Как начать чувствовать запах


Как вернуть обоняние при насморке быстро в домашних условиях

Большинство людей сталкиваются с таким явлением, когда возможность восприятия вкусов и запахов значительно снижается либо совершенно пропадает, и становится проблема, как вернуть обоняние. Для тех, кто с этим состоянием не сталкивался, всё это может казаться чем-то незначительным. Однако в действительности потеря обоняния и вкуса существенно осложняет жизнь, делая ее пресной, блеклой, что значительно отражается на психическом состоянии человека.

Содержание статьи:

Принцип работы восприятия

Любой человек начинает воспринимать запахи специальными чувствительными рецепторами, расположенными в глубине носовых пазух в слизистой оболочке. По нервным окончаниям сигнал переходит к головному мозгу, он и обрабатывает полученные данные.

Вкусовые клетки расположены в ротовой полости. Кислое, соленое, жаренное или варенное начинает восприниматься специальными рецепторами языка. Все группы занимают отдельную зону, и отвечают за конкретное восприятие определённого вкуса. Все вкусовые рецепторы также передают соответствующие сигналы в головной мозг.

Потеря обоняния в медицинской терминологии называется аносмия. Когда же пациент полностью утратил вкус, то это — агевзия.

Нервные окончания этих двух анализаторов тесно друг с другом связаны. Потому утрата обоняния зачастую приводит к тому, что меняются полностью ощущения вкуса, привычные человеку блюда неадекватно начинают восприниматься, так как людям кажется, что у еды нет привычного для них привкуса. А в действительности мы просто не можем почувствовать их запах.

Главные причины нарушения

Наиболее частой причиной того, что человек перестает нормально воспринимать вкус и аромат пищи считается простуда, однако основным фактором бывает не только это состояние. Довольно важно своевременно выявить причину происхождения симптомов, почему пропало обоняние после простуды, что делать в этом случае и к какому врачу обращаться.

Острый воспалительный процесс, отёчность и скопление слизи появляются при простуде, она провоцирует появление патогенной микрофлоры, которая постоянно находится в организме, либо попадает в него в виде бактерий или вирусов. Во время появления неблагоприятных факторов и общей слабости иммунной системы болезнетворные организмы быстро развиваются. Пазухи носа, пытаясь побороть инфекцию, начинают продуцировать слизь, призванную бороться с более глубоким проникновением возбудителей болезни.

Потеря обоняния и невозможность чувствовать запах пищи имеет несколько основных причин:

• Аллергическая реакция, которая является причиной сильного отёка и значительных выделений из носовой полости, это приводит к утрате запахов;

• Нарушение мышечной работы в тканях сосудов носовых пазух. Этот эффект отмечается у людей, которые постоянно используют назальные капли от простуды. Они целебного эффекта не имеют, а только купируют неприятную симптоматику, потому их не советуют использовать более одной недели. После окончания этого времени препараты с сосудосуживающим воздействием начинают отрицательно влиять на слизистую, вследствие этого нарушаются обонятельные возможности;

• Гормональное нарушение. Восприятие в некоторых случаях изменяется во время беременности, менструального цикла, использования оральных контрацептивов. Эти изменения носят временный характер и, как правило, проходят самостоятельно;

• Контакт с раздражителями. В качестве раздражителей могут находиться определённые вещества либо ряд продуктов. Можно утратить восприятие после употребления уксуса или чеснока. Нарушение обоняния зачастую происходит во время применения чистящих химических средств с сильным ароматом. Работа рецепторов в носовых пазухах нарушается также во время попадания в них табачного дыма;

• Механические травмы. Появляются не только как следствие обширного повреждения, но также по причине воздействия микроскопических частиц, к примеру, деревянной или металлической стружки;

• Приобретённые или наследственные анатомические патологии. В эту категорию необходимо отнести аденоиды, полипы, индивидуальную особенность структуры носовых пазух, разные воспалительные процессы. Хирургическая операция может разрешить определенные проблемы;

• Нарушение работы ЦНС;

• Возрастные изменения.

Потеря ощущений нервного характера

Эта потеря восприимчивости имеет несколько классификаций. Основные из них следующие:

• Какосмия — иллюзорное определение запахов;

• Аносмия — абсолютная потеря чувствительности;

• Гиперосмия — значительно повышенное обоняние;

• Гипосмия — определение лишь очень сильных запахов.

Все состояния, которые связаны с обонянием, как правило, вызываются причинами, относящимися к нескольким группам: центрального действия и периферического. Для последней группы причиной считаются заболевания, которые развиваются в полости носа. К центральной группе относятся результаты нарушения функционирования мозга и обонятельного нерва под действием возраста или разных болезней.

Потеря обоняния после простуды либо в результате иных причин может приводить к повышенной раздражительности или состоянию депрессии. Большинство пациентов прибегают к использованию симптоматической терапии.

Однако для эффективной нормализации функционирования рецепторов ротовой и носовой полости, а также лечения восстановление чувствительности необходимо четко соблюдать рекомендации врача. Лишь он сможет точно выявить, по какой причине пропал вкус и обоняние, дать необходимые рекомендации, как правильно можно восстановить это состояние.

Тем более необходимо насторожиться, если пациент, который утратил чувствительность, не болеет простудой. Вероятно, будет нужна консультация невролога для определения возможных заболеваний головного мозга либо других серьёзных патологий.

Способы восстановления чувствительности

Про то, как вернуть обоняние даже через несколько лет, знает лучше всего только врач. В некоторых случаях требуется прохождение специального теста, призванного выявить, насколько пациент прав, если говорит: «Не ощущаю вкуса еды…» либо «Пропало обоняние …». Тест состоит в том, что человеку поочерёдно дают вдохнуть содержимого флаконов, в которых находятся разные сильные ароматы. Как правило, в них наливают нашатырный спирт, настойку валерианы, уксусный раствор.

При экспериментах в домашних условиях можно применять те продукты и жидкости, которые находятся под рукой: одеколон, спирт, сгоревшую спичку, растворитель и т. д. Если все последующие запахи больной всё же не может почувствовать, то напрашивается вывод, что у человека существует проблема.

Для того чтобы понять, как восстановить обоняние после насморка и вернуть возможность наслаждаться приёмом пищи, непременно необходим врач-отоларинголог.

Консервативный метод лечения

Если специалист выявил, что основной причиной значительных слизистых выделений из носа является инфицирование вирусными бактериями, гайморит, простуда, а также аллергическая реакция, то рекомендуются к применению сосудосуживающие препараты. На 6 — 7-ой день использования соответствующих средств, как правило, ощущается существенное улучшение носового дыхания. Через время человек сможет заметить, что его обоняние потихоньку возвращается.

Насморк, который вызывается вирусами, отмечается чаще всего. Он отлично лечится симптоматическим способом. Пациенту назначаются противовирусные препараты, введение физраствора, а также тёплое обильное питьё.

Когда же причиной недуга является бактериальное инфицирование, то в этом случае будет необходимо использование антибиотиков. От аллергического насморка можно избавиться с помощью антигистаминных препаратов.

Все описанные выше способы могут избавить от причины болезни. Но как восстановить вкус и обоняние, когда заложен нос? Нужно почистить дыхательный орган от скопившейся густой слизи. Для чего подходит готовое средство либо обычный солевой состав, который очень просто приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо взять 0,5 ст. л. соли (желательно морской), и растворить её в теплой воде (1 ст.). Также будет необходима спринцовка. В неё набирают готовый процеженный состав и очищают по очереди ноздри над раковиной таким образом, чтобы раствор входил в одну ноздрю и выходил со второй. Лучше всего производить эту процедуру трижды в сутки.

Облегчение состояния в домашних условиях

Какие методы ещё можно использовать для облегчения состояния пациента? Человеку показано:

• Соблюдение влажности воздуха. Попытаться сохранять влажность воздуха в комнате в районе 62-68%. Для чего на отопительный радиатор можно навесить влажную ткань либо использовать увлажнитель, который можно купить в магазине.

• Горячий душ. Носовые пазухи отлично очищаются под действием водного пара. После этого необходимо лечь в кровать и хорошо закутаться.

• Магнитотерапия, лазеротерапия, физиотерапия. Смогут помочь ингаляции с применением лекарств, которые содержат в своём составе гидрокортизон.

• Большое количество тёплой жидкости. Подходят морсы, компоты, чаи, не сильно наваристый и не жирный бульон.

• Отличная помочь в восстановлении дыхания — это массаж и йога.

• Использование иммуномодулирующих препаратов.

Как нормализовать утраченные ощущения вкуса? На этот вопрос наилучший ответ может дать только врач. Как правило, специалисты рекомендуют препараты с содержанием в своём составе эритромицина, если диагностируется вирусная либо бактериальная этиология заболевания, а также лекарства с искусственной слюной во время её нехватки.

Народные рецепты и средства

Преимущество лечения пропавшего обоняния народными способами заключается в том, что домашняя медицина подразумевает лишь натуральные компоненты. Эти средства можно использовать также как дополнение к традиционной терапии.

Как восстановить пропавшее обоняние народными способами:

• Масляные капли. Применяют, как правило, камфорное и ментоловое масло в одинаковом соотношении, либо масло базилика.

• Ингаляции. На один стакан кипяченой воды нужно добавить 7-12 капель лимонного сока и какое-то из эфирных масел на ваш выбор: лаванды, мяты, эвкалипта или пихты. Курс терапии продолжается 1-2 недели, производится по одной процедуре ежедневно. Также довольно популярны ингаляции над отваром шалфея или цветками ромашки, а также горячим картофелем.

• Капли. На основе мумиё и персикового масла (1:10), сока свеклы и мёда (3:1).

• Турунды. Ежедневно дважды в носовые пазухи устанавливают ватные тампоны, которые пропитаны растительным и сливочным маслом в одинаковых соотношениях + в 3 раза меньшим объёмом прополиса.

• Бальзам «Звёздочка».

• Прогревание. Только если разрешает врач, определивший причину патологии, так как не всегда показано прогревание.

• Чесночный отвар. Нужно накипятить 250 мл воды, в ней варить на протяжении 3-4 минут 5 зубков чеснока, немного подсолить и принимать в горячем виде.

• Питьё. Отлично может помочь мёд с молоком.

• Травяные ингаляции.

Нетерпеливые люди не редко спрашивают: «Насколько быстро я могу восстановиться? Когда заново начну чувствовать все оттенки вкусов и запахов?». Специалист никогда не может точно дать ответ на эти вопросы. Какое количество времени необходимо определённому пациенту чтобы восстановиться, будет зависеть от личных особенностей организма.

Основные профилактические мероприятия

Не допустить проблем смогут помочь профилактические мероприятия. Чтобы врача не спрашивать, почему пропало чувство вкуса либо обоняние, необходимо вовремя лечить болезни носоглотки, во время хронического насморка соблюдать процедуры гигиены. Помимо этого следует соблюдать рекомендации о правильном питании, прогулках на свежем воздухе, физической активности, избавлении от нездоровых привычек, т.к. лучше не допустить болезнь, нежели затем её лечить.

Рекомендуем посмотреть видео по данной проблеме

Пропало обоняние: как восстановить? Не чувствую запахи и вкус

Снижение обоняния имеет свой медицинский термин – гипосмия. Она не является жизнеугрожающим состоянием. Но бывает симптомом опасного заболевания. Чтобы ощущать жизнь во всех красках и запахах, лучше восстановить утраченное обоняние.

Потеря обоняния – с чем это связано?

Источник проблемы – нарушение процесса образования и передачи импульса по ольфакторному пути.

