Сода как средство от запаха ног

Сода от запаха ног и потливости

Неприятный запах ног – проблема, знакомая многим. Принято считать, что причиной появления запаха является потливость ступней. Но в действительности дурной аромат – следствие жизнедеятельности бактерий, которым пот создает среду для обитания. Нейтрализуя эту среду, можно исключить появление микроорганизмов. Помогут здесь простые домашние средства, среди которых сода – действенный способ победить потливость ног.

Чудесная пищевая сода

Имеющийся на каждой кухне продукт – пищевая сода – прекрасно устраняет грязь, отбеливает кожу, уменьшает количество жира на ее поверхности. Отличный адсорбент, сода впитывает пот, запахи, нормализует рН кожи на ногах. Она обладает противовоспалительным, антибактериальным, а также мягким очищающим действием.

Важно!

К главным достоинствам продукта относится его нетоксичность. Домашнее средство с успехом применяют в быту, косметологии. Именно пищевую соду используют в борьбе с излишней потливостью.

Общие правила использования содовых ванночек

Нужно помнить, что эффективность против пота будет гарантирована только при точном соблюдении нюансов. В противном случае, коже на стопах можно навредить. Поэтому:

• Ноги следует выдерживать в теплой содовой жидкости, продолжительность – 15-20 мин.
• Вода при борьбе с потом обязательно должна быть теплой, горячая вызовет излишнюю потливость.
• После содовой ванночки ступни и пятки чистят пемзой (специальной щеткой), а потом ополаскивают сначала теплой, а затем охлажденной водой.
• После манипуляции ноги высушивают полотенцем: это должно быть специально приготовленное ножное полотенце личного пользования.
• Для смягчения эпидермиса ступни и пятки смазывают питательным кремом или иным средством, смягчающим дерму, а дождавшись впитывания крема в кожный покров, надевают хлопчатобумажные носки.
• Ванны против пота ног следует проводить вечером, курс состоит из 7-10 сеансов, но допускается применение ванночек 3 раза за неделю – при любых обстоятельствах результат будет ощутим сразу.

Средство ухаживает и лечит

Содовые ванны убирают усталость ног после трудового дня, счищают натоптыши, ликвидируют неприятный запах, возникший из-за сильного пота.

Для процедуры берут 200 мл теплой кипяченой воды и 1 ч. л. питьевой соды. Полученным раствором смачивают ватный тампон (диск) и обтирают стопы, а между пальцами вставляют увлажненные составом с содой тампоны и оставляют на ночь. С наступлением утра тампоны нужно выбросить, а ступни снова протереть содовым раствором с последующим ополаскиванием водой.

Эта манипуляция проводится 7 дней, и нужно быть готовым к возникновению неприятных ощущений, например, зуда. Но тот, кто выдержит, надолго забудет о неудобствах, которые приносит неприятный запах ног.

Ложка порошка для решения проблемы

Причиной сильного пота могут стать грибковые заболевания, которые сопровождает стойкий тяжелый дух. Тогда следует прибавить к содовым ванночкам аптечные мази, рекомендованные врачом-дерматологом. Сода станет прелюдией к использованию мази, смягчит кожу и ногти.

В этом случае содовая ванна проводится в тазу, наполненном негорячей, до 40°C, водой с добавлением соды. Продукт берется из пропорции 1 ст. л. на 2,5 л воды. В раствор нужно влить немного жидкого мыла и хорошо перемешать. Ноги в полученной ванне держат примерно 15 мин., затем ступни высушить естественным способом без применения полотенца.

Участки высохших стоп с грибковыми проявлениями обрабатывают лекарственным средством, предписанным доктором, а затем надевают чистые носки. Положительный результат достигается при регулярном (1 раз в 4 дня) применении подобной процедуры.

Самодельный антиперспирант

«Усмирить» активное выделение пота можно с помощью составленного в домашних условиях средства. Антиперспирант готовят из 60 мл пищевой соды, такого же количества кукурузного крахмала и 5 ст. л. кокосового масла.

Ингредиенты смешивают в такой последовательности: сначала соединяют соду и крахмал, а потом прибавляют масло и хорошо перемешивают. Домашнюю заготовку перекладывают в баночку и плотно закрывают. Средство готово к употреблению тотчас же, оставшееся количество помещают в холодильник и используют по вечерам.

Наносить такой дезодорант нужно на чистые сухие ступни, после чего надеть тонкие носки, чтобы не испачкать постель масляными ингредиентами.

Еще один рецепт домашнего твердого дезодоранта состоит из масла дерева ши и питьевой соды (их берут по 3 ст. л.). Вместо масла ши можно взять оливковое, миндальное, персиковое или абрикосовое. К любому из этих масел и соде добавляют по 2 ст. л. масла какао и кукурузного крахмала.

К хорошо перемешанным компонентам прибавляют содержимое двух капсул витамина Е из аптеки (для этого каждую капсулу нужно проткнуть кончиком острого ножа и выдавить маслянистую жидкость) и 2-3 капельки эфирного масла на свой вкус – оно придаст антиперспиранту приятный запах. Переложенное в стеклянную баночку средство ставят в холодильник и пользуются по методике, описанной выше.

Простые способы борьбы

Средства борьбы с запахом пота подойдут тем, кто ленив и не хочет тратить время на предложенные процедуры.

Средства для предотвращения появления запаха

1. Приготовленную содовую пасту из 1 ч. л. продукта и малого объема воды наносят на ступни и оставляют на 5 мин. Смывают теплой водой и промывают ноги с мылом, высушивают полотенцем. Запах не появится долго.
2. Нейтрализуя амбре от ступней, нужно помнить об обуви, которая пропиталась дурно пахнущим потом. Устранить его можно, насыпав в обувь соду.
3. Носки, гольфы, колготки, пострадавшие от неприятного запаха, следует стирать в растворе с добавлением соды.

Выручит гипоаллергенный продукт

Особую популярность пищевая сода приобрела у людей, склонных к проявлению аллергических реакций. Для избавления от дурного запаха ног им помогут такие ванны:

• В таз с теплой водой вливают растворенную в небольшом количестве воды соду из расчета 1 ст. л. продукта на 2 л теплой воды. Влитую содовую консистенцию перемешивают в тазу, погружая ступни в жидкость на 15-20 мин. Приятный запах ванночке придадут 2 капли эфирного масла. Это может быть масло лимона, апельсина, лаванды.
• Вместо воды для ванночки можно применить теплое молоко, в котором разводят соду. Ингредиенты берутся в соотношении 1 ч. л. на 1 л молока.
• Для ванны из трав готовят отвар из ромашки, календулы, подорожника. Понадобится 1 ст. л. трав на 1 л воды. Смесь кипятят 10 мин. на малом огне, настаивают 20 мин. Отфильтрованный отвар с добавленной в него 1 ч. л. соды переливают в таз с теплой водой и помещают в жидкость ступни.
• Содово-мыльная ванна для ног состоит из: 2 л воды, 1 ст. л. соды и такого же количества натертого на терке хозяйственного мыла. Полученный раствор вливают в таз и держат там ноги до 20 мин. Затем споласкивают ступни прохладной водой, высушивают, смазывают кремом.

После ванночки с содой кожный покров ступней и пяток чистят пемзой, ноги ополаскивают чистой водой, вытирают до сухости и смазывают питательным кремом, а затем надевают хлопчатобумажные носочки (не из синтетики).

Применение соды в различных вариантах для устранения потливости ног просто и доступно, не требует значительных трат. При правильно проведенных процедурах этот продукт поможет надолго забыть об излишнем поте, дурно пахнущих ступнях и обуви.

Сода от запаха ног: рецепты с перекисью, нашатырем, маслами, морской солью, отзывы

Большинство людей сталкивались с проблемой неприятного запаха, потливости стоп.

Причиной развития этого недуга выступает деятельность жизнедеятельности бактерий, размножающихся во влажной среде. Нейтрализация среды помогает уменьшить проявление потоотделения, устранить неприятный аромат.

Для решения данной проблемы применяются специальные медицинские препараты или простые домашние средства. Одним из самых эффективных является пищевая сода.

Причины возникновения потливости

Существует множество причин для возникновения потливости стоп, способов их устранения. Перед решением проблемы с повышенным потоотделением, необходимо изначально выявить источник неприятного запаха, лишней жидкости на кожу.

Факторами возникновения потливости выступают:

• наследственность;
• изменения, связанные с возрастом;
• нарушения функционирования нервной системы;
• болезни эндокринной системы;
• регулярные занятия спортом.

Неприятный аромат от ног возникает при недостаточной гигиене. Микроорганизмы благоприятно размножаются во влажной среде, результатом является появление устойчивого неприятного аромата.

Лечение в домашних условиях содой

Пищевая сода является натуральным, безопасным веществом, применяющимся для борьбы с повышенной потливостью. Гидрокарбонат натрия способствует гибели бактерий, впитыванию запахов.

Также использование средства помогает:

• очищение эпидермиса от загрязнения;
• нормализация рН-баланс;
• снижение количества жира на кожи.

Несколько важных моментов имеется при применении данного вещества:

1. дешевизна средства. Лечение является экономичным;
2. доступность. Приобрести соду можно в любом магазине;
3. простая, понятная процедура. Легкие рецепты.

Перед началом процедуры необходимо тщательно вымыть ноги, осмотреть их на наличие язвочек, царапин, других повреждений. Если они имеются, следует перенести сеанс до заживления.

Содовые компрессы

Существует несколько способов устранения повышенного потоотделения благодаря компрессам из питьевой соды:

1. способ № 1. 1 столовая ложка вещества смешивается со стаканов горячей воды. Полученным раствором протираются стопы, носки из натурального материала следует смочить этой смесью, затем надеть. Компресс необходимо держать полтора часа, затем ноги следует помыть прохладной водой. Данные сеансы длятся около 2 недель;
2. способ № 2. Чайная ложка натрия двууглекислого смешивается со стаканом воды. Кожа обрабатывается, несколько тампонов смачивается, помещается между пальцами ног. Компресс следует держать всю ночь, затем стопы споласкиваются. Процедуру необходимо проводить на протяжении недели.

