Запах ног у ребенка что делать

что делать, причины и лечение

Иногда у ребенка пахнут ноги и потеют больше, чем у взрослого человека. Причины могут быть безобидными и легко устранимыми. Но бывают случаи, что этот симптом является сигналом организма о наличии какой-либо болезни. Заболевание, при котором в результате высокой потливости ног появляется запах, называют бромидроз.

Причины появления запаха

У маленьких детей процессы терморегуляции продолжают формироваться вплоть до семи лет. Нижние конечности потеют больше всего. Выделяемая потовыми железами жидкость не имеет запаха. Но при соприкосновении пота с бактериями на поверхности кожи появляется специфический запах. Если соблюдать правила гигиены, то проблемы не возникнет.

Почему может появиться запах пота у новорожденных малышей? Обильное выделение пота с запахом у детей до года чаще всего могут вызывать следующие факторы:

1. У маленьких детей потеть ножки могут из-за нехватки витамина D в организме. Развивается рахит.
2. Слишком теплое одеяло или носочки. Особенно, если они из синтетики.
3. Слишком жаркий и сухой воздух в комнате.
4. Перекорм, лишние килограммы.
5. У новорожденных причиной того, что появился неприятный запах ног, может стать гипертонус. Ручки сжаты в кулачок, а ножки вытянуты и напряжены. В результате потеют ладошки и ступни.

Причинами появления запаха от ног у ребенка после годовалого возраста могут быть внешние факторы:

• обувь из некачественного синтетического материала не пропускает воздух, создается благоприятная среда для размножения бактерий;
• синтетическая ткань, из которой сшиты носки и колготки, приводит к тому, что сильно воняют ноги;
• слишком теплые носки или колготки приводят к повышенному потоотделению, а если эти изделия надеть повторно, то риск появления бактерий увеличивается;
• жаркая погода;
• повышенная двигательная активность ребёнка;
• лишняя масса тела;
• чрезмерное употребление жидкости;
• тревога, стрессы, волнения.

В этом случае, когда пота выделяется много, даже в спокойном состоянии ноги неприятно пахнут, гигиенические правила все соблюдены, нужно обратиться к врачу. Причиной может быть грибок или любая другая инфекция:

1. Нарушение обменных процессов в организме.
2. Нарушения в работе эндокринной системы. Чаще всего обильное выделение пота наблюдается при болезнях щитовидной железы.
3. Заболевания сердечно-сосудистой системы приводят к нарушениям кровотока. Иногда происходит усиление кровоснабжения нижних конечностей. В результате пота выделяется больше, чем обычно.
4. Болезни дыхательной системы (пневмония, туберкулез) характеризуются сильным кашлем со спазмами. Организму не хватает кислорода, в результате ускоряются обменные процессы за счет обильного выделения пота и повышения температуры.
5. Проблемы с пищеварительной системой так же могут стать виновниками появления неприятного запаха.
6. Ноги становятся вонючими из-за грибковой инфекции. Риск присоединения инфекции возрастает при наличии ссадин и ран на ступнях, нерегулярном мытье ног, на фоне приема антибиотиков. Грибок может стать причиной других кожных заболеваний.
7. Сильно потеют конечности при печеночной или почечной недостаточности.
8. Снижение иммунитета в результате частых простудных болезней, нехватки витаминов, плохого сна.
9. Чрезмерное выделение пота с неприятным запахом могут спровоцировать глисты.
10. Дети старше года также не застрахованы от рахита. Недостаток витамина D может привести к высокой потливости. Пот при этом неприятно пахнет и липкий на ощупь.

Очень часто все эти болезни помимо потливости сопровождаются повышением температуры тела, нарушением сна и аппетита. Ребенок становится раздражительным, капризным, часто плачет. Может появиться сыпь на коже, нарушиться стул.

Повышенная потливость ног нередко беспокоит подростка в период полового созревания. Связано это с гормональной перестройкой организма. В этот период наблюдаются скачки артериального давления, потеют не только стопы, но и пространство между пальцами.

Устранение проблемы

Если сильно пахнут ноги, первоначально нужно устранить внешние факторы, которые могут вызывать проблему:

1. Ножкам ребенка нужно дать возможность дышать. Рекомендовано ежедневно устраивать воздушные ванны. С этой целью снимают на время обувь и носочки.
2. Обувь следует выбирать из натуральных материалов, например, кожа, парусин. Эти материалы меньше всего задерживают влагу.
3. Рекомендуется как можно чаще менять обувь. Если носить одни и те же ботинки или кроссовки ежедневно, они не успевают просохнуть. Влага, которая накапливается в обуви при движении, полностью не испаряется. В результате начинают размножаться бактерии и появляется запах.
4. Носки тоже рекомендовано менять до трех раз в день. Самой лучшей, дышащей тканью считается смесь хлопка с акрилом.
5. Вспотевшие ноги нужно мыть утром и вечером. Перед тем, как надеть носки и обувь, нужно убедиться, что стопы сухие.
6. Можно использовать детскую присыпку, которая подсушивает кожу стоп и не допускает развития болезнетворных микроорганизмов.
7. Ребенок должен правильно питаться. В рационе должны быть витаминизированные, натуральные продукты. Неправильное питание приводит к нарушениям в работе органов пищеварения, происходит образование токсинов, которые, выделяясь с потом, начинают плохо пахнуть.
8. Обязательно нужно следить, чтобы ребенок пил достаточно жидкости. Влага способна выводить накопившиеся вредные вещества из организма.

Нельзя проблему оставлять без внимания. Если перечисленные методы борьбы с потом и запахом не помогли, лучше всего обратиться за помощью к специалисту.

После обследования будет найдена причина, почему пахнут ноги, и назначено правильное лечение, которое не допустит осложнений.

Меры борьбы

Почему у ребенка могут пахнуть ноги, что делать в этом случае? Если соблюдены все гигиенические требования, а ноги все равно потеют и пахнут, нужно обратиться к дерматологу. Иногда может потребоваться помощь эндокринолога.

Могут быть использованы следующие средства для устранения неприятных симптомов:

1. Специальные дезодоранты для ног. Они могут быть в форме крема или спрея. Чаще всего имеют сильный запах эвкалипта или хвои. Дезодоранты блокируют распространение бактерий, нормализуют работу потовых желез. Перед использованием следует убедиться в отсутствии аллергии на составляющие компоненты средства.
2. Существуют специальные прокладки для обуви, выполненные из древесного материала. Они впитывают влагу и не допускают парникового эффекта в обуви. Подобные стельки предупреждают развитие запаха.
3. Можно сделать ванночки для ног. Они помогают справиться с проблемой. Полезно добавлять в воду соду, морскую соль или немного уксуса. Эти средства дезинфицируют и подсушивают поверхность, предотвращая размножение микробов. Этими же свойствами обладают отвары из крапивы, календулы, коры дуба, ромашки.
4. В ванночки для ног рекомендовано добавлять эфирные масла. Например, Лавандовое масло ведет борьбу с бактериями, грибками и не допускает распространения инфекции. Процедуру достаточно проводить два раза в неделю.
5. Борьба с пахнущими ногами может вестись аптечными препаратами. Специалисты рекомендуют пасту Теймурова, которая обладает антибактериальным свойством. Перед ее нанесением нужно вымыть ноги, высушить их и массажными движениями втирать пасту в кожу стоп. Средство применяется перед сном на протяжении четырех дней.
6. Формагель при высокой потливости предупреждает присоединение бактериальной или грибковой инфекции. Наносят один раз в сутки на сухие и чистые ноги.
7. Устраняет запах, смягчает кожу и снижает потоотделение Цинковая мазь.
8. Подсушивающим свойством обладает мазь Формидрон. Втирается в кожу стоп.

Полезен для ножек детей и массаж. Достаточно 10 минут утром и вечером. В результате улучшается кровоснабжение, нормализуется работа потовых желез. Движения простые: растирание, пощипывание, покалывание, похлопывание.

Часто детям назначают курс успокоительных препаратов. Лекарственные травы (валериана, пустырник) можно заваривать и готовый отвар добавлять в ванну для купания. Внутрь могут назначаться такие препараты, как Персен, Ново-пассит, Глицин, Валериана.

Причин появления потливости ног большое множество. Чтобы быстрее избавиться от проблемы, нужно пройти обследование. В зависимости от сопутствующих симптомов могут быть назначены антибиотики, противогрибковые и противовоспалительные средства. Дополнительно назначают витаминно-минеральные комплексы и средства, укрепляющие иммунитет.

причины патологии и как бороться

Неприятный запах от ног у ребенка - это часто встречаемая патология, так как дети достаточно активны и постоянно потеют. Ножки малыша всегда должны быть чистыми и сухими. Но некоторые родители жалуются на обильное выделение пота и сильно неприятный запах. Часто причиной становится неправильно подобранная обувь, а иногда и прогрессирование более опасных патологий. Рассмотрим, каковы причины плохого запаха, и что делать, если у ребенка пахнут ноги.

Причины гипергидроза стоп у детей

Прежде чем рассмотреть, что делать, если у ребенка сильно пахнут ноги, необходимо узнать первопричину. Основные причины, почему воняют ноги у ребенка:

1. Незрелая система терморегуляции. В этом случае кулачки малышей постоянно сжаты, а ножки вытянуты и напряжены. Это становится причиной повышенной потливости ног.
2. Дефицит витамина D. Нехватка становится причиной прогрессирования рахита. Помимо неприятного запаха отмечается облысение, плохой аппетит.
3. Нарушение обмена веществ и избыточная масса тела. Такие состояния часто становятся причиной потливости не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя.
4. Вегетососудистая дистония. При таком состоянии также наблюдаются пониженное давление, бессилие.
5. Тревожные состояния и стресс. Часто провоцируют выделение чрезмерного количества пота. Очень часто испытывают стресс школьники.
6. Нарушения в эндокринной системе. Сюда можно отнести и гипертиреоз, который часто сопутствуется потливостью, повышением температуры. К заболеваниям этого типа относят сахарный диабет. При патологии повышается потребность в жидкости, а избыток выводится с потом.
7. Заболевания дыхательной системы. При кашле отмечается спазм, возникает нехватка кислорода, что вызывает ускорение всех обменных процессов, включая выделение пота.
8. Грибковые поражения. Это может быть как микоз, так и онихомикоз.
9. Глисты. Гельминты в организме - это причина образования продуктов распада, которые выводятся через пот.
10. Гормональная перестройка организма в подростковом возрасте. Подросткам присуща потливость ног.

