время покупки пары обуви в каком-нибудь магазине или в процессе получения услуги педикюра.

При появлении грибка можно обнаружить такие симптомы, как шелушение, сухость кожи, зуд, противный аромат, образование трещин, покраснение, пожелтения ногтевых пластин, их расслоение и ломкость.

Разновидностей заболевания существует множество. Определить тип и природу грибка может врач. Он же и назначит соответствующее лечение.

Способы ликвидации аромата ног

Неприятный аромат стоп – это вовсе не приговор. Его не следует стыдиться, от него следует избавляться. Помогут эффективно и быстро побороть деликатную проблему некоторые правила. Нужно соблюдать основные этапы:

Соблюдение гигиены. При наличии проблемы нужно не забывать регулярно мыть ноги. Делать это следует с особой тщательностью, используя мочалку и антибактериальное средство. Хорошо нужно промывать участки между пальцев, как самую подходящую область для обитания и распространения бактерий.

Своевременная дезинфекция. Для этих целей отлично подойдут специальные дезинфицирующие средства, имеющие в своём составе спирт.

Можно создать такое средство самостоятельно, смешав в одинаковых количествах спирт и уксус. При помощи распылителя препарат удобно наносить.

Использование специально созданных для ног антиперспирантов. Можно использовать подручные продукты, которые способны сушить кожу и очищать её. Это может быть тальк, сода.

Чтобы избавиться от запаха, носить нужно исключительно кожаную обувь. В противном случае чистке любой другой обуви нужно уделять значительное внимание. Следует её мыть, а лучше стирать, причём стоит делать это регулярно.

Летом стоит носить открытую обувь, чтобы стопы могли дышать. А вот резиновые тапки или босоножки, а также обувь со вставками пластмассы только усилят неприятный аромат ног.

Ни при каких обстоятельствах не стоит обувать мокрую обувь, если вы не хотите стать обладателем неприятного запаха ног.

Под обувь закрытого типа следует обязательно надевать чистые носки хорошего качества. Синтетические изделия при существовании проблемы лучше не носить и не приобретать. Каждый день следует надевать новую пару. При усугублении проблемы носки нужно менять чаще.

Помогут избавиться от зловонного аромата ножные ванночки, созданные на основе натуральных ингредиентов в домашних условиях.

Применение эфирных масел и различных мазей, которые оказывают на кожу антисептическое воздействие.

Использование тальков, которые устраняют лишнюю влагу и снижают потливость.

Специальные средства и антисептики, присыпки для ног

Для устранения проблемы с плохо пахнущими ногами фармацевтические компании предлагают немало различных средств. Каждое из них эффективно по-своему и имеет свои особенности применения:

1. Лосьоны для ног – специальные препараты, оказывают дезодорирующее и дезинфицирующие воздействие на кожу ступней.

Перед их применением ноги обязательно следует вымыть и насухо вытереть. После процедуры нанесения нужно дождаться полного высыхания лосьона.

Эффективные препараты – «Галено Фарм» и «5 дней».

2. Мази:

• цинковая мазь – доступное бюджетное средство для уменьшения потоотделения ног, смягчения, увлажнения кожи и устранения неприятного запаха;
• мазь ДЕО-контроль, состоящая из масел лаванды, чайного дерева, ши, какао и комплекса витаминов. Благодаря такому составу мазь воздействуют на ноги как антисептик – смягчает кожу и уменьшает потоотделение;
• паста Теймурова – рекомендованный и высокоэффективный препарат для борьбы со зловонным ароматом. Средство имеет подсушивающие и антибактериальные свойства и хорошо зарекомендовало себя в устранении недостатка.

Перед применением любой мази нужно хорошо вымыть ноги, дать ступням высохнуть естественным путём, затем плавными тщательными движениями втирать средство на протяжении нескольких минут и подождать полного высыхания. Процедуру нужно проводить на протяжении 4-7 дней до получения ощутимого результата.

3. Формидрон – лекарственный препарат, основной составляющей которого является формальдегид. Он освежает кожу и оказывает на неё антибактериальное воздействие. Наносится препарат методом втирания в кожу. Из-за высокого подсушивающего воздействия нельзя переборщить с его дозировкой.

О важных особенностях использования формидрона можно узнать из видео:

4. Борная кислота – ещё один хороший антисептик. Нужно насыпать немного средства в носок перед его надеванием на чистые и сухие ноги. Каждый раз после использования такие носки нужно стирать, а ноги мыть.

5. Жжёные квасцы оказывают на кожу противовоспалительное, препятствующее бактериям и блокирующее пот воздействие. В состав средства входят калиево-алюминиевые квасцы. Препарат выпускается в форме порошка. Его применяют как утреннюю присыпку для ног, а по вечерам средство просто смывают.

Народные средства борьбы с неприятным запахом ног

Множество вариантов борьбы с неприятным запахом ступней предлагает народная медицина. Среди огромного количества народных средств действительно эффективными являются такие рецепты:

Ромашковый настой. Чтобы его приготовить, нужно сушёное измельчённое растение (3 ст. л.) залить литром кипящей воды. После чего ёмкость накрыть крышкой и дать настояться жидкости 1 час. По истечении этого времени добавить 1 ст. л. соды, и настой готов. Средством нужно будет растирать плохо пахнущие стопы, предварительное их вымыв.

Масляный коктейль. При приёме ванны можно в воду добавить смесь эфирных масел. По 5 капель взять масло шалфея, эвкалипта и сосны. Эти ароматы помогут устранить зловонные запахи.

Настой на уксусе подходит и для устранения запаха, и для борьбы с грибком. Для этого нужно смешать 200 г масла сливочного, 100 г уксуса, 1 яйцо и его измельчённую скорлупу. Всё поместить в стеклянную банку и отправить в холодильник на одну неделю. Готовым настоем нужно ежедневно смазывать поражённые участки в течение 2 недель. Если добавить к уксусу морковный сок, то это поможет оздоровить кожу ног и будет способствовать скорейшему её восстановлению.

Чесночная мазь. Нужно подавить чеснок и смешать с таким же количеством масла сливочного. Готовая мазь применяется днём до появления первых положительных результатов.

Луковые компрессы. В некоторых ситуациях помогает избавиться от потливого запаха лук.

Можно просто натирать ноги луковым соком. Но гораздо эффективнее создавать компрессы на основе лука и оставлять их на ступнях на ночь.

Листья лопуха используются для создания компресса для стоп. Предварительно растение нужно подготовить, прокатав по листьям скалкой для выдавливания сока. Затем подготовленными листьями нужно просто обернуть стопы и оставить на ночь, закрепив их носками. Лечиться таким образом нужно на протяжении 3 недель. Аналогичными свойствами обладают и листья рябины.

Рецепты освежающих и лечебных ванночек для ног

Хорошим способом устранения надоевшего противного запаха ног являются различные ванночки. Их необходимо регулярно принимать для достижения заметных результатов. Несколько доступных рецептов:

Дубовый отвар. Для создания средства понадобится измельченная кора дуба (2 ст. л.), 1 стакан закипевшей воды. Смесь нужно поставить на водяную баню и варить 30 минут. После остывания жидкость нужно процедить и добавить в неё немного воды для восполнения первоначального объёма.

Такой отвар используют для ванночек длительностью по 20 минут. Используется измельчённая кора дуба и в сухом виде. Для этого дубовую кору нужно просто насыпать в носки надеть на ноги и оставить на всю ночь.

Ванночка на основе крепкого чая, соли и уксуса. Соотношение ингредиентов к воде 100 г на 1 л. Держать ноги в такой жидкости нужно от 7 до 9 минут по несколько раз в неделю.

Ванна из отвара травы вероники. Для приготовления нужно прокипятить стебли растения на протяжении 5 минут. Каждый день нужно принимать ножные ванны по 10-15 минут.

Ванны с морской солью могут устранить проблему ног, но не одинаково хорошо в каждом отдельном случае.

Отвар чистотела приготовить можно из 4 ст. л. сушёной травы и 1 литра кипятка. Процедуру можно проводить ежедневно. Повысить эффективность метода могут компрессы из чистотела. К заваренной траве нужно добавить уксус и приложить к ступням в качестве компресса.

Соблюдение правил личной гигиены

Чтобы проблема плохого запаха ног лишний раз не беспокоила человека, нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Намного проще предотвратить появление любого заболевания, чем бороться с его последствиями. Поэтому несколько стоящих советов пригодятся каждому:

• не следует ходить босиком в общественных местах;
• важно регулярно менять носки;
• нужно держать ноги в чистоте, для этого их нужно мыть ежедневно и вытирать насухо полотенцем;
• нужно следить за сухостью обуви и регулярно её проветривать. Помогут в этом деле различные аэрозоли для устранения ароматов;
• пытаться не надевать чужую обувь и не давать в пользование свою посторонним людям во избежание обретения грибка;
• регулярно делать педикюр и следить за состоянием кожи ног.

Правильный уход за обувью и носками

Полностью устранить проблему выделения неприятного запаха от ног можно только комплексным путём. Для этого нужно следить не только за гигиеной ног, но и правильно ухаживать за обувью. Хранить её нужно в специальных вентилируемых коробках.

Мыть обувь нужно и внутри, и снаружи. Можно применять специально созданные для неё присыпки с антибактериальным эффектом.

Из доступных средств поможет небольшое количество пищевой соды. Если насыпать этот продукт в ботинки, то можно устранить лишнюю влагу и дурной запах. Порцию соды для обуви нужно менять каждый день.

Устранить неприятный запах из обуви, который передается на ноги, поможет лавровый лист. Нужно просто положить несколько листочков под стельку. Эту же проблему поможет решить и пряность гвоздика.

Чтобы ноги не пахли плохо, нужно уделять внимание и чистоте носков или колгот. Лучше стирать предметы одежды наизнанку.

Если подходить к решению проблемы комплексно, уделяя регулярно немного времени процедурам по уходу за ногами и обувью, то можно в самые короткие сроки избавиться от дурно пахнущей напасти.

Как избавиться от запаха ног и потливости в домашних условиях: причины и лечение

Многих волнует вопрос, как избавиться от запаха ног и можно ли это сделать дома. Проблема распространена в основном у взрослых – как среди женщин, так и мужчин. У прекрасной половины человечества частой причиной является гормональный фон и болезни внутренних органов, у представителей сильного пола – генетическая склонность к потливости и внешние факторы.

К появлению неприятного «аромата» могут привести и хронические патологии, для диагностики которых необходимо обратиться к врачу. Рассмотрим, как бороться с запахом ног, можно ли его устранить в домашних условиях.

Этиология

При появлении ужасного запаха многие сразу начинают использовать дезодоранты или активно проводить гигиену кожи голеней и стоп, не задумываясь об основной причине возникновения, которая нуждается в лечении. Выявив предрасполагающий фактор, можно конкретно определиться с тем, что делать при потливости и неприятном запахе от ног – составить комплекс необходимой терапии и программу по профилактике рецидивов. Поговорим более подробно о разновидностях запаха и основных причинах его появления.

Методы избавления от неприятного запаха ног

Почему от ног пахнет

Сильный запах на ногах – следствие смеси содержимого пота с бактериями, обитающими на кожных покровах. По своей структуре потовые железы необходимы не только для охлаждения организма, они и играют роль выделительных желёз – выводят из организма шлаки и продукты распада.

Интересно!

Качественный состав пота и его запах могут изменяться в зависимости от химических реакций, преобладающих внутри организма.

Человека могут беспокоить следующие неприятные запахи:

• Кислый запах ног;
• С оттенком уксуса;
• С запахом мочи или аммиака.

На состояние запаха влияет содержимое секрета потовых желёз, а также разновидности бактерий, обитающих на коже человека. При выделении пота они начинают активнее размножаться, вырабатывая неприятный запах. Соответственно, у одного человека ноги могут пахнуть уксусом – у другого аммиаком или кислятиной.

Основные причины запаха ног:

• Гипергидроз – это патология, которая характеризуется повышенной потливостью. Если субъект много и часто потеет, то даже если помыть ноги – через несколько часов запах опять вернётся;
• Одежда и обувь – элементы гардероба также нуждаются в уходе – если принимать душ, но не производить обработку повседневной одежды, запах от ног будет постоянным;
• Отягощённая наследственность – по утверждениям клиницистов, существует генетическая предрасположенность развитию некоторых заболеваний и появлению неприятного запаха от ног;
• Сахарный диабет – при патологии поджелудочной железы возникает характерный резкий запах, который постепенно усиливается и появляется не только в жаркую погоду, но и при нормальной температуре окружающей среды;
• Патологии мочевыделительных органов – при нарушении работы урогенитальной системы многие токсические вещества, выделяемые с мочой, начинают скапливаться в крови и оседать в железах кожи, приводя к неприятному запаху;
• Болезни органов дыхания – при нарушении вентиляции лёгких изменяется газовый и качественный состав крови, что приводит к системным перестройкам, осложняющиеся появлением неприятного запаха;

Причины развития неприятного запаха

• Заболевания желудка и кишечника – нарушения пищеварения могут осложниться тем, что изменяется состав пота, и постепенно начинают пахнуть ноги. Причиной являются расстройства работы толстого кишечника, через который выделяются шлаки;
• Болезни щитовидной железы – при нарушении её работы изменяется обмен йода, который влияет на работу желёз кожи, провоцируя появление неприятного запаха от ног;
• Авитаминозы – могут спровоцировать повышенную выработку пота, в котором размножаются вредные бактерии и грибки, провоцирующие противный запах;
• Медикаменты – побочными реакциями от приёма некоторых лекарств является повышенная потливость и появление неприятного запаха из области подмышек и ног;
• Паразиты – несмотря на то, что они используют тело хозяина в качестве среды обитания, черви и их личинки могут провоцировать системные расстройства. Снижение иммунитета, анемии и расстройства работы потовых желёз могут стать причиной появления нежелательного «аромата»;
• Инфекции – при развитии воспаления в органах изменяется терморегуляция, приводящая к потливости и размножению активных микробов на коже голеней и стоп;
• Особенности питания – если человек часто кушает в большом количестве пряные или солёные блюда, сыр – это может стать причиной появления неприятного запаха. При переизбытке этих веществ в рационе их концентрация в кровотоке повышается, что приводит к повышенному выделению с секретом желёз. В данном случае причиной являются не сами микробы, а качественный состав пота;
• Стресс – природой предусмотрено, когда человек сильно переживает, он начинает потеть. У эмоциональных людей изменяется не только количество выделяемого пота, но и его качественный состав;
• Гормональные перестройки – данный пункт больше затрагивает женщин, у которых чаще выявляется неприятный запах от ног во время пубертата, климакса или беременности. Но и у мужчин можно диагностировать симптом при внутренних перестройках организма. Приём гормональных таблеток – один из факторов риска появления неестественного «аромата» от ног.

