Между зубами запах что делать


почему возникает неприятный "аромат" и что делать, чтобы избавиться от него?

Время на чтение: 3 минуты

А А

Общее название заболевания, которое характеризуется очень неприятным запахом изо рта – галитоз. Достаточно распространенными случаями считаются те, при которых зловоние исходит именно из межзубных промежутков.

Больной обычно замечает данную проблему, когда использует зубную нить – именно от нее и исходит неприятный запах, который при общении с человеком чувствуют собеседники и окружающие.

В чем причина зловония между зубами, как диагностировать причину и можно ли пролечить заболевание самостоятельно?

Общие причины возникновения

Причин возникновения галитоза очень много, основную может установить только стоматолог. Самыми же распространенными являются:

  • Плохая гигиена полости рта. При несвоевременной чистке зубов, отсутствии в ежедневной процедуре ухода ирригатора и зубной нити приводит к тому, что между зубами остаются кусочки еды. Разлагаясь под воздействием бактерий, частички начинают издавать зловонный запах гниения.
  • Заболевания зубов и десен инфекционного характера. При несвоевременном лечении кариеса внутри зуба начинаются процессы разложения тканей – они и вызывают резкий запах. Стоматит, вызванный грибком, или пародонтоз также приводят к некрозу тканей ротовой полости.
  • Усиливает заболевание десен курение и алкоголь.
  • Сухость ротовой полости, вызванная применением определенных лекарств или регулярными публичными выступлениями.
  • Заболевания печени и почек, сахарный диабет — эти заболевания также являются предшественниками неприятного запаха.

Если серьезных проблем со здоровьем нет, кариозные полости залечены, а запах на нити все равно присутствует, то причины могут быть следующие:

  1. Плохо установленные коронки и протезы. В промежутках между десной и коронкой может скапливаться пища, которая, при ненадлежащей гигиене, вызывает зловоние.
  2. Накопившийся зубной камень, который облюбовали для своей жизнедеятельности анаэробные бактерий.
  3. Длительный прием антибактериальных препаратов и злоупотребление пастами и жидкостями с эффектом антибиотика.

Большая часть подобных проблем решается при регулярном посещении стоматолога. Для восстановления микрофлоры нужно принимать выписанные врачом средства (Хилак-форте, Линекс-форте) и увеличить потребление жидкости.

Почему галитоз чувствуется только при чистке нитью?

Причин, по которым больной чувствует запах только от нити, две:

  • Первая – плохая чувствительность к собственным «ароматам». Вызвана она тем, что рецепторы быстро адаптируются к постоянным неприятным запахом, воспроизводимым собственным телом. Человек может не замечать, что изо рта пахнет плохо, но на зубной нити запах концентрируется – поэтому не обратить на него внимание сложнее.
  • Вторая причина – процессы разложения тканей только начались и затрагивают исключительно межзубное пространство. В этом случае и пахнуть будет только нить, непосредственно изо рта запаха не ощущается или он останется на некоторое время очень слабым.

Если же процесс запустить – при прогрессировании заболевания пахнуть будет не только нить, но и вся полость рта. Причем не обращать внимания на зловоние уже не получится.

Особое внимание нужно обратить, если на нити после чистки появляются следы гноя. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу, так как данный симптом свидетельствует о начале серьезных заболеваний – остеомелита, пародонтита, гингивита.

При отсутствии внимания к проблеме зубы могут начать шататься, а воспалительные процессы перекинуться на десну целиком.

Диагностика

Чтобы самостоятельно определить источник возникновения неприятного запаха, необходимо проверить, какие симптомы галитоза присутствуют, есть ли:

  • в некоторых местах бледные десны, припухлости, пленка на зубах;
  • покраснение и ярко выраженная кровоточивость десен, в том числе после чистки нитью;
  • наличие небольшого количества гноя между зубами;
  • ранки на деснах;
  • гнойнички на гландах;
  • кариес.

При наличии симптомов нужно посетить стоматолога. Обязательно в срочном порядке стоит показаться врачу, если зубы начинают болеть, шататься, а десны кровоточить. Если есть подозрение на болезнь почек или печени – обратиться за консультацией к терапевту. Врач назначит первичные анализы (УЗИ, анализ мочи, крови) и порекомендует узкого специалиста.

Очень часто сахарный диабет и почечная недостаточность характеризуются постоянным воспалительным процессом в организме, снижением иммунитета и нарушением микрофлоры полости рта. Для устранения неприятного запаха в этом случае необходимо устранить первичное заболевание, уделяя во время лечения повышенное внимание гигиене полости рта.

Как избавиться самостоятельно?

Что же следует делать при неприятном запахе? Первое, с чего стоит начать – обеспечить хорошую гигиену ротовой полости. Подобрать качественную, подходящую щетку (средней жесткости), пасту без антибактериального эффекта и ополаскиватель без спирта. Для усиления эффекта после каждого приема пищи:

  • использовать зубную нить или ирригатор;
  • полоскать рот водой с минимальным добавлением соды или ополаскивателем;
  • время от времени использовать зубочитку;
  • промывать съемные конструкции после каждой еды, при наличии несъемных искусственных конструкций – ухаживать за ними так же тщательно, как за зубами.

Перед сном, для снятия воспалений десен и горла, использовать после чистки зубов нить и полоскать рот. Хорошо помогает теплая вода с содой, настой ромашки или шалфея. При склонности к стоматиту регулярно пользоваться стоматологическими гелями и содовыми примочками на проблемные места.

Жевать раз в день небольшое количество прополиса – он устранит воспалительные процессы, очистит ротовую полость от патогенных микроорганизмов.

Также в качестве ежедневного полоскания можно купить в аптеке готовую настойку прополиса и полоскать рот дважды в день – на стакан теплой воды чайная ложка средства.

Профилактика и комплексный подход к лечению первопричины

Если ничего из рекомендованного не устраняет проблемы – обязательно посетить стоматолога:

  • вылечить кариес, запломбировать все отверстия, являющиеся местом жизнедеятельности бактерий и накапливающие частички пищи;
  • проверить плотность прилегания искусственных конструкций – коронок и зубных протезов, при необходимости – подогнать их;
  • удалить зубной налет и камень.

Также в ежедневном режиме тщательно чистить зубы, использовать ирригатор, полоскать рот отварами трав (ромашки, шалфея, заваренных корочек цитрусовых, коры дуба или эвкалипта). Не запускать проблемы с зубами – ежегодно посещать стоматолога. При работе, связанной с публичными выступлениями, всегда носить с собой бутылочку с водой и увеличить потребление жидкости, исключая тем самым обезвоживание.

Полезное видео

На видео вы увидите 10 способов избавиться от плохого запаха изо рта:

 

Не стоит забывать и о том, что источником «аромата» не всегда являются непосредственно промежутки между зубами. Запах может ощущаться только при чистке нитью, но часто налет на языке, больные миндалины или болезни горла дают ощущение зловония при дыхании.

Чистка зубов и полоскания дадут при этом только временный эффект, так как первопричиной являются нарушения в работе внутренних органов – печени, почек, лимфатической или эндокринной систем. Чтобы понять истинную причину проблемы и найти ее правильное решение, нужно обратиться к врачу и сдать анализы.

Рейтинг автора

1729

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

Запах Между Зубами: Причины, Диагностика, Методы Лечения

Одни и те же симптомы в стоматологии могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Так неприятный запах между зубами обычно является результатом воспалительного процесса. В этом случае ополаскиватели и освежители для ротовой полости не помогут.

Их действие будет лишь временным. Такое явление приносит дискомфорт не только самому человеку, но и окружающим людям особенно во время общения. Поэтому необходимо обязательно обратиться за помощью к врачу.

Неприятный аромат можно определить при помощи нити

Причины возникновения дурного аромата

Пищевые остатки это основной фактор, почему между зубами неприятный запах. Большое число патогенных бактерий, высокая температура и влажность, вызывает разложение застрявших частичек еды. В итоге ощущается зловонье, которое в медицинской практике имеет научное название галитоз.

Недостаток гигиены ротовой полости самая частая причина несвежего дыхания

Внимание!!! Даже один кариозный зуб способен источать дурной аромат, особенно если разрушения коронки достаточно обширные. На контактных поверхностях поражение длительное время незаметно. Патологический процесс постепенно раздражает мягкие ткани, вызывая легкое кровотечение между зубами. Скопление биологической жидкости и отсутствие полноценной гигиены приведут к размножению микроорганизмов и развитию воспалительного процесса в пародонте.

Другими причинами подобного явления считается:

  1. Неправильная гигиена ротовой полости или ее отсутствие. Обычно обработка происходит лишь с помощью щетки и пасты. Как результат особенно при скученных зубах, контактные области не подвергаются полноценной очистки. Чтобы удалить остатки пищи и налет в межзубных промежутках, следует пользоваться специальными стоматологическими нитями — флоссами.
  2. Инфекции ротовой полости. В основном они связаны с заболеваниями десен и зубов. Однако при некоторых поражениях слизистой оболочки галитоз проявляется достаточно ярко. Обычно это патологии с выделением гнойного экссудата, либо заболевания связанные с грибковой флорой. Так достаточно неприятный запах наблюдается в случае формирования молочницы или кандидоза. Стоматит, пародонтит или пародонтоз являются основными патологиями, при которых диагностируется посторонний аромат.
  3. Респираторно — вирусные инфекции. Обычная простуда, грипп или ОРВИ связаны с повышением температуры тела и другими симптомами нарушающими общее состояние. На фоне ослабленного организма бактерии ротовой полости начинают размножаться наиболее быстро. Прием некоторых лекарственных средств в этот период способен нарушить баланс микрофлоры и спровоцировать дисбактериоз во рту. Все это приведет к быстрому скоплению мягкого и твердого налета, который и будет источать неприятный аромат.
  4. Ксеростомия или сухость слизистой рта. Это явление связано с нехваткой выработки слюны. Как правило, наблюдается на фоне поражения желез вырабатывающих ротовую жидкость. Встречается при длительном приеме некоторых лекарственных веществ, дыхании через рот в результате заложенности носовых ходов. Но это может быть всего лишь издержки профессии. Так, например многие преподаватели, дикторы, артисты, священнослужители страдают ксеростомией. Им приходится длительно говорить и дышать через рот, слизистая оболочка в этом случае быстро высыхает с последующими последствиями.
  5. Внешние факторы. В некоторых случаях может появляться запах изо рта при здоровых зубах. Это способны спровоцировать пахучие продукты питания, такие как чеснок лук и даже кофе. Кроме того выраженные явления наблюдается у лиц злоупотребляющих алкоголем и курением табака.
  6. Общие заболевания. Галитоз бывает достаточно серьезным при болезнях легких, печени, почек. Проблема особенно ярко развивается на фоне сахарного диабета. Здесь идет поражение многих органов и систем, а также полости рта.
  7. Болезни ЛОР-органов. Они занимают особую строчку факторов галитоза. Дурное дыхание провоцирует фарингит, тонзиллит, ларингит. При всех видах синуситов происходит скопление патологической слизи на задней части языка буквально у его корня. Распознать проблему можно по факту частых простуд, выделения из глаз желтого цвета, хроническому риниту и длительно не проходящему кашлю. Но это все лишь косвенные признаки, точный диагноз поставить только врач.
  8. Желудочно-кишечный рефлюкс. Это заболевание пищеварительной системы и проблемой занимается гастроэнтеролог, хирург совместно со стоматологом. При этом запах наблюдается резко кислый.

Диагностика причины

Обильные отложения в пришеечной области

Некоторые факторы можно заметить самостоятельно.

Дополнительными симптомами галитоза является:

  • белый налет на эмали, бледность и отечность десен свидетельствует о плохой гигиене;
  • наличие покрасневшей слизистой оболочки, опухших тканей пародонта с явлениями кровоточивости могут указывать на появление инфекции во рту;
  • покрасневшее горло, кашель и выделение из носа это явные признаки инфекции дыхательных путей;
  • наличие сухости во рту, жжение покалывание, трудности при разговоре и проглатывание сухих продуктов указывает на ксеростомию;
  • если поражаются внутренние органы, то общие симптомы с неприятным запахом появляются практически одновременно;
  • когда из зуба идет кровь и неприятный запах, то, скорее всего, произошла травма твердых тканей и обнажилась пульпа;
  • кровоточивость десны свидетельствует о наличии таких заболеваний как пародонтит или гингивит.

