Запах ног у мужчин причины и лечение

Неприятный запах ног у мужчин: причины и лечение

Неприятный запах ног — распространённая проблема, которая касается не только мужчин, но и женщин, а иногда и детей. Около 16 % взрослых в возрасте от 21 года и старше сталкиваются с подобной проблемой. Стопа человека имеет около 250 000 потовых желез, которые помогают регулировать температуру тела и состояние кожи. На ступнях также присутствуют бактерии. В то время как одни мужчины не имеют сильного запаха от ног, у других он может быть очень неприятным. Такие люди, по словам врачей, имеют больше бактерий на коже, чем другие, или сильнее потеют, или имеют комбинацию этих двух факторов.

ПОЧЕМУ ВОНЯЮТ НОГИ У МУЖЧИН: ПРИЧИНЫ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА

Причинами бромидроза — плохого запаха от ног — могут стать:

синтетические туфли — недышащие материалы часто приводят к повышенному потоотделению, из-за чего ноги начинают вонять;
старые или грязные ботинки/носки — со временем мёртвая кожа и бактерии накапливаются в обуви и носках, что может стать причиной неприятного запаха;
сухая кожа на ногах — мозоли также являются подходящей средой для бактерий;
гормоны — некоторые врачи считают, что гормоны имеют отношение к избыточному потоотделению;
стресс или беспокойство — люди, которые испытывают высокий уровень стресса и/или тревоги, также могут сильно потеть;
подошвенный гипергидроз — состояние, при котором потовые железы на ногах вырабатывают обильное кол-во пота;
стопа атлета — грибок также способен вызывать неприятный запах ног. К симптомам этой инфекции относятся зуд, раздражение, покраснение, трещины на коже (особенно часто между пальцев).

Если неприятный запах ног у мужчины не исчезает и не поддаётся лечению, скорее всего, присутствует грибковая инфекция, которую нужно лечить с помощью лекарств.

ЗАПАХ НОГ У МУЖЧИН: КАК ИЗБАВИТЬСЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Чаще всего бороться с неприятным запахом ног рекомендуют с помощью антибактериальных средств и методов от потливости.

Как устранить запах ног у мужчин: основные способы

Гигиена

Чтобы избавиться от пота и бактерий, нужно мыть ноги с мылом каждый день. Независимо от времени года обувь способствует чрезмерной потливости и неприятному запаху.

Эксфолианты

Скраб, пемза, щётки и отшелушивающие средства (1‒2 раза в неделю) помогают удалять отмершие клетки, сухие мозоли и грязь. Всё это сохраняет кожу ног гладкой и предотвращает появление запаха.

Избегать чрезмерной влаги

После душа и ванны необходимо тщательно высушивать ноги.

Правильные носки

Выбирайте впитывающие влагу носки, которые лучше поглощают пот. Носки с акрилом хорошо подходят для лета, из мериносовой шерсти — для зимы. Стирать их необходимо в горячей воде, чтобы убить бактерии.

Подходящая обувь

Обувь из натурального, дышащего материала, например, из текстиля или кожи, с перфорацией обеспечивают воздухопроницаемость. Дешёвые ботинки из синтетических материалов являются одной из основных причин плохого запаха от мужских ног.

Несколько пар обуви лучше, чем одна

Желательно менять обувь каждый день, чтобы не носить одну и ту же пару два дня подряд. Для этого необходимо иметь по меньшей мере две пары. Так туфли будут успевать проветриваться и обсыхать.

Замена стелек

Можно использовать специальные антибактериальные стельки или чаще сушить и менять обычные стельки из обуви. Другой вариант — антибактериальный или дезинфицирующий спрей для туфель.

Антиперспирант

Дезодоранты и салфетки от пота могут маскировать запах и снижать потоотделение.

Сильный запах ног у мужчин: как избавиться и как лечить

Одним из вариантов лечения гипергидроза, или чрезмерной потливости (в том числе ног), является ионофорез. При этом методе используется слабый электрический ток, проводником является вода. Такие физиотерапевтические процедуры выполняются в клинике или с помощью домашнего прибора для ионофореза.

Другим вариантом, который используется в некоторых случаях, является инъекция ботулинического токсина. Ботулотоксин вводится в стопы, благодаря чему повышенная потливость исчезает. Эффект может длиться до 3‒9 месяцев.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЗАПАХА НОГ У МУЖЧИН

Пищевая сода

Сода помогает удалить неприятный запах ног. Бикарбонат натрия действует как нейтрализатор. Запах от ног исходит из-за образования кислой среды, сода помогает уравновесить PH, а также предотвращает рост бактерий.

Смешайте в тазу 2 чайные ложки соды с литром воды, держите ноги в таком содовом растворе 15‒20 минут. Может понадобиться несколько процедур. Кроме этого, небольшим количеством соды можно посыпать обувь внутри — она поглотит излишнюю влагу.

Алюминиевые квасцы

Алюмокалиевые квасцы обладают свойствами вяжущего средства и антисептика. Их можно использовать в качестве дезодоранта, в том числе и для ног. Кусочек алюминиевых квасцов очень экономичный и будет служить очень долго. Наносить его следует на чистую, влажную кожу.

Английская соль

Соль Эпсома содержит магния сульфат. Это натуральное отшелушивающее и противовоспалительное народное средство, которое помогает убрать неприятный запах ног у мужчин. Применять её можно так же, как соду (2 ч. л. на литр воды). Соль также можно использовать как натуральный отшелушивающий скраб для кожи ступней.

Чёрный чай

Отвар обычного чёрного чая также может на время устранить нежелательный запах от ног. На литр воды потребуется два крепко заваренных пакетика.

Натуральный яблочный уксус

Ванночка для ног с 30 граммами домашнего яблочного уксуса (не эссенция!) и 1 литром воды поможет удалить запах и уничтожить бактерии. Если на ногах есть язвы, порезы, трещины, использование уксуса лучше отложить до их заживления.

Лавандовое масло

Эфирное масло лаванды помогает лечить грибок ногтя и убивает бактерии. Оно маскирует неприятный запах ног своим стойким ароматом. Можно добавить по одной капле масла на каждую стельку или добавлять его в ванночку для ног.

Присыпка

Тальк, детская присыпка, кукурузный крахмал и сода работают аналогично, впитывая влагу и неприятный запах. Эти средства можно применять как для обуви, так и для самих ног. Ступни можно обрабатывать после душа и перед тем, как надеть носки.

Лимон

Лимон работает как естественный натуральный дезодорант. Кроме того, он блокирует чрезмерное потоотделение. Добавьте ¼ чашки пищевой соды в таз. Заполните его тёплой водой. Добавьте туда сок одного лимона. Подержите ноги в этом растворе в течение 15‒20 минут. Затем тщательно высушите их. Вяжущие свойства лимона в сочетании с влагопоглощающей способностью пищевой соды помогут дольше держать кожу стоп сухой. (При наличии царапин и повреждений на ступнях использование лимона лучше отложить до их заживления.)

Спирт

Алкоголь маскирует запах пота и убивает бактерии. Нанесите спиртовое средство на ботинки с помощью распылителя или протрите их внутри смоченной в спирте тканью. Оставьте обувь сушиться на ночь, и на утро она будет чистой и без запаха.

Овсянка

Овсяные хлопья — это народное средство для отшелушивания кожи в домашних условиях, которое можно применять и для ног. Замочите пару чайных ложек овсянки в половине чашки тёплой воды. Помассируйте этим средством подошвы ног и оставьте на несколько минут. Повторять процедуру можно до 5 раз в неделю.

Запах ног у мужчин: причины и лечение

Согласно исследованиям, более 80% мужского населения всех возрастов страдают от повышенной потливости и неприятного запаха ног. Чаще всего деликатная проблема не представляет опасности для здоровья и легко устраняется в домашних условиях, но иногда может свидетельствовать о наличии серьезной патологии. Рассмотрим, как избавиться от запаха ног у мужчин с помощью медикаментозных и народных средств, основные причины и методы профилактики нарушения потоотделения.

Причины неприятного запаха

Кожа человека содержит около 2,0-2,5 миллионов потовых желез, большое количество которых расположено на подошвах ног. Ежедневно каждая ступня выделяет до 300-500 мл пота, необходимого для выведения опасных веществ из организма, терморегуляции и поддержания нормальной микрофлоры эпидермиса. У многих представителей сильного пола отмечается гипергидроз – состояние, характеризующееся патологически интенсивной работой желез наружной секреции и появлением неприятного запаха в результате быстрого размножения бактерий. Примерно в 70-80% случаев нарушение вызывается физиологическими факторами, значительно реже причиной повышенной потливости и неприятного запаха ног являются различные заболевания.

Физиологические причины

К физиологическим причинам повышенной потливости ног у мужчин относят следующее:

Ношение обуви и носков из синтетических материалов, не пропускающих воздух;
Повышенная физическая активность, занятия спортом;
Работа в условиях высокой температуры и влажности, длительное нахождение на ногах;
Употребление большого количества жидкости, алкогольных напитков, острой и жирной пищи;
Стрессы, переутомление;
Период полового созревания;
Нарушение правил личной гигиены.

У здорового человека неприятные симптомы гипергидроза обычно проходят при устранении провоцирующих факторов. Исключение составляет генетическая предрасположенность к повышенному потоотделению, обусловленная большим количеством потовых желез или их высокой активностью.

Физиологические причины развития неприятного запаха ног у мужчин

Патологические причины

Многих волнует вопрос, почему воняют ноги у мужчин даже при достаточной гигиене. Иногда причиной стойкой потливости и неприятного запаха являются различные заболевания:

Грибковые поражения кожи ног;
Сбои гормонального фона;
Избыточный вес;
Сахарный диабет;
Туберкулез;
Ревматоидный артрит;
Пищевая или лекарственная аллергия;
Нарушение работы печени, почек, желудка;
Острые опухолевые и воспалительные процессы в организме;
Инфекционные патологии в начальной стадии;
Гипертония, тяжелые психоэмоциональные расстройства.

Важно!

Если проявления гипергидроза (повышенное потоотделение, неприятный запах ног) появляются внезапно без видимых причин или усиливаются со временем, необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы исключить опасную патологию.

Патологические причины развития неприятного запаха ног

Лечение нарушения

Перед применением любых методов терапии следует точно установить причину неприятного запаха и чрезмерной потливости. Если гипергидроз является следствием системной патологии, лечение назначается врачом на основании общей клинической картины. Чаще всего устранить проблему можно в домашних условиях с помощью народных и аптечных средств.

Медикаментозная терапия

Эффективно бороться с повышенной потливостью и запахом от ног можно с помощью безрецептурных аптечных препаратов:

Паста Теймурова. В качестве активных компонентов лекарство содержит тальк, салициловую и борную кислоту, обладающие антисептическим и подсушивающим действием. Препарат следует наносить один раз в день тонким слоем на стопы, захватывая кожу вокруг ногтей и между пальцами. Продолжительность применения не должна превышать 2 недели, при необходимости через месяц курс лечения можно повторить. Пасту не следует использовать подросткам до 16 лет, а также при наличии глубоких трещин и повреждений на коже;
Паста Лассара. Средство на основе окиси цинка и салициловой кислоты хорошо дезинфицирует и нормализует работу потовых желез. Препарат допускается наносить на ноги до 6 раз в сутки до полного исчезновения симптомов гипергидроза и неприятного запаха. Не следует применять пасту парням с анемией, тяжелыми заболеваниями внутренних органов;
Формагель. Раствор формальдегида в метилцеллюлозе используется для быстрого устранения потливости и резкого запаха. Средство необходимо равномерно распределить по подошвам и пальцам ног, через 15-20 минут удалить с помощью ватного диска и промыть проточной водой. Повторять процедуру рекомендуется каждые 10-12 суток. Средство обладает высокой эффективностью, но сильно сушит кожу и может привести к появлению трещин;
Уротропин. Препарат на основе формальдегида и аммиака является более щадящим и эффективным аналогом Формагеля. Содержимое одной ампулы необходимо распределить по коже ступней с помощью ватного диска и оставить на ночь, утром смыть теплой водой и вытереть насухо. Процедуру повторять по мере необходимости. Лекарство противопоказано при почечной и печеночной недостаточности.

На заметку!

Перечисленные препараты неэффективны в случае грибка стопы. При появлении зуда, покраснения, изменения цвета и формы ногтевых пластин необходимо обратиться к дерматологу, самолечение может привести к усугублению проблемы.

Если потливость и вонь связаны с повышенной нервной возбудимостью и стрессами, врачи советуют применять натуральные седативные средства (Ново-Пассит, Персен, настойка валерианы), а также витамины группы В.

Медикаментозная терапия для устранения неприятного запаха ног

Народная медицина

В качестве дополнительного метода терапии специалисты рекомендуют следующие народные средства от запаха ног у мужчин:

Лечебные ванночки на основе травяных отваров. Для приготовления средства необходимо использовать растения, обладающие выраженным дезинфицирующим и подсушивающим действием (кора дуба и вербы, шалфей, ромашка, черный чай). Две большие горсти сырья залить 2 литрами кипятка и отварить на медленном огне в течение 10 минут, а затем настоять под крышкой и процедить. Полученный раствор вылить в глубокий тазик, при необходимости долить немного теплой воды. Принимать ванночки не менее 3 раз в неделю по 20 минут, курс лечения – 2-3 недели;
Ванночки с йодом. Налить в глубокую емкость 2 литра горячей воды, растворить в ней горсть морской соли и добавить 10-12 капель йода. Принимать ножные ванны в течение 10 минут 2-3 раза в неделю на протяжении месяца;
Присыпка с содой. Небольшое количество пищевой соды втирающими движениями распределить по подошвам стоп, захватывая кожу между пальцами. Надеть плотные носки, оставить на всю ночь. Проводить процедуру ежедневно в течение 2 недель, при необходимости курс терапии повторить через месяц;
Компрессы с уксусом. Небольшое количество яблочного уксуса разбавить теплой водой в пропорции 2:1. Пропитать раствором марлю, приложить к ступням, зафиксировать с помощью пищевой пленки. Через 20 минут смыть средство большим количеством проточной воды, смазать любым питательным кремом. Способ не подходит при наличии глубоких трещин на коже ног.

Если воняют ноги у мужа, врачи рекомендуют ежедневно протирать подошвы раствором перекиси водорода, борной кислоты или фурацилина. В качестве впитывающего неприятный запах ног средства можно использовать изготовленный в домашних условиях тальк: измельчить рис до состояния пудры и добавить несколько капель любого эфирного масла.