Данные компрессы не являются безобидными, держать столько раствор пищевой соды на ногах достаточно сложно, возникает сильный зуд кожи. Средство является действенным, потоотделение заметно уменьшается.

Ванночки с содой для ног

Грибок является частой причиной возникновения неприятного аромата, пота. Содовые ванночки служат эффективным способом борьбы с такими проявлениями.

Средство является неэффективным для лечения грибковых заболеваний, но может стать подготовительным этапом перед применением лекарственного средства, назначенное лечащим врачом.

Приготовление ванночки при лечении грибковых заболеваний:

• наливается вода, ее температура должна равняться сорока градусов, засыпается гидрокарбонат натрия. Пропорции раствора: столовая ложка сода на 2 литра воды;
• затем добавляется столовая ложка жидкого мыла, все перемешивается;
• опустить ноги в ванночку, держать их следует около 15 минут, затем ожидать пока ноги высохнут, так как вытирать стопы нельзя;
• нанести медицинское средство.

Манипуляция проводится два раза в неделю, через 2-3 дня, врач может скорректировать частоту проведения процедуры.

Содовые ванночки при других причинах излишней влажности стоп:

1. Растворы с морской солью применяются при повышенной потливости ног. Он способствует в борьбе с бактериями, размягчает огрубевший кожный покров, затем с помощью пемзы удаляется кожа. 2 литра горячей воды смешивается с морской солью и столовой ложкой соды. Ступни следует держать в ванночке на протяжении 15 минут, снять ороговевшие частички эпидермиса, просушить полотенцем;
2. Ванночки с добавлением ароматических масел. Столовую ложку соды перемешивают в трех литрах горячей воды. Затем в раствор добавляют пять капель масла апельсина и пятьдесят грамм оливкового масла, все перемешивают. Продолжительность процедуры составляет четверть часа;
3. Растворы с добавлением нашатырного спирта. В 2 литрах воды следует развести две столовые ложки соды и нашатыря, все тщательно перемешать. Длительность манипуляции составляет 20 минут, затем пемзой удалить огрубевшую кожу, помыть чистой водой, вытереть.

Данное вещество для снижения потоотделения, избавления от неприятного запаха используется не только в виде ванночек, компрессов.

Мнение эксперта

Совет!

Гидрокарбонат натрия очень хорошо впитывает влагу, поэтому благодаря ему можно просушивать обувь. Бактерии размножаются во влажной среде, а если она сухая, распространение уменьшается, соответственно улучшается запах, ноги меньше потеют.

Обувь следует тщательно почистить, достать, просушить стельки, а в специальные мешочки изо льна положить соду (две ложки), оставить на ночь.

Отзывы

Пищевая сода является эффективным средством для устранения потливости стоп.

Мнение эксперта

Рекомендуем!

Врачи-эндокринологи советуют людям, которые страдают гипергидрозом пройти обследование для того, чтобы выявить истинную причину возникновения проблемы, в случае выявления заболевания начать его лечить.

Повышенная потливость не является признаком серьезных патологий, подается лечению народными средствами. NaHCO3 является эффективным средством устранения повышенного потоотделения, по мнению многих врачей.

Отзывы людей, пользовавшихся питьевой содой для уменьшения неприятного запаха следующие:

Анастасия

В последнее время столкнулась с повышенным потоотделением ног. Изначально думала, что проблема в обуви, но ноги потели даже в максимально открытых кожаных босоножках. Нашла информацию о том, что обычная сода поможет стравиться с проблемой, решила попробовать. Результат меня порадовал, делала солевые ванночки, кроме уменьшения запаха, пота, кожа стоп стала значительнее нежной, гладкой.

Дмитрий

Будучи еще подростком, стал сильно потеть, при осмотре у специалистов, сдачи разных анализов никаких серьезных заболеваниях выявлено не было. Пробовал различные спреи, дезодоранты для ступней, но они не принесли желаемого эффекта. Одна знакомая посоветовала делать содовые компрессы. Обтирал ноги раствором, носил пропитанные им носки. Результат не заставил себя долго ждать. Во-первых, пропал неприятный запах, а во-вторых, ноги стали потеть значительно меньше.

Вероника

Проблема потных ног стала меня беспокоить не так давно, и больший дискомфорт мне приносил запах. В интернете нашла информацию, что гидрокарбонат натрия хорошо борется с запахом пота, уменьшает потоотделение. Нашла рецепт ванночек с эфирными маслами, решила попробовать. Эффект от процедуры был, в дальнейшем буду пользоваться этим рецептом.

Анна

У мужа и сына сильно потеют ноги. Я решила просушить тщательно их обувь с помощью соды. Она впитывает весь неприятный аромат, лишнюю влагу. Повышенная влажность способствует размножению микроорганизмов.

Владислав

Давно известно, что гидрокарбонат натрия является эффективным абсорбентом. Он впитывает лишнюю влагу, устраняет запах пота. Поэтому при появлении неприятных ароматов решил, воспользоваться этими знаниями. Стал принимать ванны с добавлением данного средства, как результат заметно уменьшилось потоотделение по всему телу.

Таким образом, сода для уменьшения потливости ног, неприятного запаха является действующим средством, которое обладает целым перечнем преимуществ.

К ним относится низкая стоимость, доступность, простота в использовании. Но вещество не является панацеей, если причина гипергидроза скрывается в возникновении серьезных заболеваниях.

Повышенное потоотделение не проходит, никакие домашние или аптечные средства не помогают, это повод для обращения к врачу. Развитие гипергидроза может стать признаком возникновения серьезных патологий, не имеющих хронический характер.

А Вы поделились статьей с друзьями?

ДаНет

Сода от потливости и запахов: рецепты домашнего применения

Потоотделение — полезная и физиологичная функция организма, регулирующая температуру тела, очищающая от токсинов. Выделяемый кожей секрет состоит, в основном, из воды, а еще из феромонов и продуктов распада бактерий. Если к запаху воды и феромонов претензий нет, то ароматический след бактерий никого не радует. Запах пота не только портит одежду, находиться рядом с «ароматным» человеком неприятно, этим объясняется желание контролировать собственные запахи. Дезодоранты и антиперспиранты помогают в борьбе за чистоту, но и сода от пота помогает не хуже.

Сода — альтернативное средство от неприятного запаха

Нет ни одного способа раз и навсегда решить проблему. Конечно, необходимо соблюдать правила гигиены, принимать душ дважды в день, менять одежду и  ограничить в рационе продукты, провоцирующие усиленное потоотделение. Но что делать, если избыточное потение является индивидуальной особенностью организма? Места «повышенного риска» — ступни и подмышки. В этих зонах запах может быть настолько резким, что обычные дезодоранты почти не помогают, а антиперспиранты подходят не всем.

Приятно чувствовать уверенность в себе! Но это невозможно, если есть запах пота.

• Дезодоранты маскируют неприятные запахи и приостанавливают размножение бактерий. В состав входят добавки с дезинфицирующими свойствами.
• Антиперспиранты не только устраняют запахи, но и закрывают потовые железы. Пот не выделяется, бактерии не могут размножаться и, соответственно, разлагаться.

Подробно о влиянии соды на организм человека: Гидрокарбонат натрия для организма человека: больше пользы или вреда?

Кроме синтетических ароматизаторов, в состав дезодорантов-антиперспирантов входят парабены, цинк и алюминий, часто — этиловый спирт. Эти вещества небезразличны для организма, могут вызывать раздражение кожи, аллергию и более серьезные расстройства здоровья. Закупорка потовых желез нередко приводит к болезненным воспалениям, с этим неожиданным эффектом уже успели столкнуться многие.

Видео: содовый раствор от пота

Сода как дезодорант — свойства и преимущества

Пищевая сода или бикарбонат натрия снижает потоотделение, не блокируя  работу сальных желез. На основе дешевого порошка, который есть в каждом доме, легко приготовить натуральный дезодорант, не уступающий по надежности фабричным и более безопасный для здоровья.

О вреде парабенов говорят не только косметологи, обнаружена связь этих веществ с образованием злокачественной опухоли молочной железы. Соли алюминия, присутствующие в большинстве дезодорантов, негативно влияют на нервную систему и провоцируют атеросклеротические изменения в организме.

Возможный вред от применения соды минимален, зато ее полезные свойства давно известны и многократно проверены.

Также читайте: Очищение и уход за кожей лица содой: совет косметолога

Бикарбонат натрия действует как:

• Антацид. Стабилизирует уровень рН среднего слоя кожи. При усиленном выделении пота кислотность возрастает, а при пересушивании снижается, что также нежелательно.
• Антисептик. Способность соды успокаивать раздражения кожи используется народной и официальной медициной. Деятельность сальных желез не блокируется, но снижается на 25-30%. Этого достаточно для создания неблагоприятной среды для размножения бактерий.
• Бактерицидное средство. Нейтрализует кислую среду, в которой разрастаются бактерии.
• Выщелачивающее вещество. Являясь слабой щелочью, бикарбонат натрия ускоряет выведение избытка щелочи из тканей и крови. Причиной неприятного запаха пота может быть как закисление, так и защелачивание организма.
• Подсушивающая пудра. Несколько часов кожа остается сухой, в это время образование запаха невозможно. Сода подсушивает кожу, не забивая поры.

Также можете ознакомиться: Польза пищевой соды для волос — рецепты ухода, польза и вред, отзывы домохозяек

Сода в качестве дезодоранта действует эффективно и может заменить обычный дезодорант.  Для тех, кто страдает от аллергии или предпочитает натуральные средства,  кухонная сода станет настоящей находкой.

Хотите избавиться от дискомфорта, связанного с запахом пота? Используйте соду!

Средства от потливости подмышек

После душа сухие и чистые подмышки нужно посыпать порошком соды, обработать раствором или дезодорирующей смесью. Бикарбонат натрия не пачкает одежду и действует до 12 часов. Усилить эффект помогает смесь с лимонным соком, отваром аптечной ромашки и крахмалом.

Также обратите внимание: Как удалить волосы с помощью соды, кокосового масла и лимона

Самодельные дезодоранты из соды

• Сода + крахмал + кокосовое масло

Сода обеззараживает, крахмал впитывает влагу, а кокосовое масло служит основой.  Смешайте компоненты, соды и крахмала по 50 г и 4-5 столовых ложек масла. Залейте смесь в формочку и держите в холодильнике. При +25оС и ниже кокосовое масло густеет, но на коже оно разогревается и превращается в бактерицидную пленку.

