Оглавление:
Человек устроен так, что огромное количество желез расположены по поверхности его тела. Сквозь эти железы выходит пот. При этом потовые выделения одних людей ничем не беспокоят, а для некоторых они вызывают серьезные проблемы.
Каждому человеку характерен индивидуальный запах тела. Когда появляется кислый запах от человека, то кроме отталкивающего впечатления о нем это может быть тревожным симптомом нарушения функционирования его организма.
Необходимым и естественным физиологическим процессом человеческого организма является потоотделение. Нормой считается выделение пота в умеренном количестве и отсутствие какого-либо стороннего зловония. Если же наблюдается повышенное потоотделение и при этом пот пахнет кислым молоком, причины такого явления объясняются рефлекторным реагированием организма на определенные внешние или внутренние факторы.
О чем говорит кислый запах пота? Железы, вырабатывающие потовую влагу, распределены по всему телу. Выделяемая потовая жидкость только на 10% состоит из разнообразных органических веществ, остальные 90% составляет вода. Именно набор соединений органического характера отвечает за запах, исходящий от человеческого тела.
Выведение скопившихся токсинов, солей и других элементов из организма - одна из основных функций процесса потоотделения. Когда пахнет кислым от тела, то это может быть спровоцировано следующими факторами:
несоблюдение гигиенических норм является причиной неприятного «благоухания» от человека.
В зависимости от преобладающего в человеческом организме генезиса аромат может быть разным, одним из вариантов которого является кислый запах пота.
Внезапно от, казалось бы, здорового человека начал источать запах кислого молока от тела? Чем могут быть вызваны такие изменения и какие опасности могут под ними скрываться? Провоцирующими факторами могут быть как проблемы патологического, так и физиологического характера.
Наиболее распространенными причинами, по которым появляется кислый пот у взрослого, являются следующие:
Это наиболее часто встречающиеся причины неприятного запаха от тела, но при этом есть также и другие факторы, свойственные мужскому и женскому организму.
Почему возникает кислый запах пота у мужчин? Принято считать, что в повседневной жизни мужчины испытывают значительно большие физические нагрузки в сравнении с женщинами. Поэтому и процесс потоотделения у них более интенсивный.
Бесспорно, при повышенной потливости очень важно соблюдать правила гигиены и поддерживать чистоту тела. Есть отдельная категория мужчин, которые попросту не обращают внимания на исходящий от своего тела запах и то, что пот пахнет кислым проблемой они не считают.
Но есть и такие, которые тщательно следят за собой, выполняют все гигиенические процедуры, но неприятное зловоние не исчезает. Когда наблюдается выраженный кислый запах пота у мужчин, причины этого не обязательно состоят в его нечистоплотности. Такие явления могут быть вызваны дисфункциями отдельных органов. Очень часто кисловатое зловоние возникает у тех, кто страдает от заболеваний печени или почек, вирусных или грибковых инфекций.
Хроническая усталость у многих проявляется изменением запаха пота, вызывая при этом психологический дискомфорт. Ношение синтетических рубашек и носков является причиной резкого зловония, поэтому склонным к обильной потливости мужчинам необходимо носить вещи из натуральных тканей и материалов.
Стрессовые ситуации провоцируют кислый запах от тела мужчины, причины этого вызваны повышенным выбросом адреналина.
В любом случае самостоятельно определять диагноз, по которому от тела возникает едкий кисловатый запах не стоит. Только врач по результатам анализов может максимально точно установить причину и назначить схему лечения для ее устранения.
В отличии от мужчин значительно меньшее количество пота выделяет женский организм по своим физиологическим особенностям. Объясняется это тем, что количество бактерий в составе микрофлоры кожных покровов существенно ниже, поэтому кислый запах от тела женщины менее характерен и встречается достаточно редко.
Если все же отталкивающий запах все интенсивнее напоминает о себе, то это может быть связано с проблемами патологического происхождения. Почему пот пахнет кислым молоком у женщины? Такие аномалии могут наблюдаться по следующим причинам:
Каждый их этих признаков является сигналом того, что с визитом к специалисту медлить не стоит. Не стоит самостоятельно определять почему образуется кислый запах пота у женщин, причины может установить только квалифицированный врач после комплексного обследования.
У маленьких детей выработка пота начинается уже с первого месяца после рождения. Нормализуется процесс постепенно и уже начиная с 4-6-ти летнего возраста функционирует аналогично, как и у взрослых.
У здорового малыша пот вообще не должен иметь какого-либо запаха. Когда же у ребенка тело пахнет кислым молоком, то причиной этого могут быть следующие патологические состояния:
Важно! Если пот имеет кислый запах, то независимо от возраста ребенка родителям его нужно неотлагательно обращаться за профессиональной медицинской помощью для точного определения причин подобных явлений, качественного и правильного лечения.
Для размножения вредоносных бактерий идеальные условия образует влажная среда. Когда человека беспокоит вопрос почему от тела пахнет кислым, то пытаясь устранить специфическое зловоние он старается чаще мыться и ощущает необходимость в тщательной интимной гигиене. Но такое решение не всегда правильное и полезное. Дело в том, что микрофлоре пениса и влагалища вредят чрезмерные гигиенические процедуры.
Если от человека пахнет кислым в области половых органов, то это никак не является признаком плохой гигиены. Не стоит подавлять такой запах всевозможными спреями или лосьонами.
Влагалище женщины производит беловатого оттенка секрецию. Главная функция вещества состоит в смывании из поверхностей влагалища патогенных грибков, бактерий и разного рода микроорганизмов. Именно эти выделения и придают женщине своего индивидуального запаха. Применение для щелочной влагалищной микрофлоры парфюмированных гелей с уровнем кислотности 9-11 существенно уменьшает непосредственные функции вагинальной среды, которые обеспечивают защиту от вредоносных бактерий.
Когда используемый гель перестает издавать свой аромат, тогда и возникает кислый пот, причины которого имеют больше физиологический характер. Наряду с неприятным запахом повышается риск инфекционного поражения влагалища и в разы повышается его сухость и дискомфорт, проявляющийся жжением и зудом.
У мужчин картина несколько иная. Бактерии у них накапливаются непосредственно на пенисе или же под крайней его плотью. Первая причина этого - чрезмерная гигиена, вторая - повышенная влажность под крайней плотью. Именно влажная среда провоцирует размножение микроорганизмов, которые и образуют специфическое «благоухание» пота.
Но указанные выше причины никак не указывают на то, что следует игнорировать личной гигиеной. Мыться нужно обязательно, только не злоупотреблять водными процедурами и после их проведения с помощью полотенца тщательно просушивать тело.
Когда от человека пахнет кислым, и при этом он тщательно придерживается всех общепринятых гигиенических норм, то это является непосредственной причиной осуществить визит к врачу. Насторожить человека должны следующие проявления:
Запомните. Никакой пользы самолечение не принесет, но при этом может даже навредить. Только после медицинского обследования для устранения подобных проявлений можно использовать аптечные антиперспиранты или пройти комплексное лечение.
Только комплексный и правильный подход к проблеме позволит устранить зловоние кислого молока от тела человека. При выявлении тяжелых патологий кроме правильно составленного рациона питания и соблюдения личной гигиены потребуется также использование специальных аптечных средств.
Современный рынок фармацевтической продукции представляет огромное количество средств, действие которых направлено на понижение потливости. Но прежде чем выбирать какое-нибудь из них, следует предварительно проконсультироваться с врачом, который с точностью определит почему от человека пахнет кислым и посоветует наиболее подходящее и эффективное средство в конкретном случае.
Наиболее популярные аптечные препараты, применяемые в случаях, если пот пахнет кислым, представлены в таблице.
Название | Терапевтическое воздействие |
Паста Лассара | Обладает отменным антисептическим эффектом. Активными компонентами состава выступают окись цинка, вазелин и крахмал. Наносить на проблемные участки тела пасте следует ежедневно. Длительность лечения не должна превышать 30 дней |
Салицилово-цинковая паста или мазь | Отменное средство для ухода кожей при повышенном потоотделении. Наряду с уничтожением бактериальной флоры препарат угнетает воспалительные процессы и обладает высоким подсушивающим воздействием. Наносить следует на места обильной потливости |
Dry Dry | Состав жидкой консистенции, выпускается в флаконах, оснащенных специальным аппликатором. Бесцветный раствор хорошо дезодорирует кожу, оказывает антиперспирантный эффект, сужает поры, защищает кожу от неприятных выделений. Отличается пролонгированным действием, результат сохраняет в течении 7 дней |
Паста Теймурова | Обладает хорошим антисептическим и подсушивающим действием, снимает воспалительные процессы, устраняет раздраженность кожи, уничтожает бактерии. Такое многостороннее воздействие обеспечено составом пасты, в котором содержатся глицерин, окись цинка, формальдегид, тальк, свинец и кислотные соединения. Наносить средство необходимо на вымытую кожу путем легкого втирания. Более 4 дней подряд использовать нельзя, о чем предупреждает инструкция |
Гальманин | Выпускается данное средство в виде присыпки. Предназначено для понижения потливости, но наибольший эффект обеспечивает в случаях, когда пот пахнет кислым молоком. Хорошо подсушивает кожу, снимает раздражения, не вызывает аллергии, предотвращает неприятное зловоние |
Не следует забывать о том, что кроме положительного терапевтического эффекта каждое средство имеет также определенные противопоказания и может вызвать побочные действия. В частности, использовать такие препараты нельзя женщинам в период вынашивания ребенка. Поэтому применять любое из них следует с осторожностью и после согласования со специалистом.
Устранить кислый запах под мышками поможет специальная диета, которая за короткое время нормализует функционирование пищеварительной системы. Для этого следует отказаться от употребления продуктов, в котором содержится большое количество холестерина.
Исключить из ежедневного рациона или же употреблять в минимальном количестве копченые, соленые, острые блюда и разнообразные маринады и соусы. В борьбе с потливостью наилучшим выбором будут разнообразные супы и овощи.
Если говорить о напитках, то употреблять нельзя газированную сладкую воду, алкоголь и крепкий натуральный кофе. Минеральная негазированная вода и зеленый чай - лучшие спутники в борьбе с гипергидрозом при котором пот кислый на вкус.
Когда человек пытается понять почему пот пахнет кислятиной, то в первую очередь ему стоит обратить внимание на соблюдение собственной гигиены. В большинстве всех встречающихся случаев именно некачественная гигиена становится причиной отвратительных ароматов. Особенно касается это тех, кто подвергается большим физическим нагрузкам, а также склонных к повышенной потливости людей.
Как мужчинам, так и женщинам избавиться от резкого зловония поможет ежедневный душ, принимать который нужно и утром, и вечером. Мыться нужно с помощью специального геля для тела или антибактериального мыла. После водных процедур тело человека освежается, он чувствует себя намного бодрее и лучше.
Довольно распространенным явлением является такое, когда ноги воняют кислятиной, что делать и как устранить резкий запах? Если руки достаточно тщательно вымыть, то с ногами проблемы гораздо сложнее. Здесь необходим комплексный подход, предполагающий одновременное соблюдение гигиены и использование медикаментозных средств:
Кроме этих основных правил следует также обеспечить дополнительную заботу о ногах. Если наблюдается кислый запах от ног, причины которого состоят в повышенной потливости, то нужно принимать специальные ванночки с добавлением аптечных или народных средств.
