Горький запах изо рта причины

• Личный кабинет
• Поиск
• Отделения и услуги
• Медицинские центры
  • Все центры
  • Харьков (м. Пушкинская)
  • Харьков (м. Дворец Спорта)
  • Харьков (м. Проспект Гагарина)
  • Полтава
  • Днепр
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Сумы
  • Ужгород
• Детские отделения
  • Харьков (м. Дворец Спорта)
  • Харьков (м. Пушкинская)
  • Николаев
  • Полтава
• Лабораторные пункты
  • Лаборатория «ОН Лаб»
  • Результаты анализов
  • Харьков (Алексеевка) ОН Лаб
  • Харьков (м. Пушкинская) ОН Лаб
  • Харьков (м. 23 Августа) ОН Лаб
• О компании
• Врачи
• Отзывы
• Блог
  • Все статьи
  • Гинекология
  • Дерматология
  • Урология
  • Проктология
  • ЗППП
  • Сем

Запах изо рта: причины и лечение

Если изо рта неприятно пахнет, то никакими косметическими ухищрениями свой имидж не поправишь. После близкого контакта симпатия быстро испарится, и даже объяснения не помогут. Отторжение будешь чувствовать даже от коллег на работе – ничего не имея против вас лично, они будут стараться уклоняться от общения.

Почему-то обывателям кажется, что причина запаха изо рта у взрослого человека – проблема с зубами.

Однако это не единственный фактор, из-за которого возникают неприятные ситуации. Халитоз – так в медицине называется синдром с неприятным ароматом из полости рта – часто связан с болезнями пищеварительных органов.

Из-за нарушения метаболизма, вызванного этими заболеваниями, в желудке застаивается пища, и дыхание становится гнилостным. Кроме того, во рту скапливаются анаэробные бактерии, чья жизнедеятельность и способствует появлению неприятного аромата.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта и можно ли его побороть методами народной медицины?

Причины запаха изо рта

Причин запаха изо рта очень много, и – чтобы их устранить – не всегда требуется лечение.

В некоторых случаях достаточно больше времени посвящать уходу за собой, и от проблемы удастся избавиться за достаточно короткий срок.

Но иногда, чтобы убрать запах, необходимо длительное лечение.

1. Одной из главных причин плохого запаха из ротовой полости – ее неудовлетворительное состояние.

Неприятный аромат может появиться:

• при кариесе;
• при пародонтите и пародонтозе;
• при стоматите;
• при гипотонии слюнных желез.

В первом и втором случае пищевые остатки и слущенный эпителий накапливается в трещинах зубов или «карманах» на деснах и начинается процесс гниения, во втором – активность условно-патогенных бактерий усиливается из-за недостаточной выработки слюны. Продукты жизнедеятельности гнилостных бактерий и вызывают мерзкий аромат. Визит к стоматологу – и проблема будет решена.

1. У каждого человека свое строение жевательного аппарата. Если зубы расположены неплотно, то в промежутках между ними могут накапливаться остатки пищи. В этом случае избавиться от запаха помогут обычная зубочистка и зубная нить.
2. Неприятный аромат может быть «послевкусием»: поели чеснок, лук, селедку, покурили, выпили алкоголь.  В этом случае также можно обойтись без лечения – достаточно почистить зубы и пожевать жвачку. Лучше всего заглушает нехарактерные ароматы жвачка с мятным запахом.

Впрочем, восприятие таких ароматов достаточно индивидуально – некоторым запах чеснока или сигарет даже нравится.

1. Мерзкий запах изо рта появляется при хроническом тонзиллите или гайморите. Избавиться от гнойных пробок или застойных явлений в гайморовых пазухах достаточно трудно. Такие больные часто не подозревают об ощущениях окружающих, они-то к своему состоянию уже привыкли. Колонии патогенных бактерий разрастаются, распространяются на корень языка. Без лечения заболевания от налетов на миндалинах и глоточном кольце избавиться невозможно.
2. Провоцируют появление неприятного аромата заболевания пищеварительных органов и систем:

• больная печень – она не вырабатывает достаточно желчи, пища в желудке переваривается медленно, что вызывает застойные процессы и стимулирует процесс гниения;
• дискинезия желчных путей – в этом случае недостаток желчи вызван закупоркой желчных протоков;
• гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки – при этих недугах тоже нарушается процесс переваривания пищи, особенно мясных продуктов;
• дисбактериоз – при этом состоянии пища застаивается в кишечнике, и иногда возвращается в желудок; пахнуть приятно эта субстанция не может – в ней, кроме пищевых соков, присутствуют кишечные бактерии.

Инфекционные заболевания общего характера, кишечные инфекции, болезни почек – все заболевания, которые влияют на процессы метаболизма кишечника, могут являться причинами неприятного запаха.

К тому же не следует забывать, что состояние пищеварительных органов напрямую отражается на состоянии ротовой полости. Если днем рефлекторно сглатывают слюну вместе с токсинами, которые выделяют бактерии, то ночью продукты жизнедеятельности микроорганизмов накапливаются.

Если патогенных микроорганизмов больше, чем полезных, то на языке и на миндалинах возникает налет.

• Кислый вкус во рту и отрыжка – признак воспалительных процессов пищеварительных органов с повышенной кислотностью;
• постоянная горечь во рту и серо-бурый налет на языке – появляются при заболеваниях печени и проблемах с желчным пузырем;
• серый налет по краям языка – характерный симптом гастрита или язвы с пониженной кислотностью;
• отпечатки зубов на языке – признак дисбактериоза.

Дополнительные симптомы заболеваний пищеварительных органов:

• боль – она может локализоваться в эпигастрии, в проекции больного органа,  иррадиировать в окружающие ткани;
• тошнота, переходящая в рвоту;
• повышенный метеоризм;
• диарея или запор.

Сильный неприятный запах изо рта вызывают инфекционные заболевания – брюшной тиф, дизентерия, сифилис, туберкулез, или онкологические процессы органов пищеварения.

Часто при вторичном сифилисе и метастазах в желудке и кишечнике эпителий на языке утолщается, на нем появляются гноящиеся язвы.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Лечением зубов и заболеваний пищеварительных органов должны заниматься специалисты.

• Заболевания ротовой полости – поле деятельности стоматолога;
• сифилис – прерогатива венеролога;
• лечением фарингита, тонзиллита и гайморита занимаются отоларингологи;
• желудка и кишечника – гастроэнтерологи, терапевты, инфекционисты, а иногда – хирурги. Все зависит от этиологии заболевания, клинической картины, тяжести поражения.

Но и от пациентов очень много зависит. Нужно регулярно чистить зубы, удалять пищевые остатки между зубов после каждого приема пищи в течение дня. Желательно скорректировать характер питания – отказаться от слишком холодной или горячей пищи; вовремя удалять зубные камни.

При заболеваниях, связанных с нарушением метаболизма, рекомендуют употреблять поменьше животных продуктов и сложных углеводов – они плохо перевариваются.

Ускорить кишечный метаболизм помогут каши, продукты с высоким содержанием клетчатки – овощи и фрукты. Составляя диету, следует учитывать основное заболевание.

Расширенный питьевой режим – до 2 л жидкости в день, не только поможет избежать пересыхания ротовой полости, но и ускорит метаболический процесс, поможет пище быстро эвакуироваться из желудка и кишечника.

Налет на миндалинах и языке следует отполаскивать, с языка его можно счищать специальной резиновой щеткой, обратной стороной зубной щетки, или чайной ложечкой, предварительно обернув ее марлей.

