Что помогает от запаха перегара

Заметаем следы: 12 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара

Чем запах алкоголя отличается от перегара

Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.

Запах алкоголя прямолинеен: он сохраняется до тех пор, пока во рту (в том числе на зубах и нёбе), пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Чтобы избавиться от него, порой достаточно просто почистить зубы и как следует прополоскать рот.

Перегар же коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Часть этих продуктов распада — например, уксусная кислота — имеет весьма противный душок. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путями ^{: с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой.}

Поэтому победить перегар полосканием или жевательной резинкой почти невозможно: амбре исходит от всего тела, а не только изо рта.

Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепит ^{и выведет весь алкоголь. В зависимости от крепости и количества употреблённых напитков этот процесс может занять от двух часов до суток.}

Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть дыханию и себе, родимому, свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».

Как избавиться от запаха алкоголя

Действуйте так, если горячительное вы употребили совсем недавно и теперь нуждаетесь лишь в том, чтобы никто из окружающих не почувствовал запаха «капельки коньячка».

Но не надейтесь, что описанные ниже процедуры помогут обмануть полицейский алкотестер. Они не способны удалить из выдыхаемого воздуха пары спирта, а лишь маскируют запах, причём только на 15–40 минут.

1. Почистите зубы

Оптимально использовать для этого пасту с убойным мятным запахом. Так во время чистки вы не только уберёте остатки спирта с зубов, дёсен и языка, но и сможете перебить амбре от тех зон, куда зубная щётка не достанет: с задней части языка или из глотки.

2. Как следует прополощите рот и горло

Эффективнее всего делать это в два этапа: сначала обычной водой, затем гигиеническим ополаскивателем для полости рта и дёсен. Такие продукты, как правило, тоже имеют собственный запах, способный перебить спиртовой.

3. Выпейте натуральный кофе

Кофе ^{содержит много ароматических масел, способных на время затмить алкогольные пары. Чтобы антиспиртовое действие напитка проявилось максимально, приготовьте его без сахара и молока, а прежде чем сделать глоток, несколько секунд подержите жидкость во рту.}

4. Воспользуйтесь жвачкой

Это популярный, но несколько противоречивый метод. Аромат жевательной резинки действительно может отчасти перебить аромат спиртного. Но, с другой стороны, жвачка так часто используется для маскировки неприятных запахов, что, скорее всего, с головой выдаст ваши попытки замести следы возлияний.

5. Жуйте натуральные ароматизаторы

Зелень и специи, хранящиеся практически на любой кухне, тоже нередко содержат в себе приличное количество ароматических масел, способных справиться с неприятным запахом. Самыми эффективными в этом плане считаются петрушка, кинза и мускатный орех. Неплохо зарекомендовали себя жареные подсолнечные семечки. Также, если лень варить кофе, можно просто пожевать кофейные зёрна.

Ударный вариант — лук и чеснок. Помимо приличной дозы ароматических эфирных масел, эти овощи содержат серу, которая, попав в желудок и затем в кишечник, преобразуется в сернистые соединения ^{— они и придают запаху особую стойкость. Если в борьбе с алкогольным душком для вас все средства хороши, то чеснок и лук будут весьма эффективны.}

6. Примите аптечные средства для борьбы с запахом

Однако при этом имейте в виду, что большинство таких препаратов лишь на некоторое время перебивают спиртовое амбре, то есть действуют примерно так же, как кофе или жвачка.

Сохраните в закладки 🧐

Как избавиться от перегара

Если с момента употребления спиртного прошло больше часа, добавьте к описанным выше способам «тяжёлую артиллерию». Эти процедуры ускорят выведение продуктов распада алкоголя из организма.

7. Пейте больше жидкости

Подойдут кофе, чёрный и зелёный чай. За счёт содержания кофеина эти напитки обладают мочегонным эффектом ^{и стимулируют работу почек. А потому организм быстрее выводит дурно пахнущие химические соединения.}

8. Примите тёплый душ

Тёплая вода раскрывает и очищает поры, ускоряя выведение токсинов этим путём. Более эффективный вариант — контрастный душ, который к тому же улучшает обмен веществ. Но к нему стоит прибегать лишь тем, кто уверен в абсолютном здоровье своей сердечно-сосудистой системы.

9. Правильно позавтракайте

Например, яичницей или стейком из нежирного мяса. Эти блюда богаты аминокислотами и белком ^{, которые помогают печени быстрее перерабатывать остатки этилового спирта.}

10. Добавьте перца

Острые пряности вроде перца чили или горчицы — один из способов ускорить обмен веществ ^{. Разумеется, эффект будет временным, но и это поможет организму быстрее вывести дурно пахнущие последствия вечеринки.}

11. Сделайте зарядку

Или прогуляйтесь. Или хотя бы просто проветрите комнату, чтобы как следует, максимально глубоко подышать свежим воздухом. Для эффективного окисления спирта в печени необходим кислород ^{, и чем больше его получит организм, тем быстрее пойдёт процесс. Кроме того, усиленное глубокое дыхание способствует очищению лёгких, а значит, перегар становится не таким сильным.}

12. Воспользуйтесь аптечными средствами от похмелья

Весьма эффективными являются антипохмельные препараты, содержащие унитиол или янтарную кислоту. Эти вещества влияют на обмен веществ и тем самым ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма.

---

Иногда запах, сходный с алкогольным (или запахом лака для ногтей) появляется изо рта даже в том случае, если человек совершенно точно не употреблял спиртного. Заметили подобное — бегом к врачу. Это может быть симптомом серьёзных нарушений обмена веществ, в частности развивающегося диабета ^.

Читайте также 🥃☝️🥒

Эффективные способы избавиться от перегара

Чтобы такого не произошло, прочитайте нашу статью. Из нее вы узнаете, как быстро избавиться от перегара. Уверяем, окружающие не догадаются, что накануне вы употребляли алкоголь. Но прежде небольшая теоретическая справка..

Что такое перегар

Перегар - устойчивый неприятный запах, возникающий примерно через полтора часа после приема алкоголя. Причина его возникновения – печень, которая перерабатывает поступивший в организм спирт в продукты распада. Некоторые из них, например, уксусная кислота, имеют неприятный запах.

Многие путают перегар и обычный запах алкоголя изо рта. Это разные явления. Запах алкоголя возникает спустя 10-15 минут после употребления спиртного и сохраняется, пока в ротовой полости или пищеводе есть остатки алкоголя. Чтобы избавиться от него, достаточно основательно прополоскать горло и почистить зубы.

Перегар – более живучий зверь. Сразу скажем, что избавиться от него невозможно, пока алкоголь полностью не распадается в организме. Но замаскировать его так, чтобы окружающие ничего не поняли, вполне реально. Самые действенные способы — ниже.

Способы замаскировать запах перегара

Речь именно о том, чтобы на время замаскировать идущее изо рта амбре, а не полностью избавиться от перегара. Поэтому помните: методы ниже хороши, но действуют ограниченное время.

1. Почистите зубы. Привычная утренняя процедура сможет неплохо перебить неприятный запах изо рта. По возможности используйте пасту с мягким ароматом.

2. Пожуйте жевательную резинку. Временно перебивает неприятный аромат изо рта. Только не берите мятные сорта, они лишь подчеркнут и усилят неприятный аромат.

   Используйте фруктовую жвачку: арбузную, виноградную и др.

3. Покушайте Даже если с утра вам очень плохо, и кусок в горло не лезет, переборите себя. Выпейте крепкого чая или кофе и хотя бы немного перекусите. Запах станет менее интенсивным.

4. Тщательно прополощите горло. Хорошо помогут соляной или лимонный раствор. Оба рецепта очень просты:

   1. Соляной: растворите 1 ч. ложку соли в стакане теплой воды и перемешайте.
   2. Лимонный: выжмите сок половины лимона и смешайте его с 1-2 каплями столового укуса. После обязательно прополощите горло водой, чтобы защитить эмаль зубов.

5. Жуйте натуральные ароматизаторы. Это специи и зелень, которые есть на любой кухне. Некоторые советуют жевать листочек лаврового листа или петрушку.

   А вот от использования чеснока или лука мы бы предостерегли. Сотрудники ГИБДД воспринимают этот запах как сигнал, что водитель накануне выпивал.

6. Медицинские препараты Большой популярностью также пользуются разные медицинские препараты для борьбы с похмельем и перегаром: Антиполицай, Зорекс, Лимонтар и др. Все они довольно неплохо перебивают запах, но лишь на время.

   На них мы подробно останавливаться не будем: аптекарь даст вам более исчерпывающую инструкцию. Просто знайте, что такой способ тоже существует.

Тем же, кто хочет не просто перебить запах, а полностью избавиться от него, рекомендуем прочитать следующий раздел.

Способы избавиться от перегара

Перегар пропадает, когда из организма полностью выходят продукты распада после употребления алкоголя. Наша задача — ускорить этот процесс. Это можно сделать несколькими способами.

1. Больше пейте жидкости утром. Это поможет быстрее вывести остатки алкоголя из организма.
2. Дайте себе легкую физическую нагрузку. Зарядка или короткая пробежка помогут гораздо быстрее избавиться от перегара.
3. Делайте дыхательные упражнения. Сделайте пару глубоких вдохов и выдохов, затем через пару минут повторите упражнение. Такая нехитрая гимнастика поможет значительно снизить концентрацию альдегидов в органах дыхания.
4. Примите контрастный душ. Поможет взбодриться, отлично влияет на самочувствие вкупе использованием перечисленных выше методов.

Этих рекомендаций хватит, чтобы быстро и максимально безболезненно избавиться от перегара и вообще ощущения похмелья.

Ниже вы можете посмотреть видео, в котором мы расскажем о других способах избавиться от перегара, не вошедших в перечень этой статьи.

Рекомендации по устранению перегара от эксперта (видео)

Вывод

Все перечисленные способы так или иначе облегчат выздоровление и помогут избежать неприятных ситуаций на дороге или на работе. Однако лучший вариант — прописная истина: не злоупотреблять алкоголем накануне важных событий. Хорошие поводы лучше оставить на выходные.

Ну и не стоит забывать, что самочувствие на утро и интенсивность вашего амбре напрямую зависят от качества алкоголя. Если вы не очень доверяете магазинскому алкоголю, обратите внимание на самогонные аппараты в нашем интернет-магазине. С их помощью можно приготовить напитки изумительного качества, которые на утро оставят только приятные воспоминания от проведенного накануне вечера, но никак не похмелье.

Лучшие средства от перегара

Неопубликованная запись

Автор: 

https://zapoy51.ru/

 Эффективное средство от перегара – не пить совсем или знать меру. Неприятный запах с утра появляется после обильной выпивки накануне вечером. Это значит, что организм не успел переработать алкоголь за ночь, распад продолжается. В процессе выделяется ацетальдегид, который придает дыханию характерный аромат.

---

 Какое средство от перегара ни выбрать, устранить до конца запах невозможно. Он исчезнет самостоятельно после того, как кровь очистится от спирта. Большинство способов помогает сбить амбре, но не устранить причину его возникновения.

Самое эффективное средство от перегара

 Выбор средства от перегара зависит от его интенсивности. Легкое амбре замаскировать легче, чем стойкий запах после недельного запоя. При единичных случаях пьянства помогут народные средства от перегара утром.

 Стандартные способы сбить слабый посталкогольный аромат:

1. Почистить зубы.

2. Поесть.

3. Выпить кофе.

4. Пожевать лавровый лист.

5. Зажевать несильно мятную или фруктовую жвачку.

 Зубную пасту, как средство от перегара с утра, используют и вовнутрь. Если проглотить ее, неприятный запах уйдет на полчаса. Зубная паста берется в том же объеме, что и при чистке зубов. Процедуру при необходимости повторяют 3-4 раза в день.

 Также сбивают амбре еда и кофе. Предпочтение отдается белковым и молочным продуктам, супам, кашам. Кофе подойдет и растворимый, и зерновой. Для вкуса добавляют молоко и сахар. Если вдобавок пожевать кофейное зернышко, аромат изо рта станет приятнее. То же касается лаврового листа от запаха перегара с утра. Хватает маленького кусочка, чтобы сбить амбре. Держать лист во рту и периодически класть новый нужно до тех пор, пока не исчезнет необходимость маскировать перегар.

 Подобрать средство против перегара после запоя сложно. На 2-3 день появляется специфический запах изо рта, который держится не менее трех дней и ничем не сбивается. Ни еда, ни напитки, ни чистка зубов не помогают или действуют 15-20 минут. Мало того, послезапойное амбре чувствуют окружающие, так как оно распространяется в помещении, буквально пропитывая воздух. Здесь лучшее средство от перегара – детоксикация. Чем быстрее спирт уйдет из крови, тем быстрее исчезнет запах. Очистить организм помогают капельницы и медицинские препараты.

 Устранить застарелый аромат на полчаса помогает такое народное средство от запаха перегара, как пищевая сода. Использовать так: пол чайной ложки растворить в половине стакана теплой воды, прополоскать рот. Сода приглушает и специфический аромат, и привкус. Но всего на 30 минут, не больше. Если надо прятать смрад в течение дня, то полоскания придется делать каждые полчаса.

 Любое народное средство от перегара после запоев действует слабо, поэтому потребуется терпение. В таких случаях упор делают на очищение организма. Также ускорить процесс помогает еда, обильное питье, сон. Даже если аппетита нет, надо заставлять себя есть понемногу бульон и суп, кашу, яичницу, картофель. Чем раньше человек начнет принимать пищу, тем борьба с перегаром будет результативнее.

Таблетки от перегара

 Аптечные препараты от перегара помогают устранить запах и ускорить детоксикацию организма. Верный способ освежить дыхание – леденцы или спрей «Антиполицай». Компоненты препарата поглощают частицы, которые являются носителем запаха, в слизистых органов дыхания. Эфирные масла в составе смягчают горло, очищают и тонизируют дыхательные пути. Средство от запаха перегара в виде леденцов рассасывают по 1-2 штуки. Спрей распыляют во рту, нажав на кнопку 1-2 раза. Запах уменьшается через 5 минут после применения. Действует «Антиполицай» примерно 1 час.

