Как избавиться от запаха фенола

Как избавиться от формальдегида за 2 часа

Как избавиться от формальдегида за 2 часа?!

Проблема формальдегида сейчас весьма распространена, и к сожалению, решения данной проблемы практически никто не предлагает. Экологи только «разводят руками», уверяя, что формальдегид не устраняется ни очистителями воздуха, ни специальными средствами.

Но способ избавления от формальдегида есть, и каждый может довольно просто обеспечить безопасность своей семьи в своем доме, в офисе и т.д.

Для начала надо разобраться, а что же такое формальдегид, какое он оказывает влияние на человека, чем опасен и откуда берется?!

Формальдегид, что это такое?!

Формальдегид (химическая формула Ch3=O) – газ, имеющий острый запах, бесцветный. Включен в список канцерогенных (опасных) веществ, так как оказывает пагубное влияние на органы дыхания, зрения, вызывает головные боли, при длительном воздействии пагубно влияет на генетику и кожу человека.

Откуда берется формальдегид в доме?!

Формальдегид широко применяется в производстве разных товаров, например, при изготовлении пластмассовых изделий, бытовой химии, напольных покрытий, обоев, лакокрасочных изделиях, и даже в косметических средствах, а основная часть формальдегида идет на изготовление ДСП и других древесностружечных материалов. В них феноло-формальдегидная смола может составлять до 20% от массы стружек. Вследствие этого, источники формальдегида, буквально окружают нас повсюду, так как в той или иной мере, формальдегид есть в каждой вещи в быту.

Проблема не уходит со временем, так как испаряться формальдегид из, например, ДСП (из мебели, стен и т.д.) не прекратиться никогда (снижается с годами, но определенный фон от мебели будет всегда).

Испарение формальдегида усиливается в теплом помещении, то есть чем жарче, тем больше в воздухе концентрация формальдегида.

Формальдегид, влияние на организм

С 25 мая 2014 г. вступило в силу Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации, согласно которому установлены следующие значения:
— ПДК максимально разрешенная = 0,05 мг/м³,
— ПДК среднесуточная = 0,01 мг/м³.
С учетом того, что ПДК формальдегида довольно низкий, этот фактор не может не беспокоить, мало того, часто бывает, что ПДК по формальдегиду, в воздухе помещения, превышен в несколько раз. Хотя и небольшие концентрации формальдегида опасны.

В большинстве помещений (квартиры, офисы) уровень формальдегида достаточно велик, для того, что бы не только его установить специальными приборами, но и почувствовать на своем теле. По статистике в каждой второй квартире допустимый уровень содержания формальдегида превышен в два раза.

— Чем опасны небольшие концентрации формальдегида?!

Симптомы хронического отравления формальдегидом (то есть когда в помещении постоянно присутствует невысокая концентрация формальдегида) – головная боль, раздражение слизистой глаз, отсутствие энергии.

— Какие симптомы отравления формальдегидом?!

Конъюнктивит, острый бронхит, вплоть до отёка лёгких. Постепенно нарастают признаки поражения центральной нервной системы (головокружение, чувство страха, шаткая походка, судороги).

— Какое воздействие формальдегида на организм человека?

Негативно воздействует на генетический материал, репродуктивные органы, дыхательные пути, глаза, кожный покров. Оказывает сильное действие на центральную нервную систему.

— Какая концентрация формальдегида безопасна?

Таких данных нет, и опасность формальдегида для конкретного человека зависит от состояния защитных сил организма человека. Но, чем ниже концентрация формальдегида, тем меньше риск негативных последствий для здоровья.

Как избавиться от формальдегида в квартире, офисе?!

Экологи утверждают, что оборудования для устранения формальдегида, не существует и никак не могут помочь, кроме как взять деньги за определение насколько именно в помещении превышена концентрация формальдегида

По факту гарантированных решений два

Проветривание

Концентрация формальдегида снижается, если помещение хорошо проветриваемое. Проблема в том, что внутри помещений не работают обычные природные механизмы очищения воздуха. Стоит приоткрыть окно, как эти процессы возобновляются и воздух начинает очищаться «сам собой» (природными активными веществами).

В определенной степени, экологи правы, когда говорят что очистители воздуха не устраняют формальдегид. Но..! Не устраняют формальдегид фильтровые системы, которые предлагают многие производители.

Но и есть и другие очистители воздуха, которые используют кардинально другие способы очистки воздуха — природные технологии, которые легко устраняют формальдегид, так же легко, как это делает сама природа.

Технология устранения формальдегида объясняется с помощью химической формулы:

HCHO + 2O3 = CO2 + h3O + 2O2

а значит, нет никаких фокусов, просто физико-химический процесс. Формальдегид в природе устраняется путем реакции его с озоном и распадом его на безопасные составляющие (углекислый газ, вода, кислород), то что уже не вредно для человека.

Чтобы обезопасить себя и близких от влияния формальдегида в пределах собственной квартиры можно использовать провериватели воздуха с такими природными активными технологиями.

Современные приточно вытяжные вентиляционные установки позволяют полностью очистить помещение от любых токсинов и вредных химических элементов, включая формальдегид.

Озонатор воздуха действует таким образом, что расщепляет молекулы вещества на безопасные продукты распада. Помимо этого, очистители имеют функцию режима дезинфекции, во время работы которого из воздушного пространства квартиры или отдельной комнаты устраняются вирусы, бактерии и неприятные запахи.

Если по каким причинам, в вашем доме, квартире, офисе превышена концентрация формальдегида, предлагаем к рассмотрению наши решения для устранения данной проблемы

Для одной комнаты:

Для всей квартиры:

Супек-Плюс-Эко-C

Озонатор - ионизатор М600

Технологии данных очистителей воздуха устраняют различные загрязнения, в том числе химические соединения (фенолы, формальдегиды и т.д).
Эффективность оборудования проверена как в лабораторных, так и в реальных условиях.

Концентрация формальдегида, после включения одного из данных очистителей воздуха, снижается в несколько раз за 2 часа и снижается ниже пределов обнаружения в течение 24 часов (зависит от площади помещения, модели приточно-вытяжной системы вентиляции).

КУПИТЬ ЧИСТЫЙ ВОЗДУХ ВОЗМОЖНО!

Закажите чистый воздух с бесплатной доставкой на дом, и забудьте про формальдегид:

Приточно-вытяжной:

Приточный:

Winzel Komfo RB1-50

Ballu Aip Master 2 BMAC-300|BASE

чем опасен для человека и как избавиться от формальдегида в квартире

Как проверить мебель на формальдегид?

А точнее – как еще до покупки узнать, сколько формальдегида в мебели?

Существуют правила маркировки мебели по содержанию этого газа в ее составе. Мебель с пометкой Е-(0) наиболее безопасна, риск выделения формальдегида минимален даже при высокой температуре. Маркировка Е-(1) обозначает содержание 11 мг формальдегида на каждые 100 г веса (т.е. содержание вещества в мебели около 0,011%). Знак Е-(2) ставят на мебели, где на каждые 100 г веса приходится больше 35 мг формальдегида (0,035%). Так можно определить формальдегид в мебели.

Кроме маркировки, следует обращать внимание на то, как обработана мебель: “голый” древесно-стружечный материал на торцах крайне нежелателен. Кромки и края должны быть заделаны.

К сожалению, практически ни один продавец мебели, скорее всего, не сможет предоставить Вам сертификат и результаты исследований, подтверждающих класс по формальдегиду. Поэтому при выборе мебели стоит обращать особое внимание на запах. Резкий химический запах от образцов мебели, представленных в магазине, и уже простоявших там какое-то время, должен Вас насторожить и заставить задуматься.

Как избавиться от запаха новой мебели: 8 отличных способов

Почему это вредно

Мало кто задумывается о последствиях вдыхания специфичного амбре. На самом деле, когда пахнет новая покупка, это не только дискомфортно, но и крайне опасно для здоровья, особенно если в квартире живут маленькие дети.

Причина образования неприятного «душка» – непосредственная обработка химическими веществами, в составе которых ядовитые компоненты (фенолы, альдегиды, пары растворителей). Именно они в процессе испарения и отравляют воздух в помещении.

А самое страшное – со временем эта химия осаждается на дыхательных органах и накапливается в организме. Особых последствий, конечно, не будет, но мигрени, аллергии, головокружения и дыхательные расстройства вам обеспечены.

Существует несколько причин:

лакирование и покраска нового изделия;
хранение в условиях повышенной влажности;
применение в производстве формальдегида;
использование дешевых материалов (стружка, клей, химические вещества).

