Наиболее щекотливой проблемой, доставляющей массу дискомфорта, является чрезмерная потливость ног. Врачи называют эту патологию гипергидрозом. Спровоцировать заболевание могут как внутренние, так и внешние факторы. Именно поэтому бороться с проблемой необходимо комплексно. В комплексную терапию включают применение мазей от потливости и запаха ног. Рассмотрим самые эффективные средства, которые помогут побороть недуг.
Потоотделение является естественной реакцией организма на повышение температуры тела. Пот помогает охладить эпидермис и предупреждает его перегрев. Выделительные железы располагаются на всех участках тела, и ноги тому не исключение. При беге либо просто передвижении усиливается кровоснабжение, ткани начинают нагреваться, и, как следствие, выступает пот.
Вместе с выделениями пота из организма выходят все токсины, шлаки, азотные соединения, холестерин, жирные кислоты и другие вещества. Если организм и все системы функционируют нормально, то у пота не будет ни запаха, ни цвета. Но довольно часто отмечается повышенная потливость, по причине чего ноги не успевают высыхать. Такая влажная среда становится идеальной для размножения патогенных организмов и грибка. В результате этого выделение пота сопровождается неприятным запахом.
Чрезмерная потливость всегда имеет причины. Если возник гипергидроз ног, то стоит обратить внимание на следующие проблемы:
Также есть факторы риска, повышающих потливость, к которым относят тяжелый физический труд, прием острой и жирной пищи, уже развивающиеся болезни ног.
Быстрее всего справиться с гипергидрозом возможно при комплексном подходе. В состав терапии всегда включают мази от запаха и потливости ног. Их ассортимент очень обширный, но перед применением любого средства потребуется проконсультироваться с врачом. Это связывают не только с наличием противопоказаний, но и тем, что некоторые препараты дают эффект только при сочетании с другими препаратами.
В аптеке можно встретить огромный ассортимент мазей от запаха ног, которые способны в краткие сроки устранить проблему. Рассмотрим самые эффективные препараты:
Эти мази от неприятного запаха ног являются максимально эффективными и быстродействующими. Перед применением проконсультироваться с дерматологом и микологом.
Помимо аптечных мазей от пота и запаха ног можно использовать самостоятельно приготовленные средства. Рассмотрим самые результативные рецепты:
Это наиболее эффективные мази от запаха и потливости ног, приготовленные в домашних условиях.
На фармацевтическом рынке можно встретить большое количество лечебных мазей для ног от пота. Рассмотрим самые эффективные препараты, которые помогут быстро справиться с проблемой:
Перечислены максимально эффективные крема и мази против пота на ногах, которые имеют преимущественно натуральный состав. Они максимально безопасны и под наблюдением врача могут применяться в педиатрии.
Кремов и мазей против потливости ног существует на рынке множество. Но каждый препарат отличен составом, методом действия, наличием противопоказаний, способом нанесения. Некоторые средства отличаются высокой эффективностью, другие же результативны только при комплексном применении.
Рассмотрим крема и мази от запаха и пота ног, которые рекомендуют специалисты:
Указанные крема, гели и мази от потения ног являются максимально эффективными и безопасными для здоровья. Кроме основного действия средства ухаживают за кожей ног, делая ее гладкой, нежной.
Чтобы не искать эффективные мази от запаха ног и потливости, необходимо уделить особое внимание постоянной гигиене ног. Для этого используются универсальные приемы:
Если у человека очень сильно потеют ноги, то необходимо знать все правила ухода за обувью. Основные:
Уделяя внимание такие простым советам, можно уберечь себя от сильной потливости ног и неприятного запаха.
Если появляется повышенная потливость ног, неприятный запах, чувство дискомфорта, то ни одна мазь от пота и запаха ног не поможет, если не научиться правильно ухаживать за обувью. Чистоплотность - главное условие, которое поможет предупредить неприятный запах от обуви.
Несколько рекомендаций для соблюдения правил гигиены стопы:
Чтобы справиться с гипергидрозом выполнения простых правил гигиены будет недостаточно. Кроме использования мазей для ног против пота, соблюдения правил необходимо правильно ухаживать за обувью.
Чтобы бороться с запахом пота и проблемой в целом использовать такие средства:
Также на рыке представлено большое количество специальных препаратов. Наиболее эффективные:
Гипергидроз - это сложное заболевание, которое нуждается в грамотном лечении. Заболевание может говорить о прогрессировании очень опасных патологий, поэтому без внимания повышенную потливость оставлять нельзя.
Побороть это заболевание возможно только при комплексном подходе. То есть, потребуется соблюдать правила личной гигиены, использовать лекарства от запаха и потливости ног в таблетках, применять мази от вони ног, ухаживать за обувью. Очень важно устранить причину патологии, чтобы она не продолжала прогрессировать.
На стопах ног располагается свыше 300 потовых желез. Если остальные части тела периодически или постоянно находятся на открытом воздухе, то с нижними конечностями сложнее. Усугубляет положение дел частое ношение закрытой обуви. На фоне этого возникает специфический запах, его провоцирует повышенная выработка пота. Такая проблема называется гипергидрозом, избавление от нее возможно, если рассмотреть лучшие средства от запаха ног. Экспертный рейтинг был составлен на основе рекомендаций врачей, отзывов их пациентов, сравнительного анализа плюсов и минусов каждого номинанта. В него попали эффективные мази и кремы, спреи и растворы, порошки и таблетки, а также критерии правильного выбора, список проверенных производителей.
Перед покупкой какого-либо товара сначала знакомятся с производителем, его репутацией. Это поможет заочно определить качество, эффективность и надежность продукции. На основе отзывов, уровня спроса, популярности лидирующие позиции заняли следующие компании:
После знакомства с производителями лучших средств от запаха ног можно перейти к номинантам рейтинга 2020 года. На рассмотрении было несколько десятков препаратов местного и внутреннего применения, после чего определилась десятка лидеров. Она отбиралась экспертами на основе рекомендаций врачей, а также нескольких факторов оценки:
Не менее показательными были реальные отзывы пациентов, которым удалось избавиться от причины излишней потливости стоп. На их основе были определены плюсы и минусы каждого номинанта. Эксперты брали в расчет соотношение цены с качеством, это поможет потенциальным покупателя избежать переплаты за малоэффективные препараты.
Наиболее востребованными, результативными средства для устранения запаха стоп врачи считают аптечные кремы и мази. Их главные преимущества – выраженный терапевтический эффект, безрецептурная продажа в аптеках, доступные цены, простота применения. Важное условие – консультация врача, длительное применение. Как убрать запах ног, подскажут лучшие кремы и мази рейтинга, по мнению экспертов, врачей и покупателей.
Открывает рейтинг 2020 года аптечное средство от запаха ног с антибактериальным, подсушивающим, дезодорирующим действием – паста Теймурова. Его можно наносить только при условии целостности кожного покрова. Компоненты в составе блокируют излишнюю выработку пота, ликвидируют неприятный запах. Речь идет об антисептике, к которому дополнены масло мяты, глицерин. Также производитель рекомендует бороться с нарушением потоотделения в области рук, ног, подмышечных впадин. Сначала ноги моют, высушивают, после наносят пасту 1-2 раза в день на 20-30 минут. Остатки в конце процедуры нужно удалить теплой водой. Курс терапии длится 1 неделю, после этого обязателен месячный перерыв.
Достоинства
Недостатки
Средство от запаха ног Теймурова со сложным составом – борная кислота, тальк, метенамин, бура, салициловая кислота, формальдегид, оксид цинка и ацетат свинца. Оригинальный продукт имеет небольшой список противопоказаний, куда шире перечень побочных эффектов. Поэтому важно соблюдать инструкцию. Изменения в лучшую сторону наблюдаются только на 4-6 день терапии.
Недорогая, но достаточно действенная мазь, которая свободно отпускается в аптеках. После ее нанесения подавляется воспалительный процесс, снижается потоотделение. Компоненты смягчают, увлажняют кожу, способствуют заживлению ран, разглаживают поверхность. Подсушивающее действие эффективно в случае опрелостей. Главный компонент – оксид цинка с антисептическими свойствами. Дополнительное вещество – вазелин, он способствует глубокому проникновению цинка. Наносить мазь нужно после гигиенических процедур до 2-3 раз в сутки не дольше 10 дней. Единственным противопоказанием считается индивидуальная непереносимость состава.
Достоинства
Недостатки
Такая мазь от пота и запаха ног при скромном составе обладает большим перечнем терапевтических свойств – вяжущее, подсушивающее, адсорбирующее, дезинфицирующее, противовоспалительное, заживляющее действие. Это позволяет применять ее при любых кожных недугах.
Плюсом отмечают ее дешевизну, доступность, простоту применения. Минусом покупатели подчеркнули не совсем удобный флакон, небольшой, но риски развития аллергии.
Замыкает категорию кремов и мазей от потливости стоп недорогое, но эффективное средство российского производства. Крем ГаленоФарм «5D пять дней» продается в компактных тубах объемом 30 мл. Вместе с ним можно прибегнуть к дополнительной помощи других препаратов из серии – лосьона, порошка, пасты, пудры, скраба и ванночек. Показателем качества считается отметка «Сделано по ГОСТу». В составе можно видеть растительный эфир стеариновой кислоты для придания коже гладкости, окись цинка с вяжущим, подсушивающим, противовоспалительным, дезинфицирующим эффектом, минеральное масло для восстановления защитного барьера, увлажняющий глицерин, антисептик камфора. Дополнительно включены ментол для охлаждения, фарнезол для эластичности кожи. Текстура хорошо впитывается, не оставляет жирной пленки, приятно пахнет.
Достоинства
Недостатки
Процент одобрительных отзывов про средство от пота и запаха ног Галенофарм превысил 80%. Достоинствами покупатели считают богатый состав, минимальные противопоказания и риски, доступность в аптеках, соответствие того, что сказано в инструкции реальным результатам. Минусом отмечены два парабена в креме – пропилпарабен и метилпарабен, а также быстрый расход маленькой тубы.
Еще одни востребованные средства, как избавиться от запаха ног – спреи растворы для местного применения. Они выполняют сразу несколько задач – маскируют зловоние, работают в качестве антисептика, сужают поры для блокировки чрезмерного потоотделения. В их составе предусмотрены преимущественно натуральные, безвредные компоненты, которые ко всему прочему питают, увлажняют кожу. В конкурсе лучших спреев и растворов принимали участие несколько десятков проверенных и новых средств, после чего эксперты отобрали 4 номинантов.
Современное средство в форме спрея, предназначающееся для естественной блокировки чрезмерного потоотделения. Добиться длительной защиты от неприятного аромата и грибка поможет специально разработанная формула. Она включает в себя изопропиловый спирт и алюминий хлоргидрат для обеспечения быстрого впитывания компонентов, регуляции работы желез, а также растительный компонент мята, что охлаждает, дарит свежесть. Перед распылением нижние конечности нужно вымыть, высушить. Надевать носки можно через несколько секунд, чтобы состав успел впитаться.
Достоинства
Недостатки
Востребованный продукт с большим процентом одобрения. Покупатели ставят высокие оценки за удобный флакон, простой способ применения, безопасный состав. Одни отмечают приятное охлаждение, из-за чего стопы не будут вонять в дальнейшем. Другие считают спрей слабоватым, так как он временно решает проблему. Минусом отмечают ощущение стянутости после распыления.