Причины того, что у ребенка пахнут ноги, могут быть спровоцированы и другими факторами, которые необходимо искать в индивидуальном порядке.

Правильная обувь при потливости ног

Многие допускают ошибку, думая, что ноги ребенка не могут пахнуть неприятно. Но причина патологии идентична и у детей, и у взрослых. Это бактерии, которые размножаются на стопах. Предупредить появление такой проблемы возможно, сделав правильный выбор обуви. Очень важно именно в детском возрасте выбирать качественную обувь.

Чтобы не сталкиваться с тем, что у ребенка сильно потеют и пахнут ноги, нужно обращать внимание при покупке на:

1. Материал. Подбирать модели из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать. Синтетика не дает ноге дышать, содействует усиленному выделению пота и удержанию влаги.
2. Стельки. Для мальчиков и девочек в любом возрасте важно, насколько качественны стельки. Супинатор должен правильно формировать свод ступни.
3. Погода и сезон. Еще одна частая причина - несоответствие обуви погодным условиям. Закрытый тип обуви в жаркую погоду плохой выбор.
4. Размер. Тесные сапоги или туфли очень плохо влияют на процессы терморегуляции. Когда ножка зажимается, ухудшается циркуляция крови. По итогу зимой ноги постоянно мерзнут, а в жару возникает сильная потливость.

Эту причину неприятного запаха родители могут предотвратить.

В каких случаях обращаться к врачу

Бывают моменты, когда домашнее лечение не оказывает нужного результата. Помимо ног, начинают потеть и другие участки тела. В этом случае необходимо обратиться к специалистам:

1. Педиатр. Визуально осмотрит ребенка на признак рахита. Лечение патологии производится системно. Также назначаются противоглистные препараты.
2. Невролог. Прослушает сердце на наличие дистонии. Нарушенное биение сердца лечится при помощи лечебной физкультуры.
3. Эндокринолог. Специалист осматривает и прощупывает щитовидку на наличие уплотнений.

Важное условие, когда у ребенка пахнут ноги - это своевременная эффективная терапия.

Устранение проблемы

Рассматривая, что делать, если у ребенка воняют ноги, то первым делом следует устранить внешние факторы, которые могли бы провоцировать проблему:

1. Ногам ребенка нужно давать возможность дышать. Следует каждый день проводить воздушные ванны. Если ребенок совсем маленький, то летом вывозить в коляске без обуви и носочков.
2. Подбирать обувь ребенку исключительно из натуральных материалов. Лучший вариант - кожаная продукция.
3. Следует как можно чаще менять обувь. Если каждый день носить одни и те же кроссовки, то они не успевают высохнуть. Влага полностью не испаряется, по причине чего начинают размножаться бактерии.
4. Если воняют ноги у ребенка, то следует также менять носки до 3 раз в день. Носочки выбирать из дышащих тканей.
5. Ножки ребенка мыть с утра и вечером. Перед надеванием носков убедиться в том, что ноги полностью сухие.
6. Допускается использование присыпки, которая подсушивает кожные покровы и не допускает размножения бактерий.
7. Обеспечить ребенку правильное питание. Включить в рацион продукты, богатые витаминами. Неправильное питание приводит к сбоям в функционировании органов пищеварения. Начинают образовываться токсины, которые выделяются с потом.
8. Обеспечить обильное питье малышу. Влага помогает выводить из организма вредные вещества.

Данную проблему ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как неприятный запах может быть сигналом прогрессирования опасного заболевания.

Меры борьбы с неприятным запахом

Изучая, что делать, когда воняют ноги у ребенка, то можно воспользоваться одним из перечисленных методов:

1. Специальные дезодоранты для ног. Такие средства производятся в форме спреев и кремов. Обычно дезодоранты достаточно ароматизированы, и самые распространенные запахи - хвои и эвкалипта. Такие средства подавляют распространение патогенных микроорганизмов, стабилизируют работу потовых желез. Перед использованием убедиться в отсутствии аллергии. Дезодоранты для детей продаются по возрастам.
2. Прокладки для обуви. Такие прокладки обычно выполняются из древесного материала, который хорошо впитывает влагу, не допускают парникового эффекта, предупреждают появление резкого запаха.
3. Ванночки для ног. Рассматривая, что делать, если пахнут ноги у подростка, то эффективно в домашних условиях делать ванночки. В воду следует добавлять морскую соль, соду либо немного уксуса. Данные средства помогают подсушить кожные покровы, предупредить размножение патогенных организмов. Такими же действиями характеризуются отвары крапивы, ромашки, коры дуба, календулы. Специалисты рекомендуют добавлять в ванночки эфирные масла. С бактериями быстро справляется лавандовое масло, а также не допускает развития бактерий. Обычно сеансы проводятся дважды в неделю.
4. Аптечные средства. На фармакологическом рынке представлено большое количество средств, которые быстро справляют с потливостью, неприятным запахом. Подбором мази или крема занимается только врач.

Рассматривая, что делать, если у подростка пахнут ноги, и перечисленные методы не помогают, то в этом случае требуется комплексный подход.

Применение медикаментозных средств

Мамы, которые задаются вопросом, что делать, если у ребенка пахнут ноги, могут воспользоваться медикаментозными средствами. Чаще всего назначаются следующие высокоэффективные средства:

1. Паста Теймурова. Помимо дезодорирующего свойства, паста характеризуется такими эффектами, как противовоспалительный, обезболивающий, противомикробный, антисептический, охлаждающий, абсорбирующий. Показана для наружного использования. Наносить на ступни неплотным слоем на чистую и высушенную кожу, между пальцами 2-3 раза в сутки. Длительность курса определяется в индивидуальном порядке.
2. Формагель. Рассматривая, что делать, если запах ног у ребенка неприятный, то использовать Формагель, который предотвращает присоединение грибковой или бактериальной инфекции. Наносить всего раз в день на чистые и сухие ноги.
3. Цинковая мазь. Средства характеризуется антибактериальным, адсорбирующим, противовоспалительным действиями. Образует на ступнях тонкую пленку, которая предупреждает попадание микробов. Применение цинковой мази способствует расщеплению жирных кислот. Препарат втирается круговыми движениями в ступни до полного исчезновения симптомов гипергидроза.
4. Раствор Формидрон. Препарат характеризуется дезодорирующим, противомикробным действиями. Рассматривая, что делать, если у подростка воняют ноги, то можно обрабатывать их Формидроном. Использовать раз в сутки небольшое количество средства. Наносить только на чистые и высушенные ноги.

Помимо медикаментозных средств полезен для ног и массаж ног для детей. Достаточно уделять все по 10 минут времени с утра и вечером. Массаж нормализует циркуляцию крови, стабилизирует работу потовых желез. Движения при массаже очень простые: покалывание, пощипывание, растирания, похлопывания.

Заключение

Чтобы не задаваться вопросом, что делать, если воняют ноги у подростка или малыша, необходимо придерживаться профилактических мер. Но если же родители сталкиваются с такой проблемой, то пускать ее развитие на самотек нельзя. Потливость и неприятный запах от ног могут указывать на опасные патологии. Лучший вариант - обращение к специалисту и сдача необходимых анализов.

Интересное видео

У ребенка пахнут ноги. Как избавиться от неприятного запаха?

Внимательные родители обращают внимание на любые изменения в самочувствии ребёнка. Гипергидроз, или повышенная потливость, особенно конечностей, может служить причиной беспокойства родителей. Каковы причины подобного физиологического явления?

Причины гипергидроза у детей

1. К основным причинам потливости новорожденных и детей до года относят незрелую систему терморегуляции и гипертонус: у малышей постоянно сжаты кулачки и руки в локтях, а ножки напряжены и вытянуты, что приводит к повышенному потоотделению в области конечностей.
2. Потовые железы ребёнка полностью формируются к 5 годам, поэтому в большинстве случаев потливость является реакцией организма на изменение температуры окружающей среды. На протяжении жизни количество потовых желез у человека остается постоянным, однако у маленьких детей они располагаются кучнее, что и провоцирует повышенную потливость тела.
3. Нехватка витамина D приводит к рахиту у новорожденных, симптомы которого: облысение, плохой аппетит; лицо малыша покрывается испариной, тело потеет и источает неприятный кислый запах.

4. Избыточная масса тела и нарушение обмена веществ часто становятся причинами того, что дети с большим весом сильно потеют не только во время двигательной активности, но и во сне.
5. Вегетососудистая дистония, которая характеризуется сниженным давлением, упадком сил и потливостью конечностей. Если лишняя влага, которая образуется на стопах и в пространстве между пальцев ног, не может испариться из-за ношения носков из ткани с большим содержанием синтетики и некачественной обуви, ноги ребёнка всё время мокнут.
6. Стресс и тревога часто являются провокаторами для выделения пота, например, когда ребёнок идёт в школу и испытывает сильные волнения от смены обстановки.
7. Нарушения в эндокринной системе, в том числе и гипертиреоз, который часто сопровождается обильным выделением пота и повышением температуры. К заболеваниям этого типа относится и диабет: в этом случае у ребёнка повышается потребность в жидкости, а её чрезмерное выведение через поры кожи сопровождается запахом ацетона.
8. Болезни дыхательной системы и аллергия. При кашле в организме происходит спазм, образуется нехватка кислорода, что провоцирует ускорение всех обменных процессов, в том числе и потоотделения.
9. Грибковые поражения, к которым относятся межпальцевый и подошвенный микоз, онихомикоз (грибок ногтей), дисгидротическая дерматофития.
10. Гельминты. Глистные инвазии — причина образования продуктов распада, которые организм пытается вывести через кожу вместе с потом.
11. Гормональная перестройка организма в подростковом возрасте. Подросткам свойственна обильная потливость в районе подмышечных впадин, рук и ног.

Причинами гипергидроза у детей могут являться и другие факторы, которые надо искать в каждом индивидуальном случае обильного выделения пота.

Видео как избавиться от неприятного запаха от ног у ребенка

Способы избавления от неприятного запаха от ног у ребенка

Для нормализации кровоснабжения и работы потовых желез детям делают массаж стоп. Эта процедура применяется и при снятии гипертонуса у новорожденных.

Хорошим способом уменьшения потливости, а значит, и уменьшения неприятного запаха, являются ванночки из смеси соды, соли и небольшого количества уксуса, отвара или настоя молодой коры дуба. Её дубильные вещества оказывают вяжущий эффект и антимикробное воздействие. В ножные ванночки часто добавляют эфирные масла, например, лавандовое, которое обладает дезинфицирующими свойствами. Водные процедуры рекомендуют проводить 2-3 раза в неделю.

