Старческий запах изо рта причины

причины появления, как быстро избавиться

Старческий запах появляется у всех людей старше 50 лет и считается нормой. Он является результатом естественного старения организма и не требует лечения. Для его маскировки существуют различные способы по уходу за телом. Уменьшить интенсивность его проявления помогают народные средства.

Связь с возрастом

Возраст человека можно безошибочно определить по аромату его тела. Последний очень трудно скрыть даже с помощью парфюма. Он особенно четко ощущается при контакте с человеком или при его присутствии в непосредственной близости. Старческий запах проявляется одинаково интенсивно как у мужчин, так и у женщин.

Основная причина возникновения симптома – процессы старения, происходящие в организме. Органы и системы изнашиваются, теряют свою работоспособность, изменяется функциональность сальных желез на поверхности кожных покровов. После тридцати лет начинает вырабатываться 2-ноненаль – жировое соединение, которое и является старческим запахом. Со временем его выработка усиливается, а к 50-55 годам аромат тела человека заметно изменяется из-за его присутствия. Именно в этом возрасте появление старческого запаха становится заметно окружающим. Замаскировать его сложно в связи с тем, что основу соединения составляет жир, и следы 2-ноненаль остаются на теле даже после тщательного мытья.

Причины возникновения

На появление старческого запаха тела влияет множество причин, и избавиться от него полностью невозможно. Один из основных – возрастные изменения в организме. Немаловажным считается и течение хронических заболеваний, количество которых увеличивается в предпенсионном и пенсионном возрасте.

Соединение 2-ноненаль

Точная причина появления данного жирового соединения не установлена, поэтому способы предупреждения его возникновения или уменьшения секреции неизвестны. Чем старше становится человек, тем ярче проявляется старческий запах. Это связано с постепенным увеличением производства 2-ноненаль.

Функциональность выделительных органов

С годами постепенно ухудшается работа печени и почек, что усиливает запах. Это связано со снижением выработки в них ферментов. Понижается и перистальтика кишечника, учащаются запоры. Сальные железы начинают работать интенсивнее, частично беря на себя функцию других выделительных органов.

Присутствие старческого запаха изо рта у молодой женщины или мужчины – один из признаков недостаточности печени или почек.

Хронические патологии

Некоторые болезни напрямую влияют на аромат тела человека. К ним относятся следующие патологии:

• заболевания кишечника;
• эндокринные нарушения, в том числе сахарный диабет;
• почечная или печеночная недостаточность.

Старческий запах от тела женщины усиливается сразу после наступления климакса – это связано с прекращением выработки половых гормонов.

Симптом ощущается наиболее явно в период обострения хронических болезней. Он присутствует еще некоторое время после улучшения самочувствия, после чего постепенно становится все менее заметным.

Лечение препаратами

Прием медикаментов способен ухудшить работу некоторых органов. Их употребление может вызвать появление старческого запаха, который ослабевает после прохождения полного курса лечения или при наступлении выздоровления. Для уменьшения проявления симптома рекомендуется посоветоваться с врачом для смены препарата.

Питание

Интенсивность старческого запаха определяется режимом питания, видом употребляемых продуктов и способом их приготовления. В старшем возрасте желудочно-кишечный тракт все чаще работает со сбоями, поэтому для облегчения его функциональности рекомендуется употреблять легкую пищу и исключить жирное, острое, копченое. При частом приеме тяжелых для желудка блюд старческий запах усиливается. Последний становится менее заметен при соблюдении основных правил питания: прием пищи небольшими порциями 5-6 раз в день, употребление разнообразных овощей и фруктов, питье не менее 1,5-2 литров жидкости в день.

Несоблюдение личной гигиены

При редком приеме душа тело начинает пахнуть сильнее, и это заметно окружающим людям. Чем чаще принимать душ, тем меньше будет проявляться старческий запах.

Существует причина, по которой старшее поколение пренебрегает гигиеническими процедурами – кожа в таком возрасте становится тонкой и ранимой, от частого контакта с водой она шелушится и приносит дискомфорт. Это вынуждает принимать душ все реже. Для предупреждения сухости кожи рекомендуется использовать увлажняющие крема, которые нужно наносить каждый раз после мытья тела. Таким образом, личная гигиена может быть более регулярной, а старческий запах частично скрывается ароматом от косметических средств.

Слабость тазового дна

С приходом старости мышцы тазового дна становятся слабыми, особенно часто это встречается у женщин. Такое состояние вызвано чрезмерными физическими нагрузками, беременностью, поднятием тяжестей, естественными процессами старения. Это проявляется недержанием мочи и кала, в результате чего человек неприятно пахнет.

Привычки и возрастные отклонения

Люди старшего возраста склонны к накопительству. Особенно часто они хранят одежду, одеяла, теплые пледы, подушки и прочие текстильные изделия, которые редко стирают. В таких квартирах присутствует сильный старческий запах. Сам человек тоже начинает пахнуть интенсивнее из-за аромата одежды, в которой он выходит из дома.

Иногда накопительство приобретает патологический характер – при таком состоянии дома могут быть похожи на склады различных бытовых и прочих предметов. К старческому запаху подмешиваются неприятные запахи вещей, которые способны портиться и гнить.

Частое употребление лука и чеснока

В старшем возрасте люди нередко прибегают к употреблению лука и чеснока для защиты от болезней, поднятия иммунитета. Их эфирные масла, выделяющиеся с кожных покровов, в смеси со старческим запахом довольно неприятны для окружающих. Следы их употребления исчезают за 1-2 дня. Чем старше человек, тем дольше выветриваются луковые и чесночные эфирные пары.

Причины появления в доме

В доме у пожилых людей часто пахнет старостью. Это является составляющим следующих факторов:

• запах тела от самого человека;
• запах от личных вещей, постельного белья, мягкой мебели;
• отсутствие проветривания из-за боязни сквозняков;
• редкая стирка собственной одежды;
• присутствие следов жизнедеятельности домашних животных.

Проведение уборки для пожилых часто затруднительно, что усугубляет старческий запах в квартире или доме. Достаточно сильно пахнут и вещи, годами хранящиеся в шкафах без должного ухода.

Способы избавления

Полностью избавиться от старческого запаха невозможно. Его проявление можно уменьшить следующими способами:

1. Личная гигиена. Для удобства принятия душа рекомендуется установить в ванной комнате сидение, поручни, противоскользящие коврики и прочие атрибуты, облегчающие процесс мытья пожилому человеку. Также следует приобрести средства по уходу за чувствительной кожей – мыло от старческого запаха не должно вызывать сухость и раздражение. Мыться лучше каждый день или через день, оптимальным вариантом считается контрастный душ – он тонизирует, улучшает кровообращение и состояние кожных покровов.
2. Прохождение медицинских обследований. Регулярно нужно посещать терапевта и сдавать все необходимые анализы для контроля собственного здоровья. Делать это нужно 2-3 раза в год. Выявленные и ранее имевшиеся заболевания необходимо лечить, при отсутствии результата от терапии или ухудшении состояния к врачу следует обратиться повторно. Старческий запах от здорового организма намного менее выражен, чем от человека с множеством хронических патологий.
3. Правильное питание. В рационе должны преобладать овощи и фрукты, супы, каши, нежирное мясо. Порции должны быть небольшими.
4. Питьевой режим. Пить нужно не менее полутора-двух литров воды в день. Это улучшает кровообращение, облегчает работу выделительных органов и снижает интенсивность старческого запаха.
5. Гигиена полости рта. Чистить зубы нужно не менее двух раз в день, а между приемами пищи использовать специальные стоматологические растворы для полоскания. Это поможет устранить старческий запах изо рта.

Пожилым людям можно пользоваться ароматными дезодорантами и парфюмом. Это поможет замаскировать запах тела. Данные средства нужно наносить в небольшом количестве – слишком резкий шлейф духов отталкивает окружающих.

Иногда для того чтобы убрать старческий запах от тела, используются народные средства. Для этого подойдут отвары трав, очищающие организм от шлаков и токсинов – клевер, иван-чай, календула, рябина, тысячелистник. Такие профилактические курсы нужно проводить с определенной периодичностью, которую устанавливает лечащий врач.

Существует еще один метод избавления от старческого запаха с помощью соды, описанный профессором Неумывакиным. Для этого вещество в небольшом количестве – около 1 чайной ложки – добавлять в воду и пить натощак 2-3 раза в неделю. При этом обязательно соблюдать питьевой режим – употреблять не менее двух литров воды в день. Такую процедуру можно заменить на прием ванн из содового раствора, которые нужно принимать также 2-3 раза в неделю.

Методы устранения запахов дома

Для того чтобы избавиться от старческого запаха в квартире, первоначально следует провести генеральную уборку. Получившийся порядок необходимо поддерживать. Для этого нужно регулярно помогать бабушкам и дедушкам держать жилище в чистоте.

Как можно избавиться от старческого запаха в доме:

1. Стирка всех текстильных изделий интерьера по мере из загрязнения.
2. Стирка личной одежды.
3. Выброс старых, ненужных вещей, долгое время хранящихся в шкафу.
4. Влажная уборка минимум 2-3 раза в неделю, оптимально – каждый день.
5. Мытье стен, потолков, полов.
6. Использование как можно меньшего количества ковров.
7. Содержание комнатных растений, очищающих воздух.
8. Регулярное проветривание помещения несколько раз в день.
9. Проведение химчистки мебели раз в 2-3 месяца.

Особое внимание следует уделить влажной уборке. Устранить старческий запах помогут следующие вещества:

1. уксус;
2. марганцовка;
3. сода.

При стирке и чистке мебели нужно использовать ароматизированные порошки и прочие моющие средства. Они должны пахнуть приятно и ненавязчиво — это освежит помещение и замаскирует присутствие других запахов.

Дому можно придать приятный аромат. Для этого рекомендуется использовать натуральные средства – частое использование обычных освежителей воздуха вредно для здоровья и способно вызвать аллергию. Остановить выбор следует на цедре апельсина и лимона, молотом или зерновом кофе, корице, гвоздике, сборе ароматных трав. Их следует разложить по квартире. Такие ароматизаторы можно использовать и для того чтобы избавиться от старческого запаха в шкафу – их нужно положить на полочки или подвешать к дверцам изнутри. Поможет устранить любой запах активированный уголь, сода, лимонная кислота.

Присутствие старческого запаха вынуждает человека более тщательно ухаживать за собой, следить за здоровьем и питанием. Выполнение рекомендаций специалистов способно уменьшить интенсивность его проявления. Данный симптом не является признаком патологии и присутствует абсолютно у всех людей в старшем и пожилом возрасте.

Коварство халитоза, как бороться с запахом изо рта: причины, методы лечения

• Время чтения статьи: 1 минута

Cколько существует человечество, столько сопровождают его разные болячки, причем каждая имеет свой неофициальный статус в народе. Благородную мигрень, например, можно обсудить в коллективе, повздыхать о своей тяжкой доле, выслушать сочувственные советы и встретить понимание. Как же, болезнь аристократов, вроде как модно. То ли дело халитоз, по-простому - неприятный запах изо рта, который обычно пытаются отчаянно скрыть, ибо стыдно. Одно "но" - эта проблема не обходит стороной даже представителей "голубых кровей". Да-да! Существуют даже топ-списки звезд с самым несвежим дыханием изо рта. Если вас уже коснулась эта проблема, вы не хотите попасть в подобный список среди своих друзей и знакомых или вам просто интересно узнать о халитозе в подробностях, читайте дальше - найдете много любопытного.

Ловушки для запаха, или как найти врага

Коварство халитоза состоит в том, что человек может жить себе преспокойно и не подозревать, что у него изо рта аромат - мама не горюй. Это происходит потому, что специфика наших носов такова, что мы очень быстро привыкаем к запахам. Например, если зайти в помещение, где пахнет не очень хорошо, то явственный дискомфорт будет ощущаться лишь в первые минуты. Потом наступает привыкание. Так же и для человека становится привычным его запах, пусть даже не самый приятный. Окружающие скорее всего промолчат из вежливости, но не преминут отметить про себя вашу нечистоплотность. Так как же понять, является ли их манера держаться подальше реакцией на ваше амбре или же это они просто охраняют свое личное пространство?

Тест 1.

