Кислый запах месячных причины

Месячные с неприятным запахом – причины, способы избавления

Каждому из нас приходилось хоть раз иметь дело с кровью. Пробовали на вкус, ощущали запах. Месячные сопровождаются выделением крови из организма. Ничего удивительного в том, что присутствует специфический запах нет. Бывают случаи, когда он становится не просто специфическим, а неприятным. Как пахнут месячные, и чем они не должны пахнуть?

Запах во время месячных – норма и отклонение

В период менструации происходит отделение внутреннего слоя матки – эндометрия. Процесс сопровождается выделением крови. Ее может быть много, либо выделения появляются скудные. Пахнет она железом либо мясом. В крови содержится большое количество жизненно важного микроэлемента – железа. Отсюда аналогичный запах. Сырое мясо тоже пахнет железом. Поэтому запах сопоставим. Выражен он слабо. И обычно ощущает его только женщина, когда меняет средства гигиены.

При несоблюдении правил использования прокладок, внутри них начинают быстрыми темпами размножаться вредные микроорганизмы. Их становится много, нормальный запах месячных превращается в не совсем приятным. Если прокладка не менялась более 5 часов, появляется запах гнили. На поверхности наружных половых органов скапливаются выделения. В промежности появляется гнилостный амбре.

Чтобы неприятный запах во время месячных не появлялся, необходимо соблюдать правила гигиены. Процедуру подмывания следует проводить 2-3 раза в день. По возможности, и при необходимости можно это делать чаще. Менять прокладки на чистые по мере заполнения. Но промежуток между этим не должен превышать 4 часов. В современных прокладках присутствует ароматизированный гель. Он приглушает естественный запах месячных при поглощении.

Все что связано с запахом месячных, не похожими на обычный считается отклонением. Иногда неприятный запах является единственным признаком присутствия заболевания либо патологического процесса в организме женщины.

О чем говорит неприятный запах месячных

Зачастую вместе с запахом месячных начинает меняться и общее состояние половых органов, консистенция, цвет выделений. Меняется микрофлора влагалища, появляются болевые ощущения. По характеру выделений, запаху и неприятным ощущениям определяют наличие болезней.

Воспаление полового органа

Наиболее часто встречается воспаление слизистой влагалища. Различного рода кольпиты вызывают болезнетворные микроорганизмы, бактерии, грибки. Способствует воспалению опущение стенок органа, травмы, операции, несоблюдение правил гигиены, возраст после 40 лет, скрытые инфекции в организме. На самом деле их много. Причиной воспаления половых органов могут стать патологические процессы в органах, расположенных по соседству. Например, в кишечнике, мочевом пузыре, почках. Слизь, выделяемая шейкой матки, раздражает стенки влагалища. В результате длительного воздействия начинает развиваться инфекция, которая в свою очередь провоцирует воспаление органа. Перед месячными начинается гормональная перестройка организма, что снижает защитную функцию организма. Во время менструации негативное воздействие на стенки влагалища дополняется выделением крови. Бактерии начинают активнее размножаться, появляется неприятный запах гнили. В этом причина основная причина усиления дискомфорта. Вместе с запахом месячных меняется и состояние половых органов. Присутствует покраснение, отечность. Появляются болевые ощущения, меняется цвет выделений.

Бактериальный вагиноз

В организме здоровой женщины присутствует набор бактерий, которые находятся в балансе. Нарушение идиллии приводит к появлению бактериального вагиноза. Основными причинами заболевания считается нарушение гормонального фона, снижение иммунитете. Факторами выступают лекарственные препараты, переохлаждение, нервные стрессы и много других. Вызывает нарушение баланса микроорганизмов во влагалище чрезмерная тяга к чистоплотности. Частые спринцевания способствуют смыванию защитного слоя на стенках влагалища. Количество лактобактерий значительно уменьшается, вследствие чего другие бактерии быстро увеличивают рост. Применение интимной косметики влияет на состояние полового органа подобным образом. Активное размножение бактерий гарднерелл происходит во время критических дней. Появляется неприятный запах, что напоминает тухлую рыбу. Вместе с запахом месячных меняется их консистенция и цвет. Появляется беловатый оттенок, потом кровь становится с примесями желтого либо зеленого. Вместе с этим наблюдается жжение половых органов, неприятные ощущения во влагалище, боль при половом акте. Присутствует дисбактериоз кишечника. В некоторых случаях это заболевание является истинной причиной бактериального вагинозе влагалища.

Кандидоз (молочница)

Наиболее распространенное гинекологическое заболевание. Связано это с большим количеством факторов, которые провоцируют развитие молочницы. Истинной причиной болезни является рост бактерий рода Кандиды. А способствует этому процессу снижение иммунитета, гормональный дисбаланс, скрытые инфекции. Причиной молочницы может стать переохлаждение, нервное напряжение, средства гигиены, лекарственные препараты, средства контрацепции и много других факторов. Под влиянием кандид уменьшается количество полезных молочных бактерий. В результате чего появляется неприятный запах кислого молока. Усиливается он во время месячных, поскольку кровь способствует размножению вредной микрофлоры. Вместе с измененным запахом месячных появляются такие симптомы:

творожистые белые выделения в период между месячными;
зуд и жжение половых органов;
боль в конце мочеиспускания;
неприятные ощущения во время полового акта;
белый налет на стенках влагалища, внешних половых органах.

Инфекция ППП

Болезнь передается половым путем. В редких случаях можно заразиться через предметы личной гигиены. Основными симптомами инфекции считаются пенистые выделения зеленого или желтого цвета в период между критическими днями. Все остальные симптомы схожи с любыми гинекологическими заболеваниями. Неприятный запах во время месячных усиливается. Он может пахнуть рыбой, гнилью. Зависит от патологических микроорганизмов, которые преобладают во влагалище. Перед критическими днями у женщин появляются дополнительные симптомы заболеваний ИПП – повышается температура тела, появляется слабость, тошнота, боль в области поясницы, внизу живота. Остается много выделений и после критических дней. Они пугают женщину зеленым или желтым оттенком и жутким запахом. Сильно ощущается по утрам и вечером. Частое мочеиспускание и наличие боли свидетельствует о начале воспалительного процесса. Без соответствующего лечения заболевание переходит в скрытую либо хроническую форму. Слабо выраженные симптомы у женщин появляются периодически. При этом нарушается менструальный цикл, во время месячных слишком много выделений крови.

Как избавиться от неприятного запаха месячных

Появление запаха во время критических дней соотносят с другими симптомами, которые при этом имеют место. Если ничего, кроме него, не беспокоит, следует пересмотреть свое отношение к гигиене. Подмываться во время месячных желательно теплой чистой водой без использования косметических средств. Чтобы снизить количество болезнетворных микроорганизмов, можно добавлять в воду немного марганцовки. Процедуру подмывания проводить в обязательном порядке утром и вечером. По возможности, и при сильном кровотечении 4 раза в сутки. Много не будет. Менять прокладки нужно, как можно чаще. Не допускается использовать прокладки с большей способностью впитывать, нежели это необходимо. Оставлять более чем на 5 часов нельзя. Тампон меняют каждых 2 часа. Не применять много интимной косметики и в период между критическими днями.

Присутствие дополнительных симптомов в виде дискомфорта, боли, является поводом для обращения женщины к гинекологу. Если запах кислого молока – явный признак молочницы, то определить самостоятельно вид инфекции ППП сложно. Да и лечение самостоятельное не допускается. Врач проведет внешний осмотр, возьмет мазки на исследование выделений. После этого определит точную причину неприятного запаха во время критических дней.

Специфический запах гнили у женщины во время воспалений может сопровождаться усиленными выделениями месячных. Много становится и выделений в промежутках между критическими днями. Симптомы могут проявлять себя слабо, а причины дискомфорта определит врач при осмотре и по результатам лабораторных анализов. Самостоятельно воспаление не лечат. А значит, от запаха во время критических дней в домашних условиях без врача не избавиться.

Если специфический запах месячных не связан с нарушением гигиены, необходимо женщине обратиться к гинекологу, а возможно, и венерологу для выяснения причины.

Неприятный запах во время месячных: причины возникновения

Месячные уже давно привычное явление для большинства половозрелых девушек и женщин. В эти дни вытекает менструальная кровь из интимных мест. Всё это сопровождается определенным дискомфортом и болевыми ощущениями. Такое положение дел вполне нормально и считается нормой. Даже запах месячных не является поводом для беспокойства в большинстве случаев. Однако порой всё стаёт с ног наголову, ведь появляется определенный запашок. Неприятный запах во время месячных имеет свои причины, с которыми необходимо разобраться.

Чем должно пахнуть

Кто-то получает удовольствие, нюхая сыр ДорБлю, а кому-то он противен. Где та грань, когда нужно начинать переживать по поводу запаха из интимной зоны? У каждой девушки обоняние развито по своему, да и ароматы нам нравятся совершенно разные. Понятное дело, что сильный аромат тухлятины является тревожным звоночком. Часто выделения пахнут не так интенсивно и не так противно, чтобы сразу понять, есть ли проблема.

Месячные всегда чем-то пахнут, но мы не всегда это чувствуем.

Чем пахнут месячные у здоровой женщины без гинекологических проблем? Обычно месячные пахнут железом, из-за большого содержания этого вещества в крови. Попадая на прокладку, выделения активно контактируют с воздухом, из-за чего начинается процесс окисления микрочастиц железа.

Помимо железа в эти дни можно унюхать сырое мясо, что является вполне естественной ситуацией. Такой аромат возникает из-за того же железа и гемоглобина в крови. Вспомните, чем пахнет порезанный палец или рука, примерно так и должны пахнуть месячные. Не стоит забывать, что во время менструации из матки выходят кусочки эндометрия, а не только кровь. При определенных проблемах эндометрий также может пахнуть чем-то неприятным.

Если появился сильный запах при месячных и он плохой, то проблема находится в интимной гигиене или организмы женщины. Неприятный аромат всегда свидетельствует о какой-то проблеме. Нужно только найти её и устранить.

Решаем проблему с интимной гигиеной

Если вы ощущаете неприятный запах при месячных, то причины могут быть скрыты в неправильной гигиене. На какие еще ароматы можно рассчитывать, если не менять тампон или прокладку каждые 4 часа, как положено. Понятно, что каждая женщина индивидуальна, как и её цикл, но экономить на прокладках с тампонами не стоит. Игнорирование простых правил гигиены может привести к развитию вагинита.

Неприятный запах это только вершина айсберга, он ведь проявляется после того, как начались какие-то проблемы. Несвоевременная замена средства интимной гигиены приводит к быстрому размножению микроорганизмов в выделениях. Когда их становится слишком много, появляются вонючие месячные.

Можно не ощущать плохой аромат, пользуясь прокладкой с ароматизированными добавками. Но сменив прокладку, можно столкнуться с ситуацией, когда резко появится неприятный душек, ведь никакие ароматизаторы уже не блокируют его.

Продолжительный контакт половых органов с выделениями приводит к появлению гнилостного запаха. Довольно часто месячные пахнут гнилью потому, что своевременно не была сменена прокладка.

Немаловажную роль играет гель для интимной гигиены и подмывания, которые необходимо выполнять во время месячных.

Если проблема связана только с неправильной гигиеной, то нужно радоваться, ведь её легко устранить, так как нет никаких патологий. Однако всё бывает куда серьезнее.

Месячные пахнут тухлым – патологические причины

Возникновение неприятного запаха во время менструации может быть напрямую связано с каким-либо заболеванием половой системы.

Бактериальный вагиноз. Типичными симптомами являются зуд и жжение в интимных органах, что усиливается во время полового акта. Бактериальный вагиноз нередко сопровождается запахом тухлого мяса во время месячных. Еще дисбактериоз влагалища характерен тем, что месячные пахнут рыбой (тухлой).
Молочница (кандидоз). Заболевание характеризуется зудом в промежности, который сопровождается неприятными ощущениями внутри влагалища. Нередко после месячных из-за кандидоза появляются творожистые выделения. Для молочницы характерен запах чего-то прокисшего (не путать с кислым запахом).
Инфекции, передающиеся половым путем. Для таких инфекций характерны непонятные выделения, а также боль, жжение и дискомфорт в интимной зоне во время мочеиспускания или полового акта. Неприятные ароматы также являются признаком некоторых инфекций.
Новообразование в матке. Пахнуть из-за онкологии может по-разному.
Эндометрит. Если девушка задается вопросом, почему месячные с запахом тухлятины,

то нужно подумать о том, что причина может быть в эндометрите. Такое бывает, когда мышечный слой буквально начинает гнить. Всё начинается с гниения эндометрия вследствие развития на нём болезнетворных организмов. Постепенно они перебираются в другие области.