Сбой в работе обонятельного анализатора возможен на любом уровне:

  • Рецепторы, воспринимающие сигнал из внешней среды (запах), представляют собой биполярные клетки. Это первый нейрон пути. Дендриты первого нейрона и его тело расположены в слизистой носа, в обонятельной зоне. Слизистая верхней носовой раковины (а их три) и верхняя часть носовой перегородки представляют собой regio olfactoria (обонятельную зону). Аксоны первых нейронов – безмиелиновые, в количестве 15-20, направляются в виде отдельных нитей через переднюю решетчатую кость (а именно ее горизонтальную пластинку) к обонятельной луковице.
  • Обонятельная луковица представлена телами второго нейрона (митральными клетками). Аксон его направляется в составе обонятельного тракта к обонятельному треугольнику. В составе тракта разделяют медиальный, латеральный и промежуточный пучки. Первый направляется к луковице противоположной стороны. Латеральный пучок – к корковому концу анализатора. Промежуточный пучок – к телу третьего нейрона.
  • Обонятельный треугольник, переднее продырявленное вещество, прозрачная перегородка содержат в составе тела третьих нейронов. Аксоны их направляются к корковому концу пути. Осуществляется это тремя путями. Аксоны тел треугольника направляются самым длинным путем: огибаю мозолистое тело. Аксоны нейронов перегородки направляются через свод. Самый короткий путь проходят аксоны нейронов продырявленного вещества, идут сразу в крючок гиппокампа. Такое разделение обеспечивает определенные функции анализатора: короткий – защитную реакцию на резкие запахи, длинный – обонятельные ассоциации, средний – поиск источника запаха.
  • Крючок гиппокампа и парагиппокампальная извилина являются корковым концом обонятельного анализатора. Здесь происходит анализ поступившей информации.

Импульсы из коры в дальнейшем поступают в сосочковые тела и таламус (подкорковые центры) по сосочково-таламическому пути. Эти центры связаны с корой лобной доли, лимбическими структурами, экстрапирамидной системой.

Данная связь обеспечивает эмоциональную и двигательную реакцию на запах. При сбое на любом из перечисленных уровней, возможно нарушение обоняния.

Чем вызвано?

Зная строение ольфакторного тракта, можно разобрать конкретные причины снижения обоняния:

  • Ринит: вирусный, бактериальный, аллергический. При насморке происходит отек слизистой носа, из-за чего запах не достигает своих рецепторов. В результате возникает снижение обоняния (гипосмия), либо его отсутствие (аносмия).
  • Носовой полип препятствует попаданию запаха в обонятельную зону. Особенно, если он не один.
  • Искривление носовой перегородки также препятствует достижения запахом region olfactoria.
  • Синусит. При гайморите имеет место пастозность слизистой носа. При этмоидите также слизистая оболочка отечная, что ограничивает передачу импульсов по обонятельным нитям.
  • Черепно-мозговая травма. При переломе основания черепа происходит разрыв нитей, что проявится снижением или отсутствием обоняния.
  • Новообразование в области передней черепной ямки сдавливает составляющие ольфакторного тракта: менингиома, глиома. Опухоли таламуса и гипоталамуса служат причиной не только потери обоняния, но и его извращения (какосмия), повышенной чувствительности к запахам (гиперосмия).
  • Нейрохирургическое вмешательство бывает причиной развития гипосмии в результате перерыва пути.
  • Нейродегенеративное заболевание, характерное для пожилого возраста: Болезнь Альцгеймера, Болезнь Паркинсона. При данных заболеваниях характерны деструктивные процессы в нейронах.
  • Острое нарушение мозгового кровообращения в области гипоталамуса.
  • Воспалительное заболевание головного мозга и его оболочек: менингит, энцефаломиелит, арахноидит. В этих случаях потеря обоняния будет вторичным признаком, на первое место выступят общемозговая и очаговая симптоматика.
  • Врожденная патология. Врожденное недоразвитие какой-либо структуры пути. Синдром Каллмана характеризуется аносмией и вторичным гипогонадизмом. Этиология патологии – нарушение процесса секреции гонадолиберина в таламусе. Это наследственная патология, X-сцепленная, либо аутосомно-доминантная, с неполной пенетрантностью. Синдром Каллмана сочетается с другими соматическими аномалиями развития: «заячьей губой», «волчьей пастью», шестипалостью, короткой уздечкой языка.

Кроме того, возможной причиной может быть воздействие нейротоксичных веществ (акрилаты, кадмий). Таким же свойством обладают некоторые лекарственные препараты (антибиотики из группы аминогликозидов), курение, наркотические средства. При сахарном диабете иногда симптомом полинейропатии является гипосмия.

Как восстановить обоняние?

Восстановить функцию носа возможно. Это процесс, требующий приложения сил и времени. В настоящее время с этой целью используют консервативную терапию, оперативное лечение. А также применяют народные способы и физиопроцедуры. Самолечением заниматься не стоит.

К какому врачу обращаться?

Самостоятельное назначение лекарственных препаратов чревато осложнениями. К тому же, в первую очередь необходимо поставить диагноз, разобраться в первопричине патологии. В этом вам поможет оториноларинголог. Он же – ЛОР-врач. Он же – «ухо-горло-нос» в народе. Доктор поможет все восстановить.

Он поставит верный диагноз после осмотра и необходимого обследования.

Возможно, назначит:

  1. Анализы крови. По общему и биохимическому анализу будет ясно, какой природы ринит, снимется подозрение на онкообразование.
  2. Ольфактометрия. С помощью пробирок с различными запахами оценит степень нарушения функции.
  3. Рентгенография выявит искривление носовой перегородки, переломы основания черепа, наличие гайморита, этмоидита.
  4. КТ костей черепа и головного мозга позволяет более детально визуализировать дефекты костей черепа.
  5. МРТ головного мозга визуализирует новообразования головного мозга.
  6. Анализ на гормоны гипоталамуса назначается при подозрении на наличие опухоли, синдрома Каллмана. Гипоталамус вырабатывает 12 гормонов. 7 из них – рилизинг-гормоны (стимулирующие выработку гормонов передней доли гипофиза): кортиколиберин, соматолиберин, тиролиберин, пролактолиберин, люлиберин, фоллилиберин, меланолиберин. Три гормона – статины (подавляющее действие на гормоны передней доли гипофиза): соматостатин, пролактостатитн, меланостатин. Еще два гормона синтезируются в гипоталамусе, но хранятся в задней доле гипофиза: вазопрессин и окситоцин.

Необязательно прохождение всего комплекса обследований. Оториноларинголог при осмотре решит, что конкретно вам необходимо.

При необходимости, назначит консультации специалистов. Дополнительно может потребоваться помощь невролога, окулиста, аллерголога, генетика, онколога, травматолога.

При необходимости оперативного лечения вас осмотрит хирург, нейрохирург или челюстно-лицевой хирург. Они будут искать свои способы восстановить утраченную функцию.

Лечение

Полноценное лечение складывается из нескольких составляющих. Назначает только врач после обследования.

Терапия возможна в амбулаторных условиях, если это касается ринита, синусита. При необходимости операции, пациента госпитализируют в стационар, чтобы восстановить утраченное.

Препараты

Иногда без лекарственных средств не обойтись.

Рассмотрим, какие препараты назначают для того, чтобы восстановить ощущения запахов:

  • Сосудосуживающие средства. Данная группа необходима для снятия отека слизистой. В результате удастся восстановить дыхание, улучшится отток содержимого пазух при синуситах. Снизится риск развития отита при наличии сопутствующего назофарингита. Они воздействуют на альфа1 и альфа2 рецепторы сосудов слизистой носа. В идеальном варианте достаточно воздействия только на первый тип рецепторов. Из представленных средств только фенилэфрин воздействует избирательно на первый тип рецепторов. Из этого следует, что он наиболее безопасный, но менее эффективный. Следует помнить, что применение сосудосуживающих капель и спреев более пяти дней противопоказано! Из-за развития привыкания. Дополнительно у каждых сосудосуживающих капель есть противопоказания, поскольку также сужаются сосуды сердца, повышается артериальное давление. В связи с этим более предпочтительно назначение местных гормонов.
    В зависимости от продолжительности действия различают:
    • Препараты короткого действия: Фенилэфрин, Нафазолин, Тетризолин. Действуют от трех до шести часов.
    • Капли и спреи средней продолжительности эффекта – до 8 часов: Ксилометазолин.
    • Капли длительного действия, эффект от которых длится до 12 часов: Оксиметазолин.
  • Солевые растворы. Они механически вымывают вирусы, бактерии, густую слизь.
  • Муколитики. Разжижают слизь, облегчает высвобождение из носовой полости. Такой эффект необходим при гайморите, этмоидите, на поздних стадиях насморка. 
  • Противовирусные препараты используют в начале развивающегося насморка. В некоторых случаях воздействие на вирус предотвращает развитие ринита. Обычно в состав таких капель и спреев входит интерферон.
  • Антибактериальные средства показаны при бактериальном рините, синусите. Выделения обычно густые желто-зеленые. Назначает только врач. Используют антибиотики из группы аминогликозидов (фрамицетин), полипептидной природы (фузафунгин), местные антибитоики бактерицидного действия (мупироцин). Октенисепт активен против вирусов и бактерий. Антибиотики входят в состав комбинированных аэрозолей, где дополнительно содержатся местные гормоны и сосудосущивающие вещества.
  • Бактериальные вакцины. Сравнительно новое вещество для лечения, в состав которого входят лизаты более десятка бактерий. Принцип действия подобен прививке, когда в ответ на введенную вакцину развивается местный иммунитет.
  • Местные антисептики представлены растворами коллоидного серебра, фурацилином.
  • Местные гормоны представлены дексаметазоном, беклометазоном, моментазоном, флутиказоном и гидрокортизоном. Данную группу назначает только врач, при аллергическом рините. Частыми побочными эффектами являются кровотечения из носа, появления язв. Входят в состав комбинированных аэрозолей.
  • Антигистаминные средства назначают как в виде пероральных форм (прием внутрь), так и в виде местных препаратов. Применяются в лечении аллергического насморка. В составе местных встречаются кромоглициевая кислота (стабилизатор мембран тучных клеток), азеластин (блокатор h2 гистаминовых рецепторов), диметинден (блокатор Н1 рецептров), антазолин (Н1).
  • Увлажняющие средства, в состав которых входят эфирные масла мяты, эвкалипта, сосны.
  • Капли с гиалуроновой кислотой созданы для увлажнения, восстановлению после перенесенного насморка.
  • А также при наличии нейродегенеративных болезней в пожилом возрасте, проводят терапию ноотропами и нейропротекторами. Их назначит невролог.

Промывание носа

Данная процедура одна из эффективнейших в лечении насморка.

В начальной стадии развития вирусного ринита возможна полная элиминация (удаление) вируса из полости носа. Развития болезни не произойдет.

Промывают орган солевыми растворами, отварами трав, фурацилином. Процедура проводится при помощи баллона с аэрозолем (при покупном растворе), шприцом, либо специальным чайником для промывания.

При промывании с помощью чайника необходимо наклонить голову набок, в один носовой ход вливать раствор, при этом он будет выливаться через второй.

Ингаляции

Данный метод проводится с помощью небулайзера, либо путем паровых ингаляций над емкостью с отваром.

Существует ряд правил проведения ингаляции:

  • Противопоказана процедура при повышении температуры тела.
  • Ингаляция проводится за час до или через час после еды.
  • Процедура проводится 10-15 минут.
  • После проведения процедуры оставаться в теплом помещении в течение двух часов.
  • Паровое вдыхание лучше проводить под толстой тканью, или полотенцем.

В качестве вещества для вдыхания небулайзером рекомендуется солевые растворы, раствор интерферона. Первая группа способствует активному очищению полости носа от слизи и вирусов. Интерферон укрепляет местный иммунитет дыхательных путей, предотвращает распространение инфекции в нижние отделы.

Среди паровых ингаляций популярно использование отвара ромашки, эвкалипта, вдыхание паров картошки в мундире.

Содовая ингаляция широко применяется. Для этого необходимо в стакане кипяченой воды растворить одну чайную ложку соды. Дополнительно к отварам трав можно добавить до 5 капель эфирных масел чайного дерева, пихтового масла, перечной мяты, эвкалипта.

Физиопроцедуры

Наиболее эффективными физиопроцедурами лечения насморка и восстановления обоняния считаются:

  • Ультрафиолетовое облучение (УФО) носовой полости. Воздействие лучами ультрафиолетового спектра позволит восстановить функцию. В результате повышается местный иммунитет. Осуществляется это влияние посредством тубуса, который вставляется в носовую полость. Если у пациента имеется тонзиллит, то возможно воздействие на ротоглотку при помощи другой насадки.
  • Дарсонвализация кожи лица способствует усилению кровообращения.
  • Электрофорез с раствором димедрола обладает дополнительным антигистаминным эффектом.