Распознать проблему вовремя

Как определить самостоятельно есть ли неприятный запах от зуба?

Для этого существуют простые и доступные способы диагностики:

  1. Поинтересоваться у окружающих. Наверняка при наличии зловонного амбре, они обязательно бы обратили на это внимание. Если до сих пор этого не произошло, можно у них поинтересоваться присутствует ли подобная проблема.
  2. Спросить у лечащего врача. Стоматолог при обследовании, сообщит о наличии плохого дыхания. Даже даст советы хотя бы для временного устранения запаха.
  3. Воспользоваться флоссами. Необходимо пропустить нить между зубами и сделать несколько возвратно-поступательных движений. Затем аккуратно извлечь и понюхать. Запах можно почувствовать еще даже во время чистки.
  4. Сделать простой тест. Следует нанести немного слюны на область запястья. Подождать 10-15 секунд и понюхать данную область. При отсутствии симптомов для убедительности слюну можно растереть. Посторонний аромат свидетельствует о скоплении патологии в передней части языка. Также можно взять обычную чайную ложку и провести ей по удаленной части языка путем соскабливания. В норме налет должен фактически отсутствовать, либо в виде прозрачной слизи без посторонних примесей. Наличие плохого аромата может говорить о заболеваниях верхних дыхательных путей.

Самостоятельно не всегда удается распознать проблему. Дело в том, что клетки эпителия, отвечающие за определение запахов, постепенно просто к ним привыкают.

В итоге отсутствует сигнал клеткам головного мозга и человек считает, что у него все в порядке. Только окружающие и, конечно же, стоматолог способны указать на наличие галитоза.

Не свежее дыхание поутру

Причины запаха изо рта при здоровых зубах после пробуждения могут быть достаточно просты. Прежде всего, во время сна все функции организма замедляются. В том числе и выработка слюны. Появляется сухость на слизистой оболочки и тканях пародонта, что провоцирует в дальнейшем определенные последствия.

Внимание!!! Во время бодрствования наблюдаются естественные процессы очищения ротовой полости и бактерии не способны в большом количестве создавать колонии. Во сне они постепенно скапливаются после последнего гигиенического ухода, и к пробуждению их объем достигает максимума. Но чистить зубы сразу после пробуждения не стоит, так как очередной прием пищи, то есть завтрак, спровоцирует резкий рост микроорганизмов.

Кроме этого, если с вечера человек потреблял достаточно большое количество пищи, спиртные напитки, острые продукты питания, то такое явление как галитоз с утра будет естественным и распространенным. Особое влияние оказывают всевозможные специи, картофель, копченые, вяленые продукты, капуста разных видов, лук и чеснок.

Запах изо рта утром чаще имеет естественные причины

В процессе переваривания пищи, происходит усвоение определенных молекул, которые в дальнейшем выводятся с током кровью. Высвобождение этих частиц происходит через легкие человека, и плохое дыхание определяется во время разговора.

Если с утра определяется запах от зубов что делать в этом случае?

Обычно проблема решается сама по себе. Все симптомы галитоза исчезают после того, как улетучиться последние остатки молекул.

Явление значительно снижается при приеме новых порций пищи, другого характера, но это никак не относится к алкогольным напиткам и табаку. Полностью выход молекул может наблюдаться до трех суток, в зависимости от объема потребленных провокационных продуктов питания и особенностей работы организма.

Если куришь, дыши в сторону

Никотин, смола и другие продукты горения табака оседают на слизистой оболочки ротовой полости, языке деснах эмали. Большое количество скапливается между зубами, источая в дальнейшем очень неприятный аромат.

Кроме этого многие вещества находящиеся в дыме сильно обезвоживают полости рта. В результате ухудшаются функции слюны, снижается ее антибактериальное действие эффект увлажнения, которые так необходимы для подавления патогенных бактерий.

Чтобы полностью избавиться от дурного аромата, необходимо, конечно же, отказаться от сигарет. Снизить их влияние на появление галитоза помогут мятные ополаскиватели и различные освежители для полости рта. Эти средства помогут не только освежить дыхание, но и негативно повлияют на бактерии, устранят частично налет и придадут уверенность в себе.

Таблица №1. Лучшие освежители для полости рта:

Название средства Основное действие Рекомендации

Cool Fresh

Имеет мятный аромат, оказывает регенерирующее, антисептическое и противовоспалительное воздействие. При длительном применении может нарушить баланс бактерий.

Flori Fresh

Способен устранять даже самые стойкие запахи от сигарет, алкоголя, чеснока или лука. Может использоваться в любых обстоятельствах, когда требуется свежее дыхание.

GLISTER

Обладает выраженным профилактическим эффектом. Предупреждает развитие заболеваний десен. При систематическом применении помогает справиться с желтым налетом на эмали.

PresiDENT

Способен оказывать противокариозное действие, стойко освежать дыхание на длительное время. Освежитель имеет широкую линейку палитры различных вкусов, можно выбрать наиболее подходящий индивидуально.

Fresh Mint

Один впрыск значительно освежает дыхание и смягчает боль в горле. Имеет приятный мятный вкус. Можно применять в качестве отвлекающего средства при воспалительных заболеваниях.

Заболевания пародонта и ароматное дыхание

Когда кровоточат зубы и неприятный запах изо рта, это явные признаки развивающейся патологии. Причиной может быть гингивит, пародонтоз или пародонтит. Симптомы заболевания напрямую связаны с интенсивностью воспалительного процесса.

Чем ярче клиническая картина, тем патология может быть более запущенной. Этим заболеванием обычно предшествует кровоточивость мягких тканей пародонта. Однако оно может возникать и не по причине патологии. Так, например, очень часто кровоточат десны из-за использования чрезмерно жесткой щетки.

Пародонтит курильщика

В любом случае все это провоцирует появление неприятного запаха во рту. Если формируется воспалительный процесс, то галитоз становится более выраженным.  Особый аромат дают гнойные очаги поражения.

Воспаление в пародонте может возникнуть по следующим причинам:

  1. Несоблюдение техники чистки зубного ряда. Когда щетка осуществляет возвратно-поступательное движение, наблюдается истончение эмали в области шейки и травма десны. Точно такое явление нередко наблюдается при перемещении щетины от режущего края или жевательные поверхности к пародонту. Лучшим вариантом будет проведение круговых движений без излишнего давления.
  2. Некачественная гигиена полости рта. Плохой уход особенно отражается на области контактных поверхностях зубов. Скопление налета может провоцировать развитие апроксимального кариеса. Как результат от патологического процесса в твердых тканях страдают и мягкие образования пародонта. Обычно всегда при контактном кариесе наблюдается воспаление десны между зубами.
  3. Собственные заболевания пародонта. Выраженные патологические процессы встречаются при гингивите и пародонтите. Кровотечение, воспаление, наличие гнойных выделений, все это обязательно отразится на свежести дыхания. Если поражение пародонта будет системное, то неприятный запах становится весьма заметным.
  4. Болезни общего характера. Слизистая оболочка и вся полость рта является своеобразным индикатором работы внутренних органов и систем. При наличии, каких либо соматических заболеваний на языке, деснах и губах, могут возникать определенные симптомы. Особые отражения имеют болезни эндокринной системы, респираторно-вирусные инфекции и патологии желудочно-кишечного тракта.
  5. Прием некоторых лекарственных средств. Негативное влияние наиболее часто вызывают гормональные препараты. После длительного их приема как осложнение встречается отечность десен.
  6. Ортопедические конструкции. Они могут быть неправильно изготовленными или установлены с определенными нарушениями. Из-за неравномерного давления происходит микротравмы, нарушение кровообращения в пародонте из-за чего и возникает воспаление.
  7. Дефицит витаминов. Нехватка полезных веществ приводит к потере эластичности мелких сосудов. В таком состоянии даже незначительное давление провоцирует кровотечение и отечность десен.
  8. Нарушение гормонального фона. Данное состояние встречается у женщин находящихся в положении или в подростковом возрасте. В этот период часто диагностируется гингивит гипертрофической формы. Однако такое проявление не имеет сильного нарушения в свежести дыхания.

Появился запах между зубами, что делать в первую очередь?

Конечно же, обращаться к стоматологу для выяснения происхождения данного симптома. По результатам обследования врач может направить на консультацию к другим узким специалистам. Обычно дополнительный осмотр требуется ЛОР-врачом, эндокринологом и гастроэнтерологом.

Лечение и профилактика

Полоскание обычной водой после еды поможет значительно освежить дыхание

В первую очередь терапевтическое воздействие будет заключаться в устранении основного заболевания. Профилактические меры также направлены на предупреждение развития патологий, которые способствуют изменению свежего дыхания.

Самостоятельно необходимо придерживаться таким советом как:

  • после каждого приема пищи обязательно полоскать рот водой;
  • использовать щетку для чистки зубов, языка и щек;
  • пить достаточное количество жидкости для профилактики местного и общего обезвоживания;
  • обязательно очищать контактные поверхности коронок специальными нитями;
  • по возможности минимизировать потребление углеводистой пищи, мясных продуктов, заменяя их овощами и фруктами;
  • постараться отказаться от курения и потребления алкогольных напитков;
  • стимулировать выработку слюны, путем потребления семян гвоздики, петрушки, мятных таблеток или жевательной резинки;
  • питаться регулярно для постоянной выработки слюны в необходимом количестве;
  • использовать средства для полоскания ротовой полости;
  • регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и лечения имеющихся заболеваний.

Внимание!!! Очень часто стоматологические заболевания сочетаются с проблемами дыхательной системы. Поэтому стоит провести диагностику по выявлению таких патологий как тонзиллит, гайморит, фарингит и ларингит.

Как убрать запах между зубами эффективными и простыми способами?  Для этого подойдет интенсивное полоскание различными растворами. Они могут быть в готовом виде, как лекарственные препараты, так, и взяты из народной медицины.

Таблица №2. Аптечные средства для полоскания ротовой полости:

Название препарата Действие Способ применения

Хлоргексидин

Антисептическое, противовоспалительное, протеолитическое, частично кровоостанавливающее. 0,05% раствор допускается использовать без разведения в качестве полоскания. Курс не должен превышать 1 неделю. При более длительном применении рекомендовано, дополнительно разводить стерильной водой.

Мирамистин

Более выражена эффективность при воспалительных процессах (гингивит, стоматит, пародонтит). 0,02% раствор используется без разведения для полоскания и ротовых ванночек. Выпускается в виде спрея для орошения проблемной зоны.

Стоматофит

Обладает противовоспалительным действием практически при всех стоматологических заболеваниях. Перед полосканием следует разводить в теплой воде 1:5. В своем составе имеет спирт.

Тантум Верде

Обладает антисептическим и противовоспалительным действием. 15мл раствора разбавляют таким же объемом воды для полоскания ротовой полости. Основной состав листья эвкалипта на спирту.

Для борьбы с галитозом используются не менее эффективные народные рецепты.

Наиболее популярными из них являются следующее:

  1. Шалфей, ромашка и мята. Все травы смешиваются в равной пропорции. Одну столовую ложку смеси заливают 250мл кипятка. После того как отвар остынет его процеживают. Применять рекомендуется каждый раз после еды.
  2. Кора дуба. Перед завариванием ее измельчают. Требуется одна столовая ложка на 200г кипятка. Средство готовят на паровой бане в течение 30 минут. После этого полученную жидкость необходимо разбавить водой пополам.
  3. Ромашка, листья полыни и земляники. Способ приготовления средства стандартный 1ст. л, заливают стаканом кипятка. Полоскать следует после приема пищи и на ночь.
  4. Растительное масло. Лучшим вариантом будет не полоскание, а ротовые ванночки. Любое натуральное масло необходимо держать во рту около 10 минут. Затем все тщательно сплюнуть и не принимать пищу около часа.
  5. Хороший результат для устранения галитоза дает потребление мускатного ореха, кофейных зерен, яблока, петрушки, корня имбиря и даже обычного крепкого черного чая.

