Во время простудных заболеваний, практически, у каждого человека на фоне недуга образуется ринит, который способствует появлению неприятного осложнения в виде утраты вкуса и запаха. У пациентов с подобным проявлением появляется раздражительность, так как полноценное функционирование организма нарушено и обыкновенная жизнь теряет краски. Для того чтобы определиться с причинами данного осложнения и вовремя отреагировать, нужно в первую очередь понимать процессы возникновения ощущений.
Специальная область, отвечающая за обонятельный процесс, находится в верхней части полости носа и по своей структуре существенно разнится с характерной слизистой оболочкой структуры носовой полости. Чувствительность обонятельной области у каждого отдельно взятого человека сугубо индивидуальна, поэтому мы совершенно по-разному определяем стойкость запаха и тонкие ноты ароматов. Специальные рецепторы посредством импульсов отправляют сигналы, характеризующие молекулы, в головной мозг с помощью ультра чувствительных нервных волокон. Полученную информацию об аромате наш мозг анализирует и формирует определение, идентификация запахов происходит автоматически, а новый, до данного момента не известный, аромат откладывается в памяти для дальнейшего запоминания.
Механизм обонятельных реакций
Язык человека — это специфичное поле мельчайших вкусовых рецепторов, которые отвечают за анализ предметов на наличие одного из самых важных существенных чувств — вкуса. Происходит такой сложный процесс идентификации благодаря крошечным сосочкам, которые можно рассмотреть невооруженным глазом на поверхности языка. Ещё школьный курс биологии рассказывает, что язык имеет несколько областей, каждая из которых отвечает за распознавание только одного из четырех вероятных вкусов.
Понимание механизма определения вкусовых и обонятельных ощущений поможет выявить главную причину нарушения восприятия. Появление отклонений нормального функционирования органов вкуса и запаха говорит о сбое и требует немедленного лечения.
Механизм определения вкуса
Эта невероятно сложная и запутанная вкусовая гамма бесчисленно возможных мировых продуктов и блюд образуется благодаря смешению только четырех вкусов. Каждый отдельный человек чувствует вкус одной и той же пищи абсолютно по-разному. Есть и исключения из правила – это люди с особо тонким вкусовым и обонятельным ощущением.
Самые новейшие исследования в области изучения чувствительности человека подтвердили значительное ухудшение чувствительности вкусовых и обонятельных рецепторов с течением времени и увеличением возраста человека. Главным образом такой процесс связан с неминуемым старением и износом всех органов, но не исключается вероятность осложнений вследствие перенесенных заболеваний, одним из которых будет банальная простуда.
Для определения первопричины нарушения вкусовых процессов необходимо знать, какие части отвечают за распознавание. Это поможет выявить характер заболевания.
Часто люди с простудными заболеваниями, особенно в сезоны обострения, отмечают нарушение обонятельного и вкусового процессов в организме. Отсутствие элементарных знаний о таком явлении многих пугает. Поэтому пред применением терапии необходимо разобраться с причинами:
Для нервных расстройств характерно проявление нескольких видов потери ощущений:
Несомненно, необходимо выявить причину нарушений для составления общей картины и назначения лечения. На сегодняшний день специалистам известно множество факторов, и для каждого отдельного случая существует свой метод терапии.
Как лечить нарушение обоняния и восприятие вкуса точно знает только медицинский работник. Именно он определит причину появившегося осложнения и назначит действенную терапию. Самолечение может усугубить ситуацию и отсрочить выздоровление. Безусловно, выбор между народной медициной и медикаментозными средствами остаётся за пациентом, но одобрение методов должно исходить от специалиста.
Бесчисленные фармацевтические компании на сегодняшний день представляют широкий ассортимент лекарственных средств, способных восстановить обоняние и вкусовые ощущения.
В зависимости от первопричины нарушения обонятельного процесса врач назначит определённые медикаменты, способствующие восстановлению. Наиболее часто прописывают:
Стоимость от 20 р.
Все эти медикаменты относятся к сосудосужающим средствам, благодаря им происходит устранение отёка слизистой носа. Применение не стоит затягивать более чем на 7 дней, так как они вызывают привыкание и теряют эффективность. В противном случае может развиться лекарственный ринит, усугубляющий ситуацию.
В случае аллергической природы нарушения обоняния назначают антигистаминные препараты, в более сложных ситуациях кортикостеройды:
При нарушении восприятия вкусов необходимо в обязательном порядке обратиться в больницу. Лечение необходимо получать только после выявления причины расстройства. Назначить могут следующие препараты:
Стоимость от 70 р.
Использование медикаментов может быть возможным только в том случае, когда их назначил специалист. Самолечение может ухудшить состояние и привести к осложнениям.
Большинство людей предпочитают использовать средства народной медицины. Такое предпочтение обусловлено страхом отравления организма химическими веществами. Любителям подручных средств в любом случае необходимо проконсультироваться со специалистами.
В вопросе восстановления обоняния многие руководствуются рецептами, доказавшими свою эффективность с древних времён. Наиболее действенными являются:
Для восстановления вкусовых ощущений часто используют:
У средств народной медицины есть ряд преимуществ, благодаря которым множество людей делают выбор в их пользу. Такие рецепты не являются токсичными и имеют отличный эффект, проверенный не одним десятком лет.
Симптомы сниженного иммунитета
Как лечить тонзиллит в домашних условиях читайте тут.
Что делать, если пропал голос при простуде: //drlor.online/zabolevaniya/orvi/prostuda/propal-golos-chto-delat.html
Данное видео расскажет о том, как вернуть обоняние после насморка.
Нарушения вкусовых ощущений и обоняния в большинстве случаев являются осложнениями инфекционных заболеваний, но могут проявляться при длительном использовании лекарств. Для скорого восстановления нарушений необходимо выявить его причину, с этой целью необходимо обратиться за помощью в медицинские учреждения. Специалист назначит грамотную, а главное действенную терапию. Безусловно, выбор метода лечения, основанного на фармацевтических препаратах или средствах народной медицины будет зависеть от личных предпочтений. Главное подобрать проверенное средство.
Снижение обоняния имеет свой медицинский термин — гипосмия. Она не является жизнеугрожающим состоянием. Но бывает симптомом опасного заболевания. Чтобы ощущать жизнь во всех красках и запахах, лучше восстановить утраченное обоняние.
Источник проблемы – нарушение процесса образования и передачи импульса по ольфакторному пути.
Сбой в работе обонятельного анализатора возможен на любом уровне:
Импульсы из коры в дальнейшем поступают в сосочковые тела и таламус (подкорковые центры) по сосочково-таламическому пути. Эти центры связаны с корой лобной доли, лимбическими структурами, экстрапирамидной системой.
Данная связь обеспечивает эмоциональную и двигательную реакцию на запах. При сбое на любом из перечисленных уровней, возможно нарушение обоняния.
Зная строение ольфакторного тракта, можно разобрать конкретные причины снижения обоняния:
Кроме того, возможной причиной может быть воздействие нейротоксичных веществ (акрилаты, кадмий). Таким же свойством обладают некоторые лекарственные препараты (антибиотики из группы аминогликозидов), курение, наркотические средства. При сахарном диабете иногда симптомом полинейропатии является гипосмия.
Восстановить функцию носа возможно. Это процесс, требующий приложения сил и времени. В настоящее время с этой целью используют консервативную терапию, оперативное лечение. А также применяют народные способы и физиопроцедуры. Самолечением заниматься не стоит.
Самостоятельное назначение лекарственных препаратов чревато осложнениями. К тому же, в первую очередь необходимо поставить диагноз, разобраться в первопричине патологии. В этом вам поможет оториноларинголог. Он же — ЛОР-врач. Он же — «ухо-горло-нос» в народе. Доктор поможет все восстановить.
Он поставит верный диагноз после осмотра и необходимого обследования.
Возможно, назначит:
Необязательно прохождение всего комплекса обследований. Оториноларинголог при осмотре решит, что конкретно вам необходимо.
При необходимости, назначит консультации специалистов. Дополнительно может потребоваться помощь невролога, окулиста, аллерголога, генетика, онколога, травматолога.
При необходимости оперативного лечения вас осмотрит хирург, нейрохирург или челюстно-лицевой хирург. Они будут искать свои способы восстановить утраченную функцию.
Полноценное лечение складывается из нескольких составляющих. Назначает только врач после обследования.
Терапия возможна в амбулаторных условиях, если это касается ринита, синусита. При необходимости операции, пациента госпитализируют в стационар, чтобы восстановить утраченное.
Иногда без лекарственных средств не обойтись.
Рассмотрим, какие препараты назначают для того, чтобы восстановить ощущения запахов:
Данная процедура одна из эффективнейших в лечении насморка.
В начальной стадии развития вирусного ринита возможна полная элиминация (удаление) вируса из полости носа. Развития болезни не произойдет.
Промывают орган солевыми растворами, отварами трав, фурацилином. Процедура проводится при помощи баллона с аэрозолем (при покупном растворе), шприцом, либо специальным чайником для промывания.
При промывании с помощью чайника необходимо наклонить голову набок, в один носовой ход вливать раствор, при этом он будет выливаться через второй.
Данный метод проводится с помощью небулайзера, либо путем паровых ингаляций над емкостью с отваром.
Существует ряд правил проведения ингаляции:
В качестве вещества для вдыхания небулайзером рекомендуется солевые растворы, раствор интерферона. Первая группа способствует активному очищению полости носа от слизи и вирусов. Интерферон укрепляет местный иммунитет дыхательных путей, предотвращает распространение инфекции в нижние отделы.
Среди паровых ингаляций популярно использование отвара ромашки, эвкалипта, вдыхание паров картошки в мундире.
Содовая ингаляция широко применяется. Для этого необходимо в стакане кипяченой воды растворить одну чайную ложку соды. Дополнительно к отварам трав можно добавить до 5 капель эфирных масел чайного дерева, пихтового масла, перечной мяты, эвкалипта.
Наиболее эффективными физиопроцедурами лечения насморка и восстановления обоняния считаются:
Показаниями для оперативного лечения являются:
Подобный вариант терапии утраченного обоняния следует применять в комплексе с другими, после консультации врача.