Лизните свою чистую сухую кисть и дайте высохнуть коже. Запах, который будет ощущаться после этого, отражает запах кончика вашего языка. В этой зоне язык очищается больше, чем в области корня, налета на передней части языка мало, поэтому и запах там слабее. Чтобы повысить точность теста и узнать, как на самом деле пахнет у вас изо рта ,попробуйте провести сухим пальцем по корню языка и так же понюхайте кожу. Бактерий, которые провоцируют появление запаха, там больше, соответственно, результат теста может вас удивить.

Тест 2.

Возьмите неиспользованный целлофановый пакетик или сверните конусом лист бумаги. Вдохните носом воздух и выдохните ртом в получившуюся емкость (пакетик должен прилегать к губам!). Потом быстро понюхайте его внутри - ну как вам?

Неприятный запах изо рта: причины

Откуда растут ноги у халитоза? Факторов здесь много:

• Кариес и его осложнения (пульпиты, периодонтиты, периоститы и прочие воспалительные заболевания зубов).
• Пародонтиты и пародонтозы. В пародонтальных карманах скапливаются налет и микроорганизмы, а также разлагающиеся остатки пищи.
• Воспалительные заболевания слизистой полости рта
• Патологии ЛОР-органов (синуситы, ларингиты, трахеиты), а также риниты
• Сухость во рту. Недостаточная выработка слюны приводит к нарушению процесса самоочищения, что создает прекрасные условия для размножения бактерий (вспомните, каков запах изо рта по утрам, ведь слюны ночью мало). Продукты их жизнедеятельности создают неприятный запах. Аналогичная ситуация возникает при заложенности носа и вынужденном дыхании через рот, когда слизистая пересыхает.
• Болезни внутренних органов (особенно ЖКТ).
• Паразитарная инвазия
• Неудовлетворительная гигиена полости рта
• Неправильный уход за стоматологическими конструкциями (брекетами, протезами).

Выяснить истинную причину возникновения неприятного запаха поможет консультация врача-стоматолога и по необходимости - врачей других специальностей. Возможно, понадобится пройти дополнительное обследование (например, ФЭГДС при подозрении на гастрит или язву желудка, или соскоб при воспалительных заболеваниях слизистой).

Корень проблемы - микроорганизмы

Почему неприятный запах изо рта такой стойкий и появляется вновь и вновь? Чтобы бороться с проблемой, надо понимать механизм возникновения в целом. Как известно, рот - это "дом" для множества бактерий, микроорганизмов, грибов. Естественно, что они как и все живые организмы, питаются и выделяют отходы жизнедеятельности. Чем больше налета на зубах - тем комфортнее чувствуют себя бактерии, потому что предпочтительная среда для них - бескислородная, а под слоем налета как раз создаются такие условия. Микроорганизмы выделяют сернистые соединения, именно они имеют резкий запах и ощущаются отталкивающе. Примечательно, что если даже человек тщательно чистит зубы, в некоторых случаях (например, прогрессирующий пародонтоз) глубокие пародонтальные карманы невозможно вычистить самостоятельно, и они становятся источником зловонного запаха. То же самое касается пробок при гнойной ангине, когда в лакунах миндалин скапливаются белые комочки гноя.

Неприятный запах изо рта у ребенка

У детей эта проблема встречается реже, чем у взрослых, потому что, как правило, среднестатистический ребенок еще не успел заполучить хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, а зубы так вовсе не все прорезались. Но что же делать, если вы почувствовали у ребенка неприятный запах изо рта? Причины здесь те же, что и у взрослых: таким образом организм сигнализирует о неполадках в организме. Значит, где-то есть сбой и надо провести полноценное обследование. У детей дошкольного и школьного возраста предрасполагающим фактором могут служить аденоиды. Схема проста: аденоидные разрастания перекрывают путь воздуху/дыхание с носового сменяется ротовым/слизистая пересыхает/слюны становится мало и бактерии размножаются, порождая отталкивающее дыхание. А если это совсем малыш? Многие мамы интересуются, в чем может быть причина проблемы, если ребенку год. Неприятный запах изо рта в этом возрасте уже может появиться при скоплении налета на зубах (к году их в норме 8), наличии глистов, злоупотреблении углеводистыми продуктами (печеньем, сладостями).

Важно! Следует насторожиться, если изо рта чувствуется запах ацетона. Надо обратиться к эндокринологу для обследования на диабет и прочие электролитные нарушения.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Для начала оцените масштаб проблемы. Неприятный запах изо рта после сна наутро - норма. Чтобы избавиться от него, достаточно обычных гигиенических утренних процедур (чистка зубов, полоскание). Если же причина в разбушевавшихся бактериях - будет сложнее, но и их реально усмирить. Какие же меры будут действенными? Как убрать неприятный запах изо рта и забыть о проблеме?

1) Коррекция рациона.

Чем больше белковой пищи вы потребляете, тем хуже "аромат". Лишив бактерии возможности выделять зловонные газы, вы сможете значительно уменьшить численность армии врага. "Больше растительного - меньше мясного" - придерживайтесь этого девиза и вы заметите улучшение уже с первых дней

2) Тщательная гигиена полости рта

К счастью, современная стоматологическая индустрия предлагает огромное количество средств для ухода за зубами и деснами на любой вкус и кошелек. Смело пускайте в ход ультразвуковые щетки, ирригаторы, ополаскиватели, флоссы. Для развития мотивации у детей можно приобрести щетки в виде забавных зверушек и устроить соревнования - кто же сегодня лучше почистит зубы? Для тех, кто носит брекеты или пользуется протезами, сообщаем (на случай, если вы не знали): существует специальная серия средств ухода за ортодонтическими конструкциями (ершики, специальные щетки и т.д.), облегчающая уход за зубами. Регулярные гигиенические мероприятия очищают полость рта от бактерий и освежают дыхание. Не забывайте о профессиональной чистке у стоматолога раз в полгода.

3) Отказ от курения

Курильщики не замечают, насколько зловонно их дыхание, причем здесь не спасают ни дорогие сигареты, ни леденцы, ни жвачки. Зато это прекрасно замечают окружающие. Оставляя в стороне морали о вреде курения, скажем просто - пахнуть или нет разлагающимся табаком и продуктами еще 5000 химических соединений (в сигаретном дыме их примерно столько), решать вам.

3) Устранение основной проблемы

Если загвоздка в каком-либо конкретном заболевании, то никакие полоскания и жвачки не смогут убрать халитоз, максимум - замаскируют его ненадолго. Устраните очаги инфекции в полости рта, перелечите зубы, вылечите желудок, миндалины, проще говоря - займитесь всеми теми делами здоровья, до которых "руки не доходили", и проблема неприятного запаха устранится параллельно с основным лечением.

Профилактика - ваше все!

Если вы думаете, что победили неприятный запах изо рта, лечение закончено и можно расслабиться - вы ошибаетесь. Он может вернуться очень быстро, поэтому прислушайтесь к простым рекомендациям.

Полезные советы для свежего дыхания:

• Пить больше воды. Достаточное поступление в организм воды обеспечивает высокую растворяющую способность слюны и смывание микробов.
• Потреблять больше твердых фруктов и овощей. Фрукты и овощи служат своеобразной "теркой" для налета, удаляя его с поверхности зубов. Меньше налета - меньше запаха!
• Стимулировать слюноотделение. Этого можно достигнуть, если жевать что-нибудь. Необязательно жвачки. Выработка слюны увеличивается при жевании некоторых семян и плодов с эфирными маслами, например, гвоздики, петрушки, мяты.

В заключение хотим напомнить о том, что в древности по запаху из рта о человеке могли сложить представление вплоть до черт характера. Подсознательно так происходит и в наши дни. Вывод один - лучше все-таки следить за своим здоровьем, это разумно со всех точек зрения, как вы уже успели в этом убедиться.

Почему воняет изо рта - что делать. ТОП 11 народные средств, как устранить запах изо рта

Здравствуйте, дорогие читатели. Устойчивый неприятный запах изо рта – проблема повсеместная. Даже в развитых странах число людей, страдающих от этого, не опускается ниже 30%, а нередко достигает 65%. Почему воняет изо рта — что делать? Причины могут быть разными, начиная от недостаточной гигиены и заканчивая патологическими состояниями и серьезными заболеваниями. Поэтому попытки замаскировать запах нередко дают лишь краткосрочный эффект. А для того, чтобы полностью исправить ситуацию, может понадобиться помощь специалиста и целенаправленное лечение. Отталкивающий запах, источаемый ротовой полостью, создает его обладателю немалый дискомфорт. Да и не только ему. Люди, вынужденные с ним разговаривать не всегда могут скрыть свое отвращение.

Человек, у которого дурно пахнет изо рта, или который думает, что у него есть эта проблема, старается реже вступать в диалог, держаться от окружающих подальше и даже не дышать в их сторону.

Что уже говорить о тесном контакте и устройстве личной жизни. Но есть и другой контингент – люди, абсолютно не подозревающие, что у них изо рта отвратительно пахнет. Тогда кто-то все-таки должен отваживаться сообщать им об этом.

И воспринимать такую новость следует адекватно – от данной проблемы не застрахован абсолютно никто.

Почему воняет изо рта — что делать

Так почему же возникает этот ужасный запах? Причины здесь нередко имеют медицинский характер. Но и абсолютно здоровый человек может столкнуться с этим.

Причины дурного запаха изо рта, если человек здоров

Плохой запах во рту (медицинский термин — галитоз) свойственен всем людям. Это характерное явление после пробуждения от ночного отдыха, считается нормой.

Откуда берется этот ужасный аромат? Это следствие активности микроорганизмов. В дневное время обильное слюноотделение подавляет деятельность микробов.

А во время сна все функции, включая работу слюнных желез, замедлены. Бактерии усиленно размножаются, а результатом их активности становится тот самый отталкивающий аромат. Устранить его очень легко при помощи стандартной утренней процедуры – чистки зубов.

Запах изо рта может стать неприятным не только с утра. В течение дня, особенно в жаркую погоду, слизистая поверхность ротовой полости может достаточно сильно пересыхать.

Могут быть и другие причины снижения деятельности слюнных желез, например, нервное перенапряжение. Как уже отмечалось, слюна не только увлажняет ротовую полость, но также очищает и обеззараживает ее.

Здесь можно порекомендовать чаще утолять жажду или рассасывать леденцы, что активизирует деятельность слюнных желез. Если же конфеты будут содержать экстракт мяты либо эвкалипта, это точно поможет избежать появления неприятных запахов во рту.

Всем известно специфическое свойство некоторых продуктов питания преследовать едока длительное время после их поедания жутким запахом.

Речь идет, конечно же, о чесноке и луке. Вот и приходится с опаской класть в салат луковичные кольца и не использовать чесночные средства для профилактики простуды.

Ведь потом ни зубная паста, ни жевательная резинка не могут гарантировать избавления от назойливого специфического духа.

Откуда берется стойкий запах в этом случае? Виноваты во всем сернистые соединения, входящие в состав данных продуктов.

Именно они «оскверняют» дыхание и долгое время дают о себе знать специфическим привкусом во рту и жутким ароматом. Кроме того, мельчайшие частички лука либо чеснока остаются в неровностях зубной поверхности, а их сок впитывается в имеющийся налет у основания зубов.

Поэтому для того, чтобы избавиться от назойливого запаха, нужно тщательно вычистить зубы, желательно с использованием зубной пасты на эфирных маслах. Можно также воспользоваться рекомендациями по устранению аромата, которые изложены ниже.

Но не только эти богатые фитонцидами продукты могут стать причиной плохого запаха. Как известно, во рту человека среда слабокислая. Употребление многих продуктов провоцирует повышение кислотности. А в таких условиях бактерии чувствуют себя комфортно и активно размножаются.

Преобладание мясо-молочных блюд в рационе создает условия для выделения сернистых газов. А злоупотребление кофейными напитками, вне зависимости от содержания в них кофеина, а также кондитерской продукцией и сладкой газировкой приводит к закислению среды в полости рта и появлению неприятного аромата. Что же касается алкогольных напитков, то они вызывают пересыхание слизистой и снижение ее защитной функции.

Во время голодания, включая лечебное, нет постоянного притока пищи. Поэтому организм начинает расщеплять жироподобные вещества с образованием летучих соединений, имеющих неприятный запах.

Это и вызывает появление характерного «ацетонового» дыхания. Гигиенические приемы здесь не помогают. Нужно обеспечить поступление углеводов в организм.

