Неприятный запах изо рта, причины и лечение такого явления беспокоят многих взрослых людей. Этот симптом мешает беспрепятственно общаться с окружающими дома, на работе, в общественных местах. Он всегда наталкивает на мысль о том, что появились какие-то проблемы со здоровьем. На самом деле этот признак характерен для многих заболеваний внутренних систем, но не всегда причины его появления опасны.
Несвежее дыхание с неприятным запахом из ротовой полости медики называют галитозом. Если человек заметил у себя такой симптом, следует вначале разобраться, какая именно проблема имеет место:
Чтобы проверить, есть ли зловонный запах, можно приложить салфетку к дальней части языка и понюхать ее или проверить аромат использованной зубочистки. Существуют специальные чувствительные аппараты для оценки количества во выдыхаемом воздухе сероводородного газа, который неприятно пахнет гнилью и образуется в организме при болезнях. Если чувствуется аромат кислоты или отдает тухлятиной – следует идти к стоматологу или терапевту для выяснения причин нарушения.
Причины плохого запаха изо рта у взрослого человека могут быть чрезвычайно разнообразны, и определить патологию лишь по этому признаку нельзя. Поэтому нужно учитывать другие симптомы, возникшие одновременно с галитозом:
Возможные причины | Характер запаха | Сопутствующие симптомы |
---|---|---|
Стоматологические болезни: кариес, пародонтит, стоматит. | Зловонный запах с оттенком гнили, усиливается по утрам. | Боли в зубах, появление язв на слизистой оболочке, кровоточивость. |
Болезни органов мочевыделения: нефроз, пиелонефрит, цистит. | Напоминает аммиак. | Боль в пояснице, повышение температуры, дискомфорт при мочеиспускании. |
Синдром Шегрена. | Неприятный запах, как при кариесе. | Сухость слизистой рта и глаз, светобоязнь, затруднения при глотании. |
Патологии органов дыхания: гайморит, синусит, разрастание аденоидов и полипов, пневмония, гнойный бронхит, туберкулез. | Гнойный запах. | Боль в горле или пазухах носа, выделение слизи, затрудненное носовое дыхание, изменение голоса и произношения звуков, налет на миндалинах. |
Печеночная недостаточность. | Тухлый запах испорченного мяса или яиц. | Светлый кал, темная моча, желтеют слизистые оболочки и кожа, во рту – горький привкус. |
Болезни желудка и тонкого кишечника: гастрит, язва. | Кислый запах изо рта у взрослого или ребенка. | Боли в желудке, изжога, желудочное или кишечное кровотечение. |
Кишечный дисбактериоз. | Гнилостный запах. | Расстройства пищеварения, накопление кишечных газов, метеоризм. |
Проблемы с поджелудочной железой, диабет сахарный и несахарный. | Зловонный кислый запах с примесью ацетона. | Устойчивая жажда, обильное мочеобразование, слабость, накопление избыточного веса. |
Если причина запаха изо рта у взрослого человека кроется в стоматологических проблемах (это бывает в 80% случаев), следует обратиться к дантисту. Появление зловонного аромата свидетельствует о том, что в кариозных повреждениях или под зубными камнями накапливаются патогенные микроорганизмы, которые обусловливают процессы гниения. Игнорирование ситуации приведет к потере зубов из-за повреждения внутренних тканей зуба или десны.
При стоматитах запах изо рта также свидетельствует о жизнедеятельности бактерий. Инфекция может спровоцировать сильную лихорадку, служит источником патогенов, которые с током крови могут попасть в любой другой орган. Для лечения врач порекомендует антибактериальные лекарства, полоскания рта.
Большинство проблем, обнаруживаемых в стоматологии, имеет одну причину – несоблюдение правил гигиены. Стоит пропустить в течение двух дней чистку по утрам и вечерам – и уже воняет изо рта гнилью. Бактерии не устраняются с поверхности зубов, начинают размножаться активнее, их продукты жизнедеятельности накапливаются и вместе с пищей образуют мягкий налет, который затем превращается в твердые зубные камни. Поэтому предотвратить появление вони изо рта можно, соблюдая правила гигиены.
Причины неприятного запаха изо рта у взрослых, связанные с пищеварительной системой, очень опасны, но не столь распространены: около 10% случаев. Они приводят к истощению организма, нарушению иммунитета, провоцируют боли, у больного изо рта пахнет кислым.
Если в кишечнике развиваются болезнетворные бактерии, они могут попасть в органы дыхания и мочевыделения и образовать новые очаги инфекции.
Зубной пастой либо ополаскивателем устранить гнилой запах при таких болезнях невозможно, нужно обязательно обращаться к терапевту или гастроэнтерологу, который назначит лечение:
Когда люди пытаются узнать, почему изо рта пахнет гнилью, и появляется неприятный вкус, диагностика нередко выявляет нарушения функций печени. Эта железа выделяет желчь, имеющую горький привкус, которая обусловливает периодическое ощущение горечи при попадании желудочного содержимого через пищевод в глотку.
Болезни печени провоцируются разнообразными причинами: вирусными гепатитами, отравлениями, алкогольной интоксикацией, нерегулярным питанием. Поэтому лечение разрабатывается индивидуально. Врач может порекомендовать:
Наличие плохого запаха у женщины или мужчины – это всегда неприятно, но этот симптом иногда позволяет выявить невыраженные заболевания у здоровых на вид людей. Так происходит при появлении запаха ацетона от слизистой оболочки рта. Обратившись к врачу, пациенты могут неожиданно для себя выявить повышение сахара в крови. Аромат этого вещества сопровождает расщепление большого количества жиров в клетках, которым не хватает доступных углеводов.
Снизить вред диабета для организма и бороться с галитозом помогут такие меры:
У каждого десятого пациента с жалобами на зловонный запах изо рта причины симптома кроются в болезнях дыхательных путей. При инфекциях, провоцирующих ангину, гайморит, пневмонию, необходима антибактериальная терапия, причем лучше предварительно выявить тип возбудителя. Для этого делают бакпосев биоматериала.
Если патогенные микроорганизмы задерживаются и активно размножаются из-за новообразований (полипы, аденоиды), может понадобиться хирургическое вмешательство. Но не во всех случаях доктора считают операцию необходимой, решение принимают после полной диагностики, учитывая вероятный вред и пользу для пациента.
Одновременно с лечением органов дыхания нужно тщательно следить за чистотой ротовой полости, чтобы инфекция не накапливалась на зубах.
Запах гнили изо рта, причиной которого становятся проблемы с почками, другими органами или синдром Шегрена, встречаются весьма редко. Но исключать вероятность их появления нельзя. Вот почему при отсутствии болезней пищеварительной, дыхательной системы и заболеваний полости рта нужно продолжать поиски патологии. Чтобы установить, откуда взялся гнилостный запах изо рта, выявить причину и построить схему лечения, могут понадобиться такие обследования:
Причины гнилостного запаха изо рта у взрослых могут быть безопасными для здоровья. Вот почему у здоровых людей может возникать временный галитоз, не сопряженный с болезнями органов:
В этих случаях не стоит волноваться из-за гнилого запаха изо рта, о причинах и лечении. Но если симптом не исчезает со временем и сопровождается другими отклонениями, следует обратиться к врачу.
Лечить любое заболевание, вызывающее кислый, гнилой запах изо рта, аромат протухших яиц, следует обязательно. От таких болезней за день не избавляются, иногда требуется длительная терапия, специальные лекарства. Но в жизни бывают ситуации, когда избавиться от зловония нужно срочно, к примеру, перед свиданием или деловой встречей. Если воняет изо рта, можно:
Все указанные методы способны только лишь временно убрать тухлый запах изо рта, причины галитоза остаются, и через несколько часов он возвращается вновь. Более действенный способ избавиться от запаха гнили или тухлых яиц в ротовой полости – полоскать рот обеззараживающими растворами регулярно. Для этого применяют специальные аптечные препараты, отвар ромашки. Такая процедура избавит от галитоза не сразу, но эффект будет более устойчивым.
Причины запах изо рта у взрослых и варианты лечения этого симптома невероятно разнообразны. Галитоз может возникать как у здоровых, так и у больных людей, поэтому диагностика необходима всегда. Особенно если аромат очень резкий, гнойный, содержит примеси ацетона и аммиака, когда присоединяется горький вкус.
Если изо рта воняет по утрам, значит, человек недостаточно ухаживает за ротовой полостью. Чтобы избавиться от проявления, следует тщательнее чистить зубы и чаще использовать натуральные и аптечные ополаскиватели. При недугах внутренних органов (печень, желудок, поджелудочная железа, миндалины, пазухи носа) нужно проводить полноценное лечение, пить назначенные лекарства и, если нужно, сделать операцию.
Неприятный запах изо рта – распространенная проблема, и причин столь раздражающему явлению предостаточно. Виной всему становятся отклонения в работе органов пищеварения, недостаточный уход или, к примеру, вредные привычки. Медики называют этот симптом галитозом, и зачастую он становится одним из признаков патологического состояния организма. Сегодня поговорим о том, почему появляется неприятный запах изо рта, какие продукты и другие провоцирующие факторы его вызывают, чем перебить плохое дыхание и как быстро убрать симптом.
Прежде чем перейти к вопросу о том, как устранить неприятный запах изо рта, нужно выяснить причину его появления. Так, например, по утрам во рту у любого здорового человека возникает характерный аромат – результат разложения застрявших остатков пищи и активности бактерий. Чтобы снизить выраженность данного явления, достаточно обеспечить правильную гигиену – чистить зубы каждый раз перед сном и утром после пробуждения. Другое дело, если симптом имеет патологические предпосылки и указывает на конкретные проблемы в функционировании внутренних органов. Давайте подробнее разберемся с тем, от чего появляется галитоз.
Какие причины появления запаха изо рта?Когда симптом проявляется утром – это считается нормой, и не должно настораживать. Это лишь следствие активной жизнедеятельности бактерий. Все дело в том, что днем, когда мы бодрствуем, слюна буквально подавляет активность микроорганизмов, но во время сна ее выработка замедляется. Бактерии начинают стремительно размножаться, продуцируя не самый приятный запах. Как избавиться от него? Очень просто – достаточно вооружиться зубной щеткой и пастой, чтобы провести тщательную чистку зубов и устранить отталкивающий аромат. Однако это не единственная причина, почему может идти неприятный запах. Ниже еще несколько частых физиологических предпосылок данному явлению.