Народная медицина помимо ингаляций настоями и отварами трав рекомендует:
Давно известны польза проведения гимнастики и массажа для лица — это улучшение кровоснабжения тканей, благодаря чему клетки кожи и слизистой носа насыщаются кислородом. Это способствует восстановлению обоняния.
Предварительно подготовьте кожу при помощи массажа. Выполняйте поглаживающие движения от середины лба к периферии, двумя руками. Затем от носа к ушам и от подбородка к ушам. Замените поглаживание на растирание, разминание. Завершите массаж поглаживанием.
По времени потратьте 15 минут. Можете воспользоваться эфирными маслами.
В дальнейшем выполняют следующие упражнения:
Выполняйте упражнения и массаж регулярно, и к вам вернется способность ощущать запахи.
Для того, чтобы не задаваться вопросом, как вернуть обоняние, необходимо беречь его смолоду:
Если же у вас развилась гипосмия, обязательно обратитесь к врачу. Он подберет конкретно вам подходящий алгоритм лечения, чтобы быстрее восстанавливать потерянную функцию организма. Как видно из статьи, арсенал методов восстановления обоняния велик.
Отзывы о восстановлении обоняния:
Врач-отоларинголог высшей категории и автор сайта vdohvidoh.com. Много лет успешно помогает взрослым и детям избавиться от ЛОР-заболеваний.
Отсутствие вкуса и запаха приносит не только дискомфорт в привычную жизнь, но и может быть маячком серьезных заболеваний (например болезни Паркинсона, Альцгеймера, рассеянного склероза и т.д.).
Попробуем помочь вам разобраться в причинах этого явления, возможных рисках и способах устранения.
Человек чувствует запахи через рецепторы. Молекулы веществ, несущих аромат, попадают на рецепторы, эти волны передаются по нервным окончаниям в мозг, где и обрабатывается этот импульс. Чаще всего потеря обоняния встречается у мужчин, гораздо реже у женщин. С возрастом риск возрастает, и нужно более внимательно относиться к своему организму.
Потеря обоняния бывает разных видов:
Гипосмия - крайне слабое восприятие запахов. Так же при гипосмии бывает неполная потеря обоняния, т.е. только на определенные запахи.
Гиперосмия - это наоборот чрезмерная чувствительность к запахам.
Какосмия – восприятие в этом случае переворачивается с ног на голову. Привлекательные запахи кажутся отвратительными.
Аносмия – это полная утрата обонятельных процессов. Она формируется из-за простудных заболеваний, а в некоторых случаях даже после инсульта.
Потеря обоняния может быть с рождения, из-за того, что органы дыхания не успели должным образом сформироваться. В течение жизни тоже можно приобрести аносмию.
Во время потери обоняния рецепторы не будут откликаться на воздействие раздражителей. Мозг не получает сигналы и не различает запахи. Если же проблема в центральной нервной системе, то рецепторы наоборот отправляют импульсы в мозг, но мозг не воспринимает их. А иногда может быть и так, что рецепторы носа распознают и отправляют запахи в мозг, но по пути они блокируются.
Потеря обоняния может стать следствием обычной простуды, гриппа или ОРВИ. В данном случае происходит отёк слизистой, который нарушает не только процесс дызания, но и лишает рецепторы своих функций - передача импульсов к мозгу.
Не так давно врачи выяснили, что потеря обоняния - это в большинстве случаев ещё и симптом ковида. Проявляется он в 80% случаях примерно на 3 – 5 день. Причем в этот период у человека может не отмечаться никаких других симптомов. Известно, что слизистая носа первая встречает вирусы и бактерии и иммунитет начинает работать именно с носа, чтобы уничтожить как можно больше вирусных агентов. Возможно повреждение рецепторов и клеток слизистой происходит как раз из-за “умной” атаки вируса, чтобы сломать защиту на стадии нападения и беспрепятственно проникнуть в организм.
Другое мнение, что обоняние пропадает вследствие защитной реакции организма на вирус, рецепторы жертвуют собой, ради того, чтобы инфекция не распространилась. Обоняние возвращается примерно через 2 недели после полного излечения. Но бывают редкие случаи, когда возвращение затягивается и полноценно обоняние восстанавливается в течение несколько месяцев.
Согласно статистике, в большинстве случаев этот симптом указывает на то, что заболевание не перейдет в особо острую форму с тяжелыми последствиями. Чаще всего аносмия развивается сразу же после инкубационного периода, на 3-4 день после того, как вирусные агенты внедрились в организм, но до появления остальных симптомов — першения в горле, кашля, повышения температуры, сыпи и заложенности в груди, слабости и лихорадки.
По другой версии, при при ковид происходит поражение обонятельных рецепторов на уровне нервной системы, когда передача импульсов от рецепторов в мозг и обратно блокируется вирусными агентами. Но почему так происходит и как действует вирус в организме того или иного человека - область, изученная не достаточно.
Вот почему частым назначением в протоколах врачей является снотворное и успокоительное. Чтобы поддержать нервную систему, на которую происходит нападение.
Также, можно считать, что при легкой, средней и тяжелой формах течения без критичных осложнений, возвращение обоняния говорит о том, что вирус отступает, даже при частичном сохранении других симптомов.
Потеря обоняния при подобных заболеваниях - самый яркий симптом. Иногда он может стать самым первым и ранним признаком подступающих необратимых нарушений в головном мозге. Так, ученые могут определить риски заболеваний для человека по тому, как он способен распознавать, запоминать и вспоминать запахи.
В данном случае приходится говорить о том, что потеря обоняния имеет исключительно неврологическую природу. Атрофические изменения в коре головного мозга, характерные для этих заболеваний, затрагивают центральный отдел обонятельного анализатора. По данным МРТ, процессы дегенерации затрагивают первичную обонятельную кору, гиппокамп, таламус и гипоталамус. Что неизбежно приводит не только к нарушениям координационной деятельности, но и к потере памяти, нарушениям обоняния.
Аллергия. Если человек подвержен аллергическим реакциям на запахи цветения или чего-то ещё, его носовая полость может подвергнуться воспалению.
Травмы. При травме носа или мозга обоняние может пропасть сразу.
Возраст. Чем старше становятся человек, процессы в его организме замедляются. Так происходит и с оболочками носа. У пожилых людей чаще наблюдается сухость и атрофия слизистой носа.
Опухоль. Если находят доброкачественную опухоль, то её удаляют и обоняние постепенно возвращается.
Полипы. Новообразования в носу могут мешать обонятельным процессам.
Курение. Никотин разрушает нервные окончания в носу, это происходит постепенно, но может привести к полной потере обоняния.
Невроз. Потеря запахов может быть вызвана с продолжительными эмоциональными проблемами или с большим количеством стрессов.
Ожоги. Пары токсичных веществ при вдыхании могут сжечь слизистую носа или смазывание спиртосодержащими жидкостями.
Неправильное строение носовой полости.
Нехватка витаминов (витамин А) или других веществ в организме.
Проблемы в восприятии запахов – это большая проблема, которая оказывает большое влияние на весь организм. Яркие и сочные ароматы еды запускают работу пищеварительной системы, стимулируют выделение желудочного сока. Если человек не сможет ощущать запахи потребляемой пищи, то пострадает и ЖКТ.
Если в организм через нос попадают вирусы или вредоносные вещества, то провоцируется защитная реакция, например это может быть чихание. Если же рецепторы при потере обоняния не разбудят защитную реакцию, то вредные вещества и дальше беспрепятственно будут проникать вглубь организма нанося ещё больше урона.
При долговременной потере обоняния следует безотлагательно отправиться в поликлинику на прием к отоларингологу. Если заняться лечением самостоятельно, то можно усугубить текущее состояние.
Восстановление может быть:
Такое вмешательство может потребоваться в запущенных случаях (например, при опухоли или искривленной перегородке). Тогда хирург делает операцию.
Врач назначает список нужных препаратов, от средств для промывания носа, до антибиотиков, противовирусных и противогрибковых средств.
При лечении может потребоваться физиотерапевтическое лечение. Врач назначает прогревание или ингаляции, в некоторых случаях проводят лечение лазером.
Народную медицину никто не отменял, но ни в коем случае нельзя самим себе назначать отвары. Врач может выписать отвар для промывания носа из ромашки и коры дуба или капли для носа которые основываются на соке алоэ.
Т.е. это применение всех типов от физиотерапевтического до хирургического.
Во избежание проблем с обонянием следует избегать инфекций, следить за состоянием организма и соблюдать технику безопасности с химикатами.
Возможные рекомендации:
Беречь нервную систему. По возможности избегать стресс.
Читать, тренировать мышление и память.
Стараться соблюдать режим дня
Добавлять в рацион питания больше овощей и фруктов
Посещать медосмотры и поддерживать витаминно-минеральный баланс в организме.
Поддерживать чистоту в помещениях, проведение влажной уборки, проветривание комнаты.
Не ходить в общественные места с большим количеством людей в периоды эпидемий.
Следить за гигиеной рук и лица. Чаще мыть руки, ведь на них скапливается большое количество микробов и вирусов, которые мы можем занести в слизистую.
Остались вопросы? Задайте их нашим специалистам в комментарии к статье, мы непременно постараемся на них ответить!
– Потеря обоняния при новой коронавирусной инфекции встречается довольно часто, по разным оценкам 20 - 60% пациентов с этим диагнозом жалуются на потерю обоняния. Потеря обоняния может происходить в легкой форме, когда человек теряет обоняние частично и, к примеру, может чувствовать запах чеснока, но не чувствует аромата кофе, и быстро восстанавливается в течение 1 - 2 недель. Либо в тяжелой форме, когда обоняние пропадает полностью на длительное время до 4 месяцев и более, – поясняет врач-невролог Галина Чудинская. – Обонятельные рецепторы, находящиеся в верхнем носовом ходе окружены поддерживающими клетками, без которых обонятельные клетки функционировать не могу. Эти поддерживающие клетки могут продуцировать белок АСЕ2, который коронавирус использует для проникновения в клетку. Обонятельные клетки не имеют АСЕ2, что означает, что они не заражаются коронавирусом.
Таким образом, есть предположение, что именно эти поддерживающие клетки, без которых не могут функционировать обонятельные рецепторы, заражаются и отмирают.
Когда вирус попадает в поддерживающую клетку благодаря белку АСЕ2 и вызывает отек, обонятельные нейроны остаются нетронутыми, но прикрыты отекшими окружающими тканями и молекулы ароматических веществ не могут на них попасть.