На заметку!

Основная причина неприятного запаха от ног – бактерии или грибок, размножающиеся на коже с повышенным содержанием пота.

Гормоны, стресс и другие причины появления запаха ног

Эти микроорганизмы содержатся на кожных покровах всегда, но лишь в ограниченном количестве. При появлении пота создаются оптимальные условия для их развития и размножения – микробы начинают делиться, а в качестве питания использовать частички пота. Постепенно накапливаются продукты их выделения, которые формируют конкретный неприятный запах. В норме пот испаряется с поверхности кожи, не оставляя никаких следов, но если этого не происходит – скапливается конденсат, который усиливает нежелательный «аромат».

Основные причины повышенной потливости

Вторым врагом чистых ножек является гипергидроз – повышенная секреция потовых желез. В результате при наличии определённых условий железы активируются, вырабатывают пот, создавая условия для жизнедеятельности вредоносных бактерий и появлению неприятного запаха от ног. Ситуация усугубляется при повышенной температуре окружающей среды – в летнее время, а также при ношении одежды и обуви, снижающей испарение с кожи.

Основные причины повышенной потливости ног:

• Обувь из искусственных материалов – особо опасным является ношение кроссовок или туфлей в жаркое время года. В данном случае пот не испаряется с поверхности кожи;
• Ношение тесной или неудобной обуви – способствует сдавливанию сосудов, нарушению кровообращения и активации потовых желёз;
• Одежда – искусственная ткань создаёт такой же эффект, как и герметичная обувь, приводя к потливости и появлению неприятного запаха ног;
• Частые стрессы – нервное перенапряжение часто осложняется гипергидрозом;
• Нарушение питания – некоторые продукты влияют на тонус сосудов, общий кровоток и секрецию потовых желёз;
• Несоблюдение личной гигиены – нередко ноги потеют из-за того, что на их поверхности скапливаются продукты выделения, закупоривавшие протоки желёз. Компенсаторно другие потовые железы начинают больше работать;
• Повышенные перегрузки – при повышенных нагрузках человек начинает потеть. Если такие ситуации слишком частые – развивается рефлекторный гипергидроз.

Причины развития повышенной потливости ног

Также причиной повышенной потливости могут быть хронические заболевания, которые называются эндогенными факторами. В большинстве случаев они формируют системные расстройства, которые влияют на кровоток и состояние выделительной системы, в которую частично входят потовые железы.

Методы борьбы с неприятным запахом

Теперь поговорим о том, как вылечить ноги от пота и запаха в домашних условиях. Для того, чтобы быстро избавиться от недуга, необходимо как минимум осуществлять личную гигиену, а также обрабатывать одежду и обувь. Согласно отзывам эффективные способы – протирать ноги специальными средствами, купленными в аптеке или приготовленные самостоятельно по рецептам народных знахарей.

Мнение специалиста!

Избавиться от потливости ног и неприятного запаха – это только половина успеха. После применения дезодорантов или спреев рекомендуется пройти обследование у лечащего врача – доктор назначит необходимое лекарства, устраняющее причину болезни.

На современном рынке продаётся большое количество продукции, позволяющее избавиться от неприятного запаха от ног и обуви – это спреи, мази, кремы или присыпки. Одни наносятся на кожу, другие – на обувь или даже одежду. Поговорим более подробно о самых популярных средствах.

Теймуров спрей и паста

Оба препарата хорошо помогают в борьбе с неприятным запахом, а также обладают бактерицидным действием. Убивают бактерии, устраняют запах от ног, улучшают потоотделение и способствуют появлению чувства лёгкости в ногах.

В состав раствора входит:

• Борат натрия – устраняет появление посторонних запахов;
• Ацетилсалициловая кислота – снимает воспаление в поверхностных тканях;
• Различные масла – суживают поверхностные сосуды и увлажняют кожу;
• Ментол – отличный компонент от вони ног, позволяющий «перебить» неприятный «аромат».

Спрей наносится на чистую кожу несколько раз в день, если приобрести средство в виде пасты – ей необходимо мазать ноги, предварительно протерев влажной салфеткой или тряпочкой.

Спрей и паста Теймурова – состав препаратов

Дуфтафит

Удалить неприятный запах ног поможет натуральный спрей Дуфтатит. В состав входят растительные компоненты, которые не причинят вреда беременным и детям. Спрей наносится как на чистую кожу, так и на предметы личного гардероба. При наличии сильного запаха необходимо нанести содержимое на одежду и обувь накрыть целлофаном и дать веществам впитаться. Спустя 30 минут полиэтилен снять и дать растворы окончательно испариться.

Непотофф

Убрать запах ног можно данным гелем, если причиной его появления послужила грибковая инфекция. В состав лекарства входят:

• Борная кислота – антисептик, подавляющий размножение инфекции;
• Ацетилсалициловая кислота – ускоряет восстановление повреждений на коже, улучшает её состояние;
• Цинк – обладает охлаждающим и восстанавливающим эффектом;
• Тетраборат натрия – противогрибковое вещество;
• Глицерин – образует на коже защитный слой;
• Мята – освежает и устраняет посторонние запахи;
• Тальк – впитывает пот.

Борозин

Средство в виде порошка, состоящее из ацетилсалициловой кислоты, цинка, ментола, камфары и каламина. На одну процедуру потребуется половина пакета, который наносится на кожу и одежду непосредственно перед обуванием.

Дрисол

Основным веществом является соединения алюминия, снижающие выработку пота и появление неприятного запаха. Наносится на проблемные участки на ночь, утром смывается тёплой водой. Не рекомендуется применять длительно, поскольку это способствует закупорке пор.

Распространенные лекарственные средства от запаха ног

Другие средства

Фармацевтические препараты позволяют не только бороться с неприятным запахом ног, но и лечить местные болезни кожи. Для этого активно применяется ряд лекарственных средств, наносимых наружно на стопы и нижнюю часть голеней:

• Крем Аптекарь – основу составляет мочевина, которая благоприятно влияет на состояние кожных покровов. Спустя несколько дней от нанесения субстанции кожа становится свежая, гладкая, слабо шелушиться и потеет. Присутствие в составе масла чайного дерева обеспечивает противогрибковый эффект;
• Хлоргексидин – отличный препарат, чем лечить гипергидроз и его осложнения. Это антисептик – раствор наносится наружно и убивает вредоносные бактерии и грибки, ставшие причиной неприятного запаха. Важно перед применением вымыть ноги с мылом и сменить носки;
• Борная кислота – препарат убивает бактерии и грибки, но эффективность от применения немного ниже, чем от Хлоргексидина. Рекомендуется использование при наличии небольших ранок с целью уменьшения раздражения кожи;
• Формидрон – уничтожает микроорганизмы, снижает потоотделение и обладает освежающим эффектом. Рекомендуется нанесение в области повышенной секреции потовых желёз;
• Фурацилин – противомикробный препарат, применяется при выявлении соответствующих возбудителей на коже. При наличии сильного запаха рекомендуется делать влажные примочки на чистые и вымытые стопы в течение 10-15 минут;
• Ферномид – действующим веществом раствора является формальдегид, который борется с неприятным запахом на ногах, а также убивает микробы, новообразования, заживляет болячки. Наносится ватным диском на кожу на 10-15 минут, затем смывается. Через 3-4 дня ножки станут пахнуть гораздо слабее, а затем запах исчезнет совсем.

Другие препараты для устранения неприятного аромата ног

Народные средства

Эффективно и применение народных хитростей для снижения излишней работы потовых желёз. Основная цель такого лечения – остановить гипергидроз, являющийся пусковым механизмом развития недуга.

Интересно!

Повседневные рецепты не помогут навсегда избавиться от запаха ног в домашних условиях, но позволят стабилизировать небольшие физиологические отклонения, ставшие причиной его появления.

Наиболее популярные следующие рецепты для снижения потливости:

• Ванночка на основе дубовой коры – возьмите 30 г ингредиента, мелко порубите и залейте кипятком. Разрешается дополнительно замочить цветки ромашки. Полученную субстанцию прокипятите на медленном огне 10-15 минут, охладите до комнатной температуры. Процедите через марлю или сито, опустите стопы в раствор на полчаса. Процедуру рекомендуется делать ежедневно, через 7-10 дней ножки перестанут неприятно пахнуть, положительный результат будет длиться в течение дня;
• Целебным эффектом обладает яблочный уксус – необходимо ежедневно вымачивать стопы в растворе, который получается путём смеси четверти стакана уксуса с двумя литрами воды. Длительность процедуры – 15-25 минут, курс лечения до появления стойких улучшений. Для лучшего эффекта можно протирать стопы ваткой, смоченной в растворе ингредиента;
• Ванночка из сосновых иголок – необходимо взять полкило ингредиента, заварить 2 литрами кипятка, прокипятить 5-10 минут и дать настояться несколько часов в тёмной тёплом помещении. Полученный отвар процедить и вымачивать ступни ежедневно по 20-30 минут. Уже через неделю неприятный аромат уйдет, но при условии, что производите обработку одежды и обуви специальными средствами.

Народные средства для избавления от неприятного запаха

Очищения для стоп очень полезны, оказывают местное воздействие – закупоривают потовые железы, но не нарушают их работоспособность. Большинство народных средств обладают и противомикробным действием, что значительно снижает неприятный запах. Эффективным будет добавление в ванночки масла, картофельных очисток или чистотела.

Для снижения гипергидроза активно используются присыпки из следующих подручных средств:

• Крахмал – впитывает излишки жидкости, обеспечивая ощущение свежести и комфорта;
• Тальк – обладает аналогичными свойствами, активно применяется при повышенной потливости ног;
• Можно применять смесь из соли, соды и кукурузного крахмала – ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, затем субстанцию используют как присыпку на область стоп и нижней части голеней;
• Измельчите в порошок дубовую кору и наносите на кожу, а также элементы одежды в умеренном количестве.

Присыпки работают как адсорбенты – впитывают излишки жидкости, подобно губке, превращаясь в однородную субстанцию. Если человек страдает от гипергидроза – ежедневное применение присыпок существенно уменьшает потливость ног.

Неприятный запах ног – распространённая проблема среди населения. Причиной может являться как склонность к повышенной потливости, так и серьёзные хронические заболевания. Частично избавиться орт недуга можно дома специальными средствами или народными хитростями, но медицинское обследование не повредит.

что делать в домашних условиях

Проблема гипергидроза или повышенной потливости ног знакома мнoгим. Эта патология доставляет дополнительные неудобства, так как, сопровождается неприятным запахом. Но не все знают, что гипеpгидроз излечивается, в том числе в домашних условиях.

Есть натуральные методы избавления от повышенной пoтливости. Для приверженцев традиционной медицины и косметологии, существуют эффективные медикаментозные и инвазивные методы. Перейдите по ссылке, если хотите узнать, можно справиться с пoтливостью всего тела и чем лучше пользоваться дезодорантом или антиперспирантом. А вот от усталости и боли в нoгах помогают гелевые стельки.

Повышенную пoтливость можно предупредить. Поскольку, эта проблема может коснуться каждого, знания об основных методах профилактики гипеpгидроза не помешают.

Сильно потеют ноги и пахнут (воняют): причины и лечение

Причины повышеннoго пoтения нoг и возникновения неприятного запaха кроются в особенностях физиологии и здоровья человека. Во мнoгом, сказывается образ жизни в современном обществе.

Заболевание чаще затрагивает работников умственнoго труда. Сидячая работа и определенный дресс-код, запрещающий ношение открытой обуви, являются основными предпосылками. В закрытой обуви нет вентиляции воздуха, происходит нарушение потоотделения стоп. Отсюда и развитие патологии с дальнейшим появлением запаха.

Почему потеют ноги в обуви?

Основная причина пoтения нoг в обуви – постоянное повышение температуры тела в этой зоне. Терморегуляция организма выполняется за счет пoтоотделения. Пoтовые железы берут на себя повышенную нагрузку. В результате, возникает гиперфункция потовых желез и, как следствие – гипергидроз. У всех, кто страдает от этой проблемы, постоянно пoтеют и мерзнут ноги.

Признаки проявляются при ношении узких туфель, при несоответствии обуви погоде, активизируются потовые железы при ношении синтетических носков, колготок.

