Характерные следы на одежде и неприятный запах из подмышек свидетельствуют о повышенном содержании ртути в организме. И хотя ситуация не сильно меняется зимой, потливость подмышек в теплое время года – самый сложный период. Не важно, сколько раз в день вы принимаете душ – даже после водных процедур кажется, что все бесполезно. Возможным спасением могут стать дезодоранты, однако их использование не устранит причину проблемы. Эта статья расскажет, как бороться с запахом пота народными средствами. Если вы ищите эффективные средства альтернативные химическим продуктам и хотите достигнуть долговременного результата, вы на верном пути. Продолжайте читать!
Что делать девушке, чтобы не пахли подмышки? Для начала стоит разобраться, почему мы чувствуем этот запах.
Запах подмышек, как и запах тела, связан с апокриновыми железами. Эти железы находятся в области паха, вокруг ареол молочных желез, в подмышечных впадинах и около слуховых проходов. Они выполняют ряд важных функций в организме. Грудное молоко, ушная сера, выделение секрета в области паха и подмышек – за все это отвечают апокриновые железы. Запах появляется в результате того, что бактерии разрушают богатый белками пот.
Иногда неприятный запах появляется не только у женщин, но и у детей. В таком случае, он может свидетельствовать о заболевании. Причины возникновения запаха пота у детей могут быть следующими:
Какова бы ни была причина появления запаха, вы сможете избавиться от него с помощью простых домашних средств, о которых пойдет речь ниже.
Понадобится:
— небольшая емкость с яблочным уксусом
— ватные диски
Повторяйте процедуру два раза в день: утром и вечером.
Как это работает?
Кислота яблочного уксуса, наряду с его противомикробными свойствами может нейтрализовать среду в области подмышек и уничтожить бактерии, вызывающие неприятный запах. Регулярное использование яблочного уксуса поможет так же предотвратить накопление этих бактерий.
Понадобится:
— несколько капель йода
— мягкая щетка
Выполняйте процедуру один раз в день.
Как это работает?
Йод помогает избавить область подмышек от микробов и восстановить уровень pH. Со временем, это средство поможет устранить запах пота.
Понадобится:
— 4-5 капель эфирного масла лаванды
— 1 стакан воды
Выполняйте процедуру два раза в день.
Как это работает?
Масло лаванды используется для лечения различных проблем с кожей и здоровьем в целом. Его приятный аромат поможет скрыть неприятный запах, а антибактериальные свойства избавят от бактерий.
Понадобится:
— 2 капли масла чайного дерева
— 2 ст. л. воды
— ватные диски
Выполняйте процедуру два раза в день для достижения лучшего результата.
Как это работает?
Масло чайного дерева, несомненно, отличное средство от запаха пота. Его вяжущие и противомикробные свойства помогут сузить поры в области подмышек и избавиться от вызывающих запах бактерий.
Понадобится:
— несколько капель масла гамамелиса
— ватные диски
Выполняйте процедуру утром и вечером.
Как это работает?
Гамамелис – еще одно хорошее средство, которое действует как природный дезодорант. Он может помочь снизить показатели pH кожи, избавляя от бактерий и борясь с запахом.
Понадобится:
— 1 ст.л. пищевой соды
— 1 ст.л. лимонного сока
Выполняйте процедуру курсом один раз в день в течение нескольких недель.
Как это работает?
Сода является эффективным средством от запаха пота подмышками. Она поможет сохранить подмышки сухими, а ее антибактериальные свойства избавят от бактерий вызывающих неприятный запах.
Понадобится:
— ½ лимона
Выполняйте процедуру один раз в день до тех пор, пока не заметите улучшения.
Как это работает?
Лимон – это отличное средство от чрезмерной потливости подмышек. Благодаря своей кислоте он обладает бактерицидными действиями. Лимон может помочь снизить показатели pH вашей кожи, а так же создаст неблагоприятную среду для бактерий, которые вызывают неприятный запах.
Понадобится:
— 1 ч.л. перекиси водорода 3%
— 1 стакан воды
— ватные диски
Используйте данный рецепт каждый раз при сильном потоотделении.
Как это работает?