Почему пахнет новая мебель

Очевидно, что новая мебель пахнет «производством». Это и формальдегид, который входит в состав ламинированного покрытия ЛДСП, и испарения клея, и прочие химические вещества, излучающие неприятный запах. Он не только приносит дискомфорт, но и может быть опасным для здоровья. Чем дешевле мебель, тем больше токсичных веществ используется на производстве и больше шансов отравления.

К примеру, бюджетные варианты корпусной и мягкой мебели и отходы деревообрабатывающей промышленности — понятия неразделимые. Для создания такой мебели используют различные смолы и клейстеры.

Любимая многими ДСП — не что иное, как древесная стружка, скрепленная химическими составами, такими как формальдегид и фенол. Орган обоняния человека может их даже не обнаружить, тогда как другие симптомы — головная боль, аллергические реакции — непременно подадут «сигнал бедствия».

Сколы и открытые «уголки» мебели наиболее опасны, стружка и смола выделяют самый токсичный запах.

Хотя качественные материалы (натуральное дерево, кожа) менее токсичны и опасны для здоровья, они тоже могут внести в дом свой запах. Он не такой очевидный и неприятный, как у мебели из дешевых материалов, однако со временем может вызвать аллергию, астму и неприятные ощущения у детей и пожилых людей.

Свою лепту вносит и лак, которым часто покрывают деревянную мебель. Он излучает вредные вещества, оседающие в воздухе, и тоже способен нанести урон здоровью домочадцев.

Регулярное проветривание

Очевидно, что для устранения «благоухания» от новых отделочных материалов, в первую очередь, можно порекомендовать проветривание. Это легко и доступно.

Новая меблировка с основой из древесно-стружечных плит недорогая и прочная, но она содержит синтетические смолы, антисептические добавки и прочие небезвредные компоненты, поэтому отнеситесь к устранению исходящего от нее «амбре», серьезно. Для начала разложите свой кожаный или матерчатый диван, кресла, или любой другой приобретенный предмет интерьера, после чего откройте в помещении все окна. Выдержите самый большой интервал, насколько это возможно, а саму процедуру повторите несколько раз.

Поскольку зловоние, исходящее от древесных материалов, глубоко впитывается внутрь обивки одним проветриванием здесь не обойтись. Обязательно совмещайте его с другими способами, приведенными ниже.

Как избавиться от запаха

Проблему специфического запаха от новой мебели помогут решить подручные средства и специальные химикаты.

На заметку! Вне зависимости от стоимости, качества и материала мебели и «громкости» бренда производителя, все ее предметы — стулья, шкафы, прихожие, диваны, кровати — могут быть источниками посторонних запахов. Даже если они не кажутся неприятными, они могут причинить вред здоровью. Источниками самых опасных запахов являются открытые боковые срезы, сколы, трещины.

Народные средства — бюджетная альтернатива специальных составов и приборов, помогающих избавиться от запаха новой мебели.

В первую очередь, после покупки мягкую мебель нужно разложить, открыть все двери и ящики корпусной, чтобы все скрытые места проветрились. Если позволяет погода, надо распахнуть окна и оставить их открытыми на некоторое время, хотя бы на несколько часов. Конечно, если температура воздуха на улице опустилась до -25 градусов и метет метель, делать этого не стоит.

Подручные средства для устранения запаха:

В уголки полок и ящичков, а также на мягкую мебель можно положить чайные пакетики или мешочки с солью. Они прекрасно справляются с устранением неприятных запахов. Через 12-24 часа пакетики можно выбросить и заново проветрить помещение.
Отличным средством в борьбе с неприятными запахами выступают апельсиновые корки. Их раскладывают вокруг мебели и оставляют на несколько часов, а потом квартиру проветривают.
Если мягкая мебель пахнет сыростью, ей необходим сквозняк. Можно поместить диван на балкон, если позволяет климат, или просто оставить окна открытыми на весь день. После этого мягкую мебель нужно поставить возле обогревателя, закрыть все окна и тщательно просушить не только мебель, но и квартиру.
На многих форумах рекомендуют использовать уксусный раствор, чтобы избавиться от мебельного «аромата». Мы же советуем несколько раз подумать, прежде чем поставить блюдце с уксусом возле нового предмета мебели. Да, он действительно справится со своей задачей, но гораздо сложнее и дольше придется ликвидировать запах уксуса. Плюс ко всему, он небезопасен, если в доме есть животные.
Чайно-солевая смесь. Крупный листовой чай смешивается с солью в пропорции 1:1. Смесь помещается в небольшие емкости и ставится на полках стеллажей, шкафов, кухонного гарнитура. Как только запах будет ликвидирован, емкости убираются.
Ароматные эфирные масла долгое время пользуются популярностью при уходе за мягкой мебелью. Если новый диван, кресло, софа или пуфик «благоухают», нужно убрать все подушки и съемные чехлы, собрать мебель и под все съемные элементы положить открытые баночки с эфирными маслами.
Мягкая мебель, в том числе кожаная, быстро перестанет излучать аромат, если вокруг и сверху положить мешочки с кофейными зернами.

В настоящее время магазины с бытовой химией готовы предложить специальные средства, устраняющие неприятные запахи: уничтожители, поглотители и освежители. Отдельно существуют средства для дерева, ЛДСП, пластика, а так же мебели из кожи и текстиля.

Их достоинства: удобство и экономичность применения, выгодная цена, приятный запах. Однако собственные ароматы этих средств могут вызвать аллергию у домочадцев, и в этом их единственный недостаток.

Большую распространенность приобрела жидкость для устранения запахов. Ее применяют для мебели из дерева или пластика. Суть работы проста: она создает своеобразную невидимую пленку на корпусе и «блокирует» выделение нежелательных ароматов.

Как избавиться от запаха фенола

Озонатор

Самый дорогой, но самый эффективный способ избавления от противных запахов новой мебели — озонатор. Это сравнительно молодое приспособление, которое генерирует озон из атмосферного воздуха, тем самым уничтожая любой запах.

Озонатор справится со своей задачей за несколько часов: достаточно включить прибор в розетку в закрытом помещении.

Поскольку это приспособление отличается дороговизной, стоит подумать, так ли необходимо его покупать. Если речь идет только о нейтрализации запаха одного предмета мебели, то проще прибегнуть к более бюджетным альтернативным методам.

Если в доме есть домашние животные, дети, за окном стройка, площадь квартиры небольшая или в доме живет аллергик, приобретение озонатора будет оправдано. Он не только напрочь уничтожает все запахи, но и дезинфицирует воздух и нейтрализует вредные соединения.

Применение озонатора

С помощью современного озонатора, в кратчайшие сроки можно избавиться от характерного химического зловония новой мебели. Перед его применением старайтесь внимательно ознакомиться с инструкцией!

Действие озонатора и суть его работы, сводятся к выработке озона из окружающего воздуха. Озон является сильным антисептиком с эффектом «связывания» и осаждения взвешенных частиц (пыль, аэрозольные пары, споры и прочие загрязнители).

Работает прибор исключительно в закрытом помещении (3–5 часов). Помимо того, что он в кратчайшие сроки устраняет специфический душок от предметов интерьера для дома, озонатор проводит еще и очищение воздуха от ядовитых испарений, собирая частицы на фильтрах. Кроме этого, он дезинфицирует вашу новую покупку, избавляя от вредных микроорганизмов, плесени, паразитов и химикатов.

Недостатком является лишь его дороговизна. Специально приобретать прибор, может, и не стоит, а вот позаимствовать у кого-то – идеальный выход из ситуации. Идеальный вариант – приобрести кондиционер с генератором озона и фильтрами типа HEPA.

Народные средства

На сегодняшний день в магазинах можно отыскать большое количество разнообразных препаратов, которые помогут вывести неприятные ароматы, к тому же они обеспечат последующее «благоухание» как старой, так и новой мягкой мебели. Если справиться с неприятностью самостоятельно не получилось, у вас всегда есть запасной вариант – изделие можно подвергнуть химической обработке.

Что касается твердых деталей, из дерева или пластика, их тоже можно обезопасить специальными дезинфицирующими растворами (рекомендуется протирать деревянные и пластиковые поверхности специальными средствами).

Нанесенная жидкость преобразуется в защитную пленку, которая не позволяет ужасному амбре распространяться в комнате. К тому же, при механическом воздействии, убираются пылевые частицы и мельчайшие фрагменты лака или краски. Недостатком этого способа, является невозможность применения химии, людьми аллергиками.