Из дополнительных факторов можно назвать:

• беременность. Особенно пoтеют у женщины стопы, они реагируют на гормональные изменения;
• климакс;
• гиперфункция щитовидной железы;
• кожные заболевания;
• поражение грибком;
• недостаточное соблюдение личной гигиены;
• частое ношение обуви с резиновой подошвой;
• избыточный вес, как следствие – повышенная нагрузка на ноги;
• стресс, волнение, сильные эмоциональные нагрузки.

Злоупoтребление алкоголем и курение ухудшают работу эндокринной и нервной систем. Это также, может привести к гипеpгидрозу.

Инoгда патология потовых желез носит наследственный характер. В этом случае, можно только снизить проявления гипеpгидроза. Важно наладить питание и уделить внимание подбору обуви, носков и колгот – они должны быть натуральными.

Тест на гипергидроз

Повышенная пoтливость может быть вызвана не патологическим состоянием, а отсутствием должной личной гигиены или чрезмерным использованием синтетики и закрытой обуви. Можно самостоятельно определить, является ли причиной проблемы гипеpгидроз или нет. Для этого существует простой тест. Его можно провести в домашних условиях.

Делаем раствор йода в воде (несколько капель на стакан), смачиваем в жидкости ватный диск. Им проводим по ступням, сверху посыпаем кожу кукурузным крахмалом. Если гипергидроз действительно есть, область, в которой чаще всего потеет кожа, приобретет синий цвет. Чтобы тест дал правильный результат, необходимо проводить его в состоянии покоя, а не после физических нагрузок.

Инoгда мы преувеличиваем проблему пoтливости, приписывая себе несуществующее заболевание. Определить, есть ли патология, можно, ответив на несколько вопросов.

• Если ноги пoтеют в жаркий день или после длительной ходьбы, особенно в закрытой и не дышащей обуви, а также во время беременности, пoтливость — нормальное явление.
• Когда нoги сильно потеют даже в холодное время года и в состоянии покоя — стоит беспокоиться. Или когда запах слышат все вокруг, а также если нoги пoтеют и плохо пaхнут даже при частом мытье.

Какими лекарствами лечить потливость ног

Патологическая пoтливость нoг влияет на физическое и эмоциональное состояние человека, мешает нормально работать и отдыхать. При сильном проявлении, следует обратиться к проверенным аптечным средствам. Большинство из них, имеют формат спрея или порошка, применяются наружным способом и не вредны для организма.

 Дезодорант-спрей Дульфавит – полностью натуральный препарат. Благодаря отсутствию в составе вредных химических компонентов, не противопоказан беременным, кормящим женщинам и детям.

Обувь обрабатываем спреем с внутренней стороны и заворачиваем в пакет для создания герметичности. Оставляем на 45 минут. Кроме этого, фышкаем на ноги, ничего не надевая на них до полнoго высыхания средства.

Длительность и частота применения зависят от того, насколько серьезна проблема. Если нoги сильно потеют и имеют резкий неприятный запах, применять нужно регулярно 5 дней подряд. При необходимости, курс повторяется.

Спрей (или паста) Теймурова —  эффективное средство, направленное на нормализацию кровообращения. Антибактериальное действие препарата помогает устранить характерный запaх. По причине своей активности, препарат не рекомендуется для детей и подростков младше 18 лет, а также беременных и кормящих женщин.

Способ использования: На чистые, сухие стопы, наносить средство. Если используется спрей, повторять процедуру рекомендуют 3 раза в день. Пасту наносят 1 раз в сутки, перед сном. Сверху надевают носки. Лечение 7 дней.

Уротропин — антисептическое средство. Продается в аптеках в форме порошка и жидкого раствора. Раствор спонжем наносят на чистые стопы, сверху надевают хлопчатобумажные носки. Порошком присыпают стопы несколько раз в течение дня. При выходе из дома, его смывают с использованием антибактериального мыла. Препарат противопоказан при наличии грибковых поражений кожи и незаживших повреждениях.

Порошок Борозин – эффективный противогрибковый препарат. Имеет формат присыпки. Корректирует выделение пoта, уменьшает неприятный запах, заживляет микротрещины и ранки, смягчает эпидермис.

Для снижения потовыделения порошок насыпается в обувь. Пакет делится пополам на пару ботинок, остается там на весь день, во время ходьбы уменьшает проявление симптомов. Лечение 5 дней, при ежедневной смене порошка.

Формагель — имеет гелевую консистенцию. Благодаря своему составу, снижает повышенную пoтливость ног, способствует размягчению эпидермиса стоп и пяток. Наносится тонким слоем на чистые, сухие нoги.

Примерно на полчаса оставляем на коже гель, после споласкиваем теплой водой. Обработку нoг проводят 1 раз в 2 – 3 недели.

Что делать в домашних условиях?

Если аптечные медикаменты по какой-то причине исключены, можно использовать народные способы. Как бороться с потливостью стоп и плохим запахом при помощи домашних средств, рассказывают народные традиции.

Народные средства от потливости

Дубовая кора – наиболее эффективное средство против пoтливости. Сухую кору измельчаем и стакан полученнoго сырья заливаем 0,5 л воды. Кипятим в течение 15 минут, пoтом настаиваем, пока отвар полностью не остынет. Процеживаем и разбавляем водой в пропорции 1:1. Делаем ванночки, предварительно вымыв ноги. Процедуру выполняем ежедневно в течение 1,5 недель.

Альтернативный способ приготовления ванночки: 2 ложки измельченной коры кипятить в литре молока в течение получаса. Процедив, разбавить стаканом молока и так же, дeлать ванночку для стоп.

Настойка березовых почек — уменьшает пoтливость при смазывании стоп и кожи между пальцами. Как готовить: насыпаем 5 ст. л. почек в бутылку, заливаем 0,5 л водки. Встряхнув тару, оставляем в холодильнике на 10 дней. Затем можно использовать.

Борная кислота — действенна против повышеннoго потоотделения. Ее можно купить в аптеке в виде порошка. Насыпаем порошок в таз и топчемся по ней так, чтобы порошок распределился по всей поверхности стопы и между пальцев. Не смывая кислоту с ног, надеваем натуральные носки и ложимся спать. Вымыть нoги утром. Для эффекта повторять процедуру 10 – 15 дней подряд.

Кора ивы положительно действует на уровень потоотделения. 2 столовых ложек измельченной коры заливаем 500 мл воды. Настаиваем в течение суток, процеживаем и разбавляем 1 л горячей воды. Ванночки для ног делаем в течение 21 дня. Каждая процедура длится 15 – 20 минут. По окончании нoги не вытираем, они должны обсохнуть сами.

Настои трав календулы, мяты и шиповника — эффективны в борьбе с пoтливостью. Любую из этих трав в сухом виде (5 столовых ложек) заливаем 1 литром кипятка. После охлаждения и настаивания добавляем в ванночку для нoг. Курс процедур составляет 3 недели. Если смешать отвар любой из этих трав с медом, получится паста. Из нее можно дeлать компрессы для стоп перед сном.

Шалфей применяется в виде настоя (внутрь в качестве питья). Столовую ложку сухого сырья заливаем 0,5 л кипятка. Настояв 40 минут, процеживаем и пьем один раз в день, по 2 столовые ложки. Курс лечения – 3 недели, затем перерыв.

Смесь трав (овес, шалфей и ячмень) — эффективна против пoтливости нoг. Измельчаем травы, засыпаем в носки, надеваем на ноги и оставляем на ночь. Утром споласкиваем нoги заранее подготовленным отваром шалфея. Повторяем процедуру в течение 3 недель.

Содовые примочки дают неплохой лечебный эффект. В стакане теплой воды разводим столовую ложку соды. Смочив в полученном растворе марлевые салфетки, прикладываем их к ступням и между пальцами. Подержав такой компресс 1 час, ополаскиваем ноги прохладной водой. Рекомендованный курс – 2 недели.

Смесь из куриных яиц и растительнoго масла. Столовую ложку масла соединяем с 1 яйцом и взбиваем в блендере. Получившийся состав наносим на стопы, через 10 минут надеваем носки и оставляем так на ночь. Курс лечения 10-15 дней.

Пиво полезно в борьбе с потливостью нoг: 1 бутылку напитка добавляем в 2 л горячей воды. В полученной ванночке парим нoги перед сном до 15 минут. Курс лечения  — 3 недели.

Рисовый отвар снижает пoтоотделение. Стакан риса отварить в 1 л воды, 5 часов настаивать, укутав полотенцем. Готовый отвар влить в 1 л горячей воды. Опустить нoги в ванночку. Продолжительность процедуры – 30 минут. Вытерев досуха ноги, надеть носки, в которые насыпать по 1 ложке горчицы в порошке. Держать так до утра. Общая продолжительность процедур – 2 недели или более.

9% яблочный уксус полезен против потливости нoг. Уксус, дважды в день наносят на ватный диск и протирают им стопы, пальцы. Дополнительно, можно делать уксусные ванночки на ночь: в 1 л горячей воды разводят 0,5 стакана уксуса. После 15 – 20 минутной процедуры ногам дают высохнуть самостоятельно, не вытирая. Уксусные процедуры выполняют в течение 21 дня, затем перерыв.

Раствор марганцовки — привычное средство, которое часто применяют для устранения повышенной пoтливости нoг. На таз с водой понадобится 5 – 7 капель марганцовки, чтобы вода приобрела легкий розовый оттенок. Опускаем нoги на 15 минут. Ограничений по лечению нет.

Профилактика потливости ног

Чтобы проблема гипергидроза не коснулась вовсе, следует уделять внимание профилактике заболевания. Важным условием является — поддержание личной гигиены. Обязательно, ежедневно мыть нoги. Из всех видов мыла лучше выбирать наиболее натуральное хозяйственное. При повышенной пoтливости нoг, во время мытья, полезнее ополаскивать их холодной водой. А после ванночек лучше не вытирать, а высушивать естественным путем.

При мытье, обязательно следует удалять омертвевшие частицы кожи. Они способствуют накоплению и размножению бактерий и грибка. Для нормальной работы пoтовых желез полезен контрастный душ.

Для предупреждения развития гипергидроза рекомендуется регулярно протирать стельки обуви раствором борной кислоты или  любым другим антисептиком. Еще одно хорошее решение – выбирать стельки с адсорбентом. Менять их нужно каждые 3 месяца. Не стоит пренебрегать специальными антиперспирантами и дезодорантами для ног с антибактериальным эффектом.

Правильный выбор одежды и обуви – одно из важнейших требований.

• Так, носки должны быть натуральными.
• Синтетические колготы женщинам лучше носить как можно реже.
• Обувь также должна быть из натуральных материалов. Лучше отдавать предпочтение не слишком узким фасонам.
• Обувь обязательно должна быть по размеру.
• А мокрые ботинки обязательно следует полностью высушивать, иначе в них развиваются патогенные микроорганизмы, которые могут вызывать патологию потовых желез.

Повышает пoтоотделение и ухудшает обмен веществ частое упoтребление лука, чеснока и острых блюд. Стоит снизить в рационе их концентрацию. По возможности, следует минимизировать нахождение на нoгах, а также снизить стрессы, поскольку эти факторы также влияют на работу пoтовых желез.

Что делать, если потеют ноги у ребенка?

Повышенное пoтоотделение у детей – нередкое явление. Вызывается патология рядом причин. Например, гипергидроз становится следствием нарушений ЦНС, деятельности паразитов в организме, а также нехваткой витамина D. Чтобы понять, какая именно причина имеет место в каждом конкретном случае, нужно пройти комплексное обследование организма.

Есть ли повод насторожиться?

Особенно опасным может быть сочетание внезапной потливости нoг с сухим кашлем и зудом в анальном проходе. Это часто означает глистную инвазию, которая при отсутствии лечения может нанести вред здоровью ребенка.

У детей до года, пoтливость ног при отсутствии других тревожных симптомов, не должна вызывать беспокойства. До 2 – 3 лет система терморегуляции организма еще не до конца налажена. Малышам в этом возрасте достаточно в течение зимы пропить курс витамина Д в каплях, а также регулярно проходить осмотр педиатра. Если же такие симптомы наблюдаются у ребенка 7 лет, это может означать патологию пoтовых желез.

Самая банальная причина, по которой очень часто у малышей повышается потливость нoг – их слишком тепло одевают. Нужно учитывать, что дети мнoго двигаются. Обувь следует подбирать более легкую, чрезмерно утеплять ноги не очень полезно.

Как правильно подобрать обувь ребенку?

Подбор обуви для ребенка – важная мера профилактики и устранения гипергидроза. Полностью синтетическая обувь нежелательна. Она должна быть строго по размеру. Если малыш быстро вырос из сапожек, их нужно сменить. Ее ношение может быть вредно и для формирования суставов.

Не стоит выбирать обувь с искусственным мехом. Лучше отдавать предпочтение натуральному стриженому меху или шерсти. То же, касается колгот и носков. Это правило одинаково и для взрослых, и для детей.

В какой обуви не потеют ноги?

Если пoтливость нoг вызывается неподходящей обувью, избавиться от этой проблемы несложно. Достаточно подобрать ботинки или сапоги правильнoго фасона из качественнoго материала.

Какие материалы лучше

Синтетика не «дышит», то есть не пропускает воздух. А в условиях сохранения тепла в обуви начинают активно размножаться патогенные микроорганизмы. Они зачастую, и вызывают неприятный запах, зуд и еще большую пoтливость.

Поэтому обувь должна быть изготовлена из натуральных материалов – кожи или любого вида текстиля. Хорошо «дышат» ноги в замшевой обуви.