Народные методы лечения неприятного запаха ног у мужчин

Физиотерапевтическое лечение

Чтобы убрать запах ног, часто назначают ионофорез – воздействие на организм электрическим током малой силы. Физиотерапевтическая процедура стимулирует местный кровоток, нормализует питание тканей, помогает снизить активность потовых желез и устранить запах ног. Иногда во время сеанса лечения дополнительно используют водные растворы медикаментов, проникающие под действием тока глубоко в эпидермис и воздействующие непосредственно на пораженные ткани.

Физиотерапевтическое лечение потливости и запаха ног у мужчин эффективно только при незначительном нарушении работы желез наружной секреции.

Хирургическое вмешательство

Многих волнует вопрос, что делать, если сильно потеют и пахнут ноги у мужчин даже при соблюдении всех врачебных рекомендаций. Примерно у 2-3% представителей сильного пола диагностируется тяжелый гипергидроз, не поддающийся консервативному лечению. В этой ситуации устранить сильный запах ног можно только с помощью хирургической операции – симпатэктомии.

Процедура заключается в тотальном удалении или пережатии с помощью клипсы симпатических нервов, ответственных за работу подкожных потовых желез. Операция проводится под эндоскопическим контролем и характеризуется малой травматичностью и коротким реабилитационным периодом.

Мнение специалиста!

Хирургическое вмешательство должно проводиться только при стойком течении патологии. Удаление потовых желез на ногах часто приводит к компенсаторному гипергидрозу – чрезмерному потоотделению, сопровождающемуся неприятным запахом, на других участках тела (ладонях, груди, спине, волосистой части головы).

Физиотерапия и хирургия при неприятном запахе ног

Профилактика запаха ног

Чтобы предотвратить появление неприятного запаха ног, следует выполнять следующие рекомендации:

Тщательно соблюдать личную гигиену;
Мыть ноги с дегтярным или антибактериальным мылом;
Носить обувь только из натуральной кожи или дышащего текстиля;
Часто менять носки и протирать внутреннюю поверхность обуви водой со спиртом;
Контролировать вес;
Соблюдать умеренную физическую активность;
Избегать переутомления и стрессов;
Отказаться от алкоголя, жирной и острой пищи;
Своевременно лечить все диагностированные патологии.

Ответить на вопрос, чем и как лечить повышенную потливость ног и устранить неприятный запах, может ответить только врач. Тщательное соблюдение гигиены, применение медикаментозных и народных средств терапии помогут избавиться от неприятного запаха и нормализовать работу потовых желез ног у мужчин.

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами. 15 способов

Здравствуйте, дорогие читатели. Запах от ног является проблемой людей во всём мире. Её первопричиной является сильная потливость ступней. Сам по себе пот не имеет запаха, он является больше чем наполовину простой водой. В этой среде развиваются бактерии, которые и отвечают за возникновение неприятного запаха. Поэтому необходимо добиться того чтобы они не появлялись. Неприятный запах ног может возникать по разным причинам, самое важное знать, как лечить, что делать, какие средства помогут в решении данной ситуации.

Почему возникает неприятный запах ног

Как стало известно, пот – это благоприятная среда для бактерий. Он необходим для правильной работы организма.

Таким образом, через кожу выводятся вредные вещества, не допускается сильное повышение температуры тела.

На возникновение запаха от ног оказывают влияние такие факторы:

Пренебрежение гигиеной. Нерегулярное мытьё ног обеспечивает благоприятную среду для развития бактерий.
Обувь низкого качества. Дешёвые материалы не позволяют ногам «дышать».
Отсутствие ухода за обувью. Если её не стирать или делать это не регулярно, то произойдёт размножение и развитие микроорганизмов.
Кожные заболевания, например грибок. При появлении грибка нарушается баланс кожи, что провоцирует появление запаха.

Если потливость ног вызвана этим факторами, то справиться с ней достаточно просто. При наличии хорошей обуви, должного ухода за ногами, запах не будет возникать.

Не стоит забывать, что мыть ступни необходимо каждый день, для этого использовать мыло с антибактериальным эффектом.

Конечно, ежедневно надо надевать чистые носки, потому что они впитывают не только запах, но и быстро загрязняются.

Полезный совет! Мыть или стирать обувь необходимо регулярно. После этой процедуры очень важно её полностью просушить. Если обуть мокрые ботинки, то в них моментально разовьются бактерии.

Когда причиной запаха является грибок, только после его уничтожения, ноги перестанут вонять. Избавиться от него помогут фармацевтические средства.

Зачастую запах от ног появляется при повышенной потливости, к которой склонны некоторые люди. Медики называют эту проблему «гипергидроз», он возникает из-за нарушения потовыделения.

Он проявляется после нервного возбуждения очагами или распространяется на всю поверхность кожи. В этом случае придётся пройти лечение, которое будет назначено после посещения медицинского учреждения.

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами

Справиться с неприятным запахом от обуви и ног можно без вреда для здоровья, используя простые народные средства. К ним относятся:

1. Гвоздика и лаванда

Устранить неприятный запах от ботинок смогут соцветия гвоздики или цветки лаванды. Их достаточно положить в снятую обувь и оставить на некоторое время.

2. Лекарственные травы

Сокращает потовыделение отвар из лекарственных трав. Для этой цели подойдут: ромашка, шалфей, шиповник. Одну столовую ложку сухих измельчённых растений или плодов потребуется запарить в одном литре кипятка, настоять в течение часа.

Повысить концентрацию можно после дополнительного кипячения настоя. Не обязательно использовать только один вид растений, можно их сочетать. При желании, соединить по одной ложке каждого из имеющихся видов.

Заранее охлаждённым настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.

3. Крепкий чай

Годами испробованный разными людьми способ – использование крепкой чайной заварки. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах.

Такие качества чая помогут сузить поры, устранить неприятный запах ног, понизить потливость. Для приготовления раствора потребуется в ковш залить литр кипятка и одну столовую ложку чёрного листового чая, прокипятить в течение 15 минут.

Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.

4. Использование уксуса

Использование уксуса и эфирных масел. Такое сочетание обладает усиленным действием при борьбе с потливостью ног.

Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда).

Вылить раствор в таз с тремя литрами воды, чуть выше комнатной температуры. В этой смеси потребуется держать ноги на протяжении 20 минут.

Можно каждый вечер втирать в кожу на ногах лавандовое масло, это поможет справиться с наличием неприятного запаха, но микробы при этом не уничтожаются.

5. Чайный гриб

Чайный гриб широко применяется для избавления от потливости и запаха ног в домашних условиях.

Готовится средство из расчёта: 3 столовых ложки гриба на литр воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек.

6. Пищевая сода

Пищевая сода применяется для устранения запаха. Для приготовления потребуется развести её в тёплой воде, подержать ноги в ней на протяжении 20 минут.

Как избавиться от запаха ног и потливости

Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. С такой задачей справляются средства, которые можно приобрести в магазине или аптеке. Некоторым будет удобнее использовать именно их.

1. Антиперспирант

Средство, которым пользуются практически все, способно дезодорировать стопы и обувь. Наносить его необходимо перед надеванием носков или колготок.

Подойдёт как твёрдый вариант, так и аэрозоль. После нанесения надо подождать пока впитается средство, затем обуваться.

2. Специальные стельки

Они изготавливаются из пропускающего воздух материала, позволяют ногам «дышать». Стельки впитывают пот и неприятный запах, не позволяя ему распространяться внутри обуви.

3. Тальк или присыпка

Ей обрабатывают ступни и области между пальцев перед надеванием носков. Использование такого средства защитит ноги от пота, соответственно запах не появится.

4. Правильная сушка обуви

Помытую или выстиранную обувь необходимо тщательно просушивать. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах. Хорошо себя зарекомендовала специальная сушилка, которая вставляется внутрь ботинка.

5. Освежители, предназначенные для обуви

Они не устраняют причину запаха, но успешно его блокируют. Удобная упаковка позволяет носить освежитель с собой, при необходимости обрабатывать обувь.

6. Антибактериальное мыло

Оно способно уничтожить бактерий, которые являются причиной неприятного запаха от ног. Пользоваться им следует каждый день, но не чаще одного раза.

Сильный запах ног у мужчин – как избавиться

Вспотевшие ноги после целого дня на работе, источают далеко не самый приятный аромат. Только лишь он может испортить о человеке впечатление или доставить дискомфорт всем окружающим. Если мужские ноги неприятно пахнут, то это значит, что происходит процесс размножения бактерий.

Такая ситуация может возникать по следующим причинам:

носки из синтетики;
обувь плохого качества;
грибок на ногах;
отсутствие гигиены.

Серьёзную роль в вопросе о запахе от ног играет обувь, стельки и носки. Такие предметы мужского гардероба должны быть изготовлены из натуральных материалов.

Когда ноги сильно потеют, необходимо взять за правило ежедневно переобуваться на работе и в конце дня надевать чистые носки. После занятий спортом, кроссовки требуется тщательно просушивать и регулярно стирать.

Это относится и к домашней обуви, тапки обязательно мыть и хорошо сушить. Такие процедуры позволят убрать запах.

В случае если потливость ног не связана с обувью, то можно воспользоваться дезодорантами или мазью для ног. Обрабатывать надо не только стопы, тщательно наносить средство на области межу пальцев.

При серьёзном грибковом заболевании с поражением кожи, потребуется консультация дерматолога. Только после обследования, он сможет назначить эффективный препарат.

Мази от потливости ног

Каждый мужчина может приобрести в аптеке средство, которое будет бороться с повышенной потливостью ног. Хорошим эффектом обладают:

Паста Теймурова. Устраняет гипергидроз при нанесении на чистую кожу ног тонким слоем, достаточно двух раз в день. Пота выделяется значительно меньше, поэтому запах не причиняет дискомфорт.
Мазь «Формидрон». Средство отлично справляется с потовыделением, но наносить на кожу надо с осторожностью, только по инструкции. Из-за компонентов, которые входят в состав, применять более одного раза в сутки запрещается медиками.
Крем «Непотин». Устраняет повышенную потливость ног у мужчин, подсушивает кожу, не даёт размножаться бактериям, которые вызывают неприятный запах от ног.

Можно ли избавиться от запаха ног навсегда?

Потливость ног является причиной неприятного запаха. На ступнях распространяется множество бактерий. В зависимости от особенности организма, у некоторых людей пот испаряется, при этом запах не образуется. Другая категория людей постоянно страдает от чрезмерной влажности ног.

При соблюдении гигиенических процедур, можно устранить запах от ног, если нет кожных заболеваний.

При наличии грибка, прежде всего, необходимо от него избавиться медикаментозными средствами. Если не требуется лечения, с кожей на ногах всё в порядке, то регулярная смена носков и чистка обуви, предотвратит неприятный запах.

Мыть ноги необходимо каждый день, при повышенной потливости, количество водных процедур рекомендуется увеличить.

После мытья, стопы и область между пальцами тщательно вытереть полотенцем.

Постараться сразу не надевать носки и обувь.

Это самый эффективный способ устранить запах. Если этого не выполнять, то никакие средства не способны сделать так, чтобы ноги не пахли.

Когда в течение дня ступни потеют очень сильно, но помыть их нет возможности, то пригодятся влажные салфетки с антибактериальным действием или жидкость (санитайзер) для рук.

Желательно после обработки таким способом, надеть чистые носки из натуральных материалов. Только при соблюдении этих условий, здоровые ноги не будут иметь неприятного запаха.

Что делать, если сильно потеют и пахнут ноги у мужчин

Для большинства мужчин проблема с потением ног и сопутствующим неприятным запахом не является чем-то экстраординарным. Дело в том, что представители сильной половины человечества более склонны к таким неприятным проявлениям. Обычно это связанно с длительным ношением одной пары обуви и неправильным уходом за ней. Однако этот симптом может быть проявлением и ряда серьезных заболеваний, кроме того, он доставляет своему владельцу массу физических и моральных неудобств. Поэтому оставлять его без внимания нельзя. При возникновении гипергидроза ног необходимо выяснить причины этого состояния.

Потливость ног у мужчин

Ноги потеют у абсолютно всех здоровых людей. При этом количество выделяемой жидкости стопами достаточно велико. Это связано с большей концентрацией потовых желез в этом участке тела.

В большинстве случае мужчины потеют сильнее женщин, а секрет их желез пахнет ярче из-за большого содержания особых гормонов. Ученые считают, что такая особенность связана с двумя историческими факторами. Считается, что пот у сильной половины человечества пахнет сильнее потому, что именно самцам присуще метить секретом, имеющим сильное амбре, свою территорию. Повышенная продуктивность мужских потовых желез, по сравнению с женскими потовыми центрами, объясняется тем, что в древности именно на парней возлагалась функция охотников и защитников, способствовавшая их ежедневным физическим нагрузкам.

Однако, если ноги постоянно мокрые, то такая ситуация не считается нормой. Она может быть вызвана различными неблагоприятными влияниями и требует своевременного исследования и лечения.

Также стоит отметить, что сильная потливость ног у мужчин опасна не только с точки зрения того, что, возможно, это явление является симптомом серьезного заболевания.

Гипергидроз ног сам по себе доставляет своему владельцу серьезный дискомфорт и с моральной, и с физической точки зрения.

Негативные влияния потения ног:

При усиленной потливости происходит раздражение кожи. Могут возникать воспаления, покраснения и даже потница. Иногда подобные повреждения могут инфицироваться и наполняться гнойным экссудатом.
Также чрезмерная потливость ног обычно сопровождается неприятным запахом. Причем амбре настолько сильное, что его замечают и стоящие рядом люди.
Мокрые ноги – это прямой путь к возникновению мозолей и натоптышей.

Наверное, все знают, что свежий пот не пахнет. Однако в нем очень быстро размножаются бактерии, продукты жизнедеятельности которых и вызывают неприятный запах. Также сильная вонь может являться причиной грибкового поражения.

Почему сильно потеют и пахнут ноги у мужчин

Зачастую в усиленном потении ног виноваты не серьезные заболевания, а внешние негативные факторы. Это может быть несоблюдение личной гигиены, ношение неправильной обуви и другие ошибки, касающиеся образа жизни.

Однако не всегда причины такого неприятного состояния безобидны. Гиперпотливость является тревожным признаком, который может свидетельствовать о течении в организме патологических процессов. Поэтому, если после устранения всех внешних негативных факторов проблема не исчезла, то стоит серьезно задуматься о посещении врача-терапевта и более узких специалистов.

Стоит отметить, что многие заболевания, симптомом которых является усиленная потливость, представляют опасность для жизни. При этом известно, что любая болезнь наиболее эффективно лечится на ранних стадиях, когда она еще не успела внести серьезных изменений во внутренние органы и костную систему.

