Запах в интимной зоне причины как бороться


Неприятный запах из интимной зоны у женщин: причины и лечение

Автор Мария Семенова На чтение 13 мин. Опубликовано

Микрофлора влагалища у женщин — это сложная система, представляющая собой комплекс связей различных микроорганизмов. Влагалище всегда заселено различными бактериями.

Всю флору принято делить на полезную, которая представлена облигатной флорой, а так же факультативными микроорганизмами. Но в некоторых случаях происходит заселение патогенными типами, которые и являются провокаторами заболеваний.

Самым полезным микроорганизмом, который присутствует во влагалище женщины являются палочка Дедерлейна или лактобактерия, которая в процессе своей жизнедеятельности вырабатывает молочную кислоту, тем самым создавая кислую среду влагалища.

Именно кислый PH сохраняет организм женщины и препятствует развитию заболеваний. Кроме того, из-за этого уровня происходит уравновешивание систем отношения других микроорганизмов, возникает снижение их роста, а так же препятствие попадания и развития патогенных микроорганизмов.

Кроме того лактобактериями продуцируется перекись водорода, которая влияет на создание биологической пленки, так называемого защитного барьера.

В состав нормальной микрофлоры влагалища входят и бифидумбактерии, которые составляют симбиоз вместе лактобактериями и сдерживают размножение клебсиеллы, эшерихии, стафилококка.

При минимальном уменьшении количества данных микроорганизмов происходят иммунные нарушения и развитие заболеваний.

Компоненты микрофлоры:

  • Облигатная. В данную группу входит полезная, непатогенная и патогенная, а так же условно— патогенная флора. Данные микроорганизмы составляют основу нормоценоза влагалища.
  • Факультативная. Флора, которая встречается у каждого организма, но при этом количественное соотношение является индивидуальным для каждого.
  • Транзиторная. Флора, которая не встречается на данном типе слизистых оболочек и при таких условиях жить не может.

Запах в интимной зоне в норме

При отсутствии каких-либо заболеваний женщина почти не замечает у себя запаха из влагалища. Он может быть слегка кисловатым, а также смешиваться с секретом потовых и сальных желез, находящихся у входа во влагалище.

При регулярном проведении мер личной гигиены женщина не должна замечать запаха и выделений, являющихся причиной подобного симптома.

Неприятный запах из интимной зоны

Это достаточно частая причина обращения женщины в медицинские учреждения с целью устранения проблемы. Происходит нарушение образа жизни, интимных отношений и т.д.

Этиология может быть различной, поэтому и симптомы изменяются от вида патологии. Запах отличается от состояния микрофлоры, а так же условий при которых они возникают.

В любом случае подобные симптомы являются патологией и требуют обязательного лечения и контроля после терапии.

Причины неприятного запаха

Причин появления неприятного запаха может быть достаточно много:

  • Среди них первое место занимают патологические состояния, связанные с нарушением микрофлоры, а также инфекционными агентами, которые поражают слизистую оболочку.
  • Среди самых распространённых заболеваний, вызывающих неприятный запах во влагалище и передающихся половым путём, являются:

Подобными симптомами обладают нарушения качественного и количественного состояния микрофлоры. Самым типичным из них является бактериальный вагиноз.

Кроме того, вызывать запах из влагалища могут несоблюдение правил личной гигиены или нарушение биологической пленки слизистой из-за частого применения средств, пагубно влияющих на интимную зону.

Другие причины неприятного запаха:

  • Редкая смена нижнего белья, использование изделий из ненатуральных материалов.
  • Гормональные нарушения, которые могут быть связаны не только с заболеваниями, но и при физиологических процессах, связанных с становлением менструальной функцией, а так же период беременности и после родов.
  • Эндокринологические заболевания, которые приводят к нарушениям обмена веществ. К ним следует отнести самую распространённую проблему это сахарный диабет, который вызывает у большинства женщин хронический кандидоз, доставляющий большой дискомфорт.
  • Аномалии развития женских половых органов, а также мочеиспускательного канала.
  • Наличие свищей между влагалищем, прямой кишкой или уретрой, в результате которых происходит заброс содержимого и нарушение микрофлоры с развитием сильного воспаления.
  • Снижение общего и местного иммунитета, связанного с частыми стрессовыми ситуациями, переохлаждениями и т.д.
  • Употребление медикаментозных средств как местного, так и системного действия. Чаще всего это группа антибиотиков.

Заболевания, вызывающие неприятный запах

Кандидоз

Это заболевание, которое вызывается условно-патогенным представителей микрофлоры влагалища грибами рода Кандида.

Одна из самых распространённых причин, с которыми связаны ощущения дискомфорта в области влагалища и половых путей, в том числе и развитие неприятного запаха.

Основной характеристикой запаха является кислый, порой даже едкий,неприятный аромат.

Для того, чтобы отличить кандидоз от других заболеваний вызывающих данный симптом необходимо помнить ещё о нескольких типичных для него характеристиках.

Так характерно выделение большого количества выделений, имеющих густую, творожистую консистенцию, напоминающую сливкообразную или творожистую массу.

Выделяется она в большом количестве, в виде хлопьев. При этом запах всегда присутствует, как только отмечается образование выделений. Сопровождаются они сильным зудом и жжением, развитием мацерации кожного покрова. Слизистые оболочки приобретают красный оттенок, становятся отёкшими и болезненными на ощупь.

Появляется дискомфорт во время акта мочеиспускания, характеризующееся жжением и зудом.Половой акт становится болезненным или вообще не возможным. Самочувствие женщины существенно изменяется, так как происходит нарушение сна, концентрации внимания и восприятия информации.

При отсутствии своевременного лечения происходит переход процесса в хронический.

Бактериальный вагиноз

Это одна из самых безобидных причин возникновения неприятного запаха из половых путей. Связана она с изменением соотношения полезной и патогенной, а так же условно-патогенной флоры.

Подобное состояние может протекать самостоятельно, либо быть причиной развития кольпита, вульвовагинита, эрозий шейки матки.

Микроорганизмами, которые продуцируют вещества, вызывающие неприятный запах являются сапрофитный стафиллококи, криптококк, нормальные и патогенные группы кишечной палочки, а так же клебсиеллы.

Первоначально женщина отмечает возникновение запаха, похожего на гнилостный, являющимся тяжёлым.Он чувствуется женщине даже через белье и при соблюдении средств личной гигиены.

Вызывают у неё выраженный дискомфорт, а так же комплексы и боязнь близких отношений. На этой почве могут нарушаться интимные отношения.

Кроме того, появляются обильные выделения имеющие белый, а так же желтый или зеленоватый цвет, густую консистенцию. После истечения выделений женщина испытывает сильный зуд и жжение как на слизистых, так и на кожных покровах. Подобные симптомы напрямую зависят от тяжести процесса и состава бактериальной массы.

Гонорея

Это одно из распространённых заболеваний, которое относится к венерическим.

Характеризуется выделением большого количества отделяемого, имеющего типичный желтый цвет и не имеющим при этом специфичного запаха.

В большинстве случаев они напоминают гнойный аромат. Заподозрить заболевание по запаху бывает очень сложно.

Кроме этого появляются боли в нижних отделах живота. Нарушается акт мочеиспускания.

В последствии отмечаются сбои менструального цикла, а так же кровотечений в меж менструальный период. Изменяется и общее самочувствие, развивается интоксикация и снижение иммунитета.

Хламидиоз

В момент появления клиники от данной патологии отмечаются такие ярко выраженные признаки как неприятный, немного кисло-гнойный запах, который усиливается после выделения содержимого, имеющего жёлтый цвет.

Они могут быть достаточно обильными.

Появляется недомогание, снижение сопротивления организма, температура редко достигает фебрильных цифр.

Большую опасность хламидиоз представляет из-за развития тяжелых осложнений, таких как восходящая инфекция, хронические воспаления и бесплодие.

Трихомонады

Одни из немногих заболеваний, которые передаются половым путём и имеют ярко выраженные типичные симптомы.

Запах это одно из характерных проявлений данного заболевания. Он бывает достаточно резким, и представляет ассоциацию с тухлой рыбой или яйцами.

Наряду с ним появляются и выделения достаточно обильные, которые становятся пенистыми и имеют желтый или зелёный цвет.

При этом запах от выделений может оставаться долго на одежде. Кожа и слоистые краснеют, появляется выраженная отечность, зуд.

Нарушается процесс мочеиспускания, из-за выраженной болезненности и жжения. Появляется субфебрильная или фебрильная температура, а так же интоксикация, потеря аппетита и слабость.

Гарднерелла

Это достаточно распространённая в настоящее время патология, которая связана с продукцией данного микроорганизма веществ, которые вызывают у женщины сильный дискомфорт.

Запах имеет характерную черту и напоминает рыбный.

Он достаточно стойкий и после появления выделений длительно сохраняется, не выветривается с одежды, даже спустя несколько часов после их высыхания.

Подобный симптом доставляет женщине выраженный дискомфорт, нарушает половую жизнь и т.д.

Усиление его выделения отмечается после половых отношений без средств защиты, а так же при использовании различного мыла, который защелачивает среду.

При этом других симптомов, как правило, не отмечается, лишь обильные выделения в некоторых случаях вызывают зуд кожных покровов. Признаков воспаления обычно нет.

Кольпит

Кольпит — это одна из самых распространенных проблем появления запаха, которая не связана с появлением какого-либо возбудителя.

При этом запах не носит специфическую картину, женщина может отмечать лишь, что он изменился по отношению к тому, что был прежде.

При этом выделения обильные, характер может быть различным, но чаще всего это белые сливкообразные выделения с неприятным запахом, и имеющим зелёный или желтый оттенок.

При этом ощущается постоянный дискомфорт в данной области, что сопровождается нарушением интимной жизни и общего самочувствия.

Слизистая влагалища отекает, могут возникнуть эрозийные дефекты и т.д.

Запах после менструации

Запах после месячных из влагалища может быть абсолютно нормальным состоянием для многих женщин. В большинстве случаев он связан с естественным процессом изменения PH среды.

Во время менструации она защелачивается, что приводит к изменению состава микроорганизмов, которые уже через несколько дней погибают.

Так же это могут быть остатки крови, которая скапливается в заднем своде. Такая причина чаще всего связана с недостаточной гигиеной.

В случае если длительность их сохранения затягивается необходимо обратиться к специалисту, так как это может быть причиной присоединившейся инфекции, протекающей в подострый или хроническом типе течения.

Лечение

Медикаментозными методами

Для устранения подобного симптома требуется проведение комплексной терапии. Начинать ее следует только после того, как был выявлен возбудитель. В таком случае терапия будет наиболее эффективной, а так же снизится риск развития рецидива.

Препараты могут быть использованы в системной или местной форме, в большинстве случаев они действуют совместно.

Из основных групп препаратов выступают антибактериальные или противомикробные средства:

  1. Наиболее популярными среди них являются препараты Метронидазола, Тетрациклинов и т.д. Они имеют широкий спектр действия.
  2. При выявлении специфических форм возбудителя, преимущественно заболеваний передающихся половым путём, назначается терапия с учетом чувствительности.
  3. При выявлении грибка назначаются антимикотики. В случае необходимости это могут быть противовирусные. Из местных средств большую эффективность и популярность имеют средства комбинированного действия. К ним относятся Тержинан, Полижинакс и т.д. Противогрибковые свечи и вагинальные таблетки такие как Пимафуцин,Залаин и т.д.
  4. При развитии бактериального вагиноза требуется после комплексной терапии восстановление микробиоценоза с помощью бифидо- и лактобактерий. При развитии подобных симптомов у девочки подростка или девушек девственниц могут быть назначены системные препараты или местные формы в виде крема или геля.

Длительность терапии индивидуальна, зависит она от вида возбудителя, а так же от выраженности признаков, а так же состояния иммунитета.

После проведенной терапии требуется обязательный контроль и эффективность. Проводится она в норме не меньше, чем через один месяц, либо после менструации.

Лечение народными средствами

Данные методы должны использоваться в комплексе с медикаментозными. Нельзя заниматься самолечением, нужно обращаться к специалистам для подбора рациональных методов уничтожения запаха.

Среди народных методов можно выделить:

  • Корни любистка. Для этого нужно приготовить отвар из 15 грамм сухого вещества с 200 мл кипяченой горячей воды. В течение некоторого времени требуется настаивание корней, после чего смесь процеживается. Принимается отвар внутрь на протяжении недели, трёхкратно. Объём однократной порции всего лишь столовая ложка. Пить его нужно не горячим и следить за тем, чтобы раствор был свежим.
  • Помочь избавиться резкого запаха может раствор полыни. Для этого сухую траву полыни заливают кипятком, требуется настаивание в течение нескольких часов. Объём порции небольшой, в количестве одной столовой ложки на протяжении трёх раз в день. Полынь так же снижает болевой синдром в области половых органов.
  • При появлении неприятного запаха, связанного с выделением кровянистого содержимого помогает крапива. Курс терапии должен быть кратковременным, и это связано с тем, что крапива обладает мощным кровоостанавливающим действием. Длительный и бесконтрольный приём может привести к развитию серьезных осложнений. Для лечения запаха от выделений из влагалища готовится настой из столовой ложки сухой травы, которую запаривают кипятком и дают настояться до остывания. После чего требуется процедить смесь. Употребляется настой трижды в день по 150 мл.

Избавляют от запаха из влагалища помогают и местные средства, такие как:

  • Отвар из ромашки. Для этого высушенные цветки лекарственной ромашки заливают в горячей, чистой воде. По мере того, как остывает раствор, смесь процеживается. В некоторых случаях требуется некоторое время требуется поварить смесь. Раствор комнатной температуры остужается, после чего производят подмывание. Иногда можно использоваться спринцевание. Кратность использования составляет в среднем в течение двух раз в сутки. Длительность терапии может достигать 10 дней. Она помогает избавиться не только от запаха и выделений, но и воспалительного процесса. Преимуществом использования ромашки является разрешение во время беременности.
  • Неприятный запах во влагалище связанный с размножением грибка рода Кандида, помогает уничтожить раствор пищевой соды. Она расщепляет мицелий, и избавляет женщину от симптомов, связанных с данным заболеванием. Для этого готовится раствор из столовой ложки соды с 200 мл раствора. Применяют его в остывшем виде, на протяжении нескольких раз в день. Длительность лечения должна быть не больше одной недели.
  • Оказывает выраженное противовоспалительное действие и избавляет от запаха раствор с маслом чайного дерева. Приготовление не вызывает затруднений. Для этого необходимо всего лишь несколько капель раствора смешивают с тёплой водой. Может использоваться при бактериальных, вирусных, а так же грибковых поражениях. Лечение может быть курсовым или непрерывным.

Профилактика

Даже после того как причина запаха из влагалища выявляется, а так же адекватного лечения требуется соблюдать комплекс правил, которые будут направлены на предотвращение его дальнейшего появления и рецидива. Они должны стать постоянными и изменить привычный образ жизни.

Меры профилактики:

  • В первую очередь, это исключение случайных половых связей.
  • При наличии непроверенных половых партнеров обязательно использовать средства защиты во время секса. В настоящее время единственным из них, которое защищает от проникновения возбудителей является презерватив.
  • Не стоит часто использовать спермициды или другие средства местного действия для защиты от нежелательной беременности.
  • После каждого полового контакта проводить туалет половых органов с использованием специальных гигиенических средств.
  • Соблюдать регулярно гигиенические мероприятия, избегать длительного ношения одного и того же нижнего белья.
  • Пользоваться только собственными предметами личной гигиены, среди которых бритвы, полотенца и т.д.
  • Не применять в обычной жизни слишком часто спринцевания, проводить их только после консультации со специалистом.
  • Тщательно подбирать косметику для интимной зоны, в которой не будет содержаться красителей и консервантов, а так же всевозможных ароматизаторов и других веществ, которые будут раздражающе действовать на слизистые и препятствовать существованию нормальной микрофлоры.
  • Подбирать правильное, подходящее по размеру нижнее белье. Не стоит часто носить такую модель нижнего белья как стринги, так как они провоцируют заброс бактерий из прямой кишки в область слизистой влагалища.
  • Следить за состоянием здоровья, регулярно посещать специалистов, для контроля за состоянием половых органов.
  • Не вступать в половую связь с лицами, имеющими симптомы заболевания.
  • Избегать употребления большого количества раздражающих продуктов питания, таких как острые, соленые, копченые блюда. А так же ограничивать быстрые углеводы и сахара.
  • Проводить профилактические курсы по поддержанию состояния иммунитета.
  • При появлении первых симптомов заболевания обратиться к специалисту и не заниматься самолечением.