Поверхность старых гарнитуров, как и новых, время от времени также стоит обрабатывать во избежание образования плохого «душка». Помимо рекомендованных жидкостей, вы можете использовать специальные ароматизированные спреи, которые распыляются на деревянную основу и тканевое покрытие.

Народных средств, что бы навсегда избавиться от душка новой меблировки, конечно, немало. Осталось выбрать, какое именно вам придется по душе:

можно использовать специальные ароматические саше с эфирными маслами;
провести чистку изделий уксусным раствором;
помыть предметы интерьера разведенным стиральным порошком;
поставить в комнате сухие букеты.

Бороться с ненавистным «амбре» народными средствами будет недорого и безопасно для всех членов семьи.

Обычные чайные пакетики и кухонная соль – прекрасные абсорбенты. Они эффективно устраняют и поглощают неприятные испарения, источаемые любой частью изделия (способ применения смотрите выше в подразделе «Абсорбенты»).

Специальные ароматические масла тоже помогут быстро избавиться от вони. Уберите предварительно все съемные элементы, раскройте диван и проветрите помещение (как и сколько это делать, вы уже знаете). Затем перед сборкой, положите внутрь открытые баночки с любимыми ароматными маслами или же налейте средство в другие небольшие емкости.

Лимонная и апельсиновая цедра тоже способна удалить «душок» от обивки и деревянных элементов. Достаточно разложить цитрусовые корочки снаружи и внутри изделий. Этот метод хорошо комбинировать с использованием абсорбентов и лимонного сока.

Случается, что купленные, например, кухня или гостиная имеют специфический запах затхлости. Происходит это из-за длительного пребывания товара на складах с повышенным уровнем влажности. В этой ситуации, задачу будем рассматривать с другого бока, вышеописанные способы не дадут ожидаемого эффекта.

Итак, для начала необходимо все разложить и максимально открыть внутренние поверхности. Обязательно дайте время на проветривание (не менее 3-4 часов)! И только после этого закройте все окна и включайте обогреватель. В помещении можно оставить свежеочищенные цитрусовые корочки, они усилят эффект.

Абсорбенты

Существует множество проверенных методов, как убрать раздражающие испарения от новой покупки. Используйте вещества, способные поглощать влагу и ароматы – абсорбенты (поглотители). Активированный уголь, детская присыпка или кофе являются нейтрализаторами любого запаха.

Достаточно разложить их в тканевых мешочках или мисочке по всему периметру, а также в выдвижных шкафчиках, на полочках и других доступных местах. Причем если это гардеробы и полки, не забудьте все дверцы оставить открытыми, диваны должны быть максимально распахнуты. Уже через несколько дней, любой из этих инструментов уберет зловоние.

После всех процедур, следует хорошенько проветрить помещение и дополнительно обработать предметыслабым раствором лимонного сока или другим уничтожителем запахов.

Кожаные предметы интерьера

Запах от новой кожаной мебели может исходить и от обивочного материала, и от деревянного каркаса. Поэтому первым делом усиливаем микроциркуляцию воздуха и на две недели выносим из комнаты шерстяные ковры, которые очень быстро впитывают в себя любое зловоние. Затем тщательно пылесосим внутренние, тыльные части дивана и раскладываем внутри мешочки с сухими травами.

Чтобы очистить и помыть новую кожу, лучше всего обратиться к специалистам из клининговой компании, не стоит это делать самостоятельно. В домашних условиях, во избежание повреждения изделия, мы советуем положить на диван сухую материю и посыпать слоем ароматизированной морской соли (повторять 5–7 дней).

Сода тоже может стать довольно хорошим решением. Она рассыпается по обивке, а через некоторое время убирается мягкой щеткой или пылесосом.

Заключение

Вот и все рекомендации, что бы избавиться от запаха в новой мебели, с помощью более менее доступных средств. Чтобы добиться качественного результата, вы можете воспользоваться и другими способами – смотрите видео в конце статьи. Каждый из них будет эффективен, но при соблюдении всех принципов и точного знания источника проблемы.

Напомним, что мягкая мебель является хорошим поглотителем посторонних ароматов, поэтому при покупке обращайте внимание на характерный «амбре» уже в магазине. Ведь вся эта вонь может переместиться в вашу комнату.

Как защитить себя от формальдегида, фенола и метанола в доме с OSB?

При строительстве своего дома, не учел воздействие вредных веществ содержащихся в OSB плитах.

"OSB (Oriented Strand Board – плита с ориентированной плоской стружкой) является продуктом глубокой переработки древесины путем
прессования прямоугольных плоских щепов в условиях высокого давления и температуры, с использованием склеивающей фенол-формальдегидной водостойкой смолы...
Большинство заводов применяют фенольно-формальдегидный (PF) клей, но некоторые используют меламиновый карбамидно-формальдегидный (MUF) клей
или изоцианатный клей (PMDI) и более современные на полиуретановой основе.

И вот изучив кучу строительных форумов, натыкаюсь на удивительную грунтовку Василол

Что о ней пишут!
Разработана и апробирована на предприятиях композиция ВАСИЛОЛ, изготовливаемая в виде детоксицирующей грунтовки, предназначенная для
обработки внутренних поверхностей помещений, отделанных материалами,выделяющими ФОРМАЛЬДЕГИД, МЕТАНОЛ и ФЕНОЛ (ДСП, ДВП, минераловатные
утеплители, пенофенопласты и т. п. ).

Применение грунтовки «ВАСИЛОЛ» позволяет полностью предотвратить выделение в воздух помещений паров фенола, снизить в 10-15 раз
выделение паров фор-мальдегида.

Покрытия, образуемые составами типа «ВАСИЛОЛ», не горят, не разрушаются при действии пламени, по огнезащитной эффективности относятся к 1

группе (средства обеспечивают получение трудно сгораемой древесины)

Грунтовка «ВАСИЛОЛ» изготовляются в пасты, стабильной при хранении.Нанесение грунтовки «ВАСИЛОЛ» на поверхности может осуществляться при

помощи штапеля

Хочется услышать еще мнения, и о применении "ВАСИЛОЛ" , может у кого то уже есть опыт или мнение по его применению?

Очистить воздух от фенола | Наш Красноярский край

«По возможности покинуть город» предлагают красноярцам несколько раз за год. Определенные погодные факторы усугубляют и без того непростую экологическую ситуацию. Свою лепту вносят и автомобилисты, которые, несмотря на рекомендации, категорически не желают помогать дышать свободнее, отказавшись от личного транспорта хотя бы на несколько дней. Но при этом мы почему-то часто забываем, что большинство из нас проводит большую часть дня – порой до 20 часов – именно в помещениях. А воздух собственной квартиры или офиса зачастую ничем не лучше, чем на улицах. Качественно изменить его могут помочь «зеленые друзья» – комнатные растения.

Убрать фенол

В обычной квартире мы обновляем мебель, отдавая предпочтение изделиям из ДСП, стелим линолеум, а также используем другие отделочные материалы, еще несколько месяцев после ремонта выделяющие вредные вещества, к примеру, фенол, формальдегид. Значительно нейтрализовать их вредное воздействие может способность растений накапливать в себе вредные вещества, которые на сегодняшний день есть почти в каждом доме.

– Под действием определенных факторов, таких, к примеру, как повышение температуры, скорость химических реакций увеличивается в несколько раз, и скорость выделения вредных веществ также возрастает, – комментирует Елена Селенина, директор ботанического сада Сибирского федерального университета. – Для этого достаточно включить духовку на кухне или отопительные приборы. Комнатные растения могут помочь нейтрализовать неблагоприятное воздействие, но выбор их должен быть обдуманным. Исследования показали, что существенное воздействие для очищения воздуха в помещениях могут оказать растения, обладающие повышенным газообменом. К этим растениям относятся всем известные хлорофитум, плющи, хвойные растения и хризантемы.

Что это могут быть за хвойные растения, которые можно выращивать в условиях квартиры? Это араукария разнолистная, криптомерия японская и различные виды тропических и субтропических можжевельников.

– Очень активно поглощают вредные вещества из воздуха растения из семейства ароидных, – говорит Елена Селенина. – К ним относятся хорошо всем известные диффенбахии, филодендроны, сингониумы, спатифиллумы, алоказии. Это очень большое семейство – только у нас в коллекции ботанического сада находится 143 вида, подобрать подходящее по декоративным свойствам и по экологическим условиям квартиры растение можно легко. Как правило, они достаточно неприхотливы – в естественной среде, в тропическом лесу, они предпочитают нижний ярус: соответственно, наши квартиры, где окна выходят на восток, на север, для них очень хорошо подходят.