Перекись водорода широко используется благодаря своим антисептическим свойствам, что эффективно помогают избавиться от бактерий и убрать пот подмышками.
Понадобится:
— кокосовое масло
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.
Как это работает?
В кокосовом масле содержатся жирные кислоты средней цепи, которые считаются мощными противомикробными средствами. Они избавляют от бактерий и восстанавливают pH баланс вашей кожи.
Понадобится:
— чеснок
Выполняйте процедуру каждый день.
Как это работает?
Как ни удивительно, потребление чеснока может уменьшить неприятный запах. Вероятно, это связано с его удивительными противомикробными и антиоксидантными свойствами.
Понадобится:
— сок алоэ вера
Выполняйте процедуру один раз в день.
Как это работает?
Помимо того, что алоэ вера богато антиоксидантами, это растение обладает бактерицидными свойствами, что делает его одним из лучших средств для борьбы с запахом пота. Сок алоэ способствует очищению организма и уменьшению неприятного запаха, а его местное применение помогает избавиться от бактерий.
Понадобится:
— борная кислота
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.
Как это работает?
Антисептические свойства и кислота помогут снизить pH уровень вашей кожи, тем самым создавая неблагоприятную среду для бактерий, что, в свою очередь, может быть весьма полезным в борьбе с неприятным запахом.
Понадобится:
— касторовое масло
Выполняйте процедуру каждый день.
Как это работает?
Касторовое масло получают из семян растения клещевина и часто используют благодаря большому количеству полезных свойств. Одним из них является удивительная способность уменьшать неприятный запах пота. Причиной этого могут быть его антибактерицидные свойства.
Понадобится:
— 1 чашка соли Эпсома
Используйте это средство по мере необходимости.
Как это работает?
Соль Эпсома способствует выведению токсинов из организма. Сера, содержащаяся в соли обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь убрать запах пота подмышками.
Понадобится:
— 1 картофелина
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день.
Как это работает?
Картофель помогает контролировать процесс потоотделения, а так же избавляет от бактерий, понижая pH уровень кожи. Это связано с тем, что в картофеле имеется небольшое количество кислоты и содержатся противомикробные свойства.
Теперь вы знаете, как избавиться от запаха подмышек. В дополнение к вышесказанному, тщательно следите за своим образом жизни, чтобы избежать возникновения данной проблемы.
Эти советы могут помочь навсегда избавиться от неприятного запаха подмышек. Понравилась статья? Не забудьте оставить свой комментарий.
На что указывает изменение запаха пота?
Изменение запаха может указывать на проблемы со здоровьем. Так, сладкий запах может быть признаком диабета из-за высокого уровня кетонов в крови. Если от ваших подмышек пахнет аммиаком, это может свидетельствовать о заболеваниях печени или почек.
Может ли запах пота быть привлекательным?
Да, некоторые запахи действительно связывают с сексуальным влечением. Люди на подсознательном уровне выбирают партнера по запаху.
Какое мыло лучше всего справляется с запахом подмышек?
Можно использовать любое антибактериальное или дезодорирующее мыло.
Причиной каких заболеваниях может стать неприятный запах в подмышках?
Заболевания, при которых может появиться неприятный запах:
Может ли сухость кожи стать причиной неприятного запаха?
Сухая кожа редко становится причиной неприятного запаха. Наоборот, бактериям сложнее разрушать потовые выделения на сухой коже.
Вонючие косточки. Мы все были там. Аромат может поразить вас после изнурительной тренировки или во время нервной презентации. Некоторым счастливчикам достаточно пары мазков дезодоранта, чтобы скрыть улики.
Но иногда, сколько бы вы ни принимали душ, обливались духами или намазывали дезодорант, вонь не утихала.
Трудно излучать уверенность, когда постоянно пытаешься опустить руки, чтобы скрыть неприятный запах.К счастью, мы выяснили, как избавиться от запаха подмышек.
Вопреки распространенному мнению, пот сам по себе не пахнет. Когда ваш пот взаимодействует с бактериями на коже, он производит неповторимый запах, также известный как BO.
Медицинский термин для обозначения хронического запаха из подмышек: бромгидроз. Запах тела иногда является результатом заболевания, с которым следует обратиться к врачу, но для многих людей простые изменения образа жизни и домашние средства могут помочь вылечить вонючие ямы.