Необходимо помнить, что неприятный запах из ротовой полости это явный сигнал о каких-либо нарушениях в организме. Проблема кроется в наличие патологии с зубами или деснами, а в худшем случае и системными поражениями организма.

Если неприятность не связанна с особенностями питания, все способы по самостоятельному устранению, обычно помогают лишь временно. Болезнь будет развиваться дальше, а изменение свежести дыхания сопровождаться нарушениями общего состояния, решить которые без помощи врача не представляется возможным.

Запах между зубами: причины и способы борьбы

Неприятный запах изо рта – патология, которая носит временный или постоянный характер, и с ней хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Галитоз способен причинить сильный дискомфорт и вызвать переживания у любого, но иногда запах между зубами становится единственным симптомом патологии. Заметить его сложнее, чем выраженное амбре изо рта.

Вне зависимости от первичных причин патологии, вонять начинает из-за размножения бактерий, скапливающихся на языке и в «карманах» между дёснами. Микроорганизмы выделяют особые химические соединения, которые и создают патологический запах.

Причины и способы их устранения

Если составить топ причин, из-за которых возникает запах между зубами, то он начнется не со страшных болезней ЖКТ или патологий зубов. Наиболее частая причина – десенные воспаления. Но вот они могут возникать в результате и болезней, и неправильной пищи, и вредных привычек.

Воспаление десен

Распространенные болезни, вызывающие воспаление и неприятный запах изо рта в результате поражения десенных структур, – пародонтит и гингивит. Сопровождаются симптомами:

  • болезненность при чистке зубов;
  • кровоточивость, изменение цвета на более яркий, красный;
  • отёчность вокруг зубов, воспаление языка;
  • появление подвижности резцов;
  • выделение гноя из «карманов» между зубами и деснами.

Опасные инфекционные процессы требуют медицинского вмешательства. Если попытаться самостоятельно избавиться от болезни, то можно ускорить процесс его развития.

При возникновении гнойных процессов, запах изо рта и между зубами становится отчетливый, сильный. Обратитесь к стоматологу для терапевтического устранения причин болезни, врач пропишет лекарства, местные кремы и гели, возможно – антибиотики. Поддерживайте гигиену, но не раздражайте воспаленные десны жесткими щетками.

Отложения на зубах

В результате нарушения гигиены полости рта на зубах появляется несчищаемый налет и зубные камни. Из-за них появляется запах между соединенной костной тканью, что отчетливо заметно при обработке десен ниткой.

Минерализация налета происходит под действием солей кальция, который входит в состав слюны. В результате образуются плотные соединения между зубами и на их поверхности. Они не только вызывают запах, но также не подлежат удалению домашними средствами.

Устранить причину запаха в этом случае можно только в стоматологическом кабинете. Врач очистит эмаль от камня, назначит ополаскиватели и расскажет, как поддерживать гигиену правильно.

Остатки еды, застревающие между зубами

При неправильном расположении резцов, больших или малых щелях, куда может забиваться жесткая пища, очень часто возникает неприятный запах между зубами. Если не проводится достаточная обработка полости рта с использованием зубных нитей, пасты, ополаскивателя, то частички еды начинают гнить.

Как следствие, стремительно увеличивается количество анаэробных бактерий, появляется запах. Врачи рекомендуют очищать зубы после каждой трапезы специальной нитью, а еще лучше – использовать пасту. Если сделать это невозможно, применяйте жевательную резинку (не дольше 5-10 минут).

Острая стадия кариеса

Неприятно пахнуть изо рта начинает, если на одном или нескольких зубах развивается кариес. Болезнь, возникающая между зубами, сложно поддается домашней диагностике. Если вы заметили неприятный запах на зубной нити, обратитесь к стоматологу за консультацией.

Системы протезирования как причина патологии

При установке коронок или других протезов может появиться запах между зубами, если стоматолог нарушил технологию крепления изделий. Так, при плохом прилегании одной из частей к десне, образуются пустоты. В них скапливается пища, развиваются бактерии, а вручную очистить такие карманы очень сложно.

Но причиной запахов между зубами может стать и недостаточная гигиена. Чтобы избавиться от патологии, нужно демонтировать протез, провести его замену или более качественную установку.

Проблемы с микрофлорой рта

Плохо пахнуть в стыках между зубами начинает в результате дисбактериоза. Он случается не только в кишечнике, но и в любой другой зоне, где есть слизистая оболочка. Причинами становятся: ополаскиватели, зубные пасты с хлоргексидином или триклозаном. Эти вещества нарушают полезную флору, уничтожают важные бактерии.

Для ликвидации патологии необходимо посетить стоматолога, рассказать об используемых пастах. Если не выявлены никакие другие причины галитоза, то врач советует препараты для восстановления микрофлоры.

При выборе зубной пасты важно помнить, что любые антибактериальные, лечебные и отбеливающие препараты могут использовать ограниченный промежуток времени.

Воспаление миндалин

При хроническом тонзиллите и других воспалительных процессах в миндалинах возникает скопление бактерий. Происходят обострения, сопровождаемые гнойными образованиями, в результате флора переселяется на язык, десны, появляется неприятный запах.

Устранение инфекций и лечение хронической патологии – единственный способ предотвращения постоянных рецидивов. Если низкий иммунитет, необходимо пройти терапию по его восстановлению.

Особенности питания и привычки

Неправильное питание, обилие химических добавок, чрезмерное количество жира и белка – всё это приводит к нарушению микрофлоры, а также ухудшает пищеварение.

После кофе, лука, чеснока и некоторых цитрусов возможно появление запаха между зубами, на деснах.

Никотин и алкоголь – мощные провокаторы различных патологий, в том числе дисбактериоза во рту. Их действие ухудшает состояние иммунной системы. Для решения проблемы откажитесь от вредных привычек, сократите потребление пряностей, кофе, белков. Добавьте больше зеленых овощей, тушеных блюд с капустой, болгарским перцем.

Заболевания ЖКТ

Такие патологии, как гастрит и панкреатит, встречаются у многих жителей мегаполисов. Они вызывают неприятный запах между зубами из-за скопившихся бактерий. Для борьбы с болезнью используют медикаменты и диету. При соблюдении правил, установленных доктором, можно надолго перейти в стадию ремиссии.

Другие причины запаха

Существуют и другие факторы запаха между зубами, которые редко, но встречаются в медицинской практике. Во-первых, сухость слизистых оболочек – возникает в результате дыхания ртом. Дисфункция слюнных желез – появляется из-за приема лекарств, а также в случае, если человек постоянно говорит (учителя, дикторы).

Неприятный запах после пробуждения – нормальный физиологический процесс, но если патология носит гнилостный характер, то это говорит о воспалении. Любые респираторные болезни: глоссит, простуда, ангина. Сахарный диабет, заболевания печени, а также гормональные изменения, возникшие на фоне сильного стресса.

Для выявления причин неприятного запаха от десен, нужно пройти полный комплекс диагностических мероприятий.

Диагностика причин

После обнаружения первых признаков галитоза между зубами, пациент должен обратиться к стоматологу. Если врач не выявил патологий ротовой полости, то нужно посетить гастроэнтеролога и ЛОР-врача. При отсутствии причин патологии со стороны этих систем назначается дополнительное обследование у терапевта, который затем дает направления к эндокринологу или другим врачам.

В домашних условиях можно обратить внимание на дополнительные симптомы, свидетельствующие о развитии патологии:

  • недостаточная гигиена зубов – десны становятся бледные, появляются отёки;
  • инфекции и воспаление – появляется краснота, кровоточивость, язвочки на слизистой оболочки и трещины на языке;
  • инфекции в горле и миндалинах сопровождаются кашлем, отделением мокроты, краснотой;
  • при недостаточном функционировании слюнных желез появляется жжение, иногда возникает жажда, сложно глотать сухие продукты;
  • если запах связан с расстройствами ЖКТ, то появляется нестабильность стула, проблемы с пищеварением, тошнота и боль.

После диагностики врач назначит лечение. Если же проблема не связана с болезнью, то рекомендуется очищающая диета, изменение образа жизни.

Лечение запаха в домашних условиях

Избавление от неприятного запаха состоит из нескольких этапов. Они же могут стать профилактикой патологического состояния:

  • Гигиена полости рта. Пациент каждый день должен очищать зубы от налета, используя пасту, нить и ополаскиватель. Также необходимо чистить язык от белого налета.
  • Диета. В рацион вводят больше фруктов и свежих овощей, устраняют рафинированные и промышленные продукты, до 30% белков.

  • Полезные продукты. Регулярное употребление йогурта, пряных трав и специй поможет от неприятного запаха.
  • Питьевой режим. Для поддержания нормальной работы слюнных желез нужно пить много чистой воды.

  • Применение натуральной мяты. Листочки растения, леденцы без химикатов, жевательные пастилки с эфирными веществами, а также концентрированные масла для полоскания помогут поддерживать свежее дыхание.

Неприятный запах от десен, вызванный проблемами питания и недостаточной гигиеной, при нормализации этих процессов исчезнет уже через 5-7 дней тщательного ухода.

Народные методы

В качестве ополаскивателей хорошо использовать натуральные растворы, приготовленные в виде отваров из сухих трав и воды. Готовят их по инструкции, расположенной на упаковке.

Хорошо устраняют бактерии, не вредят естественной микрофлоре, очищают полость рта и способствуют заживлению травы: кора дуба, шалфей, ромашка, земляника, полынь. Чайное эфирное масло, эвкалипт, лимон и грейпфрут в виде водных растворов также помогают от патологии.

Самая распространенная причина запаха, возникающего между зубами – это остатки пищи, скапливающиеся в полостях. Иногда достаточно восстановления гигиенических процедур для устранения симптомов галитоза. В других случаях требуется вылечить патологию, ставшую причиной неприятного запаха.

Неприятный запах между зубами и причины его появления

Неприятный запах, который возникает между зубами — довольно частое явление. Такое состояние способно сложить о человеке неправильное мнение и оттолкнуть от желания беседовать с ним на близком расстоянии. Почему может возникать дурной запах изо рта, что делать при запахе между зубов?

Причины недуга

В большинстве случаев плохо пахнет между зубами из-за скопления в ротовой полости большого количества патогенных бактерий, которые при идеальной влажности и температуре имеют все условия для активной жизнедеятельности.

Отталкивающе пахнущий рот может наблюдаться из-за влияния следующих двух причин:

  1. Неприятный запах, который возникает по утрам после ночного сна. Несвежее дыхание в таком случае легко устранить традиционной чисткой зубов. Это чисто физиологическая норма, которая наблюдается у всех людей.
  2. Галитоз. В таком состоянии у человека во рту скапливаются болезнетворные микроорганизмы, которые могут быть вызваны различными воспалительными процессами, заболеваниями внутренних органов. Справиться с галитозом обычной чисткой зубов невозможно. Для устранения недуга потребуется пройти длительный курс терапии.

    Неприятный запах изо рта по утрам — норма, он убирается обычной чисткой зубов.

Неприятный запах в ротовой полсти, вызванный галитозом, развивается вследствие влияния следующих факторов:

  1. Нерегулярная чистка зубов или полный отказ от соблюдения гигиены ротовой полости. В таком случае на зубах скапливается налет, а вдоль линии десен и между зубами остаются остатки пищи, которые постепенно разлагаются и становятся местом скопления целых колоний микробов. При их активной жизнедеятельности несвежее дыхание – это не исключение, а обычная закономерность.
  2. Инфекционные заболевания языка (глоссит), а также десен способны вызвать очень неприятный, гнилой запах.
  3. Различные заболевания зубов, такие как кариес, приводят к быстрому размножению бактерий и потере свежести дыхания надолго.
  4. Протекание острых респираторных заболеваний горла или носа (ангина, тонзиллит, ларингит, гайморит, синусит и т.п.).
  5. Стоматит и прочие инфекционные поражения слизистой рта.
  6. Частое употребление продуктов, которые имеют едкий специфический запах. Такими продуктами могут стать свежий лук и чеснок, кофе и алкогольные напитки.
  7. Курение или жевание листьев табака.
  8. Нарушение работы слюнных желез, которое возникает при приеме некоторых лекарственных средств или постоянного дыхания ртом.
  9. Сахарный диабет и хронические болезни печени.
  10. Стресс или гормональные нарушения в организме.гал

Важно! Соблюдение слишком ограничивающей диеты или намеренное голодание также могут вызвать потерю свежести дыхания. Обосновано это серьезными нарушениями в работе пищеварительной системы.