Таким образом, потливость ног является признаком, который нельзя оставлять без внимания. Этот неудобный симптом гораздо опаснее, чем может показаться на первый взгляд.

Осторожно: грибок

Многие люди, задаваясь вопросом о том, что делать, если у мужчины сильно потеют и пахнут ноги, надеются найти способ решения проблемы в различных антиперспирантах и дезодорантах. При этом они не задумываются, что причиной неприятного явления может быть грибок стопы.

Грибком стопы называют заболевание, которое возникает в результате поражения кожных покровов грибковыми культурами. При этом стоит отметить, что данное состояние требует очень длительного и комплексного лечения. Ведь мицелий возбудителя заболевания может занимать достаточно большую площадь и находиться глубоко под кожей.

На данный момент существует огромное количество средств от грибка. Поэтому часто больные, пренебрегая консультацией у врача, сами себе назначают лечение, скупая в аптеке мази и спреи. Такой подход, как минимум, малоэффективен.

Дело в том, что существует несколько возбудителей разного типа, которые могут вызывать это заболевание. При этом некоторые из них обладают устойчивостью к тем или иным препаратам. Более того, при выборе неправильного средства с малой дозой активного вещества грибок может мутировать и приобретать устойчивость. В этом случае борьба с ним будет особенно трудной.

Длительное игнорирование или неправильное лечение грибка грозит серьезными проблемами. И речь идет не только об ухудшении состояния кожных покровов и ряде неприятных симптомов. Такое заболевание очень заразно, так что велика вероятность, что возбудитель поразит ноги домочадцев больного и его гостей. Также споры грибка могут поражать и другие части тела. Известны случаи, когда заболевание переходило на руки, уши и даже в паховую область.

Именно поэтому при возникновении подобных симптомов нужно обратиться к врачу. Специалист сможет взять соскоб, чтобы точно выявить тип возбудителя и назначить наиболее правильное лечение.

У данной болезни помимо потения есть ряд и других симптомов. И они достаточно характерны.

Симптомы грибка:

Чрезмерная потливость ног. Причем обычно пот достаточно липкий;
Сильный запах. Особенно выражено амбре возле ногтей, между пальцами и на пятках;
Зуд и жжение. Причем это ощущение обычно настолько сильное, что мешает человеку вести полноценный образ жизни;
Появление на ногах высыпаний, трещинок, папул с белесым содержимым, белых пятен и т.д. Подобные повреждения могут мокнуть;
При поражении грибком, ногти у больного могут менять свой цвет. Кроме того, в запущенных случаях они могут активно разрушаться.

Не всегда присутствует весь список описанных симптомов. Обычно на ранних стадиях заметна лишь усиленная потливость и неприятный запах, исходящий от ног. Поэтому при возникновении даже этой проблемы стоит задуматься о необходимости сдачи соскоба на предмет грибка стопы.

Что такое кератолиз

Причина сильного потения ног и зловонного запаха может крыться в таком заболевании как кератолиз. Данная болезнь представляет собой инфицирование кожи стоп кокковыми культурами и синегнойными палочками.

По статистике таким заболеванием чаще всего страдают именно мужчины. Причем наибольший процент больных приходится на жаркие страны и регионы. Также стоит отметить, что данное заболевание наиболее часто поражает людей, чей образ жизни предполагает повышенную потливость стоп. Например, спортсменов, рыбаков, лесников и т.д.

Такое поражение характеризуется достаточно быстрым развитием и длительным лечением. При этом нередко его путают с другими болезнями, назначая неправильную терапию.

Изначально кератолиз проявляет себя одной точечной эрозией. Причем такие повреждения достаточно глубокие и могут достигать 8 миллиметров. Затем на стопе образуются новые «кратеры», которые со временем приобретают белесый оттенок и сливаются в более обширные пятна.

Из данных эрозий исходит сильный неприятный запах. Иногда они наполнены белесой жидкостью. Также возможно возникновение жжения и зуда.

При подобном поражении организм «включает свои защитные функции, заставляя потовые железы активно работать. Однако эта мера приводит к обратному эффекту. В потовом секрете активнее размножаются микроорганизмы-возбудители заболевания, из-за чего стопа покрывается новыми и новыми повреждениями. Защита кожных покровов снижается, и болезнь продолжает прогрессировать.

Таким образом, получается замкнутый круг. Из-за болезни активируется потоотделение, а гипергидроз провоцирует развитие заболевания, являясь главной его причиной.

При подозрении на это заболевание необходимо обратиться к врачу. Сейчас существует несколько способов диагностики этой проблемы, но главной из них считается соскоб.

Обычно решение о правильной постановке диагноза принимает сразу несколько врачей. В консилиуме участвует дерматолог, косметолог и инфекционист.

Прочие медицинские причины

Причины потливости ног у мужчин могут крыться и в других медицинских проблемах. Причем некоторые из них достаточно серьезны.

Почему сильно потеют ноги у мужчин:

Одной из причин такого негативного явления является врожденный гипергидроз. Эта болезнь передается по наследству и может быть, как общей, так и локальной;
Также влажные и плохо пахнущие ноги могут свидетельствовать о гормональных сбоях. Наиболее часто такая проблема возникает у сильной половины человечества в период полового взросления, а также на этапе мужского климакса;
Еще одним фактором, влияющим на работу потовых желез, являются эндокринные заболевания. Самым ярким примером подобных патологий является сахарный диабет;
Также стоит отметить возможность появления гипергидроза при наличии в организме новообразований. Такой симптом могут вызывать злокачественные и доброкачественные опухоли;
Еще одной причиной гипергидроза стоп является заболевания костей и суставов нижних конечностей. Ведь при болезнях ревматоидного и артритного типа в результате разрушения костных и суставных систем образуется большое количество продуктов распада. Организм пытается вывести такие токсины с помощью пота;
Также гипергидроз может возникать из-за заболеваний сердца и суставов. Например, к такой проблеме может привести варикозное расширение вен;
Отравления тоже приводят к усиленной работе потовых желез. Это происходит из-за интоксикации организма;
Инфекционные заболевания – еще одна причина потения ног. Такое состояние могут вызывать самые разные болезни, в том числе ВИЧ, простуда и туберкулез;
Переломы, вывихи и другие травмы нередко сопровождаются гипергидрозом стоп;
Также такое явление может являться симптомом передозировки медицинскими или наркотическими препаратами. Такое состояние требует немедленного вмешательства врача.

Внешние факторы

Внешние негативные влияния тоже могут вызывать проявления гипергидроза. С такой проблемой легко справиться, устранив ее причину.

Почему сильно пахнут ноги у мужчин:

Одной из самых распространенных причин является несоблюдение личной гигиены. Если мужчина редко моет ноги или неправильно стрижет ногти, то это может стать «корнем» подобных проблем.
Неправильный уход за обувью – еще один негативный фактор. Часто мужчины носят ежедневно одну и ту же пару обуви на протяжении всего сезона. За это время там скапливается и засыхает пот и размножаются микроорганизмы. Поэтому, если ботинки ежедневно не чистят внутри, это может стать причиной неприятного запаха.
Также причиной такого явления может стать неправильно выбранная «одежда для ног». Если мужчина носит обувь и носки из синтетических материалов – потение будет вполне закономерно. Также этому способствует ношение закрытой обуви без носков.
Неправильное питание также может вызывать усиленное продуцирование секрета потовыми железами.
Также потливость могут вызывать регулярные и интенсивные физические нагрузки. Поэтому обувь спортсменов зачастую имеет не самый приятный запах.

Лечение потливости

Лечение потливости должно быть основано на устранении ее причины, будь то заболевание или внешнее влияние. Прежде чем принимать какие-то меры, нужно обратиться к врачу.

Обычно первым делом больные направляются к своему терапевту, который уже определяет дальнейшие действия пациента. Однако в случае с сильной потливостью ног, сопровождающейся неприятным запахом, можно сразу сдать соскоб. Также обязательными являются анализы крови и мочи на сахар и другие составляющие. В случае, если больной давно не делал флюорографию, его направят и на это обследование.

В зависимости от поставленного диагноза назначается подходящая терапия. Выбор препаратов зависит от специфики болезни и состояния организма больного.

Основные правила для устранения проблемы

При лечении потливости абсолютно любой этиологии важно соблюдать несколько простых правил. Они направлены на устранение внешних негативных влияний.

Правила устранения потливости:

Соблюдайте личную гигиену. Ноги нужно мыть утром, перед сном, а также каждый раз после возвращения с улицы. После долгого рабочего дня можно распарить стопы в ванночке, а затем сполоснуть их прохладной водой. Особое внимание нужно уделять ногтям. Их нужно регулярно стричь, предотвращая врастание, а также чистить.
Выбирайте обувь правильно. Носить нужно текстильные или кожаные ботинки. Они не мешают ногам «дышать». Носки должны быть также выполнены из натуральных тканей. В жаркую погоду не стоит носить закрытые кроссовки.
Также нужно правильно питаться. Избегать острых и пряных блюд. Отдавать предпочтение продуктам, богатым витаминами и минералами.
Раз в неделю протирайте обувь мыльной водой. Хорошо их просушивайте. Можно на выходные помещать вовнутрь мешочки с лавровым листом.
Желательно завести две пары обуви на каждый сезон. Это продлит ее срок службы и уменьшит вероятность возникновения неприятного запаха.

Аптечные и косметические средства

Для временного устранения потливости и неприятного запаха существует достаточно большое количество средств. Их можно разделить на несколько групп.

Средства от усиленной потливости ног:

Различные гели и мази – один из вариантов таких средств. Обычно действие этих препаратов направленно на блокировку потовых желез, устранение неприятного запаха, оказание антибактериального эффекта. При этом многие гели обладают достаточно длительным сроком действия. Например, есть препараты, которые нужно наносить раз в одну или даже в две недели.
Антиперспиранты в виде спреев обладают зачастую менее длительным эффектом. Однако они более удобны в использовании и обладают более выраженным ароматом. Кроме того, их можно наносить не только непосредственно на кожу стоп, но и опрыскивать ими внутреннюю поверхность обуви.
Еще одним из распространенных вариантов являются различные присыпки. Их действие обычно дезодорирующее, антибактериальное. Также они могут впитывать лишнюю влагу. Такие составы наносят на ноги и засыпают в обувь.

Народные способы лечения

В борьбе с гипергидрозом ног также могут помочь некоторые народные средства. Обычно используются процедуры с отварами трав и другими полезными продуктами.

Рецепты ванночек от потливости ног:

Одним из вариантов для устранения зловонного запаха и потливости может стать ванночка с отваром дубовой и березовой коры. Для этого, необходимо взять на три литра кипятка по полстакана сырья. Эта смесь заливается кипятком и настаивается до полного остывания. В такой ванночке необходимо держать ноги не менее двадцати минут.
Контрастные ванны – еще одна эффективная методика избавления от потливости. Для проведения такой процедуры необходимо в одну ванночку налить горячую воду, а в другую – холодную. Поочередно держите по пять минут ноги в разных тазах.

Это далеко не все возможные варианты ванночек. Очень эффективны растения с вяжущими свойствами и эфирные масла с антибактериальным и дезодорирующим действием.

Потливость ног, сопровождающаяся неприятным запахом, вряд ли останется незамеченной. Ведь подобное явление приносит своему владельцу реальный дискомфорт, ставя его в неудобное положение. Поэтому с такой неприятностью нужно своевременно бороться. Следите за своей гигиеной и будьте здоровы!

Запах ног у мужчин: причины и лечение

Как избавиться от неприятного запаха ног у мужчин

Если у мужчины дурно пахнут ноги, он чувствует дискомфорт, избегает походов в гости и может стать причиной насмешек. Неприятный запах вырабатывает у него комплексы и требует частой смены носков. Сегодня существует много способов, которые помогут справиться с подобной проблемой и вернут уверенность в себе.

Почему пахнут ноги у мужчин

Пот представляет собой раствор из солей и органических веществ. Сам по себе он никак не пахнет. Неприятный запах появляется на фоне размножения в нем бактерий, для которых влажная среда обитания является идеальной. Зачастую у мужчины потеют именно ноги.

Проблемы со здоровьем. Это могут быть патологии эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы, раковые опухоли.

Стрессовые ситуации. Нервный пот обладает более едким и резким запахом, ведь во время переживаний активизируется работа потных желез, а липиды создают благоприятные условия для развития бактерий.

Несоблюдение правил личной гигиены. Стопы постоянно находятся в движении и требуют особого ухода. Если не мыть их, на ногах скапливается грязь, засоряются поры, и ноги начинают вонять.

Некачественная обувь и носки из синтетической ткани. Закрытая обувь из искусственного материала препятствует дыханию кожи и нормальной циркуляции воздуха. Это касается и носков из синтетики. Неудобная обувь, которая не подходит по размеру и другим параметрам, создает дополнительное давление, что приводит к раздражению кожи. Грязь, попадая на раздраженный участок, вызывает появление бактерий.

Грибок. Является одной из самых распространенных причин неприятного запаха. Грибок способен проникать даже в самые маленькие трещинки между пальцев, он нарушает водно-солевой баланс потовой жидкости.

физические нагрузки;
употребление в пищу конкретных продуктов;
прием медикаментов;
наследственность;
гормональные перестройки;
вросший ноготь.

Как устранить неприятный запах

В первую очередь нужно обратить внимание на свой образ жизни, состояние обуви и носков, а также уделить время личной гигиене. Если на ступнях мужчины наблюдается грибковое поражение, можно применить фунгицидные средства:

Спреи (Бифосин, Термикон).
Гели (Ламизил).
Мази (Микозорал, Тербинафин).
Кремы (Залаин, Миконорм, Ламизил).

Популярными аптечными препаратами, избавляющими от неприятного запаха ступней, считаются:

Борозин;
Паста Теймурова;
Формидрон;
Паста Лассара;
Дрисол;
Део-контроль;
Лавилин;
Кросс;
Формагель;
Непотин.

Доктор может предложить и более серьезные методы:

Инъекции ботокса. Уколы блокируют нервные импульсы и снижают потоотделение. Как следствие, исчезает неприятный запах ног. Эффект длится около года. Процедура считается довольно дорогой.
Электрофорез. После 10 сеансов процедуры запах ступней уменьшается. Длительность и количество сеансов назначаются индивидуально.
Ионофорез. Воздействует на клетки потовых желез электрическим током, пропускаемым сквозь воду. Через 5-7 сеансов можно увидеть эффект.
Симпатэктомия. Представляет собой небольшую хирургическую операцию, во время которой нервные пучки, отвечающие за потоотделение, пережимают клипсой. Эффект длится от 3 до 4 лет. Процедура имеет немало побочных эффектов и противопоказаний.