Следует также обратить внимание на то что, если ноги пахнут кислым, причины могут состоять также в некоторых патологических нарушениях в организме. Чтобы исключить подозрение на разнообразные заболевания, то лучше обратиться к специалистам и пройти медицинское обследование.
Ищете средства, которые позволят устранить кислый запах из подмышек? Довольно успешными и эффективными в этом направлении являются народные средства, которые с давних времен люди используют в борьбе с повышенной потливостью.
В рецептах применяются самые простые средства и приготовление их не вызывает никаких осложнений. Следует сказать также о том, что большинство народных средств не имеет противопоказаний, что исключает неприятные последствия.
Весьма эффективным средством является перекись водорода и часто раствор используют чтобы устранить пот с кислым запахом, причины которого состоят в чрезмерном потоотделении.
Раствор предварительно нужно развести с водой. В полученной смеси смочить слегка салфетку или ватный тампон и тщательно протереть им ноги, подмышки и другие участки, в которых наблюдается неприятных запах.
Перекись водорода уничтожает на поверхности кожи бактерии, которые и провоцируют неприятный запах. Наряду с этим раствор является прекрасным антисептиком, обладает успокаивающим воздействием.
Зловонный резкий запах от тела поможет устранить обычная пищевая сода, которая есть практически в каждом доме. При регулярном применении этого средства можно не только избавиться от въедливого запаха, но также позабыть о таком неприятном явлении, как гипергидроз. Сода действует аналогично дезодоранту, но при этом она уничтожает бактериальную флору.
Использовать соду можно разными способами. Наиболее простым считается содовый раствор. Для этого нужно просто растворить порошок в теплой воде и протирать тряпкой или тампоном кожу в участках повышенной потливости.
Не менее эффективным составом считается сода с лимонным соком. Нужно выдавить из лимона сок, смешать с содой. Получается такая жидкая паста, которую наносят под мышками, кругом груди и другие проблемные участки тела. Спустя 5 минут состав смывается теплой водой.
Наряду с отменными вкусовыми качествами лимон прекрасно устраняет кислый запах пота, почему и считается ценным продуктом. Содержащаяся в лимоне кислота понижает рН кожных покровов, уничтожает образующие неприятный запах бактерии. Использовать для протирания потливых участков можно чистый сок, а можно также добавить в него несколько капель эфирного масла.
Что предпринять если пот пахнет кислым, что это значит и какие средства можно использовать для устранения въедливого зловония? Избавиться от отвратительного «аромата» можно с помощью кукурузного крахмала. Для приготовления состава нужно смешать крахмал с пищевым разрыхлителем и готовую смесь использовать в качестве присыпки.
Одним из простых и эффективных способов борьбы с неприятным ароматом тела из-за повышенной потливости является перечная мята. Настойку из этого растения ежедневно можно использовать для обработки мышечных впадин.
Приготовить состав не сложно. В герметичную посуду насыпать 2 ст. ложки сухих листьев и залить 2 стаканами кипятка. Настаивать нужно состав примерно 8-12 часов, после чего его можно использовать для обработки мест обильного потоотделения. Проводить процедуру следует дважды в сутки ежедневно.
Совет! Готовые аптечные настойки использовать нельзя. В их составе имеется спирт, который еще больше будет раздражать кожу. Эффективность обеспечит только приготовленный в домашних условиях состав.
Почему тело пахнет кислым? Такой запах образуют скопившиеся на коже бактерии. Отменным средством для уничтожения патогенной бактериальной среды и нормализации водного баланса эпидермиса является яблочный уксус. Нужно просто смочить тампон жидкостью и втереть в кожу. Через пять минут смыть проточной водой.
Полезными с яблочным уксусом будут также ванны. Для этого 2 ложки раствора добавляют в воду. Можно также с помощью пульверизатора наносить раствор на проблемные места.
Для того чтобы устранить неприятный запах от тела или кислый запах ног, причины которого имеют физиологический характер можно использовать ванны с отварами целебных трав. Для этого подойдут разные травы, например, мать-и-мачеха, ромашка, лаванда, листья чайного дерева, чистотел, розмарин, шалфей, кора дуба и многие другие.
Почему у некоторых людей пот пахнет кислым, что это значит и какова вероятность осложнений со здоровьем?
Если человек правильно выполняет гигиенические процедуры, носит одежду и обувь из натуральных материалов, перепробовал множество способов в борьбе с неприятной потливостью, но по-прежнему остается вкус пота кислый, то ему нужно как можно скорее обратиться к врачу. В подобных случаях высока вероятность того, что симптомы зловония вызваны наличием какого-либо заболевания, о котором человек может даже не подозревать.
Записаться на прием следует к терапевту или дерматологу. Специалист назначит пациенту комплексное обследование и по его результатам назначит правильное лечение. Учитывая физиологические особенности кожи, врач также посоветует наиболее действенный и подходящий в конкретном случае антиперспирант или аптечное средство.
Некоторым пациентам медики советуют выполнить ботокс, который приостанавливает обильность потоотделения путем блокировки потовых желез. Но такой метод позволяет только на время устранить проблему и используют его в редких случаях.
В особо тяжелых клинических случаях врачи предлагают устранить проблему потливости путем хирургического вмешательства. Сущность такой операции состоит в разрушении расположенных под мышками потовых желез. Но проводятся такие оперативные вмешательства крайне редко, поскольку врачи всегда ищут альтернативные, более безопасные способы лечения.
Каждый человек может столкнуться с такой неприятной ситуацией, когда въедливый запах пота повсюду его преследует. Независимо почему пахнет пот кислым, расстраиваться не стоит, а необходимо своевременно отреагировать на проблему и обратиться за профессиональной помощью.
Многих людей, у которых пот пахнет кислым причины такого запаха беспокоят намного меньше нежели поиск средств для его устранения. Бесспорно, с помощью дезодорантов или других парфюмированных составов можно на определенное время устранить неприятное зловоние. Только нельзя для этого применять первый же попавшийся на глаза препарат.
Эффективность используемого антиперспиранта непосредственно зависит от его состава, а также от формы выпуска. Тем, у кого кожные покровы склонны к раздражениям, предпочтение лучше отдать препаратам для чувствительной кожи, в составе которых не содержатся спиртовые добавки. Наилучшим выбором будет такой состав, в котором есть специальные бактерицидные компоненты, которые не просто маскируют зловонный запах, но еще уничтожают патогенные микроорганизмы и дезинфицируют кожу.
Если придерживаться этих простых рекомендаций, то можно справиться с такой проблемой, как неприятный запах от тела и избавиться от дискомфорта при общении с окружающими.
Как должен пахнуть пот? У здорового человека, который поддерживает чистоту своего тела, выделяемая в процессе потоотделения влага не должна иметь никаких специфических запахов. Если человек страдает от повышенной потливости, то для предотвращения неприятного запаха от тела ему нужно соблюдать простые, но очень важные правила:
Однако, когда при выполнении этих основных правил все равно пот пахнет молоком, почему не исчезает такой необычный запах установить может только квалифицированный специалист. Во многих случаях такие явления могут сигнализировать о развитии в организме инфекционных или других патологических процессов, определить которые без врачебной помощи невозможно.
Вот почему так важно своевременно воспользоваться помощью медиков. Если даже в ходе обследования никаких угрожающих здоровью заболеваний не будет обнаружено, то врач посоветует какие дезодорирующие средства нужно применять для избавления от проблемы.
Не стоит замыкаться в себе и избегать общения с другими людьми. Просто необходимо больше времени уделять личной гигиене, воспользоваться помощью специалистов и довольствоваться всеми радостями жизни.
Кислый запах пота может быть признаком нарушения функциональности некоторых органов. Этот симптом с одинаковой частотой возникает как у мужчин, так и у женщин. Частое его возникновение нуждается в проведении медицинского обследования.
В норме пот человека имеет специфический терпкий, но слабо ощутимый аромат. Он усиливается при обильном потоотделении, особенно в жаркую погоду и при физических нагрузках, при отсутствии личной гигиены становится явно выраженным. Появление кислого запаха считается патологией.
Изменение функциональности организма и сальных желез приводит к нарушению баланса микро- и макроэлементов и других веществ в продуктах выведения. Кислый запах пота является следствием присутствия большого количества токсинов, неправильного питания, закупорки сальных желез. Данный симптом может возникнуть и при отсутствии патологий на фоне полного несоблюдения правил личной гигиены.
Причин появления кислого запаха пота может быть множество. Патологические состояния, вызывающие появление проблемы:
Существуют и внешние факторы, способствующие появлению пота с запахом кислого молока у мужчин и женщин. К ним относятся:
Люди, ведущие правильный образ жизни и следящие за собственным здоровьем, менее всего подвержены заболеваниям и, как следствие, изменению запаха пота.
Появление данной проблемы у мужчин обычно является следствием высоких физических нагрузок. Для того чтобы избавиться от нее, необходимо чаще принимать душ и использовать антиперспиранты. Также зловоние может присутствовать в результате редкой личной гигиены, нежелании следить за собой. Повышенного внимания требует появление кислого запаха пота у мужчины ночью или в то время, когда отсутствуют причины для потливости.
У женщин аромат тела незначительно меняется в ходе месячного цикла. Это вызвано естественной сменой гормонального фона. Сильный запах пота под мышками у женщин может быть причиной беременности и лактации, но кислый аромат должен отсутствовать. Проблема может появиться при приеме оральных контрацептивов и прочих медикаментов, содержащих синтетические аналоги гормонов. Это возможно и при мастопатии, но тогда кислый запах ощущается только от груди.
Сальные железы начинают работать уже в первый месяц жизни малыша. Они достигают полной функциональности к 4-6 годам. Секрет сальных желез младенца не пахнет, поэтому появление кислого запаха пота у грудничка следствием одной из некоторых причин:
При появлении кислого запаха пота у ребенка необходима консультация врача. Такой симптом считается редкостью даже при нерегулярной личной гигиене, так как он возникает при работе половых гормонов, которые практически отсутствуют до 11-14 лет.
На слизистых оболочках половых органов мужчин и женщин присутствует влажная среда, в которой обитают различные микроорганизмы. Они необходимы для поддержания местной микрофлоры, борьбы с патогенными бактериями, защиты от воздействий внешней среды. При слишком частой интимной гигиене микрофлора половых органов нарушается, это приводит к следующим состояниям:
В норме интимная зона пахнет несколько сильнее, чем тело. У мужчин это более ощутимо в связи с высоким уровнем андрогенов в крови. Такая особенность не должна влиять на частоту проведения личной гигиены. Мыть наружные половые органы достаточно 1-2 раза в день. Можно использовать специальные средства для гигиены мужчин и женщин – они обладают нужной кислотностью и предупреждают сухость слизистых оболочек и появление половых инфекций.
Иногда появление кислого запаха пота требует немедленного обращения к специалисту. Это необходимо в случае наличия следующих сопутствующих симптомов:
Самостоятельное лечение запрещено. Уменьшить проявление симптома можно путем более частого приема душа, использования антиперспирантов или некоторых безопасных средств народной медицины.