Диагностические меры

Чтобы выявить причину потери свежести дыхания, больному человеку нужно обращаться сразу к нескольким специалистам:

  1. Стоматолог.
  2. Гастроэнтеролог.
  3. Диетолог.
  4. Эндокринолог.
  5. ЛОР-врач.
  6. Терапевт.

Чтобы понять, какое именно заболевание вызвало неприятный симптом, следует обращать внимание на дополнительные симптомы:

  1. Бледность и отечность десен бывает при некачественной гигиене зубов.
  2. Отечность, кровоточивость и покраснение десен возникает при инфекциях в ротовой полости. Также при поражениях слизистой возможно появление трещин на языке и язв во рту.
  3. При инфекционных поражениях дыхательной системы возможно покраснение горла, насморк и кашель с выделением мокроты.
  4. При сухости слизистой у человека наблюдается жжение во рту, а также трудность при глотании сухих продуктов питания.
  5. При заболеваниях ЖКТ, помимо плохого запаха при дыхании, человек может наблюдать у себя расстройство пищеварения, тошноту, боль в животе, потерю аппетита и диарею.

    При помощи зубной нити можно предотвратить появление неприятного запаха из ротовой полости.

Устранение несвежего дыхания

Традиционная медикаментозная терапия предусматривает следующее:

  1. Назначение препаратов для нормализации пищеварения (Мезим, Фестал).
  2. Использование антацидов (Алмагель).
  3. Назначение сильнодействующих антибактериальных препаратов для купирования активности болезнетворных бактерий (Амоксициллин, Кларитромицин).

Читайте также: «Причины и методы устранения неприятного запаха из носоглотки»

В качестве вспомогательного лечения можно применять следующие советы:

  1. После каждого приема пищи рекомендуется прополаскивать рот. Также можно жевать ароматные листья мяты, петрушки или семена укропа.
  2. Использовать специальные ополаскиватели для рта, основанные на спирте и отварах лечебных растений. С их помощью можно не только освежить дыхание, но и также быстро устранить активность болезнетворных бактерий.
  3. Обогатить свое меню кисломолочными продуктами, так как они благоприятно влияют на процесс пищеварения.
  4. Втирать в десна соду или морскую соль. Данный метод поможет устранить кровоточивость десен и улучшить свежесть дыхания изо рта.
  5. Полоскать рот несколько раз в день отварами лечебных трав. Для этого можно использовать аптечную ромашку, кору дуба, шалфей и тысячелистник. Заваривать данные растения следует на стакан кипятка 1 ч. л. сырья.

    Если запах — следствие заболевания, необходимо пройти диагностику и начать лечение.

Меры профилактики

Чтобы избавить себя от такой проблемы, важно придерживаться следующих рекомендаций специалистов:

  1. Отказаться от курения и приема крепких спиртных напитков.
  2. Исключить из меню свежий лук, чеснок и кофе. Также желательно ограничить употребление копченостей, острых и маринованных блюд.
  3. Минимум два раза в день чистить зубы качественной зубной пастой. Также следует использовать зубную нить для устранения остатков пищи, которая застряла между зубами.
  4. После каждого приема пищи следует прополаскивать рот, хотя бы обычной водой. Это поможет очистить ротовую полость и купировать дальнейшее размножение бактерий.
  5. Своевременно обращаться к врачу и лечить любые стоматологические проблемы. То же самое касается лечения заболеваний десен, слизистой рта и языка.
  6. Пить не менее двух литров воды в день, так как жидкость будет избавлять от сухости во рту.
  7. Своевременно лечить любые заболевания пищеварительной системы, а также носа или горла, которые способны повлиять на развитие галитоза у человека.
Лучшая профилактика — качественная гигиена.

8. Избегать стрессов и держать под контролем гормональный фон.

9. Отказаться от соблюдения слишком ограничивающих диет. При необходимости сброса веса лучше обратиться к опытному диетологу, который распишет здоровое меню.

10. Не принимать лекарственные препараты без назначения врача.

Неприятный запах под коронкой зуба: что делать, методы лечения

Протезирование зубов — сложная процедура, после которой могут возникнуть различные осложнения. Наиболее распространенная проблема — неприятный запах под коронкой. Это явление, оставленное без внимания, может привести к необратимым последствиям. Поэтому важно не откладывать визит к специалисту.

Признаки проблемы

После проведения протезирования необходимо внимательно следить за состоянием препарированной области. О возникновении гнилостных процессов свидетельствуют такие симптомы:

  • запах изо рта, не проходящий после чистки зубов, использования мятной жевательной резинки и ополаскивателей;
  • черный дентин под коронкой;
  • боль в области обточенного зуба;
  • между коронкой и зубом застревает пища, языком можно нащупать отверстие в конструкции;
  • отек десны и мышечной ткани щек.

Появление во рту запаха и вкуса крови может быть связано с развитием гингивита — воспаления десны вокруг коронки. Прилегание неправильно установленного протеза к мягким тканям приводит к их раздражению и травмированию. При попадании инфекции из ранок может идти гной.

Вследствие неплотного прилегания десны, в щель будут попадать остатки пищи. При плохой гигиене полости рта появляется запах и может воспалиться десна

Иногда запаха гнили нет, но от коронки во рту почему-то ощущается специфический привкус. Это часто указывает на неполное освобождение основания от цемента. Из-за этого он постепенно растворяется в слюне. А также непривычный привкус может возникнуть при несовместимости использованных для производства коронки и пломб материалов. Решение заключается в замене вставной конструкции.

У некоторых пациентов может возникнуть аллергическая реакция на пластик. В этом случае рекомендуется использовать металлокерамические изделия или керамику, отличающуюся не только гипоаллергенностью, но и хорошими эстетическими качествами.

Частые причины неприятного запаха

Причины запаха и возможные осложнения

Для того чтобы устранить источник запаха, необходимо снять коронку. Чаще всего осложнение возникает по следующим причинам:

  1. Промежуток между зубом и некачественно изготовленной коронкой, в который забиваются кусочки пищи и растворенный в слюне сахар. Органические частицы разлагаются, вызывая гниение тканей, которые со временем могут потемнеть. Это происходит при нарушении технологии снятия слепков и изготовления коронки.
  2. Некачественное лечение подвергнутого протезированию зуба. Из-за этого поражение дентина начинает быстро прогрессировать.
  3. Нарушение герметичности цемента, соединяющего коронку и культю зуба. Слюна, попадающая на металлические элементы, вызывает окислительную реакцию.
  4. На время изготовления постоянной конструкции необходима установка временной коронки. Оставленная без защиты культя может покрыться бактериальным налетом и начать разрушаться.
  5. Установка коронки на зуб с выраженными признаками разрушения. При серьезном повреждении костной ткани зуб нужно убрать и произвести имплантацию. В противном случае протезирование становится лишь временной мерой.
  6. Пренебрежение уходом за ротовой полостью. Хорошая гигиена важна не только для сохранения естественного зубного ряда, но и для поддержания протезов в хорошем состоянии. Недостаточная очистка жевательной поверхности приводит к возникновению кариеса.

Если возник запах из-под коронки зуба, что делать, подскажет стоматолог. Отсутствие терапии и попытки самостоятельно избавиться от вони значительно усугубляют ситуацию. Гниение дентина под коронкой приводит к тяжелым последствиям:

  1. Из-за размножения болезнетворных бактерий повышается риск появления кисты, а также сильного воспаления тканей десен.
  2. При развитии вторичного кариеса или пульпита зубы могут быстро испортиться и выпасть.
  3. Флюс, образующийся в области разгерметизации конструкции, не проходит самостоятельно. Его необходимо вскрыть в стоматологическом кабинете, а затем провести терапию антибактериальными препаратами.

Вид изнутри на проблемный металлический протез

Способы решения проблемы

Для устранения патологии специалист снимает протез и осматривает его, выявляя причину развития инфекции. Стоматолог очищает дентин, при возможности проводит лечение. Если повреждение затронуло глубокие слои костной ткани, производится удаление зуба и установка имплантата.

Для того чтобы повысить вероятность сохранения зубного ряда, важно идти к специалисту при появлении первых тревожных симптомов. Если визит к врачу по каким-либо причинам приходится отложить, следует полоскать рот отварами коры дуба, ромашки или календулы. Это позволит временно устранить запах из-под коронки, вымыть органические частицы и гной, а также уменьшить воспаление.

Гнойное воспаление — причина запаха, требующая немедленного визита к стоматологу

Для полного излечения необходима полноценная терапия, которая подбирается в зависимости от фактора, вызвавшего гниение:

  1. Если протез не соответствует по размеру или разболтался в процессе ношения, врач удаляет конструкцию и очищает дентин. После этого изготавливается новая коронка, обеспечивающая герметичное прилегание и сохранение здоровья костной ткани.
  2. Использование при производстве протеза некачественных материалов приводит к его слабой фиксации и разрушению незащищенной эмали. Для предотвращения отмирания корня необходимо заменить конструкцию на более прочную.
  3. При патологии, вызванной стоматологической ошибкой, врач должен исправить погрешности в своей работе. Если сгнил зуб под коронкой, делать перепротезирование следует незамедлительно.
  4. Если причиной воспаления стал слишком большой размер коронки, стоматолог подрезает мягкие ткани или меняет изделие на подходящее.
  5. Если в больном зубе сохранен нерв, после снятия коронки производят депульпирование и устанавливают временную конструкцию. Если в течение последующих двух недель пациент не испытывает дискомфорта, ставится постоянный протез.

Если существуют противопоказания к установке коронок, их необходимо устранить до начала повторного протезирования. Недопустимо устанавливать искусственные конструкции в следующих случаях:

  • истонченные стенки зуба;
  • поражение тканей пародонта;
  • нарушенный прикус, вызывающий стирание эмали;
  • подвижность жевательных элементов;
  • низкая наружная часть зуба.

Восстановление и повторная установка коронки

Профилактические меры

Чтобы избежать повторного гниения зуба после устранения патологии, следует правильно ухаживать за полостью рта. Произвести полноценную очистку можно с помощью специальных приспособлений:

  1. Пучковая щетка, специально созданная для ухода за имплантами, мостами, протезами и брекетами.
  2. Межпроксимальная щетка — ершик, которым можно почистить труднодоступные почерневшие участки без применения пасты.
  3. Зубная нить — освобождает межзубное пространство от инородных частиц, не рекомендуется при воспаленных деснах. Желательно отдавать предпочтение нитям, пропитанным антисептическими составами.
  4. Ирригатор (Вотергласс) — прибор, под напором выбрасывающий струйку воды, насыщенную пузырьками воздуха. Позволяет поддерживать идеальную чистоту зубов.
  5. Флостик — пластиковая зубочистка с нитью, удобна для быстрого удаления застрявших кусочков пищи.

При установленных протезах после еды рекомендуется ополаскивать рот специальными средствами или травяными отварами.

Чаще всего коронка источает неприятный запах из-за начавших портиться зубов. Если своевременно не заменить протез, искусственная конструкция выпадет самостоятельно, а инфекция распространится по полости рта.

Запах между зубами: причины и способы борьбы

Неприятный запах изо рта – патология, которая носит временный или постоянный характер, и с ней хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Галитоз способен причинить сильный дискомфорт и вызвать переживания у любого, но иногда запах между зубами становится единственным симптомом патологии. Заметить его сложнее, чем выраженное амбре изо рта.

Вне зависимости от первичных причин патологии, вонять начинает из-за размножения бактерий, скапливающихся на языке и в «карманах» между дёснами. Микроорганизмы выделяют особые химические соединения, которые и создают патологический запах.

Причины и способы их устранения

Если составить топ причин, из-за которых возникает запах между зубами, то он начнется не со страшных болезней ЖКТ или патологий зубов. Наиболее частая причина – десенные воспаления. Но вот они могут возникать в результате и болезней, и неправильной пищи, и вредных привычек.