Любые косметические и дерматологические проблемы нижних конечностей может решить спрей DryDry Foot Spray от швейцарского производителя. В составе есть компоненты, уничтожающие грибковые патогены. На самом деле компания предлагает целую линейку средств, усиливающих эффективность друг друга. В отличие от большинства недорогих препаратов спрей от Лексима не блокирует функции потовых желез. Он перенаправляет пот в те места, где он сможет быстро и беспрепятственно испаряться. За такой результат несет ответственность инновационная формула – алюминиево-белковый комплекс, создающий работоспособный блок выведения излишней жидкости сальных желез на поверхности стоп. Компоненты не всасываются в кровь, а значит, абсолютно безвредны для здоровья. Придает свежести ментоловый аромат с охлаждающим эффектом.
Достоинства
Недостатки
Наносить спрей желательно вечером на очищенные сухие конечности, после чего стопы больше нельзя мочить. Наутро, в течение дня они будут пахнуть свежестью. Такую процедуру повторяют всего 1 раз в неделю, это делает расход экономичным, оправдывая затраты на импортный продукт. Если на стопах есть травмы, раздражение, от домашней терапии стоит временно отказаться.
Такое антисептическое средство выпускается в форме раствора. Им можно регулярно обрабатывать область подмышечных впадин, стопы ног, очищать обувь от патогенной микрофлоры. В составе находятся вода и одеколон, этиловый спирт и активное вещество формальдегид. Компоненты решают две задачи – борются со зловонием, уменьшают потливость. Врачи рекомендуют применять Формидрон на любой стадии гипергидроза. Наносить на кожу допустимо не больше 2 раз в сутки. Достичь нужного результата удается в среднем через 2-14 дней регулярного использования раствора. Несмотря на малую токсичность, перед покупкой и домашней терапией желательно проконсультироваться с врачом.
Достоинства
Недостатки
По сути это разведенный формальдегид, который действует грубо и при передозировке может спровоцировать раздражение, аллергические реакции. При своей дешевизне он быстро решает проблему, поэтому на него сохраняется высокий спрос. Минусом считается недопустимость для лечения сухой, поврежденной кожи.
Простое, но действенное антисептическое средство для ухода за стопами – Борная кислота в форме раствора. Внутри флакона содержится спиртовая бесцветная жидкость, состав которой коагулирует белки клетки микроба, разрушая их. Кислота быстро проникает в слои эпидермиса и через слизистую оболочку, но медленно выводится. Это гарантирует быстродействие, пролонгированный эффект. Принцип действия такой же, как формальдегида, рассмотренного выше. Лечебный курс продолжается примерно неделю, в ходе которой раствор втирается в чистую, сухую кожу ног. Далее выполняют перерыв на протяжении месяца, после чего терапию повторяют по мере необходимости.
Достоинства
Недостатки
Борная кислота нашла широкое применение в разных областях жизнедеятельности человека. Поэтому она должна быть у любого в аптечке. При повышенной потливости и зловонности стоп ее втирают в течение недели. Положительные изменения пациенты отмечают уже на 2-3 день терапии. Минусом считают противопоказания, возможные нежелательные реакции эпидермиса.
Следующая актуальная форма лекарственных средств от потливости и запаха ног – твердая, а именно порошки и таблетки от заявленных производителей. Их используют для приготовления растворов или используют в сухом виде. В составе находятся антисептики, антибиотики, противогрибковые компоненты и другие добавки. Проанализировав предложения мирового рынка, уровень спроса и одобрительных отзывов эксперты назвали самые эффективные с точки зрения врачей, их пациентов.
Всем известный препарат в форме раствора или таблеток с сильным антибактериальным действием. Правильное его использование приведет к ликвидации патогенной флоры, а значит, устранению причин зловонности. Если приобрести таблетки, их измельчают и готовят раствор для втирания в проблемные участки. Все правила применения детально расписаны в инструкции. Наибольший эффект достигается в случае терапии по вечерам перед сном. К Фурацилину практически нет противопоказаний, предостережений. Запрещено втирание раствора только при дерматозе, кровотечениях, аллергических реакциях.
Достоинства
Недостатки
Дешевое, доступное средство применяется в разных сферах медицины, поэтому есть в арсенале у большинства людей. Форма таблеток требует растворения в воде, после чего составом растирают проблемные участки. Высокие оценки в отзывах выставлены за эффективность, выраженный противомикробный, заживляющий эффект. Минусом отмечают сухость после применения, трудную растворимость таблеток.
Популярное средство в форме порошка, где в уникальной формуле собраны два компоненты – оксид цинка, салициловая кислота. Продается Гальманин в баночке с присыпкой либо в специальных пакетах. При ее помощи можно устранить гипергидроз ног, подмышек, допустима обработка обуви. Главные функции – это сильный антисептический эффект, который слегка подсушивает кожу, но не провоцирует ее раздражение. В связи с этим Гальманин рекомендован людям с повышенной чувствительностью эпидермиса. Наносить присыпку желательно 1-2 раза в сутки, также ее можно насыпать в обувь на ночь. Средняя продолжительность курса – две недели.
Достоинства
Недостатки
В отличие от кремов, мазей, здесь гораздо проще принцип использования. Порошок засыпают в носки, после чего можно ложиться спать. Также его помещают в обувь для дезинфекции, так как патогенная микрофлора может находиться везде, с чем соприкасаются ноги. Из-за щадящего действия применять порошок можно для профилактики, обрабатывая только обувь.
Завершает обзор лидер по спросу и проценту положительных отзывов – порошок Борозин с противогрибковым, антибактериальным действием. Помимо устранения причин зловонности нижних конечностей, его применение гарантирует защиту эпидермиса от любых дерматологических проблем. Салициловая и борная кислота в составе проникают вглубь кожи, размягчают ее, предупреждают образование мозолей. Цинк вступает в действие, он борется с лишней влагой, предупреждая потливость. Дополнительные компоненты – это камфора, мята, карамин устраняют зуд, предупреждают трещины, нормализуют местное кровообращение.
Достоинства
Недостатки
Один пакетик делят на две части, распределяя по внутренней части обуви. Далее человек надевает хлопчатобумажные носки, чтобы компоненты не соприкасались с кожей. Этого будет достаточно для уничтожения патогенной флоры.
К плюсам относят высокую эффективность, доступность, воздействие на корень проблемы. Минусом отмечают ограничения по возрасту и беременности, риски развития аллергии.
Неприятный запах ног – решаемая проблема, которая требует применения эффективных препаратов. Как выбрать, что купить, подскажет лечащий врач, а сузить круг поиска поможет экспертный рейтинг 2020 года. На основе плюсов, минусов каждого представленного номинанта были подведены следующие итоги:
Сегодня в продаже можно видеть огромный выбор медикаментозных, косметических средств, призванных убирать неприятный запах нижних конечностей. Что из этого действительно помогает, стоит ли переплачивать за импортные продукты, можно понять из сравнительного анализа самых востребованных и проверенных временем препаратов.
Неприятный запах ног – это распространённая деликатная проблема, появление которой причиняет неудобства как самим её обладателем, так и окружающим людям. У человека с такой проблемой образуются комплексы, он испытывает огромное стеснение при любой необходимости снять обувь.
Неприятный недостаток требует обязательного устранения. Прежде чем бороться с запахом, нужно выявить причины его появления. У различных людей причина, почему воняют или пахнут ноги, может быть разной.
Неприятный запах у ступней не появляется на пустом месте. Причинами тому могут быть:
1. Использование обуви из ненатуральных материалов. Такой предмет гардероба блокирует поступление воздуха к коже ног. К слишком тесной обуви это тоже относится. В результате ступни начинают потеть. Для распространения микроорганизмов, вызывающих дурной запах, создаются все располагающие условия.
2. Носка синтетических изделий. Использование носков, чулок, колгот из материалов низкого качества является распространённой причиной появления вони. Принцип появления её аналогичный, как и в случае с некачественной обувью.
3. Индивидуальная предрасположенность. Некоторые люди от природы наделены особенностью в виде сильного потоотделения стоп. Поэтому любые физические нагрузки, активный образ жизни, стрессовые ситуации будут провоцировать появление потоотделения, и как следствие, неприятного запаха.
4. Несоблюдение гигиенических предписаний. К ним могут относиться носка грязных носков и предметов одежды для ступней, хождение во влажной обуви, нежелание ухаживать за ногами (удаление огрубевшей кожи).
Часто причинами появления зловонного аромата от ног выступают заболевания:
Грибковое заболевание вызывают паразитические микроорганизмы. Заразиться ими можно повсюду: в местах скопления людей, где ходят босиком, в бассейнах, душах, саунах, банях, спортзалах.
Подцепить инфекцию чисто случайно можно во время покупки пары обуви в каком-нибудь магазине или в процессе получения услуги педикюра. |
При появлении грибка можно обнаружить такие симптомы, как шелушение, сухость кожи, зуд, противный аромат, образование трещин, покраснение, пожелтения ногтевых пластин, их расслоение и ломкость.
Разновидностей заболевания существует множество. Определить тип и природу грибка может врач. Он же и назначит соответствующее лечение.
Неприятный аромат стоп – это вовсе не приговор. Его не следует стыдиться, от него следует избавляться. Помогут эффективно и быстро побороть деликатную проблему некоторые правила. Нужно соблюдать основные этапы:
Соблюдение гигиены. При наличии проблемы нужно не забывать регулярно мыть ноги. Делать это следует с особой тщательностью, используя мочалку и антибактериальное средство. Хорошо нужно промывать участки между пальцев, как самую подходящую область для обитания и распространения бактерий.
Своевременная дезинфекция. Для этих целей отлично подойдут специальные дезинфицирующие средства, имеющие в своём составе спирт.
Можно создать такое средство самостоятельно, смешав в одинаковых количествах спирт и уксус. При помощи распылителя препарат удобно наносить. |
Использование специально созданных для ног антиперспирантов. Можно использовать подручные продукты, которые способны сушить кожу и очищать её. Это может быть тальк, сода.
Чтобы избавиться от запаха, носить нужно исключительно кожаную обувь. В противном случае чистке любой другой обуви нужно уделять значительное внимание. Следует её мыть, а лучше стирать, причём стоит делать это регулярно.
Летом стоит носить открытую обувь, чтобы стопы могли дышать. А вот резиновые тапки или босоножки, а также обувь со вставками пластмассы только усилят неприятный аромат ног.
Ни при каких обстоятельствах не стоит обувать мокрую обувь, если вы не хотите стать обладателем неприятного запаха ног.
Под обувь закрытого типа следует обязательно надевать чистые носки хорошего качества. Синтетические изделия при существовании проблемы лучше не носить и не приобретать. Каждый день следует надевать новую пару. При усугублении проблемы носки нужно менять чаще.
Помогут избавиться от зловонного аромата ножные ванночки, созданные на основе натуральных ингредиентов в домашних условиях.
Применение эфирных масел и различных мазей, которые оказывают на кожу антисептическое воздействие.
Использование тальков, которые устраняют лишнюю влагу и снижают потливость.
Для устранения проблемы с плохо пахнущими ногами фармацевтические компании предлагают немало различных средств. Каждое из них эффективно по-своему и имеет свои особенности применения:
1. Лосьоны для ног – специальные препараты, оказывают дезодорирующее и дезинфицирующие воздействие на кожу ступней.
Перед их применением ноги обязательно следует вымыть и насухо вытереть. После процедуры нанесения нужно дождаться полного высыхания лосьона. |
Эффективные препараты – «Галено Фарм» и «5 дней».
2. Мази:Перед применением любой мази нужно хорошо вымыть ноги, дать ступням высохнуть естественным путём, затем плавными тщательными движениями втирать средство на протяжении нескольких минут и подождать полного высыхания. Процедуру нужно проводить на протяжении 4-7 дней до получения ощутимого результата.