К каким способам еще можно прибегнуть, что делать, чтобы облегчить состояние больного? Ему показаны:
Как восстановить потерянные вкусовые ощущения? На этот вопрос самый лучший ответ можно получить у специалиста. Врачи обычно назначают лекарства с содержанием эритромицина, если будет выявлена бактериальная или вирусная природа недомогания, а также препараты искусственной слюны при ее недостатке.
Если заражение Covid-19 выражается в пропаже вкуса, то специфических методов лечения нет. Симптом пройдет самостоятельно, когда организм победит болезнь. При сильной заложенности носа можно применять сосудосуживающие капли, но не более 5 дней, поскольку они сами могут стать причиной аносмии.
Чтобы избавиться от сухости и жжения в носу, рекомендуются промывания физраствором. Он продается в аптеках или готовится в домашних условиях. На литр кипяченой воды берется 1 ст. л. соли – поваренной или морской.
После ее растворения средство процеживается через марлю, сложенную в несколько слоев, и наливается в удобную тару. Удобнее всего использовать флакон с насадкой для распыления. Физраствором орошают носовые ходы или закапывают его каждые 1-2 часа.
Аптечный Физраствор поможет нормализовать работу обонятельных и, соответственно, вкусовых рецепторов
Стоит отметить, что даже если потеря вкуса является единственным симптомом коронавируса, необходимо соблюдать карантин и сдать анализ на Covid-19. При положительном результате человек может заразить окружающих, так как он носитель инфекции.
Для того чтобы восстановить пропавшее обоняние, а заодно и способность полноценно различать вкус пищи, необходимо подойти к решению проблемы комплексно. Терапия такого состояния при насморке должны проходить в несколько шагов, решая основные задачи, на которых нужно остановиться подробнее.
В большинстве случаев проявления насморка являются результатом проникновения в организм инфекции:
На фоне специфического лечения врачи не рекомендуют активно использовать сосудосуживающие препараты, поскольку они не лечат первопричину патологии, а только временно избавляют от симптомов. К тому же длительное применение капель и спреев с сосудосуживающим эффектом способно вызвать зависимость.
Проводить промывание рекомендуется так часто, насколько сильно выражены симптомы ринита, от 3 до 5 раз в сутки. Для процедуры нужно приготовить солевой раствор – на 1 литр кипяченой воды нужно взять столовую ложку столовой или морской соли. Промывание нужно делать раствором комнатной температуры, не допуская затекания воды в уши и глотку (чтобы не вызвать развитие отита и не подавиться).
Первым шагом на пути к восстановлению дыхания по праву считается промывание носа
Для этого нужно наклонять голову вбок и чуть вперед. Помимо солевых растворов, которые можно также приобрести в аптеке, эффективное действие оказывают отвары лечебных растений – ромашки, календулы, мать-и-мачехи, подорожника, мяты и прочие.
Чтобы лечение аносмии было полноценным, помимо устранения провоцирующего фактора, необходимо создать условия для скорейшего возвращения обонятельной и вкусовой функций.
Для этого нужно проводить мероприятия для снижения отечности ткани носа, очищения полости от скопления экссудата и облегчения дыхания.
Обязательным условием для снятия отечности тканей является поддержание нормального уровня увлажненности воздуха в помещении, где находится больной.
Дело в том, что пересушивание слизистой из-за недостаточного увлажнения может усугубить симптомы ринита – вызвать сухость, истончение и повреждение эпителия носовых ходов.
В летнее время можно пользоваться аппаратным увлажнителем, зимой достаточно будет поставить на подоконники чаши с водой или развесить мокрые полотенца над радиаторами отопления. Соблюдения питьевого режима поможет не только снизить признаки интоксикации при вирусной или бактериальной инфекции, но также разжидить густую слизь в носу и облегчить ее выведение наружу.
Для употребления подойдут натуральные соки, морсы, чай с медом и лимоном, компот, а также простая чистая вода
Хорошо помогают облегчить дыхание и восстановить обонятельную функцию ингаляции. Вдыхание пара от воды с добавлением любимого эфирного масла или отвара лечебной травы поможет снизить воспаление, улучшить отток экссудата из носа и снизить отек эпителия – все эти проблемы и являются главными виновниками потери нюха.
Для ингаляций подойдут масла эвкалипта, персика, мяты, облепихи, сосны, туи или пихты. Травы, обладающие противовоспалительными свойствами – подорожник, плющ, ромашка, кора дуба, алтей, мята. Перед сном (при отсутствии повышенной температуры) полезно принимать горячий душ или ванну.
Пар от горячей воды хорошо увлажнит слизистую, позволит разжидить густые выделения и вывести их из носа, а также облегчить дыхание и снова начать ощущать вкус и запах.
Как лечить нарушение обоняния и восприятие вкуса точно знает только медицинский работник. Именно он определит причину появившегося осложнения и назначит действенную терапию. Самолечение может усугубить ситуацию и отсрочить выздоровление. Безусловно, выбор между народной медициной и медикаментозными средствами остаётся за пациентом, но одобрение методов должно исходить от специалиста.
Бесчисленные фармацевтические компании на сегодняшний день представляют широкий ассортимент лекарственных средств, способных восстановить обоняние и вкусовые ощущения.
В зависимости от первопричины нарушения обонятельного процесса врач назначит определённые медикаменты, способствующие восстановлению. Наиболее часто прописывают:
Стоимость от 20 р.
Все эти медикаменты относятся к сосудосужающим средствам, благодаря им происходит устранение отёка слизистой носа. Применение не стоит затягивать более чем на 7 дней, так как они вызывают привыкание и теряют эффективность. В противном случае может развиться лекарственный ринит, усугубляющий ситуацию.
В случае аллергической природы нарушения обоняния назначают антигистаминные препараты, в более сложных ситуациях кортикостеройды:
При нарушении восприятия вкусов необходимо в обязательном порядке обратиться в больницу. Лечение необходимо получать только после выявления причины расстройства. Назначить могут следующие препараты:
Стоимость от 70 р.
Использование медикаментов может быть возможным только в том случае, когда их назначил специалист. Самолечение может ухудшить состояние и привести к осложнениям.
Большинство людей предпочитают использовать средства народной медицины. Такое предпочтение обусловлено страхом отравления организма химическими веществами. Любителям подручных средств в любом случае необходимо проконсультироваться со специалистами.
В вопросе восстановления обоняния многие руководствуются рецептами, доказавшими свою эффективность с древних времён. Наиболее действенными являются:
Для восстановления вкусовых ощущений часто используют:
Вопросом, как вернуть обоняние при насморке, задавались задолго до вашего рождения. Вылечиться можно, обращаясь к народной медицине, готовой предложить несколько методов избавления от проблемы. Если вам проще лечиться в домашних условиях, эти способы идеально вам подойдут.
Что делать, если пропало обоняние при насморке?
Вкус и обоняние могут порадовать своим присутствием в вашей жизни далеко не сразу. Обычно на это уходит от семи до десяти дней. Если по истечении положенного срока этого не произошло, имеет место сбой в организме. Тогда не откладывайте поход к врачу в долгий ящик: направляйтесь к специалисту, чтобы не иметь осложнений в дальнейшем.
Обоняние позволяет нам идентифицировать более 10 тысяч различных ароматов. Благодаря восприятию запахов у человека повышается аппетит и улучшается настроение. Обоняние играет и защитную функцию – учуяв запах дыма, химических веществ, газа мы ищем источник опасности и делаем все возможное для сохранения жизни. Поэтому недооценивать отсутствие обоняния не стоит.
Расстройство обоняния подразделяется на несколько видов, при рините чаще выявляется:
Чаще всего временное нарушение искажения запахов фиксируется именно в период протекания респираторных инфекций с ринитом. Снижение нюха ухудшает аппетит и общее самочувствие. Чтобы понять, почему пропало обоняние, нужно знать, как работает система распознавания запахов.
Нос — орган, улавливающий находящие в окружающей среде раздражители с запахом. За их восприятие отвечают обонятельные рецепторы (чувствительные нервные окончания, передающие нервный импульс), расположенные в слизистой оболочке верхней части носовой полости. Сверху рецепторы покрывает обонятельный эпителий, особая ткань слизистой, участвующая в восприятии запахов.
Причин расстройства обоняния, при развитии насморка, несколько:
Чаще всего люди интересуются почему пропадает обоняние в острый период насморка, когда все симптомы ярко выражены. После нормализации носового дыхания функция обонятельных рецепторов восстанавливается и пациент начинает чувствовать ароматы. Этот период может занять от нескольких дней до двух-трех недель.
Помимо острого ринита гипосмия или аносмия могут сопровождать синуситы (воспаление придаточных пазух носа) – осложнение бактериальной или вирусной инфекции. Воспаление носовых пазух протекает с выраженной заложенностью носа, головными болями, температурой, полным или частичным искажением запахов, нарушением вкусовых ощущений.
Аносмия характерна и для хронической формы атрофического ринита. Атрофия (снижение функций) слизистой приводит и к поражению рецепторов, улавливающих запахи. К сожалению, при полной атрофии восстановить их функционирование полностью удается не всегда.
Чтобы впоследствии не мучиться со схожими проблемами, а также не страдать в дальнейшем от потери вкусовых и обонятельных ощущений, нужно соблюдать несколько рекомендаций. Это поможет избежать подобных казусов в будущем и укрепит ваше здоровье:
Отдельного упоминания заслужили сосудосуживающие препараты, которые принимать следует крайне осторожно и лучше всего после того, как их вам назначит специалист. Не игнорируйте инструкцию к данному препарату и старайтесь не принимать его долгое время, так как он вызывает привыкание
Комплексный подход в лечении поможет быстро избавиться от проблем, связанных с обонятельными свойствами, а соблюдение рекомендаций по профилактике ‒ исключить их и в дальнейшем. Лучше не допускать возникновения заболевания, чем позже сталкиваться с проблемами в его лечении.