Если гайморовы пазухи постоянно забиты, то носовые ходы следует регулярно промывать. В настоящее время не приходиться мучится с клизмами или становиться в неудобные позы, пытаясь попасть в нос носиком чайника или не облиться, втягивая в ноздри воду из пригоршни. В аптечной сети можно приобрести  «Аквамарис», «Аквалор» и подобные средства, и носить с собой удобную упаковку.

Непосредственно для устранения неприятного запаха можно:

• использовать жвачку со вкусом свежести;
• полоскать рот смесью эфирных масел – например, по 2 капли масел мяты и апельсина – или мяты и лимона – на стакан теплой воды;
• пользоваться зубными пастами с ароматом свежести;
• полоскать рот специальным освежителем после каждого пищевого приема.

Вспомогательные способы удаления неприятного аромата применяются во время лечения основных заболеваний.

Как почувствовать свой аромат?

Понять, что запах из собственной ротовой полости недостаточно приятный, можно не только по реакции окружающих. К тому же, благодаря хорошему воспитанию, многие стараются преодолевать возникающую тошноту.

О том, что проблема стоит остро, можно понять:

• по наличию налета на миндалинах и языке;
• при скоплении мягкого налета на зубах;
• по горькому или железистому привкусу во рту.

Чтобы окончательно убедиться, что подозрения не напрасны, можно выдохнуть себе в горсть, а потом сразу же понюхать ладони; лизнуть тыльную сторону руки и вновь понюхать слюну.

К сожалению, при ЛОР-заболеваниях – из-а заложенного носа, люди не могут почувствовать свой аромат. В этом случае гнилостное дыхание превращается в проблему окружающих. 

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта и остановить неприятный запах изо рта

Что такое галитоз (неприятный запах изо рта)?

Галитоз, широко известный как неприятный запах изо рта, является неприятным состоянием здоровья, которым страдают примерно 30% людей во всем мире. Дополнительные медицинские термины для этого состояния включают стоматодизодию, зуд и озостомию. Независимо от используемого термина, это наличие неприятного запаха, который, кажется, исходит из полости рта.По данным Академии общей стоматологии, более чем в 90% случаев запах возникает изо рта, горла и миндалин. Хотя это то, что каждый в то или иное время испытывает, если ваш случай не улучшается после чистки зубов щеткой, зубной нитью и полоскания рта жидкостью для полоскания рта без спирта, это может быть хроническим.

Неприятный запах изо рта обычно вызывается группой анаэробных серосодержащих бактерий, которые размножаются под поверхностью языка и часто в области глотки и миндалин.Термин «анаэробный» буквально означает жизнь без кислорода, и на самом деле эти бактерии не нуждаются в кислороде для жизни. Они естественным образом встречаются в ротовой полости и имеют важное значение, поскольку помогают пищеварению, расщепляя белки на аминокислоты. Белки обычно содержатся в пище, слизи или мокроте, крови и пораженных тканях полости рта.

Поскольку эти бактерии питаются белками во рту, соединения серы выделяются из задней части языка и горла. Бактерии выделяют отходы в виде сероводорода, метилмеркаптана и других пахучих и неприятных на вкус соединений, известных как летучие соединения серы.Пока анаэробные бактерии питаются белками и бесконтрольно выделяют летучие соединения серы, ваше дыхание будет становиться все хуже и хуже.

Четыре распространенных причины неприятного запаха изо рта

Есть много основных причин галитоза, но четыре из них очень распространены.

Сухость во рту: Ксеростомия, медицинский термин для обозначения сухости во рту, обеспечивает идеальную среду для размножения анаэробных бактерий. Длительные разговоры, курение, употребление алкоголя и храп - это несколько распространенных основных причин.Большинство людей испытывают неприятный запах изо рта по утрам из-за недостатка слюны во время сна. Для здоровых людей запахи пищи являются временным явлением, и нормальное слюноотделение устранит их в течение нескольких минут. Однако те, кто страдает от сухости во рту и недостатка слюны, обнаруживают, что даже незначительный запах еды может привести к долгосрочным проблемам.

Продукты: Галитоз может усугубляться некоторыми продуктами, такими как лук и чеснок, потому что они содержат пахнущие соединения серы, в то время как молочные продукты, мясо и рыба содержат плотные белки, которые используются в качестве источника пищи анаэробными серосодержащими бактериями.Рафинированный и обработанный сахар также является источником пищи для бактерий. Кофе и соки могут усугубить эту проблему, потому что они кислые и создают для этих бактерий идеальную среду для размножения.

Плохая гигиена полости рта: Неадекватный уход за полостью рта вызывает скопление бактерий на зубах и деснах. Зубы не могут терять свою поверхность, как кожа, поэтому микроорганизмы могут легко прикрепляться к зубам и оставаться там в течение длительного времени. Если их не удалять постоянно с помощью соответствующей чистки, эти бактерии превращаются в так называемую биопленку, широко известную как зубной налет.Когда налет накапливается около линии десен, он затвердевает и начинает разрушать зубы и ткани десен из-за интенсивной активности бактерий. Это приводит к заболеваниям десен, таким как гингивит и пародонтит, которые позволяют белкам кровоточащих десен и пораженной ткани ротовой полости питать бактерии, вызывающие запах. Разрушение зубов и плохо подогнанные или грязные протезы также могут способствовать возникновению этой проблемы.

Болезни и болезни: Согласно исследованиям, около 10% всех случаев дурного запаха изо рта вызваны определенными заболеваниями.Люди, страдающие диабетом, заболеваниями легких, почек, раком, заболеваниями печени, инфекциями дыхательных путей или нарушениями обмена веществ, часто испытывают хронический неприятный запах изо рта из-за сухости во рту. Синусит, пневмония, бронхит, постназальный синдром и полипы влияют на дыхательные пути и также могут способствовать возникновению проблемы. Другие распространенные заболевания, связанные с неприятным запахом изо рта, включают запах из носа и наличие камней в миндалинах, дрожжевые инфекции полости рта и болезни десен. Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, лекарства от высокого кровяного давления и антигистаминные препараты, могут вызывать сухость во рту, поскольку они уменьшают выработку слюны.

Обратите внимание: Галитоз редко ассоциируется с опасными для жизни заболеваниями. Однако важно проконсультироваться со своим врачом или стоматологом, как только вы заметите устойчивые белые пятна на миндалинах и язвы во рту с лихорадкой или без нее. Иногда неприятный запах изо рта вызывается тяжелыми заболеваниями, такими как рак горла или рта, инфекция вируса иммунодефицита человека (ВИЧ), расстройства пищеварительной системы или диабет, и, кроме того, может указывать на обезвоживание или дефицит цинка.Правильный уход за зубами и посещение стоматолога не реже двух раз в год - самые простые способы избежать этих проблем.

Симптомы галитоза

Зловонное дыхание говорит нам, что что-то вышло из равновесия. Фактически, антропологи сообщили, что как только люди начали целовать друг друга, способность чувствовать запах дыхания друг друга стала очень важным способом проверки совместимости партнера. Если другой человек не прошел тест на запах, он не смог бы перейти к следующему шагу на пути к поиску партнера.

Галитоз - это заболевание, которое снижает самооценку и влияет на повседневную жизнь и личные отношения. Люди с хроническим или повторяющимся неприятным запахом изо рта часто теряют уверенность в себе. Может быть трудно определить, есть ли у вас эта проблема, потому что часто бывает сложно уловить собственный запах. Кроме того, членам семьи и коллегам может быть неудобно рассказывать вам об этом. Один из лучших способов узнать, есть ли у вас неприятный запах изо рта, - это лизать внутреннюю сторону запястья, подождать пять секунд, а затем вдохнуть.