Устойчивый дурной запах может появиться как следствие некачественного ухода за зубами и деснами. С такой неприятностью обычно сталкиваются люди, которые неправильно чистят зубы или не проводят их ежедневную систематическую чистку вовсе, уделяют недостаточно внимания гигиене.
Присутствие плотного налета нетипичного окраса в сочетании с испорченным дыханием свидетельствует об активном размножении вредоносных бактерий. Причиной может быть патология внутренних органов, употребление алкоголя или курение накануне. Однако чаще всего такое сочетание симптомов встречается у пациентов с низким качеством гигиены и острыми респираторными заболеваниями. Помните, что важно не только очищать эмаль от бактериального налета, скопившегося за ночь или за день, но также необходимо чистить язык, тщательно ополаскивать рот, в том числе каждый раз после еды, пользоваться нитями-флоссами и ирригатором.
Такое явление часто наблюдается в разгар летнего сезона, когда из-за недостаточного поступления жидкости случается пересыхание слизистой. В такие моменты эксперты рекомендуют пить больше простой воды и рассасывать мятные конфетки для стимуляции слюноотделения.
Речь идет прежде всего о чесноке и луке, и здесь причиной резкого аромата становятся сернистые соединения, присутствующие в этих продуктах. Именно они провоцируют стойкий привкус, от которого не так просто избавиться. Проблема также может возникнуть из-за потребления продуктов, повышающих кислотность – в полости рта слабокислая среда, и при чрезмерном поглощении веществ, провоцирующих резкое повышение кислотности, создаются оптимальные условия для стремительного размножения бактерий. Кстати, бесконтрольное потребление мяса и молочных продуктов способствует выделению сернистых газов.
Употребление некоторых продуктов может вызвать неприятный запахАналогичную проблему может спровоцировать пристрастие к кофеиносодержащим напиткам, сладкому, газировкам – все они способствуют повышению кислотности и продуцированию зловонного запаха. Алкоголь провоцирует пересыхание слизистой и снижение ее защитных функций, что также создает подходящие условия для возникновения отталкивающего аромата. Безусловно, курение только усугубляет положение дел и является одним из основных причин галитоза.
Некоторые патологии также вызывают сильный неприятный запах изо рта, что может значить только одно – требуется срочное лечение источника проблемы. Среди возможных причин галитоза эксперты выделяют следующие предпосылки:
Так, к примеру, пересыхание мягких тканей бывает вызвано отклонениями в секреции слюны, длительным приемом сильнодействующих медикаментов, сбоями в работе слюнных желез и затрудненным носовым дыханием. К другим провоцирующим фактором относятся сахарный диабет, сбои на гормональном фоне, стрессы и нервное перенапряжение, болезни печени и почек, а также присутствие во рту протезных устройств и неудовлетворительный уход за ними. Нередко причина кроется в оголении зубных корней, что провоцирует развитие парестезий, то есть повышенной чувствительности эмали, а та, в свою очередь, не позволяет обеспечить качественный и полноценный уход за ротовой полостью. Рассмотрим патологические предпосылки чуть подробнее.
Когда в полости рта начинают развиваться патологические процессы, практически во всех случаях они сопровождаются появлением специфического привкуса во рту и, соответственно, «аромата». Среди частых болезней, провоцирующих симптом, специалисты выделяют следующие недуги:
Решить проблему поможет целенаправленное лечение основного заболевания. Для этого достаточно посетить кабинет стоматолога и пройти диагностическое обследование. После постановки точного диагноза врач назначит терапию или удаление больных зубов при необходимости.
Если никаких патологических явлений в полости рта не наблюдается, причина может крыться в проблемах, связанных с ЖКТ. В этом случае за помощью следует обращаться к гастроэнтерологу. Зловонное дыхание может указывать на дисбактериоз или непроходимость кишечника. При отравлениях обычно появляется привкус тухлых яиц – у пациента повышается температура тела, отмечается общая слабость, возможны приступы тошноты и рвоты.
Для язвенной болезни желудка характерен горьковатый или кислый привкус во рту и соответствующее дыхание. Аммиачный «аромат» сигнализирует о нарушениях в работе почек, а при сбоях щитовидной железы возникает запах йода. Нотки ацетона в дыхании говорят о присутствии инфекционного заболевания.
Что еще вызывает неприятный «аромат»? Нередко причиной всех бед становится нервное перенапряжение, стресс, сильная эмоциональная подавленность и депрессия. Как только состояние будет нормализовано, симптом пройдет сам собой. Но для восстановления придется исключить все стрессовые ситуации, хорошенько отдохнуть и восстановить силы. Рекомендуется посетить специалиста – возможно, потребуется пропить курс седативных препаратов.
Курение – первый враг свежего дыхания. Симптом неизбежен, и возникает он по следующим причинам:
«У меня как-то тоже была такая проблема, что аж к врачу пришлось идти. Оказалось, что все дело в плохой гигиене, хотя я зубы чистил исправно. Просто из-за неправильного положения некоторых зубов в труднодоступных местах начали скапливаться бактерии, да еще все осложнилось курением. В итоге врач прописал антисептические полоскания, посоветовал сменить щетку и усилить уход за зубами, что я, собственно, и сделал. Вскоре все прошло, но зато теперь я очень усердно забочусь о здоровье полости рта».
Alex1977, г. Калининград, из переписки на форуме www.32top.ru
Эксперты в области стоматологии считают, что самой частой причиной зловонного дыхания является неудовлетворительная гигиена ротовой полости. Рассматриваемая проблема – не самое худшее последствие халатного отношения к здоровью зубов и десен. Если не исправить ситуацию, в скором времени придется столкнуться с кариесом, пародонтозом, гингивитом и прочими стоматологическими заболеваниями.
Перед тем, как выявить причину проблемы, ее нужно диагностировать. Постоянный хронический запах изо рта у взрослого сложно не заметить, однако на начальных стадиях развития человек может действительно не обращать внимание на симптом, пока ему кто-то о нем не сообщит. Вот несколько проверенных методов, с помощью которых вы можете проверить себя:
Определить наличие у себя галитоза помогут сопутствующие симптомы, такие как плотный налет, воспаленные участки слизистой, нехарактерный привкус во рту. Наличие и интенсивность данных симптомов зависят от причинного заболевания и степени его запущенности.
Мы выяснили, с чем может быть связан галитоз, но прежде чем перейти к рассмотрению вопроса о том, как побороть симптом, разберемся с тем, к кому обращаться за помощью. Успех устранения неприятного запаха во многом зависит от правильности поставленного диагноза, ведь в первую очередь нужно избавить пациента от первопричины проблемы, и тогда неприятный симптом исчезнет сам собой. Если у вас испортилось дыхание, сперва посетите кабинет дантиста, пройдите процедуру комплексный гигиены, залечите все кариозные дырочки, устраните воспаления, если таковые имеются. Если после всех этих манипуляций посторонние ароматы никуда не ушли, лучше обратиться за консультацией к своему врачу-терапевту – после осмотра и обследования он направит вас к нужному врачу: гастроэнтерологу, эндокринологу или оториноларингологу.
Профессиональная чистка зубов поможет решить некоторые проблемы со свежим дыханиемДля выявления источника проблемы может потребоваться проведение дополнительных диагностических процедур. В условиях медицинского учреждения обычно проводятся следующие мероприятия:
Прохождение необходимого обследования поможет поставить точный диагноз и, соответственно, предложить результативное лечение.
Мы уже выяснили, что практически любые патологии зубов и десен могут провоцировать неприятный симптом. Теперь поговорим о том, как вылечить заболевание, чтобы навсегда распрощаться с галитозом. Прежде всего необходимо посетить стоматолога и пройти диагностику, возможно, потребуется рентген-обследование. Далее врач оценит клиническую картину, на основании которой сможет предложить оптимальный вектор лечения. Если ситуация уже запущена, может потребоваться депульпация или вовсе экстракция причинного зуба.
Довольно часто инфекционные патологии носоглотки также сопровождаются дурным запахом изо рта. Помимо целенаправленного лечения проблемы, в качестве симптоматической терапии назначают полоскания горла раствором «Фурацилина» или другими антисептическими средствами. Зачастую назначают обработку миндалин «Стрептоцидом» – таблетки предназначены для растворения в воде и последующего полоскания гортани.
Если причиной всему стал гайморит, прописывают антибактериальные препараты, например, «Азитромицин», а также сосудосуживающие капли. Потребуется систематически прочищать носоглотку для удаления гнойных скоплений.
Чтобы понять, как бороться с симптомом и гарантированно его убрать, нужно определить источник проблемы. Но что делать, чтобы снизить интенсивность проявление неприятного раздражающего симптома? Прежде всего нужно сосредоточиться на гигиене, снять бактериальный налет, над- и поддесневые отложения, начать пользоваться нитью, ополаскивателями и спреями для свежего дыхания. Далее рассмотрим различные методы, рассказывающие, как лечить галитоз и навсегда удалить неприятный запах.
Выше мы уже говорили о том, что лечение нужно начинать с гигиены. Важно понимать, что в процессе ежедневной чистки нужно обрабатывать не только сами зубы, но и внутреннюю поверхность щек и губ, а также язык, ведь на нем концентрируется больше всего микробов. Также могут быть назначены полоскания антисептиком после каждого приема пищи или даже быстрого перекуса. Любые нарушения целостности зубов приводят к развитию воспалительных процессов, поэтому подобные проблемы следует лечить сразу. Если после проведения комплексной чистки и восстановления ухода за полостью рта галитоз не проходит, придется проходить дополнительное обследование и сдавать соответствующие анализы.
Ежедневная чистка языка поможет избежать проблемыДля быстрого избавления от проблемы можно прибегнуть к помощи рецептов народной медицины. Многие лекарственные травы обладают выраженными антисептическими свойствами, поэтому отвары из них нередко применяются в качестве поддерживающей терапии во время лечения стоматологических заболеваний. Ниже приведены проверенные способы борьбы с галитозом, однако их применение должно быть в обаятельном порядке согласовано с вашим лечащим врачом.
Для устранения симптома можно прибегнуть к помощи народных средств, но делать это можно только после консультации с врачом. Иначе есть риск причинить еще больший вред и только усугубить положение дел. Итак, для лечения галитоза часто прописывают различные полоскания, в том числе и домашнего приготовления. Речь идет о отварах и настоях на основе лечебных трав: мяты, коры дуба, аптечной ромашки и шалфея. Все эти растения способствуют снижению проявлений воспалительных процессов, оказывают обеззараживающее действие. Конкретный сухоцвет или травяной сбор в количестве 1-2 столовых ложек заливают кипятком и оставляют на некоторое время. Далее средство процеживают и используют для полосканий после еды.
