Запах изо рта причины лечение в домашних условиях

Почему воняет изо рта - что делать. ТОП 11 народные средств, как устранить запах изо рта

Здравствуйте, дорогие читатели. Устойчивый неприятный запах изо рта – проблема повсеместная. Даже в развитых странах число людей, страдающих от этого, не опускается ниже 30%, а нередко достигает 65%. Почему воняет изо рта — что делать? Причины могут быть разными, начиная от недостаточной гигиены и заканчивая патологическими состояниями и серьезными заболеваниями. Поэтому попытки замаскировать запах нередко дают лишь краткосрочный эффект. А для того, чтобы полностью исправить ситуацию, может понадобиться помощь специалиста и целенаправленное лечение. Отталкивающий запах, источаемый ротовой полостью, создает его обладателю немалый дискомфорт. Да и не только ему. Люди, вынужденные с ним разговаривать не всегда могут скрыть свое отвращение.

Человек, у которого дурно пахнет изо рта, или который думает, что у него есть эта проблема, старается реже вступать в диалог, держаться от окружающих подальше и даже не дышать в их сторону.

Что уже говорить о тесном контакте и устройстве личной жизни. Но есть и другой контингент – люди, абсолютно не подозревающие, что у них изо рта отвратительно пахнет. Тогда кто-то все-таки должен отваживаться сообщать им об этом.

И воспринимать такую новость следует адекватно – от данной проблемы не застрахован абсолютно никто.

Почему воняет изо рта — что делать

Так почему же возникает этот ужасный запах? Причины здесь нередко имеют медицинский характер. Но и абсолютно здоровый человек может столкнуться с этим.

Причины дурного запаха изо рта, если человек здоров

Плохой запах во рту (медицинский термин — галитоз) свойственен всем людям. Это характерное явление после пробуждения от ночного отдыха, считается нормой.

Откуда берется этот ужасный аромат? Это следствие активности микроорганизмов. В дневное время обильное слюноотделение подавляет деятельность микробов.

А во время сна все функции, включая работу слюнных желез, замедлены. Бактерии усиленно размножаются, а результатом их активности становится тот самый отталкивающий аромат. Устранить его очень легко при помощи стандартной утренней процедуры – чистки зубов.

Запах изо рта может стать неприятным не только с утра. В течение дня, особенно в жаркую погоду, слизистая поверхность ротовой полости может достаточно сильно пересыхать.

Могут быть и другие причины снижения деятельности слюнных желез, например, нервное перенапряжение. Как уже отмечалось, слюна не только увлажняет ротовую полость, но также очищает и обеззараживает ее.

Здесь можно порекомендовать чаще утолять жажду или рассасывать леденцы, что активизирует деятельность слюнных желез. Если же конфеты будут содержать экстракт мяты либо эвкалипта, это точно поможет избежать появления неприятных запахов во рту.

Всем известно специфическое свойство некоторых продуктов питания преследовать едока длительное время после их поедания жутким запахом.

Речь идет, конечно же, о чесноке и луке. Вот и приходится с опаской класть в салат луковичные кольца и не использовать чесночные средства для профилактики простуды.

Ведь потом ни зубная паста, ни жевательная резинка не могут гарантировать избавления от назойливого специфического духа.

Откуда берется стойкий запах в этом случае? Виноваты во всем сернистые соединения, входящие в состав данных продуктов.

Именно они «оскверняют» дыхание и долгое время дают о себе знать специфическим привкусом во рту и жутким ароматом. Кроме того, мельчайшие частички лука либо чеснока остаются в неровностях зубной поверхности, а их сок впитывается в имеющийся налет у основания зубов.

Поэтому для того, чтобы избавиться от назойливого запаха, нужно тщательно вычистить зубы, желательно с использованием зубной пасты на эфирных маслах. Можно также воспользоваться рекомендациями по устранению аромата, которые изложены ниже.

Но не только эти богатые фитонцидами продукты могут стать причиной плохого запаха. Как известно, во рту человека среда слабокислая. Употребление многих продуктов провоцирует повышение кислотности. А в таких условиях бактерии чувствуют себя комфортно и активно размножаются.

Преобладание мясо-молочных блюд в рационе создает условия для выделения сернистых газов. А злоупотребление кофейными напитками, вне зависимости от содержания в них кофеина, а также кондитерской продукцией и сладкой газировкой приводит к закислению среды в полости рта и появлению неприятного аромата. Что же касается алкогольных напитков, то они вызывают пересыхание слизистой и снижение ее защитной функции.

Во время голодания, включая лечебное, нет постоянного притока пищи. Поэтому организм начинает расщеплять жироподобные вещества с образованием летучих соединений, имеющих неприятный запах.

Это и вызывает появление характерного «ацетонового» дыхания. Гигиенические приемы здесь не помогают. Нужно обеспечить поступление углеводов в организм.

Почему пахнет изо рта у курильщиков

Для курильщиков также характерен ужасный аромат изо рта. Он возникает по нескольким причинам.

1. Табачный дым и никотин сами по себе обладают характерным устойчивым запахом. Он пропитывает курильщика буквально насквозь, табачный дух исходит от одежды, кожи, волос, слизистой рта.
2. Курение приводит к снижению секреции слюнных желез. Это ослабляет защитные свойства слизистой и приводит к усиленному развитию микроорганизмов в полости рта и появлению несвежего дыхания.
3. Для курильщиков характерны воспалительные заболевания пародонта. Также при курении усиливается процесс образования зубных камней. Все это способствует развитию галитоза.

Но, как утверждают стоматологи, дурно пахнет изо рта чаще всего из-за халатного отношения к гигиене. Недостаточный уход за полостью рта либо полное его отсутствие имеет массу негативных последствий.

И несвежее дыхание здесь наименьшее зло. Всевозможные повреждения в виде кариеса, пародонтоза, гингивита, стоматитов быстро развиваются на фоне несоблюдения правил гигиены.

Запах изо рта как следствие различных заболеваний

Причины появления устойчивого неприятного аромата в ротовой полости могут быть проблемы:

✔  Стоматологического характера.

✔  С органами дыхания.

✔  В системе переваривания пищи.

✔  С железами внутренней секреции.

Примерно в 85% случаев причина галитоза кроется в повреждениях в полости рта. Это может быть кариес, воспаление околозубных тканей, заболевания слизистой, опухоли.

Синдром «пересушенного рта», вызванный неудовлетворительной секрецией слюны, также нередко становится причиной появления устойчивого плохого запаха.

Полость рта может пересыхать вследствие приема некоторых фармакологических средств, поражения слюнных желез, преобладания ротового дыхания.

Также галитоз может развиться из-за частичного оголения зубного корня. Это вызывает высокую чувствительность зубов, что затрудняет полноценный уход за ними в домашних условиях.

Галитоз может наблюдаться при поражении гортани, миндалин, носовой полости и придаточных пазух (синусит, хронический насморк, гайморит, фарингит, грипп, воспаление гланд, разрастание аденоидов).

При этом патогенная микрофлора продуцирует летучие соединения, имеющие неприятный аромат. Подобная проблема наблюдается и при воспалительном процессе или наличии опухолей в нижних дыхательных путях. При этом запах может быть гнилостным.

Проблемы с пищеварением также приводят к появлению плохого запаха изо рта. Принято считать, что при наличии таких патологий пищеварительные газы поднимаются в ротовую полость и портят дыхание. Но так бывает нечасто.

Наблюдаются общие изменения в пищеварительном тракте, куда относится и ротовая полость. Также происходит снижение защитных свойств организма, что приводит к бесконтрольному росту патогенных микроорганизмов, ответственных за появление отвратительного запаха.

Среди других причин развития галитоза можно выделить:

✔  Сахарный диабет.

✔  Сбои в обменных процессах.

✔  Гормональный дисбаланс, включая циклические процессы у женщин.

✔  Нервно-эмоциональное перенапряжение.

✔  Нарушение функционирования почек и печени.

✔  Наличие зубных протезов.

Как проверить запах изо рта у себя — есть проблема или нет

Не всегда человек может оценить степень свежести своего дыхания. Если возникли подозрения, можно провести несколько своеобразных тестов.

1. Сначала нужно помыть руки, без мыла, чтобы не перебивать запах. Ладонью прикрывают нос и рот, выдыхают ртом и втягивают этот воздух носом. Можно подышать через рот в пакет, бумажный либо полиэтиленовый, а затем принюхаться к его содержимому.
2. Нужно смочить слюной (облизать), например, запястье или столовый прибор и дать просохнуть. После следует понюхать, остался ли неприятный запах.
3. Ватным тампоном следует слегка обтереть слизистую рта – язык, небо, внутреннюю поверхность щек. Затем понюхать его.
4. Надо воспользоваться зубной нитью и затем проанализировать ее аромат.

Делать это лучше не с утра, а среди дня или вечером. Если вы чистили зубы или использовали жвачку, то тесты лучше проводить лишь спустя несколько часов – ароматические добавки могут смазать картину.

Если описанные тесты не дали однозначных результатов, то следует преодолеть стыдливость и спросить у близкого человека, достаточно ли свежо ваше дыхание.

В случае, когда решимости не хватит, следует посетить стоматолога и сообщить, что данная проблема у вас есть. Пусть он подтвердит это либо полностью развеет ваши сомнения.

При необходимости, нужно будет посетить других специалистов, например, лора или гастроэнтеролога.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Для начала следует выявить причину стойкого неприятного аромата. Особое внимание следует сосредоточить на гигиене ротовой полости. Пользуетесь ли вы достаточно маневренной щеткой со щетиной средней жесткости?

Тщательно ли вы вычищаете зубы даже в труднодоступных местах? Возможно, весь процесс у вас занимает меньше минуты вместо положенных двух-трех.

Или же вы не пользуетесь зубной нитью, а про скребок для языка даже никогда не слышали. Обратите внимание, что большая часть микробов сосредоточена именно на слизистой. Так что язык следует тщательно вычищать в обязательном порядке.

Не следует также забывать о необходимости ополаскивать ротовую полость специальным составом или хотя бы чистой водой после каждого приема пищи, даже если это незначительный перекус или просто стакан сока.

Эффективно устраняет частички еды и нормализует кислотность во рту жевательная резинка. Но жевать ее следует всего несколько минут.

Регулярное посещение стоматолога и санационные процедуры помогут избежать различных проблем, включая несвежее дыхание.

Все возникающие повреждения зубов нуждаются в наискорейшем устранении, а воспалительные процессы во рту – в соответствующем лечении. Зубной камень также следует удалять.

Если весь этот комплекс мер не дает нужного результата, то следует обратиться за консультацией к терапевту. Он назначит анализы и направит к специалистам.

Следует помнить, что зубные пасты, эликсиры, жвачки, аэрозольные средства лишь маскируют неприятный аромат. Они дают, а то и вовсе не дают, лишь временный эффект. Для полного избавления от проблемы дурного запаха изо рта следует к вопросу подходить комплексно, сосредоточившись в первую очередь на устранении первопричины.

Народные средства избавления от запаха изо рта

Как истребить чесночно-луковый дух:

1.  Ешьте чесночно-луковые блюда в начале трапезы.

2.  Заедайте их свежей зеленью (петрушка, сельдерей, кинза).

3.  Съешьте немного орехов или семечек.

4.  Минимизировать запах поможет корица.

5.  Разжуйте несколько зерен кофе и подержите их во рту.

6.  Молоко и кисломолочные продукты ослабят интенсивность запаха.

Полоскание травами 

Для устранения неприятных запахов помогут ополаскиватели домашнего приготовления (или покупные) на основе мяты, дубовой коры, ромашки, арники, шалфея. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом и оказывают антисептическое действие.

На стакан кипятка потребуется 1-2 ст. л. сырья (можно использовать смесь трав). Жидкость настаивают, процеживают и используют после каждого приема пищи.

Не рекомендуется использовать спиртосодержащие ополаскиватели. Они пересушивают слизистую и ухудшают слюноотделение.

Масляная эмульсия

В качестве ополаскивателя можно использовать масляно-водную эмульсию. Для ее приготовления подойдет любое растительное масло, включая подсолнечное. Его смешивают 1:1 с водой и тщательно взбалтывают до получения однородности состава.

Перекись водорода 

Обеззараживают ротовую полость с помощью разбавленной водой перекиси. Ею тщательно выполаскивают рот, убирая лишние запахи.

Такие сорбенты, как активированный уголь, также позволяют решить проблему дурного запаха. Для этого несколько таблеток угля выпивают перед сном, а затем с утра. Повторяют в течение нескольких дней.

Гречневая мука

Народная медицина для борьбы с неприятным запахом рекомендует курс 10-тидневного приема гречневой муки (пол чайной ложки натощак ежедневно). После трехдневного перерыва лечение повторяют.

Хвоя и мята 

Естественным ароматизатором является хвоя и свежая мята. Их нужно помыть, слегка разжевать и подержать за щекой. Также помогут освежить дыхание и удалить налет с зубов различные фрукты, особенно цитрусовые, а также морковь, корень сельдерея, топинамбур.