Эти методы позволяют нормализировать работу потовых желез. Однако ни один из этих способов не дает стопроцентного результата, ведь причина неприятного запаха может крыться в серьезном заболевании организма, о котором мужчина даже не догадывается.

Правила гигиены ног

Кроме соблюдений рекомендаций доктора необходимо выполнять следующие мероприятия:

Нельзя долго носить кроссовки, менять их следует каждые три года. На работе, по возможности, надо сразу менять пару, не ходить целый день в уличной обуви.
Ноги нужно мыть каждый день и по мере загрязнения. Вода должна быть немного прохладной, обязательно следует высушивать ступни полотенцем, особое внимание уделяя промежуткам между пальцами. Ноги советуют вытирать полотенцем их хлопчатобумажной ткани.
Носки нужно менять ежедневно. Они должны быть не только чистыми, но и сухими. Лучше выбирать носки из натурального материала.

Следует регулярно пользоваться кремами для ног, которые обладают дезодорирующим эффектом.
Нужно вылечить все кожные заболевания и не допускать их появления.
Важно регулярно удалять слой ороговевшей кожи.
При каждой возможности надо проветривать обувь.
Лучше носить туфли из натуральной кожи.
Особое внимание надо уделить своему рациону питания и избегать употребления пахнущих продуктов. К ним относятся лук, чеснок, кофе и алкоголь.
Нужно аккуратно стричь ногти на ногах и следить, чтобы под ними не скапливалась грязь.

Можно использовать специальные стельки, которые поглощают пот, или носки, устраняющие неприятный запах. В регулярной стирке нуждается не только уличная обувь, но и домашние тапочки.

Народные средства

Сегодня существует немало народных средств, помогающих бороться с плохим запахом ног у мужчин. Хорошо помогают примочки из чайного гриба и полоскание ног в растворе марганцовки. Если причиной дурного запаха является грибок, нужно нанести на всю стопу любой молочный продукт и подержать так ноги 20 минут, а затем смыть. Грибок пройдет через несколько процедур.

Можно приготовит уксусную эссенцию. Для этого необходимо развести 2 столовые ложки уксуса в 1 л воды. В полученный раствор надо опустить ноги на 10 минут. Это средство помогает убрать грибок стопы и повышенную потливость. Проводить процедуру лучше перед сном.

Противомикробным эффектом обладает хозяйственное мыло, оно снижает потоотделение, но им нельзя увлекаться, чтобы не пересушить кожу. Мыть ноги с хозяйственным мылом советуют в прохладной воде не более 5 дней подряд.

Присыпки для ног помогут избавиться от неприятного запаха. Они обладают дезодорирующим и лечебным эффектом и делаются из различных ингредиентов:

Необходимо смешать тальк, борную кислоту и картофельный крахмал.
Можно использовать соль и крахмал.
Подойдет обычная детская присыпка.

Присыпки применяют после мытья ног, при этом ступни нужно тщательно вытереть полотенцем.

Особой популярностью пользуются специальные ванночки для ног. Они бывают разных видов:

Солевые. Полстакана соли растворяют в 1 л теплой воды и моют ноги этим раствором трижды в день. Соль хорошо подсушивает кожу и убивает микробы. Можно добавить в ванночку сок половины лимона.
На основе дубовой коры. С давних времен используют целебные свойства растений в борьбе с гипергидрозом и запахом от ног. Чтобы приготовить ванночку с корой дуба, необходимо залить 3 ее столовые ложки половиной 1 л воды и вскипятить. Через 15 минут отвару дают настояться, процеживают и разбавляют чистой водой в соотношении 1 к 1. Держать ноги в этом растворе нужно не менее 15 минут. Проводят процедуру в течение 2 недель ежедневно.
Контрастные. Во время принятия душа или ванны необходимо изменять температуру воды. Начинают с омовения ног холодной водой, затем повышают температуру до горячей и вновь промывают ступни холодной.
Содовые. 1 столовую ложку соды надо растворить в 2 л воды. Достаточно полоскать ноги в этом растворе около 15 минут каждый вечер.
С чаем. Советуют заварить два пакетика черного чая в 2 л воды. В этом растворе полезно парить ноги.

Можно использовать отвары и других лекарственных трав, к ним относятся: шалфей, чистотел, лаванда, зверобой, ромашка и шиповник.

Некоторые манипуляции с обувью помогут придать ногам свежесть:

Можно положить в обувь цветки лаванды или гвоздики.
Устранить плохой запах помогут эфирные масла. Нужно капнуть на стельку немного мятного, лавандового или эвкалиптового масла.
Сильный запах можно убрать, протерев внутреннюю поверхность обуви тряпочкой, смоченной в спирте или уксусе. Затем нужно дать обуви высохнуть.

Применив немного усилий, можно с легкостью избавиться от неприятного запаха ног. Если попытки устранения его в домашних условиях не приносят желаемого результата, нужно обратиться к специалисту, ведь проблема может крыться очень глубоко.

Запах пота от ног у мужчины

Каждый человек при общении с другими людьми осознанно или бессознательно обращает особое внимание на запах. Еще в первобытном строе он играл огромную роль при выборе второй половинки. Сегодня существует большое количество средств, которые могут замаскировать неприятный запах, исходящий от тела. Эти ароматизаторы выпускаются как для мужчин, так и для женщин. Наиболее часто мы сталкиваемся с тем, что у неприятно пахнут ноги.

Если мужские ноги дурно пахнут

Чаще всего такую проблему имеют представители мужского пола. Многие из них не знают, как с этим бороться, и становятся объектом неприятных разговоров за спиной. Со временем с ними перестают общаться близкие и друзья, так как переносить запах становится просто невозможно.

Неприятный запах от ног может стать причиной появления комплексов. Человек будет стараться избегать мест, где необходимо разуваться. Кроме того, подобная проблема требует постоянной смены носков.

Почему ноги дурно пахнут

Во многих случаях запах является следствием потливости ног.

В среднем железы на ногах выделяют за сутки около 200 мл пота. При повышении нагрузки выделяемый объем значительно увеличивается.

По своей сути, пот состоит из соли и воды, а дурной запах появляется в результате увеличения количества бактерий, для которых идеальной средой обитания является влажность. Потовые железы расположены по всему телу, однако руки, потея, не источают запаха.

Гораздо легче справиться с запахом в зоне подмышек, он легко маскируется дезодорантами и прочими средствами. Но вот скрыть запах ног не так-то просто. Для начала стоит разобраться, почему он появляется, а потом уже думать, как с ним бороться.

Чаще всего с проблемой зловония мужских ног, сталкиваются те, кто предпочитает постоянно носить закрытую обувь. Особенно это касается той обуви, при производстве которой используются искусственные материалы. Однако нередко неприятно пахнут ноги у тех, кто носит носки из синтетического материала, так как он препятствует свободной циркуляции воздуха и дыханию кожи.

К другим причинам можно отнести и следующее:

Обильное потоотделение, которое может быть вызвано физиологическими особенностями или наличием проблем со здоровьем.
Возникновение повышенного чувства страха, стрессовых ситуаций или наличие нервных заболеваний.
Нарушение и невыполнение гигиенических правил.

Как устранить неприятный запах

Чтобы справиться с неприятным запахом мужских ног, можно просто каждый день надевать свежие носки, желательно изготовленные из натуральных материалов, а также чаще оставлять обувь на просушке и стирать стельки.

Однако этого недостаточно, сильно потливые ноги необходимо лечить. Это легко можно делать и дома:

Для того чтобы снизить количество нежелательных бактерий, во время мытья ног используйте антибактериальное мыло.
Наладить потоотделение до уровня нормы можно при помощи специальных средств, которые продаются в аптеке или магазине. Самое распространенное из них — паста Теймурова, ее необходимо наносить на чистую и сухую кожу ног. Положительный эффект наступит уже после нескольких применений.
Сегодня существует большое количество кремов, которые обладают дезодорирующим свойством.
Каждый день необходимо использовать дезодорант или антиперспирант для ног. Они не только освежают кожу ног, но и способствуют уменьшению потоотделения.
Пахнущие ноги можно лечить при помощи современных тальков, присыпок или порошка борной кислоты. Эти средства очень хорошо устраняют запахи.
Уменьшает потоотделение и слабый раствор марганца.
Лечение ног от неприятного запаха предполагает и принятие ванночек с добавлением стакана уксуса. Время процедуры не должно превышать 20 минут.
После водных процедур целесообразно использовать лавандовое масло. Его необходимо нанести на сухую кожу, после чего надеть носки. Утром ноги нужно промыть водой. Лаванда известна своим свойством препятствовать распространению бактерий, к тому же она довольно приятно пахнет.

Правила ухода за ногами

Нередко вышеперечисленное лечение не приносит положительных результатов, и запах от ног продолжает преследовать мужчин. В этом случае лучше обратиться к специалисту. Врач-дерматолог сможет определить причину возникновения неприятного запаха ног у мужчин, а также при необходимости назначит грамотное лечение и даст полезные советы по уходу за ногами.

Помимо соблюдения рекомендаций врача, важно выполнять следующие мероприятия:

С особым вниманием надо отнестись к гигиене ног. Каждый день их надо мыть, это предотвратит развитие различных кожных заболеваний.
Каждый день необходимо надевать свежие носки, очень важно, чтобы они были не просто чистыми, но и сухими.
При наличии у мужчин неприятного запаха от ног необходимо отдавать предпочтение носкам, сделанным из натуральных тканей. Оптимальным вариантом являются хлопчатобумажные изделия. К их полезным свойствам можно отнести хорошую впитываемость и предотвращение роста бактерий.
Лечение пахнущих ног должно включать регулярное использование специальных кремов, обладающих дезодорирующим действием. К примеру, крем для ног с глицерином хорошо питает кожу и устраняет запах.
Существует одно довольно простое, но очень эффективное средство — чай. С его помощью можно удалить неприятный запах из обуви. Для этого необходимо на пару дней положить в туфли или в ботинки чайные листики.
Не стоит пренебрегать обувью, так как если часто ходить босиком, то можно стать обладателем инфекции, которая трудно поддается лечению.
Вытирая ноги после водных процедур, обязательно используйте полотенце из натуральной ткани.
Не стоит долго носить кроссовки, так как у данного вида обуви довольно небольшой срок службы. Специалисты советуют покупать кроссовки каждые три года.
Если у мужчин имеются проблемы с ногами, то не стоит упускать возможность прогуляться босиком по траве. Подобное мероприятие полезно для тонуса ног, а также для здоровья кожи.

Лечение ног можно проводить самостоятельно, используя средства, легко приготовленные в домашних условиях.

Самое доступное и простое средство — полоскание крепким чаем. Содержащийся в этом напитке танин обладает вяжущим действием, что способствует снижению излишней потливости.
Если запах довольно сильный и резкий, то это может быть признаком заболеваний кожных покровов. В этом случае могут помочь средства, предназначенные для лечения угревых высыпаний, в которых содержится 10% пероксида бензола.
Дезодорантом для ног может стать гексагидрат хлорида алюминия.

Если у вас есть проблемы с ногами, то не стоит пускать их на самотек. Необходимо каждый день проветривать обувь, поэтому лучше иметь несколько пар. Если обувь имеет шнурки, то обязательно их следует расшнуровывать и высовывать «язычок». Лучше просушивать обувь в естественных условиях — на свежем воздухе, под лучами солнца. Чтобы влага лучше впиталась, можно насыпать в туфли крахмал, желательно кукурузный.

Еще одно важное правило: чтобы избавиться от запаха ног и вызванного им дискомфорта, необходимо правильно питаться. Старайтесь не употреблять в пищу острые продукты, которые, попадая в кровь, только усиливают запах, делая его еще более неприятным.

Помните и о том, что если вы сомневаетесь в своих силах или самолечение не приносит желаемого эффекта, то лучше обратиться за помощью к профессионалам. Не стоит думать, что эта проблема не заслуживает должного внимания, так как со временем вы начнете ощущать дискомфорт от пребывания в обществе, что негативно отразится на самооценке. Поэтому лучше не откладывать лечение в долгий ящик, а сделать все, что в ваших силах, чтобы забыть о неприятном запахе ног и продолжать жить полной жизнью, не стесняясь себя.

Сильно пахнут ноги. В чем причина и как с этим бороться.

Проблема неприятного запаха ног очень распространённая. Все кто с ней столкнулся, знают, что основная её причина — это чрезмерная потливость ног. На самом деле пот не пахнет, ведь он больше чем наполовину состоит из воды. Неприятный запах создают бактерии, для которых выделение пота — лучшая среда для существования. Поэтому для того, чтобы нейтрализовать все запахи нужно предотвратить появление этих бактерий. Но для этого нужно узнать, главные причины появления запаха ног.

Причины неприятного запаха ног

И так, мы узнали, что пот — это источник всех бактерий, которые могут быть даже опасными для здоровья. Кожа человека выделяет его для сбережения температуры тела, а также для выведения вредных веществ их организма. Поэтому очень важно принимать каждый день душ. В силу разных факторов чрезмерное потовыделение приводит к неприятному запаху ног. Влияют следующие причины:

некачественная обувь в первую очередь приводит к этой неприятной проблеме, ведь дешевые материалы, из которых изготавливают обувь, обеспечивают недостаточную вентиляцию кожи ног;
нерегулярные гигиенические процедуры обеспечивают оптимальные условия для развития микробов;
нерегулярная стирка обуви, в которой может быть масса вредных микроорганизмов;
появления грибка на ногах, которое нарушает водно-солевый баланс кожи, от этого и неприятный запах.

В данном случае справится с проблемой запаха ног легко, ведь достаточно всего лишь правильно выбрать обувь, которая поможет кожи лучше дышать. Для этого следует покупать её только из натуральных тканей, например кожи. Особое внимание нужно уделить гигиене ног. Поэтому, их нужно мыть каждый день и желательно использовать при этом антибактериальное мыло. Отличный результат дает обычное хозяйственное мыло, которое не только убирает все запахи, но и на 100 % убивает все бактерии. Также нужно каждый день менять носки, ведь одежда впитывает не только весь запах, но и грязь.

Если проблема в грибке ступней, то для избавления запаха нужно вылечить именно его. Для этого достаточно проконсультироваться с фармацевтом, который посоветует нужное средство от грибка.

Очень часто причиной неприятного запаха ног может быть и патологическая склонность организма к этому. В медицине это называют «гипергидрозом», который сопровождается нарушением потовыделения. Чаще всего это его чрезмерное выделение, но в некоторых случаях может быть уменьшение. Прежде всего, возникает это нарушение при нервном возбуждении и может быть как общим, так и местным. В этом случае нужно использовать такие методы, которые смогут нейтрализовать этот запах или помогут уменьшить потовыделение.