Отвар ромашки отлично подходит для полосканияДля ополаскивания ротовой полости иногда советуют использовать масляно-водную эмульсию. Чтобы приготовить такое средство, нужно взять небольшое количество растительного масла (можно подсолнечного) и смешать его с водой в пропорции 1:1. Смесь переливают в герметичную емкость и хорошенько взбалтывают до достижения однородной консистенции. Далее эмульсию используют по назначению каждый раз после еды.
Перекись водорода, разбавленная водой, помогает эффективно обеззаразить ткани полости рта. Ее также широко используют в качестве ополаскивателя для устранения неприятного дыхания. С данной целью используют и другие сорбенты, например, активированный уголь. Пару таблеток нужно выпить перед сном и еще несколько утром. Курс длится 2-3 дня.
В некоторых случаях помогут таблетки активированного угляЕще одно проверенное народное средство предполагает использование муки из гречки. Для борьбы с отталкивающим дыханием ее рекомендуется принимать натощак – в течение 10 дней каждое утро следует съедать одну столовую ложку муки. После этого лучше сделать перерыв в несколько дней и повторить курс.
Эти растения служат натуральными ароматизаторами, поэтому нередко используются для борьбы со зловонным дыханием. Травы нужно хорошенько промыть, после чего недолго пожевать или положить за щеку на короткое время. Неплохо в этом отношении помогают фрукты, особенно цитрусовые, а также корень сельдерея и морковь.
Чтобы не попасть в неловкую ситуацию, следует обеспечить высокий уровень гигиены. Учитывая, что самой частой причиной галитоза становится обильный налет и зубной камень, то для предупреждения симптома следует исправно чистить зубы, использовать зубную нить и ополаскивать рот каждый раз после еды. Такие простые меры помогут защитить от дурного запаха и прочих проблем стоматологического характера.
Регулярная гигиена полости рта поможет избежать проблемыТакже нередко рассматриваемый симптом сигнализирует о нарушениях в работе пищеварительной системы, поэтому для его предупреждения важно нормализовать свое питание, перестать бесконтрольно есть сладкое и жирное, а также включить в свой рацион больше овощей и фруктов. Чтобы иметь возможность вовремя обнажить проблему и начать ее лечение, нужно посещать кабинет стоматолога не реже двух раз в год.
Отталкивающий запах изо рта – проблема, способная самым негативным образом повлиять на привычный уклад жизни. Если учесть еще и тот факт, что нередко галитоз является симптомом серьезных сбоев в работе внутренних систем организма, становится ясно – игнорировать его нельзя. Если после восстановления гигиены проблема остается, нужно обратиться за помощью к специалистам.
Неприятный запах изо рта (галитоз) возникает у здоровых людей после ночного сна, при курении, употреблении продуктов с резким ароматом. К основным патологическим причинам относят заболевания зубов и ротовой полости, болезни пищеварительной системы, хронические инфекции ЛОР-органов. Для установления этиологических факторов галитоза показан стоматологический и ЛОР-осмотры. Проводятся эндоскопические, рентгенологические и лабораторные методы диагностики. Лечение дурного запаха изо рта предполагает тщательную гигиену ротовой полости, консервативные и хирургические методы устранения основной патологии.
По утрам неприятный запах изо рта наблюдается практически у всех людей. Он появляется из-за снижения выработки слюны и сопутствующих нарушений самоочищения ротовой полости. Иногда симптом сочетается с дискомфортным привкусом во рту, налетом на языке. У пожилых людей галитоз возникает также в течение дня, даже при соблюдении требований гигиены. Это обусловлено уменьшением выделения слюны и повышением числа патогенных микроорганизмов при хронических заболеваниях ЖКТ.
Неприятный запах спровоцирован размножением микроорганизмов, их скоплением на языке и деснах. Поэтому у людей, которые редко чистят зубы, галитоз отличается постоянством. Также симптом связан с особенностями питания и вредными привычками. У курильщиков со стажем неприятный запах невозможно убрать даже с помощью мятной пасты и жевательных резинок. Кратковременный галитоз отмечается при злоупотреблении чесноком и луком, поедании блюд с большим количеством специй.
Существует понятие «мнимый галитоз». Такая проблема появляется в связи с чрезмерной озабоченности характером запаха изо рта. При этом у человека нормальное свежее дыхание, а реальные причины для переживаний по этому поводу отсутствуют. Галитофобия наблюдается при неврозах, эмоциональном перенапряжении, повышенной тревожности. Иногда мнимый галитоз является признаком психического расстройства.
Стоматологические болезни составляют 80-90% патологических причин, вызывающих неприятный запах. Галитоз становится первым признаком кариеса зубов, зубных камней, периодонтита. Симптом встречается при остром и хроническом сиаладените. Неприятный запах ощущается человеком постоянно. Гигиенические средства для полоскания рта помогают ненадолго справиться с несвежим дыханием, но полностью устранить проблему не удается.
Кроме этого симптома отмечается повышенная чувствительность зубов к холодной и горячей пище. Зачастую человек испытывает острую зубную боль. При хроническом процессе галитоз служит основным признаком патологии, а болевой синдром выражен незначительно. Еще одна типичная причина — стоматит различной этиологии. Пациентов с этим заболеванием беспокоит не только неприятный запах, но и жжение, болезненные ощущения, усиливающиеся во время еды.
Поражение пищеварительного тракта — вторая по частоте группа причин несвежего дыхания. Появление симптома в основном связано с недостаточным перевариванием пищи. Как следствие, сложные химические соединения подвергаются процессам брожения и гниения. В ходе этих реакций образуются вещества, имеющие неприятный запах. Наиболее распространенные состояния, которые провоцируют галитоз:
Неприятный запах изо рта встречается при избыточном размножении патогенных бактерий или грибов. Возникает хроническое воспаление, выделяется гной, что и является причиной галитоза. Обычно этот симптом развивается при атрофическом и гипертрофическом рините, синуситах. Неприятный гнилостный запах — симптом ангины. Зловонное дыхание, которое слышно на расстоянии, характерно для абсцесса легких и бронхоэктатической болезни.
У больных повышается частота инфекционных поражений кожи и слизистых, поэтому неприятный запах зачастую обусловлен стоматитом. При развитии диабетической комы с кетоацидозом изо рта пациента пахнет ацетоном. Симптом сопровождается резкой слабостью и сонливостью, сухостью слизистых оболочек. Наблюдаются резкие головные боли и боли в животе, на поздних стадиях нарушается сознание.
При острой печеночной недостаточности появляется неприятный сладковато-приторный запах изо рта. Он вызван нарушением выделительной функции органа и накоплением токсических продуктов в крови. Для почечной недостаточности типичен аромат ацетона (запах моченых яблок). В терминальной стадии перитонита дыхание больного становится зловонным, приобретает «каловый запах».
Неприятный запах изо рта провоцируется препаратами, уменьшающими выделение слюны. Механизм развития симптома основан на недостаточности естественного очищения ротовой полости, накоплении частиц пищи и повышенном размножении условно-патогенных микроорганизмов. Ксеростомия и галитоз чаще возникают сразу же после назначения лекарства, либо после повышения дозы. Симптом вызывают:
С проблемой несвежего дыхания пациенты обычно обращаются к стоматологу-терапевту либо гастроэнтерологу. Врач проводит диагностический комплекс по своему профилю, при необходимости назначает консультации смежных специалистов. Чтобы обнаружить многие стоматологические заболевания, достаточно визуального осмотра полости рта. При галитозе используют следующие лабораторно-инструментальные методы:
Большую роль в терапии галитоза играет образ жизни, питание и гигиенические навыки. Для устранения физиологических причин неприятного запаха необходимо чистить зубы 2 раза в день минимум по 3 минуты, не забывать очищать язык от налета. Для гигиены рта необходимо применять зубную нить и освежающие ополаскиватели. Чтобы быстро освежить дыхание, можно использовать жевательную резинку без сахара.
Нужно сократить поедание чеснока и лука, уменьшить количество острых мясных блюд, красного вина. Желательно ограничить ежедневное потребление кофе до 1-2 чашек. Доступные продукты для освежения дыхания — яблоки, морковь, зеленые листовые овощи. Врачи советуют отказаться от курения, поскольку неприятный запах сигаретных смол невозможно устранить никакими методами.
Если галитоз возникает на фоне лекарственной ксеростомии, необходимо отменить или уменьшить дозы препаратов. Специфических медикаментозных средств, позволяющих устранить неприятный запах из полости рта, не существует. Поэтому терапия сводится к избавлению от его причины. Чаще всего человеку требуется квалифицированная стоматологическая помощь. После санации полости рта галитоз исчезает.
При желудочно-кишечных болезнях проводится не только этиотропное лечение, на и прием энзимных препаратов. Заместительная ферментная терапия нормализует процессы пищеварения, устраняет застой и брожение пищи. Благодаря этому дыхание становится свежим. При ЛОР-заболеваниях подбирается этиопатогенетическая терапия. Неотложные состояния купируются в условиях реанимационного отделений.
Лечение галитофобии прежде всего направлено на нормализацию психоэмоционального состояния больного. Рекомендованы сеансы психотерапии, применяются легкие седативные препараты и транквилизаторы. Людям с мнимым галитозом назначают общие мероприятия: тщательный уход за полостью рта и зубами, контроль за рационом питания, ограничение употребление алкоголя.
Оперативное вмешательство проводится при запущенных формах болезней ЖКТ, онкологических процессах. С учетом характера заболевания показано либо иссечение патологического образования, либо частичная резекция органа. При калькулезном холецистите выполняют холецистэктомию. При бронхоэктазах и деструктивных процессах в легочной паренхиме рекомендована лобэктомия легкого.
Здравствуйте, дорогие читатели. Устойчивый неприятный запах изо рта – проблема повсеместная. Даже в развитых странах число людей, страдающих от этого, не опускается ниже 30%, а нередко достигает 65%. Почему воняет изо рта — что делать? Причины могут быть разными, начиная от недостаточной гигиены и заканчивая патологическими состояниями и серьезными заболеваниями. Поэтому попытки замаскировать запах нередко дают лишь краткосрочный эффект. А для того, чтобы полностью исправить ситуацию, может понадобиться помощь специалиста и целенаправленное лечение. Отталкивающий запах, источаемый ротовой полостью, создает его обладателю немалый дискомфорт. Да и не только ему. Люди, вынужденные с ним разговаривать не всегда могут скрыть свое отвращение.