Почему пахнет изо рта у курильщиков

Для курильщиков также характерен ужасный аромат изо рта. Он возникает по нескольким причинам.

1. Табачный дым и никотин сами по себе обладают характерным устойчивым запахом. Он пропитывает курильщика буквально насквозь, табачный дух исходит от одежды, кожи, волос, слизистой рта.
2. Курение приводит к снижению секреции слюнных желез. Это ослабляет защитные свойства слизистой и приводит к усиленному развитию микроорганизмов в полости рта и появлению несвежего дыхания.
3. Для курильщиков характерны воспалительные заболевания пародонта. Также при курении усиливается процесс образования зубных камней. Все это способствует развитию галитоза.

Но, как утверждают стоматологи, дурно пахнет изо рта чаще всего из-за халатного отношения к гигиене. Недостаточный уход за полостью рта либо полное его отсутствие имеет массу негативных последствий.

И несвежее дыхание здесь наименьшее зло. Всевозможные повреждения в виде кариеса, пародонтоза, гингивита, стоматитов быстро развиваются на фоне несоблюдения правил гигиены.

Запах изо рта как следствие различных заболеваний

Причины появления устойчивого неприятного аромата в ротовой полости могут быть проблемы:

✔  Стоматологического характера.

✔  С органами дыхания.

✔  В системе переваривания пищи.

✔  С железами внутренней секреции.

Примерно в 85% случаев причина галитоза кроется в повреждениях в полости рта. Это может быть кариес, воспаление околозубных тканей, заболевания слизистой, опухоли.

Синдром «пересушенного рта», вызванный неудовлетворительной секрецией слюны, также нередко становится причиной появления устойчивого плохого запаха.

Полость рта может пересыхать вследствие приема некоторых фармакологических средств, поражения слюнных желез, преобладания ротового дыхания.

Также галитоз может развиться из-за частичного оголения зубного корня. Это вызывает высокую чувствительность зубов, что затрудняет полноценный уход за ними в домашних условиях.

Галитоз может наблюдаться при поражении гортани, миндалин, носовой полости и придаточных пазух (синусит, хронический насморк, гайморит, фарингит, грипп, воспаление гланд, разрастание аденоидов).

При этом патогенная микрофлора продуцирует летучие соединения, имеющие неприятный аромат. Подобная проблема наблюдается и при воспалительном процессе или наличии опухолей в нижних дыхательных путях. При этом запах может быть гнилостным.

Проблемы с пищеварением также приводят к появлению плохого запаха изо рта. Принято считать, что при наличии таких патологий пищеварительные газы поднимаются в ротовую полость и портят дыхание. Но так бывает нечасто.

Наблюдаются общие изменения в пищеварительном тракте, куда относится и ротовая полость. Также происходит снижение защитных свойств организма, что приводит к бесконтрольному росту патогенных микроорганизмов, ответственных за появление отвратительного запаха.

Среди других причин развития галитоза можно выделить:

✔  Сахарный диабет.

✔  Сбои в обменных процессах.

✔  Гормональный дисбаланс, включая циклические процессы у женщин.

✔  Нервно-эмоциональное перенапряжение.

✔  Нарушение функционирования почек и печени.

✔  Наличие зубных протезов.

Как проверить запах изо рта у себя — есть проблема или нет

Не всегда человек может оценить степень свежести своего дыхания. Если возникли подозрения, можно провести несколько своеобразных тестов.

1. Сначала нужно помыть руки, без мыла, чтобы не перебивать запах. Ладонью прикрывают нос и рот, выдыхают ртом и втягивают этот воздух носом. Можно подышать через рот в пакет, бумажный либо полиэтиленовый, а затем принюхаться к его содержимому.
2. Нужно смочить слюной (облизать), например, запястье или столовый прибор и дать просохнуть. После следует понюхать, остался ли неприятный запах.
3. Ватным тампоном следует слегка обтереть слизистую рта – язык, небо, внутреннюю поверхность щек. Затем понюхать его.
4. Надо воспользоваться зубной нитью и затем проанализировать ее аромат.

Делать это лучше не с утра, а среди дня или вечером. Если вы чистили зубы или использовали жвачку, то тесты лучше проводить лишь спустя несколько часов – ароматические добавки могут смазать картину.

Если описанные тесты не дали однозначных результатов, то следует преодолеть стыдливость и спросить у близкого человека, достаточно ли свежо ваше дыхание.

В случае, когда решимости не хватит, следует посетить стоматолога и сообщить, что данная проблема у вас есть. Пусть он подтвердит это либо полностью развеет ваши сомнения.

При необходимости, нужно будет посетить других специалистов, например, лора или гастроэнтеролога.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Для начала следует выявить причину стойкого неприятного аромата. Особое внимание следует сосредоточить на гигиене ротовой полости. Пользуетесь ли вы достаточно маневренной щеткой со щетиной средней жесткости?

Тщательно ли вы вычищаете зубы даже в труднодоступных местах? Возможно, весь процесс у вас занимает меньше минуты вместо положенных двух-трех.

Или же вы не пользуетесь зубной нитью, а про скребок для языка даже никогда не слышали. Обратите внимание, что большая часть микробов сосредоточена именно на слизистой. Так что язык следует тщательно вычищать в обязательном порядке.

Не следует также забывать о необходимости ополаскивать ротовую полость специальным составом или хотя бы чистой водой после каждого приема пищи, даже если это незначительный перекус или просто стакан сока.

Эффективно устраняет частички еды и нормализует кислотность во рту жевательная резинка. Но жевать ее следует всего несколько минут.

Регулярное посещение стоматолога и санационные процедуры помогут избежать различных проблем, включая несвежее дыхание.

Все возникающие повреждения зубов нуждаются в наискорейшем устранении, а воспалительные процессы во рту – в соответствующем лечении. Зубной камень также следует удалять.

Если весь этот комплекс мер не дает нужного результата, то следует обратиться за консультацией к терапевту. Он назначит анализы и направит к специалистам.

Следует помнить, что зубные пасты, эликсиры, жвачки, аэрозольные средства лишь маскируют неприятный аромат. Они дают, а то и вовсе не дают, лишь временный эффект. Для полного избавления от проблемы дурного запаха изо рта следует к вопросу подходить комплексно, сосредоточившись в первую очередь на устранении первопричины.

Народные средства избавления от запаха изо рта

Как истребить чесночно-луковый дух:

1.  Ешьте чесночно-луковые блюда в начале трапезы.

2.  Заедайте их свежей зеленью (петрушка, сельдерей, кинза).

3.  Съешьте немного орехов или семечек.

4.  Минимизировать запах поможет корица.

5.  Разжуйте несколько зерен кофе и подержите их во рту.

6.  Молоко и кисломолочные продукты ослабят интенсивность запаха.

Полоскание травами 

Для устранения неприятных запахов помогут ополаскиватели домашнего приготовления (или покупные) на основе мяты, дубовой коры, ромашки, арники, шалфея. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом и оказывают антисептическое действие.

На стакан кипятка потребуется 1-2 ст. л. сырья (можно использовать смесь трав). Жидкость настаивают, процеживают и используют после каждого приема пищи.

Не рекомендуется использовать спиртосодержащие ополаскиватели. Они пересушивают слизистую и ухудшают слюноотделение.

Масляная эмульсия

В качестве ополаскивателя можно использовать масляно-водную эмульсию. Для ее приготовления подойдет любое растительное масло, включая подсолнечное. Его смешивают 1:1 с водой и тщательно взбалтывают до получения однородности состава.

Перекись водорода 

Обеззараживают ротовую полость с помощью разбавленной водой перекиси. Ею тщательно выполаскивают рот, убирая лишние запахи.

Такие сорбенты, как активированный уголь, также позволяют решить проблему дурного запаха. Для этого несколько таблеток угля выпивают перед сном, а затем с утра. Повторяют в течение нескольких дней.

Гречневая мука

Народная медицина для борьбы с неприятным запахом рекомендует курс 10-тидневного приема гречневой муки (пол чайной ложки натощак ежедневно). После трехдневного перерыва лечение повторяют.

Хвоя и мята 

Естественным ароматизатором является хвоя и свежая мята. Их нужно помыть, слегка разжевать и подержать за щекой. Также помогут освежить дыхание и удалить налет с зубов различные фрукты, особенно цитрусовые, а также морковь, корень сельдерея, топинамбур.

Для устранения неприятного запаха в ротовой полости нужно использовать комплексный подход. А чтобы предпринимаемые меры оказали необходимое действие, понадобится время. Если же причина галитоза медицинского характера, то нужно заняться своим здоровьем, а не сосредотачивать усилия лишь на маскировке зловония.

 

Запах изо рта при кариесе: как избавиться?

Запах изо рта — явление неприятное. Чаще всего он возникает в результате желудочно-кишечных или стоматологических заболеваний. При этом человек может не замечать у себя эту проблему, пока ему не скажут о ней окружающие. Галитоз — так называется запах изо рта — нередкое состояние при кариесе. Как в этом случае можно от него избавиться?

Запах изо рта является не только сигналом о неладах со здоровьем. В данном случае играет роль и социальный аспект. Человек с такой проблемой испытывает сильный дискомфорт, находясь в общественных местах, на работе, да и просто рядом с близкими людьми. Конечно, хочется скорее избавиться от этого неприятного явления. Как убрать запах и возможно ли это вообще при кариесе, узнаем в статье.

Причины возникновения кариеса

Кариес — самое распространенное стоматологическое заболевание, которое диагностируется даже у совсем маленьких детей. Так называется разрушение тканей зуба: дентина, эмали, поверхности зубного корня. По месту локализации кариеса на зубах различают следующие виды:

• пришеечный — очаг поражения расположен возле десны;
• фиссурный — возникает в естественных неровностях на поверхности зубов;
• апроксимальный — развивается в межзубном пространстве, чаще всего поражая передние резцы.

Если кариес не лечить, то со временем твердые ткани зуба начинают размягчаться, образуются кариозные полости. Основная причина возникновения заболевания — кариесогенные бактерии, которые необходимо удалять во время ежедневной чистки зубов. Они присутствуют в организме всех людей, но начинают активизироваться только при наличии определенных условий.

Если вовремя не заняться лечением, возможны тяжелые осложнения: гнойное поражение окружающих тканей, пульпит и даже сепсис (заражение крови). Кроме того, зубы можно потерять, так как они постепенно разрушаются полностью. 

Воняет ли кариес?

Часто люди обращаются к специалистам с уже запущенным заболеванием, и на этом этапе кариеса появляется стойкий, неприятный запах изо рта. Ведь на начальных стадиях человек не догадывается о проблеме, если регулярно не посещает врача — процесс разрушения происходит постепенно, а кариозные полости сначала небольшие и находятся внутри зуба. Тем временем бактерии действуют, все больше разрушая дентин. Бывает, что это состояние длится до нескольких лет при хроническом течении, и от человека может исходить неприятный запах. О том, что пахнет изо рта, многие узнают от окружающих.

Можно ли избавиться от запаха при кариесе?

Совсем устранить запах при текущем кариесе, увы, не получится, пока заболевание полностью не вылечено, ведь кариесогенные бактерии будут продолжать разрушать зуб. Если оно находится не в слишком запущенной стадии, снизить интенсивность запаха при кариесе можно. Надо придерживаться определенных правил. Вот что в этом случае советуют специалисты.

Регулярная чистка

 

Зубы желательно чистить после каждого приема пищи. Однако делать это нужно не сразу, а примерно через 20-30 минут после еды. Минимальное количество чисток — две в день. Помните, что движения щеткой должны быть вертикальные, сверху вниз и наоборот. Щетину у щетки лучше подбирать не слишком жесткую, а процесс осуществлять не менее двух минут. Можно использовать зубную пасту с бикарбонатом натрия, которая активно устраняет скопления кариесогенных бактерий вдоль линии десен. 

Применение ополаскивателей

После чистки зубов дополнительно воспользуйтесь ополаскивателем. Многие из них содержат эфирные масла ментола, тимола, эвкалипта, метилсалицилата. Они эффективно предотвращают образование микробного налета на поверхности зубов и уничтожают бактерий, которые провоцируют их разрушение. Ополаскиватель избавляет на некоторое время от запаха, а также является хорошей профилактикой болезней десен и зубов. 