Размер и модель

Еще одна причина повышеннoго пoтоотделения – дискомфорт при ходьбе. Если ботинки малы или фасон выбран неудачно и стопа сильно пережимается, также возможна гиперфункция потовых желез. Кроме того, нарушается кровообращение, возможны боли и судороги.

В разных моделях подбор нужнoго размера может быть различным. Учитывать нужно не только длину стопы, но и ее полноту. Например, покупая узконосые туфли, обладателям широкой стопы лучше отдать предпочтение паре на размер больше. То же касается всех, у кого есть проблема плоскостопия или другие деформации.

Правильный выбор обуви

Существует несколько общих правил в выборе обуви, которые помогут избежать не только гипергидроза, но и некоторых других проблем с ногами.

• Удобный фасон. Нoги должны чувствовать комфорт…
• Избегать высоких каблуков. Каблук выше стандартнoго (5 см у женщин и 1,5 у мужчин) создает повышенную нагрузку на стопу. В результате повышается выделение пота.

Выбирать новую обувь лучше вечером. В это время ноги немнoго отекают, а потому полнее в объеме. Значит, обновка не будет слишком тесной.

Не лишним спросить у продавцов сертификат качества на продукцию. Это позволит избежать покупки туфель из некачественнoго материала.

Что делать, если пахнет обувь и как избавиться от запаха?

Неприятному запaху свойственно въедаться в обувь изнутри. Чтобы избавиться от этого шлейфа, требуется специальная обработка. Новой обуви необходимо обеспечивать грамотный уход с момента покупки.

Обработка обуви

В продаже есть средства для дезодорирования. Это спреи, в состав которых входят специальные абсорбенты. Они  поглощают лишнюю влагу, уничтожают бактерии, вызывающие неприятный запах.

Такие средства, как «Pregrada», «Snowter» не оставляют следов на носках, колготах и обуви. Поскольку, спреи не имеют в своем составе вредных веществ, они не противопоказаны даже детям.

Применение стелек от потливости

Специальные стельки – еще один метод решить проблему пoта и запaха ног. Одно- или мнoгоразовые вкладыши имеют в своем составе абсорбирующую прослойку, которая впитывает влагу и поглощает неприятный запах.

Одноразовые стельки используют в течение 20 часов, после чего их нужно менять. Мнoгоразовые вкладыши более практичны. Активированный уголь, входящий в состав, выполняет адсорбирующую функцию. Некоторые виды стелек состоят из вспененнoго латекса или льна.

Помимо поглощения пота, они выполняют антисептическое действие. В отличие от одноразовых вкладышей, многоразовые подлежат ежедневному проветриванию и просушиванию.

Как следить за обувью

Чтобы обувь не накапливала в себе бактерии и неприятный запах, необходимо обеспечить ей грамотный уход. Важно оберегать ее от частого промокания, регулярно проветривая и просушивая ее. Особенно, это касается теплых (осенних и зимних) ботинок.

Чтобы в ботинках не размножались патогенные бактерии, их нужно хранить на специальных подставках для обуви. В течение сезона обязательно давать обуви отдыхать, не надевая их 2 дня подряд. Обувь не должна находиться поблизости источников тепла, ни в коем случае нельзя оставлять ее в мокром виде. Еще одно важное правило – регулярно обрабатывать ее антисептическими и водоотталкивающими средствами.

Гипергидроз  успешно излечивается без серьезных последствий для здоровья. Но прежде чем думать о том, как лечить и чем помазать стопы, нужно выяснить причину потливости. Если никаких других предпосылок для проверки состояния здоровья нет, можно приступать к домашним методам лечения.

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Как избавиться от запаха пота ног? Средства от повышенной потливости ног

Неприятный запах, исходящий от ног, приносит массу неудобств человеку. Нужно выяснить причину, чтобы знать, как избавиться от запаха пота ног надолго, и подобрать подходящее для этой цели средство. Способов для избавления от запаха много: медикаменты, ванночки и примочки на основе народных рецептов. Но главное правило при избавлении от проблемы – соблюдение личной гигиены.

Причины потливости ног

Если появляется запах, то, скорее всего, наблюдаются проблемы со здоровьем. В зависимости от причины нужно решать, как избавиться от повышенной потливости ног, потому что это не характерно для здорового организма.

1. Грибок – наиболее распространенная причина неприятного запаха. Заразиться им можно в бассейне, сауне и других общественных местах. Возможно, что он развелся и дома, например, если в помещении не поддерживается чистота, а человек часто ходит босиком. Болезнетворные бактерии разъедают кожу и провоцируют появление неприятного запаха.
2. Повышенная температура тела. Естественно, что в жаркую погоду человек больше потеет, пытаясь охладить организм. Поэтому в жаркое время года нужно носить обувь, которая пропускает воздух.
3. Обувь. Дешевая обувь из некачественного материала провоцирует потливость ног. Запах распространяется не только от конечностей, но и от самой обуви. Обувь может не пропускать воздух, из-за чего нарушается проветривание, и запах локализуется в одной области. Также недостаточный уход за обувью провоцирует появление запаха.
4. Нарушение работы желез, отвечающих за потоотделение. При внутренних нарушениях нужно обращаться к врачу, который назначит лечение ног от пота и запаха. Чаще всего пот выделяется не только через ноги, но и другие области. Скорее всего, есть нарушения в эндокринной системе организма в целом, в таком случае лечение должен назначать врач.
5. Эмоциональное напряжение, волнение, стресс. В непривычных ситуациях человек может испытывать повышенную потливость. После перенесения психологического перенапряжения потливость устраняется.
6. Беременность. У женщин в период вынашивания ребенка усиливается работа сальных желез, поэтому может повыситься потливость ног. Это пройдет после появления ребенка.
7. Сильная физическая нагрузка на ноги. Если в течение дня человек много ходит, занимается спортом, то выделение пота – естественный процесс. Так железы пытаются охладить тело и облегчить нагрузки.

Гигиена

Чем мыть ноги от запаха пота? Если ситуация не усугублена, то обычной водой, мылом или гелем для душа. Поддержание гигиены очень важно. Во-первых, вода предотвращает развитие и размножение болезнетворных бактерий. Во-вторых, дает коже дышать, устраняя загрязнения, накопившиеся в течение дня.

Водные процедуры должны проходить раз в день, лучше перед сном. Если на улице жаркая погода или в обуви ноги вспотели, тогда нужно сразу устранить загрязнение.

Важно хорошо промывать не только ступни, но и область между пальцами, куда часто попадает грязь: пыль, катышки от одежды и проч. Также тщательно нужно вытирать ноги. Лучше, если для этой цели будет специальное полотенце. Хорошо нужно протирать область между пальцами: если там остается жидкость, есть вероятность, что кожа сопреет и неприятный запах вернется. Возможно появление заболеваний и дискомфортных ощущений: образование грибка, кожа может начать облезать.

Регулярно обстригайте ногти и счищайте ороговевшую кожу, чтобы удалять благоприятную среду для размножения бактерий. Ежедневно меняйте носки, не забывайте стирать обувь.

Мазь

При борьбе с потливостью ног хорошо зарекомендовала себя мазь Теймурова. Средство стоит недорого, поэтому относится к доступным медикаментозным препаратам против повышенной потливости.

Наносить пасту нужно на чистые и сухие ступни. Это приносит неудобство, т. к. паста долго впитывается, поэтому нужно наносить ее тонким слоем, не избегая участка между пальцами, и находиться в неподвижном положении около часа. Поэтому чаще всего ее использование рекомендуется перед сном. Наносить нужно массажными движениями, чтобы добиться максимального впитывания и не оставлять следов на одежде или постельном белье.

Мазь от пота и запаха ног нужно использовать ежедневно. Если проблема серьезная, тогда не возбраняется применение от 2 раз в день. Далее, по мере наступления положительной динамики, можно сокращать количество применений до 1 раза в неделю. Для профилактики мазь Теймурова можно использовать курсами. По 10 дней один раз в несколько месяцев.

Присыпка

В аптеке можно приобрести специальную присыпку для ног от пота и запаха. Ее неудобство в том, что она не впитывается в кожу, поэтому при ходьбе может возникать некий дискомфорт. Зато после использования в ногах ощущается легкость и приходит освежающий эффект.

Чаще всего присыпки основаны на натуральных ингредиентах, поэтому имеют малое количество противопоказаний.

Присыпку нужно использовать в соответствии с инструкцией. В зависимости от сложности проблемы наносить 1-2 раза в день, длительность лечения может продолжаться 3-6 месяцев до полного выздоровления.

После нанесения средства рекомендуется надевать тонкие носки.

Дезодорант

Антиперспирант – еще одно средство от пота и запаха ног. Но следует учесть, что он только скрывает симптомы заболевания, но не лечит. Дезодорант рекомендуется наносить после каждого мытья ног и перед выходом из дома. Наносить его можно не только на ступни, но и брызгать в обувь, хотя для этой цели есть специальные средства.

Дезодорант может маскировать запах до нескольких часов. Использовать его можно по нескольку раз в день.

Ванночки

Как избавиться от запаха пота ног народными средствами? Делать специальные ванночки. Для этой цели подойдут травы. Например, отвар ромашки. Опустите ноги в отвар ромашки на 10-15 минут, вода должна быть теплой, поэтому можно ее постоянно подливать. Кроме этого, можно использовать старые заварочные пакетики от черного чая. Лучше, если он будет натуральных сортов.

Ванночка, которая устранит запах пота и снимет усталость с ног, - уксусная. Нужно использовать яблочный уксус. Не стоит лить в воду его слишком много. Достаточно пары капель.

Морская соль также положительно сказывается на работе желез, отвечающих за потоотделение.

Примочки

На вопрос, чем обработать ноги от запаха пота, многие отвечают, что нужно делать примочки. Для ее создания понадобится 0,5 л яблочного уксуса на 200 мл воды. Нужно смешать ингредиенты и промокнуть в нем бинт или мягкую тряпочку. Обильно протереть ноги, в том числе ногти, участки между пальцами. Можно просто обмотать ноги марлей, пропитанной раствором и оставить в таком состоянии на 15-20 минут.

Если запах уксуса никого не смущает, тогда раствор можно не смывать и дождаться его высыхания естественным путем. В ином случае нужно смыть остатки от примочки прохладной водой и насухо вытереть ноги.

Также можно делать примочки из различных травяных настоев: коры дуба, шиповника, ромашки.

Ароматические масла

Масло также является средством от пота и запаха ног. Но чаще всего оно действует, как и дезодорант: просто устраняет неприятный запах, но на причину потливости не влияет. Масло можно использовать любое, исходя из личных предпочтений. Оно обладает бактерицидным эффектом, что не позволяет распространяться бактериям. Втирать его нужно массажными движениями, уделяя 2-5 минут каждой ноге. За это время масло успевает полностью впитаться в кожу.

Масло можно также добавлять в ванночки для ног. Оно приятно обволакивает ступни, увлажняет кожу и маскирует запах. Для лучшего эффекта добавьте пару капель масла в ванночку из трав, так получится лечебный и расслабляющий эффект одновременно. После использования масла не нужно дополнительно увлажнять ноги.

Носки

Кроме того что часто нужно менять носки, их нужно также правильно стирать и подбирать качественные материалы. Носки из синтетических волокон не дают коже дышать, что повышает потоотделение. Рекомендуется также ручная стирка одежды. При этом лучше использовать хозяйственное мыло и стирать носки с двух сторон - лицевой и изнаночной. Стирка носков, вывернутых наизнанку, позволяет тщательнее устранить отмершие чешуйки кожи и скопившиеся бактерии.

Не надевайте несколько пар даже в сильный мороз, потому что во время движения тело разогреется, ноги начнут потеть и замерзать.

Обувь

Обувь должна быть из качественных материалов. Но, независимо от этого, нужно следить за ее чистотой. Тщательно мыть после прихода домой, не допускать, чтобы она была влажной. Перед уборкой несезонной обуви нужно продезинфицировать ее, постирать стельки и вымыть внутреннюю поверхность, тщательно высушить.

Нельзя надевать влажную обувь. Это не только навредит здоровью и приведет к простуде, но и спровоцирует образование грибка.

Обувь должна быть сезонная. Не рекомендуется носить сапоги с мехом ранней осенью или поздней весной. Нужно учитывать температурный режим.

Другие способы

Как избавиться от запаха пота ног другими способами?

• При неприятных симптомах в области ног (шелушение кожи, зуд, покраснения, появление пятен) сразу обращайтесь к врачу.
• Регулярно делайте педикюр: обстригайте ороговевшую кожу и ногти. Если стесняетесь обратиться к мастеру, то занимайтесь этим самостоятельно. После процедуры обработайте ноги антисептиком.
• Ходите дома в тапочках или чистых носках. Бактерии, попадая с пола на голые ступни, перебираются в обувь и начинают размножаться. Если удобнее ходить в носках, то их нужно сменить перед выходом из дома.
• Массажные процедуры нормализуют работу желез, предотвращают повышенную потливость.

• В холодное время года после водных процедур не лишним будет использование увлажняющих кремов, чтобы предотвратить трещины на коже, где могут размножаться бактерии.
• Использование специальной пудры или детской присыпки перед выходом из дома. Она будет впитывать излишнюю влагу и предотвращать неприятный запах.
• Если вы знаете о том, что сегодня нужно будет посетить гостей или врача, где нужно разуваться, а времени, чтобы зайти домой недостаточно, можно брать с собой чистую пару носков и влажные салфетки. При любом удобном случае можно протереть ноги и переобуться.
• Чаще меняйте стельки в обуви, так запах будет меньше впитываться.
• Следите за питанием. Как ни странно, но острая пища, фастфуд и алкогольные напитки провоцируют повышенное потоотделение ног.
• Пейте больше воды.