• Сода + крахмал + масло какао +масло ши + эфирное масло

Вам понадобится 50 мл масла ши и 30 мл какао-масла. Смешайте 3 ст. л. соды и 2 ст. л. крахмала. Соедините с маслом до однородности. К готовой смеси можно добавить несколько капель эфирного масла. Масса застынет в холодильнике.

• Сода + мыло + отвар дубовой коры + эфирное масло (для сухой и чувствительной кожи)

Приготовьте отвар дубовой коры (2 ст. л. варите 5 минут в стакане воды). Кусок детского мыла натрите на терке. Залейте мыло отваром и растопите на водяной бане. Когда смесь станет однородной и остынет до комнатной температуры, добавьте 2 ст. л. соды и несколько капель эфирного масла для отдушки. У вас получится масса консистенции пластилина, придайте ей удобную форму.

Если заменить детское мыло хозяйственным, получится эффективное средство от потливости ног.

• Жидкий дезодорант: травяной отвар + сода + эфирное масло

Приготовьте отвар из трав, хорошо подходят цветы липы, ромашка, череда. В стакан процеженного и остывшего отвара добавьте 4 ст. л. соды и несколько капель любимого эфирного масла. Перемешайте, налейте во флакон с распылителем и используйте каждые 2-4 часа.

Также читайте: Ванна с содой для похудения: методика, эффективность и противопоказания

Травяной отвар можно заменить слабым раствором соли — дезодорант не будет оставлять пятен на одежде.

Храните средство в холодильнике и встряхивайте перед использованием.

Видео: процесс изготовления дезодоранта

Несколько полезных советов:

• Содовый дезодорант защищает от запаха пота в течение трех-четырех часов. Экспериментируйте с эфирными маслами для придания приятного аромата.
• Перед приготовлением твердого дезодоранта смешайте сначала сухие части (соду и крахмал), и только после этого добавляйте их к маслу.
• Масло топите на водяной бане.
• Сделать массу плотнее помогает пчелиный воск. Растопите 10 г воска на водяной бане и смешайте с маслом.

Как бороться с потливостью ног

Если протекает обувь или в жару ноги могут запахнуть у кого угодно, но иногда неприятный запах не удается победить ни регулярным мытьем, ни аптечными мазями. Запах крайне неприятный и резкий, нет сомнений, что его чувствуют все вокруг, и от этого ощущение дискомфорта многократно усиливается.

На ноги приходится максимальная нагрузка, поэтому и потеют они больше остальных частей тела. Испаряться естественным путем жидкость не может из-за носков и обуви, а если они сделаны из синтетики, создаются идеальные условия для развития бактерий. Проблема усугубляется тем, что амбре пропитывает обувь и отмыть ее намного сложнее, чем ноги и носки. Сода от потения ног — одно из самых надежных средств. Она убивает запахи и устраняет причину их образования — грибки и бактерии.

Также читайте: Как лечить грибок ногтей пищевой содой в домашних условиях

Перед содовыми процедурами вымойте ступни антибактериальным мылом и вытрите насухо. Внимательно осмотрите кожу, если на ней есть царапины, трещины, ранки, процедуру придется отложить.

Содовые компрессы и ванночки способны справиться с неприятным запахом от ног

Компрессы с содой

Столовую ложку натрия гидрокарбоната растворите в стакане кипятка. Смочите ватный диск и разотрите ноги, обработайте кожу между пальцами. В содовом растворе смочите хлопчатобумажные носки, наденьте их и подержите около полутора часов. Потом сполосните ноги водой комнатной температуры. Диски с более слабым раствором соды можно оставить между пальцами на ночь. Повторяйте каждый день в течение недели-двух.

Выдержать содовый компресс непросто — щелочь  щиплется, появляется зуд. Постарайтесь вытерпеть мучения — результат оправдает ваши страдания.

Ванночки от грибка стоп

От грибка стоп помогают содовые ванночки с последующим применением антигрибковой мази. Щелочь размягчит кожу, удалит ороговевшие частицы и лечение будет эффективнее.

1. Налейте в таз теплую воду (+40оС) и растворите соду из расчета столовая ложка на 2 л воды. Добавьте жидкого мыла, размешайте и попарьте ноги 15-20 минут. Ступни после процедуры не вытирайте, дайте им высохнуть и нанесите мазь. Курс лечебных ванночек состоит из четырех ежедневных процедур.
2. Если грибка нет, растворите в 5 литрах горячей воды 2-3 столовых ложки соды и столько же морской соли. Подержите ноги в растворе 20-30 минут. Ступни не вытирайте, когда они высохнут, посыпьте тальком или крахмалом. Огрубевшая кожа размягчится, и ее можно будет снять пемзой.
3. Попарьте ноги в растворе из двух столовых ложек нашатырного спирта и соды на 2 л воды. Через 20 минут потрите пемзой, вымойте, вытрите и присыпьте тальком.

Больше по теме: В чем польза ванночки для ног с содой и как ее приготовить

Видео: содовая ванночка для ног

Кстати, избавить обувь от запаха пота можно с помощью кухонной соды. Насыпьте порошок в носки и поместите их в туфли. Гигроскопичный бикарбонат натрия впитает запах и влагу.

Меры предосторожности

Пищевая сода безвредна, но и ее следует применять осмотрительно:

• Не допускайте скопления порошка в складках кожи — продолжительный контакт может вызвать ожог и раздражение.
• Нельзя использовать самодельные дезодоранты, если на коже есть ранки или царапины. Продезинфицируйте место повреждения и дождитесь полного заживления.
• При первых признаках аллергии или раздражения прекратите использование соды от пота.

Возможно, вас заинтересует: Как вылечить молочницу содой — эффективное средство лечения

Начинать бороться с запахом пота лучше с устранения причин. Чрезмерная потливость может сопровождать нарушения здоровья, после устранения которых проблема запаха станет легко устранимой. Регулярно принимайте душ, носите одежду и обувь из натуральных материалов, брейте подмышки, соблюдайте режим труда и отдыха, правильно питайтесь и пейте достаточно воды. При этих условиях сода и дезодоранты с ней станут обычным и безотказным гигиеническим средством.

Если у вас есть опыт удачного или неудачного применения, поделитесь с нами своими впечатлениями

простые и эффективные рецепты домашнего применения

Сода от потливости ног – одно из недорогих и эффективных средств, которые может использовать любой человек. Простой продукт можно найти в любом доме. Его использование не вызовет затруднений.

О веществе

Повышенная потливость ног и зоны подмышек доставляет неприятные ощущения любому человеку. Использование соды позволит справиться с неприятной проблемой.

Пищевая сода – химическое соединение. Представляет собой порошок белого цвета. Используется в кулинарии, косметике и в домашнем хозяйстве. Вещество обладает множеством полезных свойств, позволяющих применять его для уменьшения гипергидроза.

Свойства:

• Сода – это щелочь. При ее использовании происходит нормализация кислотных показателей кожного покрова. Косметические средства часто пересушивают эпидермис, потоотделение усиливается. Бикарбонат натрия помогает уменьшить потливость.
• Вещество оказывает антисептическое действие. Оно нормализует работу сальных желез. Ускоряет процесс заживления ранок.
• Использование соды помогает избавиться от неприятного запаха, который не всегда может убрать дезодорант.
• Припудривание кожи порошком бикарбоната натрия приводит к ее подсушиванию. Вещество закупоривает поры, но не блокирует их полностью. Эпидермис дышит, но влага не выделяется, интенсивность потливости снижается.

Таким образом, использование соды для избавления от потливости имеет положительные стороны. Минусом применения подобного способа является возможное раздражение в некоторых случаях. Не рекомендуется использовать вещество ежедневно.

Содовые ванночки

Существует ряд нюансов, влияющих на результат при использовании соды от повышенной потливости ног. Они требуют тщательного соблюдения во избежание появления неприятных последствий.

Что надо помнить:

• Длительность одной ванночки составляет двадцать минут,
• Вода не должна быть горячей, это способно спровоцировать интенсивное отделение пота,
• По окончании процедуры кожу ног обрабатывают пемзой, споласкивают слегка теплой водой,
• Вытирают ступни насухо полотенцем,
• Наносят крем на ноги, надевают чистые носки.
• Периодичность процедуры составляет трижды в семь дней по вечерам.

Ванночки для ног с содой при правильном применении помогут снизить потливость, избавиться от неприятного запаха, приводят в порядок кожный покров, избавляют от натоптышей.

Простые рецепты с содой

Использовать соду против потливости ног и в подмышках можно различными способами.

Способы:

1. Соединяют в одной емкости воду, соду и несколько капель любого эфирного масла. Смешивают до получения однородной массы, похожей по консистенции на сметану. Готовое средство наносится на верхний слой эпидермиса на пятнадцать минут. Затем смывают прохладной водой.
2. Маленькую ложку бикарбоната натрия размешивают в стакане теплой воды. Ватным диском протирают ступни, между пальцев вставляют тампоны, смоченные в растворе. Оставляют на ночь. Утром протирание повторяют.
3. На два с половиной литра воды берут большую ложку порошкообразного вещества. В готовый раствор добавляют немного жидкого мыла. Длительность ванночки от потливости составляет пятнадцать минут, ноги не вытирают полотенцем, а просто высушивают.
4. В двух литрах воды растворяют по паре больших ложек соды и соли. Держат ноги в таком составе двадцать минут. Ополаскивают теплой, затем прохладной водой, насухо вытирают. Повторяют ежедневно в течение двух недель.
5. Готовят ванночку с содой и нашатырным спиртом (по одной небольшой ложке). Вводят малое количество жидкого мыла. Принимают от потливости на протяжение двадцати минут, очищают кожу пемзой.
6. На кожу подмышек от потливости можно наносить смесь сока лимона и небольшого количества порошка.
7. Подмышечные впадины можно обрабатывать водным раствором вещества и яблочного уксуса (по маленькой ложечке).
8. От повышенной потливости можно использовать простые компрессы. В стакане кипятка размешивают 25 грамм соды. Смесью натирают кожу на ногах, смачивают в ней носки и надевают. Компресс снимают через полтора часа.