3. Формидрон – лекарственный препарат, основной составляющей которого является формальдегид. Он освежает кожу и оказывает на неё антибактериальное воздействие. Наносится препарат методом втирания в кожу. Из-за высокого подсушивающего воздействия нельзя переборщить с его дозировкой.
О важных особенностях использования формидрона можно узнать из видео:
4. Борная кислота – ещё один хороший антисептик. Нужно насыпать немного средства в носок перед его надеванием на чистые и сухие ноги. Каждый раз после использования такие носки нужно стирать, а ноги мыть.
5. Жжёные квасцы оказывают на кожу противовоспалительное, препятствующее бактериям и блокирующее пот воздействие. В состав средства входят калиево-алюминиевые квасцы. Препарат выпускается в форме порошка. Его применяют как утреннюю присыпку для ног, а по вечерам средство просто смывают.
Множество вариантов борьбы с неприятным запахом ступней предлагает народная медицина. Среди огромного количества народных средств действительно эффективными являются такие рецепты:
Ромашковый настой. Чтобы его приготовить, нужно сушёное измельчённое растение (3 ст. л.) залить литром кипящей воды. После чего ёмкость накрыть крышкой и дать настояться жидкости 1 час. По истечении этого времени добавить 1 ст. л. соды, и настой готов. Средством нужно будет растирать плохо пахнущие стопы, предварительное их вымыв.
Масляный коктейль. При приёме ванны можно в воду добавить смесь эфирных масел. По 5 капель взять масло шалфея, эвкалипта и сосны. Эти ароматы помогут устранить зловонные запахи.
Настой на уксусе подходит и для устранения запаха, и для борьбы с грибком. Для этого нужно смешать 200 г масла сливочного, 100 г уксуса, 1 яйцо и его измельчённую скорлупу. Всё поместить в стеклянную банку и отправить в холодильник на одну неделю. Готовым настоем нужно ежедневно смазывать поражённые участки в течение 2 недель. Если добавить к уксусу морковный сок, то это поможет оздоровить кожу ног и будет способствовать скорейшему её восстановлению.
Чесночная мазь. Нужно подавить чеснок и смешать с таким же количеством масла сливочного. Готовая мазь применяется днём до появления первых положительных результатов.
Луковые компрессы. В некоторых ситуациях помогает избавиться от потливого запаха лук.
Можно просто натирать ноги луковым соком. Но гораздо эффективнее создавать компрессы на основе лука и оставлять их на ступнях на ночь. |
Листья лопуха используются для создания компресса для стоп. Предварительно растение нужно подготовить, прокатав по листьям скалкой для выдавливания сока. Затем подготовленными листьями нужно просто обернуть стопы и оставить на ночь, закрепив их носками. Лечиться таким образом нужно на протяжении 3 недель. Аналогичными свойствами обладают и листья рябины.
Хорошим способом устранения надоевшего противного запаха ног являются различные ванночки. Их необходимо регулярно принимать для достижения заметных результатов. Несколько доступных рецептов:
Дубовый отвар. Для создания средства понадобится измельченная кора дуба (2 ст. л.), 1 стакан закипевшей воды. Смесь нужно поставить на водяную баню и варить 30 минут. После остывания жидкость нужно процедить и добавить в неё немного воды для восполнения первоначального объёма.
Такой отвар используют для ванночек длительностью по 20 минут. Используется измельчённая кора дуба и в сухом виде. Для этого дубовую кору нужно просто насыпать в носки надеть на ноги и оставить на всю ночь.
Ванночка на основе крепкого чая, соли и уксуса. Соотношение ингредиентов к воде 100 г на 1 л. Держать ноги в такой жидкости нужно от 7 до 9 минут по несколько раз в неделю.
Ванна из отвара травы вероники. Для приготовления нужно прокипятить стебли растения на протяжении 5 минут. Каждый день нужно принимать ножные ванны по 10-15 минут.
Ванны с морской солью могут устранить проблему ног, но не одинаково хорошо в каждом отдельном случае.
Отвар чистотела приготовить можно из 4 ст. л. сушёной травы и 1 литра кипятка. Процедуру можно проводить ежедневно. Повысить эффективность метода могут компрессы из чистотела. К заваренной траве нужно добавить уксус и приложить к ступням в качестве компресса.
Чтобы проблема плохого запаха ног лишний раз не беспокоила человека, нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Намного проще предотвратить появление любого заболевания, чем бороться с его последствиями. Поэтому несколько стоящих советов пригодятся каждому:
Полностью устранить проблему выделения неприятного запаха от ног можно только комплексным путём. Для этого нужно следить не только за гигиеной ног, но и правильно ухаживать за обувью. Хранить её нужно в специальных вентилируемых коробках.
Мыть обувь нужно и внутри, и снаружи. Можно применять специально созданные для неё присыпки с антибактериальным эффектом. |
Из доступных средств поможет небольшое количество пищевой соды. Если насыпать этот продукт в ботинки, то можно устранить лишнюю влагу и дурной запах. Порцию соды для обуви нужно менять каждый день.
Устранить неприятный запах из обуви, который передается на ноги, поможет лавровый лист. Нужно просто положить несколько листочков под стельку. Эту же проблему поможет решить и пряность гвоздика.
Чтобы ноги не пахли плохо, нужно уделять внимание и чистоте носков или колгот. Лучше стирать предметы одежды наизнанку.
Если подходить к решению проблемы комплексно, уделяя регулярно немного времени процедурам по уходу за ногами и обувью, то можно в самые короткие сроки избавиться от дурно пахнущей напасти.
Здравствуйте, дорогие читатели. Запах от ног является проблемой людей во всём мире. Её первопричиной является сильная потливость ступней. Сам по себе пот не имеет запаха, он является больше чем наполовину простой водой. В этой среде развиваются бактерии, которые и отвечают за возникновение неприятного запаха. Поэтому необходимо добиться того чтобы они не появлялись. Неприятный запах ног может возникать по разным причинам, самое важное знать, как лечить, что делать, какие средства помогут в решении данной ситуации.
Как стало известно, пот – это благоприятная среда для бактерий. Он необходим для правильной работы организма.
Таким образом, через кожу выводятся вредные вещества, не допускается сильное повышение температуры тела.
Если потливость ног вызвана этим факторами, то справиться с ней достаточно просто. При наличии хорошей обуви, должного ухода за ногами, запах не будет возникать.
Не стоит забывать, что мыть ступни необходимо каждый день, для этого использовать мыло с антибактериальным эффектом.
Конечно, ежедневно надо надевать чистые носки, потому что они впитывают не только запах, но и быстро загрязняются.
Полезный совет! Мыть или стирать обувь необходимо регулярно. После этой процедуры очень важно её полностью просушить. Если обуть мокрые ботинки, то в них моментально разовьются бактерии.
Когда причиной запаха является грибок, только после его уничтожения, ноги перестанут вонять. Избавиться от него помогут фармацевтические средства.
Зачастую запах от ног появляется при повышенной потливости, к которой склонны некоторые люди. Медики называют эту проблему «гипергидроз», он возникает из-за нарушения потовыделения.
Он проявляется после нервного возбуждения очагами или распространяется на всю поверхность кожи. В этом случае придётся пройти лечение, которое будет назначено после посещения медицинского учреждения.
Справиться с неприятным запахом от обуви и ног можно без вреда для здоровья, используя простые народные средства. К ним относятся:
Устранить неприятный запах от ботинок смогут соцветия гвоздики или цветки лаванды. Их достаточно положить в снятую обувь и оставить на некоторое время.
Сокращает потовыделение отвар из лекарственных трав. Для этой цели подойдут: ромашка, шалфей, шиповник. Одну столовую ложку сухих измельчённых растений или плодов потребуется запарить в одном литре кипятка, настоять в течение часа.
Повысить концентрацию можно после дополнительного кипячения настоя. Не обязательно использовать только один вид растений, можно их сочетать. При желании, соединить по одной ложке каждого из имеющихся видов.
Заранее охлаждённым настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.
Годами испробованный разными людьми способ – использование крепкой чайной заварки. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах.
Такие качества чая помогут сузить поры, устранить неприятный запах ног, понизить потливость. Для приготовления раствора потребуется в ковш залить литр кипятка и одну столовую ложку чёрного листового чая, прокипятить в течение 15 минут.
Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.
Использование уксуса и эфирных масел. Такое сочетание обладает усиленным действием при борьбе с потливостью ног.
Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда).
Вылить раствор в таз с тремя литрами воды, чуть выше комнатной температуры. В этой смеси потребуется держать ноги на протяжении 20 минут.
Можно каждый вечер втирать в кожу на ногах лавандовое масло, это поможет справиться с наличием неприятного запаха, но микробы при этом не уничтожаются.
Чайный гриб широко применяется для избавления от потливости и запаха ног в домашних условиях.
Готовится средство из расчёта: 3 столовых ложки гриба на литр воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек.
Пищевая сода применяется для устранения запаха. Для приготовления потребуется развести её в тёплой воде, подержать ноги в ней на протяжении 20 минут.
Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. С такой задачей справляются средства, которые можно приобрести в магазине или аптеке. Некоторым будет удобнее использовать именно их.
Средство, которым пользуются практически все, способно дезодорировать стопы и обувь. Наносить его необходимо перед надеванием носков или колготок.
Подойдёт как твёрдый вариант, так и аэрозоль. После нанесения надо подождать пока впитается средство, затем обуваться.
Они изготавливаются из пропускающего воздух материала, позволяют ногам «дышать». Стельки впитывают пот и неприятный запах, не позволяя ему распространяться внутри обуви.
Ей обрабатывают ступни и области между пальцев перед надеванием носков. Использование такого средства защитит ноги от пота, соответственно запах не появится.
Помытую или выстиранную обувь необходимо тщательно просушивать. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах. Хорошо себя зарекомендовала специальная сушилка, которая вставляется внутрь ботинка.
Они не устраняют причину запаха, но успешно его блокируют. Удобная упаковка позволяет носить освежитель с собой, при необходимости обрабатывать обувь.
Оно способно уничтожить бактерий, которые являются причиной неприятного запаха от ног. Пользоваться им следует каждый день, но не чаще одного раза.
Вспотевшие ноги после целого дня на работе, источают далеко не самый приятный аромат. Только лишь он может испортить о человеке впечатление или доставить дискомфорт всем окружающим. Если мужские ноги неприятно пахнут, то это значит, что происходит процесс размножения бактерий.
Серьёзную роль в вопросе о запахе от ног играет обувь, стельки и носки. Такие предметы мужского гардероба должны быть изготовлены из натуральных материалов.
Когда ноги сильно потеют, необходимо взять за правило ежедневно переобуваться на работе и в конце дня надевать чистые носки. После занятий спортом, кроссовки требуется тщательно просушивать и регулярно стирать.
Это относится и к домашней обуви, тапки обязательно мыть и хорошо сушить. Такие процедуры позволят убрать запах.
В случае если потливость ног не связана с обувью, то можно воспользоваться дезодорантами или мазью для ног. Обрабатывать надо не только стопы, тщательно наносить средство на области межу пальцев.
При серьёзном грибковом заболевании с поражением кожи, потребуется консультация дерматолога. Только после обследования, он сможет назначить эффективный препарат.
Каждый мужчина может приобрести в аптеке средство, которое будет бороться с повышенной потливостью ног. Хорошим эффектом обладают:
Потливость ног является причиной неприятного запаха. На ступнях распространяется множество бактерий. В зависимости от особенности организма, у некоторых людей пот испаряется, при этом запах не образуется. Другая категория людей постоянно страдает от чрезмерной влажности ног.