Наиболее частой причиной того, что человек перестает нормально воспринимать вкус и аромат пищи считается простуда, однако основным фактором бывает не только это состояние
Довольно важно своевременно выявить причину происхождения симптомов, почему пропало обоняние после простуды, что делать в этом случае и к какому врачу обращаться
Острый воспалительный процесс, отёчность и скопление слизи появляются при простуде, она провоцирует появление патогенной микрофлоры, которая постоянно находится в организме, либо попадает в него в виде бактерий или вирусов. Во время появления неблагоприятных факторов и общей слабости иммунной системы болезнетворные организмы быстро развиваются. Пазухи носа, пытаясь побороть инфекцию, начинают продуцировать слизь, призванную бороться с более глубоким проникновением возбудителей болезни.
Потеря обоняния и невозможность чувствовать запах пищи имеет несколько основных причин:
• Аллергическая реакция, которая является причиной сильного отёка и значительных выделений из носовой полости, это приводит к утрате запахов;
• Нарушение мышечной работы в тканях сосудов носовых пазух. Этот эффект отмечается у людей, которые постоянно используют назальные капли от простуды. Они целебного эффекта не имеют, а только купируют неприятную симптоматику, потому их не советуют использовать более одной недели. После окончания этого времени препараты с сосудосуживающим воздействием начинают отрицательно влиять на слизистую, вследствие этого нарушаются обонятельные возможности;
• Гормональное нарушение. Восприятие в некоторых случаях изменяется во время беременности, менструального цикла, использования оральных контрацептивов. Эти изменения носят временный характер и, как правило, проходят самостоятельно;
• Контакт с раздражителями. В качестве раздражителей могут находиться определённые вещества либо ряд продуктов. Можно утратить восприятие после употребления уксуса или чеснока. Нарушение обоняния зачастую происходит во время применения чистящих химических средств с сильным ароматом. Работа рецепторов в носовых пазухах нарушается также во время попадания в них табачного дыма;
• Механические травмы. Появляются не только как следствие обширного повреждения, но также по причине воздействия микроскопических частиц, к примеру, деревянной или металлической стружки;
• Приобретённые или наследственные анатомические патологии. В эту категорию необходимо отнести аденоиды, полипы, индивидуальную особенность структуры носовых пазух, разные воспалительные процессы. Хирургическая операция может разрешить определенные проблемы;
• Нарушение работы ЦНС;
• Возрастные изменения.
Эта потеря восприимчивости имеет несколько классификаций. Основные из них следующие:
• Какосмия — иллюзорное определение запахов;
• Аносмия — абсолютная потеря чувствительности;
• Гиперосмия — значительно повышенное обоняние;
• Гипосмия — определение лишь очень сильных запахов.
Все состояния, которые связаны с обонянием, как правило, вызываются причинами, относящимися к нескольким группам: центрального действия и периферического. Для последней группы причиной считаются заболевания, которые развиваются в полости носа. К центральной группе относятся результаты нарушения функционирования мозга и обонятельного нерва под действием возраста или разных болезней.
Потеря обоняния после простуды либо в результате иных причин может приводить к повышенной раздражительности или состоянию депрессии. Большинство пациентов прибегают к использованию симптоматической терапии.
Однако для эффективной нормализации функционирования рецепторов ротовой и носовой полости, а также лечения восстановление чувствительности необходимо четко соблюдать рекомендации врача. Лишь он сможет точно выявить, по какой причине пропал вкус и обоняние, дать необходимые рекомендации, как правильно можно восстановить это состояние.
Тем более необходимо насторожиться, если пациент, который утратил чувствительность, не болеет простудой. Вероятно, будет нужна консультация невролога для определения возможных заболеваний головного мозга либо других серьёзных патологий.
Что можно сделать, если при насморке пропало обоняние – бороться с причиной: отеком слизистой оболочки, с чем отлично справляются назальные спреи и капли. Подойдут лекарства таких фармакологических групп:
Сосудосуживающие спреи и капли могут лечить отеки, из-за которых возникает потеря обонятельных качеств человека. Аптечный ассортимент огромный, действующие вещества разные, но механизм действия у всех одинаковый. Чтобы устранить отек, достаточно 2-3 раза в сутки вводить вещество в каждую ноздрю, на протяжении 5-7 дней, но не более, иначе возникнет атрофия слизистой оболочки носа. При исчезновении отеков восстанавливаются обонятельные качества. «Когда я почувствую запах после сосудосуживающих капель?» — поинтересуется пациент. Ответ прост: сосудосуживающие спреи действуют спустя 15-20 минут после применения, а в зависимости от действующего вещества, длительность эффекта держится в пределах 6-12 часов.Примеры торговых названий:
Для промывания носа, с целью избавления от скоплений слизи, используются увлажняющие капли на основе морской воды или физиологического раствора. К их применению нет противопоказаний. Такое средство хорошо восстанавливает слизистую оболочку от агрессивного воздействия сосудосуживающих спреев. Промывания рекомендуется делать ежедневно по 3 раза в сутки до полного облегчения. Примеры торговых названий:
Антибиотики, если их выписывает лечащий врач, назначаются в уколах либо таблетированной форме. Их существует большой перечень, в зависимости от конкретного действующего вещества. Существуют антибактериальные средства для интраназального введения (торговые названия – изофра, полидекса), но их назначают при фронтитах и гайморитах, а не насморке, к которому присоединилось осложнение бактериального характера. Осложнение на горло переходит в ангину, а на легкие — в бронхиты. Примеры торговых названий лекарств:
Длительность лечения колеблется от 3 до 10 дней, в зависимости от конкретного препарата, запущенности заболевания, и подобранной дозировки. Самостоятельно нельзя выписывать себе антибиотики.
Нередко хронический насморк, а вместе с тем отсутствие распознания запаха провоцирует сезонная аллергия. Медицинский термин – сезонный (аллергический) ринит. Что делать, если обоняние пропало при аллергическом рините? Выход из ситуации прост: на период обострения, вплоть до прохождения неблагоприятного периода времени, следует принимать антигистаминные препараты. Средства от аллергии эффективно устраняют симптомы болезни, а значит, возвращают утраченное обоняние. Их существует множество, но лучше отдавать предпочтение современным средствам, не оказывающим побочных явлений. Пример торговых названий в таблетках:
Пример торговых названий в спреях:
Спрей применяется 1-2 раза в сутки, таблетки пьются обычно раз в день.
Приведем популярные способы восстановления способности воспринимать запахи:
1
Ингаляции с лимоном и эфирным маслом мяты или лаванды. Для приготовления лечебной смеси стакан кипятка выливают в широкую емкость, вводят 10 капель лимонного сока и пару капель выбранного масла.
Над этой смесью дышат в течение 4–5 минут, при этом стараясь делать быстрые вдохи, но соблюдая осторожность, так как такое форсированное дыхание может привести к головокружению. При желании мяту можно заменить спиртовым раствором ментола
Обычно 5-ти процедур достаточно, чтобы вернуть обоняние и вкус. Проводят их раз в день.
2
Ингаляции с эфирным маслом пихты и/или эвкалипта. Манипуляцию проводят по аналогии с предыдущей. Если используется только одно из масел, его добавляют в кипяток по 2 капли, если же оба, то по 1 капле каждого.
3
Ингаляции паром.Наиболее распространенным способом проведения таких процедур является вдыхание паров от только что сваренного картофеля.
Пожалуй, 90% людей хотя бы раз в жизни доводилось испытывать на себе этот метод.
Его суть состоит в том, что человек склоняется над кастрюлей с отваренными корнеплодами, накрывает голову большим полотенцем и дышит паром до тех пор, пока картофель не остынет.
4
Ингаляции с шалфеем, крапивой, календулой, мятой и чесноком. Подобные манипуляции помогут вывести скопившуюся слизь и разблокировать обонятельные рецепторы. Их проводят по тому же принципу, что и с картофелем, но только при условии отсутствия температуры.
Материалы по теме:
5
Масляные капли. Ментоловое и камфорное масло смешивают в равных пропорциях. Полученную смесь закапывают по 3 капли в каждый носовой проход 3 раза в сутки. На подушку рядом с больным кладут салфетку или марлю, смоченную несколькими каплями эфирного масла базилика. Ее же можно прикладывать к носу и вдыхать ароматные пары.
6
Аппликации с прополисом. Продукты пчеловодства славятся своими бактерицидными свойствами, поэтому их применение оправдано и для борьбы с воспалительными процессами и их последствиями.
В каждый носовой ход вводят ватный тампон, пропитанный в смеси из прополиса, сливочного и растительного масла. Для ее приготовления необходимо равные количества масел смешать с втрое меньшим объемом прополиса. Тампоны оставляют в носу на четверть часа. Манипуляцию проводят дважды в день.
7
Капли с медом и свекольным соком. Ингредиенты смешивают в пропорции 1:3 и закапывают по несколько капель в каждый носовой ход в течение недели.
8
Капли с мумие. Из персикового масла (10 г) и мумие(1 г) готовят 10% раствор. Его закапывают по 5 капель 4 раза в день в каждую ноздрю.
Также можно приготовить аналогичное средство из 5 мл масляного раствора камфоры и 1 г мумие. Кроме того, в приготовленных смесях можно вымачивать ватные тампоны и вставлять их в носовые ходы на полчаса дважды в день.
9
Уксусные ингаляции. Иногда можно встретить рекомендацию дышать парами уксуса. Делать это не стоит ни в коем случае, так как результатом подобной процедуры может стать серьезный химический ожог глаз или слизистой носа.
10
Прогревание синей или обычной лампой. Любое тепловое воздействие можно применять исключительно по рекомендации врача, так как оно может спровоцировать ухудшение состояния пациента, если проблемы с дыханием вызваны гайморитом или другим синуситом.
Тем не менее в большинстве случаев восстановление обоняния и способность различать запахи, происходит самостоятельно в течение нескольких недель после перенесения инфекционного заболевания.
При желании этот процесс можно ускорить при помощи вышеперечисленных способов, но решать, как вернуть обоняние и вкус при насморке, стоит только совместно с врачом.
Язык человека — это специфичное поле мельчайших вкусовых рецепторов, которые отвечают за анализ предметов на наличие одного из самых важных существенных чувств — вкуса. Происходит такой сложный процесс идентификации благодаря крошечным сосочкам, которые можно рассмотреть невооруженным глазом на поверхности языка. Ещё школьный курс биологии рассказывает, что язык имеет несколько областей, каждая из которых отвечает за распознавание только одного из четырех вероятных вкусов.