При обнаружении патологий, при которых пот имеет кислый запах, требуется их лечение. В остальных случаях необходимо воспользоваться народными средствами, специальной косметикой для ухода за кожей.
Все лекарственные средства подбираются врачом. Это могут быть следующие виды препаратов:
Кислый запах пота исчезнет после полного выздоровления. Его дальнейшее присутствие нуждается в повторном медицинском обследовании.
Средства от чрезмерной потливости можно купить в аптеке без рецепта врача. Они представляют собой мази, крема и спреи. С их помощью можно уменьшить проявление гипергидроза и устранить кислый запах пота.
Наиболее популярные средства:
Перед применением необходимо изучить противопоказания. Все средства наносятся на участки с высокой потливостью сразу после приема душа.
На появление кислого запаха пота способен повлиять рацион. Для того чтобы уменьшить проявление неприятного симптома, в меню должны преобладать следующие продукты:
Следует избегать пищи с высоким содержанием холестерина. Не рекомендуется употреблять кофе, газированные напитки, жареное, жирное, копченое, свежий лук и чеснок. Их частое присутствие в рационе способствует появлению неприятного кислого запаха пота. Оптимальным считается употребление тушеной, вареной и запеченной пищи.
Для того чтобы пот не пах кислым, необходимо регулярно следить за чистотой собственного тела. Некоторые правила, позволяющие избежать появления неприятного запаха:
При гипергидрозе аптечные средства для уменьшения потливости используются перед нанесением косметических средств и антиперспирантов.
В случае высоких физических нагрузок или при жаркой погоде принимать душ можно несколько раз в день – это предупредит появление кислого запаха пота, освежит тело и придаст сил. Использования мыла достаточно один раз в день.
Многие люди отмечают присутствие кислого запаха только от ступней ног. Это может быть индивидуальной особенностью организма. Для того чтобы снизить интенсивность симптома, можно следовать рекомендациям дерматологов:
При дальнейшем присутствии кислого запаха от ступней можно воспользоваться аптечными средствами от гипергидроза. В качестве профилактики и лечения данной проблемы разрешается делать ванночки для ног с отварами подсушивающих и антибактериальных трав 1-2 раза в неделю по 10-20 минут.
Народные рецепты хорошо помогают устранить потливость и неприятный кислый запах тела. Для борьбы с симптомом подойдут средства, всегда имеющиеся в домашней аптечке:
Рецепт | Применение |
---|---|
Перекись водорода развести с водой 1:1 | Смоченным в растворе ватным тампоном протереть проблемные участки. |
Яблочный уксус | Ватным диском нанести на те места, которые наиболее сильно пахнут кислым. Через 5-10 минут смыть водой. |
Раствор соды – 1 столовая ложка на 200 мл воды | Протирать наиболее потеющие места сразу после душа. |
Лимонный сок | Долькой лимона или ватным диском, смоченным в его соке, протирать подмышки и прочие необходимые участки. Через несколько минут смыть водой. |
Кашица из соды и лимонного сока | Нанести в качестве маски на проблемные места на 3-5 минут, затем кожу ополоснуть чистой водой. |
Смесь кукурузного крахмала и пищевого разрыхлителя в соотношении 1:1 | Использовать в качестве присыпки в области подмышек, паха. |
Отвар листьев мяты | Ежедневно ополаскивать тело после гигиенических процедур. |
Некрепкий настой лаванды, чайного дерева, ромашки, коры дуба, тысячелистника, чистотела | Протирать кожу после приема душа или использовать как основу для ванн или ванночек для ног. |
Рецепты народной медицины подходят для устранения кислого запаха пота у ребенка в 2 года и старше. Перед их использованием необходимо проверить отсутствие аллергических реакций.
Все дезодорирующие средства подбираются с учетом типа кожи пациента. Предпочтение следует отдавать антиперспирантам для чувствительной кожи с антибактериальным эффектом. Он предупредит появление кислого запаха пота, защитит от активного размножения микроорганизмов на поверхности кожных покровов, усиливающих проявление неприятного симптома.
Оптимальным считается приобретение дезодоранта-спрея, так как их роликовые аналоги способны закупоривать поры, что может привести к дерматологическим заболеваниям.
При отсутствии высокой чувствительности кожи можно выбрать любой дезодорант. Средство после нескольких дней использования не должно вызывать раздражения, иметь приятный запах и уменьшать потоотделение. В противном случае рекомендуется выбрать другой антиперспирант.
При появление пота с кислым запахом у ребенка использовать дезодорант запрещено. Необходимо нормализовать проведение гигиенических процедур. При отсутствии от них эффективности следует посетить педиатра.
Если пот пахнет кислым, то нужно обратиться к специалисту для выявления причины. На поверхности кожи человека имеются специальные железы, выделяющие пот. В нормальном состоянии он не имеет отталкивающего запаха и не причиняет дискомфорта. Но бывают случаи, когда пот мешает общаться и выполнять общественную деятельность.
Выделяемая железами внутренней секреции жидкость на 90 % состоит из воды. Остальные 10 % представлены солями, жирными кислотами, аминокислотами, холестерином, гормонами. Все эти компоненты могут привести к неприятному запаху. Пот регулирует температурный режим тела, избавляет организм от токсинов.
Почему появляется у пота кислый аромат? Если на поверхности кожи начинают скапливаться бактерии, то продукты их жизнедеятельности, сталкиваясь с компонентами пота, разлагают их, вызывая отталкивающий аромат. Причина так же может быть и внутри организма. Патологические процессы, протекающие во внутренних органах, становятся причиной данного симптома.
Выделяют два вида потовых желез.
У мужчин чаще всего потеют стопы ног и подмышечная впадина, у женщин потоотделение наблюдается в большинстве случаев под грудными железами.
Есть несколько объяснений, о чем говорит кислый запах пота. По особенностям источаемого аромата можно предположить те или иные патологические процессы, которыми страдает взрослый человек:
Организм женщины выделяет намного меньше пота, чем у мужчин. Поэтому проблема с сильным потом, который пахнет кислотой, чаще всего касается мужчин.
Причины появления повышенного выделения жидкости потовыми железами у женщин, имеющим кисловатый оттенок:
Выделение пота с удвоенной силой и отталкивающим запахом может беспокоить женщину на протяжении всего периода беременности. Связано это с гормональной перестройкой организма и с изменениями в функционировании всех внутренних органов.
Кислый запах пота у мужчин может свидетельствовать об инфекционно-воспалительных процессах в почках, печени, щитовидной железе.
Насторожить должно появление кислого запаха пота у детей. Симптом могут говорить о нарушениях в работе сердечной и эндокринной системы, пищеварительных органов. Может быть причиной туберкулеза, рахита или других инфекционно-воспалительных заболеваний.
Обязательно обратиться к врачу нужно в следующих случаях:
Выделяют два вида гипергидроза с неприятным запахом.
Общий тип, характеризуется тем, что потеет одновременно все тело. Самыми влажными участками оказываются подмышки, лицо, шея, спина, грудь, ладони, стопы ног. Выделения могут то усиливаться, то уменьшаться. Со временем присоединяется неприятный запах.
Локальный гипергидроз затрагивает один какой-то участок тела. Чаще всего страдает подмышечная, паховая область и ладони. Сильно воняет уксусом, запах легко учуять на расстоянии. В результате человек чувствует себя некомфортно, нарушается социальное общение.
К другим признакам болезни можно отнести:
Пот в подмышечной области характеризуется мокрыми следами на одежде, при высыхании остаются желтые или красноватые следы, с резким запахом не могут справиться даже антиперспиранты.
Выступающий пот с запахом на стопах ног приводит к грибковым заболеваниям. Проблему нельзя устранить даже водными процедурами. Гипергидроз может затрагивать не только стопы, но и кожу всех ног.
Мокрые, холодные ладони чаще всего сигнализируют о проблемах с нервной системой. Человек стесняется рукопожатий, общения.
Уменьшить выделение пота и снизить неприятный запах помогут некоторые правила:
Параллельно с основным лечением могут быть назначены местные средства, способные снизить потоотделение и устранить неприятный запах:
Чтобы не запустить ситуацию, нужно обратиться к врачу. Возможно, потребуется лечение, после которого исчезнет и вторичный симптом в виде потливости. Самостоятельные действия могут усугубить ситуацию и привести к более серьезным проблемам.
Кислый запах пота является признаком, свидетельствующим о формировании определенных процессов в органах или целых системах организма. Выявить причину кислого запаха сумеет лишь квалифицированный специалист после осуществления требуемых процедур. Самостоятельная терапия либо игнор таких признаков способны привести к формированию существенных осложнений и к смазанной клинической картине.
Если у человека пот стал приобретать кислый запах и появилось более обильное потоотделение, чем ранее, то стоит уделить должное внимание таким признакам. И это нужно сделать не только потому, что у него есть ощущение дискомфорта перед людьми, которые его окружают. Изначально это говорит о том, что в организме идут процессы, которые угрожают привычной деятельности органов.
Какие причины появления кислого запаха?
Неверная работа щитовидной железы может обладать недостаточностью либо, наоборот, переизбытком йода. Такие колебания способны спровоцировать неприятный кислый аромат из подмышек.
Обратите внимание! Не забывайте, что любые перемены в гормональном фоне является одной из причин неприятных явлений, которые не стоит игнорировать. Требуется обратиться к доктору за консультированием, чтобы выяснить, по какой причине произошел сбой эндокринной системы.
Резкие перемены сахара в крови могут заставить железы выделять пот, аромат которого неприятен даже самому человеку и всем окружающим. На диабет могут указывать и повышение веса, сухость в ротовой полости утром сразу после того, как человек проснулся. Если подобные признаки прослеживаются на протяжении определенного времени, то рекомендовано записаться на прием к специалисту.
Для устранения кислого аромата специалист может посоветовать особое диетическое питание. Соблюдение диеты поможет решит эту трудность.
Если из потовых желез исходит неприятный кислый аромат, то это может свидетельствовать о том, что присутствует недостаточность определенных важных микроэлементов. Нужно обратиться к специалисту для уточнения в каких именно витаминах нуждается организм. Учитывая результаты обследования, врач назначит витамины, которые смогут устранить эту проблему.
Самая частая причина неприятного запаха кислоты от тела – туберкулез. Подозревать подобную болезнь нужно у того пациента, который обладает выраженным продолжительным кашлем, а также если есть слабость в теле, увеличенная температура тела. Туберкулез является очень опасной болезнью, поэтому при появлении таких признаков нужно незамедлительно обращаться к специалисту.
На приеме у специалиста многие женщины могут задать вопрос о том, почему под грудью есть неприятных запах пота кислым. Ответ многих женщин может удивить – это может быть мастопатия. После осуществления требуемых обследований диагностическое заключение может быть отвергнуто или подтверждено.
Люди, зачастую переживающие эмоциональные перепады по различным причинам либо уже обладают в анамнезе сосудистой дистонией, часто отмечают у себя запах пота в виде уксуса. Повышаться он может при увеличении нагрузок, если человек мало отдыхает.
Непостоянное и неверное соблюдение принципов личной гигиены. Женщинам требуется каждый день осуществлять водные процедуры, не реже двух раз в сутки. В период критических дней необходимо менять средства интимной гигиены гораздо чаще и мыться тоже чаще.
