Автор Клара Галиева На чтение 4 мин. Опубликовано Обновлено
У большинства людей в какой-то момент жизни может появиться неприятный запах изо рта. Очень редко, но может появиться запах мочи из полости рта. Существует множество причин запаха мочи, в том числе:
Бактериальные инфекции, которые вызывают синусит и ринит, могут привести к неприятному запаху изо рта. Заложенность носа может возникать сама по себе или быть связана с состоянием, называемым синуситом, который является воспалением или инфекцией полой полости в носу и лице.
Как ринит, так и синусит могут быть результатом бактериальных инфекций, аллергии или раздражения носовых полостей. Они часто приводят к неприятному запаху изо рта, который у некоторых людей может пахнуть как моча.
Лечение ринита и синусита зависит от причины и включает:
Можно использовать домашние средства:
Обычная бактерия под названием Helicobacter pylori (H. pylori) присутствует почти у половины населения мира. Однако большинство людей не имеют никаких симптомов. H. pylori — это бактерия, которая живет в желудке, вызывает воспаление и язвы и может привести к раку желудка у инфицированных людей. Запах аммиака или мочи изо рта является распространенным симптомом этой бактерии.
Дополнительные симптомы осложнений H.pylori могут включать постоянную боль или дискомфорт в желудке, отсутствие аппетита, тошноту или рвоту, вздутие живота, потерю веса и темный цвет стула.
Некоторые продукты могут вызвать образование аммиака в организме, который имеет запах, напоминающий запах мочи. Это характерно для людей, которые придерживаются высокобелковой или кетогенной диеты. Высокое потребление определенных продуктов, таких как лук и чеснок, может привести к неприятному запаху изо рта. Чрезмерное потребление алкоголя может также вызвать запах изо рта, уменьшая производство слюны.
В большинстве случаев легко устранить неприятный запах изо рта, когда он связан с диетическими причинами. Хорошо сбалансированная диета с ежедневными порциями фруктов и овощей приведет к здоровой пищеварительной системе.
ХБП включает ряд заболеваний и расстройств, которые повреждают почки и ограничивают их способность фильтровать отходы организма. Это приводит к серьезному накоплению токсинов в организме, включая аммиак, что приводит к появлению запаха мочи.
Другие осложнения, которые могут возникнуть в результате ХБП, включают анемию, высокое артериальное давление, аномальные уровни электролитов, образование жидкости, сердечные заболевания, повышенный риск инсульта и сердечного приступа и почечную недостаточность.
Несколько факторов могут увеличить риск ХБП, включая диабет, злоупотребление наркотиками, высокое кровяное давление и семейную историю заболевания почек.
Вылечить ХБП невозможно, поэтому лечение направлено на облегчение симптомов. Люди с ХБП должны внести изменения в образ жизни и, возможно, также принимать лекарства от высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина.
Люди с тяжелой формой ХБП могут нуждаться в диализе или пересадке почки.
Уремия — это конечная стадия почечной недостаточности. Поскольку почки больше не могут эффективно фильтровать отходы, такие вещества, как мочевина, креатин и другие азотистые продукты, накапливаются в крови, а не выводятся с мочой. Накопление этих азотистых соединений часто приводит к запаху мочи изо рта.
Уремия — тяжелое медицинское состояние, требующее неотложной помощи и госпитализации. Врачи определят основную причину уремии и проведут диализ для фильтрации крови. Некоторым людям может потребоваться пересадка почки.
Существует много состояний, которые могут вызвать запах изо рта. Некоторые из них являются временными и решаются сами по себе, в то время как другие могут нуждаться в медицинской помощи.
Неприятное дыхание встречается почти у четверти взрослого населения, но поскольку собственные обонятельные рецепторы со временем адаптируются к выдыхаемому воздуху, то ощутить его бывает довольно проблематично. Состояние усугубляется, если появляется запах мочи изо рта – помимо эстетического дискомфорта он может сигнализировать о патологических изменениях, происходящих в организме.
Содержание статьи:
В принципе, аммиачный запах способен появиться независимо от возраста пациента. При этом он свидетельствует о наличии заболеваний, погрешностях в питании, недостаточном уходе за ротовой полостью. Сегодня анализ дыхания считается отдельной дисциплиной. Он обеспечивает специалистам получение важной информации о состоянии пациента, в том числе факторах, провоцирующих возникновение запаха мочи изо рта. Если же оно сопровождается ухудшением самочувствия и появлением других симптомов, речь может идти о развитии серьезной патологии, лечением которой должен заниматься исключительно профессионал.
Основной функцией почек является выведение из организма продуктов распада. Появление специфического аромата урины изо рта может указывать на нарушение нормальной деятельности органов и систем. Наиболее часто диагностируемыми считаются следующие заболевания.
В этом случае сопутствующими симптомами выступают боли в области поясницы, регулярные скачки артериального давления, системные отеки.
Важно знать! Когда болезнь прогрессирует и переходит в последнюю стадию, уремический запах становится более выраженным. Это объясняется тем, что происходит нарушение белкового обмена, и продукты распада выделяются посредством дыхательных путей.
Дыхание с уремическим оттенком зачастую появляется при возникновении инфекционных заболеваний ротовой полости. Определить патологию можно по наличию припухлости, покраснения, кровоточивости десен, выраженность которых отмечается после проведения гигиенической процедуры. Стойкое амбре сохраняется при образовании нарывов (абсцессов) во рту и гнойных выделений между зубами. Позже на языке и слизистых появляются незаживающие ранки, зубы постепенно слабеют, расшатываются и выпадают.
Заболевания дыхательных путей вирусной или бактериальной природы способствуют повышению уровня аммиака и мочевины в крови пациента, что вызвано расстройством обмена веществ. К тому же на появление неприятного запаха влияют микроорганизмы, активно размножающиеся в ротовой полости. Это обусловлено повреждением слизистых оболочек и, как следствие, сокращением выработки слюны и бактерицидного фермента лизоцима.
Запах мочи из ротовой полости может свидетельствовать о нарушениях в работе эндокринной системы и о развитии сахарного диабета, которому сопутствуют отклонения в процессе обмена веществ. В большинстве случаев у пациентов отмечается фруктовый аромат, а в более тяжелых ситуациях – запах аммиака или ацетона. Данную патологию можно узнать по возникновению сухости во рту, постоянной неутолимой жажде, из-за которой больной увеличивает количество потребляемой жидкости, а также временной потере сознания. На фоне отсутствия специфической симптоматики болезнь быстро прогрессирует и переходит в критическую фазу. Запах ацетона или мочи указывает на развитие гипергликемической комы.
Заболевания органов желудочно-кишечного тракта также считаются распространенной причиной появления неприятного амбре. Причем наряду с аммиачным дыханием у пациента может отмечаться резкий и стойкий запах тухлых яиц, указывающий на процессы гниения в пищеварительном тракте. Нередко он является симптомом гастрита с пониженной кислотностью или язвы желудка.
Если изо рта человека исходит специфический кисловатый аромат, и появляется такой же привкус, речь может идти о гиперацидном гастрите. Данный признак считается характерным для заболевания в начальной стадии развития, и не сопровождается другими проявлениями.
Несбалансированный рацион – еще одна причина проблемы. Это обусловлено выделением в кровь большого количества аммиака и мочевины — продуктов распада белков. Такое явление отмечается у любителей диет с низким показателем углеводов и жиров. Избыточное содержание протеинов создает повышенную нагрузку на почки, печень, отчего органы не справляются с выведением остаточных элементов.
Длительное голодание и недостаточное потребление жидкости приводят к замедлению работы выделительной системы, что способствует появлению запаха аммиака. У диабетиков это может спровоцировать развитие гипогликемии.
Совет! Поэтому диетологи рекомендуют правильно составлять меню, употреблять разнообразную пищу, позволяющую соблюдать пропорцию органических веществ, витаминов и микроэлементов, а также пить достаточное количество (не менее полутора литров) чистой воды.