Для устранения неприятного запаха в ротовой полости нужно использовать комплексный подход. А чтобы предпринимаемые меры оказали необходимое действие, понадобится время. Если же причина галитоза медицинского характера, то нужно заняться своим здоровьем, а не сосредотачивать усилия лишь на маскировке зловония.

 

Коварство халитоза, как бороться с запахом изо рта: причины, методы лечения

• Время чтения статьи: 1 минута

Cколько существует человечество, столько сопровождают его разные болячки, причем каждая имеет свой неофициальный статус в народе. Благородную мигрень, например, можно обсудить в коллективе, повздыхать о своей тяжкой доле, выслушать сочувственные советы и встретить понимание. Как же, болезнь аристократов, вроде как модно. То ли дело халитоз, по-простому - неприятный запах изо рта, который обычно пытаются отчаянно скрыть, ибо стыдно. Одно "но" - эта проблема не обходит стороной даже представителей "голубых кровей". Да-да! Существуют даже топ-списки звезд с самым несвежим дыханием изо рта. Если вас уже коснулась эта проблема, вы не хотите попасть в подобный список среди своих друзей и знакомых или вам просто интересно узнать о халитозе в подробностях, читайте дальше - найдете много любопытного.

Ловушки для запаха, или как найти врага

Коварство халитоза состоит в том, что человек может жить себе преспокойно и не подозревать, что у него изо рта аромат - мама не горюй. Это происходит потому, что специфика наших носов такова, что мы очень быстро привыкаем к запахам. Например, если зайти в помещение, где пахнет не очень хорошо, то явственный дискомфорт будет ощущаться лишь в первые минуты. Потом наступает привыкание. Так же и для человека становится привычным его запах, пусть даже не самый приятный. Окружающие скорее всего промолчат из вежливости, но не преминут отметить про себя вашу нечистоплотность. Так как же понять, является ли их манера держаться подальше реакцией на ваше амбре или же это они просто охраняют свое личное пространство?

Тест 1.

Лизните свою чистую сухую кисть и дайте высохнуть коже. Запах, который будет ощущаться после этого, отражает запах кончика вашего языка. В этой зоне язык очищается больше, чем в области корня, налета на передней части языка мало, поэтому и запах там слабее. Чтобы повысить точность теста и узнать, как на самом деле пахнет у вас изо рта ,попробуйте провести сухим пальцем по корню языка и так же понюхайте кожу. Бактерий, которые провоцируют появление запаха, там больше, соответственно, результат теста может вас удивить.

Тест 2.

Возьмите неиспользованный целлофановый пакетик или сверните конусом лист бумаги. Вдохните носом воздух и выдохните ртом в получившуюся емкость (пакетик должен прилегать к губам!). Потом быстро понюхайте его внутри - ну как вам?

Неприятный запах изо рта: причины

Откуда растут ноги у халитоза? Факторов здесь много:

• Кариес и его осложнения (пульпиты, периодонтиты, периоститы и прочие воспалительные заболевания зубов).
• Пародонтиты и пародонтозы. В пародонтальных карманах скапливаются налет и микроорганизмы, а также разлагающиеся остатки пищи.
• Воспалительные заболевания слизистой полости рта
• Патологии ЛОР-органов (синуситы, ларингиты, трахеиты), а также риниты
• Сухость во рту. Недостаточная выработка слюны приводит к нарушению процесса самоочищения, что создает прекрасные условия для размножения бактерий (вспомните, каков запах изо рта по утрам, ведь слюны ночью мало). Продукты их жизнедеятельности создают неприятный запах. Аналогичная ситуация возникает при заложенности носа и вынужденном дыхании через рот, когда слизистая пересыхает.
• Болезни внутренних органов (особенно ЖКТ).
• Паразитарная инвазия
• Неудовлетворительная гигиена полости рта
• Неправильный уход за стоматологическими конструкциями (брекетами, протезами).

Выяснить истинную причину возникновения неприятного запаха поможет консультация врача-стоматолога и по необходимости - врачей других специальностей. Возможно, понадобится пройти дополнительное обследование (например, ФЭГДС при подозрении на гастрит или язву желудка, или соскоб при воспалительных заболеваниях слизистой).

Корень проблемы - микроорганизмы

Почему неприятный запах изо рта такой стойкий и появляется вновь и вновь? Чтобы бороться с проблемой, надо понимать механизм возникновения в целом. Как известно, рот - это "дом" для множества бактерий, микроорганизмов, грибов. Естественно, что они как и все живые организмы, питаются и выделяют отходы жизнедеятельности. Чем больше налета на зубах - тем комфортнее чувствуют себя бактерии, потому что предпочтительная среда для них - бескислородная, а под слоем налета как раз создаются такие условия. Микроорганизмы выделяют сернистые соединения, именно они имеют резкий запах и ощущаются отталкивающе. Примечательно, что если даже человек тщательно чистит зубы, в некоторых случаях (например, прогрессирующий пародонтоз) глубокие пародонтальные карманы невозможно вычистить самостоятельно, и они становятся источником зловонного запаха. То же самое касается пробок при гнойной ангине, когда в лакунах миндалин скапливаются белые комочки гноя.

Неприятный запах изо рта у ребенка

У детей эта проблема встречается реже, чем у взрослых, потому что, как правило, среднестатистический ребенок еще не успел заполучить хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, а зубы так вовсе не все прорезались. Но что же делать, если вы почувствовали у ребенка неприятный запах изо рта? Причины здесь те же, что и у взрослых: таким образом организм сигнализирует о неполадках в организме. Значит, где-то есть сбой и надо провести полноценное обследование. У детей дошкольного и школьного возраста предрасполагающим фактором могут служить аденоиды. Схема проста: аденоидные разрастания перекрывают путь воздуху/дыхание с носового сменяется ротовым/слизистая пересыхает/слюны становится мало и бактерии размножаются, порождая отталкивающее дыхание. А если это совсем малыш? Многие мамы интересуются, в чем может быть причина проблемы, если ребенку год. Неприятный запах изо рта в этом возрасте уже может появиться при скоплении налета на зубах (к году их в норме 8), наличии глистов, злоупотреблении углеводистыми продуктами (печеньем, сладостями).

Важно! Следует насторожиться, если изо рта чувствуется запах ацетона. Надо обратиться к эндокринологу для обследования на диабет и прочие электролитные нарушения.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Для начала оцените масштаб проблемы. Неприятный запах изо рта после сна наутро - норма. Чтобы избавиться от него, достаточно обычных гигиенических утренних процедур (чистка зубов, полоскание). Если же причина в разбушевавшихся бактериях - будет сложнее, но и их реально усмирить. Какие же меры будут действенными? Как убрать неприятный запах изо рта и забыть о проблеме?

1) Коррекция рациона.

Чем больше белковой пищи вы потребляете, тем хуже "аромат". Лишив бактерии возможности выделять зловонные газы, вы сможете значительно уменьшить численность армии врага. "Больше растительного - меньше мясного" - придерживайтесь этого девиза и вы заметите улучшение уже с первых дней

2) Тщательная гигиена полости рта

К счастью, современная стоматологическая индустрия предлагает огромное количество средств для ухода за зубами и деснами на любой вкус и кошелек. Смело пускайте в ход ультразвуковые щетки, ирригаторы, ополаскиватели, флоссы. Для развития мотивации у детей можно приобрести щетки в виде забавных зверушек и устроить соревнования - кто же сегодня лучше почистит зубы? Для тех, кто носит брекеты или пользуется протезами, сообщаем (на случай, если вы не знали): существует специальная серия средств ухода за ортодонтическими конструкциями (ершики, специальные щетки и т.д.), облегчающая уход за зубами. Регулярные гигиенические мероприятия очищают полость рта от бактерий и освежают дыхание. Не забывайте о профессиональной чистке у стоматолога раз в полгода.

3) Отказ от курения

Курильщики не замечают, насколько зловонно их дыхание, причем здесь не спасают ни дорогие сигареты, ни леденцы, ни жвачки. Зато это прекрасно замечают окружающие. Оставляя в стороне морали о вреде курения, скажем просто - пахнуть или нет разлагающимся табаком и продуктами еще 5000 химических соединений (в сигаретном дыме их примерно столько), решать вам.

3) Устранение основной проблемы

Если загвоздка в каком-либо конкретном заболевании, то никакие полоскания и жвачки не смогут убрать халитоз, максимум - замаскируют его ненадолго. Устраните очаги инфекции в полости рта, перелечите зубы, вылечите желудок, миндалины, проще говоря - займитесь всеми теми делами здоровья, до которых "руки не доходили", и проблема неприятного запаха устранится параллельно с основным лечением.

Профилактика - ваше все!

Если вы думаете, что победили неприятный запах изо рта, лечение закончено и можно расслабиться - вы ошибаетесь. Он может вернуться очень быстро, поэтому прислушайтесь к простым рекомендациям.

Полезные советы для свежего дыхания:

• Пить больше воды. Достаточное поступление в организм воды обеспечивает высокую растворяющую способность слюны и смывание микробов.
• Потреблять больше твердых фруктов и овощей. Фрукты и овощи служат своеобразной "теркой" для налета, удаляя его с поверхности зубов. Меньше налета - меньше запаха!
• Стимулировать слюноотделение. Этого можно достигнуть, если жевать что-нибудь. Необязательно жвачки. Выработка слюны увеличивается при жевании некоторых семян и плодов с эфирными маслами, например, гвоздики, петрушки, мяты.

В заключение хотим напомнить о том, что в древности по запаху из рта о человеке могли сложить представление вплоть до черт характера. Подсознательно так происходит и в наши дни. Вывод один - лучше все-таки следить за своим здоровьем, это разумно со всех точек зрения, как вы уже успели в этом убедиться.

Как быстро и навсегда избавиться от запаха изо рта

Такая проблема, как неприятный запах изо рта, затрагивает рано или поздно практически каждого человека. В медицине такое патологическое состояние получило название галитоз. Чаще всего данная патология может быть связана с болезнями стоматологического характера или внутренних органов и систем. В некоторых случаях такой признак может указывать и на более опасные для человеческого здоровья состояния.

Причины

Вызвать галитоз могут различные факторы. Однако, прежде чем их устанавливать, необходимо убедиться, что запах в действительности есть. Современные медицинские специалисты заболевание подразделяют на несколько видов:

1. Истинный. Для него характерна такая особенность, что сильное неприятное дыхание становится заметно для окружающих людей. Причинами этому могут быть физиологические особенности, недостаточный уход за ротовой полостью, нарушения обменных процессов, а также наличие некоторых болезней.
2. Псевдогалитоз. Неприятный запах можно ощутить только во время очень тесного контакта с другим человеком. Чаще всего пациент в такой ситуации сам себя накручивает. В этом случае устранить быстро проблему не составит особого труда. Достаточно всего лишь усилить гигиенические процедуры полости рта.
3. Галитофобия. Это такое патологическое состояние человека, когда он сам себя постоянно убеждает в том, что дыхание у него не свежее. Однако, такая убежденность не подтверждается ни окружением пациента, ни специалистами.

Как предотвратить возникновение запаха из-под коронки

Кроме того, статистические исследования подтверждают, что:

• в 80 процентах случаев причиной неприятного запаха становятся стоматологические проблемы;
• в 10 процентах – это связано с ЛОР-патологиями;
• лишь в 5-10 % причиной могут стать серьезные болезни дыхательной системы, почек, печени, желудочно-кишечного тракта, нарушения гормонального фона или обменных процессов.

Главное, необходимо понимать, что основная причина, которая провоцирует появление неприятного запаха, связана с жизнедеятельностью анаэробных бактерий, способных расти и размножаться без кислорода. Образование их летучих сернистых соединений и становится причиной появления неприятного запаха во рту.