Кроме вредных химических веществ, которые выделяют в квартире мебель и отделочные материалы, в воздухе находятся и бактерии, вызывающие заболевания, – стрептококки, стафилококки. Для квартир, где есть маленькие дети или взрослые, страдающие по несколько раз в году от респираторных инфекций или астматических приступов, актуально размещение растений, которые выделяют фитонциды – летучие вещества, убивающие бактерии. Здесь пригодятся представители семейства цитрусовых, хвойных – помимо перечисленных можно назвать еще туи, кипарисовики, микробиоту. Повышенной фитонцидной активностью обладает и мирт. Для достижения эффекта очень важно, чтобы количество «зеленой массы» было соизмеримо с площадью. В каждой комнате должно быть хотя бы одно большое растение из списка. Представителей цитрусовых можно купить сейчас почти в любом цветочном магазине: мандарины, апельсины, лимоны и экзотические, менее распространенные кумкваты и кинканы – растения с небольшими плодами.

Патент на санацию

Кстати, специалисты из Новосибирского ботанического сада даже получили патент на метод санации с помощью фитонцидных растений. В результате исследований была разработана схема, успешно применяемая не только в обычных квартирах и офисах, но и в детских садах. К примеру, в Нижегородской области был запущен проект «Зеленые растения дарят здоровье детям». Его реализация дала снижение уровня заболеваемости детей в детских садах болезнями верхних дыхательных путей примерно на 30 %. На практике специалисты пришли к выводу, что «уменьшение числа колоний опасных (патогенных) видов микроорганизмов под действием летучих выделений некоторых видов семейства миртовых, агавовых, бегониевых, толстянковых достигает 80 %, что эффективнее, чем результаты очищения техническими и химическими средствами».

Но благоприятное воздействие растений на микроклимат квартиры этим не ограничивается. Горшки с зелеными насаждениями еще работают и как маленькие пылесосы, эффективно очищая воздух от пыли.

– Температура листьев всегда ниже температуры окружающей среды, – поясняет Елена Селенина. – Поэтому над ними возникают из-за разницы температуры нисходящие потоки воздуха, что помогает пыли активно оседать на листьях. Чем более крупные растения и чем больше у них листья, тем больше помещение защищено от пыли. Растения улучшают микроклимат у нас в домах. Наилучшие условия влажности у нас – 45–50 %, этот уровень оптимален для нашего самочувствия. Влажность воздуха в панельном доме в период отопительного сезона всего 20 %. Дефицит в 30 % серьезен. В кирпичном доме влажность воздуха около 30 %. И только в деревянном доме влажность соответствует норме. Люди, которые занимаются музыкой, знают, что многие деревянные инструменты требуют особых условий нахождения дома – пианино без соответствующего ухода рассыхается. Очевидно, что чем больше растений, тем больше влажность. Причем это вода «живая», это влага, которая выделяется через устьица растений, она попадает в атмосферу, доводит влажность до оптимальной. Кроме этого, растения поднимают количество отрицательно заряженных ионов в наших квартирах. В период отопительного сезона их становится намного меньше.

Обжигающий лист

Особое воздействие оказывает компьютер. Он не только притягивает пыль с помощью электростатического поля, но и является источником электромагнитного излучения. Очень распространен миф о том, что помочь тут может кактус, но увы…

– О позитивном воздействии можно говорить только в том случае, если кактус будет стоять между человеком и монитором и полностью заслонять его, – говорит Елена Селенина. – Чтобы защитить человека от вредных веществ (озона, аммиака, фенола и формальдегида), необходимо рядом с компьютером поставить большие растения, такие как пальма хамедорея, хризолитокарпус желтеющий, кентия, представители семейства ароидных.

В процессе эволюции в целях самозащиты многие растения стали ядовиты. Но для людей они не опасны. К растениям, которые все же не надо держать дома, относится совсем небольшая группа. В нее входит одно из ядовитейших растений – адениум тучный (по словам директора ботанического сада СФУ, его даже посетителям показывают крайне редко). У диффенбахий и филодендронов в листьях находится большое количество оксалатов, максимальный вред от которых – ожог слизистой, и то в случае, если листья растения, к примеру, растирать, жевать и т. д. Конечно, если в квартире есть маленький ребенок, необходимо постоянно следить за тем, чтобы он не пробовал листья на вкус. Наконец, в ситуации, если кто-то из членов семьи страдает проявлениями аллергии, с осторожностью следует украшать помещение геранями или пеларгониями. Но подавляющее большинство растений совершенно безвредно и минимизирует негативный эффект нашей, увы, урбанистической среды обитания – мало кому из жителей города изо дня в день нравится любоваться трубами, серыми бетонными конструкциями…

И, наконец, не нужно забывать о декоративной функции растений. А для многих людей в городских условиях они становятся еще и настоящими друзьями, особенно если нет никакой возможности держать дома животных, и ни одна, даже самая функциональная, машина по очистке воздуха не подарит столько радостных эмоций, как долгожданные бутоны зеленого «капризника», о котором хозяин нежно заботился не один год.

№ 63 / 653

Ссылки по теме:

Отравление фенолом, парами фенола: симптомы, лечение

Фенол, или карболовая кислота – атомные соединения. На воздухе происходит быстрое его окисление, вследствие чего меняется цвет на светло красный. Находясь в условиях низкой температуры или в специальных растворах, быстро растворяется. При смешивании с водой растворяются, но плохо. А растворившись, попадает в воздух как ядовитые пары.

Токсичность фенола и как происходит отравление

при изготовлении красителя;
Формальдегидной смолы;
при изготовлении фотореактива;
при производстве капрона;
при изготовлении взрывчатого вещества;
при дезинфекции крупного рогатого скота;
при проведении глубокого пиллинга;
при производстве дерева и изделия из него;
Дезинфицирования постельного белья.

Отравление парами фенола, как и попадание фенола в желудочно-кишечный тракт, грозит здоровью и жизни, если вовремя не предпринять соответствующие меры. Воздействие фенола сосредоточено на клеточном уровне. Фенол способен вызвать их парализацию. А также:

лишает ткани воды;
способствует сворачиванию белка;
ухудшает кровообращение;
влияет на структуру эритроцитов.

Феноловые соединения одни из опаснейших для человека:

креозот;
резорцин;
хлорфенол;
бутилфенол;
пирокатехин.

Достаточно 0,4 грамма фенола, чтоб появились признаки отравления фенолом. Риск летального исхода при отравлении возможен при употреблении 10 г фенола. Этот показатель зависит от возраста.

Ребёнку достаточно 7 грамм для отравления. При вдыхании ядовитых паров фенола необходимо нескольких минут, чтоб человек начал чувствовать недомогание. Разрушённые эритроциты закупоривают почечные каналы. Это влечёт нарушение в фильтровальной работе органа. В результате – почечная недостаточность.

Фенол, попадая на кожные покровы, быстро всасывается в организм. Это провоцирует возникновение аллергической реакции, ожоговые поражения, раздражение, отравление. Нарушения в работе центральной нервной системы замечаются спустя 20–30 минут. При попадании большого количества возможна парализация.

Симптомы отравления

По характеру полученного воздействия на организм выделяют две формы отравления: хроническая и острая. А также возникает аллергическая реакция, если фенол попал на кожу.

Острая форма отравления

При острой форме отравления, у человека:

расширяются зрачки;
сильная рвота с примесью крови и неприятного запаха;
кожа приобретает бледный оттенок;
жидкий стул с кровяными прожилками;
из ротовой полости пахнет фенолом;
острая боль во рту, пищеводе и желудке;
понижается температура тела;
выступает липкий холодный пот;
на губах и слизистой ротовой полости ожоговые поражения белого цвета;
удушье;
нарушается сердечный ритм;
понижается артериальное давление;
моча окрашивается в зеленоватый оттенок;
при поражении печени, начинается желтуха;
отсутствие опорожнения мочевого пузыря.
внезапный удушливый кашель, переходящий в рвоту;
судорожный синдром;
может потерять сознание, вплоть до комы.

Хроническое отравление фенолом означает, что ядовитое вещество накапливалось в организме продолжительное время.

