Снижение обоняния имеет свой медицинский термин – гипосмия. Она не является жизнеугрожающим состоянием. Но бывает симптомом опасного заболевания. Чтобы ощущать жизнь во всех красках и запахах, лучше восстановить утраченное обоняние.
Источник проблемы – нарушение процесса образования и передачи импульса по ольфакторному пути.
Сбой в работе обонятельного анализатора возможен на любом уровне:
Импульсы из коры в дальнейшем поступают в сосочковые тела и таламус (подкорковые центры) по сосочково-таламическому пути. Эти центры связаны с корой лобной доли, лимбическими структурами, экстрапирамидной системой.
Данная связь обеспечивает эмоциональную и двигательную реакцию на запах. При сбое на любом из перечисленных уровней, возможно нарушение обоняния.
Зная строение ольфакторного тракта, можно разобрать конкретные причины снижения обоняния:
Кроме того, возможной причиной может быть воздействие нейротоксичных веществ (акрилаты, кадмий). Таким же свойством обладают некоторые лекарственные препараты (антибиотики из группы аминогликозидов), курение, наркотические средства. При сахарном диабете иногда симптомом полинейропатии является гипосмия.
Восстановить функцию носа возможно. Это процесс, требующий приложения сил и времени. В настоящее время с этой целью используют консервативную терапию, оперативное лечение. А также применяют народные способы и физиопроцедуры. Самолечением заниматься не стоит.
Самостоятельное назначение лекарственных препаратов чревато осложнениями. К тому же, в первую очередь необходимо поставить диагноз, разобраться в первопричине патологии. В этом вам поможет оториноларинголог. Он же – ЛОР-врач. Он же – «ухо-горло-нос» в народе. Доктор поможет все восстановить.
Он поставит верный диагноз после осмотра и необходимого обследования.
Возможно, назначит:
Необязательно прохождение всего комплекса обследований. Оториноларинголог при осмотре решит, что конкретно вам необходимо.
При необходимости, назначит консультации специалистов. Дополнительно может потребоваться помощь невролога, окулиста, аллерголога, генетика, онколога, травматолога.
При необходимости оперативного лечения вас осмотрит хирург, нейрохирург или челюстно-лицевой хирург. Они будут искать свои способы восстановить утраченную функцию.
Полноценное лечение складывается из нескольких составляющих. Назначает только врач после обследования.
Терапия возможна в амбулаторных условиях, если это касается ринита, синусита. При необходимости операции, пациента госпитализируют в стационар, чтобы восстановить утраченное.
Иногда без лекарственных средств не обойтись.
Рассмотрим, какие препараты назначают для того, чтобы восстановить ощущения запахов:
Данная процедура одна из эффективнейших в лечении насморка.
В начальной стадии развития вирусного ринита возможна полная элиминация (удаление) вируса из полости носа. Развития болезни не произойдет.
Промывают орган солевыми растворами, отварами трав, фурацилином. Процедура проводится при помощи баллона с аэрозолем (при покупном растворе), шприцом, либо специальным чайником для промывания.
При промывании с помощью чайника необходимо наклонить голову набок, в один носовой ход вливать раствор, при этом он будет выливаться через второй.
Данный метод проводится с помощью небулайзера, либо путем паровых ингаляций над емкостью с отваром.
Существует ряд правил проведения ингаляции:
В качестве вещества для вдыхания небулайзером рекомендуется солевые растворы, раствор интерферона. Первая группа способствует активному очищению полости носа от слизи и вирусов. Интерферон укрепляет местный иммунитет дыхательных путей, предотвращает распространение инфекции в нижние отделы.
Среди паровых ингаляций популярно использование отвара ромашки, эвкалипта, вдыхание паров картошки в мундире.
Содовая ингаляция широко применяется. Для этого необходимо в стакане кипяченой воды растворить одну чайную ложку соды. Дополнительно к отварам трав можно добавить до 5 капель эфирных масел чайного дерева, пихтового масла, перечной мяты, эвкалипта.
Наиболее эффективными физиопроцедурами лечения насморка и восстановления обоняния считаются:
Показаниями для оперативного лечения являются:
Подобный вариант терапии утраченного обоняния следует применять в комплексе с другими, после консультации врача.