Хирургическое лечение

Показаниями для оперативного лечения являются:

  • Искривленная носовая перегородка. Необходимо выпрямление ее, поскольку деформированная перегородка способствует развитию хронического ринита, синуситов, гипосмии, развитию хронической усталости. Последнее обусловлено наличием хронической гипоксии.
  • Полип в носу. Он также является препятствием для нормальной циркуляции воздуха по дыхательным путям, что создает предпосылки для развития хронического насморка.
  • Удаление новообразований головного мозга с последующим изучением гистологии ткани.

Народные методы

Подобный вариант терапии утраченного обоняния следует применять в комплексе с другими, после консультации врача.

Народная медицина помимо ингаляций настоями и отварами трав рекомендует:

  • Солевые мешочки. Эффективны при гайморите. Сухое тепло способствует высвобождению содержимого пазух. Улучшается кровоснабжение, уменьшается отечность, восстанавливается обоняние.
  • Капли из алоэ, чеснока, хрена, лука. Капли разводятся с водой в соотношении 1:10. Следует быть внимательным к пациенту, при возникновении ухудшения самочувствия, сразу завершить закапывание. Капли алоэ показаны с целью увлажнения слизистой, остальные – в качестве антисептической меры.
  • Дополнительно полезно принимать отвар ромашки внутрь в качестве противовоспалительной терапии.

Гимнастика и массаж лица

Давно известны польза проведения гимнастики и массажа для лица – это улучшение кровоснабжения тканей, благодаря чему клетки кожи и слизистой носа насыщаются кислородом. Это способствует восстановлению обоняния.

Предварительно подготовьте кожу при помощи массажа. Выполняйте поглаживающие движения от середины лба к периферии, двумя руками. Затем от носа к ушам и от подбородка к ушам. Замените поглаживание на растирание, разминание. Завершите массаж поглаживанием.

По времени потратьте 15 минут. Можете воспользоваться эфирными маслами.

В дальнейшем выполняют следующие упражнения:

  • Совершите резкие вдох и выдох, по 10 раз. Крылья носа при этом должны двигаться! Отдохните в течение минуты, повторите пять раз.
  • Надавите на переносицу пальцем, одновременно сморщите лоб, задержите гримасу на пять секунд, повторите пять раз.

Выполняйте упражнения и массаж регулярно, и к вам вернется способность ощущать запахи.

Профилактика потери обоняния

Для того, чтобы не задаваться вопросом, как вернуть обоняние, необходимо беречь его смолоду:

  • Избегать контакта с вредными веществами.
  • Ограничить прием антибиотиков.
  • Не начинать курить.
  • Избегать травм лицевой области.
  • Проходить вовремя периодические медицинские осмотры.
  • Вовремя лечить заболевания дыхательных путей.
  • Избегать контакта с аллергенами.
  • Укреплять иммунитет.
  • Использовать защитные респираторы при работе с вредными химическими веществами.

Если же у вас развилась гипосмия, обязательно обратитесь к врачу. Он подберет конкретно вам подходящий алгоритм лечения, чтобы быстрее восстанавливать потерянную функцию организма. Как видно из статьи, арсенал методов восстановления обоняния велик.

Отзывы

Отзывы о восстановлении обоняния:

Врач-отоларинголог высшей категории и автор сайта vdohvidoh.com. Много лет успешно помогает взрослым и детям избавиться от ЛОР-заболеваний.

Кажется, пахнет коронавирусом. Что делать, если пропало обоняние?

По словам отоларинголога, во время эпидемии на это стали жаловаться во много раз больше людей, чем раньше. Причём никакого насморка и вообще недомогания у них нет.

Бессимптомный CoViD-19 — это и есть та самая причина, по которой врачи требуют, взывают, даже "заклинают" (да-да, один врач в интервью так и сказала) — носить маски. Многие раздражённо спрашивают, зачем это делать, "я же не болею". Будем надеяться, что и не заболеете, а только SARS-CoV-2 в вашем дыхании вполне может оказаться.

Однако на самом деле есть такой симптом, который может послужить сигналом "я же не болеющему". Отсутствие аромата кофе. Еды. Духов. То есть когда насморка никакого нет, но запахов не чувствуешь. Отоларинголог Алексей Кошелев в интервью Лайфу рассказал, что с началом эпидемии люди с такой жалобой стали приходить к нему на приём в ДЕСЯТКИ раз чаще.

Если ранее мы раз в месяц примерно такого пациента встречали или раз в два месяца, в первую очередь это волнует женщин — девушка или женщина приходит в парфюмерный магазин и не чувствует запахов, это её беспокоит, то сейчас я могу сказать, что я на неделе человек 5–10 таких могу встретить, у которых нет симптомов других

Алексей Кошелев

Отоларинголог

До коронавируса это интерпретировали как признак одной из двух проблем: воспалительный процесс или неврологическое заболевание. Стоит упомянуть, что аносмия (научное название потери обоняния) бывает при черепно-мозговых травмах, опухолях, болезнях Паркинсона и Альцгеймера. Теперь же, если судить по наблюдениям доктора Кошелева, на одного такого пациента приходится ещё примерно тридцать каких-то других — подозрительных — случаев.

Как рассказали ранее в НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Пастера, запахи перестают чувствовать около 60% заболевших коронавирусом. Аналогичные исследования провели во многих странах. Во Франции из 402 пациентов с CoViD-19 аносмию выявили у 86%, в Италии изучили две сотни случаев и нашли потерю обоняния у 64%, в США этот показатель составил 68% (исследование охватило более ста человек). А, к примеру, в Иране протестировали 60 человек и у 59 (!) из них оказалась полная или частичная "обонятельная дисфункция".

Но всё это именно заболевшие. То есть они почувствовали явное недомогание и отправились лечиться. Меж тем, к примеру, британские отоларингологи в марте сообщали о стремительно растущем числе случаев, когда потеря обоняния для заражённого ковидом — единственный симптом.

Фото © ТАСС / Ковалёв Пётр

В Лондонском королевском колледже разработали специальное мобильное приложение для сбора данных о симптомах CoViD-19. Его скачали 1,5 миллиона человек. По словам исследователей, из них примерно 50–70 тысяч жаловались на аносмию или потерю чувства вкуса. Теперь учёные считают, что просто "упустили" эту информацию из вида — не придали ей значения вовремя, потому что больше ни о каких изменениях в самочувствии эти люди не сообщали.

В Калифорнийском университете опросили 59 пациентов с подтверждённым коронавирусом — 68% сказали, что не чувствовали запахов. Учёные отметили, что никому из них госпитализация не требовалась. При этом получившийся показатель оказался вдвое выше, чем результат проведённого ранее аналогичного исследования в больницах. Из этого эпидемиологи сделали вывод, что аносмия даёт надежду на более лёгкое течение заболевания, то есть инфекция процветает в носоглотке, но не продвигается в лёгкие.

Но, пожалуй, самое интересное заявление авторов этой научной работы можно перевести так: при потере обоняния вероятность, что это CoViD, в десять раз выше, чем вероятность того, что это какая-то другая болезнь.

Почему обоняние пропадает при CoViD-19

Научно установлено, что коронавирус поражает центральную нервную систему, проникая в неё через обонятельные рецепторы. Кроме того, именно в эпителии выявлено больше всего особых белковых структур, за которые "цепляются" своими шипами коронавирусные частицы. Польские учёные также отметили, что в ходе эксперимента на мышах особенно много этих структур было в носах более старых животных. По мнению исследователей, это объясняет, почему болезнь чаще поражает пожилых людей.

Алексей Кошелев между тем не исключает, что потеря обоняния при CoViD-19 может быть как-то связана с воспалением в кровеносной системе.

Появилась информация, что вирус этот воздействует в том числе на сосуды, их проницаемость увеличивается или возникает тромбоз, наоборот, и это само собой может влиять также на питание нервных клеток соответственно, и если возник тромбоз, то ткань может умирать, может умирать ткань и слизистой оболочки, и нервная ткань, и самих рецепторов, и так далее

Алексей Кошелев

Отоларинголог

То, что ВОЗ добавила отсутствие обоняния с список возможных симптомов CoViD-19 лишь в апреле — спустя месяцы после начала эпидемии, вызывает у медика крайнее возмущение.

В моём понимании отвратительно просто работает Всемирная организация здравоохранения. Мы до сих пор не знаем точно, сколько живёт этот вирус, прошло три-четыре месяца. Мало того что они не смогли вовремя сформулировать методы, чтобы предотвратить развитие инфекции, нет единого подхода в том, какие препараты можно употреблять, что из себя этот вирус на данный момент представляет, поэтому врачи применяют лекарства на своё усмотрение

Алексей Кошелев

Отоларинголог

Врач заявил, что при внезапном исчезновении запахов необходимо как можно скорее изолироваться и пройти обследование.

Всё зависит от социальной ответственности человека. Если возникла потеря обоняния, а других симптомов нет, то человек, который заботится о других, должен начать бить тревогу, сдавать тест на коронавирус, пытается ограничить общение с другими людьми. Если человек понимает, что он может заразить кого-то, и он идёт куда-то, на работу, общается с близкими, с пожилыми, с детьми — ну как это назвать?

Алексей Кошелев

Отоларинголог

Отоларинголог подчеркнул, что нам остаётся только гадать, сколько заражённых коронавирусом прошли мимо нас сегодня в магазине. Более того, по его словам, мы даже не всегда можем достоверно знать, есть ли ковид у нас самих. Результаты теста на эту инфекцию он оценил так: если "да", то действительно да, а вот если "нет", то ещё не известно.

Больше интересного из мира науки и технологий — в телеграм-канале автора.

Как быстро вернуть обоняние и вкус при насморке

Видео и статьи, дополняющие тему

Насморк является одним из основных симптомов многих респираторных заболеваний. Но, кроме существенного дискомфорта, он доставляет больному человеку еще целый ряд неприятностей. Например, часто по причине насморка люди полностью или частично утрачивают способность определять вкус пищи и ощущать запахи.

Нарушения такого характера хотя напрямую и не угрожают здоровью, но значительно снижают качество жизни. Поэтому пострадавшие вынуждены искать способы, которые помогут восстановить обоняние и вернуть способность в полной мере ощущать вкусовую палитру продуктов питания.

Ведь безвкусная пища делает окружающую жизнь серой и однообразной. Но органы чувств еще даны человеку для того, чтобы он своевременно смог почувствовать опасность. Например, лишенный обоняния человек может стать жертвой пожара из-за того, что не почувствует вовремя запах гари.

Конечно, современная наука и медицина имеют в своем распоряжении много эффективных способов лечения таких нарушений. Но прежде чем приступать к лечебным мероприятиям, нужно выявить источник патологии.

Как воспринимаются вкусовые ощущения и запахи

Чтобы понять механизм потери способности отличать нюансы вкуса, а также утрату возможности различать запахи, необходимо немного изучить анатомию их восприятия.

Хотя ароматы, как и вкусовые оттенки, человек оценивает через разные органы, информация о них поступает в единый мозговой центр, расположенный в височной области. Вкусовые рецепторы находятся в сосочках языка. Причем каждый участок этого органа отвечает только за свой вкус:

  1. Кончик языка определяет сладкие оттенки вкуса.
  2. Соленые нотки тестирует передняя часть.
  3. Уровень кислотности потребляемой пищи определяют боковые поверхности языка.
  4. Распознать горечь помогает прикорневой отдел.

Вкусовые сигналы проделывают долгий путь, прежде чем попасть в центр. Ароматы же поступают вместе с вдыхаемым через нос воздухом. Каждый носовой ход снабжен обонятельными рецепторами, которые мониторят запахи, а потом отправляют данные в тот же единый центр. В процессе жизни человека в этом центре собираются, если перевести на компьютерный язык, гигабайты информации. Здесь, как в библиотеке, каждый оттенок запаха и вкуса занимает строго отведенную ему ячейку. Но когда человек кушает или вдыхает ароматы, главный «библиотекарь» или центр находит в своей базе данных нужную информацию.