При этом поступая внутрь маленькими порциями. Характеризуется отравление следующими симптомами:

повышенное потоотделение, не взирая нетемпературный режим помещения;
слабость;
апатия;
постоянно присутствующее раздражение;
нарушения сна;
регулярные головные боли;
головокружение;
частые приступы тошноты;
быстрая утомляемость;
плохой аппетит;
кожные высыпания.

Зачастую хроническую форму отравления приобретают те люди, которые тесно связаны с фенольными соединениями. Это сотрудники производств, где он применяется, которые не соблюдают предусмотренную технику безопасности. А также те, кто постоянно пользуется лекарствами или косметологическими услугами, в которых он содержится.

Спустя некоторое время, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Человек теряет вес. Печень перестаёт правильно функционировать. На УЗИ диагностируется её увеличение. Кожа становится сухая, появляется шелушение, её хочется постоянно чесать. Позывы к опорожнению мочевого пузыря становятся все реже. Моча темнеет. Это происходит из-за того, что почки перестают нормально работать.

Аллергическая реакция при отравлении фенолом

Бывают случаи, когда у человека наблюдается аллергия на фенол. Различают несколько типов аллергии:

Контактная. Возникает, когда человек пользуется косметикой и бытовой химией сомнительного качества. Появляются красные высыпания на коже, которые зудят. Иногда сыпь может набираться водой и становится похожей на волдыри.
Респираторная. Симптомы появляются после того, как аллергик вдохнёт ядовитые пары или газы. Они могут содержаться в парфюмерии. Признаками аллергии будут насморк, постоянное чихание, зуд носовой полости. Такая аллергия несёт опасность тем, кто мучается хроническим бронхитом, астмой и детям раннего возраста.
Пищевая.
Лекарственная.

Последним двум типам присущи аналогичные симптомы отравления, что и при аллергии на любой другой продукт. Самостоятельно избавляться от симптомов такой аллергической реакции не рекомендуется. Это может вызвать ряд последствий, которые опасны для здоровья и жизни человека. Требуется консультация врача.

При попадании на кожу

При попадании токсического вещества на кожные покровы, кроме моментального всасывания в кровоток, произойдёт поражение участков тела. Этому соответствует следующее:

поражённый участок кожи приобретёт белый цвет;
кожа сморщится;
через некоторое время начнёт краснеть;
на месте ожога фенолом появляется волдырь;
поражённое место онемеет;
итог – пострадавшие ткани отмирают.

Помощь следует оказать ещё до того момента, пока наступит онемение. Если 15% тела человека поражено ядом, это вызывает сбой в работе центральной нервной системы. Дыхательные функции ухудшаются, повышается температура.

Отравление фенолом получали женщины при посещении салонов красоты. А также случается, когда женщина решает сделать такие процедуры самостоятельно или при помощи не квалифицированного человека, не учитывая при этом пагубное воздействие феноловых соединений.

Первая помощь при отравлении фенолом. Антидот и лечение

Когда произошло отравление фенолом, присутствуют симптомы острой формы отравления, лечение строго в стационаре под пристальным наблюдением врача. Перед приездом бригады скорой помощи, которую необходимо вызвать в первую очередь, пострадавшему следует оказать доврачебную помощь.

Если отравление произошло вследствие вдыхаемого ядовитого пара, то следует позаботиться о транспортировке человека на свежий воздух. При отсутствии такой возможности, обеспечить поток свежего воздуха, открыть все двери и окна.

Если токсин попал на кожу, произвести промывание поражённого участка с помощью большого количества чистой воды. Постойте под душем 2025 минут. Не использовать при этом мыло и другие средства. Такая процедура касается и глаз, в случае попадания в них фенола. Запрещено смазывать раны маслом, специализированными мазями, оказывать надавливание на пострадавшие участки тела. При нестерпимой боли, принять таблетку обезболивающего.

Если яд проник в желудок, следует выполнить его промывание. Рекомендуется промывать не чистой водой, а с добавлением яичного белка. Можно в литре тёплой воды развести активированный уголь. Дозировка соответствует массе тела (1 таблетка на каждые 10 кг). Либо совершить промывание молоком. Такие растворы, в отличие от чистой воды, помогут ослабить повторное воздействие яда на пищевод и гортань, когда будут выходить рвотные массы. Если пострадавший чувствует, что гортань обожжена, и он не сможет произвести рвоту, или сознание его затуманено, то промывание желудка делать строго запрещено.

По возможности процедуру сделать 2–3 раза, чтоб очистить желудок от, ещё не впитавшихся, феноловых соединений. При условии, что прошло более получаса после отравления, выпить слабительный препарат.

После транспортировки пострадавшего в реанимацию токсикологического отделения, врач назначит внутривенное введение антидота фенола. Это глюконат кальция 10%. При нарушениях сердечно сосудистой системы назначаются сердечные и антибактериальные препараты. Если у пациента присутствует асфиксия, ему введут в трахею трубку, чтоб поддержать его дыхательную функцию.

Возможные последствия отравлений для организма

Человека, который отравился фенолом, могут ждать следующие последствия:

Поражение почек и печени такой тяжести, которое приводит к хронической почечной недостаточности. Лечение невозможно. Необходима пересадка повреждённого органа.
Летальный исход. Если в организм попало большое количество токсина, и своевременно не была оказана помощь, то смерть наступит через 12–18 часов.

12 способов избавиться от чесночного или лукового дыхания

Чеснок и лук придают блюдам аромат и полезны для здоровья. К сожалению, оба они также могут вызывать неприятный запах изо рта, известный как галитоз, особенно в сыром виде.

Характерный запах вызван серосодержащими химическими веществами в чесноке и луке. Запах может задерживаться в дыхании человека часами и даже ночью, что отговаривает некоторых людей есть эти овощи.

К счастью, многие домашние средства могут предотвратить или устранить неприятный запах изо рта.Ниже мы опишем 12 простых методов.

Поделиться на PinterestНекоторые домашние средства могут помочь предотвратить неприятный запах изо рта, связанный с употреблением чеснока и лука.

Нет нужды отказываться от вкуса и пользы чеснока и лука. Попробуйте следующие советы, чтобы избежать неприятного запаха изо рта, связанного с этими овощами.

1. Пейте воду

Питьевая вода после еды позволяет смыть остатки чеснока или лука с языка или между зубами.

Он также стимулирует выработку слюны, которая помогает удалить изо рта некоторые бактерии, вызывающие запах.

2. Щетка и нить

Бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта, обычно обнаруживаются в зубном налете на зубах и под линией десен.

Чистка зубов и использование зубной нити после еды может значительно уменьшить количество бактерий во рту и устранить другие причины неприятного запаха изо рта, включая зубной налет и частицы пищи.

3. Используйте скребок для языка

Человек часто пренебрегает чисткой языка и неба, а задняя часть языка является идеальным местом для скопления бактерий.Человек может даже заметить образование белой пленки на языке.

Ежедневное использование скребка для языка или щетки позволяет удалять омертвевшие клетки кожи, микробы и мельчайшие частицы пищи. Продолжайте соскабливать до тех пор, пока на скребке не останется остатков.

Во многих аптеках есть скребки для языка. Их также можно приобрести в Интернете.

4. Полоскание жидкостью для полоскания рта

Средство для полоскания рта с сильным запахом, например, содержащее мяту, может скрыть запах чеснока или лука при дыхании.

Некоторые исследования показывают, что использование жидкости для полоскания рта, содержащей диоксид хлора, особенно эффективно для удаления зубного налета, бактерий и мелких частиц пищи.

5. Ешьте свежие фрукты и овощи

Употребление свежих продуктов во время еды или после еды может скрыть запах чеснока и лука.

В одном исследовании исследователи сообщили, что употребление сырого яблока или сырого салата значительно уменьшило запах чеснока изо рта.

6. Ешьте листья зелени

Жевание петрушки после еды - старинное средство от чесночного или лукового дыхания.Эта трава очищает вкус и маскирует неприятные запахи.

Было доказано, что листья мяты значительно уменьшают чесночное дыхание.

7. Попробуйте яблочный уксус

Некоторые люди сообщают, что употребление столовой ложки яблочного уксуса в воде до или после еды избавляет от чесночного или лукового дыхания.

Однако этот метод не одобрен с медицинской точки зрения. Человек должен всегда проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать яблочный уксус в качестве домашнего средства.

8. Выпейте чашку зеленого чая.

Зеленый чай после еды может помочь скрыть резкие запахи. Одно исследование показало, что зеленый чай устраняет неприятный запах изо рта более эффективно, чем мята, жевательная резинка или продукты, содержащие масло петрушки.