Использование зубной нити

 

Этот способ особенно актуален, когда строение зубов таково, что пища часто застревает между ними. Особенно удобно пользоваться зубной нитью (флоссом), а затем ополаскивателем на рабочем месте — чистить зубы щеткой в офисном санузле не всегда неудобно. Именно остатками пищи питаются бактерии, вызывая затем процесс гниения и соответствующий запах.

Чистка языка

Это важно делать при зубных заболеваниях, когда на языке образуется налет, от которого также распространяется запах, в том числе при кариесе. Ежедневный уход за языком наряду с зубами очищает его от бактерий, а также помогает:

• избавиться от неприятного запаха изо рта на некоторое время;
• удалить налет, в котором размножаются бактерии;
• избежать активного развития кариеса, не давая микроорганизмам разрушать зубы.

Кроме того, чистый язык гораздо лучше воспринимает вкус еды и напитков. Для этой процедуры продаются специальные аксессуары и средства: гель, скребок, насадка на щетку или для ирригатора. С их помощью можно эффективно и бережно очистить язык от налета, чтобы снизить риск возникновения запаха изо рта.

Как убрать неприятный запах: питаемся правильно

Помимо гигиенических мероприятий, нужно соблюдать некоторые дополнительные способы устранения галитоза при кариесе, например, правильно питаться, избегая употребления некоторых вредной пищи. Откажитесь от острых или сильно пахнущих продуктов (лук, чеснок, специи), от табака и алкоголя. Они точно не способствуют свежему дыханию, усугубляя проблему.

Врачи также советуют пить больше воды при кариесе, чтобы убрать запах изо рта. Жидкость смывает бактерии и налет, вызывающие распространение неприятного амбре.

 

В попытках способа, как избавиться от запаха при кариесе, не забывайте, что он может быть обусловлен и другими причинами, например, заболеваниями ЖКТ или инфекциями — не всегда именно кариозный процесс приводит к неприятному запаху из полости рта.

Хирургическое лечение кариеса зубов

Этот способ позволит решить проблему с зубами и избавиться от запаха изо рта при кариесе кардинально. Лечить зубы на начальной стадии, так называемой стадии пятна, легче всего. Врач удаляет его пятно, а на зуб наносит минеральную пасту, содержащую фторид натрия и глюконат кальция.

Вообще при кариесе метод лечения зубов зависит от степени их разрушения и места локации кариозных полостей. Иногда требуется только минерализация и пломба, при среднем кариесе — чистка и медикаментозная обработка пораженных тканей, затем пломбирование. При глубоком кариесе, затронувшем пульпу, нужна еще чистка каналов и в некоторых случаях коронка на зуб, а порой — и его удаление (при слишком большом поражении).

Чтобы не лишиться зубов и не тратить значительные средства на стоматологические услуги, регулярно посещайте врача для профилактического осмотра. Так кариес можно будет заметить на начальной стадии и принять меры для его безболезненного устранения. 
В пролеченном зубе кариозный процесс останавливается, соответственно, исчезает и галитоз — в случае, если именно кариес был причиной запаха изо рта. После установки пломб нужно особенно внимательно следить за состоянием зубов: если пломба отойдет, в образовавшееся пространство могут опять проникнуть бактерии, и кариозный процесс возобновится.

Если же запах изо рта остался и после лечения кариеса, это значит, что причина в другом — возможно, заболевания ЖКТ или другие факторы. В таком случае следует провести всестороннюю диагностику для установления источника запаха.

Запомните, обязательная ежедневная гигиена полости рта и посещение стоматолога избавят вас от многих проблем с зубами, сохранив их здоровье в порядке длительное время.

 

Источники:

• parodontax.info
• listerine.ru
• doctorslon.ru
   

Неприятный запах изо рта - причины, диагностика и лечение

Неприятный запах изо рта (галитоз) возникает у здоровых людей после ночного сна, при курении, употреблении продуктов с резким ароматом. К основным патологическим причинам относят заболевания зубов и ротовой полости, болезни пищеварительной системы, хронические инфекции ЛОР-органов. Для установления этиологических факторов галитоза показан стоматологический и ЛОР-осмотры. Проводятся эндоскопические, рентгенологические и лабораторные методы диагностики. Лечение дурного запаха изо рта предполагает тщательную гигиену ротовой полости, консервативные и хирургические методы устранения основной патологии.

Причины неприятного запаха изо рта

Физиологические факторы

По утрам неприятный запах изо рта наблюдается практически у всех людей. Он появляется из-за снижения выработки слюны и сопутствующих нарушений самоочищения ротовой полости. Иногда симптом сочетается с дискомфортным привкусом во рту, налетом на языке. У пожилых людей галитоз возникает также в течение дня, даже при соблюдении требований гигиены. Это обусловлено уменьшением выделения слюны и повышением числа патогенных микроорганизмов при хронических заболеваниях ЖКТ.

Неприятный запах спровоцирован размножением микроорганизмов, их скоплением на языке и деснах. Поэтому у людей, которые редко чистят зубы, галитоз отличается постоянством. Также симптом связан с особенностями питания и вредными привычками. У курильщиков со стажем неприятный запах невозможно убрать даже с помощью мятной пасты и жевательных резинок. Кратковременный галитоз отмечается при злоупотреблении чесноком и луком, поедании блюд с большим количеством специй.

Психоэмоциональные факторы

Существует понятие «мнимый галитоз». Такая проблема появляется в связи с чрезмерной озабоченности характером запаха изо рта. При этом у человека нормальное свежее дыхание, а реальные причины для переживаний по этому поводу отсутствуют. Галитофобия наблюдается при неврозах, эмоциональном перенапряжении, повышенной тревожности. Иногда мнимый галитоз является признаком психического расстройства.

Заболевания полости рта

Стоматологические болезни составляют 80-90% патологических причин, вызывающих неприятный запах. Галитоз становится первым признаком кариеса зубов, зубных камней, периодонтита. Симптом встречается при остром и хроническом сиаладените. Неприятный запах ощущается человеком постоянно. Гигиенические средства для полоскания рта помогают ненадолго справиться с несвежим дыханием, но полностью устранить проблему не удается.

Кроме этого симптома отмечается повышенная чувствительность зубов к холодной и горячей пище. Зачастую человек испытывает острую зубную боль. При хроническом процессе галитоз служит основным признаком патологии, а болевой синдром выражен незначительно. Еще одна типичная причина — стоматит различной этиологии. Пациентов с этим заболеванием беспокоит не только неприятный запах, но и жжение, болезненные ощущения, усиливающиеся во время еды.

Болезни органов ЖКТ

Поражение пищеварительного тракта — вторая по частоте группа причин несвежего дыхания. Появление симптома в основном связано с недостаточным перевариванием пищи. Как следствие, сложные химические соединения подвергаются процессам брожения и гниения. В ходе этих реакций образуются вещества, имеющие неприятный запах. Наиболее распространенные состояния, которые провоцируют галитоз:

• Гастрит. Для воспаления желудка с пониженной кислотностью характерен неприятный тухлый запах изо рта, который обусловлен нарушениями расщепления пищи вследствие недостатка соляной кислоты. При гиперацидном гастрите, язвенной болезни наблюдается кислое дыхание.
• Энтеропатии. Симптом возникает при недостаточности отдельных ферментов (например, лактазы). Галитоз появляется только при нарушениях диеты и употреблении запрещенных продуктов. Неприятный запах часто встречается у страдающих целиакией.
• Патологии билиарной системы. Хронический холецистит и дискинезия желчевыводящих путей сопровождаются регулярной горькой отрыжкой, которая и вызывает галитоз. Для этих заболеваний также типичен густой желтый или сероватый налет на языке.
• Хронический панкреатит. Проявляется ферментативной недостаточностью поджелудочной железы, в результате чего в тонкой кишке скапливается частично переваренная пища. Это обуславливает наличие несвежего дыхания. Галитоз сочетается со стеатореей, креатореей.
• Новообразования. Сильный зловонный запах при дыхании — важный признак опухолей ЖКТ, которые находятся в стадии распада. Симптом патогномоничен для рака желудка и пищевода. Также галитоз может беспокоить при доброкачественных новообразованиях, нарушающих пассаж пищи по пищеварительному тракту.

Хронические болезни органов дыхания

Неприятный запах изо рта встречается при избыточном размножении патогенных бактерий или грибов. Возникает хроническое воспаление, выделяется гной, что и является причиной галитоза. Обычно этот симптом развивается при атрофическом и гипертрофическом рините, синуситах. Неприятный гнилостный запах — симптом ангины. Зловонное дыхание, которое слышно на расстоянии, характерно для абсцесса легких и бронхоэктатической болезни.

Сахарный диабет

У больных повышается частота инфекционных поражений кожи и слизистых, поэтому неприятный запах зачастую обусловлен стоматитом. При развитии диабетической комы с кетоацидозом изо рта пациента пахнет ацетоном. Симптом сопровождается резкой слабостью и сонливостью, сухостью слизистых оболочек. Наблюдаются резкие головные боли и боли в животе, на поздних стадиях нарушается сознание.

Неотложные состояния

При острой печеночной недостаточности появляется неприятный сладковато-приторный запах изо рта. Он вызван нарушением выделительной функции органа и накоплением токсических продуктов в крови. Для почечной недостаточности типичен аромат ацетона (запах моченых яблок). В терминальной стадии перитонита дыхание больного становится зловонным, приобретает «каловый запах».

Осложнения фармакотерапии

Неприятный запах изо рта провоцируется препаратами, уменьшающими выделение слюны. Механизм развития симптома основан на недостаточности естественного очищения ротовой полости, накоплении частиц пищи и повышенном размножении условно-патогенных микроорганизмов. Ксеростомия и галитоз чаще возникают сразу же после назначения лекарства, либо после повышения дозы. Симптом вызывают:

• Медикаменты, влияющие на ЦНС: антидепрессанты, нейролептики, анксиолитики.
• Антихолинэргические средства: противорвотные, антигистаминные препараты, спазмолитики.
• Опиоиды: метадон, гидроморфон.
• Гипотензивные препараты: бета-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов, диуретики.

Диагностика

С проблемой несвежего дыхания пациенты обычно обращаются к стоматологу-терапевту либо гастроэнтерологу. Врач проводит диагностический комплекс по своему профилю, при необходимости назначает консультации смежных специалистов. Чтобы обнаружить многие стоматологические заболевания, достаточно визуального осмотра полости рта. При галитозе используют следующие лабораторно-инструментальные методы:

• ЛОР-осмотр. Выполняются стандартные обследования — передняя и задняя риноскопия, фарингоскопия, непрямая ларингоскопия. В ходе осмотра врач берет мазок из зева и носа для анализа. При наличии изменений миндалин необходимо провести бактериологический посев налета.
• Рентген-исследование. Ортопантомограмма рекомендована при заболеваниях зубов для оценки распространенности процесса. Рентгенологическое исследование ЖКТ с контрастом информативно при диагностике язв, дивертикулов, новообразований. Рентгенография придаточных пазух носа — метод подтверждения синуситов.
• Эндоскопические методы. ЭФГДС применяется при подозрении на хронический гастрит. При осмотре определяются гиперемия слизистой желудка, наличие эрозий, нарушение тонуса кардиального и пилорического сфинктера. Бронхоскопия необходима для подтверждения бронхоэктатической болезни.
• Анализы. Гемограмму назначают для быстрого выявления признаков воспалительного процесса. В биохимическом анализе крови можно обнаружить диспротеинемию, повышение уровня креатинина и мочевины, синдром цитолиза. При оценке копрограммы обращают внимание на количество нейтральных жиров, непереваренных мышечных волокон.

Лечение

Помощь до постановки диагноза

Большую роль в терапии галитоза играет образ жизни, питание и гигиенические навыки. Для устранения физиологических причин неприятного запаха необходимо чистить зубы 2 раза в день минимум по 3 минуты, не забывать очищать язык от налета. Для гигиены рта необходимо применять зубную нить и освежающие ополаскиватели. Чтобы быстро освежить дыхание, можно использовать жевательную резинку без сахара.

Нужно сократить поедание чеснока и лука, уменьшить количество острых мясных блюд, красного вина. Желательно ограничить ежедневное потребление кофе до 1-2 чашек. Доступные продукты для освежения дыхания — яблоки, морковь, зеленые листовые овощи. Врачи советуют отказаться от курения, поскольку неприятный запах сигаретных смол невозможно устранить никакими методами.