Народная медицина помимо ингаляций настоями и отварами трав рекомендует:
Давно известны польза проведения гимнастики и массажа для лица – это улучшение кровоснабжения тканей, благодаря чему клетки кожи и слизистой носа насыщаются кислородом. Это способствует восстановлению обоняния.
Предварительно подготовьте кожу при помощи массажа. Выполняйте поглаживающие движения от середины лба к периферии, двумя руками. Затем от носа к ушам и от подбородка к ушам. Замените поглаживание на растирание, разминание. Завершите массаж поглаживанием.
По времени потратьте 15 минут. Можете воспользоваться эфирными маслами.
В дальнейшем выполняют следующие упражнения:
Выполняйте упражнения и массаж регулярно, и к вам вернется способность ощущать запахи.
Для того, чтобы не задаваться вопросом, как вернуть обоняние, необходимо беречь его смолоду:
Если же у вас развилась гипосмия, обязательно обратитесь к врачу. Он подберет конкретно вам подходящий алгоритм лечения, чтобы быстрее восстанавливать потерянную функцию организма. Как видно из статьи, арсенал методов восстановления обоняния велик.
Отзывы о восстановлении обоняния:
Врач-отоларинголог высшей категории и автор сайта vdohvidoh.com. Много лет успешно помогает взрослым и детям избавиться от ЛОР-заболеваний.
Если у вас простуда или кашель, скорее всего, вы испытали потерю вкуса и запаха. Он может быть частичным или полным, в зависимости от тяжести вашего состояния. Это также может быть распространенная жалоба среди пожилых людей, выздоравливающих после серьезных заболеваний, таких как рак.
Многие заболевания могут вызывать потерю обоняния и вкуса. В этой статье мы обсудим его причины, варианты лечения, которые вы можете рассмотреть, и то, как вы можете управлять симптомами с помощью естественных средств.
Ваши чувства запаха и вкуса часто связаны. Однако с возрастом эти чувства могут измениться, и вы можете почувствовать изменение или даже потерю запаха и вкуса (1).
Чувства запаха и вкуса являются частью хемосенсорной системы. Способность нюхать вещи вокруг вас исходит от особых сенсорных клеток, называемых обонятельными сенсорными нейронами. Они находятся внутри обонятельной луковицы внутри носа.
Каждый из этих обонятельных нейронов имеет рецептор запаха, который стимулируется микроскопическими молекулами, выделяемыми окружающими нас веществами.Запахи достигают обонятельных рецепторов двумя путями. Первый проходит через ноздри, а второй - через канал, соединяющий верхнюю часть горла с носом. Аромат пищи выделяется через второй канал.
Способность ощущать вкус также называется вкусовым восприятием. На поверхности языка находится от 2 000 до 5 000 химических рецепторов. Их также чаще называют вкусовыми рецепторами.
Пять основных вкусов, которые воспринимаются вашими вкусовыми рецепторами: сладкий, кислый, горький, соленый и умами.Вы можете почувствовать вкус, когда водорастворимые химические вещества во рту попадают на ваши вкусовые рецепторы (2).
Мозг получает сигналы от языка и преобразует их в различные вкусы. Чувство вкуса также может быть связано с другими чувствами, такими как обоняние и функции мозга.
В следующем разделе мы обсудим некоторые основные факторы, которые могут вызвать потерю вкуса и запаха.
Как мы уже говорили, ваше обоняние и вкус взаимосвязаны.Фактически, когда вы чувствуете потерю вкусовых качеств, это может быть результатом нарушения обоняния.
Такие состояния, как гипосмия, аносмия, паросмия и фантомия, могут вызывать нарушение восприятия запахов. Аналогичным образом, некоторые распространенные расстройства вкуса - агевзия, гипогевзия, дисгевзия, парагевзия и гипергевзия (3).
Расстройства запаха и вкуса часто являются результатом схожих условий или факторов. Потеря запаха и вкуса может быть вызвана пазухами, респираторными заболеваниями, старением, травмой головы, стоматологическими проблемами, такими как инфекция полости рта, установкой зубных протезов (например, зубных протезов) и параличом Белла (4).