Человек, у которого дурно пахнет изо рта, или который думает, что у него есть эта проблема, старается реже вступать в диалог, держаться от окружающих подальше и даже не дышать в их сторону.
Что уже говорить о тесном контакте и устройстве личной жизни. Но есть и другой контингент – люди, абсолютно не подозревающие, что у них изо рта отвратительно пахнет. Тогда кто-то все-таки должен отваживаться сообщать им об этом.
И воспринимать такую новость следует адекватно – от данной проблемы не застрахован абсолютно никто.
Так почему же возникает этот ужасный запах? Причины здесь нередко имеют медицинский характер. Но и абсолютно здоровый человек может столкнуться с этим.
Плохой запах во рту (медицинский термин — галитоз) свойственен всем людям. Это характерное явление после пробуждения от ночного отдыха, считается нормой.
Откуда берется этот ужасный аромат? Это следствие активности микроорганизмов. В дневное время обильное слюноотделение подавляет деятельность микробов.
А во время сна все функции, включая работу слюнных желез, замедлены. Бактерии усиленно размножаются, а результатом их активности становится тот самый отталкивающий аромат. Устранить его очень легко при помощи стандартной утренней процедуры – чистки зубов.
Запах изо рта может стать неприятным не только с утра. В течение дня, особенно в жаркую погоду, слизистая поверхность ротовой полости может достаточно сильно пересыхать.
Могут быть и другие причины снижения деятельности слюнных желез, например, нервное перенапряжение. Как уже отмечалось, слюна не только увлажняет ротовую полость, но также очищает и обеззараживает ее.
Здесь можно порекомендовать чаще утолять жажду или рассасывать леденцы, что активизирует деятельность слюнных желез. Если же конфеты будут содержать экстракт мяты либо эвкалипта, это точно поможет избежать появления неприятных запахов во рту.
Всем известно специфическое свойство некоторых продуктов питания преследовать едока длительное время после их поедания жутким запахом.
Речь идет, конечно же, о чесноке и луке. Вот и приходится с опаской класть в салат луковичные кольца и не использовать чесночные средства для профилактики простуды.
Ведь потом ни зубная паста, ни жевательная резинка не могут гарантировать избавления от назойливого специфического духа.
Откуда берется стойкий запах в этом случае? Виноваты во всем сернистые соединения, входящие в состав данных продуктов.
Именно они «оскверняют» дыхание и долгое время дают о себе знать специфическим привкусом во рту и жутким ароматом. Кроме того, мельчайшие частички лука либо чеснока остаются в неровностях зубной поверхности, а их сок впитывается в имеющийся налет у основания зубов.
Поэтому для того, чтобы избавиться от назойливого запаха, нужно тщательно вычистить зубы, желательно с использованием зубной пасты на эфирных маслах. Можно также воспользоваться рекомендациями по устранению аромата, которые изложены ниже.
Но не только эти богатые фитонцидами продукты могут стать причиной плохого запаха. Как известно, во рту человека среда слабокислая. Употребление многих продуктов провоцирует повышение кислотности. А в таких условиях бактерии чувствуют себя комфортно и активно размножаются.
Преобладание мясо-молочных блюд в рационе создает условия для выделения сернистых газов. А злоупотребление кофейными напитками, вне зависимости от содержания в них кофеина, а также кондитерской продукцией и сладкой газировкой приводит к закислению среды в полости рта и появлению неприятного аромата. Что же касается алкогольных напитков, то они вызывают пересыхание слизистой и снижение ее защитной функции.
Во время голодания, включая лечебное, нет постоянного притока пищи. Поэтому организм начинает расщеплять жироподобные вещества с образованием летучих соединений, имеющих неприятный запах.
Это и вызывает появление характерного «ацетонового» дыхания. Гигиенические приемы здесь не помогают. Нужно обеспечить поступление углеводов в организм.
Для курильщиков также характерен ужасный аромат изо рта. Он возникает по нескольким причинам.
Но, как утверждают стоматологи, дурно пахнет изо рта чаще всего из-за халатного отношения к гигиене. Недостаточный уход за полостью рта либо полное его отсутствие имеет массу негативных последствий.
И несвежее дыхание здесь наименьшее зло. Всевозможные повреждения в виде кариеса, пародонтоза, гингивита, стоматитов быстро развиваются на фоне несоблюдения правил гигиены.
Причины появления устойчивого неприятного аромата в ротовой полости могут быть проблемы:
✔ Стоматологического характера.
✔ С органами дыхания.
✔ В системе переваривания пищи.
✔ С железами внутренней секреции.
Примерно в 85% случаев причина галитоза кроется в повреждениях в полости рта. Это может быть кариес, воспаление околозубных тканей, заболевания слизистой, опухоли.
Синдром «пересушенного рта», вызванный неудовлетворительной секрецией слюны, также нередко становится причиной появления устойчивого плохого запаха.
Полость рта может пересыхать вследствие приема некоторых фармакологических средств, поражения слюнных желез, преобладания ротового дыхания.
Также галитоз может развиться из-за частичного оголения зубного корня. Это вызывает высокую чувствительность зубов, что затрудняет полноценный уход за ними в домашних условиях.
Галитоз может наблюдаться при поражении гортани, миндалин, носовой полости и придаточных пазух (синусит, хронический насморк, гайморит, фарингит, грипп, воспаление гланд, разрастание аденоидов).
При этом патогенная микрофлора продуцирует летучие соединения, имеющие неприятный аромат. Подобная проблема наблюдается и при воспалительном процессе или наличии опухолей в нижних дыхательных путях. При этом запах может быть гнилостным.
Проблемы с пищеварением также приводят к появлению плохого запаха изо рта. Принято считать, что при наличии таких патологий пищеварительные газы поднимаются в ротовую полость и портят дыхание. Но так бывает нечасто.
Наблюдаются общие изменения в пищеварительном тракте, куда относится и ротовая полость. Также происходит снижение защитных свойств организма, что приводит к бесконтрольному росту патогенных микроорганизмов, ответственных за появление отвратительного запаха.
✔ Сахарный диабет.
✔ Сбои в обменных процессах.
✔ Гормональный дисбаланс, включая циклические процессы у женщин.
✔ Нервно-эмоциональное перенапряжение.
✔ Нарушение функционирования почек и печени.
✔ Наличие зубных протезов.
Не всегда человек может оценить степень свежести своего дыхания. Если возникли подозрения, можно провести несколько своеобразных тестов.
Делать это лучше не с утра, а среди дня или вечером. Если вы чистили зубы или использовали жвачку, то тесты лучше проводить лишь спустя несколько часов – ароматические добавки могут смазать картину.
Если описанные тесты не дали однозначных результатов, то следует преодолеть стыдливость и спросить у близкого человека, достаточно ли свежо ваше дыхание.
В случае, когда решимости не хватит, следует посетить стоматолога и сообщить, что данная проблема у вас есть. Пусть он подтвердит это либо полностью развеет ваши сомнения.
При необходимости, нужно будет посетить других специалистов, например, лора или гастроэнтеролога.
Для начала следует выявить причину стойкого неприятного аромата. Особое внимание следует сосредоточить на гигиене ротовой полости. Пользуетесь ли вы достаточно маневренной щеткой со щетиной средней жесткости?
Тщательно ли вы вычищаете зубы даже в труднодоступных местах? Возможно, весь процесс у вас занимает меньше минуты вместо положенных двух-трех.
Или же вы не пользуетесь зубной нитью, а про скребок для языка даже никогда не слышали. Обратите внимание, что большая часть микробов сосредоточена именно на слизистой. Так что язык следует тщательно вычищать в обязательном порядке.
Не следует также забывать о необходимости ополаскивать ротовую полость специальным составом или хотя бы чистой водой после каждого приема пищи, даже если это незначительный перекус или просто стакан сока.
Эффективно устраняет частички еды и нормализует кислотность во рту жевательная резинка. Но жевать ее следует всего несколько минут.
Регулярное посещение стоматолога и санационные процедуры помогут избежать различных проблем, включая несвежее дыхание.
Все возникающие повреждения зубов нуждаются в наискорейшем устранении, а воспалительные процессы во рту – в соответствующем лечении. Зубной камень также следует удалять.
Если весь этот комплекс мер не дает нужного результата, то следует обратиться за консультацией к терапевту. Он назначит анализы и направит к специалистам.
Следует помнить, что зубные пасты, эликсиры, жвачки, аэрозольные средства лишь маскируют неприятный аромат. Они дают, а то и вовсе не дают, лишь временный эффект. Для полного избавления от проблемы дурного запаха изо рта следует к вопросу подходить комплексно, сосредоточившись в первую очередь на устранении первопричины.
Как истребить чесночно-луковый дух:
1. Ешьте чесночно-луковые блюда в начале трапезы.
2. Заедайте их свежей зеленью (петрушка, сельдерей, кинза).
3. Съешьте немного орехов или семечек.
4. Минимизировать запах поможет корица.
5. Разжуйте несколько зерен кофе и подержите их во рту.
6. Молоко и кисломолочные продукты ослабят интенсивность запаха.
Для устранения неприятных запахов помогут ополаскиватели домашнего приготовления (или покупные) на основе мяты, дубовой коры, ромашки, арники, шалфея. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом и оказывают антисептическое действие.
На стакан кипятка потребуется 1-2 ст. л. сырья (можно использовать смесь трав). Жидкость настаивают, процеживают и используют после каждого приема пищи.
Не рекомендуется использовать спиртосодержащие ополаскиватели. Они пересушивают слизистую и ухудшают слюноотделение.
В качестве ополаскивателя можно использовать масляно-водную эмульсию. Для ее приготовления подойдет любое растительное масло, включая подсолнечное. Его смешивают 1:1 с водой и тщательно взбалтывают до получения однородности состава.
Обеззараживают ротовую полость с помощью разбавленной водой перекиси. Ею тщательно выполаскивают рот, убирая лишние запахи.
Такие сорбенты, как активированный уголь, также позволяют решить проблему дурного запаха. Для этого несколько таблеток угля выпивают перед сном, а затем с утра. Повторяют в течение нескольких дней.