Воспаление десен

Распространенные болезни, вызывающие воспаление и неприятный запах изо рта в результате поражения десенных структур, &#8211, пародонтит и гингивит. Сопровождаются симптомами:

  • болезненность при чистке зубов,
  • кровоточивость, изменение цвета на более яркий, красный,
  • отёчность вокруг зубов, воспаление языка,
  • появление подвижности резцов,
  • выделение гноя из «карманов» между зубами и деснами.

Опасные инфекционные процессы требуют медицинского вмешательства. Если попытаться самостоятельно избавиться от болезни, то можно ускорить процесс его развития.

При возникновении гнойных процессов, запах изо рта и между зубами становится отчетливый, сильный. Обратитесь к стоматологу для терапевтического устранения причин болезни, врач пропишет лекарства, местные кремы и гели, возможно – антибиотики. Поддерживайте гигиену, но не раздражайте воспаленные десны жесткими щетками.

Отложения на зубах

В результате нарушения гигиены полости рта на зубах появляется несчищаемый налет и зубные камни. Из-за них появляется запах между соединенной костной тканью, что отчетливо заметно при обработке десен ниткой.

Минерализация налета происходит под действием солей кальция, который входит в состав слюны. В результате образуются плотные соединения между зубами и на их поверхности. Они не только вызывают запах, но также не подлежат удалению домашними средствами.

Устранить причину запаха в этом случае можно только в стоматологическом кабинете. Врач очистит эмаль от камня, назначит ополаскиватели и расскажет, как поддерживать гигиену правильно.

Остатки еды, застревающие между зубами

При неправильном расположении резцов, больших или малых щелях, куда может забиваться жесткая пища, очень часто возникает неприятный запах между зубами. Если не проводится достаточная обработка полости рта с использованием зубных нитей, пасты, ополаскивателя, то частички еды начинают гнить.

Как следствие, стремительно увеличивается количество анаэробных бактерий, появляется запах. Врачи рекомендуют очищать зубы после каждой трапезы специальной нитью, а еще лучше – использовать пасту. Если сделать это невозможно, применяйте жевательную резинку (не дольше 5-10 минут).

Острая стадия кариеса

Неприятно пахнуть изо рта начинает, если на одном или нескольких зубах развивается кариес. Болезнь, возникающая между зубами, сложно поддается домашней диагностике. Если вы заметили неприятный запах на зубной нити, обратитесь к стоматологу за консультацией.

Системы протезирования как причина патологии

При установке коронок или других протезов может появиться запах между зубами, если стоматолог нарушил технологию крепления изделий. Так, при плохом прилегании одной из частей к десне, образуются пустоты. В них скапливается пища, развиваются бактерии, а вручную очистить такие карманы очень сложно.

Но причиной запахов между зубами может стать и недостаточная гигиена. Чтобы избавиться от патологии, нужно демонтировать протез, провести его замену или более качественную установку.

Проблемы с микрофлорой рта

Плохо пахнуть в стыках между зубами начинает в результате дисбактериоза. Он случается не только в кишечнике, но и в любой другой зоне, где есть слизистая оболочка. Причинами становятся: ополаскиватели, зубные пасты с хлоргексидином или триклозаном. Эти вещества нарушают полезную флору, уничтожают важные бактерии.

Для ликвидации патологии необходимо посетить стоматолога, рассказать об используемых пастах. Если не выявлены никакие другие причины галитоза, то врач советует препараты для восстановления микрофлоры.

При выборе зубной пасты важно помнить, что любые антибактериальные, лечебные и отбеливающие препараты могут использовать ограниченный промежуток времени.

Воспаление миндалин

При хроническом тонзиллите и других воспалительных процессах в миндалинах возникает скопление бактерий. Происходят обострения, сопровождаемые гнойными образованиями, в результате флора переселяется на язык, десны, появляется неприятный запах.

Устранение инфекций и лечение хронической патологии – единственный способ предотвращения постоянных рецидивов. Если низкий иммунитет, необходимо пройти терапию по его восстановлению.

Особенности питания и привычки

Неправильное питание, обилие химических добавок, чрезмерное количество жира и белка – всё это приводит к нарушению микрофлоры, а также ухудшает пищеварение.

После кофе, лука, чеснока и некоторых цитрусов возможно появление запаха между зубами, на деснах.

Никотин и алкоголь – мощные провокаторы различных патологий, в том числе дисбактериоза во рту. Их действие ухудшает состояние иммунной системы. Для решения проблемы откажитесь от вредных привычек, сократите потребление пряностей, кофе, белков. Добавьте больше зеленых овощей, тушеных блюд с капустой, болгарским перцем.

Заболевания ЖКТ

Такие патологии, как гастрит и панкреатит, встречаются у многих жителей мегаполисов. Они вызывают неприятный запах между зубами из-за скопившихся бактерий. Для борьбы с болезнью используют медикаменты и диету. При соблюдении правил, установленных доктором, можно надолго перейти в стадию ремиссии.

Другие причины запаха

Существуют и другие факторы запаха между зубами, которые редко, но встречаются в медицинской практике. Во-первых, сухость слизистых оболочек – возникает в результате дыхания ртом. Дисфункция слюнных желез – появляется из-за приема лекарств, а также в случае, если человек постоянно говорит (учителя, дикторы).

Неприятный запах после пробуждения – нормальный физиологический процесс, но если патология носит гнилостный характер, то это говорит о воспалении. Любые респираторные болезни: глоссит, простуда, ангина. Сахарный диабет, заболевания печени, а также гормональные изменения, возникшие на фоне сильного стресса.

Для выявления причин неприятного запаха от десен, нужно пройти полный комплекс диагностических мероприятий.

Диагностика причин

После обнаружения первых признаков галитоза между зубами, пациент должен обратиться к стоматологу. Если врач не выявил патологий ротовой полости, то нужно посетить гастроэнтеролога и ЛОР-врача. При отсутствии причин патологии со стороны этих систем назначается дополнительное обследование у терапевта, который затем дает направления к эндокринологу или другим врачам.

В домашних условиях можно обратить внимание на дополнительные симптомы, свидетельствующие о развитии патологии:

  • недостаточная гигиена зубов – десны становятся бледные, появляются отёки,
  • инфекции и воспаление – появляется краснота, кровоточивость, язвочки на слизистой оболочки и трещины на языке,
  • инфекции в горле и миндалинах сопровождаются кашлем, отделением мокроты, краснотой,
  • при недостаточном функционировании слюнных желез появляется жжение, иногда возникает жажда, сложно глотать сухие продукты,
  • если запах связан с расстройствами ЖКТ, то появляется нестабильность стула, проблемы с пищеварением, тошнота и боль.

После диагностики врач назначит лечение. Если же проблема не связана с болезнью, то рекомендуется очищающая диета, изменение образа жизни.

Лечение запаха в домашних условиях

Избавление от неприятного запаха состоит из нескольких этапов. Они же могут стать профилактикой патологического состояния:

  • Гигиена полости рта. Пациент каждый день должен очищать зубы от налета, используя пасту, нить и ополаскиватель. Также необходимо чистить язык от белого налета.
  • Диета. В рацион вводят больше фруктов и свежих овощей, устраняют рафинированные и промышленные продукты, до 30% белков.

  • Полезные продукты. Регулярное употребление йогурта, пряных трав и специй поможет от неприятного запаха.
  • Питьевой режим. Для поддержания нормальной работы слюнных желез нужно пить много чистой воды.

  • Применение натуральной мяты. Листочки растения, леденцы без химикатов, жевательные пастилки с эфирными веществами, а также концентрированные масла для полоскания помогут поддерживать свежее дыхание.

Неприятный запах от десен, вызванный проблемами питания и недостаточной гигиеной, при нормализации этих процессов исчезнет уже через 5-7 дней тщательного ухода.

Народные методы

В качестве ополаскивателей хорошо использовать натуральные растворы, приготовленные в виде отваров из сухих трав и воды. Готовят их по инструкции, расположенной на упаковке.

Хорошо устраняют бактерии, не вредят естественной микрофлоре, очищают полость рта и способствуют заживлению травы: кора дуба, шалфей, ромашка, земляника, полынь. Чайное эфирное масло, эвкалипт, лимон и грейпфрут в виде водных растворов также помогают от патологии.

Самая распространенная причина запаха, возникающего между зубами &#8211, это остатки пищи, скапливающиеся в полостях. Иногда достаточно восстановления гигиенических процедур для устранения симптомов галитоза. В других случаях требуется вылечить патологию, ставшую причиной неприятного запаха.

Как исправить скол или сломанный зуб и чего не делать

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Отколоть, расколоть или сломать зуб может действительно больно. Зубы могут быть повреждены разными способами, и повреждение может быть небольшим или обширным в зависимости от состояния ваших зубов и типа травмы.

Если повреждение не является незначительным сколом, невозможно исправить его без посещения стоматолога.Лучшее, что вы можете сделать тем временем, - это уменьшить боль и защитить свой зуб и внутреннюю часть рта, чтобы избежать дальнейших травм.

Хотя врачи не рекомендуют лечить сломанные зубы в домашних условиях, вы можете кое-что сделать, чтобы защитить зубы и рот.

Что делать после поломки зуба

Согласно данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), если вы сломали или отколол зуб, вам следует сразу же прополоскать рот теплой водой, чтобы очистить его. Надавите, чтобы остановить кровотечение, и приложите к пораженному участку холодный компресс, чтобы уменьшить отек.

Если вы найдете кусок сломанного зуба, заверните его во влажную марлю и принесите к стоматологу.

Что делать, если вы потеряли зуб

Если зуб выскочил изо рта, возьмите марлевую салфетку за коронку и по возможности вставьте обратно в лунку.

Если зуб выглядит грязным, его можно промыть водой. Не трите его и не чистите каким-либо другим раствором, а также не счищайте кусочки ткани.

Если вы не можете вставить его в розетку, вы можете поместить его в стакан с молоком, физиологическим раствором или водой.Постарайтесь добраться до стоматолога в течение 30 минут.

Обезболивающее при сколах зуба

Промойте ротовую полость теплой водой и каждые несколько минут прикладывайте холодные компрессы к внешней области, чтобы уменьшить отек.

Вы можете принимать безрецептурные обезболивающие и противовоспалительные средства, но убедитесь, что вы не принимаете больше рекомендованной дозировки.

Можно также нанести на эту область гвоздичное масло. Масло содержит эвгенол, обезболивающее с противовоспалительными свойствами.

Как защитить свой рот до обращения к стоматологу

Если у вашего зуба небольшой скол и зазубренный край, вы можете нанести зубной воск на край, чтобы он не порезал ваш язык или не повредил рот. Это не рекомендуется, если у вас большой скол или отсутствует часть зуба, поскольку вы можете сломать большую часть зуба с помощью нити.

Во многих аптеках продаются безрецептурные временные наборы, содержащие стоматологический воск.

Избегайте жевания той стороны, где находится поврежденный зуб, и попробуйте использовать нить вокруг зуба, чтобы уменьшить давление и раздражение.

Согласно статье 2015 года, опубликованной в Европейском журнале стоматологии, наиболее часто ломаются коренные зубы нижней челюсти, вероятно, из-за того, что их острые бугры сильно врезаются в канавки коренных зубов в верхней части рта.

Однако любой зуб может сломаться с травмами, варьирующимися от незначительных косметических повреждений до серьезных травм. Глубокие трещины могут спускаться к корню или от центра зуба к пульповой камере, которая содержит нервы, кровеносные сосуды и соединительную ткань.

Трещины могут быть невидимыми, они прячутся внутри зуба или под десной. Некоторые трещины и сколы не имеют симптомов или симптомов, которые можно принять за кариес, чувствительность или заболевание пародонта.

В целом, чем глубже и шире повреждение, тем более обширное лечение необходимо. Стоматолог может диагностировать степень повреждения, осмотрев зуб с увеличительным стеклом или без него, выполнив тест на прикус, а иногда и используя рентгеновские снимки.