Если кажется, что у вас нарушены обоняние и вкус, лучше всего пройти диагностику, чтобы определить первопричину вашего состояния.
Расстройства обоняния и вкуса часто диагностируются ЛОР-специалистом или отоларингологом. Ваш врач может проверить наименьшую концентрацию вкуса и запаха, который вы можете почувствовать. Вас могут попросить попробовать разные вещества разной концентрации для одного и того же.
Вас также могут попросить пройти простой тест «глоток, плюнул и ополоснул». Ваш врач может провести физический осмотр ваших ушей, носа или горла.
Как только ваше состояние будет точно диагностировано, врач предложит подходящий метод лечения.
Метод лечения зависит от тяжести симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Варианты лечения могут включать:
Если вы ищете естественные альтернативы вашей проблеме, вам могут помочь перечисленные ниже домашние средства.
Рицинолевая кислота в касторовом масле придает ему мощные противовоспалительные свойства (6).Использование касторового масла в виде капель для носа может помочь облегчить симптомы отека и воспаления, связанные с простудой или гриппом, тем самым восстановив обоняние и вкус.
Вам понадобится
1 чайная ложка подогретого касторового масла холодного отжима
Что вам нужно сделать
Капните по капле подогретого касторового масла в каждую ноздрю.
Как часто вам следует это делать
Делайте это дважды в день - один раз утром и один раз вечером.
Соединения чеснока обладают антимикробным и противовоспалительным действием (7). Это поможет избавиться от заложенности носа, облегчить симптомы простуды и гриппа. Это, в свою очередь, поможет вам легче дышать и восстановит обоняние и вкус.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете пить это дважды в день.
Согревающие свойства имбиря помогают при простуде (8). Сильный аромат имбиря усиливает ваше обоняние, а его аромат стимулирует ваш вкус, активируя вкусовые рецепторы.
Вам понадобится
Небольшие кусочки очищенного имбиря
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Делайте это ежедневно.
Кайенский перец содержит капсаицин, который, как известно, устраняет заложенность носа (9), (10). Это, в свою очередь, может помочь восстановить утраченное чувство вкуса и запаха.
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете пить это не реже одного раза в день.
Примечание: Кайенский перец может вызвать боль в животе, если принимать его в больших количествах. Если вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления, возможно, вам придется проконсультироваться с врачом перед применением этого лекарства.
Лимоны кислые, богаты витамином С и проявляют антимикробное действие (11). Его сильный характерный запах, наряду с химическим составом, может помочь уменьшить инфекцию, вызывающую заложенность / насморк, и улучшить ваше чувство вкуса и запаха.
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Пейте два раза в день, желательно перед едой.
Примечание: Не используйте это средство, если у вас инфекция горла, так как это может усугубить ее.
Яблочный уксус проявляет антимикробные и противовоспалительные свойства (12), (13). Это может помочь бороться с микробами, вызывающими инфекции и очистить заложенность носа, тем самым улучшая обоняние и вкус.
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете пить это один раз в день.
Примечание: Потребление нерегулируемых количеств неразбавленного уксусного уксуса может вызвать эрозию зубной эмали, расстройства пищеварения и повысить уровень калия в организме.
Полоскание маслом способствует здоровью полости рта и избавляет от неприятного привкуса во рту (14).Это также может помочь облегчить симптомы боли в горле и освежить вкус во рту.
1 столовая ложка кокосового или кунжутного масла
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в день (каждое утро).
Семена карамболя обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь устранить заложенность носа (15).Это поможет улучшить восприятие запаха и вкуса.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это несколько раз в день.
Корица обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (16). Это может помочь уменьшить инфекцию, вызывающую заложенность носа, тем самым улучшив обоняние и вкус.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Делайте это два раза в день.
Примечание: Чрезмерное употребление корицы может вызвать язвы во рту. Не применяйте это средство больше указанной дозы.
Ментол, основной компонент листьев мяты перечной, обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (17), (18). Они могут помочь облегчить симптомы простуды и гриппа, которые могут подавлять ваше обоняние и вкус.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете пить мятный чай два раза в день.