Способствовать размножению таких патогенных бактерий могут множественные причины. Среди основных наиболее распространенных выделяются следующие:

1. Некачественное выполнение гигиенических процедур в ротовой полости. В большинстве случаев образованию гнилостного запаха способствует плохая гигиена, когда, например, пациент пренебрегает использованием зубной нити, предназначенной для чистки межзубного пространства.
2. Патологии десневой ткани (пародонтит или гингивит). Спровоцировать заболевание может не только отсутствие должной гигиены, но также образование мягкого налета и твердого зубного камня. Когда отмечается превышение токсинов, образованных микроорганизмами, по отношению к возможностям местной иммунной системы ротовой полости, начинает развиваться воспалительный процесс.
3. Кариозное поражение. Дефекты зубных единиц, вызванные кариесом, содержат в себе большое количество патогенной микрофлоры. Кроме этого, в них всегда застревают остатки употребляемых продуктов. Начинается процесс гниения, в результате которого появляется неприятный запах. Чтобы его убрать, необходимо, в первую очередь, провести лечение всех пораженных зубов.
4. Зубной камень. В большинстве случаев это результат заболевания десен, когда отмечается неплотное прикрывание шейки зубов бокового межзубного пространства.
5. Патологии пищеварительной системы. В этом случае причиной развития проблемы становится несмыкание пищеводного сфинктера. В результате запах из желудка через пищевод попадает в ротовую полость.
6. Стоматит. Это заболевание воспалительного характера, для которого характерно образование язв на слизистой оболочке полости рта. Белый налет плотного состава и язвочки становятся причиной развития галитоза.
7. Тонзиллит хронической формы. При ослабленной иммунной системе и большом скоплении во рту инфекции частое воспаление миндалин может приобрести хроническую форму. При таком патологическом состоянии у пациентов часто появляется зловонный запах изо рта.
8. Глоссит – воспаление оболочки языка, которое может развиваться одновременно со стоматитом или гингивитом.
9. Заболевания кишечника. При развитии воспаления в кровоток начинают проникать токсичные вещества, выводимые организмом. Это приводит к появлению неприятного запаха.
10. Ощущение сухости в полости рта. Это еще одна из часто встречающихся причин, при которой не происходит защиты и увлажнения слизистой посредством слюны. Таким образом начинается разложение клеток, что и приводит к галитозу. Спровоцировать сухость может употребление алкогольных напитков, определенных медикаментозных препаратов.
11. Лекарственные средства. В результате приема большинства медикаментов во рту появляется сухость, что вызывает гнилостный запах.
12. Продукты питания. В первую очередь неприятному дыханию способствует употребление лука и чеснока. Кроме того, такое состояние может возникнуть после приема большого количества жирных и мясных блюд.
13. Сигареты. В процессе курения происходит выделение химических веществ, которые скапливаются в ротовой полости.

Почему утром пахнет изо рта

Какая бы причина не способствовала появлению неприятного запаха, основным провокатором считаются патогенные бактерии. Они постоянно присутствуют в полости рта, в результате чего создается определенная микрофлора.

Также, по мнению специалистов, источником проблемы считается белое вещество, которое скапливается в задней части языка. Его образованию предшествует неправильная чистка зубов, когда в процессе проведения гигиенических процедур язык остается без внимания.

Симптомы

Среди основных признаков, которые могут указывать на неприятный запах из полости рта, выделяют:

• серый или желтый налет на языке;
• новообразования шарообразной формы на миндалинах;
• сухость во рту, сопровождающаяся жжением;
• неприятный привкус во время употребления жидкости или полоскания ротовой полости проточной водой;
• металлический, горьковатый или кисловатый привкус.

К другим симптомам относят:

• сильную зубную боль и чрезмерную подвижность зубных единиц;
• ощущение присутствия в горле постороннего предмета;
• затруднительное дыхание носом;
• изжогу;
• сильное чувство жажды;
• кровоточивость десневой ткани;
• не прекращающееся ощущение сухости во рту;
• отхаркивание с примесями крови.

Если присутствует один или несколько симптомов, необходимо обратиться за медицинской помощью к специалисту.

Диагностика

Чтобы диагностировать галитоз, врач назначает определенные обследования. К ним относятся:

1. Органолептический метод. Он подразумевает оценку интенсивности неприятного запаха из полости рта специалистом. В этом случае используется пяти бальная оценочная шкала. Перед тем как проводить обследование, пациенту рекомендуют за день до процедуры отказаться от использования пахучей косметики. В течение двух дней запрещено употреблять острые блюда.
2. Опрос больного. На этой стадии врач должен получить информацию относительно того, после чего или в какое время начинает появляться неприятный запах, как долго длится такое состояние, есть ли какие-либо патологии десен, полости рта, ЖКТ, печени, а также других органов и систем.
3. Фарингоскопия.
4. Сульфидный мониторинг. Данный метод подразумевает использование специального аппарата, предназначенного для измерения степени концентрации серы в составе воздуха, который выдыхает больной.
5. Эндоскопия, при которой исследуется носоглотка и полость носа.
6. Осмотр стоматологом ротовой полости.
7. Анализ крови на биохимию.
8. Консультации пульмонолога и гастроэнтеролога.
9. Ларингоскопия.

Только на основании результатов всех проведенных исследований ставится окончательный диагноз и назначается наиболее эффективная терапия.

Лечение

Основная задача проведения терапевтических мероприятий – избавиться от главной причины, которая спровоцировала появление неприятного запаха.

10 причин неприятного запаха между зубами

Для каждой патологии требуется свой индивидуальный подход. Однако, несмотря на характер проявления, в любом случае важно, чтобы были приняты меры по усилению проведения гигиенических процедур по уходу за ротовой полостью. Также необходимо использовать средства, действие которого направлено на устранение неприятного запаха.

В зависимости от поставленного диагноза бороться с заболеванием можно различными методами:

• при воспалении лечащий врач назначает антибактериальную терапию и прием противовоспалительных препаратов;
• при тонзиллите хронической формы – удаление миндалин;
• при гайморите – процедура по проколу и промыванию носовых пазух;
• при кариозном поражении – лечение больных зубных единиц и санация ротовой полости;
• при гипертиреозе – применение гормональных препаратов.

Важно не забывать, что не нужно пытаться самостоятельно справиться с проблемой. Любое неправильное действие может только еще больше ухудшить ситуацию и привести к более серьезным последствиям.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление неприятного запаха изо рта и дальнейшие, связанные с этим проблемы, необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

1. Тщательно осуществлять гигиенические процедуры по уходу за полостью рта и регулярно посещать стоматологический кабинет.
2. Питаться правильно. В рационе обязательно должны присутствовать продукты с большим количеством микроэлементов и витаминов.
3. Кроме зубной пасты и щетки, пользоваться ополаскивателями. Они не только придают свежесть дыханию, но еще борются с патогенными микроорганизмами.
4. Вовремя лечить заболевания внутренних органов, а также патологии инфекционного характера.
5. Регулярно употреблять свежие фрукты и овощи.
6. Обязательно чистить не только зубы, но и язык.
7. Отказаться от курения и спиртных напитков.
8. При повышенной сухости пользоваться специальными увлажнителями.

Что делать, если кровоточат зубы и есть неприятный запах изо рта

Если появился неприятный запах из полости рта, не рекомендуется игнорировать проблему или пытаться самостоятельно справиться с ней. Важно не забывать, что такое состояние может быть не только результатом некачественной гигиены ротовой полости, но также признаком развития серьезного заболевания систем или органов человеческого организма.

Поэтому при появлении плохого запаха изо рта лучше обратиться к опытному специалисту, который по результатам проведенных исследований выявит истинную причину проблемы, поставит точный диагноз и назначит грамотное лечение.

Полезные советы о том, как проверить, есть ли запах изо рта

Неприятный или специфический запах изо рта – это серьезная проблема многих людей. Оценить свежесть дыхания в различных ситуациях позволяет несколько способов. Провести их можно самостоятельно в домашних условиях. Единственным недостатком является неточность диагностики.

Как правильно проводить оценку дыхания

О наличии несвежего дыхания говорит ряд симптомов. К ним относится боль в желудке, изжога, отрыжка, налет на языке. Проводя диагностику в домашних условиях, необходимо подойти к зеркалу и осмотреть язык. Наличие налета говорит о проблемах системы пищеварения. В большинстве случаев запах будет присутствовать в большей или меньшей степени.

Как быстро и навсегда избавиться от запаха изо рта

Для того чтобы эксперимент прошел успешно и дал точные результаты, к нему необходимо подготовиться:

1. Время проверки. Оценивать дыхание рекомендуется не только утром, но и в разное время в течение дня. Несколько опытов позволят создать объективную картину наличия проблемы. Ранним утром после пробуждения, наличие запаха относится к физиологическим особенностям. Он устраняется проведением гигиенических процедур. Если запах появляется в течение дня, то это говорит о росте бактерий или наличии заболеваний полости рта и органов ЖКТ.
2. Личная гигиена. Перед экспериментом не рекомендуется чистить зубы и пользоваться освежителями дыхания.
3. Еда. Опыт не проводят сразу после еды. Питье и еда смывают и забивают естественный запах, увлажняют слизистую. Пряная пища, наоборот, способствует ухудшению запаха. Это относится и к продуктам с повышенной кислотностью, высоким содержанием специй. Эксперимент после принятия пищи дает искаженный результат. Рекомендуется выждать 1-2 часа после еды.

Если учесть все моменты, то можно точно определить свежесть дыхания.

Оценка запаха слюны

К самым простым способам самостоятельной диагностики свежести дыхания относится исследования запаха слюны. Тестированию подлежит жидкость с передней части языка или с его корня. Эти методы покажут, какой запах ощущается во время общения. Основным его недостатком является неточность диагностики. Оценить запах слюны можно двумя способами.

Слюна с передней части языка

Оголите запястье и лизните кожу на внутренней стороне. Через минуту слюна высохнет. После этого понюхайте кожу. Место, где была слюна, приобретет специфический запах. Он покажет, как пахнет слюна на кончике языка.

Если проблемы с дыханием не ярко выражены, то вы можете ничего не ощутить. Этот метод не является точным, так как не показывает запахи, которые идут из горла. Чтобы удалить запах с запястья, воспользуйтесь водой или влажными салфетками.

Соскоб с корня языка

Более точные результаты покажет запах слюны или соскобы с корня языка. Проверка проводится в домашних условиях. Для нее потребуется ложка или марлевая салфетка. Подручным средством необходимо провести или потереть по корню языка. Если применяется ложка, на ней останется легкий налет. После исследования ложку или марлю следует понюхать.

Неприятный аромат говорит об активном размножении болезнетворных бактерий. Они скапливаются преимущественно в задней части ротовой полости. Именно такой запах ощущают люди во время разговора с вами.

Второй способ оценки является более результативным. Он показывает действительное наличие проблемы, но не дает информации о причинах ее вызывавших. Избавиться от запаха помогает усиленная гигиена полости рта и корня языка. Положительный результат дает применение антисептических растворов для полоскания.

Поверка дыхания

Помимо запаха слюны с кончика и основания языка, проверке подлежит сам выдыхаемый воздух. Ряд опытов позволяют приблизительно понять, что ощущают люди при близком общении. Существует несколько схожих методов проведения эксперимента.

Ладони

Для опыта потребуются только собственные руки. Их необходимо сложить лодочкой. Ладони должны полностью закрыть рот и нос. После этого в руки необходимо медленно выдохнуть воздух изо рта и вдохнуть его носом.

Если дыхание не свежее, то сразу почувствуется неприятный аромат. Данный опыт следует проводить очень быстро. Воздух просачивается через щели в ладонях и улетучивается. Эксперимент относится к категории быстрой и грубой оценки.

Подручная емкость

Более точную оценку выдыхаемого воздуха даст эксперимент с емкостью. Для опыта потребуется пластиковый стаканчик, чашка или другая небольшая емкость. Основное требование – чашка должна плотно прижиматься к носогубному треугольнику, не образуя щелей.

Для проведения опыта прижмите емкость к лицу, выдохните в нее воздух и сделайте глубокий вдох. Отсутствие щелей не позволит ему быстро выветриться. Данный метод является более точным. Объективность оценки во многом зависит от естественного запаха посуды и плотности прилегания к лицу. Перед использованием стакан следует ополоснуть чистой водой.

Марлевая повязка

Еще одним способом оценки воздуха является применение марлевых повязок. Они продаются в аптечных кисках. Для эксперимента следует надеть маску и несколько минут в нее подышать.

Выдох производится ртом, вдох носом. Если запах имеется, то почувствовать его получится уже после первых вдохов. В завершении эксперимента следует оценить аромат, оставшийся на марлевой повязке. На ней сконденсируется влага от дыхания.

Оценка дыхания проводится любым удобным подручным средством. Основное требование – отсутствие посторонних запахов и плотное прилегание к коже. Не следует забывать, метод не дает точного результата.

Помощь посторонних

Самостоятельные методы оценки запаха изо рта дают субъективный результат. Однозначно сказать, есть ли у вас запах и насколько он неприятен, может только посторонний человек. Если вам необходимо провести проверку, лучше всего обратиться к родственнику или другу, мнению которого вы доверяете.

К проверке необходимо подойти деликатно. Первоначально стоит выбрать человека, который не откажется вам помочь и не спровоцирует ненужных обсуждений. Необходимо заручиться его согласием.

После этого следует подойти к человеку на близкое расстояние и выдохнуть воздух. Оптимальным считается расстояние до человека 20-30 сантиметров. Дышать в само лицо считается некультурным. Если запах есть, то человек его почувствует и скажет вам об этом.

Если в вашем окружении нет лиц, которым вы полностью доверяете, узнать о свежести дыхания лучше у профессионала. Если имеются сомнения, рекомендуется консультация стоматолога. Основное правило – перед посещением врача не употреблять пищу с ароматизаторами, не использовать жевательную резинку, освежители дыхания и не чистить зубы.