О чём говорит кислый запах

Мы уже разобрались, что если пахнет тухлым или чем-то прокисшим, то наверняка это патологическая проблема. Но не стоит путать эти запахи с кислыми ароматами. Если запахло кислым, то это не повод паниковать, ведь в данном случае речь может идти о нормальной работе организма. Разберемся же, почему месячные пахнут кислым (порой молоком), и в каких случаях нужно лечиться.

Если появились белые, светлые, прозрачные, желтые или темноватые выделения, что пахнут кислым, то, скорее всего, повода для паники нет. Главное, чтобы всё это не сопровождалось отеком или зудом. Понятное дело, что кислый запах не должен вонять. Здесь грань очень тонкая, как и рецепторы обоняния у каждой отдельно взятой женщины. Для кого-то один запах во время месячных будет нормальным, а кому-то такой запах покажется не естественным.

Флора женского влагалища постоянно поддерживает кислую среду, которая не дает проникать в организм различным инфекциям. Так что не стоит удивляться тому, что кислая среда выдает кислый запах.

К сожалению, не всегда, когда пахнет кислым, можно расслабиться. Порой это признак какого-то заболевания, что крайне сложно понять без других симптомов. Недостаточно знать, почему месячные плохо пахнут, ведь с проблемой нужно бороться.

Что можно сделать самостоятельно

Если причина в каком-то заболевании, то единственное, что может сделать девушка, это обратиться к врачу. Зачастую у патологии есть сопутствующие симптомы, но порой они слабо выражены. Если проблема только в том, что во время менструации плохо пахнет из интимной зоны (нет сопутствующих болей, зуда, странных выделений), то нужно принимать следующие меры:

регулярно меняются прокладки с тампонами. Не реже одного раза в 4 часа для прокладок и каждые два часа для тампонов. Также нужно отказаться от гинекологических средств с ароматизаторами. Так удастся лучше понять, какой запах исходит из интимной зоны. Также данный шаг делается для того, чтобы все гигиенические средства стали максимально натуральными;
стараемся использовать тампоны и прокладки из натуральных материалов, а также выбираем хлопковое нижнее белье;
месячные с запахом могут пропитывать нижнее белье. Поэтому трусики необходимо менять чаще, чем один раз в день. Запасная пара лишней точно не будет;
регулярные водные процедуры помогут держать тело в чистоте. Душ поможет вымыть интимное место, избавив его от неприятного запаха, а также освежит весь организм. Коль уж возникла такая проблема, то количество подмываний в день нужно увеличить до четырех;
используются специальные гели для интимной гигиены, а не обычное мыло.

Если все эти меры отказались бесполезными, то проблема может быть в патологии, которая пока что не проявляется другими симптомами. Коль уж дело не в гигиене, то определить, почему месячные воняют, сможет только доктор. К гинекологу обязательно нужно обращаться, если неприятный запах сопровождается сбоем цикла, изменением объема выделений, зудом, болями или иным непривычным дискомфортом.

вонючие месячные причина, пахнут тухлым мясом, рыбой

Неприятный запах после месячных, а также во время их протекания может стать предвестником серьезных проблем, связанных со здоровьем всего организма и репродуктивной системы, как ее части. Этот вопрос нельзя оставлять без внимания. Статья поможет вам разобраться как в причинах, так и в возможных последствиях данного признака.

Могут ли месячные плохо пахнуть

Для начала разберемся с тем, что же такое критические дни. С точки зрения биологии, менструации — это процесс при котором происходит отслоение внутреннего слоя матки. Ввиду отсутствия оплодотворения, организм готовится к новому циклу. Для того чтобы это произошло максимально эффективно, а вместо прежних клеток эндометрия появились новые, в крови увеличивается уровень эстрогена. Как вы уже догадались, вся эта процедура сопровождается кровотечением.

Критические дни — это естественный процесс, который свидетельствует о готовности организма к продолжению рода. Но все же, это особый период. Именно поэтому стоит прислушиваться ко всем изменениям, которые происходят во время менструаций.

Кроме традиционного изменения настроения, тянущих болей, понижения общего тонуса, можно заметить специфический запах во время месячных. Это тоже вполне нормальное событие. Все выделения организма имеют тот или иной аромат. Восприятие запаха от выделений перед месячными исключительно субъективно, но иногда, действительно появляется дополнительный, не всегда приятный, аромат металла. Почему же месячные пахнут железом? Все из-за того, что это нормальный запах крови. Некоторые сравнивают его с ароматом сырых мясных стейков. Правда, если аромат уж очень интенсивный, есть вероятность, что это не совсем естественная реакция.

Есть и другие варианты. Часто, эти «дополнительные ароматы» буквально подсказывают вам что не так с организмом. Особенно если это неприятный запах при месячных, причины которого вы не знаете, или любые дополнительные ароматы после менструации.

Откуда берутся неприятные запахи перед и во время менструации

Понятно почему месячные выделения пахнут, но что делать, если преследует неприятный запах уже после месячных и причины этого совершенно неясны?

Гинекологи утверждают, что есть несколько вероятных нарушений, с которыми можно связать такой аромат.

Молочница

Молочница (также известная как «кандидоз») — одно из самых распространенных заболеваний в гинекологии. Фактически, это специфическая инфекция слизистой влагалища, вызванная грибком. Как определить, что это именно она? Выделения белого цвета (между менструациями) указывают на размножение грибка Candida — откуда и взялось название. На половых органах тоже присутствуют белые комочки, есть неприятные ощущения жжения при мочеиспускании и при половом акте. А также можно заметить кисловатый запах после критических дней. Причины возникновения недуга самые разнообразные. Здесь и стресс, и гормональный дисбаланс, и даже средства, используемые для контрацепции, а также лекарственные средства.

Бактериальный вагиноз

Бактерии — важная часть микрофлоры половых органов. Если во влагалище создается дисбаланс необходимых бактерий, результатом становится жжение. Консистенция и цвет выделений меняются, иногда в них добавляются примеси желтого или зеленого цвета. Запах от выделений, ближе к их окончанию, тоже меняется — приобретает оттенок гнилой рыбы.

Воспаления слизистой оболочки

Операции (рождение ребенка также входит в этот перечень), опущение стенок матки, травматические повреждения (часто случаются из-за излишнего усердия в изучении ассортимента секс-шопов) провоцируют воспалительный процесс. Чаще всего ему подвержены женщины после сорока. Появляется зуд, сильнейшая боль во влагалище и внизу живота, отечность вагины и неприятный характерный запах, напоминающий гниль.

Венерические заболевания

Незащищенный секс может стать причиной самых разнообразных ЗППП. Если запах от выделений кажется вам неприятным и слишком отчетливым, обратите внимание на выделения в период между критическими днями. Они становятся желтоватого или зеленоватого оттенков. В период менструации повышается температура. Помните, что причиной этих симптомов является ваша неосторожность.

Заболевания других органов

Дисбактериоз кишечника, проблемы с желудком, а также кровеносной системой, могут сказываться на работе репродуктивной системы. И также могут вызывать не самые приятные ароматы после менструаций.

Важно также обращать внимание на то, чем именно пахнут месячные. Это поможет в проведении диагностики.

Аромат — очень субъективная вещь и каждый воспринимает его по-своему. Но есть некоторые более-менее характерные черты запахов. Если ваши месячные пахнут тухлым мясом, причина, может быть в дисбактериозе. Хотя этого и нельзя утверждать без должного медицинского обследования. Но осторожность никогда не повредит. Обратите пристальное внимание на выделения когда:

месячные пахнут кислым;
месячные с резким запахом гнили и тухлятины;
вам кажется, что месячные пахнут рыбой.

Есть и более прозаичные причины такого проявления. Запах из влагалища после месячных может появиться от банального отсутствия надлежащего уровня гигиены (как влагалищной, так и наружной). Месячные воняют когда заканчиваются прокисшим молоком или гниением, когда здоровую микрофлору засоряют продукты жизнедеятельности. Если вы не уделяете этому вопросу достаточно внимания, то ничего странного в дополнительных ароматах нет. Вот только такое пренебрежение может привести к крайне негативным последствиям — от простого дискомфорта до инфекций.

Как бороться с неприятным запахом при месячных

Обратите внимание на гигиену. Половые органы, даже больше чем некоторые другие части тела, заслуживают внимания в этом вопросе. Есть несколько правил, которых должна придерживаться каждая женщина в этот период:

Регулярная смена средств гигиены. Тампоны необходимо менять раз в 4 часа. Прокладки можно чуть реже — раз в 5–6 часов. Вне зависимости от количества выделений, не стоит использовать более «емкие» варианты гигиенических средств из расчета, что их хватит на более продолжительный срок использования, чтобы не подвергать иммунитет и не нарушать менструальный цикл.
Необходимо подмываться (чаще, чем вы это делаете обычно). Желательно, после каждой смены гигиенических средств. Если нет возможность заглянуть в душ после каждого такого события, прихватите с собой влажные, можно детские салфетки (без содержания спирта!).
Использовать специальные средства, предназначенные для интимной гигиены. Косметическое мыло — слишком агрессивно для такой нежной зоны. А еще оно может серьезно повредить микрофлору. Выбирайте специальные гели для интимной гигиены; попробуйте несколько брендов — чтобы подобрать тот, что подойдет и не будет вызывать никаких побочных эффектов. Хорошо, если это будут максимально натуральные средства без отдушек и красителей (то же касается и прокладок с тампонами — «забивать» запах при помощи ароматизированных средств — неверное решение).
Только душ. Ванны, бани сауны — противопоказаны в период менструаций. И это связано не столько с гигиеной, сколько со свертываемостью крови, температурным балансом организма и перепадами давления.
Откажитесь от «неправильного» белья. Предпочитайте варианты из натуральных материалов — хлопка — и не забывайте менять их по необходимости (каждый вечер и при промокании). Берите с собой в сумочку запасные трусики.

Решение зловонной проблемы может затянуться. К этому нужно быть готовой. Чтобы избежать вони стоит отказаться на некоторое время от активной половой жизни и приобрести косметику для интимной гигиены.

Посещение врача

Такая банальная и неловкая проблема как вонючие месячные может оказаться первым проявлением серьезного заболевания. Поэтому не нужно стремиться избавиться от нее самостоятельно. Если вы улавливаете неприятный запах в интимной зоне после месячных, не откладывайте поход к гинекологу. Советы сайта правдивы и полны, но они не способны поставить вам диагноз. Информация, предоставленная здесь, носит скорее ознакомительный характер. Чем раньше вы обратитесь за помощью и начнете лечение, тем быстрее и проще недуг отступит.

Что сказать врачу? Объясните, что ваши месячные с запахом и это вас беспокоит. Постарайтесь описать аромат, расскажите, когда он появляется и максимально честно ответьте на все вопросы гинеколога. Тогда лечение будет эффективным и быстрым. В вашем случае, симптом может не быть свидетельством развития болезней и уже на следующий месяц все будет в норме. Но даже в этом случае, не последнее место в жизни девушки должно занимать регулярное посещение гинеколога.

Кислый запах месячных причины

Запах во время месячных – норма и отклонение

О чем говорит неприятный запах месячных

Воспаление полового органа

Бактериальный вагиноз

творожистые белые выделения в период между месячными;
зуд и жжение половых органов;
боль в конце мочеиспускания;
неприятные ощущения во время полового акта;
белый налет на стенках влагалища, внешних половых органах.

Инфекция ППП

Как избавиться от неприятного запаха месячных

Большинство женщин испытывают дискомфорт во время критических дней. Одних беспокоит тянущая боль внизу живота, других – тошнота. Но для большинства представительниц прекрасного пола проблемой становится запах при месячных. Предлагаем подробнее поговорить о том, почему месячные плохо пахнут.

Нормальные выделения и запах при месячных

Критические дни здоровой женщины сопровождаются выделением крови, цвет крови и ее запах не вызывают подозрений.

Ежемесячно эндометрий отделяется от матки и покидает организм в виде кровяной жидкости и сгустков. Этот период именуют десквамацией. Многие чувствуют тянущий дискомфорт в области яичников.

При нормальном функционировании организма менструальные выделения должны пахнуть железом, реже – мясом. При наличии патологических процессов они приобретают зловонный характер.

Менструация без запаха – это редкое явление. Обычно оно возникает при скудных месячных, при которых объем выделений не превышает 40 мл.

При отсутствии гинекологических патологий и регулярном соблюдении правил личной гигиены запах месячных выражен довольно слабо. Возникновение неприятного «аромата» в критические дни связано с размножением на прокладке вредных микроорганизмов. Поэтому средства гигиены рекомендуется менять каждые 3–4 часа.

Причины неприятного запаха

Иногда месячные пахнут тухлыми яйцами, рыбой или скисшим молоком. Чаще всего это связано с патологическими факторами. Месячные с запахом тухлятины, возникающие из-за гинекологических заболеваний, сопровождаются рядом неприятных симптомов. Рассмотрим причины, провоцирующие их появление.

