Запах при месячных как избавиться

Месячные с неприятным запахом – причины, способы избавления

Каждому из нас приходилось хоть раз иметь дело с кровью. Пробовали на вкус, ощущали запах. Месячные сопровождаются выделением крови из организма. Ничего удивительного в том, что присутствует специфический запах нет. Бывают случаи, когда он становится не просто специфическим, а неприятным. Как пахнут месячные, и чем они не должны пахнуть?

Запах во время месячных – норма и отклонение

В период менструации происходит отделение внутреннего слоя матки – эндометрия. Процесс сопровождается выделением крови. Ее может быть много, либо выделения появляются скудные. Пахнет она железом либо мясом. В крови содержится большое количество жизненно важного микроэлемента – железа. Отсюда аналогичный запах. Сырое мясо тоже пахнет железом. Поэтому запах сопоставим. Выражен он слабо. И обычно ощущает его только женщина, когда меняет средства гигиены.

При несоблюдении правил использования прокладок, внутри них начинают быстрыми темпами размножаться вредные микроорганизмы. Их становится много, нормальный запах месячных превращается в не совсем приятным. Если прокладка не менялась более 5 часов, появляется запах гнили. На поверхности наружных половых органов скапливаются выделения. В промежности появляется гнилостный амбре.

Чтобы неприятный запах во время месячных не появлялся, необходимо соблюдать правила гигиены. Процедуру подмывания следует проводить 2-3 раза в день. По возможности, и при необходимости можно это делать чаще. Менять прокладки на чистые по мере заполнения. Но промежуток между этим не должен превышать 4 часов. В современных прокладках присутствует ароматизированный гель. Он приглушает естественный запах месячных при поглощении.

Все что связано с запахом месячных, не похожими на обычный считается отклонением. Иногда неприятный запах является единственным признаком присутствия заболевания либо патологического процесса в организме женщины.

О чем говорит неприятный запах месячных

Зачастую вместе с запахом месячных начинает меняться и общее состояние половых органов, консистенция, цвет выделений. Меняется микрофлора влагалища, появляются болевые ощущения. По характеру выделений, запаху и неприятным ощущениям определяют наличие болезней.

1. Воспаление полового органа

Наиболее часто встречается воспаление слизистой влагалища. Различного рода кольпиты вызывают болезнетворные микроорганизмы, бактерии, грибки. Способствует воспалению опущение стенок органа, травмы, операции, несоблюдение правил гигиены, возраст после 40 лет, скрытые инфекции в организме. На самом деле их много. Причиной воспаления половых органов могут стать патологические процессы в органах, расположенных по соседству. Например, в кишечнике, мочевом пузыре, почках. Слизь, выделяемая шейкой матки, раздражает стенки влагалища. В результате длительного воздействия начинает развиваться инфекция, которая в свою очередь провоцирует воспаление органа. Перед месячными начинается гормональная перестройка организма, что снижает защитную функцию организма. Во время менструации негативное воздействие на стенки влагалища дополняется выделением крови. Бактерии начинают активнее размножаться, появляется неприятный запах гнили. В этом причина основная причина усиления дискомфорта. Вместе с запахом месячных меняется и состояние половых органов. Присутствует покраснение, отечность. Появляются болевые ощущения, меняется цвет выделений.

2. Бактериальный вагиноз

В организме здоровой женщины присутствует набор бактерий, которые находятся в балансе. Нарушение идиллии приводит к появлению бактериального вагиноза. Основными причинами заболевания считается нарушение гормонального фона, снижение иммунитете. Факторами выступают лекарственные препараты, переохлаждение, нервные стрессы и много других. Вызывает нарушение баланса микроорганизмов во влагалище чрезмерная тяга к чистоплотности. Частые спринцевания способствуют смыванию защитного слоя на стенках влагалища. Количество лактобактерий значительно уменьшается, вследствие чего другие бактерии быстро увеличивают рост. Применение интимной косметики влияет на состояние полового органа подобным образом. Активное размножение бактерий гарднерелл происходит во время критических дней. Появляется неприятный запах, что напоминает тухлую рыбу. Вместе с запахом месячных меняется их консистенция и цвет. Появляется беловатый оттенок, потом кровь становится с примесями желтого либо зеленого. Вместе с этим наблюдается жжение половых органов, неприятные ощущения во влагалище, боль при половом акте. Присутствует дисбактериоз кишечника. В некоторых случаях это заболевание является истинной причиной бактериального вагинозе влагалища.

3. Кандидоз (молочница)

Наиболее распространенное гинекологическое заболевание. Связано это с большим количеством факторов, которые провоцируют развитие молочницы. Истинной причиной болезни является рост бактерий рода Кандиды. А способствует этому процессу снижение иммунитета, гормональный дисбаланс, скрытые инфекции. Причиной молочницы может стать переохлаждение, нервное напряжение, средства гигиены, лекарственные препараты, средства контрацепции и много других факторов. Под влиянием кандид уменьшается количество полезных молочных бактерий. В результате чего появляется неприятный запах кислого молока. Усиливается он во время месячных, поскольку кровь способствует размножению вредной микрофлоры. Вместе с измененным запахом месячных появляются такие симптомы:

• творожистые белые выделения в период между месячными;
• зуд и жжение половых органов;
• боль в конце мочеиспускания;
• неприятные ощущения во время полового акта;
• белый налет на стенках влагалища, внешних половых органах.

4. Инфекция ППП

Болезнь передается половым путем. В редких случаях можно заразиться через предметы личной гигиены. Основными симптомами инфекции считаются пенистые выделения зеленого или желтого цвета в период между критическими днями. Все остальные симптомы схожи с любыми гинекологическими заболеваниями. Неприятный запах во время месячных усиливается. Он может пахнуть рыбой, гнилью. Зависит от патологических микроорганизмов, которые преобладают во влагалище. Перед критическими днями у женщин появляются дополнительные симптомы заболеваний ИПП – повышается температура тела, появляется слабость, тошнота, боль в области поясницы, внизу живота. Остается много выделений и после критических дней. Они пугают женщину зеленым или желтым оттенком и жутким запахом. Сильно ощущается по утрам и вечером. Частое мочеиспускание и наличие боли свидетельствует о начале воспалительного процесса.  Без соответствующего лечения заболевание переходит в скрытую либо хроническую форму. Слабо выраженные симптомы у женщин появляются периодически. При этом нарушается менструальный цикл, во время месячных слишком много выделений крови.

Как избавиться от неприятного запаха месячных

Появление запаха во время критических дней соотносят с другими симптомами, которые при этом имеют место. Если ничего, кроме него, не беспокоит, следует пересмотреть свое отношение к гигиене. Подмываться во время месячных желательно теплой чистой водой без использования косметических средств. Чтобы снизить количество болезнетворных микроорганизмов, можно добавлять в воду немного марганцовки. Процедуру подмывания проводить в обязательном порядке утром и вечером. По возможности, и при сильном кровотечении 4 раза в сутки. Много не будет. Менять прокладки нужно, как можно чаще. Не допускается использовать прокладки с большей способностью впитывать, нежели это необходимо. Оставлять более чем на 5 часов нельзя. Тампон меняют каждых 2 часа. Не применять много интимной косметики и в период между критическими днями.

Присутствие дополнительных симптомов в виде дискомфорта, боли, является поводом для обращения женщины к гинекологу. Если запах кислого молока – явный признак молочницы, то определить самостоятельно вид инфекции ППП сложно. Да и лечение самостоятельное не допускается. Врач проведет внешний осмотр, возьмет мазки на исследование выделений. После этого определит точную причину неприятного запаха во время критических дней.

Специфический запах гнили у женщины во время воспалений может сопровождаться усиленными выделениями месячных. Много становится и выделений в промежутках между критическими днями. Симптомы могут проявлять себя слабо, а причины дискомфорта определит врач при осмотре и по результатам лабораторных анализов. Самостоятельно воспаление не лечат. А значит, от запаха во время критических дней в домашних условиях без врача не избавиться.

Если специфический запах месячных не связан с нарушением гигиены, необходимо женщине обратиться к гинекологу, а возможно, и венерологу для выяснения причины.

вонючие месячные причина, пахнут тухлым мясом, рыбой

Неприятный запах после месячных, а также во время их протекания может стать предвестником серьезных проблем, связанных со здоровьем всего организма и репродуктивной системы, как ее части. Этот вопрос нельзя оставлять без внимания. Статья поможет вам разобраться как в причинах, так и в возможных последствиях данного признака.

Могут ли месячные плохо пахнуть

Для начала разберемся с тем, что же такое критические дни. С точки зрения биологии, менструации — это процесс при котором происходит отслоение внутреннего слоя матки. Ввиду отсутствия оплодотворения, организм готовится к новому циклу. Для того чтобы это произошло максимально эффективно, а вместо прежних клеток эндометрия появились новые, в крови увеличивается уровень эстрогена. Как вы уже догадались, вся эта процедура сопровождается кровотечением.

Критические дни — это естественный процесс, который свидетельствует о готовности организма к продолжению рода. Но все же, это особый период. Именно поэтому стоит прислушиваться ко всем изменениям, которые происходят во время менструаций.

Кроме традиционного изменения настроения, тянущих болей, понижения общего тонуса, можно заметить специфический запах во время месячных. Это тоже вполне нормальное событие. Все выделения организма имеют тот или иной аромат. Восприятие запаха от выделений перед месячными исключительно субъективно, но иногда, действительно появляется дополнительный, не всегда приятный, аромат металла. Почему же месячные пахнут железом? Все из-за того, что это нормальный запах крови. Некоторые сравнивают его с ароматом сырых мясных стейков. Правда, если аромат уж очень интенсивный, есть вероятность, что это не совсем естественная реакция.

Есть и другие варианты. Часто, эти «дополнительные ароматы» буквально подсказывают вам что не так с организмом. Особенно если это неприятный запах при месячных, причины которого вы не знаете, или любые дополнительные ароматы после менструации.

Откуда берутся неприятные запахи перед и во время менструации

Понятно почему месячные выделения пахнут, но что делать, если преследует неприятный запах уже после месячных и причины этого совершенно неясны?

Гинекологи утверждают, что есть несколько вероятных нарушений, с которыми можно связать такой аромат.

Молочница

Молочница (также известная как «кандидоз») — одно из самых распространенных заболеваний в гинекологии. Фактически, это специфическая инфекция слизистой влагалища, вызванная грибком. Как определить, что это именно она? Выделения белого цвета (между менструациями) указывают на размножение грибка Candida — откуда и взялось название. На половых органах тоже присутствуют белые комочки, есть неприятные ощущения жжения при мочеиспускании и при половом акте. А также можно заметить кисловатый запах после критических дней. Причины возникновения недуга самые разнообразные. Здесь и стресс, и гормональный дисбаланс, и даже средства, используемые для контрацепции, а также лекарственные средства.