Родителям, внимательно относящимся к здоровью своего ребенка, несложно заметить неприятный аромат мочевины изо рта. Чаще всего он является следствием несоблюдения правил личной гигиены, нарушения режима питания и употребления жидкости. Такие проблемы легко устраняются самостоятельно без врачебного вмешательства.
Если же запах становится все более выраженным и приобретает стойкий характер, следует обратиться к специалисту. Речь в данном случае может идти о стоматологических заболеваниях, проблемах с печенью (цирроз, гепатиты, недостаточность) или почками. Если же запах аммиака появляется на фоне общей слабости, тошноты, имеется вероятность скрыто протекающего сахарного диабета.
Выбор способа борьбы с неприятным запахом мочи, исходящим при дыхании, обусловлен факторами, которые спровоцировали его появление. Если специфического амбре ощущается лишь изредка, и при этом оно легко устраняется с помощью средств личной гигиены, обращение к врачу необязательно.
Ликвидировать проблему способен помочь диетолог, стабилизировав питание за счет правильно сбалансированного рациона и коррекции питьевого режима. Ограничение белковой пищи, продуктов, содержащих сернистые соединения, острых и жирных блюд является хорошей профилактикой его повторного появления.
Если же после всех мероприятий запах не исчезает, необходимо обратиться за медицинской помощью. Полезной станет консультация профильных специалистов – стоматолога, уролога, терапевта, эндокринолога, гастроэнтеролога. Детей должен осмотреть педиатр.
На основе полученных в ходе диагностического обследования результатов врач назначит соответствующее лечение. В подобных ситуациях для устранения неприятного запаха мочи чаще всего применяются следующие препараты.
Важно знать! В случае развития тяжелых патологий почечного аппарата и снижении его функциональности врач может принять решение о проведении процедуры очищения крови от токсинов и продуктов распада с помощью гемодиализа.
Характерный запах мочи изо рта может периодически появляться у людей разного возраста. Если такие случаи не выходят за рамки нормы, и обусловлены влиянием физиологических факторов, беспокоиться не стоит. Если же проблема не устраняется вышеперечисленными мерами, следует задуматься о посещении специалиста. В ходе диагностики он выявит причину и назначит адекватное лечение.
Появление у пациента такого отталкивающего состояния, как запах мочи изо рта, бывает обусловлено множеством факторов, в число которых входит как приём медикаментозных препаратов, так и развитие серьёзных патологических процессов в организме больного. Игнорировать подобное расстройство состояния человека крайне не рекомендуется, так как оно нередко становится предвестником таких изменений в организме, которые позднее могут крайне негативно сказаться на состоянии здоровья человека. Прежде всего, при появлении запаха мочи изо рта нужно обратиться к врачу, который в случае необходимости назначит прохождение дополнительного медицинского обследования.
Существует целый перечень факторов, способных повлиять на образование неприятного запаха урины. Среди наиболее распространённых отмечают следующие причины:
Развитие кариеса влияет на появления запаха в полости рта
На развитие плохого запаха в полости рта влияет также приём лекарств, в число которых входят антигистаминные, успокоительные, противоотёчные и некоторые другие средства. Такие медикаменты затормаживают процесс слюноотделения, из-за чего наблюдается пересыхание горла и полости рта, что обуславливает возникновение вони.
В некоторых случаях появление плохого запаха сопровождается образованием налёта на языке, а также неприятным привкусом во время употребления пищи. В случаях, когда человек совершает приёмы продуктов достаточно редко, а также нарушает питьевой режим (количество употребляемой жидкости при этом намного ниже, чем необходимо), это негативно сказывается на работе мочевыделительной системы, что выражается в возникновении запаха мочи изо рта.
Самым противным проявлением заболеваний такого характера становится запах урины изо рта, который больше всего напоминает специфичный аромат аммиака. При отклонениях в работе почек (недостаточности этих органов или болезнях инфекционного характера) у человека помимо появления неприятного аромата из ротовой полости становится хуже самочувствие, снижается умственная и физическая активность, а также появляется общее недомогания, вызывающее постоянный дискомфорт.
Проблема возникает при:
Мочекаменная болезнь
В тех случаях, когда прогресс течения болезни находится на одном из последних этапов, запах мочи изо рта у ребёнка или взрослого усиливается и имеет очень большую выраженность. При заболеваниях почек это в первую очередь обусловлено тем, что происходит поражение канальцев этих органов, из-за чего случаются отклонения в процессе обмена белков. Уремический запах при этом становится вестником нарушения протекания метаболизма в человеческом организме, из-за чего продукты жизнедеятельности выходят из тела посредством дыхательных путей. При этом, несмотря на выраженный запах аммиака, в выдыхаемом человеком воздухе полностью отсутствуют токсичные соединения. Поэтому в случае, когда изо рта начинает вонять, а от запаха невозможно избавиться стандартными гигиеническими средствами, следует немедленно обратиться к врачу.
Рекомендуем по теме:
В преимущественном количестве случаев такие заболевания дыхательных путей, которые вызваны бактериями или вирусами (к ним, прежде всего, относятся ангина, грипп и ОРВИ), то есть имеющие инфекционный характер, приводят к повышению уровня аммиака и мочевины в крови пациента, что обусловлено расстройством обмена веществ. К тому же, из-за повреждения слизистых, которые со временем высыхают, падает выработка слюны, а также бактерицидного фермента лизоцима, из-за чего процветает размножение микроорганизмов, влияющих на появление неприятного запаха.
При возникновении инфекционных заболеваний в ротовой полости, из-за которых появляется запах мочи изо рта, характерными признаками патологического процесса становится покраснение, опухание и кровотечение дёсен, особенно после проведения гигиенических процедур с использованием зубной щётки или зубной нити. Нередко такому состоянию сопутствует образование гнойных выделений между зубов, а также появление нарыва (абсцесса) во рту. Зубы начинают шататься, в самых запущенных случаях они и вовсе выпадают. Также появляются язвенные ранки на языке или дёснах.
Патологические процессы инфекционного характера, расположившиеся в органах дыхательных путей, преимущественно выражаются покраснением горла, распуханием лимфатических узлов на шее, повышением температуры тела, признаками озноба, назальными выделениями зелёного или жёлтого цвета, а также кашлем, который сопровождается мокротой.
Среди всех заболеваний эндокринной системы вызвать появление запаха мочи изо рта человека способен сахарный диабет, которому нередко сопутствуют отклонения в процессе обмена веществ в организме (при этом речь не только об углеводах). В преимущественном количестве случаев фиксируется фруктовый аромат изо рта пациента, но в самых тяжёлых случаях (например, при гипергликемической коме) у людей, страдающих от диабета, во рту наблюдается сильный запах аммиака или ацетона. При этом больной испытывает сухость во рту, неутолимую жажду, из-за которой возрастает количество потребляемой и выводимой жидкости, а также временами теряет сознание.
Повышенный уровень сахара
Это заболевание относится к одним из самых опасных, которые могут проявляться появлением нехарактерного аромата из ротовой полости. Из-за слишком малого количества симптомов состояние больного постепенно переходит в критическое, а запах мочи изо рта становится признаком развития комы. При этом у пациента фиксируется чрезмерное количество глюкозы, выводимой органами мочевыделительной системы. Характерными симптомами в данном случае также становится общая слабость и тошнота. Подобные клинические проявления также характерны для прочих заболеваний системного характера, в том числе поражающих печень, почки, лёгкие и прочие органы.
Отсутствие баланса в ежедневном рационе питания также сказывается на появлении неприятного запаха изо рта. Как известно, мочевина и аммиак являются продуктами распада белков, из-за чего при применении белковой диеты, в которой практически отсутствуют жиры и углеводы, обуславливает попадание в кровь повышенного количества подобных веществ. Именно поэтому преимущественное количество диетологов рекомендует составлять такое меню, в котором будут соблюдены пропорции белков, жиров и углеводов. При этом не последнюю роль играет наличие физических нагрузок, способствующих активизации процесса обмена веществ (при их недостатке следует делать элементарные упражнения из школьного курса).