Консервативная терапия

Если галитоз возникает на фоне лекарственной ксеростомии, необходимо отменить или уменьшить дозы препаратов. Специфических медикаментозных средств, позволяющих устранить неприятный запах из полости рта, не существует. Поэтому терапия сводится к избавлению от его причины. Чаще всего человеку требуется квалифицированная стоматологическая помощь. После санации полости рта галитоз исчезает.

При желудочно-кишечных болезнях проводится не только этиотропное лечение, на и прием энзимных препаратов. Заместительная ферментная терапия нормализует процессы пищеварения, устраняет застой и брожение пищи. Благодаря этому дыхание становится свежим. При ЛОР-заболеваниях подбирается этиопатогенетическая терапия. Неотложные состояния купируются в условиях реанимационного отделений.

Лечение галитофобии прежде всего направлено на нормализацию психоэмоционального состояния больного. Рекомендованы сеансы психотерапии, применяются легкие седативные препараты и транквилизаторы. Людям с мнимым галитозом назначают общие мероприятия: тщательный уход за полостью рта и зубами, контроль за рационом питания, ограничение употребление алкоголя.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство проводится при запущенных формах болезней ЖКТ, онкологических процессах. С учетом характера заболевания показано либо иссечение патологического образования, либо частичная резекция органа. При калькулезном холецистите выполняют холецистэктомию. При бронхоэктазах и деструктивных процессах в легочной паренхиме рекомендована лобэктомия легкого.

Неприятный запах изо рта (Галитоз): причины и лечение

С неприятным запахом изо рта сталкиваются почти каждый человек.

Для определения этой проблемы существует такой медицинский термин, как галитоз.

1.  Суть проблемы неприятного запаха изо рта

 

Несвежее дыхание возникает тогда, когда в воздухе, который человек выдыхает, присутствует большая концентрация сероводорода или сернистых веществ.

Их провоцируют микроорганизмы. Если число бактерий в норме, плохой запах не будет беспокоить, но, если оно превышает норму, он становится неприятным.

Конечно, это проблема, которая причиняет человеку дискомфорт в повседневной жизни, поэтому с ней нужно бороться, для начала определив ее причины.

2. Причины плохого запаха изо рта

Проблемы с запахом изо рта могут иметь две причины. Первая – неправильный образ жизни, предполагающий нездоровое питание, вредные привычки и недостаточную гигиену. Другая кроется в заболевании органов желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, зубов или десен.

• Питание. Потребляемые продукты расщепляются в полости рта с помощью слюны. Затем они попадают в кровеносную систему и выводятся наружу через выдыхаемый воздух. Некоторые продукты имеют крайне сильный аромат, и для их выведения из организма нужно определенное время, поэтому из-за них может появиться неприятный запах изо рта;
• Вредные привычки. Развитию бактерий способствует курение и алкоголь. Они меняют не только запах изо рта, но и цвет зубов;
• Гигиена. Нужно ли говорить о том, что человек, который регулярно забывает почистить зубы, будет страдать от неприятного запаха изо рта?

3. Заболевания, при которых встречается данный симптом

Постоянный неприятный запах изо рта может свидетельствовать о ряде заболеваний. Многое в диагностике зависит от характера запаха.

• Запах сероводорода («тухлых яиц»). Является симптомом проблем с желудочно-кишечным трактом. Причиной такого запаха может быть гниение в желудке белковой пищи. Он может сопровождаться легкой тошнотой, отрыжкой и даже болевыми ощущениями после приема пищи. Это может говорить о развитии гастрита с низкой кислотностью, стеноза привратника, дивертикула пищевода либо желудка;
• Горький запах. Может быть связан с болезнями печени или желчного пузыря – гепатитом, камнями в желчном пузыре и так далее. Еще один признак таких заболеваний – появление на языке желтоватого налета;
• Кислый запах. Может говорить о язве, проблемах в пищеводе и гастрите с высокой кислотностью;
• Каловый запах. Крайне неприятное явление, говорящее о дисбактериозе, непроходимости кишечника либо дискинезии;
• Сладковатый запах и привкус во рту (схожий с ацетоном). Этим явлением может сопровождаться сахарный диабет и ряд заболеваний поджелудочной железы;
• Мочевой запах. В этом случае стоит проверить, все ли нормально с почками.

4. Особенности диагностики

Сам страдающий от неприятного запаха может привыкнуть к нему и перестать его замечать. Объективно его оценить может другой человек.

Существуют и специальные приборы, определяющие концентрацию различных веществ в воздухе, который выдыхает человек.

Диагностика, направленная на определение причин галитоза в медицинском учреждении, может включать такие меры:

• Осмотр ротовой полости. Воспаление слизистой определенных ее структур сопровождается налетами и покраснением;
• Исследование крови на наличие в ней воспалительных изменений и высокого уровня глюкозы;
• Определение диуреза – суточного количества выделяемой мочи, а также клинический анализ мочи, который может подтвердить почечную недостаточность;
• Обследование органов пищеварительной системы, печени и желчновыводящих путей. Может использоваться гастродуоденоскопия, ультразвуковое исследование;
• Рентген носовых пазух с целью определения в них воспаления;
• Дополнительные исследования помогают точно установить причину галитоза и предпринять меры, направленные на борьбу с нею.

5. Лечение неприятного запаха изо рта

Препараты

Для устранения плохого запаха могут использоваться антисептики местного действия, направленные на устранение бактериального воспаления слизистой оболочки ротовой полости.

Также специалистом могут быть назначены антибиотики широкого спектра действия, прием которых поможет устранить бактериальные воспалительные процессы во рту или околоносовых пазухах. Без назначения врача принимать их нельзя.

В домашних условиях

Для борьбы с неприятным запахом можно использовать мятные леденцы, жевательные резинки, спреи. Они делают дыхание чище, но, тем не менее, не устраняют причину появления галитоза. Также могут быть эффективны народные рецепты:

• Мятный настой. Чайную ложку мяты залейте ¾ стакана кипятка, процедите. Полоскайте горло после приема пищи и чистки зубов.
• Настойка сельдерея. Залить стаканом водки две чайные ложки корня сельдерея, дать настояться в течение двух недель, процедить. 20 капель настойки нужно развести в трети стакана воды. Этим составом полоскайте рот и горло дважды в день курсом 7 дней.

Чтобы устранить запах лука и чеснока, можно пожевать грецкие орехи или петрушку. Помогает горячее молоко. Также прекрасно освежают дыхание обычные яблоки.

6. Профилактика неприятного запаха изо рта

Главная мера профилактики неприятного запаха изо рта – надлежащее соблюдение гигиены полости рта. Детей нужно приучать к регулярной чистке зубов с раннего возраста. Кроме зубов нужно чистить язык и щеки.

Рекомендуется использовать флосс – специальную зубную нить, которая является важной частью профилактики.

Играет роль правильное питание. Рекомендуется включать в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, овощи, фрукты, зелень, дополнительно принимать витамины и микроэлементы. Стоит отказаться от вредных привычек, а также регулярно посещать стоматолога.

7. Прогноз

Прогноз в данном случае будет зависеть от того, были ли приняты правильные и своевременные меры, направленные на выявление и лечение состояния. Ни о каком положительном прогнозе нельзя говорить, если человек игнорирует свое зловонное питание.

Тогда эта проблема может усугубиться и привести к таким последствиям, как хронические заболевания внутренних органов, носоглотки и потеря зубов. В большинстве случаев посещение стоматолога и определенные процедуры гигиенического характера помогают вернуть чистое и здоровое дыхание.

Как устранить неприятный запах изо рта

Заключение

Суммируя все вышесказанное, стоит выделить такие моменты:

• Неприятный запах может быть следствием и неправильной гигиены, и серьезных проблем со здоровьем;
• Важно вовремя диагностировать галитоз и принять меры для борьбы с проблемой;
• Могут помочь простые и эффективные народные рецепты;
• Лучшее лечение неприятного запаха изо рта – его профилактика.

Гастроэнтеролог, Терапевт

Врач проводит общую диагностику внутренних органов. Делает заключения о нарушениях в ЖКТ по результатам проведенного обследования и назначает соответствующее лечение. Среди диагнозов, которыми занимается специалист: язва желудка и 12-ти перстной кишки, гастрит, дисбактериоз и т.д.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

Одышка и беспокойство: симптомы, причины и лечение

Обзор

Одышка (одышка) или другие затруднения дыхания могут вызывать страх. Но это не необычный симптом беспокойства.

Многие люди опасаются, что симптом, влияющий на их дыхание, должен быть вызван физическим заболеванием. Фактически, ваше психическое здоровье влияет на ваше физическое здоровье несколькими способами.

Хотя тревога может вызывать одышку и другие физические симптомы, важно понимать, что одышка по другим причинам также может вызывать беспокойство.

Вот что вам нужно знать об этом симптоме и когда следует обратиться к врачу.

Беспокойство - это естественная реакция вашего тела на страх. Это называется реакцией «бей или беги». Ваше тело реагирует физически и психически, чтобы подготовить вас либо к борьбе, либо к бегству из ситуации.

Одышка - одна из таких реакций. Вам может казаться, что вы не можете отдышаться, стеснение в груди, или что вы задыхаетесь или хотите дышать.

Исследования показали сильную связь между тревогой и респираторными симптомами, включая одышку.

Другие симптомы, которые могут возникнуть во время этой реакции и в результате беспокойства, включают:

• учащенное дыхание (гипервентиляция)
• стеснение в груди
• одышка или чувство удушья
• ощущение, будто у вас в горле комок
• напряжение мышц
• учащенное сердцебиение (ощущение более сильного и учащенного сердцебиения)
• ощущение слабости, головокружения или неустойчивости
• тошнота или дискомфорт в животе
• беспокойство, раздражительность или ощущение крайности

одышка и другие физические Симптомы возникают в ответной реакции «бей или беги», чтобы защитить вас.С тревогой вы можете не спасаться бегством. Но ваше тело по-прежнему реагирует так, как будто вы это делаете.

Вы испытываете сжатие в груди, одышку и учащенное дыхание, потому что ваше тело пытается получить больше кислорода в мышцы, подготавливая вас к бегу. У вас учащается пульс, и вы можете почувствовать жар, поскольку все больше крови подается к вашим мышцам, готовя вас к борьбе.

Все эти симптомы - нормальная реакция организма, призванная спасти вашу жизнь.

Конечно, вы, вероятно, не часто бежите или сражаетесь за свою жизнь - от нападений диких медведей или людей с бензопилами.Но ваше тело по-прежнему реагирует на вашу поездку в переполненный продуктовый магазин, презентацию вашей работы и другие провоцирующие беспокойство события, как если бы вы были.

Когда вы испытываете одышку из-за приступа паники, может показаться нелогичным, что вам следует сосредоточиться на своем дыхании.

Но, сосредоточившись на своем дыхании, вы можете контролировать его и получать необходимое количество кислорода в легкие.

Специалисты рекомендуют заниматься диафрагмальным дыханием. Это метод дыхания, в котором задействована диафрагма.Диафрагма - самая эффективная дыхательная мышца, которая у нас есть.

Когда вы испытываете одышку, вы обычно дышите через рот или грудь. Диафрагмальное дыхание может:

• снизить частоту дыхания
• уменьшить потребность в кислороде
• использовать меньше усилий и энергии для дыхания

Вот как практиковать диафрагмальное дыхание:

1. Сядьте удобно в кресле или лягте на него. плоская поверхность, такая как ваша кровать, с опорой для головы.
2. Положите одну руку на верхнюю часть груди, а другую - ниже грудной клетки. Это позволит вам лучше чувствовать диафрагму при дыхании.
3. Медленно вдохните через нос, чтобы живот выдвинулся к руке.
4. Напрягите мышцы живота. Позвольте им упасть внутрь, когда вы выдыхаете через нос или рот (в зависимости от того, что вам легче).
5. Продолжайте делать глубокие вдохи и выдохи, чувствуя, как ваш живот поднимается и выдыхается. Делайте это от 5 до 10 минут в день.

Советы: У вас меньше шансов испытать одышку или гипервентиляцию при вдохе и выдохе через нос. Также нормально, если вы впервые начнете эту дыхательную практику устать или почувствовать, что вам нужно приложить много усилий. По мере практики эта техника дыхания станет автоматической и легкой.