Распространение микробов в области подмышечных впадин вызывают кислый запах. проводить бритье подмышек лучше постоянно, благодаря этому уменьшается формирование патогенных микробов.
Неверный рацион питания и повышенные физические нагрузки также оказывает воздействие на запах пота. По этой причине требуется провести планировку режима дня, пересмотреть свой рацион, сократить употребление вредной еды.
Искусственные материи отрицательно отображаются на выделение пота. Лучше обновить собственный гардероб, носить белье и вещи из хлопковой ткани.
Мастопатия считается источником кислого аромата, по этой причине не стоит рисковать своим самочувствием. Лучше обратиться к специалисту, который определит грамотное лечение.
Неприятный аромат от тела может быть характерен не только для взрослого населения, но и для детского возраста. Чтобы разобраться, о чем свидетельствует кислый аромат потовых выделений в детском возрасте, нужно разобраться в вероятных причинах, которые вызвали такое явление.
Кислый пот – причины появления у детей:
При любых вариантах требуется обращаться к детскому специалисту, он осуществит обследование и назначит должную терапию.
Кислый запах пота ночью может сигнализировать о тех же проблемах, что и в дневное время. В определенных ситуациях обильное выделение пота в ночное время с кислым запахом может быть спровоцировано болезнью.
Повышенное потоотделение ночью (ночной гипергидроз) – достаточно распространенное явление. Но не каждый человек воспринимает это заболевание серьезно и обращается к врачу. А это плохо, ведь ночное потоотделение может указывать на присутствие в организме системных болезней, которые нуждаются в терапии.
Немедицинские причины ночного кислого пота:
Медицинские причины ночного кислого запаха:
Если отсутствуют бытовые предпосылки ночного выделения пота с характерным запахом, то очень возможно, что кислый пот ночью спровоцирован определенными нарушениями в деятельности организма. На данный момент идентифицировано много заболеваний, которые ведут к повышенному потоотделению ночью с характерным запахом.
Непременно стоит обратиться к врачу в следующих вариантах:
Выделяют 2 разновидности повышенного потоотделения с неприятным ароматом.
Устранить кислый запах потоотделения можно лишь при комплексном подходе к данной проблеме. В сложных вариантах болезни терапия обязана включать использование аптечных средств, соблюдение гигиенических правил, пересмотр питания.
Строгое придерживание рациона питания поспособствует за короткий период налаживанию деятельности желудочно-кишечного тракта, снять неприятный соленый аромат и вкус выделяемого пота. Требуется устранить из питания жирную пищу, которая содержит в больших объемах холестерин. Уменьшить степень потливости у человека возможно, если отказаться от острой пищи, копченной и соленой еды.
Лучше употреблять в большем количестве овощи и супы. Из питья рекомендовано устранить крепкий кофе, спиртные напитки, газированную воду. Чтобы была нормальной деятельность пищеварительной системы, лучше пить зеленый чай минеральную воду без газа.
Кропотливое соблюдение гигиенических правил в основной массе ситуаций поможет стремительно разрешить проблему потоотделения у мужчин и женщин. Принимать душ 2-3 раза в сутки, пользуясь туалетным мылом либо гелем для душа – основные компоненты личной гигиены любого человека. Кроме того, после подобных процедур люди ощущают себя гораздо лучше и бодрее.
В особенности тщательно за собственным телом необходимо следить летом и после спортивных упражнений и нагрузок. В это время пот в особенности интенсивно выделяется. Если присутствует неприятный аромат от ног, то следует применять особые аэрозоли от неприятного аромата. В поезде либо в автобусе отсутствует возможность принятия душа, однако возможно использовать особые влажные дезодерирующие салфетки.
Волосы в области подмышечных впадин являются местом для скопления пота и распространения бактерий, которые провоцируют неприятный аромат. Постоянное бритье подмышечных впадин для многочисленных женщин на сегодняшний день стало непременной процедурой. Однако, мужчины не в восторге от данного процесса, даже невзирая на рекомендации дерматологов.
Распространенные способы ведения борьбы с потоотделением – дезодоранты. Благодаря тому, что в их структуре присутствуют дезинфицирующие вещества, происходит уничтожение патогенных микроорганизмов, которые вызывают возникновение неприятного аромата. Подобные средства оберегают потовые железы от микробов на срок до нескольких часов. Результативность будет находиться в зависимости от их структуры и формулы выпуска: гель, крем, аэрозоль, карандаш и прочие.
Если кожные покровы подвержены раздражениям, то лучше предпочитать средства для восприимчивых кожных покровов. Определенные из них могут иметь в своей структуре спирт, но не обладают бактерицидными добавками. Такие дезодоранты не способны надежно оберегать на продолжительный срок. Кроме того, спирт способен провоцировать покраснение подмышек.
Аптечные средства против неприятного запаха пота тоже отлично помогают. После их использования проблема, как правило, уходит. В продаже есть большое множество таких средств, и заранее проведя консультацию со специалистом, возможно подобрать наиболее подходящее.
Почти все фармацевтические средства обладают рядом противопоказаний, в особенности это относится к беременным женщинам и во время кормления грудью.
Народные методы издавна и успешно используют в борьбе с увеличенной потливостью, и они практически не обладают противопоказаниями. Зачастую для этих целей применяют перекись водорода, которую предварительно необходимо развести в воде, затем смочить салфетку в этой смеси и протереть проблемные места (стопы, подмышечные впадины). Средство не только останавливает возникновение пота, но и ликвидирует микробы.
Протирать подмышки можно и иным результативным методом: чайную ложку соды залить кипятком и добавить несколько капель эфирного масла. Таким средством нужно пользоваться раз в сутки, наносить на кожные покровы.
От неприятного аромата поможет избавиться сок лимона. Им требуется постоянно протирать подмышечные впадины. Кроме того, его возможно перемешать с пищевой содой в одинаковых количествах. После постоянного использования народной медицины проблема потоотделения и его аромата уходит.
Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о кислом запахе пота в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.
Маргарита:
Всегда брею свои подмышки и смазываю их 2 раза в день перекисью водорода или хлоргексидином. Отлично помогает, пот не воняет.
Олег:
В борьбе с повышенной потливостью главное разобраться сперва в причинах, а затем уже налаживать методику избавления. У меня был диагноз, из-за которого было повышенное потоотделение. Пролечили все, пот перестал вонять кислым запахом. По совету дерматолога стал брить подмышки, так как там в волосах копятся неприятные бактерии, которые и вызывают неприятный запах.
Кислый запах пота является признаком, свидетельствующим о формировании определенных процессов в органах или целых системах организма. Выявить причину кислого запаха сумеет лишь квалифицированный специалист после осуществления требуемых процедур. Самостоятельная терапия либо игнор таких признаков способны привести к формированию существенных осложнений и к смазанной клинической картине.
Если у человека пот стал приобретать кислый запах и появилось более обильное потоотделение, чем ранее, то стоит уделить должное внимание таким признакам. И это нужно сделать не только потому, что у него есть ощущение дискомфорта перед людьми, которые его окружают. Изначально это говорит о том, что в организме идут процессы, которые угрожают привычной деятельности органов.
Какие причины появления кислого запаха?
Неверная работа щитовидной железы может обладать недостаточностью либо, наоборот, переизбытком йода. Такие колебания способны спровоцировать неприятный кислый аромат из подмышек.
Обратите внимание! Не забывайте, что любые перемены в гормональном фоне является одной из причин неприятных явлений, которые не стоит игнорировать. Требуется обратиться к доктору за консультированием, чтобы выяснить, по какой причине произошел сбой эндокринной системы.
Резкие перемены сахара в крови могут заставить железы выделять пот, аромат которого неприятен даже самому человеку и всем окружающим. На диабет могут указывать и повышение веса, сухость в ротовой полости утром сразу после того, как человек проснулся. Если подобные признаки прослеживаются на протяжении определенного времени, то рекомендовано записаться на прием к специалисту.
Для устранения кислого аромата специалист может посоветовать особое диетическое питание. Соблюдение диеты поможет решит эту трудность.
Если из потовых желез исходит неприятный кислый аромат, то это может свидетельствовать о том, что присутствует недостаточность определенных важных микроэлементов. Нужно обратиться к специалисту для уточнения в каких именно витаминах нуждается организм. Учитывая результаты обследования, врач назначит витамины, которые смогут устранить эту проблему.
Самая частая причина неприятного запаха кислоты от тела – туберкулез. Подозревать подобную болезнь нужно у того пациента, который обладает выраженным продолжительным кашлем, а также если есть слабость в теле, увеличенная температура тела. Туберкулез является очень опасной болезнью, поэтому при появлении таких признаков нужно незамедлительно обращаться к специалисту.
На приеме у специалиста многие женщины могут задать вопрос о том, почему под грудью есть неприятных запах пота кислым. Ответ многих женщин может удивить – это может быть мастопатия. После осуществления требуемых обследований диагностическое заключение может быть отвергнуто или подтверждено.
Люди, зачастую переживающие эмоциональные перепады по различным причинам либо уже обладают в анамнезе сосудистой дистонией, часто отмечают у себя запах пота в виде уксуса. Повышаться он может при увеличении нагрузок, если человек мало отдыхает.
Непостоянное и неверное соблюдение принципов личной гигиены. Женщинам требуется каждый день осуществлять водные процедуры, не реже двух раз в сутки. В период критических дней необходимо менять средства интимной гигиены гораздо чаще и мыться тоже чаще.
Распространение микробов в области подмышечных впадин вызывают кислый запах. проводить бритье подмышек лучше постоянно, благодаря этому уменьшается формирование патогенных микробов.
Неверный рацион питания и повышенные физические нагрузки также оказывает воздействие на запах пота. По этой причине требуется провести планировку режима дня, пересмотреть свой рацион, сократить употребление вредной еды.
Искусственные материи отрицательно отображаются на выделение пота. Лучше обновить собственный гардероб, носить белье и вещи из хлопковой ткани.
Мастопатия считается источником кислого аромата, по этой причине не стоит рисковать своим самочувствием. Лучше обратиться к специалисту, который определит грамотное лечение.
Неприятный аромат от тела может быть характерен не только для взрослого населения, но и для детского возраста. Чтобы разобраться, о чем свидетельствует кислый аромат потовых выделений в детском возрасте, нужно разобраться в вероятных причинах, которые вызвали такое явление.
Кислый пот – причины появления у детей:
При любых вариантах требуется обращаться к детскому специалисту, он осуществит обследование и назначит должную терапию.
Кислый запах пота ночью может сигнализировать о тех же проблемах, что и в дневное время. В определенных ситуациях обильное выделение пота в ночное время с кислым запахом может быть спровоцировано болезнью.
Повышенное потоотделение ночью (ночной гипергидроз) – достаточно распространенное явление. Но не каждый человек воспринимает это заболевание серьезно и обращается к врачу. А это плохо, ведь ночное потоотделение может указывать на присутствие в организме системных болезней, которые нуждаются в терапии.