Врач проведет диагностику полости рта, скажет о наличии запаха и даст полезные советы по его устранению.

Специалистами доказано, что при наличии проблем с дыханием, вкус во рту после употребления ряда продуктов меняется. При первых признаках неприятного запаха рекомендуется обратиться к специалистам для устранения первопричины.

Неприятный запах изо рта - причины, диагностика и лечение

Неприятный запах изо рта (галитоз) возникает у здоровых людей после ночного сна, при курении, употреблении продуктов с резким ароматом. К основным патологическим причинам относят заболевания зубов и ротовой полости, болезни пищеварительной системы, хронические инфекции ЛОР-органов. Для установления этиологических факторов галитоза показан стоматологический и ЛОР-осмотры. Проводятся эндоскопические, рентгенологические и лабораторные методы диагностики. Лечение дурного запаха изо рта предполагает тщательную гигиену ротовой полости, консервативные и хирургические методы устранения основной патологии.

Причины неприятного запаха изо рта

Физиологические факторы

По утрам неприятный запах изо рта наблюдается практически у всех людей. Он появляется из-за снижения выработки слюны и сопутствующих нарушений самоочищения ротовой полости. Иногда симптом сочетается с дискомфортным привкусом во рту, налетом на языке. У пожилых людей галитоз возникает также в течение дня, даже при соблюдении требований гигиены. Это обусловлено уменьшением выделения слюны и повышением числа патогенных микроорганизмов при хронических заболеваниях ЖКТ.

Неприятный запах спровоцирован размножением микроорганизмов, их скоплением на языке и деснах. Поэтому у людей, которые редко чистят зубы, галитоз отличается постоянством. Также симптом связан с особенностями питания и вредными привычками. У курильщиков со стажем неприятный запах невозможно убрать даже с помощью мятной пасты и жевательных резинок. Кратковременный галитоз отмечается при злоупотреблении чесноком и луком, поедании блюд с большим количеством специй.

Психоэмоциональные факторы

Существует понятие «мнимый галитоз». Такая проблема появляется в связи с чрезмерной озабоченности характером запаха изо рта. При этом у человека нормальное свежее дыхание, а реальные причины для переживаний по этому поводу отсутствуют. Галитофобия наблюдается при неврозах, эмоциональном перенапряжении, повышенной тревожности. Иногда мнимый галитоз является признаком психического расстройства.

Заболевания полости рта

Стоматологические болезни составляют 80-90% патологических причин, вызывающих неприятный запах. Галитоз становится первым признаком кариеса зубов, зубных камней, периодонтита. Симптом встречается при остром и хроническом сиаладените. Неприятный запах ощущается человеком постоянно. Гигиенические средства для полоскания рта помогают ненадолго справиться с несвежим дыханием, но полностью устранить проблему не удается.

Кроме этого симптома отмечается повышенная чувствительность зубов к холодной и горячей пище. Зачастую человек испытывает острую зубную боль. При хроническом процессе галитоз служит основным признаком патологии, а болевой синдром выражен незначительно. Еще одна типичная причина — стоматит различной этиологии. Пациентов с этим заболеванием беспокоит не только неприятный запах, но и жжение, болезненные ощущения, усиливающиеся во время еды.

Болезни органов ЖКТ

Поражение пищеварительного тракта — вторая по частоте группа причин несвежего дыхания. Появление симптома в основном связано с недостаточным перевариванием пищи. Как следствие, сложные химические соединения подвергаются процессам брожения и гниения. В ходе этих реакций образуются вещества, имеющие неприятный запах. Наиболее распространенные состояния, которые провоцируют галитоз:

• Гастрит. Для воспаления желудка с пониженной кислотностью характерен неприятный тухлый запах изо рта, который обусловлен нарушениями расщепления пищи вследствие недостатка соляной кислоты. При гиперацидном гастрите, язвенной болезни наблюдается кислое дыхание.
• Энтеропатии. Симптом возникает при недостаточности отдельных ферментов (например, лактазы). Галитоз появляется только при нарушениях диеты и употреблении запрещенных продуктов. Неприятный запах часто встречается у страдающих целиакией.
• Патологии билиарной системы. Хронический холецистит и дискинезия желчевыводящих путей сопровождаются регулярной горькой отрыжкой, которая и вызывает галитоз. Для этих заболеваний также типичен густой желтый или сероватый налет на языке.
• Хронический панкреатит. Проявляется ферментативной недостаточностью поджелудочной железы, в результате чего в тонкой кишке скапливается частично переваренная пища. Это обуславливает наличие несвежего дыхания. Галитоз сочетается со стеатореей, креатореей.
• Новообразования. Сильный зловонный запах при дыхании — важный признак опухолей ЖКТ, которые находятся в стадии распада. Симптом патогномоничен для рака желудка и пищевода. Также галитоз может беспокоить при доброкачественных новообразованиях, нарушающих пассаж пищи по пищеварительному тракту.

Хронические болезни органов дыхания

Неприятный запах изо рта встречается при избыточном размножении патогенных бактерий или грибов. Возникает хроническое воспаление, выделяется гной, что и является причиной галитоза. Обычно этот симптом развивается при атрофическом и гипертрофическом рините, синуситах. Неприятный гнилостный запах — симптом ангины. Зловонное дыхание, которое слышно на расстоянии, характерно для абсцесса легких и бронхоэктатической болезни.

Сахарный диабет

У больных повышается частота инфекционных поражений кожи и слизистых, поэтому неприятный запах зачастую обусловлен стоматитом. При развитии диабетической комы с кетоацидозом изо рта пациента пахнет ацетоном. Симптом сопровождается резкой слабостью и сонливостью, сухостью слизистых оболочек. Наблюдаются резкие головные боли и боли в животе, на поздних стадиях нарушается сознание.

Неотложные состояния

При острой печеночной недостаточности появляется неприятный сладковато-приторный запах изо рта. Он вызван нарушением выделительной функции органа и накоплением токсических продуктов в крови. Для почечной недостаточности типичен аромат ацетона (запах моченых яблок). В терминальной стадии перитонита дыхание больного становится зловонным, приобретает «каловый запах».

Осложнения фармакотерапии

Неприятный запах изо рта провоцируется препаратами, уменьшающими выделение слюны. Механизм развития симптома основан на недостаточности естественного очищения ротовой полости, накоплении частиц пищи и повышенном размножении условно-патогенных микроорганизмов. Ксеростомия и галитоз чаще возникают сразу же после назначения лекарства, либо после повышения дозы. Симптом вызывают:

• Медикаменты, влияющие на ЦНС: антидепрессанты, нейролептики, анксиолитики.
• Антихолинэргические средства: противорвотные, антигистаминные препараты, спазмолитики.
• Опиоиды: метадон, гидроморфон.
• Гипотензивные препараты: бета-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов, диуретики.

Диагностика

С проблемой несвежего дыхания пациенты обычно обращаются к стоматологу-терапевту либо гастроэнтерологу. Врач проводит диагностический комплекс по своему профилю, при необходимости назначает консультации смежных специалистов. Чтобы обнаружить многие стоматологические заболевания, достаточно визуального осмотра полости рта. При галитозе используют следующие лабораторно-инструментальные методы:

• ЛОР-осмотр. Выполняются стандартные обследования — передняя и задняя риноскопия, фарингоскопия, непрямая ларингоскопия. В ходе осмотра врач берет мазок из зева и носа для анализа. При наличии изменений миндалин необходимо провести бактериологический посев налета.
• Рентген-исследование. Ортопантомограмма рекомендована при заболеваниях зубов для оценки распространенности процесса. Рентгенологическое исследование ЖКТ с контрастом информативно при диагностике язв, дивертикулов, новообразований. Рентгенография придаточных пазух носа — метод подтверждения синуситов.
• Эндоскопические методы. ЭФГДС применяется при подозрении на хронический гастрит. При осмотре определяются гиперемия слизистой желудка, наличие эрозий, нарушение тонуса кардиального и пилорического сфинктера. Бронхоскопия необходима для подтверждения бронхоэктатической болезни.
• Анализы. Гемограмму назначают для быстрого выявления признаков воспалительного процесса. В биохимическом анализе крови можно обнаружить диспротеинемию, повышение уровня креатинина и мочевины, синдром цитолиза. При оценке копрограммы обращают внимание на количество нейтральных жиров, непереваренных мышечных волокон.

Лечение

Помощь до постановки диагноза

Большую роль в терапии галитоза играет образ жизни, питание и гигиенические навыки. Для устранения физиологических причин неприятного запаха необходимо чистить зубы 2 раза в день минимум по 3 минуты, не забывать очищать язык от налета. Для гигиены рта необходимо применять зубную нить и освежающие ополаскиватели. Чтобы быстро освежить дыхание, можно использовать жевательную резинку без сахара.

Нужно сократить поедание чеснока и лука, уменьшить количество острых мясных блюд, красного вина. Желательно ограничить ежедневное потребление кофе до 1-2 чашек. Доступные продукты для освежения дыхания — яблоки, морковь, зеленые листовые овощи. Врачи советуют отказаться от курения, поскольку неприятный запах сигаретных смол невозможно устранить никакими методами.

Консервативная терапия

Если галитоз возникает на фоне лекарственной ксеростомии, необходимо отменить или уменьшить дозы препаратов. Специфических медикаментозных средств, позволяющих устранить неприятный запах из полости рта, не существует. Поэтому терапия сводится к избавлению от его причины. Чаще всего человеку требуется квалифицированная стоматологическая помощь. После санации полости рта галитоз исчезает.

При желудочно-кишечных болезнях проводится не только этиотропное лечение, на и прием энзимных препаратов. Заместительная ферментная терапия нормализует процессы пищеварения, устраняет застой и брожение пищи. Благодаря этому дыхание становится свежим. При ЛОР-заболеваниях подбирается этиопатогенетическая терапия. Неотложные состояния купируются в условиях реанимационного отделений.

Лечение галитофобии прежде всего направлено на нормализацию психоэмоционального состояния больного. Рекомендованы сеансы психотерапии, применяются легкие седативные препараты и транквилизаторы. Людям с мнимым галитозом назначают общие мероприятия: тщательный уход за полостью рта и зубами, контроль за рационом питания, ограничение употребление алкоголя.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство проводится при запущенных формах болезней ЖКТ, онкологических процессах. С учетом характера заболевания показано либо иссечение патологического образования, либо частичная резекция органа. При калькулезном холецистите выполняют холецистэктомию. При бронхоэктазах и деструктивных процессах в легочной паренхиме рекомендована лобэктомия легкого.

Тухлый запах изо рта : причины, симптомы, диагностика, лечение

Если у пациента будет выявлена пониженная кислотность, то ему будут выписаны медицинские препараты, повышающие кислотность желудка. Кроме того, в таких случаях придется пересмотреть свой дневной рацион, добавив в него продукты, которые помогают сокоотделению: лимон, куриный бульон, орехи, яблоки, соленые огурцы.

Если причиной появления тухлого запаха изо рта является банальное переедание, нужно просто нормализировать свое питание. Если соблюдать специальную диету хотя бы два месяца, проблема должна исчезнуть.

При нечастом появлении неприятного запаха можно попробовать принимать различные препараты (Смекта, Мезим, Панкреатин, Фестал, активированный уголь).

Также существуют специальные меры, которые необходимо соблюдать всегда:

1. Жуйте в течение дня такую зелень как петрушка, мята.
2. Пейте как можно больше воды.
3. Старайтесь как можно чаще полоскать ротовую полость водой.
4. Нужно всегда чистить не только зубы, но и язык.
5. Завтрак лучше начинать с овсяной каши.
6. Соблюдайте правильный режим питания.
7. Добавьте в свой рацион овощи и фрукты.

Лекарства

Фосфалюгель. Антацидное средство, активным действующим веществом которого является алюминия фосфат. Помогает нейтрализовать соляную кислоту, также отличается адсорбирующим и обволакивающим эффектом. Принимается для лечения гастрита, хронического гастрита, а также помогает ликвидировать тухлый запах изо рта, если он появляется из-за этой болезни.

Стандартная дозировка является следующей: один-два пакетика трижды в сутки. Если лечить необходимо грудничков (до шести месяцев), то рекомендованная доза составляет 4 г (1 чайная ложка) после каждого кормления, но не реже 6 раз в день.

Перед употреблением, содержимое пакета нужно хорошо помять (через закрытый пакет), чтобы порошок принял форму геля. Сделать надрез в специальном месте и аккуратно вылить гель через отверстие. Препарат можно разводить в стакане воды.

Среди побочных эффектов выделяют только возможный запор. Средство противопоказано при непереносимости компонентов, нарушениях в работе печени.

Мезим Форте. Ферментное средство, в состав которого входит панкреатин с минимальной активностью ферментов (амилазы, липазы и протеаз). Препарат принимают для облегчения переваривания пищи. Дозу определяют индивидуально. Она зависит от того, насколько нарушено пищеварение. Обычно рекомендовано одну-две таблетки перед употреблением пищи.