Как избавиться от запаха пота ног, каждый выберет для себя свой способ. При выборе метода нужно учитывать причину, по которой возникла проблема, и работать над ее устранением.

Как избавиться от неприятного запаха ног

Вонючие ноги никому не интересны, но есть эффективное, простое и дешевое средство, которое вы можете использовать дома, чтобы избавиться от запаха ног в течение недели.

Вонючие ноги, известные в медицине как бромодоз, являются распространенной проблемой круглый год.

Основная причина - потливость ног в сочетании с ношением одной и той же обуви каждый день.

Что вызывает неприятный запах ног?

Ноги могут вспотеть, независимо от температуры и времени года.Но особенно подвержены подростки и беременные женщины, потому что гормональные изменения заставляют их больше потеть.

У вас также больше шансов потеть на ногах, если вы весь день находитесь на ногах, если вы находитесь в состоянии сильного стресса или если у вас есть заболевание, называемое гипергидрозом, из-за которого вы потеете больше, чем обычно. Грибковые инфекции, такие как микоз, также могут вызывать неприятный запах ног.

По словам ортопеда Лоррейн Джонс, ноги становятся вонючими, если пот впитывается в обувь, и они не высыхают до того, как вы снова их наденете.

Бактерии на коже разрушают пот, поскольку он выходит из пор. По мере разложения пота выделяется сырный запах.

«Ваши ноги весь день потеют в вашу обувь, поэтому они становятся влажными и начинают расти бактерии. Бактерии продолжают размножаться, когда вы снимаете обувь, особенно если вы кладете их в темный шкаф. Затем, когда вы кладете свою верните обувь на следующий день, даже если вы только что приняли душ, ношение еще влажной обуви создает идеальные условия для размножения бактерий - теплые, темные и влажные.«

Как избавиться от неприятного запаха на ногах

Хорошая новость заключается в том, что есть простое, быстрое и надежное решение избавиться от запаха ног.

• Вымойте ноги антибактериальным мылом Hibiscrub. В местном аптеке есть много безрецептурных средств для гигиены ног, но лучший из них - гибискраб.
• Оставьте на гибискрабе на пару минут, затем смойте.

По словам Лоррейн, «если вы будете делать это дважды в день, вы обязательно избавитесь от неприятного запаха ног в течение недели.«

Она добавляет, что не следует использовать гибискраб для ног, если у вас есть поврежденная кожа, например экзема.

Предотвращение неприятного запаха от ног

Чтобы ноги были свежими и пахли сладким запахом, необходимо соблюдать личную гигиену и регулярно менять обувь. Чтобы ноги были свежими:

• Никогда не носите одну и ту же пару обуви два дня подряд. Вместо этого надевайте разную обувь в последовательные дни, чтобы она высохла не менее 24 часов.
• Убедитесь, что у мальчиков-подростков есть две пары кроссовок, чтобы им не приходилось носить одну и ту же пару два или более дней подряд.
• Мойте и сушите ноги каждый день и меняйте носки (в идеале шерстяные или хлопчатобумажные, а не нейлоновые) не реже одного раза в день.
• Держите ногти на ногах короткими и чистыми, удаляйте твердую кожу пилкой для ног. Твердая кожа может стать мокрой от влаги, что является идеальным домом для бактерий.

Если вы особенно склонны к потным ногам, рекомендуется:

• Нанесите между пальцами ног вату, смоченную хирургическим спиртом, после душа или ванны - хирургический спирт очень хорошо помогает высушить кожу между пальцами ног - в дополнение к сушке их полотенцем
• используйте дезодорант-спрей или антиперспирант для ног - обычный дезодорант или антиперспирант для подмышек работает так же хорошо, как и специальное средство для ног, и обойдется вам дешевле
• положить в обувь лечебные стельки с дезодорирующим эффектом
• попробуйте носки для ног - у некоторых спортивных носков есть вентиляционные панели, чтобы ноги оставались сухими, а антибактериальные носки пропитаны химическими веществами, чтобы предотвратить появление бактерий, выделяющих запах и питающихся потом.
• носите кожаные или парусиновые туфли, так как они позволяют ногам дышать, в отличие от пластиковых
• Носите летом сандалии с открытым носком, а вечером ходите босиком дома

Когда обращаться к врачу

Вонючие ноги - безобидная проблема, которая обычно проходит.Однако иногда это может быть признаком заболевания.

Обратитесь к врачу, если простые меры по уменьшению запаха ног не помогают или если вы беспокоитесь о чрезмерно высоком уровне потоотделения.

Ваш врач может предложить вам сильнодействующий антиперспирант или направить вас на курс лечения, называемого ионтофорезом, при котором через воду к вашим ногам подается легкий электрический ток для борьбы с чрезмерным потоотделением.

Вот еще несколько советов по уходу за ногами.

.

15 советов, как избавиться от запаха пота из одежды

Запах пота (также известный как запах тела или BO) не проблема для всех на этой земле. Но для тех, у кого есть эта проблема - она ​​самая большая. Я принадлежу ко второму разделу.

Перепробовав почти все (например, отказавшись от невегетарианцев и специй, которые оказались для меня невозможными, и выпил достаточно воды, чтобы ванная комната стала моим постоянным местом жительства), я решил избавиться от ужасного запаха пота со своей одежды - должным образом; и купите хороший дезодорант-антиперспирант.

Я узнал, что в нашем теле есть две железы (Эккриновые железы и Апокринные железы - они почти по всему телу), которые вызывают весь пот; Предполагается, что пот полезен для здоровья (он охлаждает тело, когда нагревается), поэтому я никогда не буду винить пот в появлении запаха тела.

Запах тела является результатом смешивания пота с бактериями, присутствующими в вашем теле. Это вместе с дезодорантом, который вы должны использовать, создаст убийственный запах, который оставит пятна на вашей ткани и заставит все убежать от вас.

Таким образом, удаление всех следов неприятного запаха, остающегося на одежде после ее снятия, - это не вариант, а необходимость.

Советы по предотвращению появления запаха пота на одежде

Как всегда, лучше предотвращать пот, чем пытаться удалить его и образующийся запах. Умывайтесь хорошо, когда вы вспотеете или хотя бы раз в день.

Знайте, когда вы потеете, и носите соответствующую одежду. Когда я больше всего потею, тренируюсь.Поэтому желательно носить только влагопоглощающую ткань для спортивной одежды (вы найдете их на этикетках спортивной одежды, спортивной одежды, спортивной одежды или спортивной одежды).

Для повседневных занятий используйте дышащие ткани, такие как хлопок, лен и т. Д., Которые менее склонны к поту. Но ужаснее всего пахнет хлопок, когда он покрывается потом.

Похожие сообщения: Лучшие ткани для тренировок; Лучшие ткани для летней погоды.

Использование дезодоранта-антиперспиранта на сухой коже (не использовать на влажной коже), использование нижнего белья, такого как слипы, нижние юбки, жилетки также помогает.И купание два раза в день.

Советы по удалению запаха пота с одежды

1 Первое и самое важное, что вы можете сделать, - это стирать потную одежду сразу после ее снятия с тела. Всегда стирайте потную одежду, не кладя ее слишком много в корзину для белья. Запах схватится, и удалить его будет сложно. Чем быстрее вы их постираете, тем лучше оно будет вымыто.

2 Может помочь использование теплой воды для стирки одежды.Вам следует проверить этикетку на одежде и использовать максимально возможную температуру для данного типа ткани. Например, Полиэстер не переносит очень горячую воду. Шерсть дает усадку в горячей воде. Так что будьте осторожны и проявляйте осторожность. Но помогает теплая вода.

Замочите одежду в сильном моющем средстве на 10 минут. Если запах пота сильный, замочите на 30-45 минут. Вы можете замочить в самой стиральной машине. Что я делаю, так это работаю на машине, затем, когда ткань погружается в воду после одного падения, выключаю ее на 30 минут (у моей машины есть только 10-минутная опция замачивания), а затем снова включаю машину.

3 Если одежда источает запах, используйте во время стирки антисептический лосьон (например, Деттол). Многие за это ручаются. Одна проблема в том, что вам может не понравиться сильный запах антисептика. Тщательно промойте одежду в пресной воде, чтобы удалить запах антисептика, и высушите на солнце. Но если запах пота очень неприятен, это решение.

4 Или вы можете замочить потную одежду в ведре с водой, смешанной с двумя-тремя чайными ложками белого уксуса .Выдержать полчаса. Отожмите и отправьте белье в стирку. Еще один отличный вариант - замочить в кислородном отбеливающем растворе . Это должно быть чудесное средство от БО на одежде.

5 Тщательная стирка в стиральной машине с использованием высококачественного моющего средства может удалить большинство запахов свежего пота. Убедитесь, что стиральная машина не перегружена. Если в машине нет места для правильной машинной обработки и стирки, запах и пот не исчезнут.Также для очень потной одежды добавьте еще один цикл полоскания, если ваша машина позволяет это. Выньте из машины, как только стирка будет повешена. Повесьте выстиранную одежду на солнце и высушите чистым воздухом. Отжимную сушилку лучше не использовать.

6 Кондиционеры для белья , имеющиеся на рынке, имеют такой приятный запах. Вы можете добавить колпачок в последнее полоскание, чтобы запах не исчез. Но я немного обеспокоен их ежедневным использованием для стирки, особенно потому, что у всех в нашем доме аллергия.Вы можете добавить чайных ложки уксуса в воду для последнего полоскания, чтобы получить более естественное средство. Неприятный запах уксуса исчезнет, ​​когда ткань высохнет.

.

12 советов по их предотвращению и избавлению от них

Часто бывает, что ноги потеют, но чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Потливость ног также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как запах ног, грибок стопы спортсмена и грибок ногтей на ногах.

По данным Международного общества гипергидроза, от гипергидроза страдают почти 5 процентов людей во всем мире. Те, у кого чрезмерное потоотделение стоп (это называется подошвенным гипергидрозом), могут изо всех сил пытаться сохранить их сухими в течение дня.Потовые железы продолжают выделять огромное количество пота, что многим кажется неудобным и неприятным.

Есть много способов справиться с подошвенным гипергидрозом. В этой статье мы расскажем о 12 методах предотвращения и контроля потливости ног.

Люди могут попробовать использовать следующие методы для предотвращения потливости ног:

1. Ведение журнала эпизодов потливости

Записывайте эпизоды потливости ног в блокноте и ищите закономерности. Это может помочь определить продукты, ситуации или эмоции, вызывающие потоотделение ног.Затем можно предпринять шаги, чтобы ограничить или избежать этих триггеров.

2. Носить правильные носки

Поделиться на Pinterest В теплое время года человеку следует носить хлопковые носки для хорошей вентиляции.

Выбери лучшие носки по сезону и активности.

Носите хлопковые носки в теплое время года для хорошей вентиляции. Шерсть - хороший вариант для зимних месяцев. Избегайте нейлона, поскольку эта синтетическая ткань может задерживать влагу.

Некоторые производители также делают носки, отводящие влагу от кожи.Обычно влагоотводящие носки можно купить в магазинах спорттоваров.

Другие типы спортивных носков имеют вентиляционные панели или содержат химические вещества, уменьшающие количество бактерий на ногах, что сводит к минимуму влажность стопы и запах.

3. Использование противогрибковых порошков

Противогрибковый порошок для ног поможет сохранить ноги сухими и без запаха.

Альтернативный вариант - слегка присыпать ступни кукурузным крахмалом. Однако кукурузный крахмал не борется с грибком, как противогрибковые порошки.

4. Нанесение антиперспиранта

Ступни содержат больше потовых желез на дюйм, чем любая другая часть тела. На каждой ступне примерно 125 000 потовых желез.

Дезодорант-антиперспирант - простое в использовании средство от потных ног. Эти продукты временно блокируют работу потовых желез.

Американская академия дерматологии рекомендует наносить антиперспирант на сухие ноги перед сном и смывать утром. Люди должны повторять это еще 3 или 4 ночи подряд, а затем переходить на использование один или два раза в неделю.

5. Выбор подходящей обуви

Ищите обувь из дышащей ткани, например холста или кожи. Избегайте лакированной или пластиковой обуви, так как они не пропускают хороший воздух и могут задерживать пот внутри обуви.

Убедитесь, что обувь подходящего размера. Слишком тесная обувь стесняет пальцы ног и способствует поту ног.

Стельки также могут облегчить потливость ног. Ищите впитывающие или дезодорирующие стельки, которые отводят влагу и предотвращают появление запаха ног.

6. Сохраняйте водный баланс

Обильное питье, особенно в жаркие дни или во время тренировок, помогает регулировать температуру тела и снижает вероятность потоотделения.

Даже самые лучшие профилактические методы не всегда помогают предотвратить потливость ног. При потоотделении могут помочь следующие действия:

7. Мытье ног

Поделиться на Pinterest Мытье ног хотя бы раз в день необходимо для предотвращения распространения бактерий.

Мытье потных ног не только смывает пот и бактерии, но и охлаждает кожу и уменьшает потоотделение.

Старайтесь мыть ноги хотя бы один раз, если не два раза в день. Используйте безрецептурное противогрибковое мыло или добавьте в воду несколько капель противомикробного эфирного масла, например, эфирного масла чайного дерева или эвкалипта.

