Как избавиться от неприятного запаха ног

Как быстро избавиться от неприятного запаха ног

Неприятный запах ног – это распространённая деликатная проблема, появление которой причиняет неудобства как самим её обладателем, так и окружающим людям. У человека с такой проблемой образуются комплексы, он испытывает огромное стеснение при любой необходимости снять обувь.

Неприятный недостаток требует обязательного устранения. Прежде чем бороться с запахом, нужно выявить причины его появления. У различных людей причина, почему воняют или пахнут ноги, может быть разной.

Причины появления неприятного запаха

Неприятный запах у ступней не появляется на пустом месте. Причинами тому могут быть:

1. Использование обуви из ненатуральных материалов. Такой предмет гардероба блокирует поступление воздуха к коже ног. К слишком тесной обуви это тоже относится. В результате ступни начинают потеть. Для распространения микроорганизмов, вызывающих дурной запах, создаются все располагающие условия.

2. Носка синтетических изделий. Использование носков, чулок, колгот из материалов низкого качества является распространённой причиной появления вони. Принцип появления её аналогичный, как и в случае с некачественной обувью.

3. Индивидуальная предрасположенность. Некоторые люди от природы наделены особенностью в виде сильного потоотделения стоп. Поэтому любые физические нагрузки, активный образ жизни, стрессовые ситуации будут провоцировать появление потоотделения, и как следствие, неприятного запаха.

4. Несоблюдение гигиенических предписаний. К ним могут относиться носка грязных носков и предметов одежды для ступней, хождение во влажной обуви, нежелание ухаживать за ногами (удаление огрубевшей кожи).

Часто причинами появления зловонного аромата от ног выступают заболевания:

• грибковые инфекции. Это одна из наиболее распространённых причин появления недуга. Заболевание может поражать как ногти, так и кожу стоп и провоцировать появление неприятного амбре. Любой стресс или жара, приводящие к обильному потоотделению, создадут идеальную среду для размножения грибковых бактерий;
• многие диеты и неправильное питание приводят к нарушению обмена веществ. Последствия этого могут проявиться в виде запаха ног;
• различные заболевания, протекание которых сопровождается потоотделением. Это может быть сахарный диабет, туберкулёз, различные нарушения в деятельности щитовидной железы, а также нервной и сосудистой систем;
• причиной может быть менопауза и любые гормональные изменения в организме;
• ослабленная иммунная система организма не в силах противостоять воздействию различных бактерий.

Основная причина – Грибок ступней и ногтей

Грибковое заболевание вызывают паразитические микроорганизмы. Заразиться ими можно повсюду: в местах скопления людей, где ходят босиком, в бассейнах, душах, саунах, банях, спортзалах.

Подцепить инфекцию чисто случайно можно во время покупки пары обуви в каком-нибудь магазине или в процессе получения услуги педикюра.

При появлении грибка можно обнаружить такие симптомы, как шелушение, сухость кожи, зуд, противный аромат, образование трещин, покраснение, пожелтения ногтевых пластин, их расслоение и ломкость.

Разновидностей заболевания существует множество. Определить тип и природу грибка может врач. Он же и назначит соответствующее лечение.

Способы ликвидации аромата ног

Неприятный аромат стоп – это вовсе не приговор. Его не следует стыдиться, от него следует избавляться. Помогут эффективно и быстро побороть деликатную проблему некоторые правила. Нужно соблюдать основные этапы:

Соблюдение гигиены. При наличии проблемы нужно не забывать регулярно мыть ноги. Делать это следует с особой тщательностью, используя мочалку и антибактериальное средство. Хорошо нужно промывать участки между пальцев, как самую подходящую область для обитания и распространения бактерий.

Своевременная дезинфекция. Для этих целей отлично подойдут специальные дезинфицирующие средства, имеющие в своём составе спирт.

Можно создать такое средство самостоятельно, смешав в одинаковых количествах спирт и уксус. При помощи распылителя препарат удобно наносить.

Использование специально созданных для ног антиперспирантов. Можно использовать подручные продукты, которые способны сушить кожу и очищать её. Это может быть тальк, сода.

Чтобы избавиться от запаха, носить нужно исключительно кожаную обувь. В противном случае чистке любой другой обуви нужно уделять значительное внимание. Следует её мыть, а лучше стирать, причём стоит делать это регулярно.

Летом стоит носить открытую обувь, чтобы стопы могли дышать. А вот резиновые тапки или босоножки, а также обувь со вставками пластмассы только усилят неприятный аромат ног.

Ни при каких обстоятельствах не стоит обувать мокрую обувь, если вы не хотите стать обладателем неприятного запаха ног.

Под обувь закрытого типа следует обязательно надевать чистые носки хорошего качества. Синтетические изделия при существовании проблемы лучше не носить и не приобретать. Каждый день следует надевать новую пару. При усугублении проблемы носки нужно менять чаще.

Помогут избавиться от зловонного аромата ножные ванночки, созданные на основе натуральных ингредиентов в домашних условиях.

Применение эфирных масел и различных мазей, которые оказывают на кожу антисептическое воздействие.

Использование тальков, которые устраняют лишнюю влагу и снижают потливость.

Специальные средства и антисептики, присыпки для ног

Для устранения проблемы с плохо пахнущими ногами фармацевтические компании предлагают немало различных средств. Каждое из них эффективно по-своему и имеет свои особенности применения:

1. Лосьоны для ног – специальные препараты, оказывают дезодорирующее и дезинфицирующие воздействие на кожу ступней.

Перед их применением ноги обязательно следует вымыть и насухо вытереть. После процедуры нанесения нужно дождаться полного высыхания лосьона.

Эффективные препараты – «Галено Фарм» и «5 дней».

2. Мази:

• цинковая мазь – доступное бюджетное средство для уменьшения потоотделения ног, смягчения, увлажнения кожи и устранения неприятного запаха;
• мазь ДЕО-контроль, состоящая из масел лаванды, чайного дерева, ши, какао и комплекса витаминов. Благодаря такому составу мазь воздействуют на ноги как антисептик – смягчает кожу и уменьшает потоотделение;
• паста Теймурова – рекомендованный и высокоэффективный препарат для борьбы со зловонным ароматом. Средство имеет подсушивающие и антибактериальные свойства и хорошо зарекомендовало себя в устранении недостатка.

Перед применением любой мази нужно хорошо вымыть ноги, дать ступням высохнуть естественным путём, затем плавными тщательными движениями втирать средство на протяжении нескольких минут и подождать полного высыхания. Процедуру нужно проводить на протяжении 4-7 дней до получения ощутимого результата.

3. Формидрон – лекарственный препарат, основной составляющей которого является формальдегид. Он освежает кожу и оказывает на неё антибактериальное воздействие. Наносится препарат методом втирания в кожу. Из-за высокого подсушивающего воздействия нельзя переборщить с его дозировкой.

О важных особенностях использования формидрона можно узнать из видео:

4. Борная кислота – ещё один хороший антисептик. Нужно насыпать немного средства в носок перед его надеванием на чистые и сухие ноги. Каждый раз после использования такие носки нужно стирать, а ноги мыть.

5. Жжёные квасцы оказывают на кожу противовоспалительное, препятствующее бактериям и блокирующее пот воздействие. В состав средства входят калиево-алюминиевые квасцы. Препарат выпускается в форме порошка. Его применяют как утреннюю присыпку для ног, а по вечерам средство просто смывают.

Народные средства борьбы с неприятным запахом ног

Множество вариантов борьбы с неприятным запахом ступней предлагает народная медицина. Среди огромного количества народных средств действительно эффективными являются такие рецепты:

Ромашковый настой. Чтобы его приготовить, нужно сушёное измельчённое растение (3 ст. л.) залить литром кипящей воды. После чего ёмкость накрыть крышкой и дать настояться жидкости 1 час. По истечении этого времени добавить 1 ст. л. соды, и настой готов. Средством нужно будет растирать плохо пахнущие стопы, предварительное их вымыв.

Масляный коктейль. При приёме ванны можно в воду добавить смесь эфирных масел. По 5 капель взять масло шалфея, эвкалипта и сосны. Эти ароматы помогут устранить зловонные запахи.

Настой на уксусе подходит и для устранения запаха, и для борьбы с грибком. Для этого нужно смешать 200 г масла сливочного, 100 г уксуса, 1 яйцо и его измельчённую скорлупу. Всё поместить в стеклянную банку и отправить в холодильник на одну неделю. Готовым настоем нужно ежедневно смазывать поражённые участки в течение 2 недель. Если добавить к уксусу морковный сок, то это поможет оздоровить кожу ног и будет способствовать скорейшему её восстановлению.

Чесночная мазь. Нужно подавить чеснок и смешать с таким же количеством масла сливочного. Готовая мазь применяется днём до появления первых положительных результатов.

Луковые компрессы. В некоторых ситуациях помогает избавиться от потливого запаха лук.

Можно просто натирать ноги луковым соком. Но гораздо эффективнее создавать компрессы на основе лука и оставлять их на ступнях на ночь.

Листья лопуха используются для создания компресса для стоп. Предварительно растение нужно подготовить, прокатав по листьям скалкой для выдавливания сока. Затем подготовленными листьями нужно просто обернуть стопы и оставить на ночь, закрепив их носками. Лечиться таким образом нужно на протяжении 3 недель. Аналогичными свойствами обладают и листья рябины.

Рецепты освежающих и лечебных ванночек для ног

Хорошим способом устранения надоевшего противного запаха ног являются различные ванночки. Их необходимо регулярно принимать для достижения заметных результатов. Несколько доступных рецептов:

Дубовый отвар. Для создания средства понадобится измельченная кора дуба (2 ст. л.), 1 стакан закипевшей воды. Смесь нужно поставить на водяную баню и варить 30 минут. После остывания жидкость нужно процедить и добавить в неё немного воды для восполнения первоначального объёма.

Такой отвар используют для ванночек длительностью по 20 минут. Используется измельчённая кора дуба и в сухом виде. Для этого дубовую кору нужно просто насыпать в носки надеть на ноги и оставить на всю ночь.

Ванночка на основе крепкого чая, соли и уксуса. Соотношение ингредиентов к воде 100 г на 1 л. Держать ноги в такой жидкости нужно от 7 до 9 минут по несколько раз в неделю.

Ванна из отвара травы вероники. Для приготовления нужно прокипятить стебли растения на протяжении 5 минут. Каждый день нужно принимать ножные ванны по 10-15 минут.

Ванны с морской солью могут устранить проблему ног, но не одинаково хорошо в каждом отдельном случае.

Отвар чистотела приготовить можно из 4 ст. л. сушёной травы и 1 литра кипятка. Процедуру можно проводить ежедневно. Повысить эффективность метода могут компрессы из чистотела. К заваренной траве нужно добавить уксус и приложить к ступням в качестве компресса.