Основные побочные действия от приема средства: запор, тошнота, аллергия. Препарат противопоказан при панкреатите, особенно хроническом.

Пародонтоцид. Препарат с болеутоляющим, противомикробным и противовоспалительным эффектом. Выпускается в форме раствора для полоскания рта при воспалениях десен (которые могут стать причиной тухлого запаха изо рта). Полоскать ротовую полость дважды в сутки (утром и вечером). Для этого в треть стакана воды добавить 15 капель раствора. Нельзя глотать.

Основными побочными эффектами средства можно назвать: контактная экзема, аллергия. Препарат противопоказан во время беременности и кормления грудью.

Асепта. Современное средство, которое используется для лечения воспаления десен. Выпускается в виде салфеток, которые имеют форму напальчника. Для использования необходимо открыть одно саше, надеть салфетку на палец, снять с нее специальную пленку для защиты, тщательно протереть язык, десна, зубы, щеки (внутри). Напальчники являются одноразовыми. Активными действующими компонентами являются экстракты растений.

Чистить зубы напальчниками рекомендовано хотя бы дважды в сутки. Противопоказаны при непереносимости компонентов.

Народное лечение и лечение травами

Обратите внимание, что народная медицина помогает только уменьшить или замаскировать тухлый запах изо рта, но не вылечить основную проблему.

1. Можно жевать ароматические специи (петрушку, гвоздику, семена фенхеля, лавровый лист, ягоды можжевельника).
2. Очистить зубы и уменьшить запах можно, съев яблоко. Также оно поможет улучшить перистальтику кишечника.
3. С помощью слабых отваров лекарственных растений: шалфея, ромашки, мелиссы, листьев земляники, тимьяна.

Гомеопатия

В нашей стране гомеопатические средства стали популярными совсем недавно, поэтому вызывают смешанные чувства у пациентов. Но при неприятном запахе изо рта такие препараты могут помочь.

Если тухлый запах появился из-за заболевания глотки, можно использовать Аконит, Белладонну, Аргентум нитрикум, Брионию, Меркуриус солюбилис, Капсикум.

При тонзиллите избавиться от тухлого запаха можно с помощью: Бариты карбоники, Кали муреатикума, Гепара сульфура, Фитолакка.

Пищевая сода, уксус и др.

Обзор

Некоторые люди уверены, что у них неприятный запах изо рта, когда их дыхание полностью нейтральное. У других ужасное дыхание, и они этого не знают. Может быть трудно почувствовать запах собственного дыхания, не говоря уже о его запахе.

Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, высказать честное мнение - где-нибудь в середине дня, а не сразу после полировки бутерброда с тунцом и дополнительным луком.

Если ваши подозрения подтвердились и у вас проблемы с дыханием, не волнуйтесь.Есть много домашних средств, которые устраняют неприятный запах изо рта. Рассмотрим некоторые из них подробнее.

Неприятный запах изо рта обычно возникает изо рта, где всегда присутствуют бактерии. Когда вы едите, кусочки пищи застревают в зубах. На этих кусочках пищи растут бактерии, выделяя сернистые соединения с неприятным запахом.

Самая частая причина неприятного запаха изо рта - плохая гигиена полости рта. Если вы не пользуетесь щеткой и зубной нитью часто, бактерии во рту продолжают расти, и на зубах образуется тонкая пленка бактерий, известная как зубной налет.Если зубной налет не счищать по крайней мере два раза в день, он производит неприятный запах и приводит к еще одному неприятному процессу - кариесу.

Все продукты застревают в зубах, но некоторые продукты, такие как лук и чеснок, чаще вызывают неприятный запах изо рта. При переваривании этих продуктов в кровоток попадают соединения серы. Когда кровь достигает ваших легких, это влияет на ваше дыхание.

Хотя более 90 процентов случаев неприятного запаха изо рта возникает изо рта, иногда источник проблемы исходит из других частей тела.Это может быть результатом кислотного рефлюкса, который приводит к частичному срыгиванию жидкости с неприятным привкусом. Другие возможные причины включают инфекции, осложнения диабета и почечную недостаточность. Переход на новую диету, например кето-диету, также может вызвать запах изо рта.

Хорошая гигиена полости рта

Согласно исследованиям, плохая гигиена полости рта является наиболее частой причиной неприятного запаха изо рта. Предотвращение образования зубного налета - ключ к поддержанию здоровья рта. Вам следует чистить зубы зубной пастой с фтором в течение двух минут не реже двух раз в день (утром и вечером).

Некоторые люди считают, что чистка зубов после каждого приема пищи необходима для предотвращения кариеса и неприятного запаха изо рта. Чтобы предотвратить рост бактерий на застрявших в зубах кусочках пищи, пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день.

Бактерии также могут накапливаться на языке, вызывая неприятный запах. Практика, известная как соскоб с языка, может помочь вам удалить этот тонкий слой пленки. Используя зубную щетку или специальный скребок для языка, чистите или чистите язык не реже одного раза в день. Узнайте больше о том, почему вам следует чистить язык.

Петрушка

Петрушка - популярное народное средство от неприятного запаха изо рта. Его свежий запах и высокое содержание хлорофилла позволяют предположить, что он обладает дезодорирующим эффектом. Исследования (однако, не проводились на дыхании человека) показали, что петрушка может эффективно бороться с вредными соединениями серы.

Чтобы использовать петрушку от неприятного запаха изо рта, пережевывайте свежие листья после каждого приема пищи или купите диетическую добавку с петрушкой здесь.

Ананасовый сок

Многие люди считают, что ананасовый сок является самым быстрым и эффективным средством от неприятного запаха изо рта.Хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих эту теорию, отдельные сообщения предполагают, что она работает.

Выпивайте стакан органического ананасового сока после каждого приема пищи или жуйте ломтик ананаса в течение одной-двух минут. Также важно не забыть после этого прополоскать рот от сахара во фруктах и ​​фруктовом соке.

Вода

Исследования показывают, что сухость во рту часто вызывает неприятный запах изо рта. Слюна играет очень важную роль в поддержании чистоты рта. Без него бактерии процветают.

Рот естественным образом сохнет во время сна, поэтому утром дыхание обычно ухудшается.

Предотвратите сухость во рту, поддерживая водный баланс тела. Питьевая вода (без кофеина или сладких напитков) в течение дня способствует выработке слюны. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды в день.

Йогурт

Йогурт содержит полезные бактерии, называемые лактобациллами. Эти полезные бактерии могут помочь бороться с вредными бактериями в различных частях вашего тела, например, в кишечнике.

Исследования показывают, что йогурт может также уменьшить неприятный запах изо рта. Исследование показало, что после шести недель употребления йогурта у 80 процентов участников неприятный запах изо рта уменьшился. Пробиотики в йогурте помогают уменьшить неприятный запах изо рта.

Чтобы использовать йогурт для борьбы с неприятным запахом изо рта, ешьте не менее одной порции в день простого обезжиренного йогурта.

Молоко

Молоко - известное лекарство от неприятного запаха изо рта. Исследования показывают, что употребление молока после употребления чеснока может значительно улучшить «чесночное» дыхание.

Чтобы использовать этот метод, выпейте стакан молока с низким или полным содержанием жира во время или после еды, содержащей продукты с сильным запахом, такие как чеснок и лук.

Семена фенхеля или аниса

С древних времен семена фенхеля и аниса использовались для освежения дыхания. В некоторых частях Индии жареные семена фенхеля до сих пор используются в качестве «мукхва» или освежителей для рта, чтобы очистить послеобеденное дыхание. На вкус они сладкие и содержат ароматные эфирные масла, придающие дыханию свежий аромат.

Семена фенхеля и аниса можно есть без добавок, жареные или покрытые сахаром.

Апельсин

Апельсины не только служат полезным десертом, но и способствуют гигиене полости рта.

У многих людей неприятный запах изо рта, потому что они не вырабатывают достаточно слюны, чтобы смыть дурно пахнущие бактерии. Исследования показывают, что витамин С помогает увеличить выработку слюны, что помогает устранить неприятный запах изо рта. Этим витамином богаты апельсины.

Цинк

Соли цинка, входящие в состав некоторых жидкостей для полоскания рта и жевательных резинок, могут нейтрализовать неприятный запах изо рта. Цинк снижает количество сернистых соединений в дыхании.Исследования показали, что регулярное полоскание раствором, содержащим цинк, может быть эффективным для уменьшения неприятного запаха изо рта как минимум на 6 месяцев.

Попробуйте цинковую жевательную резинку, предназначенную для людей с сухостью во рту. Вы также можете найти диетические добавки с цинком в местной аптеке или купить их здесь.

Зеленый чай

Зеленый чай - эффективное домашнее средство от неприятного запаха изо рта. Исследования показывают, что зеленый чай обладает дезинфицирующими и дезодорирующими свойствами, которые могут временно освежить дыхание.Мята оказывает схожее действие, поэтому чашка зеленого мятного чая может быть идеальным освежителем дыхания.

Заварите две чашки чая перед сном и поставьте в холодильник на ночь. Налейте прохладный чай в бутылку с водой и включите его. Медленно пейте его в течение дня. Купите здесь зеленый мятный чай.

Яблоки

Одно исследование показало, что сырые яблоки обладают мощным эффектом против чесночного дыхания. Определенные природные соединения, содержащиеся в яблоках, нейтрализуют неприятный запах чеснока. Это особенно полезно для людей, у которых задерживается дыхание чеснока, потому что он нейтрализует соединения в кровотоке, а не просто дезодорирует ротовую полость.

Домашний ополаскиватель для рта с пищевой содой

Исследования показали, что пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, может эффективно уничтожать бактерии во рту. Исследования показывают, что зубные пасты, содержащие высокую концентрацию пищевой соды, эффективно уменьшают неприятный запах изо рта.

Чтобы приготовить жидкость для полоскания рта из пищевой соды, добавьте 2 чайные ложки пищевой соды в 1 стакан теплой воды. Полощите рот жидкостью для полоскания рта не менее 30 секунд, прежде чем выплюнуть ее.

Домашний ополаскиватель для рта с уксусом

Уксус содержит натуральную кислоту, называемую уксусной кислотой.Бактерии не любят расти в кислой среде, поэтому жидкость для полоскания рта с уксусом может уменьшить рост бактерий.

Добавьте 2 столовые ложки белого или яблочного уксуса в 1 стакан воды. Прополощите горло не менее 30 секунд, прежде чем выплюнуть.

.

Неприятный запах изо рта - Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш стоматолог, скорее всего, почувствует запах дыхания изо рта и дыхание из носа и оценит запах по шкале. Поскольку источником запаха чаще всего является задняя часть языка, стоматолог может соскрести ее и оценить запах.

Существуют сложные детекторы, которые могут идентифицировать химические вещества, вызывающие неприятный запах изо рта, но они не всегда доступны.

Лечение

Чтобы уменьшить неприятный запах изо рта, избежать кариеса и снизить риск заболевания десен, постоянно соблюдайте гигиену полости рта. Дальнейшее лечение неприятного запаха изо рта может варьироваться в зависимости от причины. Если предполагается, что неприятный запах изо рта вызван каким-либо заболеванием, стоматолог, скорее всего, направит вас к основному лечащему врачу.

По причинам, связанным со здоровьем полости рта, ваш стоматолог будет работать с вами, чтобы помочь вам лучше контролировать это состояние.Стоматологические меры могут включать:

• Ополаскиватели и зубные пасты. Если неприятный запах изо рта вызван скоплением бактерий (зубного налета) на зубах, стоматолог может порекомендовать средство для полоскания рта, которое убивает бактерии. Ваш стоматолог может также порекомендовать зубную пасту, содержащую антибактериальный агент, который убивает бактерии, вызывающие образование зубного налета.
• Лечение стоматологических заболеваний. Если у вас заболевание десен, вас могут направить к специалисту по деснам (пародонтологу).Заболевание десен может привести к отрыву десен от зубов, оставляя глубокие карманы, которые заполняются вызывающими запах бактериями. Иногда эти бактерии удаляет только профессиональная уборка. Ваш стоматолог может также порекомендовать заменить поврежденные зубные протезы, являющиеся питательной средой для бактерий.