Понимание механизма определения вкусовых и обонятельных ощущений поможет выявить главную причину нарушения восприятия. Появление отклонений нормального функционирования органов вкуса и запаха говорит о сбое и требует немедленного лечения.
Механизм определения вкуса
Эта невероятно сложная и запутанная вкусовая гамма бесчисленно возможных мировых продуктов и блюд образуется благодаря смешению только четырех вкусов. Каждый отдельный человек чувствует вкус одной и той же пищи абсолютно по-разному. Есть и исключения из правила – это люди с особо тонким вкусовым и обонятельным ощущением.
Самые новейшие исследования в области изучения чувствительности человека подтвердили значительное ухудшение чувствительности вкусовых и обонятельных рецепторов с течением времени и увеличением возраста человека. Главным образом такой процесс связан с неминуемым старением и износом всех органов, но не исключается вероятность осложнений вследствие перенесенных заболеваний, одним из которых будет банальная простуда.
Если у вас простуда или кашель, скорее всего, вы испытали потерю вкуса и запаха. Он может быть частичным или полным, в зависимости от тяжести вашего состояния. Это также может быть распространенная жалоба среди пожилых людей, выздоравливающих после серьезных заболеваний, таких как рак.
Многие заболевания могут вызывать потерю обоняния и вкуса. В этой статье мы обсудим его причины, варианты лечения, которые вы можете рассмотреть, и то, как вы можете управлять симптомами с помощью естественных средств.
Ваши чувства запаха и вкуса часто связаны. Однако с возрастом эти чувства могут измениться, и вы можете почувствовать изменение или даже потерю запаха и вкуса (1).
Чувства запаха и вкуса являются частью хемосенсорной системы. Способность нюхать вещи вокруг вас исходит от особых сенсорных клеток, называемых обонятельными сенсорными нейронами. Они находятся внутри обонятельной луковицы внутри носа.
Каждый из этих обонятельных нейронов имеет рецептор запаха, который стимулируется микроскопическими молекулами, выделяемыми окружающими нас веществами.Запахи достигают обонятельных рецепторов двумя путями. Первый проходит через ноздри, а второй - через канал, соединяющий верхнюю часть горла с носом. Аромат пищи выделяется через второй канал.
Способность ощущать вкус также называется вкусовым восприятием. На поверхности языка находится от 2 000 до 5 000 химических рецепторов. Их также чаще называют вкусовыми рецепторами.
Пять основных вкусов, которые воспринимаются вашими вкусовыми рецепторами: сладкий, кислый, горький, соленый и умами.Вы можете почувствовать вкус, когда водорастворимые химические вещества во рту попадают на ваши вкусовые рецепторы (2).
Мозг получает сигналы от языка и преобразует их в различные вкусы. Чувство вкуса также может быть связано с другими чувствами, такими как обоняние и функции мозга.
В следующем разделе мы обсудим некоторые основные факторы, которые могут вызвать потерю вкуса и запаха.
Как мы уже говорили, ваше обоняние и вкус взаимосвязаны.Фактически, когда вы чувствуете потерю вкуса, это может быть результатом ухудшения обоняния.
Такие состояния, как гипосмия, аносмия, паросмия и фантомия, могут вызывать нарушение восприятия запахов. Аналогичным образом, некоторые распространенные расстройства вкуса - агевзия, гипогевзия, дисгевзия, парагевзия и гипергевзия (3).
Расстройства запаха и вкуса часто являются результатом схожих условий или факторов. Потеря запаха и вкуса может быть вызвана заболеваниями носовых пазух, респираторными заболеваниями, старением, травмой головы, стоматологическими проблемами, такими как инфекция полости рта, установкой зубных протезов (например, зубных протезов) и параличом Белла (4).
Если кажется, что у вас нарушены обоняние и вкус, лучше всего пройти диагностику, чтобы определить первопричину вашего состояния.
Нарушения обоняния и вкуса часто диагностируются ЛОР-специалистом или отоларингологом. Ваш врач может проверить наименьшую концентрацию вкуса и запаха, который вы можете почувствовать. Вас могут попросить попробовать разные вещества разной концентрации для одного и того же.
Вас также могут попросить пройти простой тест «глоток, плюнул и ополоснул». Ваш врач может провести физический осмотр ваших ушей, носа или горла.
После того, как ваше состояние будет точно диагностировано, врач предложит подходящий метод лечения.
Метод лечения зависит от тяжести симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Варианты лечения могут включать:
Если вы ищете естественные альтернативы своей проблеме, вам могут помочь перечисленные ниже домашние средства.
Рицинолевая кислота в касторовом масле придает ему мощные противовоспалительные свойства (6).Использование касторового масла в виде капель для носа может помочь облегчить симптомы отека и воспаления, связанные с простудой или гриппом, тем самым восстановив обоняние и вкус.
Вам понадобится
1 чайная ложка подогретого касторового масла холодного отжима
Что вам нужно сделать
Капните по капле подогретого касторового масла в каждую ноздрю.
Как часто вы должны это делать
Делайте это два раза в день - один раз утром и один раз вечером.
Соединения чеснока обладают антимикробным и противовоспалительным действием (7). Это поможет избавиться от заложенности носа, облегчить симптомы простуды и гриппа. Это, в свою очередь, поможет вам легче дышать и восстановит обоняние и вкус.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете пить это дважды в день.
Согревающие свойства имбиря помогают при простуде (8). Сильный аромат имбиря усиливает ваше обоняние, а его аромат стимулирует ваш вкус, активируя вкусовые рецепторы.
Вам понадобится
Небольшие кусочки очищенного имбиря
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Делайте это ежедневно.
Кайенский перец содержит капсаицин, который, как известно, устраняет заложенность носа (9), (10). Это, в свою очередь, может помочь восстановить утраченное чувство вкуса и запаха.
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете пить это не реже одного раза в день.
Примечание: Кайенский перец может вызвать боль в животе, если принимать его в больших количествах. Если вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления, возможно, вам придется проконсультироваться с врачом перед использованием этого лекарства.
Лимоны кислые, богаты витамином С и обладают антимикробной активностью (11). Его сильный характерный запах, наряду с химическим составом, может помочь уменьшить инфекцию, вызывающую заложенность / насморк, и улучшить ваше чувство вкуса и запаха.
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Пейте дважды в день, желательно перед едой.
Примечание: Не используйте это средство, если у вас инфекция горла, так как это может усугубить ее.
Яблочный уксус проявляет антимикробные и противовоспалительные свойства (12), (13). Это может помочь бороться с микробами, вызывающими инфекции и очистить заложенность носа, тем самым улучшая обоняние и вкус.
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете пить это один раз в день.
Примечание: Потребление нерегулируемых количеств неразбавленного уксуса может вызвать эрозию зубной эмали, расстройства пищеварения и повысить уровень калия в организме.
Полоскание маслом способствует здоровью полости рта и избавляет от неприятного привкуса во рту (14).Это также может помочь облегчить симптомы боли в горле и освежить вкус во рту.
1 столовая ложка кокосового или кунжутного масла
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Можно делать это один раз в день (каждое утро).
Семена карамболя обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают устранить заложенность носа (15).Это может помочь улучшить восприятие запаха и вкуса.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это несколько раз в день.
Корица обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (16). Это может помочь уменьшить инфекцию, вызывающую заложенность носа, тем самым улучшив обоняние и вкус.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Делайте это два раза в день.
Примечание: Чрезмерное употребление корицы может вызвать язвы во рту. Не применяйте это средство больше указанной дозы.
Ментол, основной компонент листьев мяты перечной, обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (17), (18). Они могут помочь облегчить симптомы простуды и гриппа, которые могут подавлять ваше обоняние и вкус.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете пить мятный чай два раза в день.
Несколько исследований показывают, что листья карри обладают противовоспалительными свойствами (19). Это может помочь уменьшить воспаление, связанное с простудой и гриппом, которое может блокировать ваши носовые проходы, тем самым восстанавливая чувства вкуса и запаха.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Пейте дважды в день.
Эвкалиптовое масло содержит эвкалиптол (1,8-цинеол). Противовоспалительные и муколитические свойства эвкалиптола помогают облегчить симптомы заболеваний верхних дыхательных путей, которые могли спровоцировать потерю запаха и вкуса (20).
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это 1-2 раза в день.
Примечание: Чрезмерное вдыхание неразбавленных паров эвкалиптового масла может вызвать головокружение, боль в желудке, тошноту, слабость и т. Д. Следовательно, убедитесь, что вы придерживаетесь указанных выше количеств.
Дефицит витамина D связан с потерей запаха и вкуса (21).Витамины A, B и E помогают регулировать хемосенсорную функцию, но существует очень мало медицинских доказательств, подтверждающих связь их дефицита с потерей обоняния или вкуса.
Потребляйте продукты, богатые этими витаминами, например, моллюски, злаки, сыр и молоко, чтобы бороться с их дефицитом. Вы также можете принимать дополнительные добавки с этими питательными веществами после консультации с врачом.
Вы должны знать, что ваша диета играет огромную роль в восстановлении утраченного чувства вкуса и запаха.Следуя вышеперечисленным средствам, не забудьте также изменить свои привычки в еде. Следуйте этим советам по диете, чтобы улучшить обоняние и вкус.
Вам придется изменить свой образ жизни, чтобы управлять своим состоянием. Вот несколько советов, которые могут помочь.
Потеря вкуса и запаха - проблема, которая проявляется с возрастом. Обычно во многих случаях причина носит временный характер, например, инфекция, вызывающая воспаление носовых ходов. Лечение основного заболевания с помощью домашних средств, перечисленных в этой статье, может помочь облегчить симптомы.Однако в случаях старения, болезни Альцгеймера и химического воздействия потеря вкуса и запаха может быть постоянной. Следовательно, важно проконсультироваться с врачом для диагностики и лечения основной проблемы.
Сколько времени нужно, чтобы ваши вкусовые рецепторы вернулись?
Обычно цикл вкусовых рецепторов длится 10-15 дней, и они должны вернуться в этот период. Однако это может занять больше времени, в зависимости от причины вашего состояния.
Может ли стресс повлиять на ваше чувство вкуса?
Да, более длительные и тяжелые случаи стресса могут вызвать нарушение вкусовых ощущений, из-за чего вы можете потреблять больше продуктов, чем обычно. Это может даже вызвать странный привкус во рту и неприятный привкус пищи.