Соблюдение правил личной гигиены

Чтобы проблема плохого запаха ног лишний раз не беспокоила человека, нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Намного проще предотвратить появление любого заболевания, чем бороться с его последствиями. Поэтому несколько стоящих советов пригодятся каждому:

• не следует ходить босиком в общественных местах;
• важно регулярно менять носки;
• нужно держать ноги в чистоте, для этого их нужно мыть ежедневно и вытирать насухо полотенцем;
• нужно следить за сухостью обуви и регулярно её проветривать. Помогут в этом деле различные аэрозоли для устранения ароматов;
• пытаться не надевать чужую обувь и не давать в пользование свою посторонним людям во избежание обретения грибка;
• регулярно делать педикюр и следить за состоянием кожи ног.

Правильный уход за обувью и носками

Полностью устранить проблему выделения неприятного запаха от ног можно только комплексным путём. Для этого нужно следить не только за гигиеной ног, но и правильно ухаживать за обувью. Хранить её нужно в специальных вентилируемых коробках.

Мыть обувь нужно и внутри, и снаружи. Можно применять специально созданные для неё присыпки с антибактериальным эффектом.

Из доступных средств поможет небольшое количество пищевой соды. Если насыпать этот продукт в ботинки, то можно устранить лишнюю влагу и дурной запах. Порцию соды для обуви нужно менять каждый день.

Устранить неприятный запах из обуви, который передается на ноги, поможет лавровый лист. Нужно просто положить несколько листочков под стельку. Эту же проблему поможет решить и пряность гвоздика.

Чтобы ноги не пахли плохо, нужно уделять внимание и чистоте носков или колгот. Лучше стирать предметы одежды наизнанку.

Если подходить к решению проблемы комплексно, уделяя регулярно немного времени процедурам по уходу за ногами и обувью, то можно в самые короткие сроки избавиться от дурно пахнущей напасти.

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами. 15 способов

Здравствуйте, дорогие читатели. Запах от ног является проблемой людей во всём мире. Её первопричиной является сильная потливость ступней. Сам по себе пот не имеет запаха, он является больше чем наполовину простой водой. В этой среде развиваются бактерии, которые и отвечают за возникновение неприятного запаха. Поэтому необходимо добиться того чтобы они не появлялись. Неприятный запах ног может возникать по разным причинам, самое важное знать, как лечить, что делать, какие средства помогут в решении данной ситуации. 

Почему возникает неприятный запах ног

Как стало известно, пот – это благоприятная среда для бактерий. Он необходим для правильной работы организма.

Таким образом, через кожу выводятся вредные вещества, не допускается сильное повышение температуры тела.

На возникновение запаха от ног оказывают влияние такие факторы:

• Пренебрежение гигиеной. Нерегулярное мытьё ног обеспечивает благоприятную среду для развития бактерий.
• Обувь низкого качества. Дешёвые материалы не позволяют ногам «дышать».
• Отсутствие ухода за обувью. Если её не стирать или делать это не регулярно, то произойдёт размножение и развитие микроорганизмов.
• Кожные заболевания, например грибок. При появлении грибка нарушается баланс кожи, что провоцирует появление запаха.

Если потливость ног вызвана этим факторами, то справиться с ней достаточно просто. При наличии хорошей обуви, должного ухода за ногами, запах не будет возникать.

Не стоит забывать, что мыть ступни необходимо каждый день, для этого использовать мыло с антибактериальным эффектом.

Конечно, ежедневно надо надевать чистые носки, потому что они впитывают не только запах, но и быстро загрязняются.

Полезный совет! Мыть или стирать обувь необходимо регулярно. После этой процедуры очень важно её полностью просушить. Если обуть мокрые ботинки, то в них моментально разовьются бактерии.

Когда причиной запаха является грибок, только после его уничтожения, ноги перестанут вонять. Избавиться от него помогут фармацевтические средства.

Зачастую запах от ног появляется при повышенной потливости, к которой склонны некоторые люди. Медики называют эту проблему «гипергидроз», он возникает из-за нарушения потовыделения.

Он проявляется после нервного возбуждения очагами или распространяется на всю поверхность кожи. В этом случае придётся пройти лечение, которое будет назначено после посещения медицинского учреждения.

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами

Справиться с неприятным запахом от обуви и ног можно без вреда для здоровья, используя простые народные средства. К ним относятся:

1. Гвоздика и лаванда

Устранить неприятный запах от ботинок смогут соцветия гвоздики или цветки лаванды. Их достаточно положить в снятую обувь и оставить на некоторое время.

2. Лекарственные травы 

Сокращает потовыделение отвар из лекарственных трав. Для этой цели подойдут: ромашка, шалфей, шиповник. Одну столовую ложку сухих измельчённых растений или плодов потребуется запарить в одном литре кипятка, настоять в течение часа.

Повысить концентрацию можно после дополнительного кипячения настоя. Не обязательно использовать только один вид растений, можно их сочетать. При желании, соединить по одной ложке каждого из имеющихся видов.

Заранее охлаждённым настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.

3. Крепкий чай 

Годами испробованный разными людьми способ – использование крепкой чайной заварки. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах.

Такие качества чая помогут сузить поры, устранить неприятный запах ног, понизить потливость. Для приготовления раствора потребуется в ковш залить литр кипятка и одну столовую ложку чёрного листового чая, прокипятить в течение 15 минут.

Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.

4. Использование уксуса 

Использование уксуса и эфирных масел. Такое сочетание обладает усиленным действием при борьбе с потливостью ног.

Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда).

Вылить раствор в таз с тремя литрами воды, чуть выше комнатной температуры. В этой смеси потребуется держать ноги на протяжении 20 минут.

Можно каждый вечер втирать в кожу на ногах лавандовое масло, это поможет справиться с наличием неприятного запаха, но микробы при этом не уничтожаются.

5. Чайный гриб 

Чайный гриб широко применяется для избавления от потливости и запаха ног в домашних условиях.

Готовится средство из расчёта: 3 столовых ложки гриба на литр воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек.

6. Пищевая сода 

Пищевая сода применяется для устранения запаха. Для приготовления потребуется развести её в тёплой воде, подержать ноги в ней на протяжении 20 минут.

Как избавиться от запаха ног и потливости

Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. С такой задачей справляются средства, которые можно приобрести в магазине или аптеке. Некоторым будет удобнее использовать именно их.

1. Антиперспирант

Средство, которым пользуются практически все, способно дезодорировать стопы и обувь. Наносить его необходимо перед надеванием носков или колготок.

Подойдёт как твёрдый вариант, так и аэрозоль. После нанесения надо подождать пока впитается средство, затем обуваться.

2. Специальные стельки

Они изготавливаются из пропускающего воздух материала, позволяют ногам «дышать». Стельки впитывают пот и неприятный запах, не позволяя ему распространяться внутри обуви.

3. Тальк или присыпка

Ей обрабатывают ступни и области между пальцев перед надеванием носков. Использование такого средства защитит ноги от пота, соответственно запах не появится.

4. Правильная сушка обуви

Помытую или выстиранную обувь необходимо тщательно просушивать. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах. Хорошо себя зарекомендовала специальная сушилка, которая вставляется внутрь ботинка.

5. Освежители, предназначенные для обуви

Они не устраняют причину запаха, но успешно его блокируют. Удобная упаковка позволяет носить освежитель с собой, при необходимости обрабатывать обувь.

6. Антибактериальное мыло

Оно способно уничтожить бактерий, которые являются причиной неприятного запаха от ног. Пользоваться им следует каждый день, но не чаще одного раза.

Сильный запах ног у мужчин – как избавиться

Вспотевшие ноги после целого дня на работе, источают далеко не самый приятный аромат. Только лишь он может испортить о человеке впечатление или доставить дискомфорт всем окружающим. Если мужские ноги неприятно пахнут, то это значит, что происходит процесс размножения бактерий.

Такая ситуация может возникать по следующим причинам:

• носки из синтетики;
• обувь плохого качества;
• грибок на ногах;
• отсутствие гигиены.

Серьёзную роль в вопросе о запахе от ног играет обувь, стельки и носки. Такие предметы мужского гардероба должны быть изготовлены из натуральных материалов.

Когда ноги сильно потеют, необходимо взять за правило ежедневно переобуваться на работе и в конце дня надевать чистые носки. После занятий спортом, кроссовки требуется тщательно просушивать и регулярно стирать.

Это относится и к домашней обуви, тапки обязательно мыть и хорошо сушить. Такие процедуры позволят убрать запах.

В случае если потливость ног не связана с обувью, то можно воспользоваться дезодорантами или мазью для ног. Обрабатывать надо не только стопы, тщательно наносить средство на области межу пальцев.

При серьёзном грибковом заболевании с поражением кожи, потребуется консультация дерматолога. Только после обследования, он сможет назначить эффективный препарат.

Мази от потливости ног

Каждый мужчина может приобрести в аптеке средство, которое будет бороться с повышенной потливостью ног. Хорошим эффектом обладают:

• Паста Теймурова. Устраняет гипергидроз при нанесении на чистую кожу ног тонким слоем, достаточно двух раз в день. Пота выделяется значительно меньше, поэтому запах не причиняет дискомфорт.
• Мазь «Формидрон». Средство отлично справляется с потовыделением, но наносить на кожу надо с осторожностью, только по инструкции. Из-за компонентов, которые входят в состав, применять более одного раза в сутки запрещается медиками.
• Крем «Непотин». Устраняет повышенную потливость ног у мужчин, подсушивает кожу, не даёт размножаться бактериям, которые вызывают неприятный запах от ног.

Можно ли избавиться от запаха ног навсегда?

Потливость ног является причиной неприятного запаха. На ступнях распространяется множество бактерий. В зависимости от особенности организма, у некоторых людей пот испаряется, при этом запах не образуется. Другая категория людей постоянно страдает от чрезмерной влажности ног.

При соблюдении гигиенических процедур, можно устранить запах от ног, если нет кожных заболеваний.

При наличии грибка, прежде всего, необходимо от него избавиться медикаментозными средствами. Если не требуется лечения, с кожей на ногах всё в порядке, то регулярная смена носков и чистка обуви, предотвратит неприятный запах.

Мыть ноги необходимо каждый день, при повышенной потливости, количество водных процедур рекомендуется увеличить.

После мытья, стопы и область между пальцами тщательно вытереть полотенцем.

Постараться сразу не надевать носки и обувь.

Это самый эффективный способ устранить запах. Если этого не выполнять, то никакие средства не способны сделать так, чтобы ноги не пахли.

Когда в течение дня ступни потеют очень сильно, но помыть их нет возможности, то пригодятся влажные салфетки с антибактериальным действием или жидкость (санитайзер) для рук.

Желательно после обработки таким способом, надеть чистые носки из натуральных материалов. Только при соблюдении этих условий, здоровые ноги не будут иметь неприятного запаха.

Неприятный запах ног, как избавиться от запаха пота

Неприятный запах ног – это актуальная проблема для многих людей: постоянное его присутствие значительно омрачает жизнь и делает успешных людей неуверенными в себе. Запах пота ног имеет неприятную тенденцию распространяться на большие расстояния даже при неснятой обуви, особенно, если обувь промокла. Все это приводит к постоянной нервозности и раздражительности, страху разуться в гостях и психологическому дискомфорту.

Почему возникает запах ног?