Отзывы женщин

Тухлый запах из интимной зоны

Содержание статьи:

В течение цикла под влиянием гормонального фона у женщин происходит изменение характера и объема влагалищных выделений. При этом они не имеют неприятного запаха и не доставляют дискомфорта. Тухлый запах из интимной зоны, причины которого можно определить только путем лабораторных исследований, значительно ухудшает качество жизни женщины. В большинстве случаев этот симптом корректируется и не вызывает каких-то осложнений. Только при длительном течении он может перейти в хроническую форму.

Основные причины

Причины возникновения неприятного интимного запаха у женщин могут иметь физиологическую и патологическую природу. Установить, что стало возбудителем такой симптоматики, можно при помощи лабораторных исследований, которые назначит гинеколог. При обнаружении проблемы стоит как можно скорее посетить врача. Иначе потом неприятные симптомы устранить будет куда сложнее, чем в начале заболевания.

Первое, о чем можно подумать, при запахе тухлятины из влагалища – у женщины недостаточно соблюдена гигиена, присоединился какой-либо вид инфекции, например кандидоз, или возникло такое состояние, как дисбактериоз влагалища.

Специфический аромат влагалищных выделений есть у каждой представительницы слабого пола, однако он не вызывает неприятных ощущений. Фактором развития неприятного запаха может стать:

  • несоблюдение интимной гигиены;
  • злоупотребление спринцеваниями;
  • самостоятельное применение лекарственных средств;
  • использование ежедневных прокладок;
  • недавний половой контакт;
  • ношение синтетического белья.

Если даже после проведения гигиенических мероприятий воняет из влагалища, необходимо задуматься о своем состоянии здоровья и обратиться к гинекологу. Статистика показывает, что в большинстве случаев причины этого симптома – патологические (инфекционные).

Кандидоз

У женщин принято называть эту патологию молочницей. Она вызвана грибковым возбудителем и появляется обычно у беременных, рожавших и пациенток со слабым иммунитетом. Кандидоз всегда сопровождается такими симптомами, как творожистые обильные выделения, зуд и жжение, покраснение и раздражение наружных половых органов. После очередной менструации можно заметить неприятный тухлый запах. Интенсивность симптомов нарастает после полового акта.

Лечение осуществляется противогрибковыми препаратами. Для эффективной терапии требуется системное и местное применение медикаментов. Сегодня рынок фармации предлагает массу разнообразных средств для лечения молочницы. Чтобы терапия оказалась эффективной, необходимо сначала определить чувствительность возбудителя к определенным действующим веществам.

Дисбактериоз влагалища

Запах тухлой рыбы у женщин возникает из-за дисбаланса полезных и вредных микроорганизмов во влагалище. Это состояние на медицинском языке называется вагинозом бактериального происхождения. Он появляется при подавлении полезных микроорганизмов – лактобактерий. Из-за снижения количества защитников влагалища повышается объем патогенной флоры. В результате этого женщина испытывает симптомы: зуд, сухость, запах тухлого во влагалище. Причины данного состояния могут быть самыми разными:

  • гормональные заболевания;
  • беспорядочная половая жизнь;
  • аллергия;
  • дисбактериоз кишечника;
  • длительный прием антибиотиков.

Лечение заключается в подавлении патогенной флоры влагалища и восстановлении естественного числа лактобацилл. В дальнейшем женщине необходимо проводить профилактику дисбактериоза.

Вагинит

Зачастую женщины путают это заболевание с бактериальным вагинозом. Однако принципы их возникновения и способы лечения совершенно разные. В отличие от дисбактериоза влагалища, который не может передаваться половым путем, вагинит имеет инфекционную природу возникновения. При этой болезни происходит поражение слизистой оболочки влагалища патогенными организмами: вирусами, паразитами или бактериями. Частыми возбудителями болезни становятся: хламидии, гемофильная или кишечная палочка, стафилококк, трихомонады.  На профессиональном сленге гинекологов вагинит может назваться кольпитом. Причины, вызывающие неприятный тухлый запах из интимной зоны:

  • частая смена половых партнеров;
  • отказ от барьерных средств контрацепции;
  • несоблюдение интимной гигиены;
  • частое использование тампонов.

Вагинит, в отличие от вагиноза, у женщин требует более длительного лечения. Терапия включает в себя применение противомикробных и иммуномодулирующих лекарств, эффективных по отношению к возбудителю, и средств для восстановления микрофлоры.

Гарднереллез

Причины возникновения этого заболевания у женщин кроются в поражении интимной зоны особыми микроорганизмами – гарднереллами. Эти анаэробы постоянно присутствуют во влагалище пациенток, но в минимальном количестве и не вызывают неприятных проявлений. При определенных обстоятельствах они начинают размножаться и уничтожать полезные микроорганизмы. Основным провоцирующим фактором становится снижение иммунитета. Болезнь нередко обнаруживается у женщин во время беременности. Гарднереллез сопровождается сильным запахом протухшей рыбы. Реже его ассоциируют с испорченным яйцом. Зачастую именно этот симптом заставляет женщин обратиться к гинекологу, так как необычный запах отчетливо улавливается даже посторонними людьми.

Лечить гарднереллу необходимо обязательно. В противном случае затяжное заболевание может вызвать дополнительные осложнения и перейти в хроническую форму. Для терапии применяются противомикробные и противопротозойные средства. Многие антибиотики неэффективны по отношению к этому возбудителю, поэтому перед лечением необходимо обязательно пройти обследование.

ИППП

Венерические болезни или патологии, предающиеся половым путем, тоже становятся провокаторами неприятного запаха. Причиной их возникновения становится незащищенный половой контакт. Инкубационный период разных видов болезней длится от нескольких дней до месяца. Через указанный промежуток времени женщина чувствует, что из влагалища исходит запах испорченных яиц, а выделения становятся какими-то необычными.

Диагностировать инфекцию можно только при помощи лабораторных исследований. Обнаружиться могут следующие ИППП:

  • сифилис;
  • гонорея;
  • хламидиоз;
  • трихомониаз;
  • микоплазмоз;
  • уреаплазмоз или что-то другое.

Лечение напрямую зависит от того, чем вызвано недомогание. Женщине назначаются препараты, способные устранить бактерии и вирусы, ликвидировать грибков и паразитов. После этого рекомендуется восстанавливающая терапия.

Важно, чтобы лечение прошел также половой партнер. Для этого ему нужно отдельно обследоваться. Те средства, которые будет принимать женщина, для мужчины могут оказаться неэффективными.

Во время месячных и после родов

Зачастую женщины сталкиваются с тем, что из влагалища неприятно пахнет при менструации. Данный симптом появляется при несоблюдении личной гигиены. Выделения крови впитываются в гигиеническую прокладку, которая, в свою очередь, становится рассадником инфекции. Для того, чтобы избежать неприятного запаха во время месячных, необходимо как можно чаще менять гигиенические средства, а не ждать их наполнения. Вне дома следует пользоваться влажными салфетками для интимной зоны. Также рекомендуется свести к минимуму применение влагалищных тампонов. При развитии инфекционного процесса необходимо своевременное лечение, так как в период кровотечений симптоматика обостряется. Это связано с тем, что женщина становится более восприимчивой к запахам. Никакие ароматизированные прокладки не помогут замаскировать неприятный аромат, они только усугубят имеющиеся проявления.

Отчего пахнет тухлой рыбой после родов – вопрос, интересующий многих новоиспеченных мам. Неприятный запах в первые дни является нормой. Он вызван тем, что матка становится кровоточащей раной. Вместе с красной слизью выходят остатки детского места. Как только эпителий детородного органа восстановится, тухлый запах исчезнет.

Бывает и так, что после родов прошло уже достаточное количество времени, а тухлыми яйцами или рыбой пахнет до сих пор. Причиной такого состояния может стать воспалительный процесс, который начался из-за проникновения в зияющую рану патогенных микроорганизмов. Если в течение долгого времени после родов из влагалища доносится зловонный аромат, а выделения приобретают грязный вид, то причиной этого может стать остаток плаценты в полости детородного органа.

Способ лечения неприятного запаха из влагалища после родов выбирается с учетом причин его возникновения.

Виды запахов

Женщина, придя к гинекологу, может жаловаться на разные виды запахов: тухлый, рыбный, напоминающий яйцо, луковый, чесночный или какой-то еще. Во многом эти симптомы зависят от функционирования обонятельной системы. Нельзя достоверно поставить диагноз, зная только о запахе выделений. Для точного определения проблемы необходима лабораторная диагностика, включающая в себя разные виды анализов. По характеру симптомов можно только косвенно судить о проблеме.

  • Рыбой из влагалища пахнет при дисбактериозе влагалища, а также он проявляется во время размножения гарднерелл. Причиной рыбного запаха может стать прием определенных лекарственных средств. Однако чаще речь идет именно о патологическом процессе. При отсутствии своевременной терапии заболевание может поразить полость детородного органа и перейти на придатки.
  • Тухлыми яйцами пахнет из интимной зоны, преимущественно, при гарднереллезе. Анаэробные микроорганизмы могут поражать не только влагалище. Они также распространяются на мочеиспускательную систему, вызывая дополнительные проявления.
  • Луком пахнет из влагалища у женщин, имеющих проблемы с микрофлорой. При дисбалансе полезных и вредных микроорганизмов этот симптом усиливается после полового контакта.
  • Чесноком может пахнуть из интимной зоны при употреблении определенных продуктов питания. Также это симптом появляется по причине использования лекарственных средств.
  • Металлический аромат возникает при выделении крови. Внешне это может быть незаметно, так как красная жидкость смешивается в вагинальными выделениями. Такой симптом появляется при некоторых заболеваниях шейки матки: эрозия, эктопия, рак.
  • Ацетон ощущается во влагалищных выделениях при сахарном диабете, обезвоживании или нарушении обмена веществ.

Если неприятные благоухания беспокоят женщину продолжительное время, то не стоит надеяться, что все пройдет самостоятельно.

Лечение

Способ лечения беспокоящего признака зависит от того, почему он возник. При обнаружении бактериальной флоры пациентке назначают антибиотики, которые будут эффективны по отношению к имеющимся микроорганизмом. Паразитарные формы болезни лечатся с помощью противопротозойных и антимикробных лекарств. Грибковые инфекции требуют применения противогрибковых препаратов. Для повышения эффективности назначают системное и местное применение медикаментов.

После устранения проблемы во избежание появления повторного тухлого запаха из интимной зоны назначается курсовое использование пробиотиков и пребиотиков для перорального и вагинального применения. При необходимости пациентке прописывается иммуномодулирующая терапия.

Симптоматические средства

Вне зависимости, отчего появился тухлый запах из интимного места, помогут устранить его симптоматические средства. Современные производители составов для интимной гигиены выпускают эффективные продукты. Стоит заметить, что они не устраняют причину беспокойства, а только маскируют симптоматику. Применение симптоматических продуктов оправдано на ранних этапах лечения, пока беспокоящие признаки не исчезли самостоятельно. Также средства для интимного ухода могут использоваться разово, когда необходимо быть на высоте. Не стоит применять их постоянно, так как симптомы проблемы исчезнут, а заболевание продолжит прогрессировать.

  • Экофемин – препарат, выпускаемый в форме влажных салфеток, интимного геля и капсул. Согласно инструкции, продукты способствуют нормализации микрофлоры ЖКТ и влагалища. Использование этого средства позволяет устранить патогенные микроорганизмы за счет повышения собственного местного иммунитета. Экофемин эффективен при бактериальном вагинозе, кольпите, гарднереллезе. Противопоказано его применение женщинам с вагинальным кандидозом.
  • Вагилак – продукт, который продается в форме капсул, геля и интимного мыла. В его составе содержатся лактобациллы, которые погибают при бактериальных и паразитарных поражениях влагалища. Вагилак рекомендуется к использованию для лечения бактериального вагиноза, а также в составе комплексной терапии других заболеваний, вызывающих тухлый запах.
  • Лактацид – серия для ухода за интимной зоной. Включает в себя натуральную молочную кислоту. Используется Лактацид с целью уничтожения неприятного запаха и дискомфорта. Подходит для ежедневного ухода.
  • Эпиген на основе корня солодки необходим для поддержания естественного рН влагалища и наружных половых органов. Вылечить патологию он не сможет, зато беспокоящие симптомы устранит быстро.

Профилактика

Женщинам, неоднократно сталкивающимся с появлением тухлого запаха из влагалища, необходимо проводить профилактику его возникновения. Вероятно, заболевание приняло хроническую форму и периодически обостряется. Минимизировать частоту беспокоящих проявлений можно, выполняя следующие правила:

  • посещать гинеколога не менее одного раза в год, а после наступления климакса – каждые полгода;
  • вовремя выполнять врачебные назначения и полностью завершать курс лечения;
  • следить за интимной гигиеной;
  • пользоваться ежедневными прокладками только в исключительных случаях и не носить одну более 3-4 часов;
  • вводить в рацион кисломолочные продукты с высоким содержанием полезных бактерий.

При появлении первых беспокоящих симптомов, необходимо сразу обращаться к гинекологу. Чем раньше обнаружить проблему и начать ее лечение, тем больше вероятности того, что не возникнут осложнения.

Почему появился запах из влагалища? * Клиника Диана в СПБ

Ощущение чистоты и свежести в области гениталий — важный признак здоровья женщины. Выделения из половых органов при отсутствии патологий не имеют ярко выраженного аромата. Появление неприятного запаха в зоне гениталий — тревожный симптом.  

Найти причину и избавиться от зловонного запаха влагалищных выделений и предотвратить осложнения помогут гинекологи медицинского центра «Диана».

Причины неприятного запаха

Содержание статьи

В норме жидкость, которую выделяют железы матки, очищает вагинальный канал и становится питательной средой для нормальной микрофлоры. Основу микрофлоры влагалища составляют палочки Дедерлейна (лактобактерия) и условно-патогенная флора. Изменение состава биоценоза приводит к развитию патологий, которые вызывают сильный запах из влагалища. По специфике аромата можно определить тип заболевания.

Этот симптом часто появляется на фоне полного внешнего благополучия. Отвечая на вопрос, почему появляется неприятный запах из влагалища, гинекологи называют такие причины:

  • Плохая гигиена интимных органов. Несоблюдение гигиенических требований приводит к перемещению бактерий из анального прохода в вагину. Патогенная микрофлора провоцирует воспаление в половых органах. Процесс сопровождается плохим запахом и специфическими выделениями;
  • Ослабление иммунитета. На фоне ослабленного иммунитета, происходит размножение патогенных бактерий, которые входят в состав естественной флоры влагалища. Размножение вредных бактерий сопровождается распространением инфекции и запахом из интимной зоны;
  • Дисбаланс гормонов. Эндокринный фон женщины влияет на состав биоценоза влагалища. Гормональный сбой создает благоприятные условия для роста патогенной микрофлоры. Это в свою очередь провоцирует воспаление и патологические выделения;
  • Заболевания половых органов. Гинекологические болезни часто сопровождаются неприятным запахом из влагалища. Это один из главных признаков присоединения инфекции или развития воспаления. Наиболее опасны венерические болезни – сифилис, гонорея, хламидиоз. Патологии часто дают осложнения в виде появления рубцов на шейке матки, нарушения проходимости вагинального канала. Из-за рубцевания тканей половых органов появляются проблемы с зачатием.

Почему выделения из влагалища имеют запах «рыбы»?

На приеме у гинеколога женщины часто жалуются на рыбный запах из половых путей. Рыбный аромат усиливается при половом контакте и использовании средств интимной гигиены. Чаще всего этот симптом связан с развитием гарднереллеза.

Бактерия гарднерелла входит в состав нормальной микрофлоры вагины. При создании благоприятных условий она начинает активно размножаться, вызывая воспаление в мочеполовых органах. Запах появляется в результате взаимодействия продуктов размножения бактерии с протеинами спермы.

Оптимальные условия для развития гарднереллеза создаются при наличии таких факторов риска:

  • ослабление иммунной системы;
  • изменение гормонального фона в период менопаузы;
  • частые выкидыши, медицинские аборты и выскабливания;
  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • несоблюдение правил гигиены половых органов;
  • частое спринцевание;
  • отказ от презервативов, частая смена партнеров.

Плохой рыбный запах также наблюдается при хронической молочнице. Причиной этой болезни становится активация грибков рода Candida.

Оба заболевания сопровождаются изменением рН-баланса, что также приводит к появлению аромата тухлой рыбы. Игнорировать этот симптом нельзя, поскольку болезни склонны прогрессировать.

Почему появляется запах лука из влагалища?

Когда женщина замечает, что от интимных органов пахнет луком, возникает тревога. Это специфический аромат, который нехарактерен для здоровых представительниц прекрасного пола. Если из влагалища идет неприятный запах лука, врач заподозрит активное размножении грибков. Эти микроорганизмы присутствуют в половой микрофлоре в ограниченном количестве. Но изменение гормонального фона женщины способствует размножению грибковой флоры.