«Техник днем, писатель ночью» - так она описывала себя перед тем, как отправиться в писательский путь.Ее твердая вера в магию письменного слова в сочетании с очень внимательным вниманием к деталям помогает ей руководить своей командой по созданию качественного контента. Когда она не редактирует контент, связанный с красотой, модой и образом жизни, она пишет прозу и стихи, играет на укулеле (и / или на гитаре) и заводит ласки.
.Я и мой партнер по карантину готовили соус Болоньезе. Он положил ароматические вещества в сковороду для обжаривания, но они не были ароматными. Я прижалась лицом слишком близко к разбрызгивающимся кусочкам чеснока и лука и не обнаружила ... ничего. Это было самое странное: я знал по памяти, как он должен пахнуть, но никак не мог ухватить носом.
Мы сделали остальной соус, добавив говядину, масло, помидоры и так далее.Еще ничего.
«Давайте добавим рыбный соус!» - предложил я, как всегда. (Рыбный соус делает все лучше.) Я открыла бутылку, вдохнула - вроде как, настоящий вдох во всю длину моих легких, и ... пшик.
Отчаявшись получить какие-то ощущения, я залпала ложкой соуса в рот. Я мог чувствовать его горячую температуру, крупную текстуру и общую соленость, но, судя по моим вкусовым рецепторам, это могла быть овсянка.
Я написал в семейном групповом чате сообщение об этом безобидном, но дезориентирующем симптоме (мои мама, папа и брат - все врачи), и мой папа, специализирующийся на инфекционных заболеваниях, отправил в New York Times статью, в которой сообщалось, что британское ухо Врачи по лечению заболеваний носа и горла просили взрослых, страдающих потерей обоняния (аносмия) и сопровождающейся потерей вкуса (дисгевзия), самоизолироваться на семь дней.
Согласно этому отчету, 30% положительных случаев COVID-19 в Южной Корее, где тестирование широко распространено, проявляли этот симптом; а в Германии почти в 70% подтвержденных случаев он встречается.
Загрузите приложение СЕГОДНЯ, чтобы получить самую свежую информацию о вспышке коронавируса.
Доктор Джеймс К. Деннени III, генеральный директор Американской академии отоларингологии, хирургии головы и шеи (AAO-HNS), сообщил мне по электронной почте, что аносмия вызвана вирусным заболеванием, повреждающим рецепторные волокна обонятельный нерв, отвечающий за обоняние и влияющий на вкус.
Но поскольку у меня нет серьезных симптомов (только субфебрильная температура и небольшая болезненность), я не собираюсь сдавать анализы. Я просто собираюсь оперировать, полагая, что он у меня есть, на карантин в моей квартире на ближайшее время. Мне очень повезло, потому что по сравнению со смертельным исходом вируса мои симптомы очень легкие. Учитывая, что люди умирают и теряют работу из-за этой пандемии, я знаю, что моя неспособность отличить вино от уксуса не имеет большого значения.
Ансомния, связанная с COVID-19, по большей части считается временной.
«Текущие отчеты указывают от трех до пяти дней до нескольких недель после выздоровления для тех пациентов, у которых действительно восстанавливается запах», - сказал Деннени. Но, добавил он, «есть те, кто не поправляется и остается с постоянным изменением запаха и, возможно, вкуса».
(Для моего рассудка я просто притворимся, что он не сказал эту последнюю фразу.)
Хотя мои симптомы далеки от изнурительных, это действительно кажется особенно безжалостным - когда я уже лишен - личное общение и отдых на природе в целом - также потерять то, что доставляло мне больше всего радости: дегустацию еды.
Помимо того, что я пишу о еде, я зарабатываю на жизнь (я писатель и редактор кулинарии), мне нравится готовить каждый день. Как и многие люди во всем мире, которые сейчас запасаются товарами длительного пользования, учатся печь хлеб или берут виртуальные уроки кулинарии, я обращаюсь к еде как к убежищу. Да, я все еще умею готовить, но радость от вдыхания дыма, дегустации и изменения его на ходу, а затем, наконец, приседания, чтобы смаковать его, ушла. Я пытаюсь закрыть глаза и представить, какой у него вкус, что немного помогает, но в конечном итоге я мог бы с таким же успехом есть картон.
Мой друг Джастин потерял обоняние и вкус в прошлый четверг. «Я пил кофе, может быть, свою третью чашку, и он перестал иметь какой-либо привкус», - сказал он мне. «Затем я начал чувствовать себя немного болезненно, как будто у меня простуда».
У другой моей подруги, Рэйчел, был похожий опыт в четверг, но она ела лапшу, когда осознала это. «Это странно, потому что нет спускового механизма заторов, который помог бы понять, почему», - сказала она. "Я ел лапшу с арахисовым маслом и понял, что могу есть спагетти Болоньезе, и не заметил бы разницы.Вы можете различать холодное и горячее и консистенцию, но ничего больше ».
Они оба согласились, что это полностью лишило удовольствия еды и питья, что также доставляло им наибольшее удовольствие во время изоляции. есть, чтобы утолить мою тягу к еде, чтобы утолить голод ", - сказала мне Рэйчел. - Больше не имело значения, что я ем.
К счастью, Джастин и Рэйчел начали восстанавливать обоняние и вкус по состоянию на среду.Джастин съел апельсин и взволнованно написал мне, что чувствует его вкус. Рэйчел откусила от хлопьев и бананов, которые ела на прошлой неделе, и наконец смогла различить ароматы.
Прошло около пяти дней для меня, так что я надеюсь, что он скоро вернется. Тем временем, тем не менее, я пытался вернуть свои вкусовые рецепторы в нормальное состояние, добавляя специи ко всему: суп со всем маслом чили, имбирный чай с большим количеством горячего меда и макароны с большой добавкой измельченного красного перца. .Приятно знать, что я все еще чувствую жар.
Я также уделяю гораздо больше внимания текстуре, добавляя чрезмерное количество арахиса в утреннюю овсянку, просто чтобы знать, что я не ем мягкую однородную смесь.
Что касается медицинских рекомендаций, то Деннени сказал: «Люди с измененным запахом подвергаются особому риску из-за того, что не могут распознать запах дыма от огня, утечки газа, токсичных химикатов, испорченных продуктов и других антисанитарных условий.
» Если есть какие-либо вопросы относительно того, испорчена ли еда, человеку с измененным запахом и вкусом следует обратиться за помощью к члену семьи или другу."
Итак, все, что я могу сделать прямо сейчас, это набраться терпения и надеяться, что то, что я ем, не испорчено (мой партнер по карантину также не может чувствовать запах и вкус, поэтому он здесь не поможет). Но я продолжай мечтать о первой трапезе, которую я буду есть, когда (не если!) я снова смогу попробовать: ту болоньезу, которую мы готовили - мы спрятали ее в морозильной камере.
.COVID-19, респираторное заболевание, вызванное новым коронавирусом, может иметь различные симптомы. Часто типы симптомов и их тяжесть могут варьироваться от человека к человеку.
Помимо респираторных симптомов, таких как кашель и одышка, COVID-19 может иметь и другие типы симптомов. Одна из них - потеря обоняния или вкуса.
Давайте подробнее рассмотрим потерю запаха и вкуса при COVID-19, насколько это распространено и как долго могут длиться эти симптомы.
Нередки случаи, когда инфекции верхних дыхательных путей, такие как простуда или грипп, влияют на наши чувства обоняния и вкуса. Фактически, по оценкам, временная потеря обоняния происходит более чем в 60 процентах случаев простуды и инфекций носовых пазух.
Ваше чувство вкуса и обоняние тесно связаны. Фактически, потеря обоняния может сильно повлиять на ваше чувство вкуса. Подсчитано, что в 95% случаев потеря вкуса связана со снижением обоняния.
У людей с COVID-19 потеря обоняния может возникнуть внезапно и часто сопровождается потерей вкуса. Кроме того, при COVID-19 эти симптомы могут возникать без насморка или заложенности носа.
Возможно, потеря обоняния или вкуса может быть ранним признаком COVID-19. В недавнем обзоре была проведена оценка восьми исследований с участием 11054 пациентов с COVID-19. Согласно этому обзору, потеря обоняния и вкуса часто происходила до появления других симптомов COVID-19.
В частности, потеря обоняния также может быть потенциальным индикатором легкого случая COVID-19.Исследование, проведенное ранее во время пандемии, показало, что потеря обоняния более тесно связана с амбулаторным лечением, чем с госпитализацией.
До сих пор неясно, как именно происходит потеря запаха и вкуса при COVID-19, но есть некоторые теории.
SARS-CoV-2, коронавирус, вызывающий COVID-19, связывается с белком ACE2, который находится на поверхности потенциальных клеток-хозяев. ACE2 в изобилии присутствует в клетках носа и рта.
Возможно, вирус мог напрямую проникнуть в нервные клетки, связанные с вашими чувствами обоняния и вкуса.Однако недавнее исследование, опубликованное в журнале Science Advances, поставило под сомнение эту идею.
Исследователям не удалось обнаружить ACE2 на нервных клетках, которые обнаруживают запахи. Вместо этого они обнаружили ACE2 в клетках, которые окружают и поддерживают эти нервные клетки. Вполне возможно, что инфицирование этих окружающих клеток может привести к воспалению или повреждению, которое влияет на вашу способность обонять.
Было проведено меньше исследований того, как COVID-19 конкретно влияет на вкус. Поскольку потеря обоняния и потеря вкуса часто происходят одновременно, в настоящее время считается, что люди с COVID-19, вероятно, теряют вкус в результате потери обоняния.
Сообщаемая распространенность потери обоняния и вкуса при COVID-19 сильно варьируется в разных исследованиях.
В недавнем исследовании, опубликованном в Mayo Clinic Proceedings, подробно изучается, насколько распространена потеря обоняния или вкуса при COVID-19. Исследователи проанализировали результаты 24 исследований, в которых представлены данные более 8000 человек с подтвержденным случаем COVID-19. Они обнаружили следующее:
Вы обеспокоены тем, что теряете обоняние или вкус? Если это так, вы можете использовать обычные предметы домашнего обихода, чтобы проверить эти чувства.
Если вы обнаружите, что не можете уловить запах или вкус выбранных вами предметов, возможно, вы испытываете потерю запаха или вкуса.