 Следующее средство – янтарная кислота от перегара. Препарат обладает антигипоксическим, метаболическим и антиоксидантным действиями. Активирует клеточное дыхание, уменьшает токсическое влияние алкоголя и выводит из организма продукты его распада. Для профилактики принимают одну таблетку за 30-60 минут до употребления спиртного. Янтарная кислота и перегар – принимают 3-4 таблетки в день.

 Еще один способ: разбить в стакан воды две ампулы витамина B6. Полоскать рот раствором по мере необходимости. Внутрь принимать содержимое ампулы нежелательно из-за лидокаина в составе, который при попадании на слизистую желудка вызывает неприятную реакцию.

 Избавиться от посталкогольного запаха помогают сорбенты:

1. Активированный уголь. Принимать по 1 таблетке на 10 кг веса.

2. Порошок для приготовления суспензии «Смекта». Растворить 1-2 пакетика в половине стакана воды.

3. Паста для приема внутрь «Энтеросгель». Как на утро избавиться от перегара – принять 3-4 столовых ложки после сна.

4. Порошок «Полисорб». Две столовые ложки порошка растворить в стакане воды.

5. Таблетированный сорбент «Фильтрум». 2-3 таблетки 3-4 раза в день.

 Сорбенты впитывают алкалоиды, токсины и другие вредные вещества, ускоряя их выведение. В результате запах не просто маскируется, а постепенно исчезает, так как устраняется его причина.

 При сильной алкогольной интоксикации лекарство от перегара принимают после очищения желудка. Для вызова рвоты пьют по 2 стакана теплой воды каждые 10 минут. Потом в течение дня желательно выпить 2-3 литра жидкости.

 Самое лучшее средство от перегара – время. Запах ослабевает и исчезает полностью по мере выведения продуктов распада алкоголя. Если есть возможность, лучше поспать. Так организм быстрее придет в норму, а неприятный аромат исчезнет.

Лучшее средство от перегара с утра

 Трудно назвать лучший способ от перегара. Избавиться от запаха помогает сочетание методов. В борьбе с сильным амбре используют все средства, даже если они не очень приятные.

 Как избавиться от запаха перегара утром:

1. Очищение желудка при сильной интоксикации. При слабом похмелье этап пропускают.

2. Контрастный или прохладный душ. Ацетальдегид также выводится потом. Водные процедуры помогают смыть неприятный запах с кожи.

3. Смена одежды. Если переодеться в другие вещи, амбре снизится.

4. Плотный завтрак. Сильный перегар с утра уменьшает еда. Белковые блюда и молочные продукты благотворно влияют на работу ЖКТ, ускоряя выведение токсинов. Если аппетита нет, надо заставить себя выпить бульон или съесть суп.

5. Средства от перегара в домашних условиях. Освежают дыхание зубная паста, лосьоны для полоскания полости рта, мятные конфеты или жвачка. Эффект от них недолговременный, поэтому процедуры повторяют до 6-8 раз в течение дня. Также нужно запастись леденцами или жвачкой.

 Что поможет от перегара еще: таблетки от кашля, аэрозоль для лечения горла, валидол. Так как это медикаментозные препараты, желательно соблюдать рекомендованную суточную дозу, чтобы избежать появления побочных эффектов.

 Любое средство от перегара хорошо помогает, если не курить. Всего одна сигарета сводит на нет все усилия, приложенные для устранения запаха, и добавит свои неприятные нотки. Поэтому лучше воздержаться от курения, пока перегар не исчезнет.

Перегар как избавиться от запаха народными средствами

 Обычные продукты помогут замаскировать неприятный запах на 30-60 минут.

 Что поможет от перегара утром:

• Растительное масло. Чтобы избавиться от запаха перегара с утра, набрать в рот 1-2 столовые ложки растительного масла. Перекатывать внутри в течение 20 минут. Выплюнуть масло, прополоскать рот и почистить зубы. Процедуру выполняют натощак.

• Семечки и орехи. Они быстро действуют против запаха алкоголя. Горсть семечек или орешков перебьют аромат на 30-60 минут.

• Сырые яйца. Помогают от запаха перегара благодаря обволакивающим свойствам. Способ применения: разбить 1-2 яйца, взболтать со щепоткой соли, выпить. После этого нельзя пить воду и другую жидкость в течение 1-2 часов.

• Овсяная каша, кисель. Блюда также обладают обволакивающими свойствами, что помогает от перегара с утра.

• Пряные травы. Петрушка и базилик освежают дыхание. Их едят свежими или пьют отвары из них.

• Лук и чеснок. Овощи перебивают амбре своим не менее резким запахом. Чтобы не получилась термоядерная смесь, употребляют их в умеренном количестве.

 Любое народное средство от перегара на утро маскирует, но не устраняет запах. Если свежее дыхание нужно в течение всего дня, лучше пользоваться более надежными методами: таблетки от запаха перегара «Антиполицай» или «Энтеросгель». Если рассматривать проблему, когда средство от запаха перегара изо рта требуется после запоя, здесь замаскировать амбре трудно. Застарелый аромат держится не меньше двух дней. Народные средства и препараты работают слабо, поэтому, если есть возможность, лучше в течение 5 дней никуда не ходить. 

Лечение алкоголизма

 Лучшее средство от запаха алкоголя – трезвость. Систематическое употребление спиртного создает проблемы в жизни. Со временем избавиться от запаха перегара все сложнее, его начинают замечать коллеги и начальство. Сначала дело заминают, потом начинаются штрафы и выговоры, далее следует увольнение. При этом руководство не всегда предлагает написать заявление об уходе по собственному желанию. Часто в трудовой книжке делается отметка об увольнении по статье. Если вы устали от зависимости, постоянного поиска средства от запаха алкоголя, обращайтесь в наш реабилитационный центр.

 Мы ведем лечение в следующих направлениях:

1. Вывод из запоя на дому. Лучший способ избавиться от перегара и тяги к спиртному – инфузионная детоксикация. Капельница ускорит выведение продуктов распада алкоголя и избавит от неприятного запаха.

2. Медикаментозное кодирование. Лечение, направленное на отказ от употребления спиртного.

3. Психологическая помощь. Помогает мотивировать человека на лечение, закрепить положительный результат.

 У нас работают опытные наркологи, психиатры и психологи, которые лечат зависимость даже на запущенных стадиях. Звоните, мы приходим на помощь в любое время.  

Как избавиться от запаха перегара изо рта (53 способа)

Если вчера был какой-то праздник, торжество, или просто отдых в дружной компании с употреблением алкоголя, то утром непременно будет запах перегара, и от него нужно срочно избавляться, особенно если необходимо идти на работу или садиться за руль.

Чтобы помочь вам, мы нашли все методы, с помощью которых можно сделать это быстро и эффективно — это огромное количество отваров, напитков, приправ и других рецептов, которые можно использовать в домашних условиях.

Далее — 53 эффективных способа, которые реально помогут убрать этот неприятный «выхлоп».

1. Кофейные зёрна

Замаскировать перегар можно и с помощью различных продуктов со специфическим вкусом и ароматом, например, с помощью кофейных зёрен.

1. Возьмите щепотку кофейных зёрнышек. Зёрна должны быть жареными.
2. Тщательно их разжуйте.
3. Подержите содержимое во рту несколько минут и выплюньте. Некоторые рекомендуют съесть несколько зёрнышек кофе, так как кофеин, входящий в состав зёрен, способен выводить вредные вещества.

Кофейные зёрна от интоксикации быстро не избавят, но посталкогольное амбре временно заглушат.

2. Хвойные иголки

Можно прибегнуть к помощи хвойных иголок.

Лучше всего взять иголки с молодых побегов, с кончиков веток. Иголки нужно тщательно разжевать, получившуюся хвойную кашицу подержать во рту 5 минут и выплюнуть.

Вместо иголок можно пожевать молодые мягкие шишки сосны или ели. Хвойный аромат очень сильный. На фоне его перегар чувствоваться временно не будет.

3. Сырые яйца

Считается, что уменьшить запах вчерашней попойки могут сырые яйца. Яичная вязкая жидкость обволакивает стенки желудка и не позволяет продуктам распада алкоголя всасываться.

1. Возьмите два сырых яйца, тщательно их вымойте и вытрите салфеткой.
2. Возьмите пиалу, разбейте в неё яйца и взбейте с помощью вилки или венчика. Для вкуса можно добавить немного соли.
3. Яичную смесь следует выпить в один приём.

После употребления средства для закрепления результата некоторое время пить не рекомендуется.

4. Мускатный орех

Мускатный орех — это плод тропического дерева мускатника, пряная специя, которая широко используется не только в кулинарии, но и в медицине. Мускатный орех имеет ярко выраженный своеобразный аромат, поэтому вполне может заглушить запах алкогольного перегара.

Для этого нужно просто пожевать плод, можно его и съесть. Несмотря на очень горький вкус, который мало кому нравится, средство считается эффективным.

Следует отметить и то, что мускатный орех не только может замаскировать запах, но и хорошо успокаивает желудок, улучшает кровообращение, что при алкогольной интоксикации тоже важно.

5. Спички

Этот способ достаточно странный и, возможно, не совсем безопасный, но «бывалые» утверждают, что эффективный.

1. Возьмите 8-10 самых обычных спичек.
2. С помощью ножа соскоблите со спичек серу, соберите её.
3. Суть способа в том, что серу нужно пожевать, содержимое подержать во рту несколько минут и выплюнуть. Ни в коем случае нельзя серу проглатывать.

Со слов практиковавших этот способ, после данной процедуры запаха перегара совершенно не чувствуется.

6. Миндаль

Многие очень любят орехи. Орехи, в том числе и миндаль, способны нейтрализовать запахи. Оказывается, для избавления от перегара на некоторое время можно воспользоваться горстью миндаля. Тщательно и медленно разжёвывая орехи, съешьте их.

7. Сок лимона

Данный способ убирает перегар от пива. Первопричину с помощью лимонного сока, конечно, не решить, но замаскировать нежелательный запах на некоторое время получится.

1. Возьмите один большой лимон.
2. Отрезав один конец плода, выдавите из него сок. Для этого воспользуйтесь кружкой или стаканом.
3. В лимонный сок добавьте 2 капли уксуса. Все перемешайте.
4. Смесью рекомендуется полоскать рот.

Если кажется, что вкус средства невыносимо кислый, то можно добавить в него немного воды. Смесь лимонного сока с уксусом очень агрессивно действует на эмаль зубов, поэтому после использования средства нужно прополоскать рот чистой водой.

8. Желатин

1. Возьмите 3 столовые ложки желатина, замочите его в 500 мл воды комнатной температуры.
2. Дождитесь, когда желатин полностью растворится в воде.
3. Возьмите любой сироп или компот, налейте его в кастрюлю и подогрейте.
4. Затем тонкой струёй влейте туда растворённый желатин.
5. Доведите смесь до кипения.

Получился своеобразный напиток, который лучше употреблять охлаждённым. Средство поможет бороться с симптомами похмелья и с запахом застарелого алкоголя.

9. Семена фенхеля

Фенхель – это растение, которое используется в кулинарии как специя. Если в доме имеются семена фенхеля, то их можно использовать для приготовления средства для избавления от перегара.

Возьмите 2 чайные ложки приправы, залейте их 200 мл кипятка. Оставьте средство для остывания и настаивания. Через 10 минут отвар можно употреблять как чай.

10. Жвачка

Жевательная резинка — самое доступное средство. Сам перегар, конечно, от жвачки мгновенно исчезнуть не сможет, но будет временно замаскирован, если этого требуют обстоятельства.

Чаще всего используют для этой цели ментоловые и мятные жевательные резинки, хотя «знающие» люди рекомендуют пользоваться только фруктовыми. Одна жвачка действует недолго, 10-15 минут. Если этого времени недостаточно, то придётся запастись целой пачкой жевательных резинок.

11. Зубная паста

Чистка зубов – самый популярный способ. В этом хорошо поможет зубная паста с сильным освежающим эффектом.

Лучше всего воспользоваться ментоловой или мятной пастой. Для лучшего эффекта зубы нужно почистить 2-3 раза не менее одной минуты. Порцию зубной пасты для процедуры чистки зубов в этом случае нужно взять больше обычного. Заглушить запах удастся на 15-20 минут.

12. Ополаскиватель для полости рта

Если срочно требуется замаскировать этот запах, то можно воспользоваться ещё одним средство гигиены – ополаскивателем для полости рта. Приобрести его можно в аптеке или в специализированном магазине.

Ополаскиватели для полости рта бывают с различным вкусом и запахом. Они обеспечивают свежее дыхание на определённый промежуток времени.

Перед использованием средства рекомендуется почистить зубы. После чистки зубов наполните ополаскивателем колпачок от бутылки и тщательно прополощите рот в течение одной минуты. Проглатывать средство ни в коем случае нельзя. Данная процедура временно избавит вас от нежелательного запаха.

13. Жареные семечки

Алкогольный «выхлоп» может держаться от 6 до 36 часов. Конечно, всё зависит от количества выпитого алкоголя. Если нужно срочно заглушить нежелательное амбре, то можно воспользоваться «подручным» средством – жареными подсолнечными семечками. Специфический запах пережаренных семечек способен заглушить другие запахи.

Особенно сильный запах исходит от семечек, которые жарили в домашних условиях. Для маскировки запаха достаточно сгрызть один стакан подсолнечных семечек. Некоторые люди рекомендуют для лучшего эффекта съесть или пожевать семечки вместе со шкурками.