Естественные причины

Основа запаха – это работа потовых желез, которые расположены на поверхности кожи стоп в большом количестве и выполняют важнейшую функцию – терморегуляцию.

В период повышенной температуры наружного воздуха, при ношении теплой обуви и носков, при повышенной физической нагрузке потовые железы начинают работать интенсивнее, и запах становится более выраженным. В сутки может вырабатываться до 200 мл пота.

Жидкость, вырабатываемая потовыми железами, т.е. пот запаха не имеет, поскольку состоит на 99 % из воды, и лишь 1 % составляют различные соли, кислоты, хлор и аммиак. Запах возникает в результате жизнедеятельности бактерий, для которых пот является замечательной средой обитания. А носки и обувь, которую человек носит практически постоянно, создают оптимальные условия для размножения микроорганизмов: теплую и влажную среду.

Однако запах запаху рознь. Каждый человек имеет свой собственный запах пота определенной интенсивности. Иногда причиной неприятного запаха ног является индивидуальная особенность организма в виде усиленной потливости – не самая приятная особенность, но зная о ней, человек может строго соблюдать гигиенические правила и не переживать о проблеме.

Патологические причины

Помимо естественных причин, неприятный запах ног может быть спровоцирован некоторыми патологиями:

• Грибок стопы, грибок ногтей пальцев ног;
• Гормональные перестройки организма;
• Стрессы, нервные заболевания, фобии;
• Вегетососудистая дистония;
• Сахарный диабет;
• Туберкулез;
• Заболевания эндокринной системы;
• Сердечно-сосудистые патологии;
• Несбалансированное питание.

Поэтому, если неприятный запах ног стал беспокоить внезапно, а ранее такого не наблюдалось – это повод пройти медицинское обследование.

Провоцирующие факторы

• Несоблюдение правил гигиены;
• Ношение синтетических носков, колготок;
• Несвоевременная смена носков и колготок;
• Ношение обуви из искусственных материалов;
• Постоянное ношение закрытой обуви;
• Хождение в промокших носках и обуви.

Как избавиться от запаха ног? Первое, что следует сделать, это выяснить причину этого неприятного симптома. Если причиной послужило какое-то заболевание, избавиться от запаха кремами и дезодорантами не получиться.

Грибковые заболевания ног

Грибок стопы или ногтей является очень контагиозным, но даже при заражении не всегда возникает заболевание. При контакте с грибковым агентом крепкая иммунная система не дает развиться грибковому заболеванию, а при ослаблении иммунного ответа — заражение приводит к распространению грибка и борьба с ним может затянуться надолго. В зависимости от тяжести патологии и этиологического фактора (вида грибка) могут быть назначены:

Соблюдение инструкции применения противогрибковых препаратов для ног, тщательная гигиена кожи ног, дезинфекция белья и обуви позволит избавиться от грибка, а значит и от неприятного запаха.

Правила личной гигиены

Это то, без чего ни одно средство против запаха ног не может работать полноценно. Порой строгого соблюдения гигиены достаточно для борьбы с досаждающим запахом:

• Ежедневное мытье ног, утром и вечером.
• При хорошей переносимости – обмывание ног холодной водой после мытья.
• Периодическое очищение кожи от мертвых клеток (использование пиллингов, скрабов).
• Тщательное просушивание кожи ног, особенно между пальцами.
• Ношение качественных носков и колгот (из натуральных материалов или с небольшой примесью синтетики).
• Ношение качественной обуви из натуральных материалов.
• Ношение соразмерной обуви.
• Регулярная смена носков.
• Постоянный уход на обувью – обработка внутренней поверхности обуви антисептическими растворами (марганцовки, перекиси водорода).

Дезодоранты для ног

Это доступное для всех средство, которое можно использовать повседневно. По механизму действия дезодоранты подразделяются на: антиперспиранты, ароматизаторы (маскирующие запах), нормализующие потоотделение и лечебные. По виду бывают в виде крема, геля, спрея или талька.

• Антиперспиранты блокируют потовые канальцы: FRESHFOOT, KLIMA SUREFOOT SPRAY, Odour Control Neutra-Activ. Их нельзя использовать круглосуточно, кожа ног тоже должна дышать.
• Дезодоранты, нормализующие потоотделение: Vichy 7 дней, Део контроль. Они не блокируют потовые железы, но поддерживают потоотделение на минимальном уровне.
• Лечебные дезодоранты не дают размножаться бактериям, устраняя первопричину запаха: Геволь мед. Однако и их не стоит использовать постоянно – как известно, бактерии постепенно привыкают к губительным для них веществам, т.е. становятся устойчивыми.

Наносятся дезодоранты на чистую и сухую кожу ног, необходимо выдержать время, чтобы дезодорант успел впитаться или высохнуть, а уж затем одевать носки или обувь. В конце дня средство обязательно следует смыть.

Крема, лосьоны для ног

Существует очень много кремов для ног, используемых с целью предотвращения повышенной потливости. Крема хороши тем, что их можно использовать постоянно, даже в течение всей жизни, главное – подобрать свой идеальный крем. Помимо основного действия, крем ухаживает за кожей ног, смягчает и питает ее. Наиболее популярные и эффективные крема для ног:

Dry-Dry

Это уникальный продукт от шведской компании Сканди Лайн, представляющий собой прозрачную жидкость. В составе – гидрат хлористого алюминия и денатурированный спирт. Активные вещества создают белково-алюминиевую заглушку, которая не нарушает функцию потовых желез, а приводит к тому, что пот в нормальном объеме и более легко выделяется из других мест и выводится почками.

При правильном использовании защиты от пота и запаха хватает на 3-5 дней. Средство наносится на чистую и сухую кожу за час до сна аккуратными движениями и высушивается естественным образом несколько минут. Мыться в этот день уже нельзя, а утром уже можно выполнять привычные гигиенические процедуры, препарат уже не смоется.

Lavilin

Растительный крем для ног от израильского производителя Hlavin. В составе крема несколько активных веществ: тальк, оксид цинка, этилгексилглицерин, крахмал картофельный, триэтил цитрат, ромашка, арника, календула. Защищает от пота и запаха в течение 7 дней. Продукт не имеет запаха. Оказывает комплексное действие – замедляет активность потовых желез, уничтожает бактерии и грибок.

Наносится в очень небольшом количестве на чистую и сухую кожу ног путем равномерного втирания по всей проблемной зоне. Ноги нельзя мочить некоторое время, после чего можно мыться, заниматься спортом и т.д. – защита от пота будет обеспечена. Повторное нанесение необходимо только при появлении запаха пота.

Галено Фарм «5 дней»

Действующие вещества: окись цинка, обладающая подсушивающим, дезинфицирующим и вяжущим эффектом, цетиловый спирт, удерживающий влагу в коже, камфора – антисептик и ментол, придающий коже свежесть и охлаждающий стопы. Таким образом, крем действует комплексно, уменьшая активность потовыделения и уничтожая патогенную флору. Наносится на сухую и чистую кожу ног каждый день, желательно вечером перед сном. Консистенция крема жирноватая, поэтому не следует создавать пленку, а наносить в небольшом количестве, чтобы крем впитался в кожу.

Крем для ног дезодорирующий Део-контроль от Калина

В составе – уникальный комплекс OilCARE: масла ши, лаванды, какао, чайное дерево и витамины А, Е, В5. Уничтожает бактерии и создает на коже невидимую защитную пленку. Наносится после душа на сухую кожу путем втирания необходимого количества крема в кожу ног и пальцев до полного впитывания. Повторное нанесение необходимо после мытья или при появлении запаха пота.

Крем для ног Зеленая Аптека дезодорирующий и противогрибковый

Содержит оксид цинка, ментол, камфору и масло чайного дерева, придающие крему подсушивающее, противогрибковое и дезодорирующее действие. Обещает пятидневную защиту от пота. Наносится до полного впитывания на сухую и чистую кожу ног, особенно рекомендован после посещения сауны, бани.

Аптечные средства

Бензоилпероксидный гель или лосьон 5 и 10 %

Базирон АС, Окси Сильвер — по инструкции данный препарат предназначен для лечения акне, но успешно применяется и против запаха ног. Бензоил пероксид, действующее вещество препарата, угнетает развитие анаэробной флоры. Наносится 1 раз в сутки на сухую и чистую кожу, межпальцевые промежутки легкими массирующими движениями до полного впитывания. Допустимо использовать до 3 месяцев.

Паста Теймурова

Препарат, назначаемый врачами при повышенной потливости. Обладает подсушивающим и дезинфицирующим действием за счет содержания борной и салициловой кислоты, талька и оксида цинка. Наносится на чистую и высушенную естественным образом (не полотенцем) кожу стоп, межпальцевых промежутков путям втирания в течение 1-3 минут, на ночь. Непрерывно можно использовать 3-4 дня подряд, затем делается перерыв. При необходимости лечение возобновляется.

Лавандовое масло

Масло лаванды является природным антисептиком, уничтожает грибок и отлично освежает кожу. Использовать неразведенное масло нельзя, его нужно добавлять в ножную ванну. Около 5 мл лавандового масла добавляется в ванночку с водой комнатной температуры. Масло, как известно, не растворяется в воде, поэтому для большего эффекта следует развести его в базовой жидкости, например, молоке, а затем добавлять в воду. Время процедуры составляет 20 минут. Такую ванночку следует делать 2-3 раза в неделю на ночь.

Формидрон

Содержит формальдегид, обладающий антисептическим и дезодорирующим действием на кожу. Препарат в виде жидкости, поэтому следует быть аккуратным при дозировании и нанесении. Применяют 1 раз в сутки на чистую и сухую кожу, втирая раствор в проблемные места. При длительном применении может приводить к пересушиванию кожи.

Квасцы жженые

Основу препарата составляют натуральные калиево-алюминиевые квасцы, которые после определенной обработки превращаются в порошок. Являются отличными адсорбентами пота и обездвиживают бактерии и грибки. Снижают активность потовых желез. Обладают противовоспалительным действием. Используют в виде присыпки, нанося порошок на чистую и сухую кожу по утрам, вечером остатки препарата смывают под душем.

Борная кислота

Обладает антисептической активностью, поэтому устраняет причину запаха. Небольшое количество борной кислоты засыпается в каждый носок и распределяется по его поверхности, после чего носки можно одевать на чистые и сухие ноги. Вечером ноги следует тщательно вымыть, а носки отправить в стирку. Процедура повторяется в течение недели, затем делается перерыв на 5-7 дней и курс можно повторить.