За помощью можно обратиться к врачу, который даст мудрый совет, как вам помочь в такой неприятной проблеме. Часто при таком лечении назначают специальные мази, которые помогут избавиться от запаха ног. Но более простой и доступный способ лечения чрезмерной потливости ног — это народные средства.

Как избавится от запаха ног в домашних условиях?

Убрать запах пота помогут специальные стельки для обуви, которые изготовлены таким образом, чтобы кожа могла хорошо дышать.
Для нейтрализации неприятного запаха можно использовать цветки гвоздики, которые нужно положить в обувь. Также в качестве освежителя хорошо действует лаванда.
Хорошо в борьбе с потовыделением помогают настои и отвары из разных трав. Наиболее часто используют ромашку, шалфей, зелёный чай, шиповник. Для приготовления таких средств нужно несколько столовых ложек травы залить 1 л кипяченой воды и настоять. Для большой концентрации состава можно немного прокипятить настой. Также по желанию травы можно комбинировать, например, взять по ложке каждой. Таким отваром или настоем следует мыть ноги каждый день. Лучший результат будет, если в такой водичке парить ноги, это также поможет убрать отмершие частички кожи на ступнях.
Отвары делают также из чайного гриба, даже много препаратов для лечения подобных проблем изготовлены на его основе. Средства для гигиены ног делают из настоя гриба, где на 1 л кипяченой воды добавляют его несколько столовых ложек. Используют как для мытья, так и для примочек.
Неплохой эффект дают эфирные масла, которые не только убирают неприятный запах, но и убивают микробы. Для этого подходит эвкалиптовое масло, мятное, кипарисовое, лавандовое и т. д.
Можно приготовить такой раствор, что будет помогать при чрезмерном потовыделении.
Смешать уксус и спирт в соотношении 1:1. Этим составом протирайте ноги каждый вечер.
Для уменьшения потовыделения и нейтрализации запаха ног в домашних условиях, можно использовать специальные дезодоранты и антиперспиранты. Они способны надолго избавить от запаха, поскольку нанося его на кожу, специальные вещества закрывают потовые протоки.
Проверенным народным способом есть использование соды. Её нужно разбавить в тёплой воде и подержать ноги 15─20 мин.
Также отлично убивает микробы раствор марганцовки, в котором нужно хорошо вымыть ноги, не вытирая их.
В случае, когда на ногах есть грибок, то избавиться от него народными средствами можно с помощью обычной сметаны. Для этого необходимо каждый вечер наносить сметану на все стопы и через 20 мин смыть. Делать процедуру до полного исчезновения грибка. Сметану можно заменить кефиром или сливками, но желательно, чтобы это были молочные продукты высокой жирности. Если вы избавитесь от грибка — проблема запаха ног также исчезнет. Также можно купить в аптеке любую мазь от грибка. Как правило запах провоцирует именно этот недуг.

Если неприятный запах ног мешает вам жить и делает вас не уверенными, то избавиться от этой проблемы можно легко и безболезненно. С помощью народных средств вы навсегда избавитесь от этого заболевания без вреда для здоровья. И главное, помните, что тщательные гигиенические процедуры и надлежащий уход за своей обувью помогут предотвратить много неприятных заболеваний, в том числе запах ног.

Почему пахнут ноги у мужчин, причины и способы лечения

Проблемой неприятного запаха и потливостью ног мужчины страдают чаще женщин, так показывает статистика. Любому человеку это доставляет дискомфорт. У страдающего снижается уверенность в себе, появляются комплексы и даже страх перед ситуациями, где нужно разуваться в присутствии других. Почему сильно пахнут ноги у мужчин, связано ли это со здоровьем и можно ли навсегда избавиться от неприятности? Ответы в нашей статье.

Причины запаха от ног у мужчин

Многие уверены, что дурной запах от стоп появляется лишь от пота. Но человеческий пот сам по себе не имеет никакого запаха. А зловонным он становится из-за различных микроорганизмов, активно размножающихся во влажной среде. Вонючие ноги у мужчин бывают, даже если нет повышенного потоотделения. Нередко «амбре» появляется и на совершенно сухих стопах. Проблема может быть как во внешних факторах, так и во внутренних. Иногда – это серьезный повод, чтобы присмотреться к своему здоровью.

Важно! Нельзя заниматься самолечением, если кроме запаха присутствуют кожные раздражения, зуд, болевые ощущения и другие симптомы.

Причиной неприятного запаха ног может быть неправильно подобранная обувь

Причин образования дурного запаха много, рассмотрим наиболее вероятные:

Обувь из некачественного материала, слишком тесная, узкая.
Ношение носков из синтетики.
Несоблюдение гигиены.
Отсутствие своевременного ухода за обувью.
Грибковые инфекции стоп, ногтей.
Чрезмерные физические нагрузки способствуют гипергидрозу и отталкивающему запаху.
Нервные напряжения, стрессы, повышенная тревожность.
Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Болезни печени и почек.
Острые инфекционные заболевания.
Болезни щитовидной железы.
Гормональные нарушения.
Варикозное расширение вен.
Сахарный диабет.
Наличие паразитов в организме.
Питание некачественными продуктами.
Вредные привычки.
Онкологические образования.

В большинстве случаев воняют ноги у мужчины из-за нечистоплотности, синтетических носков и грибка. Запах по причине серьезных заболеваний бывает реже. И образуется он не от самой болезни, а из-за того, что снижается иммунитет и на поверхности кожи быстрее размножаются микробы, бактерии, вызывающие зловоние.

Сама по себе проблема повышенного потоотделения не вызывает плохого запаха, если человек соблюдает гигиену, носит хлопковые носки, меняя их каждый день, предпочитает обувь из натуральных материалов. Хотя гипергидроз тоже весьма неприятен и провоцирует дискомфорт.

Не стоит игнорировать неприятный запах от ног, так как он может свидетельствовать о проблемах со здоровьем

Как избавиться от неприятного запаха ног

Существуют различные способы борьбы с проблемой. Но прежде чем действовать, необходимо узнать причину дурного запаха стоп. Нет никакого смысла бороться с неприятностью, если она является лишь симптомом какого-либо заболевания. Лечить нужно в первую очередь саму болезнь. Чтобы исключить патологии, необходимо пройти обследование. Можно обратиться сразу к дерматологу, или к терапевту, который направит к нужным специалистам.

Рассмотрим самые эффективные способы, как убрать запах ног и забыть о столь деликатной проблеме.

На заметку! Многие стесняются идти к доктору с такой неприятностью. Но когда речь заходит о здоровье, все стеснения и неудобства следует отложить на второй план.

Медикаментозные методы

Для лечения неприятного запаха стоп медикаментозные средства применяются, когда на коже обнаружены грибковые инфекции и другие патогенные микроорганизмы, вызывающие зловоние. В большую часть препаратов входят дубильные вещества, уменьшающие потоотделение, противомикозные и антибактериальные компоненты. Препараты могут быть в форме аэрозолей, жидкостей, мазей, гелей.

Наиболее эффективные медикаменты для лечения гипергидроза и дурного запаха ног:

Непотофф – крем-гель выпускается отдельно для мужчин и женщин, с учетом разного строения потовых каналов у обоих полов. Средство обладает бактерицидным, фунгицидным, противовоспалительным действием, смягчает, увлажняет кожу. Хватает 3-4х применений, чтобы избавиться от проблемы. При необходимости курс повторяется.
ГаленоФарм «5 дней». Препарат выпускается в виде порошка для обуви и в виде мази для кожи. Продукт дезодорорирует, уменьшает гипергидроз, обладает противогрибковым и антибактериальным действием, подсушивает, заживляет трещинки, мозоли, устраняет зуд. Курс лечения всего 5 дней, при необходимости его можно повторить через 2-3 недели.
Гидронекс – лекарственный препарат в виде жидкости создан на растительной основе, специально для лечения повышенной потливости и неприятного запаха ног.
Quercus – еще один растительный препарат на основе коры дуба. Продукт нормализует работу потовых желез, уничтожает бактерии, вызывающие «амбре», обладает антигрибковым свойством, лечит дерматиты.
Борозин – препарат в виде порошка предназначен для обработки обуви. Средство засыпается в обувь непосредственно перед тем, как надевать ее. Входящие в состав компоненты лечат грибок, нейтрализуют плохие запахи, убивают бактерии и микробы, уменьшают воспаления на коже.

Перечисленные медикаментозные препараты против потливости ног у мужчин продаются в аптеках без рецепта врача. Для достижения желаемого эффекта необходимо соблюдать инструкцию. Следует помнить, что это лечебные средства и у них есть противопоказания, с которыми нужно ознакомиться перед использованием.

Аптечные средства

Эффективными аптечными препаратами, быстро избавляющими от дурного запаха ступней, считаются:

Любой лекарственный препарат стоит использовать согласно схеме, указанной в инструкции

Паста Теймурова,
Паста Лассара,
Лавилин,
Формагель,
Формидрон,
Фермонид,
Непотин,
Кросс,
Део-контроль,
Дрисол.

Применение геля Формагеля и других продуктов на основе формальдегида требуют осторожности, так как в составе есть сильнодействующие вещества, купирующие работу потовых желез. Все специальные антиперспиранты для ног наносятся на стопы по определенной схеме, иначе их эффективность снижается.

Любое подобное средство необходимо использовать не более указанного срока, чтобы не вызвать аллергические реакции и другие побочные эффекты.

На заметку! Перед использованием сильнодействующих препаратов рекомендуется сделать тест на чувствительность во избежание аллергии и раздражений.

Народные средства

Проблемой повышенной потливости ног мужчины страдали во все времена, поэтому народная медицина собрала немало рецептов в этой области, рассмотрим самые лучшие и действенные.

Марганцовка является мощным антисептиком, она убивает грибки, бактерии, подсушивает кожу. В небольшом количестве воды разводят перманганат калия так, чтобы жидкость стала прозрачно-розовой. При помощи ватного или марлевого тампона ступни обтирают 2-3 раза в день. Курс лечения – 10 дней, затем нужно сделать перерыв на 2 недели. После, можно повторить процедуру.
Порошок борной кислоты смешивают с таким же количеством картофельного крахмала. Полученную смесь используют как тальк, обсыпая им ноги, перед тем, как надевать чистые носки и обувь. Пользоваться присыпкой можно до тех пор, пока проблема перестанет беспокоить.
Эфирные масла обладают антибактерицидным и фунгицидным действием, хорошо дезодорируют кожу. Можно использовать любые эфироли, но лучше всего подходят масла чайного дерева, пихты, эвкалипта, лимона, мяты, кипариса. Стопы моют, затем обсушивают их и обрабатывают эфирным маслом. Достаточно делать процедуру 1 раз в день на ночь.
Уксусная кислота убивает грибок и другие бактерии, уменьшает потливость. Желательно использовать яблочный уксус 6%. В кислоте смачивают тампон и обтирают им чистые ноги утром и вечером. Длительность лечения – 2 недели.

При регулярном применении народные способы оказывают не менее эффективное действие, чем аптечные средства.

Эфирные масла помогут избавиться от неприятного запаха пота

Как лечить потливость и запах ног ванночками

Лечебные ванночки помогают не только устранить потливость и зловоние ног, но и расслабиться после трудового дня. Делать такие процедуры лучше вечером, за час-полтора до сна.

Травяные ванночки

Для процедуры применяются следующие растения:

календула,
мята,
кора дуба,
череда,
лимонник,
чистотел,
шалфей.

Можно использовать смеси из нескольких трав или какую-то одну. Отвар делается стандартно: 3 ст. л. заливают литром кипятка, настаивают не менее часа, а лучше 2-3 часа. Затем отвар процеживается и смешивается с литром теплой воды в ванночке. Держать ноги в травяном отваре надо не менее 20 минут. Промывать в чистой воде стопы не нужно.

Ванночки из отваров лекарственных трав считаются самыми эффективными, но делать их нужно ежедневно на протяжении 2-3 недель.

Солевые ванны

Можно использовать обычную поваренную соль, но лучше морскую, дезодорированную. Соль берут из расчета 4 ст. л. на литр воды. Ее необходимо полностью растворить и подержать ноги в ванночке 20-30 минут, затем обсушить естественным путем.

Содовые ванночки

Пищевая сода помогает эффективно бороться с запахом мужских стоп и гипергидрозом. В литре теплой воды растворяют 3 ст. л. порошка и принимают ванночку не менее 15 минут, затем стопы обсушивают. К соде можно прибавить немного соли и эфирного масла.

На заметку! Нормализовать работу потовых желез и улучшить состояние стоп помогают также контрастные обливания ног, которые можно делать прямо в душе.

Профилактика неприятного запаха мужских ног

Соблюдая профилактические меры, можно навсегда забыть о неприятности.

Следует раз в год проходить общую диагностику и следить за своим здоровьем.
Следите за своим рационом, пища имеет огромное значение в работе нашего организма. Чем более натуральное и качественное питание, тем меньше проблем.
Стрессы и эмоциональные напряжения расшатывают вегетативную систему, контролирующую потовые железы. Чем спокойнее и уравновешеннее человек, тем реже у него потеют и пахнут ноги.
Старайтесь носить только хлопчатобумажные носки, меняя их ежедневно.
Пользуйтесь специальными дезодорантами для ног и противопотными стельками для обуви.
Больше двигайтесь, застойные процессы в теле ухудшают работу потовых каналов, снижают иммунитет.
Закаляйте организм, укрепляйте иммунную систему.

Правила ухода за ногами

Дерматологи утверждают, что наиболее частой причиной запаха ног у мужчин является несоблюдение гигиены. Необходимо придерживаться следующих правил:

Мыть ноги с мылом ежедневно, а лучше 2 раза в день, утром и вечером, применяя щеточку или мочалку.
Для гигиены стоп рекомендуется применять хозяйственное или дегтярное мыло.
После мытья ноги следует обсушивать полотенцем.
Не надевать ношенные носки повторно.
Не ходить босиком по грязному полу, особенно в общественных местах.
Следить за чистотой не только стоп, но и ногтей.
Раз в месяц рекомендуется делать педикюр, снимая ороговевшую кожу, мозоли, натоптыши.

Требования к обуви

Некачественная обувь способна привести даже к деформации стопы и разрушению суставов. Это та вещь, на которой экономить не стоит. Обувь должна быть подобрана строго по размеру и не вызывать дискомфорта, неудобство. Желательно покупать туфли из натуральных, «дышащих» материалов, и иметь как минимум еще одну пару на смену. Нельзя ходить в одних и тех же туфлях постоянно.