Все органы чувств работают без перерыва на протяжении жизни человека. Но особенность определителей вкуса и запахов в том, что они работают в тесной взаимосвязи.

Почему при насморке пропадает обоняние и вкус

Заложенность носа, вызванная развитием воспаления слизистых оболочек носовых ходов, является самой часто встречаемой причиной нарушений вкусового восприятия и определения запахов. Объясняется нарушение жизненно важных функций тем, что при попадании на слизистые ткани носа патогенный агент, чаще всего вирус, начинает вырабатывать токсичные вещества, которые вызывают отек ткани. В результате нарушенная нормальная передача импульсов (то есть центр) получает искаженную информацию или сигнал вообще не передается туда. Причем чем дольше длится процесс, тем хуже способность органов чувств различать вкусы и запахи. Банальный насморк может привести к следующим осложнениям:

  • гайморит;
  • фронтиты;
  • полипы;
  • опухоли.

Воспаление придаточных пазух, как и образование опухолей, не позволяет рецепторам воспринимать ароматы.

Нельзя забывать, что частой причиной насморка или ринита бывают аллергические реакции. Некоторые люди не воспринимают запахи определенных цветов или парфюмерии, другие не переносят пыльцу растений. Шерсть домашних животных тоже входит в список самых мощных аллергенов. Воздействие любого из перечисленных агентов может тоже вызывать насморк, следовательно, потерю обоняния.

Хочется еще отметить такой феномен, как побочный эффект от закапывания в нос сосудосуживающих средств от насморка. Казалось бы, лечение с применением таких капель должно восстановить способность различать запахи. Но при длительном использовании подобных препаратов очень быстро развивается привыкание. Но самое печальное, что постоянное закапывание в нос таких растворов приводит к атрофии сосудов, а это, в свою очередь, влечет полную потерю обоняния.

Это интересно: работники химических производств по выпуску лакокрасочных продуктов часто страдают от вазомоторного ринита (аллергического насморка), а многие жалуются на потерю способности воспринимать запахи.

Типы нарушения обоняния

Известно, что у животных сильно развито восприятие через запахи. Например, ученые доказали исследовательским путем, что собаки способны различать до 1 млн различных запахов. К сожалению, в процессе эволюции человек утратил такие способности, но все равно возможность воспринимать ароматы в жизни людей имеет огромное значение. Обоняние влияет на такие важные стороны нашей жизни:

  1. Эмоциональный настрой.
  2. Вкусовое восприятие, которое позволяет наслаждаться пищей.
  3. Безопасность: способность определять угрозу для жизни по запаху газа, токсичных веществ, испорченной пищи и прочих опасных ароматов.

Стоит еще добавить, что способность различать вкусы и запахи позволяет любому человеку чувствовать себя уверенным в обществе.

Отклонения способности воспринимать запахи могут проявляться как в повышенной чувствительности (гиперосмия), так и полном отсутствии обоняния (аносмия).

Примечание: нередко во время менструаций и в период беременности у женщин наблюдается потеря обоняния вследствие гормональной перестройки организма. Подобные нарушения могут давать о себе знать на фоне приема гормональных оральных контрацептивов.

Как быстро вернуть обоняние при насморке

Вряд ли найдется такой человек, который будет готов смириться с отсутствием возможности наслаждаться вкусовой палитрой домашней гастрономии или ароматами окружающей природы. Эффективные и безопасные способы восстановления функций важных органов чувств может предложить как традиционная, так и народная медицина.

Методы от медиков

Сначала остановимся на вариантах, которые предлагают в подобных случаях профессиональные медики:

  1. Медикаментозные средства. В зависимости от природы происхождения насморка для его лечения используются антигистаминные препараты, противовоспалительные средства и капли, оказывающие сосудосуживающее действие.
  2. Массаж. Для стимуляции работы рецепторов достаточно несколько раз в течение дня несколько секунд интенсивно массировать крылья носа.
  3. Гимнастика тоже очень эффективно помогает при насморке. Простые упражнения обеспечивают хороший приток крови к носовым пазухам, что активизирует рецепторы. Нужно выполнять несколько раз в день такое упражнение: раскрыть крылья носа при сильном напряжении лицевых мышц, задержать на минуту такое положение, а потом расслабить мышцы.
  4. Прогревание. Дома можно использовать для этой цели любой светильник, расположив его на расстоянии 25 см от лица. В амбулаторных учреждениях такие процедуры выполняются с применением ультрафиолетовых ламп.
  5. Промывание носовых пазух. Процедура осуществляется с применением солевого раствора и отваров различных трав. Механизм заключается в том, что состав вводится под небольшим напором в один носовой ход, а выходит через второй. В качестве подсобного инструмента можно в домашних условиях использовать заварочный чайник с узким носиком, спринцовку или обычный шприц без иглы. Промывание носа при насморке – достаточно эффективная процедура.
  6. Ингаляции. Они тоже помогают снять отек слизистых носа. Такие процедуры можно получить в физиотерапевтическом отделении лечебного учреждения или сделать дома. В качестве действующего средства используются отвары трав, сода, мед, эфирные масла и прочие продукты, снимающие отек слизистых.

Как правило, при лечении насморка одновременно используются несколько способов из этого списка. Причем часто к медицинским манипуляциям или препаратам добавляются народные способы терапии.

Народные средства

На домашней кухне или в аптечке всегда найдутся средства, которые помогут в восстановлении нормального обоняния:

  1. Турунды с теплым медом – простое и доступное средство. Известно, что продукты пчеловодства обладают антисептическими способностями. Поэтому для снятия симптоматики насморка достаточно несколько дней вставлять на несколько минут в каждый носовой ход ватные турунды с медом. Процедуру повторять 3–4 раза в течение дня.
  2. Пряные ароматы тоже в некоторой степени способствуют восстановлению обоняния. Можно несколько раз вдыхать резкие запахи хрена, лука, чеснока, горчицы.
  3. Вдыхание дыма от полыни и луковой шелухи – достаточно результативный метод, который поможет вернуть обоняние и способность различать вкусовые оттенки пищи.
  4. Эфирные масла раскрывают свои целебные свойства, если их добавить в горячую воду, а потом дышать. В народной медицине распространен такой метод, как нанесение на отдельные элементы одежд знаменитого средства «Звездочка». Присутствие паров ментола будет постоянно оказывать лечебное воздействие на рецепторы обоняния.
  5. Помогает решить проблему смазывание носовых ходов растопленным бараньим жиром, смешанным с мумием. Нужно ватную турунду или палочку смочить обильно этим составом, а затем смазать слизистые каждого носового хода.
  6. Ножные горячие ванночки помогают при лечении простудного насморка. В воду можно добавить соль или сухую горчицу (2 ч. л.), а потом погрузить ступни в тазик минут на 10. После сеанса ноги вытереть насухо и сразу надеть теплые носки. Обычно такие процедуры выполняются на ночь. Как показывает практика, 2–3 сеансов достаточно для полного восстановления способности нормально воспринимать вкусы и запахи.
  7. Настойка прополиса считается одним из лучших средств борьбы с насморком. Препарат можно свободно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно. Составом нужно смачивать ватные палочки (по одной на каждую ноздрю), а затем помещать их в нос на минуту. Такой миникомпресс действует не хуже назальных капель, при регулярном выполнении насморк исчезает без следа через 5–7 дней.

Рекомендации народных целителей являются хорошим дополнением к основному комплексу лечения простуды любой этиологии. Приведенные здесь рецепты ускорят выздоровление и помогут быстро восстановить обоняние.

С помощью медикаментов

Эффективно решить проблему отсутствия обоняния, вызванную насморком, помогут аптечные препараты:

  1. Назальные капли сосудосуживающего действия – это известные препараты Нафтизин, Галазолин, Тизин.
  2. Спреи назальные хорошо орошают слизистые и помогают при обильном выделении из носа. Они обеспечивают очищение носовых пазух и восстановление нормального носового дыхания. В числе таких препаратов – Аквалор, Биопарокс.
  3. Антибиотики уместны тогда, когда насморк имеет бактериальную природу происхождения. Среди популярных препаратов можно назвать пенициллин, средства цефалоспоринового ряда, макролиды. Понятно, что принимать такие серьезные медикаменты можно только с разрешения врача.
  4. Антивирусные средства дадут эффект при ринитах вирусного происхождения. Это Арбидол и оксолиновая мазь, которую часто используют в профилактических целях.
  5. Антигистаминные препараты разрешается использовать только после согласования с врачом. Они облегчат состояние, и устранят отечность носа при рините аллергического характера. Это препараты Зиртек, Супрастин, Кларитин.
  6. Кортикостероиды имеет смысл применять только при бурном воспалительном процессе. Использовать такие серьезные лекарства при незначительной заложенности носа не стоит, зато при затяжном течении болезни они дадут хороший результат. К этой группе лекарственных средств относится Преднизолон, Гидрокортизон, капли Дексаметазон.

Отдельно хочется остановиться на препаратах, созданных на основе морской воды. В последнее время такие назальные капли, несмотря на довольно высокую стоимость, пользуются огромной популярностью. В наших аптеках можно купить капли Делфи, Аквамарис, Хьюмер.

Многие врачи рекомендуют для восстановления обоняния использовать витаминные комплексы и препараты с цинком. Кроме узкоспециализированных лекарственных средств, в комплекс терапии нужно обязательно включить общеукрепляющие препараты Имудол, Кагоцел. Также надо регулярно следить за микроклиматом в помещении. Ведь сухой воздух вызовет пересыхание слизистых носа, и как следствие – нарушение обонятельных функций. В таких случаях можно рекомендовать капли с растительными маслами.

Интересный факт: очень часто на потерю вкуса и обоняния жалуются курильщики со стажем. Объясняется такой феномен тем, что в табаке присутствуют компоненты, которые приводят к постепенной атрофии рецепторов. Причем в большинстве случаев восстановить их функции невозможно.

Как вернуть вкус при насморке

Насморк вносит коррективы в гастрономические привычки больного человека. Мало того, что исчезает восприимчивость запахов, пища становится безвкусной, а потому нередко пропадает аппетит. Обычно такая картина наблюдается несколько дней в разгар воспалительного процесса. Но иногда отсутствие вкусовых ощущений остается даже после успешно пролеченного насморка. Конечно, такие ситуации требуют вмешательства специалиста, если не помогут приведенные ниже домашние способы лечения.

Народные способы

Как уже отмечалось в начале этой статьи, способность ощущать вкусы и запахи регулируется из одного мозгового центра. Поэтому при насморке потеря обоняния обычно сочетается с утратой вкусовых ощущений. Это означает, что все те средства, которые используются для восстановления способности воспринимать запахи, положительно повлияют на вкусовые рецепты, расположенные на языке. Все используемые для этой цели средства делятся на препараты местного и общего значения.

Тампоны с прополисом
Для приготовления основного состава нужно:

  1. Растопить сначала 50 г сливочного масла.
  2. Добавить к нему 1 ч. л. растертого прополиса.
  3. Перемешать ингредиенты, а потом смесь поставить на водяную баню.
  4. Через 2 часа состав снять, немного остудить.
  5. Ватные тампоны пропитать лечебной смесью.

Закладывать тампоны надо дважды в день в обе ноздри.

Также для лечения насморка можно делать тампоны в нос со следующими натуральными маслами: виноградное, подсолнечное, облепиховое, кукурузное.

Уксусные ингаляции
Вдыхание резких паров уксуса быстро снимает заложенность носа. Также пряный продукт уничтожает патогенную флору, снижая интенсивность воспалительного процесса. Кстати, регулярное выполнение таких процедур в домашних условиях сократит потребность использования сосудосуживающих назальных капель.

Настой шалфея
Отличное средство для восстановления обоняния и вкусового восприятия. Готовится состав по следующей простой схеме:

1. Сухое растительное сырье (2 ст. л.) залить 0,5 л кипятка.