Немедицинские причины ночного кислого пота:
Медицинские причины ночного кислого запаха:
Если отсутствуют бытовые предпосылки ночного выделения пота с характерным запахом, то очень возможно, что кислый пот ночью спровоцирован определенными нарушениями в деятельности организма. На данный момент идентифицировано много заболеваний, которые ведут к повышенному потоотделению ночью с характерным запахом.
Непременно стоит обратиться к врачу в следующих вариантах:
Выделяют 2 разновидности повышенного потоотделения с неприятным ароматом.
Устранить кислый запах потоотделения можно лишь при комплексном подходе к данной проблеме. В сложных вариантах болезни терапия обязана включать использование аптечных средств, соблюдение гигиенических правил, пересмотр питания.
Строгое придерживание рациона питания поспособствует за короткий период налаживанию деятельности желудочно-кишечного тракта, снять неприятный соленый аромат и вкус выделяемого пота. Требуется устранить из питания жирную пищу, которая содержит в больших объемах холестерин. Уменьшить степень потливости у человека возможно, если отказаться от острой пищи, копченной и соленой еды.
Лучше употреблять в большем количестве овощи и супы. Из питья рекомендовано устранить крепкий кофе, спиртные напитки, газированную воду. Чтобы была нормальной деятельность пищеварительной системы, лучше пить зеленый чай минеральную воду без газа.
Кропотливое соблюдение гигиенических правил в основной массе ситуаций поможет стремительно разрешить проблему потоотделения у мужчин и женщин. Принимать душ 2-3 раза в сутки, пользуясь туалетным мылом либо гелем для душа – основные компоненты личной гигиены любого человека. Кроме того, после подобных процедур люди ощущают себя гораздо лучше и бодрее.
В особенности тщательно за собственным телом необходимо следить летом и после спортивных упражнений и нагрузок. В это время пот в особенности интенсивно выделяется. Если присутствует неприятный аромат от ног, то следует применять особые аэрозоли от неприятного аромата. В поезде либо в автобусе отсутствует возможность принятия душа, однако возможно использовать особые влажные дезодерирующие салфетки.
Волосы в области подмышечных впадин являются местом для скопления пота и распространения бактерий, которые провоцируют неприятный аромат. Постоянное бритье подмышечных впадин для многочисленных женщин на сегодняшний день стало непременной процедурой. Однако, мужчины не в восторге от данного процесса, даже невзирая на рекомендации дерматологов.
Распространенные способы ведения борьбы с потоотделением – дезодоранты. Благодаря тому, что в их структуре присутствуют дезинфицирующие вещества, происходит уничтожение патогенных микроорганизмов, которые вызывают возникновение неприятного аромата. Подобные средства оберегают потовые железы от микробов на срок до нескольких часов. Результативность будет находиться в зависимости от их структуры и формулы выпуска: гель, крем, аэрозоль, карандаш и прочие.
Если кожные покровы подвержены раздражениям, то лучше предпочитать средства для восприимчивых кожных покровов. Определенные из них могут иметь в своей структуре спирт, но не обладают бактерицидными добавками. Такие дезодоранты не способны надежно оберегать на продолжительный срок. Кроме того, спирт способен провоцировать покраснение подмышек.
Аптечные средства против неприятного запаха пота тоже отлично помогают. После их использования проблема, как правило, уходит. В продаже есть большое множество таких средств, и заранее проведя консультацию со специалистом, возможно подобрать наиболее подходящее.
Почти все фармацевтические средства обладают рядом противопоказаний, в особенности это относится к беременным женщинам и во время кормления грудью.
Народные методы издавна и успешно используют в борьбе с увеличенной потливостью, и они практически не обладают противопоказаниями. Зачастую для этих целей применяют перекись водорода, которую предварительно необходимо развести в воде, затем смочить салфетку в этой смеси и протереть проблемные места (стопы, подмышечные впадины). Средство не только останавливает возникновение пота, но и ликвидирует микробы.
Протирать подмышки можно и иным результативным методом: чайную ложку соды залить кипятком и добавить несколько капель эфирного масла. Таким средством нужно пользоваться раз в сутки, наносить на кожные покровы.
От неприятного аромата поможет избавиться сок лимона. Им требуется постоянно протирать подмышечные впадины. Кроме того, его возможно перемешать с пищевой содой в одинаковых количествах. После постоянного использования народной медицины проблема потоотделения и его аромата уходит.
Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о кислом запахе пота в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.
Маргарита:
Всегда брею свои подмышки и смазываю их 2 раза в день перекисью водорода или хлоргексидином. Отлично помогает, пот не воняет.
Олег:
В борьбе с повышенной потливостью главное разобраться сперва в причинах, а затем уже налаживать методику избавления. У меня был диагноз, из-за которого было повышенное потоотделение. Пролечили все, пот перестал вонять кислым запахом. По совету дерматолога стал брить подмышки, так как там в волосах копятся неприятные бактерии, которые и вызывают неприятный запах.
Выделение пота — обычный и естественный процесс в организме, позволяющий регулировать температуру тела.
Секрет потовых желез на 90% состоит из воды, потому практически не имеет аромата.
Если появился кислый запах пота, в большинстве случаев это говорит о наличии серьезной проблемы.
Проявления возможны как у женщин, так и у мужчин независимо от возрастной группы.
Прежде чем начинать борьбу с недугом, следует выявить факторы, способствующие образованию неприятного амбре от потовых выделений.
Гипергидроз может быть следствием несоблюдения гигиены, ношением одежды из синтетических тканей, содержанием в косметологических средствах компонентов, вызывающих аллергические реакции.
Однако, когда пот пахнет кислым, причина в большинстве случаев кроется в патологических процессах организма.
Среди наиболее распространенных факторов, вызывающих изменения аромата потовых выделений, специалисты называют ряд определенных заболеваний:
Мужчины, ведущие активный образ жизни, очень часто не уделяют достаточного внимания отдыху.
Недостаток сна, сильная утомляемость, отсутствие регулярной гигиены провоцируют усиленное развитие бактерицидного фона в местах частого потоотделения.
Аромат выделяемой организмом влаги может зависеть не только от наличия заболевания.
Причинами могут выступать:
В привычном для человека ритме жизни организм получает обычный, чаще всего повторяющийся, набор продуктов.
Чтобы понять, почему пот пахнет кислым, следует обратить внимание на ежедневное меню. Повышенное употребление жирной, копченой, соленой и кислой пищи часто вызывает нарушения метаболизма, изменяя конституцию потовых выделений.
Кроме того, перемены в режиме дня, смещенное время сна, недостаток отдыха вызывают сильную утомляемость, способствующую образованию патогенной флоры.
Лекарственные препараты, в состав которых входят химические вещества могут не только вызывать аллергические реакции, но и менять запах потовых выделений.
Во многих случаях, появление гипергидроза не повод обращаться к врачу. Проблему можно решить самостоятельно, устранив возбудители недуга.
Наличие неприятного аромата от часто потеющих мест требует непременной консультации у специалиста, особенно при появлении дополнительной симптоматики:
Появление второстепенных признаков характеризует форму и сложность многих заболеваний, связанных с органами дыхания, пищеварения, центральной нервной системой.
Кислый запах пота у мужчин, женщин после 50 лет связан с возрастными изменениями. Однако не следует пренебрегать посещением врача даже в таких случаях.
Терапия недуга заключается в комплексе определенных мероприятий, включающих в себя медикаментозное лечение, использование косметологических средств, физиотерапевтические процедуры. При согласовании с лечащим врачом могут применяться препараты народной медицины.
Действие лекарств химического производства направлено на угнетение работы потовых желез, снижение выделяемой ими влаги. При наличии серьезного заболевания также назначаются препараты для борьбы с основным недугом.
Из косметологических средств особое внимание следует уделить мазям, пастам, лосьонам, гелям и кремам, помогающим не только устранить неприятный запах, но и вылечить гипергидроз.
Нередко, причины кислого запаха пота у женщины могут быть следствием сильных стрессовых ситуаций и волнений. Выброс адреналина меняет структуру влажных выделений значительно сильнее, чем у мужчин.
Специалисты рекомендуют избегать сильного нервного напряжения, придерживаться размеренного режима дня. Появление неприятного аромата под мышками, от ступней или ладоней может означать недостаток гигиенических процедур.
Обнаружив проблему, необходимо дважды в день принимать душ, пользоваться антиперспирантами на спиртовой основе, дезинфицирующими средствами или обычным хозяйственным мылом. Предотвратить появление болезней, вызывающих кислый запах пота, поможет забота о собственном здоровье.
Следует своевременно реагировать на любые изменения в организме, влекущие появление патологий.
Была ли статья полезной?От противозачаточных средств до новой рубашки - есть множество причин, по которым ваш пот может пахнуть.
По Шарлотта Хилтон АндерсенОбновлено 21 декабря 2020 г.
Если вы думаете, что отсутствие дезодоранта у вашего соседа по комнате вызывает большие сомнения, знайте: у некоторых людей на самом деле нет вонючего пота.Если вам не повезло, и вам пришлось искать в результатах поиска ответы на вопрос «почему пахнет мой пот», то хорошая новость в том, что у вас больше контроля над зловонием, чем вы думаете.
Оказывается, запах из подмышек не из-за самого пота, а скорее из-за бактерий, питающихся вашим потом, которые вызывают запах пота.
Вот девять возможных ответов на извечный вопрос «Почему пахнет мой пот?» Просто запомните это, прежде чем тратить слишком много времени на аромат своей марки: пот и вонючие подмышки - это просто факт жизни, тем более, если вы активный человек. Будьте осторожны со своим телом; он просто выполняет свою работу.
Узнать больше: сколько на самом деле нужно потеть во время тренировки?Если одно только представление о свидании вслепую заставляет вас вспотеть, вы не одиноки.Большинство людей сообщают, что у них начинается нервный пот, когда они сталкиваются с чем-то стрессовым. Беспокойство активирует гормон кортизол в вашем теле, что, в свою очередь, заставляет ваши потовые железы работать в полную силу. Затем пот попадает в ваши леггинсы или майку, соединяется с бактериями, и внезапно на ваших руках появляется неприятный запах пота.
Натуральные волокна, включая хлопок, шерсть и лен, впитывают пот с кожи и позволяют ему испаряться.Но хотя синтетические волокна, включая вискозу, полиэстер, нейлон и даже некоторые натуральные волокна, такие как шелк, выглядят красиво, их способность отталкивать воду и пот в конечном итоге ухудшит запах пота. Вместо того, чтобы отводить пот от бактерий на коже, эти ткани удерживают его на поверхности. (Связано: Как покупать экологически чистую спортивную одежду)
Уловка-22 современной гигиены заключается в том, что вещи, которые вы покупаете, чтобы убрать запах подмышек, на самом деле могут усугубить проблему.Ингредиенты в некоторых антиперспирантах, дезодорантах, средствах для мытья тела, спреях для тела и лосьонах могут способствовать появлению неприятного запаха пота, давая бактериям больше пищи . Многие врачи теперь советуют пациентам с проблемами запаха тела использовать простую воду при мытье и оставлять ее как есть, поскольку пот сам по себе не имеет запаха. Если вы все еще задаетесь вопросом, почему пахнет ваш пот, врачи также предлагают попробовать разбавленный водой лимонный сок или яблочный уксус - кислота подавляет рост бактерий, являющихся настоящим источником зловония.