Узнайте больше о различных причинах запаха тела.
Вот самые лучшие и простые методы быстрого избавления от запаха подмышек.
Эти универсальные домашние средства от запаха тела могут помочь в борьбе с B.О., не разбивая банк - и вы можете найти большинство из них на своей кухне или в местном продуктовом магазине.
Гамамелис - это натуральное вяжущее средство, которое сокращает ткани кожи и уменьшает выделение пота. Большинство коммерческих экстрактов гамамелиса также содержат медицинский спирт, который помогает бороться с вызывающими запах бактериями, которые любят скапливаться в ваших подмышках.
Боритесь с запахом из подмышек, намочив ватный тампон с гамамелисом и натерев им подмышки после душа или купания, чтобы получить простое в применении домашнее средство от запаха тела.
Яблочный уксус обладает природной кислотностью и антимикробными свойствами. Вы можете найти это домашнее средство от запаха тела в продуктовом магазине. Он нейтрализует окружающую среду в области подмышек и уничтожает бактерии с неприятным запахом. Регулярное употребление яблочного уксуса поможет предотвратить накопление бактерий в подмышечных впадинах.
Окуните ватный диск в небольшую миску с яблочным уксусом и наносите его на подмышки дважды в день.
Лимонный сок - еще один очень кислый ингредиент, который можно использовать как домашнее средство от запаха тела. Он снижает pH вашей кожи и делает ее непригодной для жизни бактерий.
Возьмите половину лимона и вотрите ее прямо в подмышки. Повторяйте процедуру один раз в день, пока не почувствуете улучшение запаха подмышек. Если у вас чувствительная кожа, смешайте сок половинки лимона с половиной стакана воды, чтобы разбавить его.
Будьте осторожны при применении сильнокислых домашних средств, таких как лимонный сок, яблочный уксус и гамамелис, особенно если у вас чувствительная кожа. Во избежание ожога или раздражения наносите только на чистую сухую кожу. Никогда не используйте их сразу после бритья, если у вас есть порезы или порезы.
Натуральный дезодорант - это нежное и полезное домашнее средство от запаха тела. Это отличная альтернатива стандартным дезодорантам, содержащим потенциально вредные химические вещества.Большинство натуральных дезодорантов нежны для кожи и не содержат алюминия, парабенов и фталатов. Если обычный дезодорант вызывает у вас зуд или жжение, естественный дезодорант может быть вашим лучшим выбором для борьбы с запахом подмышек.
Ознакомьтесь с нашим списком лучших натуральных дезодорантов.
Знаете ли вы, что определенные продукты могут усиливать запах подмышек? Если вы склонны к плохому дыханию, попробуйте отказаться от этих продуктов на несколько дней.
Брокколи, капуста, брюссельская капуста и цветная капуста содержат серу, которую ваше тело поглощает и выделяет с потом.Употребление этих овощей может повлиять на запах вашего тела на срок от одного до шести часов.
Мясо усваивается труднее, чем другие продукты, поэтому вашему организму приходится усерднее работать, чтобы его переработать. Аминокислоты в красном мясе оставляют осадок в кишечнике. Ваши кишечные ферменты расщепляют остатки во время пищеварения, которые смешиваются с бактериями на вашей коже и усиливают запах вашего тела.
В таких рыбах, как тунец и лосось, содержится холин - вид витамина B, который имеет резкий рыбный запах.Некоторые люди, которые едят рыбу, могут выделять холин с потом до суток.
Возможно, пришло время внимательно и внимательно изучить свой распорядок ухода за собой. Соблюдение правил гигиены может помочь уменьшить количество бактерий в подмышечных впадинах.
Есть ли у вас плохая привычка повторно надевать потную одежду для тренировок между стирками? Оставление пота на рубашках создает питательную среду для бактерий, вызывающих пот.Надевайте свежую рубашку каждый раз, когда вы выходите на улицу или тренируетесь, и стирайте одежду сразу после сильного потоотделения.
Волосы подмышками задерживают влагу и создают идеальную среду для размножения бактерий. Часто брейте или подстригайте ямки, чтобы контролировать запах.