Если эти симптомы возникнут внезапно, они могут быть ранним признаком COVID-19. Если вы обеспокоены тем, что, возможно, заразились новым коронавирусом, вы можете найти ближайший к вам участок тестирования, чтобы подтвердить, есть ли у вас COVID-19.
Потеря запаха или вкуса из-за COVID-19 длится немного дольше по сравнению с другими инфекциями верхних дыхательных путей. Например, потеря этих чувств из-за простуды обычно длится от 3 до 7 дней.
В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) оценивается продолжительность симптомов у 274 взрослых, у которых были легкие симптомы COVID-19. Средняя зарегистрированная продолжительность потери обоняния или вкуса составила 8 дней.
Это подтверждается небольшим исследованием из Европы.В этом исследовании потеря обоняния и вкуса были тесно связаны друг с другом и длились в среднем 8,9 дней. У 98 процентов людей эти симптомы исчезли в течение 28 дней.
Помимо потери запаха или вкуса, при COVID-19 следует остерегаться еще нескольких симптомов. Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов:
Если вы считаете, что у вас может быть COVID-19, оставайтесь дома и постарайтесь изолироваться от других членов вашей семьи.
Обратитесь к врачу, чтобы обсудить свои симптомы.Ваш врач также может посоветовать вам пройти тест и как позаботиться о себе, если ваш тест на COVID-19 окажется положительным.
В большинстве случаев легкие случаи COVID-19 можно лечить дома. Однако в некоторых случаях болезнь может стать более серьезной. Это более вероятно у пожилых людей и у людей с определенными основными заболеваниями, такими как:
Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете:
Помимо COVID-19, есть много других факторов, которые могут привести к потере обоняния или вкуса.К ним могут относиться:
COVID-19 может привести к потере запаха или вкуса.Эти симптомы часто возникают вместе, хотя могут возникать и по отдельности.
При COVID-19 потеря вкуса или запаха может наступить внезапно и произойти раньше, иногда до того, как развиваются другие симптомы COVID-19. В отличие от других инфекций верхних дыхательных путей потеря обоняния или вкуса не всегда связана с насморком или заложенностью носа.
Большинство людей, которые испытывают потерю обоняния или вкуса из-за COVID-19, обнаруживают, что эти симптомы проходят в течение нескольких недель.
Хотя COVID-19 большую часть времени протекает в легкой форме, он может перерасти в серьезное заболевание.Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть такие симптомы, как затрудненное дыхание, боль в груди или спутанность сознания.
.Весна - лучшее и худшее время года для меня. Живой цветом. Яркий, с пением птиц. Но мертв для ноздрей и вкусовых рецепторов.
Это потому, что у меня, как и у трех миллионов других жителей этой страны, аносмия: я не чувствую вкуса и не обоняю.
В результате мне отказывают в запахе сирени, аромате новосезонной спаржи и запахе свежескошенной лужайки.
Это началось после ужасной аварии, когда я ждал поезд на станции Грантхэм более 30 лет назад. У меня была запланирована встреча в телецентре BBC в Лидсе, но простуда, похожая на грипп, оставила у меня сильную гиперемию и легкое головокружение.
Вызов: Тони Фрэнсис из Чешема, Бакингемшир, жил без обоняния в течение трех десятилетий после ужасной аварии в 1980-х.
Впервые в жизни я потерял сознание. Мой деловой партнер, который ехал со мной, сказал, что я упал на пол, как срубленный дуб.Мой затылок принял полную силу.
Меня доставили в больницу Grantham с подозрением на перелом черепа, и я отсутствовал пять часов. Вызвали мою жену из Хартфордшира.
К счастью, я пришел в сознание, и на следующий день меня отпустили домой. Мне сказали, что рана со временем заживет, но вскоре я понял, что не чувствую вкуса еды и запаха вещей.
Я сделал пробу вкуса в частной клинике. Единственное, что я мог узнать - это сахар и соль. Все более тонкое было потеряно для меня.Мне сказали, что удар повредил обонятельный нерв, который передает импульсы запаха из верхнего носового прохода в мозг. Это может сделать не только травма; то же самое может происходить с хроническим синуситом и поствирусными осложнениями.
Консультант сказал, что вкус и запах более или менее одинаковы. Я потерял и то, и другое, но сохранил некоторую степень вкуса во рту, крошечный процент, который не зависит от запаха. Мне сказали, что лекарства нет. Это влияет на качество жизни. Когда два ваших чувства теряются, диапазон стимулов сужается.
Еда и напитки явно теряют свою привлекательность, и странно не осознавать собственный запах. Это заставляет вас серьезно относиться к личной гигиене. Я по возможности избегаю чеснока, потому что не хочу обидеть других, чувствуя запах чего-то, что не могу обнаружить.
Моя аносмия совпала с началом новой серии ITV, Heart Of The Country, которую я буду продюсировать и представлять в течение следующих 25 лет.
Восхищаться букетом цветочного луга или богатыми ароматами осени было непросто.Был ли этот двор таким душным, как выглядел? Я полагался на операторов и звукозаписывающих компаний, чтобы отметить свою карту.
Воздействие: Удар навсегда повредил обонятельный нерв, который передает импульсы запаха из верхних отделов носа в мозг.
Зрители, конечно, никогда не знали. У меня не хватило духу сказать нашему шеф-повару, разводившему костер, что ни одно из бесчисленных блюд, которыми мы «наслаждались» за эти годы, не произвело особого впечатления. Кувшинный заяц, запеченная белка, кролик в водосточной трубе были мне все равно.
Единственным исключением был соус, который мы приготовили из корня хрена, который был настолько пламенным, что вылетели бы двери сарая для сбора десятины. Иначе я подделал это.
Удивительно, но аносмики численно превосходят слепых и глухих - но отчасти потому, что они не так изнурительны, как потеря зрения или звука, они остаются незамеченными.
Тем не менее, согласно исследованию профессора Карла Филпотта, консультанта по хирургии ушей, горла и носа в больнице Университета Джона Пэджета в Норфолке, почти половина пострадавших страдает депрессией, тревогой или трудностями в отношениях.Иногда все трое, потому что чувствуют себя изолированными от реального мира.
Мне повезло. Я принадлежу другой половине. Конечно, мне нравится нюхать цветы, печь хлеб и кофе на завтрак. Мыло тоже. Императорская кожа Cussons была фаворитом. Мне бы хотелось знать духи моей партнерши, запах ее волос и кожи, но я научился жить без этих вещей.
Друзья всегда спрашивают: «Как вы можете насладиться едой?» Хотя я не должен получать удовольствие от еды, но, как ни странно, я люблю. Праздничное настроение званого обеда помогает замаскировать нейтральность корма.Я тоже готовлю, но с острым перцем мне нужно не торопиться.
Знаете ли вы? Аносмические вещества восприимчивы к утечкам газа, возгоранию и к продуктам, срок годности которых истек. Наши легкие, а не носы, являются сигнальным звонком для выхлопных газов.
Острая еда вызывает отклик, потому что я чувствую ее жар во рту. Однако я понятия не имею, почему кусок хлеба из амбара и чеддер Монтгомери все еще нравятся. Текстура? Вероятно. Соленость в зрелом сыре? Полагаю, что так.
Я ем рыбу, но предпочитаю более мясные виды, такие как треска, тунец и лосось, потому что они «чувствуют» удовлетворение.Воскресное жаркое стоит только из-за сгоревших кусочков, которые я могу попробовать. Если я ем бекон, его нужно приготовить в духовке, желательно кремировать.
Крепкий кофе - это то, что вам нужно. Я впервые попробовала чай из лакрицы в Непале, а теперь покупаю его в магазине здорового питания. Не имеет лечебного значения, но два пакетика на чашку дают намек на сладость.
Я люблю пиво или бокал вина. Вода лучше газируется, потому что она попадает в глотку. Так что еда и напитки - это ни в коем случае не беда, а открытие новых ресторанов по-прежнему весело, если только они не китайские.Еда слишком мягкая.
Интересна роль обедающего гостя. Вы либо шокируете хозяина своей предысторией, либо облизываете губы в притворном восторге и благодарно киваете вместе с остальными.
Перед свадьбой моего младшего сына его будущие родственники пригласили нас на дегустацию вин для приема. Он предупреждал их: «Папа может судить о вине только по звуку, который оно издает». Я не видел, чтобы челюсти отвисали так далеко и так быстро.
Профессор Филпотт говорит, что аносмики склонны придерживаться одного и того же меню, жертвуя питательными преимуществами разнообразного питания, но я стараюсь поддерживать приличное разнообразие.
До 2010 года, когда профессор Филпотт открыл клинику запаха и вкуса Национальной службы здравоохранения в Грейт-Ярмуте, Норфолк, помощь людям с аносмией было трудно найти.
Хотя я пробовал таблетки цинка в первые дни - считается, что цинк играет роль во вкусе - оказалось, что это неэффективно, и я больше не думал о противоядиях. Их не должно было быть.
«Пациентов направляют со всей страны», - говорит профессор Филпотт. «Они приходят сюда, чувствуя себя изолированными из-за своей« невидимой »проблемы.
«Они думают, что медицина пренебрегла ими. Их аносмия не была ни объяснена, ни оценена, и им ничего не сказали о ее последствиях. это можно сделать.
«Вы должны помнить, что аносмия - это симптом», - говорит профессор Филпотт. «Лечение зависит от причины, поэтому нельзя сказать, что противоядия нет. Мы можем лечить причины, но нам нужно гораздо больше исследований вариантов лечения.
Профессор Филпотт считает, что в определенных случаях может быть полезно «обучение обонянию». Пациенты нюхают гвоздику, лимон, розу и эвкалипт дважды в день в течение 12 недель.
По сути, это нюхательные соли, которые, как считается, помогают обонятельному нерву восстановиться. Его самым известным успехом было возвращение вкуса и запаха местной женщине, которая не пользовалась ими 36 лет. Она сказала, что это «чудо».
Но, как объясняет профессор Филпотт, для освобождения обонятельного нерва потребовалась деликатная операция.
Так я провёл 30 лет в ненужной пустыне? Профессор Филпотт не дает никаких обещаний. Фактически, он думает, что через 30 лет после травмы головы я потеряю вкус и запах навсегда.