Несоблюдение гигиены

Женщины, пренебрегающие правилами личной гигиены, часто сталкиваются с неприятным запахом во время месячных.

Выделяемая во время менструации кровь будет пахнуть кислым (прокисшим) молоком, если средство гигиены не менялось более 4–5 часов. Несмотря на уникальность каждого организма, экономить на прокладках и тампонах не рекомендуется.

При игнорировании простых правил интимной гигиены девушка может столкнуться с такой неприятной болезнью, как вагиноз.

При отсутствии частой смены прокладки/тампона создается оптимальная среда для развития болезнетворных бактерий, в результате чего месячные идут с неприятным запахом. Зловония можно не ощущать, если использовать во время критических дней ароматизированное средство гигиены. Однако это не избавляет от необходимости соблюдать чистоплотность.

Прочитайте более подробно о том, сколько прокладок нужно менять при месячных в день.

Эндометрит

Это опасное заболевание, которое характеризуется гниением эндометрия с его последующим отмиранием. В период развития недуга у женщины появляются сильные болевые ощущения в области яичников.

Неприятный запах месячных при эндометрите провоцируют инфекции половых органов, оседающие на слизистой оболочке. Когда омертвевший эндометрий отделяется от матки, появляется гнилостный запах тухлого мяса. Это связано с гниением внешнего маточного слоя.

При отсутствии своевременного лечения эндометрита болезнетворные инфекции могут перебраться на другие органы.

Кольпиты

При оседании на слизистой оболочке влагалища болезнетворной бактерии (трихомонады) месячные пахнут тухлым мясом.

Менструальные выделения при кольпитах часто содержат зеленую или желтую слизь, которая пенится. Кроме неприятного аромата тухлого мяса, патологии сопровождаются сильной болью при мочеиспускании, а также жжением и зудом во влагалище.

Бактериальный вагиноз

Менструальные выделения попахивают рыбой, наблюдаются сильное жжение в промежности и боль во время полового акта – это стандартные признаки бактериального вагиноза.

Наличие зловонного запаха в критические дни при этой патологии часто сопровождается кишечным дисбактериозом. Данный недуг приводит к «переселению» болезнетворных бактерий из кишечника во влагалище. В результате возникает сильный запах тухлых яиц или рыбы.

Заболевание часто возникает из-за длительного приема антибиотиков, который спровоцировал нарушение баланса флоры.

Если у месячных неприятный запах, нужно посетить гинеколога для проведения тщательного осмотра с целью выявления возможной патологии.

Профилактика

Нужно помнить о том, что появление неприятного запаха во время месячных не всегда связано с протеканием в организме патологических процессов. Возможно, причина, спровоцировавшая возникновение этой проблемы, связана с несоблюдением правил интимной гигиены. В таком случае ситуацию легко исправить.

Основные профилактические мероприятия:

Обязательное использование интимной косметики в критические дни.
Частая смена прокладок/тампонов.
Ношение удобных трусов в период менструации. Синтетические трусы, особенно в жаркую погоду, не рекомендуются.
Использование средств контрацепции во время полового акта.
Соблюдение правил здорового питания.
Активный образ жизни.

Главной профилактической мерой является регулярный гинекологический осмотр.

Лечение

Если плохой запах менструальных выделений сопровождается симптомами гинекологической патологии (дискомфортом при мочеиспускании, зудом в промежности), необходимо обратиться к гинекологу. Врач поможет решить эту проблему, назначив соответствующее лечение.

Терапия подбирается индивидуально. От некоторых гинекологических заболеваний, например от кандидоза, принято избавляться с помощью вагинальных свечей. Одним из наиболее популярных лекарственных средств этой группы является Ливарол.

При отсутствии гормонального сбоя для лечения гинекологической патологии врачи назначают медикаментозную терапию. Например, с эндометритом помогают бороться Даназол и Трипторелин.

Чтобы не допустить развития возможных осложнений, нужно своевременно обратиться к специалисту, который установит причину появления менструальных зловоний и определит оптимальный метод избавления от них.

Чем должно пахнуть

Месячные всегда чем-то пахнут, но мы не всегда это чувствуем.

Решаем проблему с интимной гигиеной

Можно не ощущать плохой аромат, пользуясь прокладкой с ароматизированными добавками. Но сменив прокладку, можно столкнуться с ситуацией, когда резко появится неприятный душек, ведь никакие ароматизаторы уже не блокируют его.

Неприятный запах при месячных и после: причины и как избавиться

Автор venerolog-ginekolog На чтение 6 мин. Опубликовано 07.01.2018

Месячных без запаха не бывает. Как ни крути, кровь пахнет железом и это совершенно нормально. Но если во время менструации к этому прибавился неприятный кисловатый или «рыбный» душок, это должно насторожить. Итак, когда нужно бежать к гинекологу, а когда достаточно более тщательной гигиены, если запах крови при месячных не самый приятный?

Почему может появится неприятный запах во время месячных

Менструальные выделения состоят из вагинальной слизи, частиц эндометрия, небольшого количества секрета, выделяемого железами и, разумеется, крови. Именно она даёт красный цвет и характерный железный запах. Некоторые чувствуют слабый аромат сырого мяса, и это тоже в пределах нормы. По каким причинам выделения начинают плохо пахнуть:

Застоявшаяся кровь. Во время менструаций кровь из матки выходит не разом, а в течение нескольких дней. Этого срока вполне достаточно, чтобы кровяные сгустки стали пахнуть подобно лежалому мясу.
Нерегулярная гигиена. Чтобы неприятный запах не беспокоил, нужно регулярно менять прокладки и тампоны, а также ежедневно подмываться. Если по каким-то причинам не получается сделать это вовремя, появится дурной запах из-за взаимодействия крови и воздуха. Кроме того, вагинальные выделения и тепло идеальная среда для размножения бактерий.
Неправильно подобранные средства гигиены. Мыльная щелочная среда или различные химические добавки могут нарушить баланс микрофлоры влагалища, как следствие – неприятный запах.
Применение тампонов. Любая женщина, хоть раз пользовавшаяся этими средствами гигиены, знает, что кровь впитывается не вся и какое-то время застаивается внутри.
Венерические заболевания. Часто сопровождаются не только неприятным запахом, но и другими симптомами – выделениями до или после месячных с неприятным запахом, болью, зудом и пр.
Воспалительные процессы. Ряд воспалительных заболеваний, например эндометрит, дают о себе знать, в том числе и плохим запахом.
Онкология. Заболевание может не иметь других признаков до последней стадии. Почему врачи и настаивают на посещении гинеколога раз в полгода, чтобы выявить недуг в начале его развития.

Вне зависимости от причины, дурно пахнущие выделения на любой стадии менструального цикла должны стать тревожным звоночком, тем более, если он не вызван неправильной гигиеной.

Как самостоятельно определить заболевание

Плохо пахнущая кровь во время месячных часто свидетельствует о наличии заболеваний. По некоторым особенностям можно попробовать самостоятельно определить наличие болезни:

Запах тухлой рыбы может говорить о бактериальных инфекциях или дисбактериозе. Причиной неприятного душка становятся патогенные бактерии, которых становится слишком много и естественная микрофлора влагалища не способна справиться с ними. Рыбный запашок при этом может появляться в любой день цикла, с приходом месячных он усиливается.
Кисловатый запах часто бывает вызван грибком Candida, который является главным виновником молочницы. Кроме характерного душка наблюдаются выделения белого цвета с творожистой консистенцией, жжение, зуд.
Явное зловоние тухлого мяса один из признаков рака матки. Его причиной становится гниение тканей. Чаще всего такой симптом наблюдается у женщин после климакса и сопровождается кровотечением.

Так или иначе, если привычный запах выделений во время месячных изменился и стал неприятным, это повод обратиться к врачу. Не стоит пытаться самостоятельно ставить себе диагноз и тем более употреблять препараты по советам подруг или пользователей с форумов. Для точной постановки диагноза потребуется сдать необходимые анализы.

В каких случаях нужна помощь врача

Появление неприятного запаха само по себе тревожный симптом. Срочно посетить врача необходимо, если наблюдается один или сразу несколько из следующих симптомов:

тянущая боль в животе;
частые позывы к мочеиспусканию;
густые неприятно пахнущие бели белого, желтоватого или зелёного цвета;
гной;
творожистые выделения в любое время цикла;
кровь или коричневые выделения с запахом перед месячными или после;
слишком долгая менструация;
большая кровопотеря;
зуд и покраснение кожи в паху;
сыпь в паховой зоне;
режущая боль при мочеиспускании;
общая слабость, головокружение.

Одни только симптомы не всегда позволяют точно установить конкретное заболевание. Помимо осмотра у врача потребуется пройти необходимые обследования, после чего будет назначено подходящее лечение.

О проблемах возраста: могут ли идти месячные при климаксе, и возможна ли при этом забеременеть?

Что такое бактерия Лептотрикс, чем она опасна и как лечить расскажем далее.

О последствиях гормональных контрацептивов: https://venerolog-ginekolog.ru/gynecology/medicament/gormonalnyie-kontratseptivyi.html.

Способы избавления от неприятного запаха

Если неприятный запах не вызван заболеванием, чтобы избавиться от него или сделать не таким интенсивным, можно:

Поменять привычные средства гигиены. Во время месячных лучше использовать прокладки и тампоны без синтетических материалов, то же касается и ежедневных прокладок.
В прокладках и тампонах не должно быть отдушек и красителей, в том числе отбеливателей. Агрессивная химическая среда не лучший способ поддержать в норме бактериальный баланс.
Менять прокладки во время месячных необходимо каждые 4 часа, а лучше чаще. Тампоны не должны находиться внутри дольше 2 часов.
Вместо мыла и других моющих средств лучше подмываться тёплой водой с отварами трав, либо намеренно подбирать экологические средства для интимной гигиены. Кроме того, влагалище само очищается изнутри, поэтому мыть нужно только наружные половые органы. К сожалению, не все об этом знают и из-за попадания внутрь моющих средств возможно нарушение естественной микрофлоры.
Во время месячных, тем более, если они обильные, не лишним будет иметь при себе запасное бельё на случай, если прокладки или тампоны подведут и протекут.
Регулярный душ. Особенно это актуально в жаркое время года, когда к выделениям примешивается ещё и пот. Всё это питательная среда для бактерий, которые являются причиной неприятного запаха во время месячных и после них.

Если никакие гигиенические ухищрения не помогают и душок всё равно остаётся, значит, причина в болезни. В этом случае, в первую очередь необходимо вылечить само заболевание. Для этого потребуется:

Прийти на осмотр.
Сдать необходимые анализы.
Принимать назначенные препараты строго по указаниям врача.
Выполнять рекомендации специалиста по профилактике заболевания.

Для лечения заболевания назначаются препараты в зависимости от природы болезни – антибиотики, противовоспалительные средства, анальгетики и пр. В крайних случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Важно! Не стоит прибегать к лечению болезни народными методами, часто подобное лечение лишь убирает симптомы, а не причину заболевания.

О неприятном запахе во время месячных на видео:

норма или заболевание, требующее лечения

Рейтинг автора

Автор статьи

Практикующий врач-терапевт с 7-летним стажем. Люблю свою работу и стараюсь постоянно повышать квалификацию.

Написано статей

Содержание статьи

Менструация – нормальное явление, с которым каждый месяц сталкивается любая девушка или женщина. Представительницы слабого пола привыкают к критическим дням и не заостряют на них внимания, но некоторые признаки могут настораживать, как, например, месячные с запахом. Некоторые варианты естественны, другие сигнализируют об отклонениях и требуют врачебной помощи.

Как в норме должны пахнуть менструальные выделения?

Менструационные выделения здоровой женщины пахнут, но не слишком выраженно. Как правило, они имеют запах железа, присутствующего в организме. Он кисловатый, характерный для окисляющегося металла, контактирующего с кислородом. Именно так пахнет свежая кровь после порезов.

Другой вариант нормы – мясной запах. Если менструальные выделения пахнут свежим, только что разделанным мясом, это не является отклонением, а обусловливается присутствием в крови гемоглобина. Кроме того, при менструациях выходят частички тканей – остатки выстилающего внутренние стенки матки эндометрия.

Любые другие запахи, исходящие от гигиенических прокладок во время месячных, говорят о патологиях и требуют обследования. Причин множество, и варианты различны, поэтому нужно самостоятельно проанализировать ситуацию и незамедлительно обратиться к врачу.

Не всегда женщина ощущает запашок, исходящий от собственных выделений. Во-первых, ей он кажется привычным, и незначительные отклонения не обнаруживаются. Во-вторых, некоторые современные гигиенические прокладки имеют ароматы за счет добавления отдушек. В таком случае при месячных будет улавливаться этот запах. Но отклонения могут почувствовать окружающие, родственники или мужчина, с которым женщина проводит много времени.