Бактерии любят сладкое, поэтому употребление слишком большого количества сахара может вызвать чрезмерный рост дрожжевых грибков на вашей коже, что, в свою очередь, превращает эти сахара в спирты, от которых вы чувствуете совсем не сладкий запах, согласно Edward Group, сертифицированному клиническому диетологу.
Хранение мусора не только заставит вас броситься в ванную комнату, но и от вас может пахнуть так же. Исследования показали, что в случаях сильного запора токсины, выделяемые пищеварительной системой, могут просачиваться через поры, вызывая у вас то, что ласково называют «запахом фекального тела».«Кроме того,« аммиачный »запах от инфекции мочевыводящих путей может стать настолько сильным, что запах будет выходить и через ваши поры. Поговорите об усугублении вонючего пота!
Любой, кто пробежался на беговой дорожке на следующий день после посещения своего любимого мексиканского ресторана, знает, что такие продукты, как лук, чеснок или другие сильные продукты или специи, могут сделать ваш пот довольно ароматным, но в равной степени может быть виновата ваша тяга к жареному картофелю.По-видимому, жиры и масла в жареной и выпечке могут стать прогорклыми в вашем теле, вызывая плохое пищеварение и, как следствие, неприятный запах тела.
.Потеть нужно больше, чем просто «это случается». Есть типы, состав, запахи и даже генетические факторы, которые влияют на то, как вы потеете.
Пора отказаться от дезодоранта, чтобы начать сезон потной жизни. Если вы когда-нибудь задумывались, почему мы просто не покрываем этим материалом все свое тело, у нас есть ответы!
Что касается того, как часто мы это испытываем, на самом деле существует много интересных и иногда странных вещей, которые многие люди не знают ни о поте, ни о BO - например, из чего состоит пот, как на него влияет генетика или влияние продуктов. мы едим.Итак, прежде чем мы начнем сезон пота в году, вот 17 фактов, которые вы должны знать о поте и BO.
Когда ваше тело начинает ощущать перегрев, оно начинает потеть, чтобы контролировать свою температуру. «Способствуя потере тепла через испарение, пот помогает регулировать температуру нашего тела», - объясняет Адель Хаймович, доктор медицины, хирургический и косметический дерматолог.
Из чего состоит ваш пот, зависит от того, из какой железы выходит пот. На теле человека существует множество различных типов желез, но обычно выделяют только два основных:
Так почему же вы чувствуете запах, когда потеете? Вы можете заметить, что запах в основном исходит от наших ям (поэтому мы и добавляем туда дезодорант). Это потому, что апокриновые железы производят бактерии, которые расщепляют наш пот на «ароматные» жирные кислоты.
«Апокринный пот сам по себе не имеет запаха, но когда бактерии, живущие на нашей коже, смешиваются с апокринными выделениями, он может производить неприятный запах», - говорит Хаймович.
Помимо охлаждения, наше тело начинает выделять пот по многим причинам. Нервная система контролирует пот, связанный с упражнениями и температурой тела. Это вызывает потливость эккринных желез.
Эмоциональный пот, который исходит от апокриновых желез, немного отличается. «Он не выполняет функцию регулирования температуры, а скорее помогает бороться с надвигающейся проблемой», - объясняет Адам Фридман, доктор медицины, FAAD, доцент дерматологии Школы медицины и медицинских наук Университета Джорджа Вашингтона.
Думайте о реакции «бей или беги». Если вы потеете во время стресса, это связано с тем, что ваше тело посылает сигнал вашим потовым железам, чтобы они начали работать.
«Острая пища, содержащая капсаицин, заставляет ваш мозг думать, что температура вашего тела повышается», - говорит Хаймович. Это, в свою очередь, вызывает потоотделение. Острая пища - не единственное, что вы едите или пьете, от чего вспотеть тоже.
Пищевая аллергия и непереносимость часто являются причиной потоотделения во время еды.Некоторые люди также испытывают «мясной пот». Когда они едят слишком много мяса, их метаболизм тратит столько энергии на его расщепление, что температура их тела повышается.
Еще одна вещь, которая может усилить потоотделение, - это употребление большого количества алкоголя. Хаймович объясняет, что алкоголь может учащать сердечный ритм и расширять кровеносные сосуды, что также происходит во время физической активности. Эта реакция, в свою очередь, заставляет ваше тело думать, что ему нужно охладиться с помощью потоотделения.
Помимо стимуляции потоотделения, продукты также могут влиять на ваш запах, когда вы потеете.«По мере того как выделяются побочные продукты определенных продуктов, они взаимодействуют с бактериями на нашей коже, вызывая неприятный запах», - говорит Хаймович. Это может быть вызвано высоким содержанием серы в таких продуктах, как чеснок и лук.
Диета с высоким содержанием крестоцветных овощей, таких как капуста, брокколи и брюссельская капуста, также может изменить запах вашего тела благодаря содержащейся в них сере.
Овощи могут вызывать определенный запах, но исследование 2006 года показало, что запах тела вегетарианца более привлекателен, чем запах плотоядного животного.В исследование были включены 30 женщин, которые понюхали и оценили подушечки под мышками двухнедельного возраста, которые носили мужчины. Они заявили, что мужчины, соблюдающие немясную диету, обладают более привлекательным, приятным и менее интенсивным запахом по сравнению с теми, кто ел красное мясо.
В прошлом исследователи почти всегда приходили к выводу, что мужчины потеют больше, чем женщины. Возьмем, к примеру, это исследование 2010 года. Он пришел к выводу, что женщинам приходится работать больше, чем мужчинам, чтобы вспотеть. Однако в более недавнем исследовании 2017 года исследователи обнаружили, что на самом деле это не имеет ничего общего с сексом, а скорее связано с размером тела.
Общеизвестно, что после полового созревания БО вызывает больше неприятного запаха. Но поскольку уровень гормонов колеблется, он может снова измениться. Исследователи изучили запах тела и старение и обнаружили неприятный травяной и жирный запах, который был только у людей 40 лет и старше.
Люди часто используют дезодорант как общий термин, когда речь идет о палочках и спреях для маскировки БО. Однако есть одно ключевое различие между дезодорантом и антиперспирантом. Дезодоранты просто маскируют запах тела, а антиперспиранты фактически блокируют потоотделение желез, обычно для этого используется алюминий.
Вызывают ли антиперспиранты рак? Было много дискуссий о том, вызывает ли алюминий в антиперспирантах рак груди. Хотя ученые выдвинули гипотезу о связи, Американское онкологическое общество заявляет, что научных доказательств в поддержку этого утверждения недостаточно.
Пот не имеет запаха, но и сам по себе бесцветен. При этом вы можете заметить, что у некоторых людей появляются желтые пятна под рукавами белых рубашек или на белых простынях.Это связано с химической реакцией пота с антиперспирантом или одеждой. «Алюминий, активный ингредиент многих антиперспирантов, смешивается с солью в поту и приводит к образованию желтых пятен», - говорит Хаймович.
Этот ген известен как ABCC11. Исследование 2013 года показало, что только 2 процента опрошенных британских женщин носят его. Как ни странно, 78 процентов людей, которые не выделяют запаха тела, сказали, что они все еще используют дезодорант почти каждый день.
ABCC11 чаще встречается у жителей Восточной Азии, в то время как у черных и белых людей этого гена нет.
Некоторые люди более соленые свитера, чем другие. Вы можете определить, какой у вас соленый свитер, если у вас болят глаза, когда на него капает пот, открытая рана горит, когда вы потеете, чувствуете себя песчаным после тренировки или даже просто чувствуете его вкус. Это может быть связано с вашим питанием и тем, что вы пьете много воды.
Восполните потерю натрия после интенсивной тренировки с помощью спортивных напитков, томатного сока или солений.
Количество пота зависит от генетики, как в среднем, так и в высшей степени.Например, гипергидроз - это заболевание, при котором кто-то потеет больше, чем средний человек. «Люди с гипергидрозом потеют примерно в четыре раза больше, чем необходимо для охлаждения тела», - объясняет Фридман. Согласно обзору, проведенному в 2016 году, почти 5 процентов американцев страдают этим заболеванием. Некоторые случаи связаны с генетикой.
На противоположном конце спектра люди с гипогидрозом и потеют слишком мало. В то время как генетика влияет на это, лекарства для лечения повреждения нервов и обезвоживания также могут считаться причиной.
Последнее генетическое нарушение потоотделения - триметиламинурия. Это когда ваш пот пахнет рыбой или тухлыми яйцами.
В гетеронормативном исследовании 2009 года выяснялось, был ли запах идентичен из обеих ямок. Теория исследователей заключалась в том, что «более частое использование одной руки» изменит образцы запаха. Они проверили это, попросив 49 самок нюхать ватные диски 24-часового возраста. Опрос показал, что правши не отличаются. Но у левшей левосторонний запах считался более мужским и интенсивным.
Согласно исследованию 2015 года, вы можете издавать определенный запах, указывающий на счастье. Затем этот запах улавливается окружающими, вызывая у них чувство счастья.
«Это говорит о том, что кто-то, кто счастлив, наполнит счастьем окружающих», - сказал в пресс-релизе ведущий исследователь Гюн Семин. «В некотором смысле, пот счастья похож на улыбку - он заразителен».
Эмили Рекстис - писательница из Нью-Йорка о красоте и образе жизни, которая пишет для многих публикаций, включая Greatist, Racked и Self.Если она не пишет за компьютером, вы, вероятно, найдете ее за просмотром фильма про мафию, едой гамбургера или чтением книги по истории Нью-Йорка. Смотрите больше ее работ на , ее веб-сайте или подписывайтесь на нее в Twitter .
.Внезапное изменение запаха тела обычно происходит в определенной области тела. Общие зоны включают:
Вы также можете заметить внезапный запах стула, мочи, ушной серы или выделений из половых органов. Вне зависимости от местонахождения запах может быть разным. Он может быть неприятным, острым, рыбным, кислым, горьким или даже сладким.
Другие симптомы зависят от причины. Если изменение запаха вызвано инфекцией, запах также может сопровождаться:
Окружающая среда, то, что вы едите, принимаете лекарства Однако внезапное изменение запаха тела может быть вызвано сдвигами в уровне гормонов или основными заболеваниями.
Изменения запаха тела могут быть нормальной частью развития, например, когда подросток переживает период полового созревания. В период полового созревания потовые железы и гормоны становятся более активными, что может вызвать БО.
Если вы занимались спортом, причиной может быть чрезмерное потоотделение. Если вы не пользуетесь антиперспирантом и не придерживаетесь здоровой гигиены, пот может смешиваться с бактериями, вызывая неприятный запах.
Если запах тела стойкий и сопровождается другими симптомами, это может быть что-то еще.
Пища, которую вы едите, иногда может вызвать внезапное временное изменение запаха тела. Например, многие люди испытывают внезапный резкий запах мочи после употребления спаржи. Запах исчезнет после того, как пища перейдет в метаболизм, если ее не есть ежедневно.
Некоторые продукты также могут вызвать выделение большего количества газов, что может привести к отрыжке или метеоризму. В зависимости от того, какую пищу вы едите и сколько газа вы производите, это может вызвать неприятный запах.