Зеленый чай может иметь дополнительные преимущества для здоровья полости рта. Другое исследование показало, что жидкость для полоскания рта, содержащая катехины, которые являются полезными соединениями в зеленом чае, способна уменьшить налет так же эффективно, как и антисептическая жидкость для полоскания рта.

9. Жевательная резинка

Жевательная резинка с мятным вкусом может маскировать неприятный запах в дороге. Он также стимулирует выработку слюны, которая помогает смывать бактерии и частицы пищи.

Также, по данным Американской стоматологической ассоциации, человек, жующий жевательную резинку без сахара в течение 20 минут после еды, может снизить риск кариеса.

10. Пейте молоко

Стакан молока с чесночным приемом пищи или после нее может снизить концентрацию во рту соединений, содержащих серу, и вызвать неприятный запах.

Исследования показали, что жирное молоко лучше снижает запах, чем обезжиренное молоко.

11. Пейте лимонную воду.

Лимонный сок может помочь нейтрализовать запах лука или чеснока при дыхании. Попробуйте добавить свежевыжатый лимонный сок (примерно 1 столовая ложка) в стакан воды и выпить его после еды, богатой луком или чесноком.

12. Удалите сердцевину чеснока.

При приготовлении еды можно снизить риск появления чесночного дыхания.Разрежьте каждый зубчик чеснока пополам и удалите стебель из середины луковицы, прежде чем добавлять луковицу в блюдо.

15+ способов избавиться от неприятных запахов в доме

Есть много способов замаскировать неприятных запахов в вашем доме, но как на самом деле избавиться от них? Вот , как избавиться от неприятных запахов в доме раз и навсегда!

Почему мы можем чувствовать запах?

Нейробиологи говорят, что люди могут различать 10 000 запахов, хотя у нас нет названий для многих из них.

Наше обоняние - обонятельное чувство - привносит глубину и эмоциональное богатство в повседневную жизнь.Подумайте о чувствах и воспоминаниях, которые возникают, когда вы чувствуете запах свежескошенной травы или цветущей сирени, зарываете лицо в высушенную на солнце простыню рядом с конвейером или заходите на кухню, как яблочный пирог с корицей выходит из духовки.

Наша обонятельная система также предупреждает нас о потенциальных опасностях: испорченные продукты, гниль и разложение, вредная плесень. В большинстве американских домов есть различные спреи, плагины, наклейки, ароматические свечи и другие продукты, предназначенные для маскировки или удаления неприятных запахов.Однако многие люди страдают аллергическими реакциями на ароматы некоторых из этих продуктов, а некоторые освежители воздуха даже содержат токсины.

Тем не менее, несколько недорогих предметов первой необходимости, которые у вас уже есть под рукой - уксус, соль, кофе, пищевая сода, перекись водорода - нейтрализуют самые неприятные запахи в вашем доме и в ваших транспортных средствах.

Как избавиться от неприятного запаха в доме

Свежий несвежий, вонючий воздух:

Для естественного аромата воздуха в помещении разрежьте лимон пополам и положите разрезанные половинки на незаметное место.
Нанесите немного ванили на лампочку, и ее тепло будет ароматизировать воздух.
В хорошую погоду открывайте окна! Дайте свежему воздуху выйти наружу и избавьтесь от неприятных запахов.

Нейтрализует запахи на кухне и в ванной:

Большинство людей знают, что хранение открытой коробки с простой пищевой содой в холодильнике нейтрализует неприятные запахи. Посыпьте немного на дно мусорного бака и в сам мешок для мусора для получения аналогичных результатов.
Полстакана пищевой соды на два литра воды и мягкая ткань или щетка также хорошо подходят для чистки холодильника, а также для мытья и освежения ванны, плитки, раковин, канализационных сетей, мусорных баков и унитазов. Для более сильных дезинфицирующих свойств используйте скраб с сильным уксусным раствором.
Свежая или оставшаяся кофейная гуща также впитает неприятный запах в холодильнике, микроволновой печи или шкафу.

Кипятите две части воды с одной частью уксуса в контейнере, подходящем для микроволновой печи, чтобы удалить неприятный запах из микроволновой печи.Сам запах уксуса быстро уходит.
Добавьте полстакана уксуса в литр воды и дайте покипеть на плите несколько минут. Это удалит запах подгоревшей пищи и многие другие запахи из вашей кухни (и пригоревшие продукты из ваших кастрюль из нержавеющей стали).
Замочите кусок хлеба в уксусе и положите его на ночь в коробку для завтрака или корзину для мусора, чтобы удалить скопившийся запах пищи.
Измельчите оставшуюся цедру цитрусовых в мусорном ведре, чтобы придать ей сладость. Или вылейте полстакана соли в канализацию и включите утилизацию.Это разжижает налипшую пищу и помогает нейтрализовать запах.

Избавьтесь от запаха тканей и ковров:

Вы можете избавиться от запаха ковров, ковриков и обивки (в том числе салона автомобилей), обильно посыпав их пищевой содой. Оставьте пищевую соду на несколько часов, затем пропылесосьте или вытряхните.
Моча или рвота человека / домашних животных на коврах и обивке могут быть более сложными. Если вы можете добраться до него немедленно, сначала промокните полотенцем, затем опрыскайте пораженный участок смесью из 3 частей холодной воды и 1 части уксуса и промокните (но не трите).При необходимости повторите несколько раз, пока запах не исчезнет. Запах уксуса исчезнет через несколько часов.
Кофейная гуща сделает воздух внутри вашего автомобиля или его багажника более сладким. Для использования в автомобиле поместите гущу в закрытый пластиковый контейнер с дырочками в крышке.

Старожилы используют этот метод для удаления запахов и пятен с ковров и обивки. Он особенно хорошо работает с мочой домашних животных и запахами скунса. Вы можете проверить устойчивость окраски, пропитав раствор небольшим незаметным участком и оставив его на 24 часа, прежде чем обработать пятно.
1. Наденьте резиновые или латексные перчатки.
2. Осторожно смешайте литр 3-процентной перекиси водорода, четверть стакана пищевой соды и чайную ложку жидкого мыла в пластиковом контейнере. Не перемешивайте заранее и не храните в закрытом контейнере.
3. Вылейте или распылите раствор прямо на пораженные участки и оставьте на 24 часа, прежде чем промокнуть лишнюю жидкость. Дайте высохнуть на воздухе.

Очистить скунсового питомца:

Ветеринары также рекомендуют вышеуказанный рецепт купания животного, которое было скунсовано.После приготовления раствора вотрите его в шерсть животного и оставьте на 5–10 минут. Смойте теплой водой.
Узнайте больше о домашних средствах для домашних животных!

Работа с плесенью и плесенью:

Если вы подозреваете, что у вас дома есть плесень, не полагайтесь на простую очистку участка отбеливателем или маскировку запаха освежителями воздуха. Некоторые повреждения плесени могут потребовать профессиональных услуг по удалению. Помимо неприятного запаха, плесень и грибок могут представлять особую опасность для здоровья в помещении, описание которой выходит за рамки данного поста.Некоторые люди чувствительны к определенным видам домашней плесени.

Нужен совет? Вот как избавиться от запаха тела и домашние средства для домашних животных.

Пропустили ли мы какое-нибудь из ваших любимых проверенных решений? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Как избавиться от головной боли без лекарств

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Головные боли - это очень распространенная форма боли, которая может доставлять неудобства, если она у кого-то есть. Вместо того, чтобы прибегать к безрецептурным обезболивающим, люди могут попробовать множество естественных методов, которые помогут им избавиться от головной боли.

В этой статье мы рассмотрим ряд домашних и натуральных средств от головной боли.Люди могут сразу попробовать многие из этих средств, а некоторые из них могут помочь предотвратить головные боли в будущем.

Поделиться на PinterestПитьевая вода остановит обезвоживание, которое может быть основной причиной многих головных болей.

Употребление достаточного количества воды может помочь предотвратить головные боли или уменьшить их тяжесть.

Обезвоживание может быть основной причиной многих простых головных болей. Это также может изменить то, как человек чувствует, действует или думает.

Как отмечается в исследовании, опубликованном в журнале Antioxidants , даже небольшое обезвоживание может повлиять на то, как люди думают и функционируют, заставляя их чувствовать себя хуже, с головной болью или без нее.

Вода может помочь человеку в этой ситуации почувствовать себя лучше, хотя некоторые исследования более осторожны.