Возможные причины появления запахов

Почему неприятный запах возникает при месячных? То, как пахнут менструальные выделения, является индикатором функционирования репродуктивной системы женщины, а иногда всего организма. Причины различные, и ниже подробно рассматриваются все возможные.

Неправильная гигиена

Гнилостную вонь выделения приобретают при редких сменах гигиенических прокладок. Если они заменяются реже раза в 4-5 часов, то выделяющаяся из половых органов кровь, контактирующая с кожными покровами и смешивающаяся с потом во время активных движений женщины (например, ходьбы), становится благоприятной средой для размножения миллионов видов патогенных микроорганизмов. Месячные приобретают запах гнилого мяса, становятся темнее.

Важно! Неприятные запахи возникают при нерегулярном мытье во время менструации.

Вагинальный кандидоз

Вагинальный кандидоз в народе носит название «молочница» из-за характерных запахов, возникающих, когда начинает прокисать молоко, превращаясь в кефир. Выделения имеют творожистую консистенцию и белый цвет, пахнут кислым молочным продуктом и сопровождаются дискомфортом и зудом. Отделяемое присутствует на протяжении всего менструального цикла и может сохраняться при месячных, смешиваясь с кровью. Это усугубляет ситуацию, придает выделениям выраженный запах кислятины и неравномерный розовый окрас.

К сведению! Возбудители молочницы грибки Кандиды присутствуют в организме у каждой женщины и включаются в состав естественной микрофлоры. Они активизируются и размножаются, вызывая неприятные симптомы, при снижении иммунитета, связанном с переохлаждениями, стрессами, неправильным питанием, сменой климата, перенесенными тяжелыми заболеваниями.

Избыток в организме определенных веществ

Присутствующие в организме вещества переносятся с кровью и могут попадать в различные ткани. Если допустимые концентрации превышаются в разы, физиологические жидкости человека приобретают свойственные соединениям запахи.

Рассмотрим несколько ситуаций:

Йодом пахнет при его переизбытке, наблюдающемся при бесконтрольном приеме йодсодержащих препаратов, вдыхании йодистых паров, отравлениях.
Запах ацетона или аммиака присутствует при избыточном количестве в женском организме кетоновых (ацетоновых) тел. Ситуация возможна при тяжелых формах сахарного диабета, сильном обезвоживании, нарушениях метаболизма, болезнях почек или печени, питании с преобладанием белковой пищи.
Сильный кисло-металлический запах проявляется при приеме железосодержащих препаратов.

Воспалительные процессы

При хронических воспалительных процессах нарушается функционирование половых органов, меняется характер менструальных выделений: они становятся плохо пахнущими и вонючими, меняют цвет на коричневатый или темный, могут идти дольше обычного (свыше 7-8 дней), становиться обильными или, напротив, скудными и включать сгустки или слизь. Возможны тянущие боли внизу живота или в пояснице, сбои менструального цикла, проблемы с зачатием, нарушения гормонального фона, ослабление либидо.

Запах зависит от конкретного заболевания, его формы и продолжительности периода протекания. Если воспаление длительное, выделения пахнут сильно. Запах, как правило, характерен для гнили, возникающей при порче винограда или иных сладких фруктов и ягод, лука, куриного яйца. Хронические воспаления наблюдаются при эндометрите, цервиците, аднексите, эндометриозе, вагините и прочих заболеваниях половой сферы. Патологические процессы могут распространяться на ткани влагалища, придатков, эндометрия, цервикального канала шейки матки.

Ошибки во время оперативных вмешательств

Неприятный запах месячных может возникать после неудачно проведенных оперативных вмешательств или их нежелательных последствий. Проблемы возможны после неполного аборта (хирургического или медикаментозного прерывания беременности) или выскабливания, когда в матке остались частицы плода. Будет начинаться гниение в тканях, сопровождающееся плохо пахнущими менструальными выделениями.

После неудачных хирургических вмешательств возникают и другие симптомы: увеличенная температура тела, недомогание, боли в пояснице и животе, слабость, плохое самочувствие.

Неудачная беременность

Если наблюдалась задержка месячных, но затем они начались и приобрели ужасный запах, это может говорить о наступлении и неудачном завершении беременности. Обычно запах гнили появляется при выходе плодного яйца, которое перестало развиваться. После замершей беременности может произойти самопроизвольный выкидыш, но иногда ткани эмбриона выходят не полностью, и тогда требуется медицинская помощь — выскабливание матки.

Инфекционные заболевания

Частая причина, по которой могут начинаться проблемы – инфекции. Обычно они передаются половым путем при заражении венерическими заболеваниями, такими как гонорея, хламидиоз, сифилис, трихомониаз.

Характер нарушений и запахов зависит от возбудителей болезни. Менструальные выделения пахнут тухлятиной и гнилью: тухлой рыбой, соленой селедкой не первой свежести. Зловонное рыбное «амбре» присутствует не только во время критических дней, но и в течение всего менструального цикла, сопровождаясь патологическими выделениями.

Гормональные перестройки

Запахи при регулах могут меняться при гормональных перестройках: в период полового созревания у девочек-подростков, при климаксе у женщин зрелого возраста, после родов или резкого завершения грудного вскармливания. Месячные начинают пахнуть непривычно, но не сильно неприятно. Возможны изменения их характера.

Новообразования

Запахи возникают при новообразованиях, локализующихся в полости матки: миомах и фибромиомах, полипах, раковых опухолях. На ранних этапах развития характер выделений остается нормальным, но потом меняется, например, сопровождается патологическими примесями и запахами. При раке на последних стадиях вероятен распад опухоли, при котором происходят гниение и некроз тканей.

Анализируем запах и определяем причины

То, чем отдают месячные, может указать на вероятность патологий и их причины. Варианты рассматриваются в таблице:

Как пахнет	Вероятные причины
Несвежей рыбой	ЗППП – заболевания, передающиеся половым путем
Кисломолочными продуктами	Молочница (вагинальный кандидоз)
Гнилой пищей	Хронические воспалительные процессы
Йодом, аммиаком, ацетоном	Переизбыток некоторых веществ в женском организме, отравление ими или нарушения метаболизма

Обычно запахи усиливаются по окончании менструации. Когда месячные начинаются, выходят кровь и «свежий» эндометрий, и только потом начинают отторгаться более глубокие слои, в которых обычно присутствуют патологические процессы. Также сначала месячные обильные, и запахи посторонних выделений и примесей в них улавливаются плохо. На 2 или 3 день «аромат» начинает появляться, становится различимым и выраженным. В последние сутки-двое запах достигает пика.

Диагностика

Если выделения начали неприятно или сильно пахнуть и тем более явно вонять, это повод для обращения к гинекологу. Врач проведет опрос пациентки для анализа характера менструаций, а затем назначит обследование, которое может включать:

гинекологический осмотр с зеркалом и расширителем;
мазок с целью микроскопического исследования выделений;
ПЦР-метод для выявления возбудителей инфекций;
ультразвуковое исследование для обнаружения изменений структуры тканей, выявления новообразований;
кольпоскопия – осмотр влагалища и шейки матки при помощи специального приспособления;
анализы крови на гормоны.

Как решить проблему?

Что делать, как избавляться от запаха? Прежде всего, нужно выяснить причину появления и как можно скорее устранить ее. Назначать лечение должен врач после изучения результатов проведенного обследования и постановки окончательного диагноза.

Терапия может включать направления:

Антибиотики принимаются при бактериальных инфекциях.
Лечить молочницу и убирать вызванные ею симптомы помогают специализированные противогрибковые препараты. Они применяются местно в виде вагинальных суппозиториев (свечей) и внутрь в виде таблеток или капсул широкого спектра действия. В народной медицине популярно лечение молочницы 3% перекисью водорода, которая в объеме одной столовой ложки разбавляется двумя стаканами теплой воды и применяется для орошений влагалища с помощью спринцовки или резиновой груши.
Месячные могут запахнуть из-за увеличения концентрации некоторых веществ, и в таком случае нужно немедленно прекратить их поступление в организм. При отравлениях врачи назначают антидоты, нейтрализующие и разрушающие соединения, способствующие их выведению.
Лечить заболевания репродуктивной системы эффективно гормональными препаратами. Но при их выборе нужно опираться не на мнения и отзывы подруг, а на советы врача. И средства подбираются после анализов на определение уровня гормонов. Также применяется гомеопатия.
Так как месячные могут иметь неприятный запах из-за несоблюдения гигиены, то следует для решения проблемы каждые три-четыре часа менять прокладки и подмываться не реже трех-четырех раз в сутки (при отсутствии источников воды допускается пользоваться влажными салфетками для интимной гигиены). Если вы вводите тампоны, то они меняются раз в 1,5-2 часа. И даже когда месячные будут заканчиваться, замены проводятся с такой же частотой.
Для избавления от запахов ополаскивайте наружные половые органы отварами череды, ромашки. Сделать средство просто: столовую ложку сырья кипятите в стакане воды пять минут, остужайте, процеживайте и применяйте для ежедневных подмываний.
Если начал болеть живот, можно принять препарат категории нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), например, содержащий ибупрофен.
Опухоли обычно лечатся оперативно, особенно стремительно растущие и большие. При онкологии проводится лучевая или химическая терапия.
Для избавления от «ароматов» в домашних условиях можно при подмываниях в воду добавлять приятно пахнущие эфирные масла: чайного дерева, розы, мяты, эвкалипта. На литр хватит 5-10 капель.

Профилактика

Чтобы менструальные выделения всегда пахли нормально, следуйте правилам:

Соблюдайте гигиену, регулярно и часто меняйте гигиенические тампоны или прокладки. Подмывайтесь не реже трех раз в сутки.
Своевременно планово посещайте гинеколога и обращайтесь к нему при малейших отклонениях.
Следите за здоровьем, проходите диспансеризации вовремя и регулярно.
Не принимайте никакие препараты самостоятельно, необдуманно и бесконтрольно.
Используйте для профилактики венерических болезней барьерные контрацептивы – презервативы.

Неприятный запах, исходящий от менструальных выделений – повод обратиться к врачу. Выяснив и устранив причину, можно решить проблему и предупредить нежелательные последствия.

Вагинальные выделения с кислым запахом: насколько часто встречается это состояние?

Их больше одного. Все они разные и сопровождаются разнообразными симптомами, которые связаны с запахом. Тем не менее, некоторые специалисты говорят, что выделения из влагалища с кислым запахом - это нормальное явление. Так ли это на самом деле? Давай читать и учиться.

В некоторых случаях это естественный запах тела. Когда женщина замечает, что он имеет тенденцию меняться в течение месяца, это может быть ярким индикатором ее менструального цикла, не более того.По изменению запаха некоторые женщины могут легко определить, когда у них вот-вот начнутся месячные.

Что это значит? Это означает, что кислый запах может быть вполне нормальным явлением, если он не сопровождается какими-либо другими осложнениями для здоровья или симптомами, доставляющими дискомфорт (зуд, боль, покраснение и т. Д.). Тем не менее, если вам интересно или обеспокоены, есть вопросы, которые нужно задать, обратитесь к гинекологу и сделайте полное обследование, чтобы все прояснилось.

БВ - это вагинальная инфекция, которая часто встречается у женщин разного возраста, особенно у женщин старше 40 лет.Состояние обычно вызывается увеличением количества бактерий во влагалище женщины. Когда количество плохих бактерий преобладает, появляются выделения с запахом. У вас бактериальный вагиноз, только если нетипичный запах сопровождается:

чувством жжения при мочеиспускании;
необычные выделения (пенистые, серые), особенно после полового акта;
раздражение;
зуд вокруг влагалища;
Выделения из влагалища с кисловатым запахом.

Есть определенные группы женщин, которые более подвержены БВ.Это женщины, которые:

- американо-африканские: это заболевание в два раза чаще встречается у американо-африканских женщин, чем у белых;
иметь несколько половых партнеров или иметь нового партнера;
не использовать диафрагмы;
не пользуюсь презервативами;
есть ВМС - внутриматочная спираль и вызванные ею нерегулярные кровотечения;
беременны: сегодня каждая четвертая беременная женщина заболевает бактериальным вагинозом из-за гормональных изменений.

Вышеупомянутые симптомы аналогичны тем, которые обычно наблюдаются при дрожжевой инфекции.И поскольку самостоятельно определить проблему довольно сложно, вам лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, есть ли у вас БВ или нет.

Это заболевание, передающееся половым путем, которое вызывается небольшими бактериями. Заболевание чаще встречается у молодых женщин, чем у старших, но никто не защищен. Обычно женщина замечает и испытывает следующие симптомы:

болезненное мочеиспускание;
раздражение влагалища;
вагинальный зуд;
отделяемое желтоватое с сильным кисловатым запахом;
боль внизу живота;
дискомфорт во время секса.

