От чего появляется запах изо рта даже после чистки зубов


Запах изо рта при кариесе: как избавиться?

Запах изо рта — явление неприятное. Чаще всего он возникает в результате желудочно-кишечных или стоматологических заболеваний. При этом человек может не замечать у себя эту проблему, пока ему не скажут о ней окружающие. Галитоз — так называется запах изо рта — нередкое состояние при кариесе. Как в этом случае можно от него избавиться?

Запах изо рта является не только сигналом о неладах со здоровьем. В данном случае играет роль и социальный аспект. Человек с такой проблемой испытывает сильный дискомфорт, находясь в общественных местах, на работе, да и просто рядом с близкими людьми. Конечно, хочется скорее избавиться от этого неприятного явления. Как убрать запах и возможно ли это вообще при кариесе, узнаем в статье.

Причины возникновения кариеса

Кариес — самое распространенное стоматологическое заболевание, которое диагностируется даже у совсем маленьких детей. Так называется разрушение тканей зуба: дентина, эмали, поверхности зубного корня. По месту локализации кариеса на зубах различают следующие виды:

  • пришеечный — очаг поражения расположен возле десны;
  • фиссурный — возникает в естественных неровностях на поверхности зубов;
  • апроксимальный — развивается в межзубном пространстве, чаще всего поражая передние резцы.

Если кариес не лечить, то со временем твердые ткани зуба начинают размягчаться, образуются кариозные полости. Основная причина возникновения заболевания — кариесогенные бактерии, которые необходимо удалять во время ежедневной чистки зубов. Они присутствуют в организме всех людей, но начинают активизироваться только при наличии определенных условий.

Если вовремя не заняться лечением, возможны тяжелые осложнения: гнойное поражение окружающих тканей, пульпит и даже сепсис (заражение крови). Кроме того, зубы можно потерять, так как они постепенно разрушаются полностью. 

Воняет ли кариес?

Часто люди обращаются к специалистам с уже запущенным заболеванием, и на этом этапе кариеса появляется стойкий, неприятный запах изо рта. Ведь на начальных стадиях человек не догадывается о проблеме, если регулярно не посещает врача — процесс разрушения происходит постепенно, а кариозные полости сначала небольшие и находятся внутри зуба. Тем временем бактерии действуют, все больше разрушая дентин. Бывает, что это состояние длится до нескольких лет при хроническом течении, и от человека может исходить неприятный запах. О том, что пахнет изо рта, многие узнают от окружающих.

Можно ли избавиться от запаха при кариесе?

Совсем устранить запах при текущем кариесе, увы, не получится, пока заболевание полностью не вылечено, ведь кариесогенные бактерии будут продолжать разрушать зуб. Если оно находится не в слишком запущенной стадии, снизить интенсивность запаха при кариесе можно. Надо придерживаться определенных правил. Вот что в этом случае советуют специалисты.

Регулярная чистка

 

Зубы желательно чистить после каждого приема пищи. Однако делать это нужно не сразу, а примерно через 20-30 минут после еды. Минимальное количество чисток — две в день. Помните, что движения щеткой должны быть вертикальные, сверху вниз и наоборот. Щетину у щетки лучше подбирать не слишком жесткую, а процесс осуществлять не менее двух минут. Можно использовать зубную пасту с бикарбонатом натрия, которая активно устраняет скопления кариесогенных бактерий вдоль линии десен. 

Применение ополаскивателей

После чистки зубов дополнительно воспользуйтесь ополаскивателем. Многие из них содержат эфирные масла ментола, тимола, эвкалипта, метилсалицилата. Они эффективно предотвращают образование микробного налета на поверхности зубов и уничтожают бактерий, которые провоцируют их разрушение. Ополаскиватель избавляет на некоторое время от запаха, а также является хорошей профилактикой болезней десен и зубов. 

Использование зубной нити

 

Этот способ особенно актуален, когда строение зубов таково, что пища часто застревает между ними. Особенно удобно пользоваться зубной нитью (флоссом), а затем ополаскивателем на рабочем месте — чистить зубы щеткой в офисном санузле не всегда неудобно. Именно остатками пищи питаются бактерии, вызывая затем процесс гниения и соответствующий запах.

Чистка языка

Это важно делать при зубных заболеваниях, когда на языке образуется налет, от которого также распространяется запах, в том числе при кариесе. Ежедневный уход за языком наряду с зубами очищает его от бактерий, а также помогает:

  • избавиться от неприятного запаха изо рта на некоторое время;
  • удалить налет, в котором размножаются бактерии;
  • избежать активного развития кариеса, не давая микроорганизмам разрушать зубы.

Кроме того, чистый язык гораздо лучше воспринимает вкус еды и напитков. Для этой процедуры продаются специальные аксессуары и средства: гель, скребок, насадка на щетку или для ирригатора. С их помощью можно эффективно и бережно очистить язык от налета, чтобы снизить риск возникновения запаха изо рта.

Как убрать неприятный запах: питаемся правильно

Помимо гигиенических мероприятий, нужно соблюдать некоторые дополнительные способы устранения галитоза при кариесе, например, правильно питаться, избегая употребления некоторых вредной пищи. Откажитесь от острых или сильно пахнущих продуктов (лук, чеснок, специи), от табака и алкоголя. Они точно не способствуют свежему дыханию, усугубляя проблему.

Врачи также советуют пить больше воды при кариесе, чтобы убрать запах изо рта. Жидкость смывает бактерии и налет, вызывающие распространение неприятного амбре.

 

В попытках способа, как избавиться от запаха при кариесе, не забывайте, что он может быть обусловлен и другими причинами, например, заболеваниями ЖКТ или инфекциями — не всегда именно кариозный процесс приводит к неприятному запаху из полости рта.

Хирургическое лечение кариеса зубов

Этот способ позволит решить проблему с зубами и избавиться от запаха изо рта при кариесе кардинально. Лечить зубы на начальной стадии, так называемой стадии пятна, легче всего. Врач удаляет его пятно, а на зуб наносит минеральную пасту, содержащую фторид натрия и глюконат кальция.

Вообще при кариесе метод лечения зубов зависит от степени их разрушения и места локации кариозных полостей. Иногда требуется только минерализация и пломба, при среднем кариесе — чистка и медикаментозная обработка пораженных тканей, затем пломбирование. При глубоком кариесе, затронувшем пульпу, нужна еще чистка каналов и в некоторых случаях коронка на зуб, а порой — и его удаление (при слишком большом поражении).

Чтобы не лишиться зубов и не тратить значительные средства на стоматологические услуги, регулярно посещайте врача для профилактического осмотра. Так кариес можно будет заметить на начальной стадии и принять меры для его безболезненного устранения. 
В пролеченном зубе кариозный процесс останавливается, соответственно, исчезает и галитоз — в случае, если именно кариес был причиной запаха изо рта. После установки пломб нужно особенно внимательно следить за состоянием зубов: если пломба отойдет, в образовавшееся пространство могут опять проникнуть бактерии, и кариозный процесс возобновится.

Если же запах изо рта остался и после лечения кариеса, это значит, что причина в другом — возможно, заболевания ЖКТ или другие факторы. В таком случае следует провести всестороннюю диагностику для установления источника запаха.

Запомните, обязательная ежедневная гигиена полости рта и посещение стоматолога избавят вас от многих проблем с зубами, сохранив их здоровье в порядке длительное время.

 

Источники:

  • parodontax.info
  • listerine.ru
  • doctorslon.ru
     

Почему воняет изо рта - что делать. ТОП 11 народные средств, как устранить запах изо рта

Здравствуйте, дорогие читатели. Устойчивый неприятный запах изо рта – проблема повсеместная. Даже в развитых странах число людей, страдающих от этого, не опускается ниже 30%, а нередко достигает 65%. Почему воняет изо рта — что делать? Причины могут быть разными, начиная от недостаточной гигиены и заканчивая патологическими состояниями и серьезными заболеваниями. Поэтому попытки замаскировать запах нередко дают лишь краткосрочный эффект. А для того, чтобы полностью исправить ситуацию, может понадобиться помощь специалиста и целенаправленное лечение. Отталкивающий запах, источаемый ротовой полостью, создает его обладателю немалый дискомфорт. Да и не только ему. Люди, вынужденные с ним разговаривать не всегда могут скрыть свое отвращение.

Человек, у которого дурно пахнет изо рта, или который думает, что у него есть эта проблема, старается реже вступать в диалог, держаться от окружающих подальше и даже не дышать в их сторону.

Что уже говорить о тесном контакте и устройстве личной жизни. Но есть и другой контингент – люди, абсолютно не подозревающие, что у них изо рта отвратительно пахнет. Тогда кто-то все-таки должен отваживаться сообщать им об этом.

И воспринимать такую новость следует адекватно – от данной проблемы не застрахован абсолютно никто.

Почему воняет изо рта — что делать

Так почему же возникает этот ужасный запах? Причины здесь нередко имеют медицинский характер. Но и абсолютно здоровый человек может столкнуться с этим.

Причины дурного запаха изо рта, если человек здоров

Плохой запах во рту (медицинский термин — галитоз) свойственен всем людям. Это характерное явление после пробуждения от ночного отдыха, считается нормой.

Откуда берется этот ужасный аромат? Это следствие активности микроорганизмов. В дневное время обильное слюноотделение подавляет деятельность микробов.

А во время сна все функции, включая работу слюнных желез, замедлены. Бактерии усиленно размножаются, а результатом их активности становится тот самый отталкивающий аромат. Устранить его очень легко при помощи стандартной утренней процедуры – чистки зубов.

Запах изо рта может стать неприятным не только с утра. В течение дня, особенно в жаркую погоду, слизистая поверхность ротовой полости может достаточно сильно пересыхать.

Могут быть и другие причины снижения деятельности слюнных желез, например, нервное перенапряжение. Как уже отмечалось, слюна не только увлажняет ротовую полость, но также очищает и обеззараживает ее.

Здесь можно порекомендовать чаще утолять жажду или рассасывать леденцы, что активизирует деятельность слюнных желез. Если же конфеты будут содержать экстракт мяты либо эвкалипта, это точно поможет избежать появления неприятных запахов во рту.

Всем известно специфическое свойство некоторых продуктов питания преследовать едока длительное время после их поедания жутким запахом.

Речь идет, конечно же, о чесноке и луке. Вот и приходится с опаской класть в салат луковичные кольца и не использовать чесночные средства для профилактики простуды.

Ведь потом ни зубная паста, ни жевательная резинка не могут гарантировать избавления от назойливого специфического духа.

Откуда берется стойкий запах в этом случае? Виноваты во всем сернистые соединения, входящие в состав данных продуктов.

Именно они «оскверняют» дыхание и долгое время дают о себе знать специфическим привкусом во рту и жутким ароматом. Кроме того, мельчайшие частички лука либо чеснока остаются в неровностях зубной поверхности, а их сок впитывается в имеющийся налет у основания зубов.

Поэтому для того, чтобы избавиться от назойливого запаха, нужно тщательно вычистить зубы, желательно с использованием зубной пасты на эфирных маслах. Можно также воспользоваться рекомендациями по устранению аромата, которые изложены ниже.

Но не только эти богатые фитонцидами продукты могут стать причиной плохого запаха. Как известно, во рту человека среда слабокислая. Употребление многих продуктов провоцирует повышение кислотности. А в таких условиях бактерии чувствуют себя комфортно и активно размножаются.

Преобладание мясо-молочных блюд в рационе создает условия для выделения сернистых газов. А злоупотребление кофейными напитками, вне зависимости от содержания в них кофеина, а также кондитерской продукцией и сладкой газировкой приводит к закислению среды в полости рта и появлению неприятного аромата. Что же касается алкогольных напитков, то они вызывают пересыхание слизистой и снижение ее защитной функции.

Во время голодания, включая лечебное, нет постоянного притока пищи. Поэтому организм начинает расщеплять жироподобные вещества с образованием летучих соединений, имеющих неприятный запах.

Это и вызывает появление характерного «ацетонового» дыхания. Гигиенические приемы здесь не помогают. Нужно обеспечить поступление углеводов в организм.

Почему пахнет изо рта у курильщиков

Для курильщиков также характерен ужасный аромат изо рта. Он возникает по нескольким причинам.