Рекомендуем по теме:
Неправильное питание
В таком случае положительно сказаться на состоянии организма и помочь избавиться от неприятного запаха поможет подбор таких продуктов питания, которые уменьшат нагрузку на системы организма. При этом следует максимально ограничить употребление в пищу вредных продуктов, увеличить объём потребляемой жидкости (нормализовать режим питья) и нормализовать количество потребляемых углеводов.
Заболевания желудочно-кишечного тракта (в преимущественном количестве случаев это гастрит, но также отмечают дуоденит, дисбактериоз кишечника и холецистит) также сказываются на образовании неприятного запаха изо рта человека. При этом это может быть не только запах мочи. Настоящий смрад сероводородного характера, чаще используемый при описании тухлых яиц, говорит о процессах гниения белков в организме. Его причиной становятся отклонения в процессе пищеварения, из-за чего подобный аромат приобретает устойчивый характер. Такое проявление чаще всего становится признаком развития гастрита с низкой кислотностью либо язвы желудка.
Если же у пациента фиксируется кисловатый запах, которому сопутствует такой же привкус в полости рта, речь идёт о развитии гастрита с высокой кислотностью. Подобный признак этого заболевания нередко появляется на одной из ранних стадий заболевания, когда ему не сопутствуют иные признаки развития патологического процесса.
Появление запаха мочи во рту чаще всего наблюдается у детей, которые не принимают на протяжении суток достаточного количества жидкости, из-за чего наступает состояние обезвоживания, при этом ему сопутствует появление неприятного запаха во время дыхания. Родителям в таком случае следует также уделить внимание тому, в каком состоянии находятся зубы и дёсны их ребёнка, так как развитие кариеса и стоматита (и прочих заболеваний инфекционного характера, локализованных в полости рта) способно вызвать изменение аромата выдыхаемого воздуха.
Для того, чтобы ликвидировать подобный симптом, который не несёт за собой ничего приятного, следует устранить фактор возникновения плохого запаха изо рта. Прежде всего, восстановление нормального состояния начинается с выполнения основных процедур гигиенического характера, направленных на очищение ротовой полости от бактерий (в таком случае наиболее эффективным методом считается регулярная чистка зубов). При этом важно понимать, что очищать поверхность зубов следует не только с внешней стороны, но и со всех остальных. В случае, когда частички пищи остаются в труднодоступных местах, применяется зубная нить. Если же пациент долгое время не соблюдал правила гигиены, из-за чего его зубы находятся в неподобающем состоянии, необходимо обратиться к стоматологу за консультацией. Кроме того, следует проводить профилактические осмотры хотя бы раз в год.
Устранить причины уремического запаха изо рта самостоятельно возможно лишь в тех случаях, когда его причиной становится обезвоживание организма либо преобладание белковой пищи в рационе. Во всех других случаях, если доподлинно неизвестно, почему у человека изо рта пахнет аммиаком или мочой, применение способов народной медицины чревато ухудшением состояния и развитием осложнений.
В тех случаях, когда у грудничка или ребёнка постарше изо дня в день наблюдается неприятный смрад изо рта, а иногда и вовсе пахнет аммиаком или мочой, чаще всего речь идёт о несоблюдении правил личной гигиены либо нарушении режима питья и питания, что поддаётся лёгкой коррекции. Однако, родителям не нужно игнорировать такое изменение состояния ребёнка, особенно если ему сопутствует ухудшение самочувствия малыша и появление жалоб. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу для исключения развития болезней ЖКТ, почек или сахарного диабета.
Аммиачный запах во рту, независимо от возраста человека, говорит о наличии заболеваний, погрешностях в питании, недостаточном уходе за ротовой полостью, других явлениях. Разобраться самостоятельно, что конкретно стало причиной, можно только теоретически.
Предположить, связана проблема с физиологией либо патологией, стоит ли паниковать. Иногда от неприятности можно избавиться дома, но если причиной стала серьезная патология, нужно лечиться под контролем врача. Уремический запах сопровождается неприятным вкусом, нередко привкусом металла.
Самостоятельно почувствовать несвежесть собственного дыхания сложно. Обычно об этом говорят посторонние люди, что вызывает дискомфорт. По необходимости можно протереть ватным диском десны, язык и принюхаться. Причиной аммиачного запаха потенциально могут стать такие состояния:
Кроме несвежего дыхания возникает неприятный привкус, на языке – налет. Когда человек плохо питается, пьет мало воды, это негативно скажется на функции почек. Они станут неправильно выводить продукты распада. Устранить проблему можно коррекцией режима питания и потребления воды.
Белковая диета перегружает печень, почки, из-за чего аммиак плохо выводится из организма. Жиры быстро расщепляются, провоцируя повышение числа кетоновых тел. Тем, кто сидит на безуглеводной диете, придется столкнуться с неприятным запахом. Если пить больше воды, проблему можно устранить.
Это распространенная, часто встречающаяся причина «аромата» мочи во рту. Орган отвечает за вывод из организма продуктов распада, а при нарушениях не справляется, что и становится причиной несвежего дыхания. Основные недуги почек: дистрофия, пиелонефрит, недостаточность.
Возможно проявление таких признаков: скачки артериального давления, боли поясничной области, отеки. Когда заболевание протекает в тяжелой форме, резкий запах усиливается. Обусловлено это поражением почечных канальцев, что нарушает обмен белков.
Уремический запах сигнализирует о нарушении метаболизма, из-за чего продукты распада выходят через органы дыхания. При этом выдыхаемый воздух не содержит токсичных соединений. Заподозрить проблему можно, когда от неприятного запаха не удается избавиться гигиеной.
Нарушение работы эндокринной системы, в частности, диабет, вызывает запах мочи во рту. Причиной становится нарушенный обмен веществ. Обычно патология сопровождается фруктовым ароматом, но при тяжелом течении – запахом ацетона (аммиака).
Дополнительно ощущается сухость, жажда. Человек бесконтрольно пьет, иногда теряет сознание. Заболевание достаточно опасное среди прочих, сопровождающихся несвежим дыханием.
Недостаточность симптоматики на первых этапах развития диабета приводит к запоздалой диагностике, когда состояние становится критичным, а запах мочи во рту говорит о развитии комы.
Выявляется повышенный уровень глюкозы в моче, пациент испытывает слабость, его тошнит, физические и умственные способности снижаются. Аналогичную клиническую картину выявляют при системных патологиях, поражающих легкие, почки, печень, другие значимые органы.
Если появилось несвежее дыхание, нужно провериться на инфекционные болезни ротовой полости. Обычно они сопровождаются покраснением, кровоточивостью, припухлостью десен. Особенно выражены симптомы после чистки зубов.
Неприятный запах вызывают гнойные выделения меж зубов, абсцессы во рту. Зубы шатаются, потом выпадают, на деснах и языке – ранки. Доводить ротовую полость до такого состояния опасно, это чревато серьезными сбоями в работе организма.
Патологии дыхательных путей инфекционного происхождения сопровождаются покраснением слизистой горла, увеличением шейных лимфоузлов, повышением температуры, ознобом, выделениями из носа, кашлем с мокротой. Вовремя обратившись к врачу, можно быстро вылечиться от болезней, устранить неприятные симптомы и риск осложнений.
Выявив у себя во рту запах, привкус аммиака, не стоит пытаться обнаружить причину самостоятельно, важно вовремя обратиться к врачу. Пару дней можно уделить коррекции рациона питания, гигиене рта. Если человек придерживался строгой диеты, нужно остановиться, сделать свой рацион полноценным, питаться разнообразно, часто, понемногу.