Рецептов применения соды от потливости довольно много. Использовать их нужно аккуратно, при возникновении неприятных симптомов лечение стоит отложить.

Прочие эффективные способы

Для избавления от потливости в подмышечных впадинах используются дезодоранты, приготовленные в домашних условиях.

Нюансы в приготовлении:

• Сначала перемешивают сухие ингредиенты, затем добавляют жидкие.
• Используемые масла растапливают на водяной бане и медленно добавляют в порошок.
• Если в средство добавляют пчелиный воск, то его топят в первую очередь, затем добавляют масло.

Учитывая правила, можно изготовить дезодорант от потливости.

Рецепты:

1. Смешивают по 60 г соды и кукурузного крахмала. На водяной бане растапливают кокосовое масло. В порошок добавляют пять больших ложек и хорошо перемешивают. Смесь заливают в емкость из-под дезодоранта и помещают в холодильник.
2. Соединяют 75 мл бикарбоната натрия с таким же количеством масла ши. Добавляют 50 мл масло какао, 2 большие ложки крахмала. Тщательно перемешивают. В смесь вносят пару капсул витамина Е и несколько капель любого эфирного масла. Состав переливают в стеклянную емкость и охлаждают в холодильнике.

Натуральный состав подобных косметических средств оказывает благоприятное действие на кожный покров, уменьшает потливость, избавляет от неприятного запаха.

Дополнительные методики борьбы с гипергидрозом

Совместно с содой можно использовать и другие вещества, иногда весьма необычные.

Методы:

• Небольшую картофелину разрезают на две части. Местом среза обмакивают в порошок соды, затем протирают область подмышек либо стопы. Процедуру проводят в течение пятнадцати минут, кожный покров ополаскивают прохладной водой.
• Томат нужно прогреть на водяной бане, выдавить содержимое в миску. Удалить косточки и кожицу, добавить бикарбоната натрия до консистенции сметаны. Пасту намазывают на сильно потеющие участки. Смывают через пятнадцать минут.
• Смешивают равное количество соды и сахарной пудры, разбавляют водой до получения пасты. Накладывают на поверхность эпидермиса на пять минут. Удаляют прохладной водой.

Подобные средства помогают избавиться от потливости и запаха. Чтобы избежать чрезмерной потливости, нужно соблюдать некоторые правила.

Правила:

1. Уделять внимание гигиены, тщательно мыть кожу,
2. Отдать предпочтение качественной натуральной одежде,
3. Стараться избегать стрессовых состояний, не нервничать,
4. Придерживаться правильного питания,
5. Отказаться от вредных привычек,
6. Вести здоровый образ жизни.

Сода от потливости – прекрасное и недорогое средство. Помогает быстро справиться с повышенным потоотделением и неприятным запахом.

Отзывы

Марина:

Повышенное потоотделение всегда было проблемой. Одежда под мышками всегда была в пятнах. Посоветовали попробовать соду. Приготовила дезодорант по рецепту из интернета. Результат поразил, потею намного меньше, следов вообще нет.

Владимир:

Потливость и неприятных запах ног присутствовал постоянно. Посоветовали ванночки с содой. Делал по самому простому рецепту, через пару недель забыл о своей проблеме.

Ирина:

Помог справиться с постоянным потоотделением сок лимона и пищевая сода. Сделала кашицу и смазывала подмышки. Результат очень порадовал.

Все данные в статье приведены в ознакомительных целях и мы не приветствуем варианты самолечения. Для более подробных ответов необходима консультация специалиста.

свойства и применение разных средств

Количество потовых желез, находящихся на ногах и подмышках, значительно выше, чем на других участках тела человека. За сутки может выделяться около 200 мл пота. Пот – это жидкость без запаха, если при потении эти участки издают неприятный запах, значит, во влажной и тёплой среде размножились микроорганизмы и бактерии, которые оставляют после себя следы в виде неприятных запахов. Чтобы ликвидировать такую неприятность, следует уничтожить бактерии и нормализовать рН кожи. Пищевая сода как раз отлично удаляет грязь, отбеливает, уменьшает количество жира на поверхности кожи, впитывает запахи, нормализует баланс рН кожи. А всё потому, что она обладает противовоспалительным, антибактериальным и мягким очищающим действием.

Сода – чудо-средство

Самое главное достоинство соды – это то, что она природное нетоксичное средство. Внешний вид соды напоминает чем-то соль, потому что это тоже мелкий порошок белого цвета. Сода – нетоксична, но в большом количестве (на производстве) может вызвать раздражение верхних дыхательных путей. Следует знать, что гидрокарбонат натрия пожаро- и взрывоопасен. И всё-таки в большинстве случаев сода – мирный и полезный продукт, который успешно используется и в быту, и в косметологии. Именно с ней можно попытаться избавиться от такой проблемы, как гипергидроз.

Антисептические свойства соды известны уже давно. Именно благодаря этому свойству сода отлично нейтрализует неприятный запах пота, так как устраняет его первопричину – бактерии, которые развиваются во влажной среде естественных выделений потовых желез кожи.

Ученые доказали, что сода, а именно элементы, которые входят в ее состав, является средой, в которой «зародилась жизнь». Совсем недавно ученые создали так называемый «бульон жизни» (раствор, в котором предположительно зародились самые первые молекулы жизни на Земле). Это смесь аминокислот, в которую входят и элементы соды. Интересно, что даже кровь содержит элементы этого вещества. Именно благодаря соде у крови характерный солоноватый привкус.

Уход и лечение

Сода – дешёвый, но заботливый лекарь, который поможет вернуть ощущение чистоты и свежести, сделать пятки, как у младенца.

Ещё со времен Древнего Египта сода считается самым популярным и обнадёживающим средством при борьбе с разными бедами. Передаются из поколения в поколение около 300 различных способов применения соды.

Содовые ванны — это решение множества проблем. Принимая их, легко снять усталость ног после тяжёлого трудового дня, счистить натоптыши (нет необходимости их срезать лезвием), убрать неприятный запах. Тысячи вредных бактерий и микроорганизмов, которые вызывают такой неприятный запах, питаются, как ни странно, старыми клетками кожного покрова. Поэтому ликвидировав их, мы ликвидируем «приятную» среду обитания для этих микроорганизмов, как результат бактерии погибают, и неприятный запах вместе с ними тоже.
Возьмите стакан тёплой кипячёной воды, добавьте в неё чайную ложку питьевой соды. Таким содовым раствором смочите ватный тампон (или диск) и оботрите ступни ног. Между пальцами ног вставьте смоченные в этом содовом растворе тампоны, оставьте их на ночь. Утром тампоны выбрасываются, а ступни ног ещё раз протираются содовым раствором, после этого ополаскиваются чистой водой.

Такую процедуру важно проводить в течение недели. Процедура только на первый взгляд простая, на самом деле предстоит выдержать неприятные ощущения, потому что ноги будут сильно зудеть от тампонов, смоченных в соде.

Обычная сода обладает массой полезных свойств

Для борьбы с грибковыми заболеваниями, которые также провоцируют повышенное потоотделение и неприятный запах ног, следует объединить две силы: принимать содовые ванны и применять мази, прописанные доктором. Сода поможет подготовиться к применению мази, размягчит кожу и ногти. Для содовой ванны необходимо налить в таз воду, температура которой около 40 градусов, добавить одну столовую ложку соды на каждые два с половиной литра жидкости, в этот же раствор влить немного жидкого мыла, хорошо перемешать. Затем опустить в такую ванну ноги и подержать около 15 минут. После процедуры ноги не вытирают, а ждут, когда они сами высохнут, затем на поражённые грибком участки наносится лекарство (мазь или лак, что прописал врач). Далее надевают чистые носочки и на этом процедура завершается. Чтобы ощутить положительный эффект от таких манипуляций, следует один раз в четыре дня проделывать такую процедуру.

Сода вместо дезодоранта

Второе место на теле человека, которое усиленно потеет и может издавать неприятные запахи, – это подмышечные впадины. Косметологическая промышленность развивается стремительно. В магазинах можно приобрести любые дезодоранты, которые легко справятся с такой проблемой. Но стоит заметить, что сода – дешёвый и не приносящий никакого вреда помощник. Тогда как дезодоранты могут принести целый букет проблем, так как в их состав входит алюминий, провоцирующий болезнь Альцгеймера и онкологию. А такие консерванты как парабены, пропиленгликоль могут вызвать разрушение клеток почек и печени. Поэтому стоит подумать – пользоваться вредными ароматизированными дезодорантами или создать своими руками полезный дезодорант.

Проблема нейтрализации запаха пота существовала еще в древние времена. Так, чтобы скрыть естественный запах своего тела, древние греки использовали эфирные масла. А римляне в этих целях применяли специальное парфюмированное масло. Сегодня косметология предлагает огромный ассортимент дезодорантов-антиперспирантов,а народная медицина – альтернативных рецептов нейтрализации запаха пота.

Для того чтобы у нас получился домашний дезодорант, необходимо взять 60 мл пищевой соды, добавить 60 мл кукурузного крахмала и 5 столовых ложек масла кокоса. Все три компонента тщательно смешать, лучше всего вначале только соду и крахмал, а затем прибавить масло и снова перемешать. Смесь, которая получилась, переложить в любую баночку, которую можно плотно закрывать. Можно для этого использовать пустую упаковку, в которой раньше был обыкновенный дезодорант. Таким дезодорантом можно пользоваться сразу же, но, при желании его можно поместить в холодильник, он станет таким же твёрдым, как и магазинный.

Вот еще один интересный рецепт домашнего твердого дезодоранта-антиперспиранта на основе питьевой соды. Для его приготовления надо смешать в равных частях масло ши и питьевую соду (по 3ст.л.). К этой смеси надо добавить по 2ст.л. масла какао и кукурузного крахмала. Все эти ингредиенты надо хорошенько перемешать. К однородной смеси добавляется 2 капсулы витамина Е (продается недорого в аптеке) и несколько капель любимого эфирного масла (это будет запах дезодоранта). Смесь надо будет еще раз хорошенько перемешать, поместить в контейнер или стеклянную емкость, и положить в холодильник до полного затвердения.