Гормональные изменения наблюдаются при таких состояниях:

  • период беременности;
  • появление первых месячных;
  • наступление климакса;
  • аборт;
  • патологии желез внутренней секреции;
  • бесконтрольный прием гормональный препаратов.  

Перенесение стресса также влияет на интимную микрофлору.

В такие периоды может появиться плохой запах лука из половых органов. Аромат усиливается после интимного контакта. Такие симптомы – повод для срочной консультации гинеколога. Специалист поможет быстро восстановить биоценоз влагалища.

Почему из влагалища идет кислый запах?

Иногда пациентки жалуются на влагалищные выделения с запахом прокисшего молока. Половые пути населены лактобактериями, которые образуют кислую рН-среду во влагалище. Поэтому в интимной зоне может появляться кислый запах, как результат жизнедеятельности лактобацилл.

В норме кислый аромат проходит самостоятельно через 2-3 дня после появления. Чтобы убрать запах применяют гигиенические процедуры с интимным гелем. Если кислый аромат остается, нужно обратиться за помощью к гинекологу.

При этом очень важно обратить внимание на наличие других тревожных симптомов:

Часто причиной кислого аромата становится кандидоз, который развивается в результате размножения грибков Кандида. При этом заболевании у пациентки наблюдаются творожистые выделения.

Почему появляется неприятный запах мочи?

Если из промежности женщины пахнет мочой, это могут связывать с плохой гигиеной. Однако истинная причина часто кроется в психологическом состоянии пациентки. Стрессы, тревоги, внутренние комплексы женщины могут вызывать нервные расстройства и нарушать работу мочеполовой системы. На фоне таких состояний развивается стрессовое недержание мочи.

Также подтекание мочи может быть вызвано опущением органов малого таза. Это состояние часто развивается в период климакса на фоне снижения выработки эстрогенов. Недостаток половых гормонов вызывает ослабление мышц тазового дна и опущение мочевого пузыря. Такая патология чаще наблюдается у полных женщин.

В обоих случаях моча непроизвольно подтекает из мочевого пузыря при физическом и эмоциональном напряжении. Небольшие порции ее могут проникать во влагалище при кашле, чихании, спортивных нагрузках, эмоциональной активности. Решить проблему поможет совместная работа гинеколога и уролога.  

Почему из влагалища идет запах спермы?

После незащищенного секса в половых органах может сохраняться аромат семенной жидкости несколько дней. Это нормальное состояние для здоровой женщины. Однако появление подобного симптома без полового контакта указывает на нарушение состава микрофлоры. Такое состояние не опасно для репродуктивного здоровья, но провести коррекцию влагалищной микрофлоры необходимо.

Встречаются случаи, когда аромат спермы сопровождается раздражением слизистых оболочек вульвы, матки. Такие симптомы — явный признак присоединения инфекции. Поэтому нужно обратиться к гинекологу для постановки диагноза и назначения терапии.

Почему появляется плохой запах чеснока из влагалища?

Сам по себе неприятный аромат не считается заболеванием, а сигнализирует об изменениях в организме женщины. Изменение интимного запаха связано не только с гинекологическими заболеваниями. Часто влагалищные выделения изменяются при смене привычного рациона питания.

Например, употребление чеснока в большом количестве может привести к появлению запаха этого продукта в промежности. Вещества, которые содержатся в чесноке, выводятся из организма через секреторные железы (потовые, слюнные, др.). В половых органах также расположены железы, которые выделяют жидкость и слизь. Поэтому из вагины может исходить подобный неприятный аромат, после употребления сильнопахнущих продуктов.

Решить проблему поможет тщательная частая гигиена интимной области, а также ограничение употребление чеснока.

Почему из влагалища идет запах ацетона?

Характерный резкий аромат ацетона из вагины – тревожный признак. Как правило, первое заболевание, которое заподозрит врач, — сахарный диабет. При этой патологии в крови повышается уровень кетоновых тел, распад которых сопровождается неприятным запахом ацетона. Чтобы проверить предполагаемый диагноз, гинеколог назначит анализ на глюкозу и консультацию у эндокринолога.

Спровоцировать появление запаха ацетона могут и другие состояния:

  • недостаток жидкости в организме;
  • низкоуглеводный рацион;
  • нарушение метаболизма и переваривания пищи;
  • заболевания урогенитального тракта;
  • гормональный сбой.

Профилактика плохого запаха из вагины

Основной метод профилактики запаха из половых путей – регулярное посещение гинеколога. Врач вовремя заметит развитие болезни и поможет предотвратить тяжелые осложнения.

Также врачи рекомендуют:

  • следить за изменениями в рационе;
  • соблюдать правила интимной гигиены, особенно во время месячных;
  • выбирать нижнее белье из натуральной ткани по размеру;
  • не использовать ежедневные прокладки;
  • делать не более 1 спринцевания в месяц;
  • интимные гели использовать только в период овуляции и менструации;
  • выбирать барьерную контрацепцию;
  • избегать случайных половых связей.

Точно определить, почему из влагалища идет неприятный запах, может только врач. Гинекологи клиники «Диана» проводят комплексное обследование – осмотр, мазок на микрофлору, анализ крови на половые инфекции, УЗИ малого таза. Результаты позволяют быстро поставить диагноз и назначить адекватное лечение. Это позволяет избавиться от неприятного симптома уже через несколько дней.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА

Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Поделиться ссылкой:

Как вылечить неприятный запах в интимном месте

Автор Мария Семенова На чтение 13 мин. Опубликовано 07.12.2017

Микрофлора влагалища у женщин — это сложная система, представляющая собой комплекс связей различных микроорганизмов. Влагалище всегда заселено различными бактериями.

Всю флору принято делить на полезную, которая представлена облигатной флорой, а так же факультативными микроорганизмами. Но в некоторых случаях происходит заселение патогенными типами, которые и являются провокаторами заболеваний.

Самым полезным микроорганизмом, который присутствует во влагалище женщины являются палочка Дедерлейна или лактобактерия, которая в процессе своей жизнедеятельности вырабатывает молочную кислоту, тем самым создавая кислую среду влагалища.

Именно кислый PH сохраняет организм женщины и препятствует развитию заболеваний. Кроме того, из-за этого уровня происходит уравновешивание систем отношения других микроорганизмов, возникает снижение их роста, а так же препятствие попадания и развития патогенных микроорганизмов.

Кроме того лактобактериями продуцируется перекись водорода, которая влияет на создание биологической пленки, так называемого защитного барьера.

В состав нормальной микрофлоры влагалища входят и бифидумбактерии, которые составляют симбиоз вместе лактобактериями и сдерживают размножение клебсиеллы, эшерихии, стафилококка.

При минимальном уменьшении количества данных микроорганизмов происходят иммунные нарушения и развитие заболеваний.

Компоненты микрофлоры:

  • Облигатная. В данную группу входит полезная, непатогенная и патогенная, а так же условно— патогенная флора. Данные микроорганизмы составляют основу нормоценоза влагалища.
  • Факультативная. Флора, которая встречается у каждого организма, но при этом количественное соотношение является индивидуальным для каждого.
  • Транзиторная. Флора, которая не встречается на данном типе слизистых оболочек и при таких условиях жить не может.

Запах в интимной зоне в норме

При отсутствии каких-либо заболеваний женщина почти не замечает у себя запаха из влагалища. Он может быть слегка кисловатым, а также смешиваться с секретом потовых и сальных желез, находящихся у входа во влагалище.

При регулярном проведении мер личной гигиены женщина не должна замечать запаха и выделений, являющихся причиной подобного симптома.

Неприятный запах из интимной зоны

Это достаточно частая причина обращения женщины в медицинские учреждения с целью устранения проблемы. Происходит нарушение образа жизни, интимных отношений и т.д.

Этиология может быть различной, поэтому и симптомы изменяются от вида патологии. Запах отличается от состояния микрофлоры, а так же условий при которых они возникают.

В любом случае подобные симптомы являются патологией и требуют обязательного лечения и контроля после терапии.

Причины неприятного запаха

Причин появления неприятного запаха может быть достаточно много:

  • Среди них первое место занимают патологические состояния, связанные с нарушением микрофлоры, а также инфекционными агентами, которые поражают слизистую оболочку.
  • Среди самых распространённых заболеваний, вызывающих неприятный запах во влагалище и передающихся половым путём, являются:
    • Хламидиоз
    • Гарднерелла
    • Трихомонады
    • Гонорея

Подобными симптомами обладают нарушения качественного и количественного состояния микрофлоры. Самым типичным из них является бактериальный вагиноз.

Кроме того, вызывать запах из влагалища могут несоблюдение правил личной гигиены или нарушение биологической пленки слизистой из-за частого применения средств, пагубно влияющих на интимную зону.

Другие причины неприятного запаха:

  • Редкая смена нижнего белья, использование изделий из ненатуральных материалов.
  • Гормональные нарушения, которые могут быть связаны не только с заболеваниями, но и при физиологических процессах, связанных с становлением менструальной функцией, а так же период беременности и после родов.
  • Эндокринологические заболевания, которые приводят к нарушениям обмена веществ. К ним следует отнести самую распространённую проблему это сахарный диабет, который вызывает у большинства женщин хронический кандидоз, доставляющий большой дискомфорт.
  • Аномалии развития женских половых органов, а также мочеиспускательного канала.
  • Наличие свищей между влагалищем, прямой кишкой или уретрой, в результате которых происходит заброс содержимого и нарушение микрофлоры с развитием сильного воспаления.
  • Снижение общего и местного иммунитета, связанного с частыми стрессовыми ситуациями, переохлаждениями и т.д.
  • Употребление медикаментозных средств как местного, так и системного действия. Чаще всего это группа антибиотиков.

Заболевания, вызывающие неприятный запах

Кандидоз

Это заболевание, которое вызывается условно-патогенным представителей микрофлоры влагалища грибами рода Кандида.

Одна из самых распространённых причин, с которыми связаны ощущения дискомфорта в области влагалища и половых путей, в том числе и развитие неприятного запаха.

Основной характеристикой запаха является кислый, порой даже едкий,неприятный аромат.

Для того, чтобы отличить кандидоз от других заболеваний вызывающих данный симптом необходимо помнить ещё о нескольких типичных для него характеристиках.

Так характерно выделение большого количества выделений, имеющих густую, творожистую консистенцию, напоминающую сливкообразную или творожистую массу.

Выделяется она в большом количестве, в виде хлопьев. При этом запах всегда присутствует, как только отмечается образование выделений. Сопровождаются они сильным зудом и жжением, развитием мацерации кожного покрова. Слизистые оболочки приобретают красный оттенок, становятся отёкшими и болезненными на ощупь.

Появляется дискомфорт во время акта мочеиспускания, характеризующееся жжением и зудом.Половой акт становится болезненным или вообще не возможным. Самочувствие женщины существенно изменяется, так как происходит нарушение сна, концентрации внимания и восприятия информации.

При отсутствии своевременного лечения происходит переход процесса в хронический.

Бактериальный вагиноз

Это одна из самых безобидных причин возникновения неприятного запаха из половых путей. Связана она с изменением соотношения полезной и патогенной, а так же условно-патогенной флоры.

Подобное состояние может протекать самостоятельно, либо быть причиной развития кольпита, вульвовагинита, эрозий шейки матки.

Микроорганизмами, которые продуцируют вещества, вызывающие неприятный запах являются сапрофитный стафиллококи, криптококк, нормальные и патогенные группы кишечной палочки, а так же клебсиеллы.

Первоначально женщина отмечает возникновение запаха, похожего на гнилостный, являющимся тяжёлым.Он чувствуется женщине даже через белье и при соблюдении средств личной гигиены.

Вызывают у неё выраженный дискомфорт, а так же комплексы и боязнь близких отношений. На этой почве могут нарушаться интимные отношения.

Кроме того, появляются обильные выделения имеющие белый, а так же желтый или зеленоватый цвет, густую консистенцию. После истечения выделений женщина испытывает сильный зуд и жжение как на слизистых, так и на кожных покровах. Подобные симптомы напрямую зависят от тяжести процесса и состава бактериальной массы.

Гонорея

Это одно из распространённых заболеваний, которое относится к венерическим.

Характеризуется выделением большого количества отделяемого, имеющего типичный желтый цвет и не имеющим при этом специфичного запаха.

В большинстве случаев они напоминают гнойный аромат. Заподозрить заболевание по запаху бывает очень сложно.

Кроме этого появляются боли в нижних отделах живота. Нарушается акт мочеиспускания.

В последствии отмечаются сбои менструального цикла, а так же кровотечений в меж менструальный период. Изменяется и общее самочувствие, развивается интоксикация и снижение иммунитета.

Хламидиоз

В момент появления клиники от данной патологии отмечаются такие ярко выраженные признаки как неприятный, немного кисло-гнойный запах, который усиливается после выделения содержимого, имеющего жёлтый цвет.

Они могут быть достаточно обильными.

Появляется недомогание, снижение сопротивления организма, температура редко достигает фебрильных цифр.

Большую опасность хламидиоз представляет из-за развития тяжелых осложнений, таких как восходящая инфекция, хронические воспаления и бесплодие.

Трихомонады

Одни из немногих заболеваний, которые передаются половым путём и имеют ярко выраженные типичные симптомы.

Запах это одно из характерных проявлений данного заболевания. Он бывает достаточно резким, и представляет ассоциацию с тухлой рыбой или яйцами.

Наряду с ним появляются и выделения достаточно обильные, которые становятся пенистыми и имеют желтый или зелёный цвет.

При этом запах от выделений может оставаться долго на одежде. Кожа и слоистые краснеют, появляется выраженная отечность, зуд.

Нарушается процесс мочеиспускания, из-за выраженной болезненности и жжения. Появляется субфебрильная или фебрильная температура, а так же интоксикация, потеря аппетита и слабость.

Гарднерелла

Это достаточно распространённая в настоящее время патология, которая связана с продукцией данного микроорганизма веществ, которые вызывают у женщины сильный дискомфорт.

Запах имеет характерную черту и напоминает рыбный.

Он достаточно стойкий и после появления выделений длительно сохраняется, не выветривается с одежды, даже спустя несколько часов после их высыхания.

Подобный симптом доставляет женщине выраженный дискомфорт, нарушает половую жизнь и т.д.

Усиление его выделения отмечается после половых отношений без средств защиты, а так же при использовании различного мыла, который защелачивает среду.

При этом других симптомов, как правило, не отмечается, лишь обильные выделения в некоторых случаях вызывают зуд кожных покровов. Признаков воспаления обычно нет.

Кольпит

Кольпит — это одна из самых распространенных проблем появления запаха, которая не связана с появлением какого-либо возбудителя.

При этом запах не носит специфическую картину, женщина может отмечать лишь, что он изменился по отношению к тому, что был прежде.

При этом выделения обильные, характер может быть различным, но чаще всего это белые сливкообразные выделения с неприятным запахом, и имеющим зелёный или желтый оттенок.

При этом ощущается постоянный дискомфорт в данной области, что сопровождается нарушением интимной жизни и общего самочувствия.

Слизистая влагалища отекает, могут возникнуть эрозийные дефекты и т.д.

Запах после менструации

Запах после месячных из влагалища может быть абсолютно нормальным состоянием для многих женщин. В большинстве случаев он связан с естественным процессом изменения PH среды.

Во время менструации она защелачивается, что приводит к изменению состава микроорганизмов, которые уже через несколько дней погибают.

Так же это могут быть остатки крови, которая скапливается в заднем своде. Такая причина чаще всего связана с недостаточной гигиеной.

В случае если длительность их сохранения затягивается необходимо обратиться к специалисту, так как это может быть причиной присоединившейся инфекции, протекающей в подострый или хроническом типе течения.

Лечение

Медикаментозными методами

Для устранения подобного симптома требуется проведение комплексной терапии. Начинать ее следует только после того, как был выявлен возбудитель. В таком случае терапия будет наиболее эффективной, а так же снизится риск развития рецидива.

Препараты могут быть использованы в системной или местной форме, в большинстве случаев они действуют совместно.

Из основных групп препаратов выступают антибактериальные или противомикробные средства:

  1. Наиболее популярными среди них являются препараты Метронидазола, Тетрациклинов и т.д. Они имеют широкий спектр действия.
  2. При выявлении специфических форм возбудителя, преимущественно заболеваний передающихся половым путём, назначается терапия с учетом чувствительности.
  3. При выявлении грибка назначаются антимикотики. В случае необходимости это могут быть противовирусные. Из местных средств большую эффективность и популярность имеют средства комбинированного действия. К ним относятся Тержинан, Полижинакс и т.д. Противогрибковые свечи и вагинальные таблетки такие как Пимафуцин,Залаин и т.д.
  4. При развитии бактериального вагиноза требуется после комплексной терапии восстановление микробиоценоза с помощью бифидо- и лактобактерий. При развитии подобных симптомов у девочки подростка или девушек девственниц могут быть назначены системные препараты или местные формы в виде крема или геля.