Большинство симптомов галитоза зависят от основной причины. Наиболее частые симптомы включают постназальный подтек, горький металлический привкус, белый налет на языке и густую слюну. Многие люди, у которых неприятный запах изо рта, связанный с сухостью во рту, могут испытывать затруднения при разговоре или глотании, ощущение жжения во рту или сухость глаз. Лихорадка, боль в горле, постоянный кашель и увеличение лимфатических узлов на шее указывают на инфекции дыхательных путей, которые также могут быть сопутствующим фактором.

Получение правильной диагностики

Лучший способ точно определить источник хронического неприятного запаха изо рта - это посетить стоматолога или врача для профессионального диагноза. Когда вы будете готовы справиться с этой ситуацией, будьте открыты и честны с лечащим врачом, проводящим обследование. Ему или ей важно понимать все проблемы со здоровьем, с которыми вы сталкиваетесь, чтобы определить первопричину и рекомендовать соответствующее лечение.

Галиметр (также известный как портативный монитор сульфидных газов) является наиболее часто используемым клиническим диагностическим прибором, используемым в этой области.Он измеряет концентрацию сероводорода в частях на миллиард (ppb) в воздухе ротовой полости. В Halimeter используется запатентованный электрохимический вольтамперометрический датчик, который обеспечивает воспроизводимые результаты для клиницистов на протяжении последних 20 лет. Доктором Гарольдом Кацем его сотни раз демонстрировал по национальному и местному телевидению в таких программах, как The View , Good Morning America и CBS Morning News .

Правильное лечение

Более века фармацевтические компании пытались облегчить неприятный запах изо рта, используя спиртосодержащие жидкости для полоскания рта.Это полная противоположность тому, что должно быть сделано, потому что спирт является осушающим агентом. В последующие годы врачи многому научились, и в большинстве случаев это состояние можно успешно вылечить. Как и симптомы, лечение зависит от первопричины.

Важно помнить, что невозможно удалить с языка бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Следовательно, выскабливание или чистка языка - это в лучшем случае временное средство и обычно разочаровывает тех, кто считает, что чистка языка или чистка языка являются постоянным решением.Бактерии, вызывающие это, являются частью нормальной микрофлоры полости рта и необходимы для расщепления белков, что является ключевым этапом нормального пищеварения.

Гораздо более простой и клинически проверенный метод лечения неприятного запаха изо рта - это прервать химическое производство запахов бактериями путем введения кислородсодержащих соединений в среду полости рта. Кислород - естественный враг бактерий, вызывающих эту проблему, потому что они анаэробы и не могут функционировать в присутствии кислорода.

Как правило, стоматолог порекомендует жидкости для полоскания рта и зубные пасты, содержащие оксигенирующие агенты, такие как диоксид хлора или хлорит натрия, для нейтрализации летучих соединений серы и помощи в борьбе с бактериями, вызывающими запах во рту.

Если вы испытываете сухость во рту, стоматолог порекомендует заменитель слюны для увлажнения полости рта в течение дня. Некоторые эффективные натуральные ингредиенты, которые следует искать в продуктах по уходу за полостью рта, - это глюконат цинка, алоэ вера, зеленый чай, масло чайного дерева, ксилит, CoQ10, глицирризиновая кислота и оральные пробиотики, такие как K12 и M18.

Шесть домашних средств от неприятного запаха изо рта

Практика нескольких простых методов ухода за собой может помочь свести к минимуму неприятный запах изо рта. Есть несколько вещей, которыми вы можете заниматься дома.

• Современные продукты для ухода за полостью рта: Используйте продукты для ухода за полостью рта, такие как жидкости для полоскания рта и зубные пасты, которые доказали свою эффективность в борьбе с неприятным запахом изо рта.
• Правильный уход за полостью рта: Чистите зубы щеткой и нитью не менее двух раз в день. Обязательно приобретите зубную щетку с мягкой щетиной (чтобы не повредить зубную эмаль или десны), а также используйте зубную пасту с фтором. Чистка зубов щеткой и зубной нитью помогает удалить любую пищу и налет, которые могут быть использованы в качестве источника энергии для анаэробных бактерий, производящих серу, которые лежат в основе этой проблемы.
• Стимулируйте отток слюны: Предотвратите сухость во рту с помощью жевательной резинки, пастилок или мятных конфет, не содержащих сахара. Ищите ксилит, подсластитель, не содержащий сахарозы, который, как было показано в последние годы, препятствует образованию кариеса.
• Ешьте волокнистые фрукты и овощи: Один из лучших способов избавиться от бактерий во рту - есть яблоко в день. Это также помогает увлажнять рот.
• Примите пищевую добавку: Витамин C, витамин D, витамин E и витамин B эффективны, помогая вашему телу естественным образом выводить излишки слизи и токсинов.
• Время от времени чистите зубы пищевой содой: Бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта, процветают в кислой среде полости рта. Чистка зубов пищевой содой помогает нейтрализовать избыток кислот в полости рта.

12 простых способов предотвратить неприятный запах изо рта

Помните, что предотвратить неприятный запах изо рта всегда проще, чем лечить. Развивая правильные привычки, вы можете эффективно помочь предотвратить это.

• Ешьте продукты, богатые клетчаткой: Продукты с высоким содержанием клетчатки помогают предотвратить неприятный запах изо рта.Избегайте употребления сильно переработанных продуктов, содержащих рафинированные углеводы, таких как печенье, пирожные, сладости и мороженое.
• Используйте жидкость для полоскания рта: Некоторые жидкости для полоскания рта или полоскания рта эффективны для предотвращения неприятного запаха изо рта. Однако вы никогда не должны использовать жидкости для полоскания рта на спиртовой основе, потому что спирт сильно пересушивает рот, что на самом деле усугубит проблему.
• Пейте зеленый и черный чай: Они содержат полифенолы, которые помогают устранить соединения серы и уменьшить количество бактерий в полости рта.
• Избегайте высыхания лекарства: Старайтесь не принимать антидепрессанты, диуретики, болеутоляющие и антигистаминные препараты, если это не является абсолютно необходимым с медицинской точки зрения. Эти препараты подавляют отток слюны и могут вызвать хроническую сухость во рту.
• Избегайте продуктов с лаурилсульфатом натрия или спиртом: Не используйте какие-либо продукты для гигиены полости рта, содержащие лаурилсульфат натрия или спирт, потому что алкоголь вызывает очень сухость во рту, что является одной из наиболее частых причин неприятного запаха изо рта.
• Очищайте рот после употребления мяса, рыбы или молочных продуктов: Постоянная и тщательная гигиена полости рта является эффективным средством профилактики.
• Бросьте курить: Исследования показали, что курильщики подвержены более высокому риску развития пародонтоза и сухости во рту. Кроме того, люди, которые курят, могут также иметь другие привычки, способствующие этому состоянию, такие как диета, употребление алкоголя и страдания от хронических тревожных состояний, требующих обострения рецептурных лекарств.
• Дышите через нос, а не через рот: Постарайтесь устранить проблемы с храпом или апноэ во сне, которые могут влиять на ваше дыхание и вызывать сухость во рту.
• Пейте воду: Держите рот влажным, запивая большим количеством воды.
• Чистите зубные протезы не реже одного раза в день: Уходите за полостью рта так же, как и за своими настоящими зубами.
• Исключите из своего рациона молочные продукты: Непереносимость лактозы может быть основной причиной неприятного запаха изо рта.
• Используйте оральный пробиотик, такой как S. salivarius K12 и M18: Используйте пробиотики, чтобы сбалансировать полость рта и предотвратить чрезмерный рост вызывающих запах бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.