А, ну хорошо. У "слепоты" есть свои преимущества. Не желая хвастаться, я был на мировом уровне в смене подгузников, хотя мне приходилось говорить, когда это было необходимо.
Возможно, это также обострило мое восприятие цвета, потому что я начал рисовать семь лет назад и был отобран для участия в Летней выставке Королевской Академии с первой попытки.
Однако есть опасности. Аносмические вещества восприимчивы к утечкам газа, возгоранию и к продуктам, срок годности которых истек. Наши легкие, а не носы - это сигнал тревоги для выхлопных газов.
Одиноким аносмикам нужно быть особенно осторожными. Если бы дом загорелся, мне пришлось бы полагаться на изображение, звук или тепло. К счастью, подгоревшие тосты так же плохо, как и есть.
.
Изменение обоняния может быть неприятным и повлиять на вкус вещей. Но обычно это не серьезно и может вылечиться через несколько недель или месяцев.
Изменения обоняния чаще всего вызываются:
Они могут вызывать:
Также часто с возрастом теряется обоняние.
Промывание внутренней части носа солевым раствором может помочь, если на ваше обоняние влияет инфекция или аллергия.
Раствор из соленой воды можно приготовить дома.
Как очистить нос раствором соленой водыВам не нужно использовать весь раствор, но делайте новую партию каждый день - не используйте повторно остатки вчерашнего дня.
В некоторых аптеках продаются пакетики, которые можно использовать для приготовления раствора соленой воды, и устройства, помогающие промыть нос.
Информация:Позвоните в аптеку или свяжитесь с ними через Интернет, прежде чем идти лично. Вы можете заказать доставку лекарств или попросить кого-нибудь забрать их.
Они проверит любые очевидные причины, такие как синусит или полипы в носу.
Они могут направить вас к специалисту для обследования, если не уверены, в чем проблема.
Информация:По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим терапевтом:
Узнайте об использовании NHS во время коронавируса
Ваше обоняние может прийти в норму через несколько недель или месяцев.
Устранение причины может помочь. Например, стероидные спреи для носа или капли могут помочь, если у вас синусит или полипы в носу.
Некоторым людям также может помочь лечение, называемое обучением обонянию. Чтобы узнать больше о тренировке обоняния, см .:
Иногда изменения обоняния не поддаются лечению и могут быть постоянными.
Если вы потеряли обоняние, возможно, вы не сможете почувствовать запах утечки газа, пожара или испорченной еды.
Fifth Sense дает несколько советов по безопасности при аносмии.
Последняя проверка страницы: 11 декабря 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 11 декабря 2023 г.
На данном этапе вспышки коронавируса документально подтверждено, что пациенты с COVID-19 часто испытывают потерю вкуса и запаха, как правило, как один из первых симптомов. У большинства людей эти чувства приходят в норму в течение нескольких недель. Но другие заметили существенные изменения ранее знакомых запахов и вкусов, если их вкус и запах вообще вернутся.
В то время как потеря вкуса и запаха часто случается с вирусными инфекциями и даже другими коронавирусами, то, как COVID-19 влияет на нос и рот пациента, кажется другим, по словам доктора.Сандип Роберт Датта, нейробиолог из Гарварда, соавтор недавнего исследования аносмии, или потери обоняния, опубликованного в Science Advances.
«Во многих случаях причина того, что вы теряете обоняние, когда вы простужаетесь, заключается в том, что ваш состав слизи изменяется, ваш нос становится очень заложенным», - сказал он СЕГОДНЯ. «Когда простуда проходит, воспаление проходит, и вы снова чувствуете запах. При COVID не похоже, что это главное».
В исследовании, опубликованном в начале июля, было обследовано 55 пациентов с коронавирусом, у которых возникло нарушение вкуса или запаха.Большинство из них заявили, что их чувства либо полностью восстановились, либо улучшились через четыре недели, но около 11% сообщили, что симптомы либо не улучшились, либо ухудшились за это время.
По словам Датты, «большинство людей», потерявших вкус или запах из-за COVID-19, восстанавливают эти чувства «довольно быстро». По его оценкам, от двух до шести недель. Тем не менее, есть «очень реальная группа пациентов», у которых «аносмия длится намного, намного дольше», - добавил он. «Есть люди, которые были инфицированы в начале пандемии, и у них все еще не восстановилось обоняние.«
Из этих пациентов, - сказал Датта, многие сообщают об изменениях обоняния, когда оно возвращается, о состоянии, называемом паросмия. Например, ваш любимый шампунь может пахнуть совершенно иначе, и« это может сильно сбивать с толку », - сказал он. .
Исследование Датта, опубликованное в конце июля, показало, что одна из возможных причин этого может заключаться в том, что вирус может заразить так называемые «опорные клетки» в носу. Это не те клетки, которые на самом деле обнаруживают запахи; скорее, они это клетки, которые помогают сенсорным нейронам функционировать должным образом.
«Мы думаем, что у людей с более длительной аносмией, возможно, длительное отсутствие поддержки со стороны этих (поддерживающих) клеток на самом деле приводит к гибели сенсорных нейронов», - пояснил он. «Сенсорные нейроны необходимо регенерировать ... и одна из возможностей заключается в том, что у людей с COVID это может занять очень много времени».
В результате может возникнуть паросмия, когда эти сенсорные нейроны «возродятся» и им придется заново интегрироваться в обонятельную систему организма, сказал Датта.Он добавил, что для вкуса кажется, что как опорные клетки, так и фактические вкусовые клетки «могут быть заразны» коронавирусом, а основной механизм, лежащий в основе изменений вкуса, имеет «сходство» с запахом.
В настоящее время неизвестно, почему чувства некоторых пациентов возвращаются нормально, а чувства других - нет.
Для большинства людей потеря обоняния и вкуса носит временный характер, но есть люди, для которых на данном этапе неясно, вернутся ли их чувства в норму.Согласно Датте, паросмия может исчезнуть со временем, так как отросшие сенсорные нейроны проходят процесс «очищения».
«Судя по ограниченным клиническим данным ... Я думаю, что у этих пациентов есть надежда», - сказал он. «Мы надеемся, что наши исследования однажды могут привести к настоящему лечению ... Обоняние - это малоизученное чувство, хотя оно чрезвычайно важно».
Д-р Альфред Илорета, отоларинголог из Центра пост-COVID-помощи на горе Синай в Нью-Йорке, сказал СЕГОДНЯ, что исследования предыдущих вирусов, вызывающих аносмию, показывают, что «у небольшой части (пациентов) запах никогда не возвращается.«
Он добавил, что говорит своим пациентам, чтобы оправдать их ожидания,« есть вероятность, что (вкус и запах) никогда не вернутся ».
Илорета, которая осматривала ряд пациентов с аносмией и паросмией, а также с нарушениями вкусовых ощущений, сказала, что существует «широкий спектр проявлений». Некоторые пациенты замечают ухудшение восприятия вкусов и запахов, тогда как другие замечают изменения в этих чувствах.
Обычным симптомом, как он отмечал, является «постоянный огонь или жжение, запах дыма», а к другим относятся «неприятный, горький запах» и «запах кала». Эти пациенты также часто сообщают о значительных изменениях вкусовых ощущений, поскольку эти два чувства тесно связаны. «Комбинация может значительно снизить аппетит», - добавил он.
Маркус Томофф, 28-летний мужчина из Тампы, Флорида, у которого в начале июня был положительный результат на COVID-19, сказал СЕГОДНЯ, что однажды утром, еще до появления каких-либо других симптомов, он заметил, что не чувствует запаха и вкуса бекона.Вскоре после этого он понял, что все остальные вкусы были заменены «металлическим привкусом», и его отсутствие запаха заставило его думать, что он перегружен.
Так вот, он сказал, что у него только «мягкий вкус и запах». Он может чувствовать запах перечной мяты и лимонов, но в основном он чувствует запах «гари» и привкус металла. В целом, этот опыт "истощил его", сказал он, добавив: "Это было похоже на маленькие радости жизни, отнятые у меня ... Вы в значительной степени просто едите и пьете, чтобы выжить".
Эми Боскэмп, 28 лет, редактор отдела продуктов питания TODAY в Нью-Йорке, которая заболела COVID-19 в середине марта, сказала, что одна из ее любимых трав, кинза, теперь пахнет «отвратительно мыльным».«Она добавила, что чеснок и лук пахнут« гнилостным, но вкусным ». Хотя ее чувства постепенно возвращались в течение примерно шести недель, в результате она справилась с беспокойством.« Мне придется найти новую работу. «Я не могу говорить о еде, если даже не могу ее попробовать», - подумала она тогда.
Джейми Гласс, 47 лет, из Монклера, штат Нью-Джерси, сказала СЕГОДНЯ, что она заболела в середине марта, но все еще время от времени замечает «запах горелого пластика» и «привкус пластика» во рту. Она привыкла добавлять приправы к своей готовке, чтобы это компенсировать.
«Честно говоря, это немного ошеломляет», - сказала она. «Вы не представляете, насколько ... способность чувствовать запах может вызвать у вас чувство голода».
И Датта, и Илорета отметили, что существующие исследования связывают потерю обоняния с депрессией и тревогой.
Датта сказал, что обучение обонянию, «когда вы берете набор знакомых запахов и постоянно подвергаете себя воздействию этих запахов», может улучшить «способность пациента» связывать запах с восприятием.«
Iloreta начала испытание, в ходе которого пациенты принимают добавку рыбьего жира высокой чистоты, чтобы увидеть, может ли она улучшить обоняние. Рыбий жир обладает противовоспалительными свойствами и способствует росту нейронов, - сказал он. Если вы заинтересованы в Попробуйте эту стратегию самостоятельно, сначала поговорите со своим врачом. Другие возможные стратегии, которые не были изучены, но безопасны, по его словам, включают актуальные назальные стероиды, такие как флоназ.
Датта также рекомендовал обращаться за помощью в группы поддержки для людей, которые потеряли их обоняние или вкус, как у Abscent или U.К. основана на Fifth Sense и участвует в исследованиях, таких как Global Consortium for Chemosensory Research.
Илорета подчеркнула важность посещения врача, если вы испытываете изменения вкуса или запаха, не только потому, что это может быть ранним признаком COVID-19, но также может быть индикатором других состояний, таких как болезнь Паркинсона или болезнь носовых пазух. .
.