«Чем больше вы можете замедлить физические ощущения в периоды сильного беспокойства, тем больше вы сможете использовать свой рациональный ум для оценки того, что происходит.»- Эльке Цуэрчер-Уайт в« Конец панике »

Вы также можете попробовать эти методы снятия беспокойства:

• Методы заземления. Один из видов техники заземления заключается в сжимании частей тела и их медленном отпускании. Сосредоточьтесь полностью на этих ощущениях.
• Внимательные отвлечения. Найдите что-нибудь, что отвлечет вас от паники и поможет вам успокоиться. Попробуйте описывать вещи вокруг себя, чтобы сосредоточиться на чем-то другом. Какого цвета твой диван? Какая у него текстура?
• Поговорите с собой. Теперь, когда вы знаете, что эти симптомы являются частью автоматической реакции вашего тела, напомните себе об этом. В момент паники или беспокойства скажите себе: «Я не могу дышать, потому что мое тело пытается получить больше кислорода» или «Меня обследовали, и с моим сердцем все в порядке». Разговор с самим собой рационально может вывести вас из состояния тревоги.
• Упражнение. Может показаться странным заниматься спортом посреди приступа паники, но быстрый бег или расходование части накопленной энергии на самом деле может сработать для вас.В любом случае ваше тело готовится к бегу - вы можете этим воспользоваться.
• Уход за собой. Вы можете практиковать уход за собой простыми способами. Пейте травяной чай (но избегайте чая с кофеином, так как он может усилить беспокойство). Зажгите свечи с приятным ароматом. Запишите свои чувства. Включите успокаивающую музыку.
• Ударьте себя. Шокирование вашего организма путем погружения лица в миску с ледяной водой на самом деле является техникой, рекомендованной терапевтами, чтобы помочь вывести вас из спирали мысли.

Если вы заметили одышку до того, как испытали полномасштабную паническую атаку, научитесь распознавать ее и не игнорировать. Начните сосредотачиваться на своем дыхании, прежде чем беспокойство обострится.

Для долгосрочных стратегий рассмотрите возможность посещения специалиста по психическому здоровью. Они могут оценить ваши потребности и научить вашим механизмам выживания, которые подойдут вам.

Ежедневная практика дыхания, другие формы внимательности и расслабляющая йога также могут помочь.

Основной способ предотвратить одышку и другие физические симптомы беспокойства - это практиковать техники и изучать триггеры, когда вы их не испытываете.

Вы не готовитесь к землетрясению во время землетрясения; вы готовитесь заранее. Тревога такая же.

Один из самых полезных профилактических методов - вести журнал мыслей. В журнал мыслей вы записываете автоматические мысли, которые возникли у вас в последний момент беспокойства или паники. Это полезно для обнаружения триггеров, а также помогает вам задуматься о своем беспокойстве в более спокойном состоянии.

Вы также можете записать, какие ощущения вы испытываете, пока испытываете их.Это может помочь вашему врачу понять, что происходит.

Есть несколько типов журналов мыслей. Посмотрите этот, посвященный дисфункциональному мышлению или отслеживанию общей тревожности. Вы даже можете создать свою собственную, записав:

• дату
• конкретный триггер (ситуацию или физический симптом, например одышку)
• автоматическую мысль (что, по вашему мнению, произойдет из-за этого физического симптома или ситуации )
• насколько сильно вы верите в эту мысль (от 1 до 100 процентов)

Если вы испытываете одышку, ваша автоматическая мысль может заключаться в том, что у вас серьезное заболевание.На данный момент вы могли поверить в это - почти на 100 процентов.

Однако, бросив вызов этой мысли в своей записи, вы верите ей только на 20 процентов. Запись, анализ и оспаривание этих мыслей - важный способ предотвратить беспокойство в будущем.

Вы также можете использовать приложение, чтобы отслеживать свое беспокойство.

Регулярная медитация также может помочь вам уменьшить беспокойство. Многочисленные исследования показали, что медитация может уменьшить симптомы тревоги и помочь в ее лечении.

Вы также можете практиковать внимательность в повседневных делах, чтобы лучше осознавать свое тело и то, что вызывает у вас беспокойство. Попробуйте осознанное упражнение по питанию или осознанную прогулку по кварталу.

Наконец, подумайте о сотрудничестве со специалистом в области психического здоровья, чтобы придумать больше стратегий. Они могут помочь вам справиться с негативными мыслительными процессами, которые возникают, когда вы испытываете беспокойство, особенно если это беспокойство является серьезным или вызывает у вас сильные страдания.

Одышка и другие симптомы тревоги могут имитировать другие состояния.Рекомендуется следить за своими симптомами и пройти осмотр у врача, чтобы исключить любые другие заболевания.

Медицинский осмотр, чтобы убедиться, что у вас нет других проблем, также может немного облегчить ваше беспокойство. Например, во время панической атаки многие люди считают, что у них сердечный приступ. Этот страх только увеличивает их панику.

Другие причины одышки включают:

• упражнения
• изменение высоты
• тесная одежда
• малоподвижный образ жизни

Другие условия, при которых у вас может возникнуть одышка, включают:

Если вы постоянно испытываете одышку , или если это не связано с тревогой, обратитесь к врачу.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете симптомы сердечного приступа, в том числе:

• стеснение или боль в груди, шее, челюсти, спине или руках
• усталость
• головокружение, тошноту или рвоту
• дискомфорт в ваша рука или плечо
• потеете больше обычного без логической причины

Важно помнить, что приступы паники не могут вас убить. Вы не задохнетесь, не перестанете дышать и не умрете от приступа паники.Тревога или паническая атака также не перерастут в сердечный приступ.

Если вы беспокоитесь о своем физическом здоровье, обратитесь к врачу. После того, как вы избавитесь от любых физических причин одышки, держите это чистое свидетельство о здоровье как напоминание, когда вы снова окажетесь в тревожном моменте.

Обратитесь к специалисту по психическому здоровью за дополнительной помощью и помощью в методах преодоления трудностей.

.

Домашние средства, причины, симптомы и многое другое

Когда человек знает, что вызывает одышку, и это не требует неотложной медицинской помощи, он может попробовать облегчить ее дома.

Следующие упражнения могут помочь облегчить одышку в домашних условиях:

1. Глубокое дыхание

Глубокое дыхание через живот может помочь справиться с одышкой. Чтобы попробовать глубокое дыхание в домашних условиях, люди могут:

1. Лечь и положить руки на живот.
2. Сделайте глубокий вдох через нос, расширяя живот и позволяя легким наполниться воздухом.
3. Задержите дыхание на пару секунд.
4. Медленно выдохните через рот, опорожняя легкие.

Люди могут делать это упражнение несколько раз в день или так часто, как у них возникает одышка. Лучше дышать медленно, легко и глубоко, а не быстро.

Люди также могут попробовать другие виды упражнений на глубокое дыхание, например диафрагмальное дыхание.

Тем не менее, качество доказательств, лежащих в основе упражнений на глубокое дыхание при одышке, ограничено, и исследования продолжаются.

Есть также некоторые риски, связанные с неправильным выполнением упражнений на глубокое дыхание. Действительно, исследования показывают, что, когда человек выполняет их неправильно, эти упражнения могут принести больше вреда, чем пользы.

Например, у некоторых людей с тяжелыми хроническими респираторными заболеваниями упражнения по глубокому дыханию могут привести к гиперинфляции, которая возникает, когда увеличение объема легких препятствует эффективному потоку воздуха в организме.

Другие риски включают снижение прочности диафрагмы и усиление одышки.

Если возможно, выполняйте эти упражнения с помощью квалифицированного медицинского специалиста, чтобы снизить потенциальные риски.

2. Дыхание через сжатые губы

Еще одно дыхательное упражнение, которое может помочь уменьшить одышку, - это дыхание через сжатые губы.

Дыхание через сжатые губы помогает уменьшить одышку за счет замедления ритма дыхания человека. Это особенно полезно, если одышка вызвана беспокойством.

Чтобы попробовать дыхание через сжатые губы в домашних условиях, люди могут:

1. Сесть прямо на стуле, расслабив плечи.
2. Сожмите губы вместе, оставив между ними небольшой промежуток.
3. Вдохните через нос пару секунд.
4. Осторожно выдохните через сжатые губы на счет до четырех.
5. Повторите эту схему дыхания несколько раз.

Люди могут попробовать это упражнение, когда почувствуют одышку, и могут повторять его в течение дня, пока не почувствуют себя лучше.

Важно отметить, что качество и сила исследований дыхания через сжатые губы очень ограничены. Исследования его эффективности продолжаются.

3. Поиск удобного и поддерживаемого положения

Поиск удобного и поддерживаемого положения, в котором можно стоять или лежать, может помочь кому-то расслабиться и перевести дыхание. Если одышка возникает из-за беспокойства или перенапряжения, это средство особенно полезно.

Следующие положения могут снизить давление на дыхательные пути человека и улучшить его дыхание:

• сидя вперед на стуле, предпочтительно используя стол для поддержки головы
• прислонившись к стене так, чтобы спина поддерживалась
• стоя с руки, опирающиеся на стол, для снятия веса со ступней
• лежа, голова и колени опираются на подушки

4.Использование вентилятора

Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что использование ручного вентилятора для продувки воздуха через нос и лицо может уменьшить ощущение одышки.

Ощущение силы воздуха при вдохе может вызвать ощущение, будто в тело поступает больше воздуха. Следовательно, это средство может быть эффективным для уменьшения ощущения одышки.

Однако использование вентилятора не может улучшить симптомы, возникающие из-за основного заболевания.

В другом исследовании исследователи не обнаружили какой-либо явной пользы от использования веерной терапии, хотя некоторым группам она действительно помогала.

Необходима дополнительная работа, чтобы определить, кому может быть полезно это средство.

5. Вдыхание пара

Вдыхание пара может помочь человеку очистить носовые проходы, что облегчит ему дыхание. Тепло и влага от пара также могут разрушать слизь в легких, что также может уменьшить одышку.

Чтобы попробовать паровые ингаляции дома, человек может:

1. Наполнить таз очень горячей водой.
2. Добавьте несколько капель эфирного масла мяты перечной или эвкалипта.
3. Расположите лицо над миской и накройте голову полотенцем.
4. Сделайте глубокий вдох, вдыхая пар.

Людям следует дать воде немного остыть, если она только что закипела. В противном случае пар может ошпарить кожу лица.

6. Употребление черного кофе

Употребление черного кофе может облегчить одышку, поскольку содержащийся в нем кофеин может уменьшить напряжение в мышцах дыхательных путей человека.

В обзоре 2010 года сообщается, что кофеин немного улучшает работу дыхательных путей у людей, страдающих астмой.Этого может быть достаточно, чтобы им было легче дышать.

Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества кофе может увеличить частоту сердечных сокращений. Люди должны следить за потреблением кофеина, когда пробуют это средство, чтобы убедиться, что они не пьют слишком много.

7. Употребление свежего имбиря

Свежий имбирь или добавление его в горячую воду в качестве напитка может помочь уменьшить одышку, возникающую из-за респираторной инфекции.

Одно исследование предполагает, что имбирь может быть эффективным средством борьбы с респираторно-синцитиальным вирусом, который является частой причиной респираторных инфекций.

Некоторые люди могут внезапно и на короткое время испытывать одышку. Другие могут испытывать это более регулярно.

Одышка, которая возникает регулярно, может иметь общую причину или быть результатом более серьезного основного состояния.

Одышка, которая возникает внезапно, может означать, что человеку требуется неотложная помощь.

В следующих разделах более подробно рассматриваются различные причины одышки.

Общие причины

Одышка, которая случается время от времени, может быть вызвана:

• избыточным весом или ожирением
• курением
• воздействием аллергенов или загрязняющих веществ в воздухе
• экстремальных температур
• физических упражнений
• беспокойства

Основные условия

Регулярная одышка может быть вызвана более серьезным заболеванием, поражающим сердце или легкие.

Сердце и легкие помогают переносить кислород по телу и избавляться от углекислого газа. Из-за этого условия, влияющие на их работу, также могут влиять на дыхание человека.

Основные состояния, которые влияют на сердце и легкие и могут вызвать одышку, включают:

Острые причины

Есть также некоторые причины острой или внезапной одышки, которые указывают на неотложную медицинскую помощь. К ним относятся:

.