Бактериальный вагиноз

Бактерии — важная часть микрофлоры половых органов. Если во влагалище создается дисбаланс необходимых бактерий, результатом становится жжение. Консистенция и цвет выделений меняются, иногда в них добавляются примеси желтого или зеленого цвета. Запах от выделений, ближе к их окончанию, тоже меняется — приобретает оттенок гнилой рыбы.

Воспаления слизистой оболочки

Операции (рождение ребенка также входит в этот перечень), опущение стенок матки, травматические повреждения (часто случаются из-за излишнего усердия в изучении ассортимента секс-шопов) провоцируют воспалительный процесс. Чаще всего ему подвержены женщины после сорока. Появляется зуд, сильнейшая боль во влагалище и внизу живота, отечность вагины и неприятный характерный запах, напоминающий гниль.

Венерические заболевания

Незащищенный секс может стать причиной самых разнообразных ЗППП. Если запах от выделений кажется вам неприятным и слишком отчетливым, обратите внимание на выделения в период между критическими днями. Они становятся желтоватого или зеленоватого оттенков. В период менструации повышается температура. Помните, что причиной этих симптомов является ваша неосторожность.

Заболевания других органов

Дисбактериоз кишечника, проблемы с желудком, а также кровеносной системой, могут сказываться на работе репродуктивной системы. И также могут вызывать не самые приятные ароматы после менструаций.

Важно также обращать внимание на то, чем именно пахнут месячные. Это поможет в проведении диагностики.

Аромат — очень субъективная вещь и каждый воспринимает его по-своему. Но есть некоторые более-менее характерные черты запахов. Если ваши месячные пахнут тухлым мясом, причина, может быть в дисбактериозе. Хотя этого и нельзя утверждать без должного медицинского обследования. Но осторожность никогда не повредит. Обратите пристальное внимание на выделения когда:

• месячные пахнут кислым;
• месячные с резким запахом гнили и тухлятины;
• вам кажется, что месячные пахнут рыбой.

Есть и более прозаичные причины такого проявления. Запах из влагалища после месячных может появиться от банального отсутствия надлежащего уровня гигиены (как влагалищной, так и наружной). Месячные воняют когда заканчиваются прокисшим молоком или гниением, когда здоровую микрофлору засоряют продукты жизнедеятельности. Если вы не уделяете этому вопросу достаточно внимания, то ничего странного в дополнительных ароматах нет. Вот только такое пренебрежение может привести к крайне негативным последствиям — от простого дискомфорта до инфекций.

Как бороться с неприятным запахом при месячных

Обратите внимание на гигиену. Половые органы, даже больше чем некоторые другие части тела, заслуживают внимания в этом вопросе. Есть несколько правил, которых должна придерживаться каждая женщина в этот период:

1. Регулярная смена средств гигиены. Тампоны необходимо менять раз в 4 часа. Прокладки можно чуть реже — раз в 5–6 часов. Вне зависимости от количества выделений, не стоит использовать более «емкие» варианты гигиенических средств из расчета, что их хватит на более продолжительный срок использования, чтобы не подвергать иммунитет и не нарушать менструальный цикл.
2. Необходимо подмываться (чаще, чем вы это делаете обычно). Желательно, после каждой смены гигиенических средств. Если нет возможность заглянуть в душ после каждого такого события, прихватите с собой влажные, можно детские салфетки (без содержания спирта!).
3. Использовать специальные средства, предназначенные для интимной гигиены. Косметическое мыло — слишком агрессивно для такой нежной зоны. А еще оно может серьезно повредить микрофлору. Выбирайте специальные гели для интимной гигиены; попробуйте несколько брендов — чтобы подобрать тот, что подойдет и не будет вызывать никаких побочных эффектов. Хорошо, если это будут максимально натуральные средства без отдушек и красителей (то же касается и прокладок с тампонами — «забивать» запах при помощи ароматизированных средств — неверное решение).
4. Только душ. Ванны, бани сауны — противопоказаны в период менструаций. И это связано не столько с гигиеной, сколько со свертываемостью крови, температурным балансом организма и перепадами давления.
5. Откажитесь от «неправильного» белья. Предпочитайте варианты из натуральных материалов — хлопка — и не забывайте менять их по необходимости (каждый вечер и при промокании). Берите с собой в сумочку запасные трусики.

Решение зловонной проблемы может затянуться. К этому нужно быть готовой. Чтобы избежать вони стоит отказаться на некоторое время от активной половой жизни и приобрести косметику для интимной гигиены.

Посещение врача

Такая банальная и неловкая проблема как вонючие месячные может оказаться первым проявлением серьезного заболевания. Поэтому не нужно стремиться избавиться от нее самостоятельно. Если вы улавливаете неприятный запах в интимной зоне после месячных, не откладывайте поход к гинекологу. Советы сайта правдивы и полны, но они не способны поставить вам диагноз. Информация, предоставленная здесь, носит скорее ознакомительный характер. Чем раньше вы обратитесь за помощью и начнете лечение, тем быстрее и проще недуг отступит.

Что сказать врачу? Объясните, что ваши месячные с запахом и это вас беспокоит. Постарайтесь описать аромат, расскажите, когда он появляется и максимально честно ответьте на все вопросы гинеколога. Тогда лечение будет эффективным и быстрым. В вашем случае, симптом может не быть свидетельством развития болезней и уже на следующий месяц все будет в норме. Но даже в этом случае, не последнее место в жизни девушки должно занимать регулярное посещение гинеколога.

Неприятный запах при месячных и после: причины и как избавиться

Автор venerolog-ginekolog На чтение 6 мин. Опубликовано 07.01.2018

Месячных без запаха не бывает. Как ни крути, кровь пахнет железом и это совершенно нормально. Но если во время менструации к этому прибавился неприятный кисловатый или «рыбный» душок, это должно насторожить. Итак, когда нужно бежать к гинекологу, а когда достаточно более тщательной гигиены, если запах крови при месячных не самый приятный?

Почему может появится неприятный запах во время месячных

Менструальные выделения состоят из вагинальной слизи, частиц эндометрия, небольшого количества секрета, выделяемого железами и, разумеется, крови. Именно она даёт красный цвет и характерный железный запах. Некоторые чувствуют слабый аромат сырого мяса, и это тоже в пределах нормы. По каким причинам выделения начинают плохо пахнуть:

1. Застоявшаяся кровь. Во время менструаций кровь из матки выходит не разом, а в течение нескольких дней. Этого срока вполне достаточно, чтобы кровяные сгустки стали пахнуть подобно лежалому мясу.
2. Нерегулярная гигиена. Чтобы неприятный запах не беспокоил, нужно регулярно менять прокладки и тампоны, а также ежедневно подмываться. Если по каким-то причинам не получается сделать это вовремя, появится дурной запах из-за взаимодействия крови и воздуха. Кроме того, вагинальные выделения и тепло идеальная среда для размножения бактерий.
3. Неправильно подобранные средства гигиены. Мыльная щелочная среда или различные химические добавки могут нарушить баланс микрофлоры влагалища, как следствие — неприятный запах.
4. Применение тампонов. Любая женщина, хоть раз пользовавшаяся этими средствами гигиены, знает, что кровь впитывается не вся и какое-то время застаивается внутри.
5. Венерические заболевания. Часто сопровождаются не только неприятным запахом, но и другими симптомами — выделениями до или после месячных с неприятным запахом, болью, зудом и пр.
6. Воспалительные процессы. Ряд воспалительных заболеваний, например эндометрит, дают о себе знать, в том числе и плохим запахом.
7. Онкология. Заболевание может не иметь других признаков до последней стадии. Почему врачи и настаивают на посещении гинеколога раз в полгода, чтобы выявить недуг в начале его развития.

Вне зависимости от причины, дурно пахнущие выделения на любой стадии менструального цикла должны стать тревожным звоночком, тем более, если он не вызван неправильной гигиеной.

Как самостоятельно определить заболевание

Плохо пахнущая кровь во время месячных часто свидетельствует о наличии заболеваний. По некоторым особенностям можно попробовать самостоятельно определить наличие болезни:

1. Запах тухлой рыбы может говорить о бактериальных инфекциях или дисбактериозе. Причиной неприятного душка становятся патогенные бактерии, которых становится слишком много и естественная микрофлора влагалища не способна справиться с ними. Рыбный запашок при этом может появляться в любой день цикла, с приходом месячных он усиливается.
2. Кисловатый запах часто бывает вызван грибком Candida, который является главным виновником молочницы. Кроме характерного душка наблюдаются выделения белого цвета с творожистой консистенцией, жжение, зуд.
3. Явное зловоние тухлого мяса один из признаков рака матки. Его причиной становится гниение тканей. Чаще всего такой симптом наблюдается у женщин после климакса и сопровождается кровотечением.

Так или иначе, если привычный запах выделений во время месячных изменился и стал неприятным, это повод обратиться к врачу. Не стоит пытаться самостоятельно ставить себе диагноз и тем более употреблять препараты по советам подруг или пользователей с форумов. Для точной постановки диагноза потребуется сдать необходимые анализы.

В каких случаях нужна помощь врача

Появление неприятного запаха само по себе тревожный симптом. Срочно посетить врача необходимо, если наблюдается один или сразу несколько из следующих симптомов:

• тянущая боль в животе;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• густые неприятно пахнущие бели белого, желтоватого или зелёного цвета;
• гной;
• творожистые выделения в любое время цикла;
• кровь или коричневые выделения с запахом перед месячными или после;
• слишком долгая менструация;
• большая кровопотеря;
• зуд и покраснение кожи в паху;
• сыпь в паховой зоне;
• режущая боль при мочеиспускании;
• общая слабость, головокружение.

Одни только симптомы не всегда позволяют точно установить конкретное заболевание. Помимо осмотра у врача потребуется пройти необходимые обследования, после чего будет назначено подходящее лечение.

О проблемах возраста: могут ли идти месячные при климаксе, и возможна ли при этом забеременеть?

Что такое бактерия Лептотрикс, чем она опасна и как лечить расскажем далее.

О последствиях гормональных контрацептивов: https://venerolog-ginekolog.ru/gynecology/medicament/gormonalnyie-kontratseptivyi.html.