Обычно все симптомы проявляются в течение 5 или 28 дней. При отсутствии лечения заболевание приводит к воспалению, которое увеличивает риск заражения ВИЧ.

Дрожжевые инфекции (просмотреть предложения по лечению)

Большинство женщин удивляются, когда узнают, что дрожжи обычно обитают во влагалище в очень небольших количествах. Во влагалище здоровой женщины обитает множество бактерий, которые контролируют окружающую среду и защищают репродуктивную систему.Когда количество грибка увеличивается, инфекция становится настоящей проблемой для большинства женщин. Состояние начинает беспокоить, требуется лечение. Дрожжи очень быстро разрастаются и приводят к различным симптомам и осложнениям. Дисбаланс может быть вызван даже некоторыми лекарствами, гормональной терапией и беременностью, ВИЧ-инфекцией и диабетом.

При дрожжевой инфекции любая женщина испытывает болезненность и зуд во влагалище. Также типичны боли после полового акта и вонючие выделения из влагалища.Женщины, которые ранее уже сталкивались с этим заболеванием, знают, как действовать и какие лекарства использовать. Тем, кто столкнулся с этим впервые, следует обратиться за медицинской помощью, чтобы распознать симптомы и найти соответствующее лечение.

Воспалительное заболевание тазовых органов

Когда какая-либо инфекция начинает проникать в матку, яичники и фаллопиевы трубы, возникает ВЗОМТ - воспалительное заболевание органов малого таза. Когда первые стадии какой-либо инфекции остаются без лечения, ВЗОМТ всегда занимает свое место и начинает развиваться.Некоторые из распространенных инфекций, которые приводят к этому состоянию, - это гонорея и хламидиоз. Если выделения пахнут кислым молоком, это может быть признаком воспалительного заболевания органов малого таза. Некоторые из других симптомов, которые обычно проходят, следующие:

изменения менструального цикла;
лихорадка;
боль внизу живота;
тазовая боль;
кровотечение, не связанное с периодом;
боль при мочеиспускании;
боль при половом акте;
боль при движении.

Если ВЗОМТ не лечить, инфекция автоматически распространяется в брюшную полость и повреждает репродуктивные органы. Самый серьезный результат - бесплодие.

Заболевания, передающиеся половым путем

Выделения с неприятным запахом могут быть одним из признаков заболеваний, передающихся половым путем, таких как сифилис, гонорея и генитальный герпес. Вагинальный запах также часто возникает из-за LGV, который также является венерической лимфогранулемой ИЛИ просто формой хламидийной инфекции.Помимо неприятного запаха, он также вызывает появление язв на гениталиях.

Почему возникают выделения с неприятным запахом? Это обычный способ защиты организма от инфекции. Защита от ВИЧ и СПИДа может быть слабой, но это становится ярким признаком того, что что-то идет не так и требуется немедленное медицинское обследование.

Как видите, причины появления кислых выделений из влагалища разнообразны, но ни одна из них не является простой и безопасной. Когда любые изменения происходят быстро и неожиданно, выделения необычные и надоедливые, лучше получить консультацию профессионала, чем сидеть и гадать, здоровы вы или нет.

Лечение выделений с кисловатым запахом: трехэтапный курс

Когда выделения из влагалища имеют кислый запах, каждая женщина страдает от дискомфорта и смущения. Шансы быстро справиться с этим заболеванием всегда очень высоки, но использование только домашних средств или лекарств не является профессиональным выходом. Поэтому вместе со многими специалистами мы предлагаем составить собственный курс лечения, состоящий из трех этапов:

ежедневный уход;
лекарства;
домашние средства.

Разумная комбинация помогает избавиться от запаха в течение 1 недели. Через 2-3 дня запах станет слабее, но это не значит, что вы должны прекратить попытки избавиться от него навсегда.

Важно качественный ежедневный уход ! Есть несколько вещей, на которых мы настаиваем. Для начала, когда вы почувствуете выделения с кислым запахом, выбирайте для повседневного использования только хлопковые трусики. Почему они? Они позволяют влагалищу дышать, предотвращают чрезмерное потоотделение, накопление бактерий и неприятный запах.Нижнее белье необходимо менять ежедневно. Вместе с тем отдавайте предпочтение одежде свободного кроя, которая также никогда не способствует накоплению пота.

Несмотря на важность ношения подходящей одежды, женщина не должна забывать о содержании своего влагалища в чистоте и избегать любых инфекций, которые могут вызвать как запах, так и серьезные заболевания. Мойте каждый день, используйте мягкое мыло для очистки половых губ и внутренних складок. Если вы предпочитаете спринцевание, используйте ручной душ. Спринцевание всегда увеличивает риск вагинальной инфекции.

Никогда не отказывайтесь от домашних средств! Многие женщины склонны их недооценивать. И это неправильный шаг. Это правда, что большинство домашних растворов работают очень медленно, но они осторожны, мягки и обещают долгосрочные результаты. К тому же они всегда доступны по цене. Что еще нужно женщине? Вот несколько популярных:

ешьте больше йогурта каждый день! Лучше отказаться от неароматизированного и органического йогурта, который не содержит сахара и обеспечивает организм большим количеством лактобацилл, которые восстанавливают естественный уровень pH во влагалище.Йогурт известен тем, что предотвращает возникновение опасной дрожжевой инфекции и многих других инфекций в области влагалища;
используйте яблочный уксус. Есть много домашних растворов, в которых основным ингредиентом является ACV. Почему ACV? Ответ прост: он способен восстановить надлежащий уровень кислотности и улучшить региональную флору. При регулярном использовании снижает любые риски. Просто добавьте чашку в воду в ванне и посидите в ней 20 минут;
вставить чеснок.Это может показаться немного странным, но это действительно так, однако чеснок - очень мощный природный антибиотик. При введении на несколько часов он устраняет неприятные выделения из влагалища.

Купите эффективные лекарства ! Они занимают последнюю позицию в списке, но это не делает их менее эффективными. Некоторые лекарства помогают справиться с неприятным запахом выделений навсегда в течение ограниченного времени. Когда причиной запаха является бактериальный вагиноз, врачи назначают клиндамицин, метронидазол или тинидазол, которые принимаются внутрь или вводятся внутрь.Когда заболевание вызвано трихомониазом, антипротозойные препараты считаются полезными для лечения этого состояния. Женщины с гонореей принимают антибиотики, такие как Супракс, Роцефин или Дорикс.

Первые два этапа не требуют рецепта. Они необязательны и всегда безопасны. Что касается третьего, то он не может быть эффективным без профессиональных консультаций и рецептов. Когда вы почувствуете кислые выделения из влагалища и запах станет более стойким, немедленно обратитесь к гинекологу!

7 разных запахов из влагалища и почему они возникают

Здоровое влагалище пахнет множеством разных вещей - цветы к их числу не относятся.

Да, мы тоже видели рекламу ароматических тампонов. И нам кажется, что весь этот цветочный солнечный свет - еще один пример того, как мир неправильно использует вагины.

Просто зайдите в местную аптеку. Вы найдете стену, полную продуктов, обещающих скрыть естественный запах влагалища. Как спринцевание. Широко признанный медицинским сообществом как вредный для естественного баланса влагалищной флоры, это распространенное средство, очищающее влагалище, на самом деле может вызвать бактериальный вагиноз.

В прошлом году в Интернете даже было предложено использовать Vicks VapoRub в качестве средства для самостоятельного устранения запахов из влагалища.

По правде говоря, ваше влагалище является домом для миллиардов бактерий. И точный состав этих бактерий меняется ежедневно, а иногда и ежечасно.

Смена нормальная. Эти изменения запаха, скорее всего, являются результатом вашего менструального цикла, ваших гигиенических привычек или просто того, что вы сами.

Плюс, учитывая, что пах содержит скопление потовых желез, действительно ли удивительно, что ваше влагалище не без запаха?

Мы позвонили доктору.Мэри Джейн Минкин, имеющая более 30 лет опыта работы в области женского здоровья. Она помогла нам перейти к деталям со всей медицинской точностью, но без медицинского жаргона.

Вот ваш точный с медицинской точки зрения справочник по вагинальным запахам.

Очень часто влагалище издает острый или кислый аромат. Некоторые сравнивают это с запахом ферментированных продуктов. На самом деле, йогурт, хлеб на закваске и даже немного кислого пива содержат тот же тип полезных бактерий, которые доминируют в большинстве здоровых влагалищ: Lactobacilli .

Если он пахнет удивительно похожим на тот кислый IPA, который вы ели на прошлых выходных, не волнуйтесь.

Причины резкого запаха

Кислотность. Уровень pH здорового влагалища слабокислый, от 3,8 до 4,5. «Бактерии Lactobacilli поддерживают кислотность влагалища», - говорит Минкин. «Это защищает от чрезмерного роста вредных бактерий».

Многие люди сообщают о медном металлическом вагинальном запахе. Обычно это не о чем беспокоиться.В редких случаях это означает более серьезную проблему.

Причины медного запаха

Кровь. Кровь содержит железо с металлическим запахом. Самая частая причина крови - менструация. Во время менструации кровь и ткани выделяются из слизистой оболочки матки и проходят через вагинальный канал.
Пол. Легкое кровотечение после секса может быть обычным явлением. Обычно это происходит из-за сухости влагалища или энергичного секса, который может вызвать небольшие порезы или царапины.Чтобы предотвратить это, попробуйте использовать смазку.

Медный запах также может быть следствием менее распространенных, но серьезных причин вагинального кровотечения. Металлический запах не должен сохраняться слишком долго после окончания менструации. Если ваше влагалище контактировало со спермой, это может изменить уровень pH и вызвать металлический запах.

Если вы испытываете кровотечение, не связанное с менструацией, или металлический запах продолжается с зудом и выделениями, лучше обратиться к врачу.

Когда мы говорим «сладкое», мы не имеем в виду свежеиспеченное сладкое печенье.Мы имеем в виду крепкие и приземленные. Но не волнуйтесь, сладковатый оттенок не повод для беспокойства.

Причины сладкого запаха

Бактерии . Ага, снова бактерии. PH вашего влагалища - это постоянно меняющаяся бактериальная экосистема. А иногда это означает, что вы можете почувствовать сладковатый запах.

Запах, похожий на запах отбеливателя или нашатырного спирта, может быть парой разных вещей. Иногда этот запах - повод обратиться к врачу.

Причины химического запаха

Моча. Моча содержит побочный продукт аммиака, называемый мочевиной. Скопление мочи в нижнем белье или вокруг вульвы может избавить от химического запаха. Имейте в виду, что моча с сильным запахом аммиака является признаком обезвоживания.
Бактериальный вагиноз. Также возможно, что запах, похожий на химический, является признаком бактериального вагиноза. «Химический запах часто попадает в категорию рыбных», - говорит Минкин.

Бактериальный вагиноз - очень распространенная инфекция. Симптомы включают:

неприятный или рыбный запах
жидкие серые, белые или зеленые выделения
вагинальный зуд
жжение при мочеиспускании

Нет, это не только вы.Многие люди находят сходство между запахом тела и марихуаной. К сожалению, на этот вопрос нет хорошего научного ответа, хотя Vice предприняла попытку. Но благодаря потовым железам, расположенным внизу, мы, по крайней мере, знаем, почему запах влагалища и тела может быть таким похожим.

Причины неприятного запаха

Эмоциональный стресс. Ваше тело содержит два типа потовых желез: апокринные и эккринные. Эккриновые железы производят пот, чтобы охладить ваше тело, а апокриновые железы реагируют на ваши эмоции.Эти апокриновые железы населяют ваши подмышки и, как вы уже догадались, пах.

Когда вы находитесь в состоянии стресса или беспокойства, апокринные железы выделяют жидкость молочного цвета. Сама по себе эта жидкость не имеет запаха. Но когда эта жидкость контактирует с множеством вагинальных бактерий на вашей вульве, она может издавать резкий аромат.

Вы, наверное, слышали необычный запах из влагалища, описываемый как рыбный. На самом деле, свежая рыба вообще не должна сильно пахнуть. Разложение рыбы - более подходящее сравнение. Зачем? Триметиламин - химическое соединение, отвечающее как за отчетливый аромат гниющей рыбы, так и за некоторые аномальные запахи из влагалища.

Причины запаха мертвой рыбы

Бактериальный вагиноз. «Бактериальный вагиноз возникает, когда во влагалище чрезмерно разрастаются анаэробные бактерии», - говорит Минкин. «И эти анаэробные организмы пахнут».
Трихомониаз. Трихомониаз - наиболее распространенная излечимая инфекция, передаваемая половым путем, и ее легко лечить с помощью курса антибиотиков. Он известен своим резким рыбным запахом. «Инфекция трихомониазом может иметь довольно неприятный запах», - говорит Минкин.«Это более выраженный рыбный запах, чем при бактериальном вагинозе».