Большое значение имеет и уход за обувкой. Необходимо время от времени вынимать и стирать стельки, обрабатывать внутреннюю часть антисептиками. Если ботинки промокли, их обязательно нужно просушить в тот же день, иначе они запреют от сырости и внутри появится дурной запах.

Работая весь день в помещении, желательно иметь сменную обувь. Сегодня существует много специальных дезодорантов для обуви и специальных уходовых средств.

Обнаружив у себя проблему дурного запаха и потливости ног, нельзя запускать ее. Чем раньше принимаются меры, тем легче и быстрее можно избавиться от неприятности.

Запах ног: причины, лечение и профилактика

Запах ног может быть очень неприятным и смущающим. Многие люди описывают это как сырный или уксусный запах, который прилипает к их ногам, носкам и обуви.

Запах ног вызывается потом, смешанным с бактериями кожи. У большинства людей в ногах имеется более 250 000 потовых желез, которые ежедневно производят пол-литра влаги.

У других количество потовых желез больше среднего, и они чрезмерно потеют.Некоторые люди потеют только в жаркие месяцы года, а другие потеют круглый год.

Пот сам по себе не имеет запаха, но при контакте с бактериями начинает плохо пахнуть. Известно, что некоторые бактерии разъедают верхний слой кожи, но обычно это наблюдается только в тяжелых случаях.

Обувь и носки - идеальная среда для смешивания пота и бактерий, поэтому очень важно соблюдать надлежащую гигиену. Вы можете сначала не заметить запаха, который может быть только в вашей обуви.Однако со временем запах станет трудно игнорировать и вам, и всем остальным.

Почему мои ноги воняют?

Большая часть влаги, производимой нашими ногами каждый день, испаряется, прежде чем успеет привлечь бактерии. Но если вы носите носки и обувь, не допускающие испарения, влага будет задерживаться, и бактерии начнут расти.

Бактерии сначала прилипают к обуви и носкам, но со временем они прилипают к коже и вызывают неприятный запах стопы. Тем не менее, обувь - не единственное, от чего может пахнуть ногами.Дополнительные причины запаха ног включают:

Гипергидроз (потные стопы)
Напряжение
Лекарство
Алкоголь и наркотики
Гормональные изменения, вызванные половым созреванием или менопаузой
Плохая гигиена

Как предотвратить неприятный запах от ног?

Чтобы предотвратить или минимизировать запах ног, вы можете сделать несколько вещей:

Ежедневно мойте ноги водой с мылом
Держите ногти на ногах подстриженными
Всегда носите свежие синтетические носки
Используйте дезинфицирующий спрей для обуви, аналогичный тому, который используется в боулинге
Держите ноги как можно более сухими
Смените обувь, чтобы материал позволял ногам дышать
Не носите одну и ту же пару обуви каждый день
Посыпьте обувь пищевой содой, чтобы убить бактерии
Наносите крем с цинком и касторовым маслом ежедневно после мытья ног
Средства для устранения запаха и порошки для ног
Перед стиркой носков выверните их наизнанку, чтобы отмершие чешуйки кожи легче смылись

Если у вас запах ног, вам следует подумать о том, чтобы обратиться к ортопеду, прежде чем пытаться вылечить проблему самостоятельно.Ортопед может порекомендовать конкретный продукт для вашего случая. Он или она может также прописать вам присыпку для ног, кремы или мази, если ваш случай тяжелый.

Есть также эффективные безрецептурные продукты, которых нет в ряду с лекарствами. Пищевая сода или бикарбонат натрия намного дешевле, чем многие средства для удаления запаха и порошки, и работают так же эффективно. Но опять же, важно сначала проконсультироваться со своим ортопедом.

Чтобы еще больше уменьшить неприятный запах от ног, не носите нейлоновые носки или пластиковую обувь.Носки должны быть из хлопка или шерсти, а обувь - из парусины или сетки.

Можно ли избавиться от запаха ног?

Да. Многие из перечисленных выше методов профилактики также работают как лечение. Средства для устранения запаха, кремы, дезинфицирующий спрей, а также обувь и носки из дышащих материалов - все это способы избавиться от запаха ног. Все эти товары можно купить в любой аптеке или продуктовом магазине.

В более тяжелых случаях следует обращаться к ортопеду с помощью препаратов, отпускаемых по рецепту. Существуют также электрические устройства, которые могут устранить потоотделение на несколько недель, пропуская через кожу слабый электрический ток.

Если эти меры не улучшают симптомы, ваш врач может предложить операцию, которая включает перерезку нерва, контролирующего потоотделение.

Существует множество домашних средств, которые помогут избавиться от неприятного запаха ног. Хотите верьте, хотите нет, - замачивайте ноги, чтобы избавиться от неприятного запаха.

Некоторые растворы сушат ноги, в то время как другие делают поверхность невыносимой средой для жизни бактерий. Прежде чем пробовать какое-либо из этих решений, сначала поговорите со своим лечащим врачом или ортопедом:

Чай : Чай содержит дубильную кислоту, которая хорошо сушит ноги.Эксперты рекомендуют замачивать ноги в чае примерно на 30 минут в день в течение одной недели.

Соленая вода : Используя ½ стакана кошерной соли на каждый литр воды, замачивайте ноги примерно на двадцать минут каждый день. Не ополаскивайте ноги после того, как вынули их из воды. Вместо этого тщательно высушите их и приступайте к своим делам.

Отбеливатель : используйте отбеливатель с осторожностью; он может пересушить ваши ноги и кожу. Добавьте две столовые ложки отбеливателя в галлон теплой воды и опускайте ноги в раствор на пять-десять минут в день в течение одной недели.Если вы обнаружите, что этот раствор слишком сушит вашу кожу, попробуйте добавить в него немного детского масла перед замачиванием.

Бикарбонат натрия : это модное слово для обозначения пищевой соды. Добавьте 1 столовую ложку пищевой соды на каждый литр воды. Этот раствор затрудняет рост бактерий.

Вопросы, которые стоит задать врачу

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать своему врачу по поводу запаха ног:

От чего пахнет от ног?
Через какое время после начала лечения вы увидите результаты?
Какие симптомы, помимо запаха, я должен заметить, которые могут указывать на то, что лечение не работает или возникает другая проблема?
В какой момент мы будем рассматривать операцию?
Какие продукты в моем рационе могут вызывать запах?
Какие продукты могут помочь устранить запах?

Запах ног - причины и лекарства

Запах ног - распространенная проблема, вызванная чрезмерным потоотделением и размножением бактерий на стопах. Даже самые чистые люди могут страдать от запаха ног. Для решения этой проблемы существует ряд простых методов лечения.

Ноги - питательная среда для бактерий

Каждая ступня имеет 250 000 потовых желез и производит около 500 мл пота ежедневно. Чрезмерное потоотделение в сочетании с бактериями может вызвать неприятный запах ног.Бактерии, которые растут на подошвах ног, на самом деле производят газы, подобные тем, которые выделяются бактериями, используемыми при производстве сыра; отсюда и название «дрянные ноги».

Устранение запаха ног

Чтобы уменьшить рост бактерий и решить проблему, необходимо избавиться от пота и тепла вокруг стопы.

В зависимости от причины проблемы могут быть полезны следующие методы лечения:

Мягкие антисептические растворы или мыло
Метилированные спирты, применяемые один или два раза в день (особенно между пальцами ног), могут помочь высушить кожу (не используйте, если кожа между пальцами ног сломана).
Избегайте синтетических носков и носите обувь, которая обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха и позволяет ногам дышать (кожа - это хорошо).
Влагоотводящие носки могут помочь, или возьмите дополнительную пару носков в школу или на работу, чтобы переодеться.
Регулярно меняйте обувь, чтобы она высохла и проветрилась.
В тяжелых случаях для уничтожения бактерий могут быть назначены местные (наносимые на кожу) или пероральные (внутрь) антибиотики.

Если эти методы лечения не дали результатов, обратитесь к ортопеду.

Куда обратиться за помощью

Местный врач-ортопед
Ваш врач
Общественный центр здоровья
Австралийская подиатрическая ассоциация (Вик) Тел. (03) 9895 4444.

Что следует помнить

Распространенная проблема - запах ног.
Существует множество простых способов лечения.

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена после консультаций и одобрена: Университет Ла Троб - кафедра подиатрии

Последнее обновление: Август 2014 г.

Контент страницы в настоящее время проверяется.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте.Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах. Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Как избавиться от запаха ног

Хотя запах ног может быть неприятной и неприятной проблемой, иногда он может быть симптомом более серьезной проблемы.

Больше всего страдают люди, склонные к обильному потоотделению. Фактически, неприятный запах ног часто ассоциируется с потными ногами

Когда пот с ваших ног остается в пределах носков и обуви, естественные бактерии, которые обитают на ваших ногах и внутри обуви или носков, получают шанс на жизнь от влажная среда.

Распространенными бактериями, вызывающими запах тела, являются Staphylococcus hominus, Corynebacteria и Brevibacteria. Если вы столкнулись с этим заболеванием, первое, что нужно попробовать, - это соблюдать правила гигиены ног.

Было бы неверно предполагать, что проблема запаха ног ограничивается летними месяцами. Фактически, люди с вонючими и потными ногами, вероятно, будут бороться с этой проблемой круглый год.

Причины запаха ног

Запах ног в основном возникает из-за плохой вентиляции ступней.Люди, которые регулярно носят обувь с закрытым носком без носков в течение длительного времени, более подвержены этой проблеме, потому что их ступням не хватает места для дыхания.

В замкнутом пространстве такой обуви очень мало циркуляции воздуха, что не позволяет испариться поту с ваших ног. Учитывая, что на ногах тысячи потовых желез, слой потоотделения накапливается день ото дня.

Влажность, вызванная потом, способствует размножению бактерий на ваших ногах.Эти бактерии расщепляют углеводы, жирные кислоты и пептиды на более мелкие кислоты, в основном с образованием уксусной кислоты.

Побочные продукты бактерий характеризуются сильным запахом, от которого воняет ногами.

Помимо потоотделения и бактериальной активности, запах ног может исходить также от роста грибков на все более потных ногах. Обычно это наблюдается в случае стопы атлета (tinea pedis).

Следующие факторы также способствуют потливости и неприятному запаху ног:

Не мыть ноги каждый день
Повторение одной и той же пары обуви в течение нескольких дней подряд
Ношение обуви, которая может быть слишком тесной для ваших ног
Ношение обуви, сделанной из «непроницаемого для дыхания» материала, такого как пластик.
Стресс, из-за которого ноги могут потеть больше обычного.
Определенные гормональные изменения в организме, особенно в подростковом возрасте и во время беременности.
Запах ног - это, как правило, доброкачественное заболевание, с которым легко справиться или вылечить с помощью соответствующих мер гигиены.Очень важно держать ноги в чистоте и не выделять пот.

С этой целью ваш врач может порекомендовать подходящее антибактериальное мыло или мягкий антисептический раствор для ежедневного мытья ног в течение примерно недели.

Перед тем, как надеть носки или обувь, важно удалить с ног все следы влаги. Итак, после того как вы вымыли ноги, дайте им время высохнуть на воздухе или протрите их чистым полотенцем. Следите за тем, чтобы ноги оставались сухими, чтобы предотвратить рост бактерий на ногах.

Людям, склонным к чрезмерному потоотделению, можно посоветовать нанести на ступни спрей-антиперспирант или порошок для ног.
- Антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия, наносятся на нижнюю поверхность стопы, чтобы снизить активность потовых желез, расположенных на подошвах ног.
- Механизм действия антиперспирантов заключается в том, что, когда вы начинаете потеть, продукт взаимодействует с влагой, впитываясь в кожу, и в конечном итоге закупоривает потовые железы.Тогда блокировка потовых желез воспринимается организмом как сигнал, чтобы остановить чрезмерное потоотделение.
- Альтернативой, которая может быть полезной, может быть нанесение медицинского спирта на подошвы ног, желательно после принятия ванны или душа. Прежде чем наносить медицинский спирт, убедитесь, что ноги полностью высохли. Просто окуните вату в раствор и нанесите ее между пальцами ног. Возможно, будет разумно протестировать медицинский спирт на небольшом участке кожи перед нанесением, чтобы исключить раздражение кожи или побочные реакции.
- Другие возможные методы лечения включают гальванические ванны для ног или инъекции ботулотоксина. Антихолинергические препараты, принимаемые внутрь или применяемые местно, могут помочь. Хирургическое лечение (поясничная симпатэктомия) можно рассматривать как крайнее средство.
Диагностика запаха стопы

Диагноз обычно ставится клинически на основании анамнеза и физического наблюдения. Диагностическое тестирование проводится редко.

Однако, поскольку чрезмерное потоотделение может указывать на более серьезную основную проблему, может быть проведено диагностическое тестирование для выявления потенциальной основной проблемы.

Простые способы уменьшить запах ног

Если у вас потные и пахнущие ноги, вы можете попробовать следующие советы и домашние средства, чтобы уменьшить интенсивность запаха ног.