Способы избавления от неприятного запаха

Если неприятный запах не вызван заболеванием, чтобы избавиться от него или сделать не таким интенсивным, можно:

1. Поменять привычные средства гигиены. Во время месячных лучше использовать прокладки и тампоны без синтетических материалов, то же касается и ежедневных прокладок.
2. В прокладках и тампонах не должно быть отдушек и красителей, в том числе отбеливателей. Агрессивная химическая среда не лучший способ поддержать в норме бактериальный баланс.
3. Менять прокладки во время месячных необходимо каждые 4 часа, а лучше чаще. Тампоны не должны находиться внутри дольше 2 часов.
4. Вместо мыла и других моющих средств лучше подмываться тёплой водой с отварами трав, либо намеренно подбирать экологические средства для интимной гигиены. Кроме того, влагалище само очищается изнутри, поэтому мыть нужно только наружные половые органы. К сожалению, не все об этом знают и из-за попадания внутрь моющих средств возможно нарушение естественной микрофлоры.
5. Во время месячных, тем более, если они обильные, не лишним будет иметь при себе запасное бельё на случай, если прокладки или тампоны подведут и протекут.
6. Регулярный душ. Особенно это актуально в жаркое время года, когда к выделениям примешивается ещё и пот. Всё это питательная среда для бактерий, которые являются причиной неприятного запаха во время месячных и после них.

Если никакие гигиенические ухищрения не помогают и душок всё равно остаётся, значит, причина в болезни. В этом случае, в первую очередь необходимо вылечить само заболевание. Для этого потребуется:

1. Прийти на осмотр.
2. Сдать необходимые анализы.
3. Принимать назначенные препараты строго по указаниям врача.
4. Выполнять рекомендации специалиста по профилактике заболевания.

Для лечения заболевания назначаются препараты в зависимости от природы болезни — антибиотики, противовоспалительные средства, анальгетики и пр. В крайних случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Важно! Не стоит прибегать к лечению болезни народными методами, часто подобное лечение лишь убирает симптомы, а не причину заболевания.

О неприятном запахе во время месячных на видео:

Неприятный запах при месячных - Гинекология

анонимно

Неприятный запах

Здравствуйте, Уважаемый доктор. я в полной растерянности. Два года назад у меня был бактериальный вагиноз основанный на Escherichia coli, благополучно вылечилась, после на приеме у гинеколога, сказал что у меня...

анонимно

Неприятный запах из влагалища

здравствуйте,мне 35лет,имя Лена,рожала около 5лет назад кесарево из-за миомы матки,проблема моя в том что ежемесячно,примерно за неделю до месячных меня беспокоит неприятный запах из влагалища,похожий на тухлый,запах очень ощутим окружающим,чем...

анонимно

Выделения и запах

Здравствуйте! Последние месячные прошли нормально, как и должно было быть. А в начале мая у меня начались очень слабые выделения коричневого цвета (как запекшаяся кровь). Я приняла их за месячные,...

Анютик Чипизубова Чипизубова

Выделения перед месячными.

Здравствуйте. Мне 30 лет, примерно пол года назад перед месячнами за 2-3 дня появляются каричневые выделения сопровождающиеся неприятным запахом. Иногда и при месячных бывает неприятный запах, но в основном в...

анонимно

неприятный запах

Здравствуйте. Мне 28 лет, подскажите, после последних месячных ( 01.04.011) меня беспокоит неприятный запах из влагалища не тухлой рыбы, а такой будто, извините, я месяц не подмывалась, это очень мешает...

норма или заболевание, требующее лечения

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Практикующий врач-терапевт с 7-летним стажем. Люблю свою работу и стараюсь постоянно повышать квалификацию.

Написано статей

42

Содержание статьи

Менструация – нормальное явление, с которым каждый месяц сталкивается любая девушка или женщина. Представительницы слабого пола привыкают к критическим дням и не заостряют на них внимания, но некоторые признаки могут настораживать, как, например, месячные с запахом. Некоторые варианты естественны, другие сигнализируют об отклонениях и требуют врачебной помощи.

Как в норме должны пахнуть менструальные выделения?

Менструационные выделения здоровой женщины пахнут, но не слишком выраженно. Как правило, они имеют запах железа, присутствующего в организме. Он кисловатый, характерный для окисляющегося металла, контактирующего с кислородом. Именно так пахнет свежая кровь после порезов.

Другой вариант нормы – мясной запах. Если менструальные выделения пахнут свежим, только что разделанным мясом, это не является отклонением, а обусловливается присутствием в крови гемоглобина. Кроме того, при менструациях выходят частички тканей – остатки выстилающего внутренние стенки матки эндометрия.

Любые другие запахи, исходящие от гигиенических прокладок во время месячных, говорят о патологиях и требуют обследования. Причин множество, и варианты различны, поэтому нужно самостоятельно проанализировать ситуацию и незамедлительно обратиться к врачу.

Не всегда женщина ощущает запашок, исходящий от собственных выделений. Во-первых, ей он кажется привычным, и незначительные отклонения не обнаруживаются. Во-вторых, некоторые современные гигиенические прокладки имеют ароматы за счет добавления отдушек. В таком случае при месячных будет улавливаться этот запах. Но отклонения могут почувствовать окружающие, родственники или мужчина, с которым женщина проводит много времени.

Возможные причины появления запахов

Почему неприятный запах возникает при месячных? То, как пахнут менструальные выделения, является индикатором функционирования репродуктивной системы женщины, а иногда всего организма. Причины различные, и ниже подробно рассматриваются все возможные.

Неправильная гигиена

Гнилостную вонь выделения приобретают при редких сменах гигиенических прокладок. Если они заменяются реже раза в 4-5 часов, то выделяющаяся из половых органов кровь, контактирующая с кожными покровами и смешивающаяся с потом во время активных движений женщины (например, ходьбы), становится благоприятной средой для размножения миллионов видов патогенных микроорганизмов. Месячные приобретают запах гнилого мяса, становятся темнее.

Важно! Неприятные запахи возникают при нерегулярном мытье во время менструации.

Вагинальный кандидоз

Вагинальный кандидоз в народе носит название «молочница» из-за характерных запахов, возникающих, когда начинает прокисать молоко, превращаясь в кефир. Выделения имеют творожистую консистенцию и белый цвет, пахнут кислым молочным продуктом и сопровождаются дискомфортом и зудом. Отделяемое присутствует на протяжении всего менструального цикла и может сохраняться при месячных, смешиваясь с кровью. Это усугубляет ситуацию, придает выделениям выраженный запах кислятины и неравномерный розовый окрас.

К сведению! Возбудители молочницы грибки Кандиды присутствуют в организме у каждой женщины и включаются в состав естественной микрофлоры. Они активизируются и размножаются, вызывая неприятные симптомы, при снижении иммунитета, связанном с переохлаждениями, стрессами, неправильным питанием, сменой климата, перенесенными тяжелыми заболеваниями.

Избыток в организме определенных веществ

Присутствующие в организме вещества переносятся с кровью и могут попадать в различные ткани. Если допустимые концентрации превышаются в разы, физиологические жидкости человека приобретают свойственные соединениям запахи.

Рассмотрим несколько ситуаций:

• Йодом пахнет при его переизбытке, наблюдающемся при бесконтрольном приеме йодсодержащих препаратов, вдыхании йодистых паров, отравлениях.
• Запах ацетона или аммиака присутствует при избыточном количестве в женском организме кетоновых (ацетоновых) тел. Ситуация возможна при тяжелых формах сахарного диабета, сильном обезвоживании, нарушениях метаболизма, болезнях почек или печени, питании с преобладанием белковой пищи.
• Сильный кисло-металлический запах проявляется при приеме железосодержащих препаратов.

Воспалительные процессы

При хронических воспалительных процессах нарушается функционирование половых органов, меняется характер менструальных выделений: они становятся плохо пахнущими и вонючими, меняют цвет на коричневатый или темный, могут идти дольше обычного (свыше 7-8 дней), становиться обильными или, напротив, скудными и включать сгустки или слизь. Возможны тянущие боли внизу живота или в пояснице, сбои менструального цикла, проблемы с зачатием, нарушения гормонального фона, ослабление либидо.

Запах зависит от конкретного заболевания, его формы и продолжительности периода протекания. Если воспаление длительное, выделения пахнут сильно. Запах, как правило, характерен для гнили, возникающей при порче винограда или иных сладких фруктов и ягод, лука, куриного яйца. Хронические воспаления наблюдаются при эндометрите, цервиците, аднексите, эндометриозе, вагините и прочих заболеваниях половой сферы. Патологические процессы могут распространяться на ткани влагалища, придатков, эндометрия, цервикального канала шейки матки.

Ошибки во время оперативных вмешательств

Неприятный запах месячных может возникать после неудачно проведенных оперативных вмешательств или их нежелательных последствий. Проблемы возможны после неполного аборта (хирургического или медикаментозного прерывания беременности) или выскабливания, когда в матке остались частицы плода. Будет начинаться гниение в тканях, сопровождающееся плохо пахнущими менструальными выделениями.

После неудачных хирургических вмешательств возникают и другие симптомы: увеличенная температура тела, недомогание, боли в пояснице и животе, слабость, плохое самочувствие.

Неудачная беременность

Если наблюдалась задержка месячных, но затем они начались и приобрели ужасный запах, это может говорить о наступлении и неудачном завершении беременности. Обычно запах гнили появляется при выходе плодного яйца, которое перестало развиваться. После замершей беременности может произойти самопроизвольный выкидыш, но иногда ткани эмбриона выходят не полностью, и тогда требуется медицинская помощь — выскабливание матки.

Инфекционные заболевания

Частая причина, по которой могут начинаться проблемы – инфекции. Обычно они передаются половым путем при заражении венерическими заболеваниями, такими как гонорея, хламидиоз, сифилис, трихомониаз.

Характер нарушений и запахов зависит от возбудителей болезни. Менструальные выделения пахнут тухлятиной и гнилью: тухлой рыбой, соленой селедкой не первой свежести. Зловонное рыбное «амбре» присутствует не только во время критических дней, но и в течение всего менструального цикла, сопровождаясь патологическими выделениями.

Гормональные перестройки

Запахи при регулах могут меняться при гормональных перестройках: в период полового созревания у девочек-подростков, при климаксе у женщин зрелого возраста, после родов или резкого завершения грудного вскармливания. Месячные начинают пахнуть непривычно, но не сильно неприятно. Возможны изменения их характера.

Новообразования

Запахи возникают при новообразованиях, локализующихся в полости матки: миомах и фибромиомах, полипах, раковых опухолях. На ранних этапах развития характер выделений остается нормальным, но потом меняется, например, сопровождается патологическими примесями и запахами. При раке на последних стадиях вероятен распад опухоли, при котором происходят гниение и некроз тканей.

Анализируем запах и определяем причины

То, чем отдают месячные, может указать на вероятность патологий и их причины. Варианты рассматриваются в таблице:

Как пахнет	Вероятные причины
Несвежей рыбой	ЗППП – заболевания, передающиеся половым путем
Кисломолочными продуктами	Молочница (вагинальный кандидоз)
Гнилой пищей	Хронические воспалительные процессы
Йодом, аммиаком, ацетоном	Переизбыток некоторых веществ в женском организме, отравление ими или нарушения метаболизма

Обычно запахи усиливаются по окончании менструации. Когда месячные начинаются, выходят кровь и «свежий» эндометрий, и только потом начинают отторгаться более глубокие слои, в которых обычно присутствуют патологические процессы. Также сначала месячные обильные, и запахи посторонних выделений и примесей в них улавливаются плохо. На 2 или 3 день «аромат» начинает появляться, становится различимым и выраженным. В последние сутки-двое запах достигает пика.