К лекарственным средствам для устранения потливости относятся паста Теймурова, цинковая мазь, спиртовой раствор «Формидрон» и «Формагель». В том случае, если обильное потоотделение вызвано чрезмерной возбудимостью ребёнка, врач может выписать настойку валерианы или пустырника, таблетки глицина. Для укрепления иммунитета ребёнку назначают приём мультивитаминных добавок. При выявлении грибка стопы или ногтей проводят лечение с применением антибиотиков; в случае, если анализ крови и кала показал наличие глистов, лечение проводят с помощью антипаразитарных препаратов.

Это интересно! К радикальным методам борьбы с потливостью ног у детей можно отнести уколы ботокса в область стоп, которые планировала сделать актриса Шерон Стоун своему 8-летнему приёмному сыну. Голливудскую звезду раздражал запах пота, идущий от ребёнка, а её супруга — не совсем адекватные, на его взгляд, реакции жены. Вероятность уколов стала аргументом для вынесения судебного решения по опеке над сыном не в пользу актрисы, так как любые химические вещества, поступившие извне, даже при осуществлении медицинских процедур, способны вызвать интоксикацию организма и нанести вред здоровью ребёнка.

Профилактика появления неприятного запаха от ног у детей

Грибок на коже ног встречается у 70% населения планеты. К мерам по профилактике микоза относятся выбор качественной обуви из натуральных материалов и регулярное проведение ножных воздушных ванн. Обувь нуждается в частой смене: ботинкам и кроссовкам, надетым накануне, нужно дать просохнуть и проветриться на следующий день.

Носки и колготы ребёнка должны быть произведены из материалов, содержащих в своем составе большой процент хлопка или шерсти. Перед тем, как надеть любые чулочно-носочные изделия, нужно вымыть и высушить малышу ноги. Если причина потливости кроется не в грибке, который лечат специальными мазями и гелями, допустимо обработать стопы детским тальком.

Причиной повышенной потливости детей во сне может стать слишком жаркий и сухой воздух в спальне. Соблюдение температурного режима поможет в решении этой проблемы.

Неправильное питание приводит к тому, что организм вынужден перерабатывать некачественную или вредную пищу, выводя вредные вещества в качестве токсинов не только с помощью кишечника, но и в виде кожных выделений. Родителям надо контролировать питьевой режим ребёнка: достаточное количество выпитой в течение дня воды позволить вывести токсины из организма с мочой.

В переходном возрасте у подростков происходит активная гормональная перестройка, пот обильно выделяется в области подмышек и ног. Соблюдение личной гигиены, частая смена белья, правильный режим питания и сна помогут справиться с данной проблемой. Хорошим подспорьем в борьбе за сухость ног станут косметические дезодоранты.

Запах и чрезмерная потливость ног у малыша или подростка не всегда являются следствием хронических и инфекционных заболеваний. Выявление имеющихся причин, устранение провоцирующих потливость факторов и меры профилактики способны избавить ребёнка от гипергидроза, а родителей — от волнений по поводу его здоровья.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

причины, что делать и чем лечить. Почему потеют ноги

Известно, что маленькие дети зачастую пахнут или приятно, или никак, но уж точно не источают неприятных запахов. Однако если родители вдруг заметили, что у ребёнка пахнут ноги, то не стоит думать, что это обычное состояние, а лучше побеспокоится и узнать больше об этом, прежде чем невинная проблема не переросла в большие неприятности.

Причины

Смотря на маленькие детские пальчики, зачастую сложно представить, что от них вообще может исходить неприятный запах. Однако это случается, и не так редко, как может показаться.

Прежде всего нужно определить тип запаха. В конце концов дети — это дети, они могут наступить ножкой на собственные фекалии или в мочу, и не заметившие этого родители будут излишне беспокоиться по поводу проблемы, которая решается обычной водой и мылом. Тот самый запах должен напоминать аромат, исходящий от сыра с плесенью – резкий, неприятный, отдающий лёгкой сыростью.

Однако раньше срока беспокоиться не стоит. Причин у этой проблемы может быть несколько и далеко не все они представляют опасность для чада.

1. Температура тела. Многие этого не знают, но у младенцев температура тела несколько выше чем у взрослых людей. Это абсолютно нормально, с одной стороны. С другой же стороны, нужно понимать, что из-за этого так называемая температура комфорта для ребёнка будет немного отличаться от нормальной для взрослого человека. Это конечно же влияет и на потоотделение – у ребёнка оно выше, чем у взрослого. В такой ситуации запах от ног не заставит себя долго ждать;
2. Бромхидроз. Исследования американских учёных позволили сделать вывод, что у детей ноги потеют чаще и сильнее чем у взрослых. Подобное наблюдение справедливо не для всех детей и не для всех случаев, однако зачастую именно так и есть. В данной ситуации не требуется медикаментозного или врачебного вмешательства, достаточно пристально следить за гигиеной ног ребёнка;
3. Грибок. По-настоящему серьёзная проблема, с которой может столкнуться каждый. Принято считать, что иммунитет ребёнка сильнее чем у взрослого, ведь он большей частью приобретён от матери и сохраняется долгое время после рождения. Однако он не служит стопроцентной гарантией от заболеваний. Проблема в том, что грибок не так-то просто обнаружить, хотя у него есть отличительные признаки. В любом случае подозрения на грибок – повод немедленно обратиться к врачу.

Что делать

От пугающих фраз и непонятных названий лучше перейти к плану действий. Прежде всего нужно позаботиться о гигиене стоп, в большинстве случаев это позволяет решить проблему неприятного запаха ног у ребёнка.

Большинство советов, которые помогут уменьшить потливость ног, одинаково подходят как ребёнку, так и взрослому.

• Обувь. Часто можно услышать фразу «обувь дышит». Это не абстрактное выражение, а описание способности того или иного материала, из которого изготовлена обувь, пропускать воздух. Это важно для сохранения температуры ног. Если обувь не будет позволять свободно выходить горячему воздуху, нагретому температурой ног, и не сможет впустить свежий, более холодный воздух, то маленькие ножки окажутся в импровизированной бане. В таких условиях появление пота – это вопрос времени, причём времени довольно малого. Таким образом, туфельки и ботиночки лучше всего подбирать из натуральных материалов, которые как раз позволяют ногам «дышать». Даже самая качественная синтетика, увы, не способна на это. Кроме того, даже при выборе наилучшей пары обуви, полностью появление пота исключить нельзя. И ботиночки, конечно же, будут им пропитываться. Внутренняя влажность ткани не позволяет пропускать воздух и способствует размножению множества вредных бактерий, в том числе и грибковых. Именно поэтому обувь рекомендуется ежедневно менять. Достаточно хотя бы двух пар, которые будут использоваться попеременно;
• Носки. Это такой же важный атрибут, как и обувь. Их также нужно менять ежедневно и регулярно стирать, в идеале каждый день. Материал тоже имеет большое значение – желательно выбирать носки их хлопчатобумажной ткани, она не задерживает воздух и способствует его свободной циркуляции;
• Гигиена. Излишне говорить, что ноги ребёнка должны регулярно мыться с мылом. Можно также использовать специальные детские присыпки. Они наносятся на сухую кожу и «подсушивают» её, предотвращая потоотделение и защищая от грибковой инфекции.

Если же все вышеуказанные действия выполнены в точности и при этом ноги ребёнка продолжают потеть, то скорее всего имеет место грибковая инфекция, которую уже необходимо лечить.

Чем лечить

Есть немало способов борьбы с неприятным запахом ног у ребёнка. Выше были описаны профилактические и защитные меры. Если же они не помогают, и медики не подтверждают наличия грибка, то имеет смысл применить ряд косметических и народных средств, помогающих перебороть неприятное «амбре».

Как уже писалось выше, личная гигиена имеет огромное значение. Однако, нередко дети моют ноги, но отказываются их вытирать. В этом случае потакать детским прихотям не стоит – любая влага – источник распространения инфекции, в том числе и грибковой. После каждого мытья ног обязательно нужно вытирать их насухо. Только так банные процедуры смогу дать необходимый гигиенический эффект.

Личную гигиену стоит дополнить дезодорантом. Речь идёт не о косметических средствах, а о специальных дезодорантах для ног. Множество их продаётся в аптеках и отпускается без рецепта. Эти средства зачастую имеют вид мази, или спрея, отличаются сильным (чаще всего хвойным, или эвкалиптовым запахом) и довольно эффективны в борьбе с запахом стоп и у взрослых, и у детей. Единственное важное замечание – убедится, что у ребенка нет аллергии на активные компоненты дезодоранта. Если это не проверить, то одну проблему можно превратить в две.

Существуют методы борьбы с потом и не гигиенического типа. Например, сегодня стали популярны специальные древесные прокладки для обуви. Выполненные в виде стельки, они активно поглощают пот, не давая ему застаиваться на стопе. Их эффективность доказана ведущими специалистами. Хотя это и не позволяет избавиться от пота как такового, всё же довольно эффективно в предупреждении запаха и возможных заболеваний стоп.

Можно повлиять и на саму температуру стопы. В конце концов, пот выделяется именно из-за неё. Тампон, смоченный спиртом, поможет охладить стопу и тем самым уменьшить потоотделение. Разве что перед использованием нужно убедиться, что на стопе нет никаких царапин или ранок – всем известна боль, которую может причинить спирт при попадании на рану. Даже если нечто подобное и есть, отказываться от затеи всё равно не стоит – сегодня существует множество антисептиков на бесспиртовой основе, которые прекрасно выполняют охлаждающую функцию.

Ножные ванны – проверенное народной средство борьбы с запахом ног. Существует множество различных рецептов таких ванн, и все они уже давно доказали свою эффективность. Также есть много рецептов специальных средств для протирания ног, которые помогают побороть запах довольно быстро и надолго.

Если же причиной запаха оказалась грибковая инфекция, лучше обратится к врачу, который сам примет решение об оптимальном лечении в каждом конкретном случае.

К какому врачу идти

В случае с запахом ног вне зависимости от возраста ребёнка, все дороги ведут к дерматологу. Конечно, можно обратиться и к педиатру, но вероятнее всего, он переадресует маленького пациента именно к дерматологу.
Почему именно этот врач? Дерматолог занимается лечением кожных заболеваний и в этом смысле для него не имеет особого значения возраст пациента – в конечном счете структура кожи взрослого человека и ребёнка отличается мало, а значит и большинство проблем сходны. Тем более, когда речь идёт о грибковой инфекции.