TheraBreath - Формула для полоскания рта №1 по продажам в Америке, онлайн *

TheraBreath был разработан для работы на этом центральном принципе: вы должны атаковать бактерии, которые производят соединения серы во рту, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта. Окисляющее действие TheraBreath мгновенно подавляет способность бактерий выделять пахучие соединения серы.Кроме того, его запатентованная формула мгновенно нейтрализует любые запахи (пищевые и / или бактериальные), уже присутствующие во рту, оставляя ваше дыхание свежим.

С момента выпуска TheraBreath в 1997 году эти формулы стали одними из самых быстрорастущих брендов средств ухода за полостью рта в Северной Америке и Великобритании. Миллионы людей теперь полагаются на TheraBreath, чтобы их дыхание было свежим, их рот был чистым, а их зубы были здоровыми и чистыми. Если вы ищете средство от неприятного запаха изо рта и еще не пробовали TheraBreath сами, что вам мешает?

Узнайте, что уже знают миллионы американцев: TheraBreath - лучший и самый простой способ освежить дыхание в любое время и в любом месте! Щелкните здесь, чтобы прочитать некоторые из их историй успеха.

* Согласно независимым данным о продажах

* Заявления на этой странице не проверялись Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Материал на этом сайте предназначен только для информационных целей. Перед началом любой новой терапии обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Боль в спине и одышка: 10 причин

Спина предрасположена к травмам, поскольку она усердно работает, чтобы удерживать тело в вертикальном положении и поддерживать основные повседневные движения. Когда боль в спине возникает вместе с одышкой, вызывая затрудненное или болезненное дыхание, некоторые люди могут беспокоиться, что причина более серьезна.

В большинстве случаев боль в спине и одышка возникают просто из-за растяжения мышц или из-за переноса лишнего веса. Однако иногда боль в спине с одышкой возникает из-за серьезного заболевания, требующего немедленной помощи.

Тем, кто испытывает эти симптомы помимо боли в груди, потоотделения, тошноты, головокружения или потери сознания, следует обратиться к врачу или обратиться за неотложной помощью.

Прочтите информацию о 10 возможных причинах боли в спине и одышки.

В спине и между ребрами много мелких и крупных мышц, а это значит, что частая возможная причина боли в спине у человека - растяжение.

Напряжение и травма этих мышц может вызвать боль, из-за которой сделать глубокий вдох будет труднее.

Растяжения мышц хорошо реагируют на покой, лед или тепло, а также на безрецептурные болеутоляющие, такие как ибупрофен или парацетамол.

Мышечное напряжение обычно проходит через несколько дней, но если оно длится дольше, врач может назначить более сильные лекарства, такие как миорелаксант, чтобы облегчить дискомфорт.

Пневмония - это инфекция легких, которая может развиться после простуды или гриппа. В большинстве случаев здоровый человек выздоравливает без каких-либо осложнений.Однако пневмония может быть тяжелой у пожилых людей или людей с другими заболеваниями.

Пневмонию могут вызвать вирус или бактерии. Если пневмония бактериальная, человеку могут потребоваться антибиотики, чтобы полностью избавиться от инфекции. Некоторым людям может потребоваться госпитализация и поддерживающая терапия для предотвращения дальнейших осложнений.

Избыточный вес означает, что мышцы спины должны работать больше, чтобы поддерживать основные виды деятельности повседневной жизни. Избыточный жир вокруг груди или спины также может затруднить дыхание или глубокий вдох.

Похудение может помочь снизить нагрузку на спину. Кроме того, регулярные упражнения для работы мышц спины могут помочь укрепить их и со временем уменьшить боль.

Блокировка сердца может вызвать дискомфорт в других частях тела, например, в спине, челюсти, руках или плечах.

Ишемическая болезнь сердца также может вызывать одышку, поскольку артериям становится труднее переносить кислород по телу.

Любому, кто подозревает болезнь сердца, следует сообщить об этих симптомах своему врачу для дальнейшего обследования и лечения, если это необходимо.

К людям с высоким риском сердечных заболеваний относятся люди с высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина или люди, у которых в семейном анамнезе есть сердечные заболевания.

Кроме того, тот, кто курит, страдает избыточным весом или диабетом, также подвержен более высокому риску ишемической болезни сердца.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) возникает, когда желудочная кислота возвращается в пищевод и вызывает боль в груди, изжогу или кислый привкус во рту.

Однако боль может распространяться в спину, часто между лопатками и обычно после еды. Кроме того, если желудочная кислота попадает в дыхательные пути, это может вызвать одышку, пневмонию или хронический кашель.

Тот, кто подозревает, что у него ГЭРБ, обычно относительно легко лечит его дома с помощью антацидов.

Простые домашние средства, такие как отказ от еды перед тем, как лечь, и отказ от обычных триггеров также могут помочь предотвратить ГЭРБ. Возможные триггеры включают кислые продукты, цитрусовые, шоколад, кофе и алкоголь.

Желчный пузырь - это небольшой орган, расположенный в брюшной полости и хранящий желчь - вещество, которое печень вырабатывает для переваривания жиров. Иногда в желчном пузыре могут образовываться небольшие камни, которые блокируют отток желчи.

Без лечения заболевание желчного пузыря может вызвать сильную боль в животе, отдающуюся в спину. Одышка, а также спутанность сознания и учащенное сердцебиение могут возникнуть, если в желчном пузыре имеется инфекция, которая распространяется в кровоток.

Если у человека есть камни желчного пузыря, ему может потребоваться операция по удалению камней или всего желчного пузыря.Тем, кто предрасположен к образованию камней, следует избегать употребления жирной пищи, которая может ухудшить выработку желчи и повысить вероятность образования камней.

Сердечный приступ требует немедленного лечения. Он сигнализирует о закупорке сердечных сосудов, нарушающем ткани сердца. Хотя некоторые люди испытывают сокрушительную боль в груди, у других наблюдаются расплывчатые симптомы, такие как боль в спине или одышка.

Всем, кто подозревает, что у них может быть сердечный приступ, следует немедленно обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи или вызвать скорую помощь.

Основными симптомами тромбоэмболии легочной артерии, то есть сгустка крови в легком, часто являются одышка и боль в груди. Некоторые люди также могут испытывать боль в спине.

Легочная эмболия - это состояние, требующее лечения.

Важно немедленно сообщать врачу о любых случаях внезапной одышки или обращаться за неотложной помощью, если это происходит в нерабочее время.

Аорта - это большой кровеносный сосуд, который выходит из сердца и помогает распределять кровь по телу.

Расслоение аорты происходит, когда есть разрыв аорты, в результате чего кровь просачивается в стенки сосудов. Это очень редкое состояние, которое вызывает сильную боль в спине, одышку, боль в груди, слабость и потливость.

Расслоение аорты - это опасное для жизни событие, требующее немедленного лечения. В зависимости от того, где находится расслоение, может потребоваться экстренная операция.

Одышка и боли в спине не являются типичными признаками рака легких. Однако рак легких может вызвать одышку или боль в груди.Однако, если рак распространяется на кости, он может вызвать боль в других частях тела, например, в спине или бедрах.

Любому, у кого диагностирован рак, потребуется лечение у онколога или онколога. Человеку может потребоваться операция по удалению опухоли, химиотерапия или лучевая терапия.