Диагностика

Если выделения начали неприятно или сильно пахнуть и тем более явно вонять, это повод для обращения к гинекологу. Врач проведет опрос пациентки для анализа характера менструаций, а затем назначит обследование, которое может включать:

• гинекологический осмотр с зеркалом и расширителем;
• мазок с целью микроскопического исследования выделений;
• ПЦР-метод для выявления возбудителей инфекций;
• ультразвуковое исследование для обнаружения изменений структуры тканей, выявления новообразований;
• кольпоскопия – осмотр влагалища и шейки матки при помощи специального приспособления;
• анализы крови на гормоны.

Как решить проблему?

Что делать, как избавляться от запаха? Прежде всего, нужно выяснить причину появления и как можно скорее устранить ее. Назначать лечение должен врач после изучения результатов проведенного обследования и постановки окончательного диагноза.

Терапия может включать направления:

1. Антибиотики принимаются при бактериальных инфекциях.
2. Лечить молочницу и убирать вызванные ею симптомы помогают специализированные противогрибковые препараты. Они применяются местно в виде вагинальных суппозиториев (свечей) и внутрь в виде таблеток или капсул широкого спектра действия. В народной медицине популярно лечение молочницы 3% перекисью водорода, которая в объеме одной столовой ложки разбавляется двумя стаканами теплой воды и применяется для орошений влагалища с помощью спринцовки или резиновой груши.
3. Месячные могут запахнуть из-за увеличения концентрации некоторых веществ, и в таком случае нужно немедленно прекратить их поступление в организм. При отравлениях врачи назначают антидоты, нейтрализующие и разрушающие соединения, способствующие их выведению.
4. Лечить заболевания репродуктивной системы эффективно гормональными препаратами. Но при их выборе нужно опираться не на мнения и отзывы подруг, а на советы врача. И средства подбираются после анализов на определение уровня гормонов. Также применяется гомеопатия.
5. Так как месячные могут иметь неприятный запах из-за несоблюдения гигиены, то следует для решения проблемы каждые три-четыре часа менять прокладки и подмываться не реже трех-четырех раз в сутки (при отсутствии источников воды допускается пользоваться влажными салфетками для интимной гигиены). Если вы вводите тампоны, то они меняются раз в 1,5-2 часа. И даже когда месячные будут заканчиваться, замены проводятся с такой же частотой.
6. Для избавления от запахов ополаскивайте наружные половые органы отварами череды, ромашки. Сделать средство просто: столовую ложку сырья кипятите в стакане воды пять минут, остужайте, процеживайте и применяйте для ежедневных подмываний.
7. Если начал болеть живот, можно принять препарат категории нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), например, содержащий ибупрофен.
8. Опухоли обычно лечатся оперативно, особенно стремительно растущие и большие. При онкологии проводится лучевая или химическая терапия.
9. Для избавления от «ароматов» в домашних условиях можно при подмываниях в воду добавлять приятно пахнущие эфирные масла: чайного дерева, розы, мяты, эвкалипта. На литр хватит 5-10 капель.

Профилактика

Чтобы менструальные выделения всегда пахли нормально, следуйте правилам:

• Соблюдайте гигиену, регулярно и часто меняйте гигиенические тампоны или прокладки. Подмывайтесь не реже трех раз в сутки.
• Своевременно планово посещайте гинеколога и обращайтесь к нему при малейших отклонениях.
• Следите за здоровьем, проходите диспансеризации вовремя и регулярно.
• Не принимайте никакие препараты самостоятельно, необдуманно и бесконтрольно.
• Используйте для профилактики венерических болезней барьерные контрацептивы – презервативы.

Неприятный запах, исходящий от менструальных выделений – повод обратиться к врачу. Выяснив и устранив причину, можно решить проблему и предупредить нежелательные последствия.

Месячные с запахом тухлятины: причины, способы устранения

Менструальные дни — это всегда дискомфорт для прекрасного пола. Даже при нормальном течении, при отсутствии патологии и инфекции, эти дни не приносят радости, а скорее некоторые хлопоты. Из-за кровотечения девушку мучают различные страхи: что прокладка может протечь, окружающие могут почувствовать неприятный запах. На самом деле, девушка чувствует запах крови. При нормальном функционировании организма месячные пахнут железом или напоминают запах сырого мяса. Когда в организме, а именно в женских половых органах, что-то не так — запах может меняться и усиливаться. Тогда выделения начинают пахнуть тухлым мясом.

Почему мы чувствуем запах

Как описывалось выше, запах месячные имеют всегда. Чем это можно объяснить? Менструация наступает после того, как на «подготовленную территорию» не прикрепляется плодное яйцо . Гормон прогестерон и эстрогены подготавливают яичники, трубы, матку к будущей беременности. В матке для этого разрастается эндометрий, внутренний слой, в котором находится множество капилляров и сосудов. Они разрастаются для будущей плаценты, для питания и развития малыша.

Когда оплодотворения не происходит все старания организма должны выйти наружу. При отслаивании эндометрия рвутся сосуды, и пока миометрий, мышечный слой, не сократится и не зажмет сосуды — они кровоточат. Темный цвет и густота обеспечивается кусочками эндометрия, а запах и частично цвет обусловлен кровью. То есть ощущение аромата сырого мяса или железа обусловлено одними и теми же вещами. Что в свежем мясе, что при месячных, мы чувствуем гемоглобин — железо, которое находится в каждом эритроците.

Неприятный запах может возникать по разным причинам, не связанных с нормальной жизнедеятельностью организма.

Причины неприятного запаха

Запах тухлятины может быть обусловлен нарушением гигиенических норм.

Несоблюдение гигиенических норм

Так, нахождение длительное время тампона внутри или прокладки обеспечивает наличие гнилостного запаха. Это объясняется тем, что кровь — отличная и одна из самых благоприятных сред для размножения вредных микроорганизмов. Поэтому спустя 5 часов и более на этой «среде» можно насчитать миллионы нехороших микроорганизмов, которые и обеспечивают запах.

Несоблюдение гигиены — самая безобидная причина запаха. Её можно легко исправить. Но часто причиной появления последнего, к сожалению, является наличие различные заболевания половых органов женщины.

Инфекции половой системы

Запах тухлятины может появляться при развитии в организме следующих болезней:

• кандидомикоз;
• бактериальный вагиноз;
• инфекции, передающиеся половым путем;
• эндометрит;
• рак матки;

Кандидомикоз

Второе название болезни — молочница. Это заболевание возникает из-за роста грибков рода Кандида. Отсюда и название патологии. Фактором развития служит упадок иммунитета. Этому могут предшествовать:

• прием антибиотиков;
• переохлаждение;
• перенесенные стрессы;
• несоблюдение гигиены.

Основным симптомом, который приходит раньше всех является зуд промежности и неприятные ощущения внутри влагалища. Вместо обычных белей, женщина отмечает постоянные творожистые выделения после месячных. Эти выделения и есть разросшиеся грибы и их мицелий. Возникает неприятный запах протухшего мяса или чего-то прокисшего. Особенно он усиливается во время месячных и сразу после них. В эти дни грибы начинают активно расти, так как среда для обитания стала благоприятнее и питательней.

Также молочница может сопровождать другие инфекции половой системы, так как они вызывают снижение иммунитета местно и дисбаланс флоры.

То есть развитие и размножение бактерий вызывает уменьшение количества палочек Дедерлейна и изменение рН с кислой в сторону щелочной среды. Эти перестройки еще больше усугубляют борьбу местного иммунитета за здоровую среду обитания.

Бактериальный вагиноз

Эта коварная болезнь может поджидать каждую девушку. Если имеются хронические заболевания нижних мочевыделительных путей, девушку мучают частые кишечные дисбактериозы — бактерии могут перебраться во влагалище и нарушить баланс флоры.

Причиной нарушения баланса может стать подрыв иммунитета антибиотиками, стрессами, недавно перенесенной инфекцией. Также фактором развития может стать гормональный сбой. Тогда нарушается флора, слабеют факторы защиты, и набирают силу факторы агрессии.

Интересно, что часто страдают дисбактериальным вагинозом девушки с чрезмерной чистоплотностью. В таком случае происходит не очищение от болезнетворных микроорганизмов, а и подавление естественной флоры. Интимные гели и частое их применение смывает защитный слой бактерий — палочек Дедерлейна. Они угнетают рост болезнетворных микроорганизмов, не давая возможности им расти, так как создают неблагоприятную среду для их существования. Также интимные гели имеют щелочную среду, так как являются представителями мыл.

Основными симптомами девушки отмечают болезненность, зуд и жжение влагалища в покое и усиление симптомов при половом акте. Также во время месячных ощущают неприятный запах тухлого мяса.

Инфекции, передающиеся половым путем

Наиболее распространенной инфекцией является трихомонадный кольпит. В редких случаях этой болезнью можно заразиться и через предметы бытового обихода. Эти бактерии поражают и нижние мочевыводящие органы, и половую систему. На ранних стадиях трихомонады поражают слизистую влагалища. В более запущенных случаях инфекция может поразить слизистую матки и труб, тогда заболевание может стать причиной трубной непроходимости и бесплодия.

Это заболевание проявляется ужасным запахом тухлого мяса при месячных. К кровянистым выделениям присоединяется желтая или зеленая мутная жидкость, которая пенится. В последствии, выделения имеют самостоятельный характер и есть после месячных.

Помимо непонятных дополнительных выделений, девушки чувствуют боль при мочеиспускании, половом акте, сильный постоянный зуд и жжение во влагалище и промежности.

Обязательно появляется реакция организма в качестве субфебрильной температуры, тошноты, рвоты. Боль в пояснице может появиться при повышении уровня поражения инфекции.

Эндометрит

Бактериальное воспаление слизистой оболочки матки — эндометрия. Эндометрит возникает из-за запущенности бактериального процесса во влагалище, недолеченных вагинозах, при неправильно подобранных доха антибиотиков, когда лечение вызывает привыкание бактерий к лекарству, а не их смерть. Также эндометрит — частое осложнение врачебных вмешательств. Он возникает после абортов, лечебного или диагностического выскабливания, оперативных вмешательствах на матке.

При этом заболевании выделения приобретают цвет мясных помоев. Это обусловлено гниением и развитием болезнетворных организмов на эндометрии. При этом месячные имеют ужасный запах тухлого мяса. При болезни микроорганизмы могут перейти уже на мышечный слой, и тогда, действительно, гниет мясо — мышцы матки.