Образ жизни и домашние средства

Для уменьшения или предотвращения неприятного запаха изо рта:

• Чистите зубы после еды. Держите зубную щетку на работе, чтобы пользоваться ею после еды. Чистите зубы зубной пастой, содержащей фтор, не реже двух раз в день, особенно после еды. Доказано, что зубная паста с антибактериальными свойствами уменьшает неприятный запах изо рта.
• Нить не реже одного раза в день. Правильная чистка зубной нитью удаляет частицы пищи и зубной налет между зубами, помогая контролировать неприятный запах изо рта.
• Почистите язык. На вашем языке обитают бактерии, поэтому осторожная чистка его может уменьшить запах.Людям с налетом на языке из-за чрезмерного роста бактерий (например, из-за курения или сухости во рту) может быть полезно использовать скребок для языка. Или воспользуйтесь зубной щеткой со встроенным очистителем языка.
• Очистить зубные протезы или зубные протезы. Если вы носите мостовидный протез или протез, тщательно очищайте его не реже одного раза в день или в соответствии с указаниями стоматолога. Если у вас есть фиксатор для зубов или капа, очищайте их каждый раз перед тем, как положить в рот. Ваш стоматолог может порекомендовать лучшее чистящее средство.
• Избегайте сухости во рту. Чтобы рот оставался влажным, избегайте табака и пейте много воды - не кофе, безалкогольные напитки или алкоголь, так как это может привести к сухости во рту. Жуйте жевательную резинку или рассасывайте конфеты (желательно без сахара), чтобы стимулировать слюноотделение. При хронической сухости во рту ваш стоматолог или врач могут прописать искусственный препарат слюны или пероральный препарат, который стимулирует отток слюны.
• Измените свой рацион. Избегайте таких продуктов, как лук и чеснок, которые могут вызвать неприятный запах изо рта.Употребление большого количества сладких продуктов также связано с неприятным запахом изо рта.
• Регулярно покупайте новую зубную щетку. Меняйте зубную щетку, когда она изнашивается, примерно каждые три-четыре месяца, и выбирайте зубную щетку с мягкой щетиной.
• Расписание регулярных стоматологических осмотров. Посещайте стоматолога регулярно - обычно два раза в год - для осмотра и чистки зубов или протезов.

Подготовка к приему

Если вы собираетесь проверить запах изо рта у стоматолога, вам могут помочь следующие советы:

• Стоматологи обычно предпочитают назначать приемы утром для проверки неприятного запаха изо рта, чтобы снизить вероятность того, что еда, которую вы едите в течение дня, помешает обследованию.
• Не используйте духи, ароматизированные лосьоны, ароматную помаду или блеск для губ на приеме, так как эти продукты могут маскировать любые запахи.
• Если вы принимали антибиотики в течение последнего месяца, посоветуйтесь со своим стоматологом, не нужно ли перенести визит.

Чего ожидать от стоматолога

Ваш стоматолог, скорее всего, начнет с оценки вашей истории болезни, задавая такие вопросы, как:

• Когда у вас впервые появился неприятный запах изо рта?
• Непрерывный или случайный запах изо рта?
• Как часто вы чистите зубы или чистите зубные протезы?
• Как часто вы пользуетесь зубной нитью?
• Какие продукты вы едите чаще всего?
• Какие лекарства и добавки вы принимаете?
• Какие у вас проблемы со здоровьем?
• Вы дышите через рот?
• Ты храпишь?
• У вас аллергия или проблемы с носовыми пазухами?
• Что, по вашему мнению, может вызывать неприятный запах изо рта?
• Замечали ли другие люди ваш неприятный запах изо рта и комментировали его?

Будьте готовы ответить на эти вопросы, чтобы максимально использовать время приема.

10 марта 2018 г.

Показать ссылки

1. Неприятный запах изо рта: причины и советы по борьбе с ним. Журнал Американской стоматологической ассоциации. 2012; 143: 1053.
2. Марка AM. Устранение неприятного запаха изо рта. Журнал Американской стоматологической ассоциации. 2015; 146: 932.
3. Что такое галитоз? Академия общей стоматологии. http://www.knowyourteeth.com/infobites/abc/article/?abc=H&iid=306&aid=1254. Проверено янв.14, 2016.
4. Сухость во рту. Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований. http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/topics/drymouth/drymouth.htm. Проверено 14 января 2016 г.
5. Следует ли пользоваться зубной нитью? Академия общей стоматологии. http://www.knowyourteeth.com/infobites/abc/article/?abc=f&iid=302&aid=1244. Проверено 14 января 2016 г.
6. Диагностика и лечение неприятного запаха изо рта. Стоматологические рефераты. 2014; 59: 203.
7. Скребки для языка лишь незначительно уменьшают неприятный запах изо рта.Академия общей стоматологии. http://www.knowyourteeth.com/infobites/abc/article/?abc=t&iid=306&aid=3192. Проверено 14 января 2016 г.
8. Bollen CML, et al. Галитоз: мультидисциплинарный подход. Международный журнал оральной науки. 2012; 4:55.
9. Salinas TJ (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 13 февраля 2016 г.

.

Неприятный запах изо рта: причины и лечение

Неприятный запах изо рта или галитоз знаком многим. Хотя точные эпидемиологические данные отсутствуют, некоторые исследования показали, что неприятный запах изо рта может стоять только после кариеса и заболеваний десен как наиболее частые причины посещения стоматолога.

Средний человеческий рот производит около двух литров слюны каждый день. (Изображение предоставлено Национальным институтом здравоохранения)

Причины

Основная причина неприятного запаха изо рта может варьироваться от банальной (например, плохая гигиена полости рта после еды) до потенциально опасных для жизни осложнений от диабета и почечной недостаточности.

Пища, которую вы едите, может повлиять на ваше дыхание. Если вы едите продукты с сильным запахом, такие как чеснок или лук, запахи будут сопровождать ваше дыхание. Когда ваша пищеварительная система расщепляет пищу, она попадает в ваш кровоток. Острые масла в чесноке и луке со временем попадают в легкие и вызывают неприятный запах изо рта. Чистка зубов, употребление мяты или жидкость для полоскания рта устраняют запах, но он не исчезнет полностью, пока еда не покинет ваше тело.

Частицы пищи также могут оставаться во рту, если вы не чистите зубы щеткой или зубной нитью ежедневно.Эти частицы собираются между зубами и способствуют росту бактерий, которые накапливаются во рту и вызывают неприятный запах изо рта.

Курение и жевание табака также могут вызывать неприятный запах изо рта и неприятный запах изо рта. Частицы табака не только обладают собственным запахом, но и накапливаются в зубах и вызывают рост бактерий так же, как и еда. Кроме того, у курильщиков и любителей жевания чаще развивается заболевание десен, симптомом которого является неприятный запах изо рта.

Слюна помогает очищать полость рта и вымывать частицы пищи и бактерии.Тем не менее, во время сна у всех выделяется меньше слюны, что приводит к сухости во рту и неприятному «утреннему дыханию». Хуже тем, кто спит с открытым ртом.

В состоянии, называемом диабетическим кетоацидозом, организм не может должным образом расщеплять и использовать глюкозу в качестве источника энергии, поэтому вместо этого он предпочитает расщеплять жир. Как побочный продукт при этом организм производит кетоны. По данным Национального института здоровья, это может привести к сладкому фруктовому дыханию, если болезнь не лечить, а химические вещества продолжают накапливаться в крови и моче.Хотя это может показаться более приятным, чем обычный неприятный запах изо рта, диабетический кетоацидоз может стать серьезной проблемой, если его не лечить, поскольку кетоны в больших количествах ядовиты.

Поздняя стадия печеночной недостаточности также может вызывать неприятный запах изо рта. Также известный как «Fetor hepaticus», сладкий, затхлый аромат вызывается диметилсульфидом, а не кетонами. Из-за этого симптома анализ дыхания потенциально может использоваться в качестве диагностического инструмента для выявления патологий печени, согласно статье, опубликованной бельгийскими исследователями в Journal of Chromatography B.

Кроме того, по данным NIH, у людей с хронической почечной недостаточностью изо рта может пахнуть рыбой или запахом аммиака. Это состояние, известное как «уремический плод», связано с высокой концентрацией мочевины в слюне и ее последующим разложением до аммиака.

Другие медицинские проблемы, связанные с неприятным запахом изо рта, включают синусит (воспаление носовых пазух), пневмонию, бронхит, постназальный синдром и кислотный рефлюкс.

Лечение

Лечение неприятного запаха изо рта обычно связано либо с улучшением гигиены полости рта, либо с устранением основных проблем со здоровьем.

Согласно обзору, опубликованному в Международном журнале стоматологической гигиены, режим, включающий чистку языка и соскоб, может успешно лечить неприятный запах изо рта, вызванный чрезмерным ростом бактерий на поверхности языка.

Обильное питье, жевание жевательной резинки без сахара или сосание конфет без сахара также могут помочь предотвратить неприятный запах изо рта. Все эти действия стимулируют выработку слюны, которая помогает вымывать частицы пищи и бактерии, вызывающие запах.

Заболевание десен может привести к отрыву десен от зубов, по данным клиники Майо, оставляя после себя карманы, в которых могут поселиться и размножиться бактерии.Профессиональные средства для чистки и полоскания рта могут проникнуть в эти области и устранить рост бактерий.

Джесси Салай внесла свой вклад в эту статью.

.

Неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта): причины, диагностика и лечение

Неприятный запах изо рта встречается примерно у 25 процентов людей. Существует ряд возможных причин неприятного запаха изо рта, но подавляющее большинство сводится к гигиене полости рта.

Это также известно как неприятный запах изо рта или зловонный запах изо рта. Галитоз может вызвать серьезное беспокойство, смущение и беспокойство, но его относительно легко исправить.

В этой статье Центра знаний MNT обсуждаются потенциальные источники неприятного запаха изо рта, диагностика и способы его лечения.

Краткие сведения о неприятном запахе изо рта

Вот некоторые ключевые моменты о неприятном запахе изо рта. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

• По оценкам, от неприятного запаха изо рта страдает каждый четвертый человек во всем мире.
• Самая частая причина неприятного запаха изо рта - плохая гигиена полости рта.
• Если частицы пищи остаются во рту, при их расщеплении бактериями образуются соединения серы.
• Сохранение гидратации во рту может уменьшить запах изо рта.
• Лучшее средство от неприятного запаха изо рта - это регулярная чистка щеткой, зубной нитью и увлажнение.

Поделиться на PinterestНесмотря на то, что неприятный запах изо рта связан с определенными заболеваниями, гигиена полости рта является наиболее частой причиной.

Неприятный запах изо рта - распространенная проблема, которая может вызвать серьезный психологический стресс. Существует ряд возможных причин и способов лечения.

От неприятного запаха изо рта может пострадать любой. По оценкам, каждый четвертый человек регулярно страдает неприятным запахом изо рта.

Галитоз - третья по частоте причина обращения за стоматологической помощью после кариеса и заболеваний десен.

Простые домашние средства и изменения образа жизни, такие как улучшение гигиены полости рта и отказ от курения, часто могут решить проблему. Однако, если неприятный запах изо рта не проходит, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы выяснить первопричины.

Лучший способ уменьшить неприятный запах изо рта - это хорошая гигиена полости рта. Это позволяет избежать кариеса и снижает вероятность заболевания десен.

Пациентам рекомендуется посещать стоматолога для осмотра и чистки дважды в год.

Стоматолог может порекомендовать зубную пасту, содержащую антибактериальный агент или антибактериальный ополаскиватель для рта.

В качестве альтернативы, если присутствует заболевание десен, может потребоваться профессиональная чистка, чтобы удалить скопление бактерий в карманах между деснами и зубами.

Потенциальные причины неприятного запаха изо рта включают:

• Табак: Табачные изделия вызывают собственный запах изо рта. Кроме того, они увеличивают вероятность заболевания десен, которое также может вызвать неприятный запах изо рта.
• Продукты питания: При разложении застрявших в зубах частиц пищи может возникать запах. Некоторые продукты, такие как лук и чеснок, также могут вызывать неприятный запах изо рта. После переваривания продукты их распада переносятся с кровью в легкие, где могут влиять на дыхание.
• Сухость во рту: Слюна естественным образом очищает полость рта. Если во рту естественно сухость или сухость из-за определенного заболевания, например ксеростомии, может усиливаться запах.
• Гигиена полости рта: Чистка щеткой и зубной нитью обеспечивает удаление мелких частиц пищи, которые могут накапливаться и медленно разрушаться, вызывая запах.При нерегулярной чистке зубов образуется бактериальная пленка, называемая зубным налетом. Этот налет может раздражать десны и вызывать воспаление между зубами и деснами, которое называется периодонтитом. Зубные протезы, которые не чистятся регулярно или должным образом, также могут содержать бактерии, вызывающие галитоз.
• Экстренные диеты: Программы голодания и низкоуглеводного питания могут вызвать неприятный запах изо рта. Это происходит из-за расщепления жиров с образованием химических веществ, называемых кетонами. Эти кетоны обладают сильным ароматом.
• Лекарства: Некоторые лекарства могут уменьшить слюноотделение и, следовательно, усилить запах.Другие лекарства могут издавать запахи, поскольку они распадаются и выделяют химические вещества в дыхании. Примеры включают нитраты, используемые для лечения стенокардии, некоторые химиотерапевтические химические вещества и некоторые транквилизаторы, такие как фенотиазины. Люди, которые принимают витаминные добавки в больших дозах, также могут быть предрасположены к неприятному запаху изо рта.
• Состояние полости рта, носа и горла: Иногда на миндалинах в задней части глотки могут образовываться маленькие, покрытые бактериями камни, которые выделяют запах. Кроме того, инфекции или воспаления в носу, горле или носовых пазухах могут вызывать неприятный запах изо рта.
• Инородное тело: Неприятный запах изо рта может быть вызван инородным телом, застрявшим в полости носа, особенно у детей.
• Заболевания: Некоторые виды рака, печеночная недостаточность и другие метаболические заболевания могут вызывать неприятный запах изо рта из-за особой смеси химических веществ, которые они производят. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) может вызывать неприятный запах изо рта из-за регулярного рефлюкса желудочных кислот.