Некоторые продукты, которые могут вызывать неприятный запах, включают:
Если у вас непереносимость или чувствительность к пище, продукты, к которым вы чувствительны, также могут вызывать лишний газ.
Общий рацион также может влиять на запах тела. Некоторые исследования показали, что у мужчин, которые придерживались здоровой диеты с высоким содержанием фруктов и овощей, пот лучше пахнет, независимо от того, сколько они потеют.
С другой стороны, самооценки показали, что высокое потребление углеводов было связано с менее приятным запахом пота.
Другое исследование показало, что потребление большого количества мяса может иметь негативное влияние на запах тела по сравнению с растительной диетой.
Неприятный запах изо рта может легко возникнуть из-за употребления определенных продуктов, особенно сильнодействующих, таких как специи, чеснок, лук или редис.Курение табачных изделий также может вызвать неприятный запах изо рта.
Стресс и беспокойство могут иногда вызывать повышенное потоотделение, что приводит к усилению запаха тела.
Если у вас гипергидроз, вы чрезмерно и бесконтрольно потеете, иногда без видимой причины. У некоторых людей это заболевание развивается из-за генетики, основного заболевания или при приеме определенных лекарств.
Согласно исследованию 2016 года, гипергидроз и стресс связаны.Многие люди, у которых развивается это состояние, испытывают стресс, особенно если чрезмерное потоотделение влияет на их самооценку или уверенность в себе.
Гипергидроз часто диагностируется у людей с психическими расстройствами, такими как социальная тревога, что может повлиять на его начало.
Сахарный диабет - это состояние, которое возникает, когда ваш организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не может эффективно использовать то, что он производит. Это приводит к высокому уровню сахара в крови.
Если уровень сахара в крови становится очень высоким, может возникнуть осложнение, называемое диабетическим кетоацидозом (ДКА). Кетоны накапливаются в организме до опасного уровня и выделяются в кровь и мочу. Кроме того, DKA вызывает фруктовый запах изо рта.
Скорая медицинская помощьЕсли у вас диабет, и изо рта внезапно появляется фруктовый запах, сопровождающийся частым мочеиспусканием и очень высоким уровнем глюкозы в крови, немедленно обратитесь к врачу. Диабетический кетоацидоз требует неотложной медицинской помощи.
Вы когда-нибудь думали, что во время менструации у вас могут измениться запахи? Исследования показали, что женщины с высокой фертильностью в течение своего менструального цикла на самом деле испускают другой, который воспринимается мужчинами как более привлекательный запах, чем женщины с низкой фертильностью в своем цикле.
Этот запах был даже предложен, чтобы влиять на взаимодействие женщин с другими женщинами, поскольку плодородие, очевидно, всем хорошо пахнет.
В других случаях колебания гормонов могут вызвать изменение запаха тела или вагинального запаха.Это не обязательно может быть неприятным - просто другое. Легкий запах не является поводом для беспокойства и может быть связан с беременностью, менопаузой или менструацией.
Некоторые вагинальные инфекции, такие как вагинальная паразитарная инфекция или бактериальный вагиноз, могут вызвать внезапное изменение вагинального запаха. Другие типы инфекций, которые возникают вне влагалища, также могут вызывать изменение запаха тела в пораженной области.
Вагинальные дрожжевые инфекции обычно не вызывают запаха из влагалища.Однако обычно они сопровождаются зудом, покраснением или жжением.
Бактериальный вагиноз - наиболее распространенная вагинальная инфекция у женщин детородного возраста, часто имеющая рыбный запах. Остальные симптомы аналогичны симптомам дрожжевой инфекции.
Трихомониаз, тип паразитарной инфекции, передаваемой половым путем, часто протекает бессимптомно, но может изменять вагинальный запах. Выделения могут иметь неприятный запах, изменить цвет или стать пенистыми.
Если на вашей коже разовьется инфекция, новая или вызванная ранее существовавшим заболеванием, вы можете почувствовать внезапный запах на месте инфекции.
Некоторые типы кожных инфекций или состояний, которые могут вызывать запах, включают:
Если ваши ноги внезапно начинают плохо пахнуть и чешутся, возможно, у вас развилась обычная грибковая инфекция, называемая микобактерией.
Грибок растет в теплой и влажной среде вашей обуви и носков. Если вы не придерживаетесь здоровых привычек гигиены ног, у вас может быть больше шансов их развить.
Может ли запах рака? Некоторые люди с запущенным раком сообщают о неприятном запахе тела, но обычно это связано с инфицированными ранами, связанными с раком. Эти раны встречаются примерно у 5 процентов больных раком.
Некоторые люди с гинекологическими опухолями жалуются на выделения из влагалища с неприятным запахом.Это происходит из-за наличия определенных кислот, которые можно уменьшить с помощью антибиотика метронидазола.
Дефицит витаминов и минералов (когда вы не получаете достаточного количества витаминов или минералов в вашем рационе) или мальабсорбция (когда ваше тело не может усваивать питательные вещества из того, что вы едите) иногда может вызывать запах тела или запах в стуле или моче.
Например, цинга - дефицит витамина С - может вызывать зловонный запах пота.
Если гипергидроз вторичен по отношению к основному заболеванию, лечение этого состояния должно облегчить симптомы. Если это связано с определенным лекарством, вы можете поговорить с врачом о его корректировке.
Если причина неизвестна, есть несколько способов лечения, которые могут помочь:
Он также может Помогите изменить образ жизни, если вы ежедневно купаетесь, выбираете одежду из дышащих, натуральных материалов и часто меняете носки, чтобы ноги могли дышать.
Несмотря на то, что многие типы инфекций не являются серьезными, их следует лечить немедленно, чтобы избежать осложнений.
Инфекции будут лечиться по-разному в зависимости от причины и серьезности. Обычно для лечения используются антибиотики или противогрибковые препараты. Обычно они используются для местного применения, но также могут быть пероральными или внутривенными.
Узнайте, как лечить каждую из этих инфекций:
Если у вас есть симптомы диабетического кетоацидоза, когда вы чувствуете запах изо рта, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью.
Управление диабетом - это адекватный контроль уровня глюкозы в крови. Узнайте о лучших способах борьбы с диабетом с помощью лекарств, альтернативных методов лечения или естественных средств.
Если изменения запаха вашего тела вызваны продуктами питания, вы можете избегать их и разнообразить свой рацион.
Если у вас дефицит витаминов, врач может выяснить это с помощью простого анализа крови. Вы можете получить больше этих витаминов, добавляя определенные продукты в свой рацион или принимая добавки.
Если побочный эффект принимаемого лекарства вызывает неприятное изменение запаха тела, поговорите с врачом. Они могут помочь вам обсудить возможные варианты: изменить дозу или перейти на другое лекарство.
Не прекращайте принимать лекарства, пока не поговорите с врачом.
Стопа спортсмена обычно очень хорошо поддается лечению в домашних условиях, включая:
Сам по себе рак обычно не пахнет, но инфицированная рана, связанная с ним, может.
Если у вас внезапно изменился запах тела и у вас диагностирован рак, поговорите со своим врачом. Им можно обработать инфицированную рану.
.Все мы потеем, но в стрессе есть что-то такое, что заставляет нас вспыхивать таким потом, который, как мы беспокоимся, может видеть каждый - и что еще хуже - запах.
Но будьте уверены. Когда уровень стресса повышается и вы начинаете ощущать, как под мышками поднимается пот, это, вероятно, не так очевидно для окружающих, как вы думаете.
Тем не менее, пот от стресса - это немного другое чудовище, чем пот, который возникает при перегреве. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, почему пот от стресса пахнет иначе и как с этим справиться.
Стресс - это естественная реакция вашего организма на предполагаемую угрозу. Он вызывает выброс адреналина, кортизола и других гормонов стресса. Это также вызывает учащение пульса и напряжение мышц, чтобы помочь вам подготовиться к бою.
Что касается пота, то он секретируется вашими потовыми железами, чтобы:
Ваши потовые железы активируются нервами, которые могут быть чувствительны к эмоциям , гормоны и другие стрессоры.Когда вы чувствуете стресс, температура вашего тела повышается, что заставляет сработать потовые железы.
Повышенное потоотделение при стрессе - это нормально, чрезмерное потоотделение, которое влияет на вашу уверенность в себе или мешает вашей жизни, может быть вызвано каким-либо заболеванием, например гипергидроз. Обратитесь к врачу, чтобы обсудить варианты лечения, если вас беспокоит чрезмерная потливость.
Ваше тело содержит от 2 до 4 миллионов потовых желез, большинство из которых - железы эккринной системы.Эккриновые железы покрывают большую часть вашего тела, но в большем количестве они находятся на ладонях, подошвах, лбу и подмышках.
Когда температура вашего тела повышается в результате физической активности или жаркой окружающей среды, ваша вегетативная нервная система сигнализирует эккринным железам о выделении пота. Этот пот в основном состоит из воды с небольшим количеством соли и липидов. Пот охлаждает вашу кожу и помогает снизить температуру.
Затем есть другие потовые железы: апокриновые железы.Апокриновые железы больше по размеру и производят большую часть пота, связанного со стрессом.
Они обнаруживаются в частях тела с большим количеством волосяных фолликулов, например в области гениталий и подмышках. Когда вы находитесь в состоянии стресса, подмышками выделяется примерно в 30 раз больше пота, чем в состоянии покоя.
Пот ваших апокринных желез имеет тенденцию быть гуще и богаче белками и липидами. Жиры и питательные вещества, содержащиеся в потоотделении, сочетаются с бактериями, обитающими на коже, в результате чего возникает запах тела.
Стресс - неизбежная часть жизни, и вы никогда не сможете полностью избежать его. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать в следующий раз, когда почувствуете, что потеете под давлением.
Многие люди думают, что дезодорант и антиперспирант - одно и то же, но на самом деле они выполняют очень разные функции. Дезодорант просто маскирует запах вашего пота другим запахом.
Антиперспиранты, с другой стороны, содержат ингредиенты, которые временно блокируют поры пота, уменьшая количество пота, выделяемого на кожу.
Вы можете покупать в Интернете чистые антиперспиранты, а также продукты, которые действуют как дезодорант и как антиперспирант.
Ежедневное принятие ванны или душа может помочь уменьшить рост бактерий на вашей коже. Чем меньше на вашей коже бактерий, которые взаимодействуют с выделяемым потом, тем меньше запаха от тела вы будете выделять.
Обязательно полностью высушите кожу после купания, потому что теплая влажная кожа способствует росту бактерий и грибков.
Волосы в подмышках и на лобке могут задерживать пот, жир и бактерии. Стрижка или бритье волос в этих областях не только уменьшит количество бактерий, вызывающих неприятный запах, но и упростит попадание антиперспиранта на кожу и выполнение своей работы.
Согласно небольшому исследованию 2015 года, удаление волос под мышками также может уменьшить объем потоотделения.
Подушечки для пота - это тонкие, впитывающие щитки, которые прикрепляются к внутренней стороне рубашки и впитывают пот под руками.Носите их в дни, когда вы знаете, что уровень стресса может быть выше. Бросьте в сумку несколько лишних вещей на всякий случай.