Помимо запаха и цвета, женщина испытывает неприятные тянущие ощущения внизу живота, иногда острую боль (зависит от скорости процесса). Выделения могут сохраняться и после месячных. Повышается температура выше субфебрилитета. Боли могут отдавать в поясницу и крестец.

Рак матки

Это злокачественное заболевание часто сопровождается выделениями цвета мясных помоев с запахом гнили. По симптомам рак матки можно сравнить с вялотекущим эндометритом. Только в этом случае, виновниками таких выделений становятся раковые клетки, которые провоцируют некроз и гниение собственных клеток организма. В данном случае — матки.

Чаще рак матки наблюдается у женщин старшего возраста, которые находятся в климактерическом периоде. То есть женщина уже должна заподозрить неладное, если, спустя долгое время отсутствия менструаций, месячные вдруг снова начались.

Что делать, чтобы запах исчез или уменьшился

Если девушку беспокоит только неприятный запах при месячных, и других вышеописанных симптомов она не наблюдает, то проблема, возможно в недостаточной гигиене. Необходимо следовать нижеуказанным правилам:

• во время месячных подмываться следует чаще, чем обычно. Рекомендуют проводить туалет не менее 4 раз в сутки. Когда в другие дни желательно мыться 2 раза в день;
• уменьшить или исключить применение моющих средств. Они смывают защитный слой слизистой влагалища и наружных половых путей. Мыльными растворами можно подмыть места, где находится кожа. Где находится слизистая, мыльные средства противопоказаны. Они ощелачивают среду, что пагубно влияет на естественных постоянных обитателей влагалища, и способствует развитию болезнетворных бактерий;
• для улучшения состояния наружных половых органов можно применять примочки из отваров ромашки, в кипяченную воду можно добавить несколько капель марганцовки;
• прокладки нужно менять по мере наполнения, но это время не должно быть более 4 часов. Тампон — каждые 2 часа. Данные средства желательно выбирать без дополнительного аромата. Парадоксально, но ароматизаторы провоцируют более быстрое развитие плохого запаха. Наличие химических средств — консервантов — способствуют усилению скорости развития болезнетворных организмов и псевдо патогенной флоры.

При наличии других симптомов, нужно срочно обратиться к гинекологу, где анализы на флору покажут причину болезни. Врач подберет этиологическое лечение и симптоматическую терапию, что поможет скорейшему выздоровлению и не даст дорогу осложнениям.

Death, Fishy, ​​Rotten и др.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Менструальный период состоит из выделения неоплодотворенной яйцеклетки, крови и тканей слизистой оболочки матки. Это совершенно нормально, если эта комбинация имеет легкий запах после выхода из влагалища. Скорее всего, это связано с самим вагинальным веществом, но бактерии и кислотность также могут иметь значение.

Любые запахи, которые вы могли заметить во время менструации, также могут меняться. «Здоровые» месячные могут иметь легкий запах крови. Они могут даже иметь легкий металлический запах из-за железа и бактерий.

Вообще говоря, запах старины не заметен для окружающих. Соблюдение правил гигиены также поможет избавиться от неприятных запахов во время менструации и сделает вас более комфортными во время менструации.

Сильный запах «оттуда» может быть поводом для беспокойства, так как это может быть признаком инфекции. В таких случаях запах сопровождается другими симптомами, такими как выделения из влагалища или боль в области таза, которые не связаны с нормальной менструацией.

Узнайте больше о некоторых распространенных запахах, связанных с менструацией, и о том, какие симптомы требуют посещения врача.

Во время менструации может выделяться запах, который может даже меняться от месяца к месяцу.

Некоторые женщины сообщают, что их месячные «пахнут смертью», хотя это не обязательно повод для беспокойства. Сильный запах, скорее всего, связан с выходом из влагалища крови и тканей вместе с бактериями. Наличие бактерий во влагалище является нормальным явлением, хотя их количество может колебаться.

Образующийся «тухлый» запах бактерий, смешанных с менструальными выделениями, не должен быть достаточно сильным, чтобы его могли заметить другие. Вы можете контролировать такие запахи, часто меняя прокладки и тампоны, особенно в дни с сильным течением.

«Тухлый» запах может появиться, если тампон слишком долго оставлен или забыт. Это может произойти в конце периода, когда вам не нужно вставлять новый тампон так часто, и у вас больше не будет кровотечения. Если вас беспокоит, что вы, возможно, забыли вынуть тампон, попробуйте нащупать нити во влагалище.Если вы их не чувствуете, обратитесь к врачу, чтобы подтвердить его вагинальное обследование.

Если во время менструации пахнет и вы заметили необычные симптомы, обратитесь к врачу. Может быть что-то еще происходит.

Некоторые женщины сообщают о «рыбном» запахе во время менструации. В отличие от других распространенных запахов, рыбный запах обычно указывает на проблему со здоровьем, по поводу которой вам необходимо обратиться к врачу. Этот запах чаще всего связывают с бактериальным вагинозом, разновидностью инфекции. Кроме того, он намного сильнее обычного запаха менструации.

У вас может быть бактериальный вагиноз, если «рыбный» запах сопровождается:

Бактериальный вагиноз может быть заметен во время менструации, но он не вызван менструальным циклом. Это результат чрезмерного роста нормальных вагинальных бактерий.

Хотя точная причина этого чрезмерного роста неизвестна, бактериальный вагиноз, по-видимому, чаще всего встречается у женщин, ведущих половую жизнь. Спринцевание также может увеличить риск этого типа инфекции.

Бактериальный вагиноз лечится антибиотиками.Как только бактерии сбалансируются после лечения, вы больше не должны замечать никаких необычных запахов или других симптомов во время менструации.

Другие изменения запаха во время менструации могут включать запах «потного спортзала» или запах лука или соли. Скорее всего, это вызвано несоблюдением правил гигиены во время менструального цикла.

Правильные гигиенические привычки могут помочь избавиться от обычных запахов, связанных с менструацией. Это может быть так же просто, как менять тампоны, прокладки или прокладки каждые несколько часов.

Ежедневный душ также важен, и вы можете помочь предотвратить запах менструации, очищая влагалище только снаружи. Дезодорирующие средства, такие как салфетки и спреи, не рекомендуются из-за возможности раздражения. Не следует спринцеваться, так как этот процесс может избавить от здоровых вагинальных бактерий и привести к инфекции.

Избегайте ароматизированных тампонов и других продуктов, так как они могут вызвать раздражение и аллергические реакции. Лучше использовать продукты без запаха и носить дышащее хлопковое белье и одежду, чтобы избавиться от неприятных запахов.

Купите дышащее хлопковое белье здесь.

В то время как некоторые запахи совершенно нормальны во время менструации, другие могут быть признаком того, что вам нужно обратиться к врачу. Это особенно актуально, если к следующим симптомам сопутствуют необычные запахи:

• желтые или зеленые вагинальные жидкости
• кровотечение более тяжелое, чем обычно
• боль в желудке или тазу
• судороги, которые хуже, чем обычно
• лихорадка

As Как правило, вы должны обращаться к гинекологу при каждом подозрении на проблемы репродуктивного здоровья.Хотя большинство запахов являются здоровыми, некоторые из них могут указывать на инфекцию. Ваш врач также может определить или исключить более серьезные заболевания, такие как воспалительные заболевания органов малого таза.

.

Как избавиться от менструальных судорог

Жизнь слишком коротка, чтобы провести еще один день, свернувшись клубочком в позе эмбриона, сжимая свой живот.

Если месячные ускользают от вас из-за болезненных спазмов каждый месяц, у вас много компании.Около 50% женщин репродуктивного возраста страдают от боли при менструации, известной в медицине как дисменорея. Врачи считают, что судороги вызваны химическими веществами, называемыми простагландинами, которые вызывают сокращения в матке, которые помогают организму избавляться от слизистой оболочки матки каждый месяц.

Колебания гормонов, наряду с высоким уровнем воспалительных соединений, также могут способствовать менструальным спазмам.А для некоторых женщин с сильной менструальной болью могут иметь значение такие состояния, как эндометриоз, аденомиоз (когда внутренняя оболочка матки прорывается через мышечную стенку матки) или миома матки. «Это то, с чем живут многие женщины, и для некоторых женщин это довольно тяжело», - говорит Бретт Уорли, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо.

Если боль настолько сильна, что она сильно влияет на вашу повседневную жизнь, поговорите со своим врачом, доктором.Уорли предлагает исключить серьезную первопричину. Если у вас все ясно и вам нужны простые методы снятия спазмов, которые действительно работают, попробуйте эти проверенные экспертами средства. Некоторые из них могут помочь вам временно почувствовать себя лучше, а другие могут снизить уровень боли, которую вы чувствуете в долгосрочной перспективе.

Придерживайтесь диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки

Согласно исследованию, опубликованному в журнале European Journal of Clinical Nutrition в 2005 году, женщины, которые едят больше клетчатки, меньше страдают от менструальной боли, чем те, кто ест меньше.Связь может быть связана с тем фактом, что потребление клетчатки может снизить уровень эстрогена в крови у женщин, говорят авторы исследования, а эстроген, по-видимому, является движущим фактором боли, связанной с менструацией.

В этом смысле продукты, которые могут помочь при менструальных спазмах, включают цельнозерновые, фрукты и овощи (особенно листовую зелень). Добавление большего количества этих продуктов в свой рацион может также помочь улучшить пищеварение в долгосрочной перспективе, что может помочь минимизировать боли в желудке и спазмы в любое время месяца.

Жирная пища, с другой стороны, повышает уровень эстрогена у женщин. Исследование 2005 года не обнаружило значимой связи между диетой с высоким содержанием жиров и усилением менструальных болей, но авторы говорят, что связь требует дальнейшего изучения. В более раннем исследовании женщины, соблюдающие вегетарианскую диету с низким содержанием жиров (и увеличившие потребление клетчатки), сообщили об уменьшении продолжительности и интенсивности боли.

Принимайте безрецептурные обезболивающие даже до начала менструации.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) и напроксен (Алив), действуют, блокируя выработку простагландинов, и несколько исследований показали, что они могут быть очень эффективными при лечении менструальной боли.Согласно Кокрановскому обзору предыдущих исследований 2015 года, все изученные НПВП работают лучше, чем ацетаминофен (тайленол), но неясно, какой из двух является лучшим лекарством от сильных менструальных спазмов.

.

Болезненные менструальные периоды: причины, методы лечения и многое другое

О дисменорее

Менструация происходит, когда матка теряет слизистую оболочку один раз в месяц. Небольшая боль, спазмы и дискомфорт во время менструального цикла - это нормально. Чрезмерная боль, из-за которой вы пропускаете работу или учебу, - нет.