Обязательно нормализовать питьевой режим – пить столько, сколько положено по возрасту, весу, если не присутствует противопоказаний. Последствия потребления продуктов питания можно замаскировать, пожевав зерна кофе, почистив язык.
Если за пару дней, несмотря на предпринятые меры, запах остается, нужно записаться на консультацию к одному из таких специалистов: стоматолог, уролог, терапевт, гастроэнтеролог, эндокринолог. Детей отводят к педиатру. Он определит, какие анализы сдать и консультацию какого специалиста пройти. Диагностические мероприятия включают ОАК, ОАМ, ультразвуковое исследование органов брюшины, другие инструментальные, лабораторные анализы. На основании полученных результатов врач назначит лечение. Обычно от неприятного запаха назначают:
Перечисленные лекарственные препараты назначает врач, самолечение чревато осложнениями, обратным эффектом, побочными реакциями.
Когда результаты диагностических мероприятий подтверждают, что запах мочи не связан с патологиями внутренних органов, избавиться от проблемы можно с помощью снадобий народной медицины. Полоскания проводят отварами, настойками из перечисленных ниже растений.
Рецепты проверены, доказали свою эффективность, но перед применением лучше проконсультироваться с врачом, поскольку не все растения безопасны. Итак, действенные рецепты от несвежего дыхания:
Кроме перечисленных выше рецептов, нужно пить больше зеленого чая, употреблять натуральный йогурт, яблоки, другие фрукты. Это стимулирует слюноотделение, смоет вредные микробы. Пока идет лечение, нужно отказаться от кисломолочных продуктов, сыров, белковых продуктов.
Перечисленное оставляет налет, создающий благоприятные условия к размножению патогенных микробов, появлению несвежего дыхания. От курения, злоупотребления спиртными напитками точно нужно отказаться.
Родителям несложно заметить неприятный запах из рта у ребенка, если они внимательно относятся к его здоровью, ежедневно учат чистить зубы, соблюдают положенные по возрасту нормы гигиены. Запах мочи во рту малыша должен вызвать беспокойство.
Причинами могут стать болезни печени, в том числе, печеночная недостаточность, гепатит, цирроз. Также причины несвежего дыхания скрываются в болезнях легких, горла, носа и т.д. Возможно, неприятный запах связан с сахарным диабетом, патологиями почек.
Нужно обращать внимание на общее самочувствие малыша, связь состояния с продуктами питания, режимом, иными факторами. Если ребенок говорит, что во рту есть запах, но родители его не ощущают, возможно, нужно посетить стоматолога, обследовать состояние зубов и десен.
Время от времени неприятный запах появляется у людей любого возраста – по утрам, после еды. Такие случаи не выходят за рамки нормы, поэтому, если далее проблема не повторяется, беспокоиться не нужно. Достаточно обратить внимание на количество потребляемой жидкости, рацион питания, чистку зубов и языка.
Если проблема повторяется, не купируется перечисленными мерами, возможно развитие серьезных болезней. Значит, далее откладывать визит к врачу нельзя. Врач выслушает, осмотрит, направит на диагностику, после чего выявит причину, даст все необходимые рекомендации.
Неприятный запах изо рта приносит в жизнь дискомфорт. Но это не единственное его последствие. Он порой говорит, что с организмом что-то не так, что где-то развивается патология. Притом характеристика этого запаха может многое рассказать о его причинах. А о чем говорит запах мочи изо рта? Какими могут быть его причины? Какие заболевания могут его вызвать? Что нужно делать? Как избавиться от самого запаха и его патологических причин? На эти и другие важные вопросы мы дадим ответы в статье.
Какими могут быть причины запаха мочи изо рта? На самом деле их очень много — по одному этому симптому сложно определить, что именно не так с организмом человека.
Причины запаха мочи изо рта у мужчины, женщины, ребенка могут быть следующими:
Разберемся с этими причинами запаха мочи изо рта более подробно.
Почему здесь появляется подобный неприятный запах? Все дело в бактериях-возбудителях этих инфекционных заболеваний. Именно продукты их жизнедеятельности вызывают неприятный запах мочи изо рта.
Дополнительно к этому симптому больной может жаловаться на заложенность носа. Это состояние называется синуситом. Такая болезнь — инфекционное воспаление полых полостей в носу.
Но и ринит, и синусит не всегда являются по своей природе именно инфекционными заболеваниями. Они могут быть результатом какого-либо раздражения носовой полости или аллергической реакцией. Эти состояния нередко сопровождаются неприятным запахом мочи изо рта, который говорит о развитии острого воспаления.
Соответственно, запах устранится самостоятельно при полном излечении болезни, его вызвавшей. Тут используется традиционная консервативная терапия:
С разрешения своего лечащего доктора можно обратиться и к домашнему лечению:
Запах мочи изо рта у ребенка и взрослого также часто говорит о развитии инфекции, поразившей ЖКТ. Возбудителем тут является бактерия Хеликобактер пилори. По статистике, ею заражено более половины населения земного шара. Но при этом подавляющая часть людей не страдают от каких-либо симптомов. В том числе и от сильного запаха мочи изо рта.
Хеликобактер пилори обитает в желудке человека. При определенных причинах и воздействиях она может вызвать воспаление слизистой оболочки органа. А это уже приводит к язвенной болезни и даже к раку желудка. Запах мочи изо рта у мужчины, женщины, ребенка — это один из первых признаков начала патологического процесса.
Кроме этого, больной может отмечать у себя следующее:
Как избавиться от запаха мочи изо рта в этом случае? Необходимо бороться с инфекцией, вызванной Хеликобактер пилори. Для этого назначается комплексное лечение:
О чем может говорить запах ацетона и мочи изо рта? Еще одна его причина — неправильный рацион. Возможно, человек потребляет большое количество продуктов, которые вызывают образование аммиака в организме. А его запах очень похож на запах мочи.
Если человек придерживается высокобелковой или кетогенной диеты, проблема может сопровождать его постоянно. Ее усугубляет употребление в пищу в больших количествах лука и чеснока.
Свое влияние оказывают и вредные привычки. Одним из следствий сильного пристрастия к алкогольным напиткам выступает именно такой неприятный запах изо рта. Связано это с тем, что при употреблении алкоголя уменьшается выработка слюны. Во рту скапливаются продукты жизнедеятельности бактерий, которые являются источником неприятного запаха.
Путь решения проблемы прост: сбалансировать свою диету, отказаться от употребления спиртных напитков. Со временем неприятный запах изо рта перестанет беспокоить вас. Обязательно обогатите свой рацион свежими фруктами и овощами. Если составление правильного меню вызывает у вас затруднения, не лишним будет обратиться с этой проблемой к диетологу.
ХБП (хронические болезни почек) — это совокупность расстройств и заболеваний, которые повреждают почки, ограничивают их фильтрационные функции. Следствие этого — накопление токсинов в организме. Одним из них является аммиак. Именно он может быть причиной запаха мочи изо рта у ребенка и взрослого.
Этот симптом — далеко не единственный при ХБП. Больной также может отмечать у себя следующее:
ХБП ведут за собой и ряд заболеваний сердечно-сосудистой системы, почечную недостаточность. Также увеличивается риск инсульта.
Есть и несколько факторов риска, которые способствуют развитию самих ХБП:
Хронические болезни почек излечить раз и навсегда сегодня, к сожалению, невозможно. Терапия направлена лишь на ослабление симптомов заболеваний. Больному необходимо изменить образ жизни, придерживаться специальной диеты. Обязательно медикаментозное лечение: прием средств, понижающих уровень вредного холестерина в крови, показатели артериального давления.
При тяжелы формах ХБП может потребоваться такая кардинальная мера, как пересадка почки.