Принимайте душ не реже одного раза в день и вытирайте сильно потные участки антибактериальным мылом без запаха.Держитесь подальше от мыла с сильным запахом, которое может усилить запах подмышек.
Если вы часто занимаетесь спортом, не забывайте принимать душ сразу после каждой тренировки, чтобы бактерии не смогли распространиться.
Как лучше всего гарантировать, что ваши друзья, родственники и коллеги никогда не узнают, что вы боретесь с запахом подмышек? Носить Футболка Thompson Tee с защитой от запаха!
В этой высококачественной рубашке с защитой от запаха используется наша революционная технология Odor Shield ™, натуральный нетоксичный раствор на основе перекиси водорода, который удаляет 99.9% запаха вызывают бактерии в ткани! Технология Odor Shield ™ разработана для ежедневного использования и позволяет выдерживать не менее 70 циклов стирки.
Вооружитесь футболкой Thompson и будьте уверены в себе весь день без запаха. Попробуйте наши Майки с круглым вырезом или V-образным вырезом без риска сегодня со скидкой 20% с кодом TEES20!
.Покрытая потом верхняя часть тела и резкий запах, исходящий от подмышек, могут заставить вас чувствовать себя неловко, хотя это очень распространено среди большинства людей. Некоторые люди от природы потеют больше, чем другие, потому что запах тела может отличаться от человека к человеку. А иногда, сколько бы вы ни принимали душ, это просто кажется бесполезным.
Хотя дезодоранты в значительной степени помогают и избавляют от неприятного запаха в течение дня, их использование не является постоянным решением.Если вы ищете натуральные альтернативы дезодорантам на химической основе и хотите добиться долгосрочных результатов, эта статья - то, что вам нужно. Чтобы уменьшить запах подмышек, воспользуйтесь приведенными ниже средствами.
Что вызывает запах подмышек?
14 Домашние средства от запаха подмышками
Как избавиться от неприятного запаха
Запах подмышек, как и запах тела, в основном связан с апокриновыми железами.
Эти железы часто находятся в области гениталий, сосков, подмышек, груди и ушей.Хотя они отвечают за секрецию молока в груди и ушной серы в ушах, они помогают в секреции пота в области гениталий, сосков и подмышек.
Именно пот, производимый этими железами, производит запах. Этот запах, который иногда может иметь неприятный запах, является результатом того, что бактерии расщепляют богатый белками пот.
Запах подмышек также отмечается у детей, у которых обычно не появляется неприятный запах тела. Но когда они это делают, это может быть связано с определенными факторами или основным заболеванием.Факторы, которые приводят к развитию запаха тела у детей:
Какой бы ни была причина неприятного запаха в подмышках, вы можете избавиться от проблемы, следуя простым домашним средствам, описанным ниже.
Вернуться к TOC
Яблочный уксус обладает антимикробными свойствами (1).Это может нейтрализовать окружающую среду в области подмышек и помочь в уничтожении вызывающих запах бактерий. Регулярное употребление яблочного уксуса также может помочь предотвратить накопление бактерий.
Делайте это дважды в день - каждое утро после ванны и каждую ночь перед сном.
Вернуться к TOC
Йод обладает бактерицидными и антисептическими свойствами (2). Это может помочь в стерилизации подмышек и восстановлении их pH. Это средство может со временем избавить от неприятного запаха подмышек.
Делайте это один раз в день.
Вернуться к TOC
Лавандовое масло используется для лечения различных проблем со здоровьем и кожи. Его приятный аромат помогает маскировать запах, а его антибактериальные свойства убивают бактерии, присутствующие в подмышках (3), (4).
Делайте это два раза в день.
Масло чайного дерева - одно из лучших средств для борьбы с запахом подмышек. Обладает вяжущими и антимикробными свойствами (5), (6). Это может помочь уменьшить поры в подмышках и бороться с вызывающими запах бактериями в этой области.
Осторожно : Масло чайного дерева чрезвычайно сильнодействующее и может вызывать покраснение и раздражение кожи. Перед использованием этого средства проведите тест на пластырь.
Делайте это дважды в день для достижения эффективных результатов.