Болезненные менструации еще называют дисменореей. Существует два типа дисменореи: первичная и вторичная.

Первичная дисменорея возникает у людей, которые испытывают боль до и во время менструации.Если у вас были нормальные периоды, которые стали болезненными в более позднем возрасте, это может быть вторичная дисменорея. Это может быть заболевание, поражающее матку или другие органы малого таза, например эндометриоз или миома матки.

Не всегда можно определить причину болезненных менструаций. Некоторые люди просто подвергаются более высокому риску возникновения болезненных менструаций.

Эти риски включают:

• несовершеннолетний 20
• наличие болезненных менструаций в семейном анамнезе
• курение
• сильное кровотечение с менструацией
• нерегулярные периоды
• никогда не рожала ребенка
• дожила до половой зрелости 11

Гормон, называемый простагландином, вызывает сокращение мышц матки, изгоняющее слизистую оболочку матки.Эти сокращения могут вызвать боль и воспаление. Уровень простагландина повышается прямо перед началом менструации.

Болезненные менструальные периоды также могут быть результатом основного заболевания, например:

• Предменструальный синдром (ПМС). ПМС - это распространенное заболевание, которое вызвано гормональными изменениями в организме, происходящими за 1-2 недели до начала менструации. Симптомы обычно проходят после начала кровотечения.
• Эндометриоз. Это болезненное заболевание, при котором клетки слизистой оболочки матки растут в других частях тела, обычно на фаллопиевых трубах, яичниках или тканях, выстилающих таз.
• Миома матки. Фибромы - это доброкачественные опухоли, которые могут оказывать давление на матку или вызывать ненормальные менструации и боль, хотя они часто не вызывают симптомов.
• Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ). ВЗОМТ - это инфекция матки, маточных труб или яичников, часто вызываемая бактериями, передающимися половым путем, которые вызывают воспаление репродуктивных органов и боль.
• Аденомиоз. Это редкое состояние, при котором слизистая оболочка матки врастает в мышечную стенку матки, вызывая воспаление, давление и боль.Это также может вызвать более длительные или обильные менструации.
• Стеноз шейки матки. Стеноз шейки матки - это редкое заболевание, при котором шейка матки настолько мала или узка, что замедляет менструальный цикл, вызывая повышение давления внутри матки, которое вызывает боль.

Лечение в домашних условиях может помочь облегчить болезненные менструальные периоды. Типы вещей, которые можно попробовать дома, включают:

• использование грелки в области таза или спины
• массирование живота
• принятие теплой ванны
• выполнение регулярных физических упражнений
• легкое питание, питательная еда
• практика релаксации техники или йоги
• прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, за несколько дней до предполагаемой менструации
• прием витаминов и добавок, таких как:

Если менструальная боль мешает вам выполнять основные задачи каждый месяц, это может быть пора поговорить с гинекологом.

Поговорите со своим врачом о своих симптомах и при возникновении любого из следующих событий:

Внезапные спазмы или боль в области таза могут быть признаками инфекции. При отсутствии лечения инфекция может вызвать рубцевание ткани, которое повреждает органы малого таза и может привести к бесплодию.

Если у вас есть симптомы инфекции, немедленно обратитесь к врачу:

• лихорадка
• сильная тазовая боль
• внезапная боль, особенно если вы беременны
• выделения из влагалища с неприятным запахом

При попытке выяснить Какова основная причина болезненных менструаций, ваш врач, скорее всего, изучит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр.Это будет включать осмотр органов малого таза, чтобы проверить наличие аномалий в репродуктивной системе и выявить признаки инфекции.

Если ваш врач считает, что ваши симптомы вызывает основное заболевание, он может выполнить визуализационные тесты. Они могут включать:

В зависимости от результатов визуализационных тестов ваш врач может назначить лапароскопию. Это тест, при котором врач делает небольшие надрезы в брюшной полости, в которые он вставляет оптоволоконную трубку с камерой на конце, чтобы заглянуть внутрь брюшной полости.

Если лечение в домашних условиях не избавляет от менструальной боли, существуют варианты лечения.

Лечение будет зависеть от серьезности и основной причины вашей боли. Если ВЗОМТ или инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) вызывают у вас боль, ваш врач назначит антибиотики, чтобы избавиться от инфекции.

Ваш врач может также назначить лекарства, которые включают:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) . Вы можете купить эти лекарства без рецепта или получить у врача рецептурные НПВП.
• Другие обезболивающие . Сюда входят безрецептурные препараты, такие как ацетаминофен (тайленол) или более сильные обезболивающие, отпускаемые по рецепту.
• Антидепрессанты . Иногда назначают антидепрессанты, чтобы помочь уменьшить некоторые перепады настроения, связанные с ПМС.

Ваш врач может также посоветовать вам попробовать гормональные противозачаточные средства. Гормональные противозачаточные средства доступны в виде таблеток, пластыря, вагинального кольца, инъекции, имплантата или ВМС.Гормоны предотвращают овуляцию, что позволяет контролировать менструальные спазмы.

Хирургия может лечить эндометриоз или миому матки. Это вариант, если другие методы лечения оказались безуспешными. Во время операции удаляются имплантаты эндометриоза, миома матки или кисты.

В редких случаях возможна гистерэктомия (хирургическое удаление матки), если другие методы лечения не помогли и боль сильная. Если вам сделают гистерэктомию, вы больше не сможете иметь детей. Этот вариант обычно используется только в том случае, если кто-то не планирует заводить детей или находится в конце детородного возраста.

.

Внезапное изменение запаха тела: причины, симптомы и лечение

Внезапное изменение запаха тела обычно происходит в определенной области тела. Общие зоны включают:

. Вы также можете заметить внезапный запах стула, мочи, ушной серы или выделений из половых органов. Вне зависимости от местонахождения запах может быть разным. Он может быть неприятным, острым, рыбным, кислым, горьким или даже сладким.

Другие симптомы зависят от причины. Если изменение запаха вызвано инфекцией, запах также может сопровождаться:

• покраснением
• сыпью
• зудом
• сочным выделением, выделением или изменением цвета

Окружающая среда, то, что вы едите, принимаете лекарства Однако внезапное изменение запаха тела может быть вызвано сдвигами в уровне гормонов или основными заболеваниями.

Изменение запаха тела может быть нормальным явлением в процессе развития, например, когда подросток переживает период полового созревания. В период полового созревания потовые железы и гормоны становятся более активными, что может вызвать БО.

Если вы занимались спортом, причиной может быть чрезмерное потоотделение. Если вы не пользуетесь антиперспирантом и не придерживаетесь здоровой гигиены, пот может смешиваться с бактериями, вызывая неприятный запах.

Если запах тела стойкий и сопровождается другими симптомами, это может быть что-то еще.

Диета

Пища, которую вы едите, иногда может вызвать внезапное временное изменение запаха тела. Например, многие люди испытывают внезапный резкий запах мочи после употребления спаржи. Запах исчезнет после того, как пища перейдет в метаболизм, если ее не есть ежедневно.

Некоторые продукты также могут вызвать выделение большего количества газов, что может привести к отрыжке или метеоризму. В зависимости от того, какую пищу вы едите и сколько газа вы производите, это может вызвать неприятный запах.

Некоторые продукты, которые могут вызывать неприятный запах, включают:

• брокколи
• цветную капусту
• капусту
• бок-чой
• спаржу

Если у вас непереносимость или чувствительность к пище, продукты, к которым вы чувствительны, также могут вызывать лишний газ.

Общий рацион также может влиять на запах тела. Некоторые исследования показали, что у мужчин, которые придерживались здоровой диеты с высоким содержанием фруктов и овощей, пот лучше пахнет, независимо от того, сколько они потеют.

С другой стороны, самооценки показали, что высокое потребление углеводов было связано с менее приятным запахом пота.

Другое исследование показало, что высокое потребление мяса может отрицательно сказаться на запахе тела по сравнению с растительной диетой.

Неприятный запах изо рта может легко возникнуть из-за употребления определенных продуктов, особенно сильнодействующих, таких как специи, чеснок, лук или редис.Курение табачных изделий также может вызвать неприятный запах изо рта.

Стресс

Стресс и беспокойство могут иногда вызывать повышенное потоотделение, что приводит к усилению запаха тела.

Если у вас гипергидроз, вы чрезмерно и бесконтрольно потеете, иногда без видимой причины. У некоторых людей это заболевание развивается из-за генетики, основного состояния здоровья или при приеме определенных лекарств.

Согласно исследованию 2016 года, гипергидроз и стресс связаны.Многие люди, у которых развивается это состояние, испытывают стресс, особенно если чрезмерное потоотделение влияет на их самооценку или уверенность в себе.

Гипергидроз часто диагностируется у людей с психическими расстройствами, такими как социальная тревога, которые могут повлиять на его начало.

Диабет (диабетический кетоацидоз)

Сахарный диабет - это состояние, которое возникает, когда ваш организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не может эффективно использовать то, что он производит. Это приводит к высокому уровню сахара в крови.

Если уровень сахара в крови становится очень высоким, может возникнуть осложнение, называемое диабетическим кетоацидозом (ДКА). Кетоны накапливаются в организме до опасного уровня и выделяются в кровь и мочу. Кроме того, DKA вызывает фруктовый запах изо рта.

Скорая медицинская помощь

Если у вас диабет, и вы чувствуете внезапный фруктовый запах изо рта, сопровождающийся частым мочеиспусканием и очень высоким уровнем глюкозы в крови, немедленно обратитесь к врачу. Диабетический кетоацидоз требует неотложной медицинской помощи.

Менопауза, менструация и беременность

Вы когда-нибудь думали, что во время менструации у вас может измениться запах? Исследования показали, что женщины с высокой фертильностью в течение своего менструального цикла на самом деле испускают другой, воспринимаемый мужчинами более привлекательный запах, чем женщины с низкой фертильностью в своем цикле.

Этот запах даже был предложен для того, чтобы влиять на взаимодействие женщин с другими женщинами, поскольку плодородие, очевидно, всем хорошо пахнет.

В других случаях колебания гормонов могут вызвать изменение запаха тела или вагинального запаха.Это не обязательно может быть неприятным - просто другое. Легкий запах не является поводом для беспокойства и может быть связан с беременностью, менопаузой или менструацией.

Вагинальные инфекции

Некоторые вагинальные инфекции, такие как вагинальная паразитарная инфекция или бактериальный вагиноз, могут вызвать внезапное изменение вагинального запаха. Другие типы инфекций, которые возникают вне влагалища, также могут вызывать изменение запаха тела в пораженной области.

Вагинальные дрожжевые инфекции обычно не вызывают запаха из влагалища.Однако обычно они сопровождаются зудом, покраснением или жжением.