Народная медицина для борьбы с неприятным запахом рекомендует курс 10-тидневного приема гречневой муки (пол чайной ложки натощак ежедневно). После трехдневного перерыва лечение повторяют.
Естественным ароматизатором является хвоя и свежая мята. Их нужно помыть, слегка разжевать и подержать за щекой. Также помогут освежить дыхание и удалить налет с зубов различные фрукты, особенно цитрусовые, а также морковь, корень сельдерея, топинамбур.
Для устранения неприятного запаха в ротовой полости нужно использовать комплексный подход. А чтобы предпринимаемые меры оказали необходимое действие, понадобится время. Если же причина галитоза медицинского характера, то нужно заняться своим здоровьем, а не сосредотачивать усилия лишь на маскировке зловония.
Неприятный запах изо рта (медицинский термин — галитоз) — это не просто проблема, которая мешает во время общения с людьми, нередко так проявляются изнутри серьезные заболевания, которые требуют своевременной диагностики и устранения.
Несвежее дыхание периодически доставляет дискомфорт всем людям, но, если оно имеет стойкий характер и не уходит даже после проведения ежедневных гигиенических процедур, следует непременно выявить причины неприятного запаха изо рта и начать адекватное лечение.
Многие люди даже не подозревают, что у них плохой запах изо рта, поэтому не ищут его причины. Ждать, что кто-то из знакомых укажет на этот недостаток, не стоит. Многие родные боятся обидеть близкого человека, в то время как коллеги и малознакомые просто сведут такое общение к минимуму. Поэтому желательно каждому периодически проверять себя на наличие дурного запаха изо рта.
Существует несколько способов, помогающих определить неприятный запах изо рта:
Также о состоянии слизистой может свидетельствовать внешний вид ротовой полости. Осмотр можно сделать самостоятельно дома перед зеркалом. Задняя часть языка должна иметь такой же розоватый оттенок, как и вся ротовая полость. Наличие белого, коричневого или кремового налета, присутствие неприятного привкуса во рту говорит о нарушениях и возможном галитозе.
В современной медицине существуют достаточно эффективные методы диагностики запаха изо рта. Один из самых доступных и удобных — использование прибора галиметра. С помощью галиметра можно определить силу неприятного запаха, а также следить за прогрессом во время лечения.
В лабораторных условиях осуществляют микробиологические исследования, которые помогают выявить наличие патогенных бактерий, являющихся предпосылкой галитоза.
Врачи разделяют галитоз на следующие виды:
Основным источником запаха изо рта является процесс жизнедеятельности находящихся там анаэробных бактерий. Они выделяют летучие сернистые соединения, которые являются вонючими газами.
Существует ряд факторов, способствующих размножению этих анаэробных бактерий:
Также причины запаха изо рта могут скрываться в образе жизни и питания:
Большое количество бактерий скапливается на задней части языка, поэтому при чистке зубов не стоит оставлять это место без внимания — его нужно очищать с помощью специальной щеточки, расположенной с обратной стороны зубной щетки.
Какими бы ни были причины неприятного запаха изо рта, источником все равно являются патологические бактерии. Они всегда находятся во рту и активизируются только при определенных обстоятельствах.
Лечение запаха изо рта зависит от того, что именно стало причиной его появления и на какой стадии находится данное заболевание. Иногда достаточно улучшения качества проводимых гигиенических процедур, но нередко приходится избавиться от болезней ротовой полости и внутренних органов.
Нейтрализовать неприятный привкус и вонь после еды или натощак можно следующим образом:
В домашних условиях для свежести дыхания можно самостоятельно приготовить натуральные ополаскиватели:
Неприятный запах намного легче предупредить, чем потом его лечить. Большое значение имеет гигиена полости рта. Очень важно после каждого приема пищи очищать зубы от мелких частичек еды, которые впоследствии могут загнивать и создавать благоприятные условия для размножения патогенных организмов.
Чтобы предотвратить такие причины запаха изо рта как зубной камень и налет, необходимо постоянно:
Не стоит злоупотреблять жвачками, так как они негативно влияют на работу ЖКТ.
Если гигиене полости рта постоянно уделяется должное внимание и исключены заболевания ротовой полости и внутренних органов, неприятный запах слюны можно ослабить с помощью специальных жидких очистителей в виде жидкого ополаскивателей или спреев.
Очистители обладают антибактериальными свойствами, благодаря чему удается уменьшить количество анаэробных бактерий, выделяющих летучие сернистые соединения. Эти составы содержат специальные вещества, нейтрализующие мерзкий аромат, который эти бактерии успели выделить, благодаря чему дыхание становится чище и приятнее.
С осторожностью следует относиться к так называемым антисептическим нейтрализаторам: они содержат спирт, который пересушивает слизистую, почему и появляется запах.
При покупке средств личной гигиены нужно тщательно изучать их состав. Только натуральные компоненты помогут не просто замаскировать плохое дыхание другим запахом, а воздействуют непосредственно на причины проблемы.
Если вы выбираете зубную пасту, которая содержит в своем составе спирт, можете не удивляться, почему изо рта плохо пахнет. Спирт сушит слизистую, тем самым способствуя развитию анаэробных микроорганизмов, то есть самой причины несвежего дыхания.
Хорошо, если средство по уходу содержит антибактериальные компоненты, которые путем химических реакций уменьшают проявление галитоза.
При появлении галитоза следует изначально обратиться к стоматологу. Врач осмотрит полость рта на наличие язвочек и воспалительных процессов, проведет профессиональную чистку от налета и камня, вылечит кариес, пародонтит и другие заболевания зубов и десен.
Если лечение у дантиста не даст результата, источник неприятного запаха должны искать врачи другого профиля: ЛОР-врач (должен исключить ринит и гайморит), пульмонолог (бронхоэктатическую болезнь), эндокринолог (сахарный диабет), гастроэнтеролог (проблемы с желудком).
Галитоз — это проблема, которая мешает нормальной жизни, она понижает самооценку, делает человека менее коммуникабельным, непривлекательным для окружающих. Поэтому плохое дыхание обязательно следует устранять вовремя, не стоит пренебрегать традиционными гигиеническими процедурами, нужно вовремя идти к дантисту и посещать других профильных специалистов для проверки здоровья.
50 миллионов человек в США страдают хроническим галитозом (неприятным запахом изо рта), но многие не обращаются за помощью, потому что им неловко. Это позор, потому что, хотя неприятный запах изо рта часто вызывается проблемами полости рта, другие причины неприятного запаха изо рта связаны с другими проблемами со здоровьем. А неприятный запах изо рта может быть признаком серьезного заболевания.
Исследования показывают, что 5-10% причин неприятного запаха изо рта возникают вне ротовой полости.Это 2-5 миллионов человек, чьи тела предупреждают их о серьезной проблеме.
90% неприятного запаха изо рта возникает из-за расщепления белков во рту. Когда неприятный запах изо рта вызван проблемами полости рта, он обычно пахнет тухлыми яйцами. Это вызвано расщеплением цистеина в передней части языка или на деснах. Это признак плохой гигиены полости рта.
Реже неприятный запах изо рта может быть запахом фекалий, например запахом десен или кончика языка.Это вызвано дисбалансом во рту или расщеплением белка на тканях десен или языка.
Если у вас неприятный запах изо рта, первым делом нужно пройти стоматологический осмотр и соблюдать гигиену полости рта. Однако связь рта с телом означает, что неприятный запах изо рта может рассказать вам о проблемах в других частях вашего тела.
Если вы или ваш стоматолог можете определить тип запаха изо рта, это поможет определить его происхождение.Эта орально-системная связь означает, что ваш стоматолог может выявить потенциальные проблемы в других частях вашего тела - точно так же, как оптик может осмотреть ваши глаза.
Вот типы запахов при различных системных заболеваниях неприятный запах изо рта:
Существует 12 типов неприятного запаха изо рта, вызванного болезнью вашего тела
Тонзиллит или камни миндалин могут быть причиной неприятного запаха изо рта.
Неприятный запах изо рта, связанный с тонзиллитом, может возникать при острой, хронической и рецидивирующей формах тонзиллита.
Миндалины - это две небольшие прокладки из железистой ткани с каждой стороны задней стенки горла. Они являются частью вашей иммунной системы, вырабатывая антитела и лейкоциты, которые атакуют микробы во рту. Они являются частью вашей первой линии защиты от бактерий в пище или воздухе.
Симптомы тонзиллита включают:
Около 15–30 процентов инфекций миндалин вызываются бактериями - обычно бактериями стрептококка (стрептококковая ангина).Другие вызваны вирусами. Установить причину тонзиллита может быть сложно, поэтому врач может сделать мазок из горла (аккуратно протирая миндалины стерильной ватной палочкой), чтобы отправить на анализ.
Антибиотики эффективны только против бактерий и не излечивают тонзиллит, вызванный вирусом.
Иногда бактерии, остатки пищи, мертвые клетки, слизь и другие материалы могут попасть в щели миндалин.Эти материалы могут накапливаться и в конечном итоге кальцифицироваться (затвердевать), образуя камни миндалин (тонзолиты). Чаще всего это происходит у людей, страдающих хроническим воспалением миндалин или повторяющимися приступами тонзиллита. Неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта), который сопровождает инфекцию миндалин, является главным признаком камня миндалин.
Пациенты с постназальными проблемами часто сообщают о том, что они откашливают маленькие белые вонючие камни. Они, наряду со слизью из горла, указывают на проблемы с носом, которые могут вызвать неприятный запах изо рта.
Камни в миндалинах содержат сжатые соединения серы, слизь и бактерии.Одно исследование пациентов с хроническим тонзиллитом проверило летучие соединения серы в дыхании субъектов. Присутствие этих соединений с неприятным запахом является объективным свидетельством неприятного запаха изо рта. Исследователи обнаружили, что 75% людей с аномально высокими концентрациями этих соединений также имели камни в миндалинах.
Другие исследователи предположили, что камни миндалин следует рассматривать, когда причина неприятного запаха изо рта неясна.
Если у вас есть симптомы миндалин и неприятный запах изо рта, рекомендуется посетить специалиста по уху, носу и горлу.
Средства и лечение камней миндалин:
Неприятный запах изо рта может быть вызван накоплением, ростом микробов или инфекциями носовых пазух.
Синусит - это воспаление носовых пазух. Это может быть кратковременное острое воспаление, вызванное инфекцией. В других случаях это может быть длительное хроническое заболевание, осложненное аллергией и / или структурными проблемами носа.Длительный синусит может сильно повлиять на качество вашей жизни.