В редких случаях рыбный запах свидетельствует о более серьезном заболевании.

Тухлый запах, от которого морщится нос и морщится лицо, определенно не является нормой. Если запах гнилой, как от мертвого организма, это может быть не ваше влагалище, а что-то во влагалище.

Причины появления тухлого запаха

Забытый тампон. Нечаянное попадание тампона во влагалище на несколько дней или даже недель - гораздо более частое явление, чем вы думаете.«Я не могу сказать, сколько тампонов я вынул у пациентов», - говорит Минкин. «Это случается со многими и многими людьми. Это не то, из-за чего тебе нужно стесняться.

К счастью, Минкин говорит, что самостоятельно удалить забытый тампон совершенно безопасно.

В общем, необычные запахи должны быть легко обнаружены. Это те, от которых у вас морщится лицо. Гниющая рыба, мертвые организмы, гниль - все это неприятные запахи.

Если есть серьезная причина, часто наряду с запахом появляются другие симптомы.

Обратитесь к врачу, если запах сопровождается:

зудом или жжением
болью
болью во время секса
густыми творожными выделениями
вагинальными кровотечениями, не связанными с вашим периодом

Тонкие изменения во влагалище аромат нормальный. Помните, запах влагалища напрямую зависит от его pH. И есть много вещей, которые влияют на ваш pH.

Возьмем, к примеру, вагинальный секс полового члена. У спермы относительно высокий pH, поэтому совершенно нормально заметить другой запах после вагинального секса с половым членом.Не волнуйтесь, это изменение временное.

Менопауза также влияет на pH влагалища. «Из-за нехватки эстрогена у женщин в период менопаузы уменьшается слизистая оболочка влагалища», - говорит Минкин. «Слизистая оболочка влагалища выстилает влагалище и питает бактерии Lactobacilli . Итак, без этих клеток вы можете получить гораздо более высокий pH ».

Наш совет? Не бойтесь по-настоящему узнать свое влагалище во всей его ароматной красоте. Чем лучше вы понимаете запахи, которые ваше влагалище производит изо дня в день, тем лучше вы будете подготовлены, когда что-то пойдет не так.В конце концов, вагины делают для нас так много замечательных вещей. Пора нам начать понимать, что они собой представляют.

Джинджер Войчик - помощник редактора Greatist. Следите за другими ее работами на Medium или подписывайтесь на нее в Twitter.

14 домашних средств для ощущения вкуса и запаха

Если у вас простуда или кашель, скорее всего, вы испытали потерю вкуса и запаха. Он может быть частичным или полным, в зависимости от тяжести вашего состояния. Это также может быть распространенная жалоба среди пожилых людей, выздоравливающих после серьезных заболеваний, таких как рак.

Многие заболевания могут вызывать потерю обоняния и вкуса. В этой статье мы обсудим его причины, варианты лечения, которые вы можете рассмотреть, и то, как вы можете управлять симптомами с помощью естественных средств.

Как работают запах и вкус?

Ваши чувства запаха и вкуса часто связаны. Однако с возрастом эти чувства могут измениться, и вы можете испытать изменение или даже потерю обоняния и вкуса (1).

Чувства запаха и вкуса являются частью хемосенсорной системы. Способность нюхать вещи вокруг вас исходит от специальных сенсорных клеток, называемых обонятельными сенсорными нейронами. Они находятся внутри обонятельной луковицы внутри носа.

Каждый из этих обонятельных нейронов имеет рецептор запаха, который стимулируется микроскопическими молекулами, выделяемыми окружающими нас веществами.Запахи достигают обонятельных рецепторов двумя путями. Первый проходит через ноздри, а второй - через канал, соединяющий верхнюю часть горла с носом. Аромат пищи выделяется через второй канал.

Способность ощущать вкус также называется вкусовым восприятием. На поверхности языка находится от 2 000 до 5 000 химических рецепторов. Их также чаще называют вкусовыми рецепторами.

Пять основных вкусов, которые воспринимаются вашими вкусовыми рецепторами: сладкий, кислый, горький, соленый и умами.Вы можете почувствовать вкус, когда водорастворимые химические вещества во рту попадают на ваши вкусовые рецепторы (2).

Мозг получает сигналы от языка и преобразует их в различные вкусы. Чувство вкуса также может быть связано с другими чувствами, такими как обоняние и функции мозга.

В следующем разделе мы обсудим некоторые основные факторы, которые могут вызвать потерю вкуса и запаха.

Что вызывает потерю вкуса и запаха?

Как мы уже говорили, ваше обоняние и вкус взаимосвязаны.Фактически, когда вы чувствуете потерю вкусовых качеств, это может быть результатом нарушения обоняния.

Такие состояния, как гипосмия, аносмия, паросмия и фантомия, могут вызывать нарушение восприятия запахов. Аналогичным образом, некоторые распространенные расстройства вкуса - агевзия, гипогевзия, дисгевзия, парагевзия и гипергевзия (3).

Расстройства запаха и вкуса часто являются результатом схожих условий или факторов. Потеря запаха и вкуса может быть вызвана заболеваниями носовых пазух, респираторными заболеваниями, старением, травмой головы, стоматологическими проблемами, такими как инфекция полости рта, установкой зубных протезов (например, зубных протезов) и параличом Белла (4).

Если кажется, что у вас нарушены обоняние и вкус, лучше всего пройти диагностику, чтобы определить первопричину вашего состояния.

Диагностика потери вкуса и запаха

Расстройства обоняния и вкуса часто диагностируются ЛОР-специалистом или отоларингологом. Ваш врач может проверить наименьшую концентрацию вкуса и запаха, который вы можете почувствовать. Вас могут попросить попробовать разные вещества разной концентрации для одного и того же.

Вас также могут попросить пройти простой тест «отпил, сплюнул и сполоснул». Ваш врач может провести физический осмотр ваших ушей, носа или горла.

Как только ваше состояние будет точно диагностировано, врач предложит подходящий метод лечения.

Варианты лечения

Метод лечения зависит от тяжести симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Варианты лечения могут включать:

Если это состояние вызывает какое-либо лекарство, вас попросят прекратить его прием.
Дефицит цинка может ухудшить ваше чувство вкуса и запаха (5). Цинк может помочь стимулировать прием пищи, заставляя гипоталамус усиливать вкусовые ощущения.
Отказ от курения со временем поможет вернуть чувство вкуса.

Если вы ищете естественные альтернативы своей проблеме, вам могут помочь перечисленные ниже домашние средства.

Домашние средства от потери вкуса и запаха

1. Касторовое масло

Рицинолевая кислота в касторовом масле придает ему мощные противовоспалительные свойства (6).Использование касторового масла в виде капель для носа может помочь облегчить симптомы отека и воспаления, связанные с простудой или гриппом, тем самым восстановив обоняние и вкус.

Вам понадобится

1 чайная ложка подогретого касторового масла холодного отжима

Что вам нужно сделать

Капните по капле подогретого касторового масла в каждую ноздрю.

Как часто вам следует это делать

Делайте это дважды в день - один раз утром и один раз вечером.

2. Чеснок

Соединения чеснока обладают антимикробным и противовоспалительным действием (7). Это поможет избавиться от заложенности носа, облегчить симптомы простуды и гриппа. Это, в свою очередь, поможет вам легче дышать и восстановит обоняние и вкус.

Вам понадобится

2-3 нарезанных зубчика чеснока
1 стакан воды

Что вам нужно сделать

Доведите до кипения стакан воды в кастрюле.
Добавьте нарезанные дольки чеснока и тушите несколько минут.
Процедить и выпить чай.

Как часто вы должны это делать

Вы можете пить это дважды в день.

3. Имбирь

Согревающие свойства имбиря помогают при простуде (8). Сильный аромат имбиря усиливает ваше обоняние, а его аромат стимулирует ваш вкус, активизируя вкусовые рецепторы.

Вам понадобится

Небольшие кусочки очищенного имбиря

Что вам нужно сделать

Жуйте небольшие кусочки очищенного имбиря через равные промежутки времени.
Вы также можете выпить имбирный чай.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

Примечание: Если вы потребляете имбирь в больших количествах, он может вызвать изжогу, раздражение горла и, в некоторых случаях, диарею.

4. Кайенский перец

Кайенский перец содержит капсаицин, который, как известно, устраняет заложенность носа (9), (10). Это, в свою очередь, может помочь восстановить утраченное чувство вкуса и запаха.

Вам понадобится

1 чайная ложка кайенского перца
1 чайная ложка меда
1 стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

Смешайте по чайной ложке меда и кайенского перца порошок в стакане воды.
Выпейте смесь.

Как часто вы должны это делать

Вы можете пить это не реже одного раза в день.

Примечание: Кайенский перец может вызвать боль в животе, если принимать его в больших количествах. Если вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления, возможно, вам придется проконсультироваться с врачом перед использованием этого лекарства.

5. Лимон

Лимоны кислые, богаты витамином С и проявляют антимикробное действие (11). Его сильный характерный запах, наряду с химическим составом, может помочь уменьшить инфекцию, вызывающую заложенность / насморк, и улучшить ваше чувство вкуса и запаха.

Вам понадобится

½ лимона
1 стакан воды
Мед (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать

Добавьте сок половины лимона в стакан воды .
Добавьте к нему немного меда и хорошо перемешайте.
Немедленно выпейте сок.

Как часто вы должны это делать

Пейте два раза в день, желательно перед едой.

Примечание: Не используйте это средство, если у вас инфекция горла, так как она может усугубить ее.

6. Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами (12), (13). Это может помочь бороться с микробами, вызывающими инфекции и очистить заложенность носа, тем самым улучшая обоняние и вкус.

Вам понадобится

1 столовая ложка яблочного уксуса
1 стакан воды
Мед (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать

Добавьте столовую ложку яблочного уксуса в стакан теплой воды.
При необходимости добавьте немного меда.
Хорошо перемешайте и выпейте смесь.

Как часто вы должны это делать

Вы можете пить это один раз в день.

Примечание: Потребление нерегулируемых количеств неразбавленного уксусного уксуса может вызвать эрозию зубной эмали, расстройства пищеварения и повысить уровень калия в организме.

7. Полоскание маслом

Полоскание маслом способствует здоровью полости рта, тем самым помогая избавиться от неприятного привкуса во рту (14).Это также может помочь облегчить симптомы боли в горле и освежить вкус во рту.

Вам понадобится

1 столовая ложка кокосового или кунжутного масла

Что вам нужно сделать

Полоскать кокосовое или кунжутное масло во рту в течение 10–15 минут.
Выплюнь и почисти зубы.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день (каждое утро).

8. Семена карамболя

Семена карамболя обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают устранить заложенность носа (15).Это поможет улучшить восприятие запаха и вкуса.

Вам понадобится

1 столовая ложка семян карамболя
Маленькая кисея

Что вам нужно сделать

Положите столовую ложку семян карамболя на небольшой кусок муслиновой ткани.
Свяжите ткань и вдохните сильный аромат семян карамболя.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это несколько раз в день.

9. Корица

Корица обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (16). Это может помочь уменьшить инфекцию, вызывающую заложенность носа, тем самым улучшив обоняние и вкус.

Вам понадобится

½ чайной ложки порошка корицы
1 чайная ложка меда

Что вам нужно сделать

Смешайте половину чайной ложки порошка корицы с чайной ложкой меда.
Нанесите эту пасту на язык и оставьте на 10 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это два раза в день.

Примечание: Чрезмерное употребление корицы может вызвать язвы во рту. Не применяйте это средство больше указанной дозы.

11. Мята перечная

Ментол, основной компонент листьев мяты перечной, обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (17), (18). Они могут помочь облегчить симптомы простуды и гриппа, которые могут подавлять ваше обоняние и вкус.

Вам понадобится

10-15 листьев мяты перечной
1 стакан воды
Мед

Что вам нужно сделать

Добавьте от 10 до 15 листьев мяты перечной в стакан воды.
Доведите до кипения в кастрюле.
Варить на медленном огне и процедить.
Как только чай немного остынет, добавьте в него немного меда.
Выпей.

Как часто вы должны это делать

Вы можете пить мятный чай два раза в день.

12. Листья карри

Несколько исследований показывают, что листья карри обладают противовоспалительными свойствами (19). Это может помочь уменьшить воспаление, связанное с простудой и гриппом, которое может блокировать ваши носовые проходы, тем самым восстанавливая чувства вкуса и запаха.

Вам понадобится

10-15 листьев карри
1 стакан воды

Что вам нужно сделать

Добавьте от 10 до 15 листьев карри в стакан воды.
Замочите их примерно на 30 минут или больше.
Выпейте смесь.

Как часто вы должны это делать

Пейте дважды в день.