Бактериальный вагиноз - наиболее частая вагинальная инфекция у женщин детородного возраста, часто имеющая рыбный запах. Остальные симптомы аналогичны симптомам дрожжевой инфекции.

Трихомониаз, тип паразитарной инфекции, передаваемой половым путем, часто протекает бессимптомно, но может изменять вагинальный запах. Выделения могут иметь неприятный запах, изменить цвет или стать пенистыми.

Кожные инфекции

Если на вашей коже разовьется инфекция, новая или вызванная ранее существовавшим заболеванием, вы можете почувствовать внезапный запах на месте инфекции.

Некоторые типы кожных инфекций или состояний, которые могут вызывать запах, включают:

• подмышечный трихомикоз, бактериальную инфекцию волосяных фолликулов подмышек
• эритразму, поверхностную бактериальную инфекцию кожи
• опрелость, сыпь на кожной складке, которая может стать пахнет в присутствии наложенной вторичной инфекции, такой как кандидоз (дрожжевая инфекция)

Стопа спортсмена

Если ваши ноги внезапно начинают плохо пахнуть и чешутся, возможно, у вас развилась обычная грибковая инфекция, называемая микобактерией.

Грибок растет в теплой и влажной среде вашей обуви и носков. Если вы не придерживаетесь здоровых привычек гигиены ног, у вас может быть больше шансов их выработать.

Рак

Может ли запах рака? Некоторые люди с запущенным раком сообщают о неприятном запахе тела, но обычно это связано с инфицированными ранами, связанными с раком. Эти раны встречаются примерно у 5 процентов больных раком.

Некоторые люди с гинекологическими опухолями жалуются на выделения из влагалища с неприятным запахом.Это происходит из-за присутствия определенных кислот, которые можно уменьшить с помощью антибиотика метронидазола.

Витамины или добавки

Дефицит витаминов и минералов (когда вы не получаете достаточного количества витаминов или минералов в своем рационе) или мальабсорбция (когда ваше тело не может усваивать питательные вещества из того, что вы едите) иногда может вызывать запах тела или запах в стуле или моче.

Например, цинга - дефицит витамина С - может вызывать зловонный запах пота.

Другие причины

• Инфекция мочевыводящих путей (ИМП). Бактериальная ИМП возникает, когда бактерии попадают в мочевыводящие пути и размножаются. Этот тип инфекции может привести к тому, что ваша моча будет издавать сильный запах, а также повлиять на ощущение, частоту, срочность и внешний вид мочи.
• Пневмония. Это легочная инфекция, которая иногда вызывает неприятный запах изо рта и мокроты.
• Туберкулез (ТБ). Это бактериальная инфекция, которая поражает легкие, горло и шею, вызывая неприятный запах изо рта.Отек язвенных лимфатических узлов также может вызывать запах несвежего пива.
• Отравление токсинами. Если вы проглотите определенные токсины, это может повлиять на запах вашего тела. Например, прием цианида может вызвать запах горького миндаля изо рта. Мышьяк и некоторые инсектициды могут создавать сильный запах чеснока. При отравлении скипидаром моча пахнет фиалками.
• Уремия. Это признак почечной недостаточности. Это может вызвать запах аммиака или мочи изо рта.
• Кишечные непроходимости. При непроходимости кишечника у некоторых людей может возникнуть рвота содержимым желудка, из-за чего дыхание будет пахнуть фекалиями.
• Инфекция пупка. Хотя гигиена обычно является причиной неприятного запаха пупка, если ваш пупок начинает пахнуть, возможно, он инфицирован. В случае инфицирования другие симптомы могут включать выделения, покраснение, зуд, отек и даже кровотечение.
• Инфекция уха. Ушная сера нормальная и здоровая, но ее запах может указывать на проблему или инфекцию. Другие симптомы могут включать покраснение, зуд, боль, нарушение равновесия, проблемы со слухом и гной.

Гипергидроз

Если ваш гипергидроз вторичен по отношению к основному заболеванию, лечение этого состояния должно облегчить ваши симптомы. Если это связано с определенным лекарством, вы можете поговорить с врачом о его корректировке.

Если причина неизвестна, есть несколько способов лечения, которые могут помочь:

• кремы или антиперспиранты, отпускаемые по рецепту
• лекарства
• посещение психиатра и практика релаксации Помогите изменить образ жизни, если вы ежедневно купаетесь, выбираете одежду из дышащих натуральных материалов и часто меняете носки, чтобы ноги могли дышать.

  Инфекции

  Несмотря на то, что многие типы инфекций не являются серьезными, их следует лечить немедленно, чтобы избежать осложнений.

  Инфекции будут лечиться по-разному в зависимости от причины и серьезности. Обычно для лечения используются антибиотики или противогрибковые препараты. Обычно они используются для местного применения, но также могут быть пероральными или внутривенными.

  Узнайте, как лечить каждую из этих инфекций:

  Управление диабетом

  Если у вас есть симптомы диабетического кетоацидоза, когда вы чувствуете запах фруктового запаха изо рта, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

  Управление диабетом - это правильное управление уровнем глюкозы в крови. Ознакомьтесь с лучшими способами борьбы с диабетом с помощью лекарств, альтернативных методов лечения или естественных средств.

  Изменение диеты, добавок или лекарств

  Если изменения запаха вашего тела вызваны продуктами питания, вы можете избегать их и разнообразить свой рацион.

  Если у вас дефицит витаминов, врач может выяснить это с помощью простого анализа крови. Вы можете получить больше этих витаминов, добавляя определенные продукты в свой рацион или принимая добавки.

  Если в результате побочного действия лекарства, который вы принимаете, запах вашего тела изменился неприятным образом, обратитесь к врачу. Они могут помочь вам обсудить возможные варианты: изменить дозу или перейти на другое лекарство.

  Не прекращайте принимать лекарства, пока не поговорите с врачом.

  Стопа спортсмена

  Стопа спортсмена обычно очень хорошо поддается лечению в домашних условиях, включая:

  • безрецептурные противогрибковые порошки, спреи, мази и лосьоны
  • перекись водорода или медицинский спирт
  • масла, такие как чай дерево или ним
  • тальк
  • ванны с морской солью

  Рак

  Сам по себе рак обычно не пахнет, но инфицированная рана, связанная с ним, может.

  Если у вас внезапно изменился запах тела и у вас диагностирован рак, поговорите со своим врачом. Им можно обработать инфицированную рану.

  .

  Боретесь с запахом подмышек? Вот как от этого избавиться

  Вонючие косточки. Мы все были там. Аромат может поразить вас после изнурительной тренировки или во время нервной презентации. Некоторым счастливчикам достаточно пары мазков дезодоранта, чтобы скрыть улики.

  Но иногда, сколько бы вы ни принимали душ, обливались духами или намазывали дезодорант, вонь не утихала.

  Трудно излучать уверенность, когда постоянно пытаешься опустить руки, чтобы скрыть неприятный запах.К счастью, мы выяснили, как избавиться от запаха подмышек.

  Как избавиться от запаха подмышек

  Вопреки распространенному мнению, пот сам по себе не пахнет. Когда ваш пот взаимодействует с бактериями на вашей коже, он производит неповторимый запах, также известный как BO.

  Медицинский термин для обозначения хронического запаха из подмышек: бромгидроз. Запах тела иногда является результатом заболевания, с которым следует обратиться к врачу, но для многих людей простые изменения образа жизни и домашние средства могут помочь вылечить вонючие ямы.

  Узнайте больше о различных причинах запаха тела.

  Вот самые лучшие и простые методы быстрого избавления от запаха подмышек.

  1. Попробуйте домашние средства от запаха тела
  2. Измените диету
  3. Измените правила личной гигиены
  4. Носить майку с защитой от запаха

  1. Попробуйте домашние средства от запаха тела

  Эти универсальные домашние средства от запаха тела могут помочь в борьбе с B.О., не разбивая банк - и вы можете найти большинство из них на своей кухне или в местном продуктовом магазине.

  Нанесите гамамелис на подмышки ватным тампоном после душа

  Гамамелис - это натуральное вяжущее средство, которое сокращает ткани кожи и уменьшает выделение пота. Большинство коммерческих экстрактов гамамелиса также содержат медицинский спирт, который помогает бороться с вызывающими запах бактериями, которые любят скапливаться в ваших подмышках.

  Боритесь с запахом подмышек, намочив ватный тампон с гамамелисом и втирая его в подмышки после душа или купания, - это простое в применении домашнее средство от запаха тела.

  Наносите яблочный уксус на подмышки дважды в день

  Яблочный уксус обладает природной кислотностью и антимикробными свойствами. Вы можете найти это домашнее средство от запаха тела в продуктовом магазине. Он нейтрализует окружающую среду в области подмышек и уничтожает бактерии с неприятным запахом. Регулярное употребление яблочного уксуса поможет предотвратить накопление бактерий в подмышечных впадинах.

  Окуните ватный диск в небольшую миску с яблочным уксусом и наносите его на подмышки дважды в день.

  Натирайте косточки смесью лимонного сока и воды один раз в день

  Лимонный сок - еще один очень кислый ингредиент, который можно использовать как домашнее средство от запаха тела. Он снижает pH вашей кожи и делает ее непригодной для жизни бактерий.

  Возьмите половину лимона и вотрите ее прямо в подмышки. Повторяйте процедуру один раз в день, пока не почувствуете улучшение запаха подмышек. Если у вас чувствительная кожа, смешайте сок половинки лимона с половиной стакана воды, чтобы разбавить его.

  Будьте осторожны при применении сильнокислых домашних средств, таких как лимонный сок, яблочный уксус и гамамелис, особенно если у вас чувствительная кожа. Во избежание ожога или раздражения наносите только на чистую сухую кожу. Никогда не используйте их сразу после бритья, если у вас есть порезы или порезы.

  Носить домашний или натуральный дезодорант

  Натуральный дезодорант - это нежное и полезное домашнее средство от запаха тела. Это отличная альтернатива стандартным дезодорантам, содержащим потенциально вредные химические вещества.Большинство натуральных дезодорантов нежны для кожи и не содержат алюминия, парабенов и фталатов. Если обычный дезодорант вызывает у вас зуд или жжение, естественный дезодорант может быть вашим лучшим выбором для борьбы с запахом подмышек.

  Ознакомьтесь с нашим списком лучших натуральных дезодорантов.

  2. Измените диету

  Знаете ли вы, что определенные продукты могут усиливать запах подмышек? Если вы склонны к плохому дыханию, попробуйте отказаться от этих продуктов на несколько дней.

  Крестоцветные

  Брокколи, капуста, брюссельская капуста и цветная капуста содержат серу, которую ваше тело поглощает и выделяет с потом.Употребление этих овощей может повлиять на запах вашего тела на срок от одного до шести часов.