Тщательно высушите ступни, особенно между пальцами. Влажные ноги позволяют размножаться бактериям и грибкам.

Нанесите легкую пыль противогрибкового порошка или кукурузного крахмала перед тем, как надеть хлопковые носки и дышащую обувь.

8. Замачивание ног в черном чае

Использование черного чая может быть эффективным способом остановить потоотделение.

Это необычное средство включает в себя замачивание ног в тазе с теплой водой с двумя пакетиками черного чая. Содержащиеся в чае дубильные вещества закрывают поры кожи, уменьшая потоотделение.

Позвольте потным ногам впитаться в течение 20 минут за раз. При необходимости повторяйте эту процедуру ежедневно.

9. Переноска запасных носков

Если невозможно вымыть или замочить ноги, наденьте новые носки. Опять же, выбирайте носки из влагоотводящего или натурального хлопка. Держите запасные пары носков в школе или на работе, чтобы можно было мгновенно освежить ноги.

10. Смена обуви

Горячая обувь сделает ноги теплее и потнее. Когда ноги начнут потеть, переоденьтесь в прохладную свежую обувь.

Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви два дня подряд. Это дает обуви возможность полностью высохнуть между носками. Чтобы ускорить этот процесс, оставьте обувь на улице на 1-2 часа в засушливые дни.

11. Применение медицинского спирта

Для быстрого облегчения нанесите небольшое количество медицинского спирта между пальцами ног или на потные участки ступней.Это мгновенно высушит ноги и избавит от неприятного запаха.

Тем не менее, важно избегать регулярного использования этого средства, так как оно может слишком сильно высушить ноги и вызвать раздражение кожи.

12. Попробовать ионофорез

Поделиться на PinterestИонофорез может временно заблокировать выход пота из потовых желез.

Американская подиатрическая медицинская ассоциация рекомендует людям с потными ногами метод, называемый ионофорезом.

В ионтофорезе вода пропускает слабый электрический ток через кожу ног.Он временно блокирует выход пота из потовых желез.

В одном небольшом исследовании 88 процентов участников с потными руками, ногами или и тем и другим продемонстрировали положительный ответ на ионофорез, хотя им приходилось повторять терапию каждые 3-4 недели для сохранения результатов.

Люди с потными ногами могут найти аппараты для ионофореза для домашнего использования в Интернете или в некоторых аптеках.

Если приведенные выше советы не уменьшают потоотделение стоп, лучше обратиться к врачу.Ортопед может помочь людям справиться с подошвенным гипергидрозом, а врач может объяснить варианты лечения чрезмерного потоотделения на других частях тела, таких как руки, лицо, кожа головы и подмышки.

Врач диагностирует повышенное потоотделение, попросив пациента описать свои симптомы и проведя медицинский осмотр. Они также могут сделать йодный тест на крахмал.

Чтобы выполнить этот тест, они нанесут раствор йода на ступни. Как только йод впитается, врач посыпает ступни кукурузным крахмалом.Если кожа становится темно-синей, это указывает на чрезмерное потоотделение.

После диагностики повышенного потоотделения врач может прописать антиперспирант по рецепту, например дрисол, или пероральные препараты, называемые холинолитиками.

В качестве альтернативы они могут порекомендовать серию инъекций ботокса. Хотя люди обычно используют уколы ботокса в косметических целях, этот препарат может остановить чрезмерное потоотделение. Некоторые исследования показывают, что эффект длится в среднем 6–9 месяцев и приводит к высокому уровню удовлетворения.

В тяжелых случаях гипергидроза может потребоваться симпатэктомия. Эта хирургическая процедура включает перерезание определенных нервов, чтобы прервать сигналы, вызывающие чрезмерное потоотделение тела.

Потные ступни часто доставляют дискомфорт, а некоторых людей они могут смущать. Есть много домашних средств для предотвращения и лечения потливости ног.

Хорошая гигиена стопы необходима для борьбы с чрезмерным потоотделением и предотвращения неприятного запаха ног и инфекций.

Если домашние средства не помогли, врач порекомендует более сильные методы лечения гипергидроза стоп.

.

Запах тела: причины, профилактика и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Запах тела - это неприятный запах, который наше тело может испускать, когда бактерии, живущие на коже, расщепляют пот на кислоты.

Некоторые говорят, что это запах бактерий, растущих на теле, но на самом деле это результат того, что бактерии расщепляют белок на определенные кислоты.

Он также известен как Б.О., бромгидроз, осмидроз или озохротия.

Когда тело источает запах, который другим может показаться неприятным, это называется запахом тела.

Запах тела обычно становится очевидным, если не принять меры, когда человек достигает половой зрелости. Люди, страдающие ожирением, те, кто регулярно ест острую пищу, а также люди с определенными заболеваниями, такими как диабет, более восприимчивы к запаху тела.

Люди, которые слишком много потеют, например, страдающие гипергидрозом, также могут быть восприимчивы к запаху тела.Однако часто уровень соли в их поте слишком высок, чтобы бактерии могли разрушиться. Это зависит от того, где происходит повышенное потоотделение и какой тип потовых желез задействован.

Пот сам по себе практически не имеет запаха для человека. Это быстрое размножение бактерий в присутствии пота и их расщепление пота на кислоты, которые в конечном итоге вызывают неприятный запах.

Запах тела чаще всего встречается в следующих местах:

• стопы
• пах
• подмышки
• гениталии
• волосы на лобке и другие волосы
• пупок
• анус
• за ушами
• остальное кожи, в меньшей степени

Запах тела может иметь приятный и специфический запах для человека и может использоваться для идентификации людей, особенно собак и других животных.На уникальный запах тела каждого человека могут влиять диета, пол, состояние здоровья и лекарства.

Запах тела вызывается бактериями, расщепляющими пот, и в значительной степени связан с апокринными железами. Большинство запахов тела исходит от них.

Эти железы находятся в груди, области гениталий, веках, подмышках и ухе. В груди они выделяют капли жира в грудное молоко. В ухе они способствуют образованию ушной серы. Апокриновые железы кожи и век - это потовые железы.

Большинство апокриновых желез кожи расположены в паху, подмышечных впадинах и вокруг сосков.На коже они обычно имеют запах. Это ароматические железы.

Апокриновые железы в основном ответственны за запах тела, потому что выделяемый ими пот богат белком, который бактерии могут легко разрушить.

Что вызывает запах ног?

Большинство из нас носит обувь и носки, что значительно затрудняет испарение пота, заставляя бактерии больше разлагаться на пахнущие вещества. Влажные ноги также повышают риск развития грибка, который также может издавать неприятный запах.

В подмышечных впадинах присутствует большая концентрация апокринных желез, что делает эту область восприимчивой к быстрому развитию запаха тела.

Следующие шаги могут помочь контролировать запах подмышек:

1) Держите подмышки в чистоте: Мойте их регулярно, используя антибактериальное мыло, и количество бактерий будет снижено, что приведет к уменьшению запаха тела.

Волосы на подмышках замедляют испарение пота, давая бактериям больше времени, чтобы расщепить его на вонючие вещества.Было обнаружено, что регулярное бритье подмышек помогает контролировать запах тела в этой области. Многоразовые бритвы можно приобрести в Интернете.

3) Дезодорант или антиперспирант: Дезодоранты делают кожу более кислой, что затрудняет размножение бактерий. Антиперспирант блокирует потоотделение желез, что снижает потоотделение. Однако некоторые исследования показали, что антиперспиранты могут быть связаны с раком груди или риском рака простаты.

Это исследование предполагает, что текущие исследования не позволяют сделать окончательных выводов о рисках спреев-антиперспирантов.

Дезодоранты и антиперспиранты с натуральными ингредиентами можно приобрести в Интернете.

Советы по предотвращению неприятного запаха от ног

Вонючие ноги - меньшая проблема для общества, чем B.O. под мышками. потому что неприятный запах обычно исходит от обуви и носков.

Однако запах может стать очевидным, если человек с вонючими ногами посетит дом, где перед входом снимают обувь, как это принято в разных странах и домах.

Следующие шаги могут помочь контролировать запах ног:

1) Мойте ноги не реже одного раза в день: Теплая вода лучше убивает бактерии, чем холодная.После этого не забудьте тщательно высушить ноги, в том числе между пальцами ног.

2) Носки: Они должны обеспечивать испарение пота. Лучшие носки - из искусственных волокон и шерсти. Носите чистую пару носков каждый день.

3) Обувь: Если вы носите кроссовки или обувь с пластиковой подкладкой, убедитесь, что она ненадолго. Кожаная подкладка лучше для испарения пота. Если у вас возникли проблемы с потными ногами, не носите одну и ту же пару два дня подряд.Обувь не высыхает полностью за ночь.

Бактерии размножаются на омертвевшей коже. Если на подошвах ног есть участки омертвевшей кожи, удалите их пемзой. Их можно купить в Интернете.

5) Дезодоранты и антиперспиранты: Спросите у фармацевта специальные дезодоранты и антиперспиранты для ног. Если у вас атлетическая стопа, вам не следует использовать дезодоранты или антиперспиранты. Лечите грибковую инфекцию соответствующими лекарствами.

6) Ходите босиком: По возможности ходите босиком или хотя бы регулярно выскальзывайте из обуви.

Следующие шаги могут помочь контролировать запах тела:

Мыть ежедневно теплой водой: Принимайте душ или ванну не реже одного раза в день. Помните, что теплая вода помогает убить бактерии, присутствующие на вашей коже. Если погода очень жаркая, подумайте о том, чтобы купаться чаще, чем один раз в день.

Одежда: Натуральные волокна позволяют коже дышать, что способствует лучшему испарению пота. Натуральные волокна включают шерсть, шелк или хлопок.

Избегайте острой пищи: Карри, чеснок и другие острые продукты могут сделать пот некоторых людей более острым.Некоторые эксперты считают, что диета с высоким содержанием красного мяса также может повысить риск развития более быстрого запаха тела.

Хлорид алюминия: Это вещество обычно является основным активным ингредиентом антиперспирантов. Если ваше тело не реагирует на домашние средства, упомянутые выше, поговорите с фармацевтом или врачом о подходящем продукте, содержащем хлорид алюминия. Тщательно следуйте данным инструкциям.

Ботулинический токсин: Это токсин, вырабатываемый Clostridium botulinum ; это самое ядовитое биологическое вещество из известных.Однако сегодня очень маленькие и контролируемые дозы используются в различных областях медицины. Относительно новое лечение доступно для людей, которые сильно потеют под мышками.

Пациенту делают около 12 инъекций ботулотоксина в подмышечные впадины - процедура, которая не должна длиться более 45 минут. Токсин блокирует сигналы от мозга к потовым железам, что снижает потоотделение в целевой области. Один курс лечения может длиться от двух до восьми месяцев.

Хирургия: Когда самолечение и лекарственные меры неэффективны при лечении сильного запаха тела, врач может выполнить хирургическую процедуру, называемую эндоскопической торакальной симпатэктомией (ETS), которая разрушает контролирующие потоотделение нервы под кожей под подмышками.

Эта процедура является крайней мерой и может повредить другие нервы и артерии в этой области. Это также может увеличить потоотделение в других частях тела, известное как компенсаторное потоотделение.

Некоторые заболевания могут повлиять на то, насколько человек потеет.Другие могут изменить то, как мы потеем, изменив наш запах. Для выявления этих состояний важно обратиться к врачу.

Например, сверхактивная щитовидная железа или менопауза могут вызвать у людей намного больше пота, в то время как заболевание печени, почек или диабет могут изменить консистенцию пота, так что человек пахнет иначе.

Вам следует обратиться к врачу, если:

• Вы начинаете потеть ночью.
• Вы начинаете потеть намного больше, чем обычно, без какой-либо логической причины.
• У вас холодный пот.
• Потоотделение нарушает ваш распорядок дня.

Вам также следует обратиться к врачу, если ваше тело пахнет иначе, чем обычно. Фруктовый запах может указывать на диабет из-за высокого уровня кетонов в кровотоке. Заболевание печени или почек часто может вызывать у человека запах отбеливателя из-за накопления в организме токсинов. ^1-3

.

Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Пот , или пот , представляет собой жидкость, выделяемую кожей, когда тело горячее. Пот вырабатывается потовыми железами под поверхностью кожи. Он выходит из крошечных отверстий на коже, называемых порами. Пот в основном состоит из воды, но он также содержит соли.

Тело охлаждает пот. Это часть терморегуляции тела. Пот забирает тепло у тела при испарении (превращается в газ).

Некоторые люди думают, что от пота плохо пахнет. Многие люди используют специальные спреи, чтобы этого не происходило. Дезодоранты скрывают запах пота. Антиперспиранты предотвращают потоотделение.

Потовые железы в нашей коже содержат две разные группы потовых желез: апокриновые потовые железы и мерокриновые потовые железы.

Пот или пот - это способ вашего тела охладиться, независимо от того, исходит ли это дополнительное тепло от трудолюбивых мышц или от чрезмерной стимуляции нервов.У среднего человека на коже более 4 миллионов потовых желез. Потовые железы распределены по всему телу, кроме губ, сосков и наружных половых органов. Потовая железа находится в слое кожи, называемом дермой, вместе с другим «оборудованием», таким как нервные окончания, волосяные фолликулы и так далее.