  1. Табачный дым и никотин сами по себе обладают характерным устойчивым запахом. Он пропитывает курильщика буквально насквозь, табачный дух исходит от одежды, кожи, волос, слизистой рта.
  2. Курение приводит к снижению секреции слюнных желез. Это ослабляет защитные свойства слизистой и приводит к усиленному развитию микроорганизмов в полости рта и появлению несвежего дыхания.
  3. Для курильщиков характерны воспалительные заболевания пародонта. Также при курении усиливается процесс образования зубных камней. Все это способствует развитию галитоза.

Но, как утверждают стоматологи, дурно пахнет изо рта чаще всего из-за халатного отношения к гигиене. Недостаточный уход за полостью рта либо полное его отсутствие имеет массу негативных последствий.

И несвежее дыхание здесь наименьшее зло. Всевозможные повреждения в виде кариеса, пародонтоза, гингивита, стоматитов быстро развиваются на фоне несоблюдения правил гигиены.

Запах изо рта как следствие различных заболеваний

Причины появления устойчивого неприятного аромата в ротовой полости могут быть проблемы:

✔  Стоматологического характера.

✔  С органами дыхания.

✔  В системе переваривания пищи.

✔  С железами внутренней секреции.

Примерно в 85% случаев причина галитоза кроется в повреждениях в полости рта. Это может быть кариес, воспаление околозубных тканей, заболевания слизистой, опухоли.

Синдром «пересушенного рта», вызванный неудовлетворительной секрецией слюны, также нередко становится причиной появления устойчивого плохого запаха.

Полость рта может пересыхать вследствие приема некоторых фармакологических средств, поражения слюнных желез, преобладания ротового дыхания.

Также галитоз может развиться из-за частичного оголения зубного корня. Это вызывает высокую чувствительность зубов, что затрудняет полноценный уход за ними в домашних условиях.

Галитоз может наблюдаться при поражении гортани, миндалин, носовой полости и придаточных пазух (синусит, хронический насморк, гайморит, фарингит, грипп, воспаление гланд, разрастание аденоидов).

При этом патогенная микрофлора продуцирует летучие соединения, имеющие неприятный аромат. Подобная проблема наблюдается и при воспалительном процессе или наличии опухолей в нижних дыхательных путях. При этом запах может быть гнилостным.

Проблемы с пищеварением также приводят к появлению плохого запаха изо рта. Принято считать, что при наличии таких патологий пищеварительные газы поднимаются в ротовую полость и портят дыхание. Но так бывает нечасто.

Наблюдаются общие изменения в пищеварительном тракте, куда относится и ротовая полость. Также происходит снижение защитных свойств организма, что приводит к бесконтрольному росту патогенных микроорганизмов, ответственных за появление отвратительного запаха.

Среди других причин развития галитоза можно выделить:

✔  Сахарный диабет.

✔  Сбои в обменных процессах.

✔  Гормональный дисбаланс, включая циклические процессы у женщин.

✔  Нервно-эмоциональное перенапряжение.

✔  Нарушение функционирования почек и печени.

✔  Наличие зубных протезов.

Как проверить запах изо рта у себя — есть проблема или нет

Не всегда человек может оценить степень свежести своего дыхания. Если возникли подозрения, можно провести несколько своеобразных тестов.

  1. Сначала нужно помыть руки, без мыла, чтобы не перебивать запах. Ладонью прикрывают нос и рот, выдыхают ртом и втягивают этот воздух носом. Можно подышать через рот в пакет, бумажный либо полиэтиленовый, а затем принюхаться к его содержимому.
  2. Нужно смочить слюной (облизать), например, запястье или столовый прибор и дать просохнуть. После следует понюхать, остался ли неприятный запах.
  3. Ватным тампоном следует слегка обтереть слизистую рта – язык, небо, внутреннюю поверхность щек. Затем понюхать его.
  4. Надо воспользоваться зубной нитью и затем проанализировать ее аромат.

Делать это лучше не с утра, а среди дня или вечером. Если вы чистили зубы или использовали жвачку, то тесты лучше проводить лишь спустя несколько часов – ароматические добавки могут смазать картину.

Если описанные тесты не дали однозначных результатов, то следует преодолеть стыдливость и спросить у близкого человека, достаточно ли свежо ваше дыхание.

В случае, когда решимости не хватит, следует посетить стоматолога и сообщить, что данная проблема у вас есть. Пусть он подтвердит это либо полностью развеет ваши сомнения.

При необходимости, нужно будет посетить других специалистов, например, лора или гастроэнтеролога.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Для начала следует выявить причину стойкого неприятного аромата. Особое внимание следует сосредоточить на гигиене ротовой полости. Пользуетесь ли вы достаточно маневренной щеткой со щетиной средней жесткости?

Тщательно ли вы вычищаете зубы даже в труднодоступных местах? Возможно, весь процесс у вас занимает меньше минуты вместо положенных двух-трех.

Или же вы не пользуетесь зубной нитью, а про скребок для языка даже никогда не слышали. Обратите внимание, что большая часть микробов сосредоточена именно на слизистой. Так что язык следует тщательно вычищать в обязательном порядке.

Не следует также забывать о необходимости ополаскивать ротовую полость специальным составом или хотя бы чистой водой после каждого приема пищи, даже если это незначительный перекус или просто стакан сока.

Эффективно устраняет частички еды и нормализует кислотность во рту жевательная резинка. Но жевать ее следует всего несколько минут.

Регулярное посещение стоматолога и санационные процедуры помогут избежать различных проблем, включая несвежее дыхание.

Все возникающие повреждения зубов нуждаются в наискорейшем устранении, а воспалительные процессы во рту – в соответствующем лечении. Зубной камень также следует удалять.

Если весь этот комплекс мер не дает нужного результата, то следует обратиться за консультацией к терапевту. Он назначит анализы и направит к специалистам.

Следует помнить, что зубные пасты, эликсиры, жвачки, аэрозольные средства лишь маскируют неприятный аромат. Они дают, а то и вовсе не дают, лишь временный эффект. Для полного избавления от проблемы дурного запаха изо рта следует к вопросу подходить комплексно, сосредоточившись в первую очередь на устранении первопричины.

Народные средства избавления от запаха изо рта

Как истребить чесночно-луковый дух:

1.  Ешьте чесночно-луковые блюда в начале трапезы.

2.  Заедайте их свежей зеленью (петрушка, сельдерей, кинза).

3.  Съешьте немного орехов или семечек.

4.  Минимизировать запах поможет корица.

5.  Разжуйте несколько зерен кофе и подержите их во рту.

6.  Молоко и кисломолочные продукты ослабят интенсивность запаха.

Полоскание травами 

Для устранения неприятных запахов помогут ополаскиватели домашнего приготовления (или покупные) на основе мяты, дубовой коры, ромашки, арники, шалфея. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом и оказывают антисептическое действие.

На стакан кипятка потребуется 1-2 ст. л. сырья (можно использовать смесь трав). Жидкость настаивают, процеживают и используют после каждого приема пищи.

Не рекомендуется использовать спиртосодержащие ополаскиватели. Они пересушивают слизистую и ухудшают слюноотделение.

Масляная эмульсия

В качестве ополаскивателя можно использовать масляно-водную эмульсию. Для ее приготовления подойдет любое растительное масло, включая подсолнечное. Его смешивают 1:1 с водой и тщательно взбалтывают до получения однородности состава.

Перекись водорода 

Обеззараживают ротовую полость с помощью разбавленной водой перекиси. Ею тщательно выполаскивают рот, убирая лишние запахи.

Такие сорбенты, как активированный уголь, также позволяют решить проблему дурного запаха. Для этого несколько таблеток угля выпивают перед сном, а затем с утра. Повторяют в течение нескольких дней.

Гречневая мука

Народная медицина для борьбы с неприятным запахом рекомендует курс 10-тидневного приема гречневой муки (пол чайной ложки натощак ежедневно). После трехдневного перерыва лечение повторяют.

Хвоя и мята 

Естественным ароматизатором является хвоя и свежая мята. Их нужно помыть, слегка разжевать и подержать за щекой. Также помогут освежить дыхание и удалить налет с зубов различные фрукты, особенно цитрусовые, а также морковь, корень сельдерея, топинамбур.

Для устранения неприятного запаха в ротовой полости нужно использовать комплексный подход. А чтобы предпринимаемые меры оказали необходимое действие, понадобится время. Если же причина галитоза медицинского характера, то нужно заняться своим здоровьем, а не сосредотачивать усилия лишь на маскировке зловония.

 

Почему пахнет изо рта даже после чистки зубов

Содержание статьи

Несвежее дыхание — это не только неприятный недуг, мешающий нормально общаться с людьми, но и сигнал организма о том, что ему нужна помощь. В некоторых случаях от неприятного запаха не помогает избавиться даже чистка зубов или мятная жвачка. Как решить проблему и какие меры предпринять?Неприятный запах изо рта

Почему неприятный запах сохраняется даже после чистки зубов

Если у человека появилось несвежее дыхание, это говорит о том, что в его организме активно размножаются анаэробные бактерии.

Анаэробные бактерии могут жить и размножаться в среде без кислорода.

В результате своей жизнедеятельности они выделяют серные соединения, которые нос и распознаёт как неприятный запах изо рта. Причины размножения бактерии могут быть следующие:

  • Плохая или неправильная гигиена полости рта.
  • Болезни зубов и десневых тканей.
  • Некачественная чистка зубного протеза.
  • Заболевания дыхательных путей.
  • Болезни ЖКТ.
  • Сухость во рту после приёма антибиотических препаратов.
  • Обезвоживание.

Также, на свежести дыхания отражается употребление продуктов с резким запахом, таких как чеснок или лук, однако, их можно устранить тщательной очисткой полости рта от остатков пищи. Такие пагубные привычки, как употребление алкоголя и курение, также сказываются на свежести дыхания, но решить их можно только посредством изменения образа жизни.

Как правильно чистить зубы

При обнаружении неприятного запаха изо рта важно установить и устранить первопричину недуга. Дезодорирование полости рта только временно устраняет неприятный симптом, при этом никак не решая проблемы.

Какие заболевания может предвещать несвежее дыхание

Заболевания верхних дыхательных путей

Анаэробные бактерии могут начать размножаться по причине воспаления верхних дыхательных путей. Для постановки точного диагноза и устранения первопричины, необходимо обратиться к отоларингологу. Неприятный запах изо рта частый спутник следующих болезней:

  • ангина;
  • тонзиллит;
  • гайморит;
  • фронтит.
Ангина

Болезни пищеварительной системы и почек

Если вероятность заболеваний полости рта и дыхательных путей была исключена при медицинском осмотре, то велика вероятность, что воспалением поражены органы пищеварительного тракта.

Несвежее дыхание может сопутствовать одной из следующих проблем:

  • Болезни почек.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта.
  • Нарушение обменных процессов.
  • Сахарный диабет.

Запах ацетона изо рта – тревожный симптом развития болезней внутренних органов.

Неприятный запах изо рта у малыша

Также, как и у взрослого человека, у ребёнка может неприятно пахнуть изо рта, это обусловлено плохой чисткой зубов и размножением на слизистых болезнетворных бактерий. Многие детки не любят чистить зубы, капризничают и выплевывают зубную щётку, из-за чего почистить зубы нормально попросту не выходит. Еще, запах изо рта может говорить о наличии во рту кариозных зубов.

У ребёнка тоже может неприятно пахнуть изо рта

Если малыш постоянно дышит ртом, то во рту может образоваться сухость, что является лучшей средой для размножения болезнетворных бактерий. Нужно понять, почему он это делает – возможно, дома слишком жарко, сухо или пыльно. Это можно устранить при помощи влажной уборки и проветривания детской комнаты.

Если ребёнок дышит ртом постоянно, это может быть признаком хронического насморка или увеличенных аденоидов. Стоит обратиться к детскому терапевту как можно быстрее, чтобы выявить и устранить первопричину. Как правило, вместе с болезнью уходит и неприятный запах изо рта.

Что делать если пахнет изо рта даже после чистки зубов

Устранить неприятный запах изо рта можно в несколько этапов:

  1. Вылечить первопричину неприятного симптома.
  2. После каждого приёма пищи прополаскивать рот.
  3. Чистить зубы не реже двух раз в день.
  4. Вне дома вычищать остатки пищи при помощи зубной нити.
  5. Избавиться от зубного налёта и камня.
  6. Отказаться от бесконтрольного самолечения и приёма антибиотических препаратов.
  7. Использовать качественную зубную щётку и пасту.