Критическое прочтение одного исследования, опубликованного в журнале Journal of Evaluation in Clinical Practice , отметило, что питьевая вода не уменьшала продолжительность головных болей у людей, но действительно заставляла их субъективно чувствовать себя лучше.

Чтобы избежать обезвоживания, достаточно просто носить с собой бутылку с водой и пить ее в течение дня. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жидкости, таких как фрукты, смузи или супы, также может улучшить гидратацию.

Холодный компресс - это простое средство от головной боли, которое есть у многих людей. Прикладывание пакета со льдом или другого холодного предмета к голове или шее может помочь сузить кровеносные сосуды и уменьшить воспаление в этой области. Это может временно облегчить головную боль.

Исследование, опубликованное в Hawai’i Journal of Medicine & Public Health , показало, что прикладывание пакетов со льдом к шее на 30 минут значительно снижает боль у людей с мигренью.

В других случаях, например, при головной боли напряжения, когда мышцы слишком напряжены, теплый компресс может помочь расслабить эти мышцы и принести облегчение.

Теплый компресс может быть таким же простым, как полотенце. Люди могут получить тот же эффект от прохладного душа или ванны.

В некоторых случаях головная боль возникает по физическим причинам. Проверьте все, что оказывает слишком сильное давление на голову. Это может быть слишком узкий хвостик или пучок, либо слишком долго надетая шляпа или повязка на голову.

Некоторые люди, страдающие головными болями, становятся чувствительными к свету. Яркий офисный свет или даже яркий свет смартфона могут ухудшить симптомы.

Может помочь отдых в темной или тускло освещенной комнате во время восстановления от головной боли.

Травяной чай может быть полезным способом добавить воды в рацион, а также обладает преимуществами других природных соединений.

Например, имбирный чай может помочь при мигрени. Одно исследование, проведенное в 2013 году, показало, что имбирный порошок оказывает такое же действие, как и обычные лекарства от мигрени. Простой чай из теплой воды и имбирного порошка может помочь при симптомах.

Другие потенциально успокаивающие чаи включают травы, такие как мята перечная, ромашка и лаванда.

Физические упражнения могут помочь сохранить здоровье тела и улучшить кровообращение, что может снизить вероятность появления головной боли.

В одном из обзоров исследования за 2018 год, опубликованном в журнале Children , было отмечено, что слишком мало упражнений на самом деле может влиять на головные боли среди подростков. Регулярные умеренные упражнения могут помочь, например, быстрая ходьба или езда на велосипеде в течение 30 минут в день.

Иногда непереносимость пищевых продуктов может быть основной причиной таких симптомов, как головная боль.

Если кажется, что головная боль появляется после еды, людям может быть полезно вести дневник питания со всем, что они едят каждый день. Это может позволить им идентифицировать и избегать любых продуктов, которые могут вызвать головную боль.

Различные проблемы могут вызывать головные боли, и проблемы со сном относятся к числу наиболее распространенных.

Слишком много или слишком мало сна или плохой сон могут вызвать головную боль у некоторых людей, поскольку они не полностью отдохнули.

Как отмечается в одной статье в журнале « Sleep », взрослым следует стараться спать от 7 до 9 часов каждую ночь.

Иглоукалывание - это часть традиционной китайской медицины, при которой практикующие вводят маленькие иглы в поверхность кожи. Цель состоит не в том, чтобы причинить боль, а в том, чтобы стимулировать собственную энергию тела.

В обзоре, опубликованном в журнале « Children », отмечается, что исследования показали, что иглоукалывание является эффективным способом предотвращения мигрени и головных болей напряжения или уменьшения их частоты.

Массаж определенных точек давления может помочь снять напряжение в голове и уменьшить головную боль.Многие люди делают это инстинктивно, например, потирая шею сзади или ущипнув кончик носа, когда чувствуют стресс.

Возможно, в этих инстинктах есть доля правды. Многие люди считают, что массаж висков, челюсти или шеи может помочь снять напряжение и уменьшить головную боль от напряжения, возникающую из-за чрезмерного стресса.

Некоторые другие области, которые можно попробовать массировать, включают область между бровями и две точки у основания бровей по обе стороны от переносицы.Эти пятна могут сдерживать напряжение глаз или головы, и их массаж может помочь снять это напряжение.

Массаж шеи у основания черепа также может помочь снять напряжение.

Опять же, в обзоре Children отмечается, что тренировки и техники релаксации могут помочь многим людям с симптомами головной боли, а также снизить уровень стресса и беспокойства.

Техники релаксации включают такие практики, как глубокое дыхание животом, управляемые медитации и активное сосредоточение на расслаблении мышц.

Употребление напитков с кофеином, например кофе, чая или газированных напитков, иногда может облегчить головную боль.

Некоторые обезболивающие, разработанные от головных болей, включают кофеин, так как это соединение может повысить их эффективность.

Как отмечается в обзоре, опубликованном в журнале Journal of Headache and Pain , кофеин сам по себе может помочь уменьшить симптомы головной боли напряжения или мигрени. Кофеин расслабляет кровеносные сосуды, что может поддерживать кровообращение и снимать напряжение.

Ароматерапия с использованием некоторых эфирных масел также может облегчить симптомы головной боли. В обзоре Children 2018 года было отмечено, что вдыхание эфирного масла лаванды в течение 15 минут снижает выраженность головных болей, согласно одному исследованию.

Отдельное исследование, опубликованное в журнале Pain , показало, что масло перечной мяты более эффективно для снятия головных болей напряжения, чем плацебо.

Запах эфирных масел может беспокоить некоторых людей, и эксперименты с разными маслами, которые люди находят расслабляющими, могут быть способом облегчить симптомы головной боли.

Обзор 2015 года, опубликованный в журнале Nutrients , предполагает, что люди, которые регулярно испытывают кластерные головные боли или мигрень, могут иметь более низкий уровень магния.

Добавление магния в рацион в качестве добавки может помочь уменьшить головные боли или предотвратить их в этих случаях.

Некоторые витамины группы В могут помочь защитить от головных болей или уменьшить их. В одном обзоре 2015 года, опубликованном в Biomed Research International , отмечалось, что витамины, включая фолиевую кислоту, а также витамины B-6 и B-12, могут играть роль в предотвращении мигрени или уменьшении симптомов головной боли.

Витамины группы B легко доступны в виде добавок нескольких торговых марок, которые люди могут купить в Интернете.

Витамин Е также может играть роль в симптомах головной боли. Обзор витаминных добавок 2015 года показал, что витамин E может облегчить головную боль и симптомы мигрени, вызванные менструальной мигренью, с низким риском побочных эффектов.

Это может быть полезно для женщин, страдающих мигренью во время менструального цикла, так как витамин Е может помочь поддерживать баланс гормонов и предотвратить симптомы.

Однако обзор действительно требовал более крупных исследований, прежде чем делать какие-либо заявления о витамине.

Некоторые люди могут плохо реагировать на чрезмерное употребление алкоголя. Головная боль - один из наиболее частых побочных эффектов похмелья. Это может быть связано с тем, что алкоголь действует как мочегонное средство, заставляя организм выделять больше воды с мочой.

Такие головные боли возникают не только при приступах пьянства. Даже при легком или умеренном употреблении алкоголя у некоторых людей алкоголь может вызывать легкие симптомы обезвоживания или усиливать головные боли.

Любой, кто не уверен, влияет ли алкоголь на них таким образом, может попытаться ограничить употребление алкоголя и посмотреть, изменит ли это или предотвратит их симптомы.

Для людей, которые часто испытывают мигрень, избегание резких запахов может быть разумным шагом при попытке их предотвратить.

Одно исследование, проведенное в 2013 году, показало, что запахи от таких источников, как духи или другие сильно пахнущие химические вещества, могут вызвать мигрень уже через несколько минут воздействия.

Может помочь, если люди будут избегать источников этих запахов, таких как универмаги, тех, кто пользуется большим количеством духов, или химических запахов от чистящих средств.

Существует много разных типов головной боли, и одно натуральное средство может быть более подходящим, чем другое, для облегчения определенного вида. Некоторые распространенные типы головной боли включают:

Головные боли напряжения. Самая распространенная головная боль, которая часто возникает после того, как человек переутомился и его мышцы напрягаются. Боль появляется в средней и верхней части головы, которая может ощущаться как будто обмотана тугой резинкой.
Головные боли синуса. Этот тип включает боль за глазами и носом, а также чувство заложенности в голове.Подобная головная боль возникает при похмелье.
Кластерные головные боли. Эти головные боли могут появляться в течение дня, вызывая колющую, острую боль в одной точке головы.
Мигрень. Мигрень обычно вызывает пульсирующую боль за глазами, которая усиливается и пульсирует по всей голове. Человек также может стать очень чувствительным к свету, активности или движению.