Здесь нет специфических методов лечения, не требуется оперативного вмешательства. К сожалению, грибок чрезвычайно распространен. Конечно же, львиная доля случаев заболевания приходится на взрослых, однако и дети нередко страдают им.

Приятна новость в том, что лечение, хотя и довольно продолжительное, не связано с какими-либо болевыми ощущениями. Чаще всего речь идёт о специальных дезодорантах и мазях, которые свободно отпускаются в аптеках без рецепта.

Почему потеют ноги

Узнав так много о неприятном запахе от ног, невольно можно задаться вопросом – а почему они вообще потеют? Нормально ли это? Да, абсолютно нормально.

Ноги потеют по той же причине, что и любая другая часть тела. И причина эта – терморегуляция. Всем нам известно, что нормальная температура тела – 36,6 градусов. С одной стороны, так это и есть, а с другой — это не что иное, как «средняя температура по палате». У каждого человека свой нормальный температурный режим, который колеблется в пределах от 36,3 до 37 градусов. Более того, температура тела меняется в течение дня и даже возраст влияет на неё – маленькие дети имеют обычно более высокую температуру, чем 36,6, а пожилые люди, наоборот, более низкую.

Ну и, конечно же, на нас влияют внешние факторы, особенно температура окружающей среды. При этом независимо от внешних условий задача организма – поддержать нормальную для него температуру. И для этого у него есть механизм терморегуляции (управления температурой).

Не секрет, что человек на 80% состоит из жидкости. И это не только кровь, но и вода. Именно вода служит механизмом терморегуляции. Человеческие почки фильтруют всю жидкость, попадающую в организм, забирая необходимые витамины и микроэлементы и просто насыщая организм необходимой влагой. Когда в таком количестве жидкости нет необходимости, происходит её выделение. И большая часть этого выделения приходится как раз на многочисленные поры кожи – маленькие отверстия на теле человека.

Как можно заметить, это только половина ответа. И это правильно, ведь общий механизм терморегуляции не объясняет причин потения именно ног. Здесь ответ прост – где температура выше, там и больше пота выделяется. Подмышки и ступни – одни из таких мест. Последние, к тому же пребывают в постоянном трении с обувью и находятся под нагрузкой всего тела, что также стимулирует дополнительное потоотделение.

Почему сильно пахнут ноги

Мало кто знает, что пот сам по себе не имеет запаха. Как уже отмечалось выше, это не что иное, как отфильтрованная вода, которая не имеет никакого запаха. Неприятное амбре поту придаёт множество бактерий – вечных неприятных соседей человека. Все они живут на нашем теле и в принципе не вредят организму. Однако размножаться они предпочитают во влажной среде. На наружной поверхности человеческого тела соответствующие условия появляются только во время выделения пота. Как известно, некоторые места (подмышки, ступни) потеют больше остальных. Именно это привлекает бактерии, которые во время активности и выделяют запах. Именно его принято считать запахом пота.

Пахнут ноги у ребенка: причины и лечение неприятного запаха

Потоотделение – природная реакция организма любого ребенка. С потом организм избавляется от токсинов, стабилизируется температура тела и уровень гормонов. Повышенная потливость у малыша – нетипичное явление. Однако оно не всегда свидетельствует о развитии патологии. Низкое качество носков, искусственная или резиновая обувь, недостаток гигиены, несоответствие погодных условий и обуви – основные причины того, что у ребенка пахнут ноги.

Особенности выделения пота у детей

Потение ног необходимо для нормальной терморегуляции. Каждый ребенок индивидуален, но родителям следует знать симптомы, которые свидетельствуют о наличии патологического процесса. Выработка пота и наличие запаха зависят от возраста ребенка:

• У грудничков (детки младше 1 года) потовые железы еще формируются, что может провоцировать повышенную выработку пота и появление запаха ног у ребенка. Следует учесть, что именно ступни быстро реагируют на изменение температуры воздуха. Многим родителям кажется, что ребенок мерзнет, и они его кутают. Появление запаха стоп у ребенка могут также спровоцировать пинетки или носочки из синтетических материалов,
• Дети от года до трех лет. В этом возрасте наблюдается повышенная активность, ребенок больше времени проводит на улице, посещает детский сад. Если у мальчиков и девочек появляется запах пота после прогулки или активной игры – это нормально. Но если у ребенка воняют ноги без видимой причины, а потливость наблюдается в течение продолжительного времени – это повод для обращения к врачу. Неприятный запах у ребенка в 2 года может свидетельствовать о начале рахита. Изредка этот недуг может диагностироваться и более старших детей (4-5 лет),
• Чаще всего неприятно пахнут ноги у подростка. Это обусловлено стремительным развитием потовых желез и их повышенной активности, связанным с пубертатным периодом. Ребенок уже не маленький, у него изменяется восприятие окружающего мира, он очень ярко реагирует на стресс. Поэтому кроме обуви из искусственной кожи, синтетических носков или колготок причиной неприятного запаха пота становятся переживания.

На заметку!

Если у ребенка наблюдается неприятный запах ног, следует обращать внимание на его стойкость и липкость. У подростков пот не липкий, а запах легко устранить, помыв ноги водой или протерев влажной салфеткой.

Причины и симптоматика патологического потоотделения

Почему у ребенка пахнут ноги – повышенная потливость и неприятный запах ног провоцируют такие факторы:

• Недостаток витамина D и возникновение рахита,
• Сухой и теплый воздух в квартире,
• Перекармливание, ожирение,
• Гипертонус у грудничка (сжатые кулачки, вытянутые напряженные ноги),
• Повышенное употребление жидкости,
• Эмоциональные нагрузки.

Внимание!

При повышенном потоотделении ног и рук по ночам, сопровождающемся неприятным запахом, следует незамедлительно обратиться к врачу-педиатру и пройти обследование.

Кроме ночной потливости родителей должны насторожить такие симптомы:

• Беспричинная раздражительность и капризы ребенка,
• Субфебрильная температура (37,1°-38°С),
• Кожная сыпь, покраснение,
• Отсутствие аппетита,
• Бледные кожные покровы,
• Диспепсические явления – запоры или понос.

Указанная симптоматика свидетельствует о нарушении функционирования внутренних органов. Такой симптом, как неприятный запах ног у ребенка, часто возникает при таких недугах:

• Сердечно-сосудистые патологии,
• Диабет,
• Ожирение,
• Солнечный или тепловой удар,
• Неврологические и психические нарушения,
• Гормональный сбой,
• Патологии почек и печени,
• Эндокринные заболевания – гипертиреоз или гипотиреоз.

Мнение специалиста!

Каждый ребенок – индивидуален. Поэтому физиология разных детей отличается. В большинстве случаев после обследования удается выявить и устранить факторы, провоцирующие гипергидроз (повышенное потоотделение). Исключением является генетические нарушения.

Какой врач лечит гипергидроз

Что делать, если у ребенка сильно пахнут ноги – в первую очередь обратиться к педиатру в поликлинике по месту жительства. Врач сможет исключить рахит и нехватку витамина D, при необходимости направит на дополнительные анализы. После первичного осмотра, изучения анамнеза маленького пациента, педиатр порекомендует консультацию:

• Невропатолога – сможет диагностировать или исключить неврологические нарушения, вегетососудистую дистонию, мышечный тонус у ребенка,
• Эндокринолога – проверит функционирование щитовидки (для этого назначают УЗИ и клинические исследования на тироидные гормоны – Т3 и Т4). Такие исследования помогают диагностировать диабет, патологию гипофиза, гормональный сбой,
• Кардиолога – проверит функционирование сердца и сосудов.

В зависимости от анамнеза ребенка могут быть рекомендовано посещение других врачей – уролога, нефролога или психиатра. Поставить правильный диагноз помогает комплексное обследование.

Методы лечения

Если неприятный запах ног у ребенка не является симптомом тяжелой патологии, специальной терапии гипергидроза не требуется. Обычно потоотделение нормализуется после становления системы терморегуляции. В большинстве случаев устранить неприятный запах помогает:

• В холодное время года дополнительный прием витамина D (препарат Аквадетрим на основе воды или масла по две капли в сутки),
• Ежедневный массаж для восстановления кровотока в ногах,
• Систематические осмотры педиатра и невропатолога.

Важно!

Если неприятный запах ног связан с наличием системного заболевания, необходимо проведение терапии основного недуга. Так при повышении давления или пирамидальной недостаточности показаны ноотропные препараты, диуретики, комплексные витаминные средства.

При отсутствии системных патологий избавиться от неприятного запаха ног у ребенка помогут:

• Правильно подобранная обувь. Такая пара должна быть «дышащей», то есть свободно пропускать воздух. При отсутствии вентиляции, в обуви создается «эффект бани». Поэтому ноги ребенка начинают потеть, появляется неприятный запах. Помогут сохранить здоровье ног и предотвратить появление запаха ботинки и сандалии из натуральной кожи или хлопковой ткани. Но даже кожаная обувь со временем пропитывается потом. Стелька становится влажной, уменьшая вентиляцию, создавая идеальную среду для размножения патогенных бактерий и грибка. Поэтому обувь ребенка, особенно закрытую, следует ежедневно просушивать. Это легко сделать при помощи специальных электросушилок,
• Носки – они должны быть из хлопка. Такая ткань хорошо впитывает влагу и не мешает циркуляции воздуха. Носки необходимо менять ежедневно и регулярно стирать,
• Гигиенические процедуры – ежедневное мытье ног ребенка с мылом должно стать обязательной процедурой. Хорошо помогают справиться с повышенным потоотделением и предупредить появление грибковой инфекции детские присыпки. Их наносят на очищенную сухую кожу ног.

Потливость ног у ребенка часто становится причиной частых простудных заболеваний и даже пневмонии. Доступные рецепты народных целителей проверены временем и абсолютно безопасны. Народные средства снижают активность потовых желез, уменьшают выработку пота и устраняют неприятный запах ног.