Более редкие причины неприятного запаха изо рта

Как упоминалось ранее, наиболее частой причиной неприятного запаха изо рта является гигиена полости рта, но могут быть виноваты и другие ситуации.

К более редким причинам неприятного запаха изо рта относятся:

• Кетоацидоз: Когда уровень инсулина у человека с диабетом очень низкий, его организм больше не может использовать сахар и вместо этого начинает использовать жировые отложения. Когда жир расщепляется, образуются и накапливаются кетоны. Кетоны могут быть ядовитыми в больших количествах и вызывать характерный неприятный запах изо рта. Кетоацидоз - серьезное и потенциально опасное для жизни заболевание.
• Непроходимость кишечника: Дыхание может пахнуть фекалиями, если был продолжительный период рвоты, особенно при наличии непроходимости кишечника.
• Бронхоэктазия: Это хроническое заболевание, при котором дыхательные пути становятся шире, чем обычно, что способствует скоплению слизи, что приводит к неприятному запаху изо рта.
• Аспирационная пневмония: Отек или инфекция в легких или дыхательных путях из-за вдыхания рвоты, слюны, пищи или жидкостей.

Конкретный запах изо рта может варьироваться в зависимости от причины проблемы. Лучше всего попросить близкого друга или родственника измерить запах изо рта, поскольку это может быть сложно определить самостоятельно.

Если на месте никого нет, один из способов проверить запах - это лизнуть запястье, дать ему высохнуть, а затем понюхать. Дурной запах в этой области запястья может указывать на неприятный запах изо рта.

Некоторые люди беспокоятся о своем дыхании, даже если запах изо рта у них слабый или отсутствует. Это состояние называется галитофобией и может привести к навязчивому очищению рта.

Другие изменения образа жизни и домашние средства от неприятного запаха изо рта включают:

• Чистите зубы: Обязательно чистите зубы не реже двух раз в день, желательно после каждого приема пищи.
• Зубная нить: Зубная нить уменьшает скопление частиц пищи и зубного налета между зубами. Чистка очищает только около 60 процентов поверхности зуба.
• Чистые зубные протезы: Все, что попадает в рот, включая зубные протезы, мостовидный протез или капу, следует очищать в соответствии с рекомендациями ежедневно. Очистка предотвращает накопление и перенос бактерий обратно в рот. По тем же причинам важно менять зубную щетку каждые 2–3 месяца.
• Чистить язык: Бактерии, пища и мертвые клетки обычно скапливаются на языке, особенно у курильщиков или людей с особенно сухостью во рту. Иногда может пригодиться скребок для языка.
• Избегайте сухости во рту: Пейте много воды. Избегайте алкоголя и табака, которые обезвоживают ротовую полость. Жевательная резинка или сосание сладкого, желательно без сахара, может помочь стимулировать выработку слюны. Если во рту хронически сухо, врач может назначить лекарство, стимулирующее отток слюны.
• Диета: Избегайте лука, чеснока и острой пищи. Сладкие продукты также могут вызывать неприятный запах изо рта. Уменьшите потребление кофе и алкоголя. Завтрак, включающий грубую пищу, поможет очистить заднюю часть языка.

Если запах изо рта сохраняется, несмотря на контроль этих факторов, рекомендуется посетить врача для дальнейших анализов, чтобы исключить другие условия.

Часто стоматолог просто нюхает дыхание человека с подозрением на неприятный запах изо рта и оценивает запах по шестибалльной шкале интенсивности.Дантист может поскрести спинку языка и почувствовать запах соскобов, поскольку эта область часто может быть источником аромата.

Существует множество сложных детекторов, которые могут более точно определять запах.

К ним относятся следующие:

• Галиметр: Обнаруживает низкие уровни серы.
• Газовая хроматография: В этом тесте измеряются три летучих соединения серы: сероводород, метилмеркаптан и диметилсульфид.
• Тест BANA: Он измеряет уровни определенного фермента, продуцируемого бактериями, вызывающими галитоз.
• Тест с бета-галактозидазой: Было обнаружено, что уровни фермента бета-галактозидазы коррелируют с запахом изо рта.

После этого дантист сможет определить вероятную причину неприятного запаха изо рта.

.

Причины, симптомы, лечение и диета

Содержание темы:

Реклама

Взаимодействие с другими людьми

Галитоз - это медицинский термин, обозначающий неприятный запах изо рта, который относится к неприятным запахам, исходящим изо рта, а иногда даже из носовых проходов. Из-за неприятного запаха изо рта или неприятного запаха изо рта связано много смущения, и хотя это не серьезное заболевание, оно может привести к проблемам во взаимодействии с другими людьми. Неприятный запах изо рта может подорвать самооценку человека и привести к социальной изоляции и даже к депрессии.Неприятный запах изо рта может быть причиной плохих профессиональных и личных отношений и, следовательно, требует лечения как можно скорее.

Также существует множество ложных представлений о причинах неприятного запаха изо рта. Это не так просто, как приписать неприятный запах изо рта плохой гигиене полости рта. Во многих случаях неприятный запах изо рта может быть результатом нескольких факторов, включая основное заболевание или состояние здоровья. Почти четверть взрослых в какой-то момент страдает от неприятного запаха изо рта, а стоматологи называют галитоз третьей по популярности причиной посещения стоматолога, первыми двумя из которых являются кариес и кровоточивость десен.

Симптомы дурного запаха изо рта

Само собой разумеется, что самый очевидный симптом галитоза - неприятный запах изо рта. Однако иногда очень сложно самому судить, плохо пахнет изо рта. Легкий способ проверить это - подуть в ладони и понюхать. Вы скоро узнаете, страдаете ли вы от неприятного запаха изо рта или нет. Есть и другие способы узнать, есть ли у вас неприятный запах изо рта и другие симптомы, которые могут возникнуть одновременно.

• Если вы все еще не уверены, возможно, лучше узнать второе мнение друга или члена семьи.Он или она также могут сказать вам, идет ли неприятный запах изо рта или носовых проходов, что облегчит вам лечение этого состояния.
• Общим симптомом для большинства людей, страдающих неприятным запахом изо рта, независимо от причины, является наличие беловатого или желтоватого налета на языке. Это вызвано скоплением слизи и бактерий в результате хронического постназального подтекания во рту, особенно в задней части языка.
• Сухость во рту - еще один симптом неприятного запаха изо рта, а также причина галитоза.Уменьшение количества слюны во рту приводит к тому, что запахи становятся сильнее и неприятнее. Сухость во рту также изменяет баланс pH, делая область более восприимчивой к росту бактерий. Сухость во рту может быть вызвана некоторыми лекарствами, обезвоживанием, старением, кофеином и чрезмерным использованием жидкостей для полоскания рта и полосканий на спиртовой основе.
• Горький, кислый или неприятный привкус во рту также является признаком острого галитоза. Как правило, этот неприятный вкус может быть вызван сухостью во рту, приемом некоторых пероральных лекарств, проблемами с зубами и бактериальными инфекциями, а также причиной неприятного запаха изо рта.
• Если вы не уверены в серьезности неприятного запаха изо рта, отметьте, можно ли устранить это состояние с помощью чистки зубов или зубной нити. В легких случаях неприятного запаха изо рта, вызванного, например, употреблением определенных продуктов, простая чистка зубов может избавить от любых стойких или неприятных запахов. С другой стороны, если вы страдаете от острого неприятного запаха изо рта, никакая чистка зубов щеткой или полоскание не вылечит это состояние в долгосрочной перспективе. Фактически, чрезмерная чистка зубов может привести к ухудшению неприятного запаха изо рта, а также к повреждению десен и зубов.
• Галитоз часто сопровождается потерей уверенности в себе и самооценки.
• В зависимости от тяжести состояния у человека, страдающего неприятным запахом изо рта, могут быть затронуты его личные и социальные отношения. В крайних случаях полная социальная изоляция может привести к депрессии и другим психическим проблемам.

Причины галитоза

Неприятный запах изо рта часто является признаком того, что с вашим здоровьем что-то не так, и его нельзя игнорировать.Ниже приведены основные причины неприятного запаха изо рта:

• Разрушение зубов и / или заболевание десен, например гингивит
• Протезы и мосты
• Язвы во рту
• Сухость во рту
• Постназальное выделение и заложенность носовых ходов
• Пища застряла между зубами
• Покрытие языка, вызванное скоплением бактерий
• Инфекция горла и миндалин
• Гайморит
• Полипы носа
• Бронхит или пневмония
• Кислотный рефлюкс и ГЭРБ
• Хронический запор
• Проблемы с пищеварением и язва желудка
• Диета с высоким содержанием белка, включающая рыбу, сыры и мясо
• Пища с сильным запахом или пряностями, например лук и чеснок
• Некоторые лекарственные препараты
• Курение

Средства от галитоза

Посещение стоматолога должно быть вашим главным приоритетом, если вы страдаете от неприятного запаха изо рта.Когда вы идете к стоматологу, убедитесь, что вы не маскируете неприятный запах изо рта мятой и чисткой зубов, так как это не будет указывать на тяжесть состояния. Стоматолог сможет определить, является ли причиной неприятного запаха изо рта кариес, заболевание десен или проблемы с ротовой полостью. А пока вы можете попробовать использовать некоторые из этих основных домашних средств от неприятного запаха изо рта.

• Попробуйте использовать средство для чистки языка, особенно на задней части языка, полощите рот жидкостью для полоскания рта перед сном и пожуйте жевательную резинку без сахара.
• Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание и сухость во рту, и
• Избегайте напитков с кофеином и попытайтесь бросить курить.
• Если причиной неприятного запаха изо рта является заболевание десен, неплохо было бы включить гуаву в свой рацион, так как она считается эффективным средством от неприятного запаха изо рта. Гуава, помимо кальция и марганца, содержит оксалаты и дубильные кислоты, которые помогают укрепить десны, уменьшая возникновение заболеваний десен, таких как гингивит.Употребление гуавы также предотвращает накопление бактерий во рту.
• Пажитник следует употреблять в виде чая, приготовленного из одной чайной ложки семян пажитника на один литр воды. Варить на медленном огне, пока вода не настаивается, и процедить перед употреблением. При регулярном употреблении семена пажитника являются отличным домашним средством от неприятного запаха изо рта.
• Приготовление чая или настоя из свежей петрушки или гвоздики также является хорошим способом избавиться от неприятного запаха изо рта. Просто вскипятите воду с нарезанной петрушкой и добавьте в смесь несколько зубчиков.Охладите смесь и процедите, прежде чем использовать ее в качестве естественного средства для полоскания рта после еды. Было проведено множество исследований, подтверждающих утверждения об эффективности гвоздики и гвоздичного масла в уходе за зубами.

Диета при галитозе

Если вы страдаете галитозом, попробуйте включить в свой ежедневный рацион свежие овощи, фрукты и злаки. Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты будет иметь большое значение для лечения проблем с пищеварением, кариеса, заболеваний десен и других заболеваний, которые могут привести к неприятному запаху изо рта.Такие проблемы, как запор, можно решить, увеличив потребление клетчатки из цельного зерна, хлеба, орехов и семян. Также рекомендуется избегать чрезмерно обработанных пищевых продуктов и продуктов, содержащих белую муку и рафинированный сахар. Белки, такие как мясо и яйца, также могут вызывать неприятный запах изо рта, и их следует употреблять в умеренных количествах.

Изменение диеты также может уменьшить количество накапливаемых в полости рта бактерий. Отходы, создаваемые такими бактериями, известны как летучие соединения серы или VSC, и именно они вызывают неприятный запах.Определенные продукты стимулируют производство таких бактерий и VSC, и их исключение из рациона может помочь вылечить неприятный запах изо рта. Например, избегайте таких продуктов, как лук, чеснок, молочные продукты и продукты с повышенным содержанием сахара. Кофеин, газированные напитки и табак могут вызвать кариес и заболевание десен, а затем привести к неприятному запаху изо рта.

Помимо продуктов, которых следует избегать, есть также определенные продукты, которые помогают предотвратить неприятный запах изо рта. Зеленый чай предотвращает развитие бактерий в полости рта, а йогурт помогает при проблемах с пищеварением, которые могут вызвать неприятный запах изо рта.Хрустящие фрукты и овощи, такие как морковь и яблоки, уменьшают неприятный запах изо рта, удаляя зубной налет с зубов. Фрукты с высоким содержанием витамина С также повышают иммунитет и снижают риск заболеваний десен. Витамин C также ограничивает рост бактерий во рту, но убедитесь, что ваш витамин C потребляется с натуральными продуктами, а не с добавками. Это связано с тем, что витаминные добавки могут вызывать расстройство желудка у некоторых людей, употребляющих их в избытке.