Носовые пазухи расположены внутри щек, вокруг носа и за ним. Они согревают, увлажняют и фильтруют воздух, поступающий в носовую полость. Они также помогают нам озвучивать определенные звуки.
Симптомы синусита различаются в зависимости от степени тяжести и пораженных пазух. Они могут сопровождаться неприятным запахом изо рта.
Возможные симптомы включают:
Носовые полипы - это мягкие студенистые разрастания слизистой пазухи, похожие на виноград на конце стебля.
Они не всегда вызывают симптомы. Поскольку они обычно растут через туннель, соединяющий носовые пазухи с носом, они часто вызывают заложенность носа. Однако они также могут блокировать дыхательные пути, что может привести к инфекциям носовых пазух. Эти инфекции могут вызывать неприятный запах изо рта из-за вытекания из носа.
Ваша дыхательная система вырабатывает смазку, которая называется слизью . Слизь - это густое влажное вещество, которое увлажняет дыхательную систему и помогает задерживать и уничтожать бактерии и вирусы, прежде чем они вызовут инфекцию.
Синусит, полипы из носа и постназальные выделения могут вызывать неприятный запах изо рта, поскольку они способствуют накоплению микробов, посторонних предметов и метаболитов, вызывающих неприятный запах изо рта.
Нижняя r Инфекции дыхательных путей
Неприятный запах изо рта может быть вызван легочными инфекциями и такими состояниями, как бронхит, легочный абсцесс, туберкулез, эмфизема и пневмония.
Типы легочных инфекций включают:
Рак легких обычно вызывает отчетливый неприятный запах изо рта, и теперь дыхание используется для ранней диагностики.
Если инфекция нижних дыхательных путей проявляется повышенным выделением слизи, может быть трудно определить причину неприятного запаха изо рта. К сожалению, кроме лечения источника инфекции, от этого типа неприятного запаха изо рта нет другого лекарства, кроме времени.
Люди, страдающие астмой, чаще страдают от сухости во рту. Это связано с тем, что астма ограничивает поток воздуха, из-за чего пациенты с большей вероятностью будут дышать через рот. Лекарства в ингаляторах также могут сушить рот и вызывать раздражение, иногда приводя к язвам во рту или молочнице.
Генетическое заболевание, поражающее многие органы, включая легкие, пищеварительный тракт и носовые пазухи. У пациентов будет опухшая, густая и неподвижная слизь, которая приводит к закупорке пазух в легких.
Наиболее частыми симптомами являются респираторные, включая хронический кашель, хрипы и рецидивирующие инфекции верхних или нижних дыхательных путей. Пациенты с симптомами со стороны верхних дыхательных путей часто имеют тяжелый полипоз носа и густую вязкую слизь.
Пищеварительная система во многих случаях вызывает неприятный запах изо рта.Любое состояние, при котором воздух из желудка попадает в пищевод и ротовую полость, может вызвать неприятный запах изо рта. Однако неприятный запах изо рта, вызванный кишечником, обычно является признаком общего дисбаланса в пищеварительной системе.
К причинам пищеварения могут относиться:
Низкоуглеводная или кетогенная диета может заставить ваше тело вместо этого сжигать жир в качестве топлива.При этом образуются химические вещества, называемые кетонами, которые выделяются при дыхании, вызывая странный запах фруктов и орехов или ацетона.
Хорошая новость в том, что если у вас неприятный запах изо рта, вы, вероятно, хорошо придерживаетесь этой низкоуглеводной диеты - и часто неприятный запах изо рта является краткосрочной проблемой, пока ваше тело приспосабливается к жировому обмену.
Это вызвано регулярным пропуском приема пищи или голоданием, которое может уменьшить количество слюны во рту. Сухость во рту может препятствовать удалению вредных бактерий, вызывающих запах серы.
Диабетики страдают от неадекватного производства инсулина, что приводит к сжиганию жира и выработке кетонов. Это означает, что они склонны к «кетоновому дыханию», о котором говорилось выше. Другой причиной неприятного запаха изо рта у диабетиков может быть хроническая почечная недостаточность .
Это может вызвать запах изо рта «рыбный» или запах аммиака.Этот запах известен как «уремический зловонный запах». Большое количество мочевины в слюне и ее расщепление до аммиака вызывает запах.
Иногда причиной неприятного запаха изо рта является печень.
Откровенная печеночная недостаточность , ведущая к печеночной коме, часто проявляется сладко пахнущим затхлым запахом изо рта, когда организм пытается вывести побочные продукты распада серосодержащих аминокислот.Цирроз может вызывать запах изо рта, который описывается как гнилая кровь или тухлые яйца.
Поздняя стадия печеночной недостаточности также может вызывать неприятный запах изо рта, известный как «Fetor hepaticus» - сладкий затхлый запах, вызываемый диметилсульфидом, а не кетонами. Это привело к тому, что бельгийские исследователи опубликовали статью в Journal of Chromatography, предложив неприятный запах изо рта как потенциальный диагностический инструмент для выявления проблем с печенью.
Недостаточно диагностированное расстройство, известное как TMAU или синдром запаха рыбы, может поражать до 1% U.С. граждане. Это вызывает запах тела и запаха изо рта, который часто называют «рыбным», но иногда он напоминает тухлые яйца, мусор или мочу.
Это генетическое заболевание влияет на способность расщеплять холин, что приводит к накоплению триметиламина. Рыбный запах выделяется через пот, мочу, слюну, кровь и воздух, выдыхаемый через рот и ноздри. Пациентам с триметиламинурией может потребоваться исключить или уменьшить потребление продуктов с высоким содержанием холина, таких как брокколи, фасоль, яйца, бобовые, почки и печень.
Исследования показали, что неприятный запах изо рта у женщин усиливается до и во время менструации. Они отметили, что во время менструации запах изо рта у женщин в среднем содержал гораздо больше VSC, чем у мужчин. Хотя уровни бактерий в полости рта были одинаковыми для обоих полов, у женщин был более низкий уровень слюны во время менструации, что может быть причиной их неприятного запаха изо рта.
Так что, к сожалению, если временный неприятный запах изо рта появляется одновременно с предменструальным синдромом (ПМС), это связано с гормональными изменениями.
Многие лекарства могут вызывать неприятный запах изо рта из-за высушивания слюны. Семь из десяти наиболее назначаемых лекарств считают сухость во рту побочным эффектом.
Наихудшими виновниками обычно являются лекарства, которые лечат:
Если вы принимаете какие-либо из этих лекарств и чувствуете неприятный запах изо рта, поговорите со своим врачом и стоматологом.Старайтесь избегать мочегонных средств, таких как кофе, которые могут усилить сухость во рту.
В то время как большинство людей хотя бы немного обеспокоены запахом изо рта, для некоторых людей страх перед неприятным запахом изо рта перерастает в фобию. Хотя тяжелая галитофобия встречается редко и поражает менее 1% взрослых, она может быть серьезной проблемой.
Стоматологи подсчитали, что до 25% людей, обращающихся к ним с галитозом, страдают галитофобией.При отсутствии лечения он может иметь огромное влияние на личную жизнь и уверенность пациента, вызывая:
Итак, почему неприятный запах изо рта имеет значение?
Во-первых, как мы видели, неприятный запах изо рта может быть признаком плохого состояния полости рта и плохой гигиены.
Во-вторых, неприятный запах изо рта - сильный неприятный запах изо рта - может указывать на заболевание в других частях пищеварительной системы и других органов.
Существует ряд натуральных средств и добавок, которые могут помочь излечить неприятный запах изо рта.
Для начала, эти добавки могут помочь вам избавиться от неприятного запаха изо рта, чтобы:
1) Быстрое сбраживание
2) Восстановите баланс микробиома кишечника
3) Повторная калибровка иммунной системы
Ваш стоматолог выявил общую проблему со здоровьем или у вас неприятный запах изо рта?
Сообщите нам о своих проблемах с неприятным запахом изо рта.Вы нашли что-нибудь, что помогло?
Для получения дополнительной информации о клиническом протоколе доктора Линя, в котором описаны шаги, которые родители могут предпринять для предотвращения проблем с зубами у своих детей: Щелкните здесь.
Хотите узнать больше? Книга доктора Стивена Лина The Dental Diet уже доступна для заказа. Изучение медицины предков, микробиома человека и эпигенетики - это полное руководство по связи рта и тела. Отправьтесь в путешествие и воспользуйтесь 40-дневной программой вкусного питания, которая изменит жизнь полости рта и здоровья в целом.
Нажмите ниже, чтобы заказать копию сейчас:
США AMAZON
США Barnes & Noble
UK AMAZON
Австралия BOOKTOPIA
Канада INDIGO
Если вы ищете стоматолога в Госфорде, Новый Южный Уэльс, Австралия, подумайте о посещении доктора Стивена Линя в Luminous Dentistry.
.Неприятный запах изо рта или галитоз знаком многим. Хотя точные эпидемиологические данные отсутствуют, некоторые исследования показали, что неприятный запах изо рта может стоять только после кариеса и заболеваний десен как наиболее частые причины посещения стоматолога.
В среднем изо рта человека ежедневно выделяется около двух литров слюны. (Изображение предоставлено Национальным институтом здравоохранения)
Основная причина неприятного запаха изо рта может варьироваться от банальной (например, плохая гигиена полости рта после еды) до потенциально опасных для жизни осложнений от диабета и почечной недостаточности.
Пища, которую вы едите, может повлиять на ваше дыхание. Если вы едите продукты с сильным запахом, такие как чеснок или лук, запахи будут сопровождать ваше дыхание. Когда ваша пищеварительная система расщепляет пищу, она попадает в ваш кровоток. Острые масла в чесноке и луке со временем попадают в легкие и вызывают неприятный запах изо рта. Чистка зубов, употребление мяты или жидкость для полоскания рта устраняют запах, но он не исчезнет полностью, пока еда не покинет ваше тело.
Частицы пищи также могут оставаться во рту, если вы не чистите зубы щеткой или зубной нитью ежедневно.Эти частицы собираются между зубами и способствуют росту бактерий, которые накапливаются во рту и вызывают неприятный запах изо рта.
Курение и жевание табака также могут вызывать неприятный запах изо рта и запах изо рта. Частицы табака не только обладают собственным запахом, но и накапливаются в зубах и вызывают рост бактерий так же, как и еда. Кроме того, у курильщиков и любителей жевания чаще развивается заболевание десен, симптомом которого является неприятный запах изо рта.