  Красное мясо

  Мясо усваивается труднее, чем другие продукты, поэтому вашему организму приходится усерднее работать, чтобы переварить его. Аминокислоты в красном мясе оставляют осадок в кишечнике. Ваши кишечные ферменты расщепляют остатки во время пищеварения, которые смешиваются с бактериями на вашей коже и усиливают запах вашего тела.

  Рыба

  В таких рыбах, как тунец и лосось, содержится холин - вид витамина B, который имеет резкий рыбный запах.Некоторые люди, которые едят рыбу, могут выделять холин с потом до суток.

  3. Измените режим личной гигиены

  Возможно, пришло время внимательно и внимательно изучить свой распорядок ухода за собой. Соблюдение правил гигиены может помочь уменьшить количество бактерий в подмышечных впадинах.

  Регулярно стирайте одежду

  Есть ли у вас плохая привычка повторно надевать потную одежду для тренировок между стирками? Оставление пота на рубашках создает питательную среду для бактерий, вызывающих пот.Надевайте свежую рубашку каждый раз, когда вы выходите на улицу или тренируетесь, и стирайте одежду сразу после сильного потоотделения.

  Обрезать или побрить ямы

  Волосы подмышками задерживают влагу и создают идеальную среду для размножения бактерий. Часто брейте или подстригайте ямки, чтобы контролировать запах.

  Душ чаще

  Принимайте душ не реже одного раза в день и вытирайте сильно потные участки антибактериальным мылом без запаха.Держитесь подальше от мыла с сильным запахом, которое может усилить запах подмышек.

  Если вы часто занимаетесь спортом, не забывайте принимать душ сразу после каждой тренировки, чтобы бактерии не могли распространиться.

  4. НОСИТЕ НИЖНЮЮ РУБАШКУ ОТ ЗАПАХА

  Как лучше всего гарантировать, что ваши друзья, родственники и коллеги никогда не узнают, что вы боретесь с запахом подмышек? Носить Футболка Thompson Tee с защитой от запаха!

  В этой высококачественной рубашке с защитой от запаха используется наша революционная технология Odor Shield ™, натуральный нетоксичный раствор на основе перекиси водорода, который удаляет 99.9% запаха вызывают бактерии в ткани! Технология Odor Shield ™ разработана для ежедневного использования и позволяет выдерживать не менее 70 циклов стирки.

  Вооружитесь футболкой Thompson и будьте уверены в себе весь день без запаха. Попробуйте наши Майки с круглым вырезом или V-образным вырезом без риска сегодня со скидкой 20% с кодом TEES20!

  .

  Как избавиться от инфекции носовых пазух: домашние средства и лекарства

  Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Инфекция носовых пазух имеет симптомы, аналогичные простуде. Большая разница между ними заключается в том, как долго сохраняются эти симптомы. Симптомы синусита обычно длятся не более 10 дней. Хронический синусит может длиться 12 недель и дольше.

  Инфекции носовых пазух почти всегда проходят сами по себе.Антибиотики не помогут при инфекции носовых пазух, вызванной вирусом или воздушным раздражением, например пассивным курением. Но есть несколько вещей, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить процесс восстановления.

  Чтобы удалить вирус из вашей системы, убедитесь, что вы достаточно гидратированы. Старайтесь выпивать не менее 8 унций воды каждые 2 часа.

  Чтобы бороться с вирусом, добавляйте в пищу антибактериальные продукты, такие как чеснок, имбирь и лук.

  Также можно попробовать имбирный чай. Добавьте сырой мед для дополнительной поддержки.Мед богат антиоксидантами и обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

  Магазин имбирного чая.

  Сохранение гидратации носовых пазух помогает снизить давление. Вот несколько советов по устранению гидратированных носовых пазух:

  • Ночью спите с увлажнителем воздуха в спальне, чтобы уменьшить заложенность носа в ночное время.
  • В течение дня и перед сном используйте спреи для носа с натуральным солевым раствором. Их можно купить в местной аптеке и использовать несколько раз в день, чтобы уменьшить заложенность носа.Избегайте спреев, содержащих оксиметазолин, потому что вы можете стать зависимыми от этого спрея.
  • Обработайте носовые пазухи паром. Регулярно принимайте горячий душ и дышите влажным воздухом. Также можно наполнить миску кипятком и наклониться над ней на 10 минут. Накройте голову и миску толстым полотенцем. Держите нос на высоте 10 дюймов над водой.

  Магазин увлажнителя и солевого спрея для носа.

  Эвкалиптовое масло помогает раскрыть носовые пазухи и избавиться от слизи.Одно исследование показало, что основной ингредиент эвкалиптового масла, цинеол, помогает людям с острым синуситом быстрее выздоравливать.

  Для облегчения инфекций носовых пазух или верхних дыхательных путей используйте эвкалиптовое масло наружно на виски или грудь или вдыхайте через диффузор, когда масло добавляется в кипящую воду.

  Убедитесь, что вы используете только эфирные масла пищевого качества. Нанесите по капле каждого масла на нёбо, затем выпейте стакан воды.

  Магазин эвкалиптового масла.

  Орошение носа - это процесс, который часто используется для облегчения симптомов синусита.Согласно недавним исследованиям, использование нети-пота с физиологическим раствором может избавить от некоторых симптомов хронического синусита.

  Следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему конкретному нети-поту. Вот общие указания:

  1. Заполните емкость физиологическим раствором.
  2. Наклоните голову над раковиной под углом 45 градусов.
  3. Вставьте носик кастрюли в верхнюю ноздрю. Осторожно вылейте физиологический раствор в эту ноздрю.
  4. Повторите процесс с другой ноздрей.

  Будьте осторожны, дезинфицируйте свой нети-пот после каждого использования. Использовалась только дистиллированная вода. В воде прямо из раковины могут быть загрязнители, например бактерии или паразиты, которые могут ухудшить ваше состояние.

  Магазин для нети-пота.

  Прикладывание влажного теплого тепла может помочь облегчить боль в носовых пазухах. Оберните теплые влажные полотенца вокруг носа, щек и глаз, чтобы облегчить боль в лице. Это также поможет очистить носовые ходы снаружи.

  Если домашние средства не помогают, попросите фармацевта порекомендовать безрецептурное лечение.Безрецептурные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Судафед), могут облегчить симптомы синусита за счет сужения кровеносных сосудов.

  Это помогает уменьшить воспаление и отек. Это может улучшить отток дренажа из носовых пазух.

  Магазин для Судафеда.

  Если у вас высокое кровяное давление, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать псевдоэфедрин. Специально для людей с высоким кровяным давлением существует серия лекарств от простуды и носовых пазух под названием Coricidin HBP.

  Магазин Корицидина HBP.

  Боль, вызванную повышением давления в носовых проходах, можно уменьшить, используя одно из следующих средств:

  Если заложенность носа вызвана аллергической реакцией, антигистаминные препараты могут помочь блокировать воспаление.

  При приеме безрецептурных лекарств всегда следуйте советам фармацевта и инструкциям на упаковке.

  Ваш врач вряд ли назначит антибиотики, если у вас нет хронического синусита или если у вас инфекция носовых пазух бактериального происхождения. Ваш аллерголог или врач определит, вызвана ли инфекция носовых пазух бактериями или вирусом.Они сделают это:

  • спросят о ваших симптомах
  • проведут физический осмотр
  • мазок изнутри носа (обычно не делается)

  Амоксициллин (амоксициллин) - это обычно назначаемое лекарство от острых инфекций носовых пазух . Амоксициллин-клавуланат (Аугментин) часто назначают при бактериальной инфекции носовых пазух.

  В зависимости от типа антибиотика их можно принимать от 3 до 28 дней. Важно принимать антибиотики так долго, как прописал врач.Не прекращайте принимать их раньше, даже если ваши симптомы улучшатся.

  Чтобы вылечить синусит, нужно время. Больше отдыхайте, чтобы помочь своему организму бороться с инфекцией.

  Проконсультируйтесь с врачом, если у вас или вашего ребенка:

  • температура выше 100,4 ° F (38 ° C)
  • симптомы, длящиеся более 10 дней
  • симптомы, которые ухудшаются
  • симптомы, которые отсутствуют облегчен безрецептурными препаратами
  • Несколько инфекций носовых пазух за последний год

  Если у вас инфекция носовых пазух в течение восьми недель или более или более четырех инфекций носовых пазух в год, у вас может быть хронический синусит.Распространенными причинами хронического синусита являются:

  Инфекция носовых пазух возникает, когда ткань в пазухах опухает. Это приводит к скоплению слизи, боли и дискомфорту.

  Пазухи - это заполненные воздухом карманы в костях лица, которые образуют верхнюю часть дыхательных путей. Эти карманы переходят из носа в горло.

  Инфекция носовых пазух может быть вызвана чем угодно, что мешает дренированию носовых пазух, например:

  • простудой
  • сенной лихорадкой
  • воздействием аллергенов
  • неаллергическим ринитом
  • изменениями давления воздуха

  вирусами, вызывающими По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, 9 из 10 инфекций носовых пазух у взрослых.

  Чтобы снизить риск инфекции носовых пазух:

  • Часто мойте руки, особенно после того, как вы побывали в людных местах, например в общественном транспорте.
  • Будьте в курсе рекомендованных прививок.
  • По возможности ограничьте контакт с людьми, страдающими простудой или другими инфекциями верхних дыхательных путей.
  • Избегайте курения и воздействия вторичного табачного дыма
  • Используйте чистый увлажнитель воздуха, чтобы воздух в доме оставался влажным.
  • Больше отдыхайте, если вы простудились, чтобы снизить риск таких осложнений, как синусит.

  Общие симптомы синусита включают:

  • заложенность носа
  • потеря обоняния
  • слизь, стекающая из носа в горло
  • зеленые выделения из носа
  • болезненность под глазами или на переносице
  • слабая или сильная боль во лбу или висках
  • кашель
  • усталость
  • лихорадка
  • неприятный запах изо рта или неприятный привкус во рту

  инфекции носовых пазух очень распространены.Обычно симптомы проходят сами по себе в течение 10 дней. Безрецептурные препараты и природные средства могут помочь облегчить ваши симптомы. Если ваши симптомы длятся более 10 дней, обратитесь к врачу.

  .

  ---

  Смотрите также

  • 
    Как устранить запах канализации в ванной комнате
  • 
    Запах перегара чем снять
  • 
    Как избавиться от запаха из носа
  • 
    Запах сирени на что влияет
  • 
    Как быстро убрать запах табака в комнате
  • 
    Как избавиться от запаха сырости в машине под ковриками
  • 
    Запах ацетона изо рта причины
  • 
    Как нейтрализовать запах хлорки в квартире
  • 
    Ребенок описал матрас как избавиться от запаха мочи
  • 
    Запах бензина в ниве 21214 как устранить
  • 
    Запах ног у мужчин причины и лечение