Отдельное внимание стоит уделить последнему пункту.

Зубная паста

Даже выбор неправильной зубной пасты может стать причиной плохого запаха изо рта. Дешёвые, или поддельные средства гигиены содержат в своём составе много спирта. Спирт сушит полость рта, делая её благотворной средой для размножения болезнетворных бактерий.

Стоит отдать предпочтение хлорсодержащим антисептическим пастам, выделяющим кислород, таким как:

  • Colgate Total Pro Clean;
  • President Antibacterial;
  • MEXIDOL dent Professional.

Некоторые зубные пасты, предназначенные для терапии заболеваний полости рта, не подходят для постоянного использования. Ими нельзя чистить зубы дольше 7 дней.

При необходимости продлить курс терапии, лечебную зубную пасту используют только перед сном, утром же используют обычную.

President Antibacterial

Ополаскиватель

Большинство ополаскивателей для полости рта дарят только ощущение чистоты и свежести, при этом не оказывая терапевтического эффекта. Стоит помнить, что ни один ополаскиватель не сможет заменить собой полноценную чистку зубов и является только вспомогательным гигиеническим средством.

Для устранения неприятного запаха изо рта нужно использовать антисептические ополаскиватели с экстрактами целебных трав. Они предотвращают развитие кариеса и болезней, сопровождающихся кровоточивостью дёсен. В устранении неприятного запаха себя зарекомендовали следующие представители:

  • Знахарь;
  • PRESIDENT Professional ополаскиватель с хлоргексидином 0,2%;
  • LISTERINE;
  • Lacalut Basic.

Постоянное использование травяных ополаскивателей домашнего приготовления может привести к потемнению эмали.

Народные средства

Многие травяные настои способны не только устранить запах изо рта, но и оказать терапевтическое действие на ЖКТ и дыхательную систему. Самыми популярными народными средствами для устранения несвежего дыхания являются:

  • Мята. Одну столовую ложку мяты нужно растворить в стакане кипятка, накрыть крышкой и оставить настаиваться на час. Спустя время, добавьте в раствор несколько капель лимонного сока и процедите. Полоскания нужно осуществлять дважды в день, до устранения неприятного симптома.
  • Кора дуба. Одну столовую ложку дубовой кары залить в 200 мл кипятка и оставить на полчаса настаиваться над крышкой в тёмном месте. Полоскать каждый час.
  • Горькая полынь может быть заварена и как раствор для полоскания и как чай для употребления внутрь. Наиболее эффективна в сочетании с мятой или соцветиями ромашки.
  • Зверобой лучше всего использовать в качестве аптечной спиртовой настойки. Тридцать капель продукта нужно развести в стакане теплой воды и полоскать на протяжении дня.
  • Листья ольхи. Отвар из листьев этого растения борется с анаэробными бактериями и подавляет первопричину плохого запаха. Для его приготовления необходимо взять 2 столовые ложки измельченных листьев, залить 500 мл воды и варить на медленном огне в течение 30 минут. Полученный раствор остудить, процедить и использовать в качестве полоскания 4 раза в день.
Чай из мяты и лайма

Профилактика неприятного запаха изо рта

Профилактические меры по предотвращению столь неприятного симптома следующие:

  • Регулярная и правильная гигиена полости рта.
  • Сбалансированный рацион питания.
  • Своевременное посещение врача.
  • Отказ от самолечения и бесконтрольного приёма антибиотиков.

Когда от запаха нужно избавиться в короткие сроки, например, перед важной встречей, можно воспользоваться специальным спреем или жвачкой. Но не стоит заменять этим полноценное лечение.

Заключение

Не нужно ждать, что неприятный запах пройдёт сам по себе, если просто чаще чистить зубы или пожевать мятную жвачку. Также, не стоит пытаться заниматься самолечением, не зная первопричины неприятного симптома – в некоторых случаях это может только усугубить ситуацию. Запах изо рта – это веский повод уделить внимание собственному здоровью и посетить врача.

Коварство халитоза, как бороться с запахом изо рта: причины, методы лечения

  • Время чтения статьи: 1 минута
Cколько существует человечество, столько сопровождают его разные болячки, причем каждая имеет свой неофициальный статус в народе. Благородную мигрень, например, можно обсудить в коллективе, повздыхать о своей тяжкой доле, выслушать сочувственные советы и встретить понимание. Как же, болезнь аристократов, вроде как модно. То ли дело халитоз, по-простому - неприятный запах изо рта, который обычно пытаются отчаянно скрыть, ибо стыдно. Одно "но" - эта проблема не обходит стороной даже представителей "голубых кровей". Да-да! Существуют даже топ-списки звезд с самым несвежим дыханием изо рта. Если вас уже коснулась эта проблема, вы не хотите попасть в подобный список среди своих друзей и знакомых или вам просто интересно узнать о халитозе в подробностях, читайте дальше - найдете много любопытного.

Ловушки для запаха, или как найти врага

Коварство халитоза состоит в том, что человек может жить себе преспокойно и не подозревать, что у него изо рта аромат - мама не горюй. Это происходит потому, что специфика наших носов такова, что мы очень быстро привыкаем к запахам. Например, если зайти в помещение, где пахнет не очень хорошо, то явственный дискомфорт будет ощущаться лишь в первые минуты. Потом наступает привыкание. Так же и для человека становится привычным его запах, пусть даже не самый приятный. Окружающие скорее всего промолчат из вежливости, но не преминут отметить про себя вашу нечистоплотность. Так как же понять, является ли их манера держаться подальше реакцией на ваше амбре или же это они просто охраняют свое личное пространство?

Тест 1.

Лизните свою чистую сухую кисть и дайте высохнуть коже. Запах, который будет ощущаться после этого, отражает запах кончика вашего языка. В этой зоне язык очищается больше, чем в области корня, налета на передней части языка мало, поэтому и запах там слабее. Чтобы повысить точность теста и узнать, как на самом деле пахнет у вас изо рта ,попробуйте провести сухим пальцем по корню языка и так же понюхайте кожу. Бактерий, которые провоцируют появление запаха, там больше, соответственно, результат теста может вас удивить.

Тест 2.

Возьмите неиспользованный целлофановый пакетик или сверните конусом лист бумаги. Вдохните носом воздух и выдохните ртом в получившуюся емкость (пакетик должен прилегать к губам!). Потом быстро понюхайте его внутри - ну как вам?

Неприятный запах изо рта: причины

Откуда растут ноги у халитоза? Факторов здесь много:

  • Кариес и его осложнения (пульпиты, периодонтиты, периоститы и прочие воспалительные заболевания зубов).
  • Пародонтиты и пародонтозы. В пародонтальных карманах скапливаются налет и микроорганизмы, а также разлагающиеся остатки пищи.
  • Воспалительные заболевания слизистой полости рта
  • Патологии ЛОР-органов (синуситы, ларингиты, трахеиты), а также риниты
  • Сухость во рту. Недостаточная выработка слюны приводит к нарушению процесса самоочищения, что создает прекрасные условия для размножения бактерий (вспомните, каков запах изо рта по утрам, ведь слюны ночью мало). Продукты их жизнедеятельности создают неприятный запах. Аналогичная ситуация возникает при заложенности носа и вынужденном дыхании через рот, когда слизистая пересыхает.
    • Болезни внутренних органов (особенно ЖКТ).
    • Паразитарная инвазия
    • Неудовлетворительная гигиена полости рта
    • Неправильный уход за стоматологическими конструкциями (брекетами, протезами).

Выяснить истинную причину возникновения неприятного запаха поможет консультация врача-стоматолога и по необходимости - врачей других специальностей. Возможно, понадобится пройти дополнительное обследование (например, ФЭГДС при подозрении на гастрит или язву желудка, или соскоб при воспалительных заболеваниях слизистой).

Корень проблемы - микроорганизмы

Почему неприятный запах изо рта такой стойкий и появляется вновь и вновь? Чтобы бороться с проблемой, надо понимать механизм возникновения в целом. Как известно, рот - это "дом" для множества бактерий, микроорганизмов, грибов. Естественно, что они как и все живые организмы, питаются и выделяют отходы жизнедеятельности. Чем больше налета на зубах - тем комфортнее чувствуют себя бактерии, потому что предпочтительная среда для них - бескислородная, а под слоем налета как раз создаются такие условия. Микроорганизмы выделяют сернистые соединения, именно они имеют резкий запах и ощущаются отталкивающе. Примечательно, что если даже человек тщательно чистит зубы, в некоторых случаях (например, прогрессирующий пародонтоз) глубокие пародонтальные карманы невозможно вычистить самостоятельно, и они становятся источником зловонного запаха. То же самое касается пробок при гнойной ангине, когда в лакунах миндалин скапливаются белые комочки гноя.

Неприятный запах изо рта у ребенка

У детей эта проблема встречается реже, чем у взрослых, потому что, как правило, среднестатистический ребенок еще не успел заполучить хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, а зубы так вовсе не все прорезались. Но что же делать, если вы почувствовали у ребенка неприятный запах изо рта? Причины здесь те же, что и у взрослых: таким образом организм сигнализирует о неполадках в организме. Значит, где-то есть сбой и надо провести полноценное обследование. У детей дошкольного и школьного возраста предрасполагающим фактором могут служить аденоиды. Схема проста: аденоидные разрастания перекрывают путь воздуху/дыхание с носового сменяется ротовым/слизистая пересыхает/слюны становится мало и бактерии размножаются, порождая отталкивающее дыхание. А если это совсем малыш? Многие мамы интересуются, в чем может быть причина проблемы, если ребенку год. Неприятный запах изо рта в этом возрасте уже может появиться при скоплении налета на зубах (к году их в норме 8), наличии глистов, злоупотреблении углеводистыми продуктами (печеньем, сладостями).

Важно! Следует насторожиться, если изо рта чувствуется запах ацетона. Надо обратиться к эндокринологу для обследования на диабет и прочие электролитные нарушения.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Для начала оцените масштаб проблемы. Неприятный запах изо рта после сна наутро - норма. Чтобы избавиться от него, достаточно обычных гигиенических утренних процедур (чистка зубов, полоскание). Если же причина в разбушевавшихся бактериях - будет сложнее, но и их реально усмирить. Какие же меры будут действенными? Как убрать неприятный запах изо рта и забыть о проблеме?

1) Коррекция рациона.

Чем больше белковой пищи вы потребляете, тем хуже "аромат". Лишив бактерии возможности выделять зловонные газы, вы сможете значительно уменьшить численность армии врага. "Больше растительного - меньше мясного" - придерживайтесь этого девиза и вы заметите улучшение уже с первых дней

2) Тщательная гигиена полости рта

К счастью, современная стоматологическая индустрия предлагает огромное количество средств для ухода за зубами и деснами на любой вкус и кошелек. Смело пускайте в ход ультразвуковые щетки, ирригаторы, ополаскиватели, флоссы. Для развития мотивации у детей можно приобрести щетки в виде забавных зверушек и устроить соревнования - кто же сегодня лучше почистит зубы? Для тех, кто носит брекеты или пользуется протезами, сообщаем (на случай, если вы не знали): существует специальная серия средств ухода за ортодонтическими конструкциями (ершики, специальные щетки и т.д.), облегчающая уход за зубами. Регулярные гигиенические мероприятия очищают полость рта от бактерий и освежают дыхание. Не забывайте о профессиональной чистке у стоматолога раз в полгода.

3) Отказ от курения

Курильщики не замечают, насколько зловонно их дыхание, причем здесь не спасают ни дорогие сигареты, ни леденцы, ни жвачки. Зато это прекрасно замечают окружающие. Оставляя в стороне морали о вреде курения, скажем просто - пахнуть или нет разлагающимся табаком и продуктами еще 5000 химических соединений (в сигаретном дыме их примерно столько), решать вам.

3) Устранение основной проблемы

Если загвоздка в каком-либо конкретном заболевании, то никакие полоскания и жвачки не смогут убрать халитоз, максимум - замаскируют его ненадолго. Устраните очаги инфекции в полости рта, перелечите зубы, вылечите желудок, миндалины, проще говоря - займитесь всеми теми делами здоровья, до которых "руки не доходили", и проблема неприятного запаха устранится параллельно с основным лечением.

Профилактика - ваше все!

Если вы думаете, что победили неприятный запах изо рта, лечение закончено и можно расслабиться - вы ошибаетесь. Он может вернуться очень быстро, поэтому прислушайтесь к простым рекомендациям.