Уремией называется последняя стадия почечной недостаточности. Тут почки практически не функционируют, не могут фильтровать кровь. Отсюда в организме скапливается мочевина, креатин, азотистые продукты. Они не выводятся с мочой, а остаются в крови. Запах мочи изо рта у женщины и мужчины может появиться вследствие скопления этих азотистых продуктов.
Уремия — тяжелое состояние, требующее госпитализации и неотложного оказания медицинской помощи. Срочно необходимо проведение диализа. В отдельных случаях требуется пересадка почки.
Если прочитать у доктора Комаровского про запах мочи изо рта у ребенка и взрослого, то мы узнаем, что он далеко не всегда указывает на какое-либо заболевание или расстройство. Запах может быть здесь только одним из предполагаемых симптомов. В большинстве же случаев он указывает на недостаточную или неправильную гигиену ротовой полости.
Чтобы избавиться от неприятного запаха, нужно следовать этим простым рекомендациям:
Запах изо рта может быть и самостоятельным заболеванием. Оно носит название галитоз. Различают физиологическую и патологическую его форму.
Чаще всего проблема мучает человека с утра. И это неудивительно: за ночь в ротовой полости скапливаются как бактерии, так и продукты их жизнедеятельности. Они и являются источниками неприятного запаха. Подобный галитоз — физиологический. Он устраняется просто — тщательной чисткой зубов.
Физиологическим галитозом является и неприятный запах изо рта, вызванный употреблением определенных продуктов. Например, лука, чеснока, кислой капусты. Такой запах устраняется самостоятельно. С выведением из организма веществ, которые его вызвали.
Но если запах изо рта сложно устранить чисткой зубов, жевательной резинкой, то причина его патологическая.
Запах мочи изо рта — это одна из форм патологического галитоза. Для всех разновидностей заболевания можно выделить список универсальных причин:
Кроме запаха мочи изо рта, человека могут одолевать и другие разновидности неприятных запахов. Не всегда они точно говорят о развитии конкретного заболевания. Но могут быть одним из его проявлений. Поэтому своевременное беспокойство и визит к врачу никогда не будут лишними.
Может быть следующее:
Запах мочи изо рта — проявление, которое может быть как физиологической, так и патологической природы. В первом случае стоит говорить о неправильном рационе, недостаточной гигиене полости рта. Во втором — о развитии серьезных патологий.
Источник: fb.ru
Время на чтение: 7 минут
А А
Многие люди периодически отмечают у себя неприятный запах изо рта.
Он может быть разным — с примесью сероводорода, кисловатый, гнилостный, ацетона, мочевой или просто запах еды (например, чеснока).
Иногда он вызван плохой гигиеной ротовой полости, тогда избавиться от него можно с помощью чистки и полоскания.
Если он не устраняется двукратной чисткой зубов и применением жевательной резинки — стоит задуматься о состоянии здоровья.
Важно! Одним из самых грозных симптомов является запах мочи изо рта — его могут вызывать тяжелые заболевания, угрожающие жизни.
Среди основных причин можно выделить:
Перечисленные причины являются общими, для подтверждения диагноза необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
У детей такой симптом, как запах мочи изо рта выявляется очень часто — примерно у 20%.
Следует знать! В педиатрии это называется ацетонемическим синдромом. Он может быть вызван:
Имейте в виду! Дети склонны к гиперактивности, диабету. Обычно у них плохой аппетит, бывают жалобы на боли в области живота, мышечный и суставной дискомфорт.
Могут быть так называемые ацетонемические кризы, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, обезвоживанием, изо рта чувствуется запах мочи.
К переходному возрасту обменные процессы перестраиваются, ацетонемические приступы прекращаются.
Женщины чаще всего могут замечать запах ацетона изо рта при частых диетах, тиреотоксикозе, поликистозе почек, хроническом пиелонефрите.
В более зрелом возрасте симптом часто возникает при развитии сахарного диабета.
Врач всегда обращает внимание на жалобы пациента.
Помимо запаха изо рта больной может отмечать сердцебиение, перебои в работе сердца, потливость, чувство жажды, тошноту и рвоту, жидкий стул, повышение температуры тела, боли в области поясницы или в правом подреберье, изменение цвета и прозрачности мочи.
Будьте в курсе! Специализированные обследования для выявления причины амбре:
По данным проведенных лабораторных и инструментальных методов обследованиях, специалист выставляет диагноз.
Только после этого можно приступать к терапии, так как запах мочи изо рта это только симптом, а не самостоятельное заболевание.
Обратите внимание! В редких случаях проводят компьютерную или магнитно-резонансную томографию с контрастированием органов забрюшинного пространства.
Это необходимо для исключения объемных образований в мочевыделительной системе, в том числе онкологической природы.
Лечение ацетонемии будет зависеть от причины, вызвавшей ее. Подход к лечению подбирают, исходя из основного заболевания:
Будьте в курсе! Объем проводимого лечения, перечень лекарственных препаратов и их дозировки определяет только лечащий врач.
Проведение терапии самостоятельно в домашних условиях, без предварительной консультации со специалистом, может только усугубить течение основного заболевания и привести к необратимым последствиям.
Меры профилактики ацетонемии сводятся к следующим мероприятиям:
Из данного видео вы узнаете, как можно избавиться от неприятного запаха изо рта:
Запах мочи изо рта — состояние, которое должно настораживать, независимо от возраста.
Оно может быть временным и быстро купироваться, но также может быть и признаком тяжелых, угрожающих жизни состояний — диабетической комы, уремии.
В любом случае, при возникновении этого симптома и сопутствующих жалоб необходимо обратиться к врачу.
Рейтинг автора
1729
Автор статьи
Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет
Написано статей
312
Частое мочеиспускание может мешать сну, работе, хобби и вашему настроению.
Частое мочеиспускание не всегда является признаком заболевания. С возрастом мочевой пузырь теряет часть своей удерживающей способности, и вам, возможно, придется чаще мочиться. (19) Частое мочеиспускание также часто встречается в первом и третьем триместрах беременности.
Иногда частое мочеиспускание вызвано повышенным потреблением жидкости, особенно употребления большого количества кофеина или алкоголя.Некоторые лекарства могут также увеличивать диурез, а диуретики, такие как Лазикс (фуросемид), Демадекс (торсемид), Микрозид (гидрохлоротиазид), Диазид (гидрохлоротиазид и триамтерен), талитон (хлорталидон) и альдактон (спиронолактон), являются алитом. .
Заболевания, поражающие мочевыводящие пути, такие как инфекция мочевыводящих путей, также могут вызывать частое мочеиспускание. Инфекция влияет на способность мочевого пузыря задерживать мочу, а также может повлиять на работу уретры или почек.(20)Плохо управляемый или неконтролируемый диабет 1 или 2 типа также может вызывать частое мочеиспускание, когда повышенный уровень сахара в крови вызывает утечку большего количества жидкости через почки в мочу.
Проблемы с предстательной железой - самая распространенная причина, по которой мужчины старше 50 лет борются с частым мочеиспусканием. (20)
Если вы страдаете от частого мочеиспускания, ваш врач может провести анализ мочи и другие анализы, чтобы определить причину. Антибиотики используются для лечения инфекций мочевыводящих путей, а для лечения гиперактивного мочевого пузыря используются специальные рецептурные лекарства.Ваш врач может также порекомендовать вам уменьшить потребление жидкости перед сном.
Узнайте больше о причинах частого мочеиспускания
.Протеинурия - это повышенный уровень белка в моче. Это состояние может быть признаком поражения почек.
Белки, которые помогают наращивать мышцы и кости, регулируют количество жидкости в крови, борются с инфекциями и восстанавливают ткани, должны оставаться в крови. Если белки попадают в мочу, они в конечном итоге покидают организм, что не является здоровым.
Белок попадает в мочу, если почки не работают должным образом.Обычно клубочки, представляющие собой крошечные петли капилляров (кровеносных сосудов) почек, фильтруют продукты жизнедеятельности и избыток воды из крови.