Народные способы борьбы с неприятным запахом ног

• Крахмал. Выручит в ситуации, когда ничего другого нет. Наносится как присыпка на сухую и чистую кожу ног, после чего можно одевать носки и обувать обувь. Отлично впитывает излишек пота, связывает его и не дает появляться запаху.
• Корочки от свежего лимона. Эфирные масла, содержащиеся в коже лимона, отлично подсушивают и ароматизируют кожу, а также уничтожают грибок. Корки от лимона необходимо растереть в руках, чтобы выделилось масло, и нанести его на сухую и чистую кожу ног до впитывания.
• Ванночки с морской солью. Соль подсушивает и дезодорирует кожу, да и бактерии и грибки очень чувствительны к действию природной соли. Каждый вечер необходимо делать ножные ванночки с добавлением 2 ст.л. морской соли на протяжении 10 минут. Ноги после процедуры нужно высушивать естественным образом.
• Кора дуба. Настой из коры дуба обладает дубильными и подсушивающими свойствами, сужает потовые протоки. Используют настой для ножных ванночек: 2 ст.л. коры дуба заливают литром кипятка на 20 минут, затем добавляют настой в ножную ванну. Достаточно 10 минут процедуры, которую следует повторять ежедневно.
• Хозяйственное мыло. Обладает сильным противомикробным свойством, снижает потоотделение. Но может пересушивать кожу, поэтому не стоит применять боле 5 дней подряд. Для достижения эффекта достаточно вымыть ноги с хозяйственны мылом в прохладной воде.

Запах ног. Как избавиться - 7 народных средств и советы

Здравствуйте, дорогие читатели. Одни люди более склонны к потливости, и даже в холодное время года испытывают дискомфорт по этому поводу, другие же — даже в самый жаркий день не потеют. Это зависит от интенсивности кровообращения, а также — правильной циркуляции крови ко всем конечностям. У худощавых людей чаще всего есть нарушения кровообращения, из-за чего, собственно, они меньше потеют. Но, минус в том, что из-за того, что кровь с трудом поступает к конечностям, появляется риск получить обморожение даже в небольшой мороз. А вот люди с нормальной или избыточной массой тела, как раз, страдают проблемой повышенной потливости. Если летом это вполне нормальная реакция организма на жаркую погоду, да и в это время года мы надеваем легкую одежду, благодаря чему запах не так ощутим, то зимой дела обстоят немного по-другому. Когда после прогулки на морозе, мы снимаем нашу обувь, под которой еще и две пары носков, то запах ощутим сразу, и не только для вас. Вот сегодня мы как раз и поговорим об этой проблеме, и все же найдем разумное решение.

Мы выделим наиболее действенные способы избавления от чрезмерной потливости, но, для начала разберемся в причинах появления проблемы немного подробнее.

Так почему же появляется этот неприятный запах ног?

Как мы уже знаем, потеем мы в любое время года, но это, конечно же, сугубо индивидуально. Кто-то потеет даже по пути к магазину, а кто-то и после вечерней пробежки не испытывает никакого дискомфорта по поводу потливости.

Итак, почему же наш организм выделяет так много пота? Дело в том, что по тем или иным причинам наш организм перегревается, а это значит, что его температура, естественно, повышается.

Пот здесь выступает неким «охладителем», который хотя бы как-то пытается понизить температуру.

В общем-то, это такая защитная функция, которая сохраняет организм от сильного перегрева. Возникает вопрос, почему же одни люди перегреваются больше других?

Дело именно в кровообращении, о котором мы уже говорили. Чем быстрее и интенсивнее циркулирует кровь по организму, тем быстрее будет повышаться температура тела.

Задумывались, почему во время бега мы так сильно потеем? Да потому что артериальное давление повышается, а значит, кровообращение ускоряется, из-за чего и требуется быстрое охлаждение организма прохладной жидкостью, которой обычно выступает пот.

А еще, при интенсивной работе расходуется огромное количество энергии тела, а этот процесс сопровождается выделением тепла, которое нужно тоже отводить наружу. Пот для этого – одно из лучших «средств».

Летом мы потеем по понятным причинам, а вот в лютый мороз мы обычно пытаемся «нацепить» на себя как можно больше вещей, в надежде не замерзнуть.

Но, если у вас плохая циркуляция крови, то даже десять слоев одежды вам никак не помогут. Греет ведь не одежда, правда?

Она лишь сохраняет тепло, исходящие от нашего тела. Так вот, пытаясь одеться как лук, человек с нормальным кровообращением только провоцирует перегрев тела, который, конечно же, будет регулироваться с помощью пота.

Так же дело обстоит и с ногами, даже если вы надели всего одни носки, то стопы все равно вспотеют из-за закрытой теплой обуви, и запах, который вы почувствуете, вас точно не порадует.

Интересно, что сам пот, в чистом виде, не обладает никаким запахом. Такое «благоухание» ему придают бактерии, которые успевают «образовыватся» в новой влажной среде, а если еще и происходит взаимодействие с любого рода тканью, то запах может менять свой спектр.

Если с обычным потоотделением отдельных частей тела все понятно, но с нашими стопами дело обстоит по-другому.

Всем известна такая проблема, как грибок, и наверняка, каждый хоть раз в жизни сталкивался с ней. Многие даже не связывают проблемы грибка с крайне неприятным запахом потных ног.

Сами задумайтесь, у кого-то ноги потеют, но никакого сверхнеприятного запаха не издают. Если же запах невыносим, то знайте — без грибка тут не обошлось.

И дело не в самих бактериях, а скорее в продуктах жизнедеятельности, которые они оставляют за собой.

Повышенная потливость ног — причины ярко выраженного запаха 

Помимо грибка, есть еще несколько факторов, которые могут повлиять на ситуацию. Они могут носить разный характер, но их объединяет одна проблема — неприятный запах ног.

Недостаточная гигиена, или ее отсутствие

Многие возможно вовсе не считают это причиной, мол, что может произойти с ногами, если их не помыть?

Даже если это зимнее время, и ваши ноги защищены от пыли, это вовсе не означает, что они не требуют никакой гигиены. Здесь все наоборот.

Летом дело только в их внешнем виде, а вот в закрытой обуви, появляется чрезмерная потливость, из-за которой может возникнуть грибок.

Поэтому очень важно не просто ополоснуть ноги простой водой из-под крана, а все же заняться более тщательным уходом за ними.

Конечно, было бы неплохо, использовать антибактериальное мыло во время процедур по уходу за ногами, но не каждый захочет тратиться на такую вещь.

Хотя стоит отметить, что результат будет виден сразу. Поэтому есть не менее действенная альтернатива — хозяйственное мыло. Да, именно оно. Любой человек вам скажет, что это антибактериальное средство номер один. Причем, оно не только борется с микробами, но еще и устраняет уже имеющийся запах.

По поводу каждодневной смены носков, возможно, и не стоит напоминать, но лишним не будет. Наши носки на протяжении дня впитывают все «соки» ног, плюс и бактерии, которые успели образоваться.

Поэтому надевать повторно «пропитанные» носки нежелательно, так, вы только усугубите проблему грибка, если такова имеется. Стирать такие носки лучше тоже с добавлением хозяйственного мыла.

Недостаточный уход за обувью

Сколько раз вы моете свою обувь за сезон, раз или два? Этого недостаточно, и сейчас мы поговорим почему.

Не стоит думать, что объем влаговпитываемости ваших носков безграничен, это вовсе не так. «Пропитанный» носок, так или иначе, будет взаимодействовать с обувью, причем она также будет впитывать в себя все «соки», а соответственно и запахи.

А это означает, что мыть обувь изнутри нужно так часто, как только можно, пусть это будет хотя бы раз в неделю, на выходные. Так как зимой сушить обувь после стирки достаточно проблематично, а ведь она должна полностью просохнуть.

Если хотя бы какая-то влага останется, то бактерии продолжат размножаться с новой силой, а значит, запах будет еще ярче.

Качественная сторона обуви

Заметив на витринах вывески «Дешево» или «Скидки» мы сразу сломя голову мчимся за покупкой дешевой обуви, совершенно не задумываясь о качестве.

Дело здесь не только в материале, но и в технике пошива, ведь недобросовестный производитель вряд ли будет думать о том, как это отразится на здоровье людей, которым придется это носить. Здесь главная цель — продать товар, и получить выручку.

При пошиве такой обуви мало кто думает о вентиляции, которая так необходима для здоровья наших ног.

Особенно, если речь идет, о кожаной обуви, материал которой сам по себе не пропускает воздух, из-за чего ноги будут потеть в несколько раз больше.

С зимней обувью все понятно, там особой вентиляции и не придумаешь, да и она будет ни к чему в лютый мороз. А вот при изготовлении демисезонных моделей, вентиляция должна учитываться в обязательном порядке.

Некачественный же материал может не только способствовать еще большему потоотделению из-за своей воздухонепроницаемости, но еще и иметь свой запах, который только дополнит привычный для нас запах «потных ног», легкими химическими нотками.

Грибковые заболевания

Это может быть сначала поражение ногтевой пластины, которое позже доберется и до кожных покровов, тем самым провоцируя появление еще более неприятного запаха.

А появляется он из-за отшелушивания верхних ее слоев, плюс «отходы», который оставляют за собой микробы грибка.

Насмотревшись рекламы, можно совершить множество необдуманных поступков, поэтому лучше сразу обратиться к специалисту, который посоветует вам действующее средство.

Конечно, курс лечения займет какое-то время, и принесет результат только, если вы будете соблюдать все правила гигиены по уходу, как за своими ногами, так и за обувью, которую вы носите.

Запах ног — как избавиться. 7 народных средств 

При возникновении такой проблемы, каждый хочется решить ее самостоятельно, без чьей-либо помощи.

Ведь не каждый захочет обсуждать подобную проблему с кем-то еще, да и времени наверняка не хватает на походы к врачам.

Да и медикаментозное лечение не каждому по карману, поэтому на помощь приходит народная медицина, средства которой помогут справиться с проблемой не только быстро, но еще и без вреда для здоровья.

Как народные средства могут помочь с проблемой повышенной потливости ног?

В зависимости от степени потоотделения, каждому могут подойти абсолютно разные средства. А кому-то вообще достаточно ограничиться сменой обуви, которая и может стать причиной чрезмерной потливости.

Другим же потребуется прибегнуть к процедурам, которые помогут избавиться от такой неприятной проблемы, а также помогут с решением проблемы грибка.

• Сода как нейтрализатор запаха. Все мы слышали о такой способности соды, и каждый наверняка использовал ее в быту.

Итак, для такой содовой ванночки вам понадобится обычная пищевая сода (1 ст. ложка), которая разводится всего в одном литре воды.

Она не только впитает все имеющиеся неприятные запахи, но еще и создаст щелочную среду, развитие микроорганизмов в которой, невозможно.

• Кора дуба. Как известно, любая древесина вбирает в себя любые запахи. Что же касается коры дуба, то она выполняет те же функции, плюс в ее составе есть антисептик, который помогает в борьбе с грибковыми бактериями. В конкретном случае мы будем использовать отвар на дубовой коре.

Такого сырья нам понадобятся три столовые ложки, которые мы сразу заливаем половиной литра воды. За счет того, что дубовая кора продается уже в измельченном виде, то процесс интенсивной варки не займет больше 15 минут.

После этого следует еще минут десять проварить нашу смесь, только на слабом огне. По завершению готовки, оставляем наш отвар на несколько часов, пусть настоится.

Прежде чем начать принимать такую ванну, следует тщательно вымыть ноги, желательно с помощью хозяйственного мыла. Делается это для того, чтобы устранить бактерии, которые могут только мешать лечению.