Домашний дезодорант, приготовленный на основе питьевой соды, не имеет никаких вредных веществ, поэтому пользоваться им можно, сколько угодно. Есть только один минус, так как в состав входит масло, то оно может оставить след на одежде.

Другие компоненты рецептов от потливости (фото)

Масло ши

Кокосовое масло

Кукурузный крахмал

Борьба с запахом пота

Кто ленится и не желает возиться с таким рецептом, можно просто на подмышки наносить содовую пасту (сода и вода). Запах неприятный точно не появиться, а вот на потоотделение эта паста никак не повлияет.

Если ваша обувь уже насквозь пропитана этим «чудо-запахом», насыпьте в неё соду, и этот неприятный аромат покинет обувь навсегда.

Точно также можно помочь и одежде, которая пропитана запахом пота, в воду в которой будет стираться бельё, добавить немного пищевой соды.

Сода – это удивительное средство, которое каждая женщина в нашей стране использует в лечебных целях. А в последнее время ее все чаще стали использовать в борьбе с повышенной потливостью ног и подмышек. Особенной популярностью сода в борьбе с гипергидрозом пользуется у тех людей, у которых при применении продуктов современной косметологии проявляются аллергические реакции (дискомфорт, зуд, и даже сыпь).

Меня зовут Иванна. Я счастливая мама, воспитываю двух прекрасных дочек. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами. 15 способов

Здравствуйте, дорогие читатели. Запах от ног является проблемой людей во всём мире. Её первопричиной является сильная потливость ступней. Сам по себе пот не имеет запаха, он является больше чем наполовину простой водой. В этой среде развиваются бактерии, которые и отвечают за возникновение неприятного запаха. Поэтому необходимо добиться того чтобы они не появлялись. Неприятный запах ног может возникать по разным причинам, самое важное знать, как лечить, что делать, какие средства помогут в решении данной ситуации. 

Почему возникает неприятный запах ног

Как стало известно, пот – это благоприятная среда для бактерий. Он необходим для правильной работы организма.

Таким образом, через кожу выводятся вредные вещества, не допускается сильное повышение температуры тела.

На возникновение запаха от ног оказывают влияние такие факторы:

• Пренебрежение гигиеной. Нерегулярное мытьё ног обеспечивает благоприятную среду для развития бактерий.
• Обувь низкого качества. Дешёвые материалы не позволяют ногам «дышать».
• Отсутствие ухода за обувью. Если её не стирать или делать это не регулярно, то произойдёт размножение и развитие микроорганизмов.
• Кожные заболевания, например грибок. При появлении грибка нарушается баланс кожи, что провоцирует появление запаха.

Если потливость ног вызвана этим факторами, то справиться с ней достаточно просто. При наличии хорошей обуви, должного ухода за ногами, запах не будет возникать.

Не стоит забывать, что мыть ступни необходимо каждый день, для этого использовать мыло с антибактериальным эффектом.

Конечно, ежедневно надо надевать чистые носки, потому что они впитывают не только запах, но и быстро загрязняются.

Полезный совет! Мыть или стирать обувь необходимо регулярно. После этой процедуры очень важно её полностью просушить. Если обуть мокрые ботинки, то в них моментально разовьются бактерии.

Когда причиной запаха является грибок, только после его уничтожения, ноги перестанут вонять. Избавиться от него помогут фармацевтические средства.

Зачастую запах от ног появляется при повышенной потливости, к которой склонны некоторые люди. Медики называют эту проблему «гипергидроз», он возникает из-за нарушения потовыделения.

Он проявляется после нервного возбуждения очагами или распространяется на всю поверхность кожи. В этом случае придётся пройти лечение, которое будет назначено после посещения медицинского учреждения.

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами

Справиться с неприятным запахом от обуви и ног можно без вреда для здоровья, используя простые народные средства. К ним относятся:

1. Гвоздика и лаванда

Устранить неприятный запах от ботинок смогут соцветия гвоздики или цветки лаванды. Их достаточно положить в снятую обувь и оставить на некоторое время.

2. Лекарственные травы 

Сокращает потовыделение отвар из лекарственных трав. Для этой цели подойдут: ромашка, шалфей, шиповник. Одну столовую ложку сухих измельчённых растений или плодов потребуется запарить в одном литре кипятка, настоять в течение часа.

Повысить концентрацию можно после дополнительного кипячения настоя. Не обязательно использовать только один вид растений, можно их сочетать. При желании, соединить по одной ложке каждого из имеющихся видов.

Заранее охлаждённым настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.

3. Крепкий чай 

Годами испробованный разными людьми способ – использование крепкой чайной заварки. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах.

Такие качества чая помогут сузить поры, устранить неприятный запах ног, понизить потливость. Для приготовления раствора потребуется в ковш залить литр кипятка и одну столовую ложку чёрного листового чая, прокипятить в течение 15 минут.

Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.

4. Использование уксуса 

Использование уксуса и эфирных масел. Такое сочетание обладает усиленным действием при борьбе с потливостью ног.

Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда).

Вылить раствор в таз с тремя литрами воды, чуть выше комнатной температуры. В этой смеси потребуется держать ноги на протяжении 20 минут.

Можно каждый вечер втирать в кожу на ногах лавандовое масло, это поможет справиться с наличием неприятного запаха, но микробы при этом не уничтожаются.

5. Чайный гриб 

Чайный гриб широко применяется для избавления от потливости и запаха ног в домашних условиях.

Готовится средство из расчёта: 3 столовых ложки гриба на литр воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек.

6. Пищевая сода 

Пищевая сода применяется для устранения запаха. Для приготовления потребуется развести её в тёплой воде, подержать ноги в ней на протяжении 20 минут.

Как избавиться от запаха ног и потливости

Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. С такой задачей справляются средства, которые можно приобрести в магазине или аптеке. Некоторым будет удобнее использовать именно их.

1. Антиперспирант

Средство, которым пользуются практически все, способно дезодорировать стопы и обувь. Наносить его необходимо перед надеванием носков или колготок.

Подойдёт как твёрдый вариант, так и аэрозоль. После нанесения надо подождать пока впитается средство, затем обуваться.

2. Специальные стельки

Они изготавливаются из пропускающего воздух материала, позволяют ногам «дышать». Стельки впитывают пот и неприятный запах, не позволяя ему распространяться внутри обуви.

3. Тальк или присыпка

Ей обрабатывают ступни и области между пальцев перед надеванием носков. Использование такого средства защитит ноги от пота, соответственно запах не появится.

4. Правильная сушка обуви

Помытую или выстиранную обувь необходимо тщательно просушивать. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах. Хорошо себя зарекомендовала специальная сушилка, которая вставляется внутрь ботинка.

5. Освежители, предназначенные для обуви

Они не устраняют причину запаха, но успешно его блокируют. Удобная упаковка позволяет носить освежитель с собой, при необходимости обрабатывать обувь.

6. Антибактериальное мыло

Оно способно уничтожить бактерий, которые являются причиной неприятного запаха от ног. Пользоваться им следует каждый день, но не чаще одного раза.

Сильный запах ног у мужчин – как избавиться

Вспотевшие ноги после целого дня на работе, источают далеко не самый приятный аромат. Только лишь он может испортить о человеке впечатление или доставить дискомфорт всем окружающим. Если мужские ноги неприятно пахнут, то это значит, что происходит процесс размножения бактерий.

Такая ситуация может возникать по следующим причинам:

• носки из синтетики;
• обувь плохого качества;
• грибок на ногах;
• отсутствие гигиены.

Серьёзную роль в вопросе о запахе от ног играет обувь, стельки и носки. Такие предметы мужского гардероба должны быть изготовлены из натуральных материалов.

Когда ноги сильно потеют, необходимо взять за правило ежедневно переобуваться на работе и в конце дня надевать чистые носки. После занятий спортом, кроссовки требуется тщательно просушивать и регулярно стирать.

Это относится и к домашней обуви, тапки обязательно мыть и хорошо сушить. Такие процедуры позволят убрать запах.

В случае если потливость ног не связана с обувью, то можно воспользоваться дезодорантами или мазью для ног. Обрабатывать надо не только стопы, тщательно наносить средство на области межу пальцев.

При серьёзном грибковом заболевании с поражением кожи, потребуется консультация дерматолога. Только после обследования, он сможет назначить эффективный препарат.

Мази от потливости ног

Каждый мужчина может приобрести в аптеке средство, которое будет бороться с повышенной потливостью ног. Хорошим эффектом обладают:

• Паста Теймурова. Устраняет гипергидроз при нанесении на чистую кожу ног тонким слоем, достаточно двух раз в день. Пота выделяется значительно меньше, поэтому запах не причиняет дискомфорт.
• Мазь «Формидрон». Средство отлично справляется с потовыделением, но наносить на кожу надо с осторожностью, только по инструкции. Из-за компонентов, которые входят в состав, применять более одного раза в сутки запрещается медиками.
• Крем «Непотин». Устраняет повышенную потливость ног у мужчин, подсушивает кожу, не даёт размножаться бактериям, которые вызывают неприятный запах от ног.

Можно ли избавиться от запаха ног навсегда?

Потливость ног является причиной неприятного запаха. На ступнях распространяется множество бактерий. В зависимости от особенности организма, у некоторых людей пот испаряется, при этом запах не образуется. Другая категория людей постоянно страдает от чрезмерной влажности ног.

При соблюдении гигиенических процедур, можно устранить запах от ног, если нет кожных заболеваний.

При наличии грибка, прежде всего, необходимо от него избавиться медикаментозными средствами. Если не требуется лечения, с кожей на ногах всё в порядке, то регулярная смена носков и чистка обуви, предотвратит неприятный запах.

Мыть ноги необходимо каждый день, при повышенной потливости, количество водных процедур рекомендуется увеличить.

После мытья, стопы и область между пальцами тщательно вытереть полотенцем.

Постараться сразу не надевать носки и обувь.

Это самый эффективный способ устранить запах. Если этого не выполнять, то никакие средства не способны сделать так, чтобы ноги не пахли.

Когда в течение дня ступни потеют очень сильно, но помыть их нет возможности, то пригодятся влажные салфетки с антибактериальным действием или жидкость (санитайзер) для рук.