Вернуться к оглавлению
Гамамелис - еще одно прекрасное средство, которое действует как естественный антиперспирант. Обладает вяжущими и антибактериальными свойствами (7). Это может помочь снизить pH вашей кожи, тем самым убивая вызывающие запах бактерии и борясь с запахом под мышками.
Делайте это каждое утро и вечер.
Вернуться к оглавлению
Пищевая сода помогает сохранить подмышки сухими и избавить от пота. Его антибактериальные свойства могут помочь бороться с бактериями, вызывающими неприятный запах (8), (9).
Делайте это один раз в день в течение нескольких недель.
Вернуться к TOC
Лимоны очень кислые и обладают бактерицидными свойствами (10), (11). Это может помочь снизить pH вашей кожи, а также сделать ее непригодной для обитания бактерий, вызывающих запах.
1/2 лимона
Делайте это один раз в день.
Вернуться к TOC
Перекись водорода широко используется благодаря своим антисептическим свойствам (12). Он может убить бактерии, вызывающие вонючие подмышки.
Это можно делать всякий раз, когда вы сильно потеете.
Вернуться к оглавлению
Кокосовое масло содержит жирные кислоты со средней длиной цепи, которые являются мощными противомикробными агентами (13), (14). Он может сдерживать бактерии, вызывающие неприятный запах, и восстанавливать pH вашей кожи.
Кокосовое масло (при необходимости)
Делайте это 1-2 раза в день, желательно сразу после принятия ванны.
Вернуться к TOC
Как бы удивительно это ни звучало, потребление чеснока может уменьшить запах тела (15). Вероятно, это могло быть связано с его превосходными антимикробными и антиоксидантными свойствами.
Чеснок (по мере необходимости)
Делайте это ежедневно.
Вернуться к TOC
Алоэ вера является богатым источником антиоксидантов и обладает антибактериальными свойствами (16). Это делает его одним из лучших средств для устранения запаха подмышек. Хотя сок алоэ вера может помочь вывести токсины из организма и уменьшить неприятный запах, его местное применение может устранить бактерии, вызывающие неприятный запах в подмышках (17).
Гель алоэ вера (по мере необходимости)
Делайте это один раз в день.
Вернуться к TOC
Борная кислота является кислой и бактериостатической (18), (19). Он может снизить pH вашей кожи, что затрудняет выживание бактерий. Это может оказаться весьма полезным для избавления от неприятного запаха подмышек.
Борная кислота (по мере необходимости)
Ежедневно принимайте немного борной кислоты и присыпайте ею подмышки.
Делайте это 1-2 раза в день, желательно после душа.
Вернуться к TOC
Касторовое масло получают из клещевины и используются благодаря широкому спектру преимуществ. Одним из его удивительных преимуществ является его способность уменьшать неприятный запах.В этом заслуга антибактериальных свойств, которыми он обладает (20). Это может сдержать появление бактерий, вызывающих неприятный запах.
Касторовое масло
Делайте это ежедневно.
Вернуться к TOC
Соль Эпсома обычно способствует потоотделению, чтобы помочь вашему телу высвободить токсины, которые могут быть причиной неприятного запаха тела (21).Это также помогает устранить запах (22).
Можно делать это через день.
Вернуться к TOC
Картофель помогает контролировать потоотделение, а также убивает бактерии, присутствующие в подмышках, за счет снижения pH вашей кожи.Это связано с тем, что картофель слабокислый и обладает антимикробными свойствами (23), (24).
1 картофель
Вы можете делать это 1-2 раза в день.
Вернуться к TOC
Вернуться к TOC
Несмотря на использование нескольких процедур, средств и советов, если запах подмышек сохраняется, обратитесь за медицинской помощью. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать основную причину заболевания.
Эти средства и советы помогут вам навсегда избавиться от неприятного запаха подмышек. Если проблема не исчезнет, важно пройти тщательное медицинское обследование, чтобы диагностировать причину проблемы.
Что означает изменение запаха вашего тела?
Если ваш запах пахнет иначе, это может указывать на основное заболевание. Сладкий запах может быть признаком диабета из-за высокого уровня кетонов в крови, а запах отбеливателя может указывать на заболевание печени или почек.
Какое мыло лучше всего подходит для устранения запаха подмышек?