Есть несколько естественных и домашних средств, которыми люди могут попытаться избавиться от головной боли без использования лекарств.Некоторые из них могут лучше работать при разных типах головной боли.

В конце концов, некоторые головные боли могут по-прежнему не поддаваться лечению этими методами, и прием безрецептурных препаратов, таких как ибупрофен (Адвил), ацетаминофен (Тайленол) или напроксен (Алив), может принести облегчение.

Важно не игнорировать постоянную головную боль. Постоянный симптом может быть признаком основной проблемы. Люди могут захотеть обсудить с врачом постоянную или особенно сильную головную боль вместе с другими симптомами, чтобы найти и решить проблему.

Как избавиться от инфекции носовых пазух: домашние средства и лекарства

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Инфекция носовых пазух имеет симптомы, аналогичные простуде. Большая разница между ними заключается в том, как долго сохраняются эти симптомы. Симптомы синусита обычно длятся не более 10 дней. Хронический синусит может длиться 12 недель и дольше.

Инфекции носовых пазух почти всегда проходят сами по себе.Антибиотики не помогут при инфекции носовых пазух, вызванной вирусом или воздушным раздражением, например пассивным курением. Но есть несколько вещей, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить процесс восстановления.

Чтобы удалить вирус из вашей системы, убедитесь, что вы достаточно гидратированы. Старайтесь выпивать не менее 8 унций воды каждые 2 часа.

Чтобы бороться с вирусом, добавляйте в пищу антибактериальные продукты, такие как чеснок, имбирь и лук.

Также можно попробовать имбирный чай. Добавьте сырой мед для дополнительной поддержки.Мед богат антиоксидантами и обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Магазин имбирного чая.

Сохранение гидратации носовых пазух помогает снизить давление. Вот несколько советов по поводу увлажнения носовых пазух:

Ночью спите с увлажнителем воздуха в спальне, чтобы облегчить ночную заложенность носа.
В течение дня и перед сном используйте спреи для носа с натуральным солевым раствором. Их можно купить в местной аптеке и использовать несколько раз в день, чтобы уменьшить заложенность носа.Избегайте спреев, содержащих оксиметазолин, потому что вы можете стать зависимыми от этого спрея.
Обработайте носовые пазухи паром. Регулярно принимайте горячий душ и дышите влажным воздухом. Также можно наполнить миску кипятком и наклониться над ней на 10 минут. Накройте голову и миску толстым полотенцем. Держите нос на высоте 10 дюймов над водой.

Магазин увлажнителя и солевого спрея для носа.

Эвкалиптовое масло помогает раскрыть носовые пазухи и избавиться от слизи.Одно исследование показало, что основной ингредиент эвкалиптового масла, цинеол, помогает людям с острым синуситом быстрее выздоравливать.

Для облегчения инфекций носовых пазух или верхних дыхательных путей используйте эвкалиптовое масло наружно на виски или грудь или вдыхайте через диффузор, когда масло добавляется в кипящую воду.

Убедитесь, что вы используете только эфирные масла пищевого качества. Нанесите по капле каждого масла на нёбо, затем выпейте стакан воды.

Магазин эвкалиптового масла.

Орошение носа - это процесс, который часто используется для облегчения симптомов синусита.Согласно недавним исследованиям, использование нети-пота с физиологическим раствором может избавить от некоторых симптомов хронического синусита.

Следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему нети-поту. Вот общие указания:

Заполните емкость физиологическим раствором.
Наклоните голову над раковиной под углом 45 градусов.
Вставьте носик кастрюли в верхнюю ноздрю. Осторожно вылейте физиологический раствор в эту ноздрю.
Повторите процесс с другой ноздрей.

Будьте осторожны, дезинфицируйте свой нети-пот после каждого использования. Использовалась только дистиллированная вода. В воде прямо из раковины могут быть загрязнители, например бактерии или паразиты, которые могут ухудшить ваше состояние.

Магазин для нети-пота.

Прикладывание влажного теплого тепла может помочь облегчить боль в носовых пазухах. Оберните теплые влажные полотенца вокруг носа, щек и глаз, чтобы облегчить боль в лице. Это также поможет очистить носовые ходы снаружи.

Если домашние средства не помогают, попросите фармацевта порекомендовать безрецептурное лечение.Безрецептурные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Судафед), могут облегчить симптомы синусита за счет сужения кровеносных сосудов.

Это помогает уменьшить воспаление и отек. Это может улучшить отток дренажа из носовых пазух.

Магазин для Судафеда.

Если у вас высокое кровяное давление, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом перед приемом псевдоэфедрина. Специально для людей с высоким кровяным давлением существует серия лекарств от простуды и носовых пазух под названием Coricidin HBP.

Магазин Корицидина HBP.

Боль, вызванную повышением давления в носовых проходах, можно уменьшить, используя одно из следующих средств:

Если заложенность носа вызвана аллергической реакцией, антигистаминные препараты могут помочь блокировать воспаление.

При приеме безрецептурных лекарств всегда следуйте советам фармацевта и инструкциям на упаковке.

Ваш врач вряд ли назначит антибиотики, если у вас нет хронического синусита или если у вас инфекция носовых пазух бактериального происхождения. Ваш аллерголог или врач определит, вызвана ли инфекция носовых пазух бактериями или вирусом.Они сделают это:

спросят о ваших симптомах
проведут физический осмотр
мазок изнутри носа (обычно не делается)

Амоксициллин (амоксициллин) - это обычно назначаемое лекарство от острых инфекций носовых пазух . Амоксициллин-клавуланат (Аугментин) часто назначают при бактериальной инфекции носовых пазух.

В зависимости от типа антибиотика их можно принимать от 3 до 28 дней. Важно принимать антибиотики так долго, как прописал врач.Не прекращайте принимать их раньше, даже если ваши симптомы улучшатся.

Чтобы вылечить синусит, нужно время. Больше отдыхайте, чтобы помочь своему организму бороться с инфекцией.

Проконсультируйтесь с врачом, если у вас или у вашего ребенка:

температура выше 100,4 ° F (38 ° C)
симптомы, длящиеся более 10 дней
симптомы, которые ухудшаются
симптомы, которые отсутствуют облегчен безрецептурными препаратами
Несколько инфекций носовых пазух за последний год

Если у вас инфекция носовых пазух в течение восьми недель или более или более четырех инфекций носовых пазух в год, у вас может быть хронический синусит.Распространенными причинами хронического синусита являются:

Инфекция носовых пазух возникает, когда ткань в носовых пазухах опухает. Это приводит к скоплению слизи, боли и дискомфорту.

Пазухи - это заполненные воздухом карманы в костях лица, которые образуют верхнюю часть дыхательных путей. Эти карманы переходят из носа в горло.

Инфекция носовых пазух может быть вызвана чем угодно, что мешает дренированию носовых пазух, например:

простудой
сенной лихорадкой
воздействием аллергенов
неаллергическим ринитом
изменениями давления воздуха

вирусами По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, 9 из 10 инфекций носовых пазух у взрослых.

Чтобы снизить риск инфекции носовых пазух:

Часто мойте руки, особенно после того, как вы побывали в людных местах, например в общественном транспорте.
Будьте в курсе рекомендованных прививок.
По возможности ограничьте контакт с людьми, страдающими простудой или другими инфекциями верхних дыхательных путей.
Избегайте курения и воздействия вторичного табачного дыма
Используйте чистый увлажнитель воздуха, чтобы воздух в доме оставался влажным.
Больше отдыхайте, если вы простудились, чтобы снизить риск таких осложнений, как синусит.

Общие симптомы синусита включают:

заложенность носа
потеря обоняния
слизь, стекающая из носа в горло
зеленые выделения из носа
болезненность под глазами или на переносице
слабая или сильная боль во лбу или висках
кашель
усталость
лихорадка
неприятный запах изо рта или неприятный привкус во рту

Инфекции носовых пазух очень распространены.Обычно симптомы проходят сами по себе в течение 10 дней. Безрецептурные препараты и природные средства могут помочь облегчить ваши симптомы. Если ваши симптомы длятся более 10 дней, обратитесь к врачу.