Желательно после обработки таким способом, надеть чистые носки из натуральных материалов. Только при соблюдении этих условий, здоровые ноги не будут иметь неприятного запаха.

Как использовать пищевую соду в качестве домашнего средства от проблем со стопами

Пищевая сода хорошо известна своим щелочным свойством , которое помогает регулировать и балансировать уровень pH в нашем организме. Это отлично подходит для лечения расстройства желудка и желудочного рефлюкса. Однако пищевая сода полезна как внутри, так и снаружи. Один положительный эффект оказывает на нашу кожу, поскольку он может быть отличным средством для ухода за кожей. На разных частях нашего тела он может улучшить как косметический вид, так и помочь с запахом и облегчением боли.В этой статье oneHOWTO мы сосредоточимся на , как использовать пищевую соду для ног , так как именно здесь очень важны обезболивание и проблемы с запахом. Это очень эффективное и удобное домашнее средство от многих проблем гигиены и здравоохранения. Вы знали, что с его помощью можно также испечь торт?

Зачем использовать пищевую соду для ног?

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, бикарбонат соды и даже кулинарная сода. Это вещество имеет множество различных применений в самых разных отраслях промышленности, но также отлично подходит для домашнего ухода.Он даже используется как форма борьбы с вредителями, но часто наука, стоящая за ним, работает аналогичным образом, несмотря на эти разные цели. Возьмем, к примеру, борьбу с вредителями. Он может предотвратить рост определенных видов грибков и зарегистрирован как один из пестицидов. Хотя это может быть полезно для ваших культур, это также может повлиять на рост грибка на ногах.

Пищевая сода - один из лучших натуральных продуктов для ухода за ногами, который всегда сохраняет их здоровье и красоту. И вы хотите знать, как? Прежде всего, пищевая сода может работать как отличный отшелушивающий агент , смягчая кожу стоп и борясь с некрасивыми мозолями, которые часто встречаются на пятках.Опять же, это похоже на его промышленное использование в качестве абразива. Наука о том, как он может очищать металлы, такие как алюминий, может быть одинакова для больных ног или ступней с большой сухой кожей. Разница в концентрации и в том, как мы ее используем. Во-вторых, так же, как он устраняет запахи с одежды, он чрезвычайно эффективен в при лечении запаха стопы и стопы спортсмена. Обратите внимание на следующее руководство, чтобы узнать, как использовать его в каждой задаче.

Важно помнить, что есть разница между пищевой содой и разрыхлителем.Хотя разрыхлитель действительно содержит пищевую соду, он также содержит слабую кислоту. Эта кислота не причинит вам слишком большого вреда, но и вредна для вашей кожи. Если вы хотите замачивать ноги пищевой содой или использовать пищевую соду для снятия боли в ногах, не используйте разрыхлитель. Это особенно актуально, если у вас чувствительная кожа, которая вызывает боль в ногах.

Отшелушивающее средство из пищевой соды

Пищевая сода для ног используется не только в химическом составе. Гранулы пищевой соды делают ее отличным естественным выбором для отшелушивания кожи , разрушая омертвевшие клетки кожи и облегчая их очистку от больных или сухих ног.Это удаляет загрязнения и делает кожу более мягкой на ощупь. Вы можете максимально использовать это, также используя его на ногах, особенно если у них всегда жесткая кожа, мозоли и сухая кожа.

Чтобы приготовить отшелушивающий скраб для ног с пищевой содой , просто смешайте 2 столовые ложки пищевой соды с небольшим количеством воды. Чтобы сделать его более эффективным, вы также можете добавить 2 столовые ложки овсянки. Тщательно очистите ноги и нанесите смесь на них круговыми движениями, используя старую зубную щетку, чтобы удалить всю омертвевшую кожу.У вас останутся красивые, мягкие ноги с педикюром.

Еще одно интересное средство от боли в ногах - это скраб из пищевой соды, в котором используется коричневый сахар. Чтобы приготовить скраб для ног с пищевой содой, смешайте в равных частях пищевую соду, коричневый сахар и кокосовое масло. Пищевая сода справится с любым грибком или запахом ног, жесткие гранулы коричневого сахара действуют как отшелушивающий скраб, а кокосовое масло успокоит и увлажнит кожу. Вы можете хранить его в течение нескольких месяцев после приготовления, но только не кладите его в кладовку и не путайте с ингредиентом для приготовления пищи.

Скрабы для ног - не единственные домашние средства от болей в ногах, так как пищевая сода действительно универсальна и при других проблемах ног.

Пищевая сода для борьбы с запахом ног

Вы страдаете от потных или неприятных запахов ног? Даже если вы изо всех сил стараетесь соблюдать хороший режим уборки, может быть трудно найти способы удалить неприятный запах ног, когда он проникнет туда. Многие домашние средства и средства, купленные в магазине, только маскируют запах, а не эффективно его устраняют.Здесь на помощь приходит пищевая сода от вонючих ног. Пищевая сода - это натуральный продукт, который нейтрализует запахи, полностью поглощая запах.

Осушитель. Это означает, что это сухое вещество, впитывающее влагу. Это аналогично тому, как вы можете сделать самодельные осушители воздуха. Пищевая сода впитывает не только влагу, но и бактерии, вызывающие запах. Есть два возможных способа использовать пищевую соду для устранения запаха ног:

• Поместите 2 чайные ложки пищевой соды в обувь и оставьте там на ночь.Пищевая сода активируется и подействует, поэтому убедитесь, что у вас достаточно времени для этого домашнего средства. Также будьте осторожны с материалом, из которого изготовлена ​​обувь, так как вы не хотите испачкать его.

• Используйте его для замачивания ног пищевой содой или ванны для ног с устранением запаха. Для этого добавьте 2 столовые ложки пищевой соды в миску с теплой водой и позвольте ногам впитаться в нее не менее 20 минут. Когда закончите, вытрите ноги чистым полотенцем и нанесите увлажняющий крем или специальный дезодорант для ног, чтобы они пахли свежестью.Вы также можете добавить в теплую воду ароматизаторы для дома, чтобы сделать ее еще более эффективной. Добавление небольшого количества экстракта ванили, алоэ вера или даже корицы может действительно помочь нейтрализовать неприятный запах ног, поскольку они работают вместе с пищевой содой.

Если вы ищете эффективное средство для замачивания ног с помощью пищевой соды, сочетайте пищевую соду с приятными ароматами, но помните, что вам нужно и то, и другое работать вместе, иначе вы просто замаскируете запах. Масло чайного дерева, лимонный сок и кокос - хорошие варианты.

Пищевая сода для стопы спортсмена

Когда вы хотите использовать пищевую соду для ног, одна из наиболее распространенных инфекций, поражающих стопы, называется стопа спортсмена , иначе известная как грибок стопы. Обычно он появляется между пальцами ног или на ступнях. Это может вызвать неприятные симптомы, такие как зуд, жжение и покалывание. Для лечения вам могут назначить противогрибковые препараты врачом или ортопедом (педиатром), но есть некоторые натуральные продукты, такие как пищевая сода, которые могут помочь быстрее избавиться от него и бороться с его симптомами.

Если вы хотите обработать стопу спортсмена пищевой содой , смешайте 2 столовые ложки этого раствора в таз с половиной стакана яблочного уксуса и двумя стаканами теплой воды. Это обеспечит замачивание ног пищевой содой, в которое вы можете добавить ароматы, как мы упоминали ранее. Затем окуните ноги в смесь и оставьте их на 15 минут, чтобы дать дезинфицирующим свойствам пищевой соды и уксуса бороться с грибком стоп.

Другой способ нанести пищевую соду для ног в качестве домашнего средства - смешать 1 чайную ложку пищевой соды с другой водой, чтобы образовалась паста.Вотрите пасту прямо в пораженный участок и оставьте на полчаса. Смойте, когда подействует средство от боли в ногах с пищевой содой. Это не чудодейственное средство от грибка или болей в ногах, но повторное нанесение может помочь справиться с грибковой инфекцией.

Как и все эти домашние средства для ног с пищевой содой, не повредит использовать два или более, чтобы убедиться, что вы хорошо прикрыты. Правильная гигиена ног очень важна, и оставлять ее без лечения - это скользкий путь.Пищевая сода может быть эффективным домашним средством от проблем с ногами, так что попробуйте сами.

Эта статья носит чисто информативный характер, oneHOWTO не имеет полномочий назначать какие-либо медицинские процедуры или ставить диагноз. Мы приглашаем вас посетить врача, если у вас есть какие-либо заболевания или боли.

Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Как использовать пищевую соду в качестве домашнего средства от проблем со стопами , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию «Здоровье семьи».

.

Как избавиться от запаха ног

Хотя запах ног может быть неприятной и неприятной проблемой, иногда он может быть симптомом более серьезной проблемы.

Больше всего страдают люди, которые имеют склонность к обильному потоотделению. Фактически, неприятный запах ног часто ассоциируется с потными ногами.

Когда пот с ваших ног остается в пределах носков и обуви, естественные бактерии, которые обитают на ваших ногах и внутри обуви или носков, получают шанс на жизнь от влажная среда.

Распространенными бактериями, вызывающими запах тела, являются Staphylococcus hominus, Corynebacteria и Brevibacteria. Если вы столкнулись с этим заболеванием, первое, что нужно попробовать, - это соблюдать правила гигиены ног.

Было бы неверно предполагать, что проблема запаха ног ограничивается летними месяцами. Фактически, люди с вонючими и потными ногами, вероятно, будут бороться с этой проблемой круглый год.

Причины запаха ног

Запах ног в основном возникает из-за плохой вентиляции ступней.Люди, которые регулярно носят обувь с закрытым носком без носков в течение длительного времени, более подвержены этой проблеме, потому что их ступням не хватает места для дыхания.

В замкнутом пространстве такой обуви очень мало циркуляции воздуха, что не позволяет испариться поту с ваших ног. Учитывая, что на стопах находятся тысячи потовых желез, слой потоотделения накапливается день ото дня.

Влажность, вызванная потом, способствует размножению бактерий на ваших ногах.Эти бактерии расщепляют углеводы, жирные кислоты и пептиды на более мелкие кислоты, в основном с образованием уксусной кислоты.