14. Водные процедуры

Не все знают, что перегар от алкоголя выводится не только через лёгкие, но и через кожу, и с мочой. Водные процедуры помогут быстрее вывести алкогольные токсины из организма и избавить от неприятного запаха.

• Лучший вариант – баня или сауна. Если хорошенько пропотеть, то от запаха перегара не останется и следа.
• Если бани или сауны нет, то можно воспользоваться горячей ванной или душем. Эффект от этих водных процедур тоже будет положительным.
• Благотворно на состояние организма в этом случае играет и контрастный душ. Он способствует улучшению циркуляции крови, а это помогает избавлению от алкогольной интоксикации. Начинать контрастный душ нужно с горячей воды, а заканчивать холодной.
• Если есть возможность, то можно искупаться в бассейне. В летнее время для этой цели можно искупаться в открытом водоёме.

15. Хрен

Если под рукой есть корень хрена, то можно воспользоваться им.

Возьмите корень хрена, отрежьте от него небольшой кусочек, очистите от кожицы и разжуйте. Жуйте до тех пор, пока он не будет размельчён. Подержите содержимое некоторое время во рту и выплюньте. Для закрепления результата процедуру можно повторить, взяв еще один кусочек хрена.

Данный способ способен избавить от запаха на 20 минут.

16. Прогулка

Уксусная кислота, которая является причиной перегара, выводится через лёгкие, кожу и мочу. Так как большая часть уксусного альдегида выводится через лёгкие, то прогулку на свежем воздухе можно отнести к эффективным мерам по борьбе с перегаром. Следует прогуляться не менее получаса на свежем воздухе. Будет лучше, если вы пойдёте в парк или сквер.

Если по какой-то причине прогулка невозможна, то можно просто открыть окно и проветрить помещение, в котором вы находитесь. Свежий воздух поможет избавиться от проблемы.

17. С помощью укропа или петрушки

Эти ароматные травянистые растения не избавят от интоксикации, но временно заглушить посталкогольное амбре вполне смогут.

Возьмите пару свежих зелёных веточек укропа или петрушки, вымойте их и пожуйте. У петрушки можно с таким же успехом использовать корень. Можно немного зелени съесть. При желании процедуру можно повторить. На 20 -30 минут запах перегара отступит.

Эту зелень можно использовать не только в чистом виде, но и добавлять в салаты. Ароматный салат будет обладать таким же эффектом.

18. Чай

Учёные давно доказали, что чай стимулирует работу почек, способствуя выводу вредных веществ из организма, в том числе и этанола, устраняет обезвоживание организма после приёма алкогольных напитков.

Несколько чашек крепкого горячего чая способны ослабить запах вчерашней попойки или даже избавить от него. Способ подходит для тех, у кого нет проблем с артериальным давлением и с сердцем. Пить можно и зелёный чай, и чёрный, и травяной. Для вкуса можно добавить немного сахара, мёда или дольку лимона. Через некоторое время и чувствовать себя будете бодро, и запах перегара исчезнет.

Ещё «знатоки чая» рекомендуют держать под языком чайную заварку. Эта процедура освежает дыхание.

19. Кофе

Кофе способен улучшить самочувствие после приёма алкоголя и избавить от его запаха. Можно сварить свежемолотый кофе, а можно использовать и растворимый. Для вкуса можно добавить немного сахара, молока, сливок. Кофе обладает мочегонным эффектом, поэтому процесс вывода остатков этанола будет идти быстрее, а значит и запах исчезнет быстрее.

Только нужно знать, что более четырёх чашек в день кофе употреблять не рекомендуется. Нельзя кофе и тем, у кого повышенное артериальное давление и проблемы с сердцем.

20. Физические нагрузки

Пока все уксусные альдегиды не будут выведены из организма, запах алкоголя будет ощущаться. Чтобы процесс выведения из организма вредных веществ шёл быстрее, рекомендуют использовать физические нагрузки.

Нагрузки не должны быть слишком интенсивными. Достаточно сделать утреннюю гимнастику или совершить пробежку. Физическая активность стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, заставляя кровь циркулировать быстрее. Учащается дыхание, усиливается работа потовых желез – это постепенно избавляет организм от вредных веществ и перегара.

21. Минеральная вода

Всем известно, что жидкость выводит вредные вещества из организма, в том числе и продукты распада алкоголя. Минеральная вода для этой цели подходит как нельзя лучше. Она не только помогает избавиться от уксусных альдегидов, но и восполняет минеральный баланс организма, что помогает быстрее избавиться от негативных последствий употребления алкогольных напитков. Одинаково эффективна и газированная вода, и негазированная.

• Для освежающего эффекта в минералку можно добавить лимон или таблетку аскорбиновой кислоты.
• Также для восстановления водно-солевого баланса добавлять огуречный или капустный рассол.
• Некоторые добавляют в минералку отвар петрушки, так как она хорошо избавляет от запаха изо рта.
• «Знающие» люди рекомендуют для избавления от запаха перегара добавлять в стакан минеральной воды по 1-2 капли мятного, гераниевого или гвоздичного масла.

22. Гвоздика или корица

Оказывается, бутончики гвоздики и корицу можно использовать не только в кулинарии. Аромат этих специй вполне способен закамуфлировать запах от спиртных напитков.

1. Возьмите чайную ложку молотой корицы или щепотку бутончиков гвоздики.
2. Теперь приправу нужно тщательно разжевать, а потом подержите во рту 5 минут и проглотить.

Пить и полоскать рот поле процедуры не нужно. Первопричина перегара ликвидирована не будет, но зловонный запах на время исчезнет.

23. Правильная пища

Для избавления от запаха алкогольного перегара и улучшения общего самочувствия рекомендуется не только много пить, но и плотно поесть, хотя аппетит в такие моменты у человека не всегда хороший.

• Благотворно влияют на пищеварение и вывод алкогольных токсинов первые блюда. Можно съесть миску горячего бульона или супа.
• Рекомендуют принимать белковую пищу, например яичницу. В этом блюде много аминокислот, которые способствуют выводу вредных веществ из организма.
• Также можно съесть овощи и фрукты, которые обладают мочегонным свойством. Это мандарины, апельсины, клубника, земляника, арбуз, дыня.
• Благотворно на пищеварение воздействуют и молочные продукты: кефир, молоко, сметана.

Чем быстрее будут выведены продукты распада алкоголя, тем быстрее исчезнет зловонный запах.

24. Плоды рябины

Если под рукой имеются ягоды рябины, то можно воспользоваться данным средством.

Одной грозди рябины будет достаточно, чтобы перегар не ощущался. Ягоды можно пожевать и выплюнуть, но лучше их съесть. Можно использовать не совсем зрелые плоды рябины. Считается, что рябина не только способна замаскировать запах перегара, но и улучшить самочувствие после банкета.

25. Спрей для горла

Если в вашей аптечке имеется спрей от боли в горле, то он вполне сгодится для того, чтобы перебить перегар. На фоне эвкалиптового или ментолового аромата он ощущаться не будет.

Возьмите баллончик, встряхните несколько раз и брызните себе в рот. Процедура на этом закончена. Какое-то время алкогольный перегар ощущаться не будет. При необходимости процедуру можно повторить, но злоупотреблять не следует. Не следует забывать, что это лекарственное средство.

26. Освежающий спрей для полости рта

Современная индустрия предлагает различные средства для освежения дыхания. Особой популярностью в последнее время пользуются спреи для полости рта с освежающим эффектом. Они бывают различного вкуса, чаще всего монтолового или мятного. Спреи для освежения дыхания можно приобрести в специализированных магазинах или в аптеках.

Перед использованием спрея желательно почистить зубы. Использовать спрей в небольших количествах, жидкость проглатывать нельзя. Данный способ может только временно избавить от перегара, замаскировав его. Хватит такого средства на 20-30 минут.

27. Льняное масло и грецкие орехи

Чтобы воспользоваться данным средством, нужно приготовить что-то наподобие салата. Для этого понадобятся ядра грецкого ореха (5-6 штук) и льняное масло. Ядра, хорошо очистив и разломав на небольшие кусочки, поместите в пиалу. Далее нужно обильно полить смесь из орехов льняным маслом.

Съедать все орехи сразу не надо. Употребляйте их по два раза в час малыми порциями. Считается, что эта жирная пища обволакивает слизистую желудка, и интенсивность выделения уксусной кислоты сокращается. От этого запах перегара исчезает.

28. Избавление от проблем со здоровьем

Бывает так, что человек употребил совсем немного алкоголя, или вообще не употреблял его, а с утра чувствуется от него сильнейший запах.

Оказывается, что дело тут совсем не в количестве выпитого, а в состоянии здоровья. Некоторые заболевания усиливают запах перегара. А при других соответствующий запах может появиться сам по себе.

К заболеваниям, усиливающим такой запах, можно отнести следующие:

• холецистит,
• энтероколит,
• хронический гастрит,
• цирроз печени,
• сахарный диабет,
• кариес,
• рефлюксная болезнь,
• дисбактериоз,
• заболевания щитовидной железы.

При хронических заболеваниях носоглотки, желудочно – кишечного тракта и паразитарных инфекциях запах перегара может появиться сам по себе.

Данные симптомы дают повод обратить внимание на своё здоровье и решить проблему с неприятным запахом.

29. Вода, мёд и лимонная кислота

Как известно, для скорейшего избавления от последствий алкогольного застолья, нужно потреблять как можно больше жидкости. При потреблении жидкости начинают активно работать почки, выводя с мочой пары уксусной кислоты, что собственно и является перегаром. В этом может помочь очень простой способ.

Возьмите стакан, налейте полный стакан чистой прохладной воды, добавьте столовую ложку мёда и немного лимонного сока. Перемешайте смесь. Выпить нужно всё сразу.

Чтобы эффект был ощутим, выпить нужно несколько стаканов этого полезного «коктейля». В час выпивать по одному стакану.

30. Смена одежды

Для текстиля свойственно задерживать в себе всевозможные запахи, в том числе и перегара.

Проведя комплексные мероприятия по избавлению от посталкогольного амбре, не забудьте поменять всю одежду, в которой вы находились во время застолья. Одежда впитывает пары, выделяемые через кожу. Избавившись от пропахшей одежды, вы значительно уменьшите неприятный запах.

31. Листья мяты

Мята имеет стойкий приятный аромат, поэтому это её свойство используют для освежения дыхания. Растение можно использовать для маскировки запаха вчерашней пьянки.

Возьмите несколько веточек перечной мяты — она имеет наиболее стойкий аромат. Разжёвывайте ароматные листики растения и выплёвывайте. Причину перегара мята, конечно, не устранит, но запах временно заглушит. На 15-20 минут запаха ощущаться не будет.

32. Отвар мяты или мелиссы

Также можно использовать мятный отвар. Для этого сухую мяту нужно заварить кипятком. На один стакан воды нужно примерно 1-2 чайные ложки сухой мяты. Отвар принимать внутрь вместо чая. Для вкуса можно добавить мёд или сахар. В час выпивать по одному — два стакана.

Мята обладает мочегонным действием, поэтому отвар поможет быстрее вывести вредные продукты распада алкоголя, что избавит от неприятного запаха. Вместо мяты можно точно также использовать мелиссу.

33. Вода и соль

После употребления алкоголя нужно больше потреблять жидкости. Через мочу выделяется значительная часть продуктов распада алкоголя, некоторые из которых и являются причиной перегара.

Можно использовать для устранения проблемы смесь воды и соли. Возьмите стакан, наполните его прохладной водой, добавьте одну чайную ложку соли. Тщательно размешайте, чтобы соль растворилась в воде.

Пейте этот раствор по половине стакана несколько раз в течение дня. Солёная вода поможет также восстановить водно-солевой баланс организма после интоксикации.

В некоторых рецептах рекомендуется солёную воду не пить, а полоскать ротовую полость. Считается, что подобная процедура помогает избавиться от нечистого дыхания после употребления спиртного.

34. Отвар полыни

Приготовьте отвар полыни. Полынь можно заготовить самим или приобрести в любой аптеке.

1. Приготовьте чистый сухой стакан.
2. В стакан положите 1-2 чайные ложки сухого сырья.
3. Заварите полынь кипятком и дайте настояться.

Когда отвар остынет, его можно будет использовать. Перед использованием средства почистите зубы, выпейте стакан воды. Отвар полыни используйте для полоскания ротовой полости. Делайте это как можно чаще. Неприятный запах от такой процедуры ослабнет.

35. Настойка полыни

Для решения проблемы можно использовать настойку полыни. Готовую настойку можно приобрести в любой аптеке.

Залейте пять столовых ложек настойки стаканом кипятка. Дождитесь полного остывания смеси. Средство готово.

Принимать средство нужно по одной чайной ложке каждые полчаса, не более 6 ложек.

36. Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика считается наиболее эффективным средством устранения перегара, так как большая часть альдегида, который и является причиной запаха, выделяется через лёгкие в процесс дыхания.

Упражнения лучше выполнять при открытой форточке. Сделайте несколько дыхательных упражнений. Упражнения нужно делать не меньше 5 минут. Глубокие выдохи и вдохи быстро снизят концентрацию альдегида в крови. Дыхательные упражнения можно совместить с обычной гимнастикой или бегом, физическая нагрузка улучшит результат.

37. Мочегонные продукты

Проблему можно решить с помощью мочегонных продуктов.

Редька, гранат, ананас, клубника, спаржа, помидор, клюква, виноград, баклажан, огурец, земляника, арбуз – это некоторые овощи, фрукты и ягоды, которые обладают мочегонным свойством.

Значительная часть альдегидов выделяется через мочу. Чем быстрее организм очистится от продуктов распада алкоголя, тем быстрее исчезнет запах перегара.

38. Лавровый лист

Своеобразный аромат лаврового листа вполне может замаскировать запах алкоголя, появившийся после вчерашнего застолья.