Есть много потенциальных причин одышки и болей в спине. Во многих случаях возможно лечение в домашних условиях с отдыхом. Однако важно проконсультироваться с врачом, особенно в случае сильной одышки, боли в груди или если симптомы не проходят через несколько дней.

Как ощущается одышка? Симптомы и причины

Эта статья была обновлена ​​29 апреля 2020 года и включает дополнительные симптомы коронавируса 2019 года.

Одышка или ощущение «одышки» может привести к тому, что вам будет трудно сделать полный вдох. Вам может казаться, что вы только что пробежали спринт, поднялись на несколько лестничных пролетов или записались на занятия по аэробике.

Эти ощущения могут быть вам знакомы, если вы регулярно занимаетесь спортом, но вне контекста упражнений они могут вызывать тревогу.

При одышке может показаться, что в легкие не хватает воздуха, и вы не можете сделать это достаточно быстро.

Может показаться, что вам не хватает кислорода. Вдыхать и выдыхать может быть труднее. Иногда вам может потребоваться сделать вдох еще до того, как вы сделали последний выдох.

Симптомы, которые проявляются при одышке, включают:

• ощущение стеснения в груди
• ощущение, что вам нужно дышать чаще или быстрее
• ощущение, что ваше тело не может достаточно быстро получать достаточно кислорода

Вы Вы можете заметить, что в течение длительного периода времени у вас усиливается одышка, или это могло произойти неожиданно.

Иногда он может ударить даже во время отдыха, например, когда вы сидите за своим столом на работе. Продолжительное сидение может вызвать одышку из-за плохой осанки.

Беспокойство - острое, ситуативное или хроническое - может вызвать у вас одышку. Иногда приступы тревоги или паники можно принять за сердечный приступ.

Но вам не обязательно испытывать полномасштабную атаку, чтобы почувствовать одышку. Это также может быть вызвано низким уровнем тревожности.

Одышка часто может возникать из-за других обстоятельств, таких как:

• большая высота
• плохое качество воздуха, например, из-за окиси углерода или смога
• экстремальные температуры
• физические упражнения

завязывание узлов ваши мышцы, особенно в триггерных точках, иногда могут вызывать одышку.

Определенные заболевания могут вызывать одышку, как острую, так и хроническую, например:

Одним из характерных симптомов COVID-19 является одышка.Другие общие симптомы - жар, кашель и усталость.

Большинство людей, заболевших COVID-19, будут испытывать симптомы от легкой до умеренной, которые можно лечить дома. Если вы заболели и подозреваете, что у вас может быть COVID-19, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют следующие шаги:

• Оставайтесь дома и как можно больше отделитесь от всех членов семьи и домашних животных.
• Прикрывайте свой кашель и чихание и наденьте тканевую маску, если вам необходимо находиться рядом с другими людьми, но старайтесь держаться как минимум на расстоянии 6 футов.
• Оставайтесь на связи со своим врачом и звоните заранее, если вам понадобится медицинская помощь.
• Часто мойте руки.
• Избегайте совместного использования предметов домашнего обихода с другими людьми в доме.
• Часто дезинфицируйте общие поверхности.

Вам также следует следить за своими симптомами дома. Вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью при появлении любого из следующих симптомов:

• затрудненное дыхание
• тяжесть или стеснение в груди
• голубоватые губы
• спутанность сознания
• сонливость

Получите самую свежую информацию о COVID-19.

У вас есть риск одышки или других связанных состояний, когда:

• ваши мышцы слабы, особенно те, которые участвуют в дыхании, такие как диафрагма
• у вас астма или другие хронические респираторные заболевания, такие как ХОБЛ или кистозный фиброз
• у вас низкий уровень гемоглобина
• вы курите
• в вашем рабочем или жилом помещении есть вещи, которые вызывают у вас астму

Есть несколько тревожных симптомов, которые вы не должны игнорировать, особенно если они сопровождаются одышкой .К ним относятся:

• ощущение «одышки», которое сохраняется даже после 30 минут отдыха
• опухшие лодыжки и ступни
• кашель, озноб и повышенная температура тела
• хрипы или свистящие звуки при вдохе и выдох
• высокий звук при дыхании, известный как стридор
• синие кончики пальцев или губы
• ухудшение одышки после использования ингалятора
• затрудненное дыхание, лежа на спине
• боль или давление в груди
• тошнота
• обморок

Если у вас есть какая-либо комбинация этих симптомов вместе с одышкой, важно позвонить своему врачу или обратиться в отделение неотложной помощи для немедленной медицинской помощи.

Одышка - это не то же самое, что затруднение дыхания. Когда у вас возникают затруднения с дыханием, вы можете почувствовать себя так:

• вы не можете полностью вдохнуть или выдохнуть
• ваше горло или грудная клетка сжимаются или кажется, что вокруг них возникает ощущение сдавливания
• есть препятствие, сужение или сжатие дыхательных путей
• что-то физически мешает вам дышать

Затрудненное дыхание также является неотложной ситуацией, требующей немедленной медицинской помощи.

После того, как ваш врач осмотрит вас и установит диагноз, он может прописать вам лекарства, такие как бронходилататоры, чтобы облегчить вам дыхание.

Если вы страдаете анемией, вам нужно будет принимать рецептурные добавки, чтобы поднять уровень железа.

Ваш врач также порекомендует такие меры, как отказ от курения, которые помогут вам получить больше кислорода.

Если ваш врач диагностирует серьезное или более сложное состояние здоровья, он порекомендует соответствующее лечение.

Одышка в положении лежа: 5 причин

Одышка или одышка описывает затруднение или дискомфорт при дыхании. Человек может чувствовать стеснение в груди или ощущение, что ему не хватает воздуха. Медицинский термин для обозначения одышки - одышка. Возможные причины включают застойную сердечную недостаточность, ожирение и респираторные проблемы.

Иногда людям трудно дышать, когда они лежат. Медицинский термин для этого - ортопноэ.Людям, которые сталкиваются с этим, часто приходится опираться на подушки, чтобы они могли спать.

Существует несколько возможных причин ортопноэ, например, избыточный вес или наличие основного заболевания, например сердечной недостаточности.

В некоторых случаях чувство одышки может внезапно разбудить человека. Медицинский термин для этого - пароксизмальная ночная одышка. Некоторые факторы, в том числе храп и определенные нарушения сна, такие как обструктивное апноэ во сне (СОАС), могут вызывать пароксизмальную ночную одышку.

В этой статье будут рассмотрены некоторые из наиболее распространенных причин одышки в положении лежа и способы их лечения.

Одной из наиболее частых причин ортопноэ является сердечная недостаточность.

При сердечной недостаточности сердце больше не может перекачивать кровь к остальным частям тела так, как должно. Или ему трудно расслабиться после сжатия. Таким образом, давление в сердце увеличивается, что может вызвать обратное попадание жидкости в легкие, живот или ноги.

Сердечная недостаточность может вызвать утомляемость, одышку, отек ног и, в некоторых случаях, кашель.Повседневные занятия, такие как ходьба и подъем по лестнице, могут стать более трудными.

Некоторые признаки и симптомы сердечной недостаточности включают:

• одышку
• постоянный кашель или свистящее дыхание
• накопление избыточной жидкости в ступнях, лодыжках, ногах или животе
• увеличение веса
• отсутствие аппетита
• тошнота
• спутанность сознания или нарушение мышления
• учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение

Лекарства от сердечной недостаточности нет, но люди обычно могут справиться с этим состоянием, принимая лекарства и выбирая здоровый образ жизни.