1. Советы по уходу за собой

Следующие меры могут помочь вам избавиться от неприятного запаха ног:
- Держите ноги в чистоте, мыть их каждый день водой с мылом. Иногда вам придется обработать ноги более строгим ритуалом очистки, чтобы удалить приставшую грязь и мусор. Ежедневное купание не гарантирует чистоту ваших ног, поскольку требует большего, чем просто ополаскивание их под проточной водой.Поскольку вы проводите большую часть своего времени на ногах, ваши ноги, как правило, собирают много грязи и мусора, которые необходимо регулярно счищать. Ванночка для ног может помочь ослабить стойкий слой грязи и мертвых клеток, осевший на ногах, которые затем можно легко отшелушить.
- Сушка ног после мытья так же важна, как и чистка. Влажные ноги - питательная среда для бактерий и болезней. Поэтому очень важно сушить ноги на воздухе, особенно пространство между пальцами ног после мытья.После этого можно нанести легкий порошок для поглощения оставшейся влаги.
- Еще один важный шаг для правильной гигиены ног - носить свежие, чистые и сухие носки каждый день. Фактически, люди, которые много потеют, должны пойти еще дальше и менять носки чаще, чем один раз в день. Рекомендуется держать под рукой дополнительную пару, когда вы решаетесь выйти из дома на длительное время.
- Когда вы идете в магазин за носками, выбирайте носки из натуральных, приятных для кожи тканей, которые впитывают пот и позволяют ногам дышать.Хлопковые или шерстяные носки могут показаться лучшим выбором для этой цели, но это не обязательно. Хотя хлопок помогает впитывать пот с ног, он не отводит его от кожи, что может привести к образованию волдырей. Вместо этого выберите определенные разновидности акриловых волокон, синтетические смеси и специальные трикотажные изделия, которые предназначены для отвода влаги от ваших ног, чтобы они оставались сухими. Кроме того, меняйте носки, как только они намокнут или станут чрезмерно потными. Держитесь подальше от носков из полиэстера и нейлона, так как они только усиливают потливость ног.
- Не носите одну и ту же обувь несколько дней подряд. Если у вас есть несколько любимых пар, между которыми вы хотите переключаться, убедитесь, что вы чередуете их таким образом, чтобы каждая пара очищалась и проветривалась перед тем, как надеть ее снова.
- Людям с чрезмерно потными и пахнущими ногами рекомендуется носить обувь, в которой достаточно места для циркуляции воздуха. Материал вашей обуви также играет важную роль в обеспечении надлежащей вентиляции ног. Всегда выбирайте обувь из легких, дышащих материалов, которые позволяют поту испаряться быстрее.
- Регулярная стрижка, чистка и подпиливание ногтей на ногах - это основополагающие этапы базовой гигиены ног.
- Подошвы ног со временем становятся шершавыми и твердыми из-за скопления мертвых клеток кожи. Этот слой омертвевшей кожи пропитывается водой и потом на ногах, становясь чрезмерно влажными, создавая идеальную среду для размножения микробов. Поддерживайте режим ухода за ногами, чтобы регулярно удалять омертвевшие клетки кожи.
- Люди, которые борются с неприятным запахом на ногах, могут также подумать о том, чтобы надеть на свою обувь стельки с лекарствами.
2. Цинк

Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что местное применение сульфата цинка может быть полезным при лечении обычных случаев потливости и неприятного запаха ног. (1)

Согласно одному исследованию, проведенному в 2013 году с участием 108 (88 мужчин и 20 женщин) субъектов с запахом стоп, местное нанесение 15% раствора сульфата цинка на подошвы и перепонки пальцев ног привело к значительному улучшению их состояния. . Фактически, у 70% пациентов, получавших местный сульфат сульфата цинка, наблюдалось полное выздоровление после двух недель терапии.(2)

Исследователям не удалось установить точный механизм действия этого положительного эффекта. Это требует более тщательного и тщательного научного исследования, чтобы установить свойства, которые делают цинк настолько полезным для уменьшения запаха ног.

Предполагается, что большая часть этой борьбы с запахом может быть связана с присущими ему антибактериальными, противогрибковыми и антиперспирантными эффектами.
Заключение:
Цинк показал многообещающий потенциал в качестве альтернативного средства лечения неприятного запаха ног, но точный механизм его действия все еще не ясен и подлежит дальнейшему исследованию.

3. Тальк

Еще один простой и безопасный способ уменьшить неприятный запах от ног - нанести небольшое количество талька с приятным запахом. Легкая посыпка порошка может помочь впитать пот и влагу с ваших ног и, как следствие, предотвратить рост бактерий, вызывающих вонючие.

Для этой цели также можно использовать детскую присыпку, антибактериальное или противогрибковое средство.

Примечание: В Интернете можно найти несколько анекдотических средств от запаха ног.В основном это смесь английской соли, чайные пакетики, эфирные масла и пищевая сода. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих их утверждения.

Мифы и факты

1. Пот и запах стопы

Подошвы стоп содержат большое количество потовых желез, и в результате в этой области выделяется больше пота.

Эта влажная среда способствует росту бактерий, которые питаются потом и производят неприятный запах. Фактически, любой запах тела, который обычно приписывают чрезмерному потоотделению, на самом деле является результатом чрезмерного роста бактерий.

2. Пол и запах ног

Распространено заблуждение, что у мужчин обычно более пахнущие ноги, чем у женщин. Но факт остается фактом: вонючие ноги гендерно нейтральны.

Этот миф, вероятно, проистекает из того факта, что общество обычно приписывает мужчинам более физически активный и спортивный образ, чем женщинам.

Когда обращаться к врачу

Чрезмерное или ненормальное потоотделение, которое часто считается досадным неудобством, может указывать на более серьезную проблему.

Кроме того, нарушение функции кожи и ее придатков может увеличить риск осложнений со стопами, связанных с диабетом, заболеваниями периферических сосудов и невропатией. Пациентам, входящим в группу риска, рекомендуется периодическое обследование у ортопеда.

Тем более, если вы заметили любой из следующих предупреждающих знаков:
- Если вы получили рану или порез на ноге
- Если кожа на ногах кажется необычно красной
- Если ваши ступни опухли
Даже если вы не относитесь к группе высокого риска и не испытываете каких-либо неблагоприятных симптомов, важно, чтобы вы обратились за медицинской помощью, если запах стопы не исчезнет, несмотря на соблюдение надлежащей гигиены ног, самопомощи и вышеупомянутых средств.

Final Word

Надо реалистично оценивать, чего ожидать от перечисленных выше домашних средств. Использование только этих дополнительных методов не обещает постоянного решения проблемы неприятного запаха ног, но они могут помочь вам лучше справиться с проблемой.

Домашние средства защиты основаны больше на опыте, чем на научных данных. В результате их эффективность невозможно предсказать. В случае, если кратковременное домашнее лечение не увенчалось успехом, рекомендуется профессиональная оценка.

Ответы экспертов (Q&A)

Отвечено Dr.Хай-Энь Пэн (ортопед)
Может ли неприятный запах ног быть симптомом основного заболевания?
Да, может быть. Это может быть состояние, известное как гипергидроз, или более распространенное состояние, называемое ямчатым кератолизом.
Есть ли постоянный способ избавиться от неприятного запаха ног?
Да, есть. Он включает в себя комбинацию пероральных и местных лекарств, отпускаемых по рецепту.
Не могли бы вы подсказать эффективный способ избавиться от неприятного запаха от обуви?
Существует множество отличных противомикробных / грибковых спреев для обуви, которые могут не только высушить обувь внутри, но и избавиться от запаха.

Старая добрая детская присыпка всегда помогает высушить внутреннюю часть обуви, а также удалить запах. Пищевая сода - еще один отличный способ удалить запах с обуви.
Какие состояния ног могут вызывать неприятный запах?
Двумя наиболее распространенными состояниями являются гипергидроз и ямчатый кератолиз.

Гипергидроз - это состояние неконтролируемого потоотделения стоп, а ямчатый кератолиз - это бактериальная инфекция кожи, из-за которой подошвы ног выглядят так, как будто на них есть «ямки», и издают неприятный запах.
Может ли замачивание ног в растворе пищевой соды или черного чая уменьшить неприятный запах от ног?
Да, если ноги пропитаны раствором с соответствующей концентрацией ингредиентов.
Как лучше всего уменьшить неприятный запах ног?
Высушивайте обувь, ежедневно ополаскивайте ноги холодным чаем, меняйте носки дважды в день и не используйте одну и ту же обувь два дня подряд.
Как решить проблему запаха ног?
Замачивание ног в растворе холодного чая, смена носков два раза в день и смена обуви через день - вот некоторые средства, с которых вы всегда можете начать.

Если проблема не исчезнет, обратитесь к специалисту, чтобы выяснить, почему у вас пахнет ногами. С помощью распорядка дня вы можете избавиться от вонючих ног!

О докторе Хай-Эн Пэн, ортопеде: Доктор Пэн родился в Наяке, штат Нью-Йорк, и учился в Калифорнийском колледже ортопедической медицины в Сан-Франциско, Калифорния. Он провел там следующие 4 года и получил высшее образование в 15% лучших в своем классе.

Доктор Пэн также прошел трехлетнюю хирургическую ординатуру по реконструктивной хирургии стопы и голеностопного сустава.
- Была ли эта статья полезной?
- Да Нет
.
Причины запаха ног и лечение | Здоровье

Вы когда-нибудь задумывались, что вызывает невыносимый запах ног ? Запах ног вызывают бактерии. Возникновение запаха ног аналогично процессу появления запаха изо рта. На ногах живут нормальные бактерии, которые обычно не имеют запаха. Когда эти бактерии взаимодействуют с влагой в носках или в обуви , возникает запах стопы , потому что эти бактерии теряют доступ к кислороду и, таким образом, выделяют вонючих сернистых побочных продуктов. Женщины , мужчины, даже младенцы - у всех может пахнуть ногами.

Как избавиться от запаха ног

Самый эффективный способ избавиться от запаха ног - это держать ноги сухими. Следуйте приведенным ниже советам, чтобы сделать ноги здоровыми, и избавить себя и окружающих от этого запаха.
- Выбирайте обувь из дышащих материалов, например, кожи.
- Носите носки из натуральных материалов, например, из хлопка.
- Меняйте носки как для занятий спортом, так и для обуви.
- Сушите спортивную обувь как следует после каждого посещения спортзала.
- При необходимости стирайте кроссовки и другую парусиновую обувь в стиральной машине.
- Меняйте обувь на работе, особенно зимой. Не носите одну и ту же обувь много часов.
- Если вы весь день носили одну и ту же обувь, и она намокла внутри, либо на следующий день наденьте другую пару и дайте обуви полностью высохнуть, либо воспользуйтесь специальной сушилкой для обуви.
- Используйте сушильный порошок, кремы для ног или спреи для ног каждое утро.
- Тщательно вымойте ноги, используйте пемзу для старой и огрубевшей кожи.
- Педикюр регулярно. Не позволяйте ногтям на ногах отрастать.
- Постарайтесь сохранять спокойствие. Чем больше вы напряжены, тем больше потеете.
- Дважды в неделю опустите ноги в таз с чаем (несколько пакетиков черного чая) на 10 минут. Это на некоторое время подавит потоотделение.
Если ваши ступни тоже красные или чешуйчатые, обратитесь к врачу, потому что в этом случае запах может быть вызван бактериальной или грибковой инфекцией.
.
Запах из подмышек - причины и лечение

Что такое запах из подмышек?

Запах подмышек - наиболее распространенная форма запаха тела . Это неприятный запах, связанный с застарелым потом под мышками. Когда пот попадает в атмосферу, происходят химические изменения. Это верный признак того, что бактерии на поверхности кожи обрабатывают пот.

При этом появляется запах, хотя изначально пот без запаха. Запах подмышек на самом деле не запах пота, как принято считать. Человеческое тело на самом деле производит пот без запаха. Фактически, именно химические изменения, вызываемые бактериями, когда они расщепляют белок на кислоты, являются источником запаха подмышек. Это продукты жизнедеятельности бактерий.

У среднего человека в теле около 3-4 миллионов потовых желез, которые выделяют пот. Их можно разделить на два типа:
- Эккриновые железы - Эти железы являются источником большей части потоотделения.Они выделяют соли и воду, которые достигают кожи через спиральные каналы или трубки, когда нервная система ощущает тепло тела. Эти железы отвечают за контроль температуры тела. Пот, производимый этими железами, содержит большое количество соли. Бактериям труднее расщепляться, чем белкам.
- Апокриновые железы - Эти железы выделяют пот через волосяные фолликулы, которые в большом количестве присутствуют в подмышечных впадинах. Пот, выделяемый этими железами, содержит органическое вещество (жировое вещество), также известное как кожный жир .Пот содержит большое количество белка, который бактериям легче переваривать. Расщепление протеина в поту бактериями, находящимися в подмышечной впадине, приводит к появлению запаха под мышками. Таким образом, можно предположить, что апокринные железы в большей степени ответственны за запах тела подмышек.
Вонючая подмышка обычно начинает проявляться по достижении половой зрелости. В это время апокриновые железы начинают развиваться в возрасте от 13 до 15 лет. Однако даже у детей запах подмышек отмечается при гипергидрозе (повышенное потоотделение). Единственный симптом запаха подмышек - это неприятный запах, исходящий от тела.

Причины запаха в подмышках

Бактериальные процессы расщепления белков на кислоты приводят к появлению неприятного запаха из подмышек . Более 30 химических веществ способствуют возникновению запаха тела, главным из которых является 3-метил-2-гексеновая кислота.

W шляпа вызывает запах подмышек :
- Потоотделение является основной причиной запаха тела, поскольку оно содержит органические вещества, и бактерии, присутствующие на поверхности кожи, начинают расщеплять их на кислоты.Избыточное количество бактерий в подмышках вызывает запах. Плохие гигиенические привычки приводят к появлению неприятного запаха под мышками.
- Употребление острой пищи, включающей чеснок, лук, карри, также приводит к временному изменению запаха. Дефицит цинка, токсинов и кариес, наряду с другими нарушениями питания, изменяют естественный запах тела.
- Стресс и беспокойство иногда приводят к появлению запаха под мышками, так как в случае стресса тело обильно потеет.
- Запах подмышек может передаваться по наследству, поскольку у членов семьи обычно есть похожие запахи.
- Заболевания почек или печени и диабет также входят в число причин запаха подмышек . Больные печенью пахнут аммиаком в случае запаха подмышек, в то время как диабетики пахнут, как лак для ногтей.
- Прием сильнодействующих лекарств может временами влиять на запах тела. Люди, принимающие наркотики и токсины, такие как перициазин и топирамат, также жалуются на неприятный запах подмышек.
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом, проблемы с кожей, рост бактерий, грибковые инфекции, лихорадка и длительные инфекции - вот некоторые из причин запаха подмышек.
Запах подмышек
Запах подмышек у женщин наблюдается после менопаузы, так как в этот период наблюдается повышенное потоотделение.

Запах подмышек у мужчин сильнее, особенно если они более физически активны, чем женщины.

Личные привычки, такие как табак, курение, алкоголь и кофеин, также вызывают запах подмышек.

Хорошая гигиена подразумевает не только поддержание чистоты тела, но и хорошую чистую одежду. Такие ткани, как хлопок, легко впитывают неприятные запахи.Не дышащие ткани вызывают повышенное потоотделение, а также предотвращают испарение пота, усиливая запах.