Вы можете использовать любое удобное для кожи антибактериальное или дезодорирующее мыло, чтобы избавиться от запаха подмышек.Дезодоранты с экстрактом цитрусовых могут эффективно уменьшить запах подмышек.
Какие заболевания могут вызывать неприятный запах тела?
Заболевания, вызывающие неприятный запах тела, следующие:
• Диабет
• Проблемы с щитовидной железой
• Дисфункция почек или печени
• Генетические заболевания, такие как триметиламинурия (26)
Влияет ли сухая кожа на запах?
Сухая кожа редко вызывает запах тела. Фактически, когда ваша кожа сухая, бактериям, живущим на ней, становится сложнее расщепить пот на кислоты.
Является ли запах подмышек сексуально привлекательным?
Да, некоторые запахи тела действительно связаны с сексуальным влечением. Человек подсознательно выбирает потенциального партнера по запаху тела.
Пуджа окончила факультет массовых коммуникаций и психологии. Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать.Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить. Она верит в домашние средства и бабушкины секреты достижения красивых, сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули.
.Ты то, что ешь ! Я уверен, что вы слышали эту фразу миллион раз.
Известно, что продуктов с содержанием серы , таких как лук, чеснок и сильно пахнущие специи , как правило, выделяются с потом.
Исследования также показывают, что диета с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием обработанных или рафинированных пищевых продуктов, имеет тенденцию к усилению запаха тела.
Красное мясо и гидрогенизированные масла также вызывают вонь от пота.
Взаимодействие хлорофилла с потом, по-видимому, имеет некоторый положительный эффект. Продукты, богатые хлорофиллом, особенно свежие травы, такие как розмарин, петрушка, кинза, мята, тимьян и т. Д., Уменьшают запах тела. Употребление большего количества ароматических трав помогает уменьшить запах тела .
Также было обнаружено, что определенные состояния здоровья , такие как желудочно-кишечные проблемы, проблемы с печенью, проблемы с почками, диабет и т. Д., имеют тенденцию усиливать запах тела из-за плохого пищеварения, а также из-за приема лекарств.
Запах рыбы : Если из подмышек исходит запах гниющей рыбы, возможно, у вас другая проблема. «Запах рыбы обрастания» - редкое заболевание, встречающееся у людей, которые не могут переваривать триметиламин - органическое соединение, вызывающее обрастание рыбы. Триметиламин вырабатывается, когда мясной или растительной пище требуется время для переваривания и начала разложения в вашей пищеварительной системе.Такой запах может быть вызван диетой, содержащей огромное количество яиц, рыбы, печени и т. Д., Содержащих холин и карнитин.
Запах подмышек часто ассоциируется с нашим восприятием сексуальности представителем другого пола . Было обнаружено, что люди склонны по-разному оценивать людей с разными запахами. Некоторые исследования показали, что люди с разными иммунными генами считаются более сексуальными. Биологически наличие потомства с разными иммунными генами делает потомство более сильным и способным эффективно защищаться от потенциальных патогенов.Другие исследования также показали, что овулирующие женщины, как правило, предпочитают запахи доминирующих в поведении мужчин. Некоторые из этих исследований, кажется, предполагают, что, как и другие виды, люди естественным образом выбирают наиболее приспособленных, когда дело доходит до брачных предпочтений.
Косвенно эти исследования, кажется, предполагают, что запах тела помогает нам унюхать самый слабый или самый болезненный . Недавнее исследование Исикавы и его коллег, проведенное в Японии, показало, что запах тела может быть новым инструментом для прогнозирования рака груди.Это исследование обнаружило четкую связь между геном, вызывающим рак груди и чрезмерно пахнущим подмышками, и влажной липкой ушной серой.
. Итак, что нам с этим делать? Есть ли способ скрыть неприятный запах?
К счастью, да! Есть разные способы контролировать запах тела изо дня в день, как их перечисляет доктор Пай:
- соблюдайте здоровую и сбалансированную диету с пищевыми добавками
- местное применение хлорида алюминия на ночь
- противогрибковые порошки / тальк в течение дня
Когда дело доходит до диеты, Пай рекомендует избегать чеснока и лука, потому что «известно, что они вызывают неприятный запах тела.«Рекомендуется диета, богатая фруктами и овощами, адекватное потребление белка, цельнозерновых продуктов и добавок, таких как комплекс витаминов B и цинк, и, конечно же, минимум 2-3 литра воды в день.