При соблюдении гигиенических процедур, можно устранить запах от ног, если нет кожных заболеваний.
При наличии грибка, прежде всего, необходимо от него избавиться медикаментозными средствами. Если не требуется лечения, с кожей на ногах всё в порядке, то регулярная смена носков и чистка обуви, предотвратит неприятный запах.
Мыть ноги необходимо каждый день, при повышенной потливости, количество водных процедур рекомендуется увеличить.
После мытья, стопы и область между пальцами тщательно вытереть полотенцем.
Постараться сразу не надевать носки и обувь.
Это самый эффективный способ устранить запах. Если этого не выполнять, то никакие средства не способны сделать так, чтобы ноги не пахли.
Когда в течение дня ступни потеют очень сильно, но помыть их нет возможности, то пригодятся влажные салфетки с антибактериальным действием или жидкость (санитайзер) для рук.
Желательно после обработки таким способом, надеть чистые носки из натуральных материалов. Только при соблюдении этих условий, здоровые ноги не будут иметь неприятного запаха.
Согласно статистике избыточной потливостью ног страдает каждый четвертый человек. И эта проблема не зависит от возраста. Потение – это нормальный физиологический процесс, но если оно сопровождается неприятными запахами, то это повод для беспокойства. Проблема касается не только вопросов здоровья, но и оказывает негативное воздействие на самооценку.
Даже для сложных случаев предусмотрены специальные аптечные средства от потливости ног, которые станут настоящим спасением. Чтобы выбрать подходящий вариант, понадобится консультация врача и изучение характеристик и особенностей предлагаемых препаратов.
В некоторых случаях профилактика повышенного потоотделения ног заключается в избавлении от внешних факторов, которые никак не связаны со здоровьем. Часто устранение этих причин помогает навсегда справиться с проблемой.
К таким факторам стоит отнести:
Стоит отметить и более серьезные причины гипергидроза:
Важно! Нельзя ставить себе диагноз самостоятельно. При возникновении проблемы стоит отправиться к эндокринологу или дерматологу.
Эффективные средства от потливости и запаха ног можно найти в аптеке. Они затормаживают функцию потовых желез и обеззараживают кожный покров. При этом вредоносные организмы не могут развиваться и не производят неприятный запах. В составе многих аптечных средств содержится формальдегид. Этот компонент обладает подсушивающими, дезодорирующими и дезинфицирующими свойствами. При нанесении подобных препаратов пот не выделяется определенное время.
Важно! Необходимо поддерживать чистоту обуви, чтобы ноги меньше потели. Для этих целей применяются специальные стельки, которые предотвращают выделение пота. Они отличаются влагопоглощающими свойствами.
Формагель – это эффективное средство, подавляющее функцию потовых желез. Он обладает дезинфицирующими свойствами. Препарат имеет вид прозрачного геля. Важным компонентом является формалин. Также в состав входит метилцеллюлоза и очищенная вода.
Плюсы препарата:
Формагель характеризуется антисептическим воздействием и противогрибковым эффектом. Препарат увлажняет эпидермис и защищает его от высыхания.
Важно! Этот препарат не предназначен для частого применения. От использования каждый день его эффект не увеличится.
При избыточной потливости рук и ног эффективен Формидрон. Это средство нужно использовать только по назначению врача и при этом важно соблюдать инструкцию.
Раствором необходимо смазывать поверхность кожи стоп раз в сутки. Для этого пригодится ватный диск. После использования может чувствоваться жжение или небольшое покалывание.
Важно! Нельзя часто применять данное средство – не более 2-3 раз в месяц.
В лечебных целях используется цинковая мазь. Она оказывает положительное воздействие на кожу и особенно эффективна при применении для проблемных зон.
Средство обладает следующими полезными свойствами:
Проблемные зоны нужно обрабатывать два раза в сутки. При регулярном применении ноги станут меньше потеть.
К сведению! У цинковой мази невысокий бактериальный порог, но его хватает для защиты от дерматологических инфекций.
Эффективное и недорогое средство – это раствор «Димексида». Им лечат потницу и гнойничковые высыпания. Если кожа слишком чувствительная, то нужно добавить больше воды. Также,чтобы уменьшить выделение пота, можно использовать перекись водорода.
Неплохо справляется с бактериями и подсушивает кожу мазь «Лавилин». Она не обладает собственным запахом и поэтому ее можно использовать днем.
Лавандовое масло помогает при гипергидрозе и микозе. Его часто применяют в составе кремов.
К сведению! Можно использовать присыпки от потения. К лучшим вариантам относится картофельный или кукурузный крахмал. Также можно сделать пудру их жженых квасцов.
К безопасным, действенным и недорогим средствам относится Теймурова паста. Она пользуется популярностью, благодаря антибактериальным, охлаждающим и дезинфицирующим свойствам. Это замечательный антисептик для ног. Кроме антисептических веществ, в составе есть масло мяты и глицерин, а борат натрия предотвращает появление неприятного запаха.
Мазь распределяется на поверхности чистых ступней. Для лечебного эффекта время воздействия должно быть 1-2 часа.
Важно! Средство используют 4 дня подряд, а затем нужно сделать перерыв на 4 месяца. Нельзя использовать препарат, если присутствуют раздражения и высыпания.
Избавиться от излишней потливости помогает присыпка для ног Борозин. Она отличается антибактериальным, противогрибковым и дезодорирующим действием. Это простое в применение средство. Его наносят на ступни, участки между пальцами, а также засыпают в обувь. При правильном применении такое средство помогает бороться не только с лишним потом, но и с плохим запахом.
В составе присутствует салициловая и борная кислота, которые помогают смягчать натоптыши и устраняют воспалительные процессы. Излишки жидкости впитывает цинк, а камфора и ментол нормализуют кровоток и уменьшают зуд.
Важно! Чтобы обработать пару обуви, можно применить только половину пакетика. Это нужно делать перед выходом.
Чтобы вылечить гипергидроз, рекомендуется использовать фурацилин. Это замечательная альтернатива дорогостоящим средствам. Активным веществом препарата является нитрофурал. Это вещество обезоруживает патогенную микрофлору. Ко всему прочему средство эффективно и против грибковых микроорганизмов.
Раствор из таблеток можно приготовить за несколько минут. Из него можно делать ванночки или обертывания для ног.
К сведению! Для обертываний нужно растворить две таблетки Фурацилина в стане воды, а затем смочить в растворе тонкую ткань, которой и обматывают ноги.
Лучшее средство от запаха пота – порошок для ног «5 дней». Он предупреждает развитие бактерий, которые распространяют плохой аромат. Также порошком можно обрабатывать обувь.
Препарат состоит из триклозана, талька, камфоры, эфира стеариновой кислоты, окиси цинка, борной и салициловой кислоты.
Регулярное применение препарата оказывает следующие действия:
Важно! Препарат нельзя применять для детей до трех лет, а также при индивидуальной непереносимости компонентов.
Компания Галенофарм производит разную продукцию против пота. Самые популярные продукты выпускаются в виде мазей и порошка. Они обладают антибактериальными, подсушивающими и дезодорирующими свойствами. В составе препарата содержится салициловая и борная кислота, ментол, тальк и камфора.
Порошок высыпается в обувь, а мази распределяются на чистой коже перед сном. Через пять дней применения все неприятные симптомы пройдут.
К сведению! Терапевтический эффект после применения порошка продолжается в течение полгода.
Не все знают, что нужно делать, чтобы ноги не потели. Часто справиться с данной проблемой помогают косметические средства. При систематическом применении можно избавиться от неприятных ароматов и излишней потливости.
Пользуется популярностью препарат «Део Контроль». Он придает свежести и избавляет от излишков влаги. В составе присутствуют эфиры, парафин и цинк. Средство наносится раз в сутки. При повреждениях кожного покрова состав не рекомендуется к применению.
Крем от Виши замечательно регулирует потоотделение и снижает его. Эффект сохраняется в течение недели.
Белита состоит из абсорбирующих компонентов – крахмала, глины, цинка, талька и глины. Также присутствуют и полезные масла – лаванды и чайного дерева.
Cliven – крем, позволяющий справиться с гипергидрозом. Он превосходно впитывается в кожный покров и оказывает смягчающее воздействие. Но это средство нельзя применять при наличии повреждений кожного покрова. При систематическом применении кожа становится более нежной и мягкой.
Важно! В качестве профилактики потливости нужно поддерживать здоровое состояние стоп. Для этого регулярно применяйте пемзу и чистите кожный покров от ороговевших зон. Также эффективны скрабы.
Для уменьшения потоотделения можно использовать спрей. Такие средства оказывают комплексное воздействие и совмещают себе несколько функций:
Чтобы убрать резкие запахи, можно использовать дезодорант Avon Foot works. Он прекрасно подходит для жары. От усталости ног можно воспользоваться дезодорантом Орифлейм. Revaiving Foot. К недорогим средствам можно отнести Део Контроль от Рексоны. Не имеет запаха спрей Scholl Fresh Step. Он прекрасно устраняет неприятный аромат и освежает кожу ног.
Важно! Носки лучше выбирать из хлопковых материалов. По возможности их нужно менять несколько раз в день. Поверхность стоп можно протирать специальными салфетками с бактериальным эффектом.
Рассмотрим, что делать в домашних условиях при такой проблеме. Можно попробовать народные средства из простых и натуральных средств. Полезно использовать ванны, отвары и присыпки от потливости ног.
Эффективным средством являются ванночки для ног. Они уменьшают активность потовых желез, а также помогают смягчить мозоли и огрубевшую кожу. В раствор для ножных ванночек может добавляться яблочный уксус, ромашковый отвар или настой шалфея. Эти средства обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
Применяются следующие рецепты:
Замечательно устраняют запах кофейные ванночки. Для процедуры потребуется сварить стакан крепкого кофе, который выливается в таз с водой вместе с гущей. Также нужно добавить ложку сухого кофе.
К сведению! Для приготовления ванночки в аптеке можно приобрести траву шалфея и мяты. Такой состав не только уменьшает потливость, но и устранят усталость и отечность.
Хорошо подсушивают поверхность кожи всевозможные присыпки, которые предотвращают сильное увлажнение. В качестве присыпок подходит борная кислота, тальк и крахмал. Можно применять следующие рецепты:
Важно! Присыпки можно использовать только на сухих поверхностях.
В дополнение к местным средствам применяется и отвары внутрь. Специальные настои нормализуют работу потовых желез, а также обладают успокаивающим воздействием.
При гипергидрозе применяется иссоп. Отвар на основе этого растения можно употреблять неограниченно количество раз. Также применяется и настой из крапивы и шалфея.
К сведению! Народные методы нормализуют кровоток, улучшают тонус и состояние кожного покрова.
Яблочный уксус позволяет избавиться от бактерий, которые провоцируют неприятные ароматы. Этот компонент вытягивает лишнюю влагу из потовых желез. Применяют вещество в виде ножных ванночек. Процедуру можно проделывать несколько раз в день.
К сведению! Универсальным средством считается поваренная соль, которая есть в каждой квартире. Она помогает оттянуть влагу на себя. Из нее делают раствор, который применяется для создания ванночек.
Этот компонент является мощным антисептиком. Его применяют в качестве природного дезодоранта. Этот компонент применяют не только для лечения повышенного потоотделения у мужчин или женщин, но и для устранения пота у ребенка, так как он не обладает раздражающим эффектом.
К сведению! Масло чайного дерева можно сочетать с натуральным оливковым маслом в соотношении 1 к 1. Такой раствор можно наносить два раза в день.