Клубочки передают с мочой эти вещества, но не более крупные белки и клетки крови. Если более мелкие белки проходят через клубочки, канальцы (длинные, тонкие, полые трубки в почках) захватывают эти белки и удерживают их в организме.
Однако, если клубочки или канальцы повреждены, если есть проблема с процессом реабсорбции белков или если имеется чрезмерная белковая нагрузка, белки будут вытекать в мочу.
Нормальное количество белка в моче менее 150 мг / день. Высокий уровень белка в моче связан с быстрым ухудшением функции почек. От него страдают около 6,7% населения США. Это чаще встречается у пожилых людей и людей с другими хроническими заболеваниями.
Во многих случаях протеинурия вызвана относительно доброкачественными (незлокачественными) или временными заболеваниями.
К ним относятся обезвоживание, воспаление и низкое кровяное давление.Интенсивные упражнения или активность, эмоциональный стресс, терапия аспирином и переохлаждение также могут вызвать протеинурию. Кроме того, почечный камень в мочевыводящих путях может вызвать протеинурию.
Иногда протеинурия является ранним признаком хронического заболевания почек, постепенной потери функции почек, что может в конечном итоге потребовать диализа или трансплантации почки. Диабет и высокое кровяное давление могут повредить почки и являются причиной номер один и номер два заболевания почек.
Другие потенциально опасные для почек заболевания и медицинские состояния, которые могут привести к протеинурии, включают:
Также протеинурия может вызывать самые серьезные заболевания.
Часто у человека с протеинурией симптомы отсутствуют, особенно если проблемы с почками только начинают проявляться. Однако, если протеинурия прогрессирует, симптомы могут включать:
Это также симптомы хронической болезни почек. Любой, кто испытывает эти симптомы, особенно пенистую мочу и отек, должен немедленно обратиться к врачу.
Далее: Диагностика и тестыПоследний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 15.01.2019.
Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии
е НовостиКлиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
.Определение белка в моче обычно проводится с помощью анализа, называемого анализом мочи. Этот простой анализ мочи может определить уровень белка в моче и может проводиться в кабинете врача. После того, как ваш образец мочи будет взят, его тестируют с помощью щупа. Когда ваша моча содержит большое количество белка, полоска бумаги изменит цвет. Техники также могут исследовать образец под микроскопом. (5)
Если анализ мочи обнаруживает белок в моче, ваш врач, скорее всего, назначит дополнительный анализ мочи или анализы, чтобы определить, есть ли у вас заболевание почек.Ваш врач может также провести анализы крови для измерения скорости клубочковой фильтрации (СКФ), которая может сказать ему, насколько хорошо ваши почки отфильтровывают отходы, а также другие анализы крови, если это необходимо, чтобы помочь определить причину протеинурии. Дополнительные тесты могут включать УЗИ, компьютерную томографию или биопсию почек. (5)
Когда ваша моча проверяется на белок, тест сравнивает количество альбумина и креатинина, аминокислоты, в вашей моче. Отношение альбумина к креатинину в моче (UACR) более 30 миллиграммов на грамм (мг / г), наблюдаемое более двух раз за трехмесячный период, может указывать на заболевание почек.(7)
Хотя простой тест мочи с помощью индикаторной полоски может выявить большое количество белка, необходимо провести химический анализ для обнаружения меньших количеств, известных как микроальбуминурия. (7) Люди с диабетом могут проходить тестирование один-два раза в год на микроальбуминурию, которая может быть ранним признаком поражения почек, вызванного диабетом. (2) Микроальбуминурия также может быть индикатором потенциального сердечного заболевания, высокого кровяного давления и образования тромбов. (7)
Если вы получите ненормальный результат, определяющий белок в моче, ваш врач, вероятно, также захочет проверить ваш уровень холестерина, сахара в крови и артериальное давление, чтобы определить, какие условия могут способствовать протеинурии.
Если у вас есть заболевание, связанное с повышенным риском заболевания почек, спросите своего врача, нужно ли вам регулярно сдавать анализ мочи. Вы также можете попросить своего врача дать рекомендации по изменению образа жизни, которые могут снизить риск развития заболевания почек.
.Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Кетогенная диета - популярный и эффективный способ похудеть и улучшить свое здоровье.
При правильном соблюдении эта диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров повысит уровень кетонов в крови.
Они обеспечивают новый источник топлива для ваших клеток и обеспечивают большинство уникальных преимуществ для здоровья этой диеты (1, 2, 3).
При кетогенной диете ваше тело претерпевает множество биологических адаптаций, включая снижение уровня инсулина и ускоренное расщепление жиров.
Когда это происходит, ваша печень начинает производить большое количество кетонов для снабжения энергией вашего мозга.
Однако часто бывает трудно определить, находитесь ли вы в кетозе или нет.
Вот 10 общих признаков и симптомов кетоза, как положительных, так и отрицательных.
Люди часто жалуются на неприятный запах изо рта после достижения полного кетоза.
На самом деле это частый побочный эффект. Многие люди, соблюдающие кетогенные диеты и подобные диеты, такие как диета Аткинса, сообщают, что их дыхание приобретает фруктовый запах.
Это вызвано повышенным уровнем кетонов. Конкретный виновник - ацетон, кетон, который выходит из организма с мочой и дыханием (4).
Хотя это дыхание может быть далеко не идеальным для вашей социальной жизни, оно может быть положительным знаком для вашей диеты. Многие люди, соблюдающие кетогенную диету, чистят зубы несколько раз в день или используют жевательную резинку без сахара, чтобы решить эту проблему.
Если вы используете жевательную резинку или другие альтернативы, например напитки без сахара, проверьте наличие углеводов на этикетке. Это может повысить уровень сахара в крови и снизить уровень кетонов.
РезюмеКетоновый ацетон частично выводится через
ваше дыхание, что может вызвать неприятный запах или фруктовый запах изо рта при кетогенной диете.
Кетогенные диеты, наряду с обычными низкоуглеводными диетами, очень эффективны для похудания (5, 6).
Как показали десятки исследований по снижению веса, при переходе на кетогенную диету вы, вероятно, испытаете как краткосрочную, так и долгосрочную потерю веса (5, 7).
Быстрая потеря веса возможна в течение первой недели. Хотя некоторые люди считают, что это сжигание жира, в первую очередь используются накопленные углеводы и вода (8).
После начального быстрого снижения веса воды вы должны продолжать последовательно терять жир, пока вы придерживаетесь диеты и сохраняете дефицит калорий.
РезюмеКетоновый ацетон частично выводится через
ваше дыхание, что может вызвать неприятный запах или фруктовый запах изо рта при кетогенной диете.
Одним из отличительных признаков кетогенной диеты является снижение уровня сахара в крови и увеличение кетонов.
По мере того, как вы переходите к кетогенной диете, вы начнете сжигать жир и кетоны в качестве основных источников топлива.
Самый надежный и точный метод измерения кетоза - это измерение уровня кетонов в крови с помощью специального прибора.
Он измеряет уровень кетонов, вычисляя количество бета-гидроксибутирата (BHB) в крови.
Это один из основных кетонов, присутствующих в кровотоке.
По мнению некоторых экспертов по кетогенной диете, пищевой кетоз определяется как содержание кетонов в крови в диапазоне 0,5–3,0 ммоль / л.
Измерение кетонов в крови - наиболее точный способ тестирования, который используется в большинстве научных исследований. Однако основным недостатком является то, что для взятия крови из пальца требуется небольшой укол (9).
Более того, тестовые наборы могут быть дорогими. По этой причине большинство людей будут выполнять только один тест в неделю или раз в две недели.Если вы хотите попробовать проверить свои кетоны, у Amazon есть хороший выбор.
СводкаАнализ уровня кетонов в крови с помощью монитора
- это самый точный способ определить, находитесь ли вы в состоянии кетоза.
Другой способ измерения уровня кетонов в крови - анализатор дыхания.