Одышка в положении лежа: 5 причин

Одышка или одышка описывает затруднение или дискомфорт при дыхании. Человек может чувствовать стеснение в груди или ощущение, что ему не хватает воздуха. Медицинский термин для обозначения одышки - одышка. Возможные причины включают застойную сердечную недостаточность, ожирение и респираторные проблемы.

Иногда людям трудно дышать, когда они лежат. Медицинский термин для этого - ортопноэ.Людям, которые сталкиваются с этим, часто приходится опираться на подушки, чтобы они могли спать.

Существует несколько возможных причин ортопноэ, например, наличие лишнего веса или наличие основного заболевания, такого как сердечная недостаточность.

В некоторых случаях чувство одышки может внезапно разбудить человека. Медицинский термин для этого - пароксизмальная ночная одышка. Некоторые факторы, в том числе храп и определенные нарушения сна, такие как обструктивное апноэ во сне (СОАС), могут вызывать пароксизмальную ночную одышку.

В этой статье будут рассмотрены некоторые из наиболее распространенных причин одышки в положении лежа и способы ее лечения.

Одной из наиболее частых причин ортопноэ является сердечная недостаточность.

При сердечной недостаточности сердце больше не может перекачивать кровь к остальным частям тела так, как должно. Или ему трудно расслабиться после сжатия. Таким образом, давление в сердце увеличивается, что может вызвать обратное попадание жидкости в легкие, живот или ноги.

Сердечная недостаточность может вызывать усталость, одышку, отек ног и, в некоторых случаях, кашель.Повседневные занятия, такие как ходьба и подъем по лестнице, могут стать более трудными.

Некоторые признаки и симптомы сердечной недостаточности включают:

• одышку
• постоянный кашель или свистящее дыхание
• накопление избыточной жидкости в ступнях, лодыжках, ногах или животе
• увеличение веса
• отсутствие аппетита
• тошнота
• спутанность сознания или нарушение мышления
• учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение

Лекарства от сердечной недостаточности нет, но люди обычно могут справиться с этим состоянием с помощью лекарств и выбора здорового образа жизни.

Типичные лекарства от сердечной недостаточности включают:

• ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, такие как лизиноприл или эналаприл
• блокаторы рецепторов ангиотензина II, такие как кандесартан или лозартан
• ингибиторы ангиотензиновых рецепторов неприлизина 900/
• сакубартанил 22 бета-адреноблокаторы, такие как метопролол или карведилол
• антагонисты альдостерона, такие как спиронолактон или эплеренон
• мочегонные или водные таблетки, такие как фуросемид и буметанид

Для лечения ортопноэ врачу может потребоваться скорректировать диуретические препараты, чтобы удалить их. накопление жидкости из легких и снижение внутрисердечного давления.

Эмфизема - это тип заболевания легких, включающий хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ).

Это заболевание повреждает воздушные мешочки в легких и сужает дыхательные трубки, затрудняя дыхание.

Курение вызывает большинство случаев эмфиземы. Пассивное курение и плохое качество воздуха также могут сыграть свою роль.

Людям с этим заболеванием обычно трудно дышать при выполнении физических упражнений. При запущенной эмфиземе люди также могут испытывать одышку в положении сидя или лежа.

Основные симптомы ХОБЛ включают:

• хронический кашель
• одышку при повседневной деятельности
• частые респираторные инфекции
• синюшность губ или ногтевого ложа
• усталость
• с выделением большого количества слизи
• хрипы

Невозможно обратить вспять повреждение легких, вызванное эмфиземой. Однако отказ от курения может предотвратить усугубление ущерба.

Лечение ХОБЛ, как правило, направлено на предотвращение дальнейшего повреждения и облегчение симптомов.К ним относятся:

• ингаляторы, которые могут расслаблять дыхательные пути, такие как бронходилататоры,
• ингаляторы, которые могут уменьшить воспаление дыхательных путей и образование слизи, такие как стероидные ингаляторы
• программы легочной реабилитации, которые, как правило, сочетают обучение, упражнения, советы по питанию, и консультирование
• дополнительная кислородная или кислородная терапия
• операция на легких, которая может помочь улучшить дыхание для некоторых людей
• дополнительные методы лечения, такие как йога, массаж и иглоукалывание, которые могут помочь улучшить качество жизни

люди с избыточным весом или страдающие ожирением, могут испытывать затруднения при дыхании в положении лежа из-за сжимающего действия веса на живот.Это явление, получившее название «паннус», предотвращает полное раздутие легких.

Около 93,3 миллиона взрослых в США страдали ожирением в 2015–2016 годах.

Ожирение связано с состоянием здоровья, в том числе:

Похудание помогает облегчить ортопноэ. Лучший способ похудеть - это много заниматься спортом и соблюдать здоровую и сбалансированную диету.

Чтобы придерживаться здоровой диеты, попробуйте есть:

• несколько порций фруктов и овощей в день
• цельнозерновой хлеб и злаки
• полезные жиры из орехов, семян и оливкового масла
• нежирный белок из птицы, рыбы , и фасоль
• ограниченное количество красного мяса

Люди, соблюдающие здоровую диету, часто имеют более низкие показатели сердечных заболеваний, диабета и некоторых других хронических заболеваний.

ОАС - нарушение сна, которое может вызывать затруднения дыхания во время сна.

Распространенным признаком СОАС является храп, который перемежается звуками удушья и удушья. Люди с СОАС также могут останавливать дыхание.

Другие симптомы OSA могут включать беспокойный сон, резкие движения тела, утренние головные боли, раздражительность и проблемы с памятью.

Панические атаки и приступы паники могут возникнуть в любое время и быть очень пугающими. Хотя эти эпизоды не укладываются в типичную скобку для ортопноэ, они могут вызывать одышку в положении лежа.

Люди склонны описывать эти приступы как внезапное начало сильного страха или дискомфорта, которое достигает пика в течение нескольких минут.

Симптомы приступа паники или паники могут включать:

• одышку
• учащенное сердцебиение
• потливость
• дрожь или дрожь
• чувство удушья
• боль или дискомфорт в груди
• тошноту
• ощущение головокружения или головокружение
• ощущение очень горячего или очень холодного
• онемение или покалывание, называемое парестезией
• чувство нереальности или отстраненности
• страх потери контроля
• страх смерти

Существуют методы лечения панического расстройства тревожность, включая консультирование, психотерапию и когнитивно-поведенческую терапию.

Одышка, не связанная с физическими нагрузками, воздействием экстремальных температур, плохим качеством воздуха, ожирением или большой высотой, может быть причиной для беспокойства.

Внезапная одышка, сопровождающаяся болью или давлением в груди, обмороком или тошнотой, может быть признаком более серьезного заболевания.

Если человек внезапно начинает испытывать одышку, ему следует обратиться за медицинской помощью.

Ортопноэ - это медицинский термин, обозначающий одышку в положении лежа.Людям, которые испытывают это состояние, часто приходится спать, положив голову на подушки.

Многие состояния, включая ожирение и сердечную недостаточность, могут вызывать ортопноэ. Лечение, как правило, зависит от основной причины.

Любой, кому трудно дышать из-за ожирения, может обнаружить, что эта проблема облегчается, когда он теряет вес.

Необъяснимая одышка или затрудненное дыхание, которые сопровождаются болью или давлением в груди, обмороком или тошнотой, могут быть признаком более серьезного заболевания.

Любой, кто испытывает это, должен поговорить с врачом.

.

Одышка и астма: причины и лечение

Одышка и астма

Большинство людей испытывали периоды затрудненного дыхания, будь то после интенсивных физических упражнений или во время лечения насморка или инфекции носовых пазух.

Одышка также является одним из основных симптомов астмы, состояния, при котором дыхательные пути легких воспаляются и закупориваются.

Если у вас астма, ваши легкие более подвержены раздражению, вызывающему одышку.У вас могут возникать проблемы с дыханием чаще, чем у людей, не страдающих астмой. Например, у вас может случиться приступ астмы, когда симптомы астмы ухудшатся без предупреждения, даже без высокой физической активности.

Одышка может означать, что у вас астма, но обычно у вас также могут быть дополнительные симптомы, такие как периоды кашля или хрипов. Другие симптомы включают:

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы определить, являются ли они индикаторами астмы.Эти симптомы также могут быть результатом состояния здоровья помимо астмы. Ваш врач может провести обследование, чтобы поставить вам правильный диагноз.

Чтобы найти основную причину ваших симптомов, ваш врач спросит о вашей истории болезни и осмотрит вас, уделяя особое внимание вашему сердцу и легким. Они могут выполнить такие тесты, как:

Эти обследования могут помочь определить, связана ли ваша одышка с астмой или другим заболеванием, например:

Конкретное лечение вашей одышки будет зависеть от основной причины и ее тяжести.Если у вас уже была диагностирована астма, вы можете определить свои действия, исходя из тяжести вашей одышки.

Менее серьезный

В легких случаях ваш врач может порекомендовать использовать ингалятор и практиковать глубокое дыхание или дыхание через сжатые губы.

При одышке, не требующей неотложной медицинской помощи, существуют домашние методы лечения, такие как сидение вперед и диафрагмальное дыхание. Также было обнаружено, что употребление кофе расслабляет дыхательные пути людей, страдающих астмой, и может улучшить функцию легких на короткие периоды времени.

Более серьезные

В случае сильного затрудненного дыхания или боли в груди вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Продолжение лечения астмы

В зависимости от ваших конкретных потребностей ваш врач может прописать лекарство, включая

• ингаляционных кортикостероидов
• бета-агонистов длительного действия, таких как формотерол (Perforomist) или салметерол (Serevent)
• комбинированные ингаляторы, такие как будесонид- формотерол (симбикорт) или флутиказон-салметерол (Advair Diskus)
• модификаторы лейкотриена, такие как монтелукаст (Singulair) или зафирлукаст (Accolate)

Ваш врач может также работать с вами, чтобы определить долгосрочные решения проблемы одышки, которая возникает в результате астма.Решения могут включать:

• Избегание загрязняющих веществ
• прекращение употребления табачных изделий
• создание плана на случай появления симптомов

Одышка может быть результатом астмы, но астма не является единственной основной причиной одышки. дыхания.

Если вы испытываете одышку, запишитесь на прием к врачу, который проведет обследование, чтобы поставить правильный диагноз и, при необходимости, разработать план лечения.

Если вам поставили диагноз астма и у вас внезапно появилась одышка или одышка сопровождается болью в груди, воспользуйтесь ингалятором и обратитесь к врачу.

Спросите своего врача о причинах этого состояния и способах предотвращения затрудненного дыхания.

.

Боль в спине и одышка: 10 причин

Спина склонна к травмам, потому что она усердно работает, чтобы удерживать тело в вертикальном положении и поддерживать основные повседневные движения. Когда боль в спине возникает вместе с одышкой, вызывая затрудненное или болезненное дыхание, некоторые люди могут беспокоиться, что причина более серьезна.

В большинстве случаев боль в спине и одышка возникают просто из-за растяжения мышц или из-за переноса лишнего веса. Однако иногда боль в спине с одышкой возникает из-за серьезного заболевания, требующего немедленной помощи.

Тем, кто испытывает эти симптомы помимо боли в груди, потливости, тошноты, головокружения или потери сознания, следует обратиться к врачу или обратиться за неотложной помощью.

Прочтите информацию о 10 возможных причинах боли в спине и одышки.

В спине и между ребрами много мелких и крупных мышц, а это означает, что частая возможная причина боли в спине у человека - растяжение.

Напряжение и травма этих мышц может вызвать боль, из-за которой сделать глубокий вдох будет труднее.

Мышечные напряжения хорошо реагируют на покой, лед или тепло, а также на безрецептурные болеутоляющие, такие как ибупрофен или парацетамол.

Мышечное напряжение обычно проходит через несколько дней, но если оно длится дольше, врач может назначить более сильные лекарства, такие как миорелаксант, чтобы облегчить дискомфорт.

Пневмония - это инфекция легких, которая может развиться после простуды или гриппа. В большинстве случаев здоровый человек выздоравливает без каких-либо осложнений.Однако пневмония может быть тяжелой у пожилых людей или людей с другими заболеваниями.