Корица содержит полезные вещества, которые влияют на снижение активности потовых желез. Из этого компонента можно приготовить лечебный отвар. Использовать целебное снадобье рекомендуется в течение двух месяцев. При этом ступни меньше потеют, а кожа становится более мягкой.
К сведению! При регулярном использовании корица позволяет избавиться от неприятного амбре.
Репчатый лук считается панацеей от многих болезней. Он содержит большое количество антибактериальных компонентов и полезных микроэлементов. Луковым соком можно смазывать проблемные участки.
К сведению! Естественным антиперспирантом является сода. Раствор из этого вещества способствует впитыванию лишней влаги.
Можно сделать кремовый дезодорант своими руками. Рис следует превратить в муку. Затем к сухой смеси добавляется пара капель масла чайного дерева. Полученную массу можно смешивать с кукурузным или картофельным крахмалом.
Важно! Крем нужно втирать в кожу круговыми движениями.
Перед тем как решить, чем мазать ноги от неприятного запаха, нужно разобраться в причинах возникновения этого аромата. Если дело в болезни, то дезодоранты не помогут справиться с проблемой. Понадобится консультация врача.
Для избавления от запахов применяются дезодоранты и дезодорирующие кремы. Также эффективны от запахов настои, присыпки, ванночки для ног и специальные мази.
Устраняют запах пота антиперспиранты, ароматизаторы или лечебные средства. Они производятся в разных формах: гелях, спреях и кремах.
Важно! Антиперспиранты блокируют потовые железы, поэтому их нельзя применять каждый день. Важно обеспечивать кожному покрову доступ воздуха.
Чтобы не было проблем с потливостью ног, важно соблюдать принципы гигиены:
При сильной потливости необходимо применить курс из травных ванн. При этом ноги должны находиться в комфортном тепле и в сухости.
Важно! Любой дезодорант нужно наносить на чистый кожный покров. После распределения нужно подождать, пока состав впитается в кожу. Средство следует смыть на ночь.
Если сильно потеют ноги в обуви, то возможно она сделана из некачественного материала. Ноги могут потеть, если ботинки или туфли сделаны из материалов ненатурального происхождения.
Чтобы не было проблем с потоотделением нужно соблюдать некоторые правила:
Чтобы избавиться от запахов, которые въелись в материал обуви, необходимо использовать специальные вещества. Это могут быть спреи с дезодорирующими адсорбентами. Эти средства не оставляют следов на носках и не портят вид обуви. Препараты отличаются гипоаллергенностью и освежающим эффектом. За обувью нужно следить и хорошо просушивать ее. Также изнутри можно использовать обработку перекисью водорода. Неплохо помогает от запаха в обуви борная кислота .
Для каждого сезона рекомендуется несколько пар обуви. В таком случае туфли и сапоги будут успевать просыхать и проветриваться.
К сведению! Спортивную обувь рекомендуется периодически стирать. Это можно делать с помощью щетки или в стиральной машинке.
С потливостью можно справляться разными способами. Если лечение долгое время не приносит результата, то нужно отправиться на консультацию к специалисту. Подходящие препараты помогут надолго избавиться от проблемы и постоянного дискомфорта.
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Ноги могут доставить человека из точки A в точку B, но они подвержены болям, болям и запахам по пути.
Хотя большинство людей время от времени испытывают неприятный запах ног, некоторые люди живут в страхе снять обувь.
Медицинский термин для обозначения неприятного запаха ног - бромодоз.Хорошая новость заключается в том, что существует множество методов лечения, позволяющих снизить заболеваемость этим заболеванием.
Вот несколько основных фактов о вонючих ногах. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.
Носки и обувь могут вызвать потоотделение стоп, что может усугубить неприятный запах ног. Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить частоту появления неприятного запаха на ногах, связанного с обувью:
1. Носки
Ношение носков в любое время может помочь от запаха ног. Носки, особенно из влагоотводящих материалов, впитывают пот и уменьшают неприятный запах.
Их также можно легко заменить, уменьшив запахи, которые в противном случае могли бы остаться внутри обуви человека.
2. Обувь
Обувь, обладающая некоторой воздухопроницаемостью, может помочь уменьшить потоотделение и влажность. Люди могут искать обувь с сетчатыми вставками, которые обеспечивают воздухопроницаемость.
Обувь из пластика (например, «желе») почти гарантированно способствует появлению неприятного запаха на ногах, поскольку она не пропускает воздух и способствует потоотделению ног.
3. Чередование обуви и носков
Если дать обуви время для полного высыхания между носками, это поможет избавиться от особенно пахнущих ног.
Ношение одной пары обуви в один день, а затем другой пары на следующий день, может дать обуви достаточно времени, чтобы высохнуть.
Человек может также иметь под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеться в течение дня. Это поможет уменьшить потоотделение и запах.
4. Замена стелек
Человек может также заменить стельки обуви на стельки с уменьшающим запах или антибактериальные стельки.
Другой вариант - приобрести антибактериальный или дезинфицирующий спрей для стельки. Однако этот вариант обычно не так эффективен, как полное высыхание стельки обуви.
Ряд стелек доступен для покупки в Интернете.
Превосходная гигиена ног - ключевой фактор в лечении и предотвращении неприятного запаха ног. Сюда входит ежедневное мытье ног с антибактериальным мылом, уделяя особое внимание участкам между пальцами ног.
Другие домашние средства включают:
5.Отшелушивание ног
Использование скраба или пемзы может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, которыми любят питаться бактерии.
Человек, у которого особенно пахнет ногами, может пожелать использовать пемзу 2–3 раза в неделю, чтобы избежать накопления на ней накипи. Пемзу можно купить в Интернете.
6. Замачивание в соли
Замачивание потенциально полезно как часть процедуры отшелушивания или просто само по себе.
Приготовьте таз или таз с теплой водой и растворите в ней полстакана английской соли.Замочите ступни в течение 10-20 минут, а затем тщательно высушите.
7. Пропитка уксусом
Добавьте 2 части теплой воды и 1 часть уксуса (подходят яблочный сидр или белый уксус) в ванну и опустите ноги на 15-20 минут.
Тем не менее, человеку не следует использовать уксус, если у него есть порезы, язвы или царапины, поскольку уксус может вызвать раздражение открытых участков кожи.
8. Антиперспирант
Еще одно средство - нанесение антиперспиранта на ступни.Антиперспирант, который традиционно используется для подмышек, может уменьшить потоотделение.
При необходимости врач выпишет рецепт на более сильные антиперспиранты, подходящие для ног. Другой вариант - использовать кукурузный крахмал, который обладает высокой абсорбирующей способностью.
Иногда, несмотря на все усилия человека, он не может избавить ноги от резкого запаха. В этом случае они могут захотеть обратиться к врачу по поводу запаха ног.
9.Ионтофорез
Одним из вариантов лечения является ионтофорез. Это подход, который включает подачу слабого электрического тока через воду к коже, чтобы снизить частоту возникновения потливости ног.
10. Ботокс
Другой вариант, который используется в некоторых случаях, - это инъекция ботулинического токсина или ботокса. Это лекарство вводится в стопы с помощью инъекций, известных как подошвенные инъекции.
Однако эти инъекции могут быть особенно болезненными.Результаты обычно сохраняются где-то между 3-4 месяцами, и человеку потребуется последующее лечение.
Ботокс также использовался при чрезмерном потоотделении подмышек.
По данным Института профилактического здоровья стопы, около 16 процентов взрослых в возрасте 21 года и старше сообщили о проблеме запаха ног.
Однако, если у человека внезапно появляется неприятный запах ног, ему следует осмотреть свои ступни на предмет признаков язв или порезов, которые могут быть инфицированы.
Человек может поставить зеркало на пол и осмотреть ступни в поисках каких-либо аномалий.Если на ногах есть признаки ран, человек должен обратиться к врачу. Если они этого не сделают, они могут попробовать безрецептурные и домашние меры, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног.
Если человек не может справиться с неприятным запахом ног и чрезмерным потоотделением с помощью домашних средств, можно получить лечение по рецепту. Человек не должен страдать или чувствовать себя неловко из-за неприятного запаха ног.
.Хотя запах ног может быть неприятной и неприятной проблемой, иногда он может быть симптомом более серьезной проблемы.
Больше всего страдают люди, которые имеют склонность к обильному потоотделению. На самом деле, неприятный запах ног часто ассоциируется с потными ногами
Когда пот с ваших ног остается в пределах носков и обуви, естественные бактерии, которые обитают на ваших ногах и внутри обуви или носков, получают шанс на жизнь от влажная среда.
Распространенными бактериями, вызывающими запах тела, являются Staphylococcus hominus, Corynebacteria и Brevibacteria. Если вы столкнулись с этим заболеванием, первое, что нужно попробовать, - это соблюдать правила гигиены ног.
Было бы неправильно полагать, что проблема запаха ног ограничивается летними месяцами. Фактически, люди с вонючими и потными ногами, вероятно, будут бороться с этой проблемой круглый год.
Запах ног в первую очередь возникает из-за плохой вентиляции ступней.Люди, которые регулярно носят обувь с закрытым носком без носков в течение длительного времени, более подвержены этой проблеме, потому что их ступням не хватает места для дыхания.
В замкнутом пространстве такой обуви очень мало циркуляции воздуха, что не позволяет испариться поту с ваших ног. Учитывая, что на ногах тысячи потовых желез, слой потоотделения накапливается день ото дня.
Вызванная потом влажность способствует размножению бактерий на ваших ногах.Эти бактерии расщепляют углеводы, жирные кислоты и пептиды на более мелкие кислоты, в основном с образованием уксусной кислоты.
Побочные продукты бактерий характеризуются сильным запахом, от которого воняет ногами.
Помимо потоотделения и бактериальной активности, запах ног может исходить от роста грибков на все более потных ногах. Обычно это наблюдается в случае стопы атлета (tinea pedis).
Следующие факторы также способствуют потливости и неприятному запаху ног:
Запах ног - это, как правило, доброкачественное заболевание, которое можно легко контролировать или лечить с помощью надлежащих мер гигиены.Очень важно следить за тем, чтобы ноги были чистыми и не вспотели.
С этой целью ваш врач может порекомендовать подходящее антибактериальное мыло или мягкий антисептический раствор для ежедневного мытья ног в течение примерно недели.
Перед тем, как надеть носки или обувь, важно удалить с ног все следы влаги. Итак, после того как вы вымыли ноги, дайте им время высохнуть на воздухе или протрите их чистым полотенцем. Следите за тем, чтобы ноги оставались сухими, чтобы предотвратить рост бактерий на ногах.
Людям, склонным к чрезмерному потоотделению, можно посоветовать нанести на ступни спрей-антиперспирант или порошок для ног.
Диагноз обычно ставится клинически на основании анамнеза и физического наблюдения. Диагностическое обследование проводится редко.
Однако, поскольку чрезмерное потоотделение может указывать на более серьезную основную проблему, может быть проведено диагностическое тестирование для выявления потенциальной основной проблемы.
Если у вас потные и пахнущие ноги, вы можете попробовать следующие советы и домашние средства, чтобы уменьшить интенсивность запаха ног.