Трещины, которые могут не нуждаться в лечении

Не все трещины или сколы являются достаточно серьезными, чтобы требовать лечения, а некоторые из них встречаются довольно часто.Например, согласно обзору литературы за 2014 год, линии крейзинга - это небольшие трещины, которые возникают только в эмали и встречаются часто.

Трещины, которые необходимо показать стоматологу

Скорее всего, вам понадобится обратиться к стоматологу по поводу чего угодно, кроме мельчайших трещин или сколов, потому что трудно сказать, насколько глубокими могут быть повреждения.

Не существует эффективных домашних средств для предотвращения дальнейшего повреждения зубов и рта, а острые края треснувшего зуба могут порезать ваши мягкие ткани, вызывая боль, инфекцию и потенциально более дорогостоящее лечение.

В некоторых случаях невылеченное повреждение может привести к корневому каналу, потере зуба или другим осложнениям из-за инфекции.

Трещины, которые нужно лечить быстро

Хотя при многих типах травм зубов можно дождаться приема, другим может потребоваться неотложная помощь.

Если, например, вы выбили зуб, ADA рекомендует спасти его, если найдете, вставьте обратно в лунку и сразу же посетите стоматолога. Это также считается неотложной ситуацией, если у вас сильное кровотечение или сильная боль.

Наборы для временного ремонта сломанных зубов доступны в аптеках и в Интернете и могут быть полезны при ожидании посещения стоматолога.

В некоторые наборы входит стоматологический воск для покрытия неровных краев, а другие содержат материал, которому можно придать форму зуба, чтобы заполнить зазоры, оставшиеся на сломанных или отсутствующих зубах.

Эти наборы предназначены только для временного использования и не решают более серьезных проблем, которые могут привести к инфекции, потере зубов или другим осложнениям. Они не должны заменять надлежащий уход за зубами.

Ознакомьтесь с этими продуктами в Интернете.

Лечение будет зависеть от того, насколько велика трещина или разрыв и где они находятся. Возможные методы лечения:

  • полировка
  • бондинг
  • установка корневого канала и коронки
  • удаление зуба и установка имплантата

Линии поверхности и крошечные трещины могут не требовать лечения, но исследование 2019 года показало, что кариес вызывают сильную боль , и рентгеновские данные о трещине были убедительными предикторами того, что эндодонты будут выполнять восстановительные процедуры.

Сколотый зуб

Если повреждение незначительное, стоматолог может отполировать поверхность или сгладить сломанный или зазубренный край. Это называется косметическим контуром. Они также могут использовать зубной бонд для заполнения щелей и трещин.

При бондинге стоматологи слегка отшлифуют зуб, нанесут кондиционер и затем нанесут композитную смолу цвета зуба. После этого они придадут ему нужную форму. Иногда стоматолог может восстановить сломанный зуб.

Эти процедуры часто можно выполнить за одно посещение.

Заполнение возможного корневого канала

Трещина или скол, выходящие глубже поверхности, потребуют более серьезного ремонта. Иногда трещина распространяется вниз на пульпу, для чего может потребоваться корневой канал.

Во время процедуры эндодонт удаляет воспаленную или инфицированную пульпу, продезинфицирует зуб изнутри, заполняет и герметизирует его эластичным материалом, называемым гуттаперчей. Потом накроют начинкой или короной.

Хотя корневой канал является метафорой всего ужасного и тревожного, эта процедура на самом деле гораздо более рутинная и гораздо менее болезненная, чем когда-то - теперь она обычно не более болезненна, чем пломбирование.

Хирургия

Моляры имеют более одного корня. Если сломан только один корень, можно сделать ампутацию корня, чтобы спасти остальной зуб. Это называется гемисекцией. На оставшийся зуб необходимо установить корневой канал и коронку.

Ваш эндодонтист может также порекомендовать операцию по поиску трещин или скрытых каналов, не обнаруженных рентгеновскими лучами, или удаления отложений кальция из предыдущего корневого канала.

Удаление

Иногда корневой канал не спасает зуб. Для многих эндодонтов глубина трещины определяет, насколько вероятно, что они порекомендуют удаление.Исследование 2019 года показало, что чем глубже трещина, тем больше вероятность удаления зуба эндодонтами.

В случае расщепленного зуба 98,48% эндодонтов в исследовании предпочли его удалить. Стоматолог также может предложить удаление, если трещина выходит за пределы линии десны.

Если вам все-таки удалили зуб, ваш врач, вероятно, порекомендует имплант, который выглядит и функционирует как естественный зуб.

Это может стоить от пары сотен долларов за косметическую процедуру до 2500–3000 долларов за корневой канал и коронку, в зависимости от того, где вы живете.Если вам придется удалить зуб и заменить его имплантатом, стоимость может варьироваться от 3000 до 5000 долларов.

Большая часть стоматологической страховки покрывает часть или большую часть стоимости ремонта зубов, в зависимости от вашего полиса, хотя многие страховые компании не покрывают только косметические процедуры.

Часто для ремонта требуется всего одно или два визита в офис, но более обширное лечение может потребовать от вас пропустить какую-то работу.

Обычно вы можете вернуться к работе на следующий день после прохождения корневого канала, но некоторые стоматологи назначают удаление и операцию на пятницу, чтобы вы могли отдохнуть в выходные, прежде чем вернуться на работу в понедельник.

Сколоть или сломать зуб может быть болезненно, но многие трещины и сколы не являются серьезными и могут нуждаться в небольшом лечении или вообще не нуждаться в нем. Однако лучший способ защитить свои зубы и общее состояние здоровья - это обязательно посетить стоматолога.

А пока вы можете защитить свой рот от зазубрин с помощью воска, содержать его в чистоте и уменьшить отек.

Если у вас выбили зуб, вам следует обратиться к стоматологу в течение 30 минут. Вам также следует как можно скорее обратиться к стоматологу, если у вас сильная боль или кровотечение.

Вы можете связаться со стоматологом в вашем районе с помощью нашего инструмента Healthline FindCare.

.

14 причин зубной боли и способы избавиться от зубной боли

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник близко

Исследуй здоровье.com

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник

Следуйте за нами

.

Неприятный запах из носа: причины, лечение и профилактика

Иногда неприятный запах является нормальным явлением. Тем не менее, некоторые состояния, в том числе связанные с пазухами, носовыми ходами и ртом, могут вызывать неприятный запах, который, кажется, исходит изнутри носа.

К состояниям, которые могут вызывать неприятный запах из носа, относятся:

  • острый и хронический синусит
  • инфекции полости рта или зубов
  • сухость во рту
  • некоторые продукты питания, напитки и лекарства
  • состояния, связанные с галлюцинациями или повреждением обоняния

Большинство состояний, вызывающих неприятный запах из носа, не опасны для жизни.Однако, если неприятный запах является серьезным или хроническим, он может негативно повлиять на качество жизни человека и потребовать медицинской помощи.

В этой статье рассматриваются причины неприятного запаха из носа, а также методы лечения и профилактики. Некоторые состояния обычно связаны с неприятным запахом из носа, и мы рассмотрим многие из них ниже.

Поделиться на PinterestПри остром или хроническом синусите человек может почувствовать неприятный запах из носа.

Инфекция носовых пазух, называемая синуситом, поражает около 31 миллиона человек в Соединенных Штатах.

Синусит вызывает такие симптомы, как воспаление носовых пазух и заложенность носа, которые могут влиять на обоняние человека.

Состояние также может вызывать неприятный запах изо рта и обесцвеченные выделения с неприятным запахом в носу и задней части глотки, которые могут создавать неприятный запах из носа.

Острый синусит обычно длится около 3–8 недель, в то время как хронические случаи могут длиться более 8 недель. Некоторые виды бактерий обычно вызывают синусит, хотя вирусы, грибки и плесень также могут вызывать его.

Полости или отверстия в зубах могут задерживать бактерии, которые при распаде выделяют неприятные газы, такие как сера. Кариес обычно возникает из-за кариеса или гингивита, который может включать воспаление десен или заболевание десен.

Эти неприятные газы, которые приобретают дурной запах, могут проходить через небольшие отверстия в задней части рта, которые соединяются с носовыми пазухами, и вызывать неприятный запах в носу.

Плохая гигиена полости рта увеличивает количество остатков пищи во рту, которые могут разлагаться, увеличивая риск появления неприятного вкуса или запаха во рту.

Стоматологические проблемы также могут увеличить риск развития зубного налета, который представляет собой толстую пленку бактерий, которая может вызвать кариес и воспаление тканей между зубами и деснами (состояние, называемое пародонтитом).

Еда и напитки содержат микроскопические молекулы, стимулирующие обоняние.

В большей степени наша способность наслаждаться вкусом и запахом еды и напитков зависит от молекул, перемещающихся в носовые пазухи через проход рядом с тем местом, где нёбо соединяется с носом.

Вся пища выделяет запахи, поскольку наш организм их расщепляет и переваривает. Однако некоторые продукты и напитки, а также некоторые лекарства могут задерживаться во рту или вызывать неприятный запах из носа, особенно:

  • чеснок и лук
  • кофе
  • острые продукты
  • нитраты и нитриты
  • амфетамины
  • фенотиазины

Сухость во рту или ксеростомия может развиться при недостаточном оттоке слюны. Большинство людей с сухостью во рту постоянно ощущают пересыхание и опухшие носовые ходы.

Слюна постоянно удаляет нежелательные микробы и частицы изо рта. Он также нейтрализует кислоты.

Таким образом, при недостатке слюны человек с большей вероятностью столкнется с состояниями, вызывающими неприятный запах или привкус во рту и носу, например неприятный запах изо рта и кариес.

Сухость во рту также является частым побочным эффектом некоторых лекарств. Причины сухости во рту включают:

  • дыхание через рот
  • обезвоживание
  • обезболивающие
  • деконгестанты
  • антигистаминные препараты
  • диуретики
  • состояния слюнных желез, такие как синдром Сджогренакена 20008
9000 зубы и десны, что увеличивает риск заболеваний зубов и десен.Табак также может вызывать неприятный запах изо рта.

Курение также может снизить способность человека чувствовать вкус и запах еды, что может привести к тому, что кто-то почувствует запахи, которые они воспринимают как неприятные, но на самом деле не являются плохими.

Люди с фантозмией нюхают то, чего нет. Это происходит, когда состояние мешает обонянию человека.

Каждый человек, страдающий фантозмией, ощущает немного другой запах, но большинство людей ощущают запах:

  • сгоревший
  • металлический
  • похожий на химические вещества
  • гнилой
  • разложившийся
  • похожий на фекалии

влияет только на 10 –20% людей с нарушением обоняния.Тем не менее, широкий спектр состояний может вызвать фантозмию, в том числе:

Узнайте больше о фантозмии здесь.

Некоторые пищеварительные расстройства, например кислотный рефлюкс, могут вызывать неприятный запах изо рта и неприятный привкус во рту.

Кроме того, хотя за неприятным или необычным запахом из носа обычно стоят довольно доброкачественные заболевания, он редко бывает связан с более системными или серьезными заболеваниями, которые могут включать:

  • диабет, который может вызывать сладкий запах
  • печень болезнь, которая может вызывать сильный затхлый запах
  • болезнь почек, которая может вызывать запах аммиака

Лучший способ избавиться от неприятного запаха из носа зависит от основного заболевания.

Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут помочь уменьшить неприятный запах из носа:

Попробуйте домашнее полоскание соленой водой

Использование соленой воды может помочь временно уменьшить интенсивность неприятного запаха из носа.

Для домашнего ополаскивания соленой водой:

  1. Прокипятите 460 миллилитров воды и дайте остыть.
  2. Смешайте 1 чайную ложку (чайную ложку) соли и 1 чайную ложку пищевой соды в воде, пока она еще достаточно теплая.
  3. Тщательно вымойте руки водой с мылом.
  4. Стоя над раковиной или тазом, налейте немного смеси на ладонь одной руки.
  5. Наклонитесь над раковиной и вдохните немного смеси в одну ноздрю, затем дайте ей вытечь из носа. Во время нюхания можно держать вторую ноздрю закрытой пальцем.
  6. Повторите шаги 4 и 5 несколько раз.
  7. Утилизируйте неиспользованный раствор.

Люди также могут использовать шприц с грушей из мягкой резины или коммерческий продукт для полоскания носа физиологическим раствором, который можно купить в аптеке.