1. Возьмите один лавровый листик.
2. Подержите его над пламенем зажигалки или газовой плиты. Нужно чтобы края листа обуглились.
3. Обуглившийся лавровый лист тщательно пережуйте. Вкус не очень приятный, но ради избавления запаха, можно потерпеть.
4. Кашицу из листа подержите во рту и проглотите.

39. Лук или чеснок

Специфические запахи чеснока или лука вполне способны заглушить запах перегара. Но способ не подходит для тех, кто собирается идти на работу, на официальную встречу или в общественное место. Лук и чеснок обладают не менее сильными и отталкивающими запахами, поэтому нужно подумать, подходит ли это средство на данный момент для вас. Появившись в неподходящем месте с таким запахом, человек будет привлекать внимание, выглядеть достаточно странно.

Для маскировки запаха после пьянки можно съесть блюдо с добавлением чеснока или лука, например, салат или закуску. Можно съесть головку свежего лука или несколько зубчиков чеснока.

40. Цитрусовые фрукты

Данный способ простой и доступный. Возможно, под рукой имеются цитрусовые. Лучше, если это будут апельсин, мандарин или лимон. С помощью аромата цитрусовых фруктов можно замаскировать посталкогольное амбре.

Возьмите апельсин, тщательно вымойте его. Нарежьте тонкими ломтиками и, тщательно пережёвывая, съешьте вместе с кожурой. Вместо апельсина таким же образом можно съесть несколько мандаринов.

С лимоном поступаем иначе. Съесть весь фрукт из-за кислого вкуса довольно проблематично. С помощью ножа срежьте с плода всю кожуру с цедрой и съешьте её. Некоторое время неприятный запах ощущаться не будет.

41. Оливковое или ореховое масло

Замаскировать на время зловонный запах сможет небольшое количество оливкового или орехового масла. Средство не подходит для тех, у кого имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Перед использованием средства не нужно ничего есть. Способ использования прост – возьмите столовую ложку, наполните её маслом и выпейте. Масло не отличается приятным вкусом, но ради избавления от перегара потерпеть можно.

42. Мороженое

Любители сладкого утверждают, что мороженое способно избавить от неприятного запаха после употребления спиртных напитков. Для этого нужно съесть 2-3 порции любимого мороженого. Есть нужно медленно, чтобы не приобрести проблемы другого характера. Наверное, это самое «вкусное» средство, но действие его закончится через 30-40 минут.

43. Молоко или кефир

Этот способ достаточно прост. Готовить ничего не нужно, а просто употреблять молоко или кефир. Молочные продукты должны быть охлаждены. Считается, что чем жирнее молоко или кефир, тем быстрее можно избавиться от симптомов похмелья и от перегара.

Эти молочные продукты следует употреблять на голодный желудок. Нужно выпить не менее двух стаканов кефира или молока с небольшим перерывом. Через час после последнего приёма средства можно плотно поесть.

44. Шоколад

Еще один «сладкий» способ избавления от посталкогольного амбре. Можно использовать любой шоколад, но лучше всего взять горький.

Возьмите плитку шоколада и, тщательно рассасывая каждую дольку, съешьте половину плитки. Аромат шоколада должен на некоторое время решить проблему с нежелательным запахом. Вместо шоколадной плитки можно воспользоваться горячим шоколадом.

45. Ментоловые пастилки от кашля

Ментоловые пастилки или леденцы от кашля могут не только избавить от боли в горле, но и закамуфлировать на время алкогольный запах. Пастилки можно купить в любой аптеке. Запаситесь упаковкой средства и начните использовать.

Медленно рассасывая, съешьте 3-4 пастилки. Более четырех штук за один раз принимать не следует. Не забывайте, что это не простая конфета, а лекарственное средство. На 20 — 30 минут проблема с запахом будет решена.

46. Листья белой ольхи

Листья белой ольхи известны своими целебными свойствами. С помощью них можно избавиться от неприятного перегарного запаха. Для этого нужно приготовить специальный отвар.

1. Приготовьте чистую сухую ёмкость.
2. Возьмите 20 листиков ольхи, залейте их 50 мл кипятка.
3. Дайте средству настояться и остыть.

С помощью отвара нужно полоскать ротовую полость – не меньше 4 раз в день.

47. Мятные конфеты

Мятные драже или леденцы очистить организм от токсинов, конечно, не в состоянии. Их можно использовать только в качестве маскирующего средства. Если срочно нужно избавиться от неприятного запаха, то запаситесь горстью конфет с запахом мяты. Конфеты рассасывайте медленно. Пока леденец во рту, запах вчерашнего перегара ощущаться не будет.

48. Клизма

Когда алкоголь попадает в организм, происходит интоксикация. Кишечник является своеобразным фильтром, поэтому большая часть токсинов накапливается тут. Пока из организма не выведены все продукты распада алкоголя, будет ощущаться перегар.

Радикальная мера – это клизма.

Самая простая клизма – на воде. Приготовьте чистую ёмкость с теплым мыльным раствором или с водой (0,5 -2 л). Наполните спринцовку. Аккуратно введите в кишечник. При необходимости процедуру повторите.

Второй способ – клизма на отваре ромашки. Приготовьте отвар ромашки. 20 г ромашки заварить 1 л кипятка. Дайте отвару настояться и остыть до 36 градусов. Использовать так же, как и воду.

Третий способ – клизма на уксусе. 20 мл уксуса разбавьте 1 л тёплой воды. Использовать так же, как предыдущие.

49. Фреш

Свежевыжатые соки не только способствуют восстановлению организма после употребления спиртных напитков и помогают снять похмельный синдром, но и хорошо избавляют от запаха от спиртных напитков. Лучше всего для этого случая подходят апельсин, мандарин, грейпфрут и гранат.

Приготовьте фреш. Можно приготовить сок из одного плода или смесь из нескольких плодов. Фреш можно выпить на завтрак. Ароматный сок заглушит неприятный запах алкоголя.

50. Имбирный чай

Отлично помогает справиться с запахом после обильного алкогольного возлияния имбирный чай.

Приготовьте чайник для заварки. Насыпьте туда чайную ложку зелёного чая, чайную ложку аптечной ромашки. Добавьте в заварочный чайник ломтик лимона и чайную ложку сухого имбиря. Залейте всё кипятком, закройте чайник, укутайте его полотенцем и дайте настояться.

Пить как обычный чай. Для вкуса можно добавить ложечку мёда.

51. Активированный уголь и другие сорбенты

Без детоксикации избавиться от запаха алкоголя быстро не получится.

Существуют специальные средства, которые способны нейтрализовать действие вредных продуктов распада алкоголя. Очистить организм помогут сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Смекта, Энтеросгель. Принимать средства нужно согласно прилагающейся инструкции. Средства действуют не так быстро, но эффективно.

52. Чёрный хлеб

«Знающие» люди утверждают, что заглушить запах можно обычным чёрным хлебом. Лучше, если он будет подсохший. Предварительно нужно почистить зубы. Можно выпить стакан воды. Затем взять кусочек черного хлеба и, тщательно разжёвывая, его съесть. Средство действует временно.

53. Аптечные препараты

Многие народные средства способны только закамуфлировать перегарный запах, но не ликвидировать его первопричину. Чтобы устранить причину интоксикации организма алкоголем, следует обратиться в ближайший аптечный пункт. В настоящее время существует широкий спектр различных аптечных средств: янтарная кислота, глаутаргин, препараты элеутерококка, антипохмельные препараты (Дринк OFF, Гутен Морген, Алкоклин, Зорекс, Алка-Зелтцер, Бизон, Лимонтар), маскирующие препараты.

Янтарная кислота

Янтарная кислота улучшает метаболизм организма. Лекарственные средства, содержащие янтарную кислоту, благотворно влияют на состояние органов пищеварительного тракта, способствуют распаду ацетальдегида и восстановлению организма. Содержится янтарная кислота в лекарственных препаратах Антипохмелин и Лимонтар. Данные средства следует употреблять согласно прилагающейся инструкции.

Препараты элеутерококка

Элеутерококк является имунномодулятором и адаптагеном. Он хорошо стимулирует умственную и физическую активность, а также способен нейтрализовать действие различных токсинов.

Антипохмельные средства

Данные средства облегчают состояние человека, испытывающего похмельный синдром.

• Глутаргин – препарат, способствующий детоксикации организма. Используется при различных отравлениях, в том числе и алкогольных. Препарат ускоряет нейтрализацию вредных веществ. Глутаргин входит и в состав лекарственного средства Алкоклин.
• Нейтрализует запах алкогольного перегара средство Дринк OFF. Препарат выпускается в таблетках и в виде желе. В состав препарата входят натуральные компоненты, которые способствуют очищению организма. Лимонный, мятный или фруктовый вкус лекарства способен заглушить неприятный запах.
• Гутен Морген – еще одно средство от похмелья. Выпускается в виде порошка со вкусом огуречного рассола. Янтарная кислота является основным компонентом препарата.
• Средство Встань-ка содержит натуральные компоненты, ускоряющие метаболизм, обладающие обезболивающим действием, устраняющие всевозможные запахи. Выпускается препарат в виде растворимых таблеток.
• В состав лекарственного средства Лимонтар входит янтарная кислота. Лимонтар улучшает метаболизм, способствует детоксикации. Продаётся в виде растворимых таблеток.

Маскирующие средства

• Антиполицай – препарат, относящийся к биологически активным добавкам. Как и жвачка или леденец, он способен только временно скрыть алкогольный запах, но не устранить его причину.

Многие лекарственные средства для избавления от данной проблемы следует использовать комплексно.

Дополнительные познания об алкоголе

Чтобы проблема с алкогольным перегаром не застала в самый неподходящий момент, нужно учитывать всё: и количество выпитого алкоголя, и разновидность напитков, их совместимость, крепость, и др.

Следует знать, что продукты распада различных алкогольных напитков выводятся из организма в течение разного времени. Длительность и интенсивность ощущения перегара зависит от того, что и в каких количествах человек употреблял. Вот примерные данные по самым популярным алкогольным напиткам:

• шампанское (100 мл) – 2-3 часа;
• белое вино (150-200 мл) – 3-4 часа;
• креплёное вино(150 мл) – 4 часа;
• пиво (0,5 л) – 2- 2,5 часа;
• водка (100 мл) – 5 часов,
• коньяк (150 мл) — 6 часов

Не следует забывать и об индивидуальных особенностях своего организма.

• Некоторые хронические заболевания способствуют замедлению вывода продуктов распада алкоголя.
• В организме женщин алкоголь держится дольше, чем у мужчин.
• У молодых людей запах выветривается быстрее, чем у пожилых.
• Быстрее исчезает перегар у худых людей, а у полных держится дольше.

Известно и то, что во время застолья желательно употреблять какой-то один напиток, а не смешивать несколько. Иначе перегар будет особо зловонным. Также считается, что употреблять спиртное нельзя на голодный желудок. А лучше всего, конечно, если человек будет вести совершенно трезвый образ жизни. Учитывая эти факты и соблюдая правила, можно легко избежать проблем.

Еще полезные статьи

Как быстро избавиться от запаха перегара

Примерно через час после употребления спиртных напитков печень начинает активно перерабатывать этанол в уксусную кислоту – появляется неприятный запах изо рта и от кожи, поэтому вопрос, как убрать запах перегара всегда остаётся актуальным.

Чтобы избавиться от перегара необходимо устранить его причину запах продуктов распада этанола

Чем быстро перебить перегар изо рта?

Алкогольный перегар держится на протяжении 3–36 часов, в зависимости от крепости и количества выпитого алкоголя – за это время организм успевает полностью вывести токсичные отходы распада спиртного. Существуют определённые способы, которые помогут приглушить неприятный запах, или ускорить процесс детоксикации.

Эффективные методы избавления от запаха перегара:

1. Жевательная резинка – нейтрализует неприятный запах, действует быстро, но эффект сохраняется не более четверти часа. Лучше использовать жвачку с фруктовым вкусом, мятное изделие усиливает перегар.
2. Гигиена ротовой полости – отбить ненадолго перегар поможет простая чистка зубов, использование освежающих спреев и ополаскивателей. Эти средства действуют недолго, но для общего оздоровления, необходимо начинать борьбу с последствиями употребления алкоголя с гигиенических процедур.
3. Пить больше жидкости – вода, зелёный чай, кофе улучшают работу почек, что помогает быстрее уничтожить утренний перегар.
4. Плотный завтрак – утром после застолья лучше съесть горячее первое блюдо и яичницу. Эта пища ускоряет метаболизм, помогает печени быстрее справляться с утилизацией спирта. Для мочегонного действия можно скушать клубнику или арбуз.
5. Интенсивные физические нагрузки с утра – вместе с потом организм будет очищаться от уксусной кислоты.
6. Дыхательная гимнастика – глубокое дыхание на протяжении 5 минут поможет очистить лёгкие, запах перегара станет мене заметным.
7. Контрастный душ, сауна – очищает поры, ускоряет кровообращение, токсины быстрее выводятся из организма.

Контрастный душ поможет организму быстрее вывести токсины

Если выпить за час и сразу после застолья 10–15 мл растительного масла – на поверхности желудка образуется плёнка, что препятствует всасыванию алкоголя, выходу уксусной кислоты.

Заглушить запах после употребления пива, водки быстро бывает сложно, поскольку процессы распада этанола происходят в желудке, а большинство методов направлены на уничтожение запаха в ротовой полости, что даёт кратковременный результат.

Лучшие средства из аптеки от алкогольного перегара

Чтобы быстрее избавиться от запаха перегара, лучше всего воспользоваться специальными аптечными препаратами или привычными народными средствами.

Глутаргин Алкоклин

Используйте Глутаргин Алкоклин для предотвращения алкогольной интоксикации и, как следствие, появление перегара

Чтобы снизить негативное влияние алкоголя на печень, для профилактики интоксикации, нужно принять 2 таблетки за 1,5 часа до употребления алкоголя. Для борьбы с похмельным синдромом – выпить 4 пилюли в сутки с интервалом в 2,5 часа, продолжать лечение 3 дня.