Метронидазол

Тетрациклин

Тержинан

Свечи Полижинакс

Пимафуцин (натамицин)

Залаин

Длительность терапии индивидуальна, зависит она от вида возбудителя, а так же от выраженности признаков, а так же состояния иммунитета.

После проведенной терапии требуется обязательный контроль и эффективность. Проводится она в норме не меньше, чем через один месяц, либо после менструации.

Лечение народными средствами

Данные методы должны использоваться в комплексе с медикаментозными. Нельзя заниматься самолечением, нужно обращаться к специалистам для подбора рациональных методов уничтожения запаха.

Среди народных методов можно выделить:

  • Корни любистка. Для этого нужно приготовить отвар из 15 грамм сухого вещества с 200 мл кипяченой горячей воды. В течение некоторого времени требуется настаивание корней, после чего смесь процеживается. Принимается отвар внутрь на протяжении недели, трёхкратно. Объём однократной порции всего лишь столовая ложка. Пить его нужно не горячим и следить за тем, чтобы раствор был свежим.
  • Помочь избавиться резкого запаха может раствор полыни. Для этого сухую траву полыни заливают кипятком, требуется настаивание в течение нескольких часов. Объём порции небольшой, в количестве одной столовой ложки на протяжении трёх раз в день. Полынь так же снижает болевой синдром в области половых органов.
  • При появлении неприятного запаха, связанного с выделением кровянистого содержимого помогает крапива. Курс терапии должен быть кратковременным, и это связано с тем, что крапива обладает мощным кровоостанавливающим действием. Длительный и бесконтрольный приём может привести к развитию серьезных осложнений. Для лечения запаха от выделений из влагалища готовится настой из столовой ложки сухой травы, которую запаривают кипятком и дают настояться до остывания. После чего требуется процедить смесь. Употребляется настой трижды в день по 150 мл.

Избавляют от запаха из влагалища помогают и местные средства, такие как:

  • Отвар из ромашки. Для этого высушенные цветки лекарственной ромашки заливают в горячей, чистой воде. По мере того, как остывает раствор, смесь процеживается. В некоторых случаях требуется некоторое время требуется поварить смесь. Раствор комнатной температуры остужается, после чего производят подмывание. Иногда можно использоваться спринцевание. Кратность использования составляет в среднем в течение двух раз в сутки. Длительность терапии может достигать 10 дней. Она помогает избавиться не только от запаха и выделений, но и воспалительного процесса. Преимуществом использования ромашки является разрешение во время беременности.
  • Неприятный запах во влагалище связанный с размножением грибка рода Кандида, помогает уничтожить раствор пищевой соды. Она расщепляет мицелий, и избавляет женщину от симптомов, связанных с данным заболеванием. Для этого готовится раствор из столовой ложки соды с 200 мл раствора. Применяют его в остывшем виде, на протяжении нескольких раз в день. Длительность лечения должна быть не больше одной недели.
  • Оказывает выраженное противовоспалительное действие и избавляет от запаха раствор с маслом чайного дерева. Приготовление не вызывает затруднений. Для этого необходимо всего лишь несколько капель раствора смешивают с тёплой водой. Может использоваться при бактериальных, вирусных, а так же грибковых поражениях. Лечение может быть курсовым или непрерывным.

Профилактика

Даже после того как причина запаха из влагалища выявляется, а так же адекватного лечения требуется соблюдать комплекс правил, которые будут направлены на предотвращение его дальнейшего появления и рецидива. Они должны стать постоянными и изменить привычный образ жизни.

Меры профилактики:

  • В первую очередь, это исключение случайных половых связей.
  • При наличии непроверенных половых партнеров обязательно использовать средства защиты во время секса. В настоящее время единственным из них, которое защищает от проникновения возбудителей является презерватив.
  • Не стоит часто использовать спермициды или другие средства местного действия для защиты от нежелательной беременности.
  • После каждого полового контакта проводить туалет половых органов с использованием специальных гигиенических средств.
  • Соблюдать регулярно гигиенические мероприятия, избегать длительного ношения одного и того же нижнего белья.
  • Пользоваться только собственными предметами личной гигиены, среди которых бритвы, полотенца и т.д.
  • Не применять в обычной жизни слишком часто спринцевания, проводить их только после консультации со специалистом.
  • Тщательно подбирать косметику для интимной зоны, в которой не будет содержаться красителей и консервантов, а так же всевозможных ароматизаторов и других веществ, которые будут раздражающе действовать на слизистые и препятствовать существованию нормальной микрофлоры.
  • Подбирать правильное, подходящее по размеру нижнее белье. Не стоит часто носить такую модель нижнего белья как стринги, так как они провоцируют заброс бактерий из прямой кишки в область слизистой влагалища.
  • Следить за состоянием здоровья, регулярно посещать специалистов, для контроля за состоянием половых органов.
  • Не вступать в половую связь с лицами, имеющими симптомы заболевания.
  • Избегать употребления большого количества раздражающих продуктов питания, таких как острые, соленые, копченые блюда. А так же ограничивать быстрые углеводы и сахара.
  • Проводить профилактические курсы по поддержанию состояния иммунитета.
  • При появлении первых симптомов заболевания обратиться к специалисту и не заниматься самолечением.

Отзывы женщин

причины, симптомы, лечение в домашних условиях

Физиологический запах из влагалища не доставляет никакого дискомфорта. Женщина может столкнуться с неприятным запахом только в том случае, если идет активное воспаление, ассоциированное с патогенной микрофлорой. В процессе жизнедеятельности бактерии выделяют газы, которые становятся причиной недуга. Каждый из видов патогенных микроорганизмов издает определенный запах, по которому можно даже диагностировать вид возбудителя. Неприятный запах может быть гнилостным или кисловатым, а также сопровождаться зудом, жжением и дискомфортом в полости влагалища. В подобных ситуациях следует незамедлительно обратиться к гинекологу с целью выявления патогенного микроорганизма и получения квалифицированного лечения. Подобное состояние может привести к распространению заболевания на соседние органы и вызвать нежелательные последствия, вплоть до бесплодия, развития кист и объемных образований.

1

Причины возникновения неприятного запаха

Неприятный запах из влагалища – это не только дискомфорт в повседневной жизни, но и достаточно тревожный симптом многих инфекционных заболеваний. Они все сопровождаются выраженными воспалительными процессами, в результате которых нарушается метаболизм в клетках. В некоторых случаях он может свидетельствовать о гормональном дисбалансе и нарушениях выработки секретов железами мочеполовых органов.

Среди основных причин, приводящих к неприятному запаху из влагалища, выделяют:

  • Дисбактериоз - возникает в результате нарушения баланса между условно-патогенными, патогенными и полезными бактериями, заполняющими полость влагалища. В норме некоторые из них необходимы для нормальной жизнедеятельности, но болезнетворные представляют угрозу для здоровья.
  • Молочница - развивается в результате большого количества грибков рода кандида (Candida), характеризуется массивными белыми творожистыми выделениями и кисловатым запахом.
  • Гарднереллез - происходит поражение слизистой влагалища и вульвы гарднереллой, сопровождается выраженным тухлым рыбным запахом.
  • Кольпит - воспалительное заболевание влагалища, вызванное кокковой флорой, которая передается при незащищенных половых контактах.
  • Другие воспалительные хронические заболевания женской репродуктивной системы, которые протекают длительное время и негативно сказываются на выработку секрета собственными железами.

Ко всем перечисленным выше патологическим состоянием могут привести провоцирующие факторы. Некоторым из них противостоять в условиях нормальной жизнедеятельности женщина просто не может. Среди них выделяют:

  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • нерегулярные половые контакты или частую смену половых партнеров;
  • венерические заболевания;
  • пониженный иммунитет;
  • гормональная смена микрофлоры влагалища;
  • дистрофические изменения слизистой оболочки;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • врожденные аномалии развития влагалища;
  • использование оральных контрацептивов или установка внутриматочной спирали;
  • ожирение;
  • хронические стрессы и нестабильность психоэмоционального фона;
  • нарушения обмена веществ, в том числе генетические.

Физиологическое изменение запаха из влагалища можно наблюдать в момент полового созревания, после абортов, родов и других манипуляций, связанных с женскими половыми органами. При таких обстоятельствах неприятный запах проходит самостоятельно после наступления первых месячных.

Желтые выделения у женщин: причины, симптомы и лечение в домашних условиях

2

Симптомы и виды патологического запаха

Неприятный запах, который сопровождается зудом внутри влагалища обязательно говорит о наличии воспалительного процесса гинекологических органов. Такие заболевания, как микоплазмоз, уреаплазмоз, хламидиоз, а также инфекции, вызванные гонококком и трихомонадой, не имеют специфического запаха, но он является выраженным и доставляет существенный дискомфорт.

Вид запаха часто зависит от конкретного заболевания:

Вид запахаПричинаСопутствующие симптомыОсобенности состояния
Запах рыбыДисбактериозЗуд и жжение слизистойПри смене качественного и количественного состава микрофлоры влагалища слизистая становится уязвимой перед болезнетворными бактериями, чаще происходит воспаление и патологический процесс
Запах мочиНедержание мочи, несоблюдение гигиены и частые стрессыДискомфорт, зуд и жжение в преддверииПри несостоятельности сфинктера мочевого пузыря регулярно осуществляется заброс мочи во влагалище, что раздражает слизистую. Чаще страдают женщины с выраженным ожирением, когда индекс массы тела больше 30
Запах тухлой рыбыГарднереллезВыделяется грязно-белая слизь в обильном количестве, также ей покрыты все видимые слизистыеГарднереллез является острым или хроническим инфекционно-воспалительным заболеванием. Если пахнет тухлой рыбой, то это обусловлено распадеом белковых фракций спермального и влагалищного секретов, под действием протеолитических ферментов, выделяемых патогенными микроорганизмами
Запах селедкиБактериальный вагинозДлительный бессимптомный периодХарактеризуется обильным наличием условно-патогенных микроорганизмов, которые постепенно вымещают из полости влагалища полезные. При лабораторной диагностике постановка диагноза не составляет никакого труда
Кислый запахМолочница, или кандидоз влагалищаБелые, обильные, густые, творожистые выделения из влагалищаЕе наличие провоцирует большое количество грибов Candida, является распространенной патологией, но лечение не представляет особого труда
Сильный и резкий запахОстрое воспаление или обострение хронического очага инфекцииЗависят от вида патологического процессаЭто нарушение является пограничным и требуют незамедлительной терапии, в противном случае способно привести к серьезным заболеваниям репродуктивной системы.
Запах лукаГрибковое поражениеОбычно появляется после половых контактов, при менструации, беременности, климаксе и частых стрессовых ситуаций.Луковый запах объясняется началом активного деление условно патогенных грибков, которые в норме находятся на слизистых и не вызывают никаких признаков болезни. Их активация обусловлено снижением иммунитета и наличием провоцирующих факторов, наиболее распространенными являются психоэмоциональное напряжение, длительные стрессы.
Запах спермыНедавний половой контакт, гормональный дисбаланс, смена микрофлоры влагалищаОбычно нет сопутствующих симптомов, редко сопровождается зудом и жжением.Данный симптом не представляет никакой опасности для здоровья женщины и не сопровождается раздражением и воспалением. Длительное течение подобного патологического состояния способно усугубляться, поэтому требует своевременной коррекции влагалищной микрофлоры
Чесночный запахБактериальный вагиноз, недавнее употребление чеснока в пищуНетМикроэлементы продуктов питания выходят вместе с влагалищным секретом, так же как с потом или другими биологическими жидкостями
Запах ацетонаСахарный диабетНетПоявляется когда происходит накопление кетоновых тел в слизистых и их дальнейшее выделение. Прежде чем женщина заметит подобный запах из влагалища, он в более выраженным виде появится в моче и поте
Запах железаМенструация, предменструальный синдром, эрозия шейки маткиЗависят от степени выраженности процесса. нередко примеси крови или красные прожилки в прозрачных или белесых слизистых выделенияхХарактеризуется наличием примесей крови. При эрозиях шейки матки запах источают специфические язвочки на слизистой, которые не способны существенно менять характер выделений. Усиление этого симптома после полового акта говорит о наличии микротравм в месте надрыва слизистой

Творожистые выделения при молочнице в полости влагалища

Рыбный запах выделений у женщин из влагалища: причины и методы лечения

2.1

Особенности симптоматики при беременности

В момент беременности и после родов в организме женщины происходят большие перестройки гормонального фона, запах из влагалища в корне меняется. Он становится более выраженным и резким, но симптомов воспаления нет, отсутствует раздражение, зуд и жжение. У беременных женщин происходит иное восприятие вкусовых и обонятельных рецепторов, в связи с чем нормальный запах воспринимается более четко. Если нет данных, говорящих о патологии, поводов для беспокойства тоже нет.

Иммунная система женщины ослабевает, так как она не должна противостоять нахождению в организме плода. На этом фоне происходит активное размножение болезнетворных бактерий, многие из которых являются условно патогенными. Такое состояние требует коррекции при помощи специальных препаратов.

Если в организме есть хронические очаги инфекции, то в период беременности и грудного вскармливания они обостряются, тем самым приводя к воспалению и появлению неприятного запаха из влагалища.

В послеродовом периоде на протяжении 1,5-2 месяцев осуществляются характерные выделения кровянистого содержания. Постепенно светлеют и становятся прозрачными, не имеют неприятного запаха, кроме железистого. Проходят самостоятельно, но при появлении бурых, гнойных и зловонных выделений стоит незамедлительно обратиться к врачу. Данные признаки могут свидетельствовать о наличии гнойного процесса, который характеризуется осложнением послеродового периода.

Вульвит у женщин: виды, причины, симптомы и лечение в домашних условиях

2.2

Запах после месячных и половых контактов

Патогенные микроорганизмы могут попасть в женский организм во время полового контакта вместе со спермой полового партнера. Также они способны находиться во влагалище, а сперма, являясь биологической средой, богатой питательными веществами, становится хорошим подспорьем для их размножения и развития. Определить степень патологического состояния можно при помощи микроскопического исследования, сдав мазок во время посещения гинеколога.

Менструальный цикл представляет собой закономерный физиологический процесс, благодаря которому женщина получает возможность забеременеть. Сам по себе он не способен привести к патологическим состоянием, но является провоцирующим фактором. Это осуществляется за счет снижения защитных свойств влагалища в момент менструации, слизистая становится более уязвимой и податливой для проникновения в нее патогенных микроорганизмов. Кровянистые выделения являются хорошей питательной средой для роста и размножения многих бактерий.

Немаловажно соблюдение всех правил интимной гигиены, так как кровяные сгустки имеют свойство скапливаться и даже нагнаиваться. Необходимо своевременная замена прокладок и впитывающих тампонов, проведение туалета со специальными противобактериальными средствами. Менструальный цикл осуществляется посредством сложного гормонального процесса, дисбаланс приводит к нарушениям между нормальной и патогенной бактериальными средами.

2.3

Особенности симптомов у детей

Несмотря на то что неприятный запах из влагалища преимущественно вызван воспалительными заболеваниями, ассоциированными с инфекцией, данный симптом появляется и у девочек до начала сексуальной жизни. Необходимо экстренно обратиться к детскому гинекологу, так как состояние может иметь ярко выраженный патологический характер.

Наиболее часто к неприятному запаху из влагалища у девочек приводят аллергические реакции слизистой влагалища, гормональные расстройства, глистные инвазии, отсутствие правильной гигиенаы наружных половых органов, наличие инородных тел, травматические повреждения, инфекционные заболевания, ослабленная иммунная система и бытовые венерические заболевания.

3

Лечение

Заниматься самолечением при данной патологии можно только после компетентного обследования у врача гинеколога. Некоторые заболевания могут быть необратимыми и способны нанести существенный вред на дальнейшее качество жизни.

После того как будет известен источник неприятного запаха, врач назначит лечение и даст определенные рекомендации. Часто лечение осуществляется при помощи антибактериальных и противогрибковых препаратов, которые выпускаются в форме свечей, кремов, гелей и аэрозолей.