Самые популярные рецепты от неприятного запаха ног у ребенка:

• Порошок из коры дуба. Высушенную кору перемалывают в кофемолке и присыпают проблемную зону стоп, пяток и межпальцевые участки. Перед нанесением порошка дубовой коры ноги следует вымыть с мылом и просушить бумажным полотенцем. Повторяют процедуру ежедневно в течение двух недель,
• Водный раствор соли и соды. Такой раствор поможет избавиться от запаха ног у ребенка, повысить иммунную защиту организма. Для усиления терапевтического эффекта рекомендуется добавить в литр содо-солевого раствора 2-3 капли эфирного масла камфоры, эвкалипта, ментола или чайного дерева. Применение такого раствора помогает снять симптомы инфекционного заболевания,

• Листья березы и хвоща – еще одно популярное народное средство от неприятного запаха ног. Высушенные травы запаривают кипятком и оставляют настояться на 4 часа. Полученный настой процеживают через марлю и добавляют в ванночки для ног. Проводят их ежедневно (2-3 раза в сутки) в течение 15-20 дней,
• Борная кислота – перетертые кристаллы средства аккуратно распределяют между пальцами ног ребенка по утрам. Сверху одевают носочки. Носки меняют ежедневно. А вечером обязательно промывают ноги мылом,
• Жженые квасцы – официальное лекарство. Его можно купить без рецепта в любой аптеке. Порошок жженых квасцов насыпают в носки и одевают на ноги малыша. Продолжать лечение следует до полного устранения неприятного запаха. Средство абсолютно безопасно,
• Травяные ванночки для ног – еще одно популярное средство терапии гипергидроза у детей. Для отваров понадобятся высушенные почки березы, цветы ромашки, календулы, череды, а также морская или йодированная соль и хозяйственное мыло. После процедуры ноги необходимо просушить бумажным полотенцем и обработать тальком или детской присыпкой. Ежедневные ванночки для ног позволяют снизить потоотделение и избавиться от неприятного запаха на весь день.

Повышенное потоотделение и неприятный запах пота у детей может иметь физиологические причины или являться симптомом развития заболевания. Поэтому при появлении резкого запаха ног следует посетить участкового педиатра и пройти обследования. При отсутствии патологической составляющей неприятный запах легко устранить в домашних условиях.

Почему у ребенка от 2 до 12 лет сильно потеют ноги

Дети очень резвые, они много бегают и прыгают.

Часто их родители замечают, что ножки их чада сильно потеют. Некоторые из них задаются вопросом: нормально ли это и как избавиться от потливости ножек у ребенка?

Для начала вспомните, для чего вообще нужно потоотделение. Таким образом, организм пытается регулировать температуру тела, не дает себе перегреваться, выводит токсины.

Однако чрезмерное выделение влаги может свидетельствовать о нарушении работы организма, каком-то заболевании или инфекции. Почему у некоторых детей, вдобавок, неприятно пахнут ноги? В чем причина гипергидроза стоп и резкого запаха?

Причины появления сильного потоотделения

Причин на самом деле немало, однако не стоит делать пессимистичные выводы раньше времени. Для того, чтобы быть уверенным, что этот процесс происходит из-за чего-то нехорошего, нужно обратиться к доктору. Только терапевт может определить, в какой системе организма произошел сбой и подскажет, к какому специалисту вам нужно пойти.

Разберем причины, из-за которых у ребенка потеют пяточки:

• Ваш малыш жаловался на неподходящую обувь? Стоит прислушаться — для него она банально может быть тесная или просто некомфортная. В таком случае нога не получает необходимое количество воздуха — он должен циркулировать.
• Ненатуральные материалы — кожзам и т.д. Они не дают пропускать воздух и дышать ноге, задерживают влагу. Из-за этого она перегревается и потовые железы начинают выделять больше воды для стабилизации температуры.
• Насколько хорошо вы подбираете одежду ребенку? Тесные и из синтетических материалов носки так же не дают ногам хорошо дышать. Из-за этого пот не испаряется и нога остается мокрой.
• Причиной могут быть различные заболевания. Они должны сопровождаться рядом определенных симптомов: повышенная температура, усталость, раздражительность, нарушенный сон, плохой аппетит или его отсутствие. Потливость ног может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной, пищеварительной системами, нарушением метаболизма, почечной или печеночной недостаточностью, снижением иммунитета, рахитом. Если вы замечаете, что обильное потоотделение стоп сопровождается хотя бы одним из вышеперечисленных проявлений — это звоночек заволноваться и отвести ребенка на консультацию к врачу.
• Если у кого-то из родителей такое замечается, то это может быть просто наследственный гипергидроз — склонность организма к повышенному выделению пота. В данном случае — это норма для ребенка.
• Так же сильное выделение пота нижних конечностей может быть возрастным фактором. Терморегуляция формируется у деток до 7 лет и больше всего потеют ноги.

Ноги могут потеть без веской причины, но иногда родители начинают волноваться. К примеру, что делать, когда у девочки 10 лет сильно потеют ноги. Им неприятно и девочке тоже. Все рекомендации разберем чуть позже.

Если вы замечаете, что с вашим чадом что-то не так, он чувствует себя иначе и это сопровождается потливостью ног, отведите его к врачу!

Почему у ребенка сильно потеют ноги и неприятно пахнут

Крайне неприятно когда ноги воняют. Это как раз уже знак, что с большой долей вероятности имеются проблемы со здоровьем. Однако причины появления запаха могут быть самые разные — от погодных условий, до тяжелых заболеваний.

Наиболее распространенными из них являются:

• Лишний вес. Растущему организму сложнее справляться с ненужным жиром.
• Грибковая инфекция. Из-за этого у ребенка, как и у взрослого, часто потеют ноги и неприятно пахнут. Та жидкость, которую выводят потовые железы, запаха не имеет. Но, взаимодействуя с бактериями, она приобретает резкий запах. Гигиена должна быть на должном уровне, ножки нужно мыть каждое утро и вечер.
• Употребление жидкости больше необходимого. В таком случае организм не успевает выводить ее естественным путем и делает это за счет потоотделения.

Для уверенности в том, что это действительно серьезная проблема, сходите на приём к педиатру. А он уже подскажет, к какому специалисту точно обратиться в данном случае.

Методы и способы лечения

Стоит помнить, что прежде чем начинать предпринимать какие-либо меры, нужно определить, что способствует появлению обильного выделения пота и зловонного запаха. Только после этого можно начинать лечение. Также не нужно использовать все сразу — начните с элементарной гигиены.

Как избавиться от сильной потливости ног у ребенка:

• Соблюдение тщательной гигиены. Требуется промывать проблемное место и производить замену носков не менее 2 раз в день. Желательно приобрести запасную пару обуви, чтобы не носить каждый день одну. Это нужно для того, чтобы давать ей просохнуть. Не следует одевать повторно ношеные носки или колготки, если они еще не побывали в стирке. В противном случае микробы снова будут проникать в кожу через пот.
• Использование детских присыпок или дезодорантов для ног, чтобы нормализировать работу потовых желез. Это также поможет бороться с проблемой.
• Применение ванночек с лечебными травами и эфирными маслами. Лавандовое масло хорошо борется с распространителем запаха и не дает бактериям развиваться и распространяться.
• Нанесение специальных кремов для борьбы с запахом и чрезмерной потливостью ног. Таких средств на самом деле очень много, поэтому вы сможете подобрать то, что нужно.

Советы и рекомендации

• Нужно давать ноге дышать. Тесная или маленькая обувь совершенно не подходит. Только с натуральной обуви нога будет чувствовать себя комфортно. Также важно носить ботинки по погоде и не перегревать их.
• Мойте ноги ребенка дважды в день и делайте массаж. Он может включать самые простые упражнения: похлопывания, круговое массирование, щипание — в общем, все то, что улучшает циркуляцию крови.
• Если потливость сопровождается еще и другими жалобами, следует незамедлительно записаться к врачу. Он сможет поставить верный диагноз.
• Не следует «играть в доктора» и самостоятельно выносить вердикт о заболевании. Не нужно прибегать к народным средствам лечения до поездки в больницу. Не рвитесь искать в интернете «признаки рахита» или «как узнать что у ребенка онкология» если вы знаете что потливость один из признаков. Там будет много симптомов, которые совпадают с тысячами разных заболеваний.
• Не тяните с записью к врачу. Когда у ребенка 6 лет потеют ножки — это нормально (при условии отсутствии сторонних жалоб). Но когда ребенку 8-10 лет и у него сильно потеют конечности, то надо незамедлительно диагностировать причину.

Не стоит паниковать раньше времени. Но и причину повышенного потоотделения у ребенка лучше выяснить как можно скорее. Тогда ее устранение будет своевременным, а значит — ребенок будет здоров и у вас отпадут все беспокойства.

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

4 способа избежать неприятного запаха из ног - Основы здоровья от клиники Кливленда

Когда температура повышается, ваше тело потеет больше, в том числе и ноги. Обувь с закрытым носком плюс жаркая погода или потоотделение равносильны запаху ног или даже инфекциям, например, ногам спортсмена.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Запах ног и инфекции возникают, когда бактерии, живущие на вашей коже и в вашей обуви, поедают ваш пот.(Фу!) Это производит кислотный побочный продукт с неприятным запахом, - говорит ортопед Джой Роуленд, DPM.

«Бактерии, грибки и все эти милые маленькие насекомые любят тепло, влагу и темноту - и внутренняя часть вашей обуви - лучшее место для этого», - объясняет она.

Вот несколько советов от доктора Роуленда о том, как остановить вонь в ее следах:

1. Замочите ноги

Тщательная очистка ног - это больше, чем ополаскивание их быстрым душем.Доктор Роуленд рекомендует замачивать ноги в смеси уксуса и воды или английской соли и воды.

Для солевого замачивания растворите полстакана английской соли в ванне или большой миске с теплой водой и оставьте на 10–20 минут. Соль Эпсома вытягивает влагу из вашей кожи, что, в свою очередь, делает менее привлекательным местом для выживания бактерий.

Для замачивания уксусом смешайте две части воды с одной частью уксуса в ванне или большой миске с теплой водой и выдерживайте 15–20 минут один раз в неделю.Вы можете использовать белый или яблочный уксус. Уксус делает кожу непригодной для бактерий. Одно предупреждение: не используйте этот раствор, если на ногах есть открытые язвы, царапины или порезы, или если он раздражает кожу.

Если вы предпочитаете душ, важно тщательно вымыть ноги тряпкой для мытья посуды и не забыть протереть между пальцами ног.

2. Держите ноги сухими

Какой бы метод вы ни выбрали, обязательно хорошо сушите ноги после купания, замачивания или плавания.По словам доктора Роуленда, неприятный запах исходит от влаги, поэтому важно, чтобы ноги, обувь и носки были как можно более сухими.

Если в течение дня у вас потеют ноги, положите дополнительную пару носков в сумку и меняйте их в обеденное время или после тренировки.

Вы также можете сохранить ноги сухими, выбрав носки из хлопка и обувь из натуральных материалов, таких как хлопок или кожа. Эти натуральные материалы позволяют влаге на ногах испаряться.Искусственные материалы, такие как нейлон или пластик, задерживают влагу.