Активированный уголь

Активированный уголь предотвращает всасывание вредных веществ в пищевод

Адсорбент с большой поверхностной активностью, препарат связывает и выводит из организма алкалоиды, гликозиды, токсины, газы, предотвращает всасывание вредных веществ в пищеварительные каналы. После приёма лекарства токсичные продукты распада этанола выходят не через поры и лёгкие, а с каловыми массами.

После употребления алкоголя необходимо однократно принять препарат из расчёта 1 пилюля на 10 кг веса, таблетки лучше предварительно измельчить в порошок, растворить в 100–120 мл воды, так средство начнёт действовать уже через четверть часа.

Глицин

Глицин не только поможет убрать перегар, но и нормализует общее состояние и настроение

Таблетки помогают эффективно бороться с проявлениями похмелья – устраняют перегар, подавленное состояние, способствуют увеличению работоспособности.

При лёгком похмелье нужно рассосать 5 пилюль с интервалом в час, при тяжёлой форме количество таблеток нужно увеличить в 2 раза.

Янтарная кислота

Принимайте Янтарную кислоту до и после употребления алкоголя

Лекарство ускоряет обменные процессы в организме, способствует выводу токсинов, помогает избавиться от похмельного синдрома, таблетки можно принимать до и после застолья.

Чтобы предотвратить отравление продуктами распада этанола, нужно принять 0,25 г янтарной кислоты за 30–40 минут до употребления спиртного. Для борьбы с похмельем нужно выпить в течение дня 0,75–1 г препарата, лучше предварительно растворить таблетки в стакане натурального сока или минеральной воды.

Настойка элеутерококка

Настойка элеутерококка натуральный препарат, нейтрализующий действие токсинов

Натуральный препарат применяют в качестве адаптогена, иммуномодулятора, Элеутерококк содержит специфические гликозиды, которые улучшают работу сердца и сосудов, стимулируют умственную и физическую активность, нейтрализуют действие токсинов.

При сильном похмельном синдроме нужно выпить утром 40 капель настойки, предварительно лекарство разводят в 50 мл воды.

Важно!Антиполицай – популярное средство для устранения похмельного синдрома, но действие лекарства схоже с эффектом от жевательных резинок – все неприятные ощущения возвращаются в течение четверти часа после употребления препарата.

Тиамин

Используйте Тиамин для экстренной борьбы с перегаром

Препарат благотворно влияет на работу нервной системы, обладает тонизирующим действием, ускоряет процессы обмена – организм быстрее очищается от токсичных веществ. Для устранения похмельного синдрома нужно принять в сутки 50 мг лекарственного средства.

Для экстренной борьбы с перегаром необходимо развести в 200 мл воды 1 ампулу витамина B6, прополоскать рот дважды с интервалом в час.

Народные средства для устранения запаха алкоголя

Устранить перегар можно при помощи обычных продуктов, которые очищают организм, улучшают работу почек и печени.

Что можно сделать, чтобы не пахло в домашних условиях:

1. Лавровый лист содержит много эфирных масел, эффективно устраняет запах алкоголя. Чтобы приготовить напиток для борьбы с похмельем, необходимо 15 листьев лаврушки заварить 200 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на 30 минут, процедить. Выпить всю порцию в течение 2 часов в 3 приёма.
2. Если утром чувствуется сильный неприятный запах алкоголя, нужно нарезать тонкими ломтиками 2–3 средних лимона, залить 1 л тёплой воды, через полчаса выпить 250–300 мл напитка, остальную часть употреблять в течение дня.
3. Если необходимо быстро избавиться от перегара, примите тёплую ванну с добавлением 100 г соды, продолжительность процедуры не менее получаса. За это время поры полностью очистятся от алкогольных токсинов. Для усиления эффекта нужно приготовить раствор из 200 мл воды и 15 г соды, полоскать рот в течение 3–4 минут, повторять сеансы каждые 10 минут.
4. Хорошо борется с похмельем молоко, кисломолочная продукция – достаточно просто выпить с утра 500 мл напитка. Чем жирнее продукция, тем быстрее получится устранить перегар.
5. Избавиться от стойкого перегара, предотвратить его появление поможет сырой картофель – нужно натереть на мелкой тёрке небольшой очищенный клубень, съесть перед сном 2–3 ст. л. Крахмал нейтрализует алкалоиды, способствует быстрому очищению организма.
6. Петрушка, кофейные зёрна, мускатный орех, жареные семечки, гвоздика – хорошие и доступные средства, чтобы срочно устранить перегар, достаточно пожевать их 2–3 минуты. Эффект длится примерно полчаса.

Сырые яйца один из лучших народных способов справиться с перегаром

Уничтожить перегар алкоголя помогут выпитые сырые яйца – 2 куриных или 4 перепелиных.

Перебить алкогольный перегар несложно, существует много лекарств и народных методов. Но спиртные напитки негативно влияют на работу головного мозга, печени, почек, сердца и сосудов – справиться с этими последствия гораздо сложнее.

Загрузка...

Как убрать запах алкоголя изо рта быстро в домашних условиях

Употребление спиртосодержащих напитков способствует появлению неприятного запаха изо рта наутро. Какие средства наиболее эффективно борются с ним?

Медицинские средства от запаха алкоголя

Название	Описание	Цена
Антиполицай	Освежает дыхание, дезодорирует полость рта	60 р.
Зорекс	Выводит продукты полураспада алкоголя с мочой, обладает антиоксидантными свойствами	550 р.
Лимонтар	Минимизирует токсичное действие алкоголя, улучшает реактивность организма	102 р.
Биотредин	Уменьшает тягу к алкоголю и алкогольный абстинентный синдром	130 р.
Alkoclean	Снижает воздействие алкоголя на ЦНС, ускоряет его утилизацию, устраняет интоксикацию	120 р.
Глицин	Уменьшает токсичное действие алкоголя и используется для лечения алкоголизма	60 р.
Р-ИКС 1	Препарат дезинтоксикационного действия, восстанавливает ферментные функции организма	250 р.
Петруша	Масляный экстракт,  нейтрализующий запах алкоголя изо рта	60 р.

Время действия каждого средства – не больше часа. Они обладают приятным вкусом, и почти не имеют противопоказаний.

Народные методы избавления от перегара

• Для избавления от запаха алкоголя используйте фруктовые жвачки, а не мятные.

  Жевательная резинка эффективно устраняет запах алкоголя, главное – выбирать не мятную. Резкий вкус перемешается с алкоголем, и результат получится противоположным ожидаемому. Лучше купить фруктовую жвачку. Жевать ее нужно до тех пор, пока не пропадет вкус.

• Листья или корень петрушки также помогут освежить полость рта и заглушить спиртное. Растение обладает кратковременным действием – спустя полчаса перегар может вернуться.
• Прожаренные кофейные зерна имеют сильный аромат. Если пожевать их какое-то время, неприятный запах алкоголя сменится кофейным.
• Мускатный орех хоть и обладает горьким привкусом, но успешно убирает напоминание об алкоголе. Достаточно пожевать одно ядро, чтобы улучшить запаха изо рта.
• Лавровый лист – еще один способ вывести неприятный аромат из ротовой полости. Правда, после него нужно будет воспользоваться жвачкой.
• Гигиена полости рта – едва ли не самое мощное средство в борьбе с алкогольным перегаром. Тщательная чистка зубов и языка перебьют запах, оставив чувство свежести на четверть часа.
• С этой же целью применяют специальный освежающий спрей. Мятный полоскатель устранит симптомы принятия алкоголя на 15 минут.

Что еще поможет быстро устранить запах алкоголя в домашних условиях:

• гвоздика и корица;
• масло грецкого ореха и льна;
• мелиса, укроп;
• лимонный сок;
• огуречный рассол;
• горький шоколад.

Полынь обладает резким специфическим запахом, который способен нейтрализовать алкогольные испарения. Чтобы приготовить травяной отвар, нужно взять 2 столовые ложки листьев, залить их водой и довести до кипения. После процеживания напитка им нужно полоскать рот.

Подобным эффектом обладает отвар с белой ольхой. Примерно 20 гр. травы заливают кипятком, настаивают до охлаждения, полощут им ротовую полость.

Особенности избавления перегара после водки

Запах перегара от водки очень стойкий, избавиться от него сложнее.

Время вывода алкоголя из организма зависит от количества содержания спирта в напитке. Перегар после водки появляется спустя 5 часов. Он достаточно стойкий, так как водка содержит до 40% спирта.

Как от него избавиться:

1. Первое, что нужно сделать – поесть. Легкая еда уменьшит алкогольный запах и придаст силы. Следует употреблять пищу, богатую жирами – она блокирует производные распада алкоголя. Отлично восстанавливает пищеварение, и устраняет перегар свежий салат из зелени с растительным маслом.
2. Чтобы альдегид вышел быстрее, можно сходить в баню. Токсины выйдут гораздо быстрее под воздействием горячего пара. С потом улетучатся все вредные вещества. С этой же целью люди с похмельем интенсивно занимаются спортом.
3. Вывести альдегид быстрее через мочу поможет употребление большого количества жидкости. Минеральная вода, натуральные соки и зеленый чай как нельзя лучше подойдут для снятия алкогольного синдрома.
4. Эффективным способом устранения запаха спирта является специальная дыхательная техника. Нужно выйти на свежий воздух, и начать делать глубокие вдохи на протяжении 15 минут. Вентиляция легких способствует устранению алкогольного аромата.
5. Масло грецкого ореха обволакивает стенки желудка, приостанавливая выделение альдегида. Хватит одной столовой ложки, чтобы избавиться от запаха на некоторое время.

 Как избавиться от перегара после пива

Перегар от бокала пива выветривается через 2,5 часа.

Спирта в пиве гораздо меньше, чем в водке – 4-12%. Перегар после бокала напитка из хмеля выветрится из организма уже спустя два с половиной часа. Если нужно ускорить процесс, можно воспользоваться следующими методами:

1. Активно закусывать пиво соленой или кислой пищей.
2. Разжевать приправу (гвоздику, мускатный орех, лавровый лист) после употребления.
3. Съесть семечки подсолнуха вместе со шкурками.
4. Выпить чашку крепкого кофе, лавандовый чай или настой с бергамотом.
5. Пожевать сосновые или еловые иголки.
6. Съесть мороженое.
7. Выпить какао, сваренное на молоке.
8. Употребить масло укропа, апельсина или кардамона.
9. Пожевать корку от лимона или апельсина.
10. Принять горячую ванну с добавлением розмаринового или лавандового масла.
11. Переодеться: ткань долго хранит запах алкоголя.

Хорошо поможет полоскание ротовой полости солевым раствором. В стакане воды нужно растворить ложку соли и прополоскать ею рот.

Чтобы избавиться от пивного перегара, перед застольем следует сделать профилактические меры:

• не пить на голодный желудок;
• не смешивать пиво с водкой или другим алкоголем;
• принять заранее аптечное средство – «Глицин» или «Лимонтар».

Наслаждаться напитком нужно медленно – так объем выпитого будет меньше, как и похмелье.

Общий порядок действий для избавления от запаха с утра

Начните утро со стакана воды с медом и лимоном.

Общий алгоритм действий для тех, кому срочно нужно отбить неприятный запах:

1. Проснувшись утром после застолья, первым делом желательно выпить стакан теплой воды с лимонным соком и медом. Такой напиток тонизирует организм, устраняет вялость и неприятный запах.
2. Гипервентиляция легких – действенный способ справиться с похмельем. Глубокие вдохи и выдохи снижают количество выдыхаемых паров алкоголя, делают перегар менее выразительным.
3. Утренняя зарядка пробудит организм, заставив токсины выйти с потом. Подойдут знакомые с детства упражнения – отжимания и приседания. Можно прогуляться на свежем воздухе или побегать.
4. Контрастный душ улучшит самочувствие и смоет неприятный аромат алкоголя с тела. Чередование холодной и горячей воды заставит организм проснуться и вернуть свежий вид.
5. Перебить алкогольный запах можно с помощью чистки зубов. Внимание следует уделять не только им, но и деснам, языку, небу. Но так как источником перегара является желудок, чистка поможет только на короткое время.
6. Проводить гигиенические процедуры лучше после сытного завтрака, который должен состоять из хлеба, масла, жареной еды. Хорошо подходит жирный куриный или рыбный бульон, борщ, яичница с салом. Мочегонным эффектом обладают такие фрукты и овощи, как:
   1. арбуз;
   2. огурцы;
   3. кабачки;
   4. клубника;
   5. земляника.
7. Чашка бодрящего кофе тоже приведет в чувство. Если его нет, подойдет черный или зеленый чай. В них много кофеина, который улучшает работу нервной системы и почек. Зеленый чай является мочегонным средством, и выводит алкоголь с мочой.

Важно!

• Запах перегара источает не только дыхание, но и одежда. Отправьте её в стирку!

  Главное – не злоупотреблять кофеиновыми напитками. Они повышают нагрузку на сердце, которое и так находится не в лучшем состоянии после алкоголя.

• Похмеляться специалисты категорически не рекомендуют: перегар станет только сильнее.
• Фруктовая жвачка или мятная конфета на время подарят свежесть ротовой полости. Активированный уголь, принятый с расчетом 1 таблетка на десять килограмм, заблокирует неприятный запах.
• Надевать одежду с прошлого вечера строго запрещено: она хранит алкогольный аромат, поэтому ее нужно отправить в стирку. Дезодорант в этом случае не поможет.
• Если пить в течение дня травяные отвары или свежевыжатые фруктовые соки, можно гораздо быстрее избавиться от перегара. Поможет овес, одуванчик, ромашка. Они положительно воздействуют на минерально-кислотный баланс, устраняя не симптом перегара, а его причину.
• Поможет избавиться от алкогольного перегара корень аира. Траву нужно жевать не менее 10 минут, иначе эффекта не будет.