Наиболее эффективно местное применение лекарственных препаратов, среди распространенных выделяют Метрогил и Трихопол (метронидазол). Они выпускаются в таблетированных формах и в виде суппозиториев. В качестве вспомогательной терапии назначаются перекись водорода, бензалкония хлорид, Мирамистин и другие. Они применяются при помощи спринцевания или аэрозольного распыления. Местное лечение не оказывает существенного воздействия на весь организм, поэтому показано даже в момент беременности и при грудном вскармливании.

Длительно текущее воспаление, которое предполагает большое распространение бактериальной микрофлоры, требует обязательного назначения антибактериальных препаратов. Наиболее часто применяемыми антибиотиками являются цефалоспарины и клиндамицин. Для определения эффективности проведенной терапии необходим повторный мазок на выявление бактерий. Даже при условии отрицательного анализа через несколько месяцев исследование стоит повторить.

На протяжении всего курса лечения женщинам рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться, исключить жирное, жареное и сладкое, минимизировать риск стрессовых ситуаций. Если не удается сохранять благоприятный эмоциональный фон, то назначаются седативные препараты.

Необходим полный отказ от половых контактов, так как возможен риск реинфекции (повторного заражения) и нарушения местного воздействия некоторых лекарственных форм. При наличии постоянного сексуального партнера, ему также необходимо пройти клинический минимум обследования. Многие венерические заболевания предполагают именно мужское носительство.

3.1

Некоторые группы препаратов

Основным средством лечения неприятного запаха из влагалища являются суппозитории. Они могут иметь различные действующие вещества в своем составе, в связи с чем будет отличаться степень их воздействия и лечебный эффект. Современный рынок имеет большое количество видов вагинальных свечей, целесообразность применения которых определяет лечащий врач:

Лекарственное средствоОбласть примененияОсобенности приема и выпускаТорговая форма
ФлуомизинКокки, грибки, трихомонада и грамотрицательные бактерии (кишечная палочка, простейшие, клебсиелла, гарднерелла и др.).Назначается при бактериальном вагинозе, вульвовагините, кальпите. Применяется по 1 свече на ночь на протяжении недели. При наступлении менструации лечение прекращают, а потом возобновляют. Допустимо его применение при беременности
КлиндацинМикоплазма, стафилакокк, стрептококк, гарднерелла, клостридии и т. д.Он не оказывает никакого эффекта на грибковую флору и трихомонаду. Назначается по одной суппозитории на ночь на протяжении 7 дней. При беременности допускается применение со второго триместра
ГинофлорНаиболее оправданно применение после проведения массивной антибиотикотерапии, когда вместе с патогенными бактериями погибают полезныеВыпускается в форме вагинальных свечей или таблеток. Оказывает благоприятное влияние на возникшие нарушения микрофлоры влагалища. Применяется два раза в сутки в течение 10 дней. Нередко назначается при эндометриозе и гормональных опухолях женской репродуктивной системы
ИзоконазолДрожжеподобные и плесневидные грибы, грамположительные бактерии, дерматофитыПрименяется один раз в день, на ночь. Курс лечения 3 дня
Клион-ДОбладает антипротозойным, противомикробным и противогрибковым действиямиПосле первого применения отмечается значительное снижение симптоматических проявлений, вроде зуда, неприятного запаха, жжения и дискомфорта во влагалище. Наибольшее применение нашел при лечении трихомониаза, так как является токсичным
ТержинанОбладает противомикробным и противогрибковым действием, пагубно влияет на анаэробную флору, в том числе гарднереллу и трихомонадуЗа счет наличия в своем составе гормона преднизолона быстро снимает воспаление в проблемной зоне и помогает бороться с другими неприятными симптомами. Курс лечения составляет 10-20 дней, в зависимости от выраженности патологического процесса. Применяется 1 раз в сутки, на ночь, вагинально

3.2

Нетрадиционная медицина

Лечение неприятного запаха из влагалища в домашних условиях допустимо осуществлять при помощи средств народной медицины, но стоит учитывать, что они должны быть лишь вспомогательными.

Основная терапия все равно должна осуществляться за счет медикаментозных препаратов.

Для лечения молочницы применяют обычную пищевую соду. Необходимо взять 1 ч. л. и размешать в половине стакана теплой воды. Далее в растворе смачиваются ватные турунды и с помощью них очищаются стенки влагалища. После 4 дневного курса зловония, выделения и зуд полностью отступают.

Можно убрать выделения из влагалища, ежедневно выпивая 100 мл свежевыжатого сока из ягод калины и барбариса. Аналогичным действием обладают цветы белой акации, которые необходимо тщательно разжевывать и проглатывать, они совершенно безвредны но оказывают хороший противовоспалительный эффект.

Хорошим эффектом при лечении мочеполовых инфекций обладает отвар из крапивы. Его можно применять местно, с помощью спринцевания и внутрь по 20 мл 3 раза в день 2-3 недели. Для приготовления понадобится 20 г растения и 300 мл крутого кипятка, дают настояться в течение часа, после чего принимают. Избавиться от патогенных микроорганизмов полностью при помощи данного средства не получится, но симптомы стихнут уже после нескольких применений.

Если выделения из влагалища, помимо неприятного запаха, имеют еще и выраженный болевой синдром, то рекомендовано применение отвара из полыни. До приготовления необходимо 20 г корней этого растения, 200 мл кипяченой воды. Дают настояться в течение 30 минут, а потом доводят до кипения. Применяется по 1 ст. л. 3 раза в день. Рекомендуется подмываться отварами с ярко выраженными ароматами – из цветов акации или жасмина, которые придадут эффект благоухания.

3.3

Общие рекомендации

Женщинам, испытавшим на себе симптомы неприятного запаха из влагалища, стоит категорически отказаться от ношения синтетического белья и незащищенных половых контактов. Лучше использовать средства для гигиены с бактерицидными свойствами и индивидуальное полотенце.

После полноценного лечения, независимо от того, проводилось оно квалифицированными врачами или в домашних условиях, необходимо пройти полный курс обследования на предмет выявления патогенной микрофлоры. Некоторые виды бактерий обладают устойчивостью к тем или иным препаратам, в связи с чем симптомы угасают лишь на время, а при появлении провоцирующих факторов разгораются с новой силой.

как пахнет вагина в норме и чем лечить плохой запах

Интимный запах — довольно щекотливая тема для представительниц прекрасного пола. Однако его присутствие естественно, поскольку заложено самой природой. Ошибочно полагать, что влагалище должно пахнуть цветочками. Каждой женщине следует понять и принять тот факт, что специфический, едва уловимый запах есть у всех.

Совсем другое дело, когда запах вагины сильный и неприятный. Это создает определенный дискомфорт в общении с противоположным полом. А также сигнализирует о проблемах, напрямую связанных со здоровьем женщины.

Прислушиваться к сигналам собственного организма — основное правило в профилактике и своевременном лечении многих заболеваний. В данной статье мы рассмотрим, о каких нарушениях женской половой сферы свидетельствует нехороший запах из влагалища.

 

Запах вагины в норме

Естественный запах зависит от многих факторов и может приобретать разнообразные нотки. Не стоит этого пугаться. Достаточно просто знать, как пахнет здоровая вагина.

  1. Мускусный запах. Возникает из-за выделяемой потовыми железами влаги. Причиной служит повышенная физическая активность — тренировки в зале, бег или быстрая ходьба на свежем воздухе, езда на велосипеде и т. д. Если занятия спортом носят регулярный характер, рекомендуется приобрести специальное белье, которое препятствует появлению вредных бактерий и снижает раздражение во влагалище.
  2. «Металлический» или «медный» запах. Появляется во время менструального цикла, когда запах крови смешивается с ароматом интимной зоны. Никакой опасности для здоровья не представляет. Достаточно соблюдать стандартные правила гигиены.
  3. Вкусный, сладковатый аромат. Причиной служит чрезмерное употребление цитрусовых (апельсины, грейпфрутов), сладких ананасов, которые способны подсластить нормальный запах вагинальной жидкости. 
  4. Слабовыраженное горькое амбре. Появляется после злоупотребления продуктами питания со специфическим вкусом — лук, чеснок, брокколи, перец. Носит временный характер, не представляет вреда для здоровья.
  5. Простокваша. Такой аромат возникает после полового акта. Объяснение простое и логичное — в женских половых органах есть молочная кислота, которая известна как природный дезинфектор. Секс — серьезный повод для возбужденного женского организма провести срочную дезинфекцию. После водных процедур запах исчезает.

При появлении того или иного аромата необходимо помнить, что источник запаха — продукты жизнедеятельности микрофлоры. Когда кислотно-щелочной баланс женских половых органов соответствует норме, отсутствуют патогенные микроорганизмы, избавиться от запаха поможет банальное соблюдение правил личной гигиены.

Неприятные запахи из влагалища

Резкий, ярко выраженный запах считается уже отклонением от нормы. При этом каждый аромат несет тревожный посыл женщине, сигнализируя о конкретных нарушениях в функционировании организма.

Попробуем разобраться в природе некоторых неприятных запахов:

  • аммиака, уксуса — эндометриоз;
  • ацетона — подозрение на сахарный диабет;

5 общих запахов женской интимной зоны: причины и методы лечения

1. Продовольствие

Слышали ли вы когда-нибудь поговорку, что мы то, что мы едим? Он существует не просто так и относится к тому, как наш организм обрабатывает пищу и выводит ее через пот. Есть ряд продуктов, вызывающих резкие запахи, например перец, чеснок, лук и брокколи. Обратное происходит с цитрусовыми продуктами, которые источают сладкий запах.

2. Гормональные изменения

Преовуляторный и овуляторный периоды вызывают гормональный дисбаланс у женщин.Эти условия влияют на запах нашего пота. Во время менопаузы женские половые органы могут издавать необычный запах из-за внезапного падения уровня эстрогена.

3. Пот

Женская интимная область не лишена пота. Фактически, он состоит из апокринных потовых желез, которые выделяют жидкость, содержащую бактерии, с очень неприятным запахом.

.

Распространенных проблем, связанных с интимной жизнью, и как с ними бороться

Автор: Joy Youell

Обновлено 13 августа 2020 г.

Медицинское заключение: Карен Девлин, LPC

Интимные отношения предполагают физическое и эмоциональное взаимодействие. Для некоторых близость дается легко. У других людей это может вызвать мысли и поведение, делающие близость неудобной.Есть расстройства интимной близости, которые вызывают проблемы в близких отношениях. Есть также много проблем, связанных с близостью, которые не связаны с фобиями или расстройствами.

Некоторые проблемы близости возникают, когда пара становится сексуально активной. Некоторые проблемы возникают, когда пара становится эмоционально близкой. Некоторые пары начинают испытывать проблемы с близостью по мере взросления, что может быть связано с проблемами со здоровьем или эмоциональными и психическими проблемами.

Независимо от серьезности проблемы есть помощь.Иногда изучение общих проблем близости может помочь отдельным людям и парам справиться со своими проблемами. Например, вы можете обнаружить, что медицинский осмотр выявит проблемы со здоровьем, которые наносят ущерб вашей сексуальной жизни. Или вы можете находиться в периоде депрессии или беспокойства, которое негативно сказывается на ваших отношениях. Поиск квалифицированного терапевта или консультанта для супружеских пар может помочь рассмотреть проблемы близости в перспективе и помочь вам и вашему партнеру найти ответы и внести изменения, чтобы улучшить отношения.

Проблемы близости, влияющие на вашу жизнь?

Изменение возможно - нажмите здесь, чтобы узнать больше.

Источник: rawpixel.com

Страх близости

Страх близости может быть социальной фобией. Проблемы близости могут возникать из-за тревожного расстройства, которое затрудняет установление близких интимных отношений. Многие люди из-за боязни близости сопротивляются близким отношениям даже в собственной семье. Это расстройство связано с теорией привязанности взрослых.У этой проблемы много причин, в том числе пренебрежительное или жестокое детство и травмы.

Людям, которые борются со страхом близости, трудно поверить в то, что они достойны любви, и избегать других из страха быть отвергнутыми. Другие симптомы включают чувство уязвимости, дискомфорт из-за эмоций, крайнюю конфиденциальность, высокую чувствительность к критике и проблемы с выражением чувств. Эти симптомы могут варьироваться от незначительных до тяжелых и препятствовать способности человека устанавливать длительные интимные отношения.

Чтобы справиться со страхом близости, требуется больше, чем понимание расстройства. Эта проблема может затруднить установление отношений с терапевтом, что может иметь важное значение для решения этой проблемы. Первый шаг - найти психотерапевта или психолога. Разговорная терапия - это один из возможных видов терапии. Если проблема более серьезная, можно использовать лекарства, чтобы успокоить тревогу и облегчить ведение разговорной терапии.

Социальное тревожное расстройство

Социальное тревожное расстройство может повлиять на близость.Те же мысли, поведение и эмоции, которые связаны с социальным тревожным расстройством, могут проникать в устоявшиеся отношения и вызывать проблемы близости. Избегающее поведение - один из симптомов социальной тревожности, которая может вызвать проблемы с близостью. Интимное взаимодействие требует доверия. Приглашение к доверию может вызвать чувство уязвимости, напоминающее чувства и мысли, сопровождающие социальное тревожное расстройство.

Лучший способ удержать социальное тревожное расстройство от воздействия на близость - это обратиться за помощью в решении проблемы тревожности.Те, кто страдает от социальной тревожности, чаще страдают и от страха перед близостью. Важно работать с негативными мыслями и эмоциями по мере их появления. Избегание - одно из основных проявлений поведения, проистекающих из тревожных мыслей об отказе или страха уязвимости.

Источник: pexels.com

Лучший способ справиться с этими тревожными мыслями и эмоциями - это научиться распознавать их такими, какие они есть; они основаны на страхе, а не на реальности.Хороший терапевт может помочь, рассказав о негативных мыслях и эмоциях по мере их появления.

Общение с квалифицированным терапевтом может быть жизненно важным шагом в преодолении социального тревожного расстройства и других проблем, связанных с интимной жизнью. Индивидуальное консультирование и консультирование пар - это формы терапии, которые могут помочь. Исследователи из клиники Мэйо обнаружили, что большинство людей с социальным тревожным расстройством достигли улучшения благодаря психотерапии и разговорной терапии. Если вы найдете местного консультанта или онлайн-консультанта, это может быть правильным подходом для вас или вашего партнера.

Избегание близости

Избегание близости - это поведение, которое затрудняет создание или поддержание здоровых интимных отношений. Одна из основных причин, по которой у человека развивается избегающее поведение, - это детские травмы, жестокое обращение и пренебрежение. Во взрослом возрасте избегание становится защитным механизмом, который защищает психику от потенциальной боли и травм.

Взрослые с избегающим расстройством личности, социальным тревожным расстройством или страхом перед расстройством интимной близости почти всегда избегают близости, когда отношения становятся серьезными.Симптомы избегания близости могут быть простыми, например, работать допоздна, чтобы избежать близости с партнером, или такими серьезными, как отказ от интимных отношений вообще. Работа с поведением избегания близости начинается с распознавания симптомов и поиска помощи.

По умолчанию избегание близости - изоляция. Важно найти терапевта и работать с ним, чтобы узнать о симптомах и работать над изменением самого поведения. Существует множество методов лечения, направленных на предотвращение поведения, и они очень успешны.Поиск подходящего психотерапевта - это первый шаг к преодолению близости и обретению счастья.

Негативное изображение тела и близость

Проблемы близости, влияющие на вашу жизнь?

Изменение возможно - нажмите здесь, чтобы узнать больше.

Источник: flickr.com

Негативное изображение тела может указывать на расстройство, называемое дисморфическим расстройством тела. Это может сопровождать тревожные расстройства или существовать вместе с ними. Будь то полноценное состояние или просто личная незащищенность, отрицательный образ тела может подорвать интимные отношения.Образ тела - это личное восприятие собственного тела, и оно влияет на то, как человек воспринимает свою сексуальную привлекательность.

Позитивный образ тела - это то, чего хотел бы каждый, но современные идеалы привлекательности нелегко достичь. Ультратонкие модели - это лишь часть современного изображения сексуальной привлекательности. Цифровое совершенствование вносит изменения, которых не может достичь ни один настоящий человек. Сравнение нашего тела с недостижимым стандартом наносит больше вреда, чем способность чувствовать себя комфортно в нашей коже.Цифровые манипуляции могут исказить определения нормальности и вызвать расстройства пищевого поведения и другие проблемы с психическим здоровьем.

Может быть трудно наслаждаться близостью с негативным изображением тела. Это может проявляться нечастым сексом и неудовлетворительными сексуальными контактами. Интимные отношения могут развалиться или вообще не развиться, если им мешает негативный образ тела. Удержание интимного партнера на расстоянии или игнорирование его сексуальных домогательств может разрушить отношения. Вместо этого попробуйте поговорить о мыслях и чувствах.Разговор о том, как негативный образ тела мешает близости, позволяет обоим партнерам понять поведение избегания и найти способы преодолеть проблему.