Следующие меры могут помочь вам избавиться от неприятного запаха ног:
Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что местное применение сульфата цинка может быть полезным при лечении обычных случаев потливости и неприятного запаха ног. (1)
Согласно одному исследованию, проведенному в 2013 году с участием 108 (88 мужчин и 20 женщин) субъектов с запахом стоп, местное нанесение 15% раствора сульфата цинка на подошвы и перепонки пальцев ног привело к значительному улучшению их состояния. . Фактически, у 70% пациентов, получавших местный сульфат сульфата цинка, наблюдалось полное выздоровление после двух недель терапии.(2)
Исследователям не удалось установить точный механизм действия этого положительного эффекта. Это требует более тщательного и тщательного научного исследования, чтобы установить свойства, которые делают цинк настолько полезным для уменьшения запаха ног.
Предполагается, что большая часть этой борьбы с запахом может быть связана с присущими ему антибактериальными, противогрибковыми и антиперспирантными эффектами.
Заключение:Цинк показал многообещающий потенциал в качестве альтернативного средства лечения неприятного запаха ног, но точный механизм его действия все еще неясен и подлежит дальнейшему исследованию.
Еще один простой и безопасный способ уменьшить неприятный запах от ног - нанести небольшое количество талька с приятным запахом. Легкая посыпка порошка может помочь впитать пот и влагу с ваших ног и, как следствие, предотвратить рост бактерий, вызывающих вонючие.
Для этой цели также можно использовать детскую присыпку, антибактериальное или противогрибковое средство.
Примечание: В Интернете можно найти несколько анекдотических средств от запаха ног.В основном это смесь английской соли, чайные пакетики, эфирные масла и пищевая сода. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих их утверждения.
Подошвы стоп содержат большое количество потовых желез, и в результате в этой области выделяется больше пота.
Эта влажная среда способствует росту бактерий, которые питаются потом и производят неприятный запах. Фактически, любой запах тела, который обычно приписывают чрезмерному потоотделению, на самом деле является результатом чрезмерного роста бактерий.
Распространено заблуждение, что у мужчин обычно более пахнущие ноги, чем у женщин. Но факт остается фактом: вонючие ноги гендерно нейтральны.
Этот миф, вероятно, проистекает из того факта, что общество обычно приписывает мужчинам более физически активный и спортивный образ, чем женщинам.
Хотя чрезмерное потоотделение или чрезмерное потоотделение часто считается досадным неудобством, оно может указывать на более серьезную проблему.
Кроме того, нарушение функции кожи и ее придатков может увеличить риск осложнений со стопами, связанных с диабетом, заболеваниями периферических сосудов и невропатией. Пациентам, входящим в группу риска, рекомендуется периодическое обследование ортопедом.
Тем более, если вы заметили какой-либо из следующих предупреждающих знаков:
Даже если вы не относитесь к группе высокого риска и не испытываете каких-либо нежелательных симптомов, важно, чтобы вы обратились за медицинской помощью, если запах стопы не исчезнет, несмотря на соблюдение надлежащей гигиены ног, самообслуживания и вышеупомянутых средств.
Нужно реалистично оценивать, чего ожидать от перечисленных выше домашних средств. Использование только этих дополнительных методов не обещает постоянного решения проблемы неприятного запаха ног, но они могут помочь вам лучше справиться с проблемой.
Домашние средства больше основаны на опыте, чем на научных данных. В результате их эффективность невозможно предсказать. В случае, если кратковременное домашнее лечение не увенчалось успехом, рекомендуется профессиональная оценка.
Отвечено Dr.Хай-Энь Пэн (ортопед)
Может ли неприятный запах ног быть симптомом основного заболевания?Да, может быть. Это может быть состояние, известное как гипергидроз, или более распространенное состояние, называемое ямчатым кератолизом.
Есть ли постоянный способ избавиться от неприятного запаха ног?Да, есть. Он включает в себя комбинацию пероральных и местных лекарств, отпускаемых по рецепту.
Не могли бы вы подсказать, как эффективно избавиться от неприятного запаха от обуви?Существует множество отличных противомикробных / грибковых спреев для обуви, которые могут не только высушить обувь внутри, но и избавиться от запаха.
Старая добрая детская присыпка всегда помогает высушить внутреннюю часть обуви, а также удалить запах. Пищевая сода - еще один отличный способ удалить запах с обуви.
Какие состояния ног могут вызывать неприятный запах?Двумя наиболее распространенными состояниями являются гипергидроз и ямчатый кератолиз.
Гипергидроз - это состояние неконтролируемого потоотделения стоп, а кератолиз с ямками - это бактериальная инфекция кожи, из-за которой подошвы ног выглядят так, как будто на них есть «ямки», и издают неприятный запах.
Может ли замачивание ног в растворе пищевой соды или черного чая уменьшить неприятный запах от ног?Да, если ноги пропитаны раствором с соответствующей концентрацией ингредиентов.
Как лучше всего уменьшить запах от вонючих ног?Высушивайте обувь, ежедневно ополаскивайте ноги холодным чаем, меняйте носки два раза в день и не используйте ту же обувь два дня подряд.
Как решить проблему запаха ног?Замачивание ног в растворе холодного чая, смена носков два раза в день и смена обуви через день - вот некоторые средства, с которых вы всегда можете начать.
Если проблема не исчезнет, обратитесь к специалисту, чтобы выяснить, почему у вас пахнет ногами. С помощью распорядка дня вы можете избавиться от вонючих ног!
О докторе Хай-Эн Пэн, ортопеде: Доктор Пэн родился в Наяке, штат Нью-Йорк, и учился в Калифорнийском колледже ортопедической медицины в Сан-Франциско, Калифорния. Он провел там следующие 4 года и получил высшее образование в лучших 15% своего класса.
Доктор Пэн также прошел трехлетнюю ординатуру по реконструктивной хирургии стопы и голеностопного сустава.
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Запах тела - это неприятный запах, который наше тело может испускать, когда бактерии, живущие на коже, расщепляют пот на кислоты.
Некоторые говорят, что это запах бактерий, растущих на теле, но на самом деле это результат того, что бактерии расщепляют белок на определенные кислоты.
Он также известен как Б.О., бромгидроз, осмидроз или озохротия.
Когда тело испускает запах, который другим может показаться неприятным, это называется запахом тела.
Запах тела обычно становится очевидным, если не принять меры, когда человек достигает половой зрелости. Люди, страдающие ожирением, те, кто регулярно ест острую пищу, а также люди с определенными заболеваниями, такими как диабет, более восприимчивы к запаху тела.
Люди, которые слишком много потеют, например люди с гипергидрозом, также могут быть восприимчивы к запаху тела.Однако часто уровень соли в их поте слишком высок, чтобы бактерии могли разрушиться. Это зависит от того, где происходит повышенное потоотделение и какой тип потовых желез задействован.
Пот сам по себе практически не имеет запаха для человека. Это быстрое размножение бактерий в присутствии пота и их расщепление пота на кислоты, которые в конечном итоге вызывают неприятный запах.
Запах тела чаще всего встречается в следующих местах:
Запах тела может иметь приятный и специфический запах для человека и может использоваться для идентификации людей, особенно собак и других животных.На уникальный запах тела каждого человека могут влиять диета, пол, состояние здоровья и лекарства.
Запах тела вызывается бактериями, расщепляющими пот, и в основном связан с апокринными железами. От них исходит больше всего запаха тела.
Эти железы находятся в груди, области гениталий, веках, подмышках и ухе. В груди они выделяют капли жира в грудное молоко. В ухе они способствуют образованию ушной серы. Апокриновые железы кожи и век - это потовые железы.
Большинство апокриновых желез кожи расположены в паху, подмышечных впадинах и вокруг сосков.На коже они обычно имеют запах. Это ароматические железы.
Апокриновые железы в основном ответственны за запах тела, потому что выделяемый ими пот богат белком, который бактерии могут легко разрушить.
Большинство из нас носит обувь и носки, что значительно затрудняет испарение пота, в результате чего бактериям выделяется больше пота для разложения на вонючие вещества. Влажные ноги также повышают риск развития грибка, который также может издавать неприятный запах.
В подмышечных впадинах присутствует большая концентрация апокринных желез, что делает эту область восприимчивой к быстрому развитию запаха тела.
Следующие шаги могут помочь контролировать запах подмышек:
1) Держите подмышки в чистоте: Мойте их регулярно, используя антибактериальное мыло, и количество бактерий будет снижено, что приведет к уменьшению запаха тела.
Волосы на подмышках замедляют испарение пота, давая бактериям больше времени, чтобы расщепить их на вонючие вещества.Было обнаружено, что регулярное бритье подмышек помогает контролировать запах тела в этой области. Многоразовые бритвы можно приобрести в Интернете.
3) Дезодорант или антиперспирант: Дезодоранты делают кожу более кислой, что затрудняет размножение бактерий. Антиперспирант блокирует потоотделение желез, что снижает потоотделение. Однако некоторые исследования показали, что антиперспиранты могут быть связаны с раком груди или риском рака простаты.
Это исследование предполагает, что текущие исследования не позволяют сделать окончательных выводов о рисках спреев-антиперспирантов.
Дезодоранты и антиперспиранты с натуральными ингредиентами можно приобрести в Интернете.
Вонючие ноги - меньшая проблема для общества, чем B.O. потому что неприятный запах обычно исходит от обуви и носков.
Однако запах может стать очевидным, если человек с вонючими ногами посетит дом, где перед входом снимают обувь, как это принято в разных странах и домах.
Следующие шаги могут помочь контролировать запах ног:
1) Мойте ноги не реже одного раза в день: Теплая вода лучше убивает бактерии, чем холодная.После этого не забудьте тщательно высушить ноги, в том числе между пальцами ног.
2) Носки: Они должны позволять испаряться потом. Лучшие носки - из искусственных волокон и шерсти. Носите чистую пару носков каждый день.
3) Обувь: Если вы носите кроссовки или обувь с пластиковой подкладкой, убедитесь, что она ненадолго. Кожаная подкладка лучше для испарения пота. Если у вас возникли проблемы с потными ногами, не носите одну и ту же обувь два дня подряд.Обувь не высыхает полностью за ночь.
Бактерии размножаются на омертвевшей коже. Если на подошвах ног есть участки омертвевшей кожи, удалите их пемзой. Их можно купить в Интернете.
5) Дезодоранты и антиперспиранты: Спросите у фармацевта специальные дезодоранты и антиперспиранты для ног. Если у вас атлетическая стопа, вам не следует использовать дезодоранты или антиперспиранты. Лечите грибковую инфекцию соответствующими лекарствами.
6) Ходите босиком: По возможности ходите босиком или хотя бы регулярно выскальзывайте из обуви.
Следующие шаги могут помочь контролировать запах тела:
Мыть ежедневно теплой водой: Принимайте душ или ванну не реже одного раза в день. Помните, что теплая вода помогает убить бактерии, присутствующие на вашей коже. Если погода очень жаркая, подумайте о том, чтобы купаться чаще, чем один раз в день.
Одежда: Натуральные волокна позволяют коже дышать, что способствует лучшему испарению пота. Натуральные волокна включают шерсть, шелк или хлопок.
Избегайте острой пищи: Карри, чеснок и другие острые продукты могут вызвать у некоторых людей более острый пот.Некоторые эксперты считают, что диета с высоким содержанием красного мяса также может повысить риск развития более быстрого запаха тела.
Хлорид алюминия: Это вещество обычно является основным активным ингредиентом антиперспирантов. Если ваше тело не реагирует на домашние средства, упомянутые выше, поговорите с фармацевтом или врачом о подходящем продукте, содержащем хлорид алюминия. Тщательно следуйте данным инструкциям.
Ботулинический токсин: Это токсин, вырабатываемый Clostridium botulinum ; это самое ядовитое из известных биологических веществ.Однако сегодня очень маленькие и контролируемые дозы используются в различных областях медицины. Относительно новое лечение доступно для людей, которые сильно потеют под мышками.