Типичные лекарства от сердечной недостаточности включают:

• ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, такие как лизиноприл или эналаприл
• блокаторы рецепторов ангиотензина II, такие как кандесартан или лозартан
• ингибиторы ангиотензиновых рецепторов неприлизина 900/
• бета-адреноблокаторы, такие как метопролол или карведилол
• антагонисты альдостерона, такие как спиронолактон или эплеренон
• мочегонные или водные таблетки, такие как фуросемид и буметанид

Для лечения ортопноэ врачу может потребоваться скорректировать диуретические препараты, чтобы удалить их. накопление жидкости из легких и снижение внутрисердечного давления.

Эмфизема - это тип заболевания легких, включающий хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ).

Это заболевание повреждает воздушные мешочки в легких и сужает дыхательные трубки, затрудняя дыхание.

Курение вызывает большинство случаев эмфиземы. Пассивное курение и плохое качество воздуха также могут сыграть свою роль.

Людям с этим заболеванием обычно трудно дышать при выполнении физических упражнений. При запущенной эмфиземе люди также могут испытывать одышку в положении сидя или лежа.

Основные симптомы ХОБЛ включают:

• хронический кашель
• одышку при повседневной деятельности
• частые респираторные инфекции
• синюшность губ или ногтевого ложа
• усталость
• с выделением большого количества слизи
• хрипы

Невозможно обратить вспять повреждение легких, вызванное эмфиземой. Однако отказ от курения может предотвратить усугубление ущерба.

Лечение ХОБЛ, как правило, направлено на предотвращение дальнейшего повреждения и облегчение симптомов.К ним относятся:

• ингаляторы, которые могут расслаблять дыхательные пути, такие как бронходилататоры,
• ингаляторы, которые могут уменьшить воспаление дыхательных путей и выработку слизи, такие как стероидные ингаляторы
• программы легочной реабилитации, которые, как правило, сочетают обучение, упражнения, советы по питанию, и консультирование
• дополнительная кислородная или кислородная терапия
• операция на легких, которая может помочь улучшить дыхание для некоторых людей
• дополнительные методы лечения, такие как йога, массаж и иглоукалывание, которые могут помочь улучшить качество жизни

люди с избыточным весом или страдающие ожирением, могут испытывать затруднения при дыхании в положении лежа из-за сжимающего действия веса на живот.Это явление, получившее название «паннус», предотвращает полное раздутие легких.

Около 93,3 миллиона взрослых в США страдали ожирением в 2015–2016 годах.

Ожирение связано с состоянием здоровья, в том числе:

Похудание помогает облегчить ортопноэ. Лучший способ похудеть - это много заниматься спортом и соблюдать здоровую и сбалансированную диету.

Чтобы придерживаться здоровой диеты, попробуйте есть:

• несколько порций фруктов и овощей в день
• цельнозерновой хлеб и крупы
• полезные жиры из орехов, семян и оливкового масла
• нежирный белок из птицы, рыбы и фасоль
• ограниченное количество красного мяса

Люди, соблюдающие здоровую диету, часто имеют более низкие показатели сердечных заболеваний, диабета и некоторых других хронических заболеваний.

ОАС - нарушение сна, которое может вызывать затруднения дыхания во время сна.

Распространенным признаком СОАС является храп, который перемежается звуками удушья и удушья. Люди с СОАС также могут останавливать дыхание.

Другие симптомы OSA могут включать беспокойный сон, резкие движения тела, утренние головные боли, раздражительность и проблемы с памятью.

Панические атаки и приступы паники могут возникнуть в любое время и быть очень пугающими. Хотя эти эпизоды не укладываются в стандартную скобку для ортопноэ, они могут вызывать одышку в положении лежа.

Люди склонны описывать эти приступы как внезапное начало сильного страха или дискомфорта, которое достигает пика в течение нескольких минут.

Симптомы приступа паники или паники могут включать:

• одышку
• учащенное сердцебиение
• потливость
• дрожь или тряску
• чувство удушья
• боль или дискомфорт в груди
• тошноту
• чувство головокружения или головокружение
• ощущение очень горячего или очень холодного
• онемение или покалывание, называемое парестезией
• чувство нереальности или отстраненности
• страх потери контроля
• страх смерти

Существуют методы лечения панического расстройства и беспокойство, включая консультирование, психотерапию и когнитивно-поведенческую терапию.

Одышка, не связанная с физическими нагрузками, воздействием экстремальных температур, плохим качеством воздуха, ожирением или большой высотой, может быть поводом для беспокойства.

Внезапная одышка, сопровождающаяся болью или давлением в груди, обмороком или тошнотой, может быть признаком более серьезного заболевания.

Если человек внезапно начинает испытывать одышку, ему следует обратиться за медицинской помощью.

Ортопноэ - это медицинский термин, обозначающий одышку в положении лежа.Людям, которые испытывают это состояние, часто приходится спать, положив голову на подушки.

Многие состояния, включая ожирение и сердечную недостаточность, могут вызывать ортопноэ. Лечение, как правило, зависит от основной причины.

Любой, кому трудно дышать из-за ожирения, может обнаружить, что эта проблема облегчается, когда он теряет вес.

Необъяснимая одышка или затрудненное дыхание, которые сопровождаются болью или давлением в груди, обмороком или тошнотой, могут быть признаком более серьезного заболевания.

Любой, кто испытывает это, должен поговорить с врачом.

Одышка после еды: что это значит?

В апреле 2020 года Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) (FDA) потребовало, чтобы все формы рецептурного и внебиржевого (OTC) ранитидина (Zantac) были удалены с рынка США. Они сделали эту рекомендацию, потому что неприемлемые уровни NDMA, вероятного канцерогена (или вызывающего рак химического вещества), присутствовали в некоторых продуктах ранитидина. Люди, принимающие ранитидин по рецепту, должны поговорить со своим врачом о безопасных альтернативных вариантах, прежде чем прекращать прием препарата.Люди, принимающие безрецептурный ранитидин, должны прекратить прием препарата и обсудить со своим врачом альтернативные варианты. Вместо того, чтобы приносить неиспользованные продукты ранитидина в пункт приема лекарств, человек должен утилизировать их в соответствии с инструкциями к продукту или в соответствии с руководством FDA .

Одышка после еды может вызывать дискомфорт или тревогу, но обычно не является поводом для беспокойства.

Есть много возможных причин, по которым человек может чувствовать одышку после еды, и методы лечения различаются в зависимости от причины.

В этой статье описаны некоторые из этих причин, а также дана информация о лечении и о том, когда следует обратиться к врачу.

По оценкам Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, 4% взрослых и 4–6% детей в США страдают пищевой аллергией. Большинство симптомов возникают в течение нескольких минут или часов после еды.

Одышка после еды - один из нескольких симптомов пищевой аллергии.

Люди, подозревающие пищевую аллергию, могут поговорить со своим врачом.Врач может диагностировать пищевую аллергию, выполнив безопасные тесты. Тесты могут включать пробуждение оральной пищи, при котором человек ест небольшое количество пищи, предположительно вызывающей заболевание.

Лучший способ предотвратить аллергические реакции - избегать продуктов, вызывающих аллергию. Пищевая аллергия не лечится, но в настоящее время исследователи проводят клинические испытания, чтобы попытаться выяснить, как люди могут выработать толерантность к определенным продуктам питания.

Анафилаксия

Одышка может указывать на редкую, но потенциально опасную для жизни аллергическую реакцию, известную как анафилаксия.Людям, страдающим анафилаксией, требуется срочная медицинская помощь.