Несколько исследований показывают, что листья карри обладают противовоспалительными свойствами (19). Это может помочь уменьшить воспаление, связанное с простудой и гриппом, которое может блокировать ваши носовые проходы, тем самым восстанавливая чувства вкуса и запаха.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Пейте дважды в день.
Эвкалиптовое масло содержит эвкалиптол (1,8-цинеол). Противовоспалительные и муколитические свойства эвкалиптола помогают облегчить симптомы заболеваний верхних дыхательных путей, которые могли спровоцировать потерю запаха и вкуса (20).
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это 1-2 раза в день.
Примечание: Чрезмерное вдыхание неразбавленных паров эвкалиптового масла может вызвать головокружение, боль в животе, тошноту, слабость и т. Д. Следовательно, убедитесь, что вы придерживаетесь указанных выше количеств.
Дефицит витамина D связан с потерей запаха и вкуса (21).Витамины A, B и E помогают регулировать хемосенсорную функцию, но существует очень мало медицинских доказательств, подтверждающих связь их дефицита с потерей обоняния или вкуса.
Потребляйте продукты, богатые этими витаминами, такие как моллюски, злаки, сыр и молоко, чтобы бороться с их дефицитом. Вы также можете принимать дополнительные добавки с этими питательными веществами после консультации с врачом.
Вы должны знать, что ваша диета играет огромную роль в восстановлении утраченного чувства вкуса и запаха.Следуя вышеперечисленным средствам, не забудьте также изменить свои привычки в еде. Следуйте этим советам по диете, чтобы улучшить обоняние и вкус.
Вам придется изменить свой образ жизни, чтобы управлять своим состоянием. Вот несколько советов, которые могут помочь.
Потеря вкуса и запаха - проблема, которая проявляется с возрастом. Обычно во многих случаях причина носит временный характер, например, инфекция, вызывающая воспаление носовых ходов. Лечение основного заболевания с помощью домашних средств, перечисленных в этой статье, может облегчить симптомы.Однако в случаях старения, болезни Альцгеймера и химического воздействия потеря вкуса и запаха может быть постоянной. Следовательно, важно проконсультироваться с врачом для диагностики и лечения основной проблемы.
Сколько времени нужно, чтобы ваши вкусовые рецепторы вернулись?
Обычно цикл вкусовых рецепторов длится 10-15 дней, и они должны вернуться в течение этого периода. Однако это может занять больше времени, в зависимости от причины вашего состояния.
Может ли стресс повлиять на ваше чувство вкуса?
Да, более длительные и тяжелые случаи стресса могут вызвать нарушение вкусовых ощущений, из-за чего вы можете потреблять больше продуктов, чем обычно. Это может даже вызвать странный привкус во рту и неприятный привкус пищи.
«Техник днем, писатель ночью» - так она описывала себя перед тем, как отправиться в писательский путь.Ее твердая вера в магию письменного слова в сочетании с очень внимательным вниманием к деталям помогает ей направлять свою команду в создании качественного контента. Когда она не редактирует контент, связанный с красотой, модой и образом жизни, она пишет прозу и стихи, играет на укулеле (и / или на гитаре) и заводит ласки.
.Как узнать запах и что делать дома
Обоняние - один из главных органов чувств, на который имеет право каждый. Примечательно, что распознавать запахи мы начинаем сразу после рождения, но с возрастом это ощущение постепенно ослабевает и считается физиологической нормой. Но резкая потеря этого чувства может надолго выбить из колеи. Мужчина потерял обоняние, становится нервным, раздражительным и злым.Это неудивительно, ведь дисфункция органов чувств приводит к нарушению работы других органов и систем организма, включая головной мозг и центральную нервную систему.
В этой статье мы разберемся, что делать, если я потерял обоняние, как поправиться в домашних условиях и предотвратить рецидив в будущем.
Потеряв способность распознавать запахи, сразу начинаешь задаваться вопросом, а почему у меня обоняние. Причины этого следующие:
Если отсутствие запаха, то причины этого так или иначе связаны с работой носа. Поскольку это главный кормилец человека с этим чувством. А отек слизистой оболочки может стать причиной ее нарушения. Нередко отсутствие обоняния свидетельствует о скором начале ринита, а иногда недостающий запах обнаруживается еще на этапе выздоровления. Ниже мы рассмотрим варианты, как вернуть обоняние народными средствами, средства восстановления обоняния и проверка его степени выраженности.