Дисморфическое расстройство тела (BDD) - заболевание, которое поддается лечению. Разговорная терапия - это один из успешных методов, используемых для людей, которые борются с BDD. Многочисленные терапевты специализируются на методах лечения этого состояния.

Беспокойство при сексуальном поведении

Беспокойство о сексуальной активности - один из источников проблем с близостью.Некоторые проблемы со здоровьем влияют на сексуальную активность. В их числе:

  • Диабет
  • Проблемы с сердцем
  • Сосудистые проблемы
  • Неврологические расстройства
  • Хронические болезни
  • Почечная или печеночная недостаточность
  • Гормональный дисбаланс
  • Злоупотребление психоактивными веществами
  • Алкоголизм

Игнорирование проблем со здоровьем и проблем с производительностью порождает больше стресса и беспокойства по поводу проблемы, что может привести к большему количеству проблем, связанных с производительностью.

При первых признаках проблем с производительностью обсудите это со своим партнером и назначьте встречу с вашим лечащим врачом. Игнорирование проблемы и выход ее из-под контроля может сказаться на интимных отношениях. Иногда партнеры винят себя в проблемах с производительностью, и это просто добавляет еще одну проблему, которую необходимо решить. Что бы вы ни пережили, это не ваша вина.

Врач может многое сделать, чтобы облегчить проблемы с производительностью, вызванные проблемами со здоровьем.Сначала сдайте экзамен и выясните, в чем заключается настоящая проблема. Нет причин беспокоиться и волноваться из-за проблем с производительностью; поиск и решение основных проблем со здоровьем будет иметь значение в мире.

Проблемы сексуального общения

Источник: pexels.com

Многим людям неудобно говорить о сексе с партнерами. Специалисты утверждают, что проблемы сексуального общения возникают как в новых, так и в длительных отношениях.Проблемы сексуального общения могут быть источником проблем с близостью. Даже если разговор о сексуальных симпатиях и антипатиях не является проблемой для одного партнера, другому партнеру может быть не так комфортно.

Сексуальное общение - это не просто словесный обмен. Вы можете использовать язык тела для выражения сексуальных желаний. Язык тела используется каждый день для общения с другими без слов. Смена позы, поцелуи, руководство и ласки также могут использоваться для общения без слов.

Обучение сексуальному общению - это один из аспектов самопомощи.Попробуйте прочитать несколько книг по самопомощи, чтобы получить совет о том, как говорить о сексе. Женщинам следует искать книги, написанные мужчинами о том, как они решают вопросы сексуального общения, а мужчинам следует искать книги, написанные женщинами на эту тему.

Отличный вариант - пригласить к разговору беспристрастного профессионала. Консультант - это специалист в области психического здоровья, который обучен помогать вам общаться. Когда вы сталкиваетесь с препятствиями, которые не можете преодолеть в одиночку, пришло время обратиться за помощью. Консультант ReGain может помочь вам как одному человеку или вам двоим как паре справиться с проблемами близости.Кроме того, вы можете найти дополнительную информацию в их различных учетных записях в социальных сетях Facebook, Instagram и Twitter.

Отзывы консультанта

"Ронда была очень полезной и последовательной в течение последних нескольких месяцев, когда я работал над проблемами, связанными со страхом близости. Ее наблюдения пролили свет на те аспекты моей личности, которые я считал само собой разумеющимися, и которые теперь, как я понимаю, на самом деле сдерживают меня. и в моих силах измениться Я с радостью снова поработаю с Рондой и без колебаний порекомендую ее.«

«Эмили - очень эффективный консультант во время нашего первого звонка, она изучила и раскрыла некоторые из наших проблем с близостью и дала нам план игры, который поможет их решить. Она своевременна, с ней легко разговаривать, она слушает, но также дает советы (которые я у некоторых профессионалов встречается редко). Мы будем использовать ее снова и сразу же порекомендовать ее ».

Заключение

Нет ничего постыдного в борьбе с проблемами близости. Многие аспекты вашего прошлого и настоящего способствуют возникновению чувства желания побыть в одиночестве или уберечься от близости.Если вы или ваш партнер испытываете подобные трудности, протяните руку помощи. Разговор с лицензированным консультантом - это первый шаг к избавлению от проблем, связанных с близостью. Вы также можете узнать больше о ReGain через их учетную запись в социальной сети Facebook.

FAQ (часто задаваемые вопросы)

Как мне узнать, есть ли у меня проблемы с близостью?

Вам может быть интересно, есть ли у вас проблемы с близостью. Для одних установление интимных отношений дается легко, а для других - непростая задача.Эти проблемы встречаются чаще, чем вы думаете! Если вы боитесь близости, вы не одиноки. Эти переживания могут вызвать проблемы в отношениях и привести к конфликтам между партнерами. Проблемы с близостью часто возникают из-за проблем с привязанностью. Прежде чем мы углубимся в причины этого страха, очень важно обсудить типы близости людей в отношениях. Для каждой связи существует множество типов близости и разные страхи. Люди иногда опасаются близости, потому что это подвергает их опасности.Независимо от того, какие отношения, если вы расскажете другому человеку о своих чувствах и отвергнете вас, это будет больно. Проблемы такого рода могут быть результатом проблем с привязанностью, поэтому вам необходимо выяснить, в чем они заключаются.

Слово «близость» означает для разных людей разные вещи. Есть эмоциональная близость, физическая близость, сексуальная близость и другие формы близости. Если вы боретесь с близостью, вы можете бороться с одним из этих типов близости или с множественными проблемами близости.Вы узнаете, что испытываете страх близости, если обнаруживаете, что уезжаете, или хотите уйти, когда партнерство становится серьезным и особым образом. Например, если у вас есть страх близости, связанный с физическими или сексуальными действиями, у вас может возникнуть соблазн разорвать отношения, когда все начнет перемещаться в место, где вы были в физической близости. Если у вас есть страх близости, связанный с эмоциями или обязательствами, у вас может возникнуть соблазн разорвать отношения, когда дела начнут прогрессировать или уровень обязательств друг перед другом возрастет.Это один из самых больших страхов перед признаками близости - желание уйти, когда все становится более серьезным или связано с вашим специфическим страхом близости. Еще один распространенный страх перед признаками близости - это то, что вы отключаетесь, когда отношения становятся близкими. Страх близости может привести к натянутому партнерству, поэтому важно решить свои проблемы, связанные со страхом близости, как только вы поймете, что она есть. Не игнорируйте эти проблемы. Могут возникнуть более глубокие проблемы, которые необходимо решить в ходе терапии.Вы можете даже попытаться оценить страх перед близостью с лицензированным терапевтом, чтобы узнать, в чем заключаются ваши проблемы.

Что вызывает боязнь близости?

Многие вещи могут вызвать страх близости. Для некоторых людей отношения осложняются из-за уязвимости. Близкие или интимные отношения могут пугать некоторых людей. Они боятся получить травму. Страх близости иногда вызван вещами, которые произошли в ваших прошлых отношениях. Например, если вы были очень близки с кем-то и были глубоко преданы ему в прошлом, но они изменили вам или отношения стали нестабильными, у вас может развиться страх близости.Страх сексуальной близости может быть вызван травмой, проблемами с телесным образом или чем-то еще. Иногда страх близости также связан с вашим стилем привязанности. Например, если у вас избегающий стиль привязанности, вы можете бояться близости в ваших отношениях. Независимо от причины вашего страха перед близостью, это не означает, что с вами что-то не так, и если проблема устранена, ее можно решить.

Как мне повысить уверенность в интимных отношениях?

Многие люди хотят отношений с более глубокой близостью и менее поверхностными чувствами.Мы хотим хорошо узнать людей. Близость и близость - прекрасная часть человеческих отношений. Один из лучших способов укрепить уверенность в интимных отношениях - сначала быть уверенным в себе. Будьте уверены в себе как в личности. Подумайте, как бы вы хотели, чтобы к вашему самому уважаемому и самому близкому другу относились в партнерстве, и примените этот стандарт к себе. Постарайтесь добиться уверенности в теле или нейтралитета тела, используя техники когнитивного рефрейминга, когда мысли о плохом образе тела входят в вашу голову, если это что-то, что возникает у вас и связано с вашим страхом близости.Знайте, что проблема не в вашем теле, и что любой, кто с вами, хочет быть с вами, потому что вы им нравитесь. Если они относятся к вам так, как будто что-то меньшее - правда, бросьте их. Есть тот, кто оценит вас за вас.

Еще одна важная вещь для развития уверенности в интимных отношениях - это поговорить об этом со своим партнером. Вам нужен партнер, который готов общаться с вами и поддерживать вас во всем, что вы переживаете, включая страх близости.Помните, что они не смогут поддержать вас, если не узнают о вашем страхе перед близостью, поэтому не позволяйте этому оставаться неизвестным.

Как мне говорить о проблемах близости с моим партнером?

Может быть страшно говорить о страхе близости с партнером. Вы можете беспокоиться, что они не поймут, что вы чувствуете. Помните, что для многих людей любовь и близость прочно связаны. Чем ближе вы к партнеру, тем сильнее у вас связь. Однако важно помнить: если они сами не испытывают страха перед близостью, они могут не понять, откуда вы изначально.Хорошая новость в том, что если вы поговорите с ними, они, скорее всего, начнут понимать; страх близости или то, с чем сталкиваются многие люди. Это ни в коем случае не ненормально. Начать разговор о страхе близости с вашим партнером можно так же просто, как сказать: «У меня есть страх близости, который проистекает из моего прошлого, и я хочу преодолеть его. Я забочусь о тебе и хочу быть с тобой эмоционально, физически и сексуально близок ». Скажите им, что они могут сделать, чтобы поддержать вас, и что вы делаете для решения проблемы.Если вы не говорите о страхе близости в партнерстве, это может привести к проблемам в отношениях, потому что ваш партнер может начать думать, что ваши страхи или поведение, окружающее страх близости, вызваны им. Близость и близость важны в любых отношениях. Правильный партнер будет восприимчивым, коммуникативным и благосклонным, когда вы отправитесь в путешествие, чтобы избавиться от страха перед близостью. Это не обязательно сразу разовьется. Со временем можно развить чувство близости, если вы будете работать над достижением этой цели со своим партнером.

Каковы признаки проблем интимной близости?

Есть несколько признаков того, что у вас проблемы с близостью. Важно понимать, почему у вас проблемы в спальне, когда это случается нечасто. Вот несколько признаков боязни близости:

1. Вы чувствуете себя некомфортно и эмоционально отстранены от своего партнера. Если вы состоите в отношениях, в которых вы просто друзья или у вас нет эмоциональной связи, вы можете избегать физического контакта.Это не означает, что вам не нравится этот человек; у вас просто нет сексуальной или эмоциональной связи. Это может привести к проблемам с близостью, если другой человек подойдет слишком близко; вы не в том же месте, что и они, или не хотите романтических отношений.

2. Вы подвели своего партнера, когда он рассчитывал на вас или нуждался в вас. Если вы были недоступны в то время, когда вы были нужны вашему партнеру, вы можете испытывать сильное чувство вины. Эти мысли и идеи могут вас преследовать.Хотя у вас все еще могут быть положительные эмоции к партнеру, вы можете испытывать неспособность вступать в сексуальные отношения, пока не сможете высказать свои чувства

3. У вас никогда не было длительных отношений. Взрослые отношения могут длиться выходные или годы. Нет графика того, как долго вы должны находиться в личных отношениях; если вы не с тем человеком, сексуальная химия может быстро исчезнуть. После этого вам больше нечего дать партнеру. Если вас беспокоит, что вы перескакиваете с одних отношений на другие, возможно, вы захотите выяснить, почему.Если у вас есть страх потери, недостаток доверия, негативный опыт детства или глубоко укоренившаяся травма, вы можете обсудить эти вопросы с терапевтом. Если вам просто нравится физический контакт, но через какое-то время вам становится скучно, возможно, у вас есть диагностируемое заболевание, такое как сексуальная зависимость, СДВГ, биполярное расстройство или какое-то другое психическое расстройство. С вами тоже не могло быть абсолютно ничего плохого. Долгосрочные отношения могут не подходить вам.

4. Вы не хотите связывать себя одними отношениями.Если вы молоды и любите играть на поле боя, это нормально - не желать вступать в преданные и позитивные отношения. Могут быть причины нежелания остепениться. Примеры включают в себя страх привязанности, страх уязвимости, история сексуального насилия, история физического насилия или ваши ролевые модели, возможно, предложили вам негативное отношение к одному сексуальному партнеру. Вы можете наслаждаться физическим контактом, но не иметь каких-то исключительных или позитивных отношений.

5. Вы избегаете физической близости со своим партнером после короткого периода свиданий.В этот момент можно включить страх перед знаком близости. Если вы стали жертвой сексуального насилия или боитесь, что вас бросят, вам будет сложно установить физический контакт с другим человеком. Специалисты в области психического здоровья считают, что проблемы интимной близости являются серьезным последствием для пациентов, подвергшихся сексуальному насилию. Если вам по-прежнему трудно поддерживать близкие отношения с партнером из-за детских переживаний, вам следует обратиться к психотерапевту. Они могут помочь вам справиться с неприятными переживаниями, чтобы секс и близость считались хорошим опытом.Если вам удобнее заниматься сексом с кем-то, кого вы не знаете хорошо или совсем не знаете, страх быть брошенным - это частая причина того, почему слишком близко к кому-то не подходит. Если вы

6. Если у вас никогда не было хороших отношений, вы можете обнаружить, что просто не знаете, как поддерживать хорошие отношения с другими. Хотя вам нужен физический контакт и удовольствие от секса, вы не подпускаете или не можете подпускать кого-либо слишком близко. Если это так, вам следует обсудить свой страх перед признаками близости с психотерапевтом.

7. Вы не уверены, что ваш партнер вам подходит. Если вы не уверены, что хотите иметь серьезные отношения со своим партнером, у вас могут возникнуть проблемы с близостью. Возможно, у вашего партнера психическое заболевание, и он чувствует себя хорошо, если придерживается своего диагноза, но когда это не так, с ним трудно находиться. Те, у кого есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, также могут вызвать смятение в вашей жизни, и вы можете не увидеть с ними долгого будущего. Очень важно, чтобы партнер был привлекательным как эмоционально, так и сексуально.Если вы не можете считать кого-то подходящим эмоционально и сексуально из-за того, что у него есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, возможно, вам придется прекратить отношения. Часто преодолеть страх одиночества легче, чем быть с кем-то, кто не будет придерживаться плана лечения или наркоман.

Как вы решаете проблемы с близостью?

Разговор с партнером - хороший первый шаг к решению проблем интимной близости. Если вы не уверены, какой физический контакт будет с новым партнером, обсудите это.Если вы не можете открыто говорить с кем-то о сексе и близости, скорее всего, вы находитесь не там, где вам следует заниматься сексом. Признаки боязни близости предполагают, что открытые разговоры - это первые шаги к решению проблем близости.

Какие четыре типа близости?

  • Эмоциональная близость: они привлекают вас на личном уровне.
  • Психическая близость: вам нравится совместимость с ними на психологическом уровне. Это может не включать секс.
  • Духовная близость: вы оба согласны и близки друг с другом на духовном уровне. Это может не включать секс.
  • Физическая близость: вы находитесь в сексуальных отношениях с тем, кто вам глубоко дорог.

Почему близость так сложна?

Близость может быть легкой, если вы с правильным человеком. Однако, если у вас есть социальная фобия или другие психические расстройства, вы можете обнаружить, что близость затруднена.

Близость также может быть трудной, если вы боитесь уязвимости с кем-то. Преодоление страхов важнее физического контакта. Однако, если вы проработаете их, близость постепенно станет более естественной и приятной.

Что делает с человеком отсутствие близости?

Отсутствие близости может создать фиктивный стиль привязанности. Вам может казаться, что вы не были близки так долго, что никто не считает вас сексуально привлекательным. Это, скорее всего, не так.Если вы обнаружите, что сбиты с толку отсутствием близости, которое вы испытывали, вы можете поговорить с терапевтом, чтобы выяснить причины. Может быть, работа для вас высока, и у вас нет времени на свидания, или, может быть, вы просто переехали в новый штат и никого не знаете, кроме своих коллег.

Что такое близость для мужчины?

Близость к мужчине у всех разная. Некоторые мужчины используют слова «секс» и «близость» как синонимы, в то время как другие понимают, что секс без физической или эмоциональной связи лишен близости.

Можно ли восстановить близость?