Применяя несколько средств одновременно, можно забыть о характерном запахе изо рта уже через несколько часов.

Чтобы следы распития алкоголя не доставили неприятностей на работе и в личной жизни, следует принять душ, почистить зубы, сытно позавтракать и выпить специальное средство типа «Антиполицай».

Статья была полезна?

0,00 (оценок: 0)

Плохо ли вдыхать пары краски в вашем доме?

Есть много причин, по которым вы можете захотеть начать проект по раскраске интерьера - создание детской, обновление спальни, добавление немного жизни в вашу гостиную, и это лишь некоторые из них. Свежий слой краски может полностью преобразить комнату и является отличной альтернативой другим дорогостоящим и трудоемким ремонтным работам, таким как установка нового пола или, наконец, превращение гаража в офис. Однако живопись не лишена недостатков.Без надлежащего ухода и внимания пары краски могут серьезно повредить здоровью членов вашей семьи.

Что находится в парах краски?

По мере высыхания краски ингредиенты, которые удерживают ее в жидкой форме, включая любые вредные химические вещества, которые они могут содержать, начинают испаряться, что приводит к знакомому запаху «новой краски». Вот почему запах влажной краски намного сильнее запаха сухой краски, хотя краска все еще может выделять пары долгое время после высыхания.

Когда жидкие ингредиенты краски начинают испаряться, они выделяют в воздух пары, содержащие вредные летучие органические соединения (ЛОС).ЛОС - это химические вещества на основе углерода, которые испаряются при комнатной температуре и, как было установлено, вызывают широкий спектр неблагоприятных последствий для здоровья. Растворители, присутствующие в краске, могут выделять различные ЛОС, в том числе:

• Толуол
• Ксилол
• Этанол
• Бензол
• Дихлорметан
• Формальдегид
• Трихлорэтилен
• Пропиленгликоль
• Эфиры гликоля
• Стирол
• Ацетон

Точный химический состав паров краски зависит от типа используемой краски.Согласно EPA, краски на водной основе, обычно называемые латексными или акриловыми красками, выделяют меньше химикатов, чем краски на масляной основе. Выбор красок «без летучих органических соединений» или «с низким содержанием летучих органических соединений» может помочь снизить загрязнение воздуха в помещении и снизить риски для здоровья членов семьи, хотя они могут по-прежнему выделять запахи или другие нежелательные вещества, такие как пестициды.

Примечание: Хотя мы специализируемся на внутренних красках, художественные и ремесленные краски могут также выделять различные уровни ЛОС. Поскольку они постоянно работают с красками, растворителями, смолами и другими потенциально вредными материалами, художники должны проявлять особую осторожность, чтобы защитить качество воздуха в своей студии или рабочем пространстве.

Риски для здоровья и последствия вдыхания паров краски

Химические вещества, присутствующие в парах краски, могут вызывать как краткосрочные, так и долгосрочные последствия для здоровья. Во время рисования и по мере высыхания краски некоторые люди могут испытывать такие симптомы, как головная боль, слезотечение, головокружение и проблемы с дыханием. Другие непосредственные симптомы включают раздражение горла и легких, а также проблемы со зрением. Комиссия по безопасности потребительских товаров (CPSC) рекомендует немедленно покинуть комнату и подышать свежим воздухом всем, кто начинает замечать вышеуказанные симптомы.Хроническое воздействие ЛОС, например, содержащихся в краске для внутренних работ, может привести к повреждению нервной системы, печени и почек, а также к некоторым видам рака.

Риски для особых групп населения

Некоторые люди более уязвимы к химическим веществам, содержащимся в парах краски, чем другие. Если вы или ваш любимый человек относитесь к одной из следующих групп, могут потребоваться дополнительные меры предосторожности, чтобы избежать неблагоприятных последствий для здоровья при покраске дома.

Беременные женщины : Раскрашивание детской может быть одним из самых увлекательных шагов в подготовке к новому ребенку.Тем не менее, будущие мамы могут пересмотреть свое решение об участии в процессе раскрашивания. Воздействие паров краски во время беременности, особенно в первом триместре, может увеличить риск некоторых видов врожденных аномалий. Нервная система, уши, лицо, шея и почечная система еще не родившегося ребенка уязвимы для побочных эффектов воздействия ЛОС в парах краски (Hjortebjerg et. Al, 2012). Кроме того, Международное агентство по изучению рака (IARC) обнаружило положительную связь между воздействием свежей краски на мать до и во время беременности и детской лейкемией у ее потомства.

Младенцы и дети : Хотя дети могут быть взволнованы, наблюдая за процессом рисования или принимая участие в нем, для них, вероятно, лучше всего держаться подальше от свежеокрашенных комнат хотя бы на несколько дней. Воздействие летучих органических соединений, содержащихся в красках, в детстве связано с учащением аллергических симптомов, астмы, ринита и экземы (Choi et. Al, 2010). Пары краски могут быть особенно опасны для новорожденных, поскольку, по всей видимости, повышают риск лейкемии у детей (Bailey et.al, 2015).

Домашние животные : домашних животных, особенно тех, которые находятся в помещении весь день, следует держать подальше от любых внутренних работ по окраске. Поскольку у них меньшая емкость легких, чем у их владельцев, животные могут подвергаться большему риску воздействия на здоровье токсичных химикатов, присутствующих в выбросах красок. По данным Американской ветеринарной медицинской ассоциации (AVMA), птицы особенно уязвимы для переносимых по воздуху загрязнителей, и их нельзя допускать в комнату, которая была недавно окрашена.

Как долго вредны пары краски?

Вы, вероятно, захотите насладиться своей недавно покрашенной комнатой, но, возможно, лучше подождать пару дополнительных дней, чтобы установить мебель и декор.Трудно точно определить, как долго конкретная краска будет выделять вредные газы, но большинство источников согласны с тем, что свежий слой краски будет продолжать выделять ЛОС в воздух даже после того, как он будет казаться полностью высохшим. Департамент охраны окружающей среды (DEP) в округе Монтгомери, штат Мэриленд, рекомендует проветривать комнату в течение 72 часов после окончания покраски, даже если запах паров краски уже рассеялся, поскольку некоторые из наиболее токсичных ЛОС могут не иметь запаха.

Хотя большая часть выделения летучих органических соединений обычно происходит в течение первой недели после покраски, ваши стены могут продолжать выделять вредные химические вещества еще долгие годы.В воздухе эти химические вещества могут вызывать химические реакции с мелкими частицами и озоном, которые, как было установлено, оказывают негативное воздействие на здоровье. Чтобы свести к минимуму выделение газов, многие потребительские и экологические организации рекомендуют использовать краски без ЛОС и с низким содержанием ЛОС.

Как избавиться от запаха краски и другие советы по безопасности

Есть два шага к снижению загрязнения воздуха в помещении, вызываемого покраской: выбрать краску с наименьшими выбросами ЛОС и принять меры по как можно быстрее удалить отходящие летучие органические соединения из вашего дома.Для поддержания качества воздуха в помещении во время и после покраски интерьера вашего дома:

• Покупайте ровно столько краски, сколько вам нужно. Храните остатки краски подальше от дома, так как банки с краской могут продолжать вытекать летучие органические соединения после того, как их открыли.
• Выберите краску на водной основе и прочтите этикетку, чтобы убедиться, что содержание ЛОС находится в безопасном диапазоне (Департамент качества окружающей среды штата Юта рекомендует краски с концентрацией 50 грамм на литр или меньше).
• Во время рисования и в течение трех дней после этого увеличьте вентиляцию вашего дома, особенно комнаты или комнат, которые были окрашены.Вы можете снизить концентрацию ЛОС в своем доме, открыв окна и включив вентиляторы.
• Во время покраски делайте частые перерывы, чтобы выйти из комнаты и подышать свежим воздухом.
• Не помещайте мебель, предметы декора и одежду обратно в комнату до тех пор, пока не произойдет основная часть выделения газа. Если вы оставляете обтянутую тканью мебель во время рисования, вы можете накрыть ее пластиковой пленкой или тряпками, чтобы они не впитывали ЛОС из паров краски.
• Подождите не менее 72 часов, прежде чем вернуться в комнату, которая была недавно покрашена, даже если вы больше не чувствуете запаха паров краски.
• Используйте очиститель воздуха, чтобы снизить уровень ЛОС в воздухе. Очиститель воздуха Molekule уничтожает летучие органические соединения на молекулярном уровне, помогая очистить воздух в вашей комнате.

Готовите ли вы детскую для новорожденного или пытаетесь освежить неиспользуемую запасную комнату, защита вашего дома и вашей семьи от загрязнения воздуха в помещении - одна из самых важных частей любой покраски. Следуя приведенным выше советам, вы сможете наслаждаться плодами своего труда, не беспокоясь о воздействии паров краски на здоровье.

.

Причины и симптомы фантомных запахов

Фантосмия - это медицинское слово, используемое врачами, когда человек чувствует то, чего на самом деле нет.

Фантосмию также называют фантомным запахом или обонятельной галлюцинацией. Запахи варьируются от человека к человеку, но обычно неприятны, например запах подгоревших тостов, запах металла или химикатов.

Проблемы с носом, такие как синусит, или состояния нервной системы или мозга, включая мигрень, инсульт или шизофрению, могут вызывать фантозмию.

В этой статье мы рассмотрим причины и симптомы фантозмии, когда нужно обратиться к врачу и как отличить фантозмию от связанных состояний, таких как паросмия.

Фантосмия - это расстройство, связанное с обонянием человека. Это случается, когда человек может почувствовать запах чего-то, чего нет.

Запах может появиться только на одной стороне носа или затронуть обе ноздри.

Фантосмия встречается относительно редко. На его долю приходится от 10 до 20 процентов расстройств, связанных с обонянием.В большинстве случаев фантомия не является поводом для беспокойства и проходит сама по себе.

Однако фантомия может быть признаком серьезного основного заболевания, поэтому люди всегда должны обсуждать этот симптом со своим врачом.

Некоторые фантомные запахи приятны, но люди с фантомией чаще описывают неприятные, мерзкие или отвратительные запахи. К ним могут относиться:

• подгоревшие тосты
• горящая резина
• сигаретный дым
• химический или металлический запах
• испорченный или гниющий запах
• затхлый или плесневелый запах

Люди часто не могут определить специфический запах , или это может быть запах, с которым они никогда раньше не сталкивались.

Фантосмия может вызывать беспокойство и мешать повседневной жизни. Это может повлиять на вкусовые ощущения человека, что приведет к снижению аппетита и потере веса.

Люди могут ощущать фантомные запахи по многим причинам. Они могут быть связаны с носом, когда это состояние известно как периферическая фантасмия, или с мозгом, что называется центральной фантаосмией.

Проблемы с носом или носовой полостью являются наиболее частой причиной расстройств, связанных с обонянием, таких как фантозмия.К ним относятся:

В противном случае фантомные запахи могут возникнуть из-за проблем с тем, как мозг воспринимает запахи. К ним относятся:

Когда фантосмия связана с проблемами носа, люди могут ощущать более сильный запах в одной ноздре, чем в другой. Полоскание солевым раствором и анестезирующие прокладки часто помогают уменьшить запах.

Когда фантомия связана с мозгом или центральной нервной системой, запахи часто бывают более стойкими. Они могут быть заметны в течение дня и ночи, и обе ноздри, а не только одна, ощущают один и тот же запах.

Поделиться на Pinterest Человек может подумать, что замечает фантомный запах, если он сменил средства гигиены.

В некоторых случаях люди могут подумать, что замечают призрачный запах, тогда как вместо этого они могут заметить настоящий, но неожиданный запах.

Возможные источники неожиданного запаха включают:

• недавние изменения дезодоранта или других средств гигиены
• новые материалы, продукты или упаковка
• новый кондиционер, обогреватель или воздушный фильтр, которые все еще могут содержать химические вещества из фабрика

Фантосмию часто путают с паросмией, то есть искаженным обонянием.

Люди с паросмией чувствуют запахи реальной жизни, но они искажены. Например, запах цветов может вызвать запах химикатов. Многие люди с паросмией также описывают искаженные запахи как неприятные.

Согласно обзору 2013 г., фантомия и паросмия часто возникают одновременно, а паросмия встречается чаще, чем фантомия.

Паросмия может вызывать беспокойство, а симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых. Тяжелая паросмия может быть изнурительной.Людям с тяжелой паросмией может быть трудно справиться со своими симптомами, даже временно.

Чтобы диагностировать фантосмию, врач сначала проводит физический осмотр головы и шеи человека. Они могут спросить о любых других симптомах и провести тесты, чтобы проверить другие чувства человека.

Врач может назначить эндоскопию или риноскопию, чтобы осмотреть полость носа и проверить наличие проблем, которые могут вызвать фантозмию. Они также могут запросить конкретные комплексные тесты или направить людей к специалисту.

Визуализирующие обследования, в том числе компьютерная томография, магнитно-резонансная томография и ЭЭГ, иногда используются для выявления аномалий в полости носа, головном мозге или нервной системе.

Поделиться на Pinterest Использование солевого раствора промывает носовые проходы и может облегчить симптомы.

Лечение фантомии зависит от основной причины фантомного запаха.

Люди с хроническим синуситом или другим длительным воспалением носа могут поговорить с врачом о лучших вариантах лечения.При лечении основных заболеваний также следует устранять фантомный запах.

Если симптомы сохраняются более нескольких дней, врачи могут сначала порекомендовать простые методы лечения, такие как промывание носовых ходов физиологическим раствором. Это может помочь удалить все, что застряло в носовых проходах, и облегчить симптомы.