Пациенту делают около 12 инъекций ботулинического токсина в подмышечные впадины - процедура, которая не должна длиться более 45 минут. Токсин блокирует сигналы от мозга к потовым железам, что снижает потоотделение в целевой области. Один курс лечения может длиться от двух до восьми месяцев.
Хирургия: Когда самолечение и лекарственные меры неэффективны при лечении сильного запаха тела, врач может выполнить хирургическую процедуру, называемую эндоскопической торакальной симпатэктомией (ETS), которая разрушает контролирующие потоотделение нервы под кожей под подмышками.
Эта процедура является крайней мерой и может вызвать повреждение других нервов и артерий в этой области. Это также может увеличить потоотделение в других частях тела, известное как компенсаторное потоотделение.
Некоторые заболевания могут повлиять на то, насколько человек потеет.Другие могут изменить то, как мы потеем, изменив наш запах. Для выявления этих состояний важно обратиться к врачу.
Например, гиперактивная щитовидная железа или менопауза могут вызвать у людей намного больше пота, в то время как заболевание печени, почек или диабет могут изменить консистенцию пота, что изменит запах человека.
Вам следует обратиться к врачу, если:
Вам также следует обратиться к врачу, если ваше тело пахнет иначе, чем обычно. Фруктовый запах может указывать на диабет из-за высокого уровня кетонов в кровотоке. Заболевание печени или почек часто может вызывать у человека запах отбеливателя из-за накопления в организме токсинов. 1-3
.Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Обзор
Стопа атлета, также известная как tinea pedis, представляет собой грибковую инфекцию кожи, которая обычно начинается между пальцами ног. Он вызывает чешуйчатую зудящую сыпь, которая может сопровождаться болезненными ощущениями или жжением. В некоторых случаях у людей могут появиться язвы или волдыри, которые могут быть очень болезненными.
К счастью, стопа спортсмена очень восприимчива к домашнему лечению. Вот 10 домашних методов лечения, которые известны своей эффективностью.
Существует ряд безрецептурных препаратов для лечения стопы спортсмена. Они могут быть в виде порошков, спреев, мазей и лосьонов. Многие случаи спортивной стопы хорошо поддаются безрецептурному лечению и могут никогда не потребовать других вариантов.
Вы можете наносить эти средства непосредственно на пораженный участок и использовать их в течение как минимум 1 недели после исчезновения симптомов, чтобы предотвратить немедленное возвращение инфекции.
Перекись водорода может эффективно уничтожать грибок на уровне поверхности стопы, а также любые поверхностные бактерии, которые могут вызвать инфекцию.
Вылейте перекись водорода прямо на пораженный участок. Учтите, что он может ужалить и должен пузыриться, особенно если у вас есть открытые раны. Делайте это дважды в день, пока инфекция не пройдет.
Масло чайного дерева обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, что является одной из причин, по которой оно широко используется для лечения многих грибковых инфекций (включая стригущий лишай и кандидоз).
Одно исследование 2002 года показало, что ежедневное применение масла чайного дерева может вылечить как симптомы микоза, так и грибок, вызывающий его, в течение нескольких недель.
Для лечения стопы спортсмена смешайте масло-носитель, такое как теплое кокосовое масло, с маслом чайного дерева до концентрации от 25 до 50 процентов масла чайного дерева. Наносите на пораженный участок два раза в день.
Как и перекись водорода, у многих семей есть медицинский спирт для очистки порезов. Как и перекись водорода, медицинский спирт может помочь убить грибок, который находится на поверхности кожи.
Вы можете нанести его прямо на пораженный участок или погрузить ноги в ванночку из 70 процентов медицинского спирта и 30 процентов воды на 30 минут.
Чеснок может иметь сильный запах, но он может быть эффективным местным средством для лечения стопы спортсмена. Одно более раннее исследование даже показало, что одно только производное чеснока привело к полному излечению у 79 процентов участников всего за 7 дней.
Чтобы использовать чеснок для лечения стопы спортсмена, раздавите четыре-пять зубчиков чеснока. После того, как они разбиты, протрите ими пораженный участок.Делайте это дважды в день.
Морская соль обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает ее отличным естественным средством для лечения стопы спортсмена и любых осложнений, которые она может вызвать. Это может фактически препятствовать росту и распространению стопы спортсмена.
Некоторые процедуры включают смешивание морской соли с другими натуральными средствами, такими как уксус, для получения пасты. Самый эффективный способ использования этой процедуры - растворить чашку морской соли в теплой ванне для ног. Подержите ноги в воде не менее 20 минут.Когда вы закончите замачиваться, тщательно вытрите ноги.
Тальк, кукурузный крахмал или детская присыпка подходят для лечения стопы спортсмена, сохраняя пораженный участок сухим и чистым. Это затрудняет рост и распространение грибка, удерживая пот и влажность под контролем.
Чтобы использовать эту процедуру, наносите тальк (или противогрибковый порошок) непосредственно на высушенный пораженный участок каждый раз перед тем, как надеть носки. Будьте осторожны, чтобы не вдыхать тальк.
Vicks VapoRub может не только уменьшить симптомы сильного кашля, но и лечить стопу спортсмена.Это может быть из-за использования эвкалиптового масла и ментола, оба из которых обладают противогрибковыми свойствами.
Втирайте Викс в пораженный участок каждую ночь, массируя им стопу. Делайте это каждую ночь в течение как минимум месяца или до недели после исчезновения инфекции.
Важно предотвратить появление стопы спортсмена. Грибок может расти в темных и влажных местах, что делает ваши ступни идеальным местом для развития ног спортсмена. Если у вас спортивная стопа (или даже если вы просто хотите предотвратить ее), держите ноги как можно более сухими и чистыми.
Регулярно меняйте носки. Как только вы закончите тренировку, вымойте ноги и наденьте новые носки. Высушите пространство между пальцами ног. Не ходите босиком в общественном бассейне или тренажерном зале.
Вы также должны использовать обувь с хорошей вентиляцией и позволяющую ногам дышать, чтобы стопа спортсмена быстрее восстановилась.
При отсутствии лечения стопа спортсмена может привести к бактериальной инфекции, если кожа повреждена. Это может произойти из-за царапин, лопнувших волдырей или инфицирования язв.Любая инфекция может быть очень серьезной и требует немедленного лечения.
Нога спортсмена тоже очень заразна. Он может легко попасть на руки, особенно если вы царапаете пораженный участок. Этот грибок также может заразить область под ногтями, которую сложно вылечить, или область паха.
Если вы думаете, что у вас атлетическая стопа, и она не исчезла после недели домашнего лечения, запишитесь на прием к врачу. Вам могут понадобиться противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту (пероральные или местные), чтобы избавиться от инфекции.
Вам также следует записаться на прием к врачу, если у вас спортивная стопа и диабет. Это особенно верно, если у вас есть признаки вторичной бактериальной инфекции, которая может быть более опасной для людей с диабетом из-за повреждения нервов.
Признаки инфекции включают покраснение, гной, припухлость, дренаж и жар. Если у вас диабет, вы можете не чувствовать боли в ногах из-за повреждения нервов.
Ваш врач, вероятно, сможет диагностировать стопу спортсмена, просто взглянув на нее.
Поскольку стопа спортсмена заразна, старайтесь не царапать и не прикасаться к ней, за исключением обработки пораженной области.
Вымойте руки до и после обработки. Это поможет предотвратить развитие бактериальной инфекции стопы и распространение грибковой инфекции на другие части тела.
.Внезапное изменение запаха тела обычно происходит в определенной области тела. Общие зоны включают:
Вы также можете заметить внезапный запах стула, мочи, ушной серы или выделений из половых органов. Вне зависимости от местонахождения запах может быть разным. Он может быть неприятным, острым, рыбным, кислым, горьким или даже сладким.
Другие симптомы зависят от причины. Если изменение запаха вызвано инфекцией, запах также может сопровождаться:
Окружающая среда, то, что вы едите, принимаете лекарства Однако внезапное изменение запаха тела может быть вызвано сдвигами в уровне гормонов или другими заболеваниями.
Изменение запаха тела может быть нормальным явлением в процессе развития, например, когда подросток переживает период полового созревания. В период полового созревания потовые железы и гормоны становятся более активными, что может вызвать БО.
Если вы занимались спортом, причиной может быть чрезмерное потоотделение. Если вы не пользуетесь антиперспирантом или не придерживаетесь здоровой гигиены, пот может смешиваться с бактериями, вызывая неприятный запах.
Если запах тела стойкий и сопровождается другими симптомами, это может быть что-то еще.
Пища, которую вы едите, иногда может вызвать внезапное временное изменение запаха тела. Например, многие люди испытывают резкий запах мочи после употребления спаржи. Запах исчезнет после того, как пища перейдет в метаболизм, если ее не есть ежедневно.
Некоторые продукты также могут вызвать выделение большего количества газов, что может привести к отрыжке или метеоризму. В зависимости от того, какую пищу вы едите и сколько газа вы производите, это может вызвать неприятный запах.
Некоторые продукты, которые могут вызывать неприятный запах, включают:
Если у вас непереносимость или чувствительность к пище, продукты, к которым вы чувствительны, также могут вызывать лишний газ.
Общий рацион также может влиять на запах тела. Некоторые исследования показали, что у мужчин, которые придерживались здоровой диеты с высоким содержанием фруктов и овощей, пот лучше пахнет, независимо от того, сколько они потеют.
С другой стороны, самооценки показали, что высокое потребление углеводов было связано с менее приятным запахом пота.
Другое исследование показало, что высокое потребление мяса может отрицательно сказаться на запахе тела по сравнению с растительной диетой.
Неприятный запах изо рта может легко возникнуть из-за употребления определенных продуктов, особенно сильнодействующих, таких как специи, чеснок, лук или редис.Курение табачных изделий также может вызвать неприятный запах изо рта.
Стресс и беспокойство могут иногда вызывать повышенное потоотделение, что приводит к усилению запаха тела.
Если у вас гипергидроз, вы чрезмерно и бесконтрольно потеете, иногда без видимой причины. У некоторых людей это заболевание развивается из-за генетики, основного состояния здоровья или при приеме определенных лекарств.
Согласно исследованию 2016 года, гипергидроз и стресс связаны.Многие люди, у которых развивается это состояние, испытывают стресс, особенно если чрезмерное потоотделение влияет на их самооценку или уверенность в себе.
Гипергидроз часто диагностируется у людей с психическими расстройствами, такими как социальная тревога, которые могут повлиять на его начало.
Сахарный диабет - это состояние, которое возникает, когда ваш организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не может эффективно использовать то, что он производит. Это приводит к высокому уровню сахара в крови.
Если уровень сахара в крови становится очень высоким, может возникнуть осложнение, называемое диабетическим кетоацидозом (ДКА). Кетоны накапливаются в организме до опасного уровня и выделяются в кровь и мочу. Кроме того, DKA вызывает фруктовый запах изо рта.
Скорая медицинская помощьЕсли у вас диабет, и изо рта внезапно появляется фруктовый запах, сопровождающийся частым мочеиспусканием и очень высоким уровнем глюкозы в крови, немедленно обратитесь к врачу. Диабетический кетоацидоз требует неотложной медицинской помощи.
Вы когда-нибудь думали, что во время менструации у вас могут измениться запахи? Исследования показали, что женщины с высокой фертильностью в течение своего менструального цикла на самом деле испускают другой, который воспринимается мужчинами как более привлекательный запах, чем женщины с низкой фертильностью в своем цикле.