Такие процедуры проводятся ежедневно на протяжении десяти дней, после чего от вас потребуется только наблюдать за состоянием ног, а также за запахом.

Обычно достаточно одного курса для того, чтобы устранить все инфекции, которые могут давать неприятный запах.

• Яблочный уксус. Как уже известно, в кислой среде погибают все живые микроорганизмы. Но не стоит думать, что раствор обязательно должен использоваться в чистом виде. Ведь это может привести к нежелательным ожогам поверхности кожи. А для устранения такой проблемы как грибок ногтей, достаточно будет и разбавленного водой раствора. Поэтому нам понадобится всего один стакан уксуса, разбавят который целых восемь стаканов горячей воды.

В данный раствор погружаем наши ноги всего на 15 минут. За это время вода как раз успеет остыть, а уксус сделает свое дело. После чего лучше промыть ноги чистой водой и протереть чистым сухим полотенцем.

К слову, уксус также устраняет все ненужные запахи, но взамен оставляет свой, поэтому лучше после него все же промыть кожу чистой водой.

• Лавровый лист. Как вы уже заметили, все подобранные средства, направлены на устранение запаха, а не только на борьбу с грибковыми заболеваниями, и лист лавра — не исключение. Эту чудо-специю можно найти на любой кухне, и абсолютно в любом виде.

Итак, для приготовления раствора, в котором мы будем парить наши ноги, понадобится целых двадцать сушеных лавровых листков. Такое количество рассчитано на три литра кипятка. Накрывается наша смесь плотной крышкой для того, чтобы листки успели отдать воде все свои полезные свойства.

Когда раствор еще будет теплым, необходимо вылить его в посудину, которая послужит ванной для ног. Длиться такая процедура должна максимум полчаса, которые пройдут достаточно быстро, если в это время заняться чтением любимой книги.

• Фурацилин. Можно использовать как таблетки, так и готовый раствор, который можно найти в каждой аптеке. Это средство достаточно недорогое, и в то же время эффективное, что бывает крайне редко.

Все мы помним, что фурацилин активно используется во время ангины. Он является главным помощником в борьбе с микробами, которые обычно «поселяются» на гландах. Поэтому справиться с бактериями грибка для него не составит никакого труда.

Итак, если вы нашли только таблетки, то вам понадобится всего две единицы. Не смотря на свою плотную структуру, они быстро растворяются в теплой воде, которой, кстати, понадобится два литра.

Если же вам посчастливилось найти уже готовый раствор, то на те же два литра достаточно будет всего две ложки раствора фурацилина. Принимается такая ножная ванна не более десяти минут.

• Морская соль. Она также с легкостью устраняет любые запахи, но здесь важно, чтобы соль была именно морская. Понадобится всего две столовые ложки такого средства, которые необходимо растворить в четырех литрах воды. Опускаем ноги в посудину с раствором примерно на десять минут.

Это средство можно назвать идеальным. Ведь оно быстро устраняет неприятный запах, и одновременно удаляет все микробы, независимо от того, влияют ли они на запах ног или нет.

Проводить такую процедуру лучше именно перед сном для того, чтобы ноги за ночь успели восстановиться после солевого раствора.

• Настои на основе смеси лекарственных трав. Можно использовать как один вид сушеного сырья, так и комбинировать их на свое усмотрение. Обычно советуют использовать ромашку, шалфей или же плоды шиповника.

Каждый настой готовится по одному принципу. В зависимости насколько насыщенный отвар вам нужен, берем соответствующее количество ложек сырья.

Трех ложек будет достаточно для одного литра кипятка, а настаиваться такой средство должно пару часов, пока не станет теплым.

Медикаментозное лечение проблемы

Конечно, если вы все же нашли время на посещение врача, то вам следует знать, какие средства окажутся наиболее эффективными в решении данной проблемы.

Итак, какие же лекарственные средства помогут в борьбе с повышенной потливостью ног:

Формидрон, выпускается в форме дезодоранта для ног; оказывает антисептическое действие;

Борозин, продается в виде порошка; используется для обработки обуви, благодаря чему устраняется запах;

Дрисол, это антиперспирант, который, как поможет избавиться как от запаха, так и устранить саму проблему потливости;

Теймурова паста устраняет бактерии, а также обладает подсушивающим эффектом, который предотвращает процесс потоотделения.

Во избежание возникновения различных аллергических реакций, перед началом применения лучше всего проконсультироваться у специалиста.

Как предупредить проблему?

Прежде всего, нужно подобрать себе удобную обувь, размер которой будет соответствовать размеру вашей ноги.

Ну и, конечно же, нужно постоянно следить за гигиеной, как ваших ног, так и обуви, которую вы носите.

И в случае появления грибковых заболеваний, необходимо сразу начать лечение, чтобы не запускать проблему.

Итак, мы определили причины грибка, которые можно предотвратить без особого труда. Нужно всего лишь заниматься своевременной гигиеной своих ног и обуви.

Но, если проблема, такая как, неприятный запах ног, уже существует, то мы выделили несколько наиболее действенных средств народной медицины, с помощью которых, вы можете проводить процедуры в домашних условиях. Но, ведь лучше не запускать проблему, правда?

Тем более что в домашних условиях можно вылечить грибок и неприятный запах ног, для этого существует много народных средств.

Читайте мои интересные статьи по теме:

Можно ли вылечить грибок ногтей на ногах.

Будьте здоровы!

Как избавиться от запаха ног в обуви и потливости. Средства: кремы, мази, ванночки

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Пищеварительный тракт и обмен веществ
  • Кровь и система кроветворения
  • Сердечно-сосудистая система
  • Дерматологические препараты
  • Mочеполовая система и половые гормоны
  • Гормональные препараты
  • Противомикробные препараты
  • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
  • Костно-мышечная система
  • Нервная система
  • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
  • Дыхательная система
  • Органы чувств
  • Прочие препараты
  • БАДы и ТАА
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нист

Как избавиться от неприятного запаха ног.

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня поговорим о том, как избавиться от неприятного запаха ног. Сейчас лето, очень жарко и мы волей, неволей потеем и наши ноги не являются исключением. Причина неприятного запаха ног, это чрезмерная их потливость. Но неприятный  запах имеет не пот, пот состоит из соли и воды, а запах вызывается бактериями. Особо благоприятная среда для их размножения создается при ношении носков, а также закрытой обуви, поэтому следите за выбором носков и обуви. Правильно подобранная обувь и носки снизит риск образования бактерий. Ведь самая подходящая среда для бактерий это влага и тепло, в таких условиях бактерии интенсивно размножаются.

Все-таки избавляться от неприятного запаха ног нужно, как никак это доставляет не только человеку большой дискомфорт, но и окружающим.

Самое главное это ежедневно менять безразмерные колготки и носки, все-таки соблюдение этого правила очень важно. А самое главное при выборе носков, отдавать предпочтение носкам из натуральных волокон, чтоб ноги так сказать «дышали» в таких носках, как никак синтетика есть синтетика.

Причем одну пару обуви лучше не носить слишком часто, нужно иметь хотя бы несколько пар обуви, стельки в обуви нужно периодически стирать, ну или менять.

Летом туфли и босоножки нужно ополаскивать. Это обуви не повредит, а вот пот и бактерии смоете. Я всегда мою свою летнюю обувь детей, затем высушиваю ее. Да и хранить обувь лучше в проветриваемом помещении, а не в душном шкафчике или коробке.

Как избавиться от неприятного запаха ног?

Первое это каждый день мыть ноги антибактериальным мылом, и желательно холодной водой.

Каждый день смазывайте ноги после мытья маслом лаванды. После чего нужно одеть носки и так спать всю ночь. Масло лаванды прекрасный антисептик, к тому же препятствует не только размножению бактерий, но и появлению неприятного запаха ног.

Каждый день мойте ноги в воде в которую добавьте немного марганца, то есть раствор сделайте бледно-розовый.

Также попробуйте принимать ванночки для ног, добавив в ванночку немного уксуса 9%, принимайте такую ванночку примерно минут 15, процедуру эту желательно проделать как минимум 7 дней. Это средство помогает избавиться не только от чрезмерной потливости ног и неприятного запаха, а еще и от грибка.

Еще один способ как избавиться от неприятного запаха ног, это вымыть ноги, переложить между пальцами ног и сами ноги свежими листьями березы, травой ползучего пырея, соломой овса или ячменя. Процедуру эту делают как минимум несколько раз в день.

Вымойте ноги, вытрите их насухо полотенцем и насыпьте в носки мелкий порошок дубовой коры. Процедуру делать ежедневно, причем каждый раз меняя носки.

Также из дубовой коры готовят отвар и принимают ножные ванночки с этим отваром. Дубовую кору можно приобрести в аптеке. 5 ст. ложек коры дуба на 2 литра воды, кипятят на медленном огне 10 минут, отвар настаивают еще десять минут затем процеживают. Наливают теплым, но не горячим в ванночку и принимать такую ванночку минут 15-20.

Листья грецкого ореха помогут избавиться от неприятного запаха ног. 5 ст. ложек листьев измельченных залейте 2 литрами воды, томите на медленном огне 20 минут отвар, затем 15 минут нужно настоять. Отвар процеживаем выливаем в таз и делаем ножные ванны.

При потливости ног поможет обычная поваренная соль. Перед выходом из дома приготовьте себе такой раствор. Растворите 1 ч. ложку соли в одном стакане горячей, кипяченной воды, мойте ноги этим раствором ноги, это поможет избавиться от неприятного запаха.

Также избавиться от потливости ног поможет травяной отвар. Возьмите по ложке лаванды, ромашки и тысячелистника. Эти травы залейте литром воды и прокипятите 5 минут, настоять час. Процедить и добавить в таз, причем отвар должен быть теплый, а не холодный, при приеме ножных ванн.

Чтобы избавиться от неприятного запаха ног используйте присыпки, тальк, спрей, на антибактериальной основе. Только спрашивайте в аптеке сертификаты на приобретаемое, а то недавно по телевизору показывали передачу, так там был рейд по аптекам, и что самое страшное, нашли в детской присыпке свинец, в десятки раз выше разрешенной дозы.

При общей повышенной потливости полезно пить чай из травы шалфея. Одну ложку чайную шалфея залейте стаканом кипятка минут на 20, затем процедите и принимайте по 1/3 стакана три раза в день, после еды через час.

Лимонные корочки избавят вас от неприятного запаха ног. Кожуру одного лимона залейте 1.5 л. воды, кипятите на медленном огне минут 10, настоять еще 10 минут. В теплом виде этот отвар выливаете в таз и делаете ванночки для ног минут по 15, после чего вытираете ноги насухо полотенцем.

Можно нанести на стопы масло лимона и одеть носки, оно обладает бактерицидными, антисептическими  свойствами, избавит вас от неприятного запаха ног.

Конечно, как избавиться от неприятного запаха ног вы знаете, но немаловажно также знать, что причиной неприятного запаха ног может быть грибок. И если вам самостоятельно не удается избавиться от запаха, то вам необходимо обратиться к врачу.