Признаки и симптомы анафилаксии включают:

• одышку
• повторяющийся кашель
• слабый пульс
• крапивница, сыпь или отек на коже
• стеснение в горле
• хриплый голос
• затрудненное дыхание или глотание
• тошнота, рвота или диарея
• боль в животе
• чувство обреченности
• учащенное сердцебиение
• низкое кровяное давление
• головокружение или обморок
• остановка сердца

людей с тяжелыми аллергическими реакциями необходимо носить с собой ЭпиПен, который представляет собой медицинское устройство, которое позволяет людям самостоятельно вводить адреналин для противодействия аллергической реакции.Люди должны позвонить в службу экстренной помощи после введения инъекции.

Иногда люди могут вдыхать мелкие частицы пищи или жидкости во время еды. Это называется легочной аспирацией.

Люди со здоровыми легкими обычно способны отхаркивать эти частицы. Кашель может вызвать кратковременную одышку и, возможно, боль в горле.

Когда легкие человека недостаточно здоровы, чтобы откашливать частицы, у него может развиться аспирационная пневмония. Это происходит, когда частицы вызывают инфекцию внутри воздушных мешков одного или обоих легких.

Симптомы аспирационной пневмонии включают:

• боль в груди
• свистящее дыхание
• одышку
• кашель с неприятным запахом зеленой или кровавой мокроты
• неприятный запах изо рта
• затрудненное глотание
• лихорадка
• чрезмерное потливость
• усталость

Лечение аспирационной пневмонии зависит от общего состояния здоровья человека и тяжести его состояния. В большинстве случаев врач назначает антибиотики для лечения инфекции.

Грыжа возникает, когда орган или ткань проникают в часть тела, которой они не принадлежат.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы - это место, где живот выпячивается в грудную клетку через мышечную стенку, разделяющую диафрагму и брюшную полость. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может вызвать одышку, которая усиливается после еды.

Параэзофагеальная грыжа - это разновидность грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, которая возникает, когда желудок сдавливается рядом с пищеводом. Если он становится слишком большим, он может давить на диафрагму и раздавливать легкие, вызывая боль в груди и одышку.Эти симптомы могут усиливаться после еды, поскольку полный желудок увеличивает давление на диафрагму.

Некоторые параэзофагеальные грыжи не требуют лечения. Однако человеку может потребоваться операция, если он испытывает следующие симптомы:

• боль в груди
• боль в средней или верхней части живота
• затруднение глотания
• язва желудка
• ГЭРБ

Хирург обычно лечит параэзофагеальную грыжу с помощью хирургии замочной скважины или лапароскопической хирургии.Они поместят крошечную камеру с подсветкой, называемую лапароскопом, в пищевую трубку, чтобы увидеть и вернуть живот на место.

Лапароскопическая операция - это малоинвазивная процедура, при которой большинство людей полностью выздоравливает в течение 4 недель.

Люди, страдающие астмой, могут испытывать одышку после еды, особенно если у них также есть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Что такое астма?

Астма - это заболевание, поражающее дыхательные пути в легких.При астме аллергены или раздражители, попадающие в легкие, вызывают сужение дыхательных путей. Это вызывает ряд респираторных симптомов, в том числе:

• одышку
• хрипы
• кашель
• стеснение в груди

Что такое ГЭРБ?

ГЭРБ - это расстройство пищеварения, поражающее мышцы в пищевом тракте, который представляет собой трубку, соединяющую рот и желудок.

Обычно мышцы пищевого тракта сужаются, чтобы пища оставалась в желудке после еды.Когда у человека ГЭРБ, эти мышцы не закрываются полностью, что позволяет желудочной кислоте и частично переваренной пище возвращаться в пищевод. Этот кислотный рефлюкс может вызвать изжогу.

Какая связь между ГЭРБ и астмой?

По оценкам, 89 процентов людей, страдающих астмой, также страдают ГЭРБ.

При астме, связанной с ГЭРБ, желудочная кислота раздражает нервные окончания в пищевом тракте. Мозг реагирует сужением мелких дыхательных путей в легких, что вызывает симптомы астмы.

Иногда человек может вдыхать желудочную кислоту в легкие. Это раздражает дыхательные пути и может вызвать затруднение дыхания, кашель и стеснение в груди.

Лечение

Ключом к лечению астмы, связанной с ГЭРБ, является лечение кислотного рефлюкса. Лечение включает:

• лекарства, отпускаемые без рецепта (например, Pepcid AC)
• есть пять или шесть небольших приемов пищи в день, а не три больших приема пищи
• носить свободную одежду вокруг талии
• избегать ложиться в течение 3 часов после есть
• бросить курить

Люди с ГЭРБ могут также отказаться от следующих продуктов, которые могут вызвать у некоторых людей кислотный рефлюкс:

• жареные и жирные продукты
• алкоголь
• напитки с кофеином
• шоколад
• мята перечная
• цитрусовые
• лук
• чеснок
• продукты на томатной основе
• острые продукты

ХОБЛ, или хроническая обструктивная болезнь легких, представляет собой прогрессирующее заболевание легких, которое затрудняет попадание воздуха в легкие и из них.

Люди с ХОБЛ могут испытывать одышку, что приводит к снижению уровня энергии. Это может затруднить повседневную деятельность.

Поскольку дыхание и пищеварение требуют большого количества энергии, некоторые люди с ХОБЛ могут задыхаться после еды.

Другие общие симптомы ХОБЛ включают:

• частый кашель
• стеснение в груди
• хрипы

Полный желудок или вздутие живота могут усугубить затруднения дыхания у людей с ХОБЛ.Люди могут заметить улучшение своих симптомов, если они будут есть маленькими частыми приемами пищи вместо меньшего количества больших приемов пищи и избегать продуктов, вызывающих газы и вздутие живота.

Фонд ХОБЛ предлагает несколько других советов по уменьшению одышки после еды, в том числе:

• отдых в течение 30 минут до и после еды
• медленное питание
• сокращение сладких продуктов, которые могут вызвать усталость
• избегать ложиться после питание
• избегать еды при одышке, так как это может привести к скоплению газов, что усугубит затрудненное дыхание.

Людям, которые испытывают одышку после еды, следует обратиться к врачу. Врач проведет тесты для определения основной причины и может назначить лекарства для облегчения симптомов.

Иногда одышка может указывать на серьезное заболевание. По данным Американской ассоциации легких, важно обратиться за медицинской помощью, если одышка возникает в состоянии покоя, длится дольше 30 минут или возникает вместе с любым из следующих факторов:

• боль или давление в груди
• затрудненное дыхание в положении лежа
• хрипы
• дурноту или головокружение
• лихорадка, озноб и кашель
• голубой оттенок губ или кончиков пальцев
• отек ступней или лодыжек

затруднения дыхания, возникающие после еды, могут быть одно- Выключен симптом, вызванный вдыханием небольшой частицы пищи или жидкости.

Тем не менее, люди, которые испытывают одышку после каждого приема пищи или после употребления определенных продуктов, должны обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. Лечение будет зависеть от основной причины одышки.

Иногда затрудненное дыхание может указывать на серьезное заболевание. Это может помочь узнать признаки и симптомы, указывающие на необходимость срочной медицинской помощи.

Беспокойство и одышка: причины, симптомы и лечение

Триггеры и симптомы тревоги сильно различаются от человека к человеку, но многие люди испытывают одышку, когда чувствуют беспокойство.