Определенные препараты могут помочь людям с длительной фантосмией контролировать свои симптомы:

• анестетик для онемения нервных клеток
• лекарства для сужения кровеносных сосудов в носу
• стероидные кремы или спреи

В некоторых случаях врачи могут обратиться к пероральным препаратам или даже к хирургическому вмешательству для лечения фантазий.Они не всегда рекомендуют хирургическое вмешательство, так как оно может работать только в определенных случаях, а операция сопряжена с определенными рисками.

Фантосмия обычно не является поводом для беспокойства и часто проходит сама по себе.

Это также может быть симптомом более серьезного состояния, поэтому люди, испытывающие фантомные запахи, должны обратиться к врачу, чтобы проверить наличие основных состояний или осложнений.

Лучшее лечение будет зависеть от причины фантомии. В некоторых случаях симптомы проходят сами по себе со временем или после того, как их вызвавшая болезнь носовых пазух или носа проходит.В других случаях фантомия может быть хронической или продолжительной.

Врачи помогут человеку определить наиболее эффективный для него метод лечения и по возможности предложат другие способы минимизировать симптомы.

.

Нарушения обоняния (обоняния) - аносмия, фантомия и другие

Насколько распространены нарушения обоняния?

Обоняние помогает вам наслаждаться жизнью. Вы можете наслаждаться ароматом любимых блюд или ароматом цветов. Ваше обоняние также является системой предупреждения, предупреждающей вас об опасных сигналах, таких как утечка газа, испорченная еда или пожар. Любая потеря обоняния может отрицательно сказаться на качестве вашей жизни. Это также может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем.

От одного до двух процентов жителей Северной Америки сообщают о проблемах с обонянием. Проблемы с обонянием усиливаются с возрастом, и они чаще встречаются у мужчин, чем у женщин. В одном исследовании почти четверть мужчин в возрасте 60–69 лет страдали расстройством обоняния, а около 11 процентов женщин этого возраста сообщили о наличии проблемы.

Многие люди с нарушениями обоняния также замечают проблемы со вкусом. Чтобы узнать больше о своем чувстве вкуса и о том, как оно связано с обонянием, прочтите публикацию NIDCD о расстройствах вкуса.

Как работает ваше обоняние?

Ваше обоняние, как и вкус, является частью вашей хемосенсорной системы или химических органов чувств.

Ваша способность обонять исходит от специализированных сенсорных клеток, называемых обонятельными сенсорными нейронами, которые находятся в небольшом участке ткани высоко внутри носа. Эти клетки напрямую связаны с мозгом. Каждый обонятельный нейрон имеет один рецептор запаха. Микроскопические молекулы, выделяемые веществами вокруг нас - будь то заваривание кофе или сосны в лесу - стимулируют эти рецепторы.Как только нейроны обнаруживают молекулы, они отправляют в ваш мозг сообщения, которые определяют запах. В окружающей среде больше запахов, чем рецепторов, и любая конкретная молекула может стимулировать комбинацию рецепторов, создавая уникальное представление в мозгу. Эти представления регистрируются мозгом как особый запах.

Запахи достигают обонятельных сенсорных нейронов двумя путями. Первый путь - через ноздри. Второй путь проходит через канал, соединяющий верхнюю часть горла с носом.При жевании пищи выделяются ароматы, которые поступают к обонятельным сенсорным нейронам через второй канал. Если канал заблокирован, например, когда ваш нос заложен из-за простуды или гриппа, запахи не могут достичь сенсорных клеток, которые стимулируются запахами. В результате вы теряете большую часть своей способности наслаждаться вкусом еды. Таким образом, ваши чувства запаха и вкуса тесно взаимодействуют.

Без обонятельных сенсорных нейронов знакомые вкусы, такие как шоколад или апельсины, было бы трудно различить.Без запаха продукты имеют мягкий вкус и почти не имеют вкуса. Некоторые люди, которые идут к врачу, потому что думают, что потеряли чувство вкуса, удивляются, узнав, что вместо этого они потеряли обоняние.

На ваше обоняние также влияет нечто, называемое здравым химическим чувством. Это ощущение затрагивает тысячи нервных окончаний, особенно на влажных поверхностях глаз, носа, рта и горла. Эти нервные окончания помогают вам ощущать раздражающие вещества, такие как слезоточивость лука или освежающую прохладу ментола.

Что такое нарушения обоняния?

У людей с расстройствами обоняния либо снижается способность обоняния, либо изменяется их восприятие запахов.

• Гипосмия [high-POSE-mee-ah] - это снижение способности обнаруживать запахи.
• Аносмия [а-НОС-ми-а-а] - это полная неспособность обнаруживать запахи. В редких случаях кто-то может родиться без обоняния - это состояние называется врожденной аносмией.
• Паросмия [pahr-OZE-mee-ah] - это изменение нормального восприятия запахов, например, когда запах чего-то знакомого искажается, или когда что-то, что обычно пахнет приятно, теперь пахнет неприятным.
• Фантосмия [fan-TOES-mee-ah] - это ощущение запаха, которого нет.

Что вызывает нарушение обоняния?

Нарушения обоняния имеют множество причин, некоторые из которых более очевидны, чем другие. Большинство людей, у которых развивается обоняние, недавно перенесли болезнь или травму. Распространенные причины нарушения обоняния:

• Старение
• Инфекции носовых пазух и другие инфекции верхних дыхательных путей
• Курение
• Вырастания в носовых полостях
• Травма головы
• Гормональные нарушения
• Стоматологические проблемы
• Воздействие определенных химических веществ, таких как инсектициды и растворители
• Многочисленные лекарства, включая некоторые распространенные антибиотики и антигистаминные препараты
• Облучение для лечения рака головы и шеи
• Заболевания, влияющие на нервную систему, например болезнь Паркинсона или болезнь Альцгеймера.

Как диагностируются и лечатся расстройства обоняния?

Нарушения обоняния и вкуса лечит отоларинголог, врач, специализирующийся на заболеваниях уха, носа, горла, головы и шеи (иногда называемых ЛОР). Точная оценка расстройства обоняния включает, среди прочего, физический осмотр ушей, носа и горла; обзор вашей истории здоровья, например, воздействия токсичных химикатов или травм; и тест на запах под наблюдением специалиста в области здравоохранения.

Есть два распространенных способа проверить запах. Некоторые тесты предназначены для измерения наименьшего количества запаха, которое кто-то может обнаружить. Другой распространенный тест состоит из бумажного буклета со страницами, содержащими крошечные шарики, наполненные особым запахом. Людей просят поцарапать каждую страницу и определить запах. Если они не чувствуют запаха или неправильно его определяют, это может указывать на нарушение обоняния или нарушение способности обоняния.

Диагностика врача важна для выявления и лечения основной причины потенциального расстройства обоняния.Если ваша проблема вызвана приемом лекарств, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, может ли снижение дозировки или изменение лекарства уменьшить его влияние на ваше обоняние. Если носовые обструкции, такие как полипы, ограничивают поток воздуха в нос, вам может потребоваться операция, чтобы удалить их и восстановить обоняние.

У некоторых людей способность обоняния восстанавливается после выздоровления от болезни, вызвавшей потерю обоняния. У некоторых людей обоняние восстанавливается спонтанно, без всякой очевидной причины.Если ваше расстройство обоняния не поддается лечению, вы можете обратиться за консультацией, чтобы помочь вам приспособиться.

Серьезны ли нарушения обоняния?

Как и все ваши органы чувств, обоняние играет важную роль в вашей жизни. Ваше обоняние часто служит первым предупреждающим сигналом, предупреждая вас о дыме от пожара, испорченной еде или запахе утечки природного газа или опасных паров.

При нарушении запаха некоторые люди меняют свои привычки в еде. Некоторые могут есть слишком мало и терять вес, в то время как другие могут есть слишком много и набирать вес.По мере того, как еда становится менее приятной, вы можете использовать слишком много соли, чтобы улучшить вкус. Это может быть проблемой, если вы страдаете определенными заболеваниями или находитесь в группе риска, например, при высоком кровяном давлении или заболевании почек. В тяжелых случаях потеря обоняния может привести к депрессии.

Проблемы с вашими химическими чувствами могут быть признаком других серьезных заболеваний. Нарушение обоняния может быть ранним признаком болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера или рассеянного склероза. Это также может быть связано с другими заболеваниями, такими как ожирение, диабет, гипертония и недоедание.Если вы страдаете расстройством запаха, поговорите со своим врачом.

Какие исследования проводятся по расстройствам обоняния?

NIDCD поддерживает фундаментальные и клинические исследования нарушений обоняния и вкуса в своих лабораториях в Бетесде, штат Мэриленд, а также в университетах и ​​центрах химиосенсорных исследований по всей стране. Эти химиосенсорные ученые изучают, как:

• Способствует регенерации сенсорных нервных клеток.
• Понимать влияние окружающей среды (например, пары бензина, химикаты, экстремальная влажность и температура) на запах и вкус.
• Предотвращает влияние старения на запах и вкус.
• Разработка новых диагностических тестов для расстройств вкуса и запаха.
• Понимать связи между расстройствами обоняния и изменениями в диете и пищевых предпочтениях у пожилых людей или людей с хроническими заболеваниями.

Где я могу найти дополнительную информацию о нарушениях обоняния?

NIDCD ведет каталог организаций, которые предоставляют информацию о нормальных и нарушенных процессах слуха, баланса, вкуса, обоняния, голоса, речи и языка.Чтобы найти организации, располагающие конкретной информацией о нарушениях обоняния, щелкните «Вкус и запах» в списке «Обзор по темам».

Информационный центр NIDCD
1 Communication Avenue
Bethesda, MD 20892-3456
Бесплатная голосовая связь: (800) 241-1044
Бесплатная линия TTY: (800) 241-1055
Электронная почта: [email protected]. gov

NIH Pub. № 14-3231
Обновлено в апреле 2014 г.

.

Многие пациенты с COVID-19 потеряли обоняние. Получат ли они его обратно?

В начале марта у Питера Квагге начались симптомы COVID-19, такие как озноб и субфебрильная температура. Однажды вечером, разрезая сырую курицу, чтобы приготовить ужин, он заметил, что не чувствует запаха мяса. «Должно быть действительно свежо», - вспоминает он. Но на следующее утро он не почувствовал запаха мыла Dial в душе или отбеливателя, которым убирался в доме. «Это звучит безумно, но я думал, что отбеливатель испортился», - говорит он.Когда Квагге сунул голову в бутылку и сделал долгий вдох, отбеливатель обжег ему глаза и нос, но он ничего не почувствовал.

Неспособность обонять или аносмия стала распространенным симптомом COVID-19. Квагге поставили диагноз COVID-19, но его не обследовали, поскольку в то время тесты не были широко доступны. Он обратился за лечением аносмии к нескольким специалистам, но до сих пор полностью не восстановил обоняние.

Сообщения о случаях заболевания показывают, что от 34 до 98 процентов госпитализированных пациентов с COVID-19 будут испытывать аносмию.Одно исследование показало, что пациенты с COVID-19 в 27 раз чаще других теряют обоняние, что делает аносмию лучшим предиктором болезни, чем лихорадка.

У большинства пациентов с COVID-19, страдающих аносмией, чувство возвращается в течение нескольких недель, и врачи еще не знают, вызывает ли вирус долговременную потерю запаха. Хотя отсутствие обоняния может показаться небольшим побочным эффектом, результаты могут быть разрушительными. Ощущение неразрывно связано с самосохранением - способностью чувствовать запах огня, утечек химикатов или испорченной пищи - и с нашей способностью улавливать сложные вкусы и наслаждаться едой.

« Мы часто общаемся друг с другом за едой или за напитками, - говорит Стивен Мангер, директор Центра обоняния и вкуса Университета Флориды. «Если вы не можете в полной мере участвовать в этом, это создает своего рода социальную пропасть».

Запах играет важную роль в нашей эмоциональной жизни, связывая нас с близкими и воспоминаниями. Люди без запаха часто сообщают, что чувствуют себя изолированными, подавленными и теряют удовольствие от близости. Теперь ученые начинают разгадывать, как COVID-19 влияет на это критическое чувство, надеясь, что эти открытия помогут тысячам недавно аносмических людей, ищущих ответы.

.

Стул с неприятным запахом: причины, признаки и профилактика

Кал обычно имеет неприятный запах. Стул с неприятным запахом имеет необычно сильный гнилостный запах. Во многих случаях стул с неприятным запахом возникает из-за еды, которую едят люди, и бактерий, присутствующих в их толстой кишке.

Однако стул с неприятным запахом также может указывать на серьезную проблему со здоровьем. При стуле с неприятным запахом может возникнуть диарея, вздутие живота или метеоризм. Этот стул часто мягкий или жидкий.

Изменения в диете - частая причина неприятного запаха стула.Дополнительные причины включают следующие:

Мальабсорбция

Мальабсорбция также является частой причиной неприятного запаха стула.

Мальабсорбция возникает, когда ваше тело не может усваивать необходимое количество питательных веществ из пищи, которую вы едите.

Обычно это происходит, когда есть инфекция или заболевание, которое не позволяет кишечнику усваивать питательные вещества из пищи.

Общие причины мальабсорбции включают:

ВЗК - это аутоиммунное заболевание, которое может вызвать воспаление кишечника.Если у вас ВЗК, употребление определенных продуктов может вызвать воспаление кишечника.

Люди с ВЗК часто жалуются на диарею с неприятным запахом или запор. У людей с ВЗК также возникает метеоризм после употребления определенных продуктов. Этот метеоризм может иметь неприятный запах.

Инфекция

Инфекции, поражающие кишечник, также могут вызывать неприятный запах стула. Гастроэнтерит, воспаление желудка и кишечника, может возникнуть после употребления в пищу продуктов, зараженных:

• бактериями, такими как E.coli или Salmonella
• вирусов
• паразитов

Вскоре после развития инфекции у вас могут возникнуть спазмы в животе, а затем жидкий стул с неприятным запахом.

Лекарства и добавки

Некоторые лекарства могут вызывать желудочно-кишечный дискомфорт и диарею.