Полезные советы для свежего дыхания:

  • Пить больше воды. Достаточное поступление в организм воды обеспечивает высокую растворяющую способность слюны и смывание микробов.
  • Потреблять больше твердых фруктов и овощей. Фрукты и овощи служат своеобразной "теркой" для налета, удаляя его с поверхности зубов. Меньше налета - меньше запаха!
  • Стимулировать слюноотделение. Этого можно достигнуть, если жевать что-нибудь. Необязательно жвачки. Выработка слюны увеличивается при жевании некоторых семян и плодов с эфирными маслами, например, гвоздики, петрушки, мяты.
В заключение хотим напомнить о том, что в древности по запаху из рта о человеке могли сложить представление вплоть до черт характера. Подсознательно так происходит и в наши дни. Вывод один - лучше все-таки следить за своим здоровьем, это разумно со всех точек зрения, как вы уже успели в этом убедиться.

Как убрать запаха изо рта? Эффективные способы, проверенные временами

Как убрать запаха изо рта? Эффективные способы, проверенные временами

Неприятный запах изо рта всегда является препятствием на пути к общению с окружающими. Поэтому проблему следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства и появления комплексов у человека. Но прежде следует выяснить, что же стало источником несвежего дыхания. Ведь в большинстве случаев галитоз свидетельствует о том, что в организме происходят серьёзные сбои.

«Виновники» несвежего дыхания

Первой и самой часто встречающейся причиной является недолжная гигиена ротовой полости. Нечищенные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:

  • пародонтоз;
  • кариес;
  • пульпит;
  • зубной камень и т. д.

Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.

Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.

Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.

Что делать, чтобы устранить неприятный запах?

Помогут возвратить свежесть дыхания соблюдение здорового рациона питания, постоянная профилактика, контроль над своим здоровьем. Однако всё это занимает много времени. А что делать, если на носу какая-то важная встреча или свидание, как быстро убрать запах изо рта в таком случае? Для этого существуют различные способы, включающие в себя приём аптечных препаратов и народные рецепты.

Экспресс методы

На вопрос о том, как срочно убрать запах изо рта, есть множество ответов. Вот самые эффективные экспресс-способы избавления от несвежего дыхания.

  • Жевание лимона, лайма. Этот способ не устранит зловоние навсегда, но избавит от него на несколько часов. Жевать кусочек лимона или лайма нужно вместе с кожурой. Также в качестве экстренного лекарства рекомендуется использовать цедру цитрусов, которую всегда можно носить с собой в тканевом мешочке.
  • Кофе. Среди любителей кофе редко можно встретить людей с несвежим дыханием. Как известно, кофеин убивает неприятные запахи. Если выпить чашечку ароматного напитка нет возможности — рекомендуется погрызть 3-4 кофейных зерна (которые нужно заранее положить в карман или сумочку). Такой способ избавит от зловония на 7-8 часов. Не подойдёт он людям, страдающим от периодического или постоянного повышения артериального давления. Гипертоникам лучше пожевать несколько веточек укропа или петрушки. Такой способ не только освежит дыхание на 8 часов, но и очистит ротовую полость от бактерий.
  • Хорошо помогает при ужасном запахе в ротовой полости веточка гвоздики. Всё, что нужно  — пожевать её в течение нескольких секунд. Гвоздичное эфирное масло, выделяемое из растения, не только освежит ротовую полость, но и поднимет настроение.
  • Хорошо скрыть перегар поможет можжевельник. Ягоды рекомендуется жевать в течение нескольких минут. Этот метод способен победить даже самое сильное амбре после активных гуляний с употреблением большого количества спиртных напитков.
  • Кислые яблоки также могут бороться с данной проблемой. Фрукты избавят от налёта, ужасного запаха изо рта и наладят работу пищеварительной системы.
  • Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется пожевать в течение нескольких минут кедровые орешки или жареные семечки. Это обеспечит свежесть дыханию на 1-2 часа и даже избавит от запаха чеснока и лука.
  • Если ежедневно употреблять по пол чайной ложечки прополиса, то это поспособствует устранению зловония и ускорит регенерацию слизистой оболочки при развитии воспалительных процессов.
  • Раствор соли также поможет избавиться от проблемы. Для этого 2-3 минут нужно полоскать рот солёной жидкостью (или натрием хлоридом 0,9%). Он убивает запах и уничтожает бактерии.
  • Если утром пополоскать рот любым растительным маслом, то это избавит от несвежего дыхания на несколько часов.

Использовать для жевания рекомендуется и полынь горькую. Растение устраняет бактерии, восстанавливает работу ЖКТ и избавляет от зловония изо рта. Этими же свойствами обладает магнолия. Всё, что нужно, — пожевать растение в течение 1 минуты.

Медицинские препараты

Как убрать запах изо рта с помощью аптечных средств? Хорошо помогает, особенно если накануне было выпито большое количество алкоголя, препарат Атоксил, Полисорб. Эти лекарственные средства обладают адсорбирующим действием, которое заключается в быстром выведении из организма алкогольных продуктов распада.

В борьбе с неприятным запахом окажет помощь раствор Хлорофилла, в состав которого входит зелёный пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает дезодорирующим эффектом. Кроме того, регулярное использование лекарства способствует уничтожению микробов в ротовой полости, устранению ранок и воспалительных процессов в деснах.

Хлорофилл также добавляется в зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости. Вещество входит в состав шпината, капусты брокколи, укропа и т. д. Поэтому эти продукты должны обязательно включаться в рацион человека с галитозом.

Надолго ликвидирует зловоние и избавит от болезнетворных микроорганизмов перекись водорода 3%. Осуществляется процедура полоскания 2-3 раза в день.

Эффективным дезинфицирующим средством является Септагол. Это антисептик, в состав которого входит эфир эвкалипта, мяты, а также тимол, ментол, бензалкония хлорид. Препарат способен уничтожать бактерии, снимать раздражения со слизистых оболочек, улучшать дыхание.

Хорошо освежает и устраняет микробы при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости лекарственное средство Асепта. В его состав входит мятное масло, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, метронидазол и хлоргексидин.

Пользуются большой популярностью при плохом дыхании леденцы Инфреш. Содержат в своём составе экстракт мяты, люцерны, пырея, а также хлорофилл. Леденцы обладают продолжительным эффектом.

Освежители дыхания на основе трав

Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:

  • мята перечная;
  • ромашка;
  • кора дуба;
  • полынь трава.

Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.

Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.

Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.

Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.

Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально,  если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.

Здоровья вам!


причины, симптомы, лечение, как избавиться в домашних условиях

Нарушения состава и свойства слюны, а также сухость полости рта (ксеростомия) – еще одна возможная причина галитоза. Слюна – защитник полости рта, обеспечивает насыщение эмали минералами, оказывает антисептическое действие и сдерживает рост бактерий, вырабатывающих пахнущие летучие соединения.

Стоматологи только по особенностям запаха могут предположить тот или иной диагноз, это важный диагностический критерий, особенно когда речь идет при лечении осложнений кариеса – пульпитов и периодонтитов.

У 70% беременных женщин на фоне беременности формируется особые формы воспаления – гингивит и пародонтит беременных. Запускает реакцию не деятельность болезнетворных бактерий, а именно гормональная перестройка. Кровоточивость десен наравне с неприятным запахом – первые и очевидные признаки патологии.

Причины, не связанные с полостью рта. Иногда причины галитоза «спрятаны» во внутренних органах. Полость рта – часть пищеварительного тракта, и все органы этой системы отличаются морфологическим единством. Поэтому причины галитоза могут скрываться именно здесь. При обследовании нужно исключить гастриты, заболевания кишечника.

Нередко источник неприятного запаха скрыт в лор-органах, а именно пазухах носа. Причем окрашивается воздух, выдыхаемый изо рта и носа. Известно, что при хроническом тонзиллите дыхание может долго оставаться неприятным, даже вне обострений.

Неприятный запах из носа: причины, лечение и профилактика

Иногда неприятный запах является нормальным явлением. Тем не менее, некоторые состояния, в том числе связанные с пазухами, носовыми ходами и ротовой полостью, могут вызывать неприятный запах, который, кажется, исходит изнутри носа.

К состояниям, которые могут вызывать неприятный запах из носа, относятся:

  • острый и хронический синусит
  • инфекции полости рта или зубов
  • сухость во рту
  • некоторые продукты питания, напитки и лекарства
  • состояния, связанные с галлюцинациями или повреждением обоняния

Большинство состояний, вызывающих неприятный запах из носа, не опасны для жизни.Однако, если неприятный запах является серьезным или хроническим, он может негативно повлиять на качество жизни человека и потребовать медицинской помощи.

В этой статье рассматриваются причины неприятного запаха из носа, а также методы лечения и профилактики. Некоторые состояния обычно связаны с неприятным запахом из носа, и мы рассмотрим многие из них ниже.

Поделиться на PinterestПри остром или хроническом синусите у человека может появиться неприятный запах из носа.

Инфекция носовых пазух, называемая синуситом, поражает около 31 миллиона человек в Соединенных Штатах.

Синусит вызывает такие симптомы, как воспаление носовых пазух и заложенность носа, которые могут влиять на обоняние человека.

Состояние также может вызывать неприятный запах изо рта и обесцвеченные выделения с неприятным запахом в носу и задней части глотки, все это может создавать неприятный запах из носа.

Острый синусит обычно длится около 3–8 недель, в то время как хронические случаи могут длиться более 8 недель. Разновидности бактерий обычно вызывают синусит, хотя вирусы, грибки и плесень также могут вызывать его.

Полости или отверстия в зубах могут задерживать бактерии, которые при распаде выделяют неприятные газы, такие как сера. Кариес обычно возникает из-за кариеса или гингивита, который может включать воспаление десен или заболевание десен.

Эти неприятные газы, которые приобретают дурной запах, могут проходить через небольшие отверстия в задней части рта, которые соединяются с носовыми пазухами, и вызывать неприятный запах в носу.

Плохая гигиена полости рта увеличивает количество частиц пищи, оставшихся во рту, которые могут разлагаться, увеличивая риск развития неприятного вкуса или запаха во рту.

Стоматологические проблемы также могут увеличить риск развития зубного налета, который представляет собой толстую пленку бактерий, которая может вызвать кариес и воспаление тканей между зубами и деснами (состояние, называемое пародонтитом).

Еда и напитки содержат микроскопические молекулы, стимулирующие обоняние.

В большей степени наша способность наслаждаться вкусом и запахом еды и напитков зависит от молекул, перемещающихся в носовые пазухи через проход рядом с местом, где нёбо соединяется с носом.

Все продукты выделяют запахи, когда наш организм их расщепляет и переваривает. Однако некоторые продукты и напитки, а также некоторые лекарства могут задерживаться во рту или вызывать неприятный запах из носа, особенно:

  • чеснок и лук
  • кофе
  • острые продукты
  • нитраты и нитриты
  • амфетамины
  • фенотиазины

Сухость во рту или ксеростомия может развиться при недостаточном оттоке слюны. Большинство людей с сухостью во рту постоянно ощущают пересыхание и опухшие носовые ходы.

Слюна постоянно удаляет нежелательные микробы и частицы изо рта. Он также нейтрализует кислоты.

Таким образом, при недостатке слюны человек с большей вероятностью столкнется с состояниями, которые могут вызвать неприятный запах или привкус во рту и носу, например неприятный запах изо рта и кариес.

Сухость во рту также является частым побочным эффектом некоторых лекарств. Причины сухости во рту включают:

  • дыхание через рот
  • обезвоживание
  • обезболивающие
  • противоотечные средства
  • антигистаминные препараты
  • диуретики
  • состояния слюнных желез, такие как синдром Сджогренакена 20008
9000 зубы и десны, что увеличивает риск заболеваний зубов и десен.Табак также может вызывать неприятный запах изо рта.

Курение также может снизить способность человека чувствовать вкус и запах еды, что может привести к тому, что кто-то почувствует запахи, которые они считают неприятными, но на самом деле не являются плохими.

Люди с фантозмией нюхают то, чего нет. Это происходит, когда состояние мешает обонянию человека.

Каждый человек, страдающий фантозмией, ощущает немного другой запах, но большинство людей ощущают запах:

  • сгоревший
  • металлический
  • похожий на химические вещества
  • гнилой
  • разложившийся
  • похожий на фекалии

влияет только на 10 –20% людей с нарушением обоняния.Однако широкий спектр состояний может вызвать фантозмию, в том числе:

Узнайте больше о фантозмии здесь.