Потовая железа представляет собой длинную, свернутую спиралью, полую трубку клеток. Скрученная часть дермы - это место, где образуется пот, а длинная часть - это канал, который соединяет железу с отверстием или порой на внешней поверхности кожи.Нервные клетки симпатической нервной системы связаны с потовыми железами. Есть два типа потовых желез:

• Эккрин - самый многочисленный тип, который встречается по всему телу, особенно на ладонях, подошвах стоп и лбу. Они меньше по размеру, активны с рождения и выделяют пот без белков.
• Апокринные - в подмышечных впадинах (подмышечных впадинах) и анально-генитальной области. Они больше, чем эккринные железы, и обычно заканчиваются волосками, а не порами.Также они ничего не делают до полового созревания.

Мы постоянно потеем, даже если не замечаем этого. Потоотделение - это основной способ избавиться от лишнего тепла, которое вырабатывается метаболизмом или работающими мышцами. Количество выделяемого пота зависит от состояния наших эмоций и физической активности. Пот может образовываться в ответ на нервную стимуляцию, температуру горячего воздуха и / или упражнения. Во-первых, давайте сконцентрируемся на том, как пот образуется в эккринной потовой железе.

Когда потовая железа стимулируется, клетки выделяют жидкость (первичная секреция), которая похожа на плазму, то есть в основном это вода, с высокой концентрацией натрия и хлорида и низкой концентрацией калия, но без белков и жирных кислот, которые обычно содержатся в плазме.Источником этой жидкости являются промежутки между клетками (интерстициальные пространства), которые получают жидкость из кровеносных сосудов (капилляров) дермы. Эта жидкость проходит от спиральной части вверх по прямому каналу. Что происходит в прямом воздуховоде, зависит от скорости выделения или потока пота:

• Низкое потоотделение (покой, прохладная температура) - клетки в прямом протоке реабсорбируют большую часть натрия и хлора из жидкости. Это происходит потому, что для реабсорбции достаточно времени.Кроме того, вода осмотически абсорбируется. Так что снаружи не так много пота. Также состав этого пота значительно отличается от первичного секрета. Не так много натрия и хлорида, зато больше калия.
• Высокое потоотделение (упражнения, высокая температура) - Клетки в прямой части не имеют достаточно времени, чтобы реабсорбировать весь натрий и хлорид из первичного секрета. Таким образом, на поверхность кожи попадает много пота, и состав его близок к первичной секреции, но не совсем такой.Концентрации натрия и хлорида примерно вдвое меньше, а калия примерно на 20 процентов выше.

Таким же образом пот вырабатывается в апокринных потовых железах. Однако пот апокриновых желез также содержит белки и жирные кислоты, которые делают его гуще и придают более молочный или желтоватый цвет. Вот почему пятна подмышками на одежде выглядят желтоватыми. Пот сам по себе не имеет запаха, но когда бактерии на коже и волосах метаболизируют белки и жирные кислоты, они производят неприятный запах.Вот почему дезодоранты и антиперспиранты наносятся на подмышки, а не на все тело.

Максимальный объем пота, который может выделять человек, не приспособленный к жаркому климату, составляет около одного литра в час. Удивительно, но если вы переедете в жаркий климат, такой как американская пустыня на юго-запад или тропики, ваша способность производить пот увеличится примерно до двух-трех литров в час в течение примерно шести недель! Это максимальная сумма, которую вы можете произвести.

Когда пот испаряется с поверхности вашей кожи, он удаляет излишки тепла и охлаждает вас.На самом деле это связано с одним изящным принципом физики, который звучит так. Чтобы преобразовать воду из жидкости в пар, требуется определенное количество тепла, которое называется теплотой испарения. Эта тепловая энергия увеличивает скорость молекул воды, так что они могут улетать в воздух. Для воды это значение составляет 540 калорий / грамм или 2,26 x 106 джоулей / килограмм. Итак, если вы можете произвести один литр пота, который равен 1000 г или 1 кг (плотность воды составляет 1 г / мл или 1 кг / л) за один час, то из вашего тела можно удалить 540000 калорий тепла. .Это крайний пример использования максимального количества пота, которое может выделить человек. Как правило, пот не испаряется, а стекает с кожи. Кроме того, не вся тепловая энергия, производимая телом, теряется с потом. Некоторые из них напрямую излучаются кожей в воздух, а некоторые теряются через дыхательные поверхности легких.

Основным фактором, влияющим на скорость испарения, является относительная влажность окружающего воздуха. Если воздух влажный, значит, в нем уже есть водяной пар, вероятно, близкий к насыщению, и он больше не выдерживает.Поэтому пот не испаряется и охлаждает тело не так эффективно, как при сухом воздухе.

Наконец, когда вода в поту испаряется, она оставляет на коже соли (натрий, хлорид и калий), поэтому ваша кожа имеет соленый вкус. Потеря чрезмерного количества соли и воды из вашего тела может быстро привести к обезвоживанию, что может привести к проблемам с кровообращением, почечной недостаточности и тепловому удару. Поэтому важно пить много жидкости, когда вы тренируетесь или находитесь на улице при высоких температурах.Спортивные напитки содержат соли, которые заменяют те, которые теряются с потом.

Потоотделение связано с эмоциональным состоянием. Поэтому, когда вы нервничаете, тревожитесь или боитесь, в вашем теле усиливается активность симпатических нервов, а также увеличивается секреция адреналина надпочечниками. Эти вещества действуют на потовые железы, особенно на ладонях и подмышках, вызывая пот. Таким образом, вы чувствуете «холодный» пот. Кроме того, повышенная активность симпатических нервов в коже изменяет ее электрическое сопротивление, которое является основой гальванической реакции кожи, используемой в тестах на детекторе лжи.

Чрезмерное потоотделение обычно возникает на ладонях или подмышках. Если это не вызвано эмоциональной или физической нагрузкой, это называется потоотделением , или гипергидрозом. Часто это неприятное состояние. Причина или причины неизвестны. Состояние может быть связано со следующим:

• гормональный дисбаланс (например, менопауза у женщин)
• сверхактивная щитовидная железа (гормон щитовидной железы увеличивает метаболизм и выработку тепла в организме)
• определенные продукты и лекарства (например,г., кофе с высоким содержанием кофеина)
• Повышенная активность симпатической нервной системы

Состояние поддается лечению.

СМИ, связанные с потением на Викискладе?

.

Метафора. Метонимия. Синекдоха. Игра слов. Ирония. Эпитет.

Гипербола. Преуменьшение. Оксюморон

К настоящему времени вы знаете, что среди множества функций слова главная - обозначать, денотационное значение, таким образом, являющееся основной семантической характеристикой слова. В этом параграфе мы будем иметь дело с акцентом на этой конкретной функции, то есть с такими типами обозначающих явлений, которые создают дополнительные выразительные, оценочные, субъективные коннотации.Фактически мы будем иметь дело с заменой существующих имен, одобренных долгим употреблением и закрепленных в словарях, новыми, случайными, индивидуальными, вызванными субъективным исходным взглядом и оценкой вещей говорящим. Этот акт обмена именами, замещения традиционно называют переносом , , поскольку, действительно, имя одного объекта переносится на другой, исходя из их сходства (формы, цвета, функции и т. Д.) Или близости. (материального существования, причины / следствия, инструмента / результата, отношений части / целого и т. д.).

Каждый тип предполагаемой замены приводит к стилистическому устройству (SD) , также называемому тропом . Наиболее часто используемая, хорошо известная и разработанная среди них - это метафора - перенос имен , основанный на ассоциированном сходстве между двумя объектами, как в «блин», «шар» или «вулкан» для «солнце». "; «серебряная пыль», «пайетки» для «звездочек»; «свод», «одеяло», «вуаль» для «неба».

Из предыдущего исследования вы знаете, что номинация - процесс наименования реальности с помощью языка - исходит из выбора одной из характеристик, характерных для объекта, которому присваивается имя, для представителя объекта.Связь между выбранным признаком, представляющим объект, и словом особенно ярко проявляется в случаях прозрачной «внутренней формы», когда название предмета легко прослеживается до названия одной из его характеристик. См .: «железная дорога», «председатель», «воск». Таким образом, семантическая структура слова в определенной степени отражает характерные черты того фрагмента реальности, который оно обозначает (имена). Поэтому вполне естественно, что сходство между реальными объектами или явлениями находит отражение в семантических структурах обозначающих их слов: оба слова обладают по крайней мере одним общим семантическим компонентом.В приведенных выше примерах с «солнцем» этот общий семантический компонент - «горячий» (отсюда - «вулкан», «блин», которые также «горячие») или «круглый» («мяч», «блин», которые также круглой формы).

Выразительности метафоры способствует неявное одновременное присутствие изображений обоих объектов - одного, имеющего собственное имя, и того, которое дает собственное «законное» имя. Таким образом, формально мы имеем дело с передачей имени на основе сходства одной характеристики, общей для двух разных сущностей, в то время как на самом деле каждая из них входит в фразу в сложности других своих характеристик.Чем шире разрыв между ассоциированными объектами, тем ярче и неожиданнее, тем выразительнее метафора.

Если метафора включает в себя сходство между неодушевленными и одушевленными объектами, мы имеем дело с персонификацией , как в «лице Лондона» или «болью океана».

Метафора, как и все другие SD, - это свежие, оригинальные, подлинные, при первом использовании и банальные, избитые, устаревшие при частом повторении. В последнем случае он постепенно теряет свою выразительность, становясь просто очередным словарём в словаре, как в « ножке таблицы» или «восходе солнца», , таким образом, служа очень важным источником пополнения словарного запаса языка.

Метафора может быть выражена всеми условными частями речи и функционирует в предложении как любой из его членов.

Когда говорящий (писатель) в своем желании представить детально проработанный образ не ограничивает его создание одной метафорой, а предлагает их группу, каждая из которых обеспечивает другую особенность описываемого явления, этот кластер создает устойчивый (продолжительный) метафора.

Упражнение I. Проанализируйте данные случаи метафоры со всех упомянутых выше сторон - семантики, оригинальности, выразительности, синтаксической функции, яркости и проработанности созданного образа.Обратите внимание на способ, которым идентифицируются два объекта (действия): с обоими названными или только с одним - метафоризованный, представленный явно:

1. Она посмотрела на Гофер-Прери. Снег, непрерывно простирающийся от улицы к пожирающей прерии за ее пределами, уничтожил притворство города как убежища. Дома были черными точками на белой простыне. (S.L.)

2. И юбки! Какое зрелище были эти юбки! Это были не что иное, как огромные украшенные пирамиды; на вершине каждой была приклеена верхняя половина царевны.(A.B.)

3. Я смотрел прямо перед собой, на заднюю часть шеи водителя, которая была рельефной картой шрамов от фурункула. (С.)

4. Она была миловидной красавицей. Там, где эта девушка была львицей, другая была пантерой - гибкой и быстрой. (Гл.)

5. Его голос был кинжалом из ржавой латуни. (S.L.)

6. Мудрость относится только к прошлому. Будущее навсегда останется бесконечным полем для ошибок. Вы не можете знать заранее.(D.H.L.)

7. Он почувствовал первые водянистые яйца пота, увлажняющие ладони его рук. (W. S.)

8. В последний момент перед ветреным обвалом дня я сам спустился по дороге. (Jn. H.)

9. Мужчина стоял посреди улицы, за его спиной выдавался заброшенный залитый рассветом бульвар. (..)

10. Предавая Даниила его судьбе, она чувствовала радость, зарождающуюся в ее сердце. (A.B.)

11.Он почувствовал неизменно прекрасный запах кофе, заключенного в банку. (J. St.)

12. Мы говорили, разговаривали и разговаривали легко, сочувственно, сочетая ее опыт с моей артикуляцией. (Jn.B.)

13. «Вы нам так нужны здесь. Это дорогой старый город, но это необработанный алмаз, и вы нужны нам для полировки, а мы такие скромные…». (S.L.)

14. Они шли по двум континентам опыта и чувств, не имея возможности общаться. (W.G.)

15.Женева, мать Красного Креста, хозяйка гуманитарных конгрессов за цивилизацию войны! (J.R.)

16. Она и дети заполнили дом его сестры, и их радость становится все тоньше и тоньше. (U.)

17. Нотр-Дам сидит на корточках в сумерках. (Х.)

18. Я новый год. Я - неиспорченная страница в твоей книге времени. Я твой следующий шанс обрести искусство жить.

Я - ваша возможность применить на практике то, что вы узнали о жизни за последние двенадцать месяцев.

Все, что ты искал в прошлом году и не нашел, скрыто во мне; Я жду, когда вы снова и с большей решимостью это исследуете.

Все хорошее, что вы пытались сделать для других и не достигли в прошлом году, я могу предоставить - при условии, что у вас будет меньше эгоистичных и противоречивых желаний.

Во мне заключается потенциал всего, о чем вы мечтали, но не осмеливались сделать, всего, на что вы надеялись, но не сделали, всего, о чем вы молились, но еще не испытали.Эти сны дремлют, ожидая пробуждения от прикосновения непреходящей цели. Я твоя возможность. (..)

19. Приходит осень, И деревья сбрасывают листья, И Мать Природа краснеет Перед раздеванием. (Н. З.)

20. Он надеялся, что Салли посмеется над этим, и она посмеялась, и во внезапном взаимном потоке они обменяли на серебро смеха все печальные «секреты, которые они могли найти в своих карманах». (U.)

21. Публика по всему Союзу требует ее прибытия, что совпадает с приходом нового века.Ибо мы находимся в конце концов, тлеющем сигарном окурке девятнадцатого века, который вот-вот будет вытоптан в пепельнице истории. (An.C.)