А лучший способ сохранить здоровье ваших ног это регулярно ходить босиком по траве и по земле, и мыть ноги холодной водой. Будьте здоровы.

Как избавиться от запаха ног

Хотя запах ног может быть неприятной и неприятной проблемой, иногда он может быть симптомом более серьезной проблемы.

Больше всего страдают люди, которые имеют склонность к обильному потоотделению. Фактически, неприятный запах ног часто ассоциируется с потными ногами

Когда пот с ваших ног остается в пределах носков и обуви, естественные бактерии, которые обитают на ваших ногах и внутри обуви или носков, получают шанс на жизнь от влажная среда.

Распространенными бактериями, вызывающими запах тела, являются Staphylococcus hominus, Corynebacteria и Brevibacteria. Если вы столкнулись с этим заболеванием, первое, что нужно попробовать, - это соблюдать правила гигиены ног.

Было бы неверно предполагать, что проблема запаха ног ограничивается летними месяцами. Фактически, люди с вонючими и потными ногами, вероятно, будут бороться с этой проблемой круглый год.

Причины запаха ног

Запах ног в основном возникает из-за плохой вентиляции ступней.Люди, которые регулярно носят обувь с закрытым носком без носков в течение длительного времени, более подвержены этой проблеме, потому что их ногам не хватает места для дыхания.

В замкнутом пространстве такой обуви очень мало циркуляции воздуха, что не позволяет испариться поту с ваших ног. Учитывая, что на стопах находятся тысячи потовых желез, слой потоотделения накапливается день ото дня.

Влажность, вызванная потом, способствует размножению бактерий на ваших ногах.Эти бактерии расщепляют углеводы, жирные кислоты и пептиды на более мелкие кислоты, в основном с образованием уксусной кислоты.

Побочные продукты бактерий характеризуются сильным запахом, от которого воняет ногами.

Помимо потоотделения и бактериальной активности, запах ног может исходить также от роста грибков на все более потных ногах. Обычно это наблюдается в случае стопы атлета (tinea pedis).

Следующие факторы также способствуют потливости и неприятному запаху ног:

• Не мыть ноги каждый день
• Повторение одной и той же пары обуви в течение нескольких дней подряд
• Ношение обуви, которая может быть слишком тесной для ваших ног
• Ношение обуви, сделанной из «непроницаемого для дыхания» материала, такого как пластик
• Стресс, из-за которого ноги могут потеть больше обычного
• Определенные гормональные изменения в организме, особенно в подростковом возрасте и во время беременности
• Дефицит цинка

Лечение

Запах ног - это, как правило, доброкачественное заболевание, с которым легко справиться или вылечить с помощью соответствующих мер гигиены.Очень важно следить за тем, чтобы ноги были чистыми и не вспотели.

С этой целью ваш врач может порекомендовать подходящее антибактериальное мыло или мягкий антисептический раствор для ежедневного мытья ног в течение примерно недели.

Перед тем, как надеть носки или обувь, важно удалить с ног все следы влаги. Итак, после того как вы вымыли ноги, дайте им время высохнуть на воздухе или протрите их чистым полотенцем. Следите за тем, чтобы ноги оставались сухими, чтобы предотвратить рост бактерий на ногах.

Людям, склонным к чрезмерному потоотделению, можно посоветовать нанести на ступни спрей-антиперспирант или порошок для ног.

• Антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия, наносятся на нижнюю поверхность стопы, чтобы снизить активность потовых желез, расположенных на подошвах ног.
• Механизм действия антиперспирантов заключается в том, что когда вы начинаете потеть, продукт взаимодействует с влагой, впитывается в кожу и в конечном итоге закупоривает потовые железы.Тогда блокировка потовых желез воспринимается организмом как сигнал, чтобы остановить чрезмерное потоотделение.
• Альтернативой, которая может быть полезна, может быть нанесение медицинского спирта на подошвы ног, желательно после принятия ванны или душа. Перед нанесением медицинского спирта убедитесь, что ноги полностью высохли. Просто окуните вату в раствор и нанесите ее между пальцами ног. Возможно, будет разумно протестировать медицинский спирт на небольшом участке кожи перед нанесением, чтобы исключить раздражение кожи или побочные реакции.
• Другие возможные методы лечения включают гальванические ванны для ног или инъекции ботулотоксина. Антихолинергические препараты, принимаемые внутрь или применяемые местно, могут помочь. Хирургическое лечение (поясничная симпатэктомия) можно рассматривать как крайнее средство.

Диагностика запаха стопы

Диагноз обычно ставится клинически на основании анамнеза и физического наблюдения. Диагностическое обследование проводится редко.

Однако, поскольку чрезмерное потоотделение может указывать на более серьезную основную проблему, может быть проведено диагностическое тестирование для выявления потенциальной основной проблемы.

Простые способы уменьшить запах ног

Если у вас потные и пахнущие ноги, вы можете попробовать следующие советы и домашние средства, чтобы уменьшить интенсивность запаха ног.

1. Советы по уходу за собой

Следующие меры могут помочь вам избавиться от неприятного запаха ног:

• Держите ноги в чистоте, мыть их каждый день водой с мылом. Иногда вам придется обработать ноги более строгим ритуалом очистки, чтобы удалить приставшую грязь и мусор. Ежедневное купание не гарантирует чистоту ваших ног, поскольку требует большего, чем просто ополаскивание их под проточной водой.Поскольку вы проводите большую часть своего времени на ногах, ваши ноги, как правило, собирают много грязи и мусора, которые необходимо регулярно счищать. Ванночка для ног может помочь ослабить стойкий слой грязи и мертвых клеток, осевший на ногах, которые затем можно легко отшелушить.
• Сушка ног после мытья так же важна, как и чистка. Влажные ноги - питательная среда для бактерий и болезней. Поэтому очень важно сушить ноги на воздухе, особенно пространство между пальцами ног после мытья.После этого можно нанести легкий порошок для поглощения оставшейся влаги.
• Еще один важный шаг для правильной гигиены ног - носить свежие, чистые и сухие носки каждый день. На самом деле, люди, которые много потеют, должны пойти дальше и менять носки чаще, чем один раз в день. Рекомендуется держать под рукой дополнительную пару, когда вы решаетесь выйти из дома на длительное время.
• Покупая носки, выбирайте носки из натуральных, приятных для кожи тканей, которые впитывают пот и позволяют ногам дышать.Хлопковые или шерстяные носки могут показаться лучшим выбором для этой цели, но это не обязательно. Хотя хлопок помогает впитывать пот с ног, он не отводит его от кожи, что может вызвать образование волдырей. Вместо этого выберите определенные разновидности акрилового волокна, синтетические смеси и специальные трикотажные изделия, которые предназначены для отвода влаги от ваших ног, чтобы они оставались сухими. Кроме того, меняйте носки, как только они намокнут или станут чрезмерно потными. Держитесь подальше от носков из полиэстера и нейлона, которые только усиливают потливость ног.
• Не носите одну и ту же обувь несколько дней подряд. Если у вас есть несколько любимых пар, между которыми вы хотите переключаться, убедитесь, что вы чередуете их таким образом, чтобы каждая пара очищалась и проветривалась перед тем, как надеть ее снова.
• Людям с чрезмерно потными и пахнущими ногами рекомендуется носить обувь, в которой достаточно места для циркуляции воздуха. Материал вашей обуви также играет важную роль в обеспечении надлежащей вентиляции ног. Всегда выбирайте обувь из легких, дышащих материалов, которые позволяют поту испаряться быстрее.
• Регулярная стрижка, чистка и подпиливание ногтей на ногах - это основополагающие этапы базовой гигиены ног.
• Подошвы ног со временем становятся шероховатыми и твердыми из-за скопления мертвых клеток кожи. Этот слой омертвевшей кожи пропитывается водой и потом на ногах, становясь чрезмерно влажными, создавая идеальную среду для размножения микробов. Поддерживайте режим ухода за ногами, чтобы регулярно удалять омертвевшие клетки кожи.
• Люди, которые борются с неприятным запахом на ногах, могут также подумать о том, чтобы надеть на свою обувь стельки с лекарственными препаратами.

2. Цинк

Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что местное применение сульфата цинка может быть полезным при лечении обычных случаев потливости и неприятного запаха ног. (1)

Согласно одному исследованию, проведенному в 2013 году с участием 108 (88 мужчин и 20 женщин) пациентов с запахом стоп, местное нанесение 15% раствора сульфата цинка на подошвы и перепонки пальцев ног привело к значительному улучшению их состояния. . Фактически, у 70% пациентов, получавших местный сульфат сульфата цинка, наблюдалось полное выздоровление после двух недель терапии.(2)

Исследователям не удалось установить точный механизм действия этого положительного эффекта. Это требует более тщательного и тщательного научного исследования, чтобы установить свойства, которые делают цинк настолько полезным для уменьшения запаха ног.

Предполагается, что большая часть этой борьбы с запахом может быть связана с присущими ему антибактериальными, противогрибковыми и антиперспирантными эффектами.

Заключение:

Цинк показал многообещающий потенциал в качестве альтернативного средства лечения неприятного запаха ног, но точный механизм его действия все еще неясен и подлежит дальнейшему исследованию.

3. Тальк

Еще один безопасный и простой способ уменьшить неприятный запах ног - нанести небольшое количество талька с приятным запахом. Легкая посыпка порошка может помочь впитать пот и влагу с ваших ног и, как следствие, предотвратить рост бактерий, вызывающих вонючие.

Для этой цели также можно использовать детскую присыпку, антибактериальное или противогрибковое средство.

Примечание: В Интернете можно найти несколько анекдотических средств от запаха ног.В основном это смесь английской соли, чайные пакетики, эфирные масла и пищевая сода. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих их утверждения.

Мифы и факты

1. Пот и запах ног

Подошвы стоп содержат большое количество потовых желез, и в результате в этой области выделяется больше пота.

Эта влажная среда способствует росту бактерий, которые питаются потом и производят неприятный запах. Фактически, любой запах тела, который обычно приписывают чрезмерному потоотделению, на самом деле является результатом чрезмерного роста бактерий.

2. Пол и запах ног

Распространено заблуждение, что у мужчин, как правило, более пахнущие ноги, чем у женщин. Но факт остается фактом: вонючие ноги гендерно нейтральны.

Этот миф, вероятно, проистекает из того факта, что общество обычно приписывает мужчинам более физически активный и спортивный образ, чем женщинам.

Когда обращаться к врачу

Хотя чрезмерное потоотделение или чрезмерное потоотделение часто считается досадным неудобством, оно может указывать на более серьезную проблему.

Кроме того, ненормальная функция кожи и ее придатков может увеличить риск осложнений со стопами, связанных с диабетом, заболеваниями периферических сосудов и невропатией. Пациентам, входящим в группу риска, рекомендуется периодическое обследование у ортопеда.

Тем более, если вы заметили какой-либо из следующих предупреждающих знаков:

• Если вы получили рану или порез на ноге
• Если кожа на ногах кажется необычно красной
• Если ваши ступни опухли

Даже если вы не относитесь к группе высокого риска и не испытываете каких-либо нежелательных симптомов, важно, чтобы вы обратились за медицинской помощью, если запах стопы не исчезнет, ​​несмотря на соблюдение надлежащей гигиены ног, самообслуживания и вышеупомянутых средств.