13. Эвкалиптовое масло

Эвкалиптовое масло содержит эвкалиптол (1,8-цинеол). Противовоспалительные и муколитические свойства эвкалиптола помогают облегчить симптомы заболеваний верхних дыхательных путей, которые могли спровоцировать потерю запаха и вкуса (20).

Вам понадобится

1 капля эвкалиптового масла
1 миска с водой
Полотенце

Что вам нужно сделать

Добавьте каплю эвкалиптового масла в таз с горячей водой .
Вдохните пар и накройте голову полотенцем.
Продолжайте 10-15 минут.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

Примечание: Чрезмерное вдыхание неразбавленных паров эвкалиптового масла может вызвать головокружение, боль в животе, тошноту, слабость и т. Д. Следовательно, убедитесь, что вы придерживаетесь указанных выше количеств.

14. Витамины

Дефицит витамина D связан с потерей запаха и вкуса (21).Витамины A, B и E помогают регулировать хемосенсорную функцию, но существует очень мало медицинских доказательств, подтверждающих связь их дефицита с потерей обоняния или вкуса.

Потребляйте продукты, богатые этими витаминами, такие как моллюски, злаки, сыр и молоко, чтобы бороться с их дефицитом. Вы также можете принимать дополнительные добавки с этими питательными веществами после консультации с врачом.

Вы должны знать, что ваша диета играет огромную роль в восстановлении утраченного чувства вкуса и запаха.Следуя вышеперечисленным средствам, не забудьте также изменить свои привычки в еде. Следуйте этим советам по диете, чтобы улучшить обоняние и вкус.

Советы по диете

Источники белка, такие как рыба, курица или соя, могут улучшить вкусовые ощущения, поскольку они несладкие (22). Вы также можете есть такие продукты, как яйца, сыр и белое мясо.
Ешьте продукты, богатые цинком, например бобовые, орехи, цельнозерновые, моллюски и темный шоколад. Известно, что цинк стимулирует прием пищи через нейропептиды (23).Следовательно, цинк потенциально может улучшить вкусовые ощущения.

Вам придется изменить свой образ жизни, чтобы управлять своим состоянием. Вот несколько советов, которые могут помочь.

Советы по профилактике

Потеря вкуса и запаха - проблема, которая проявляется с возрастом. Обычно во многих случаях причина носит временный характер, например, инфекция, вызывающая воспаление носовых ходов. Лечение основного заболевания с помощью домашних средств, перечисленных в этой статье, может облегчить симптомы.Однако в случаях старения, болезни Альцгеймера и химического воздействия потеря вкуса и запаха может быть необратимой. Следовательно, важно проконсультироваться с врачом для диагностики и лечения основной проблемы.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Сколько времени нужно, чтобы ваши вкусовые рецепторы вернулись?

Обычно цикл вкусовых рецепторов длится 10-15 дней, и они должны вернуться в этот период. Однако это может занять больше времени, в зависимости от причины вашего состояния.

Может ли стресс повлиять на ваше чувство вкуса?

Да, более длительные и тяжелые случаи стресса могут вызвать нарушение вкусовых ощущений, из-за чего вы можете потреблять больше продуктов, чем обычно. Это может даже вызвать странный привкус во рту и неприятный привкус пищи.

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Распространенность обонятельной недостаточности у пожилых людей. JAMA, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12425708

Восприятие вкуса сладкого, кислого, соленого, горького и умами и изменения, вызванные добавлением l-аргинина, как функция генетической способности вкуса 6-н-пропилтиоурацил, MDPI, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC54
/

Нарушения обоняния и вкуса.GMS Текущие темы в оториноларингологии - хирургия головы и шеи, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22558054

Нарушения обоняния и вкуса: подход первичной медико-санитарной помощи. Американский семейный врач, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10670508

Цинк и особые чувства. Анналы внутренней медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6349457

Влияние рицинолевой кислоты на острые и субхронические экспериментальные модели воспаления. Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/11200362/

Иммуномодуляция и противовоспалительные эффекты соединений чеснока, Журнал исследований иммунологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4417560/

Активные соединения в имбире и их терапевтическое использование в дополнительной медицине, науке о лекарственных и ароматических растениях и биотехнологии, ученый-семантик.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/https://pdfs.semanticscholar.org/e330/8daa7c3c6aa0e90aeeac21116da90afcaf96.pdf

Капсаицин для неаллергического ринита. Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26171907/

Влияние капсаицина на дисфункцию слюнных желез. Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27347918/

Цитологические аспекты воздействия назального спрея, состоящего из стандартизированного экстракта цитрусового лимона и эфирных масел при аллергической ринопатии, ISRN Pharmaceutics, США Национальная медицинская библиотека, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3523552/

Уксус: использование в медицине и антигликемический эффект, Medscape General Medicine, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

Синтетический уксус уксусной кислоты и уксус Nipa против ожирения и противовоспалительные эффекты у мышей с ожирением, вызванным диетой с высоким содержанием жиров, Научные отчеты, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5532206/

Масло для поддержания гигиены полости рта - обзор, Журнал традиционной и дополнительной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198813/

Trachyspermum ammi, Pharmacognosy Review, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3358968/

Корица: многогранное лекарственное растение, доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/

Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья чая из мяты перечной (Mentha piperita L.). Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16767798/

Противовоспалительная активность L-ментола по сравнению с мятным маслом в человеческих моноцитах in vitro: новая перспектива его терапевтического использования в воспалительные заболевания. Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/9889172/

Оценка биоактивных соединений, фармацевтического качества и противоопухолевой активности листа карри (Murraya koenigii L.), доказательные дополнительные и альтернативные методы Медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3947808/

Противовоспалительная активность 1,8-цинеола (эвкалиптола) при бронхиальной астме: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12645832/, Национальные институты здравоохранения.

Возможная корреляция между дефицитом витамина D и потерей обоняния: 2 клинических случая, Журнал хиропрактики, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3315864/

Питание и дисфункция вкуса и запаха, GMS Текущие темы в оториноларингологии - хирургия головы и шеи, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6051307/

Роль цинка в лечении вкусовых расстройств. Последние патенты на продукты питания, питание и сельское хозяйство, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23305423

Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
«Техник днем, писатель ночью» - так она описывала себя перед тем, как отправиться в писательский путь.Ее твердая вера в магию письменного слова в сочетании с очень внимательным вниманием к деталям помогает ей руководить своей командой по созданию качественного контента. Когда она не редактирует контент, связанный с красотой, модой и образом жизни, она пишет прозу и стихи, играет на укулеле (и / или на гитаре) и заводит ласки.
.
Что вам необходимо знать

Некоторые люди могут заметить различный запах своей менструальной крови, например металлический, тухлый или рыбный запах. Некоторые запахи являются нормальным явлением, другие могут указывать на проблему.

На запах менструальной крови могут влиять несколько факторов, например pH влагалища и присутствие бактерий.

В этой статье будут обсуждаться различные типы запаха менструальной крови и когда обращаться к врачу.

Менструация заключается в выделении крови и тканей из слизистой оболочки матки через влагалище.Это происходит, когда яйцеклетка, выпущенная во время овуляции, не оплодотворяется, что приводит к беременности.

Менструальная жидкость, состоящая из крови, неоплодотворенной яйцеклетки и слизистой оболочки матки, может иметь легкий запах.

Человек может заметить, что его кровь во время менструации пахнет металлом из-за наличия крови и железа.

Кислая среда влагалища и присутствие различных типов полезных бактерий также могут играть роль в запахе вагинальных выделений и менструальной крови.

Нормальный pH влагалища составляет 3,8–4,5, что является кислым. PH 7 нейтральный. Присутствие крови, спермы или мочи во влагалище может влиять на pH и вызывать различные запахи.

Во влагалище обитают различные виды полезных бактерий, в том числе Lactobacillus . Нарушение этой среды может вызвать инфекции и другие проблемы.

Менструальная кровь может иметь различный запах в зависимости от множества факторов. Ниже перечислены распространенные запахи менструальной крови:

Металлик

Менструальная кровь может иметь металлический запах, как от медной монеты.Обычно это происходит из-за наличия железа в крови и обычно не вызывает беспокойства. Однако по окончании менструации он не должен сохраняться намного дольше.

Гнилой

Человек может заметить неприятный или тухлый запах во время менструации, что может быть признаком проблемы. Этот тип запаха часто возникает из-за инородного тела, например тампона, которое человек случайно оставил во влагалище слишком долго. Человек может попытаться удалить старый тампон из влагалища, найдя шнурок и вытащив его.В противном случае врачу необходимо будет его удалить.

Sweet

Сладкий запах менструальной крови, вероятно, связан с кислой средой и наличием бактерий во влагалище.

Запах тела

Во время менструации человек может почувствовать запах, похожий на запах тела. Это связано с наличием апокринных потовых желез в области половых органов. Апокриновый пот смешивается с бактериями на коже, вызывая запах тела. Железы выделяют этот тип пота в периоды стресса или беспокойства.Это отличается от пота, теряемого во время упражнений или при высокой температуре тела.

Рыбный

Человек может заметить рыбный запах во время менструации, а также вне менструации. Этот запах часто связан с инфекцией, такой как бактериальный вагиноз или трихомониаз.

Бактериальный вагиноз - это распространенная вагинальная инфекция, вызванная чрезмерным ростом бактерий во влагалище. Факторы риска бактериального вагиноза включают новых или нескольких половых партнеров и спринцевание.

Бактериальный вагиноз издает рыбный запах, который более выражен во время менструации, поскольку кровь повышает щелочность влагалища. У человека могут быть белые или серые выделения из влагалища вне менструации. Врачи диагностируют бактериальный вагиноз с помощью ряда тестов и обычно назначают антибиотики для лечения.

Еще одна инфекция, которая вызывает у человека рыбный запах во время менструации, - это трихомониаз, который передается половым путем. Трихомониаз - это протозойная инфекция, которую человек может передать другому человеку половым путем.

Больной трихомониазом может заметить необычный рыбный запах из влагалища и изменение выделений из влагалища. Они также могут заметить зуд, жжение или болезненность в области гениталий.

Врачи диагностируют трихомониаз с помощью лабораторных исследований и лечат его антибиотиками.

Иногда необычные запахи во время менструации связаны с соблюдением правил гигиены. Обычно запах менструальной крови незаметен для окружающих.

Чтобы избавиться от неприятных запахов, человек должен ежедневно принимать ванну.Кроме того, во время менструации им следует менять прокладку каждый раз, когда они идут в туалет, и менять тампон каждые несколько часов.

Нет необходимости использовать специальные очищающие средства или спреи для очистки влагалища. Эти продукты могут вызвать раздражение в области влагалища. Подробнее о том, безопасны или даже необходимы средства женской гигиены, читайте здесь.

Врачи не рекомендуют использовать душ для очистки влагалища. Спринцевание может изменить баланс бактерий и уровень кислотности во влагалище.Это также может вызвать скопление вредных бактерий и привести к инфекциям, таким как бактериальный вагиноз или дрожжевые инфекции.

У людей не бывает менструаций во время беременности, но им следует помнить о здоровье влагалища.

Если человек заболел бактериальным вагинозом или трихомониазом во время беременности, у него выше вероятность преждевременных родов или рождения ребенка с низкой массой тела.

Из-за гормональных изменений у человека во время беременности может быть больше нормальных выделений из влагалища, чем обычно.Они также подвержены риску вагинальных инфекций из-за изменения баланса дрожжей и бактерий во влагалище.

Любому, кто испытывает необычные изменения выделений из влагалища, странный запах или вагинальное кровотечение во время беременности, следует обратиться к врачу.
Поделиться на PinterestЧеловеку следует поговорить с врачом, если во время менструации у него жар или сильная тазовая боль.
Человек должен знать о новых или необычных запахах во время менструации или изменениях выделений из влагалища вне менструации.Зеленые или желтые выделения из влагалища обычно являются признаком проблем.

Узнайте больше о различных цветах влагалищных выделений здесь.

Людям также следует поговорить с врачом, если они испытывают следующее во время менструации:

лихорадка

сильная боль в области таза или желудка

более сильное кровотечение, чем обычно

Врач может помочь определить, есть ли у человека есть инфекция или более тяжелое состояние.

Определенные запахи во время менструации - совершенно нормальное явление.Влагалище - это кислая среда с балансом бактерий, выделяющих запах.

Некоторые запахи, например рыбный или тухлый, являются необычными, и человеку, который их ощущает, следует обратиться к врачу для дальнейшего исследования. Людям также следует обращать внимание на изменения в выделениях из влагалища вне месячных.

Если причиной является инфекция, то требуется немедленное лечение у врача.
.
Причины, методы лечения, профилактика и многое другое

Вонючие подмышки могут вызвать у вас неловкость, даже если это проблема, с которой большинство людей сталкивались раньше. Зловонный запах из подмышек, обычно известный как запах тела (ВО) или технически как бромгидроз, обычно не вызывает беспокойства.