Нарушение обоняния бывает двух видов:
Эти два расстройства снижают качество жизни. Они обычно не воспринимают мир и пагубно влияют на нервную систему. Поэтому как можно скорее восстановить эту утраченную функцию. Существует несколько методов и приемов, как традиционных, так и нетрадиционных, в том числе народная медицина.
Если после простуды пропало обоняние, что лучше сказать врачу. Скорее всего, ему назначат местное средство, а это традиционные противоотечные средства, такие как нафазолин, фармазолин и другие. Но не злоупотребляйте ими.
Длительное употребление сосудосуживающего средства грозит обратным эффектом. Они могут вызвать еще больший отек слизистой оболочки, что замедлит восстановление обоняния и вызовет раздражительность пациента.
Принять меры, чтобы вернуть носу полную функциональность, можно еще до выздоровления. Как вернуть себе вкус и запах при простуде, подскажет любой практикующий врач. Это можно делать в домашних условиях с помощью паровой бани или влажных ингаляций с помощью небулайзера. Они предназначены для смягчения слизи и в носовых ходах, и в более глубоких отделах, которые будут способствовать ее быстрому выведению наружу.
Можно использовать как обычный водяной пар, так и пар от отвара лечебных трав.Для проведения такой процедуры нужно трижды в день в среднем по 20 минут. Дышать парами нужно носом, а выдыхать через рот. Этот метод будет эффективен и в начале простуды, и во время ее размаха.
Довольно часто при вопросе о том, что делать, если вы потеряли обоняние и вкус, наши мамы и бабушки советуют обратиться к справочнику народной медицины, где предлагается ряд рецептов восстановления этого чувства.
Следует отметить, что «бабушкины» методы, направленные на возвращение обоняния, способны одновременно и снимать симптомы общего заболевания, вызвавшего такое нарушение чувствительности носа.Лучше всего, если перед тем, как начать его использовать, вы получите грамотную консультацию врача, который будет знать все объективные причины, по которым произошла потеря обоняния. И после лечения простуды, и после реабилитации после операции в полости носа предлагается восстановить полную функциональность носа и его обонятельных рецепторов.
Вернуться к народной медицине. Первое, что предлагают для восстановления обонятельной функции, - это ингаляции. Ниже приведены несколько популярных рецептов, которые можно использовать даже после гриппа:
Помимо вдыхания аромата, можно использовать закапывание в нос смесью камфорного и ментолового масел. И, конечно же, популярное в нашей стране вдыхание паров отварного картофеля, которым мы обычно лечим все виды ЛОР-заболеваний. В случае потери обоняния очень хорошо работает этот «бабушкин» метод.
Другие традиционные методы восстановления утраченного запаха:
При регулярном использовании хотя бы нескольких из этих методов эффект очевиден. С их помощью можно восстановить обоняние даже через несколько лет после его утраты.
Идем дальше и проверим запах после его временной утери.
Если вы обнаружите, что у вас нет обоняния и вкуса, что делать в первую очередь, как уже было описано. Теперь остается только действовать и постараться как можно быстрее вернуть запах.А после того, как обонятельные рецепторы немного восстановятся, рекомендуется проверить их работу. И это можно сделать дома. Для этого нужно будет провести специальный тест, суть которого будет заключаться в различении носа самых разных ароматов.
Этот тест будет состоять из нескольких этапов, с каждым из которых задание будет более сложным. Итак, для начала вам нужно различать запахи трех разных предметов, например, мыла, спирта и капель валерианы. На втором этапе задание можно усложнить и предложить различить запах сахара и соли.После этого распознавание будет и более сложных запахов - подгоревших спичек, шоколада, кофейных зерен и т. Д.
Этот тест проходят люди со здоровым обонянием. Но если он пройдет, у вас возникнут трудности или вы ошибаетесь с распознаванием запаха, рекомендуем вам срочно обратиться к врачу. Чем раньше запах ослабнет, тем легче он восстановится.