Он контролирует ацетон, один из трех основных кетонов, присутствующих в крови во время кетоза (4, 10).
Это дает вам представление об уровнях кетонов в вашем организме, поскольку больше ацетона покидает организм, когда вы находитесь в состоянии пищевого кетоза (11).
Использование ацетоновых анализаторов дыхания оказалось довольно точным, хотя и менее точным, чем метод монитора крови.
Еще один хороший метод - ежедневное измерение присутствия кетонов в моче с помощью специальных индикаторных полосок.
Они также измеряют экскрецию кетонов с мочой и могут быть быстрым и дешевым методом ежедневной оценки уровня кетонов. Однако они не считаются очень надежными.
СводкаВы можете измерить уровень кетонов с помощью анализатора дыхания или полосок мочи.Однако они не так точны, как монитор крови.
Многие люди сообщают о снижении чувства голода при соблюдении кетогенной диеты.
Причины этого до сих пор выясняются.
Однако было высказано предположение, что это снижение голода может быть связано с повышенным потреблением белков и овощей, а также с изменениями гормонов голода в вашем организме (12).
Сами кетоны также могут влиять на ваш мозг, снижая аппетит (13).
РезюмеКетогенная диета может значительно снизить аппетит и чувство голода.Если вы чувствуете сытость и вам не нужно есть так часто, как раньше, возможно, у вас кетоз.
Люди часто жалуются на туман в мозгу, усталость и плохое самочувствие при первом переходе на низкоуглеводную диету. Это называется «грипп с низким содержанием углеводов» или «кето-грипп». Тем не менее, люди, долгое время придерживающиеся кетогенной диеты, часто сообщают об увеличении внимания и энергии.
Когда вы переходите на низкоуглеводную диету, ваше тело должно адаптироваться к сжиганию большего количества жира в качестве топлива, а не углеводов.
Когда вы впадаете в кетоз, большая часть мозга начинает сжигать кетоны вместо глюкозы.Для того, чтобы это заработало, может потребоваться несколько дней или недель.
Кетоны - чрезвычайно мощный источник топлива для вашего мозга. Они даже были протестированы в медицинских учреждениях для лечения заболеваний и состояний мозга, таких как сотрясение мозга и потеря памяти (14, 15, 16).
Поэтому неудивительно, что люди, длительно соблюдающие кетогенную диету, часто сообщают о повышенной ясности и улучшении функции мозга (17, 18).
Исключение углеводов также может помочь контролировать и стабилизировать уровень сахара в крови.Это может еще больше повысить внимание и улучшить работу мозга.
РезюмеМногие люди, долгое время соблюдающие кетогенную диету, сообщают об улучшении функции мозга и более стабильном уровне энергии, вероятно, из-за повышения кетонов и более стабильного уровня сахара в крови.
Первоначальный переход на кетогенную диету может быть одной из самых больших проблем для новичков. Его хорошо известные побочные эффекты могут включать слабость и утомляемость.
Они часто побуждают людей отказаться от диеты до того, как они войдут в состояние полного кетоза, и получат многие долгосрочные выгоды.
Эти побочные эффекты естественны. После нескольких десятилетий использования топливной системы с высоким содержанием углеводов ваше тело вынуждено адаптироваться к другой системе.
Как и следовало ожидать, это переключение не происходит в одночасье. Обычно до полного кетоза требуется 7–30 дней.
Чтобы уменьшить усталость во время этого переключения, вы можете принять добавки электролита.
Электролиты часто теряются из-за быстрого снижения содержания воды в организме и отказа от обработанных пищевых продуктов, которые могут содержать добавленную соль.
Добавляя эти добавки, старайтесь получать 1000 мг калия и 300 мг магния в день.
Краткое описаниеВначале вы можете страдать от усталости и упадка сил. Это пройдет, когда ваше тело приспособится к работе с жиром и кетонами.
Как обсуждалось выше, отказ от углеводов может поначалу привести к общей усталости. Это включает начальное снижение работоспособности.
Это в первую очередь вызвано сокращением запасов гликогена в мышцах, которые являются основным и наиболее эффективным источником топлива для всех форм высокоинтенсивных упражнений.
Через несколько недель многие люди, соблюдающие кетогенную диету, сообщают, что их работоспособность возвращается к норме. В некоторых видах спорта и мероприятий на сверхвысокую выносливость кетогенная диета может быть даже полезна.
Более того, есть и другие преимущества - в первую очередь, повышенная способность сжигать больше жира во время упражнений.
Одно известное исследование показало, что спортсмены, которые перешли на кетогенную диету, сжигали на 230% больше жира во время тренировок по сравнению со спортсменами, которые не соблюдали эту диету (19).
Хотя маловероятно, что кетогенная диета может максимизировать производительность для элитных спортсменов, как только вы станете адаптироваться к жиру, этого будет достаточно для общих упражнений и оздоровительных видов спорта (20).
РезюмеМожет произойти кратковременное снижение производительности. Однако они, как правило, снова улучшаются после завершения начальной фазы адаптации.
Кетогенная диета обычно включает в себя серьезные изменения в типах продуктов, которые вы едите.
Проблемы с пищеварением, такие как запор и диарея, вначале являются частыми побочными эффектами.
Некоторые из этих проблем должны исчезнуть после переходного периода, но может быть важно помнить о различных продуктах, которые могут вызывать проблемы с пищеварением.
Кроме того, убедитесь, что вы едите много здоровых овощей с низким содержанием углеводов, которые содержат мало углеводов, но все же содержат много клетчатки.
Самое главное, не совершайте ошибку, придерживаясь диеты, в которой отсутствует разнообразие. Это может увеличить риск проблем с пищеварением и дефицита питательных веществ.
Чтобы помочь спланировать свой рацион, вы можете ознакомиться с 16 продуктами, которые можно есть на кетогенной диете.
Краткое описаниеПри первом переходе на кетогенную диету у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, например запор или диарея.
Одной из серьезных проблем для многих людей, соблюдающих кетогенную диету, является сон, особенно когда они впервые меняют свой рацион.
Многие люди сообщают о бессоннице или ночном пробуждении, когда они впервые резко сокращают потребление углеводов.
Однако обычно ситуация улучшается в течение нескольких недель.
Многие люди, долгое время придерживающиеся кетогенной диеты, утверждают, что после адаптации к диете они спят лучше, чем раньше.
РезюмеПлохой сон и бессонница - частые симптомы на начальных стадиях кетоза. Обычно это улучшается через несколько недель.
Несколько ключевых признаков и симптомов могут помочь вам определить, находитесь ли вы в кетозе.
В конечном счете, если вы следуете рекомендациям кетогенной диеты и остаетесь последовательными, вы должны быть в той или иной форме кетоза.
Если вы хотите получить более точную оценку, еженедельно контролируйте уровень кетонов в крови, моче или дыхании.
При этом, если вы худеете, наслаждаетесь кетогенной диетой и чувствуете себя здоровее, нет необходимости зацикливаться на уровне кетонов.
.Внезапное изменение запаха тела обычно происходит в определенной области тела. Общие зоны включают:
. Вы также можете заметить внезапный запах стула, мочи, ушной серы или выделений из половых органов. Вне зависимости от местонахождения запах может быть разным. Он может быть неприятным, острым, рыбным, кислым, горьким или даже сладким.
Другие симптомы зависят от причины. Если изменение запаха вызвано инфекцией, запах может также сопровождаться:
Окружающая среда, то, что вы едите, принимаете лекарства Однако внезапное изменение запаха тела может быть вызвано сдвигами в уровне гормонов или другими заболеваниями.
Изменения запаха тела могут быть нормальной частью развития, например, когда подросток переживает период полового созревания. В период полового созревания потовые железы и гормоны становятся более активными, что может вызвать БО.