3. Продезинфицируйте обувь

Окружает ли ваша обувь зеленое облако запаха, даже когда вы ее не носите? Их не нужно выбрасывать. Универсальный дезинфицирующий спрей, подобный тому, который вы используете на кухне, устранит неприятный запах, исходящий от ваших ног. Поищите спрей для кухни, содержащий этанол и другие дезинфицирующие ингредиенты, убивающие бактерии.

«Выньте стельку из обуви, слегка опрыскайте стельку и дайте ей высохнуть в течение 24 часов.Затем, когда вы вставляете стельку обратно в обувь, вы обрабатываете обувь, - говорит доктор Роуленд.

4. Используйте порошок

Если вы заметили, что у вас потеют ноги, вы можете попробовать безрецептурный антиперспирант для ног. Или воспользуйтесь домашними средствами и насыпьте немного кукурузного крахмала в обувь, чтобы ноги оставались сухими.

«Вы даже можете использовать обычный антиперспирант для подмышек - это определенно поможет контролировать влажность», - говорит доктор Роуленд.

Если вам кажется, что вы не можете решить проблему запаха и пришло время подкрепить кожу ногами, попросите своего врача выписать рецептурное лекарство от влаги на ногах.

.

5 средств лечения и лечения неприятного запаха ног

Вы сидите за своим столом после долгой прогулки по 90-градусной жаре во время обеда, и - внезапно - запах ваших вонючих ног доносится до ваших ноздрей (и, возможно, ваших коллег). Подскажите музыку из фильмов ужасов.

Давайте посмотрим правде в глаза, все потеют - некоторые больше, чем другие - и есть определенная неприятность , которая возникает из-за того, что ноги действительно пахнут. Хотя вы можете винить в этом свою старую пару кроссовок Stan Smith или отсутствие носков, когда на улице особенно жарко, на самом деле у этой проблемы есть биологические причины.

«Идея состоит в том, чтобы решить, что вызывает запах, а что питает запах: пот».

«Многие люди не осознают, что запах исходит от пота, который разводит бактерии и грибки, - это не ваша стопа», - говорит Эмили Сплихал, доктор ортопедической медицины (DPM). «Идея состоит в том, чтобы решить, что вызывает запах, а то, что питает запах, - это пот. Самые вонючие ноги - , потные футов ».

В Аюрведе ароматическая ситуация считается состоянием питты (одна из трех дош, также известная как ваша энергетическая подпись).«В питте преобладающими качествами являются тепло и огонь», - говорит Труди Коллингс, аюрведический эксперт и соучредитель Paavani Ayurveda, линии органических продуктов для здоровья и ухода за кожей. «Говорят, что люди с резким запахом ног или подмышек имеют дисбаланс питты, то есть накопление токсинов в организме».

Даже если вы ничего не можете сделать, чтобы полностью перестать доверять

.

Перелом стопы у детей - что нужно знать

1. CareNotes
2. Перелом стопы у детей

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое перелом стопы?

Перелом стопы - это перелом кости стопы вашего ребенка.

Каковы признаки и симптомы перелома стопы?

• Боль и припухлость в травмированной стопе
• Снижение способности передвигать ногу или ходить
• Ушиб или открытые трещины на коже поврежденной стопы
• Форма стопы, отличная от формы стопы вашего ребенка

Как диагностируется перелом стопы?

Лечащий врач вашего ребенка осмотрит стопу.Он или она может дотронуться до стопы, чтобы увидеть, не уменьшилось ли чувство у вашего ребенка. Он или она проверит наличие открытых трещин на коже. Он или она может проверить движение стопы. Вашему ребенку может потребоваться любой из следующих тестов:

• Рентген, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография могут использоваться для проверки стопы вашего ребенка на наличие переломов или других травм. Можно использовать контрастную жидкость, чтобы ступня лучше отображалась на фотографиях. Сообщите врачу, если у вашего ребенка когда-либо была аллергическая реакция на контрастную жидкость.Не позволяйте ребенку входить в кабинет МРТ с металлическими предметами. Металл может нанести серьезную травму. Сообщите врачу, если у вашего ребенка есть металл на теле или на теле.
• Сканирование кости можно использовать для проверки сломанной кости. Вашему ребенку введут небольшое количество радиоактивного красителя через капельницу. Затем будут сделаны снимки его стопы.

Как лечится перелом стопы?

• Повязка или шина на стопу и голень вашего ребенка предотвратит движение и поможет стопе зажить.
• Лекарства можно использовать для предотвращения или лечения боли или бактериальной инфекции. Вашему ребенку может потребоваться прививка от столбняка, если кожа повреждена. Это может потребоваться, если ваш ребенок не получал прививку от столбняка в последние 5–10 лет.
• Хирургия может использоваться, чтобы вернуть кости в их нормальное положение. Для удержания костей на месте можно использовать проволоку или винты.

Как мне помочь заживлению стопы моего ребенка?

• Попросите ребенка упереть ногу и избегайте действий, которые вызывают боль.
• Приложите лед , чтобы уменьшить отек и боль, а также предотвратить повреждение тканей. Используйте пакет со льдом или положите колотый лед в пластиковый пакет. Накройте его полотенцем, прежде чем прикладывать к стопе ребенка. Используйте лед на 15-20 минут каждый час или как указано.
• Как можно чаще поднимайте ступню вашего ребенка на выше уровня его сердца. Это поможет уменьшить отек и боль. Поставьте ногу на подушки или одеяло, чтобы держать ее в удобном положении.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

• У вашего ребенка усиливается боль, которая не проходит даже после приема обезболивающего.
• Гипсовая повязка вашего ребенка сломана или повреждена.
• Нога или пальцы ног вашего ребенка онемели.
• Кожа или ногти на ногах у вашего ребенка опухают, становятся холодными, становятся белыми или синими.
• Кровь просачивается через повязку или повязку вашего ребенка.

Когда мне следует позвонить детскому врачу?

• У вашего ребенка высокая температура.
• На гипсе вашего ребенка появились новые пятна крови или неприятный запах.
• У вашего ребенка опухоль больше, чем до наложения гипса или шины.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу состояния вашего ребенка или ухода за ним.

Соглашение об уходе

Вы имеете право помогать планировать уход за своим ребенком. Узнайте о состоянии здоровья вашего ребенка и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг вашего ребенка, чтобы решить, какое лечение вы хотите для своего ребенка. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

Подробнее о переломах стопы у детей

IBM Watson Micromedex

.

Как избавиться от неприятного запаха ног

Вонючие ноги никому не интересны, но есть эффективное, простое и дешевое средство, которое вы можете использовать дома, чтобы избавиться от запаха ног в течение недели.

Вонючие ноги, известные в медицине как бромодоз, являются распространенной проблемой круглый год.

Основная причина - потливость ног в сочетании с ношением одной и той же обуви каждый день.

Что вызывает неприятный запах ног?

Ноги потеют, независимо от температуры и времени года.Но особенно подвержены подростки и беременные женщины, потому что гормональные изменения заставляют их больше потеть.

У вас также больше шансов потеть стопами, если вы весь день находитесь на ногах, если вы находитесь в состоянии сильного стресса или если у вас есть заболевание, называемое гипергидрозом, из-за которого вы потеете больше, чем обычно. Грибковые инфекции, такие как микоз, также могут вызывать неприятный запах ног.

По словам ортопеда Лоррейн Джонс, ноги становятся вонючими, если пот впитывается в обувь, и они не высыхают до того, как вы снова их наденете.

Бактерии на коже разрушают пот, поскольку он выходит из пор. По мере разложения пота выделяется сырный запах.

«Ваши ноги весь день потеют в обувь, поэтому они становятся влажными и начинают расти бактерии. Бактерии продолжают размножаться, когда вы снимаете обувь, особенно если вы кладете их в темный шкаф. Затем, когда вы кладете обувь на следующий день, даже если вы только что приняли душ, надев еще влажную обувь, вы создадите идеальные условия для размножения бактерий - теплые, темные и влажные.«

Как избавиться от неприятного запаха на ногах

Хорошая новость в том, что есть простое, быстрое и надежное решение от запаха ног.

• Вымойте ноги антибактериальным мылом Hibiscrub. В местном аптеке есть много безрецептурных средств для гигиены ног, но лучший из них - гибискраб.
• Оставьте на гибискрабе на пару минут, затем смойте.

По словам Лоррейн, «если вы будете делать это дважды в день, вы обязательно избавитесь от неприятного запаха ног в течение недели.«

Она добавляет, что не следует использовать гибискраб для ног, если у вас есть поврежденная кожа, например экзема.

Предотвращение неприятного запаха от ног

Чтобы ноги были свежими и пахли сладким запахом, необходимо соблюдать личную гигиену и регулярно менять обувь. Чтобы ноги были свежими:

• Никогда не носите одну и ту же пару обуви два дня подряд. Вместо этого надевайте другую обувь в последовательные дни, чтобы у нее было как минимум 24 часа, чтобы просохнуть.
• Убедитесь, что у мальчиков-подростков есть две пары кроссовок, чтобы им не приходилось носить одну и ту же пару два или более дней подряд.
• Мойте и сушите ноги каждый день и меняйте носки (в идеале шерстяные или хлопчатобумажные, а не нейлоновые) не реже одного раза в день.
• Держите ногти на ногах короткими и чистыми, удаляйте твердую кожу пилкой для ног. Твердая кожа может стать мокрой от влаги, что является идеальным домом для бактерий.

Если вы особенно склонны к потным ногам, рекомендуется:

• Нанесите между пальцами ног вату, смоченную хирургическим спиртом, после душа или ванны - хирургический спирт действительно хорошо высушивает кожу между пальцами ног - в дополнение к сушке их полотенцем
• используйте дезодорант-спрей или антиперспирант для ног - обычный дезодорант или антиперспирант для подмышек работает так же хорошо, как и специальное средство для ног, и будет стоить вам меньше
• положить в обувь лечебные стельки с дезодорирующим эффектом
• попробуйте носки, свежие для ног - некоторые спортивные носки имеют вентиляционные панели, чтобы ноги оставались сухими, а антибактериальные носки пропитаны химическими веществами, чтобы предотвратить появление бактерий, выделяющих запах и питающихся потом.
• носите кожаные или парусиновые туфли, так как они позволяют ногам дышать, в отличие от пластиковых
• Носите летом сандалии с открытым носком, а вечером ходите босиком дома

Когда обращаться к врачу

Вонючие ноги - безобидная проблема, которая обычно проходит.Однако иногда это может быть признаком заболевания.

Обратитесь к врачу, если простые меры по уменьшению запаха ног не помогают или если вы беспокоитесь о чрезмерно высоком уровне потоотделения.