Слюна помогает очищать полость рта и вымывать частицы пищи и бактерии.Однако во время сна у всех выделяется меньше слюны, что приводит к сухости во рту и ужасному «утреннему дыханию». Хуже тем, кто спит с открытым ртом.
В состоянии, которое называется диабетическим кетоацидозом, организм не может должным образом расщеплять и использовать глюкозу в качестве источника энергии, поэтому вместо этого он предпочитает расщеплять жир. В качестве побочного продукта организм производит кетоны. По данным Национального института здоровья, это может привести к сладковатому фруктовому запаху изо рта, если болезнь не лечить и химические вещества продолжают накапливаться в крови и моче.Хотя это может показаться более приятным, чем обычный неприятный запах изо рта, диабетический кетоацидоз может стать серьезной проблемой, если его не лечить, потому что кетоны ядовиты в больших количествах.
Поздняя стадия печеночной недостаточности также может вызывать неприятный запах изо рта. Также известный как «Fetor hepaticus», сладкий, затхлый аромат вызывается диметилсульфидом, а не кетонами. Из-за этого симптома анализ дыхания может потенциально использоваться в качестве диагностического инструмента для выявления патологий печени, согласно статье, опубликованной бельгийскими исследователями в Journal of Chromatography B.
Кроме того, по данным NIH, у людей с хронической почечной недостаточностью изо рта может пахнуть рыбой или запахом аммиака. Это состояние, известное как «уремический плод», вызывает высокая концентрация мочевины в слюне и ее последующее разложение до аммиака.
Другие медицинские проблемы, связанные с неприятным запахом изо рта, включают синусит (воспаление носовых пазух), пневмонию, бронхит, постназальный синдром и кислотный рефлюкс.
Лечение неприятного запаха изо рта обычно включает либо улучшение гигиены полости рта, либо устранение основных проблем со здоровьем.
Согласно обзору, опубликованному в Международном журнале стоматологической гигиены, схема, включающая чистку языка и соскоб, может успешно лечить неприятный запах изо рта, вызванный чрезмерным ростом бактерий на поверхности языка.
Обильное питье, жевание жевательной резинки без сахара или сосание конфет без сахара также могут помочь предотвратить неприятный запах изо рта. Все эти действия стимулируют выработку слюны, которая помогает вымывать частицы пищи и бактерии, вызывающие запах.
Заболевание десен может привести к отрыву десен от зубов, по данным клиники Мэйо, оставляя после себя карманы, в которых могут поселиться и размножиться бактерии.Профессиональная чистка и полоскание рта могут проникнуть в эти области и устранить рост бактерий.
Джесси Салай внесла свой вклад в эту статью.
.Запах неприятного запаха изо рта может указывать на более серьезные проблемы, чем еда из лука и чеснока или пропуск чистки зубов. Зловонные выделения предупреждают о заболеваниях десен, сухости во рту и других нездоровых заболеваниях.
К сожалению, даже самые здоровые люди страдают от утреннего дыхания.
«Никто не проснется утром с цветами во рту», - сказал Уолтер Бретц, доцент стоматологического колледжа Нью-Йоркского университета.
Полости и язычки с глубокими бороздками служат основными резервуарами для бактерий, которые мы обычно называем зубным налетом. Бактерии производят летучие соединения серы, вызывающие неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта. Зловонный запах изо рта может быть предупреждающим признаком заболевания десен, вызванного зубным налетом.
Чистка зубов и даже языка помогает избавиться от вредных бактерий.
Floss factor
Стоматологи также часто рекомендуют пациентам очистить сложные места между зубами с помощью зубной нити.Однако, по словам Бретца, никогда не проводилось исследований, чтобы определить, на что способна ежедневная зубная нить.
Mystery Monday |
Каждый понедельник эта серия LiveScience исследует удивительный аспект окружающего вас мира. |
В недавнем исследовании близнецов в возрасте от 12 до 21 года Бретц попросил одну группу регулярно чистить зубы и язык. Другая группа добавила к режиму ежедневную нить. Спустя всего две недели у тех, кто пользуется зубной нитью, улучшилось дыхание и уменьшилось кровотечение из десен, чем у их братьев и сестер, которые не пользовались зубной нитью.
Результаты были опубликованы 1 августа в журнале Journal of Periodontology .
Чесночное дыхание
Иногда даже чистка зубной нитью не может улучшить неприятный запах изо рта. Даже от небольшого перекуса некоторых продуктов дыхание может стать неприятным.
Запах итальянского застолья, украшенного луком и чесноком, может сохраняться долго после того, как еда будет съедена. Пища всасывается в кровоток и попадает в легкие, откуда исходит больше вонючих выдохов.
Ополаскиватель для полости рта и жевательная резинка лишь ненадолго замаскируют запах, потому что зловоние будет сохраняться, пока пища не пройдет через ваше тело.
Предупреждающий знак о нарушении здоровья
Нездоровый рот часто сигнализирует о нездоровом теле. Например, ученые напрямую связывают заболевание десен и болезнь сердца. Исследования показали, что другие болезни и проблемы со здоровьем вызывают неприятный запах изо рта как побочный эффект.
«Неприятный запах изо рта - не повод для смеха, он может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем, такие как инфекции», - сказал дантист Луи Малкмахер, который имеет частную практику в Кливленде, штат Огайо.
Сухость во рту, состояние, при котором организм не производит слюну, не дает организму вымывать изо рта вонючие бактерии.Ночью у всех нас, по сути, сухость во рту. Во время сна ни у кого не выделяется слюна, поэтому все мы просыпаемся с утренним дыханием.
Онкологические больные, проходящие лучевую терапию, часто испытывают сухость во рту.
Пожилой пациент с галитозом и постоянной сухостью во рту может столкнуться с еще большим количеством осложнений, сказал Бретц. Сухость во рту сопровождается затруднением глотания; пациент может легко послать пищу в легкие по неправильной трубке, что может привести к пневмонии.
Почечная недостаточность, диабет, гормональные изменения и проблемы с легкими также могут вызывать неприятный запах изо рта.Табак способствует неприятному запаху курильщика.
Диета способствует
Проблемы с желудком, такие как нарушение метаболизма жирных кислот и нечастые походы в туалет, могут вызывать неприятный запах изо рта. Это также неприятный побочный эффект диеты и нечастого приема пищи.
Недавнее исследование Школы общественного здравоохранения Университета Миннесоты показало, что приверженцы низкоуглеводных диет, таких как диета Аткина, страдают от неприятного запаха изо рта.
Чтобы узнать, стоит ли беспокоиться о неприятном запахе изо рта, Бретц рекомендует посетить стоматолога или пародонтолога.Чистите зубы правильно электрической зубной щеткой, которая очищает зубы намного эффективнее, чем устаревшая техника с ручным приводом. Регулярно чистите зубы зубной нитью и ежедневно полощите рот жидкостью для полоскания рта с фтором, чтобы предотвратить кариес.
.Хотя неприятный запах изо рта обычно является просто неприятным побочным эффектом дневного обеда, дыхание с запахом фекалий может указывать на серьезное основное заболевание.
От непроходимости кишечника до абсцесса зуба - существует несколько потенциальных причин запаха изо рта, напоминающего фекалии.
В этой статье мы подробно описываем шесть наиболее распространенных причин. Мы также обсуждаем, когда следует обратиться к врачу.
Еда с сильным запахом не всегда является причиной неприятного запаха изо рта.Плохая гигиена полости рта может привести к сильному неприятному запаху изо рта, даже если изо рта пахнет фекалиями.
Факторы, которые способствуют ненадлежащей гигиене полости рта, включают:
Если человек улучшил свой распорядок гигиены полости рта и принял безрецептурные препараты, а неприятный запах изо рта не исчез, ему следует обратиться к врачу.
Пазухи - это заполненные воздухом проходы на лице. Когда жидкость попадает в пазухи, могут скапливаться бактерии, что может привести к инфекции.
Наличие бактерий и избытка слизи в носовых пазухах может привести к появлению запаха фекалий изо рта.
Дополнительные симптомы инфекции носовых пазух включают:
Вирусы вызывают большинство инфекций носовых пазух, поэтому антибиотики обычно не назначают, если врач не подозревает бактериальную инфекцию.Симптомы обычно проходят в течение нескольких дней после отдыха и приема жидкости.
Любой, кто страдает хронической инфекцией носовых пазух, должен поговорить с врачом, чтобы определить причину. При смешивании желудочной кислоты с пищей и, возможно, с бактериями, изо рта может пахнуть фекалиями изо рта.
Врач диагностирует гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), когда человек часто испытывает кислотный рефлюкс. Это связано с поступлением кислоты из желудка в пищевод или пищевод.
ГЭРБ может вызывать неприятный запах изо рта, когда желудочная кислота смешивается с пищей и, возможно, с бактериями.
Дополнительные симптомы ГЭРБ включают:
ГЭРБ является хроническим заболеванием что может привести к проблемам с желудком, дыханием и зубами. Всем, кто часто страдает кислотным рефлюксом, следует обратиться за медицинской помощью.
Абсцентный зуб - серьезная стоматологическая инфекция. Это происходит при разрушении пульпы внутри зуба.
Это может привести к бактериальной инфекции, которая может вызвать боль, отек и запах фекалий из-за скопления гноя.
Абсцесс зуба может не иметь болезненных симптомов, пока инфекция не разовьется. Человек должен регулярно посещать стоматолога, даже если у него нет симптомов.
Для лечения абсцесса зуба стоматолог может порекомендовать удаление корневого канала, эндодонтическую операцию или процедуру удаления зуба.
Любой, у кого рвота более 24 часов, может обнаружить, что изо рта пахнет кислым, похожим на фекалии. Запах часто вызывается комбинацией:
Рвота - один из способов избавиться от токсины, но есть предел того, сколько рвоты полезно для здоровья.
Если человек не может пить или есть пищу или его рвет более 48 часов, ему следует обратиться за неотложной медицинской помощью.Им может потребоваться внутривенное введение жидкости для лечения или предотвращения обезвоживания.
Поделиться на Pinterest Человек с непроходимостью кишечника также может испытывать боль в животе, тошноту и рвоту.Непроходимость кишечника возникает, когда тонкая или толстая кишка заблокирована и больше не может перемещать переваренную пищу по телу.
При закупорке кишечника происходит скопление стула, из-за чего изо рта пахнет фекалиями. В тяжелых случаях человека может даже рвать калом.