Сохраняйте водный баланс

Поделиться на PinterestОбезвоживание может вызвать состояния, которые приводят к неприятному запаху из носа.

Основная причина многих заболеваний, вызывающих неприятный запах из носа, - обезвоживание. Количество жидкости, необходимое человеку каждый день, зависит, помимо других факторов, от его возраста, уровня активности и диеты.

Люди, чьи тела вырабатывают недостаточное количество слюны, могут использовать искусственную слюну или попробовать леденцы или жевательные резинки без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.

Продукты, требующие частого пережевывания, например, богатые клетчаткой фрукты и овощи, также могут способствовать выработке слюны.

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Соблюдение правил гигиены полости рта может помочь в лечении ряда заболеваний, вызывающих неприятный запах изо рта и носа. Некоторые рекомендации Американской стоматологической ассоциации:

  • Чистите зубы зубной пастой на основе фтора в течение 2 минут два раза в день.
  • Нить ежедневно.
  • Ежедневно чистите язык зубной щеткой или скребком для языка.
  • Ежедневно чистите зубные протезы и другое зубное оборудование.
  • Жуйте жевательную резинку без сахара в течение 5 минут после еды.
  • Сократите количество продуктов и напитков, способствующих обезвоживанию, например кофе и алкоголь.
  • Бросить курить и употреблять табак.
  • Часто проходите стоматологические осмотры и чистку.

Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), также могут помочь в лечении состояний, которые могут вызывать неприятный запах из носа. К безрецептурным лекарствам относятся:

  • Назальный противозастойный спрей : Это может помочь уменьшить воспаленные носовые проходы и увеличить дренаж пазух.Большинство назальных противозастойных спреев действуют в течение 3–4 дней.
  • Антигистаминные препараты : Они блокируют воспаление, что помогает раскрыть опухшие носовые пути и носовые пазухи.

При некоторых состояниях, вызывающих неприятный запах из носа, требуется медицинская помощь. Например, инфекции носовых пазух или носа, которые длятся более 7–10 дней, обычно требуют лечения антибиотиками в течение 3–28 дней.

Врач или аллерголог могут также прописать определенные лекарства или методы лечения, чтобы помочь человеку справиться с состояниями, вызывающими неприятный запах из носа, в том числе:

  • Спреи с кортикостероидами для местного применения : они помогают уменьшить воспаление носа и пазух.
  • Хирургия : Это может обратить вспять структурные проблемы, такие как дефекты носовой кости, носовые полипы или закрытые дыхательные пути.
Поделиться на Pinterest Некоторые изменения образа жизни, например соблюдение хорошей гигиены полости рта, могут помочь снизить риск появления неприятного запаха из носа.

В зависимости от вызывающего его состояния изменение образа жизни может помочь снизить риск появления неприятного запаха из носа. Изменения в образе жизни включают:

  • соблюдение правил гигиены полости рта
  • сохранение гидратации
  • употребление продуктов, богатых клетчаткой
  • отказ от продуктов и напитков, вызывающих обезвоживание, таких как кофеин и алкоголь
  • использование антигистаминных или противоотечных средств для лечения воспаления носа или носовых пазух
  • отказ от продуктов и напитков, вызывающих неприятный запах изо рта, таких как чеснок и лук
  • отказ от курения и употребления табачных изделий
  • разговор с врачом о сокращении или смене лекарств, которые могут быть связаны с сухостью во рту
  • регулярные осмотры стоматолога и лечение стоматологических или ротовых инфекций

Синусит, инфекции ротовой полости и определенные продукты, напитки и образ жизни обычно являются причиной неприятного запаха из носа.

Обычно люди могут избавиться от неприятного запаха из носа, используя домашние средства, пробуя безрецептурные лекарства и изменяя образ жизни.

Однако неприятный запах из носа может снизить качество жизни человека и вызвать такие осложнения, как недоедание. Это также может быть признаком основных заболеваний, требующих лечения.

Человек может поговорить со своим врачом о сильных или хронических неприятных запахах из носа, о запахах, которые не поддаются лечению домашними средствами, или о запахах, которые сохраняются дольше недели.

.

11 лучших практик для здоровых зубов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Чтобы зубы были здоровыми, нужно заботиться на всю жизнь. Даже если вам сказали, что у вас красивые зубы, очень важно каждый день принимать правильные меры, чтобы заботиться о них и предотвращать проблемы. Это включает в себя получение правильных средств по уходу за полостью рта, а также внимание к своим повседневным привычкам.

Не секрет, что обычно рекомендуется чистить зубы не реже двух раз в день. Тем не менее, многие из нас по-прежнему пренебрегают чисткой зубов по ночам. Но чистка зубов перед сном избавляет от микробов и налета, которые накапливаются в течение дня.

Интернет-магазин зубных щеток.

Не менее важно и то, как вы чистите зубы - на самом деле, плохо чистить зубы почти так же плохо, как не чистить зубы вообще. Не торопитесь, перемещая зубную щетку мягкими круговыми движениями, чтобы удалить зубной налет.Неудаленный налет может затвердеть, что приведет к образованию зубного камня и гингивиту (раннему заболеванию десен).

Зубной налет также может накапливаться на языке. Это может не только привести к неприятному запаху изо рта, но и к другим проблемам со здоровьем полости рта. Аккуратно чистите язык каждый раз, когда чистите зубы.

Когда дело доходит до зубной пасты, нужно искать более важные элементы, чем отбеливающая способность и ароматизаторы. Независимо от того, какую версию вы выберете, убедитесь, что она содержит фтор.

Несмотря на то, что фтор стал предметом пристального внимания тех, кто обеспокоен его влиянием на другие области здоровья, это вещество остается основой здоровья полости рта.Это потому, что фторид является ведущей защитой от кариеса. Он работает, борясь с микробами, которые могут вызвать кариес, а также создает защитный барьер для ваших зубов.

Купите здесь зубную пасту с фтором.

Многие, кто регулярно чистит зубы, пренебрегают зубной нитью. «Чистка зубной нитью предназначена не только для того, чтобы вытащить кусочки китайской еды или брокколи, которые могут застрять между зубами», - говорит Джонатан Шварц, доктор стоматологии. «Это действительно способ стимулировать десны, уменьшить зубной налет и уменьшить воспаление в этой области.”

Обычно достаточно чистить зубной нитью один раз в день, чтобы воспользоваться этими преимуществами.

Вот набор зубной нити, которую стоит попробовать.

Чистка зубной нитью может быть затруднена, особенно для маленьких детей и пожилых людей с артритом. Вместо того, чтобы сдаваться, поищите инструменты, которые помогут вам чистить зубы нитью. Готовые к использованию зубные нити из аптеки могут иметь значение.

В рекламе жидкость для полоскания рта кажется необходимой для хорошего здоровья полости рта, но многие люди пропускают ее, потому что не знают, как они действуют.Шварц говорит, что жидкость для полоскания рта помогает по трем причинам: уменьшает количество кислоты во рту, очищает труднодоступные для чистки участки десен и вокруг них, а также повторно минерализует зубы. «Жидкости для полоскания рта полезны как вспомогательное средство, помогающее сбалансировать ситуацию, - объясняет он. «Я думаю, что для детей и пожилых людей, где способность чистить зубы щеткой и зубной нитью может быть не идеальной, полоскание рта особенно полезно».

Обратитесь к стоматологу за конкретными рекомендациями по использованию жидкости для полоскания рта. Некоторые бренды лучше всего подходят для детей и людей с чувствительными зубами.Также доступна жидкость для полоскания рта по рецепту.

Купите жидкость для полоскания рта в Интернете.

Вода по-прежнему остается лучшим напитком для общего здоровья, в том числе для здоровья полости рта. Кроме того, Шварц, как правило, рекомендует пить воду после каждого приема пищи. Это поможет смыть некоторые негативные последствия липкой и кислой пищи и напитков между чистками.

Готовые к употреблению продукты удобны, но, пожалуй, не настолько, когда дело касается ваших зубов. Свежие хрустящие продукты не только содержат больше здоровой клетчатки, но и являются лучшим выбором для ваших зубов.«Я говорю родителям, чтобы они заставляли своих детей есть труднее и пережевывать пищу в более раннем возрасте», - говорит Шварц. «Так что постарайтесь избегать слишком мягких обработанных продуктов, перестаньте резать вещи на мелкие кусочки и заставьте эти челюсти работать!»

В конечном итоге сахар во рту превращается в кислоту, которая затем может разрушить эмаль ваших зубов. Эти кислоты приводят к образованию кариеса. Кислые фрукты, чай и кофе также могут стирать зубную эмаль. Хотя совсем не обязательно отказываться от такой еды, не помешает быть внимательным.

Ваши собственные повседневные привычки имеют решающее значение для вашего общего здоровья полости рта. Тем не менее, даже самые преданные чистки зубов и зубные нити должны регулярно посещать стоматолога. Как минимум, вы должны посещать стоматолога для чистки и осмотров дважды в год. Стоматолог может не только удалить зубной камень и найти кариес, но и выявить потенциальные проблемы и предложить лечебные решения.

Некоторые стоматологические страховые компании покрывают даже более частые стоматологические осмотры. Если это ваш случай, воспользуйтесь этим.Это особенно полезно, если у вас в анамнезе были стоматологические проблемы, такие как гингивит или частые кариесы.

.

8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов дважды в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта - это больше, чем кариес и заболевание десен. Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости и общим состоянием здоровья.Эксперты считают, что проблемы со здоровьем полости рта являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью надлежащего ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога. Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

Поделиться на Pinterest Чистка зубов дважды в день и использование зубной нити может помочь сохранить здоровье зубов и десен.

Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из наиболее важных методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба. Этот процесс занимает от 2 до 3 минут.Людям следует избегать возвратно-поступательных движений.

Слишком жесткая чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образует элемент земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и является частым ингредиентом зубной пасты и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Данные свидетельствуют о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек заботится о своих зубах иначе. Недавний обзор показал, что чистка зубов щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если они не используют фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, обратившись в местные органы власти. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фторид, и людям, которые используют воду из колодца, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен перед тем, как прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит налет так эффективно.

Поделиться на PinterestДантист может диагностировать и лечить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они станут серьезными.

Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время обычного стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они также могут использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто они нуждаются в осмотре.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид ротовой полости, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Жидкости для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Обычные виновники - конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня ниже 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызывать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и расщепляются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много богатых клетчаткой фруктов и овощей, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром являются источником номер один добавленного сахара в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск возникновения кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.

Поделиться на PinterestПреподавание правильной гигиены полости рта может помочь сохранить здоровье зубов и десен ребенка по мере взросления.

Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они - заменители будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может привести к нарушению пространства во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

  • Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной мочалкой, даже до того, как у них появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.
  • Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.
  • По мере того, как малышам исполняется 1 год, начинайте приучать их к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылок к первому дню рождения.
  • Позвольте малышам пить воду из стаканов между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.
  • Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать небольшое количество зубной пасты.
  • Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут тщательно очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.
  • Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.
  • ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.
  • Родители и лица, осуществляющие уход, не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес от взрослого.

Правильный уход за зубами с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.

.

6 простых способов естественным образом отбелить зубы в домашних условиях

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

В 2015 году американцы потратили более 11 миллиардов долларов на отбеливание зубов, в том числе более 1,4 миллиарда долларов на отбеливание в домашних условиях (1).

Есть множество продуктов на выбор, когда дело доходит до отбеливания зубов.

Однако большинство отбеливающих средств содержат химические вещества для отбеливания зубов, что беспокоит многих.

Если вы хотите сделать зубы белее, но при этом не хотите использовать химические вещества, в этой статье перечислены многие варианты, которые являются как естественными, так и безопасными.

Множество факторов заставляют зубы тускнеть и терять яркий белый блеск.

Некоторые продукты могут испачкать эмаль, которая является самым внешним слоем зубов. Кроме того, налет на зубах может сделать их желтыми.

Этот тип обесцвечивания обычно можно лечить с помощью обычных чистящих и отбеливающих средств.