Ваш врач может предложить вам сильнодействующий антиперспирант или направить вас на курс лечения, называемого ионтофорезом, при котором через воду к вашим ногам подается легкий электрический ток для борьбы с чрезмерным потоотделением.

Вот еще несколько советов по уходу за ногами.

.

симптомов COVID-19 у детей: что испытывают дети?

Хотя есть заметные исключения, большинство данных свидетельствует о том, что COVID-19 гораздо менее опасен для детей, чем для взрослых и младенцев.

Знание симптомов COVID-19 у детей может помочь родителям и опекунам определить признаки, предупреждающие о чрезвычайной ситуации, и обратиться за соответствующей помощью.

В этой статье рассматриваются симптомы COVID-19 у детей, некоторые возможные осложнения и когда следует обратиться к врачу.

Поделиться на PinterestЕсли у ребенка развиваются симптомы COVID-19, его родителю или опекуну может потребоваться обратиться к педиатру.

Данные из Китая и США о детях с SARS-CoV-2, вирусом, вызывающим COVID-19, показывают, что риск тяжелого заболевания у детей ниже, чем у взрослых.

Изучение 2752 случаев COVID-19 среди детей показало, что трое умерли, хотя точная причина смерти в каждом случае выясняется.

Текущие данные свидетельствуют о том, что младенцы чаще госпитализируются, и некоторым из них требуется лечение в отделениях интенсивной терапии.

В Китае более 90% детей с COVID-19 не имели симптомов и имели заболевание только от легкой до средней степени.

Ниже приведены некоторые симптомы, которые могут испытывать дети:

• Лихорадка: Хотя большинство взрослых сообщают о лихорадке с COVID-19, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний ( CDC).
• Гриппоподобные симптомы: Около 73% детей с COVID-19 страдали лихорадкой, кашлем или одышкой.У детей одышка встречается гораздо реже. Согласно одному анализу, этот симптом был у 43% взрослых и всего 13% детей.
• Симптомы со стороны дыхательных путей : У детей с легкими формами заболевания могут развиться насморк, кашель или боль в горле.
• Пищеварительные симптомы: У некоторых детей появляется рвота, диарея или тошнота.
• Изменения обоняния: Анализ 2020 года показал, что большинство взрослых с COVID-19 теряют обоняние.Исследователи не оценивали этот симптом у молодых людей, но дети также могут терять чувство вкуса или запаха.
• Боль: У детей с COVID-19 может развиться мышечная или головная боль.
• Поведенческие изменения: Дети могут быть капризными или чаще плакать, особенно если они слишком малы, чтобы словесно выражать свои эмоции или определять свои симптомы. Некоторые дети также могут быть обеспокоены, особенно если они знают, что COVID-19 может быть опасным.

В целом симптомы COVID-19 у детей менее выражены.Дети также реже, чем взрослые, сообщают о каждом симптоме.

Дети с сопутствующими заболеваниями, такими как болезни легких, болезни сердца или слабая иммунная система, более восприимчивы к серьезным осложнениям COVID-19.

В исследовании CDC, в котором оценивались симптомы COVID-19 у детей, использовались данные о госпитализации и сопутствующих заболеваниях 295 детей. В этой группе 77% госпитализированных детей имели по крайней мере еще одно заболевание. Это говорит о том, что сопутствующие заболевания являются значительным фактором риска госпитализации детей.

Однако даже среди детей из группы высокого риска риск смерти от COVID-19 очень низок. Из 2143 детей, включенных в китайское исследование CDC, умер только один 14-летний ребенок. Кроме того, как указано выше, 3 из 2572 детей в исследовании CDC умерли, хотя причина в каждом случае в настоящее время не подтверждена.

Некоторые другие потенциальные осложнения включают:

• органная недостаточность
• необходимость использования аппарата ИВЛ
• сепсис, который является тяжелой инфекцией, поражающей многие системы организма
• сердечная недостаточность
• проблемы, которые могут вызвать опасную для жизни кровь сгустки

У детей с тяжелыми симптомами они обычно развиваются в течение недели после болезни.

У небольшого числа детей также развились симптомы мультисистемного воспалительного синдрома у детей (MIS-C). Этот синдром может вызывать симптомы, напоминающие симптомы синдрома токсического шока и болезни Кавасаки. Без лечения это может быть смертельным.

У детей с MIS-C могут появиться сыпь, боль в животе, налитые кровью глаза, истощение, диарея или рвота.

Следующие симптомы требуют неотложной медицинской помощи:

• спутанность сознания
• лихорадка
• давление или боль в груди
• боль в шее
• затрудненное дыхание
• синее или белое лицо, пальцы рук или ног
• неспособность бодрствовать
• сильная боль в животе

У большинства детей симптомы либо отсутствуют, либо проявляются слабо или умеренно.Этим детям не нужно идти в больницу или обращаться к врачу.

Однако родители и опекуны должны вызвать педиатра, если у их ребенка проявляются какие-либо симптомы COVID-19. Педиатр может посоветовать, какие симптомы следует учитывать, и порекомендовать лечение в домашних условиях.

В некоторых регионах ребенку может также потребоваться направление на тестирование на COVID-19.

Обратитесь к врачу, если:

• ребенок выглядит очень больным
• у них появляется сыпь
• их симптомы улучшаются, а затем снова ухудшаются
• они выздоравливают от COVID-19, но затем развиваются воспалительные симптомы, такие как сыпь , лихорадка или налитые кровью глаза

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если ребенок:

• задыхается или показывает признаки респираторной недостаточности, такие как посинение губ, очень быстрое дыхание или затрудненное дыхание
• кажется запутанным, кажется вялым , или не может проснуться
• сообщает о давлении или боли в груди
• имеет симптомы органной недостаточности, такие как сильная боль в желудке, затрудненное мочеиспускание, неспособность двигаться без посторонней помощи или неспособность ясно мыслить

Никакие лекарства не могут вылечить COVID-19.Хотя больницы и исследователи изучают экспериментальные методы лечения, в настоящее время они доступны только для очень больных людей.

Большинство детей могут выздороветь с помощью домашнего лечения. Чтобы помочь ребенку с COVID-19:

• Поощряйте его отдыхать.
• Дайте им много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Проверяйте их регулярно, чтобы убедиться, что состояние не ухудшается.
• Узнайте у врача о безрецептурных обезболивающих и жаропонижающих средствах.
• По возможности оставьте их в одной части дома.Очистите и продезинфицируйте все поверхности, которых они касаются, и побуждайте других членов семьи избегать их. Также носите маску для лица при уходе за больным ребенком.

Родителям и опекунам может быть сложно следовать этим правилам при уходе за ребенком или младенцем. CDC предлагает несколько советов о том, как управлять рисками, связанными с детьми.

Также может быть хорошей идеей поговорить с медицинским работником о том, как лучше всего ухаживать за ребенком с подозрением на инфекцию SARS-CoV-2. Детям младше 2 лет нельзя носить маску для лица.

Сильно больным детям может потребоваться госпитализация. В больнице врачи сосредоточат внимание на лечении симптомов у ребенка. Им может потребоваться кислород, внутривенные жидкости или стероидные препараты, чтобы помочь им дышать.

В редких случаях ребенку может понадобиться вентилятор, если он не может нормально дышать самостоятельно.

Помимо самоизоляции во время болезни, эти стратегии могут замедлить распространение вируса:

• избегание общественных собраний, магазинов и общественных мероприятий
• , когда человек должен находиться рядом с другими, носить маску для лица и поддерживать расстояние 6 футов (2 метра) или более
• не выходить на улицу, если болен, даже если симптомы легкие
• часто дезинфицирует дверные ручки, прилавки, пеленальные столы и другие поверхности, к которым люди часто прикасаются
• вызов врача обратиться за медицинской помощью, так как многие могут обсудить незначительные вопросы с помощью телемеханики.

Родители, лица, осуществляющие уход, и другие взрослые могут предпринять эти шаги, чтобы предотвратить распространение вируса и снизить риск заражения ребенка.

Узнайте больше о предотвращении COVID-19 здесь.

Для большинства детей, у которых развивается COVID-19, заболевание протекает в легкой форме и не представляет опасности.

Родители и опекуны с ослабленным иммунитетом или больными детьми должны принимать дополнительные меры предосторожности для их защиты, например, оставаться дома и по возможности доставлять продукты.

.

Что вызывает неприятные причуды нашего тела и что можно сделать для их лечения?

Спросите почти любого, и в их телах найдется что-то, что им не нравится.

От желания избавиться от нескольких фунтов до желания, чтобы волосы имели другую форму, существует множество мелких проблем, которые многие из нас предпочли бы отличаться.

Но как насчет действительно неприятных проблем с телом, таких как потливость, когда вам нужно переодеться, или дыхание настолько плохое, что вы можете очистить комнату?

Здесь ведущие эксперты рассказывают, что именно скрывается за нашими табуированными телесными причудами и что вы можете сделать с неприятными симптомами.

От бактерий, скрывающихся в самых глубоких щелях во рту, до чрезвычайно пахнущих спелыми ногами, они объясняют первопричину проблем и предлагают свои лучшие советы, как их победить ...

Наше тело может быть хозяином количество неприятных симптомов или состояний, которых мы бы предпочли избежать. Здесь мы спрашиваем экспертов, как их избежать - или лучше справиться с ними, если они действительно возникнут ...

ЖЕЛТЫЕ ЗУБЫ

Как бы хорошо вы ни выглядели, если на вашей улыбке видны два ряда желтых зубов, это никогда не будет хорошо .

Хорошая новость в том, что вы можете предотвратить это, если будете готовы отказаться от случайного куриного виндалу или бокалов красного вина.

Доктор Ученна Окойе, клинический директор Лондонской Улыбающейся Стоматологической Группы и директор по улыбке Oral-B, говорит, что основная причина кроется в образе жизни.

«Продукты, которые вы едите и пьете, могут испачкать зубы, а хуже всего - курение. Все, что запачкает белую футболку, испачкает ваши зубы », - говорит она.

«Все думают, что кофе хуже, но это чай.Если вы оставите чай в чашке на 20 минут, а затем вернетесь обратно, внутренняя часть чашки действительно испачкана.

То, что мы едим и пьем, окрашивает зубы, поэтому отказ от определенных веществ может помочь. Но, как говорит доктор Ученна Окойе, «если вы чувствуете, что жизнь слишком коротка», тогда полоски для отбеливания зубов могут помочь вернуть ваш естественный блеск »

« Люди часто не понимают, что травяные чаи - это то, что вы видите в своей чашке, это то, что вы » делаю с зубами.