Рекомендации при галитозе

Альтернативные лекарства от неприятного запаха изо рта включают йогу.Древнее искусство йоги считает, что неприятный запах изо рта можно вылечить с помощью регулярного массажа языка и десен, а также с помощью определенных поз и асан йоги. Регулярные занятия йогой могут помочь сбалансировать пищеварительную систему и предотвратить запоры, а значит, помочь устранить основные причины неприятного запаха изо рта. Йога и медитация также снимают стресс и могут снизить вероятность заболеваний пищеварительной системы и язвы желудка. Такие позы, как симхасана или поза льва, выполняемые ежедневно, могут помочь при лечении неприятного запаха изо рта.Однако не забывайте всегда консультироваться со своим врачом, прежде чем начинать какой-либо новый режим здоровья, и убедитесь, что вы занимаетесь йогой под наблюдением и руководством обученного инструктора по йоге. Хотя к большинству из этих заявленных преимуществ для здоровья можно относиться со здоровым скептицизмом, йога действительно приносит огромную пользу для здоровья, и по этой теме необходимо провести больше исследований.

Список литературы

1. Малхотра Р., Гровер В., Капур А., Саксена Д. Сравнение эффективности коммерчески доступного травяного ополаскивателя для рта с хлоргексидина глюконатом на клиническом уровне и на уровне пациентов.J Indian Soc Periodontol. 2011 Октябрь; 15 (4): 349-52. DOI: 10.4103 / 0972-124X.92567. PubMed PMID: 22368358; PubMed Central PMCID: PMC3283931.

Взаимодействие с другими людьми

Галитоз - Часто задаваемые вопросы

4 средства от галитоза, предложенные нашими пользователями

галитоз

предложено simar во вторник, 11 марта 2008 г.

галитоз

предложено [не указано] в воскресенье, 11 ноября 2007 г.

ангина

предложено huma в субботу, 27 октября 2007 г.

галитоз

предложено Мойрой в пятницу, 24 августа 2007 г.

.

Причины, методы лечения и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухость в горле - обычное дело, особенно в холодные зимние месяцы. Но что вызывает сухость в горле и как ее лечить?

Есть много причин, по которым у кого-то может развиться сухость в горле. Большинство причин незначительны, но иногда сухость в горле может быть результатом более серьезного основного заболевания.

В этой статье рассматриваются причины, методы лечения и домашние средства от сухости в горле.

Краткие сведения о сухости в горле:

• Аллергические состояния, такие как сенная лихорадка и другие, могут вызвать сухость в горле.
• Существуют медицинские и домашние средства от сухости в горле.
• Если симптомы длятся более 1–2 недель, рекомендуется обратиться к врачу.

Различные причины и связанные с ними симптомы сухости в горле рассматриваются ниже:

Сенная лихорадка и другие аллергии

Поделиться на Pinterest Возможные причины сухости в горле включают аллергию, обезвоживание и тонзиллит.

Примерно от 30 до 40 процентов населения мира страдает аллергией. Когда у человека сезонная аллергия, вещества в окружающей его среде вызывают чрезмерную реакцию иммунной системы.

Общие триггеры включают:

• пыльца
• трава
• плесень
• пылевые клещи
• шерсть домашних животных
• определенные продукты

У человека с сезонной аллергией эти аллергены заставляют иммунную систему выделять химическое вещество, называемое гистамином. .

Помимо сухости в горле, гистамин, выделяемый при аллергической реакции, может вызвать:

• кашель
• заложенный или насморк
• зуд кожи, рта или глаз

сон с открытым ртом

если человек засыпает с открытым ртом, он может проснуться с пересыханием горла. Это также происходит, если человек начинает дышать через рот, когда спит.

Когда рот остается открытым, воздух сушит слюну, которую вырабатывает человек, чтобы его рот оставался влажным.В результате, когда они просыпаются, их горло и рот могут ощущаться сухими.

Кто-то может храпеть и иметь неприятный запах изо рта, если во время сна держит рот открытым.

Обезвоживание

Когда человек обезвоживается, у него может пересохнуть горло. Другие признаки обезвоживания включают:

• чувство сильной жажды
• меньшее мочеиспускание
• темная моча
• усталость
• головокружение

Обезвоживание вызвано недостаточным употреблением воды.

Простуда

Поделиться на PinterestПростая простуда может вызывать сухость или боль в горле, а также насморк или чихание.

Сухость в горле может быть симптомом простуды. Простуда - это термин, обозначающий инфекцию, вызываемую одним из нескольких различных вирусов.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослый в среднем болеет 2–3 простудными заболеваниями в год. Простуда может вызывать у человека ощущение сухости, царапания или болезненности в горле. Основная инфекция также может вызывать:

• насморк, заложенность носа
• чихание
• кашель
• легкая лихорадка
• боли в теле

грипп

Сухость, царапание или боль в горле могут быть симптомом гриппа. , иначе известный как грипп.

Грипп - это респираторное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. По данным CDC, симптомы гриппа обычно появляются в среднем через 2 дня после контакта человека с вирусом гриппа.

Грипп более опасен, чем простуда, и больному гриппом может потребоваться постельный режим.

Мононуклеоз

Сухое першение в горле может быть симптомом мононуклеоза. Это заболевание, которое обычно вызывается вирусом Эпштейна-Барра. Чаще всего он передается через физиологические жидкости человека, причем передача через слюну очень распространена.

Мононуклеоз широко известен как мононуклеоз или «болезнь поцелуев». Чаще всего он поражает подростков и студентов студенческого возраста, но человек может заразиться им в любой момент своей жизни.

Помимо сухости, першения или боли в горле, к симптомам мононуклеоза относятся:

• лихорадка
• увеличение лимфатических узлов на шее и подмышках
• головная боль
• усталость
• мышечная слабость
• опухшие миндалины
• ночная потливость

Моно обычно длится от 2 до 4 недель, но у некоторых организму может потребоваться больше времени для восстановления.

Кислотный рефлюкс

Сухость в горле может быть признаком кислотного рефлюкса. Кислота в пищевом тракте вызывает жжение и сухость в горле, а также:

• проблемы с глотанием
• сухой кашель
• хриплый голос
• отрыжку

Правильное название этого состояния - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, сокращенно ГЭРБ. Из-за этого кислота попадает из желудка в пищевод.

Тонзиллит

Сухость в горле может быть признаком тонзиллита.Это воспаление миндалин, которое обычно вызывается вирусом, но также может быть вызвано бактериями. Миндалины - это мясистые комки в задней части глотки, которые помогают бороться с инфекциями.

Помимо сухости, першения или боли в горле, симптомы тонзиллита включают:

• опухшие, красные или белые пятна на миндалинах
• лихорадка
• хриплый голос
• опухшие лимфатические узлы на шее
• головная боль
• неприятный запах изо рта

Стрептококковая ангина

Сухость в горле может быть признаком стрептококковой ангины.Это инфекция горла, которая вызывает сильную боль и сухость в горле. Это вызвано бактерией Streptococcus pyogenes .

Другие симптомы фарингита включают:

• опухшие, красные или белые пятнистые миндалины
• лихорадка
• опухшие лимфатические узлы на шее
• сыпь
• тошнота и рвота
• боли в теле

Лучшее лечение сухость в горле зависит от первопричины:

Сенная лихорадка и другие аллергии

Назальные деконгестанты могут помочь в лечении сухости в горле, вызванной сенной лихорадкой.

Медикаментозное лечение сенной лихорадки включает следующее:

• антигистаминные препараты, они могут быть назначены или без рецепта
• кортикостероидные назальные спреи, глазные капли или таблетки
• противоотечные средства для носа
• увлажняющие глазные капли
• аллерген иммунотерапия (уколы от аллергии)

Иммунотерапия включает постепенное увеличение воздействия аллергенов в контролируемых условиях. Это нацелено на то, чтобы помочь иммунной системе стать к ним толерантной, со временем уменьшая симптомы аллергии.

Диетические домашние средства от сенной лихорадки включают употребление в пищу большего количества следующего:

• Имбирь : Согласно этому исследованию 2016 года, противовоспалительные свойства имбиря могут уменьшить симптомы сенной лихорадки.
• Чеснок : это хороший источник кверцетина, антиоксиданта с антигистаминным действием.
• Лук : это еще один хороший источник кверцетина.

Сон с открытым ртом

Дыхание через рот во время сна может быть вызвано заложенностью носа, которую можно лечить с помощью: переносица также может затруднять дыхание через рот.

Обезвоживание

Если человек чувствует обезвоживание, ему следует пить жидкости для регидратации. Если пить больше жидкости, человек будет меньше уставать, у него увеличится диурез, а его моча станет светлее.

Чтобы избежать обезвоживания, человек должен пить много воды в течение дня. Алкоголь, кофе и другие напитки с кофеином следует употреблять умеренно, поскольку они могут привести к обезвоживанию.

Простуда и грипп

Следующие медицинские и домашние процедуры могут помочь облегчить симптомы простуды и гриппа:

• Увлажнение : пить много воды, сока или лимонной воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Отдых : много отдыхайте, чтобы тело могло восстановиться.
• Полоскание горла : Полоскание горла простой или соленой водой может помочь успокоить сухую боль в горле. Исследование 2005 года показало, что это помогает уменьшить симптомы или даже предотвратить инфекции верхних дыхательных путей у здоровых людей.
• Устранение заложенности носа : Использование безрецептурных капель и спреев для интраназального введения может помочь уменьшить заложенность носа. Точно так же безрецептурные средства от кашля и простуды, принимаемые внутрь, могут помочь и облегчить боль.
• Увлажнение : Вдыхание влажного воздуха может помочь облегчить заложенность носа и боль в горле. Точно так же можно принять душ или использовать паровой испаритель.
• Сжатие : Теплый компресс на лоб и нос может облегчить боль в носовых пазухах и головную боль.

Инфекционный мононуклеоз

Следующие методы лечения могут помочь облегчить симптомы мононуклеоза:

• много отдыхать
• принимать ибупрофен или парацетамол для снижения температуры и облегчения боли
• полоскание горла для успокоения горла

Кислотный рефлюкс

Следующие медицинские процедуры и образ жизни могут помочь облегчить кислотный рефлюкс:

• Антациды : они помогают нейтрализовать кислоту желудка.
• Поддержание здорового веса : Дополнительный вес может оказывать давление на желудок, выталкивая кислоту обратно в пищевод.
• Ношение свободной одежды : Это снижает давление на живот.
• Есть мало и часто : Избегание больших приемов пищи помогает уменьшить кислотный рефлюкс.
• Отказ от курения табака : Курение может снизить тонус клапана, удерживающего кислоту в желудке.
• Избегайте острой, жирной пищи с высоким содержанием кофеина : Они могут усилить симптомы кислотного рефлюкса.

Тонзиллит

Лечение тонзиллита включает:

• поддержание водного баланса
• отдых
• прием ибупрофена или парацетамола для облегчения боли
• полоскание горла, дыхание влажным воздухом и рассасывание леденцов для успокоения горла
• антибактериальная терапия Инфекция

Стрептококковая ангина

Врач пропишет антибиотик для лечения ангины, так как это бактериальная инфекция. Для облегчения симптомов также могут помочь следующие действия:

• прием ибупрофена или ацетаминофена для облегчения боли или лихорадки
• полоскание горла
• рассасывание леденцов

Человек также должен поговорить со своим врачом, если он испытывает:

• проблемы с глотанием
• свистящее дыхание или одышка
• сыпь
• боль в груди
• сильная усталость
• высокая температура более 101.0 градусов по Фаренгейту или 38,3 градуса по Цельсию

Кроме того, врач должен провести медицинское обследование, если сухость в горле сохраняется более 1–2 недель.

Покупка лекарств

Некоторые из безрецептурных и домашних средств, перечисленных в этой статье, доступны для покупки в Интернете. Перед использованием любых средств убедитесь, что они подходят для лечения состояния, вызывающего сухость в горле. Обратитесь к врачу за советом.

.

---

Смотрите также

• 
  Что нужно сделать чтобы не было запаха в холодильнике
• 
  Причины запаха в интимной
• 
  Запах мочи как убрать с одежды
• 
  Как устранить запах в старом шкафу
• 
  Как убрать запах пота без дезодоранта
• 
  Чем обработать шпалы от запаха
• 
  Чем убрать запах человеческой мочи с дивана
• 
  Острый запах мочи причины у женщин
• 
  Как правильно приготовить камбалу чтобы не было запаха
• 
  Как избавиться от табачного запаха в машине
• 
  Как убрать неприятный запах с вещей