Некоторые пищеварительные заболевания, например кислотный рефлюкс, могут вызывать неприятный запах изо рта и неприятный привкус во рту.

Кроме того, хотя за неприятным или необычным запахом из носа обычно стоят довольно доброкачественные заболевания, он редко бывает связан с более системными или серьезными заболеваниями, которые могут включать:

  • диабет, который может вызывать сладкий запах
  • печень болезнь, которая может вызывать сильный затхлый запах
  • болезнь почек, которая может вызывать запах аммиака

Лучший способ избавиться от неприятного запаха из носа зависит от основного заболевания.

Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут помочь уменьшить неприятный запах из носа:

Попробуйте домашнее ополаскивание соленой водой

Промывание соленой водой может помочь временно уменьшить интенсивность неприятного запаха из носа.

Для домашнего ополаскивания соленой водой:

  1. Прокипятите 460 миллилитров воды, затем дайте остыть.
  2. Смешайте 1 чайную ложку (чайную ложку) соли и 1 чайную ложку пищевой соды в воде, пока она еще достаточно теплая.
  3. Хорошо вымыть руки водой с мылом.
  4. Стоя над раковиной или тазом, налейте немного смеси на ладонь одной руки.
  5. Наклонитесь над раковиной и вдохните немного смеси в одну ноздрю, затем дайте ей вытечь из носа. Во время нюхания можно держать вторую ноздрю закрытой пальцем.
  6. Повторите шаги 4 и 5 несколько раз.
  7. Утилизируйте неиспользованный раствор.

Люди также могут использовать шприц с мягкой резиновой грушей для ушей или коммерческий продукт для полоскания носа физиологическим раствором из аптеки.

Сохраняйте водный баланс

Поделиться на PinterestОбезвоживание может вызвать состояния, которые приводят к неприятному запаху из носа.

Основная причина многих заболеваний, вызывающих неприятный запах из носа, - обезвоживание. Количество жидкости, необходимое человеку каждый день, зависит, помимо других факторов, от его возраста, уровня активности и диеты.

Люди, чьи тела вырабатывают недостаточное количество слюны, могут использовать искусственную слюну или попробовать леденцы или жевательные резинки без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.

Продукты, требующие частого пережевывания, например, богатые клетчаткой фрукты и овощи, также могут способствовать выработке слюны.

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Соблюдайте правила гигиены полости рта, чтобы вылечить несколько заболеваний, вызывающих неприятный запах изо рта и носа. Некоторые рекомендации Американской стоматологической ассоциации:

  • Чистите зубы зубной пастой на основе фтора в течение 2 минут дважды в день.
  • Нить ежедневно.
  • Ежедневно чистите язык зубной щеткой или скребком для языка.
  • Ежедневно чистите зубные протезы и другое зубное оборудование.
  • Жуйте жевательную резинку без сахара в течение 5 минут после еды.
  • Сократите потребление продуктов и напитков, способствующих обезвоживанию, таких как кофе и алкоголь.
  • Бросить курить и употреблять табак.
  • Часто проходите стоматологические осмотры и чистку.

Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта.

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь в лечении состояний, которые могут вызывать неприятный запах из носа. К безрецептурным лекарствам относятся:

  • Назальный противозастойный спрей : Это может помочь уменьшить воспаленные носовые проходы и увеличить дренаж пазух.Большинство назальных противозастойных спреев действуют в течение 3–4 дней.
  • Антигистаминные препараты : Они блокируют воспаление, что помогает раскрыть опухшие носовые пути и носовые пазухи.

При некоторых состояниях, вызывающих неприятный запах из носа, требуется медицинская помощь. Например, инфекции носовых пазух или носа, которые длятся более 7–10 дней, обычно требуют лечения антибиотиками в течение 3–28 дней.

Врач или аллерголог может также прописать определенные лекарства или методы лечения, чтобы помочь человеку справиться с состояниями, вызывающими неприятный запах из носа, в том числе:

  • Спреи с кортикостероидами для местного применения : они помогают уменьшить воспаление носа и пазух.
  • Хирургия : Это может обратить вспять структурные проблемы, такие как дефекты носовой кости, носовые полипы или закрытые дыхательные пути.
Поделиться в Pinterest Некоторые изменения в образе жизни, например соблюдение хорошей гигиены полости рта, могут помочь снизить риск появления неприятного запаха из носа.

В зависимости от вызывающего его состояния изменение образа жизни может помочь снизить риск появления неприятного запаха из носа. Изменения в образе жизни включают:

  • соблюдение правил гигиены полости рта
  • сохранение гидратации
  • употребление продуктов, богатых клетчаткой
  • отказ от продуктов и напитков, вызывающих обезвоживание, таких как кофеин и алкоголь
  • использование антигистаминных или противоотечных средств для лечения воспаления носа или пазух
  • отказ от продуктов и напитков, вызывающих неприятный запах изо рта, таких как чеснок и лук
  • отказ от курения и употребления табачных изделий
  • разговор с врачом о сокращении или смене лекарств, которые могут быть связаны с сухостью во рту
  • регулярные осмотры стоматолога и лечение зубных инфекций или инфекций полости рта

Синусит, инфекции полости рта, а также определенные продукты, напитки и образ жизни обычно являются причиной появления неприятного запаха из носа.

Обычно люди могут избавиться от неприятного запаха из носа, используя домашние средства, пробуя безрецептурные лекарства и изменяя образ жизни.

Однако неприятный запах из носа может снизить качество жизни человека и вызвать такие осложнения, как недоедание. Это также может быть признаком основных заболеваний, требующих лечения.

Человек может поговорить со своим врачом о сильных или хронических неприятных запахах из носа, о запахах, которые не поддаются лечению домашними средствами, или о запахах, которые сохраняются дольше недели.

.

Как поддерживать чистоту зубов

Кредит:

Jupiterimages / Thinkstock

.

Фондовой библиотеки больше не существует. Изображение было добавлено на веб-страницу в течение срока подписки и может использоваться на той же странице неограниченное время - в соответствии с правилами подписки Thinkstock. Дополнительная информация о лицензировании ThinkStock находится внизу этой страницы: https://confluence.service.nhs.uk/display/VP/Photography+stock+sites

Чистите зубы зубной пастой с фтором два раза в день в течение примерно 2 минут, чтобы сохранить здоровье зубов и рта.

Зубной налет - это пленка бактерий, которая покрывает ваши зубы, если вы не чистите их должным образом. Это способствует заболеванию десен и кариесу.

Чистка зубов щеткой предотвращает образование налета. Старайтесь чистить все зубы на каждой поверхности.

Проверьте Brush DJ в нашей библиотеке цифровых приложений. Приложение воспроизводит 2 минуты вашей музыки, поэтому вы чистите зубы в течение нужного времени.

Когда мне следует чистить зубы?

Чистите зубы примерно 2 минуты на ночь перед сном и еще 1 раз каждый день.

Ваш стоматолог или гигиенист может дать вам дополнительные советы, исходя из вашего собственного стоматологического здоровья и потребностей.

Что мне следует использовать: электрическую или ручную зубную щетку?

Неважно, используете ли вы электрическую или ручную зубную щетку.

Они оба одинаково хороши, если вы чистите все поверхности всех зубов и используете зубную пасту с фтором.

Но некоторым людям легче тщательно чистить зубы электрической зубной щеткой.

Что нужно искать в зубной щетке?

Для большинства взрослых подойдет зубная щетка с маленькой головкой и компактным расположением под углом длинных и коротких щетинок с закругленными концами.Для большинства людей лучше всего подходят средние или мягкие щетинки.

Если вы используете электрическую щетку, то щетка с колеблющейся или вращающейся головкой может работать лучше, чем ручная зубная щетка.

Но тщательная чистка зубов не реже двух раз в день важнее, чем тип используемой щетки. Если сомневаетесь, спросите своего стоматолога.

Какую зубную пасту мне следует использовать?

Важно использовать зубную пасту с правильной концентрацией фтора.

Проверьте упаковку, чтобы узнать, сколько фтора содержится в каждой марке.

  • Взрослые должны использовать зубную пасту, содержащую не менее 1350 частей на миллион (ppm) фторида.
  • Детям не нужно использовать специальную детскую зубную пасту. Дети любого возраста могут использовать семейную зубную пасту, если она содержит от 1350 до 1500 ppm фторида. Дети в возрасте 6 лет и младше, у которых нет кариеса, могут использовать более слабую детскую зубную пасту, но убедитесь, что она содержит не менее 1000 ppm фторида.
  • Детям до 3 лет следует использовать только мазок зубной пасты.Детям в возрасте от 3 до 6 лет следует использовать каплю зубной пасты размером с горошину. Убедитесь, что дети не облизывают и не едят зубную пасту из тюбика.

Ваш стоматолог может посоветовать вам или вашему ребенку использовать зубную пасту с более высокой концентрацией фтора, если вам это необходимо.

Как чистить зубы

Убедитесь, что вы чистите все поверхности всех зубов, это займет около 2 минут.

Не забывайте чистить внутренние поверхности, внешние поверхности и жевательные поверхности зубов.

Как помочь детям чистить зубы

Детям необходимо помогать чистить зубы или присматривать за ними до тех пор, пока им не исполнится 7 лет.

Дополнительные советы по чистке детских зубов

Не смывать водой сразу после чистки зубов

После чистки зубов выплюните излишки зубной пасты.

Не полощите рот сразу после чистки, так как это смывает концентрированный фторид из оставшейся зубной пасты.

Это разбавляет его и снижает его профилактический эффект.

Следует ли использовать жидкость для полоскания рта?

Использование жидкости для полоскания рта, содержащей фтор, может помочь предотвратить кариес, но не используйте жидкость для полоскания рта (даже фторсодержащую) сразу после чистки зубов, иначе она смоет концентрированный фтор из зубной пасты, оставшийся на ваших зубах.

Выберите другое время для полоскания рта, например, после обеда.

Не ешьте и не пейте в течение 30 минут после использования жидкости для полоскания рта с фтором.

Как пользоваться зубной нитью

Зубная нить предназначена не только для удаления застрявшей между зубами пищи.

Регулярная чистка зубной нитью также может уменьшить болезнь десен и неприятный запах изо рта, удаляя зубной налет, образующийся вдоль линии десен.

Перед чисткой зубов лучше всего воспользоваться зубной нитью.

  • Возьмите 12–18 дюймов (30–45 см) зубной нити или зубной ленты и возьмите ее так, чтобы между руками было натянуто несколько дюймов зубной нити.
  • Проденьте нить или зубную ленту между зубами в область между зубами и деснами, насколько это возможно.
  • Почистите зубной нитью от 8 до 10 движений вверх и вниз между каждым зубом, чтобы удалить остатки пищи и зубной налет.

Прочтите, почему так важно пользоваться зубной нитью.

Как пользоваться щеткой для межзубных промежутков

Вместо зубной нити можно использовать межзубные щетки или щетки с одним ворсом, особенно если между зубами есть промежутки.

Щетка должна плотно прилегать к зубам.

Никогда не используйте зубочистки для удаления застрявшей пищи между зубами, так как вы можете повредить десны, что может привести к инфекции.

Ваш стоматолог или гигиенист посоветует вам, как лучше всего чистить межзубные промежутки.

Подробнее о межзубных щетках.

Общие вопросы и ответы

Прочтите ответы на распространенные вопросы о стоматологии NHS.

Последняя проверка страницы: 29 августа 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 29 августа 2021 г.

.

Дыхание пахнет фекалиями: 6 причин

Хотя неприятный запах изо рта обычно является просто неприятным побочным эффектом дневного обеда, дыхание с запахом фекалий может указывать на серьезное основное заболевание.

От непроходимости кишечника до абсцесса зуба - существует несколько потенциальных причин запаха изо рта, напоминающего фекалии.

В этой статье мы подробно описываем шесть наиболее распространенных причин. Мы также обсуждаем, когда следует обратиться к врачу.

Еда с сильным запахом не всегда является причиной неприятного запаха изо рта.Плохая гигиена полости рта может привести к сильному неприятному запаху изо рта, даже если изо рта пахнет фекалиями.