2. Раствор настаивать 2 часа.

3. Потом настой процедить.

Принимать теплый напиток 3–4 раза в день по 1/2 стакана.

Капли с ментолом и камфорным маслом
Средства получают путем смешивания двух масел в равных пропорциях. Преимущества таких домашних капель в следующем:

  1. Оказывают щадящее воздействие на слизистые носоглотки.
  2. Способствуют быстрому разрешению воспалительного процесса.
  3. Не пересушивают слизистые.

Необходимо закапывать по 2 капли в каждый носовой ход 3–4 раза в день.

Свекла с медом
Из этих двух популярных продуктов тоже нужно приготовить целебный раствор для закапывания в нос.

  1. Сначала свежую свеклу натереть.
  2. Отжать сок.
  3. Соединить 3 ч. л. свекольного сока с 1 ч. л. растопленного меда.
  4. Капать по 2–3 капли в каждый носовой ход.

Средство хорошо помогает при насморке вирусной природы происхождения. Домашние капли со свеклой и медом разжижают слизь, способствуя быстрому очищению носа.

Лимонные ингаляции
Такую процедуру можно спокойно выполнять дома, используя старинный метод вдыхания паров над кастрюлькой с целебным раствором. Но если есть дома ингалятор, то стоит обязательно применить этот прибор. В состав раствора нужно добавить такие компоненты:

  • Лимонный сок – 10–12 капель.
  • Лавандовое масло – 2 капли.
  • Горячая вода – стакан.

Вдыхать пары нужно попеременно каждой ноздрей по 3 минуты.

Солевые ванны
Оказывается, для больного носа можно устроить и такие процедуры. Для этого в стакан теплой воды добавить 1 ч. л. соли. Желательно использовать морскую соль, так как она имеет высокие целебные свойства. Полученный раствор нужно втягивать носом так, чтобы он попал в носоглотку, а потом в рот. Жидкость выплевывать, не глотать.

Прогревание
Активно используется в домашней терапии и этот проверенный способ лечения насморка. Нужно смешать в равных долях речной песок и поваренную соль. Песок предварительно хорошо промыть и высушить. Полученную смесь нагреть на сковородке, а потом высыпать в тканевый мешочек. Прикладывать к каждой половинке носа на 15–20 минут. Сухое прогревание способствует быстрому выздоровлению и восстановлению вкуса и обоняния.

Аптечные лекарства

Как уже говорилось ранее, лечение насморка любой природы происхождения дает максимальный результат при комплексном подходе. Это означает, что наряду с народными методами терапии и регулярной санацией носовых ходов применяются медикаментозные препараты.

  1. Иммуностимулирующие средства. В первую очередь хочется обратить внимание на препараты эхинацеи, хорошо укрепляет иммунный ресурс Имудол и Ликопид.
  2. Антивирусные средства помогут справиться с герпетическим ринитом. В лидерах такие известные средства данной группы – Антигриппин, мази Ацикловир и Зовиракс.
  3. Сосудосуживающие капли Ксилометазолин или Тизин тоже помогут на начальных этапах сгладить картину острой клиники. Но их нельзя применять свыше 7 дней. Более продолжительное использование грозит привыканием.

В современной медицинской практике широко применяются эндоназальные инъекции, то есть введение лекарственного раствора непосредственно в очаг инфекции. Для этой цели чаще всего используются гормональные препараты.

Седативная терапия необходима больным для улучшения общего самочувствия. Можно ограничиться пустырником и валерианой.

Когда потеря обоняния становится поводом для проведения операции

Выбор метода лечения восстановления физиологических ощущений во многом зависит от состояния слизистых тканей носа. При этом ключевое значение имеет своевременность начатых мероприятий. Многие люди, к сожалению, относятся к насморку легкомысленно, считая, что он не может повлечь за собой серьезных осложнений. Но ринит – не такое безобидное явление, потому что он очень часто становится причиной полной утраты способности ощущать запахи и вкус. Хотя хирургические методы лечения используются в основном для устранения последствий травм носа, при аносмии тоже иногда прибегают к радикальным способам, если консервативная терапия не дает ожидаемого результата.

Хирургическая операция считается единственным эффективным методом, который способен восстановить нормальные функции органов обоняния, при следующих проблемах:

  • полипы;
  • аденоиды;
  • опухолевые образования в носу.

Злокачественные опухоли, помимо удаления хирургическим путем, требуют еще проведений лучевой и химиотерапии. Причем даже полный комплекс специфической терапии не гарантирует восстановления способности воспринимать вкусовые ощущения и запахи, тем не менее медики не исключают возможности хотя бы частичного улучшения.

Причиной аносмии очень часто бывает образование опухоли в мозговых отделах, отвечающих за работу органов чувств. В таких ситуациях тактику лечения врачи выбирают коллегиально с привлечением нейрохирургов и специалистов других профилей. Если процесс зашел слишком далеко, операция не проводится, так как радикальные методы в запушенных случаях осуществлять нецелесообразно. Поэтому медики ограничиваются лишь симптоматическим лечением. При этом восстановить обоняние нет никаких шансов. Остальные осложнения насморка (гайморит и синуситы) лечатся консервативными методами, если нет нарушений со стороны нервной системы.

Важно: полная аносмия часто отмечается у возрастных пациентов. Это связано с тем, что с возрастом слизистые ткани постепенно атрофируются. По этой причине в носу появляется сухость, а часть обонятельных рецепторов отмирает. Восстановить утраченные функции в такой ситуации тоже невозможно ни медикаментозными средствами, ни хирургическим путем.

Профилактика

В большинстве случаев предупредить развитие заболеваний по неблагоприятному сценарию можно, если принять соответствующие меры еще до его начала. В списке эффективных профилактических мер следующие рекомендации специалистов:

  1. Любую простуду, в том числе легкий насморк, нужно лечить своевременно.
  2. Гаймориты и синуситы нельзя лечить самостоятельно, поскольку эти патологии требуют профессионального контроля.
  3. Если человек страдает хроническим ринитом, ему необходимо регулярно выполнять гигиенические процедуры носовой полости. Например, промывать носовые ходы солевым раствором либо отварами трав.
  4. Людям, склонным к аллергическим проявлениям, следует избегать контакта с потенциально опасными веществами и продуктами.
  5. Даже абсолютно здоровые люди должны заботиться об иммунитете, обогащать рацион витаминами и минеральными добавками.
  6. Поскольку курение в значительной степени способствует развитию аносмии, стоит расстаться с этой вредной привычкой.
  7. Тем, кто занят на опасных производствах, нужно обязательно использовать СИЗ (средства индивидуальной защиты).

Эти простые мероприятия, если их выполнять регулярно, снизят риск развития аносмии и других отклонений в работе органов чувств.

И напоследок еще один полезный совет: пациентам, у которых полностью отсутствует вкусовое восприятие и обоняние, дома необходимо установить пожарную сигнализацию, чтобы в случае чрезвычайной ситуации не оказаться в неведении. Также следует покупать в магазине только продукты, на которых указан срок годности.

К какому врачу обратиться

Проблемами органов чувств занимаются специалисты различных профилей. Если после перенесенного насморка стали отмечаться отклонения в определении вкусов или ароматов, можно обратиться к следующим специалистам:

  1. Отоларинголог или ЛОР-врач занимается лечением воспалительных процессов полости рта и носа, а также придаточных пазух. Во время осмотра данный специалист сможет определить изменение строения носовой перегородки, наличие образований.
  2. Аллерголог занимается лечением ринитов аллергического характера. Обычно в процессе диагностики этот врач проводит тесты на чувствительность к различным агентам.
  3. Невролог специализируется на лечении последствий травм различных отделов головного мозга. Для точной постановки диагноза данный специалист назначает аппаратные методы исследования: УЗИ, МРТ, КТ.

Всем больным с нарушением обоняния назначается ольфактометрия – метод диагностики, позволяющий установить степень снижения обонятельных функций. Также назначаются такие виды обследования, как риноскопия и электроэнцефалография мозга. Если проблемы с обонянием и распознаванием вкуса дали о себе знать после простуды, диагностика может не проводиться.

В заключение хочется еще раз напомнить, что к насморку нужно относиться серьезно. Ведь любой воспалительный процесс, вызванный патогенными микроорганизмами или другими факторами, сопряжен с риском развития осложнений. Большинство органов чувств расположены на лице, а потому они подвержены влиянию негативных факторов. Чтобы эта очень сложная система работала без сбоев, нужно обеспечить ей надежную защиту. Соблюдение профилактических мер поможет снизить до минимума все факторы риска развития простудных заболеваний.

Понравилась эта статья?
Поделиться с друзьями!

Была ли данная
статья вам полезна?

Да 2 Нет 0

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, нажмите Ctrl+Enter и мы все исправим!

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Как восстановить обоняние после коронавируса: как долго длится аносмия

Коронавирус и защита организма. Потеря обоняния и вкусовых ощущений — один из наиболее распространенных признаков присутствия коронавируса. Такой симптом отмечен почти у 80% людей, переболевших SARS-CoV-2. Обоняние у пациентов нарушается на 3-5 день заболевания, считается одним из первых признаков болезни. При госпитализации пациента с тяжелым течением COVID-19 врачи наибольшее внимание уделяют лечению поражения легких, а потерю обоняния считают не таким уж серьезным осложнением. Однако именно этот симптом может на долгое время остаться у человека, доставлять ему немало хлопот.

Определить, как долго будет длиться аносмия после коронавируса, врачи могут по тяжести течения болезни. Обонятельные рецепторы берут на себя основной удар от SARS-CoV-2, проявляя защитную реакцию.

Чтобы коронавирус не проник в мозг, на защиту организма встают обонятельные рецепторы. Потеря возможности ощущать запахи — не только симптом болезни, но и нормальная реакция на проникновение вируса.

Обонятельные рецепторы имеют свойство восстанавливаться. Это дано нам природой, считается естественным процессом, но все зависит от иммунитета каждого человека.

В 25% случаев аносмия прекращается спустя 14 дней после полного выздоровления. У некоторых пациентов обоняние возвращалось еще во время болезни. Но есть риск, что аносмия может остаться у переболевшего чело

Как восстановить обоняние? | Здоровая жизнь | Здоровье

Потеря обоняния на языке медицины называется аносмия. Бывает полная и частичная. Сегодня интерес к такому явлению прикован из-за коронавируса. Однако нередки ситуации, когда человек не может различать запахи и на фоне других патологий. Например, гайморита или хронического ринита. Из причин потери обоняния выделяют две основные — ЛОР-заболевания и неврологические патологии. И в том, и в другом случае восстановить возможность чувствовать запахи возможно. Главное — все делать правильно.

О том, как восстанавливать потерянное обоняние, АиФ.ru рассказали специалисты.

ЛОР-проблемы

«Как правило, в большей части случаев причина потери обоняния — воспаление слизистой оболочки. Она отекает, обонятельные рецепторы оказываются зажатыми и не передают необходимую информацию в мозг», — так объясняет процесс потери обоняния при проблемах с носом к. м. н., врач-оториноларинголог высшей категории Владимир Зайцев

Естественно, что когда проблема решается, воспаление проходит, рецепторы освобождаются, различение запахов человеком восстанавливается. Соответственно, чтобы не лишиться возможности дышать, следует избегать развития разных воспалительных процессов в носу — ринитов, синуситов, гайморитов и т. д. В случае если все-таки болезнь проявилась, надо постараться от нее избавиться поскорее.

«Показателем нормы служат следующие моменты — если воспаление и отечность носа держатся 4-5 дней — это норма, если дольше, то говорим про хронический процесс, восстановление при котором будет существенно сложнее», — говорит Владимир Зайцев.

Обонятельные рецепторы — крайне нежные и чувствительные, а значит, не могут долго находиться в зажатом состоянии из-за слизи или даже гноя в носу. Если не начинать лечение основной проблемы, есть риски остаться без обоняния навсегда, так как рецепторы начнут отмирать. Так что при наличии проблемы с обонянием (если речь про коронавирус, то после излечения, когда тесты покажут отрицательный результат) надо обратиться к врачу.