Побочные продукты бактерий характеризуются сильным запахом, от которого воняет ногами.

Помимо потоотделения и бактериальной активности, запах ног может исходить также от грибкового роста на все более потных ногах. Обычно это наблюдается в случае стопы атлета (tinea pedis).

Следующие факторы также способствуют потливости и неприятному запаху ног:

• Не мыть ноги каждый день
• Повторение одной и той же пары обуви в течение нескольких дней подряд
• Ношение обуви, которая может быть слишком тесной для ваших ног
• Ношение обуви из «непроницаемого для дыхания» материала, такого как пластик.
• Стресс, из-за которого ноги могут потеть больше обычного
• Определенные гормональные изменения в организме, особенно в подростковом возрасте и во время беременности
• Дефицит цинка

Лечение

Запах ног - это, как правило, доброкачественное заболевание, которое можно легко контролировать или лечить с помощью надлежащих мер гигиены.Очень важно держать ноги в чистоте и не выделять пот.

С этой целью ваш врач может порекомендовать подходящее антибактериальное мыло или мягкий антисептический раствор для ежедневного мытья ног в течение примерно недели.

Перед тем, как надеть носки или обувь, важно удалить с ног все следы влаги. Итак, после того как вы вымыли ноги, дайте им время высохнуть на воздухе или протрите их чистым полотенцем. Следите за тем, чтобы ноги оставались сухими, чтобы предотвратить рост бактерий на ногах.

Людям, склонным к чрезмерному потоотделению, можно посоветовать нанести на ступни спрей-антиперспирант или порошок для ног.

• Антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия, наносятся на нижнюю поверхность стопы, чтобы снизить активность потовых желез, расположенных на подошвах ног.
• Механизм действия антиперспирантов заключается в том, что когда вы начинаете потеть, продукт взаимодействует с влагой, впитывается в кожу и в конечном итоге закупоривает потовые железы.Тогда блокировка потовых желез воспринимается организмом как сигнал, чтобы остановить чрезмерное потоотделение.
• Альтернативой, которая может быть полезна, может быть нанесение медицинского спирта на подошвы ног, желательно после принятия ванны или душа. Прежде чем наносить медицинский спирт, убедитесь, что ноги полностью высохли. Просто окуните вату в раствор и нанесите ее между пальцами ног. Возможно, будет разумно протестировать медицинский спирт на небольшом участке кожи перед нанесением, чтобы исключить раздражение кожи или побочные реакции.
• Другие возможные методы лечения включают гальванические ванны для ног или инъекции ботулотоксина. Антихолинергические препараты, принимаемые внутрь или применяемые местно, могут помочь. Хирургическое лечение (поясничная симпатэктомия) можно рассматривать как крайнее средство.

Диагностика запаха стопы

Диагноз обычно ставится клинически на основании анамнеза и физического наблюдения. Диагностическое тестирование проводится редко.

Однако, поскольку чрезмерное потоотделение может указывать на более серьезную основную проблему, может быть проведено диагностическое тестирование потенциальной основной проблемы.

Простые способы уменьшить запах ног

Если у вас потные и пахнущие ноги, вы можете попробовать следующие советы и домашние средства, чтобы уменьшить интенсивность запаха ног.

1. Советы по уходу за собой

Следующие меры могут помочь вам избавиться от неприятного запаха ног:

• Держите ноги в чистоте, мыть их каждый день водой с мылом. Иногда вам придется обработать ноги более строгим ритуалом очистки, чтобы удалить приставшую грязь и мусор. Ежедневное купание не гарантирует чистоту ваших ног, поскольку требует большего, чем просто ополаскивание их под проточной водой.Поскольку вы проводите большую часть своего времени без дела, ваши ноги, как правило, собирают много грязи и мусора, которые необходимо регулярно счищать. Ванночка для ног поможет ослабить стойкий слой грязи и мертвых клеток, осевший на ногах, которые затем можно легко отшелушить.
• Сушка ног после мытья так же важна, как и чистка. Влажные ноги - питательная среда для бактерий и болезней. Поэтому очень важно сушить ноги на воздухе, особенно пространство между пальцами ног после мытья.После этого можно нанести легкий порошок для поглощения оставшейся влаги.
• Еще один важный шаг для правильной гигиены ног - носить свежие, чистые и сухие носки каждый день. Фактически, люди, которые много потеют, должны пойти еще дальше и менять носки чаще, чем один раз в день. Рекомендуется держать под рукой дополнительную пару, когда вы решаетесь выйти из дома на длительное время.
• Когда вы идете в магазин за носками, ищите те, которые сделаны из натуральных, приятных для кожи тканей, которые впитывают пот и позволяют ногам дышать.Хлопковые или шерстяные носки могут показаться лучшим выбором для этой цели, но это не всегда так. Хотя хлопок помогает впитывать пот с ног, он не отводит его от кожи, что может привести к появлению волдырей. Вместо этого выберите определенные разновидности акрилового волокна, синтетические смеси и специальные трикотажные изделия, которые предназначены для отвода влаги от ваших ног, чтобы они оставались сухими. Кроме того, меняйте носки, как только они намокнут или станут чрезмерно потными. Держитесь подальше от носков из полиэстера и нейлона, так как они только усиливают потливость ног.
• Не носите одну и ту же обувь несколько дней подряд. Если у вас есть несколько любимых пар, между которыми вам нравится переключаться, убедитесь, что вы чередуете их таким образом, чтобы каждая пара очищалась и проветривалась перед тем, как снова надеть.
• Людям с чрезмерно потными и пахнущими ногами рекомендуется носить обувь, в которой есть достаточно места для циркуляции воздуха. Материал вашей обуви также играет важную роль в обеспечении надлежащей вентиляции ног. Всегда выбирайте обувь из легких, дышащих материалов, которые позволяют поту испаряться быстрее.
• Регулярная стрижка, чистка и подпиливание ногтей на ногах - это основополагающие этапы базовой гигиены ног.
• Подошвы ног со временем становятся шероховатыми и твердыми из-за скопления мертвых клеток кожи. Этот слой омертвевшей кожи пропитывается водой и потом на ногах, становясь чрезмерно влажными, создавая идеальную среду для размножения микробов. Поддерживайте режим ухода за ногами, чтобы регулярно удалять омертвевшие клетки кожи.
• Люди, которые борются с неприятным запахом на ногах, могут также подумать о том, чтобы надеть на свою обувь стельки с лекарствами.

2. Цинк

Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что местное применение сульфата цинка может быть полезным при лечении обычных случаев потливости и неприятного запаха ног. (1)

Согласно одному исследованию, проведенному в 2013 году с участием 108 (88 мужчин и 20 женщин) пациентов с запахом стоп, местное нанесение 15% раствора сульфата цинка на подошвы и перепонки пальцев ног привело к значительному улучшению их состояния. . Фактически, у 70% пациентов, получавших местный сульфат сульфата цинка, наблюдалось полное выздоровление после двух недель терапии.(2)

Исследователям не удалось установить точный механизм действия этого положительного эффекта. Это требует более тщательного и тщательного научного исследования, чтобы установить свойства, которые делают цинк настолько полезным для уменьшения запаха ног.

Предполагается, что большая часть этой борьбы с запахом может быть связана с присущими ему антибактериальными, противогрибковыми и антиперспирантными эффектами.

Заключение:

Цинк показал многообещающий потенциал в качестве альтернативного средства лечения неприятного запаха ног, но точный механизм его действия все еще не ясен и подлежит дальнейшему исследованию.

3. Тальк

Еще один простой и безопасный способ уменьшить неприятный запах от ног - нанести небольшое количество талька с приятным запахом. Легкая посыпка порошка может помочь впитать пот и влагу с ваших ног и, как следствие, предотвратить рост бактерий, вызывающих вонючие.

Для этой цели также можно использовать детскую присыпку, антибактериальное или противогрибковое средство.

Примечание: В Интернете можно найти несколько анекдотических средств для устранения запаха ног.В основном это смесь английской соли, чайные пакетики, эфирные масла и пищевая сода. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих их утверждения.

Мифы и факты

1. Пот и запах ног

Подошвы стоп содержат большое количество потовых желез, и в результате в этой области выделяется больше пота.

Эта влажная среда способствует росту бактерий, которые питаются потом и производят неприятный запах. Фактически, любой запах тела, который обычно приписывают чрезмерному потоотделению, на самом деле является результатом чрезмерного роста бактерий.

2. Пол и запах ног

Распространено заблуждение, что у мужчин, как правило, более пахнущие ноги, чем у женщин. Но факт остается фактом: вонючие ноги гендерно нейтральны.

Этот миф, вероятно, проистекает из того факта, что общество обычно приписывает мужчинам более физически активный и спортивный образ, чем женщинам.

Когда обращаться к врачу

Чрезмерное или ненормальное потоотделение, которое часто считается досадным неудобством, может указывать на более серьезную проблему.

Кроме того, ненормальная функция кожи и ее придатков может увеличить риск осложнений со стопами, связанных с диабетом, заболеваниями периферических сосудов и невропатией. Пациентам, входящим в группу риска, рекомендуется периодическое обследование ортопедом.

Тем более, если вы заметили какой-либо из следующих предупреждающих знаков:

• Если вы получили рану или порез на ноге
• Если кожа на ногах кажется необычно красной
• Если ваши ступни опухли

Даже если вы не относитесь к группе высокого риска и не испытываете каких-либо нежелательных симптомов, важно, чтобы вы обратились за медицинской помощью, если запах стопы не исчезнет, ​​несмотря на соблюдение надлежащей гигиены ног, самообслуживания и вышеупомянутых средств.

Final Word

Нужно реалистично оценивать, чего ожидать от перечисленных выше домашних средств. Использование только этих дополнительных методов не обещает постоянного решения проблемы неприятного запаха ног, но они могут помочь вам лучше справиться с проблемой.

Домашние средства защиты основаны больше на опыте, чем на научных данных. В результате их эффективность невозможно предсказать. В случае, если кратковременное домашнее лечение не увенчалось успехом, рекомендуется профессиональная оценка.

Ответы экспертов (Q&A)

Отвечено Dr.Хай-Энь Пэн (ортопед)

Может ли неприятный запах ног быть симптомом основного заболевания?