Многие ошибочно полагают, что обоняние не такое важное чувство, как, например, зрение и слух.Но это не так. Для гармоничного развития личности и здоровья важно, чтобы все органы чувств человека были в рабочем состоянии. В противном случае велика вероятность развития неврозов, психозов, апатии и депрессии. Так что, если у вас возникли проблемы с носом, их нужно как можно скорее решить.
.
Дебора Оке
2 января 2020 г.
1794 Поделиться в Facebook
Восстановление обоняния после стандартного лечения рака может показаться сложной задачей. В этой статье я объясню, как ваше обоняние связано с вашим мозгом и что вы можете сделать, чтобы восстановить эту связь.
Ваше обоняние напрямую связано с вашим мозгом через обонятельную область верхней части носовой полости.Внутри вашего носа есть область, называемая эпителиальной пластиной, которая содержит обонятельные рецепторы. Обонятельные рецепторы - это нервы, которые сообщают мозгу, как что-то пахнет. Внутри носа миллионы рецепторов, которые обнаруживают тысячи биохимических веществ, которые активируют множество запахов.
Эти рецепторы обнаруживают ароматические биохимические вещества, содержащиеся в вашей пище. Запахи, выделяемые во время приготовления пищи и приготовления пищи, на самом деле являются биохимическими веществами, которые ваш нос получает на этой крохотной тарелке прямо под мозгом.Когда нервные рецепторы получают химические вещества, они реагируют, посылая импульсы, которые запускают процесс пищеварения.
Это означает, что пищевые ароматы действительно стимулируют аппетит и пищеварение .
Например: когда лимон разрезают, он выделяет масла в кожуре, которые помогают вашему мозгу определить, что лимон только что разрезан. То же самое с чесноком, луком, имбирем и другими травами. На самом деле, все продукты содержат биохимические комбинации, которые усиливают вкус благодаря вашей способности ощущать их запах. Вкус и запах неразрывно связаны . Попробуйте зажать нос, когда что-нибудь пробуете. Обычно аромат резко снижен или отсутствует. Вот насколько сильно обоняние связано со вкусом.
Когда в вашу еду добавляются острые элементы, обонятельные нервы стимулируются, и вы испытываете ощущение запаха, пока еда находится во рту. Это, в свою очередь, вызывает высвобождение гормонов, которые заставляют слюнные железы выделять слюну, чтобы начать процесс пищеварения.
Соляная кислота также выделяется в желудок при обнаружении определенных запахов. Это часть механизмов, контролирующих пищеварение.
Но что будет, если у вас простуда или заложены носовые пазухи? Если вы ничего не чувствуете, значит, еду трудно попробовать, что, в свою очередь, снижает желание есть . Это связано с тем, что организм не получает гормональные стимулы для пищеварительных процессов, и без этого организм на самом деле не «хочет» пищи.Вы понимаете, что на самом деле не голодны. Но когда вы говорите: «Я не голоден», а затем чувствуете запах готовящейся еды, вы внезапно понимаете, что вы голодны.
Почему? Потому что гормоны были выпущены, чтобы заставить мозг активировать центр голода в гипоталамусе (один из гормональных центров мозга для деятельности, связанной с едой).
В случае закупорки носовых пазух полезно употреблять острый перец чили, имбирь или другие острые продукты и специи.Биохимические вещества, присущие этим специям, вызывают дренирование слизистых оболочек. Как только воспаление и слизь удалены, обоняние восстанавливается.
При значительном повреждении обонятельных нервов вы можете потерять аппетит, а также обоняние и вкус. Это может повлиять на ваше пищеварение, и эмоционально вам не нравится еда, поэтому вы не хотите есть. Для онкологических больных это может быть опасно. Потому что, даже если вы не хотите есть, вашему организму необходимы питательные вещества для эффективной работы всех его биосистем.
Липоевая кислота эффективна при восстановлении поврежденной нервной ткани, а и ее антиоксидантные компоненты восстанавливают повреждения свободными радикалами.
Вирусные инфекции также могут вызывать проблемы с обонянием. Часто во время лечения рака организм страдает от вирусных инфекций, потому что иммунная система ослаблена. Отчасти поэтому многие пациенты после стандартного лечения рака теряют обоняние.Часто это также приводит к потере аппетита.