Если вы занимались спортом, причиной может быть чрезмерное потоотделение. Если вы не пользуетесь антиперспирантом или не придерживаетесь здоровых гигиенических привычек, пот может смешиваться с бактериями, вызывая неприятный запах.
Если запах тела стойкий и сопровождается другими симптомами, это может быть что-то еще.
Пища, которую вы едите, иногда может вызвать внезапное временное изменение запаха тела. Например, многие люди испытывают внезапный резкий запах мочи после употребления спаржи. Запах исчезнет после того, как пища перейдет в метаболизм, если ее не есть ежедневно.
Некоторые продукты также могут вызвать выделение большего количества газов, что может привести к отрыжке или метеоризму. В зависимости от того, какую пищу вы едите и сколько газа вы производите, это может вызвать неприятный запах.
Некоторые продукты, которые могут вызывать неприятный запах:
Если у вас непереносимость или чувствительность к пище, продукты, к которым вы чувствительны, также могут вызывать лишний газ.
Общий рацион также может влиять на запах тела. Некоторые исследования показали, что у мужчин, которые придерживались здоровой диеты с высоким содержанием фруктов и овощей, пот лучше пахнет, независимо от того, сколько они потеют.
С другой стороны, самооценки показали, что высокое потребление углеводов было связано с менее приятным запахом пота.
Другое исследование показало, что высокое потребление мяса может отрицательно сказаться на запахе тела по сравнению с растительной диетой.
Неприятный запах изо рта может легко возникнуть из-за употребления определенных продуктов, особенно сильных запахов, таких как специи, чеснок, лук или редис.Курение табачных изделий также может вызвать неприятный запах изо рта.
Стресс и беспокойство могут иногда вызывать повышенное потоотделение, что приводит к усилению запаха тела.
Если у вас гипергидроз, вы чрезмерно и бесконтрольно потеете, иногда без видимой причины. У некоторых людей это заболевание развивается из-за генетики, основного заболевания или при приеме определенных лекарств.
Согласно исследованию 2016 года, гипергидроз и стресс связаны.Многие люди, у которых развивается это состояние, испытывают стресс, особенно если чрезмерное потоотделение влияет на их самооценку или уверенность в себе.
Гипергидроз часто диагностируется у людей с психическими расстройствами, такими как социальная тревога, которые могут повлиять на его начало.
Сахарный диабет - это состояние, которое возникает, когда ваш организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не может эффективно использовать то, что он производит. Это приводит к высокому уровню сахара в крови.
Если уровень сахара в крови становится очень высоким, может возникнуть осложнение, называемое диабетическим кетоацидозом (ДКА). Кетоны накапливаются в организме до опасного уровня и выделяются в кровь и мочу. Кроме того, DKA вызывает фруктовый запах изо рта.
Скорая медицинская помощьЕсли у вас диабет, и изо рта внезапно появляется фруктовый запах, сопровождающийся частым мочеиспусканием и очень высоким уровнем глюкозы в крови, немедленно обратитесь к врачу. Диабетический кетоацидоз требует неотложной медицинской помощи.
Вы когда-нибудь думали, что во время менструации у вас могут измениться запахи? Исследования показали, что женщины с высокой фертильностью во время менструального цикла на самом деле испускают другой, воспринимаемый мужчинами более привлекательный запах, чем женщины с низкой фертильностью в своем цикле.
Этот запах даже был предложен для того, чтобы влиять на взаимодействие женщин с другими женщинами, поскольку плодородие, очевидно, всем хорошо пахнет.
В других случаях колебания гормонов могут вызвать изменение запаха тела или вагинального запаха.Это не обязательно может быть неприятным - просто другое. Легкий запах не является поводом для беспокойства и может быть связан с беременностью, менопаузой или менструацией.
Некоторые вагинальные инфекции, такие как вагинальная паразитарная инфекция или бактериальный вагиноз, могут вызвать внезапное изменение запаха из влагалища. Другие типы инфекций, которые возникают вне влагалища, также могут вызывать изменение запаха тела в пораженной области.
Вагинальные дрожжевые инфекции обычно не вызывают запаха из влагалища.Однако обычно они сопровождаются зудом, покраснением или жжением.
Бактериальный вагиноз - наиболее распространенная вагинальная инфекция у женщин детородного возраста, часто имеющая рыбный запах. Остальные симптомы аналогичны симптомам дрожжевой инфекции.
Трихомониаз, тип паразитарной инфекции, передающейся половым путем, часто протекает бессимптомно, но может изменять вагинальный запах. Выделения могут иметь неприятный запах, изменить цвет или стать пенистыми.
Если на вашей коже разовьется инфекция, новая или вызванная ранее существовавшим заболеванием, вы можете почувствовать внезапный запах на месте инфекции.
Некоторые типы кожных инфекций или состояний, которые могут вызывать запах, включают:
Если ваши ноги внезапно начинают плохо пахнуть и чешутся, возможно, у вас развилась обычная грибковая инфекция, называемая микобактерией.
Грибок растет в теплой и влажной среде вашей обуви и носков. Если вы не придерживаетесь здоровых привычек гигиены ног, у вас может быть больше шансов их выработать.
Может ли запах рака? Некоторые люди с запущенным раком сообщают о неприятном запахе тела, но обычно это связано с инфицированными ранами, связанными с раком. Эти раны встречаются примерно у 5 процентов больных раком.
Некоторые люди с гинекологическими опухолями жалуются на выделения из влагалища с неприятным запахом.Это происходит из-за присутствия определенных кислот, которые можно уменьшить с помощью антибиотика метронидазола.
Дефицит витаминов и минералов (когда вы не получаете достаточного количества витаминов или минералов в своем рационе) или мальабсорбция (когда ваше тело не может усваивать питательные вещества из того, что вы едите) иногда может вызывать запах тела или запах в стуле или моче.
Например, цинга - дефицит витамина С - может вызывать зловонный запах пота.
Если ваш гипергидроз вторичен по отношению к основному заболеванию, лечение этого состояния должно облегчить ваши симптомы. Если это связано с определенным лекарством, вы можете поговорить с врачом о его корректировке.
Если причина неизвестна, есть несколько способов лечения, которые могут помочь:
Помогите изменить образ жизни, если вы ежедневно купаетесь, выбираете одежду из дышащих, натуральных материалов и часто меняете носки, чтобы ноги могли дышать.
Несмотря на то, что многие типы инфекций не являются серьезными, их следует лечить немедленно, чтобы избежать осложнений.
Инфекции будут лечиться по-разному в зависимости от причины и серьезности. Обычно для лечения используются антибиотики или противогрибковые препараты. Обычно они используются для местного применения, но также могут быть пероральными или внутривенными.
Узнайте, как лечить каждую из этих инфекций:
Если у вас есть симптомы диабетического кетоацидоза, когда вы чувствуете запах фруктового запаха изо рта, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью.
Управление диабетом - это правильное управление уровнем глюкозы в крови. Ознакомьтесь с лучшими способами борьбы с диабетом с помощью лекарств, альтернативных методов лечения или естественных средств.
Если изменения запаха вашего тела вызваны продуктами питания, вы можете избегать их и разнообразить свой рацион.
Если у вас дефицит витаминов, врач может выяснить это с помощью простого анализа крови. Вы можете получить больше этих витаминов, добавляя определенные продукты в свой рацион или принимая добавки.
Если в результате побочного действия лекарства, который вы принимаете, запах вашего тела изменился неприятным образом, обратитесь к врачу. Они могут помочь вам обсудить возможные варианты: изменить дозу или перейти на другое лекарство.
Не прекращайте принимать лекарства, пока не поговорите с врачом.
Стопа спортсмена обычно очень хорошо поддается лечению в домашних условиях, включая:
Сам по себе рак обычно не пахнет, но инфицированная рана, связанная с ним, может.
Если у вас внезапно изменился запах тела и у вас диагностирован рак, поговорите со своим врачом. Им можно обработать инфицированную рану.
.