До тех пор, пока близость не умерла из-за травмы или необратимого тяжелого психического состояния, близость обычно может быть восстановлена. Например, если у пары случился ужасный выкидыш, им может быть трудно поддерживать близкие отношения, потому что они не хотят снова испытывать такую ​​боль. Да, со временем близость может быть восстановлена, но никогда нельзя торопиться или навязывать кому-либо. Это не интимно.

Что делает женщина без близости?

Некоторые женщины вполне довольны отсутствием близости в отношениях.Если она находится в прекрасном сексуальном партнерстве, может не быть эмоциональной или интимной связи с ее партнером или партнерами. Некоторые женщины также могут иметь нулевое сексуальное влечение и решить, что они хотят остаться одинокими, без интимных связей. По какой-то причине это ее выбор, и пока она счастлива, это все, что имеет значение. Однако для других женщин интимные отношения с кем-то - необходимость. Так же, как некоторые мужчины жаждут секса и близости, то же самое можно сказать и о некоторых женщинах.

Что означает отсутствие близости?

Отсутствие близости означает отсутствие эмоциональной или сексуальной химии.Вы можете заниматься сексом без интима. Однако, если вы хотите иметь интимные и сексуальные отношения, но не можете добиться этого со своим нынешним партнером, возможно, лучше разойтись.

.

Нарушения обоняния (обоняния) - аносмия, фантомия и другие

Насколько распространены нарушения обоняния?

Обоняние помогает вам наслаждаться жизнью. Вы можете наслаждаться ароматом любимых блюд или ароматом цветов. Ваше обоняние также является системой предупреждения, предупреждающей вас об опасных сигналах, таких как утечка газа, испорченная еда или пожар. Любая потеря обоняния может отрицательно сказаться на качестве вашей жизни. Это также может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем.

От одного до двух процентов жителей Северной Америки сообщают о проблемах с обонянием. Проблемы с обонянием усиливаются с возрастом и чаще встречаются у мужчин, чем у женщин. В одном исследовании почти четверть мужчин в возрасте 60–69 лет страдали расстройством обоняния, в то время как около 11 процентов женщин этого возраста сообщили о проблеме.

Многие люди с нарушениями обоняния также замечают проблемы со вкусом. Чтобы узнать больше о своем чувстве вкуса и о том, как оно связано с обонянием, прочитайте публикацию NIDCD о расстройствах вкуса.

Как работает ваше обоняние?

Ваше обоняние, как и вкус, является частью вашей хемосенсорной системы или химических органов чувств.

Ваша способность обонять исходит от специализированных сенсорных клеток, называемых обонятельными сенсорными нейронами, которые находятся в небольшом участке ткани высоко внутри носа. Эти клетки напрямую связаны с мозгом. Каждый обонятельный нейрон имеет один рецептор запаха. Микроскопические молекулы, выделяемые веществами вокруг нас - будь то заваривание кофе или сосны в лесу - стимулируют эти рецепторы.Как только нейроны обнаруживают молекулы, они отправляют в ваш мозг сообщения, которые определяют запах. В окружающей среде больше запахов, чем рецепторов, и любая конкретная молекула может стимулировать комбинацию рецепторов, создавая уникальное представление в мозгу. Эти представления регистрируются мозгом как особый запах.

Запахи достигают обонятельных сенсорных нейронов двумя путями. Первый путь - через ноздри. Второй путь проходит через канал, соединяющий верхнюю часть горла с носом.При жевании пищи выделяются ароматы, которые поступают к обонятельным сенсорным нейронам через второй канал. Если канал заблокирован, например, когда ваш нос заложен из-за простуды или гриппа, запахи не могут достичь сенсорных клеток, которые стимулируются запахами. В результате вы теряете большую часть своей способности наслаждаться вкусом еды. Таким образом, ваши чувства запаха и вкуса тесно взаимодействуют.

Без обонятельных сенсорных нейронов знакомые вкусы, такие как шоколад или апельсины, было бы трудно различить.Без запаха продукты имеют мягкий вкус и почти не имеют вкуса. Некоторые люди, которые обращаются к врачу, потому что думают, что потеряли чувство вкуса, удивляются, узнав, что вместо этого они потеряли обоняние.

На ваше обоняние также влияет нечто, называемое здравым химическим чувством. Это ощущение затрагивает тысячи нервных окончаний, особенно на влажных поверхностях глаз, носа, рта и горла. Эти нервные окончания помогают вам ощущать раздражающие вещества, такие как слезоточивость лука или освежающую прохладу ментола.

Что такое нарушения обоняния?

У людей с обонятельными расстройствами либо снижается способность обоняния, либо изменяется их восприятие запахов.

  • Гипосмия [high-POSE-mee-ah] - это снижение способности обнаруживать запахи.
  • Аносмия [а-НОС-ми-а-а] - это полная неспособность обнаруживать запахи. В редких случаях кто-то может родиться без обоняния - это состояние называется врожденной аносмией.
  • Паросмия [pahr-OZE-mee-ah] - это изменение нормального восприятия запахов, например, когда запах чего-то знакомого искажается, или когда что-то, что обычно пахнет приятно, теперь пахнет отвратительно.
  • Фантосмия [fan-TOES-mee-ah] - это ощущение запаха, которого нет.

Что вызывает нарушение обоняния?

Нарушения обоняния имеют множество причин, некоторые из которых более очевидны, чем другие. Большинство людей, у которых развивается обоняние, недавно перенесли болезнь или травму. Распространенные причины нарушения обоняния:

  • Старение
  • Инфекции носовых пазух и другие инфекции верхних дыхательных путей
  • Курение
  • Вырастания в носовых полостях
  • Травма головы
  • Гормональные нарушения
  • Стоматологические проблемы
  • Воздействие определенных химических веществ, таких как инсектициды и растворители
  • Многочисленные лекарства, включая некоторые распространенные антибиотики и антигистаминные препараты
  • Облучение для лечения рака головы и шеи
  • Заболевания, влияющие на нервную систему, например болезнь Паркинсона или болезнь Альцгеймера.

Как диагностируются и лечатся расстройства обоняния?

Нарушения обоняния и вкуса лечит отоларинголог, врач, специализирующийся на заболеваниях уха, носа, горла, головы и шеи (иногда называемых ЛОР). Точная оценка расстройства обоняния будет включать, среди прочего, физический осмотр ушей, носа и горла; обзор вашей истории здоровья, например, воздействия токсичных химикатов или травм; и тест на запах под наблюдением специалиста в области здравоохранения.

Есть два распространенных способа проверить запах. Некоторые тесты предназначены для измерения наименьшего количества запаха, которое кто-то может обнаружить. Другой распространенный тест состоит из бумажного буклета со страницами, содержащими крошечные шарики, наполненные особым запахом. Людей просят поцарапать каждую страницу и определить запах. Если они не чувствуют запаха или неправильно его определяют, это может указывать на нарушение обоняния или нарушение способности обоняния.

Диагностика врача важна для выявления и лечения основной причины потенциального расстройства обоняния.Если ваша проблема вызвана приемом лекарств, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, может ли снижение дозировки или изменение лекарства уменьшить его влияние на ваше обоняние. Если носовые препятствия, такие как полипы, ограничивают поток воздуха в нос, вам может потребоваться операция, чтобы удалить их и восстановить обоняние.

Некоторые люди восстанавливают способность обоняния, когда выздоравливают от болезни, вызвавшей потерю обоняния. У некоторых людей обоняние восстанавливается спонтанно, без всякой очевидной причины.Если ваше расстройство обоняния не поддается лечению, вы можете обратиться за консультацией, чтобы помочь вам приспособиться.

Серьезны ли нарушения обоняния?

Как и все ваши органы чувств, обоняние играет важную роль в вашей жизни. Ваше обоняние часто служит первым предупреждающим сигналом, предупреждая вас о дыме от огня, испорченной пище или запахе утечки природного газа или опасных паров.

При нарушении запаха некоторые люди меняют свои привычки в еде. Некоторые могут есть слишком мало и терять вес, в то время как другие могут есть слишком много и набирать вес.По мере того, как еда становится менее приятной, вы можете использовать слишком много соли, чтобы улучшить вкус. Это может быть проблемой, если вы страдаете определенными заболеваниями или находитесь в группе риска, например, при высоком кровяном давлении или заболевании почек. В тяжелых случаях потеря обоняния может привести к депрессии.

Проблемы с вашими химическими чувствами могут быть признаком других серьезных заболеваний. Нарушение обоняния может быть ранним признаком болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера или рассеянного склероза. Это также может быть связано с другими заболеваниями, такими как ожирение, диабет, гипертония и недоедание.Если вы страдаете расстройством запаха, поговорите со своим врачом.

Какие исследования проводятся по расстройствам обоняния?

NIDCD поддерживает фундаментальные и клинические исследования нарушений обоняния и вкуса в своих лабораториях в Бетесде, штат Мэриленд, а также в университетах и ​​центрах химиосенсорных исследований по всей стране. Эти химиотерапевты изучают, как:

  • Способствует регенерации сенсорных нервных клеток.
  • Понимать влияние окружающей среды (например, пары бензина, химикаты, экстремальная влажность и температура) на запах и вкус.
  • Предотвращает влияние старения на запах и вкус.
  • Разработка новых диагностических тестов для расстройств вкуса и запаха.
  • Понимать связь между расстройствами обоняния и изменениями в диете и пищевых предпочтениях у пожилых людей или людей с хроническими заболеваниями.

Где я могу найти дополнительную информацию о нарушениях обоняния?

NIDCD ведет каталог организаций, которые предоставляют информацию о нормальных и нарушенных процессах слуха, баланса, вкуса, обоняния, голоса, речи и языка.Чтобы найти организации, располагающие конкретной информацией о нарушениях обоняния, щелкните «Вкус и запах» в списке «Обзор по темам».

Информационный центр NIDCD
1 Communication Avenue
Bethesda, MD 20892-3456
Бесплатная голосовая связь: (800) 241-1044
Бесплатная линия TTY: (800) 241-1055
Электронная почта: [email protected]. gov

NIH Pub. № 14-3231
Обновлено в апреле 2014 г.

.

Как бороться с запахом из влагалища

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Краткие сведения

  • Вагины имеют естественный запах.
  • У каждой женщины индивидуальный запах из влагалища.
  • Если необычный запах усиливается, обратитесь к врачу.

Время от времени возникает необычный запах из влагалища. Даже если вы хорошо заботитесь о своем теле и влагалище, вы можете ощущать незнакомые запахи.Что ненормально, так это стойкие или резкие запахи.

Первый вопрос, который вы должны задать себе, если считаете, что запах из влагалища является ненормальным: что является нормальным? Влагалища имеют естественный запах, и запах каждой женщины индивидуален.

Типичный запах здорового влагалища лучше всего описать как «мускусный» или «мясистый». Менструальный цикл может вызывать легкий «металлический» запах в течение нескольких дней. Во время полового акта запах может временно измениться.

Ваше влагалище очищается естественным путем. Если вы предоставите влагалище самому себе, оно естественным образом сможет поддерживать здоровый уровень pH и сдерживать появление нездоровых бактерий.

Но если вы заметите резкую разницу в своем запахе, то это может быть признаком потенциальной проблемы.

Сильный запах, зуд и раздражение, а также необычные выделения - все это признаки того, что у вас может быть что-то, кроме необычного запаха из влагалища.

Иногда вам может потребоваться небольшая помощь, чтобы избавиться от запаха. Следующие методы могут помочь вам естественным образом устранить необычный запах из влагалища:

1. Соблюдайте правила гигиены

Промойте область между ног.Мягкая мочалка поможет смыть омертвевшую кожу, пот и грязь. Вы можете использовать мягкое мыло снаружи.

Область половых губ более чувствительна, мыло часто вызывает ожоги и раздражение. Чтобы половые губы вокруг влагалища оставались чистыми, часто достаточно дать воде стечь по этому участку. Само влагалище в чистке не нуждается.

Избегайте мочалок, потому что они могут вызвать небольшие разрывы, подвергая эту область возможной инфекции.

Не используйте парфюмированное мыло или гели для душа.Запахи и химические вещества могут нарушить естественный pH вашего влагалища. Кусковое мыло может быть мягче, чем мыло для тела, но достаточно теплой воды.

2. Используйте только наружные дезодорирующие средства

Если вы хотите использовать какие-либо спреи или духи, используйте их только на внешней стороне половых губ, а не рядом с влагалищем. Не вставляйте их. Они могут нарушить вашу естественную химию и привести к большим проблемам.

3. Смените нижнее белье

Если вы обычно носите атласные, шелковые или полиэфирные трусики, выберите 100-процентный хлопок.

Хлопок пропускает воздух и отлично отводит пот и жидкости с вашего тела. Избыточная влажность может нарушить естественный уровень бактерий и привести к инфекциям.

4. Рассмотрите продукт с pH.

Безрецептурные продукты могут быть полезны для восстановления естественного pH влагалища.

Если вы попробуете один, но запах останется или усиливается, запишитесь на прием к врачу. Возможно, вам придется использовать другой продукт или обратиться к врачу по поводу излечимой инфекции.

5. Эфирные масла

Лечение эфирными маслами требует очень мало медицинских исследований, подтверждающих это. Некоторые эфирные масла обладают противомикробными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь уменьшить и устранить бактерии.

Но никогда не наносите эфирные масла непосредственно на кожу, не разбавив их предварительно маслом-носителем. Даже разбавленные эфирные масла могут вызывать раздражение в области влагалища.

Вы можете найти безрецептурные кремы с эфирными маслами, но используйте их только в том случае, если есть рекомендации по применению в области гениталий.

6. Погрузитесь в уксус

Частые горячие ванны и горячий душ могут нарушить ваш естественный pH, но один тип ванны может оказаться полезным. Налейте чашку или две яблочного уксуса в теплую ванну и полежите в ней 20 минут. Уксус может естественным образом уменьшить количество бактерий.

7. Лечение по рецепту

Лечение по рецепту может помочь устранить первопричины, способствующие возникновению запаха. Если домашнее или безрецептурное лечение не принесло успеха, возможно, пришло время поговорить с врачом о вариантах лечения.

Если этот запах сопровождается необычными симптомами, пропустите домашнее лечение и проконсультируйтесь с врачом.

Например, если запах из влагалища сильнее обычного и кажется, что он усиливается, вам может потребоваться прием.

Точно так же «рыбный» запах - повод записаться на прием. Неприятный запах - симптом вагинальной инфекции.

Эти запахи могут указывать на проблему, которая не устраняется. Возможно, вам понадобится врач, чтобы прописать вам лекарства или лечение по рецепту.

Вы не хотите откладывать лечение. Нелеченная инфекция может повлиять на вашу способность забеременеть в более позднем возрасте.

Некоторые выделения из влагалища - это нормально. Если вы заметили усиление выделений или жидкость перестала быть белой или полупрозрачной, возможно, у вас инфекция.

Периодический зуд - это тоже нормально, но если у вас появляется частый или болезненно раздражающий зуд, у вас могут быть признаки более серьезной проблемы.

Как только вы устраните необычный вагинальный запах, помните эти советы, чтобы предотвратить еще одну проблему в дальнейшем:

  • Рассмотрите возможность пробиотиков. Пробиотики, полезные бактерии, помогают поддерживать баланс pH во влагалище. Продукты, богатые пробиотиками, включают йогурт, чайный гриб и непастеризованную квашеную капусту.
  • Соблюдайте здоровую диету. Стремитесь придерживаться сбалансированной диеты с большим количеством фруктов, овощей, цельного зерна и нежирных белков. Сбалансированная диета делает тело здоровым, в том числе и влагалище.
  • Избегайте обезвоживания. Обильное питье полезно не только для кожи.Это также может улучшить общее состояние вашего влагалища, способствуя здоровому потоотделению и выделению жидкости.
  • Избегайте спринцеваний и скрабов. Вы можете подумать, что они помогут уничтожить вредные бактерии, но они также уничтожат хорошие бактерии. Позвольте своему телу обработать соотношение бактерий и пропустите эти неестественные процедуры мытья рук.
  • Мойте область гениталий до и после полового акта. Секс приносит бактерии, а также посторонние вещества, такие как смазка и спермицид из презервативов.Мойте лицо до и после секса, чтобы поддерживать естественный уровень бактерий.
  • Вырежьте тесную одежду. Слишком тесная одежда не дает дышать влагалищу и паху. Получение большого количества кислорода жизненно важно для хорошего здоровья влагалища.
  • Носите хлопковые трусики. Хлопковые трусики отводят лишнюю влагу от пота или выделений. Синтетические ткани в этом не так хороши.

Домашние процедуры обычно помогают уменьшить необычный вагинальный запах примерно за неделю.Если запах не исчез или стал сильнее, вам следует обратиться к врачу.