Вы можете предпринять шаги, которые помогут свести к минимуму и предотвратить запах из подмышек, что может облегчить ваше беспокойство по поводу этого состояния.

Ваше тело покрыто потовыми железами, потому что потоотделение - важная функция, которая помогает нам остыть.

Есть два основных типа потовых желез: эккринные и апокринные.

Эккриновые железы покрывают большую часть вашего тела и открываются непосредственно на поверхности кожи.

Напротив, апокринные железы расположены в областях, содержащих много волосяных фолликулов, таких как пах и подмышки. Вместо того, чтобы открываться на поверхность кожи, апокринные железы впадают в волосяной фолликул, а затем открываются на поверхность.

Когда ваше тело нагревается, эккринные железы выделяют пот, который охлаждает ваше тело.Обычно он не имеет запаха, пока бактерии на коже не начнут его разрушать. Определенные продукты и напитки, которые вы употребляли, а также определенные виды лекарств также могут вызывать запах эккринного пота.

Апокриновые железы работают в основном в условиях стресса, выделяя жидкость без запаха. Эта жидкость начинает издавать запах при контакте с бактериями на вашей коже. Эти железы не начинают работать до полового созревания, поэтому обычно именно в это время мы начинаем замечать запах тела.

Хотя это нормально, некоторые люди потеют больше обычного.Это состояние называется гипергидрозом. Люди с гипергидрозом чрезмерно потеют, особенно с рук, ног и подмышек. Если ваш врач подозревает, что у вас может быть это заболевание, он может провести тесты, чтобы подтвердить диагноз и обеспечить правильное лечение.

Лечение неприятного запаха под мышками зависит от тяжести и основных причин запаха тела. Запах может быть вызван плохой гигиеной или неправильным использованием продуктов. Или может быть основное заболевание, которое требует лечения.

Использование безрецептурного антиперспиранта или дезодоранта (или комбинации антиперспирант-дезодорант) ежедневно после душа может помочь избавиться от запаха подмышек. Иногда вам нужно попробовать разные виды, чтобы понять, какой из них вам больше подходит.

Антиперспиранты помогают уменьшить количество выделяемого пота, временно блокируя поры, выделяющие пот. Чем меньше пота выходит на поверхность кожи, тем меньше запаха. Дезодоранты предотвращают появление запаха пота, но не останавливают сам пот.Эти продукты часто содержат спирт, что делает кожу кислой. Это препятствует образованию бактерий, которые вызывают запах пота.

Если безрецептурные дезодоранты неэффективны, поговорите со своим врачом о дезодоранте, отпускаемом по рецепту.

Хотя многие знакомы с ботоксом по его применению для разглаживания мимических морщин, у него есть несколько других практических применений. Ботокс, вводимый в потовые железы, уменьшает потоотделение и запах. Это обычное лечение людей с гипергидрозом.

Однако это не постоянное решение. Инъекции длятся всего несколько месяцев, поэтому процедуру нужно повторять по мере необходимости.

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить появление запаха из-под подмышек в первую очередь. Ежедневный душ с мылом, а также душ после напряженной деятельности, такой как тренировки или занятия спортом, избавляет от бактерий и пота, вызывающих запахи.

Носите свободные дышащие ткани, такие как хлопок, лен и влагоотводящие ткани, особенно если вы много потеете.Они позволят вашему телу оставаться более прохладным, чем тесная одежда из не дышащих тканей.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что бритье или восковая эпиляция подмышек значительно снижает запах подмышек. Это связано с тем, что очищение более эффективно для бритой или вощеной кожи.

Так как реакция на стресс может вызвать выделение пота потовыми железами, методы управления стрессом и снижения тревожности могут помочь вам модулировать реакцию на стресс и минимизировать физиологическую реакцию потоотделения.Узнайте 16 способов избавиться от стресса и беспокойства.

Вот еще несколько дополнительных лайфхаков, которые вы можете попробовать дома. Найдите то, что вам больше всего подходит, особенно в разное время года.

Если вы использовали несколько видов дезодорантов или антиперспирантов, но ничто не помогает уменьшить запах подмышек, поговорите со своим врачом. Они могут исключить основные заболевания и порекомендовать более сильные методы лечения.
.
9 удивительных способов пересечения ваших гормонов и обоняния

30 июня 9 удивительных способов пересечения ваших гормонов и обоняния
Опубликовано в 13: 27ч в еде, гормональных исследованиях, советах по гормонологии, мужчинах, натуральных средствах, ПМС, отношениях, сек , тестостерон, неделя 1, неделя 2, неделя 3, неделя 4 Габриэль Лихтерман
Не знаю, как вы, но я без ума от запахов. У меня очень чувствительный нюхатель, и я часто просто стою на месте, вдыхая многочисленные ароматы вокруг себя.(Что, я должен признать, немного приятнее делать здесь, во Флориде, где много цветов, травы и фруктовых деревьев, чем когда я жил в Нью-Йорке, где мусор, моча и туристические вздор составляли большую часть ароматной картины.)
В любом случае, для вас, вероятно, не будет большим сюрпризом услышать, что мне нравится находить исследования, которые показывают, как на наше обоняние влияют взлеты и падения наших ежемесячных гормонов.

И исследователи не разочаровали! Есть довольно много интересных исследований, связывающих запахи с нашими гормонами, которые, я думаю, могут вас заинтересовать не меньше меня.

Итак, сегодня я представляю вам забавный обзор исследований, которые показывают, как ваши гормоны и обоняние могут взаимодействовать довольно неожиданным образом. Например, знаете ли вы….

1. Ваше обоняние достигает пика на 2 неделе. Когда вы приближаетесь к овуляции (в середине цикла), ваш высокий уровень эстрогена позволяет вам обнаруживать более тонкие ароматы вокруг себя, как показывают несколько исследований, например, это , этот и этот. Это делает его идеальной фазой вашего цикла, чтобы понюхать ароматные цветы, попробовать новое эфирное масло или духи или приготовить еду со сложным ароматом.

2. Вы лучше нюхаете жирную пищу на третьей неделе. Когда-нибудь заходя в супермаркет или ресторан на третьей неделе (неделя после овуляции), вы сразу начинаете тянуть к жирной пище, такой как пончики, картофель фри, круассаны и т. Д. мороженое? Вы, вероятно, чувствовали запах жирной пищи в воздухе. Это слово из исследования, которое показало, что мы лучше узнаем ароматы продуктов с высоким содержанием жира в течение этой фазы нашего цикла - и это, вероятно, одна из причин нашей многочисленной тяги к жирной пище в наши дни.Что стоит за этим специфическим изменением запаха? Исследователи считают, что это связано с повышением уровня прогестерона. Это может быть одним из различных способов, которыми этот гормон подталкивает нас к потреблению более калорийной пищи на случай, если мы забеременели во время овуляции и теперь едим на двоих.

3. Вы получаете повышение уровня тестостерона, когда нюхаете женщину с овуляцией. Положа руку на сердце, вот что показывают исследования. Теория этого странного явления? Может случиться так, что из-за того, что мы эволюционировали, чтобы посылать сигналы во время овуляции, которые сообщают другим, что мы плодовиты, это, в свою очередь, вызывает конкуренцию с другими девушками рядом с нами за лучших партнеров для продолжения рода.В результате наш собственный уровень тестостерона резко возрастает, чтобы попытаться убрать с дороги наших романтических соперников. На самом деле это хорошая новость, если вы хотите быстро повысить уверенность в себе, напористость, конкурентоспособность или либидо, поскольку тестостерон изменяет все эти качества. Просто найдите женщину с овуляцией и вдохните ее!

4. Мужчины тоже получают повышение уровня тестостерона, когда нюхают вас во время овуляции. Кому нужны дорогие духи, если ваш естественный запах во время овуляции заставляет мужчин нервничать из-за повышения уровня тестостерона? Исследователи говорят, что в этом есть идеальный эволюционный смысл: во время овуляции ваше тело посылает мужчинам сигналы через химические вещества в вашем поту, говорящие им, что вы плодовиты.И реакция их тела - поднять уровень тестостерона на ступеньку выше, чтобы усилить их желание и подготовиться к ухаживанию за вами.

5. Уровень тестостерона падает, когда вы нюхаете женщину, у которой нет овуляции. То же исследование, которое показало, что ваш тестостерон повышается, когда вы нюхаете овулирующую женщину, также показывает, что вдыхание запаха женщины, которая не находится в фертильной фазе своего цикла, вызывает снижение уровня тестостерона. Исследователи предполагают, что это может быть связано с тем, что ваше тело понимает, что эта женщина не представляет угрозы, поэтому снижает уровень этого гормона, чтобы вы стали более дружелюбными и готовыми к сотрудничеству.

6. Запах мужского пота зависит от вас, а не от него. Когда вы нюхаете вспотевшего парня, он пахнет сладко, как ваниль, кислым, как моча, или вообще ничего? Верите вы или нет, но ваш ответ во многом зависит от вас. Исследователи обнаружили, что ваши гены влияют на то, как один конкретный рецептор запаха в вашем носу воспринимает запах химических веществ, вызванных гормонами мужского пота, и то, как вы его воспринимаете, зависит от вариации этого гена, который у вас есть. (К счастью, я девушка с «ванильным геном».Я не мог себе представить, каково это было бы прожить жизнь, терпя запах мочи, исходящий от половины потного населения Земли.)

7. Вы предпочитаете запах мужчин с симметричными чертами лица на 2-й неделе. Ага. Вы правильно прочитали - мужчины с симметричными чертами лица пахнут иначе! По крайней мере, в дни овуляции, как показывает одно исследование. Исследователи предполагают, что, поскольку симметрия является признаком мужественности и здоровья, этот запах может помочь женщине выбрать лучшего партнера для зачатия ребенка во время фазы фертильного цикла.

8. Вы больше возбуждаетесь ароматами в первую неделю и большую часть второй недели, но не во время овуляции. Независимо от того, находитесь ли вы в физической близости с партнером или летите в одиночку, это исследование показывает, что у вас больше возбуждения, когда вы чувствуете запах приятного одеколона или духов с начала менструации и до дня перед овуляцией. Но вы испытываете большее возбуждение во время физической близости, когда не чувствуете запаха одеколона или духов во время овуляции. Что дает? Исследователи предполагают, что в течение первой половины нашего цикла, когда повышается уровень эстрогена, мы можем ассоциировать запах аромата тела с прошлыми интимными переживаниями или в мозгу может быть механизм, который реагирует на ароматы таким образом, что усиливает нашу физическую реакцию. , делая интимные отношения более приятными.Что касается того, почему мы внезапно предпочитаем естественный запах во время овуляции - когда эстроген находится на пике - исследователи предполагают, что, возможно, из-за того, что высокий уровень эстрогена во время овуляции дает нам более острое обоняние, запах одеколона может быть слишком сильным. а, значит, неприятно.

9. Вы можете избавиться от симптомов ПМС, понюхав запах лаванды. Как ни удивительно это звучит, всего 10 минут вдыхания эфирного масла лаванды, соевой свечи или цветка (но не запахов, которые можно найти в некоторых химических спреях и парфюмерии) могут значительно уменьшить предменструальный гнев, раздражительность и хандру, как показывают исследования.Как объясняют исследователи, определенные соединения в аромате лаванды всасываются через мембраны в ваших носовых проходах, а затем попадают в мозг, где оказывают расслабляющее и поднимающее настроение действие.

[Фото: Алессандро Валли]

Я журналист, занимающийся вопросами здоровья женщин, которая в 2005 году стала пионером движения за синхронизацию цикла и повышение осведомленности о гормонах, написав свою новаторскую, отмеченную наградами книгу «28 дней: что ваш цикл говорит о вашем настроении и здоровье» & Потенциал. Я также являюсь создателем популярных приложений «Гормональный гороскоп» и «Женский прогнозист».Я основал Hormonology, чтобы продолжить распространение информации о гормональном цикле по всему миру.
Последние сообщения Габриэль Лихтерман (посмотреть все).
Смотрите также

О чем говорит запах пота

Воняет обувь как убрать запах за ночь

Как избавиться от затхлого запаха в шкафу с одеждой

Как избавиться от запаха пота на шерстяных вещах

Как убрать запах из микроволновки с помощью лимона

Как освежить матрас от запаха в домашних условиях

Как избавить резину от запаха

Неприятный запах из ушей у кошек

Потливость и запах ног как избавиться в домашних условиях

Как избавиться от запаха брожения

Ощущение запаха пыли в носу причины

Услуги компании

Уборка квартир

Уборка офисов

Эко уборка домов, коттеджей

Химчистка ковров

Химчистка мебели

Мойка окон с использованием пароочистителей

Уборка после ремонта

Уборка детских комнат

Чистка и ремонт кондиционеров, вентиляции

Природная сила пара

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ БУДУЩИМ РОДИТЕЛЯМ