Липоевая кислота известна своим стимулирующим действием на запах. Таким образом, одним из вариантов является употребление определенных специй и пищевых комбинаций с достаточным содержанием липоевой кислоты. Некоторые из них включают: брюссельскую капусту, брокколи, шпинат, помидоры, чеснок и кайенский перец.
Продукты с жирными кислотами омега-3, такие как треска, лосось или скумбрия, также эффективны. Источники жирных кислот омега-3 на растительной основе, такие как чиа, грецкие орехи, семена конопли, семена льна и морской фитопланктон, также являются отличным вариантом.Эти аналоги на растительной основе легче усваиваются и помогают уменьшить воспаление, тем самым выводя слизь.
Продукты, богатые цинком, такие как семена тыквы и семена льна, также богаты липоевой кислотой. Все эти продукты помогают стимулировать запах.
Немецкие исследователи обнаружили, что липоевая кислота восстанавливает обоняние у большинства испытуемых. У некоторых была аносмия , то есть полная потеря обоняния. Это демонстрирует мощное воздействие этого соединения. Таким образом, добавление липоевой кислоты к вашему ежедневному режиму также может быть очень эффективным.Но прежде чем добавлять добавки, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что они не помешают вашему протоколу лечения.
Вот рецепт, который также может помочь восстановить вашу потерю обоняния (версию для печати см. Ниже)
Ингредиенты
Специи
Инструкции
Примечания
Этот рецепт содержит ингредиенты, которые могут помочь восстановить ваше обоняние (и, следовательно, аппетит) после лечения рака. Читайте полную статью по адресу: https://thetruthaboutcancer.com/sense-of-smell-after-cancer
4.5.2.16
https://TheTruthAboutCancer.com
Восстановление обоняния после стандартного лечения рака может показаться сложной задачей.
Внутри носа миллионы рецепторов, которые обнаруживают тысячи биохимических веществ, которые активируют множество запахов.
Когда нервные рецепторы получают химические вещества, они реагируют, посылая импульсы, которые запускают процесс пищеварения.
Пищевые ароматы стимулируют аппетит и пищеварение.
Если вы ничего не чувствуете по запаху, обычно бывает трудно попробовать еду на вкус, что снижает желание есть.
Липоевая кислота известна своим стимулирующим действием на запах.
К продуктам с высоким содержанием липоевой кислоты относятся:
Изменение обоняния может быть неприятным и повлиять на вкус вещей. Но обычно это не серьезно и может вылечиться через несколько недель или месяцев.
Изменения обоняния чаще всего вызываются:
Они могут вызывать:
Также часто с возрастом теряется обоняние.
Промывание носа изнутри раствором соленой воды может помочь, если на ваше обоняние влияет инфекция или аллергия.
Вы можете приготовить раствор соленой воды дома.
Как очистить нос раствором соленой водыВам не нужно использовать весь раствор, но делайте новую порцию каждый день - не используйте повторно остатки вчерашнего дня.
В некоторых аптеках продаются пакетики, которые можно использовать для приготовления раствора соленой воды, и устройства, помогающие промыть нос.
Информация:Позвоните в аптеку или свяжитесь с ними через Интернет, прежде чем идти лично. Вы можете заказать доставку лекарств или попросить кого-нибудь забрать их.
Они проверит любые очевидные причины, такие как синусит или полипы в носу.
Они могут направить вас к специалисту для обследования, если не уверены, в чем проблема.
Информация:По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим терапевтом:
Узнайте об использовании NHS во время коронавируса
Ваше обоняние может вернуться в норму через несколько недель или месяцев.
Устранение причины может помочь. Например, стероидные спреи для носа или капли могут помочь, если у вас синусит или полипы в носу.
Некоторым людям также может помочь лечение, называемое обучением обонянию. Чтобы узнать больше о дрессировке обоняния, см .:
Иногда изменения обоняния не поддаются лечению и могут быть постоянными.
Если вы потеряли обоняние, возможно, вы не сможете почувствовать запах утечки газа, пожара или испорченной еды.
Fifth Sense дает несколько советов по безопасности при аносмии.
Последняя проверка страницы: 27 ноября 2017 г.
Срок следующего рассмотрения: 27 ноября 2020 г.