Однако иногда зубы выглядят желтыми из-за эрозии твердой эмали, обнажающей дентин под ней. Дентин - это от природы желтая костная ткань, которая находится под эмалью.

Вот 6 простых способов естественного отбеливания зубов.

Масляный полоскание - это традиционное индийское народное средство, предназначенное для улучшения гигиены полости рта и выведения токсинов из организма.

Эта практика включает полоскание маслом во рту для удаления бактерий, которые могут превратиться в зубной налет и сделать ваши зубы желтыми (2).

Традиционно индийцы использовали подсолнечное или кунжутное масло для вытягивания масла, но подойдет любое масло.

Кокосовое масло - популярный выбор, потому что оно имеет приятный вкус и приносит много пользы для здоровья.

Кокосовое масло также богато лауриновой кислотой, которая известна своей способностью уменьшать воспаление и убивать бактерии (3, 4, 5, 6).

Несколько исследований показали, что ежедневное вытягивание масла уменьшает количество бактерий во рту, а также зубного налета и гингивита (3, 7, 8).

Streptococcus mutans - один из основных видов бактерий во рту, вызывающих зубной налет и гингивит.Одно исследование показало, что ежедневное полоскание с кунжутным маслом значительно уменьшило количество Streptococcus mutans в слюне всего за 1 неделю (8).

К сожалению, никакие научные исследования не доказали, что масляное полоскание отбеливает зубы. Однако это безопасная практика, и ее стоит попробовать. Многие люди утверждают, что их зубы становятся белее и ярче после регулярного полоскания маслом.

Для снятия масла положите в рот 1 столовую ложку кокосового масла и протолкните и вытолкните масло через зубы. Кокосовое масло твердое при комнатной температуре, поэтому вам может потребоваться несколько секунд, чтобы оно растаяло.Продолжайте вытягивание масла в течение 15–20 минут.

Не забудьте сплюнуть кокосовое масло в унитаз или мусорное ведро, так как оно может вернуться в твердую форму в ваших сливных трубах и вызвать засорение.

В отличие от многих других методов отбеливания зубов, удаление кокосового масла не подвергает зубы воздействию кислоты или других ингредиентов, разрушающих эмаль. Это означает, что это безопасно делать каждый день.

Кокосовое масло можно купить в Интернете.

Резюме Удаление кокосового масла включает полоскание маслом во рту в течение 15–20 минут для удаления бактерий.Ежедневная практика может уменьшить зубной налет и сделать зубы ярче.

Пищевая сода обладает естественными отбеливающими свойствами, поэтому она является популярным ингредиентом коммерческих зубных паст.

Это мягкий абразив, который помогает стирать поверхностные пятна с зубов.

Кроме того, пищевая сода создает щелочную среду во рту, что препятствует размножению бактерий (9).

Это средство не отбеливает зубы за ночь, но вы должны заметить изменение внешнего вида зубов со временем.

Наука еще не доказала, что чистка обычной пищевой содой отбеливает ваши зубы, но несколько исследований показывают, что зубная паста, содержащая пищевую соду, обладает значительным отбеливающим эффектом.

Одно исследование показало, что зубные пасты, содержащие пищевую соду, были значительно более эффективны при удалении желтых пятен с зубов, чем стандартные зубные пасты без пищевой соды. Чем выше концентрация пищевой соды, тем сильнее эффект (10).

Кроме того, обзор пяти исследований показал, что зубные пасты, содержащие пищевую соду, удаляют зубной налет с зубов более эффективно, чем зубные пасты без пищевой соды (11).

Чтобы использовать это средство, смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с 2 чайными ложками воды и почистите зубы пастой. Вы можете делать это несколько раз в неделю.

Пищевую соду можно купить в продуктовом магазине или найти в Интернете.

Краткое описание Чистка пастой из пищевой соды и воды может уменьшить количество бактерий во рту и удалить пятна с поверхности.

Перекись водорода - это естественный отбеливающий агент, который также убивает бактерии во рту (12).

На самом деле, люди годами использовали перекись водорода для дезинфекции ран из-за ее способности убивать бактерии.

Многие коммерческие отбеливающие средства содержат перекись водорода, хотя и в гораздо большей концентрации, чем вы будете использовать.

К сожалению, ни в одном исследовании не изучалось влияние полоскания или чистки щеткой с использованием только перекиси водорода, но в нескольких исследованиях анализировались коммерческие зубные пасты, содержащие перекись.

Одно исследование показало, что зубная паста, содержащая пищевую соду и 1% перекиси водорода, делает зубы значительно белее (13).

Другое исследование показало, что чистка зубов коммерческой зубной пастой, содержащей пищевую соду и перекись два раза в день, приводит к тому, что зубы становятся белее на 62% за 6 недель (14).

Однако есть некоторые вопросы относительно безопасности перекиси водорода.

Хотя сильно разбавленные концентрации кажутся безопасными, высокие концентрации или чрезмерное использование могут вызвать раздражение десен и чувствительность зубов. Также есть опасения, что высокие дозы могут вызвать рак, но это не доказано (15, 16, 17, 18, 19).

Один из способов использования перекиси водорода - это жидкость для полоскания рта перед чисткой зубов. Убедитесь, что вы используете 1,5% или 3% раствор, чтобы избежать побочных эффектов.

Самая распространенная концентрация перекиси водорода в аптеке - это 3% раствор. Вы можете легко разбавить эту концентрацию до 1,5%, смешав равные части перекиси и воды.

Другой способ использования перекиси водорода - смешивание ее с пищевой содой для изготовления зубной пасты. Смешайте 2 чайные ложки перекиси водорода с 1 чайной ложкой пищевой соды и аккуратно почистите этой смесью зубы.

Ограничьте использование этой домашней пасты до нескольких раз в неделю, так как чрезмерное использование может разрушить зубную эмаль.

Перекись водорода можно купить в Интернете.

Резюме Перекись водорода - это естественный отбеливающий агент, который убивает бактерии во рту. Вы можете использовать его в качестве жидкости для полоскания рта или смешать с пищевой содой, чтобы получить отбеливающую зубную пасту.

Диета с высоким содержанием фруктов и овощей может быть полезна как для вашего тела, так и для ваших зубов.

Хотя хрустящие сырые фрукты и овощи не заменят их чистки, они могут помочь стереть налет во время жевания.

Клубника и ананас - два фрукта, которые, как утверждается, помогают отбеливать зубы.

Клубника

Отбеливание зубов смесью клубники и пищевой соды - натуральное средство, которое стало популярным среди знаменитостей.

Сторонники этого метода утверждают, что яблочная кислота, содержащаяся в клубнике, удаляет пятна на зубах, а пищевая сода удаляет пятна.

Однако это лекарство не было полностью подтверждено наукой.

Хотя клубника может помочь отшелушить ваши зубы и сделать их белее, они вряд ли проникнут сквозь пятна на зубах.

Недавнее исследование показало, что смесь клубники и пищевой соды вызывает очень небольшое изменение цвета зубов по сравнению с коммерческими отбеливающими продуктами (26).

Если вы решите попробовать этот метод, ограничьте его использование до нескольких раз в неделю.

Несмотря на то, что исследования показали, что паста из клубники и пищевой соды оказывает минимальное влияние на зубную эмаль, чрезмерное использование может вызвать повреждение (27, 28).

Чтобы использовать это средство, разбейте свежую клубнику, смешайте ее с пищевой содой и нанесите смесь на зубы.

Ананас

Некоторые утверждают, что ананас отбеливает зубы.

Исследование показало, что зубная паста, содержащая бромелаин, фермент, обнаруженный в ананасах, была значительно более эффективной при удалении пятен с зубов, чем стандартная зубная паста (29).

Однако нет никаких доказательств того, что употребление ананасов дает такой же эффект.

Резюме Некоторые фрукты могут иметь свойства, которые помогают отбеливать зубы. Регулярно употребляйте сырые фрукты и овощи, чтобы стереть налет и сохранить чистоту зубов.

Хотя с возрастом ваши зубы желтеют от природы, некоторые вещи помогают предотвратить появление пятен на зубах.

Ограничьте окрашивание продуктов и напитков

Кофе, красное вино, газированные напитки и темные ягоды печально известны тем, что окрашивают зубы.

Это не означает, что вы должны полностью избегать их, но вы должны ограничить время, в течение которого эти вещества контактируют с вашими зубами.

Если возможно, пейте напитки, о которых известно, что они окрашивают зубы, из соломинки, чтобы предотвратить прямой контакт с зубами.

Кроме того, чистите зубы вскоре после употребления одного из этих продуктов или напитков, чтобы ограничить их влияние на цвет ваших зубов.

Кроме того, избегайте курения и жевания табака, так как и то, и другое может вызвать изменение цвета зубов.

Ограничьте потребление сахара

Если вы хотите, чтобы зубы были белее, сократите потребление сахара.

Диета с высоким содержанием сахара поддерживает рост Streptococcus mutans , основного типа бактерий, вызывающих зубной налет и гингивит (30, 31).

Когда вы употребляете сладкую пищу, обязательно сразу после этого чистите зубы.

Обеспечьте достаточное количество кальция в вашем рационе

Некоторое изменение цвета зубов вызвано эрозией эмали и обнажением желтого дентина под ней. Таким образом, все, что вы делаете для укрепления эмали зубов, поможет сохранить ваши зубы жемчужно-белыми.

Продукты, богатые кальцием, такие как молоко, сыр и брокколи, могут помочь защитить зубы от эрозии эмали (32).

Резюме Здоровая диета с достаточным содержанием кальция может помочь предотвратить пожелтение зубов.Чистка зубов вскоре после еды также поможет предотвратить появление пятен.

Хотя некоторое изменение цвета зубов происходит естественным образом с возрастом, это в значительной степени является результатом накопления зубного налета.

Регулярная чистка зубов и зубной нитью может помочь вашим зубам оставаться белыми, уменьшая количество бактерий во рту и предотвращая образование зубного налета.

Зубная паста мягко стирает пятна с зубов, а чистка зубной нитью удаляет бактерии, которые приводят к образованию зубного налета.

Регулярная чистка зубов также может помочь вашим зубам оставаться чистыми и белыми.

Краткое описание Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, а также регулярная чистка в кабинете стоматолога предотвращают накопление пожелтевшего налета на зубах.

Существует несколько других методов естественного отбеливания зубов, но нет никаких научных доказательств их безопасности или эффективности.

Некоторые из недоказанных методов включают:

  • Активированный уголь. Чистка порошком древесного угля предположительно выводит токсины изо рта и удаляет пятна с зубов.
  • Каолиновая глина. Сторонники этого метода утверждают, что чистка глиной помогает удалить пятна с зубов.
  • Кожура фруктов. Считается, что протирание зубов кожурой апельсина, лимона или банана делает их белее.
  • Яблочный уксус. Нет никаких доказательств того, что использование уксуса для полоскания рта помогает отбелить зубы. Напротив, он ослабляет эмаль и способствует разрушению зубов.

Сторонники этих методов утверждают, что они делают зубы значительно белее, но никакие исследования не оценивали их эффективность.Это также означает, что они не тестировались на побочные эффекты при использовании на зубах.

Резюме Активированный уголь, каолиновая глина и фруктовые пилинги могут помочь отбелить зубы, но ни одно исследование не оценило безопасность или эффективность этих методов.

Есть несколько естественных методов отбеливания зубов. Большинство из этих средств работают, мягко удаляя поверхностные пятна с зубов.

Однако большинство стоматологов предлагают отбеливающие процедуры, которые намного эффективнее этих натуральных средств.Они включают в себя отбеливание зубов, которое может быть более эффективным при сильном изменении цвета зубов. Чрезмерное использование любого отбеливающего средства может повредить зубы.

Всегда уточняйте у стоматолога, какие варианты лучше всего подходят для вас.

Этот материал был первоначально опубликован 9 ноября 2016 года. Текущая дата публикации отражает обновление, которое включает медицинский обзор Кристины Франк-Мельник, DDS.

.

Смотрите также

Фото работ
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
Оставьте свои данные и мы
обязательно Вам позвоним
Ваше имя:* Контактный номер:*
Отправить
Ваше имя:* Ваш телефон:* Ваше сообщение: * - обязательные поля
Отправить