Прием некоторых поливитаминов, отпускаемых без рецепта, также может вызвать неприятный запах стула, если у вас аллергия на ингредиенты добавок.

После курса антибиотиков стул может иметь неприятный запах, пока нормальная бактериальная флора не восстановится.

Зловонный понос может быть побочным эффектом приема поливитаминов или любого отдельного витамина или минерала, превышающего рекомендованную суточную дозу.

Диарея, связанная с приемом поливитаминов или более медикаментов, чем рекомендованная, является признаком неотложной медицинской помощи. Прием слишком большого количества любого из этих витаминов может иметь опасные для жизни побочные эффекты:

• витамин A
• витамин D
• витамин E
• витамин K

Другие состояния

Другие состояния, которые могут вызвать неприятный запах стула, включают:

Симптомы, которые могут возникнуть при стуле с неприятным запахом, включают:

Стул с неприятным запахом может быть признаком серьезного заболевания.Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

Во время приема врач задаст вопросы о вашем стуле, в том числе о его консистенции и о том, когда вы впервые заметили неприятный запах.

Если консистенция вашего стула недавно изменилась, ваш врач захочет узнать, когда это изменение произошло. Сообщите врачу обо всех недавних изменениях, которые вы внесли в свой рацион.

Ваш врач может попросить взять образец стула для проверки на наличие бактериальных, вирусных или паразитарных инфекций.Они также могут запросить образец крови для анализа.

Ваша долгосрочная перспектива зависит от того, что вызвало неприятный запах стула. Большинство состояний, вызывающих этот симптом, поддаются лечению.

Однако такие болезни, как болезнь Крона, могут потребовать пожизненного изменения диеты или приема лекарств для устранения дефекации и боли.

Вот несколько способов предотвратить неприятный запах стула:

Внесение изменений в диету

Внесение изменений в диету может помочь предотвратить неприятный запах стула.Например, избегайте употребления сырого или непастеризованного молока.

Если у вас есть заболевание, которое влияет на то, как вы усваиваете пищу или как ваше тело реагирует на употребление определенных продуктов, ваш врач может составить план диеты, который подходит вам.

Следование этой диете может помочь уменьшить такие симптомы, как:

• боль в животе
• вздутие живота
• стул с неприятным запахом

Например, при ВЗК вы можете следовать диете с низким содержанием FODMAP.

Обращайтесь с пищей правильно

Правильно обращаясь с едой, избегайте бактериальных инфекций.Тщательно готовьте сырые продукты перед едой. Примеры включают:

Тщательное приготовление - это проверка внутренней температуры пищи с помощью термометра перед едой.

Проконсультируйтесь с вашим местным отделом здравоохранения, чтобы узнать минимальную внутреннюю температуру, которую должен достигать каждый вид пищи, прежде чем есть.

Не готовьте мясо и овощи на одной разделочной доске. Приготовление их на одной доске может распространить сальмонелл и других бактерий.

Вы также должны тщательно мыть руки после обработки сырого мяса или посещения туалета.

.

Неприятный запах из носа: причины, лечение и профилактика

Иногда неприятный запах является нормальным явлением. Тем не менее, некоторые состояния, в том числе связанные с пазухами, носовыми ходами и ртом, могут вызывать неприятный запах, который, кажется, исходит изнутри носа.

К состояниям, которые могут вызывать неприятный запах из носа, относятся:

• острый и хронический синусит
• инфекции полости рта или зубов
• сухость во рту
• некоторые продукты питания, напитки и лекарства
• состояния, связанные с галлюцинациями или повреждением обоняния

Большинство состояний, вызывающих неприятный запах из носа, не опасны для жизни.Однако, если неприятный запах является сильным или хроническим, он может негативно повлиять на качество жизни человека и потребовать медицинской помощи.

В этой статье рассматриваются причины неприятного запаха из носа, а также методы лечения и профилактики. Некоторые состояния обычно связаны с неприятным запахом из носа, и мы рассмотрим многие из них ниже.

Поделиться на PinterestПри остром или хроническом синусите человек может почувствовать неприятный запах из носа.

Инфекция носовых пазух, называемая синуситом, поражает около 31 миллиона человек в Соединенных Штатах.

Синусит вызывает такие симптомы, как воспаление носовых пазух и заложенность носа, которые могут влиять на обоняние человека.

Состояние также может вызывать неприятный запах изо рта и обесцвеченные выделения с неприятным запахом в носу и задней части глотки, все это может создавать неприятный запах из носа.

Острый синусит обычно длится около 3–8 недель, в то время как хронические случаи могут длиться более 8 недель. Некоторые виды бактерий обычно вызывают синусит, хотя вирусы, грибки и плесень также могут вызывать его.

Полости или отверстия в зубах могут задерживать бактерии, которые при распаде выделяют неприятные газы, такие как сера. Кариес обычно возникает из-за кариеса или гингивита, который может включать воспаление десен или заболевание десен.

Эти неприятные газы, которые приобретают дурной запах, могут проходить через небольшие отверстия в задней части рта, которые соединяются с носовыми пазухами, и вызывать неприятный запах в носу.

Плохая гигиена полости рта увеличивает количество частиц пищи, оставшихся во рту, которые могут разлагаться, увеличивая риск развития неприятного вкуса или запаха во рту.

Стоматологические проблемы также могут увеличить риск развития зубного налета, который представляет собой толстую пленку бактерий, которая может вызвать кариес и воспаление тканей между зубами и деснами (состояние, называемое пародонтитом).

Еда и напитки содержат микроскопические молекулы, стимулирующие обоняние.

В большей степени наша способность наслаждаться вкусом и запахом еды и напитков зависит от молекул, перемещающихся в носовые пазухи через проход около того места, где нёбо соединяется с носом.

Вся пища выделяет запахи, поскольку наш организм их расщепляет и переваривает. Однако некоторые продукты и напитки, а также некоторые лекарства могут задерживаться во рту или вызывать неприятный запах из носа, особенно:

• чеснок и лук
• кофе
• острые продукты
• нитраты и нитриты
• амфетамины
• фенотиазины

Сухость во рту или ксеростомия может развиться при недостаточном оттоке слюны. Большинство людей с сухостью во рту постоянно ощущают пересыхание и опухшие носовые ходы.

Слюна постоянно удаляет нежелательные микробы и частицы изо рта. Он также нейтрализует кислоты.

Таким образом, при недостатке слюны человек с большей вероятностью столкнется с состояниями, которые могут вызвать неприятный запах или привкус во рту и носу, например неприятный запах изо рта и кариес.

Сухость во рту также является частым побочным эффектом некоторых лекарств. Причины сухости во рту включают:

• дыхание через рот
• обезвоживание
• обезболивающие
• деконгестанты
• антигистаминные препараты
• диуретики
• состояния слюнных желез, такие как синдром Сджогренакена 20008

9000 зубы и десны, что увеличивает риск заболеваний зубов и десен.Табак также может вызывать неприятный запах изо рта.

Курение также может снизить способность человека чувствовать вкус и запах еды, что может привести к тому, что кто-то почувствует запахи, которые они воспринимают как неприятные, но на самом деле не так уж и плохи.

Люди с фантозмией нюхают то, чего нет. Это происходит, когда какое-либо заболевание мешает обонянию человека.

Каждый человек, страдающий фантозмией, ощущает немного другой запах, но большинство людей ощущают запах:

• сгоревший
• металлический
• похожий на химические вещества
• гнилой
• разложившийся
• похожий на фекалии

влияет только на 10 –20% людей с нарушением обоняния.Тем не менее, широкий спектр состояний может вызвать фантозмию, в том числе:

Узнайте больше о фантозмии здесь.

Некоторые пищеварительные заболевания, например кислотный рефлюкс, могут вызывать неприятный запах изо рта и неприятный привкус во рту.

Кроме того, хотя за неприятным или необычным запахом из носа обычно стоят довольно доброкачественные заболевания, он редко связан с более системными или серьезными заболеваниями, которые могут включать:

• диабет, который может вызывать сладкий запах
• печень болезнь, которая может вызывать сильный затхлый запах
• болезнь почек, которая может вызывать запах аммиака

Лучший способ избавиться от неприятного запаха из носа зависит от основного заболевания.

Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут помочь уменьшить неприятный запах из носа:

Попробуйте домашнее ополаскивание соленой водой

Промывание соленой водой может помочь временно уменьшить интенсивность неприятного запаха из носа.

Для домашнего ополаскивания соленой водой:

1. Прокипятите 460 миллилитров воды, затем дайте остыть.
2. Смешайте 1 чайную ложку (чайную ложку) соли и 1 чайную ложку пищевой соды в воде, пока она еще достаточно теплая.
3. Хорошо вымыть руки водой с мылом.
4. Стоя над раковиной или тазом, налейте немного смеси на ладонь одной руки.
5. Наклонитесь над раковиной и вдохните немного смеси в одну ноздрю, затем дайте ей вытечь из носа. Во время нюхания может помочь закрыть вторую ноздрю пальцем.
6. Повторите шаги 4 и 5 несколько раз.
7. Утилизируйте неиспользованный раствор.

Люди также могут использовать шприц с мягкой резиновой грушей для ушей или коммерческий продукт для полоскания носа физиологическим раствором, который можно купить в аптеке.

Сохраняйте водный баланс

Поделиться на PinterestОбезвоживание может вызвать состояния, которые приводят к неприятному запаху из носа.

Основная причина многих заболеваний, вызывающих неприятный запах из носа, - обезвоживание. Количество жидкости, необходимое человеку каждый день, зависит, помимо других факторов, от его возраста, уровня активности и диеты.

Люди, чьи тела вырабатывают недостаточное количество слюны, могут использовать искусственную слюну или попробовать леденцы или жевательные резинки без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.

Продукты, требующие частого пережевывания, например, богатые клетчаткой фрукты и овощи, также могут способствовать выработке слюны.

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Соблюдайте правила гигиены полости рта, чтобы вылечить несколько заболеваний, вызывающих неприятный запах изо рта и носа. Некоторые рекомендации Американской стоматологической ассоциации:

• Чистите зубы зубной пастой на основе фтора в течение 2 минут два раза в день.
• Нить ежедневно.
• Ежедневно чистите язык зубной щеткой или скребком для языка.
• Ежедневно чистите зубные протезы и другое зубное оборудование.
• Жуйте жевательную резинку без сахара в течение 5 минут после еды.
• Сократите потребление продуктов и напитков, способствующих обезвоживанию, таких как кофе и алкоголь.
• Бросить курить и употреблять табак.
• Часто проходите стоматологические осмотры и чистку.

Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта

Некоторые безрецептурные лекарства также могут помочь в лечении состояний, которые могут вызывать неприятный запах из носа. К безрецептурным лекарствам относятся:

• Назальный противозастойный спрей : Это может помочь уменьшить воспаленные носовые проходы и увеличить дренаж пазух.Большинство назальных противозастойных спреев действуют в течение 3–4 дней.
• Антигистаминные препараты : Они блокируют воспаление, что помогает открыть опухшие носовые пути и носовые пазухи.

При некоторых состояниях, вызывающих неприятный запах из носа, требуется медицинская помощь. Например, инфекции носовых пазух или носа, которые длятся более 7–10 дней, обычно требуют лечения антибиотиками в течение 3–28 дней.

Врач или аллерголог может также прописать определенные лекарства или методы лечения, чтобы помочь человеку справиться с состояниями, вызывающими неприятный запах из носа, в том числе:

• Спреи с кортикостероидами для местного применения : они помогают уменьшить воспаление носа и носовых пазух.
• Хирургия : Это может обратить вспять структурные проблемы, такие как дефекты носовой кости, носовые полипы или закрытые дыхательные пути.

Поделиться на Pinterest Некоторые изменения образа жизни, например соблюдение хорошей гигиены полости рта, могут помочь снизить риск появления неприятного запаха из носа.

В зависимости от состояния, которое его вызывает, внесение определенных изменений в образ жизни может помочь снизить риск развития неприятного запаха из носа. Изменения в образе жизни включают:

• соблюдение правил гигиены полости рта
• сохранение гидратации
• употребление продуктов, богатых клетчаткой
• отказ от продуктов и напитков, вызывающих обезвоживание, таких как кофеин и алкоголь
• использование антигистаминных или противоотечных средств для лечения воспаления носа или носовых пазух
• отказ от продуктов и напитков, вызывающих неприятный запах изо рта, таких как чеснок и лук
• отказ от курения и употребления табачных изделий
• разговор с врачом о сокращении или смене лекарств, которые могут быть связаны с сухостью во рту
• регулярные осмотры стоматолога и лечение стоматологических или ротовых инфекций

Синусит, инфекции ротовой полости и определенные продукты, напитки и образ жизни обычно являются причиной неприятного запаха из носа.

Обычно люди могут избавиться от неприятного запаха из носа, используя домашние средства, пробуя безрецептурные лекарства и изменяя образ жизни.

Однако неприятный запах из носа может снизить качество жизни человека и вызвать такие осложнения, как недоедание. Это также может быть признаком основных заболеваний, требующих лечения.

Человек может поговорить со своим врачом о сильных или хронических неприятных запахах из носа, о запахах, которые не поддаются лечению домашними средствами, или о запахах, которые сохраняются дольше недели.

.

---

Смотрите также

• 
  Зловонный запах кала у взрослого причины и лечение в домашних условиях
• 
  Как проверить запах из своего рта в домашних условиях
• 
  Запах ацетона от тела причины
• 
  Плохой запах из интимной зоны
• 
  Как убрать запах алкоголя изо рта быстро в домашних
• 
  Как удалить запах тухлого мяса из холодильника
• 
  К чему снится неприятный запах во сне
• 
  Запах сырости в ванной как устранить
• 
  Как убрать запах мочи из мяса свинины
• 
  Чем вывести запах бензина с рук
• 
  Как курить в квартире чтобы не было запаха