«Он проверит полость носа, используя рентген или эндоскоп, отдельно изучит область обонятельных рецепторов, дальше уже будет понятно, что надо делать», — отмечает специалист.

При этом, по словам Зайцева, лучше воздержаться от активных манипуляций своими силами. «Снимать воспаление многие любят самостоятельно с помощью промываний водой с солью, щедрым орошением носа каплями, причем самыми разнообразными. Однако лучше доверить процесс и избавления от воспаления в носу, и восстановления обоняния врачу — все его манипуляции будут в несколько раз эффективнее, так как работают в нужной зоне», — говорит ЛОР-специалист.

Кроме того, врач может назначить специальные кортикостероидные капли, которые снимут отек. Но использовать их можно только под строгим контролем специалиста и с соблюдением индивидуальной дозировки. 

Неврологические проблемы

По мнению врачей-неврологов, к потере обоняния может приводить ряд проблем. Среди основных неврологических причин потери обоняния, по мнению к. м. н., врача-невролога, ассистента кафедры болезней старения ФДПО РНИМУ им. Н. И. Пирогова Марии Чердак, выделяют следующие:

  • повреждение обонятельных путей и частей головного мозга, отвечающих за обоняние, например при черепно-мозговой травме;
  • опухоли передних отделов головного мозга;
  • нейродегенеративные заболевания, многие из которых ассоциированы со старением, например болезнь Паркинсона, деменция с тельцами Леви или болезнь Альцгеймера.

Кроме того, изменение обоняния и/или вкуса может быть связано с воздействием химических веществ, например тяжелых металлов или лекарственных препаратов, таких как антибиотики и лекарства для снижения повышенного давления крови.

При исчезновении обоняния, в случае если отклонения со стороны ЛОР-органов исключены, следует обратиться к неврологу, который оценит возможные сопутствующие неврологические симптомы и определит необходимость дополнительного обследования в зависимости от предполагаемого у пациента диагноза. Например, ряду пациентов может потребоваться выполнение МРТ или КТ головного мозга или придаточных пазух носа.

«Но на самом деле методов доказанного эффективного восстановления обоняния к настоящему моменту не существует. Как правило, лечение проводится с учетом основного заболевания, которое привело к потере обоняния. Например, если мы говорим о травмах, обоняние может либо восстановиться само, либо необратимо исчезнуть. В то же время, при многих неврологических заболеваниях снижение обоняния вообще может не быть поводом для беспокойства, потому что сами пациенты не обращают на это внимания», — говорит Мария Чердак.

Одной из основных методик, традиционно применяемых при лечении нарушенного обоняния, является его тренировка. «Человеку предлагается вдыхать запахи различных категорий, например эфирные масла розы, лимона, гвоздики, эвкалипта. Каждый запах по очереди вдыхают на протяжении 20 секунд, такую процедуру проводят дважды в день. По традиционным схемам считается, что проводить процедуру надо до 3 месяцев, но ввиду того, что это достаточно безопасно и у ряда пациентов эффективно, то при необходимости такая тренировка может проводиться и дольше», — объясняет невролог.

Отдельного внимания требуют ситуации, когда на фоне изменения обоняния восприятие запахов искажается, человек может чувствовать неприятные запахи, которых нет. В такой ситуации невролог может помочь подобрать препараты, способные устранить такие нежелательные симптомы. Однако терапия подбирается эмпирически. Например, могут быть полезны препараты из группы противосудорожных средств, которые назначаются исходя из состояния человека, сопутствующих заболеваний и клинической картины, отмечает невролог.

Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом

Как освежить вашу комнату за 10 простых шагов

Знаете ли вы, что недавние исследования показали, что люди могут различать более 1 триллиона запахов? Полученные данные показывают, что наше обоняние гораздо более разборчиво, чем мы когда-то думали, говорит Национальный институт здоровья (NIH). Учитывая способность нашего носа улавливать так много запахов, неудивительно, что нам более комфортно в среде с приятными запахами.

Учитывая, что мы проводим около трети времени в спальнях, это отличное место для оценки запаха и качества воздуха в помещении.Вот десять простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сделать комнату приятной (и одновременно улучшить качество воздуха в доме).

Узнайте больше о новой технологии, которая уничтожает загрязняющие вещества и дает вам свежий воздух.

Обязательно ли приятный запах влияет на качество воздуха в помещении?

Мы часто делаем предположения о качестве воздуха, основываясь на его запахе. Тем не менее, это не может быть надежным тестом на качество. Куда бы мы ни пошли, есть реклама освежителей воздуха, ароматических свечей и других продуктов, которые сделают ваш дом великолепным.Febreze, один из самых популярных освежителей воздуха в мире, даже имеет рекламные ролики, в которых подчеркивается, насколько вонючим может быть дом, и обещает, что их продукт устранит неприятные запахи. Хотя освежители воздуха и тому подобное, безусловно, могут помочь избавиться от неприятного запаха (по крайней мере, временно), некоторые из них могут быть источниками летучих органических соединений.

Летучие органические соединения или ЛОС - это химические вещества, которые переносятся по воздуху и могут представлять различные риски для здоровья. Steinemann et al. (2011) исследовали летучие органические соединения (ЛОС), выделяемые 25 ароматными продуктами повседневного использования, включая освежители воздуха, средства личной гигиены и моющие средства.Исследование показало, что продукты выделяют 133 ЛОС, 24 из которых классифицируются как токсичные или опасные в соответствии с федеральными законами США.

Важно избавиться от неприятных запахов в доме, но вместо того, чтобы скрывать запах потенциально вредными химическими веществами, вы должны начать с понимания того, почему в вашем доме такой запах. Как только вы узнаете, откуда исходит запах, вы можете принять меры для полного устранения источника.

Почему в моей комнате неприятный запах?

Может ли ваша комната плохо пахнуть из-за этих распространенных виновников? См. Пронумерованные описания ниже для подсказок.

Даже если в вашей комнате присутствует запах, источник запаха может быть не очевиден. Если в вашей комнате пахнет плесенью, это может быть вызвано так называемыми летучими органическими соединениями микробного происхождения (ЛОС). Агентство по охране окружающей среды заявляет: «Поскольку мЛОС часто имеют сильный или неприятный запах, они могут быть источником« запаха плесени »или затхлого запаха, часто связанного с ростом плесени. Заплесневелый запах свидетельствует о том, что в здании растет плесень, и его следует изучить ».

Плесень можно найти практически в любом месте вашей спальни - спрятать в стенах, на подоконниках, под ковровым покрытием или в углу ванной комнаты, примыкающей к спальне.Хотя некоторые виды плесени являются чисто косметическими неудобствами, Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что если вы видите или чувствуете запах плесени, это может быть опасно для здоровья.

Хотя плесень является частой причиной неприятных запахов, она не , а только возможный источник неприятного запаха в вашей комнате. Другие потенциальные источники неприятного запаха в вашей комнате:

  1. Несчастные случаи с домашними животными - Иногда даже самые хорошо обученные животные попадают в аварии. Будь то скрытая авария или авария, которую вы немедленно устраните, запах может сохраняться на недели или даже месяцы.Если оставить ее слишком долго, моча животного может просочиться в ковровое покрытие и вызвать появление плесени или плесени.
  2. Остатки пищи - Старые емкости с едой или напитками могут начать пахнуть. Даже если в вашей комнате явно не осталось еды или питья, старые пятна или разливы также могут создавать запах.
  3. Грязное белье - Ваша корзина для белья - еще одна питательная среда для бактерий. Фактически, одно исследование, опубликованное в Journal of Chromatography A, показало, что «пот из подмышек не имеет запаха до тех пор, пока не вступит в контакт с бактериями на коже - Corynebacterium spp.и некоторые виды стафилококков ». Далее в исследовании обсуждались шесть типов летучих органических соединений, обнаруженных в грязном белье. Если вы чувствуете странный запах, возможно, виновато грязное белье.
  4. Застойный воздух - Застойный воздух задерживает взвешенные в воздухе частицы, такие как пыль, споры плесени и даже табачный дым от вашей одежды. Особенно это актуально в жаркие влажные дни. Если в вашей комнате нет надлежащей вентиляции, воздух будет удерживать эти загрязнители.
  5. Пыль - Пыль состоит из всех видов грубых веществ: омертвевшей кожи, пыльцы, шерсти и перхоти домашних животных, насекомых, их помета и грязи.И это только начало. Пыль не только делает вашу комнату грязной, но и ухудшает качество воздуха и может вызывать затхлый запах.

Чем опасны газообразные загрязнители?

Химические вещества, переносимые по воздуху, независимо от того, чувствуем мы их запах или видим, могут повлиять на качество воздуха в помещении. Они также могут представлять опасность для здоровья. В любой комнате вашего дома могут присутствовать газообразные загрязнители:

  • Летучие органические соединения (ЛОС) выделяются из строительных материалов и мебели, а также из средств личной гигиены и бытовых чистящих средств.По данным EPA, летучие органические соединения могут вызывать такие симптомы, как раздражение глаз, горла и носа, головные боли и тошноту.
  • мЛОС выделяются в результате роста плесени. EPA сообщает, что влияние мЛОС на здоровье неизвестно, но воздействие было связано с такими симптомами, как головные боли, головокружение и тошнота.
  • Национальная лаборатория им. Лоуренса в Беркли установила, что табачный дым, попадающий в помещение на вашу одежду и волосы, который называется «третьим дымом», вызывает генетические повреждения человеческих клеток.
  • Дым от вашего камина (дым от дерева) может кратковременно обострить заболевание легких. По данным EPA, в долгосрочной перспективе воздействие древесного дыма может вызвать снижение функции легких, хронический бронхит и даже преждевременную смерть.
  • Окись углерода из вашей газовой плиты, обогревателя или печи может вызывать начальные симптомы, похожие на грипп, такие как головные боли, усталость, одышку, тошноту и головокружение. Воздействие высоких уровней окиси углерода может привести к смерти. Комиссия по безопасности потребительских товаров (CPSC) рекомендует установить сигнализацию угарного газа в каждом доме.

Итак, хотя вы, безусловно, хотите принять меры, чтобы ваша комната пахла великолепно, важно учитывать, что источник запаха является реальной проблемой, которую необходимо решить, если вы хотите защитить свое здоровье.

Как сделать так, чтобы в моей комнате пахло свежестью?

Теперь, когда вы знаете, откуда может исходить неприятный запах , и что качество воздуха в помещении может быть плохим, независимо от того, чувствуете вы его запах или нет, пора приступить к работе, чтобы ваша комната стала такой же свежей, как весенний день. (без пыльцы, пожалуйста).Попробуйте эти десять шагов, чтобы привнести в вашу комнату свежесть и приятное ощущение, а также улучшить качество воздуха в ней.

1. Определить запах

Когда вы заметите неприятный запах в комнате, у вас может возникнуть соблазн замаскировать запах свечой или освежителем воздуха. Однако это краткосрочное решение, и оно не будет эффективным надолго. Это также может повлиять на ваше здоровье. Фактически, когда вы используете промышленные освежители воздуха, вы можете выделять вредные летучие органические соединения в воздух вашего дома.

В конце дня неприятный запах подавит любые попытки скрыть его. Первый шаг к тому, чтобы в вашей комнате пахло свежестью, является определение источника запаха и его устранение.

Найдите время, чтобы тщательно осмотреть свою комнату на наличие плесени, плесени, утечек воды, конденсата или влаги. Будьте особенно внимательны, чтобы в темных и влажных местах не было плесени и грибка - именно там они процветают.

Для начала вот несколько основных мест, где можно проверить наличие плесени и грибка в вашей комнате:

  • Вентиляционные отверстия для кондиционирования и отопления
  • Корзины для белья
  • Любая обивка, включая мебель и гардины
  • Комнатные растения
  • Подоконники
  • Ковровое покрытие
  • Сзади и под любой мебелью, которую редко перемещают, например, комодом или вашей кроватью

Если у вас есть соседняя ванная комната, проверьте, нет ли плесени или грибка:

  • На, под и вокруг раковины и унитаза
  • В душе и ванне
  • На душевую шторку и лайнер
  • По стенам и полу

Если вы обнаружите очевидные источники плесени или грибка, немедленно удалите их.Также важно обращать внимание на любые утечки воды или места в комнате, где собирается конденсат или влага, и устранять их. Даже если плесени и росы еще нет, влажные места - идеальное место для них.