Факторы, которые способствуют ненадлежащей гигиене полости рта, включают:

  • нечастую чистку
  • хроническую сухость во рту
  • воспаление или раздражение рта, носа и горла
  • лекарства, вызывающие сухость во рту
  • инфекции полости рта
  • курение или жевание табак

Если человек улучшил свой распорядок гигиены полости рта и принял безрецептурные препараты, а неприятный запах изо рта не исчез, ему следует обратиться к врачу.

Пазухи - это заполненные воздухом проходы на лице. Когда жидкость попадает в пазухи, могут скапливаться бактерии, что может привести к инфекции.

Наличие бактерий и избытка слизи в носовых пазухах может привести к появлению запаха фекалий изо рта.

Дополнительные симптомы инфекции носовых пазух включают:

  • постназальный дренаж
  • плохое обоняние
  • кашель, часто вызывающий слизь
  • боль и давление на лице
  • усталость
  • лихорадка
  • насморк нос

Вирусы вызывают большинство инфекций носовых пазух, поэтому антибиотики обычно не назначают, если врач не подозревает бактериальную инфекцию.Симптомы обычно проходят в течение нескольких дней после отдыха и приема жидкости.

Любой, кто страдает хронической инфекцией носовых пазух, должен поговорить с врачом, чтобы определить причину. ГЭРБ может вызывать запах фекалий изо рта, когда желудочная кислота смешивается с пищей и, возможно, с бактериями.

Врач диагностирует гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), когда человек часто испытывает кислотный рефлюкс. При этом кислота из желудка попадает в пищевод или пищевод.

ГЭРБ может вызывать неприятный запах изо рта, когда желудочная кислота смешивается с пищей и, возможно, с бактериями.

Дополнительные симптомы ГЭРБ включают:

  • ощущение жжения в груди или горле, обычно называемое изжогой
  • затрудненное глотание
  • кариес
  • тошнота
  • проблемы с дыханием
  • рвота

ГЭРБ является хроническим заболеванием что может привести к проблемам с желудком, дыханием и зубами. Всем, кто часто страдает кислотным рефлюксом, следует обратиться за медицинской помощью.

Абсцентный зуб - серьезная стоматологическая инфекция. Это происходит при разрушении пульпы внутри зуба.

Это может привести к бактериальной инфекции, которая может вызвать боль, отек и запах фекалий из-за скопления гноя.

Абсцесс зуба может не иметь болезненных симптомов, пока инфекция не разовьется. Человек должен регулярно посещать стоматолога, даже если у него нет симптомов.

Для лечения абсцесса зуба стоматолог может порекомендовать удаление корневого канала, эндодонтическую операцию или процедуру удаления зуба.

Любой, у кого рвота более 24 часов, может обнаружить, что изо рта пахнет кислым и похожим на фекалии. Запах часто вызывается комбинацией:

  • сухости во рту
  • кислого содержимого желудка, прошедшего через рот
  • бактерий или вирусов, вызывающих рвоту

Рвота - один из способов избавиться от токсины, но есть предел того, сколько рвоты полезно для здоровья.

Если человек не может пить или есть пищу или его рвет более 48 часов, ему следует обратиться за неотложной медицинской помощью.Им может потребоваться внутривенное введение жидкости для лечения или предотвращения обезвоживания.

Поделиться на Pinterest Человек с непроходимостью кишечника может также испытывать боль в животе, тошноту и рвоту.

Непроходимость кишечника возникает, когда тонкая или толстая кишка заблокирована и больше не может перемещать переваренную пищу по телу.

При закупорке кишечника стул поднимается вверх, что может привести к появлению запаха фекалий изо рта. В тяжелых случаях человека может даже рвать калом.

Опухоль, недостаточная подвижность кишечника или рубцы в результате хирургического вмешательства могут привести к непроходимости кишечника.В других случаях непроходимость может быть вызвана проблемой со стенкой кишечника, которая может возникнуть в результате болезни Крона. Проглоченные предметы также могут заблокировать кишечник.

Помимо неприятного запаха изо рта, человек с непроходимостью кишечника может испытывать:

  • боль в животе
  • вздутие живота
  • неспособность отводить газы
  • тошнота
  • учащенное сердцебиение
  • рвота

Непроходимость кишечника серьезна и иногда опасна для жизни.Любой, кто подозревает, что у него есть непроходимость, должен немедленно обратиться за медицинской помощью.

После проведения медицинского осмотра врач, скорее всего, назначит визуализацию, например компьютерную томографию, чтобы лучше рассмотреть кишечник и определить причину непроходимости.

Может потребоваться ввести зонд через нос в пищеварительный тракт, чтобы удалить излишки газа из кишечника и желудка. Это может облегчить симптомы и избавить от необходимости хирургического вмешательства.

Однако тяжелая непроходимость кишечника, например вызванная хирургическим рубцеванием, может потребовать хирургического вмешательства для удаления непроходимости.Врачу также может потребоваться удалить часть кишечника.

Человек должен обратиться за неотложной помощью, если у него рвота калом или подозрение на непроходимость кишечника.

Человеку также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у него:

  • температура выше 101,5 ° F (для взрослых) или 100,4 ° F (для детей)
  • потеря сознания или изменение психического статуса, например как крайнее замешательство
  • сильная боль или дискомфорт
  • рвота более 48 часов
  • неспособность удерживать жидкость

Обратитесь к врачу, если присутствуют признаки инфекции или если симптомы не улучшаются со временем.

Если человек подозревает, что из-за плохой гигиены полости рта или абсцесса зуба изо рта пахнет фекалиями, ему следует записаться на прием к стоматологу.

.

Как чистить зубы БЕЗ зубной щетки и как сыр помогает отбивать пломбы

Уход за зубами - это не только сохранение вашей улыбки. Все чаще данные свидетельствуют о том, что он также жизненно важен для здоровья в целом.

На прошлой неделе исследование, опубликованное в журнале Immunity, показало, что тип бактерий, вызывающих заболевание десен, может сделать вас более уязвимыми для рака.

Ученые обнаружили, что бактерии прикрепляются к частям иммунной системы, отвечающим за атаку раковых клеток, что мешает их защитной роли.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Уход за зубами жизненно важен для здоровья в целом. На прошлой неделе исследование, опубликованное в журнале Immunity, показало, что тип бактерий, вызывающих заболевание десен, может сделать вас более уязвимыми для рака

Плохая новость заключается в том, что до 47 процентов населения страдают от умеренного до тяжелого заболевания десен, согласно данным Исследование стоматологического здоровья взрослых.

Хорошая новость в том, что есть простые способы защитить зубы. Мы поговорили с стоматологами-гигиенистами, чтобы узнать, какие советы они используют...

ЗАКУСКА НА СЫРЕ, А НЕ ФРУКТЫ

Кусок фруктов в середине утра может показаться здоровой привычкой, но перекусы, особенно сладкие, могут разрушить ваши зубы.

Бактерии питаются сахаром на поверхности зуба, вырабатывая кислоту, которая может ослабить эмаль и истощить минералы, такие как кальций, что приведет к образованию кариеса.

Естественная защита организма от этого - слюна, которая нейтрализует pH во рту, восстанавливая минерализацию зуба после еды - процесс, который занимает около 40 минут.

Перекус, особенно сладкая пища, может разрушить ваши зубы, но если вам необходимо перекусить, жирная пища не так опасна для зубов, поэтому вместо этого выбирайте хумус, орехи или сыр

«Постоянный выпас не дает вреда. телу шанс исправить повреждение », - говорит Микаэла ОНейл, президент Британского общества стоматологической гигиены и терапии.

Даже чашка чая каждый час может быть вредной, если вы употребляете в нее сахар.

«Придерживайтесь трех или четырех приемов пищи в день и сохраняйте потребление сахара во время еды, чтобы уменьшить количество приступов кислоты», - говорит она.

Если вам необходимо перекусить, жирная пища не так опасна для зубов, как сладкая, поэтому выбирайте вместо нее хумус, орехи или сыр.

На самом деле сыр увеличивает слюноотделение, которое нейтрализует кислоту, - говорит Онил.

Избегайте жестких сладостей - их сосание означает, что ваши зубы сидят в кислой ванне, - и газированных напитков.

Если он у вас есть, выпейте его через соломинку, чтобы лимонная кислота не попала в ваши зубы напрямую.

ПРОВЕРЬТЕ ПЛАСТИНКУ С ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫМ ТЕСТОМ «Сделай сам»

Используйте раскрывающие таблетки несколько раз в неделю, чтобы проверить, насколько хорошо вы чистите зубы, - говорит стоматолог-гигиенист Клэр О’Грэйди из London Smile Dental Group.

Это жевательные таблетки, которые показывают зубной налет - липкую прозрачную пленку бактерий - в цветном пятне на зубах после чистки, чтобы показать, где вы не чистили зубы щеткой и нитью.

Идея состоит в том, чтобы затем снова почистить зубы, чтобы очистить участки, на которых еще остался налет.

Если зубной налет накапливается дольше двух недель, десны могут опухать, раздражаться и кровоточить, что в конечном итоге может вызвать кариес и заболевание десен, - говорит О’Грейди.

Таблетки для раскрытия информации можно приобрести в стоматологических клиниках, аптеках и некоторых супермаркетах.

НИКОГДА НЕ ПОЛОСЫВАЙТЕСЬ ПОСЛЕ ОЧИСТКИ

Многие из нас полоскают рот водой после чистки зубов, но на самом деле это может привести к кариесу, - говорит Онил, практикующий гигиенист из Белфаста.

«Смысл использования фторсодержащей зубной пасты в том, чтобы остатки оставались на поверхности зубов», - говорит она. Фтор укрепляет поверхность зуба, поэтому он более устойчив к кислотам, поступающим из пищи.

«Чистите зубы, пока они не станут чистыми, затем выплюньте зубную пасту и оставьте остатки на зубах, а не смывайте их водой», - говорит Онил.

КЛУБНИКА ОТБЕЛИТ ВАШИ ЗУБЫ

Клубника может улучшить внешний вид вашей улыбки. Исследования показали, что они оказывают мягкое отбеливающее действие на зубы, - говорит О’Грейди.

Они содержат яблочную кислоту, которая, как было установлено, удаляет пятна с зубов.

Тем не менее, держите их во время еды и не переусердствуйте, поскольку совет о перекусе фруктов все еще применим.

Но будьте осторожны, не ешьте слишком много темных ягод, таких как черника и вишня, поскольку они, наряду с такими напитками, как чай, кофе и красное вино, могут испачкать зубы.

КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОПУЛЯТЬ БАКТЕРИЯМИ

Каждый должен использовать нить или межзубные щетки между зубами один раз в день - это не только для удаления остатков пищи, но и для избавления от бактерий, которые могут вызвать стоматологические заболевания.

«Бактерии микроскопичны и могут проникнуть в любое пространство», - говорит Онил. Использование зубной нити помогает разрушить биопленку (липкую массу бактерий).

Каждый должен использовать нить или межзубные щетки между зубами один раз в день - это не только для удаления остатков пищи, но и для избавления от бактерий, которые могут вызвать стоматологические заболевания.

НЕ ЧИСТИТЕ ЧЕРЕЗ ЧАС ПОСЛЕ ВИНО

Люди часто чистят зубы сразу после употребления красного вина, чтобы избежать пятен, но это может быть вредно, - говорит Кристина Чатфилд, гигиенист и владелица Dental Health Spa в Брайтоне и представитель Британского фонда стоматологического здоровья.

«Вино кислое, поэтому оно вызывает размягчение эмали, и чистка зубов в ослабленном состоянии может их стереть», - говорит она.

Вместо этого подождите час перед чисткой. По той же причине лучше чистить зубы до, а не после еды, включая завтрак.

«Если вы не чистите зубы перед завтраком, это означает, что бактерии на зубах, которые не были удалены чисткой, будут реагировать с сахаром из пищи, образуя кислоту и растворяя зубы.

«Люди думают, что чистка зубов - это избавление от остатков пищи, но это снижает уровень бактерий.’

Самое главное - чистить зубы перед сном.

«Если во рту много бактерий, они могут размножаться в течение ночи».

... И НЕ НАЖИМАЙТЕ СЛИШКОМ СЛИШКОМ

Неправильная чистка зубов может принести больше вреда, чем пользы.

«У многих людей опускаются десны, потому что они энергично чистят зубы, ошибочно полагая, что это лучший способ их чистки», - говорит Онил.

Неправильная чистка зубов может принести больше вреда, чем пользы.Важно чистить десны, не давя на них слишком сильно.