Одышка - частый симптом беспокойства. Как и другие симптомы тревоги, это может вызывать беспокойство, но в конечном итоге безвредно. Он уйдет, когда исчезнет тревога.

Чувство одышки может усилить тревогу. Они могут подозревать, что у них проблемы с дыханием или сердцем, хотя на самом деле они замечают симптом беспокойства.

В этой статье мы исследуем связь между тревогой и одышкой, которую врачи называют одышкой. Мы также рассмотрим другие возможные причины одышки.

Когда человек чувствует тревогу, он, как правило, чувствует себя беспокойным, возбужденным, раздражительным и не может сконцентрироваться. В некоторых случаях тревога связана с паническими симптомами, которые могут включать:

• одышку или учащенное дыхание
• учащенное сердцебиение
• потливость
• боль в груди
• чувство надвигающейся гибели

тревога и паника имеют ассоциации со страхом.Они могут привести к поведенческим и физиологическим изменениям, которые подготавливают человека к защите от угрозы.

Мозг запрограммирован так, чтобы реагировать на пугающие ситуации реакцией «драться или бегать». Частота сердечных сокращений увеличивается, чтобы быстрее перекачивать кровь к органам, что подготавливает мышцы к действию.

Он также заставляет человека дышать быстрее, чтобы обеспечить мышцы кислородом. Результатом может стать одышка.

Когда человек приходит к врачу с этим симптомом, он сначала исключает физические причины, такие как проблемы с дыханием или проблемы с сердцем.

Каждый время от времени испытывает тревогу, но у некоторых людей тревога значительно мешает повседневной жизни.

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) поражает 3,1% жителей США в любой конкретный год. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Люди, которые часто испытывают панические атаки, могут иметь паническое расстройство. По оценкам, 2–3% людей в США ежегодно испытывают паническое расстройство, а среди женщин оно в два раза чаще.

Если причиной является беспокойство или паника, врач может порекомендовать некоторые методы релаксации или дыхательные техники.

В некоторых случаях врач может порекомендовать лекарства или терапию, чтобы помочь справиться с симптомами.

Когда человек испытывает тревогу, бывает трудно сказать, является ли тревога причиной появления симптомов или другой проблемой со здоровьем. Это может быть особенно сложно при серьезных симптомах.

Одышка - один из симптомов, который могут испытывать люди с тревогой, но не у всех с тревогой бывает затрудненное дыхание.

Беспокойство может вызывать ряд физических и психологических симптомов.К ним относятся:

• сухость во рту
• учащение пульса
• головокружение
• потливость
• озноб
• тошнота
• диарея
• дрожь
• напряжение мышц
• учащенное дыхание
• боль в груди
• ощущение удушья
• страх потерять контроль
• возбуждение - чувство нервозности или разочарования
• пугающие мысли, мысленные образы или воспоминания
• плохая концентрация
• спутанность сознания
• плохая память
• трудности с речью

Врачи диагностируют ГТР с использованием критериев из пятого издания Руководства по диагностике и статистике психических расстройств .Одышка не является одним из этих критериев, но может возникнуть при ГТР.

Люди с паническим расстройством или паническими атаками также могут испытывать одышку. Это симптом, который врачи используют для диагностики панического расстройства.

Панические атаки вызывают симптомы крайней тревоги, такие как чувство обреченности или страх смерти. Другие симптомы могут быть похожи на симптомы сердечного приступа.

Чем отличается паническая атака от сердечного приступа? Узнай здесь.

Любой, кто подозревает, что у него тревожное или паническое расстройство, может захотеть проконсультироваться с врачом для диагностики и лечения.

Если человек испытывает одышку, может не быть ясной причины, которая может вызвать или усугубить беспокойство и затруднить дыхание.

Чтобы определить причину одышки, врачи должны исключить физические причины, такие как астма, проблемы с легкими или проблемы с сердцем.

Узнайте о других причинах одышки.

Врачи могут предложить различные методы лечения тревожности, такие как психотерапия, лекарства или их сочетание.

Лекарства

Для кратковременного облегчения симптомов тревоги, включая одышку, врачи могут прописать бензодиазепиновые препараты.К ним относятся:

Они могут быстро облегчить симптомы тревоги в течение примерно 30 минут.

Однако бензодиазепины могут иметь побочные эффекты. В 2020 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) усилило предупреждение о бензодиазепинах. Использование этих препаратов может привести к физической зависимости, а синдром отмены может быть опасен для жизни. Сочетание их с алкоголем, опиоидами и другими веществами может привести к смерти. При использовании этих препаратов обязательно следуйте инструкциям врача.

Чаще врачи назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, обычно называемые СИОЗС или антидепрессантами, для лечения симптомов тревоги.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть полезной для многих людей с тревогой. Он направлен на то, чтобы помочь людям изменить то, как они думают и ведут себя в определенных ситуациях, например, в тех, которые вызывают тревогу.

Человек с КПТ может узнать, что его тревога основана на ложных тревогах страха, и терапия может научить его справляться с состояниями, вызывающими тревогу, вместо того, чтобы избегать их.

Психодинамическая психотерапия

Психодинамическая психотерапия также является эффективным средством лечения тревожности. Основное внимание уделяется роли личных и межличностных конфликтов, связанных с симптомами тревоги.

Эта форма терапии использует отношения между пациентом и терапевтом, чтобы способствовать личному размышлению, принятию трудных чувств и вовлечению в новое поведение.

Методы релаксации

Для немедленного облегчения одышки, вызванной тревогой, можно попробовать диафрагмальное дыхание.

Некоторые врачи рекомендуют его для уменьшения беспокойства, а некоторые люди, практикующие его, сообщают, что он помогает обеспечить эмоциональное равновесие.

Эта техника дыхания включает сокращение диафрагмы, расширение живота и углубление вдоха и выдоха.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что 20 сеансов диафрагмального дыхания уменьшили стресс и снизили негативные эмоции у участников. Однако ни у кого не было диагноза тревоги.

Диафрагмальное дыхание также играет важную роль в медитации, некоторых религиях и боевых искусствах, и является основным компонентом йоги и тай-чи.

К другим методам, которые могут помочь уменьшить беспокойство и облегчить дыхание, относятся:

Любому, у кого может быть тревожность или паническое расстройство, может быть полезно обсудить свои симптомы и варианты лечения с врачом.

Если дыхательные упражнения и другие методы релаксации не восстанавливают нормальный режим дыхания, человеку может потребоваться медицинская помощь.

Если одышка является частой или длительной, это может быть связано с другим заболеванием, например:

Когда люди испытывают одышку из-за беспокойства или паники, они могут чувствовать себя более тревожными, что может ухудшить их состояние. дыхание.

Врачи часто рекомендуют техники релаксации и диафрагмальное дыхание, чтобы облегчить этот и другие симптомы тревоги.

Некоторым людям также полезно временно принимать лекарства для контроля симптомов тревоги. Хроническая тревога и паника могут потребовать комбинации лекарств и психотерапии.

Смотрите также

• 
  Как избавиться от запаха плесени и сырости в квартире
• 
  Запах из уха у ребенка причины
• 
  Чем и как убрать запах самогона
• 
  Из горла белые катышки с неприятным запахом
• 
  Как предотвратить запах в обуви
• 
  Запах из интимной женской зоны рыбой
• 
  Чем полоскать рот чтоб не было запаха
• 
  Гнилостный запах изо рта причины у ребенка
• 
  На что похож запах ацетона изо рта
• 
  Что можно добавить в самогон для вкуса и запаха
• 
  Как мыть кальян чтобы не было запаха