Final Word

Следует реалистично оценивать, чего ожидать от перечисленных выше домашних средств. Использование только этих дополнительных методов не обещает постоянного решения проблемы неприятного запаха ног, но они могут помочь вам лучше справиться с проблемой.

Домашние средства защиты основаны больше на опыте, чем на научных данных. В результате их эффективность невозможно предсказать. В случае, если кратковременное домашнее лечение не увенчалось успехом, рекомендуется профессиональная оценка.

Ответы экспертов (Q&A)

Отвечено Dr.Хай-Энь Пэн (ортопед)

Может ли неприятный запах ног быть симптомом основного заболевания?

Да, может быть. Это может быть состояние, известное как гипергидроз, или более распространенное состояние, называемое ямчатым кератолизом.

Есть ли постоянный способ избавиться от неприятного запаха ног?

Да, есть. Он включает в себя комбинацию пероральных и местных лекарств, отпускаемых по рецепту.

Не могли бы вы подсказать эффективный способ избавиться от неприятного запаха от обуви?

Существует множество отличных противомикробных / грибковых спреев для обуви, которые могут не только высушить обувь внутри, но и избавиться от запаха.

Старая добрая детская присыпка всегда просушивала внутреннюю часть обуви, а также удаляла запах. Пищевая сода - еще один отличный способ удалить запах с обуви.

Какие состояния ног могут вызывать неприятный запах?

Двумя наиболее распространенными состояниями являются гипергидроз и ямчатый кератолиз.

Гипергидроз - это состояние неконтролируемого потоотделения стоп, а ямчатый кератолиз - это бактериальная инфекция кожи, из-за которой подошвы ног выглядят так, как будто на них есть «ямки», и издают неприятный запах.

Может ли замачивание ног в растворе пищевой соды или черного чая уменьшить неприятный запах от ног?

Да, если ноги пропитаны раствором с соответствующей концентрацией ингредиентов.

Как лучше всего уменьшить запах от вонючих ног?

Высушивайте обувь, ежедневно ополаскивайте ноги холодным чаем, меняйте носки дважды в день и не используйте одну и ту же обувь два дня подряд.

Как решить проблему запаха ног?

Замачивание ног в растворе холодного чая, смена носков два раза в день и смена обуви через день - вот некоторые средства, с которых вы всегда можете начать.

Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к специалисту, чтобы выяснить, почему у вас пахнет ногами. С помощью распорядка дня вы можете избавиться от вонючих ног!

О докторе Хай-Эн Пэн, ортопеде: Доктор Пэн родился в Найаке, штат Нью-Йорк, и учился в Калифорнийском колледже ортопедической медицины в Сан-Франциско, Калифорния. Он провел там следующие 4 года и получил высшее образование в 15% лучших в своем классе.

Доктор Пэн также прошел трехлетнюю ординатуру по реконструктивной хирургии стопы и голеностопного сустава.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

.

Как избавиться от запаха ног

В этой статье:

По какой-то странной причине у нас, людей, на ногах больше потовых желез, чем где-либо еще. У среднего человека от двух до пяти миллионов потовых желез, и около 500 000 из них расположены в наших стопах. Почему? Понятия не имею ... но у меня есть теория. Возможно ли, что когда у нас появились потовые железы, наши ступни были очень горячими и, скорее всего, были открыты? Как мы знаем, потоотделение охлаждает наше тело за счет кондуктивного охлаждения, поэтому, возможно, потовые железы были эволюционной реакцией на горячие ноги.Но теперь мы покрываем ноги и большую часть дня высовываем их в замкнутое пространство, так что пот остается на наших ботинках и становится напуганным. Когда даже собаки уклоняются от нашей обуви, возможно, пришло время узнать, как избавиться от запаха ног.

В организме человека есть два типа потовых желез. Апокриновые железы расположены в основном в подмышечных впадинах, груди и половых органах. Эти железы производят сильный запах, чтобы привлечь потенциальных партнеров. Но поскольку у нас их нет в ногах, мы не будем их обсуждать, хотя это было бы весело.Другой тип потовых желез - эккринная железа. Это потовая железа, отвечающая за терморегуляцию нашего тела. Когда мы потеем, это создает влажную среду для размножения бактерий на нашей коже. Обычно пот высыхает, и бактерии начинают умирать, но поскольку большинство людей закрывают ноги, наши стопы остаются влажными, а бактерии продолжают развиваться.

Гипергидроз

Гипергидроз - это чрезмерное или вызывающее беспокойство потоотделение при физической активности.Еще больше проблем с вонючими ногами у людей с гипергидрозом. Одна из теорий, объясняющих, почему у некоторых людей может быть избыточный эккриновый пот, - это смыть более пахнущий апокринный пот. Гипергидроз также может быть симптомом беспокойства, вызванного реакцией нашего тела на борьбу или бегство.

Стопа атлета и бромгидроз

Грибок, вызывающий микоз стопы, питается кератином в нашей коже. Бактерии, вызывающие неприятный запах ног (бромгидроз), также потребляют наш кератин. Некоторые ученые считают, что наличие спортивной стопы может сделать вонючие ноги еще более неприятными.

Лучшие способы избавиться от запаха ног

Держите ноги в чистоте.

Регулярное мытье ног поможет снизить количество бактерий в течение дня. Возможно, придется мыть ноги чаще, чем один раз в день. Обязательно используйте мыло и воду при мытье. Антибактериальное мыло - еще лучший способ избавиться от бактерий, вызывающих неприятный запах ног, и убить их.Перед тем, как надеть пару свежих носков, обязательно хорошо высушите ноги. Я бы не стал использовать те же носки, которые были у вас раньше, потому что они просто вернут вам влагу и бактерии в ваши ноги.

Все эти шаги также предотвратят защемление пальцев ног, что является причиной многих более серьезных проблем со стопами, если их оставить гноиться.

Держите ноги сухими.

Бактериям нужно шесть вещей, чтобы выжить и процветать: еда, кислотность, время, температура, кислород и влажность. Из переменных, которые вы контролируете, влажность, вероятно, легче всего контролировать. Попробуйте снимать обувь, когда она вам не нужна. Или носите носки, которые отводят влагу от кожи, лучше всего подойдут носки из хлопка. Если у вас нет времени снимать обувь или вы не хотите обидеть окружающих, просто переоденьтесь в новую пару.

Дайте обуви высохнуть.

В конце дня, когда вы, наконец, снимете свою вонючую обувь и освободите свои вонючие ноги из жарких и влажных темниц, не забудьте дать обуви высохнуть. Обычно их бросают в шкаф, чтобы они не воняли в комнате, но им нужно высохнуть.Найдите для них место, и если они станут действительно плохими, вымойте их, если возможно. Вы также можете попробовать стельки доктора Шолля, которые поедают запах, чтобы избавиться от запаха в обуви.

Попробуйте использовать антиперспирант или дезодорант.

Антиперспиранты действуют, подавляя выделение пота из потовых протоков с помощью солей алюминия.По сути, они уменьшают количество пота, попадающего на кожу. Дезодоранты, с другой стороны, не уменьшают потоотделение, но помогают контролировать запах, а также делают вашу кожу более кислой, что менее желательно для бактерий. Однако длительное использование антиперспирантов может вызвать раздражение или даже контактный дерматит. Антиперспиранты - самая частая причина раздражения кожи, вызванного косметическими продуктами.

От некоторых продуктов пахнет ногами еще больше.

Вы когда-нибудь встречали человека, который во все кладет чеснок? Если да, то вы также запомните их чрезвычайно чесночный запах тела. Чеснок - не единственная пища, которая имеет такой эффект. Есть много продуктов, от которых вонючие ноги становятся еще сильнее. Вот краткий список: чеснок, лук, карри, перец чили и алкоголь. Известно, что люди, принимающие пенициллин, убирают одну или две комнаты.

Средство от естественного запаха ног

Лимоны кислые, и это свойство также делает их антибактериальными.

Разбавьте немного воды лимонным соком и опустите в нем ноги на несколько минут. Помните, если у вас есть порезы на ногах, они могут гореть, если вы вставите их.

Белый уксус дезинфицирует и дезодорирует.

Разбавьте немного белого уксуса водой и опустите в нем ноги на несколько минут.Помните, что белый уксус может ужалить, если на ногах есть порезы или ссадины. Для этого приложения я бы предпочел белый уксус.

Масло чайного дерева уже давно используется для лечения кожных заболеваний.

Натрите ноги маслом после того, как очистите и высушите их. Он будет дезодорировать, убивая любой грибок или бактерии.В качестве дополнительного бонуса он действительно хорошо пахнет. Мы рекомендуем масло чайного дерева Maple Holistics от Amazon.

Посетите нашу страницу в Facebook, чтобы обсудить эту статью!

.

Введение в избавление от запаха ног

Как вы понимаете, запах ног обычно возникает из-за потливости ног. Но это немного сложнее.

Запах ног отличается от других запахов тела. Основной запах тела исходит от гениталий и подмышек, в которых находятся апокриновые потовые железы. Остальная часть тела, включая ступни, покрыта эккринными потовыми железами. Какая разница? Пот практически не имеет запаха, но пот апокриновых желез содержит белок и аминокислоты, которые питают бактерии, живущие на коже.Бактерии выделяют запах тела.

Объявление

Пот из эккринных желез, напротив, водянистый и жидкий. Он довольно быстро испаряется и обычно не имеет запаха. Но у ваших ног около полумиллиона из 2-5 миллионов потовых желез тела, поэтому концентрация пота выше. Некоторые исследователи полагают, что это произошло, когда мы все время ходили босиком, и постоянный контакт с землей означал, что наши ноги становились все горячее и требовалось больше потовых желез, чтобы оставаться прохладными.Пот просто испарялся с босых ног.

Сегодня, когда у вас потеют ноги, вы обычно носите носки и обувь, и пот остается внутри. Виноваты бактерии, но, в отличие от других типов запаха тела, бактерии на ваших ногах не питаются потом. Один из виновников - белье Brevibacterium. Эта бактерия живет на ваших ногах, потому что ей нравится есть сухую омертвевшую кожу. Он также хорошо себя чувствует в теплой и влажной среде - например, в потных носках. Когда Brevibacteria едят, они превращают аминокислоту в газ.Этот газ, метантиол , пахнет тухлыми яйцами или капустой. Если у вас от ног больше уксусного запаха, это может быть от эпидермиса Staphylococcus. Эти бактерии поедают другую аминокислоту, обнаруженную на коже, и производят изовалериановую кислоту. Когда одна - или обе - из этих бактерий сходят с ума, результатом становится вонючие ноги.

Теперь вы знаете, почему у вас неприятный запах ног. Далее мы рассмотрим способы избавиться от него.

.

Страница не найдена - MSN

Страница не найдена - MSN

Эта страница не существует или не может быть найдена.