2. Уберите пыль в комнате сверху вниз

Следующим шагом к созданию свежего запаха в комнате является вытирание пыли. Пыль представляет собой комбинацию частиц как внутри помещения, так и снаружи - от омертвевшей кожи и пыльцы до перхоти домашних животных и помета насекомых. Это может произойти естественным образом внутри вашего дома, а также быть принесено извне.Хотя сама по себе пыль может показаться не такой уж большой проблемой, различные компоненты пыли могут вызывать симптомы аллергии.

Даже если у вас нет аллергии, вытирание пыли должно быть главным приоритетом. Сохранение пыли в комнате не только поможет вам дышать немного легче, но и предотвратит появление затхлых частиц, содержащихся в пыли.

Вы, наверное, знаете, как протирать такие очевидные места, как столы и полки, но не забывайте о жалюзи, потолочных вентиляторах и осветительных приборах; верха дверей и окон и обивка; и вокруг электроники, плинтусов и ковров.Некоторые дополнительные вещи, о которых следует помнить, когда вы вытираете пыль в своей комнате (или в любом другом месте вашего дома), включают:

  • Пыль сверху вниз - При очистке снизу вверх пыль осядет на уже очищенные поверхности.
  • Для очистки твердых поверхностей используйте влажную ткань. - Это поможет предотвратить поднятие пыли в воздух.
  • Наденьте маску для лица. - Вся эта пыль обязательно попадет в воздух (если вы не используете влажную ткань), а маска для лица может обеспечить некоторую защиту.

3. Мойте полы

Теперь, когда вы закончили протирать пыль, пора переходить к мытью полов. Полы - это универсальное средство для всего, что происходит в вашей комнате. Они собирают пыль, разливы, крошки и, если у вас есть домашние животные, свои аварии.

Для паркетных полов

Если у вас в спальне паркетный пол, уборка должна быть довольно простой. Лучше всего использовать для этого влажную швабру. Подметание или использование сухой швабры просто поднимет пыль и другие частицы в воздух, что затруднит глубокую уборку.

Для спальни с ковровым покрытием

Если в вашей комнате ковровое покрытие, у вас может быть немного больше работы, но будьте уверены, ваша комната будет пахнуть лучше, когда вы закончите. Чтобы глубоко очистить пол с ковровым покрытием:

  • Найдите места с особенно неприятным запахом. Возможно, ваш питомец попал в аварию, и он впитался в ковровое покрытие, или из-за пролива воды ковер стал влажным и вызвал плесень.
  • Посыпьте пораженное место на ковре пищевой содой. Если возможно, оставьте на ночь или, еще лучше, на два дня.Это позволит пищевой соде впитать запах.
  • Пропылесосьте пищевую соду с ковра. Это должно избавить от любых слабых запахов. Если не работает, обработайте эту область смесью белого уксуса и воды - кислота в уксусе разрушит бактерии на ковре.
  • Тщательно пропылесосьте весь ковер. Вы можете посыпать пищевой содой весь ковер перед тем, как пылесосить, в качестве дополнительной меры.

Независимо от типа напольного покрытия в спальне, не забывайте очищать труднодоступные места, например, под большой мебелью или в задней части шкафа.

4. Откройте окна

Внутри вашего дома находится множество загрязнителей, и все они находятся на относительно небольшой площади. Несмотря на то, что многие думают, воздух снаружи может быть намного более здоровым, чем воздух внутри вашего дома, даже если учесть такие внешние загрязнители, как пыльца и смог.

Открытие окон позволяет свежему воздуху удалять застойный воздух, который задерживает неприятные запахи в вашей спальне. Если у вас аллергия на пыльцу или вы живете в районе с высоким уровнем смога, вам стоит проверить дневной отчет о качестве воздуха, прежде чем открывать окна, чтобы впустить ветер.

5. Купайте домашних животных

Если у вас дома есть пушистые друзья, вы понимаете, что шерсть домашних питомцев - повсюду. . Чтобы домашние животные не влияли (даже больше) на запах вашей комнаты, регулярно купайте их.

6. Постирайте простыни и белье

Вы проводите много времени с простынями, и всегда полезно стирать простыни хотя бы раз в неделю.

Пока вы работаете, регулярно опорожняйте корзину для белья.Газы, выделяемые бактериями, разрушают масло и пот, оставшиеся на вашей одежде, вызывая от них неприятный запах. Чтобы избежать этой проблемы, никогда не кладите в корзину для белья слишком вспотевшую одежду. Вместо этого сразу же вымойте их.

7. Очистите всю обивку

Как и ваши простыни и грязное белье, любая обивка является магнитом для пыли, пылевых клещей и других загрязнителей в помещении. Вот несколько полезных советов, как сохранить ткань в вашей комнате чистой и без запаха:

  • Постирайте шторы
  • Используйте белый уксус и водную очистку, чтобы удалить пятнистый запах с диванов или другой мягкой мебели.
  • Пропылесосьте мягкую мебель для удаления скопившейся пыли и грязи.
  • Для деликатесов и антиквариата рассмотрите возможность найма специалиста для их чистки

Их не нужно чистить каждую неделю; хорошая глубокая чистка один раз в месяц должна быть в порядке.

8. Включите осушитель воздуха

Как мы уже говорили ранее, влажность может стать большой проблемой, когда вы пытаетесь создать в комнате приятный запах. Влажный воздух и влажные поверхности являются основными территориями для появления плесени и грибка. В зависимости от климата в вашем регионе у вас могут возникнуть проблемы с тем, чтобы в доме не стало слишком влажно. Поскольку влажный воздух может задерживать загрязняющие вещества и неприятные запахи, подумайте о приобретении осушителя.

Это поможет удалить влагу из воздуха в комнате, сделав ее менее благоприятной для появления плесени и грибка.Вы также заметите, что в вашей комнате стало менее душно - это важная составляющая создания приятного запаха.

9. Используйте очиститель воздуха в помещении

Очистители воздуха для помещений предназначены для улавливания и уничтожения загрязняющих веществ, находящихся вокруг вашего дома. Устраняя загрязнители воздуха в помещении, вы эффективно устраняете некоторые источники неприятных запахов. При поиске очистителя воздуха в помещении разумно выбрать тот, который расщепляет аллергены и загрязняющие вещества, такие как споры плесени и химические вещества в воздухе.Те, кто просто захватывает их, могут затем выпустить их обратно в воздух вашей комнаты.

10. Используйте поглотитель запаха

И последнее, но не менее важное: используйте натуральный поглотитель запахов, например пищевую соду, чтобы улавливать любые запахи, оставшиеся в вашей комнате. Поскольку поглотители запаха впитывают частицы воздуха, вызывающие неприятный запах, вам придется часто их заменять.

Как я могу добавить в комнату свежие натуральные ароматы (вместо освежителей воздуха)?

Вышеупомянутые десять шагов помогут значительно освежить воздух в вашей комнате, но если вы хотите пойти дальше и добавить в комнату естественные ароматы, вот несколько советов.

Министерство здравоохранения Коннектикута рекомендует использовать ароматные растения, такие как жасмин, лилии или розы. Или вы можете приготовить попурри или травяные саше из натуральных ингредиентов, таких как лепестки роз или лаванда. Еще одна рекомендация - использовать органические или натуральные эфирные масла, такие как мята или апельсин. Чтобы сделать освежитель воздуха самостоятельно, вы можете добавить 8-10 капель настоящих эфирных масел в распылитель, наполненный 1 стаканом воды.

Можно ли сделать так, чтобы в моей комнате пахло свежестью?

Неприятный запах может расстраивать, но, к счастью, есть меры, подобные перечисленным выше, которые должны помочь.Хотя создание приятного запаха в вашей комнате может быть субъективным в глубине души, мы считаем, что эти шаги улучшат качество воздуха в вашей комнате за счет снижения уровней загрязнителей воздуха, которые могут быть потенциально вредными для вашего здоровья. Выполнение простых шагов, изложенных выше, потребует первоначальных временных затрат, но как только вы их сделаете, вам нужно будет только не отставать от регулярной уборки и следить за тем, чтобы ваша комната оставалась хорошо вентилируемой. Ваш нос станет счастливее, и вы станете здоровее!

.

Как сделать аромат более сильным? - Поддержка CandleScience

Термин, используемый для описания силы аромата свечи, называется «выброс аромата». Бросок аромата используется для описания запаха свечи, когда воск твердый (холодный бросок), и того, сколько аромата испускается после того, как она была зажжена (горячий бросок). Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы увеличить аромат ваших свечей.

  1. Используйте рекомендуемый процент ароматического масла для используемого вами типа воска.Для получения дополнительной информации о рекомендуемых комбинациях ароматического масла и воска щелкните здесь.
  2. Обязательно взвешивайте ароматические масла на весах, а не в чашке или ложке.
  3. Добавьте ароматическое масло при температуре 185Fº и осторожно и тщательно перемешайте с расплавленным воском. Это оптимальная температура для связывания воска и ароматизатора, обеспечивающая наилучшее распространение аромата.
  4. Дайте свечам застыть перед пробным сжиганием. Минимальное время отверждения составляет 3 дня, а 1-2 недели - предпочтительное время отверждения, особенно для натуральных восков, таких как соя и кокос.
  5. Закройте каждую свечу крышкой и храните ее вдали от источников тепла и света.
  6. Учитывайте размер контейнера и размер помещения. Чем шире диаметр, тем сильнее будет аромат. В то время как свеча меньшего размера, такая как жестяная банка или желейная банка, может быть достаточной для спальни или ванной комнаты, для большей жилой площади может потребоваться свеча большего диаметра, чтобы наполнить комнату ароматом.
  7. Вы также можете оценить свой выбор фитиля, чтобы убедиться, что он не слишком или слишком злой, поскольку это также повлияет на ваш горячий бросок.Слишком маленький или слишком большой фитиль напрямую повлияет на силу запаха свечи. Следующие две статьи помогут вам оценить свой фитиль.
    1. Как провести тест на ожог
    2. Выбор подходящего размера фитиля

<Вернуться на CandleScience.com .

6 причин и способы их лечения

В большинстве случаев регулярная чистка полового члена сводит запах к минимуму. Однако при некоторых условиях запах полового члена может измениться или неприятный запах.

Часто простые домашние средства уменьшают запах полового члена. Однако некоторые состояния требуют лечения.

В этой статье мы рассмотрим распространенные причины неприятного запаха полового члена, а также способы их лечения.

Причины неприятного запаха полового члена могут включать:

Смегма

Смегма - это скопление омертвевших клеток кожи и естественных масел, которые поддерживают влажность полового члена.Если человек не чистит пенис регулярно, смегма может накапливаться, что приведет к образованию густого белого вещества.

Это скопление чаще встречается на необрезанных пенисах, поскольку оно образуется вокруг головки полового члена.

Помимо неприятного запаха, смегма может:

  • вызывать покраснение и раздражение
  • препятствовать легкому движению крайней плоти при эрегированном половом члене
  • увеличивать риск бактериальной инфекции

Баланит

Баланит - это кожный раздражение на кончике полового члена.Некоторые из основных причин баланита включают:

  • плохая гигиена
  • инфекции
  • кожные заболевания, такие как псориаз
  • аллергические реакции на лекарства, мыло или презервативы

Если человек подозревает, что баланит может быть причиной неприятный запах, им следует поговорить с врачом о возможных методах лечения.

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)

ИППП в некоторых случаях могут вызывать неприятный запах полового члена. Двумя ИППП, чаще всего вызывающими запах полового члена, являются хламидиоз и гонорея.