«Жизнь слишком коротка, чтобы не наслаждаться ею, но есть вещи, которыми вы можете управлять.

«В Великобритании появились новые белые полоски, которые мы только что получили, которые немного напоминают липкую ленту вокруг зубов на час в день в течение двух недель».

Еда и напитки, например красное вино, окрашивают зубы

Отбеливающие полоски представляют собой небольшие кусочки гибкого пластика, называемого полиэтиленом, покрытые отбеливающим гелем, содержащим перекись водорода или перекись карбамида.

Полоски образуют форму вокруг зубов, а гель перекиси просачивается в зубы, чтобы осветлить их.

Или она рекомендует использовать клубнику и бикарбонат соды, так как комбинация действует как естественный отбеливатель для зубов.

Она советует взять восемь ягод клубники, чем спелее и мягче, тем лучше, и половину чайной ложки бикарбоната соды и приготовить пасту.

Положите кусок ваты между зубами, чтобы укусить, смажьте пастой зубы и немного потрите ею, чтобы отбелить зубы, - сказала она.

Бикарбонат соды является абразивным веществом и может удалять пятна, вызванные употреблением кофе, чая и курением.

Очищает поверхность зубов от мусора, делая зубы белее и ярче.

Клубника содержит аскорбиновую кислоту, мягкую кислоту, которая также может удалять поверхностные пятна и заставлять зубы сиять.

Твердые сыры сохранят белизну зубов и сохранят их здоровье.

ПЛОХОЕ ДЫХАНИЕ

У всех нас бывали такие утренние часы, когда мы просыпались с дыханием, которое могло заставить цветок увядать.

Хорошая новость в том, что это совершенно естественно, в первую очередь, проблема может заключаться в том, что вы делаете, если она у вас все время?

Согласно исследованию CB12 - бренда стоматологических товаров, который утверждает, что сохраняет свежесть дыхания в течение 12 часов, треть людей не знает, что строгая диета или интенсивная тренировка может вызвать неприятный запах изо рта.

Неприятный запах изо рта вызывается бактериями зубного налета, которые выделяют неприятный запах соединений серы.

Д-р Люк Торли, дантист и представитель CB12, сказал, что чрезмерная физическая нагрузка приводит к обезвоживанию.

Это усиливает неприятный запах изо рта, так как это означает, что меньше слюны образуется для очистки ротовой полости от налета.

«Пропуск завтрака может быть еще одним источником неприятного запаха изо рта, поскольку еда первым делом помогает стимулировать выработку слюны, которая истощается, пока мы спим - отсюда и термин« утреннее дыхание »», - сказал он MailOnline.

И любые диеты, которые заставляют организм расщеплять жир, также вызывают явление, известное в кругах диетологов как «верблюжье дыхание», - добавляет он.

«Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, такой как диета Аткинса, ваше тело может находиться в состоянии кетоза (метаболическое состояние, при котором большая часть энергии в организме поступает из кетоновых тел в крови), что приводит к неприятному запаху изо рта. '

И любое действие, вызывающее обезвоживание или изменение баланса pH во рту, может вызвать размножение бактерий.

Таким образом, полет в самолете, употребление кофе или алкоголя могут вызвать неприятный запах изо рта.

Доктор Окойе добавляет, что неприятный недуг вызывается бактериями зубного налета.

Бактерии соединяются со слюной, чтобы расщепить частицы пищи и белки, в результате чего выделяется газ сернистых соединений с неприятным запахом.

Если вы не будете регулярно чистить зубы зубной нитью и зубной нитью, любая еда, застрявшая между зубами, будет разрушена бактериями, вызывая неприятный запах изо рта.

«Обратитесь к стоматологу и убедитесь, что у вас нет полостей, в которых они могут спрятаться и образоваться», - сказала она.

'Убедитесь, что у вас низкий уровень налета, используя электрическую зубную щетку - это похоже на использование пылесоса, а не совка и щетки.

«В-третьих, количество выпитой воды может повлиять на ваше дыхание. Ваша слюна помогает бороться с бактериями и смывает зубной налет.

Электрическая зубная щетка может быть хорошим средством для ухода за зубами и избавления от неприятного запаха изо рта

«Если вы производите недостаточное количество слюны и у вас густая слюна, вам следует пить больше воды.'

Но как лучше лечить это?

«Если вас застали врасплох, лучше всего взять немного зубной пасты и протереть ею зубы тряпкой», - сказал доктор Окойе.

«Физическое трение чем-нибудь абразивным сократит бактериальную нагрузку, и это поможет».

Избегайте продуктов с сильным вкусом, таких как чеснок, лук, острые блюда и кофе, чтобы предотвратить их запах изо рта.

Жевание хрустящих сырых продуктов, таких как морковь и яблоки, также очищает зубной налет и стимулирует выработку слюны.

«Кислые продукты вызывают слюноотделение», - сказал д-р Окойе.

Специи, такие как корица, кардамон и гвоздика, и травы, такие как парсели, фенхель и укроп, также улучшают неприятный запах изо рта, поскольку содержат соединения, убивающие вызывающие запах бактерии.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС И ЛЕСТЬ

Как женщины, так и мужчины теряют волосы, поскольку они постепенно истончаются с каждым циклом. Но другие факторы, такие как противозачаточные таблетки, диета и образ жизни, также могут привести к выпадению волос, говорят эксперты.

В выпадении волос нет ничего необычного - мы все теряем в среднем 100 волос в день.

Около 80 процентов теряется при мытье или расчесывании волос, а остальное просто уносится в течение дня.

Андрогенетическая алопеция, или облысение по мужскому типу, является наиболее распространенной формой выпадения волос у мужчин и женщин.

Часто прогрессирует до облысения и поражает примерно половину мужчин старше 50 лет, но может начаться в позднем подростковом возрасте.

Облысение по мужскому типу передается по наследству, что означает, что оно передается в семье и связано с мужскими гормонами.

Облысение по мужскому типу передается по наследству, что означает, что оно передается по наследству.

Считается, что это вызвано чрезмерной чувствительностью волосяных фолликулов, связанной с избытком определенного мужского гормона.

Помимо мужчин, иногда может поражать и женщин. При облысении по женскому типу волосы обычно редеют только на макушке.

Но трихолог Анабель Кингсли, дочь ведущего специалиста по проблемам кожи головы и волос Филипа Кингсли, сказала, что выпадение волос со временем происходит естественным образом.

'У женщин волосяные фолликулы чувствительны к нормальному уровню мужских гормонов.Это приводит к постепенному сокращению волосяных фолликулов.

'С каждым циклом прически волосы снова становятся немного тоньше и короче, поэтому вы можете заметить постепенную потерю длины.

«На коже головы все еще столько же волос, просто они тоньше».

Она сказала, что проблему нельзя полностью решить, но ее можно замедлить. Если вы женщина детородного возраста, вы можете принимать определенные типы противозачаточных таблеток, чтобы снизить риск образования волос.

Г-жа Кингсли говорит, что это связано с тем, что определенные виды контроля над рождаемостью могут влиять на андрогены - или мужские гормоны в организме женщин - и могут вызывать выпадение волос, если фолликулы чувствительны к ним.

'К ним относятся таблетки, содержащие норэтистерон, левоноргестрел, гестоден и этинодиол диацетат, с одним из самых популярных брендов Microgynon. Это можно исправить, изменив его на «менее андрогенный», такой как Дианетта или Ясмин, которые действительно могут помочь при гормональном выпадении волос, хотя, безусловно, рекомендуется поговорить с вашим терапевтом. '

Другие причины выпадения волос могут быть связаны с недостатком белка, железа и сложных углеводов, чему можно помочь, изменив диету и образ жизни.

Женщины, в частности, могут быть предрасположены к дефициту железа, но увеличение потребления красного мяса или прием добавок могут поднять уровень до необходимого.

РАЗБИВАЮЩИЙ ВЕТЕР

Метеоризм - это тема, о которой многие люди слишком стесняются говорить, даже со своим врачом.

Лечащий врач The Mail, доктор Мартин Скурр, говорит, что такому восприятию не способствовали школьный юмор и общая непристойность, которую вызывает обсуждение кишечных газов.

«Большинство людей, которые жалуются на чрезмерное количество газа, на самом деле производят не больше среднего, они просто больше об этом знают», - сказал он.

«В среднем люди производят от 500 мл до двух литров в день, пропуская их через прямую кишку от 10 до 20 раз в день».

Доктор Скарр сказал, что неприятные запахи связаны с пищей, которую мы едим, например, капустой и даже авокадо

Он сказал, что есть два источника кишечных газов: воздух, который вы глотаете, который увеличивается, если вы едите быстро, жевать резинку или дым - и газы, образующиеся в результате действия бактерий в толстом кишечнике.

Проглоченный воздух в основном выделяется при отрыжке, тогда как газ, продуцируемый бактериями, выходит через задний проход.

«Большинство бактерий в толстом кишечнике необходимы для здоровья и играют роль в переваривании углеводов, которые не полностью перевариваются ферментами в тонком кишечнике.

«Одним из главных виновников газообразования является углевод, называемый рафинозой, который содержится в таких продуктах, как капуста и брокколи.

Такие продукты, как лук и авокадо, могут раздражать кишечник.

'Продукты, содержащие FODMAPS (плохо усваиваемые углеводы), например лук и авокадо, могут раздражать кишечник и вызывать газообразование.'

Более 90% выбрасываемого газа состоит из метана, двуокиси углерода, азота, кислорода и водорода, которые не имеют запаха.

Причины неприятного запаха - следы других газов, содержащих такие соединения, как сера или аммиак.

Д-р Скарр советует всем, кто думает, что у них могут быть проблемы, обратиться к специализированному диетологу, чтобы перейти на диету с низким содержанием FODMAP.

'Известно, что он эффективен у пациентов с синдромом раздраженного кишечника, но также может оказаться полезным для облегчения ваших симптомов.

.

---

Смотрите также

• 
  Как отбить запах тыквы
• 
  Как быстро убрать запах самогона в домашних условиях
• 
  Запах гнили из носа что это
• 
  Неприятный запах из носа у ребенка
• 
  Неприятный запах в интимном месте после месячных причины
• 
  Как избавиться от запаха вина изо рта
• 
  Запах в колодце как избавиться
• 
  Если окорочка с запахом что делать
• 
  Неприятный запах ног причины и как избавиться
• 
  Как избавиться женщине от запаха мочи
• 
  Нравится запах хлорки причина