А как насчет антиперспирантов и дезодорантов?
Используйте лосьоны-антиперспиранты, если вы сильно потеете. Эти лосьоны содержат хлорид алюминия, и их следует использовать на ночь в области подмышек, ладоней и подошв. Они работают над уменьшением потоотделения. Дезодоранты не предотвращают и не контролируют количество потоотделения, но они помогают маскировать запах тела.
Когда мой антиперспирант и дезодорант стираются, неприятный запах возвращается. Что нужно сделать, чтобы он просуществовал долго?
Всегда помогает устранить причинный фактор для достижения лучших результатов. Здесь, когда тело больше потеет, и в нем накапливаются мертвые клетки, грязь и бактерии, антиперспирант не может быть эффективным в течение длительного времени. Так что для лучших результатов вы можете придерживаться здорового образа жизни, например
- Принимайте душ не реже двух раз в день, если вы сильно потеете.
- После душа нанесите присыпку на все складки тела.
- Носить одежду из хлопка
- Пейте много воды
- Уменьшите потребление кофеина и употребляйте травяной и зеленый чай.
- Используйте антиперспирант на коже.
Что касается дезодоранта, нанесите немного талька перед нанесением дезодоранта. Это помогает део держаться надолго и сохраняет кожу сухой.
Отшелушивание подмышек - хорошая практика? Могу ли я использовать для этого обычное мыло или средство для умывания? Эксфолиация - это процесс удаления омертвевших клеток кожи.Это, безусловно, поможет поддерживать чистоту в области подмышек, что поможет контролировать запах тела. Использование люфы с мылом или гелем для душа будет эффективным методом мягкого отшелушивания кожи.
Говоря о стирке, это печальная реальность, что вокруг нас есть люди, у которых есть нечто, называемое аблутофобией (страх перед купанием), в то время как есть другие, которые просто предпочитают не мыться. Помня о них (и о молитвах), мы спросили эксперта, могут ли быть какие-то другие гигиенические альтернативы? Ответ был сразу «нет».«Нет оправдания и альтернативы гигиене», - говорит доктор Пай. «В такой жаркой и влажной стране, как наша, я на самом деле рекомендую людям купаться дважды в день, чтобы тело оставалось чистым и без запаха».
Что насчет таблеток-дезодорантов и пилюль. Они работают?
Они хороши в предотвращении запаха изо рта (неприятный запах изо рта), но не общего запаха тела.
Люди с большим количеством волосяных фолликулов производят больше пота. Факт или вымысел? Можно ли что-нибудь сделать с фолликулами?
У нас есть два типа потовых желез - эккринные и апокринные железы.Апокриновые потовые железы больше сосредоточены возле волосяных фолликулов. Чрезмерное потоотделение называется гипергидрозом - от него можно пройти курс лечения ботоксом (чрезмерное потоотделение) в области подмышек. С помощью нескольких крошечных уколов ботокс вводится в определенные точки подмышечной впадины с максимальной концентрацией потовых желез. Это может помочь уменьшить потоотделение на срок до 6-8 месяцев, после чего его можно повторить.
Еще один способ сохранить чистоту в области подмышек - пройти процедуру лазерной эпиляции.Поскольку пот скапливается в волосяных фолликулах, вызывая скопление бактерий, целесообразно ограничить рост волос и поддерживать чистоту этой области.
Что вы думаете о бактериальном креме? Хорошая идея или избежать ее?
Бактериальные кремы не очень важны для предотвращения неприятного запаха тела, если нет конкретной проблемы, такой как фолликулит или вросшие волосы.
Может ли мыло способствовать возникновению нечистот?
Нет!
Вот процедура, которая устранит неприятный запах тела
Привычки, которые вы должны включить
- Принимайте душ не реже двух раз в день, если вы сильно потеете
- После душа нанести присыпку на все складки тела.
- Носить одежду из хлопка
- Нанесите антиперспирант на кожу.
- местное применение хлорида алюминия на ночь