Чтобы найти то, что вам понравится, щелкните категорию выше или воспользуйтесь окном поиска.

2021-01-05T10: 37: 15.9187817 + 00: 00

718774c2-e7f4-45f3-946e-3b43978f41b4

Открывается в новом окне Открывает внешний сайт Открывает внешний сайт в новом окне

.

Запах тела: причины, профилактика и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Запах тела - это неприятный запах, который наше тело может испускать, когда бактерии, живущие на коже, расщепляют пот на кислоты.

Некоторые говорят, что это запах бактерий, растущих на теле, но на самом деле это результат того, что бактерии расщепляют белок на определенные кислоты.

Он также известен как Б.О., бромгидроз, осмидроз или озохротия.

Когда тело испускает запах, который другим может показаться неприятным, это называется запахом тела.

Запах тела обычно проявляется, если не принять меры, когда человек достигает половой зрелости. Люди, страдающие ожирением, те, кто регулярно ест острую пищу, а также люди с определенными заболеваниями, такими как диабет, более восприимчивы к запаху тела.

Люди, которые слишком много потеют, например, люди с гипергидрозом, также могут быть восприимчивы к запаху тела.Однако часто уровень соли в их поте слишком высок, чтобы бактерии могли разрушиться. Это зависит от того, где происходит повышенное потоотделение и какой тип потовых желез задействован.

Пот сам по себе практически не имеет запаха для человека. Это быстрое размножение бактерий в присутствии пота и их расщепление пота на кислоты, которые в конечном итоге вызывают неприятный запах.

Запах тела чаще всего встречается в следующих местах:

• стопы
• пах
• подмышки
• гениталии
• волосы на лобке и другие волосы
• пупок
• анус
• за ушами
• остальное кожи, в меньшей степени

Запах тела может иметь приятный и специфический запах для человека и может использоваться для идентификации людей, особенно собак и других животных.На уникальный запах тела каждого человека могут влиять диета, пол, состояние здоровья и лекарства.

Запах тела вызывается бактериями, расщепляющими пот, и в значительной степени связан с апокринными железами. Большинство запахов тела исходит от них.

Эти железы находятся в груди, области гениталий, веках, подмышках и ухе. В груди они выделяют капли жира в грудное молоко. В ухе они способствуют образованию ушной серы. Апокриновые железы кожи и век - это потовые железы.

Большинство апокриновых желез кожи расположены в паху, подмышечных впадинах и вокруг сосков.На коже они обычно имеют запах. Это ароматические железы.

Апокриновые железы в основном ответственны за запах тела, потому что выделяемый ими пот богат белком, который бактерии могут легко разрушить.

Что вызывает запах ног?

Большинство из нас носит обувь и носки, что значительно затрудняет испарение пота, в результате чего бактериям выделяется больше пота для разложения на вонючие вещества. Влажные ноги также повышают риск развития грибка, который также может издавать неприятный запах.

В подмышечных впадинах находится большое количество апокринных желез, что делает эту область восприимчивой к быстрому развитию запаха тела.

Следующие шаги могут помочь контролировать запах подмышек:

1) Держите подмышки в чистоте: Мойте их регулярно, используя антибактериальное мыло, и количество бактерий будет снижено, что приведет к уменьшению запаха тела.

Волосы на подмышках замедляют испарение пота, давая бактериям больше времени, чтобы расщепить их на вонючие вещества.Было обнаружено, что регулярное бритье подмышек помогает контролировать запах тела в этой области. Многоразовые бритвы можно приобрести в Интернете.

3) Дезодорант или антиперспирант: Дезодоранты делают кожу более кислой, что затрудняет размножение бактерий. Антиперспирант блокирует потоотделение желез, что снижает потоотделение. Однако некоторые исследования показали, что антиперспиранты могут быть связаны с раком груди или риском рака простаты.

Это исследование предполагает, что текущие исследования не позволяют сделать окончательных выводов о рисках спреев-антиперспирантов.

Дезодоранты и антиперспиранты с натуральными ингредиентами можно приобрести в Интернете.

Советы по предотвращению запаха ног

Вонючие ноги - меньшая проблема для общества, чем B.O. потому что неприятный запах обычно исходит от обуви и носков.

Однако запах может стать очевидным, если человек с вонючими ногами посетит дом, где перед входом снимают обувь, как это принято в разных странах и домах.

Следующие шаги могут помочь контролировать запах ног:

1) Мойте ноги не реже одного раза в день: Теплая вода лучше убивает бактерии, чем холодная вода.После этого не забудьте тщательно высушить ноги, в том числе между пальцами ног.

2) Носки: Они должны позволять испаряться потом. Лучшие носки - из искусственных волокон и шерсти. Носите чистую пару носков каждый день.

3) Обувь: Если вы носите кроссовки или обувь с пластиковой подкладкой, убедитесь, что она ненадолго. Кожаная подкладка лучше для испарения пота. Если у вас возникли проблемы с потными ногами, не носите одну и ту же пару два дня подряд.Обувь не высыхает полностью за ночь.

Бактерии размножаются на омертвевшей коже. Если на подошвах ног есть участки омертвевшей кожи, удалите их пемзой. Их можно купить в Интернете.

5) Дезодоранты и антиперспиранты: Спросите у фармацевта специальные дезодоранты и антиперспиранты для ног. Если у вас атлетическая стопа, вам не следует использовать дезодоранты или антиперспиранты. Лечите грибковую инфекцию соответствующими лекарствами.

6) Ходите босиком: По возможности ходите босиком или хотя бы регулярно выскальзывайте из обуви.

Следующие шаги могут помочь контролировать запах тела:

Мыть ежедневно теплой водой: Принимайте душ или ванну не реже одного раза в день. Помните, что теплая вода помогает убить бактерии, присутствующие на вашей коже. Если погода исключительно жаркая, подумайте о том, чтобы купаться чаще, чем один раз в день.

Одежда: Натуральные волокна позволяют коже дышать, что способствует лучшему испарению пота. К натуральным волокнам относятся шерсть, шелк или хлопок.

Избегайте острой пищи: Карри, чеснок и другие острые продукты могут сделать пот некоторых людей более острым.Некоторые эксперты считают, что диета с высоким содержанием красного мяса также может повысить риск развития более быстрого запаха тела.

Хлорид алюминия: Это вещество обычно является основным активным ингредиентом антиперспирантов. Если ваше тело не реагирует на домашние средства, упомянутые выше, поговорите с фармацевтом или врачом о подходящем продукте, содержащем хлорид алюминия. Тщательно следуйте данным инструкциям.

Ботулинический токсин: Это токсин, вырабатываемый Clostridium botulinum ; это самое ядовитое из известных биологических веществ.Однако сегодня очень маленькие и контролируемые дозы используются в различных областях медицины. Относительно новое лечение доступно для людей, которые сильно потеют под мышками.

Пациенту делают около 12 инъекций ботулинического токсина в подмышечные впадины - процедура, которая не должна длиться более 45 минут. Токсин блокирует сигналы от мозга к потовым железам, что снижает потоотделение в целевой области. Один курс лечения может длиться от двух до восьми месяцев.

Хирургия: Когда самолечение и лекарственные меры неэффективны для устранения сильного запаха тела, врач может выполнить хирургическую процедуру, называемую эндоскопической торакальной симпатэктомией (ETS), которая разрушает контролирующие потоотделение нервы под кожей под подмышками.

Эта процедура является крайней мерой и может вызвать повреждение других нервов и артерий в этой области. Это также может увеличить потоотделение в других частях тела, известное как компенсаторное потоотделение.

Некоторые заболевания могут повлиять на то, насколько человек потеет.Другие могут изменить то, как мы потеем, изменив наш запах. Для выявления этих состояний важно обратиться к врачу.

Например, сверхактивная щитовидная железа или менопауза могут вызвать у людей намного больше пота, в то время как заболевание печени, почек или диабет могут изменить консистенцию пота, так что человек пахнет по-другому.

Вам следует обратиться к врачу, если:

• Вы начинаете потеть по ночам.
• Вы начинаете потеть гораздо больше, чем обычно, без какой-либо логической причины.
• У вас холодный пот.
• Потоотделение нарушает распорядок дня.

Вам также следует обратиться к врачу, если ваше тело пахнет иначе, чем обычно. Фруктовый запах может указывать на диабет из-за высокого уровня кетонов в кровотоке. Заболевание печени или почек часто может вызывать у человека запах отбеливателя из-за накопления в организме токсинов. ^1-3

.

16 быстрых способов естественного избавления от запаха тела

Под запахом тела понимается «неприятный запах», исходящий от тела, когда оно потеет. Он также известен как бромгидроз [1]

Это не запах пота, а «бактерии на коже, которые превращают пот в кислоты». [1]

Некоторые штаммы бактерий вызывают неприятный запах тела. К ним относятся Corynebacterium, Staphylococcus hominis, Propionibacteria и Staphylococcus epidermidis. [2]

Определенные продукты питания, употребление алкоголя, плохая гигиена и диабет также могут вызывать эту проблему.[3]

Запах тела не является неотложной медицинской помощью, из-за которой следует паниковать. Но это может быть довольно неприятно.

Вам больше не о чем беспокоиться. Некоторые домашние средства могут помочь вам избавиться от запаха тела.

Итак, давайте посмотрим, как можно решить эту проблему.

16 быстрых средств избавления от запаха тела

Запах тела может повлиять на вашу самооценку. Это заставит вас чувствовать себя неловко при общении с другими людьми.

Попробуйте эти проверенные средства устранения проблемы.

1. Пищевая сода и кукурузный крахмал

Если вы знаете о универсальности пищевой соды, то, возможно, у вас дома есть коробка или две ее.

Вы знаете, насколько он эффективен при очистке и дезинфекции, и как вы можете использовать его в качестве пищевой добавки или ингредиента.

Знаете ли вы, что он также может удалять запах тела?

Пищевая сода также называется бикарбонатом натрия. Он действует как антисептик для дезодорирующих средств [4, 5, 6].

Обычную пищевую соду иногда добавляют в кукурузный крахмал, тальк или рисовую муку.Некоторые люди используют его как дезодорант для подмышек. [6]

Исследователи рекомендуют ежедневно использовать пищевую соду в качестве дезодоранта. Они также подтвердили его безопасность и эффективность в борьбе с запахом тела [7].

Все мы знаем, что некоторые бактерии вызывают неприятный запах. Дезодорирующий эффект этого природного средства действует за счет изменения pH бактерий. [7]

Неудивительно, что эксперты называют его «отличным дезодорантом». [

.

---

Смотрите также

• 
  Как избавиться от рыбного запаха в интимной зоне
• 
  Как избавиться от запаха в спортивной обуви
• 
  За сколько выветривается запах сигарет из квартиры
• 
  От чего запах идет изо рта
• 
  Сильный запах из носа причина
• 
  Как избавиться от запаха пригоревшего молока
• 
  Как вывести запах пота с синтетической одежды
• 
  Запах плесени на одежде как избавиться
• 
  Запах изо рта причины и белый налет на языке
• 
  Как с пальто убрать запах пота
• 
  Как устранить запах и потливость ног