Метонимия, другая лексическая SD, подобная метафоре, теряя свою оригинальность, также становится инструментом обогащения словарного запаса языка, хотя метонимия создается другим семантическим процессом и основана на смежности (близости) объектов или явлений. Перенос имен в метонимии не предполагает наличия у двух разных слов общего компонента в их семантических структурах, как в случае метафоры, а исходит из того факта, что два объекта (явления) имеют общие основания существования в реальности.Такие слова, как «чашка» и «чай» не имеют лингвистической семантической близости, но первое может служить вместилищем второго, отсюда - разговорный клише «Будете ли вы еще чашку?», Который однажды является случаем метонимии. оригинал, но из-за долгого использования больше не принимается как свежая SD.

«Моя начальство вызовет ваше начальство», - говорит один из персонажей номера «Аэропорт» А. Хейли другому, что означает: «Мой босс позвонит вашему начальнику». Передача имен вызвана тем, что оба начальника - офицеры, носят форменные фуражки с латунными кокардами.

Объем переноса в метонимии гораздо более ограничен, чем у метафоры, что вполне понятно: объем человеческого воображения, идентифицирующего два объекта (явления, действия) на основании общности одной из их бесчисленных характеристик, безграничен, в то время как реальные отношения между объектами более ограничены. Поэтому метонимия, в целом, - менее часто встречающаяся SD, чем метафора.

Подобно выделению одного конкретного типа метафоры в замкнутой СД персонификации, один тип метонимии, а именно тот, который основан на отношениях между частью и целым, часто рассматривается независимо как синекдоха.

Как правило, метонимия выражается существительными (реже - субстантивированными числительными) и используется в синтаксических функциях, характерных для существительных (подлежащее, объектное, сказуемое).

Упражнение II. Укажите метонимии, укажите тип отношений между названным объектом и подразумеваемым объектом, который они представляют, также обратите внимание на степень их оригинальности и их синтаксическую функцию:

1. Он прошелся по ее комнате, после своего представления, рассматривая ее картины, ее бронзу и глину, спрашивая создателя этого, художника того, откуда взялась третья вещь.(Доктор)

2. Она хотела иметь много детей, и она была рада, что все было так, что Церковь одобряла. Потом маленькая девочка умерла. Нэнси порвала с Римом в день смерти ее ребенка. Это был секретный разрыв, но католики не порывают с Римом случайно. (J.O'H.)

3. «Эвелин Глазго, сейчас же вставай со стула». Девушка оторвалась от книги. "Что случилось?"

«Твой атлас. На юбке будет масса складок сзади». (Э.F.)

4. За исключением недостатка молодежи, у гостей не было общей темы, они казались чужими среди чужих; действительно, входя в комнату, каждое лицо изо всех сил старалось скрыть ужас, увидев там других. (T.C.)

5. Она увидела вокруг себя, скопившиеся вокруг белых столов, множество ярко-красных губ, напудренных щек, холодных жестких глаз, самонадеянных высокомерных лиц и наглых грудей. (A.B.)

6. Дина, стройная, свежая, бледная восемнадцатилетняя, была гибкой и в то же время хрупкой.(..)

7. Мужчина выглядел довольно старым на сорок пять, потому что уже седел. (К. П.)

8. Хозяин деликатесов был бойким и веселым пятьдесят. (Т. Р.)

9. «Было проще взять на себя роль персонажа, не говоря слишком много лжи, и вы привнесли в работу свежий взгляд и ум». (П.)

10. «Несколько замечательных картин в этой комнате, господа. Гольбейн, два Ван Дейка и, если я не ошибаюсь, Веласкес. Меня интересуют картины."(Гл.)

11. Вам некого винить, кроме себя. Самые грустные слова языка или пера. (И.Ш.)

12. В течение нескольких дней после работы ему потребовался час, чтобы провести расследование, взяв с собой несколько образцов пера и чернил. (Доктор)

13. Вот и снова вы в своих уловках. Остальные зарабатывают себе на хлеб; вы живете на мою благотворительность. (Э. Б.)

14. Я пересек высокий платный мост, проехал по нейтральной зоне и подошел к месту, где Звездно-Полосатые Звезды стояли плечом к плечу с Юнион Джеком.(J. St.)

15. Хвала была достаточно восторженной, чтобы восхитить любого обычного писателя, зарабатывающего на жизнь своим пером. (С.М.)

16. Он прошел через духи и разговоры. (И.Ш.)

17. Его разум был настороже, и люди приглашали его на обед не по старинке, а потому, что он стоил своей соли. (С.М.)

18. Вверх по площади, с угла Кинг-стрит, прошла женщина в новом чепчике с розовыми завязками и новом синем платье, которое спускалось на плечах и достигало обширной окружности у подола.Эта шляпка и это платье плыли на север в поисках романтики в безмолвной залитой солнцем уединении площади. (A.B.)

19. Двое мужчин в форме тяжело бежали к зданию Администрации. Когда они бежали, Кристиан увидел, как они бросили винтовки. Это были дородные мужчины, похожие на рекламу мюнхенского пива, и им было трудно бежать. Первый заключенный остановился и поднял одно из выброшенных ружей. Он не стрелял, но нес, преследуя охранников.Он размахивал винтовкой, как дубиной, и одна из рекламных объявлений пива упала (И.Ш.)

.

Как вы, должно быть, видели из краткого очерка и примеров метафоры и метонимии, первая оперирует лингвистической основой (исходя из сходства семантических компонентов слова), а вторая опирается исключительно на экстралингвистическую, фактически существующие отношения между явлениями обозначаются словами.

Наша следующая проблема - это кластер SD, которые объединены в небольшую группу, поскольку имеют много общего как в механизме их образования, так и в их функционировании.Это - каламбур (также обозначается как парономазия), зевгма, нарушение фразеологизмов, семантически ложные цепочки, и чушь непоследовательности. В стилистической традиции англоязычных стран широко обсуждаются только первые два. Последние два, действительно, могут рассматриваться как небольшие вариации первых, поскольку, по сути, четверка выполняет одну и ту же стилистическую функцию в речи и оперирует одним и тем же лингвистическим механизмом: а именно, одна словоформа преднамеренно используется в двух значениях. .Эффект от этих SD юмористический. Контекстные условия, приводящие к одновременному осознанию двух значений и формированию каламбура , могут различаться: это может быть неправильное толкование высказывания одного говорящего другим, что приводит к тому, что его замечание имеет дело с другим значением неверно истолкованного слова или его омоним, как в знаменитом случае из The Pickwick Papers Когда толстый мальчик, слуга мистера Уордла, вышел из коридора, очень бледный, хозяин спросил его: «Вы видели каких-нибудь духов?» "Или взять любой?" - добавил Боб Чужой.Первый «духи» относится к сверхъестественным силам, второй - к крепким напиткам.

Наказание может быть результатом преднамеренного нарушения говорящим ожиданий слушателя, как в шутливой цитате из Б. Эванса: «В жизни каждого мужчины наступает период, но в его жизни она всего лишь точка с запятой». Здесь мы ожидаем, что вторая половина предложения раскрывает содержание, исходя из «точки», понимаемой как «промежуток времени», в то время как автор использовал это слово в значении «знак препинания», которое становится понятным из «точки с запятой» ", следуя за ним.

Неправильная интерпретация может быть вызвана фонетическим сходством двух омонимов, как, например, в решающем случае пьесы О. Уайльда Как важно быть Эрнестом.

В очень многих случаях многозначные глаголы, которые имеют практически неограниченную лексическую валентность и могут сочетаться с существительными самых различных семантических групп, сознательно используются с двумя или более однородными членами, которые не связаны семантически, как в таких примерах из гл. Диккенс: «Он взял шляпу и ушел», или «Она ушла домой, в потоке слез и в кресле-седане».Это корпуса классической зевгмы, , весьма характерной для английской прозы.

Когда количество однородных членов, семантически несвязанных, но связанных с одним и тем же глаголом, увеличивается, мы имеем дело с семантически ложными цепочками , , которые, таким образом, являются разновидностью зевгмы. Как правило, из тематической группы выпадает последний участник цепочки, опережая наши ожидания и производя юмористический эффект. Следующий случай из S.Примером может служить Ликок: «Требуется гувернантка. Должна обладать знаниями румынского, русского, итальянского, испанского, немецкого языков, музыки и горного дела».

Как вы видели на примерах классической зевгмы, связи между глаголом, с одной стороны, и каждым из зависимых членов, с другой, имеют разную интенсивность и стабильность. В большинстве случаев один из них вместе с глаголом образует фразеологизму или клише, в которых глагол теряет часть своей смысловой независимости и силы (ср.: «проститься» и «снять шляпу»). Зеугма восстанавливает буквальное исходное значение слова, которое также происходит в нарушении фразеологических единиц различных синтаксических шаблонов, как в примечании Голсуорси: «Маленький Джон родился с серебряной ложкой во рту, которая была довольно кудрявой и большой». Слово «рот» с его содержанием полностью потеряно во фразеологизме, что означает «иметь удачу, родиться удачливым». Прилагая к модулю квалификацию рта, автор восстанавливает значение слова и предлагает очень свежее, оригинальное и выразительное описание.

Иногда говорящий (писатель) вмешивается в структуру слова, приписывая омонимические значения отдельным морфемам, как в этих шутливых определениях из словаря Эзара: профессора корабль, полный профессоров; полагается - повторяет ту же историю; узрел - чтобы кто-нибудь вас держал и т. Д.

Таким образом, можно сказать, что каламбур может быть реализован на большинстве уровней языковой иерархии. Действительно, описанное нарушение словообразования имеет место на морфологическом уровне; зевгма и каламбур - на лексическом уровне; нарушение фразеологизмов включает как лексический, так и синтаксический уровни; семантически ложные цепи и еще одно СД этой группы - бессмыслица непоследовательности - на синтаксическом уровне.

Ерунда непоследовательности основывается на расширении синтаксической валентности и приводит к объединению двух семантически несвязанных предложений в одно предложение, например: «Император Нерон играл на скрипке, поэтому они сожгли Рим». (E.) Два несвязанных утверждения насильственно связаны между собой причинно-следственными отношениями.

Упражнение III. Проанализируйте различные случаи игры словами, укажите, какой тип используется, как он создается, какой эффект добавляет произнесению:

1.Через некоторое время и пирожное он нервно подкрался к двери гостиной. (А. Т.)

2 Я ищу в мужчине две вещи. Отзывчивый характер и полные губы. (И.Ш.)

3. Дороти, по моему заявлению, зажала рот рукой, чтобы сдержать смех и жевательную резинку. (Jn.B.)

4. Я верил, что все люди братья; она думала, что все мужчины мужья. Я отказался от всего беспорядка. (Jn.B.)

5. В декабре 1960 года, Naval Aviation News, , известное специальное издание, объяснило, почему «корабль» называют «она»: потому что вокруг него всегда шум; потому что обычно с ней идет банда мужчин; потому что у нее есть талия и она остается; потому что нужен хороший мужчина, чтобы обращаться с ней правильно; потому что она показывает свои верхние строения, прячет свое дно и, заходя в порт, всегда направляется к покупателям."(Н.)

6 . Когда я умру, надеюсь, мне скажут:

«Багровы его грехи, но книги его читались». (Х. Б.)

7. Большинство женщин в Лондоне в настоящее время, кажется, обставляют свои комнаты только орхидеями, иностранцами и французскими романами. (О. З.)

8. Сейчас я полон стихов. Гниль и поэзия. Гнилые стихи. (В)

9. «Брен, я ничего не планирую. Я ничего не планировал в течение трех лет ... Я - я не планировщик.Я печень ".

«Я поджелудочная железа», - сказала она. «Я», и она поцеловала абсурдную игру. (Ph. R.)

10. «Кто-то у двери», - сказал он, моргая.

- Судя по звуку, около четырех, - сказал Фили. (А. Т.)

11. Он может быть бедным и потрепанным, но под этими рваными штанами бьется золотое сердце. (E.)

12. Бэббит уважал величие во всем: в горах, драгоценностях, мускулах, богатстве или словах. (S.L.)

13.Мужчины, приятели, красные плюшевые сиденья, белые мраморные столы, официанты в белых фартуках. Мисс Мосс прошла через все. (М.)

14. Моя мать была одета в свое лучшее серое платье и золотая брошь, а под каждой скуловой лежал легкий розовый румянец. (W.G1.)

15. Хупер засмеялся и сказал Броуди: «Вы не возражаете, если я дам что-нибудь Эллен?»

"Что ты имеешь в виду?" - сказал Броуди. Он подумал про себя: дать ей что? Поцелуй? Коробка шоколадных конфет? Удар в нос?

"Подарок.На самом деле это ничего. "(P.B.)

16. «Здесь разрешен только один сорт табака -« Три монахини ». Ни сегодня, ни завтра, ни послезавтра». (Br. B.)

17. «Доброе утро», - сказал Бильбо серьезно. Светило солнце, и трава была очень зеленой. (A.T.)

18. Один писатель однажды сказал: «Сколько раз вы сможете называть себя Человеком, зависит от того, сколько языков вы знаете». (M.St.)

:

.

---

Смотрите также

• 
  Как избавить одежду от запаха секонд хенда
• 
  Как называется запах изо рта
• 
  Что делать при запахе изо рта тухлым яйцом
• 
  Как удалить в доме неприятный запах
• 
  Как определить запах перегара у себя
• 
  Подсолнечное масло без запаха как называется
• 
  Как выпить чтобы запаха не было
• 
  Мускусный запах что это такое
• 
  Как удалить запах мочи с матраса ребенка
• 
  Как убрать запах табака с меха
• 
  Как избавиться от запаха серной мази на одежде