Подушечки для подмышек не защитят от пота при стрессе, но они помогут предотвратить появление пятен на одежде. Некоторые популярные продукты, которые вы можете найти на Amazon, включают одноразовые защитные накладки от пота Kleinert для подмышек и клейкие накладки для подмышек PURAX Pure Pads.
Единственный способ удержать стресс от пота - это контролировать уровень стресса. Легче сказать, чем сделать, но есть несколько приемов, которые могут помочь.
Ряд исследований показали, что жевание снижает стресс. Исследование 2009 года показало, что люди, которые жевали жвачку в моменты стресса, имели более низкий уровень кортизола в слюне и сообщали о сниженном состоянии стресса и беспокойства.
Держите под рукой пачку жевательной резинки и берите кусок, когда чувствуете, что уровень стресса повышается.
Попробуйте выполнить упражнение на глубокое дыхание в тот момент, когда вы почувствуете напряжение. Согласно исследованиям, такие техники, как диафрагмальное дыхание, могут быстро снизить стресс и способствовать расслаблению и спокойствию.
Техника включает в себя долгий медленный вдох, позволяющий диафрагме расширять живот при вдохе, а затем полный выдох перед повторением процесса.
Исследования показывают, что музыка может способствовать расслаблению и снимать стресс и беспокойство. Прослушивание музыки перед стрессовым событием может помочь избежать чрезмерного стресса.
Если возможно, наденьте наушники и послушайте несколько минут любимой музыки до или во время стресса.Музыка также может быть отличным способом расслабиться после стрессового события.
Разговор с другом или любимым человеком может быстро снизить уровень стресса. Исследования показали, что поделиться своими чувствами с кем-то может снизить стресс, особенно если это кто-то эмоционально похожий на вас.
Позвоните другу или любимому человеку, если вы чувствуете, что ваш стресс усиливается, или сочувствуете коллеге, который может чувствовать то же самое.
Стрессовый пот бывает у всех.В периоды стресса вы можете больше потеть, и запах пота будет другим из-за того, как он взаимодействует с бактериями на вашей коже.
Несколько простых приемов, позволяющих избежать стресса, и несколько настроек ухода за собой могут помочь вам контролировать потливость, связанную со стрессом.
.Поп-звезда Ариана Гранде однажды сказала:
«Когда жизнь раздает нам карты / Сделайте все на вкус соленым / Тогда вы пройдете, как подсластитель, которым вы являетесь / Чтобы прекратить горький вкус».
Когда дело доходит до вашего собственного пота, не слушайте, что говорит Ари: отчетливый соленый вкус - это то, что вам нужно.
Это связано с тем, что потоотделение - это естественный способ вашего тела не только охладиться, но и вывести токсины - никаких соков или очищающих средств не требуется.
Но хотя соль - довольно универсальный компонент пота, не все потеют одинаково. Давайте разберемся с наукой о поте, что говорят исследования о его пользе и какие условия могут повлиять на то, сколько вы потеете.
Пот - это в основном вода, которая выделяется вашим телом для охлаждения. Этот вид пота вырабатывается экзокринными железами , расположенными в основном вокруг ваших подмышек, лба, подошв ног и ладоней.
Внутри водянистой жидкости эккринного пота находится множество других компонентов, в том числе:
Ваше тело также вырабатывает пот стресса из апокринных желез . Их наибольшая концентрация находится в подмышечных впадинах, груди и паху. Они также являются железами, отвечающими за запах вашего тела (БО).
То, что вы едите, и интенсивность тренировок также могут влиять на то, сколько вы потеете и сколько соли в нем.
Потеть не всегда комфортно, особенно если вы вспотели перед важной встречей или во время жаркой душной поездки на работу.
Но у потоотделения есть множество преимуществ, в том числе:
Но у потоотделения есть и недостатки.
Вот некоторые из наиболее неприятных симптомов потоотделения, которые могут возникнуть в результате выбора диеты и образа жизни или основного состояния:
Муковисцидоз возникает в результате мутации гена трансмембранного регулятора муковисцидоза (CFTR).
Ген CFTR вызывает скопление густой липкой слизи, которая может достигать опасного уровня в основных органах, таких как легкие, печень и кишечник.
Ген CFTR также влияет на то, как вода и натрий транспортируются по клеткам вашего тела, что часто приводит к высвобождению большего количества хлорида натрия (NaCl) с потом.
Слишком сильное потоотделение (гипергидроз) часто является безвредным генетическим заболеванием. Эта форма называется первичным очаговым гипергидрозом.
Но другой тип, известный как вторичный генерализованный гипергидроз, начинается, когда вы становитесь старше, и может возникнуть в результате:
Это также может быть побочное действие лекарств, например:
Потоотделение - естественный, необходимый процесс.Отсутствие потоотделения - это , а не - это хорошо, и это может означать, что ваши потовые железы не работают.
С возрастом снижается способность потоотделения. Состояния, которые повреждают вегетативные нервы, такие как диабет, также повышают вероятность проблем с потовыми железами.
Если вы совсем не потеете, даже если регулярно занимаетесь спортом, у вас может быть состояние, называемое гипогидрозом. Это состояние может быть вызвано следующими причинами:
Любое состояние, вызывающее повреждение нервов, может нарушить работу ваших потовых желез.Сюда входят:
Как и пот, слезы - это частично вода, частично соль, частично тысячи других компонентов, которые способствуют его соленому вкусу, в том числе:
Не переживайте соленый вкус своего пота: он должен иметь такой вкус, потому что ваше тело удаляет лишние химические вещества и соединения, а также сохраняет ваши поры чистыми Ваша кожа чиста, а тело прохладно.
Скажите Ари, чтобы он убрал подсластитель и насладился горьким вкусом функциональных метаболических процессов.
.Здоровое влагалище пахнет множеством разных вещей - цветы к их числу не относятся.
Да, мы тоже видели рекламу ароматических тампонов. И нам кажется, что весь этот цветочный солнечный свет - еще один пример того, как мир неправильно использует вагины.
Просто зайдите в местную аптеку. Вы найдете стену, полную продуктов, обещающих скрыть естественный запах влагалища. Как спринцевание. Широко признанный медицинским сообществом как вредный для естественного баланса влагалищной флоры, это распространенное средство, очищающее влагалище, на самом деле может вызвать бактериальный вагиноз.
В прошлом году в Интернете даже предложили использовать Vicks VapoRub в качестве средства для самостоятельного лечения запахов из влагалища.
По правде говоря, ваше влагалище является домом для миллиардов бактерий. И точный состав этих бактерий меняется ежедневно, а иногда и ежечасно.
Смена нормальная. Эти изменения запаха, скорее всего, являются результатом вашего менструального цикла, ваших гигиенических привычек или просто того, что вы являетесь собой.
Плюс, учитывая, что пах содержит скопление потовых желез, действительно ли удивительно, что ваше влагалище не без запаха?
Мы позвонили доктору.Мэри Джейн Минкин, имеющая более 30 лет опыта работы в области женского здоровья. Она помогла нам перейти к конкретным деталям со всей медицинской точностью, но без медицинского жаргона.
Вот ваш точный с медицинской точки зрения справочник по вагинальным запахам.
Очень часто влагалище издает острый или кислый аромат. Некоторые сравнивают это с запахом ферментированных продуктов. Фактически, йогурт, хлеб на закваске и даже немного кислого пива содержат тот же тип полезных бактерий, которые доминируют в большинстве здоровых влагалищ: Lactobacilli .
Если он пахнет удивительно похожим на тот кислый IPA, который вы ели на прошлых выходных, не волнуйтесь.
Многие люди сообщают о медном металлическом вагинальном запахе. Обычно это не о чем беспокоиться.В редких случаях это означает более серьезную проблему.
Медный запах также может быть следствием менее распространенных, но серьезных причин вагинального кровотечения. Металлический запах не должен сохраняться слишком долго после окончания менструации. Если ваше влагалище контактировало со спермой, это может изменить уровень pH и вызвать металлический запах.
Если вы испытываете кровотечение, не связанное с менструацией, или металлический запах продолжается с зудом и выделениями, лучше обратиться к врачу.
Когда мы говорим «сладкое», мы не имеем в виду свежеиспеченное сладкое печенье.Мы имеем в виду крепкие и приземленные. Но не волнуйтесь, сладковатый оттенок не повод для беспокойства.
Запах, похожий на запах отбеливателя или нашатырного спирта, может быть парой разных вещей. Иногда этот запах - повод обратиться к врачу.
Бактериальный вагиноз - очень распространенная инфекция. Симптомы включают:
Нет, это не только вы.Многие люди находят сходство между запахом тела и марихуаной. К сожалению, на этот вопрос нет хорошего научного ответа, хотя Vice предприняла попытку. Но благодаря потовым железам, расположенным внизу, мы, по крайней мере, знаем, почему запах влагалища и тела может быть таким похожим.
Когда вы находитесь в состоянии стресса или беспокойства, апокринные железы выделяют жидкость молочного цвета. Сама по себе эта жидкость не имеет запаха. Но когда эта жидкость контактирует с множеством вагинальных бактерий на вашей вульве, она может производить резкий аромат.
Вы, наверное, слышали необычный запах из влагалища, описываемый как рыбный. На самом деле, свежая рыба не должна сильно пахнуть. Разложение рыбы - более подходящее сравнение. Почему? Триметиламин - химическое соединение, отвечающее как за отчетливый аромат гниющей рыбы, так и за некоторые аномальные вагинальные запахи.
В редких случаях рыбный запах указывает на более серьезное заболевание.
Тухлый запах, от которого морщится нос и морщится лицо, определенно не является нормой. Если запах гнилостный, как от мертвого организма, это может быть не ваше влагалище, а что-то во влагалище.
К счастью, Минкин говорит, что самостоятельно удалить забытый тампон совершенно безопасно.
В общем, необычные запахи должны быть легко обнаружены. Это те, от которых у вас морщится лицо. Гниющая рыба, мертвые организмы, гниль - все это неприятные запахи.
Если есть серьезная причина, часто наряду с запахом появляются другие симптомы.
Тонкие изменения во влагалище аромат нормальный. Помните, запах влагалища напрямую зависит от его pH. И есть много вещей, которые влияют на ваш pH.
Возьмем, к примеру, вагинальный секс полового члена. У спермы относительно высокий pH, поэтому совершенно нормально заметить другой запах после вагинального секса с половым членом.Не волнуйтесь, это изменение временное.
Менопауза также влияет на pH влагалища. «Из-за нехватки эстрогена у женщин в период менопаузы уменьшается слизистая оболочка влагалища», - говорит Минкин. «Слизистая оболочка влагалища выстилает влагалище и питает бактерии Lactobacilli . Итак, без этих клеток вы можете получить гораздо более высокий pH ».
Наш совет? Не бойтесь по-настоящему узнать свое влагалище во всей его ароматной красоте. Чем лучше вы понимаете запахи, которые ваше влагалище производит изо дня в день, тем лучше вы будете подготовлены, когда что-то пойдет не так.В конце концов, вагины делают для нас так много замечательных вещей. Пора нам начать понимать, что они собой представляют.
Джинджер Войчик - помощник редактора Greatist. Следите за другими ее работами на Medium или подписывайтесь на нее в Twitter.
.