Сильный запах из влагалища может быть признаком более серьезной проблемы, которую вы, возможно, не сможете решить самостоятельно. Лучше обратиться к врачу пораньше, чтобы проблема не усугубилась.

.

32 Что нужно знать о дружбе, отношениях и многом другом

Близость - это близость между людьми в личных отношениях.

Это то, что со временем вырастает, когда вы общаетесь с кем-то, начинаете заботиться друг о друге и чувствуете себя все более комфортно во время совместной жизни.

Это может включать физическую или эмоциональную близость, или даже их сочетание.

Вы, наверное, слышали о близости в контексте секса и романтики.

Например, люди иногда используют термин «интимные отношения» для обозначения сексуальной активности.

Но интимность - это не другое слово для обозначения секса.

Секс с партнером может создать близость, но это далеко не единственный показатель близости.

Можно заниматься сексом без близости, как и близостью без секса.

Сначала на ум приходят секс и романтика, но близость играет роль и в других типах отношений!

Например, если вы описываете вечеринку с друзьями как «интимную встречу», что вы пытаетесь передать?

Вы, наверное, говорите, что на вечеринке была небольшая группа близких друзей, а не огромная толпа с множеством незнакомцев.

Вы также можете иметь в виду качество времени, которое вы провели вместе. Может быть, вы и ваши друзья открыли для себя личные данные и были связаны общими интересами.

Ваши отношения с семьей, друзьями и другими людьми, которым вы доверяете, включают элементы близости.

Вы можете почувствовать близость к свиданию, пока смотрите вместе фильм, в то время как ваш собеседник не может дождаться прогулки после фильма, чтобы почувствовать себя ближе к вам.

Это потому, что близость для разных людей означает разные вещи.

На ваше конкретное представление о близости могут влиять ваши интересы, стиль общения или предпочтительные способы познакомиться с кем-то.

Чтобы понять, что для вас близость, подумайте о типах близости.

Близость подразделяется на несколько категорий, в том числе:

Эмоциональная

Эмоциональная близость - это то, что позволяет вам рассказывать своим близким личные вещи, которыми вы не обязательно делитесь с незнакомцами.

Считайте это ослаблением бдительности.Узнав, что можно кому-то доверять, вы почувствуете себя в достаточной безопасности, чтобы разрушить стены.

Вы с нетерпением ждете возвращения домой с работы, чтобы расслабиться и быть самим собой со своим партнером?

Или как ты можешь сказать своему брату что-нибудь, не будучи осужденным?

Вот что значит эмоциональная близость.

Интеллектуальная

Интеллектуальная близость включает в себя понимание того, как работает разум другого человека, а также предоставление карты вашему разуму.

Он строится, когда вы обмениваетесь идеями и ведете содержательные беседы.

Вы знаете ту глубокую философскую дискуссию, которая помогла вам понять, что ваш одноклассник был не только одноклассником, но и другом?

Или в первый раз, когда вы не спали всю ночь, разговаривая со своим партнером, и почувствовали эту «искру» связи?

Эти моменты сблизили вас, потому что вы разделяли интеллектуальную близость.

Физическая

Физическая близость - это прикосновение и близость между телами.

В романтических отношениях это может включать держание за руки, объятия, поцелуи и секс.

Ваши отношения не обязательно должны быть сексуальными или романтическими, чтобы иметь физическую близость.

Теплые, крепкие объятия - это пример физической близости с другом.

На опыте

Вы строите близость на опыте, проводя время с кем-то и сближаясь из-за общих интересов и занятий.

Нет ничего лучше того, как вы сближаетесь с кем-то из-за взаимной любви к «Игре престолов» или во время энергичной игры «Монополия».

Духовное

Духовность означает разные вещи для разных людей, поэтому духовная близость тоже может быть разной.

Вообще говоря, духовность - это вера во что-то за пределами физического царства существования.

Эта вера может заключаться, например, в высшей силе, в человеческих душах или в высшей цели.

Духовная близость может выглядеть так, как будто вы разделяете общие ценности, такие как доброта, находитесь на одной волне с организованной религией или чувствуете, что вы должны быть в жизни друг друга.

Вся близость сводится к нескольким ключевым факторам, в том числе:

Доверие

Чтобы поделиться личными частями себя - такими как ваши самые неловкие секреты или свои самые глубокие страхи - вы должны иметь возможность доверять им.

Если вы покажете другому человеку, что вы заслуживаете доверия, он тоже станет ближе к вам.

Принятие

Вы знаете, что установили некоторую близость, когда чувствуете, что человек принимает вас таким, какой вы есть на самом деле.

Когда вы впервые встречаетесь с кем-то, вы можете беспокоиться, что он услышит ваш плейлист с «виноватым удовольствием» и подумает, что вы странный.

Но по мере того, как близость растет, вы можете раскачиваться под свои любимые бойз-бэнды и верить, что, как бы странно вы ни выглядели, вас все равно примут и о вас позаботятся.

Честность

Честность и близость питают друг друга. Часто не бывает одного без другого.

Вы чувствуете себя комфортно, рассказывая партнеру, что именно вы чувствуете, отчасти потому, что вы стали так близки друг другу.

И точно так же, каждый раз открываясь, вы можете стать немного ближе.Вы будете знать, что ваш партнер готов вас выслушать, когда вы в следующий раз захотите поделиться чем-то личным.

Безопасность

Если вы поделитесь своим самым глубоким и истинным «я» с другим человеком, это может поставить вас в довольно уязвимое положение.

Вот почему вы стараетесь насторожиться, когда встречаете кого-то нового. Вы еще не знаете, поддержат ли они вас в таком виде.

Итак, близость означает чувство достаточной безопасности, чтобы рискнуть и выставить себя напоказ, зная, что другой человек достаточно заботится, чтобы не подвести вас.

Сострадание

Чувство заботы - прекрасное чувство, не так ли?

Вы знаете, что ваш лучший друг будет рядом после тяжелого разрыва. Ты знаешь, твоя сестра не пропустит и недели, не спросив, как твои дела.

Прощение и понимание могут существовать только с состраданием между людьми.

Сострадание - естественный компонент заботы о благополучии друг друга.

Привязанность

Забота друг о друге - это одно, но вы также строите близость с помощью , показывая , что вы заботитесь.

Привязанность может быть физической, как поцелуй между любовниками или объятие между родителем и ребенком, но это не обязательно.

Иногда привязанность выражается в невысказанном проявлении друг друга, например, когда ваш друг проводит выходной, помогая вам переехать просто потому, что ему не все равно.

Связь

Есть причина, по которой хорошее общение так часто называют ключом к здоровым отношениям.

Когда вы пытаетесь выслушать кого-то и рассказать ему, что вы на самом деле чувствуете, вы можете построить глубокое понимание друг друга.

И чем больше понимаешь друг друга, тем ближе становишься.

Вы не проснетесь однажды утром и не скажете: «Теперь мы интимны. Миссия выполнена!"

Близость больше похожа на качество, которое вы продолжаете развивать с течением времени.

Чем больше времени вы проводите, делясь опытом и чувствами, тем с большим количеством элементов вам придется работать, чтобы построить близость.

Вы можете испытывать некоторые опасения или даже опасения по поводу установления близости.

Это понятно, учитывая, что близость требует, чтобы вы были уязвимыми и доверяли другим людям, когда есть шанс, что они вас подведут.

Если кто-то когда-либо нарушил ваше доверие, может потребоваться время, чтобы снова захотеть рискнуть вместе с ним или кем-то еще.

Итак, зачем рисковать близостью, если есть шанс получить травму?

Что ж, близость приносит некоторые преимущества для здоровья, которых вы просто не можете получить никаким другим способом.

Глубокое общение помогает бороться с одиночеством и чувствовать, что кто-то вас «поймает».

Это также помогает вашему психическому здоровью, снижая уровень стресса, поскольку гормоны хорошего самочувствия повышаются от прикосновений, таких как объятия, и эмоциональной разрядки, например смеха.

На самом деле близость может укрепить вашу иммунную систему, снизить кровяное давление и снизить риск сердечных заболеваний.

Это ключевой строительный блок для счастливой, здоровой и полноценной жизни.

Если вы боитесь близости, вы не единственный. Есть способы преодолеть это.

Вот несколько советов, как справиться со страхом близости:

Назовите, что происходит, и определите свои симптомы

Ваш страх близости может быть очевиден для вас, но также можно бояться близости, даже не осознавая этого .

Вы можете избегать глубоких отношений или беспокоиться о социальных ситуациях по неясным причинам.

Вы изолируете себя от других людей? Имеют низкую самооценку? Трудно оставаться в присутствии во время секса? Не позволять людям узнавать вас?

Как только вы сможете определить закономерность, определение ваших симптомов даст вам реальный список того, над чем следует работать.

Многие люди считают полезным работать с терапевтом или другим специалистом в области психического здоровья, который поможет вам.

Определите, каковы ваши границы и почему.

Вам не нужно стыдиться того, что вы насторожились, когда вы поймете, зачем вы их ставите.

Например, страх близости был бы понятной реакцией на травму, такую ​​как сексуальное насилие или пренебрежение в детстве.

После жестокого обращения мы можем попытаться защитить себя от осуждения и дальнейшего вреда, изолировавшись от остального мира.

После того, как вы определили, что помогает вам чувствовать себя в безопасности и что вызывает страх, теперь вы можете намеренно установить границы, которые вы хотите сохранить, и начать отходить от тех, которые больше не нужны.

Расскажите о своих чувствах

Трудно завоевать доверие человека, который даже не знает, что вам тяжело.

Если у вас есть романтический партнер, вы можете сказать ему, что вам трудно впускать людей, и вы работаете над этим.

Если вы чувствуете себя достаточно комфортно, вы также можете рассказать, чего вы боитесь и откуда эти страхи.

Это нормально - говорить людям в своей жизни, что вам нужно от них, чтобы чувствовать себя в безопасности в отношениях.

Получите профессиональную помощь

Иногда мы все можем использовать некоторую поддержку, чтобы противостоять нашим страхам. Это может предложить специалист по психическому здоровью, например терапевт.

Профессионал также может вам помочь:

Это нормально, что отношения со временем застаиваются, поскольку жизнь мешает вам и вы привыкаете к рутине, которое не столь рискованно, как при первой встрече.

Вот несколько идей, как разжечь или возобновить близость в любых отношениях.

Сделайте акцент на том, чтобы выразить свою признательность

Найдите время, чтобы сказать другому человеку, что вы цените в нем.Выразите свою благодарность, которая может принимать форму подарков, услуг или простого «спасибо».

Приложите усилия, чтобы узнать друг о друге

Если вы знаете кого-то долгое время, может казаться, что «тайна» ушла.

Но люди и отношения со временем растут и меняются. Всегда есть чему поучиться.

Обменивайтесь историями, задавайте вопросы и играйте в такие игры, как «20 вопросов», чтобы продолжать собирать новую информацию.

Ключ к этому - слушать, чтобы вы могли понять, что волнует другого человека и почему.

Выделите время друг для друга

Если вы не обращаете внимания, время легко пролетит незаметно, не делясь качественным временем.

Так что сделайте это приоритетом!

Запланируйте еженедельное свидание, вечер с настольными играми или каждую ночь, чтобы поговорить один на один перед сном, вдали от детей или других обязанностей.

Отключитесь и сосредоточьтесь друг на друге

Совместное времяпрепровождение без электроники может дать вам возможность уделить друг другу безраздельное внимание.

Проявите физическую привязанность (даже без секса)

Если у вас есть сексуальные отношения, то смешивание вещей с новыми игрушками, нарядами и фантазиями может не дать вам скучать.

Но вы также можете построить близость, сделав упор на проявление физической привязанности без секса.

Теплыми жестами и объятиями вы можете вспомнить, что соединение ваших тел - это больше, чем просто «сойти».

Совместно возьмитесь за проект

Восстановите мебель, изучите новый навык, например, выпечку, или научите свою старую собаку новым трюкам.

Каким бы ни был проект, работа над достижением цели с любимым человеком может укрепить связь, оставить бесценные воспоминания и дать вам что-то новое, чего можно ожидать вместе.

Поговорите о том, что для вас означает близость

Укрепление близости не обязательно должно быть игрой в угадывание.

Самый простой способ понять, как добиться близости - просто поговорить об этом!

Расскажите любимому человеку, как вы хотели бы проводить время вместе и какие занятия помогают вам почувствовать себя ближе.Слушайте, когда вам говорят то же самое.

Для получения дополнительной информации о близости обратитесь к экспертам и ресурсам по здоровым отношениям.

Вот несколько мест для начала:

Создание близости - один из самых полезных способов обогатить свою жизнь. Позвольте себе найти значимые связи, которых вы заслуживаете.

.

6 кремов от зуда в интимной зоне

Здравствуйте, друзья,

Я вернулся с другим постом! Сегодня мы поговорим о кремах от зуда в интимной зоне. Зуд влагалища может быть вызван обезвоживанием, обильными выделениями, СПКЯ и грибковой инфекцией. Хотя это несколько распространенных причин вагинального зуда, вы также можете страдать от этой проблемы прямо перед менструацией. Независимо от причины, вы всегда должны помнить, что вагинальный зуд на самом деле является дрожжевой инфекцией, которую следует лечить как можно скорее.Вам не нужно долго страдать от вагинального зуда, потому что здесь есть эффективные кремы, которые могут решить эту проблему. Итак, бегло ознакомьтесь со списком этих кремов.

Вагисил

Vagisil - самый популярный и известный крем для лечения зуда в интимной зоне. Это предотвращает эту проблему, а также полностью ее лечит. Благодаря нескольким активным ингредиентам Vagisil легко справляется с зудом. Он увлажняет кожу, а также предотвращает ужасный зуд.Кроме того, он очень мягкий, нежный и успокаивающий кожу. Используйте его каждый день, чтобы избавиться от зуда в интимной зоне.

Пчелиный вагинальный увлажняющий крем

Этот увлажняющий крем для влагалища, сделанный на основе пчелиного воска, чрезвычайно увлажняет. Это может помочь вам легко избавиться от зуда и жжения
. Этот крем также содержит витамины А и Е, которые полезны при лечении зуда в интимной зоне. Антибактериальные свойства этого крема могут предотвратить рост бактерий в интимных зонах, тем самым предотвращая риск возникновения зуда.

Блум Кранс Вульва Гармония

Благодаря антибактериальным и противовоспалительным ингредиентам, содержащимся в Bloom Krans, он полезен при лечении дрожжевой инфекции, которая является единственной причиной зуда в области влагалища. Крем не содержит вредных компонентов и эстрогенов. Это особенно хорошо для женщин, которые обычно страдают от зуда и жжения из-за обезвоживания кожи.

Крем вагинальный Monistat

Еще один популярный крем - Monistat Vaginal Cream.Этот крем может лечить внешнее раздражение вульвы и зуд, вызванные грибковой инфекцией. Этим кремом пользовались и доверяли женщинам во всем мире. Наносить этот крем нужно перед сном. Используйте его регулярно, чтобы легко избавиться от зуда в интимной зоне.

Лубрикант для личного пользования Organic Glide

Лубрикант

Organic Glide Personal Lubricant заботится о вашей зудящей и сухой коже влагалища. Этот крем, сделанный из 100% чистых ингредиентов, сохраняет вашу кожу увлажненной.Это крем на масляной основе, который временами может быть жирным. Это может испачкать ваше нижнее белье, но, несомненно, даст удовлетворительные результаты. Его нужно использовать каждый день.

Клотримазол крем

Когда дело доходит до лечения вагинального зуда или жжения, следует использовать крем клотримазол. Он не только используется для лечения вагинального зуда, но также весьма эффективен при лечении кожных инфекций, таких как стригущий лишай, микоз стопы или любые другие кожные инфекции. Крем с клотримазолом - это распространенное противогрибковое лекарство, которое чрезвычайно полезно при уничтожении дрожжевой инфекции.Кроме того, он отвечает за увлажнение кожи.

Спорим, вы не знали этих советов и приемов для осветления интимных зон
4 лучших крема для осветления кожи для интимных зон
Beauty Formulas Очищающее средство для женской интимной зоны Aloe Vera
Sebamed Feminine Intimate Wash
6 Потрясающих ночных кремов DIY для красивой кожи
L'Oreal Paris 6 Oil Nourish Oil-in-Cream
6 лучших кремов от морщин на лбу
Крем Avène Diacnéal: лечебный уход для кожи, склонной к акне
Лучшие 6 методов удаления волос для чувствительной кожи

.

Смотрите также

Фото работ
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
После уборки
Оставьте свои данные и мы
обязательно Вам позвоним
Ваше имя:* Контактный номер:*
Отправить
Ваше имя:* Ваш телефон:* Ваше сообщение: * - обязательные поля
Отправить