Пневмонию могут вызвать вирус или бактерии. Если пневмония бактериальная, человеку могут потребоваться антибиотики, чтобы полностью избавиться от инфекции. Некоторым людям может потребоваться госпитализация и поддерживающая терапия для предотвращения дальнейших осложнений.

Избыточный вес означает, что мышцам спины приходится больше работать, чтобы поддерживать основные повседневные активности. Излишний жир вокруг груди или спины также может затруднить дыхание или глубокий вдох.

Похудение может помочь снизить нагрузку на спину. Кроме того, регулярные упражнения для работы мышц спины могут помочь укрепить их и со временем уменьшить боль.

Поделиться на PinterestУ человека с высоким кровяным давлением повышен риск сердечных заболеваний.

Блокировка сердца может вызывать дискомфорт в других частях тела, например в спине, челюсти, руках или плечах.

Ишемическая болезнь сердца также может вызывать одышку, поскольку артериям становится труднее переносить кислород по телу.

Любому, кто подозревает болезнь сердца, следует сообщить об этих симптомах своему врачу для дальнейшего обследования и лечения, если это необходимо.

К людям с высоким риском сердечных заболеваний относятся люди с высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина или люди, у которых в семейном анамнезе есть сердечные заболевания.

Кроме того, кто-то, кто курит, страдает избыточным весом или диабетом, также подвержен более высокому риску развития ишемической болезни сердца.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) возникает, когда желудочная кислота возвращается в пищевод и вызывает боль в груди, изжогу или кислый привкус во рту.

Однако боль может распространяться в спину, часто между лопатками и обычно после еды. Кроме того, если желудочная кислота попадает в дыхательные пути, это может вызвать одышку, пневмонию или хронический кашель.

Тот, кто подозревает, что у него ГЭРБ, обычно относительно легко лечит его дома с помощью антацидов.

Простые домашние средства, такие как отказ от еды перед тем, как лечь, и отказ от обычных триггеров также могут помочь предотвратить ГЭРБ. Возможные триггеры включают кислые продукты, цитрусовые, шоколад, кофе и алкоголь.

Желчный пузырь - это небольшой орган, расположенный в брюшной полости и хранящий желчь - вещество, которое печень вырабатывает для переваривания жиров. Иногда в желчном пузыре могут образовываться небольшие камни, которые блокируют отток желчи.

Без лечения заболевание желчного пузыря может вызвать сильную боль в животе с иррадиацией в спину. Одышка, а также спутанность сознания и учащенное сердцебиение могут возникнуть, если в желчном пузыре имеется инфекция, которая распространяется в кровоток.

Если у человека есть камни желчного пузыря, ему может потребоваться операция по удалению камней или всего желчного пузыря.Тем, кто предрасположен к образованию камней, следует избегать употребления жирной пищи, которая может ухудшить выработку желчи и увеличить вероятность образования камней.

Сердечный приступ требует немедленного лечения. Он сигнализирует о закупорке сердечных сосудов, нарушающем ткани сердца. Хотя некоторые люди испытывают сокрушительную боль в груди, у других наблюдаются расплывчатые симптомы, такие как боль в спине или одышка.

Всем, кто подозревает, что у них может быть сердечный приступ, следует немедленно обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи или вызвать скорую помощь.

Основными симптомами тромбоэмболии легочной артерии, т. Е. Тромба в легком, часто являются одышка и боль в груди. Некоторые люди также могут испытывать боль в спине.

Легочная эмболия - это состояние, требующее лечения.

Очень важно немедленно сообщать врачу о любых случаях внезапной одышки или обращаться за неотложной помощью, если это происходит в нерабочее время.

Аорта - это большой кровеносный сосуд, который выходит из сердца и помогает распределять кровь по телу.

Расслоение аорты происходит при ее разрыве, в результате чего кровь просачивается в стенки сосудов. Это очень редкое заболевание, которое вызывает сильную боль в спине, одышку, боль в груди, слабость и потоотделение.

Расслоение аорты - это опасное для жизни событие, требующее немедленного лечения. В зависимости от того, где находится расслоение, может потребоваться экстренная операция.

Одышка и боли в спине не являются типичными признаками рака легких. Однако рак легких может вызвать одышку или боль в груди.Однако, если рак распространяется на кости, он может вызвать боль в других частях тела, например, в спине или бедрах.

Любому, у кого диагностирован рак, потребуется лечение у онколога или онколога. Человеку может потребоваться операция по удалению опухоли, химиотерапия или лучевая терапия.

Есть много потенциальных причин одышки и болей в спине. Во многих случаях возможно лечение в домашних условиях с отдыхом. Однако важно проконсультироваться с врачом, особенно при сильной одышке, боли в груди или если симптомы не проходят через несколько дней.

.

Беспокойство и одышка: причины, симптомы и лечение

Триггеры и симптомы тревоги сильно различаются от человека к человеку, но многие люди испытывают одышку, когда чувствуют тревогу.

Одышка - частый симптом беспокойства. Как и другие симптомы тревоги, это может вызывать беспокойство, но в конечном итоге безвредно. Он уйдет, когда исчезнет тревога.

Чувство одышки может усилить тревогу. Они могут подозревать, что у них проблемы с дыханием или сердцем, когда на самом деле они замечают симптом беспокойства.

В этой статье мы исследуем связь между тревогой и одышкой, которую врачи называют одышкой. Мы также рассмотрим другие возможные причины одышки.

Когда человек чувствует тревогу, он, как правило, чувствует себя беспокойным, возбужденным, раздражительным и не может сконцентрироваться. В некоторых случаях тревога связана с паническими симптомами, которые могут включать:

• одышку или учащенное дыхание
• учащенное сердцебиение
• потливость
• боль в груди
• чувство надвигающейся гибели

тревога и паника имеют ассоциации со страхом.Они могут привести к поведенческим и физиологическим изменениям, которые подготавливают человека к защите от угрозы.

Мозг запрограммирован так, чтобы реагировать на пугающие ситуации реакцией «драться или бегать». Частота сердечных сокращений увеличивается, чтобы быстрее перекачивать кровь к органам, что подготавливает мышцы к действию.

Он также заставляет человека дышать быстрее, чтобы обеспечить мышцы кислородом. Результатом может стать одышка.

Когда человек приходит к врачу с этим симптомом, он сначала исключает физические причины, такие как проблемы с дыханием или проблемы с сердцем.

Каждый человек время от времени испытывает беспокойство, но для некоторых людей беспокойство значительно мешает повседневной жизни.

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) поражает 3,1% жителей США в любой конкретный год. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Люди, которые часто испытывают панические атаки, могут иметь паническое расстройство. По оценкам, 2–3% людей в США ежегодно испытывают паническое расстройство, и оно вдвое чаще встречается у женщин.

Если причиной является беспокойство или паника, врач может порекомендовать некоторые методы релаксации или дыхательные техники.

В некоторых случаях врач может порекомендовать лекарства или терапию, чтобы помочь справиться с симптомами.

Когда человек испытывает тревогу, может быть трудно сказать, является ли тревога или другая проблема со здоровьем причиной появления симптомов. Это может быть особенно сложно при серьезных симптомах.

Одышка - один из симптомов, который могут испытывать люди с тревогой, но не у всех с тревогой бывает затрудненное дыхание.

Беспокойство может вызывать ряд физических и психологических симптомов.К ним относятся:

• сухость во рту
• учащенное сердцебиение
• головокружение
• потливость
• озноб
• тошнота
• диарея
• дрожь
• напряжение мышц
• учащенное дыхание
• боль в груди
• ощущение удушья
• страх потерять контроль
• возбуждение - чувство нервозности или разочарования
• пугающие мысли, мысленные образы или воспоминания
• плохая концентрация
• спутанность сознания
• плохая память
• трудности с речью

Врачи диагностируют ГТР с использованием критериев из пятого издания Руководства по диагностике и статистике психических расстройств .Одышка не является одним из этих критериев, но может возникнуть при ГТР.

Люди с паническим расстройством или паническими атаками также могут испытывать одышку. Это симптом, который врачи используют для диагностики панического расстройства.

Панические атаки вызывают симптомы крайней тревоги, такие как чувство обреченности или страх смерти. Другие симптомы могут быть похожи на симптомы сердечного приступа.

Чем отличается паническая атака от сердечного приступа? Узнай здесь.

Любой, кто подозревает, что у него тревожное или паническое расстройство, может захотеть проконсультироваться с врачом для диагностики и лечения.

Если человек испытывает одышку, может не быть ясной причины, которая может вызвать или усугубить беспокойство и затруднить дыхание.

Чтобы определить причину одышки, врачи должны исключить физические причины, такие как астма, проблемы с легкими или проблемы с сердцем.

Узнайте о других причинах одышки.

Врачи могут предложить различные методы лечения тревожности, такие как психотерапия, лекарства или их сочетание.

Лекарства

Для кратковременного облегчения симптомов тревоги, включая одышку, врачи могут прописать бензодиазепиновые препараты.К ним относятся:

Они могут быстро облегчить симптомы тревоги в течение примерно 30 минут.

Однако бензодиазепины могут иметь побочные эффекты. В 2020 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) усилило предупреждение о бензодиазепинах. Использование этих препаратов может привести к физической зависимости, а синдром отмены может быть опасен для жизни. Сочетание их с алкоголем, опиоидами и другими веществами может привести к смерти. При использовании этих препаратов обязательно следуйте инструкциям врача.

Чаще врачи назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, обычно называемые СИОЗС или антидепрессантами, для лечения симптомов тревоги.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть полезной для многих людей с тревогой. Его цель - помочь людям изменить то, как они думают и ведут себя в определенных ситуациях, например, в тех, которые вызывают тревогу.

Человек с КПТ может узнать, что его тревога основана на ложных тревогах страха, и терапия может научить его справляться с состояниями, вызывающими тревогу, вместо того, чтобы избегать их.

Психодинамическая психотерапия

Психодинамическая психотерапия также является эффективным средством лечения тревоги. Он фокусируется на роли личных и межличностных конфликтов, связанных с симптомами тревоги.

Эта форма терапии использует отношения между пациентом и терапевтом, чтобы способствовать личному размышлению, принятию трудных чувств и вовлечению в новое поведение.

Методы релаксации

Для немедленного облегчения одышки, вызванной тревогой, люди могут попробовать диафрагмальное дыхание.

Некоторые врачи рекомендуют его для уменьшения беспокойства, а некоторые люди, практикующие его, сообщают, что он помогает обеспечить эмоциональное равновесие.

Эта техника дыхания включает сокращение диафрагмы, расширение живота и углубление вдоха и выдоха.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что 20 сеансов диафрагмального дыхания уменьшили стресс и снизили негативные эмоции у участников. Однако ни у кого не было диагноза тревоги.

Диафрагмальное дыхание также играет важную роль в медитации, некоторых религиях и боевых искусствах, и является основным компонентом йоги и тай-чи.

К другим методам, которые могут помочь уменьшить беспокойство и облегчить дыхание, относятся:

Любому, у кого может быть тревожность или паническое расстройство, может быть полезно обсудить с врачом свои симптомы и варианты лечения.

Если дыхательные упражнения и другие техники расслабления не восстанавливают нормальный ритм дыхания, человеку может потребоваться медицинская помощь.

Если одышка является частой или длительной, это может быть связано с другим заболеванием, например:

Когда люди испытывают одышку из-за беспокойства или паники, они могут чувствовать себя более тревожными, что может ухудшить их состояние. дыхание.

Врачи часто рекомендуют техники релаксации и диафрагмальное дыхание, чтобы облегчить этот и другие симптомы тревоги.

Некоторым людям также полезно временно принимать лекарства для контроля симптомов тревоги. Хроническая тревога и паника могут потребовать комбинации лекарств и психотерапии.

.

---

Смотрите также

• 
  На чем настоять самогон для приятного вкуса и запаха
• 
  Как избавиться от въевшегося запаха пота на одежде
• 
  Как убрать запах мочи с мяса кабана
• 
  Запах ног у мужчин причины и лечение в домашних условиях
• 
  Чем вывести запах мочи с дивана взрослого человека
• 
  Запах мочи на трусах у женщин причины
• 
  Запах аммиака изо рта причины
• 
  Как избавить одежду от запаха табака
• 
  Как избавиться в доме от запаха лака
• 
  Гнойный запах изо рта причины у взрослых
• 
  Как убрать запах олифы из комнаты