Опухоль, недостаточная подвижность кишечника или рубцы в результате операции могут привести к непроходимости кишечника.В других случаях непроходимость может быть вызвана проблемой со стенкой кишечника, которая может возникнуть в результате болезни Крона. Проглоченные предметы также могут блокировать кишечник.
Помимо неприятного запаха изо рта, человек с непроходимостью кишечника может испытывать:
Непроходимость кишечника серьезна и иногда опасна для жизни.Любой, кто подозревает, что у него есть непроходимость, должен немедленно обратиться за медицинской помощью.
После проведения медицинского осмотра врач, скорее всего, назначит визуализацию, например компьютерную томографию, чтобы лучше рассмотреть кишечник и определить причину непроходимости.
Может потребоваться ввести зонд через нос в пищеварительный тракт, чтобы удалить излишки газа из кишечника и желудка. Это может облегчить симптомы и избавить от необходимости хирургического вмешательства.
Однако тяжелая непроходимость кишечника, например вызванная хирургическим рубцеванием, может потребовать хирургического вмешательства для удаления непроходимости.Врачу также может потребоваться удалить часть кишечника.
Человек должен обратиться за неотложной помощью, если у него рвота калом или подозрение на непроходимость кишечника.
Человек также должен немедленно обратиться за медицинской помощью, если у него:
Обратитесь к врачу, если присутствуют признаки инфекции или если симптомы не улучшаются со временем.
Если человек подозревает, что из-за плохой гигиены полости рта или абсцесса зуба изо рта пахнет фекалиями, ему следует записаться на прием к стоматологу.
.Свидание прошло удачно, ваши шутки были забавными, и скоро настало время для того важного первого поцелуя.
Но эта извечная тревога всегда рядом - пахнет ли мое дыхание?
Неприятный запах изо рта может быть настоящим убийцей настроения, раздражая всех - от коллег до товарищей по пригородной дороге и отпугивая потенциальных товарищей.
И хотя многие из нас считают, что быстрой проверки дыхания - вдоха в ладони и вдоха - достаточно, чтобы обнаружить неприятный запах, эксперты предупреждают, что этот метод на самом деле неэффективен.
Вместо этого они советуют лизнуть тыльную сторону запястья или прикоснуться ложкой к языку для большей свежести.
Здесь они раскрывают наиболее эффективные способы выявления неприятного запаха изо рта и способы избавиться от него раз и навсегда…
Неприятный запах изо рта, известный в медицине как неприятный запах изо рта, вызывается бактериями во рту, которые разрушают пищу и выделяют ее. дурно пахнущие соединения серы
КАК СКАЗАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ГАЛИТОЗ
«Дыхание в ладонь не всегда дает результат, так как вы действительно чувствуете запах своих рук, и это должно быть очень плохо», - говорит Д-р Ученна Окойе, клинический директор London Smile Dental Group и директор по улыбке Oral B.
Вместо этого она говорит, что лизните тыльную сторону запястья, дождитесь, пока высохнет слюна, а затем понюхайте ее.
«Это способ изолировать слюну. Если у вас неприятный запах изо рта, слюна будет пахнуть.
«Бактерии во рту расщепляют пищу и вырабатывают соединения серы, из которых и получается понг», - объясняет она.
Запах дыхания может меняться в течение дня, поэтому лучше всего проверять его до трех или четырех раз в течение 24 часов, сказала она.
Другой способ - лизать тыльную сторону ложки и еще раз подождать, пока слюна высохнет, а затем снова понюхать ее.
Глядя на язык, можно судить о чистоте рта.
«Если язык покрыт белым налетом, значит, вы не совсем правы. Есть люди, у которых от природы более белый язык, - сказал доктор Окойе. С другой стороны, розовый и блестящий язык - признак хорошего здоровья полости рта.
Но чистка зубной нитью, а затем запах зубной нити, хотя и немного грязный, - лучший показатель того, пахнет ли человек изо рта, добавила она.
Сложить руки и подуть в них - не лучший способ распознать неприятный запах изо рта, говорят дантисты.
Наконец, она говорит, что лучшим тестом, вероятно, будет попросить кого-нибудь, кому вы доверяете, сказать вам, менее ли запах изо рта, чем розовый.
Хотя, она признает, что у этого метода есть подводные камни.
«Довольно часто люди заказывают сеанс отбеливания зубов для своего друга или родственника и платят за него.
«Но на самом деле это потому, что у них не хватает духа сказать им, что у них неприятный запах изо рта, и они хотят, чтобы я поднял этот вопрос.'
ЧТО МОЖЕТ ВЫЗЫВАТЬ ВАШЕ ПЛОХОЕ ДЫХАНИЕ
Треть людей не знают, что строгая диета или интенсивная тренировка может вызвать неприятный запах изо рта, согласно исследованию CB12 - бренда стоматологической продукции, которая утверждает, что сохраняет дыхание свежим для 12 часов.
Доктор Люк Торли, дантист и представитель CB12, сказал, что чрезмерная физическая нагрузка приводит к обезвоживанию.
Это усиливает неприятный запах изо рта, так как это означает, что меньше слюны образуется для очистки ротовой полости от налета.
«Пропуск завтрака может быть еще одним фактором, вызывающим неприятное дыхание, поскольку еда первым делом помогает стимулировать слюноотделение, которое истощается во время сна - отсюда и термин« утреннее дыхание »», - сказал он MailOnline.
Любая диета, которая заставляет организм расщеплять жир, также вызывает явление, известное в кругах диетологов как «верблюжье дыхание», - сказал он.
Он сказал MailOnline: «Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, такой как диета Аткинса, ваше тело может находиться в состоянии кетоза (метаболическое состояние, при котором большая часть энергии тела поступает из кетоновых тел в крови), что приводит к неприятным последствиям. запах изо рта. '
И любое действие, вызывающее обезвоживание или изменение баланса pH во рту, может вызвать размножение бактерий.
Таким образом, полет в самолете, употребление кофе или алкоголя могут вызвать неприятный запах изо рта.
«Летние каникулы также могут повлиять на дыхание, так как изменение давления и влажности воздуха может снизить активность слюнных желез», - объясняет доктор Торли.
«Таким образом, образуется меньше слюны, что создает идеальную среду для бактерий, способных вызывать размножение неприятного запаха во рту.
Диеты с высоким содержанием белка, такие как диета Аткинса, могут вызывать то, что диетологи называют «верблюжьим дыханием».Он переводит организм в состояние кетоза - метаболического состояния, при котором снабжение организма энергией обеспечивается кетоновыми телами в крови
«Бокал вина или коктейль - еще один малоизвестный фактор неприятного дыхания, поскольку употребление алкоголя меняет ваше Он добавил, что употребление сладких закусок также дает бактериям легкодоступный корм, который они едят, расщепляют и выделяют больше зловонных частиц серы.
Наконец, он предупреждает, что употребление кофеина может быть причиной неприятного запаха изо рта у человека.
Он сказал: «Мы все испытали дыхание кофе, но многие из нас не осознают, что не только кофе создает запах.
«Кофе - мочегонное средство, а это означает, что он обезвоживает ротовую полость, замедляя выработку слюны».
ЧТО С ЭТОМ ДЕЛАТЬ
Многие люди, ужаснувшись запаху во рту, сразу же тянутся к мятой.
Но это может создать порочный круг, в котором они едят больше сахара, что создает больше бактерий и неприятный запах изо рта.
А потом они едят еще больше мяты, что усугубляет проблему, - сказал доктор Окой.
Хотя жевательная резинка и мятные конфеты могут быть хорошими средствами для оказания экстренной помощи, они маскируют запах, а не устраняют причину проблемы, добавила она.
Сладкие закуски могут вызвать неприятный запах изо рта, поскольку сахар является отличным кормом для вызывающих неприятный запах бактерий во рту.
«Если вас застали врасплох, лучше всего взять немного зубной пасты и протереть ею зубы тканью. - сказал доктор Окойе.
«Физическое трение чем-нибудь абразивным сократит бактериальную нагрузку, и это поможет».
Избегайте продуктов с сильным вкусом, таких как чеснок, лук, острые блюда и кофе, и вы предотвратите их запах изо рта.
Жевание хрустящих сырых продуктов, таких как морковь и яблоки, также очищает зубной налет и стимулирует выработку слюны.
«Кислые продукты вызывают слюноотделение», - сказал доктор Окойе.
Специи, такие как корица, кардамон и гвоздика, и травы, такие как парсели, фенхель и укроп, также улучшают неприятный запах изо рта, поскольку содержат соединения, убивающие вызывающие запах бактерии.
Пережевывание трав, таких как петрушка и фенхель, освежает дыхание, поскольку они содержат соединения, убивающие бактерии
КАК ИЗБРАТЬ ЭТО НА ХОРОШЕЕ
Но хотя приведенные выше рекомендации работают в краткосрочной перспективе, только хорошая гигиена полости рта решит проблему надолго - сказал доктор Окой.
Для большинства людей удвоение количества выпиваемой воды немедленно избавит от неприятного запаха изо рта, добавила она.
И поддержание хороших привычек чистки зубов и зубной нити - почти наверняка лучший путь к свежему рту.
Это включает регулярную чистку зубов, в идеале после каждого приема пищи, в том числе чистку языка, сказал доктор Окойе.
«На языке много укромных уголков и щелей, где могут спрятаться бактерии», - добавила она.
Чистка зубной нитью чрезвычайно важна, - сказала она.
«Сама по себе чистка зубов не избавит от бактерий между зубами, поэтому я не могу повторять это достаточно часто; вам нужно пользоваться зубной нитью, - сказал доктор Окойе.
Иногда у людей с хорошим здоровьем полости рта все еще появляется неприятный запах изо рта, и в этом случае может быть, что под коронкой или пломбой есть бактерии, или у них есть полость, сказала она.
Хороший гигиенист должен уметь это проверить.
И если, несмотря на то, что рот выглядит здоровым, неприятный запах изо рта все еще сохраняется, это может быть связано с медицинской проблемой.
«Это могло произойти из-за выхода кислоты из желудка», - сказала она. И в этом случае человек должен обратиться к своему терапевту.
«Но терапевт не захочет видеть вас, если вы сначала не исключите все проблемы со ротовой полостью».
В долгосрочной перспективе только хорошая гигиена полости рта, которая включает регулярную чистку зубов щеткой и зубной нитью, включая чистку языка , избавит от неприятного запаха изо рта для хорошего
.