Этот запах даже был предложен для того, чтобы влиять на взаимодействие женщин с другими женщинами, поскольку плодородие, очевидно, всем хорошо пахнет.
В других случаях колебания гормонов могут вызвать изменение запаха тела или вагинального запаха.Это не обязательно может быть неприятным - просто другое. Легкий запах не является поводом для беспокойства и может быть связан с беременностью, менопаузой или менструацией.
Некоторые вагинальные инфекции, такие как вагинальная паразитарная инфекция или бактериальный вагиноз, могут вызвать внезапное изменение вагинального запаха. Другие типы инфекций, которые возникают вне влагалища, также могут вызывать изменение запаха тела в пораженной области.
Вагинальные дрожжевые инфекции обычно не вызывают запаха из влагалища.Однако обычно они сопровождаются зудом, покраснением или жжением.
Бактериальный вагиноз - наиболее распространенная вагинальная инфекция у женщин детородного возраста, часто имеющая рыбный запах. Остальные симптомы аналогичны симптомам дрожжевой инфекции.
Трихомониаз, тип паразитарной инфекции, передаваемой половым путем, часто протекает бессимптомно, но может изменять вагинальный запах. Выделения могут иметь неприятный запах, менять цвет или становиться пенистыми.
Если на вашей коже разовьется инфекция, новая или вызванная ранее существовавшим заболеванием, вы можете почувствовать внезапный запах на месте инфекции.
Некоторые типы кожных инфекций или состояний, которые могут вызывать запах, включают:
Если ваши ноги внезапно начинают неприятно пахнуть и чешутся, возможно, у вас развилась обычная грибковая инфекция, называемая микобактерией.
Грибок растет в теплой и влажной среде вашей обуви и носков. Если вы не придерживаетесь здоровых привычек гигиены ног, у вас может быть больше шансов их выработать.
Может ли запах рака? Некоторые люди с запущенным раком сообщают о неприятном запахе тела, но обычно это связано с инфицированными ранами, связанными с раком. Эти раны встречаются примерно у 5 процентов больных раком.
Некоторые люди с гинекологическими опухолями жалуются на выделения из влагалища с неприятным запахом.Это происходит из-за наличия определенных кислот, которые можно уменьшить с помощью антибиотика метронидазола.
Дефицит витаминов и минералов (когда вы не получаете достаточного количества витаминов или минералов в вашем рационе) или мальабсорбция (когда ваше тело не может усваивать питательные вещества из того, что вы едите) иногда может вызывать запах тела или запах в стуле или моче.
Например, цинга - дефицит витамина С - может вызывать зловонный запах пота.
Если ваш гипергидроз вторичен по отношению к основному заболеванию, лечение этого состояния должно облегчить ваши симптомы. Если это связано с определенным лекарством, вы можете поговорить с врачом о его корректировке.
Если причина неизвестна, есть несколько способов лечения, которые могут помочь:
Помогите изменить образ жизни: вы ежедневно купаетесь, выбираете одежду из воздухопроницаемых натуральных материалов и часто меняете носки, чтобы ноги могли дышать.
Несмотря на то, что многие типы инфекций не являются серьезными, их следует лечить немедленно, чтобы избежать осложнений.
Инфекции будут лечиться по-разному в зависимости от причины и серьезности. Обычно для лечения используются антибиотики или противогрибковые препараты. Обычно они используются для местного применения, но также могут быть пероральными или внутривенными.
Узнайте, как лечить каждую из этих инфекций:
Если у вас есть симптомы диабетического кетоацидоза, когда вы чувствуете запах изо рта, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью.
Управление диабетом - это адекватный контроль уровня глюкозы в крови. Узнайте о лучших способах борьбы с диабетом с помощью лекарств, альтернативных методов лечения или естественных средств.
Если изменения запаха вашего тела вызваны продуктами питания, вы можете избежать их и разнообразить свой рацион.
Если у вас дефицит витаминов, врач может выяснить это с помощью простого анализа крови. Вы можете получить больше этих витаминов, добавляя определенные продукты в свой рацион или принимая добавки.
Если в результате побочного действия лекарства, который вы принимаете, запах вашего тела изменился неприятным образом, обратитесь к врачу. Они могут помочь вам обсудить возможные варианты: изменить дозу или перейти на другое лекарство.
Не прекращайте принимать лекарства, пока не поговорите с врачом.
Стопа спортсмена обычно очень хорошо поддается лечению в домашних условиях, включая:
Сам по себе рак обычно не пахнет, но инфицированная рана, связанная с ним, может.
Если у вас внезапно изменился запах тела и у вас диагностирован рак, поговорите со своим врачом. Им можно обработать инфицированную рану.
.Часто бывает, что ноги потеют, но чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Потливость ног также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как запах ног, грибок стопы спортсмена и грибок ногтей на ногах.
По данным Международного общества гипергидроза, от гипергидроза страдают почти 5 процентов людей во всем мире. Те, у кого чрезмерное потоотделение стоп (это называется подошвенным гипергидрозом), могут изо всех сил пытаться сохранить их сухими в течение дня.Потовые железы продолжают выделять огромное количество пота, что многим кажется неудобным и неудобным.
Есть много способов справиться с подошвенным гипергидрозом. В этой статье мы расскажем о 12 методах предотвращения и контроля потливости ног.
Люди могут попробовать использовать следующие методы для предотвращения потливости ног:
Записывайте эпизоды потливости ног в блокноте и ищите закономерности. Это может помочь определить продукты, ситуации или эмоции, вызывающие потоотделение ног.Затем можно предпринять шаги, чтобы ограничить или избежать этих триггеров.
Выбери лучшие носки по сезону и активности.
В теплое время года надевайте хлопковые носки для хорошей вентиляции. Шерсть - хороший вариант для зимних месяцев. Избегайте нейлона, поскольку эта синтетическая ткань может задерживать влагу.
Некоторые производители также делают носки, отводящие влагу от кожи.Обычно влагоотводящие носки можно купить в магазинах спорттоваров.
Другие типы спортивных носков имеют вентиляционные панели или содержат химические вещества, уменьшающие количество бактерий на ногах, что сводит к минимуму влажность стопы и запах.
Противогрибковый порошок для ног поможет сохранить ноги сухими и без запаха.
Альтернативный вариант - слегка присыпать ступни кукурузным крахмалом. Однако кукурузный крахмал не борется с грибком, как противогрибковые порошки.
Ступни содержат больше потовых желез на дюйм, чем любая другая часть тела. На каждой ступне примерно 125 000 потовых желез.
Дезодорант-антиперспирант - простое в использовании средство от потных ног. Эти продукты временно блокируют работу потовых желез.
Американская академия дерматологии рекомендует наносить антиперспирант на сухие ноги перед сном и смывать утром. Люди должны повторять это еще 3 или 4 ночи подряд, а затем переходить на использование один или два раза в неделю.
Ищите обувь из дышащей ткани, например холста или кожи. Избегайте лакированной или пластиковой обуви, поскольку они не пропускают хороший воздух и могут задерживать пот внутри обуви.
Убедитесь, что обувь подходящего размера. Слишком тесная обувь стесняет пальцы ног и способствует поту ног.
Стельки также могут облегчить потливость ног. Ищите впитывающие или дезодорирующие стельки, которые отводят влагу и предотвращают появление запаха ног.
Обильное питье, особенно в жаркие дни или во время тренировок, помогает регулировать температуру тела и снижает вероятность потоотделения.
Даже самые лучшие профилактические методы не всегда помогают предотвратить потливость ног. При потоотделении могут помочь следующие действия:
Мытье потных ног не только смывает пот и бактерии, но и охлаждает кожу и уменьшает потоотделение.
Старайтесь мыть ноги хотя бы один раз, если не два раза в день. Используйте безрецептурное противогрибковое мыло или добавьте в воду несколько капель противомикробного эфирного масла, например, масла чайного дерева или эвкалипта.
Тщательно высушите ступни, особенно между пальцами. Влажные ноги позволяют размножаться бактериям и грибкам.
Нанесите легкую пыль противогрибкового порошка или кукурузного крахмала перед тем, как надеть хлопковые носки и дышащую обувь.
Использование черного чая может быть эффективным способом остановить потоотделение.
Это необычное средство включает в себя замачивание ног в тазе с теплой водой с двумя пакетиками черного чая. Содержащиеся в чае дубильные вещества закрывают поры кожи, уменьшая потоотделение.
Позвольте потным ногам впитаться в течение 20 минут за раз. При необходимости повторяйте эту процедуру ежедневно.
Если невозможно вымыть или замочить ноги, наденьте новые носки. Опять же, выбирайте носки из влагоотводящего или натурального хлопка. Держите запасные пары носков в школе или на работе, чтобы можно было мгновенно освежить ноги.
Горячая обувь сделает ноги теплее и потнее. Когда ноги начнут потеть, переоденьтесь в прохладную свежую обувь.
Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви два дня подряд. Это дает обуви возможность полностью высохнуть между носками. Чтобы ускорить этот процесс, оставьте обувь на улице на 1–2 часа в сухие дни.
Для быстрого облегчения нанесите небольшое количество медицинского спирта между пальцами ног или на потные участки ступней.Это мгновенно высушит ноги и избавит от неприятного запаха.
Тем не менее, важно избегать регулярного использования этого средства, поскольку оно может слишком сильно высушить ноги и привести к раздражению кожи.
Американская подиатрическая медицинская ассоциация рекомендует людям с потными ногами метод, называемый ионофорезом.
В ионтофорезе вода пропускает слабый электрический ток через кожу ног.Он временно блокирует выход пота из потовых желез.
В одном небольшом исследовании 88 процентов участников с потными руками, ногами или и тем и другим продемонстрировали положительный ответ на ионофорез, хотя им приходилось повторять терапию каждые 3-4 недели для сохранения результатов.
Люди с потными ногами могут найти аппараты для ионофореза для домашнего использования в Интернете или в некоторых аптеках.
Если приведенные выше советы не уменьшают потоотделение стоп, лучше обратиться к врачу.Ортопед может помочь людям справиться с подошвенным гипергидрозом, а врач может объяснить варианты лечения чрезмерного потоотделения на других частях тела, таких как руки, лицо, кожа головы и подмышки.
Врач диагностирует повышенное потоотделение, попросив пациента описать свои симптомы и проведя медицинский осмотр. Они также могут сделать йодный тест на крахмал.
Для выполнения этого теста они нанесут раствор йода на ступни. Как только йод впитается, врач посыпает ступни кукурузным крахмалом.Если кожа становится темно-синей, это указывает на чрезмерное потоотделение.
После диагностики повышенного потоотделения врач может прописать антиперспирант по рецепту, например дрисол, или пероральные препараты, называемые холинолитиками.
В качестве альтернативы они могут порекомендовать серию инъекций ботокса. Хотя люди обычно используют уколы ботокса в косметических целях, этот препарат может остановить чрезмерное потоотделение. Некоторые исследования показывают, что эффект длится в среднем 6–9 месяцев и приводит к высокому уровню удовлетворения.
В тяжелых случаях гипергидроза может потребоваться симпатэктомия. Эта хирургическая процедура включает перерезание определенных нервов, чтобы прервать сигналы, вызывающие чрезмерное потоотделение тела.
Потные ступни часто доставляют дискомфорт, а некоторых людей они могут смущать. Есть много домашних средств для предотвращения и лечения потливости ног.
Хорошая гигиена стопы необходима для борьбы с чрезмерным потоотделением и предотвращения неприятного запаха ног и инфекций.
Если домашние средства не помогли, врач порекомендует более сильные методы лечения гипергидроза стоп.
.