Опустившиеся десны могут сделать зубы более чувствительными из-за оголения нервов и выглядеть длинными и некрасивыми.

Она говорит, что очень важно чистить десны, не давя на них слишком сильно.

«Даже электрическими щетками можно чистить слишком сильно».

Люди также неправильно чистят зубы взад и вперед, что может привести к стиранию эмали и десен, вместо того, чтобы использовать мягкие круговые движения, чтобы дотянуться до всех зубов и десен.

Вы должны использовать зубную щетку с головкой средней жесткости, расположенной под углом 45 градусов в месте соединения десны и зубов, - говорит О’Грэйди.

Этот угол предотвратит повреждение десны, так как он повторяет контур десны.

КАК ПРЕКРАТИТЬ СМОТРЕТЬ ВЗГЛЯД В ЗУБЫ

Люди склонны думать, что более длинные зубы - это неизбежная часть старения, но часто это происходит из-за хронического заболевания десен.

Здесь со временем во рту накапливается налет, и организм в ответ теряет часть кости, удерживающей зубы, поэтому он не находится в прямом контакте с бактериями.

Однако по мере того, как кость исчезает, десна тоже сжимается, поэтому зуб выглядит длиннее.

Потеря костной массы может повлиять на кого угодно, но чаще встречается у пожилых людей, и это может привести к расшатыванию и выпадению зубов, - говорит Онил.

«Люди не чувствуют, что это происходит, пока их зубы не расшатываются, а к тому времени уже слишком поздно».

Заболевание десен связано с многочисленными проблемами со здоровьем, включая болезни сердца и респираторные заболевания, поэтому правильная чистка зубов может предотвратить эти.

ПОЧЕМУ ДИАБЕТИЧЕСКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВНИМАТЕЛЬНЫМИ

Новые исследования показывают, что диабет и заболевание десен тесно связаны.

Итак, если у вас диабет, вам нужно быть особенно внимательными к здоровью зубов.

У больных сахарным диабетом чаще развивается заболевание десен, которое, в свою очередь, может повышать уровень сахара в крови и вызывать диабетические осложнения.

Особенно подвержены риску люди с неконтролируемым диабетом.

«Людям с диабетом следует регулярно посещать гигиениста», - говорит Онил.

ДА, НЕОБХОДИМО ЧИСТИТЬ ЯЗЫК

Очистите всю полость рта, включая язык, - говорит О'Грейди.

«Если не чистить язык, на нем может образоваться пленка зубного налета, что может привести к неприятному запаху изо рта и заболеванию десен из-за того, что у вас больше бактерий».

Вы можете чистить язык зубной щеткой или специальным скребком для языка - но не будь слишком грубым.

«Все, что слишком агрессивно, может оторвать поверхность языка. Вам просто нужно стереть световую пленку.’

О’Грэйди добавляет, что зубная паста не нужна на языке, так как она удаляет бактерии.

КРОВОТОЧКИ? ВЫ МОЖЕТЕ БЕРЕМЕННЫ

Помимо здоровья зубов, гигиенисты могут помочь определить, что происходит в других частях тела, заглянув в рот.

Кровоточивость десен может указывать на то, что они реагируют, например, на зубной налет во рту - это часто связано с гормонами и может возникнуть во время беременности.

В редких случаях кровоточивость десен может указывать на лейкоз или заболевание печени.

Между тем, язвы во рту могут быть признаком дефицита железа и витамина B, а сухость во рту может быть побочным эффектом лекарств.

PS: ЛИЦЕВОЙ ФЛАНАЛ МОЖЕТ ВХОДИТЬ В РУЧНО

Вы когда-нибудь чистили зубы пальцем, когда забыли зубную щетку?

Лучше всего использовать чистую фланелевую ткань для лица, наложенную на палец, - в идеале - с зубной пастой, - говорит Онил.

«Ткань для лица имеет более шероховатую поверхность, чем палец, поэтому она помогает удалить липкий налет.’

Если застрять без зубной пасты, жидкость для полоскания рта с фторидом поможет удалить некоторые бактерии, хотя физически не удалит зубной налет.

.

6 простых способов естественным образом отбелить зубы в домашних условиях

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

В 2015 году американцы потратили более 11 миллиардов долларов на отбеливание зубов, в том числе более 1,4 миллиарда долларов на отбеливание в домашних условиях (1).

Есть множество продуктов на выбор, когда дело доходит до отбеливания зубов.

Однако большинство отбеливающих средств содержат химические вещества для отбеливания зубов, что беспокоит многих.

Если вы хотите сделать зубы белее, но при этом не хотите использовать химические вещества, в этой статье перечислены многие варианты, которые являются как естественными, так и безопасными.

Множество факторов заставляют зубы тускнеть и терять яркий белый блеск.

Некоторые продукты могут испачкать эмаль, которая является самым внешним слоем зубов. Кроме того, налет на зубах может сделать их желтыми.

Этот тип обесцвечивания обычно можно лечить с помощью обычных чистящих и отбеливающих средств.

Однако иногда зубы выглядят желтыми из-за эрозии твердой эмали, обнажающей дентин под ней. Дентин - это естественно желтая костная ткань, которая находится под эмалью.

Вот 6 простых способов естественного отбеливания зубов.

Масляный полоскание - это традиционное индийское народное средство, предназначенное для улучшения гигиены полости рта и выведения токсинов из организма.

Эта практика включает полоскание маслом во рту для удаления бактерий, которые могут превратиться в зубной налет и сделать ваши зубы желтыми (2).

Традиционно индийцы использовали подсолнечное или кунжутное масло для вытягивания масла, но подойдет любое масло.

Кокосовое масло - популярный выбор, поскольку оно имеет приятный вкус и приносит много пользы для здоровья.

Кокосовое масло также богато лауриновой кислотой, которая известна своей способностью уменьшать воспаление и убивать бактерии (3, 4, 5, 6).

Несколько исследований показали, что ежедневное полоскание маслом уменьшает количество бактерий во рту, а также зубного налета и гингивита (3, 7, 8).

Streptococcus mutans - один из основных типов бактерий во рту, вызывающих зубной налет и гингивит.Одно исследование показало, что ежедневное полоскание с кунжутным маслом значительно уменьшило содержание в слюне Streptococcus mutans всего за 1 неделю (8).

К сожалению, никакие научные исследования не доказали, что масляное полоскание отбеливает зубы. Однако это безопасная практика, и ее стоит попробовать. Многие люди утверждают, что их зубы становятся белее и ярче после регулярного полоскания маслом.

Для снятия масла положите в рот 1 столовую ложку кокосового масла и протолкните и вытолкните масло через зубы. Кокосовое масло твердое при комнатной температуре, поэтому вам может потребоваться несколько секунд, чтобы оно растаяло.Продолжайте вытягивание масла в течение 15–20 минут.

Не забудьте сплюнуть кокосовое масло в унитаз или мусорное ведро, так как оно может вернуться в твердую форму после попадания в сливные трубы и вызвать засорение.

В отличие от многих других методов отбеливания зубов, удаление кокосового масла не подвергает зубы воздействию кислоты или других ингредиентов, разрушающих эмаль. Это означает, что это безопасно делать каждый день.

Кокосовое масло можно купить в Интернете.

Резюме Удаление кокосового масла включает полоскание маслом во рту в течение 15–20 минут для удаления бактерий.Ежедневная практика может уменьшить зубной налет и осветлить зубы.

Пищевая сода обладает естественными отбеливающими свойствами, поэтому она является популярным ингредиентом коммерческих зубных паст.

Это мягкий абразив, который помогает стирать поверхностные пятна с зубов.

Кроме того, пищевая сода создает щелочную среду во рту, что препятствует размножению бактерий (9).

Это средство не отбеливает зубы за ночь, но со временем вы должны заметить изменение внешнего вида зубов.

Наука еще не доказала, что чистка обычной пищевой содой отбеливает ваши зубы, но несколько исследований показывают, что зубная паста, содержащая пищевую соду, обладает значительным отбеливающим эффектом.

Одно исследование показало, что зубные пасты, содержащие пищевую соду, были значительно более эффективными при удалении желтых пятен с зубов, чем стандартные зубные пасты без пищевой соды. Чем выше концентрация пищевой соды, тем сильнее эффект (10).

Кроме того, обзор пяти исследований показал, что зубные пасты, содержащие пищевую соду, удаляют зубной налет с зубов более эффективно, чем зубные пасты, не содержащие пищевой соды (11).

Чтобы использовать это средство, смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с 2 чайными ложками воды и почистите зубы пастой. Вы можете делать это несколько раз в неделю.

Пищевую соду можно купить в продуктовом магазине или найти в Интернете.

Краткое описание Чистка щеткой пастой из пищевой соды и воды может уменьшить количество бактерий во рту и удалить пятна с поверхности.

Перекись водорода - это естественный отбеливающий агент, который также убивает бактерии во рту (12).

На самом деле люди годами использовали перекись водорода для дезинфекции ран из-за ее способности убивать бактерии.

Многие коммерческие отбеливающие средства содержат перекись водорода, хотя и в гораздо большей концентрации, чем вы будете использовать.

К сожалению, ни в одном исследовании не изучалось влияние полоскания или чистки щеткой с использованием только перекиси водорода, но в нескольких исследованиях анализировались коммерческие зубные пасты, содержащие перекись.

Одно исследование показало, что зубная паста, содержащая пищевую соду и 1% перекиси водорода, делает зубы значительно белее (13).

Другое исследование показало, что чистка зубов коммерческой зубной пастой, содержащей пищевую соду и перекись два раза в день, приводит к тому, что зубы становятся белее на 62% за 6 недель (14).

Однако есть некоторые вопросы относительно безопасности перекиси водорода.

Хотя сильно разбавленные концентрации кажутся безопасными, высокие концентрации или чрезмерное употребление могут вызвать раздражение десен и чувствительность зубов. Также есть опасения, что высокие дозы могут вызвать рак, но это не доказано (15, 16, 17, 18, 19).

Один из способов использования перекиси водорода - это жидкость для полоскания рта перед чисткой зубов. Убедитесь, что вы используете 1,5% или 3% раствор, чтобы избежать побочных эффектов.

Самая распространенная концентрация перекиси водорода в аптеке - это 3% раствор. Вы можете легко разбавить эту концентрацию до 1,5%, смешав равные части перекиси и воды.

Другой способ использования перекиси водорода - смешивание ее с пищевой содой для изготовления зубной пасты. Смешайте 2 чайные ложки перекиси водорода с 1 чайной ложкой пищевой соды и аккуратно почистите этой смесью зубы.

Ограничьте использование этой домашней пасты до нескольких раз в неделю, так как чрезмерное использование может разрушить зубную эмаль.

Перекись водорода можно купить в Интернете.

Резюме Перекись водорода - это естественный отбеливающий агент, который убивает бактерии во рту. Вы можете использовать его в качестве жидкости для полоскания рта или смешать с пищевой содой, чтобы получить отбеливающую зубную пасту.

Диета с высоким содержанием фруктов и овощей может быть полезна как для вашего тела, так и для ваших зубов.

Хотя хрустящие сырые фрукты и овощи не заменят их чистки, они могут помочь стереть налет во время жевания.

Клубника и ананас - два фрукта, которые, как утверждается, помогают отбеливать зубы.

Клубника

Отбеливание зубов смесью клубники и пищевой соды - натуральное средство, которое стало популярным среди знаменитостей.

Сторонники этого метода утверждают, что яблочная кислота, содержащаяся в клубнике, удаляет пигментные пятна на зубах, а пищевая сода удаляет пятна.

Однако это лекарство не было полностью подтверждено наукой.

Хотя клубника может помочь отшелушить ваши зубы и сделать их белее, они вряд ли проникнут сквозь пятна на зубах.

Недавнее исследование показало, что смесь клубники и пищевой соды вызывает очень небольшое изменение цвета зубов по сравнению с коммерческими отбеливающими продуктами (26).

Если вы решите попробовать этот метод, ограничьте его использование до нескольких раз в неделю.

Несмотря на то, что исследования показали, что паста из клубники и пищевой соды оказывает минимальное влияние на зубную эмаль, чрезмерное использование может вызвать ее повреждение (27, 28).

Чтобы использовать это средство, разбейте свежую клубнику, смешайте ее с пищевой содой и нанесите смесь на зубы.

Ананас

Некоторые утверждают, что ананас отбеливает зубы.