Симптомы хламидиоза включают:

  • белые водянистые выделения из полового члена
  • боль при мочеиспускании
  • боль в яичках

Симптомы гонореи включают:

  • зеленые, белые или желтые выделения из полового члена
  • боль или жжение при мочеиспускании
  • воспаление в крайней плоти

Любой, кто подозревает, что у него может быть ИППП, должен обратиться за медицинской помощью и воздерживаться от половой жизни до тех пор, пока он не закончит лечение.

Негонококковый уретрит (НГУ)

НГУ - воспаление уретры, которая представляет собой трубку, соединяющую кончик полового члена с мочевым пузырем.

В большинстве случаев воспаление уретры возникает из-за ИППП, например хламидиоза. Однако в случае НГУ причина отека неизвестна.

Симптомы НГУ могут включать:

  • мутные или белые выделения из полового члена
  • частые позывы к мочеиспусканию
  • жжение или болезненное мочеиспускание
  • раздражение или болезненность у кончика полового члена

Дрожжевая инфекция

Поделиться на PinterestA Человек должен обратиться к врачу, если он подозревает, что у него дрожжевая инфекция.

Грибковая инфекция возникает, когда на половом члене присутствует слишком много грибка Candida . Хотя вагинальные дрожжевые инфекции встречаются гораздо чаще, дрожжевые инфекции также могут поражать половой член.

Помимо неприятного запаха, другие симптомы дрожжевой инфекции включают:

  • ощущение жжения или зуда
  • раздражение и покраснение на половом члене
  • белое вещество с творожной консистенцией
  • необычная влажность на половом члене

При дрожжевой инфекции необходимо обратиться за медицинской помощью, так как это может привести к новым инфекциям и осложнениям.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

ИМП возникает, когда бактерии или вирус попадают в мочевыводящие пути. ИМП могут вызывать:

  • пенис с неприятным запахом
  • розовая или мутная моча
  • частые позывы к мочеиспусканию
  • ощущение жжения при мочеиспускании

Факторы риска развития ИМП включают:

Лечение ИМП может помочь предотвратить дальнейшие осложнения, в том числе проблемы с почками или инфекция, выходящая за пределы мочевыводящих путей.

Поделиться на Pinterest Используйте теплую воду и мягкое очищающее средство для мытья гениталий хотя бы раз в день.

Соблюдение правил гигиены поможет избежать инфекций и уменьшить запах, исходящий от полового члена. Важно мыть половые органы не реже одного раза в день мягким очищающим средством и теплой водой.

После очистки полового члена человек должен убедиться, что область полностью высохла, прежде чем надевать одежду.

В дополнение к ежедневному мытью человеку следует подумать о том, чтобы предпринять некоторые дополнительные меры, чтобы сохранить пенис без запаха.Эти шаги включают:

  • очистку полового члена после полового акта
  • ношение свободной дышащей одежды
  • использование барьерной защиты, такой как презервативы, во время сексуальной активности
  • отказ от половой жизни, когда один из партнеров имеет ИППП или другой инфекция
  • очистка под крайней плотью при необрезании

Лечение пениса с неприятным запахом во многом зависит от того, что вызывает запах. Если несоблюдение правил гигиены является проблемой, человек может более регулярно осторожно мыть половой член теплой водой.

Лучше избегать попадания продуктов с сильным запахом на половые органы, так как они могут раздражать кожу и увеличивать риск инфицирования человека. Людям также следует воздерживаться от использования одеколона, ароматических кремов или других духов непосредственно на половом члене.

Если человек подозревает, что у него инфекция, ему следует обратиться к врачу для диагностики и лечения. Лечение может включать антибиотики, противогрибковые препараты или другие лекарства.

Человек должен обратиться к врачу, если какой-либо из следующих симптомов сопровождает неприятный запах полового члена:

  • необычные выделения
  • боль или жжение при мочеиспускании
  • повышенная потребность в мочеиспускании
  • раздражение и покраснение на внешней стороне полового члена

В большинстве случаев человек может лечить неприятный запах полового члена с помощью простых методов в домашних условиях, начиная с лучшей гигиены.

Если присутствуют другие симптомы, такие как боль, раздражение или выделения, лучше всего обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.

.

9 Причины, симптомы, лечение и многое другое

Это повод для беспокойства?

Моча имеет отчетливый запах - это нормально. На самом деле моча каждого человека имеет свой уникальный запах.

Небольшие колебания запаха - часто из-за того, что вы ели или сколько выпили, - обычно не вызывают беспокойства.

Иногда ваша моча может даже приобретать запах серы. Узнайте, что может быть за этим, на какие еще симптомы следует обращать внимание и когда следует обратиться к врачу.

Спаржа печально известна тем, что после еды моча пахнет серой. Это связано с тем, что наш организм превращает содержащуюся в нем спаржевую кислоту в серосодержащие химические вещества. Эти химические вещества покидают организм с мочой, вызывая отчетливый запах серы.

Употребление большого количества лука или чеснока также может вызвать этот запах.

Что вы можете сделать

Избегать употребления этих продуктов - единственный способ предотвратить появление запаха. Однако вы можете уменьшить интенсивность запаха, выпивая много воды до и во время еды, содержащей эти продукты.Это может разбавить химические вещества в моче и предотвратить или уменьшить запах серы.

Моча состоит из смеси воды и химических веществ, которые покидают организм. Если вы обезвожены, соотношение воды к химическим веществам становится меньше. Без воды для разбавления химического запаха ваша моча может приобретать сильный запах.

Если ваша моча имеет даже небольшой запах серы из-за диетических или других причин, этот запах станет более выраженным.

Другие симптомы обезвоживания включают:

  • сухость во рту
  • усиление жажды
  • чувство усталости
  • головная боль
  • сухость кожи
  • головокружение

Что вы можете сделать

Пейте много жидкости, включая воду, по порядку чтобы избежать обезвоживания.Вы должны выпивать не менее восьми стаканов жидкости по восемь унций каждый день.

Избегайте таких напитков, как кофе и алкоголь, которые являются мочегонными средствами. Мочегонные средства заставят вас чаще мочиться, что облегчит обезвоживание.

Иногда лекарства могут вызывать запах серы в моче. Двумя распространенными примерами являются добавки витамина B и сульфамидные препараты.

Препараты сульфаминовой кислоты лечат множество заболеваний, в том числе:

  • ревматоидный артрит
  • инфекции
  • диабет

Добавки витамина B и сульфамидные препараты влияют на химический баланс вашего тела.Это может привести к тому, что избыток серных химикатов покинет ваше тело с мочой.

Что вы можете сделать

Употребление большего количества воды поможет уменьшить запах серы, возникающий при приеме этих лекарств.

Если запах не исчезнет, ​​вы можете обсудить со своим врачом альтернативные лекарства, которые вы можете попробовать. Например, вы можете попробовать инъекцию B-12 вместо пероральной добавки B-12.

ИМП часто вызываются бактериями, которые могут загрязнять мочу и вызывать у нее запах, отличный от обычного.

Другие симптомы ИМП включают:

  • ощущение жжения при мочеиспускании
  • ощущение, будто вам нужно часто мочиться, но выделяется только небольшое количество мочи
  • тазовая боль у женщин
  • кровавая моча
  • мутная моча

Что вы можете сделать

Если вы подозреваете ИМП, обратитесь к врачу. Они пропишут курс антибиотиков, чтобы избавиться от инфекции.

Чтобы предотвратить рецидив ИМП, нужно пить много воды и клюквенного сока.Это поможет вывести из мочевыводящих путей химические вещества или бактерии.

Цистит относится к воспалению мочевого пузыря. Обычно это вызвано либо ИМП, либо дисбалансом «хороших» и «плохих» бактерий, которые естественным образом обнаруживаются в организме.

Вызываемые бактериями, бактерии влияют на мочу, когда она попадает в мочевой пузырь или проходит через него. Это может привести к сильному запаху серы в моче.

Другие симптомы цистита включают:

  • частые позывы к мочеиспусканию даже после того, как вы только что опорожнили мочевой пузырь
  • кровь в моче
  • мутная или кровянистая моча
  • спазмы в животе или пояснице
  • боль во время полового акта

Что вы можете сделать

Если вы испытываете симптомы цистита, обратитесь к врачу.Они пропишут антибиотики, чтобы избавиться от бактериальной инфекции. Пейте много воды, чтобы избавиться от инфекции и разбавить запах серы.

Употребление клюквенного сока также может помочь предотвратить ИМП, связанные с циститом.

Если печень не функционирует должным образом, она не может должным образом отфильтровывать токсины из мочи. Это может изменить внешний вид, запах и даже консистенцию вашей мочи.

Другие симптомы проблем с печенью включают:

  • желтуха или пожелтение кожи и глаз
  • отек ног, ступней и лодыжек
  • кожный зуд
  • боль в животе
  • тошнота
  • рвота
  • моча это темнее по цвету, чем обычно
  • потеря аппетита
  • легче получить синяк, чем обычно
  • бледный стул, стул цвета смолы или кровь в стуле

Что вы можете сделать

Если вы испытываете подобные симптомы, обратитесь к врачу.Они могут определить основную причину и составить план лечения с учетом диагноза.

Типичный план лечения может включать:

  • соблюдение сбалансированной диеты
  • ограничение потребления алкоголя
  • поддержание здорового веса
  • прием лекарств для лечения вирусов, которые могли вызвать повреждение печени

В тяжелых случаях, Ваш врач может порекомендовать пересадку печени.

Простатит - это болезненное воспаление простаты мужчины и прилегающих областей.Это может быть хроническое или острое заболевание, часто вызванное бактериальной инфекцией.

Бактерии могут загрязнять мочу, когда она покидает мочевой пузырь и попадает в уретру, вызывая неприятный запах серы в моче.

Другие симптомы простатита включают:

  • боль в мошонке, половом члене или промежности или около них
  • боль в пояснице
  • боль во время или после мочеиспускания
  • боль во время или после эякуляции
  • более слабая струя мочи чем обычно, или прерывается

Что вы можете сделать

Если вы испытываете симптомы простатита, обратитесь к врачу.Если за вашими симптомами стоит инфекция, врач назначит антибиотики.

Обязательно пейте много жидкости и часто мочитесь. Это может помочь в лечении и профилактике инфекций.

Свищи - это аномальные соединения между двумя частями тела, например, между кишечником и мочевым пузырем. Когда это происходит, бактерии из кишечника попадают в мочевой пузырь.

Это может вызвать рецидивирующие ИМП или инфекции мочевого пузыря, в результате чего моча имеет запах серы.Этот запах может возникать и без инфекции.

Другие симптомы свища мочевого пузыря включают рецидивирующие инфекции мочевого пузыря или ИМП и мочу с запахом стула.

Что вы можете сделать

Если вы испытываете указанные выше симптомы, обратитесь к врачу. Скорее всего, они порекомендуют операцию по исправлению или удалению фистулы. Если свищ вызван воспалительным заболеванием, это тоже будет лечить.

Гиперметионинемия - это наследственное заболевание. Это происходит, когда в крови избыток аминокислоты метионина.

Сероподобный запах часто возникает, когда метионин не расщепляется должным образом в организме. Вы также можете почувствовать запах серы изо рта или пота.

Другие симптомы включают:

  • задержки интеллектуальных и двигательных навыков у младенцев и детей ясельного возраста
  • проблемы с печенью
  • мышечная слабость
  • медлительность
  • неврологические проблемы

Что вы можете сделать

Если вы испытываете такие симптомы, как обратитесь к врачу для диагностики.Лечение часто включает диету с низким содержанием метионина или с ограничением белка, чтобы помочь справиться с симптомами и сбалансировать уровень метионина.

Если вы заметили, что ваша моча начала пахнуть серой, это может быть временным явлением. Вам следует записаться на прием к врачу, если через неделю он не исчезнет.

Вам следует как можно скорее обратиться к врачу, если вы начнете испытывать:

  • боль при мочеиспускании
  • мутная моча
  • кровянистая моча
  • боль в животе, тазу или спине
.

Смотрите также

Фото работ
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
Оставьте свои данные и мы
обязательно Вам позвоним
Ваше имя:* Контактный номер:*
Отправить
Ваше имя:* Ваш телефон:* Ваше сообщение: * - обязательные поля
Отправить