Да, может быть. Это может быть состояние, известное как гипергидроз, или более распространенное состояние, называемое ямчатым кератолизом.

Есть ли постоянный способ избавиться от неприятного запаха ног?

Да, есть. Он включает в себя комбинацию пероральных и местных лекарств, отпускаемых по рецепту.

Не могли бы вы подсказать, как эффективно избавиться от неприятного запаха от обуви?

Существует множество отличных противомикробных / грибковых спреев для обуви, которые могут не только высушить обувь внутри, но и избавиться от запаха.

Старая добрая детская присыпка всегда просушивала внутреннюю часть обуви, а также удаляла запах. Пищевая сода - еще один отличный способ удалить запах с обуви.

Какие состояния ног могут вызывать неприятный запах?

Двумя наиболее распространенными состояниями являются гипергидроз и ямчатый кератолиз.

Гипергидроз - это состояние неконтролируемого потоотделения стоп, а кератолиз с ямками - это бактериальная инфекция кожи, из-за которой подошвы ног выглядят так, как будто на них есть «ямки», и издают неприятный запах.

Может ли замачивание ног в растворе пищевой соды или черного чая уменьшить неприятный запах от ног?

Да, если ноги пропитаны раствором с соответствующей концентрацией ингредиентов.

Как лучше всего уменьшить неприятный запах от ног?

Высушивайте обувь, ежедневно ополаскивайте ноги холодным чаем, меняйте носки два раза в день и не используйте ту же обувь два дня подряд.

Как решить проблему запаха ног?

Замачивание ног в растворе холодного чая, смена носков два раза в день и смена обуви через день - вот некоторые средства, с которых вы всегда можете начать.

Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к специалисту, чтобы выяснить, почему у вас пахнет ногами. С помощью распорядка дня вы можете избавиться от вонючих ног!

О докторе Хай-Эн Пэн, ортопеде: Доктор Пэн родился в Найаке, штат Нью-Йорк, и учился в Калифорнийском колледже ортопедической медицины в Сан-Франциско, Калифорния. Он провел там следующие 4 года и получил высшее образование в 15% лучших в своем классе.

Доктор Пэн также прошел трехлетнюю хирургическую ординатуру по реконструктивной хирургии стопы и голеностопного сустава.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

.

Домашние средства от запаха ног

Когда вы снимаете обувь, вы очищаете комнату? Это верный признак того, что от ваших ног пахнет мусором недельной давности. Ваша обонятельная область может блаженно не осознавать запахи, исходящие снизу, но носы других людей не так защищены. Из-за запаха ног вы тоже можете остаться без друзей, так как вонь часто (несправедливо) подразумевает плохую гигиену для тех, кто разделяет ваш воздух.

Запах ног, известный в медицине как бромгидроз, может быть связан с бактериями, которые находят ваши влажные и теплые ноги, носки и обувь идеальным местом для размножения и размножения.Тысячи потовых желез на подошвах ног производят пот, состоящий из воды, хлорида натрия, жира, минералов и различных кислот, которые являются конечными продуктами метаболизма вашего тела. В присутствии определенных бактерий (а именно тех, которые содержатся в темной влажной обуви), эти потовые выделения распадаются, создавая зловоние, от которого люди становятся зелеными.

Если вы страдаете от этого запаха ног, не волнуйтесь. Тебе не нужно больше терпеть это. Просто следуйте этим домашним средствам, чтобы ваши ноги оставались суше и приятнее пахнуть.

Хорошо промыть . Эти потовые железы на подошвах ног производят пот, состоящий из воды, хлорида натрия, жира, минералов и различных кислот, которые являются конечными продуктами метаболизма вашего тела. В присутствии определенных бактерий эти потовые выделения разрушаются, вызывая неприятный запах. Если смыть бактерии с помощью дезодорирующего мыла (и хорошо их высушить), этот процесс будет сокращен.

Как часто нужно мыть ноги? Достаточно, чтобы удалить бактерии-вредители, но не так часто, чтобы удалить с кожи все защитные масла.При сильном запахе ног вам, возможно, придется купать ноги несколько раз в день. Однако, если вы заметили, что ваши ступни становятся чешуйчатыми и потрескавшимися, сократите количество мытьев.

Посолить себе зубки . Если ноги сильно потеют, попробуйте добавить полстакана кошерной соли (она имеет более крупные кристаллы, чем обычная поваренная соль) в литр воды и смочите ноги в растворе. После замачивания не ополаскивать ноги; просто тщательно их высушите. Любой, кто хоть раз искупался в океане, наверняка знает, что соль сушит кожу.

Представьте, что это ямы . Вы не поверите, но дезодорант и / или антиперспирант, которые вы используете под мышками, можно использовать и для ног. Обратите внимание на этикетку на продукте. Дезодоранты содержат антибактериальные агенты, которые могут убить бактерии - они не остановят потоотделение, но устранят запах, который возникает, когда пот встречается с бактериями. С другой стороны, антиперспиранты останавливают пот и запах одновременно.

Взять порошок .Встряхните дезодорирующий порошок для ног, содержащий гексагидрат хлорида алюминия.

Дайте им хороший носок . Носите носки, которые позволяют ногам дышать. Некоторые люди считают, что лучше всего подходят натуральные волокна, такие как хлопок или шерсть, но другие предпочитают акрил; пробуйте разные ткани, пока не найдете ту, которая, кажется, делает ваши ноги наиболее сухими. Если возможно, меняйте носки хотя бы один раз в течение дня и не носите одну и ту же пару два дня подряд, не стирая их. Вопреки расхожему мнению, белые носки не стерильны и содержат краситель, поэтому они не обязательно предпочтительнее цветных носков.

Уберите обувь . По возможности выбирайте открытую обувь, например сандалии, потому что они пропускают воздух на ступни, что помогает испарять пот и замедляет рост бактерий, вызывающих запах. Если сандалии не подходят, выбирайте кожаные или парусиновые туфли, которые немного дышат, и избегайте обуви с подкладкой из твердой резины или синтетических материалов.

Помой кроссовки . Некоторая обувь, например кроссовки и другая парусиновая обувь, можно сразу же стирать в стиральной машине.Дайте им высохнуть на воздухе, а не бросайте их в сушилку.

Пусть ваша обувь дышит . Также попробуйте проветривать обувь в перерывах между надеваниями. По возможности чередуйте обувь каждый день, чтобы не носить одну и ту же пару два дня подряд. Ослабьте шнурки и вытяните язычок пары, которую вы не носите, и дайте им высохнуть на солнце.

Посыпьте обувь . Посыпьте внутреннюю часть обуви кукурузным крахмалом, чтобы впитать влагу и сохранить ноги более сухими.

Ешьте с умом . Избегайте продуктов с сильным вкусом, таких как чеснок, лук, зеленый лук и перец, потому что вещества, придающие им сильный вкус и аромат, могут проходить через кровоток и в конечном итоге концентрироваться в вашем поту. Хотя этот эффект не ограничивается потоотделением ног, он, безусловно, не поможет в случае неприятного запаха ног.

Сохраняйте спокойствие . Стресс и беспокойство увеличивают выделение пота, давая этим маленьким неприятным бактериям еще больше возможности питаться.Если вы так нервничаете, что из-за него пахнет ногами, пора внести некоторые изменения в свою жизнь или, по крайней мере, изучить некоторые методы снижения стресса.

На вашей кухне полно натуральных домашних средств, которые помогут избавиться от запаха ног. Перейдите на следующую страницу, чтобы узнать больше.

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не берут на себя ответственность за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые являются результатом чтения или следования информации, содержащейся в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

.

6 натуральных средств от запаха ног

Вы знаете сценарий: вы приходите в дом друга, и он хочет, чтобы вы сняли обувь перед входом. Вы можете думать только о своих вонючих ногах. Прежде чем подвергать свою семью и друзей неприятному запаху запаха ног, вы можете попробовать некоторые из этих натуральных средств:

1. Чай . Танины, содержащиеся в чае, являются естественным сушильным агентом. Варите три или четыре чайных пакетика в одном литре воды примерно 10 минут, а затем добавьте достаточно холодной воды, чтобы вам было удобно замачиваться.Замочите вонючие ноги хотя бы на 15 минут. Затем смойте пресной водой и высушите.
2. Припудрите пальцы ног. После мытья нанесите порошок для ног, кукурузный крахмал или противогрибковый спрей, чтобы ноги оставались сухими и прохладными.
3. Кошерная соль. Для очень потных ног: раствор 1/2 стакана кошерной соли (которая грубее, чем обычная поваренная соль) в одном литре воды поможет высушить ноги. Полежите не менее 10 минут, затем тщательно вытрите ноги.
4. Сохраняйте спокойствие. Закрытая обувь усиливает потливость ног и создает идеальную среду для размножения бактерий. Насколько позволяет ваше окружение, держите ноги открытыми для воздуха или носите дышащую обувь из натуральных материалов.
5. Шалфей . Европейцы иногда посыпают обувь сухими, раскрошенными листьями шалфея, чтобы контролировать запах. Возможно, рывок поможет вам.
6. Сода пищевая . Когда запах необработанной стопы охватывает любимую обувь, освежите ее, посыпав стельки небольшим количеством пищевой соды, чтобы высушить оставшуюся влагу.Оставьте пищевую соду на ночь, а затем вылейте ее утром. Газеты, свернутые и оставленные в вонючей обуви, также хорошо поглощают запахи.

Имейте в виду, что подавляющее большинство проблем с потоотделением и запахом стоп можно эффективно лечить простыми домашними средствами, но в случае особенно стойкой проблемы обратитесь к врачу.

Нет комментариев

Персонал фермерского альманаха

.

---

Смотрите также

• 
  Как создать новогодний запах
• 
  Как избавиться от тухлого запаха белья
• 
  Запах ацетона во рту у взрослого причины
• 
  Как убрать запах сырости
• 
  Как убрать запах еды в квартире
• 
  Запах от пальцев рук причины
• 
  Как сделать запах алкоголя изо рта
• 
  Неприятный запах из женских органов после родов
• 
  Почему запах из носа у ребенка
• 
  Во рту белые комочки с неприятным запахом что это
• 
  В носу запах гноя что это