Исследование показало, что зубная паста, содержащая бромелаин, фермент, обнаруженный в ананасах, была значительно более эффективной при удалении пятен с зубов, чем стандартная зубная паста (29).

Однако нет никаких доказательств того, что употребление ананасов дает такой же эффект.

Резюме Некоторые фрукты могут иметь свойства, которые помогают отбеливать зубы. Регулярно ешьте сырые фрукты и овощи, чтобы стереть налет и сохранить чистоту зубов.

Хотя с возрастом ваши зубы желтеют от природы, некоторые вещи помогают предотвратить появление пятен на зубах.

Ограничьте окрашивание продуктов и напитков

Кофе, красное вино, газированные напитки и темные ягоды печально известны тем, что окрашивают зубы.

Это не означает, что вы должны полностью избегать их, но вы должны ограничить время, в течение которого эти вещества контактируют с вашими зубами.

Если возможно, пейте напитки, о которых известно, что они окрашивают зубы, из соломинки, чтобы предотвратить прямой контакт с зубами.

Кроме того, чистите зубы вскоре после употребления одного из этих продуктов или напитков, чтобы ограничить их влияние на цвет ваших зубов.

Кроме того, избегайте курения и жевания табака, так как и то, и другое может вызвать изменение цвета зубов.

Ограничьте потребление сахара

Если вы хотите, чтобы зубы были белее, сократите потребление сахара.

Диета с высоким содержанием сахара поддерживает рост Streptococcus mutans , основного типа бактерий, вызывающих зубной налет и гингивит (30, 31).

Когда вы употребляете сладкую пищу, не забудьте сразу после этого почистить зубы.

Обеспечьте достаточное количество кальция в вашем рационе

Некоторое изменение цвета зубов вызвано эрозией эмали и обнажением желтого дентина под ней. Таким образом, все, что вы делаете для укрепления эмали зубов, поможет сохранить ваши зубы жемчужно-белыми.

Продукты, богатые кальцием, такие как молоко, сыр и брокколи, могут помочь защитить зубы от эрозии эмали (32).

Резюме Здоровая диета с достаточным содержанием кальция может помочь предотвратить пожелтение зубов.Чистка зубов вскоре после еды также поможет предотвратить появление пятен.

Хотя некоторое изменение цвета зубов происходит естественным образом с возрастом, это в значительной степени является результатом накопления налета.

Регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью поможет вашим зубам оставаться белыми, уменьшая количество бактерий во рту и предотвращая образование зубного налета.

Зубная паста мягко стирает пятна с зубов, а чистка зубной нитью удаляет бактерии, которые приводят к образованию зубного налета.

Регулярная чистка зубов также может помочь вашим зубам оставаться чистыми и белыми.

Краткое описание Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, а также регулярная чистка в кабинете стоматолога предотвращают накопление пожелтевшего налета на зубах.

Существует несколько других методов естественного отбеливания зубов, но нет никаких научных доказательств их безопасности или эффективности.

Некоторые из недоказанных методов включают:

  • Активированный уголь. Чистка порошком древесного угля предположительно выводит токсины изо рта и удаляет пятна с зубов.
  • Каолиновая глина. Сторонники этого метода утверждают, что чистка глиной помогает удалить пятна с зубов.
  • Кожура фруктов. Считается, что протирание зубов кожурой апельсина, лимона или банана делает их белее.
  • Яблочный уксус. Нет никаких доказательств того, что использование уксуса для полоскания рта помогает отбелить зубы. Напротив, он ослабляет эмаль и способствует разрушению зубов.

Сторонники этих методов утверждают, что они делают зубы значительно белее, но никакие исследования не оценивали их эффективность.Это также означает, что они не тестировались на побочные эффекты при использовании на зубах.

Резюме Активированный уголь, каолиновая глина и фруктовые пилинги могут помочь отбелить зубы, но ни одно исследование не оценило безопасность или эффективность этих методов.

Есть несколько естественных методов отбеливания зубов. Большинство из этих средств работают, мягко удаляя поверхностные пятна с зубов.

Однако большинство стоматологов предлагают отбеливающие процедуры, которые намного эффективнее этих натуральных средств.Они включают в себя отбеливание зубов, которое может быть более эффективным при сильном изменении цвета зубов. Чрезмерное использование любого отбеливающего средства может повредить зубы.

Всегда уточняйте у стоматолога, какие варианты лучше всего подходят для вас.

Этот материал был первоначально опубликован 9 ноября 2016 года. Текущая дата публикации отражает обновление, которое включает медицинский обзор Кристины Франк-Мельник, DDS.

.

Вы слишком сильно чистите зубы?

Многие из нас подходят к чистке зубов с энтузиазмом, как армейский курсант, пытающийся почистить свои грязные ботинки - мы считаем, что чем сильнее мы чистим зубы, тем лучше будет результат.

Но чистка зубов требует более деликатного подхода, - говорит Питер Аллдритт, консультант комитета по гигиене полости рта Австралийской стоматологической ассоциации.

«Люди могут буквально убить свои зубы добротой», - говорит доктор Олдритт.

Будьте осторожны со своими деснами

Зубы сами по себе твердые, а окружающие их десны - нет.

Вам действительно нужно чистить по линии, где десна встречается с зубами, но чистка со слишком большим давлением (или слишком твердой зубной щеткой) может принести больше вреда, чем пользы, поскольку она может стереть тонкий верхний слой резинки.

Вы используете слишком много зубной пасты?

По данным Австралийской стоматологической ассоциации, меньше значит больше для детей и взрослых, когда дело доходит до чистки жемчужно-белых зубов. Вот сколько, по их словам, вам следует использовать.

Подробнее

«Как только вы заставляете десну отступать, что означает, что она отходит от шейки зуба, это обычно необратимо, она больше не отрастает», - говорит он.

Позволяет обнажить шейку зуба там, где нет твердой эмали, покрывающей мягкий внутренний слой зуба, называемый дентином.

Эмаль, защищающая от кариеса, покрывает только ту часть зуба, которая не покрыта десной.

Когда дентин обнажается, зуб становится более уязвимым для кариеса, вызванного бактериями, питающимися остатками пищи.

Это также может вызвать повышенную чувствительность зубов из-за обнаженных нервных окончаний в пористом дентине.

Из-за этого может быть трудно есть или пить что-нибудь холодное, горячее или сладкое.

Кроме того, эродированные десны могут выглядеть неприятно, поскольку обнаженный дентин тускло-желтого цвета, в отличие от блестящих белых зубов, эмаль которых не повреждена.

Толщина челюстной кости и разъедание десен

Фактор, известный как ваш «стоматологический биотип», также может влиять на то, насколько осторожно вы должны относиться к чистке зубов.

Некоторые из нас рождаются с более тонкими деснами (и костями челюсти), чем другие, и поэтому более склонны к рецессии десен.

Если у вас «толстый» биотип, ваши челюстные кости более крепкие, а десны более «толстые и мясистые», - говорит доктор Аллдрит.

«Людям с толстым биотипом, вероятно, удастся вычистить зубы немного сильнее, и это может не причинить никакого вреда», - говорит он.

ABC Life в вашем почтовом ящике

Получайте нашу рассылку новостей ABC Life каждую неделю

Зубной налет превращается в зубной камень за неделю

Мы чистим зубы, чтобы удалить зубной налет - липкий материал белого или кремового цвета, вызывающий кариес .

Зубной налет состоит из бактерий, остатков слюны и кусочков пищи.

«Люди думают, что чем сильнее вы чистите зубы, тем лучше вы удаляете этот налет, но на самом деле налет мягкий», - говорит доктор Аллдритт.

Когда лучше чистить щеткой?

Чистить зубы дважды в день важно, но когда именно это должно произойти?

Подробнее

Зубной налет часто путают с более твердым веществом, называемым зубным камнем или зубным камнем, которое накапливается, когда зубной налет остается на зубах слишком долго и начинает поглощать кальций из слюны.

Зубной налет может превратиться в зубной камень всего за неделю.

Нельзя удалить зубной камень зубной щеткой; Ваш стоматолог должен сделать это с помощью специального инструмента, называемого скейлером.

Для удаления зубного налета и предотвращения образования зубного камня важнее всего хорошая техника чистки, а не жесткая чистка.

«Ваша зубная щетка должна быть нацелена на линию десен, это самое главное, - говорит д-р Аллдритт.

«Если зубная щетка не касается линии десен, значит, вы не дойдете до места, где начинает расти зубной налет.«

Он говорит, что вам также следует использовать круговые чистящие движения.

« Никогда [не используйте] возвратно-поступательные движения, как если бы вы чистили обувь щеткой, - говорит он ». круг, надеюсь, смоет налет ».

Какая зубная щетка мне подходит?

С таким большим выбором зубных щеток, какая лучше всего подходит для ваших зубов? (ABC Life: Daniel Mee)

При наличии мягкие, средние или жесткие зубные щетки могут указывать на то, что выбор зависит от личного вкуса, доктор Олдритт говорит, что вам следует выбирать только мягкую щетку.

Что вам нужно знать об отбеливании зубов

Прежде чем подписаться на домашнее отбеливание, которое предлагает ваша любимая знаменитость в Instagram, есть кое-что, что вам может быть интересно узнать.

Подробнее

«Конечно, более жесткая зубная щетка удалит зубной налет, но она также удалит часть десны и дентина», - говорит он.

«К сожалению, у нас нет никакой власти над тем, что компании выставляют на полки. Но мы всегда рекомендуем использовать мягкую зубную щетку."

Щетки на электрических зубных щетках всегда мягкие, - отмечает он.

Они также работают с желаемым круговым чистящим движением, но при правильной технике мягкая ручная зубная щетка должна работать так же хорошо, как и электрическая.

ABC Life в вашем почтовом ящике

Получайте нашу новостную рассылку для лучшего от ABC Life каждую неделю

Если ваши десны повреждены

Если у вас уже есть рецессия десен из-за чрезмерной чистки, еще не все потеряно. не заставляют десну отрастать, но есть некоторые перспективы в методах хирургии десен », - говорит д-р Аллдритт.

Можно ли пользоваться общей зубной щеткой?

Итак, вы забыли свою зубную щетку и стоите перед выбором: либо отказаться от чистки зубов на ночь, либо воспользоваться щеткой партнера. Мы спросили экспертов по гигиене полости рта, что они будут делать.

Подробнее

«Возможно, мы сможем провести повторную трансплантацию [и] ваш стоматолог может направить вас к пародонтологу [для расследования]».

Для уменьшения боли и дискомфорта при чувствительности могут быть полезны специальные зубные пасты, ополаскиватели для рта, лаки и гели.

Они содержат десенсибилизирующие агенты, которые блокируют поры (известные как канальцы) в дентине, помогая не давать болевым ощущениям достигать зубных нервов и нарушая передачу болевых сигналов от зубных нервов к мозгу.

Тем не менее, д-р Аллдрит предостерегает от самодиагностики чувствительных зубов из-за чрезмерной чистки зубов.

Может быть много других причин, включая кариес, воспаление нервов, трещины на зубах, сломанные пломбы и даже сжатие и скрежетание зубами.

Отслеживание состояния полости рта

Первая в стране всеобъемлющая отчетная карточка стоматологического здоровья содержит довольно общие статистические данные.

Подробнее

«Я бы не хотел, чтобы люди предполагали, что только потому, что у них чувствительные зубы, это из-за рецессии десен, и думали:« Хорошо, я просто использую чувствительную зубную пасту », - говорит он.

«Важно диагностировать проблему».

Чувствительные зубы также могут быть результатом стирания эмали выше зуба, но обычно это происходит из-за слишком быстрой чистки зубов после употребления кислой пищи и напитков, а не просто из-за слишком жесткой чистки.

Подождите 30 минут после употребления чего-либо кислого, так как это даст время эмали зубов для повторного минерализации или затвердевания, прежде чем чистить зубы.

Это только общая информация. Для получения подробной личной консультации вам следует обратиться к квалифицированному практикующему врачу, который знает вашу историю болезни.

Эта история, изначально написанная Кэти Джонсон и опубликованная ABC Health and Wellbeing, была обновлена ​​в 2019 году.

.

Смотрите также

Фото работ
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
Оставьте свои данные и мы
обязательно Вам позвоним
Ваше имя:* Контактный номер:*
Отправить
Ваше имя:* Ваш телефон:* Ваше сообщение: * - обязательные поля
Отправить