Дополнительные причины неприятного запаха при потоотделении включают:
- Снижение уровня мужских гормонов,
- низкий уровень сахара в крови,
- слабый обмен веществ и
- гипертиреоз.
Средство от запаха подмышек

Будучи временами невыносимыми, а иногда и причиной смущения, люди с дурным запахом подмышек продолжают задаваться вопросом на , как избавиться от запаха подмышек .Ниже приведены несколько средств защиты от запаха подмышек и способы минимизировать неприятный запах:
- Чтобы избежать запаха, подмышки следует регулярно мыть антибактериальным мылом, чтобы количество бактерий было минимальным.
- Принимайте душ или ванну не реже одного раза в день.
- Теплая вода довольно эффективно убивает бактерии, присутствующие на коже, и, таким образом, устраняет запах подмышек.
- Подмышки следует регулярно брить, поскольку волосы предотвращают испарение пота.
- Дезодоранты помогают устранить запах подмышек , делая кожу более кислой. Это снижает активность бактерий.
- Антиперспиранты блокируют работу потовых желез и тем самым снижают потоотделение. Однако следует избегать чрезмерного использования дезодорантов и антиперспирантов, поскольку они могут вызвать рак груди или рак простаты.
- Натуральные волокна, такие как хлопок, шерсть и шелк, позволяют коже дышать и помогают с испарением пота.
- Острые продукты, такие как чеснок, карри, а также красное мясо, могут вызывать более неприятный запах пота.
- Врачи могут назначить подходящее лекарство, содержащее хлорид алюминия, чтобы помочь уменьшить запах подмышек .
Один из крайних способов избавиться от чрезмерного запаха из подмышек - лечить пациента инъекциями ботокса в подмышки. В этой процедуре используется около 12 инъекций. Процедура занимает около 45 минут. Этот токсин помогает уменьшить потоотделение, блокируя сигналы от мозга к потовым железам подмышек. Также существует риск остановки потоотделения в подмышечных впадинах.Это может просто привести к чрезмерному потоотделению на других участках тела. [ 4 ]

Домашние средства от запаха подмышек
- Порошок пищевой соды создает щелочную поверхность, что приводит к временному уменьшению запаха подмышек.
- Присыпка детской присыпкой или кукурузным крахмалом помогает сохранить подмышки сухими.
- Кристаллы боксита эффективно контролируют запах подмышек. [ 5 ]
- Эфирное масло чайного дерева, даже несколько капель, растворенных в воде, обладает антибактериальными свойствами и уменьшает запах подмышек.[ 6 ]
- Следите за своим питанием. Уменьшите количество кофеина. Принимайте хлорофилл в виде таблеток, жидкости или листовой зелени. [ 8 ]
- Травы с шалфеем или розмарином также могут уменьшить запах подмышек. [ 7 ]
- Сок редиса или репы также полезен при наружном применении. . [ 7 ]
Предотвращение запаха подмышек

Большинство случаев неприятного запаха подмышек связано с гигиеной. Поэтому воспитание чистых привычек помогает почти всегда бороться с неприятным запахом тела.Не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, если зловоние под мышками не проходит, поскольку домашние средства от запаха подмышек могут не всегда работать. Сильный запах может быть признаком какого-то другого нарушения в вашей системе.

Исследование запаха подмышек

Понимая, что предотвращение потоотделения сопряжено с риском, исследователи изучают молекулярные взаимодействия внутри и между колониями бактерий, присутствующих на коже. Они исследуют, как вмешаться в превращение в неприятные запахи. [ 8 ] Кроме того, некоторые исследования показали генетическое и этническое происхождение чрезмерного потоотделения.У азиатов в целом меньше потоотделения. [ 9 ]

Ссылки:
1. http://en.wikipedia.org/wiki/Body_odor
2. http://www.wikihow.com/Eliminate-Body-Odor
3. http: // www.livestrong.com/article/110141-solutions-underarm-odor-women/
4. http://www.hyperhidrosisweb.com/underarm-odor.html
5. http://www.ehow.com/how_4878603_eliminate-underarm -odor.html
6. http://www.livestrong.com/article/276212-what-foods-decrease-body-odor/
7. http: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23566668
8. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20081888
.
Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 10 февраля 2020 г.

Что такое язвы стопы?

Язва стопы - это открытая рана на стопе.

Язва стопы - это неглубокий красный кратер, поражающий только поверхность кожи. Язва стопы также может быть очень глубокой. Глубокая язва стопы может быть кратером, который проходит через всю толщину кожи. Это может быть связано с сухожилиями, костями и другими глубокими структурами.

Язвы стопы чаще развиваются у людей с диабетом и людей с плохим кровообращением. Язвы стопы вылечить бывает сложно. У людей с такими заболеваниями может заразиться даже небольшая язва стопы, если она не заживает быстро.

Если инфекция возникает в язве и не лечится сразу, она может развиться в:
- Абсцесс (гнойный карман)
- Распространяющаяся инфекция кожи и подлежащего жира (целлюлит)
- Инфекция кости (остеомиелит)
- Гангрена.Гангрена - это область мертвых, потемневших тканей тела, вызванная плохим кровотоком.
Среди людей, страдающих диабетом, наиболее тяжелые инфекции стопы, которые в конечном итоге требуют ампутации какой-либо части пальца ноги, стопы или голени, начинаются с язвы стопы.

Язвы стопы особенно распространены у людей, имеющих одну или несколько из следующих проблем со здоровьем:
- Периферическая невропатия. Это повреждение нервов стопы или голени. Диабет - наиболее частая причина периферической невропатии. Когда нервы в стопах повреждены, они больше не могут предупреждать о боли или дискомфорте. Когда это происходит, тесная обувь может вызвать образование язвы стопы, если натереть онемевшую часть стопы.
Люди с периферической невропатией могут не чувствовать, когда они наступили на что-то острое или когда у них в обуви есть раздражающий камешек.Они могут серьезно повредить свои ступни и никогда не узнают об этом, если не будут регулярно проверять свои ступни на предмет повреждений.

Многие пожилые люди и диабетики с проблемами зрения также не могут видеть свои ноги достаточно хорошо, чтобы исследовать их на наличие проблем.
- Проблемы с кровообращением. Любое заболевание, при котором нарушается кровообращение в стопах, может вызвать язвы стопы. Меньше крови доходит до стоп, что лишает клетки кислорода. Это делает кожу более уязвимой для травм.И это замедляет способность стопы заживать.
Плохое кровообращение в артериях ног называется заболеванием периферических артерий. Он также вызывает боль в ноге или ягодице во время ходьбы. Это вызвано атеросклерозом. Это заболевание, при котором внутри артерий накапливаются жировые отложения холестерина.
- Аномалии костей или мышц стоп. Любое состояние, искажающее нормальную анатомию стопы, может привести к язвам стопы. Это особенно верно, если ступня вынуждена носить обувь, которая не соответствует измененной форме ступни.Примерами являются когтистые лапы, ступни с переломами и случаи тяжелого артрита.
Люди с диабетом имеют особенно высокий риск развития язв стопы больше, чем любая другая группа. Это связано с тем, что долгосрочные осложнения диабета часто включают невропатию и проблемы с кровообращением. Без своевременного и надлежащего лечения язва стопы может потребовать стационарного лечения. Или это может привести к глубокой инфекции или гангрене и ампутации.

Помимо диабета, к другим заболеваниям, повышающим риск язв стопы, относятся:
- Атеросклероз. Это состояние связано с нарушением кровообращения в ногах.
- Феномен Рейно. Это состояние вызывает внезапные эпизоды снижения притока крови к пальцам рук и ног. Во время этих эпизодов пальцы рук и ног становятся белыми из-за снижения кровоснабжения. Они становятся синими и снова красными, когда кровообращение нормализуется.
Язвы стопы редко не связаны с этими факторами риска и заболеваниями. Язва стопы у человека, у которого нет ни одной из этих проблем со здоровьем, может нуждаться в проверке на рак кожи, особенно плоскоклеточный рак.Иногда этот рак выглядит как язва стопы.

Симптомы

Язва стопы выглядит как красный кратер на коже. Большинство язв стопы локализуются на боковой или нижней стороне стопы, на верхней части или на кончике пальца ноги. Этот круглый кратер может быть окружен каймой из утолщенной мозолистой кожи. Эта граница может со временем развиваться. При очень тяжелых язвах красный кратер может быть достаточно глубоким, чтобы обнажить сухожилия или кости.

Если нервы стопы функционируют нормально, язва будет болезненной.Если нет, то человек с язвой стопы может не знать, что она есть, особенно если язва расположена на менее заметной части стопы.

У инвалидов или пожилых пациентов родственник или опекун может быть тем, кто узнает о проблеме. Опекун может заметить, что ступня выглядит красной и опухшей. На носке может быть дренаж и неприятный запах.

Диагностика

В большинстве случаев врач может определить, что у вас язва стопы, просто взглянув на вашу стопу.

Если у вас диабет, врач оценит ваш контроль уровня сахара в крови. Он или она спросит, как вы заботитесь о своих ногах. Врач спросит, какую обувь вы обычно носите.

Ваш врач осмотрит язву, чтобы определить:
- Насколько глубока язва
- Есть ли зараза
- Переросла ли эта инфекция в целлюлит (глубокая кожная инфекция) или остеомиелит (инфекция кости рядом с язвой)
- Есть ли у вас аномалии стоп, проблемы с кровообращением или невропатия, которые мешают заживлению.
Ваш врач может попросить вас ходить в рамках вашего обследования. Это связано с тем, что ваша походка может выявить аномалии в коленях и лодыжках, которые вызывают аномальные точки давления на ступнях. Ваш врач также будет искать другие проблемы со стопой, такие как когтистая стопа или выпавшие своды стопы.

Чтобы проверить наличие невропатии, ваш врач может:
- Проверьте ощущения в ногах
- Проверьте свои рефлексы
- Используйте камертон, чтобы проверить, чувствуете ли вы вибрацию в пальцах ног
Ваш врач также может проверить кровообращение в ваших ногах и ступнях.Он или она может сделать это, пощупав ваш пульс и заметив, розовые и теплые ли ваши ступни. Если ваш пульс ослаблен, врач может использовать ультразвуковую допплерографию для проверки кровообращения.

Ваш врач может использовать ватный тампон или другой тонкий зонд для исследования самой язвы. Эти инструменты можно использовать, чтобы увидеть, насколько глубока язва. И они могут помочь проверить наличие оголенных сухожилий или костей. Ваш врач внимательно осмотрит, нет ли покраснения вокруг язвы. Сильное покраснение может быть признаком целлюлита.

Ваш врач может назначить другие тесты, чтобы лучше понять степень язвы и определить, инфицирована ли она. Эти тесты могут включать:
- Анализы крови
- Бактериальные посевы язвы
- Рентгеновские снимки
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)
- Компьютерная томография (КТ)
- Сканирование костей
Ожидаемая продолжительность

Как долго длится язва стопы, зависит от:
- Глубина язвы
- Достаточно ли циркуляции крови для снабжения кислородом и питательными веществами
- Можно ли защитить язву от трения или давления
- Заражена ли язва
У людей с хорошим кровообращением и хорошим медицинским обслуживанием язва иногда может зажить всего за три-шесть недель.Более глубокие язвы могут занять от 12 до 20 недель. Иногда им требуется операция.

Профилактика

Люди, которые подвержены риску возникновения язв стопы, например, страдающие диабетом, могут принять меры для предотвращения язв стопы. Они могут сделать это, регулярно осматривая свои ступни и соблюдая правила гигиены ног.

Следующие стратегии могут помочь предотвратить язвы стопы:
- Ежедневно проверяйте каждую часть стопы на наличие потертостей, трещин или мозолей.При необходимости используйте зеркало для проверки пятки и подошвы. Если у вас плохое зрение, попросите родственника или опекуна осмотреть вашу ногу вместо вас.
- Соблюдайте правила гигиены ног. Мойте ноги каждый день теплой водой с мягким мылом. Тщательно высушите, особенно между пальцами ног. Наносите увлажняющий лосьон на сухие участки, но не между пальцами ног.
- Носите подходящую обувь и мягкие впитывающие носки. Перед тем, как надеть обувь, всегда проверяйте обувь на предмет посторонних предметов и неровностей.Немедленно замените носки, если они намокли или вспотели.
- Обрежьте ногти на ногах прямо поперек кусачками для ногтей или наждачной бумагой.
- Если у вас есть натоптыши или мозоли, узнайте у врача, как за ними ухаживать. Ваш врач может решить, что эти проблемы лучше всего лечить в его или ее офисе, а не дома.
Лечение

Если у вас хорошее кровообращение в стопе, ваш врач может вылечить язву стопы с помощью процедуры, называемой санацией.Это заключается в удалении пораженных тканей. Он или она также удалит любую ближайшую мозолистую кожу.

Затем врач наложит повязку. Он или она может прописать специальную обувь, чтобы уменьшить давление на изъязвленную область. Эта специализированная обувь может быть гипсовой. Или это может быть свободно сидящая обувь для послеоперационной ходьбы или сандалии, которые можно носить поверх повязки.

Вашему врачу необходимо будет часто посещать вас, чтобы осматривать и обрабатывать эту область. Медсестре, возможно, придется посещать вас, чтобы менять повязку каждые несколько дней.Для лечения язвы стопы может потребоваться несколько посещений в течение недель или месяцев. Визиты будут длиться столько, сколько потребуется для полного заживления вашей язвы. Если есть вероятность заражения, вам могут назначить антибиотики.

После заживления язвы врач может назначить просторную обувь с хорошей амортизацией. Эта обувь не должна давить на уязвимые участки стопы. Это поможет предотвратить образование язв в будущем.

Язвы стопы, не поддающиеся более консервативной терапии, могут потребовать хирургического вмешательства.В определенных ситуациях без операции на ноге язва может не зажить должным образом.

Людям с нарушением кровообращения может потребоваться процедура или операция для открытия одной или нескольких закупоренных артерий в ногах. По возможности врачи попытаются вскрыть закупорку с помощью ангиопластики. Обычно это делается путем продевания спущенного баллона с крышкой из проволочной сетки (так называемого стента) в заблокированную область. Воздушный шар надут. Это открывает артерию. Стент остается на месте, удерживая артерию открытой. При более серьезных проблемах с кровотоком обычно требуется хирургическое вмешательство, чтобы перенаправить кровоток через ногу с помощью обходной артерии.

Когда звонить профессионалу

Если у вас диабет, нарушение кровообращения или периферическая невропатия, проверяйте свои ступни каждый день. Немедленно позвоните своему врачу, если увидите область:
- Покраснение
- Вздутие
- Кровотечение
- Блистеры
Также позвоните, если заметите другие проблемы с поверхностью ступни.

Прогноз

Когда язвы стопы неглубокие, перспектива заживления хороша, если кровообращение в стопе адекватное.При использовании лучших доступных методов ухода за ранами большинство язв заживают в течение 12 недель.

Однако примерно одна из трех заживающих язв возвращается. Это наиболее вероятно у людей, которые не носят специальную обувь, предписанную их врачами.

Внешние ресурсы

Национальный институт артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний
http://www.niams.nih.gov/

Американский колледж ортопедии и медицины стопы и голеностопного сустава
http: // www.acfaom.org/

Американская подиатрическая медицинская ассоциация (APMA)
http://www.apma.org/

Американская академия ортопедической спортивной медицины
http://www.aapsm.org/

Американская диабетическая ассоциация
http://www.diabetes.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
.
Смотрите также

Фото работ